英语故事4分钟演讲稿

英语故事4分钟演讲稿（共15篇）

1.英语故事4分钟演讲稿 篇一

各位同事：

下午好！

我曾经几次站在教室的讲台上，但今天我仍然带着很多情绪和想法站在这个讲台上。记得第一次走进教室，站在讲台上，面对稚气的笑脸和热切的目光，我的内心被触动了，一种责任感向我袭来。我清楚地知道，我已经踏上了一条艰苦而漫长的育人之路。

几经风雨，几经春秋，我培养了十几年对学生的爱，给他们播种“真善美”，让他们学会美化自己的生活，更加热爱我们多彩的祖国。提高学生健康美丽的思想意识不是一蹴而就的。我感受到了“以身作则”的沉重负担。

在我的字典里，对师德的解释只有一个：师爱。师爱的传递是发自内心的，是对个体生命的尊重。

我们大多数老师，因为平凡健康，没有轰轰烈烈的光辉事迹。但我相信每一个热爱教育的老师都是平凡的。当谈论他的学生时，他就像谈论他的孩子一样。然后，他的记忆里会有故事。

在多年的教学中，与学生相处的故事数不胜数。今天我想讲一些关于放弃的故事。

一个故事：我不是故意放弃的。

这件事发生在六年前。当时我只是考数学。我们班有几个孩子每天不做作业，我爸妈也不在乎。我非常焦虑。犹豫的时候咨询了一下以前的老师，老师告诉我，让每个人都合格是我们的理想和愿望，不是我们的能力。所以，放弃一些极度贫困的学生是情有可原的。然后，在找到那两个差生后，我按照老师说的放弃了他们。

我还清楚地记得，当我只有一次给他们做作业的时候，当我触摸到他们的眼睛时，我的灵魂在颤抖。作为一个老师，作为一个热爱教育，关心孩子的老师，我不能放任自己的行为。于是我决定，针对自己的实践，邀请十几个同学一起讨论。我们应该放弃它吗？我把自己的问题抛给自己关心的学生，他们分成正反两方进行辩论。

一些成绩优秀的学生说：应该放弃，投入精力无效；其他成绩一般但思维活跃的学生说：“你不能放弃。”他们还说了一句直到现在我都忘不了的话：如果付出了百米的汗水，只有一厘米的回应，那就不能放弃。那次讨论后，那些孩子的话引发了我作为老师的最初原则：不要轻言放弃学生。学生有被爱的欲望。只要你真心付出100米的汗水，像春风一样滋润它，相信永远不会只有一厘米的回应。

我付出了很长时间的辛劳，一点成效都没有，他们仍在原地一动不动……在无奈中，我放弃了，因为，课堂上其他的孩子不肯等，没有耐心与这群孩子同行……我满含着爱意和歉疚放弃了他们的学习，但是，我想说，我没有放弃对他们做人的教育。我们做教师的，除了教书还要育人。教不会他们读书，但要教会他们做人！

由此，我想请大家，请作为学生老师的同行们，读书，多读书，让书本来丰盈我们自己，完善我们自己。同时，我要感谢我曾经送走的学生们，是他们，让我的生命灵动起来，厚重起来。也是他们，让我在教育中释放我对教育的热爱和激情。

我相信：在以后的教育生涯中，我仍将会面临许多不同方式的放弃，仍将会接受一些烙印。但不会变的，是我对教育的信仰：投身教育，在放弃的苦痛中，释放师爱，让我的生命价值和意义，借助学生，得以实现，那将是我，作为人师的最鲜明的感觉和体验！

2.英语故事4分钟演讲稿 篇二

关键词：英语课堂,三分钟演讲,综合语言运用能力

在高中英语课堂教学中,对学生“听、说、读、写”能力训练的目的是学好知识、培养能力。它是英语课堂的重要任务,又是学习英语知识的完整过程。但从目前的现状来看,教师在课堂教学中最容易被忽视的就是对于“说”的训练。从教师的心态来看,认为“说”会影响教学进度,而且,高考又不直接考评。熟不知,“说”的训练正是为“写”打基础,二者是不可分的。因此,本人认为,有效地利用课前三分钟英语演讲对于学生的英语要运用能力是非常重要的。

为了提高学生“说”的能力,我们采用了“课前三分钟演讲”。具体做法是:每堂英语课在讲授新课前按学号排,由一名学生演讲,然后根据这名同学的演讲,由学生或老师做简短的讲评。坚持由易到难的原则,开始时,站在座位上讲,后来到台上讲,从自由讲话逐渐发展为命题讲话,即兴演讲。内容可讲所闻所见所感。这样一学期经过筛选把较好的演讲稿装订成册,定题为“高一英语演讲集锦”,印发给学生。那么,“课前三分钟演讲”有哪些好处呢?

一、它训练了学生的语言表达能力

学生在限定的时间内把准备好的内容表达出来。要求明了、轻快、准确、令人信服。通过演讲,学生内在的表达能力在教师和全体同学面前真实地外传。“三分钟演讲”使学生比较准确地了解自己表达能力。如在用英语表达的过程中语言是否准确,语音语调是否合适,声调是否恰当,表情是否自然,感情是否真实等。在表达中,学生看到了别人,也看到了自己,讲评别人的同时,也在规范着自己。

二、有助于提高学生的英语写作能力和口语表达能力

如果按传统的教学方法,提高学生的写作能力,效果总是不甚明显。通过“课前三分钟演讲”有助于提高学生的写作能力,因为学生要想三分钟演讲取得较好的成绩,必须演讲前要组织好英语材料,用恰当的词汇和句子完成自己的演讲内容。因而说的过程,也是写的过程,要想说好必须写好,不能应付,这样就能调动学生的积极性,激发学生的学习兴趣。经过一个学期的训练,学生的英语作文水平和口语大有提高。

