室内游戏活动方案（精选18篇）
1.室内游戏活动方案 篇一
为了激发孩子感受美、表现美、创造美的情感，体验自由表达和亲子创作的快乐，培养孩子“从小讲文明，快乐成长”的意识，传递共建“创建文明城市”的理念，结合我区亲子共读的特色课堂，制定“文明家园快乐成长”活动方案。具体如下：
一、活动时间
x月x日（周日），上午9：00
二、签到时间
上午8：30
三、活动地点
xx宫红领巾广场
四、活动对象
子路班的亲子、协会会员亲子共40对，后勤志愿者20人。
亲子报名方式：请编辑短信“小孩姓名+家长姓名+手机”至xx手机，号码xxx；
后勤志愿者报名：请登陆志愿时
活动领队：xx，电话：xxx
协助领队：xx、xx
绘画主题：“文明家园快乐成长”
本次活动，以下文具由亲子自备：
1。油画棒、水彩笔、水粉
2。剪刀、胶棒
3。硬卡纸、海绵纸、皱纹纸、及时贴
4。一次性纸杯、勺子、盘子、纸碗、泡面桶、瓶盖、瓶子、酸奶盒等
五、附：活动细则
1、参赛画纸规格：30x50白纸（一张报纸大小），作品正面右下角必须贴上参赛卡（便条写上亲子姓名、年龄）；
2、参赛作品由孩子与家长共同完成，作品形式不限、材料不限，可以是水墨、水彩、水粉、油画棒、蜡笔、粘贴、拓印、剪纸等；
3、亲子需以“勤俭节约，变废为宝”为主；
4、进入活动场地家长把手机调为静音，不随意走动，以免影响亲子绘画；
5、作品要在六十分钟内完成。
温馨提示：
1、亲子们要带上足够的饮用水和食物，及时为孩子补充体力；
2、安全第一，如遇暴风雨天气，活动将改期，具体请留意信息；
3、所有亲子和志愿者要服从组织安排，不得擅自离队，如有特殊情况可向领队请假。
2.室内游戏活动方案 篇二
一、增强学生思维跳跃性的“齐心协力”游戏
(一) 游戏准备
彩笔、A4打印纸 (见图1-1) 。
(二) 游戏方法
笔者以小组为单位, 将全班学生分成四个小组, 每个小组学生则利用手中的彩笔和A4打印纸设计或绘画出代表本组的队名、队徽和口号 (见图1-2、1-3、1-4) 。
(三) 游戏规则
1.各组在规定的时间内完成“队名、队徽和口号”, 方可获胜。
2.各组组员不准看其他组作品, 否则扣1分。
3.各组设计出的作品要积极向上、阳光、有活力。
(四) 教学建议
1.适合小学高年级和初中生选用。
2.各小组自己选择组长, 后期展示时, 获胜组给予加“☆”的鼓励。
二、发展学生平衡协调能力的“剪刀、石头、布”游戏
(一) 游戏准备
椅子若干个 (见图2-1) 。
(二) 游戏方法
学生在自己椅子上坐着, 身体面向过道, 当教师下达“剪刀、石头、布”的口令时, 学生把双脚抬起, 上体后仰, 身体形成钝角, 在教师的口令指导下学生四肢进行“剪刀、石头、布”的PK (见图2-2、2-3) 。
(三) 游戏规则
1.教师下达“石头、剪子、布”的口令时, 游戏者立即做动作, 如过慢则被判为输者。
2.游戏者用双手、双脚同时进行“剪刀、石头、布”游戏时, 胜负是“石头胜剪子、布胜石头、剪子胜布”。
(四) 教学建议
1.适用于高年级学生选用。
2.在游戏中体育教师应适时地加以指导, 并加强对学生的安全教育, 否则学生很容易发生安全事故。
三、运用策略获得心理体验的“蹲萝卜”游戏
(一) 游戏准备
教室内或平坦的空地 (见图3-1) 。
(二) 游戏方法
教师点一名学生名字, 这名学生听到口令后立即下蹲, 同时手臂弯曲。当某学生下蹲时, 嘴里要说出自己的名字, x x x学生蹲完说另一同学名字蹲, 以此类推 (见图3-2、3-3) 。
(三) 游戏规则
1.被叫名的游戏者应马上做动作, 不允许停顿, 动作姿势必须符合要求, 声音要洪亮。
2.其他游戏者不允许提示, 否则算作犯规。
(四) 教学建议
1.适合小学中、高年级选用。
2.游戏者一定蹲完再说“x x x”同学蹲, 同时肘关节要端平, 下肢蹲到位。
四、利用室内教学资源的“叫号猜猜”游戏
(一) 游戏准备
电子白板 (见图4-1) 。
(二) 游戏方法
