脾气暴躁怎么办？ 如何应对？（9篇）
1.脾气暴躁怎么办？ 如何应对？ 篇一
一、脾气暴躁伤肝 ，大穴位经常按摩
其实从中医的辨证论治的角度来说，爱生气、脾气暴躁是疾病的一种。中医将容易发怒称为“善怒”，是指无缘无故性情急躁、易于发怒、自己不能控制的症状，也叫做“喜怒”“易怒”，应属于疾病的范畴。
中医理论认为：“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，在志为怒。”也就是说肝的情绪表现主要为发怒。所以，善怒主要与肝有关，现在中医的解释是善怒属于肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候。
肝郁气滞所致的善怒，除了易怒之外，还会表现为频频叹气、胸肋部疼痛等症状。肝郁气滞证的病因多是精神因素，比如长期郁闷、精神受到强刺激或因精神创伤史所致。
三大穴位经常按摩养肝
1、按太冲穴
盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。
2、揉大敦穴
盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧)，左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。
3、揉三阴交穴
盘腿端坐，用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸，胫骨后缘处)，左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴，按揉此养生穴位的手法同前。
二、脾气暴躁的症状
1、肝郁气滞
症状表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。
对策:首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
2、肝火上炎
症状表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。
对策:除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
3、脾虚肝乘
症状表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。
对策:要健脾理气为主，饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。
过度的情绪反应会损伤人体的脏腑而引发疾病。 我国传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果，可通过自身的调节而平息怒气，但当情绪特别激动时，也应该通过异地发泄、理智消解、转移注意力等方法来消除怒气，使心情得以平静。
三、脾气暴躁应该吃的食物
1、决明子
喝决明子泡茶，能够有效清肝明目，减少肝火旺的情况，同时也适合用眼过度的朋友们，减轻视力伤害。
2、枸杞
枸杞是一年四季都可以泡茶喝的好材料，对人体而言，更是能在缓解脾气暴躁的同时，补充肾脏的精元，起到固本培基之效。
3、薏米
薏米水性微寒，能中和人体过多的燥热，抑制坏脾气的发生，也具有美白美容的上佳效果。
4、苦荞麦茶
经典的黑苦荞茶味道非常的温纯，经过炒制后，更具有独特的焦香味，泡茶来喝能迅速补充人体缺乏的b族维生素群，舒缓神经组织，减少发火和暴脾气。
5、三七花蕾
三七花蕾中富含丰富的人生皂苷，最适合脾气不好的人长期泡茶饮用，像一般的口干、焦躁、心燥等症状都有着不错的缓解，对人体的其他器官也具有不俗的抗衰老能力，不容小觑呢。