三、为进行思想教育创造了一个生动活泼的局面,开辟了一条新途径

因为学生演讲内容摄取身边所见、所闻、所感,内容丰富多彩。诸如理想抱负、人生价值、社会生活现象、个人生活感受、班级活动、家庭关系、读书心得、学生之间关系等,这都对学生思想有教育意义。

四、锻炼了学生逻辑思维

为了准备演讲,学生要选择材料和组织材料,进行认真地思考。先讲什么,后讲什么,怎样开头,怎样结尾,怎样提出问题,怎样进行论述,这些都要进行认识、分析、归纳等各种形式的思维活动。尤其是此外,“课前三分钟演讲”还能拓宽学生的知识面,培养他们敏捷的思维能力。

3.英语故事4分钟演讲稿 篇三

4-3-2 活动是由 Maurice（1983）所设计的以提高学习者英语口语流利性为目的的活动。操作模式为：学习者相互合作，其中一个为说者，一个为听者，说者把同一个熟悉的语篇分 3次讲述给 3个不同的听者，第一遍讲述时间为 4分钟，第二遍为 3分钟，第三遍为 2分钟。4-3-2活动的主要特点是：语篇的重复，时间的缩短，听众的变换。语篇重复讲述能够使说者对材料的内容和形式越来越熟悉，有效提高语言流利性。时间的缩短“能够改变一些语法结构或使用一些从句，以在越来越少的时间内讲述完内容相同的事情，从而也增强了句法的复杂性。”（周爱洁，2002）听众的变换可以消除听者的厌烦心理， 使他们兴趣盎然。

一、4-3-2活动在故事复述课堂练习中的调整

1. 话题的调整。4-3-2活动要求练习者就某一话题做一定准备后进行讲述。听说考试中要求学生根据所给故事梗概及提示词，结合所听到的故事进行即时复述。因此，我在课堂练习中并不事先提供话题进行准备，而是提供一句中文的故事梗概和4-5个相关提示词（中英对照），然后要求学生听一个两分钟左右的小故事。听时可以做笔记以作为后续复述的依据。

2. 听众的调整。由于班级学生较多，如果一对一开展听说活动较为困难。因此我调整为4人一小组，其中一人到其他组进行复述，剩余三人为听众。如第四组的A，B，C，D四位同学，A同学到第五、六、七组中进行复述，B，C和D同学则留在组中作为来他们组进行复述的第一、二、三组的A同学的听众。作为听众的三位同学，需继续完善自己的笔记，并对到他们组中进行复述的三位同学进行评分。

二、具体运用教学课例

课例内容：2015年广东高考英语听说考试B Part C Retelling.

The Report Card

Tom was an average student in the class. “Could do better”were usually the words at the bottom of his report card. His parents cared a lot about Toms marks. Whenever they read his report card， they were quite disappointed， shaking their heads. At the end of the term， the report card was to be sent home. Tom wished to find a safe place away from the disappointed faces of his parents. One morning， when Tom was still in bed， his mother rushed into his room， holding the report card in hand. “Well done， son. You are the number one in the class. You are our pride.”She gave Tom a big kiss. Tom could not believe it， so he looked at the report card carefully. Very soon， Tom found out it was Tommys report card， not his. The teacher had made a mistake. His mother had left busy calling all the family about the good news. Tom wondered what the right thing to do was. He thought for a while， whether to please his parents or to be an honest boy. Finally， he decided to tell his parents the truth.

Step 1 学生15秒内浏览以下故事梗概和关键词，并在草稿上做相应笔记。

梗概：Tom收到期末成绩单，全班排名第一，家人很高兴，但他很快就发现弄错了。

关键词：average（一般的），report card（成绩单），pride（骄傲），mistake（错误），honest（诚实的）

[设计说明]本步骤中，学生对将要听到的故事有整体的了解，可以预先在草稿上作需要的标记，为听故事过程中记笔记打下基础，也从心理上对将要完成的任务有所准备。

Step 2 学生听故事，做相应笔记。故事听两遍。其后给学生1分钟的准备时间，完善笔记并准备复述的思路。

[设计说明]由于每个小组的四位学生中只有一人将执行复述任务，为了避免影响学生的参与积极性，在此步骤中，教师并不告知学生由哪位同学来复述，而是要求每位学生都做好准备。

Step 3 由教师抽选每小组中的一位学生进行复述。被选中的学生到其他组进行复述，剩余三人为听众和评分员。复述的学生，在第一轮复述中有4分钟的时间，第二轮中有3分钟的复述时间，而第三轮只有2分钟的复述时间。

[设计说明]为了维持课堂秩序，复述的时间由教师设定计时器统一计时。被选中进行复述的学生需到其后的三个组中复述，而不是在本组中复述，目的是： 1）由于同组同学相对熟悉，到其他组复述，面对不同的听众，更能锻炼学生的胆量；2）作为听众的同学同时作为评分员。因为“学生作评议的好处一是可以避免其他学生只做被动的听众；二是可以训练学生评估他人口语的能力”。（何安平，2001）

Step 4 抽选每小组中的另一位学生进行复述。操作步骤与Step 3相同。

[设计说明]本步骤为另一批学生提供了训练机会，扩大了课堂上学生开口训练的量与面。

Step 5 学生自愿或教师抽选学生面对全班进行复述。

[设计说明]一节课中，只有一半的学生有机会进行复述，并且由于学生在各组中同时进行复述，教师不能很好地监听每个学生的复述情况。最后这一步骤，既为没有机会复述的学生提供练习的机会，同时通过教师对他们的复述中出现的词汇、句型、时态、人称、故事情节、语音语调等存在的问题及时进行点评，也能使全体学生在训练的基础上得到重点难点的指导。