学生站成纵队, 按要求报数, 每名学生记住自己的号数, 教师采用“加、减、乘、除”四种运算方法叫号, 如12+1-7=?, 在这瞬间游戏者计算一下得数是否是自己报的数, 如是, 立即走到电子白板前进行回答问题, 如孙洋、郭艾伦、篮球、游泳连线等 (见图4-2、4-3) 。
(三) 游戏规则
1.教师喊到“等于”时, “得数者”应立即站起来。
2.其他游戏者不允许在旁边提示。
(四) 教学建议
1.适合小学生和初中生选用。
2.做此游戏前, 教师应按年级写好字条便于喊号。
五、玩出怀旧味的“击鼓传花”游戏
(一) 游戏准备
音响一台、手花一朵 (见图5-1) 。
(二) 游戏方法
学生按纵队在自己的椅子上坐好, 教师背对学生, 教师放音乐时就是开始, 学生按指定的顺序依次传花, 音乐停止时就是结束, 花落在某学生手里, 就要回答教师本学期讲过的体育理论和有关动作技术要领等知识或表演一个体育节目 (见图5-2、5-3) 。
(三) 游戏规则
1.传花时花必须经过传花人的手, 依顺序相传, 不准间隔“抛和扔”花。
2.输者回答一个问题或表演一个节目, 犯规者要既要回答问题, 也要表演节目。
(四) 教学建议
1.适合小学和初中学生选用。
3.雨天室内游戏（一） 篇三
目标：
培养整齐划一的节奏性和团队合作意识，提升民族自豪感。
方法：
利用课桌。
1.预备时，学生坐在座位上，双手平放在课桌上。
2.齐喊：奥运击缶！
3.用太极拳起势姿势，双手自然抬起至胸前，快速落下击响课桌台面一次，之后，再次缓慢抬手臂，完成2次叩击桌面。
4.双手同时抬向左后方，再由后向前，挥臂击课桌一次，双手同时抬向右后方，再从右后向前，挥臂击课桌一次。
5.双臂快速抬起，击打课桌面2次，之后，直接胸前击掌一次，再左手落下单击课桌一次，顺势右手握拳，快速敲击左手背一次，同时发出声音“嗨！”。
6.双臂快速抬起击打课桌面2次后直接胸前击掌一次，之后右手落下单击课桌一次，顺势左手握拳快速敲击左手背一次，同时发出声音“嗨！”。
7.重复5-6的动作一次。
8.双臂快速抬起击打课桌面2次后直接胸前击掌一次，之后左手落下单击课桌一次，顺势右手握拳快速敲击左手背一次，同时发出声音“嗨！”，左手握拳快速敲击左手背一次，同时发出声音“嗨！”。
9.重复8的动作一次。
10.双手快速有节奏的连续拍打桌面4次，顺势双臂上举，抬头向上看并发出一声“嗨！”。
【点评】：在课桌上击缶，非常实用、好玩，对培养学生的奥林匹克精神发挥了积极的作用。
课桌球
目标：
休闲娱乐，调节身心。
方法：
在课桌上用粉笔划一条中线，中点划一个小圈，布置玻璃弹子一枚（或乒乓球）。两人各站一端。游戏开始，可用嘴吹球，进入哪一方桌面，哪方便可组织进攻。除了用嘴吹外，也可以用手掌贴着桌的边沿推、拍或搓。球在哪方失落，该方失一分。在规定的时间里，得分多者为胜。规则是，手掌不得进入桌面拍击球，球在中线时双方可以同时吹气争夺，一旦球进入对方桌面，就不能干扰。
【点评】：这是一则比较经典的室内小游戏，简便易行，好玩有趣，深受学生欢迎。
垒子顶竿
目标：
培养细心及平衡能力。
方法：
发给游戏者每人一副中国象棋，主持人发令记时后，各人迅速将32枚棋子垒成一个圆柱，然后用右手食指抄底将其顶起，从甲课桌出发，运至乙课桌，先完成任务者，名次列前。
【点评】：此游戏需要大胆心细，果断灵敏，并且具备控制平衡的能力，对中学生来说，是一种极好的考验，有利于他们的身心健康成长。
打乒乓球
目标：
休闲娱乐，反应灵敏。
方法：
这个小游戏不是真的打乒乓球，而是两人面对面用嘴说，先猜拳决定谁发球。游戏开始，甲、乙两人依次轮流说：乒—乓—球—乒—乓—球……每人每次只能说一个字，速度越来越快，谁要是停顿、抢拍或说错，就由对方得一分，每三分“换发球”，先得六分者为胜。当然，在游戏中可以模仿着做击球的动作。
【点评】：坐在教室里也能打乒乓，只是比的不是运动而是口齿伶俐了。
水淹村头
目标：
发扬团队精神，激励斗志，战胜困难。
方法：
发给12人的小队每人一个方凳，12人全部站上去，随便他们怎样布局。游戏开始并记时，主持人每过5秒钟就要拿掉一个方凳，站在上面的队员必须机动灵活地进行调整，不能有人落地。接着，过5秒再撤一个凳，再过5秒再撤一凳，直至有人落水为止，看哪个小队保全全体用凳最少为胜（最好成绩是3凳保持12人不落水） 。