2.暴躁的脾气如何控制改善等 篇二
我是一名23岁的男士。我也不知道自己是怎么啦，特别喜欢发火，情绪好不稳定，会做出一些很不理智的事情来，事情过后，自己又感觉不算什么大事，何必这样？就是自己好要面子，不管自己做的是对的还是错的，不喜欢人家来评论自己。还有我是一个内向的、自卑感特别重的男孩，能帮帮我吗？
江苏连云港蔡小志
从你描述的情况看，你的性情可说是有些暴躁。在心理学的定义中，暴躁是指在一定场合受到不利于己的刺激就暴跳如雷的人格表现缺陷。
不过你也不必对自己的“病”过于担心。年轻人的心中往往激情荡漾，而激情正是学业和事业成功不可或缺的条件之一。只要你今后能够努力调整控制好你的激情，使之不过度、不消极而演变成为“暴躁症”，相信你会日益变得可亲可爱——别人会日益喜欢你并且亲近你，你也会因为别人的亲近而不再内向与自卑。
请你下次在听到别人的评论后心里有火时，不要先想到要通过发火来挽回自己“失去的面子”，而是先想一下：此人的评论是否中肯？如采纳此评论中的建议，是否有助于自己的正确处事？如果此人的评论不中肯，你也大可不必与他细细辩来。
第二是转移。当引发暴躁脾气的情景出现时，如果立刻转移注意力，把注意力指向与此情景不相干的对象，诸如墙上的画、桌上的书，或者立刻离开情景场合去从事自己感兴趣的活动，如打球、看电视等，则往往就能时过境迁地使心情平静下来。
第三是不断提高自制能力，其实这是矫正暴躁脾气的最关键方法。
谁扼杀了我的宝宝
我是去年1月份怀孕的，怀孕因有流产迹象做了保胎，然后每次都定期做孕检，可是，孩子出世后（阴道顺产）脐带自旋40周，又因吃了羊水和胎粪抢救了5天，但还是夭折了。请问，这种情况能预防吗？如果我现在怀孕，会影响到下一代吗？
江苏锡山市 高敏亚
首先来谈流产这个问题。导致流产的原因有很多种，譬如遗传因素、卵和胚胎发育异常、内分泌功能失调、母婴血型不合等，但是，大多通过母婴治疗达到保胎的作用，顺利产下婴儿。但是，有一部分孕妈妈会因为习惯性流产而无缘妈妈。
虽然你通过保胎产下了孩子，但是，胎儿由于脐带自旋和羊水、胎粪吸入呼吸道而夭折了。这种原因的出现，是多方的，但是，一般在产前通过B超可以及早发现这种情况，然后通过剖腹的方式产下婴儿，危险会比较小。
3.如何对待脾气暴躁的宝宝 篇三
首先，宝宝爱发脾气其实是缺乏耐心的体现，而宝宝的耐心并非与生俱来的。婴儿没有多少耐心，这不仅正常，而且对他们的生存来说十分重要。为什么这么说呢？因为没有耐心，他才能及时向父母传达自己的信息，解决各种需求。只有在理解了因果关系以后，宝宝才能学会忍耐，而因果思维依赖于宝宝掌握时间与秩序之间的关系。对婴儿来说，忍耐也许仅仅意味着等待2-3分钟，如果2-3分钟后，他的需要还不能得到满足，他的哭声就会越来越大。以此来看，婴儿期各种需要得不到满足，可能给宝宝带来很多不良情绪，导致宝宝脾气变得暴躁。到孩子2岁左右，宝宝开始逐步意识到自己的需要和主张，进入第一个“逆反期”。这个阶段的宝宝往往让父母觉得特别有主意，好发脾气。如果父母能够认识到他寻求自我权利的需要，根据特定的情况给予宝宝适当的自由，同时制定明确二合理的行为规则，那么宝宝的逆反期就会顺利结束。
心理学家通过对数百名孩子的跟踪调查发现，反抗型的孩子84%成长为意志坚强，独立的青年；而非反抗型的孩子只有24%长大后具有同样的能力，由此可见，爱发脾气也不是一个需要一棍子打死的坏习惯。当然，对于处在反抗期的宝宝，如果父母仍然时时事事控制，而不给他自主活动的机会或者因为害怕宝宝发脾气而无可奈何地放纵宝宝的行为，都可能导致宝宝行为发展的异常。宝宝脾气大，个性强，极可能是他心理发展的阶段性特征，也可能是他先天性的行为倾向，或者父母和宝宝的互动不良的体现。
主要原因
1.宝宝属于胆汁质气质