4.3分钟英语故事演讲稿 篇四

A friend of mine named paul received an automobile from his brother as a Christmas present.On Christmas Eve when paul came out of his office, a street urchin was walking around the shiny new car, admiring it.“Is this your car, Mister?” he said.paul nodded.“My brother gave it to me for Christmas.” The boy was astounded.“You mean your brother gave it to you and it didn’t cost you nothing? Boy, I wish...” He hesitated.Of course paul knew what he was going to wish for.He was going to wish he had a brother like that.But what the lad said jarred paul all the way down to his heels.“I wish,” the boy went on, “That I could be a brother like that.”

paul looked at the boy in astonishment, then impulsively he added, “Would you like to take a ride in my car?”

“Oh yes, Id love that.”

After a short ride, the boy turned with his eyes aglow, said, “Mister, would you mind driving in front of my house?”

paul smiled a little.He thought he knew what the lad wanted.He wanted to show his neighbors that he could ride home in a big automobile.But paul was wrong again.“Will you stop where those two steps are?” the boy asked.He ran up the steps.Then in a little while paul heard him coming back, but he was not coming fast.He was carrying his little crippled brother.He sat him down on the bottom step, then sort of squeezed up against him and pointed to the car.“There she is, Buddy, just like I told you upstairs.His brother gave it to him for Christmas and it didn’t cost him a cent.And some day Im gonna give you one just like it...then you can see for yourself all the pretty things in the Christmas windows that Ive been trying to tell you about.” paul got out and lifted the lad to the front seat of his car.The shining-eyed older brother climbed in beside him and the three of them began a memorable holiday ride.That Christmas Eve, paul learned

5.小学2分钟英语故事演讲 篇五

小学2分钟英语故事演讲

Is Failure a Bad Thing Failure is a common thing in our daily life.As students, we sometimes fail to get high scores in our exams.When we play games, we might be beaten by others.And there are times when we fail to do work well.All these failures happen naturally and almost every one of us has such experiences.However, there are different attitudes towards failure.Some people lose heart when they fail;they think the world is at its end.Some people don‘t take failure seriously but just let it be, while some others learn much from failure, and therefore see the light of hope through failure.In my opinion, what is really important is not failure itself, but what we think of failure and what we do after failure.As long as we don‘t give up, keeping believing in ourselves, and at the same time learn something from failure, we‘ll certainly make our mark in the end.So I am never afraid of failure, for I believe that failure is not a bad thing.Rather, “Failure is the mother of success.” 失败是坏事吗 失败在我们的日常生活中很常见。作为学生，我们有时在考试中得不到高分。在我们和其他人比赛时，有时会输。还有的时候，我们总做不好事情。所有这些失败都很自然，我们每一个人都有类似的经历。然而，面对失败人们的态度却截然不同。一些人失败后变得灰心丧气，似乎世界末日到了；一些人不拿失败当回事儿，听之任之；还有一些人却从失败中学习东西，从而从失败中能看到希望。在我看来，重要的不是失败本身，而是我们对待失败的态度和失败之后我们的行动。只要我们不放弃，相信自己，并从失败中汲取营养，我们最后一定会取得胜利。因此，我从不害怕失败，因为我相信失败并不是坏事。相反，“失败是成功之母”。

6.4分钟爱情故事 篇六

一次偶然她打开电脑熟能生巧的敲打着键盘在百度上找着网络红人，她看着一列列的名字终于她找到了一个心仪的便加了他为好友。

众所周知网络红人从不聊天也许是聊不上边也许是不想聊。她开始每一天找他在他的空间里留言点赞，她关注他的一言一行，坚持了大半年终于有了结果。他开始她聊天了，女孩很高兴因为这是她第一次与网络红人聊天。他们聊得滔滔不绝有声有色的，女孩还是坚持每一天给他留言问候，女孩问他你叫什么名字?男孩回答道：杨雅浩。男孩问道：你呢?女孩回答到：王亚丽。男孩开始时叫她亚丽逐渐的变成了丽丽、小丽、女孩也没称呼他本名也是只叫昵称罢了。

女孩：你有女朋友吗?

男孩：嗯，有

女孩显得有点失落但她依然坚持的，女孩渐渐的对男孩有了些好感但也只有一些些吧。女孩知道他们分隔两地网络又是虚拟的世界如果有这段爱情也不会成功吧!男孩每天陪着女孩，他们两个就好似一对情侣一般给对方的问候永远没停过。

一次女孩问：如果你没有女朋友你会不会喜欢我?

男孩愣了会回复到：我会，绝对会!“那时已经是午夜了，女孩在不知不觉中有了些困意但更多的是满足和喜悦吧，女孩说道：浩浩，我困了，你早点睡吧，明天还要上学呢!“男孩回答道：嗯，知道啦丽丽晚安喔!”

第二天的清晨阳光依旧那么的充实睁开眼只听到床边的手机一声滴滴。

女孩打开手机上了扣扣只见男孩找她，女孩看了看，男孩写到：文文，早安，今晚我有事儿和你说!