【点评】：这是一则室内拓展游戏，可在有组织的前提下分批活动。
双簧点五官
目标：
默契合作，得心应手，是做好工作的前提。
方法：
每组二人，一前一后骑坐在一条长凳上，前一人双手反握，后一人双手从前一人的腋下前伸，等于互换了上肢，如同演双簧。主持人喊：“勃隆、勃隆、勃隆……”各组的双手拍双膝，当主持人喊“鼻子、嘴巴！”必须马上有左右手食指同时指到相应的部位。主持人的口令可多变，每次都连续发两个口令；也可发五官之外的口令，比如衣领、扣子等。哪组指错或不到位，或动作迟缓就算失误。
【点评】：双簧是专业演员的绝活，但平常人也去体验一把，从中能悟出一些道理。
拉绳角力
目标：
激活智慧，凭借巧力，争取获胜。
方法：
每对选手面对面双足侧开（或前后开立），相距3米，将一根长绳的两头绕过腰部，用右手扯住。游戏开始，双方各自寻找机会发力，谁先将对方移动了双足的位置，即可得分。可三战二胜制，也可采取淘汰制进行比赛。
【点评】：为便于判断胜负，可请游戏者分别站在二块木砖上进行比赛。还可以利用十字绳，四人分别站在东南西北方向进行比赛。
捞钱游戏
目标：
培养节奏和动作配合，欢乐情绪。
方法：
大家围坐成一个圆圈，选出一个猜者，先请他离开回避一下。主持人发给某四人各一枚一元硬币。游戏开始，大家一边唱短歌，一边做动作：
捞钱、捞钱，拼命捞钱，大官小官，一起猛贪。
贪官、祼官，好几百万，再不反反，国家完蛋！
大家将左手向旁提高，手心向上，右手有节奏地从右边人的手心中取硬币，放到左手上（不管真取还是假取，都要做得很隐秘），与此同时，主持人可请猜者回来，站在圆圈中间观察。短歌唱完，大家一齐双手握拳伸出来，请他猜，他有四次机会，一次也没有猜对，则大家笑他是饭桶警官，猜对一个、二个、三个可由他将贪官揪出来，让他们低头接受人民的批判，如果四个全猜对，则称为打黑英雄！
接着换角色，再玩。
【点评】：人民对贪官非常憎恨，但是没有办法。而孩子们却是童言无忌，敢于通过游戏来抨击社会的问题。
老鼠靠墙
目标：
消除大脑疲劳，调节身心。
方法：
利用走廊的墙壁。参加游戏者，以五人左右为宜。大家先蹲下，足尖相对，由一人依次点脚背，大家重复齐念儿歌：“叮铃当郎，老鼠靠墙！”每次点到最后一位的，便可起立，背靠墙，当小老鼠。最后剩下者为老猫。然后，小老鼠可以背离开墙，调换位置，也可以故意逗老猫，谁要是被老猫追拍上了，就互换角色。
讨论与分享：这个小游戏，十分逗乐有童趣，追拍距离短而不累，还因地制宜，无需器材。
创想无限
目标：
培养发散性思维和合作能力。
方法：
准备一些圆片和吸管，作为游戏道具。
1.主持人事先邀请若干游戏者上场。如主持人给一人一个圆和一个长条图形，请他在规定的一分钟时间内，利用自己丰富的想象力进行发散性思维，尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。例如圆和长条成垂直就是一把伞，也可把它看作是一个大饼油条、笔记本和钢笔，还可以组合成篮球架、镜架、苍蝇拍……游戏者一边讲，一边演示，以组合巧妙、合理、形象、丰富多采、让人觉得言之有理。评分标准是：一般性的创想得一分，有点新意得二分，特别有创新或令人意想不到的，可给三分。
讨论与分享：经常做一些发散性思维的游戏，有助于提高大家的创造力，促进自主性学习良好氛围的形成。
可以将游戏者分成男女两队，每队派出三位代表进行对抗赛，其他队员可为他们提条子进行支援。还可以进行多轮的比赛，如第二轮增加二圆二条，不得重复出现前面已讲过的；第三轮增加到四圆四条，组合在一起进行创想比赛。
4.室内活动热身游戏 篇四
面对大家:“各位队友,大家上午或下午好在开始我们得项目之前我们先做下几个简单的热身活动。“ 花开花落
首先,请大家在10秒钟时间内手拉手以我为中心,围成一个圆形。
10,98,„„1
现在请大家伸出双手,并将双手放在相邻队友的后背,然后抓住相隔队友的手。抓住没有?好,现在请大家站好,双脚站立,与肩同宽。完成没有?