有的但宝宝由于先天神经系统的反应存在冲动，易激怒，活动水平高，不易转移等特点，因此也往往比别的宝宝更易发脾气。爱发脾气的宝宝可能可能属于胆汁质气质，即神经系统的兴奋性很强，很热情，态度比较直率，精力旺盛，但是也很容易泄气。这种气质类型的宝宝，在后天环境下，如果受到良好的教育引导，会成为一个积极进取，开朗热情，蓬勃向上的人，反之就可能成绩急躁任性，爱发脾气的人
2.父母的教养方式欠妥
过分的溺爱可能导致宝宝爱发脾气。比如，当宝宝偶然发生时，父母可能因为宝宝还小，发脾气的模样很可爱，而表现出来某种欣赏的态度，那么宝宝发脾气的行为就得不到遏制，反而会一天天滋长，并形成恶性循环。一味地溺爱宝宝，无条件地满足她所有的要求，就会使宝宝形成“唯我独尊”的心态。一旦某次要求没有得到满足，宝宝就会大哭大闹，这时父母要是让步，就会更助长孩子爱发脾气的行为习惯
3.父母和宝宝之间的互动出现问题
孩子脾气坏，难以控制也是父母与宝宝互动不良的表现。比如：孩子触摸、摆弄、甚至用嘴尝尝喜欢的东西，这对于宝宝来说都是极为自然的行为，也是他们探索外部世界的主要方式之一。但是很多父母会因为安全等因素，而限制宝宝的这种自然探索行为。如果父母处理方式不正确，就会引发父母与宝宝之间控制与反控制的矛盾，使宝宝的小脾气爆发出来。
4.父母的言行影响了宝宝
无论宝宝多小，他的心是极为敏感的，因此，父母的一言一行都会在宝宝的内心留下非常深刻的印象。模仿是宝宝的天性，而父母是宝宝的第一任老师，因此，父母的言行，举止，性情，脾气等等都会对宝宝产生影响
解决策略
1.用冷处理的方法处理宝宝的坏脾气
在保证宝宝安全的前提下，一旦宝宝发脾气，立刻撤回对他的关注，并将宝宝抱到一个单独的房间或安静无人的角落，在保证宝宝安全的前提下，让他独自哭闹或生气。在宝宝停止哭闹或生气之前，任何人都不要理睬他，同时还要避免跟他有任何目光和身体的接触，这种冷处理的方式可以让宝宝因为无趣而停止自己的行为。
目前贝贝发脾气我多数就采用这个方法，贝贝不哭闹，也不发脾气，就让她在小房间里呆着，过了几分钟在去看她，她就会很听话，而且一点都没有什么障碍，很开心的样子。
2.引导宝宝逐步发展行为控制能力
父母首先要为自己设定一个控制行为的范围，既避免放任自流，也要避免控制过多、过频，适当给予宝宝决定自己行为的机会。换句话说：父母心里要有一杆称。父母可以给宝宝的日常行为制定一些明确、合理的规则，当宝宝能较好地遵守规则时要及时表扬和鼓励宝宝，而当宝宝出现消极行为时可采取冷处理或适当处罚的方法让他明白自己的错误。父母还可根据自己宝宝的情况，制定每日活动计划，为他提供足够的认知、社会性刺激与活动的机会，减少宝宝违反规则或与父母发生冲突的机会。
3.控制自身情绪，给宝宝正面影响
如果父母本身脾气比较暴躁，那就应该在宝宝面前尽量控制自己的暴躁情绪，避免当着宝宝的面大声争论或争吵，尽量以良好的行为方式给予宝宝一些正面的影响。另外，需要注意的一点是，父母对宝宝的态度要一致，当宝宝发脾气时，父母本身不要失去控制而与宝宝对着发脾气。
4.给予宝宝足够的安全感
父母平时要多关心宝宝，经常抚摸、亲吻、微笑等来安慰宝宝，给予足够的安全感。一旦宝宝明白父母的爱，就不会因为失去安全感而变得脾气暴躁
5.帮助宝宝理解时间，学会等待
等宝宝稍微大一些，能正确地理解父母的意图后，可以给他提供一些具体的线索，帮助他理解时间概念，这样他就不会因为自己的要求没有及时得到满足而动怒。例如：对宝宝说“我们看完这本书，然后就去玩滑梯”。这样宝宝就有了判断时间的标准，而不是依赖那些抽象难懂的几点钟来判断时间
6.不要变相地助长宝宝的坏脾气
当宝宝发脾气时，父母切忌反复用“别发脾气行吗？”“我们好好说好不好？”等请求式的语言来哀求宝宝。更不能为了及时制止宝宝发脾气的行为许下不合理的承诺。这些做法可能在短时间内缩短宝宝的不愉快的时间，但是同时也错误地强化了宝宝通过发脾气控制成人的行为倾向。