女孩笑了笑就去上学了，在路上女孩无数的幻想男孩会和她说什么心里浮起了一丝喜悦。到了学校，女孩心不在焉的走在校园里，仿佛眼前飘过的是她与男孩的聊天记录，女孩知道她早已经爱上男孩那种幽默、那种可爱、那种让自己有安全感的语言。

一天下来，女孩的思想一直都在男孩想对自己说的话里漂泊着，终于到了晚上，女孩非常高兴的回到家第一件事就是打开手机他主动的找女孩也成了习惯吧。

他们已经聊了半年了对方的喜好早已经了如指掌了。

男孩对女孩说：我和我的女朋友分手好了!”女孩诧异的看着手机看着那段文字心里莫名其妙的悲伤和一丝的希望。女孩安慰着男孩让他别太伤心了，女孩一直都在安慰男孩，让男孩不在悲伤难过。

就这样两个人过了一个月。男孩对女孩说：做我女朋友怎么样?女孩愣住了，她没有想过男孩对这么早的和她说这句话，这句话早已经深深的刻在了心里，女孩答应了男孩的要求。

男孩开始叫女孩依然是丽丽，慢慢的变成了宝贝，女孩从浩浩，变成了亲爱的。

他们每一天留给对方的是无尽的喜悦与快乐。终于有一天女孩悄悄的背着父母来到了男孩在的城市，女孩毕竟还没上班从来没出过这么大得远门。在路上女孩就转了过几次的车才到男孩在的城市。女孩打了个电话给男孩说她：已经到了!”男孩其实早就在去火车站等女孩，而她不知道他竟然在她的背后。男孩从背后深深的抱住了她。女孩抱住了男孩留下眼泪，男孩抚摸着女孩的头宠溺的看着女孩帮女孩擦去眼泪关切的问道：怎么啦?宝贝不哭了。“女孩笑了说：亲爱的，我好想你喔!”就这样女孩跟着男孩回到了男孩的家里，他们住在一起，睡在一起，每一天都形影不离女孩找到了工作他们每一天都一起上班一起下班。男孩对女孩说：总有一天我会娶你的!“女孩心满意足的看着男孩。

他们在一起了3个月，一天女孩告诉男孩：我怀孕了，可是这个孩子我不想要。”男孩反对女孩不想要这孩子，孩子是无辜的呀，既然有了就要好好地把他生下来。男孩怕女孩受伤，男孩每天无微不至的照顾着女孩。他们又在一起生活了5个月。一天女孩对男孩说：老公，我们去医院检查一下宝宝好不好?“男孩依然宠溺的看着女孩轻轻刮了下女孩的鼻子说道：走吧!”来到医院这也是他们头一次来医院。

在医院里人山人海的转了好一大圈，医生给女孩做了检查后，对男孩说：孩子不健康。”男孩傻了眼一脸的疑惑问医生：为什么?“医生回答道：孩子营养不良很严重如果要生下来肯定多半都是有问题，建议还是早流产把。”女孩对男孩说：算了，打了吧!“男孩一开始不想打可是听到医生的这句话也就同意了。男孩扶着女孩回到家，自从女孩回到家吃的明显比以前少得多，男孩每天还是很细腻的照顾着女孩。最终女孩回到了她的城市里生活着，男孩也跟了过去找她。女孩和男孩过着还是那样清闲甜蜜的日子依然每一天都一起上下班。男孩对女孩说：老婆，我爱你。”女孩依偎在男孩怀里说道：嗯，我也爱你。“男孩和女孩说：你不打算让你父母知道我们的事吗?”女孩愣住了久久没说话，“这个……先缓缓吧!我妈又不能受到刺激。”就这样他们在一起3个月，男孩回到了自己的城市生活他们在qq上、电话里还是和原来一样每天都黏在一起。

女孩打电话给男孩说：老公，我爸妈不肯怎么办?“失落的说着

男孩好像早已预料到一样平静的说：没关系。”

女孩的父母逼着他们分手，女孩迫不得已与男孩说：亲爱的我们分手吧!“

男孩默默的答应了，可男孩还是很高兴毕竟他和女孩有一段坚贞不屈的爱情……

女孩依然每一天都给男孩问候，每一天都聊天就像时光倒流了一样……

男孩给女孩留下了：老婆，我知道我们不可能在一起，但我真的很高兴上天让我认识了你，和你在一起的每一天我都那么的高兴知足，你留给我的是无限的关心与爱。即使我们不能在一起了，我也希望你开心与快乐。我走了。

女孩再一次流下了眼泪，女孩还是很爱男孩的，女孩每一天都在回忆与男孩在一起的点点滴滴是那么的美好、甜蜜，女孩对男孩说：这辈子我只爱你一个，浩。

而男孩在分手的时候，删除了所有关于她的记忆，不是不在爱了，只是爱的太累了。男孩每天还是会每天的想起，不断的回忆。回忆曾经的美好，回忆曾经的幸福。而眼睛还是会默默泛出泪花。

这是一个真实的故事而我就是故事里那男生，而她就是我前女友，或许彼此已经这样错过，但我不后悔我还爱她，我的宝贝丽。

7.心肺复苏 抓住关键的4分钟 篇七

所谓猝死，即一个表面看来似乎很健康的人，突然地、意想不到地在发病后24小时内死亡。事实上，这种突然发病的患者大多在发病后6小时内死亡；而在院前急救的工作中发现，绝大多数的患者在发病后1小时内便死亡。还有一种更为凶险的急症，病人于发病后立即死亡，医学上称之谓即刻死，使人猝不及防。就发病和死亡形式看，以上这些均属于猝死。

如何判断猝死的发生

要准确判断猝死的发生，必须掌握以下几个要点：

首先，判断该病人的意识，可通过叫喊、拍打肩膀、刺激其人中穴等方法（图1），若无任何反应，则该病人很可能已发生猝死，至少已发生了昏迷。

然后，将病人作为一整体放平，可通过触摸病人的颈动脉（在喉结旁2厘米处，图2），以及检查有无呼吸等方式加以确定，如颈动脉搏动消失、呼吸停止，且病人脸色苍白，即可确定病人发生了猝死，在拨打急救电话的同时，要立即进行现场急救。