接下来,我来讲解下活动的口令和动作 春去,所有人向左倾;秋来,所有人向右倾;花开,所有人向后仰,大家要用手托住队友的后背,不能让队伍散了。花落,所有人向前俯,弯腰,最好是90度,结果所有人蹲下。都清楚了么?
好,各位听我口令„„
好,大家活动开了没?
按摩操
队伍排成圆形,队伍朝一个方向
现在请大家伸出双手食指,去按住前方队友的太阳穴。10秒钟之内完成10.9„„1
我们接下来要做的热身活动是按摩操,口令我喊什么你们就喊什么,同时要做相应的动作。你们喊得口令要与你们的行为要一致。我们先实习下 好,请大家跟着我来喊口令,口令要整齐。揉一揉啊揉一揉 把双手放到前方队友的肩上,拍一拍呀拍一拍 ,规则明白了没?喊得口令与实际动作是一致的。我们每遍口令喊三次,动作做三次。好,项目正式开始，首先请把食指放到队友的太阳穴上,揉一揉啊揉一揉(3遍);把手放到肩上“拍一拍呀拍一拍”(3遍)、摇一摇呀摇一摇(3遍)把手放到背上,砍一砍呀砍一砍(3遍)、赶一赶呀赶一赶(3遍)、捶一捶呀捶一捶(3遍)把手放到腰上,捏一捏呀捏一捏(3遍)把手放到头上,摸摸你的头啊,奖金不用愁啊,揉揉你的肩啊,工作要领先啊,捶捶你的背呀,拓展不会累呀,捏捏你的腰啊,计划按时交啊。
好现在所有向后转,有仇的报仇有冤的报冤。请把食指放到队友的太阳穴上,揉一揉啊揉一揉(3遍);把手放到肩上“拍一拍呀拍一拍”(3遍)、摇一摇呀摇一摇(3遍)把手放到背上,砍一砍呀砍一砍(3遍)、赶一赶呀赶一赶(3遍)、捶一捶呀捶一捶(3遍)把手放到腰上,捏一捏呀捏一捏(3遍)把手放到头上,摸摸你的头啊,好多的油啊;揉揉你的肩啊平时少抽烟啊;捶捶你的背啊,晚上早点睡啊;捏捏你的腰啊,好多的膘啊。
兔子舞
围成圆形,后面的学员用双手搭在前面学员的双肩上。好,接下来的热身我们大家来跳个兔子舞。这个舞蹈有初中高三个版本。我们先学初级的, 口令很简单:“ 左左右右,前后,前前前” 我们喊左的时候出左脚,喊右时我们出右脚,喊前时向前条,喊后时向后跳。一边跳一边喊口令,口令要整齐划一。清楚了么?我们挑战3次。左左右右,前后,前前前三遍 很好,我们自己掌声。
现在我们升级了,升到中学版本 将右手从自己腋下穿过,左右抓住队友从腋下穿过的右手。口令一样,但在喊后时,我们需要集体向后转,其他动作一样。明白了么?