父母对宝宝发脾气的行为的调控应该按照宝宝身心发展的水平提出要求，既不能因为要求过高而引发亲子冲突，也不能为了避免冲突而一味地迁就宝宝。教育宝宝一定要坚持固有的原则，即使宝宝不停地哭闹、在地上打滚之类的，父母也要硬下心来坚持到底，对宝宝发脾气行为不予理睬，等宝宝情绪平静下来后，再给他讲道理（可以参见以前讲的“亲子沟通从心开始）。坚持几次，宝宝就会聪明地意识到发脾气确实毫无用处。
7.转移宝宝注意力
当小宝宝发脾气的时候，因为他还不懂道理，因此，父母可以尝试用各种方法转移宝宝的注意力，比如给宝宝新鲜的玩具、用品，和宝宝一起做游戏等等。当宝宝像小老虎一样吼叫时，妈妈可以学猫咪（或其它）叫，不仅可
以吸引宝宝的注意，还能使宝宝学多一些本领。或者将宝宝抱到另外一个环境，变化的环境可以有效地吸引宝宝的注意力，让他从恶劣的情绪里挣扎出来
8.柔化宝宝性格
个别宝宝属于天生怪脾气，性格生来就比较火爆，对这类宝宝，父母平时可以故意放慢和宝宝说话的声调，经常哼唱或给宝宝听一些缓慢柔美的歌曲，以柔化宝宝的性格。需要注意的是，无论如何父母都不能急对急，火上浇油。这样不仅于事无补，反而会导致宝宝的脾气越来越坏
9.分清原因区别对待宝宝的坏脾气
宝宝发脾气的原因可能很多，不仅仅只有上面分析的4种，有的时候可能因为宝宝身体原因，比如宝宝总在饭后或是从睡梦中惊醒而哭闹，发脾气，那说明宝宝可能存在健康方面的原因，应尽早查看或就诊。
问答时间
问：我对儿子发脾气一直冷处理。但是最近儿子一哭，我一冷处理，走开，他就边哭边叫，妈妈，我不哭了。答：那是孩子失去安全感了，需要“潜能苏醒”重建宝宝的安全感。
问：脾气这东西与遗传有关吗？
4.我爸爸脾气暴躁 篇四
我爸爸脾气暴躁，时不时就发脾气，他教育我说我不听话，就要教育，但是我感到我一不小心就犯错误，就被他骂，因为你有的不是错误，他也能挑你错，语气不好的责备你，比如要我做一件事，我是正常速度，他也语气不好的吼你一声“快点”，时刻显得很急躁，对你暴风骤雨般的发脾气，我妈妈是懂事的人，也和我爸经常吵架，闹矛盾，我爸认为我妈做得不对，其实我妈是成年人，懂事，怎么会不对呢？也经常吵架，我爸脾气发上来的时候能把你吓死，甚至打人出人命，我打个比方，一个很完美的人和我爸在一起生活，也会经常和我爸吵架，人家的孩子不好，家里也不会整天翻天覆地的吵或者打骂“我爸不但脾气不好，而且说话的语气臭，会冲人，各方面都没有亲和力，让人感到很压抑，已经超过了人的心理承受能力，他发起火来，我就感到天塌下来，没法过日子了，爸爸打妈妈也打了几十年，我和我妈都有了离家出走的想法，他和我妈或者和我发脾气的时候，我们不能回嘴不能骂他，不然迎来的是更严厉的暴力，政府，救救我们母子俩吧
5.脾气暴躁的同桌作文 篇五
那一次，刘元弨比我先吃完饭，等我回来时，他正在写课堂作业。我路过他的椅子，刚坐到自己的位置上，刘元弨就生气地对我大叫：“你干什么嘛!”我转头一看，才知道我碰到了他的手，字写歪了。我还没来得及说“对不起”，他就给了我一拳。哼!欺负女生算什么英雄好汉!有话好好说有，打人干什么!本来还想给你道歉，现在看来还是不用了!
还有一次，刘元弨作业做完了，要去改作业。可老师说，讲台上只能站三个人。刘元弨性子急，看见一个人从讲台下来了，他就使出“奥运速度”跑向讲台。可正巧，一边的陈弘锦同学也跑过来了。他俩一起跑上了讲台，争那一个位子。争过来又争过去，刘元弨还是没争过陈弘锦，只好回到了座位上，一边等一边不服气地嘀咕着什么。我问他问题，他立马就拍桌子，并且大吼一声：“给我滚!”哼!就问个问题你也要发脾气，看来你这个人也不怎么样!而且你生气，关我什么事!为什么把气撒在我身上!
刘元弨，其实你学习很好，作文也非常棒，字也写得不错，你要是改掉了暴躁这个毛病，老师同学肯定会更喜欢你的!加油!