关键的4分钟

病人发生猝死后，心跳、呼吸即停止，脑组织内所剩余的能量（ATP）极其有限，这时便被称为临床死亡，但此时常还能维持4分钟。现代医学证明，凡猝死病人在最初4分钟内能及时获得正确的心肺复苏，则43％的病人可获救；如4～6分钟内开始急救，则10％的病人可救活；超过6分钟才急救，只有4％的病人可救活；若超过10分钟才开始急救，则很少生回。

如果超过了4分钟，病人的脑组织往往会发生不可逆的损伤，从而进入真正的死亡期，医学上称为生物学死亡。据统计，目前上海市院前平均急救反应时间（从接到呼救至救护车到达病人身边的平均时间）为10～12分钟。所以，只有现场第一目击者正确施行心肺复苏术，然后将急救的接力棒及时传递给救护人员，猝死者才有生还的希望。

心肺复苏A、B、C

急救者应将病人平卧于木板或水泥地上，跪于病人一侧，与其肩平行，进行如下操作：

A：打开气道 由于猝死者舌根坠落，已堵塞了气道入口处，故应立即打开病人的气道。国际上通用仰头举颏法，即急救者用一手小鱼际肌置于病人前额上，用力往下压，另一手食中指放置病人下颏部用力向上抬，使其舌根上举，从而使气道开放（图3）。

B：人工呼吸 急救者与病人进行口对口密封式吹气（图4）。只要每次吹气能使病人的胸腹部上举，则病人肺部可获得足够氧气量。每分钟吹气为12～16次，每次吹气量为600～800毫升。吹气时胸腹部上举，则说明气体已进入病人肺内，吹气有效；相反，吹气失败，这时应重新调整病人体位，再次吹气或清理病人气道内异物。

C：胸外心脏按压 通过此步骤，将进入病人肺内的氧气，通过流动的血液送至大脑和其他脏器，当血液挤到急需氧的脑组织，可以防止脑细胞的损伤和坏死。急救者一手掌放在另一只手的手背上，后一手掌根放在病人胸骨的中下1/3处，注意双上肢绷直，然后垂直往下压，按压时要用腰部的力量，深度为3.5～4.5厘米，每分钟80～100次（图5）。

8.学生演讲稿4分钟 篇八

大家好!

我是一名二年级的小学生，因为从小就爱蹦爱跳，所以我的身体比很多同学都要好，我的跑步速度也特别快，我的理想是要做一名短跑运动员，刘翔是我的偶像，他是一位非常优秀的田径运动员，曾经在雅典奥运会上夺得了男子110米跨栏冠军，而且还平了世界纪录呢!年北京奥运会，他却因为腿伤没有参赛。以后，我要加强锻炼身体，长大后做一名优秀的女运动员，在奥运会中为祖国赢得更多的奖牌和荣誉!

9.4分钟读书励志演讲稿 篇九

大家下午好，我是来自高二(28)班的某某。

今天我要演讲的主题是 ：读书，点亮人生。

小时候，在我们牙牙学语时，长辈们总会教我们一些古语，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”、“少壮不努力，老大徒伤悲”、“书读百遍，其义自现”……或许那个时候的我们，不懂这些是什么意思，只知道能背下来就是最棒的。渐渐地我们长大了，学会拼音了，学会认字了，学会读词了，小小的我们迫切地希望了解这个世界，于是我们交上了一个好朋友——书，爱上读书。

毛泽东爷爷曾经说过：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”这体现了读书的重要性。读书，是在如画风景中捡拾朝花，寻找生命感悟的花絮。你可以泛舟西湖，随手采摘到生命启迪的莲子;你可以驾长车踏进苏杭，欣赏人间的天堂;你可以登临泰山，了解帝王封禅的缘由，体味“一览众山小”的胸襟;你可以为中华崛起而骄傲，为中华腾飞而读书。

给大家讲个故事吧，西汉时候，有个十分好学的青年叫匡衡，但因家境贫寒无钱买灯，一到夜晚他家屋内一片漆黑，没法读书。怎么办呢?一天晚上，他见隔壁人家点着蜡烛，就在墙壁上悄悄地凿了一个小孔，让微微透过洞孔的烛光映在书上，就这样，他每天晚上都借邻居的灯光读书，直到邻居熄灯为止。匡衡就是在这样的学习条件下，学到了知识，后来成为西汉有名的学者。但现在凿壁偷光这种行为是不可取的，因为万一凿到邻居家的下水道就惨了……

听完故事，大家想到什么呢?嗯对，知识改变命运。高尔基说过：“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们读书，不是为别人而读，不是为考试而读，而是为自己而读。与书相伴，犹如与知识为友，以智慧为师，可以贮备能量，增长才干。读书犹如穿梭于茫茫的大海，使人心情愉快;又如一场恋爱，使人死心塌地地经营。走进浩瀚的书海，呼吸那淡淡书香，弹指间信手拈来，寻找到人生的真善美，坐观尘世潮起潮落，终睹得青天白日。

读书，陶冶了我的情操，开阔了我的视野，丰富了我的情感。“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者!