你们先试下。我们同样挑战3次
左左右右,前后,前前前三遍 呵呵,非常棒,现在我们升级到大学了,这个版本不强求口令同上,但需要大家将右手从胯下穿过,左手抓住队友穿过的右手。„„
开心一块五
接下来我们来玩个开心一块五的游戏 给大家10秒钟时间大家围成一个圆形，好,我来讲解下规则: 活动开始之后我会要求大家要用小碎步跑起来,在跑的过程中,我会问大家“今天上班要用零花钱”,你们要整齐的回答我“多少钱”然后我说“一块五或者是其他的钱数”这时你们要在几秒时间内完成一块五的组合(这里男生为五毛钱,女生为1快钱),如果有人找不到组织的,游离于组合之外的或者一堆人窝在一块的,都要请出来接受奖励的。我们先示范下,大家跑起来,今天上班要用零花钱,多少钱,2块五,组合。这次不奖励你们。好现在正式开始游戏 ,今天上班要用零花钱,多少钱,2块5„„
口香糖
接下来我们来玩个开心一块五的游戏
给大家10秒钟时间大家围成一个圆形,好,我来讲解下规则: 活动开始之后我会要求大家要用小碎步跑起来,在跑的过程中,我会说口香糖,你们反问我粘哪里,我说粘脑袋之类身体的各个部位,然后你们在反馈问我粘多少,我说粘几个,然后大家在最短时间里完成组合。如果有人找不到组织的,游离于组合之外的或者一堆人窝在一块的,都要请出来接受奖励的。我们先示范下,大家跑起来,口香糖、粘哪里、粘脑袋、粘多少、粘3个„„这次不奖励你们。好现在正式开始游戏 口香糖、粘哪里、粘脑袋、粘多少、粘3个„„
进化定律
总规则:活动以猜拳形式(石头、剪刀、布)进行。按照鸡蛋-鸡仔-凤凰-人的程序进化。游戏期间,每个人须不断与别人对猜,猜赢按照程序晋升一级。猜输了便跌一级,直至变成人为止。整个程序为: 1.活动开始前,全体队友先蹲下且都视为鸡蛋;2.相互找同伴进行猜拳,赢者进化为鸡仔;3.进化为鸡仔的赢者必须找同是鸡仔的同伴再猜拳,赢者进化为凤凰,输者退化为鸡蛋;4.进化为凤凰的赢者必须找同是凤凰的同伴进行猜拳,赢者再进化为人,输者退化为鸡仔;5.一直进行,一直到在没有人能变成人时,请出来奖励。动作:鸡蛋:蹲下行走
鸡仔:弯腰行走,手模仿翅膀在身旁拍打 凤凰:站立行走,两手呈三角形放在头顶上 人:两手叉腰
卡通跳
分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。
屁股写字
顾名思义,就是用屁股写字。怎么写呢?双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来,就像跳屁股舞一样,哈哈,很好玩的。
大茶壶
活动前需要让队员用“词语结构:ABB”形式说一个词组。然后讲解动作:背对大家,左手叉腰,右手大拇指与食指
相压,其余手指内扣,双膝略弯,身体左右摇晃。配以口 令“我是一只大茶壶,咿呀咿呀哦”然后跳转过来,面对 大家“嘘,告诉大家一个秘密”“咦”“我的屁股ABB”
洞房花烛夜
用句话总结失败的原因。让大家记住队友说的话。然后要求队友用洞房花烛夜我„„
这下你该满意了吧
双手握拳,放在腰间,抬出左脚,膝盖略弯曲,向前上方 45度伸出,双拳往回拉;抬出右脚,膝盖略弯曲,向前 上方45度伸出,双拳往回拉。然后,双膝略弯曲,伸出 右手两指,在面前晃过。伸出左手,在面前晃过。同时要 配音“这下你该满意了吧”。我示范下。„„
齐眉棍
一行人站成一纵列,前后贴紧,同时将右手伸出,弯曲放在体侧和肩膀持平,手指做枪击姿势后,将一根竹竿放在每个人的食指上,大家要在规定时间内将竹竿由肩部移到膝部,不能移动身体,食指不能离开竹竿,每个人的食指都必须贴在竹竿下方。
松鼠与大叔
5.单位室内活动方案 篇五
单位室内活动方案(一)：室内活动方案
武胜县叶家庵小学
室内大课间活动方案
一、指导思想
为进一步加快学校大课间课程化建设，活跃学生身心，增强学生体质、我校在确保学生每天锻炼一小时，树立“健康第一”的指导思想。针对阴雨、风雪天不能在室外进行室外大课间活动的情况，结合我校的实际情况，制定室内大课间活动方案。
二、实施措施
1、时间保障
大课间活动时间：上午10:40-11:20
2、组织领导
学校成立大课间室内活动领导小组，加强该项活动的领导和管理，值周领导、教师及值周学生要巡视室内大课间活动情况，发现问题及时解决，并对室内大课间活动情况进行检查，将检查结果纳入班级常规管理和教师考核。
3、活动保障
活动中教师要全程参与，做到既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者。
三、日常管理
为使室内大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还专门成立