6.吃什么可以调理女性脾气暴躁 篇六
生活中有很多女性都存在有脾气暴躁等情况，尤其是在春季这种情况更为常见。导致女人脾气暴躁的原因有很多，除了激素水平不稳定以及内分泌失调等因素之外，外界环境因素也是导致脾气暴躁的原因。下面就跟江南公社湘菜加盟小编一起来看看。
1、补充b族维生素对脾气暴躁等情况同样具有很好的调理作用，因此江南公社湘菜指出在平时生活中要特别注意，必须要补充一定量的维生素，以便于女性精神的调节。富含有b族维生素的食物有很多，主要的来源以各种蔬果最为丰富。
2、多吃些含铁量丰富的食物同样可以帮助女性有效的稳定情绪，从而起到控制情绪的作用。尤其是更年期女性，由于体内雌激素的大量下降，这个时候女性更容易出现有脾气暴躁等症状。而这与更年期女性体内缺铁也有着很大的关系，同时这部分女性还会伴有精神萎靡、困倦无力以及注意力不集中等情况。
3、日常饮食中多吃些含锌量丰富的食物同样可以帮助女性有效的解决脾气暴躁等问题，江南公社湘菜指出，含锌的食物有很多，其中主要以动物食物中最为丰富。江南公社湘菜提示：饮食养生是通过吃来进行的。饮食保健不仅要注意营养平衡，还要注意饮食的卫生，并根据自身的身体状况禁忌某些食物，这样才有利于防止疾病的发生，达到饮食养生长寿的目的。
7.脾气暴躁怎么办？ 如何应对？ 篇七
他是我们班的脾气最暴躁的人，他一星期至少要爆发一次，他那一爆发可不得了，不管是男的、女的、中队长、大队长，只要跟他沾上边的人，包括劝阻他的人，他都要一个挨着一个打过去，不然就不解气，直到老师来了，他家长也来了，他才结束他的发疯时间。
有一次，小朋友碰到了他，我们班的皮大王偷偷地又踢了他一脚，他好像吃了发疯药一样，又开始发疯了。我们班的中队长(女的)，大队长(女的)都来劝阻，可是她们安了好心，没得好报，全都被打了一遍，他就这样“左冲右突”终于“杀”出了重围，跑向门去，可这真歪打正着，老师正好也走了过来，两人就这样撞在了一起，老师看了他含着的—眼睛的眼泪，又看见我们一群人拥在一起，好像大游行似的便明白了发生了什么事情。
看到了没?他，就是我们班里与众不同的人。一个脾气特别特别暴躁的一个个人，连老师都拿他没办法。
8.聪明妈妈如何应对“大脾气”孩子 篇八
受访专家/华南师范大学教育科学学院副教授 冯夏婷
当人的欲望得不到满足时会不开心。在孩子的成长过程中，他们大多数会以一些消极的方式宣泄情绪和表达感受，如尖叫、哭闹、在地上耍赖等，而家长则一次次被迫“妥协”、“让步”，忍无可忍的时候，就会采取粗暴的手段对待“大脾气” 的孩子。如何对待孩子的“臭脾气”?这让不少家长犯难。
华南师范大学教育科学学院副教授冯夏婷说，对待孩子的“臭脾气”，其一，不可迁就;其二，要重视和倾听孩子的表达。当孩子不开心时，要用平和的.态度倾听他们的想法，用缓和的语气回应他们，让他们感到自己受到重视，并明白遇事应通过语言交流的方式解决。
情景1：孩子在商场见了玩具就不走，耍赖
今天下午我们一家三口出去买东西，到了超市后，儿子看到玩具区摆放的玩具车，吵着要买。我已经给他买了好多玩具车，家里到处都是，而且那个款式的车已经有了，还要买，你说这不浪费么?