10.拔火罐别超过15分钟等4则 篇十

拔火罐是传统的中医外治方法，主要用于治疗风湿痹痛、筋骨酸楚等不适，可以行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛除风湿。人过中年筋骨痛常见，按中医的解释多属风寒湿邪入侵，因为操作简单、方便易行，拔火罐便成了中老年人在家里常用的治风湿疼痛方法。但您知道吗？拔火罐的时间并非越长越好。

火罐的大小、材质、负压的力度各有不同，但是一般以从点上火闪完到起罐不超过15分钟为宜，一般留罐10～15分钟即可。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下，拔罐时间过长直到拔起泡，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。若是起泡比较小，不用特别处理，一般会自行消退；若起泡较大最好到医院处理，需要先局部消毒，然后用消毒针具刺破，再敷上药物、纱布。所以，拔火罐时间不宜过长。

（刘谊人摘自《医药养生保健报》）

落枕的家庭护理

落枕，又称失枕。造成落枕的原因有二：

1.睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳。如果睡得太熟，转身时，身子转动了但颈项并未随之转动，使颈项处于一个不良的位置，造成刺激而引起疼痛。

2.患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉，并产生疼痛。大多数落枕疼痛一般持续2～3天，不作治疗亦可自己康复，如果希望尽快减轻痛苦，及早恢复，可做以下处理。

冷敷：一般落枕都属于急性损伤，表现为局部疼痛、僵硬。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15～20分钟，每天两次，严重者可每小时敷1次。

热敷：待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线、取暖器照射，还可用盐水瓶灌热水干敷。

按摩：经上述方法后，颈肩部仍觉得疼痛者，可用分筋法按摩。患者取坐位，暴露颈肩部，医者站在患者后方，在肩部疼痛处涂少许红花油或舒盘筋油，用左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在肩部疼痛处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3～6次，一般在分筋按摩后，颈肩疼痛都可缓解。

（冯松菊摘自《健康生活报》）

伤口处理六误区

生活中处理伤口有很多误区，如果处理不当，小病也会变成大患。

误区一：不包扎，让伤口自然风干，才能更快愈合。伤口愈合需要湿润的环境，如果手指破了，在严格消毒的前提下，最好用纱布覆盖伤口，这样有利于快速愈合。

误区二：伤口包扎得紧一些，不容易感染。包扎时要留有一定空隙，否则会减少伤口接触氧气的机会，使伤口愈合变慢。此外，包扎过紧还会阻碍血液循环。

误区三：出血时，立即使用云南白药等止血粉。在家处理伤口，尽量不要用止血粉，否则会刺激伤口，还会盖住创面，为医生的诊断及“二次处理”造成困难。

误区四：每天换药，能好得快些。只要保持伤口清洁，不需要每天换药。如果天天换，反而会增加伤口接触空气中污染物的机会，且破坏刚刚长好的组织，加重瘢痕的形成。

误区五：愈合中的伤口长出一层黄黄的薄膜，要马上清除。这层薄膜是新生的肉芽组织，有助于伤口愈合，除掉会适得其反。

误区六：涂双氧水、紫药水及碘酒等急救药品。这些急救药品可以使伤口快速干涸，但如果涂在未经消毒的伤口上，细菌反而会在痂皮的保护下生长，并入侵伤口深处，甚至导致化脓。一般用0．9％的生理盐水清洗伤口，是最好的处理方法。

(马耀良荐自《新闻信息报》)

有损形体的坏习惯

俯睡：俯睡会增加胸部、面部、肺部及心脏的压力，妨碍血液循环，使面部浮肿，眼现血丝，面色难看。

抓头：用脏指甲抓头，特别是在洗头时使劲乱抓，易在头皮上划下伤痕，发生炎症，有损头皮的健康生长。

咬物：啃指甲、咬下唇，易使口腔上颌的门牙突出，下颌的前牙后退，影响牙齿的整齐美观，还会使手上和口腔的细菌交叉感染。

皱眉：眯缝眼、皱眉、撇嘴的习惯，会导致面部皮肤产生横竖皱纹，眼角起鱼尾纹。

贪坐：晚饭吃得很饱，然后就窝在沙发上看电视，且一坐就是几个小时。时间长了腹部凸出，臀部松垂，体态显得臃肿难看。

架腿：坐着时习惯架二郎腿。架腿时破坏了躯体平衡，长此下去，会造成脊椎的扭曲变形。

11.亲情主题演讲稿4分钟左右 篇十一

大家好!

那件事虽已过去很久，但现在忆及，仍是无法忘却，它带给了我太多太多的感动……那是两年前的一个早上，我正和爸爸妈妈悠闲地吃着早餐，一切看似和往常一样的平静，这时，电话响了，爸爸起身去接，可几秒钟后，爸爸带着哭腔的声音从电话那边传出：“一定要救爸!无论如何，我要一个活的父亲!”听到这，我和妈妈赶紧起身去问爸爸怎么回事，从爸爸紧张的语气中，我们知道了这一噩耗：爷爷出车祸了，司机逃逸，爷爷生死未卜……急匆匆的带着眼泪赶到医院，刚进急诊楼就看到家里的亲人都焦急的等待着，四个伯伯和两个姑姑都已赶到，爸爸也急切的上前询问，加入了等待的行列，这时，医生走了出来，说爷爷受了很严重的伤，坚持治疗会是一个无底洞，而且爷爷生命迹象已十分微弱，治疗难度十分大，建议选择放弃……这时，几乎全家人都异口同声的说：“不，不放弃!”医生沉默了一下，感动的点点头，让家人去办住院，可是，还有一个难题尚未解决，就是最俗却最有用的——钱。

孝顺之道，或许是一种责任，是人在这个社会当中，对父母、对兄弟的责任。但我更感到一种感动，一份前景，这种责任，小而言，是“家和万事兴”;大而言，是“修身齐家治国平天下”。其实，全社会都好比是一家人，彼此这间都有责任，当亲情成了人与人之间的共享，那样的社会，才会是真正的美好、幸福。

“家国天下，家国天下，有家，才有国，才有天下!”这在我们中华民族，是一条亘古不变的真理，纵观当今世界，也只有我中华，才有这样的传统，愿每个人都能有爷爷那份快乐，愿每个人都能像爸爸伯伯们那样和谐无私，愿每个家庭都能像我家一样温暖和睦，这样，我们将一同携手，创建一个更美好，幸福的中国!