了大课间活动管理小组，由校长任组长，其他各位领导分工负责几个班、组;体育教师在技术上进行指导。完善和监督各班大课间活动的开展，把开展大课间活动列入学校常规检查工作中，切实提高大课间活动的质量。
四、活动原则
1、安全第一原则。加强场地、器材管理，落实值班、班主任职责，强化活动过程的安全管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。
2、全员参与原则。全校师生共同参加活动，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，培养学生之间、师生之间的团结合作意识。
3、因地制宜原则。采取以班级为单位，各班在教室中分组进行。
4、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，合理地安排大课间的课程计划和内容，将体育、艺术、学校特色创建融为一体。
五、活动内容
室内大课间活动分为两部分内容，第一部分是做小学生眼保健操及手语操《感恩的心》;第二部分是各班开展室内活动;第三部分是唱歌，回收活动用具。
1、室内操：(12′)
学校统一在广播系统中播放眼保健操音乐及感恩的心
背景音乐，全体学生听着音乐一起做室内操。
2、室内活动：(8′)
一、二年级：(1)挑小棒 (2)剪纸
三、四年级： (1)垫乒乓球 (2)故事会
五、六年级：(1)拾子 (2)扳手腕
3、唱歌：(10′)在学校统一的音乐伴奏下学生开始唱歌，同时由指定学生开始收回活动用具。
注：室内活动时由各班班主任选择一个活动项目，依次轮流进行。或班级自定一套活动内容，由教师和学生决定做哪些活动。
六、注意事项
1、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
2、各班必须严格按照活动方案开展活动，各班选择活动项目可以在原有基础上增加一些学生喜欢的、有趣的活动内容。
3、体育教师负责对室内各种活动进行指导。
室内大课间活动是一个多姿多彩、丰富多样的活动，在活动内容上将体育与艺术有机的结合在一起，以培养学生德、智、体、美、劳全面发展为重点来组织开展。在这多姿多彩、丰富多样的室内活动中，多才多艺的学生都在您的面前展现出来!他们感受到了体育运动的快乐，体会到了艺术
天地的美妙!
武胜县叶家庵小学
20xx年11月2日
单位室内活动方案(二)：室内拓展活动方案范文
室内拓展活动方案范文一：
活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必须进行活动感受分享。
活动引导语：“各位同学大家好，今天我们利用(班会体育课)的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人，这是我这次活动的搭档(介绍你的助手)。希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。” 活动环节：
第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立(可以按照体育队形一排一排走动围圆)。
一、虎口脱险全体同学，围成一圈后，伸出双手。左手食指向上，右手掌心向下。将自己的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。当主持人说道一个字或词(自己决定)的时候，每个人的左右迅速逃离另一人的右手掌心，同时右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。
主持人询问：在我说到这个(字或词)的时候，你的第一反应是什么?第一动作是什么?
引导：(得失关系、第一事件和第二事件的关系、存在与幻想的关系)
二、生命线
每位同学拿出一张纸，在纸上画出一条线段，在起始端标注0，在结尾端标注自己的预计死亡年龄(学生自己决定)，按照比例找见现在自己的年龄段，并标注出来，然后现在想几个问题，在你经历过的岁月中，也就是0到你现在的年龄中，最让你难忘的三件事。(写完后)在你未来的时间中，也就是现在年龄到你预计死亡年龄这一段时间，你最想做的三件事。然后与大家进行分享。
引导：(过去的是无法改变的，抓住现在的时间去实现自己的目标)
分享环节：
活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享。(先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达)
最后感谢大家参与今天的活动，以后类似的活动，心理中心还会
开展，希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。(大声询问大家)大家有用没信心? 好的，今天活动到此结束，下来每个人写一份活动的感受，不限制字数，只要能把自己内心的.感受表达出来就行。