当时我很生气，坚决不给买，可我老公看儿子哭闹不止觉得很没面子，立即掏钱买了。我说，那他下次不还这样闹吗?结果我们自己还拌嘴了。真不知如何是好。
点评：当孩子“索买”的无理要求被家长拒绝时，他肯定会发脾气、哭闹、打滚，什么招都来了，此时家长要保持冷静，不要大声训斥他，否则会使孩子的情绪更加激动。
家长需要做的是：不可迁就他的消极情绪，先不要理他，并明确告诉他，有话慢慢讲;抱紧他或拉着他的手，让他安静下来，给他讲为什么不买玩具车。要让孩子明白，胡闹是解决不了问题的。
情景2：我实在忍不住，对着他的小PP重打了一巴掌
我儿子三岁半了，刚上全托，最近发现他老是在周末大家午睡时吵闹。不是在床上蹦，就是往我身上压，用他的硬脑袋撞我。我多次温和地提醒，比如说这样让妈妈不舒服，他也不听。我就严肃地警告他，再这样，我就要打小PP了。可是这些“好言相劝”对他无效，有时会更疯。
一次我实在忍不住，对着他的小PP重打了一巴掌。谁知他并没有大哭，只是扁着嘴，眼泪无声地向外流。看得我心里也很难受，就抱起他说，妈妈是爱你的，不过妈妈不喜欢你刚才这样。他看我一眼，居然抬手就打了我一巴掌。
点评：当孩子大一点的时候发脾气可能是向大人学来的。如果大人经常采用粗暴的方式对待他，如孩子不听话就打他，或者跟孩子讲道理不听，就强行“老鹰抓小鸡”拎着就走，或者不理他。孩子会马上学到这几招，他以为可以用“打一巴掌”、“推一下”、“踢一脚”等这些方式来解决问题。所以，家长不要随便乱发火，改用慢慢说服的方式。
案例中，全托的孩子多天都见不到妈妈，所以，更喜欢在家撒娇，妈妈多一点时间陪他，如果他粘着你，也不要轻易拒绝他。
情景3：早上气温只有17°C, 她一定要穿裙子
玲玲才上幼儿园大班，已经开始爱“臭美”了。早上起床会选衣服，今天穿这条裙子，明天穿那条裤子。有一天气温下降，妈妈告诉她今天会很冷，不要穿裙子了。可她偏偏不听，一定要穿裙子。早上时间紧迫，妈妈还要赶着去上班，所以就匆匆忙忙给玲玲套上裤子，受了委屈的玲玲一脸不开心，硬是不穿。玲玲妈说，真是太累了，我看脾气再好，面对孩子有时候也会失控。
点评：对于孩子坚持要做“不该做的事情”，家长也不必着急，首先告诉孩子不可以这样做，会有什么样的后果，如果他不信，就让他自己尝试一下也未尝不可。在这样的过程中，孩子也懂得了：有后果的事情坚持也可能是一个错误。
情景四：已经晚上九点半了，他坐在电视机前不肯去睡觉
到了上床睡觉时间，兵兵还坐在电视跟前，“妈妈，我想把这个《春光灿烂猪八戒》这一集看完了再睡。”我不记得自己多久没有看电视了，他却对这样的电视剧也有了兴趣。都快十点了，他明天还要上幼儿园。我当然不能答应，立即冲过去，关掉了电视开关。见我关了电视，他即怒气冲冲地向我大声叫嚷起来“谁让你关了我的电视?!”
点评：什么时候该睡觉必须和孩子事先讲好。家长可以这么做：看快到睡觉时间，一定要明确地通知他，比如“5分钟之后，你就要上床了”，让孩子自己做好睡眠的思想准备。
如果他真的很喜欢看这个电视剧，家长也可以适当作出让步，比如和孩子商量，再多看10分钟之后就要睡觉了，如果他答应的话，你想想耽误10分钟对他的睡眠也没有多大的影响。
9.我脾气暴躁的同桌作文 篇九
在每个班级里，人人都有一个同桌，我也不例外，我的同桌是一个脾气暴躁的女生。
我的同桌有一双小小的眼睛，一个扁扁的鼻子下有一个可爱的樱桃嘴。她的个子不算高，但却成了我们小伙伴之间的“焦点”。
一次，我正在打酱油是，张哿在我不小心时拍了我一下，我很生气，正要把那拍我的还回去是，没想到，他已经跑远了。我便追啦上去，原来他那么狡猾，我刚想追时，她就要快下楼了，我好不容易追上了，把她训斥了一番。突然，我那个路见不平、拔刀相助的同桌，站在了我的面前。我无语的`说：“你又要干嘛了，别挡路好不好啊!”“不可能!!!”一声大叫冲我耳边袭来。我一边笑一边嘲讽的说：“为了一个不和你玩的人，你发什么神经啊!还帮他，亏你还做得出来。”我刚说完时，他犹豫了一会，便让开了。正当我又将追到她时，我那烦人的同桌，又来了。不过她是有备而来的，她双手抱着我们全班的拖把，威胁的对我说：“下次再敢眯我的话，我就给你点颜色看看!”我彻底无语了，这就是我的同桌，脾气暴躁的同桌!