我的演讲完毕!

12.升学宴演讲稿4分钟精选 篇十二

对于大家能在百忙之中参加我的升学宴，我感到十分荣幸。请允许我代表我及我的家人对各位的到来表示衷心的感谢!

我今年考出理想的成绩，进入梦寐以求的大学，有我自身的努力，更离不开我的父母、老师、朋友、亲属的帮助，和大家的支持。

首先，我要感谢我的父母。是他们赐予我生命，抚养我成人;是他们给予我无微不至的照顾，无穷无尽的关怀;是他们用一滴滴辛勤的汗水为我营造良好的生活环境!一丝丝白发见证了父母的辛苦，一条条皱纹见证了父母的操劳。升学宴演讲稿。他们用爱让我感受到了温暖，我也要用爱来回报他们。在这里我要对他们说:"爸爸妈妈，我爱你们!

其次，我要感谢我的老师，我的学校。我原本以为我再也没机会上学了，是学院附高让我有机会重新回到了校园，学习了知识、找到了快乐!我原本是一个自卑的孩子，是老师们耐心的鼓励、认真的教导，才让我重新找到了自信，才能有今天理想的成绩。我真诚的对老师们说:“老师，你们辛苦了!”

再次，我要感谢我的朋友和亲属!感谢朋友给予我克服困难的勇气，面对挫折的坚强。感谢他们在我无助时的安慰，在我沮丧时的关心。他们是我坚强的后盾，是我永远朋友。感谢亲属对我的关心，对我的照顾，他们使我拥有一个幸福和谐的大家庭。升学宴演讲稿。

最后我要感谢所有关心我，支持我的人，你们的关心和支持是对我莫大的鼓励!

我希望我以后的人生路会更加光明，希望有更多的人支持我。在这里我衷心的祝愿在座各位长辈:身体健康、工作顺利;各位兄弟姐妹:学业有成、笑口常开;各位亲朋好友:万事如意、家庭幸福!

13.课前三分钟“小故事”微课程研究 篇十三

一、目标因意外惊喜而明确

一个闷热的下午，学生上课无精打采，我就给学生讲了个小故事，学生们听完还不过瘾，纷纷要求：“再讲一个，再讲一个！”没有准备，一时不知讲什么好，忽然，瞥见讲台边上一张旧报纸，上面有一个小故事：一人因贫偷窃，县官怒曰：“情有可原，罪无可恕！”犯人曰：“罪无可恕，情有可原！”师爷曰：“犯人服罪也。”县官曰：“非也。”于是我添油加醋把这个小故事一说，学生听得津津有味，下课时有几个同学还饶有趣味地学着县官和犯人说的话“情有可原，罪无可恕！”“罪无可恕，情有可原！”看来他们对这两句字完全一样，顺序不同，意思相差甚远的话感觉挺新鲜的。

隔了两天，上《城南旧事》班级读书交流会的时候，我让学生评价一下，为了供弟弟上学不得已去偷东西的“厚嘴唇”这个人物，一个学生站起来言简意赅地说了一句话：“罪无可恕，情有可原！”说完还得意地笑了笑。平时要求学生积累的语句，他们未必记得住，讲故事并没有刻意要求记忆，但他们却能牢记故事中的语言，还能恰如其分地运用，这让我非常意外。仔细一想，却在情理之中，故事因其形象性、生动性、趣味性与哲理性的特质为儿童所喜闻乐见，故事的内容自然很容易被他们接纳了，成为自己的积累。于是我就开始琢磨着怎样巧妙地利用小故事，让这些小故事带给学生期待、快乐，带来知识与能力。我也开始思考怎样使这一做法常态化，于是便有了这语文课前三分钟小故事的微型课程。之所以把讲故事的时间定在课前三分钟，一是因为故事能在最短的时间内，吸引学生的注意力，让他们很快地进入学习状态。二是时间可以固定下来，便于长期坚持。

二、课程在不断实践中明朗

在实验的初期，我并不急于让学生也参与讲故事，因为故事质量的把握尤其重要，教师自己讲，可以较好地把握故事的内容。经过一段时间的尝试后我发现一般情况下，小学低年级学生比较喜欢童话、寓言、成语故事等，高年级学生则喜欢幽默风趣、蕴含哲理、充满智慧、富有文采的小故事。因为我任教的是高年级，我根据自己教学对象进行具体分析，选择有针对性的故事开展教学，逐渐形成以下几个系列的故事课程。

1.帮助孩子明理的故事。我国古圣先贤常常寓处事哲理与故事之中，以普通人喜闻乐见的传播形式传递其真知灼见。不仅我们中国，外国人也喜欢用故事说理。运用这样的故事，可以潜移默化地影响学生。比如，我想教育学生讲诚信，我就给学生讲《曾子杀猪》《三次逃票》；学生急躁，我就给他们讲《急性判官的故事》。学生在倾听故事的同时，感悟智慧的哲理，体验善良与邪恶，辨别是与非，从而学会做人，学会处世。