室内拓展活动方案范文二：
一、组织单位 ：
主办：山东理工大学大学生心理健康教育中心
承办：国防教育学院团总支
二、活动宗旨：
通过活动加强同学们对自我心理承受能力的认识，同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过团结合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
三、比赛时间：
20xx年5月15日上午8点
四、比赛地点：
西校区第四体育场国防生素质拓展中心
五、比赛形式：
以各学院为代表队进行比赛。比赛分为6个项目，每项目完后排名计分并统计总分，最终比赛名次将由完成所有项目的总成绩来决定。
六、比赛内容及规则：
(一)心理素质专项练习及其分析：
项目一：“杀手游戏”
游戏规则及说明：
这是一个非常有趣的心理游戏，里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理。如果你不幸成为“好人”，那么整个游戏过程完全凭借你的智慧，你必须独立分析和判断。
相关说明：参加游戏人数共13人，选中其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中三张k、三张a和6张普通牌，法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到a的为杀手，抽到k的为警察。法官主持游戏，除法官外其他人开始都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后，叫杀手睁开眼睛，3位杀手此时可以相互认识一下达成同盟，并由任意一位杀手示意法官，杀掉在座闭眼中的任意一位。杀手闭眼，警察睁眼，相互认识一下。最后所有人睁眼，法官宣布被杀者。其他在场的人开始轮流陈述自己的意见，完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。如果选出的是杀手，退出本轮游戏。然后重复之前行为，直至找出所有凶手或是杀掉所有的警察或全部良民，则比赛结束。
项目二：“你抓我逃”
游戏规则及说明：
这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊，右手将食指顶住下一位同学平摊的手心，连成一个大圆环。主持人的话语中一旦出现“拓展”二字时，我们就立刻缩回食指，而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。
相关说明：游戏会出现四种情况，第一种是只想抓住别人，而不在乎是否被别人抓，这种人的特征似乎具有强烈的领导力和控制欲;第二种是只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住别人，这种人似乎在生活中特别寻求强烈的安全感;剩余的两种人，都可纳入比较追求完美的人，但由于每一个人心理资源的差异性，才会出现结果地双赢或双困。
项目三：“心语心愿”
游戏规则及说明：
活动期间，组织方会给大家提供一块“心愿板”，同学们可以将想说的话，想表达的情感写在便笺上，然后贴在板上，抛下烦恼，许下心愿，分享幸福。
6.小班室内亲子活动方案 篇六
活动背景：(为什么要搞这样的活动，对幼儿发展有什么作用)
秋天，是丰收的季节，五谷丰登，瓜果飘香。在这收获的季节里，我们相邀孩子和爸爸、妈妈共同走进秋天，在欣赏和感受中了解秋天的硕果累累，在创意、制作中展开想象的翅膀，在合作、丰富中体验亲子活动的快乐，提高动手操作的兴趣和能力!
活动时间：月12日 下午12：30—1：30
活动地点：中1班餐厅
活动对象：小1、小2班各10位幼儿及家长;教师。
活动名称：多彩的秋天——小班亲子涂鸦创意活动
活动目标：1、围绕“多彩的秋天”，在创意、涂鸦中展开想象，初步获得涂鸦的经验。
2、亲子共同参与活动，激发幼儿的动手操作能力，体验活动的乐趣。
活动准备：
1、设备：照相机、背景音乐(创意活动时所用)、幼儿洗手的地方、幼儿反穿衣、桌子15张(分成5组，每组4对幼儿与家长)、长凳5个。
2、材料：长绢、各色颜料、油画笔、毛笔、蜡笔、废旧毛巾、报纸等
3、人员安排：(1)顾静敏、倪婷负责材料准备;
(2)吕小红、姚志英负责查找相关资料并主持活动;
(3)沈瑜玮、陈嘉琳负责拍照及相关设备准备，保安协助。
4、安全工作：与门卫沟通好，家长凭通知及接送卡进园。
活动过程：
1、向家长介绍活动相关内容
(1)介绍活动的意义
(2)介绍材料及相关用法(参考图片)
(3)介绍活动规则
2、亲子涂鸦活动