2.课堂抛砖引玉的故事。语文学习和生活息息相关，生活故事自然就成了语文教学割不掉的脐带。我常常用一些生活中的小故事，为新课的学习抛砖引玉。这些小故事或许当时只在学生心中激起了一层小浪花，但日积月累，肯定能拓宽学生的知识面，提高语文素养。再者，一本语文教材的容量有限，在内容选择方面也存在着不足。因此，我觉得可以“以点带面”对教材做适当的充实和拓展。例如，教学李白的诗，我就给学生讲《李白醉酒戏权贵》。教学《鹿和狼的故事》我先给他们讲最近发生的美国河流里亚洲鲤鱼泛滥的新闻。教学《小桥流水人家》我就把马致远的《天净沙·秋思》编成一个故事。这些故事，有的补充资料，让学生了解背景；有的提出疑问，引导学生思考；有的适度拓展，丰富阅读材料；有的造成悬念，在最精彩处戛然而止，以激发学生的求知欲望，创造和谐宽松的学习氛围。

3.引领课外阅读的故事。新课标对课外阅读量做了明确的要求并“提倡少做题，多读书，好读书，读好书，读整本的书。”用小故事引导学生主动地去看优秀的课外读物，不失为一种好办法。教学了《刷子李》（人教版五年级下册）我推荐学生阅读《俗世奇人》，但我发现几乎没有同学去看，于是我就绘声绘色地给他们讲《泥人张》，告诉他们《俗世奇人》这本书里还有很多这么有趣的故事。第二天午读时教室里就多了几本崭新的《俗世奇人》，孩子们小脑袋挤在一起正津津有味地读着。于是我便常常把一些优秀图书的某一个片段拿出来“诱读”。例如，我讲《狼王梦》里紫岚临产，猎人带着猎狗后面紧紧追赶，当学生们听得正入迷时，我卖了一个关子——要知后事如何请自己看书。很快班里就开始传阅《狼王梦》，随后就掀起沈石溪动物小说热。

4.弘扬传统文化的故事。用一些小故事将传统文化教育物化为学生们需要和乐于接受的形式，以培养学生对民族文化的认同感。比如，唐诗宋词是中华文化的瑰宝，怎样让学生爱上这些诗词经典，我就给他们讲一些诗人的生平事迹、写诗趣事或古诗改编的故事。再如，丰富的传统节日文化是中国文化不可缺少的重要组成部分。每个节日都有它的历史渊源、美妙传说，反映了民族的传统习俗和道德风尚，寄托着整个民族的美好憧憬。传统节日来临之前，我就把这些传说故事讲给学生听，让学生了解我国的风俗习惯，促进对传统文化的热爱。

三、效益于长期坚持下显现

接手这个班一年多，课前三分钟讲故事也坚持了一年多，我发现我们班的语文学习氛围因故事在悄悄地改变。

故事生产快乐。“语文老师来了！讲故事喽！”故事魅力力就是这么大，连我的到来都变成一件让他们欢欣鼓舞的事。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，有趣的故事激发了学生学习语文的热情，现在语文课不再让学生们生畏，他们会开心地喊：“哦！上语文课了！”

故事推动阅读。课前三分钟小故事打开一扇通往广阔课外阅读天地的窗户，学生们把课外阅读变成主动自觉的行为，阅读的结构也在悄悄改变，涉猎的范围更广了。

故事滋养美德。对于小学生来说，生搬硬套大道理效果显然不大，而把道理渗透到故事中却可以如春雨般滋润学生的心灵。

故事的能量远不止这些，这还需要我们去开发，去探索。我会继续用精美的故事装点学生童年的梦想，让故事伴随着学生快乐成长，努力使课前三分钟“小故事”微课程更趋完善。

14.新年晚会演讲稿4分钟左右 篇十四

回顾20某某年，对于我们来说具有特殊的意义，因为这是我们投产的第一年。去年五月份我们正式开始量产，在短短的半年时间里，我们的生产线在全体员工的奋力拼搏下，在最短的时间内完成了公司顺利投产的任务，并且各项指标提前达到甚至超越预期目标。在胜利面前我们要戒骄戒躁，因为我们目标任务还很重，希望大家能继续发挥主人翁精神，向公司多提改善意见。在注意安全生产和5S的前提下，努力工作，齐心合力向今年的目标奋进。

为表彰在过去一年中工作表现突出的员工，经过各部门的民主推选和公司管理层研究决定，对某某某等17位杰出员工进行表彰和嘉奖，希望他们戒骄戒躁，百尺竿头，更进一步。同时也希望大家以他们为榜样和追赶的目标，更加努力地工作，我相信在明年的颁奖晚会上会出现更多的新面孔，我希望其中的一位就是你。

15.学生演讲稿4分钟 篇十五

我家住在丰台区，离六十六中很远，即使这样，每当在路上回想起学校，心中总会有丝丝感动涌上心头，也就不觉得有多远了，我虽然来到六十六中只有一年多，但我却深深地爱上了这里。

我从这片校园中得到了母性般的呵护，使我在这里得以成长，感恩的心，使我深爱这里。有了不足，听到的更多是鼓励;犯了错误，看到的还是宽容。难以忘怀，20__年9月，刚开学，学校的开学典礼叫做感动校园，随着音乐声，我们回忆了更多在去年发生的感动校园的故事，虽然我没有经历过却依然被感动着。

记得在高一的时候，有一次我不舒服，仍然上学了，中午的时候，妈妈打电话到教师办公室询问情况，老师得知后，就来询问我，还说如果实在不行就去医务室看看，之后一直关心我，问我还不能不能坚持。这虽然只是简单的一件小事，但当它发生的时候，却那么令人感动，生活在这样一个令人感动的校园里，怎能不心存感动呢?

我爱我校，因为这里有辛勤工作的老师，为了我们获得更多的知识，他们认真地备课，悉心的准备各种工具。针对每个学生的不同特点，因材施教。在他们的精心教导下，我们不但积累了许多知识，还明白了许多做人的道理，他们在引导我们进入知识圣殿的同时，为我们树立人格的楷模，精神的丰碑!我爱我校，这里是知识的宝库，是我们获取力量的源泉。