(1)选择参考材料，并结合自己的创意，进行大致布局。
(2)幼儿与家长共同选择合适地材料进行创意活动。
(3)教师巡回指导及个别指导。
三、分享交流
1、请个别幼儿与家长介绍自己的作品。
2、请个别家长说说活动体会与心得。
7.适宜小班第一学期的室内游戏类型 篇七
入园前期:亲子互动类游戏
游戏思路:
处在入园预备阶段的低龄幼儿, 非常喜欢友伴人数相对较少的、家长陪伴式的游戏。这归因于低龄幼儿朴素的探索需求和具象的情感需要。这一时期, 教师为幼儿设置的游戏要体现家幼的“衔接性”。
因此, 从暑期开始, 我们就安排和组织了一系列新生亲园游艺活动。旨在通过亲子互动类游戏的开展, 让幼儿逐步熟悉班级环境, 淡化与家长的分离焦虑, 初步消除幼儿对幼儿园人、事、物的陌生感。
游戏推荐:
一、穿越“沼泽地”
游戏目的:
1.通过游戏, 体验亲子活动乐趣。
2.借助室内游戏活动, 熟悉班级教室。
游戏准备:
1.制作布网。将废弃横幅撕成条, 以鸭蛋网兜打结的方式编成网格状, 可系上铃铛, 并用彩条稍作装饰。
2.将做好的布网系在四张小椅子脚上, 布置好场地。
游戏玩法:
家长怀抱幼儿, 用踏步方式一格一格走出布网, 过程中以不碰响铃铛为佳。
二、宝贝投篮赛
游戏目的:
1.尝试向一定方向掷、扔物体, 感受肢体动作带来的快乐。
2.借助亲子游戏活动的开展, 淡化幼儿的环境陌生感。
游戏准备:
塑料方篓、彩色塑料球多个。
游戏玩法:
家长手持方篓, 与幼儿保持一定距离, 幼儿取球向方篓方向掷、扔;以球入篓为佳, 动作不限;家长、幼儿可交换进行游戏。
三、奇妙山洞
游戏目的:
1.体验亲子合作游戏的乐趣。
2.通过游戏活动, 熟悉班级室内环境。
游戏准备:
将彩条缠绕于中型塑料圈上进行装饰, 利用透明胶带把塑料圈的底部固定在有一定重量的盒子上, 使圈稳固竖立。
游戏玩法:
鼓励幼儿用钻、爬等方式通过塑料圈, 成人在终点处鼓励并迎接幼儿。
四、全家向前冲
游戏准备:
场地空旷、无障碍即可。
游戏目的:
1.体验亲子合作游戏的乐趣。
2.通过游戏活动, 淡化分离意识。
游戏玩法:
以三口之家为一组, 成人合作抬起幼儿, 听到口令向前快速迈步;以配合默契、速度快为佳。
入园初期:无压力类游戏
游戏思路:
尽管前期开展的游戏让幼儿对幼儿园的“人”和“物”有了模糊的认识, 但正式入园时, 还是不可避免会有一些分离焦虑比较严重的幼儿。此时室内游戏的定位应该是“过渡和缓冲”。
因此, 这一阶段宜设置一些淡化目标的无压力类游戏。游戏项目以幼儿熟悉的、低难度的为宜。如玩具摆弄游戏、低阶音体游戏、低阶拼搭游戏。
玩具摆弄游戏, 不属于真正意义上的幼儿园游戏。但是, 对于处于入园适应期的幼儿来说, 无压力的玩耍是舒缓情绪、转移注意力的最佳方式。因此, 诸如洋娃娃、玩具汽车、玩具枪等幼儿十分熟悉的成品玩具就应该存在于这一时期的幼儿游戏活动中。
低阶音体游戏, 区别于教师意识中的传统音体游戏, 不以教会幼儿运动技能或某项游戏规则为目的, 其设置指向是为了提供幼儿随意蹦跳、晃动、听说的时间空间, 为幼儿创造肢体活动和心理放松的机会。
低阶拼搭游戏, 区别于传统意识中的建构游戏。低阶拼搭游戏是针对入园初期幼儿既不会规划、也没有规划意识的特点而开展的活动。其设置指向是为了向幼儿提供用纸盒、瓶子、罐子等摞摞、放放、推推的机会, 以期幼儿在游戏中活动起来、参与进去。
游戏推荐:
一、玩具乐园
游戏准备:
1.洋娃娃、布偶、玩具车、玩具枪等各类型低幼玩具。
2.地面铺设地垫。
游戏目的:
缓解幼儿入园不安情绪, 转移其注意力。
游戏玩法:
随意、自由地选取和摆弄玩具。
二、瓶罐碰碰乐
游戏准备:
1.已进行清洁和消毒处理的各类型塑料空瓶、罐、盒若干。
2.地面铺设地垫。
游戏目的:
缓解幼儿入园焦虑, 借助堆、放等动作进行压力释放。
游戏玩法:
幼儿随意选取材料, 自由摆弄、堆搭。
学期中段:操作类游戏
游戏思路:
经过前期的调整缓冲, 幼儿已逐渐熟悉了幼儿园的一日生活步骤, 最初的陌生感、距离感、不安全感渐渐消退。进入学期中段, 以“宣泄、适应”为定位的前期无压力类游戏褪去主体地位, 操作类游戏逐渐成为主角。
作为无压力类游戏的承接类型, 小班第一学期选择的操作类游戏, 要遵从既“浅”又“有”的原则。“浅”就是简单, 这是在为游戏质量的“循序渐进”打根基。“有”指的是必须。这种操作简单的游戏不能随意换成其他的游戏类型。
在这一时期, 教师借助操作类游戏的设置, 能够提供给幼儿练习操作活动中最基本的手部握、抓、抱等动作的机会, 进而促使幼儿去和不同大小、不同材质的对象发生关系、积累经验、调整完善手部动作技巧。这样的活动, 一方面为幼儿手指的精细动作发展奠定了基础, 使幼儿今后能够更好地去玩其他游戏;另一方面也推动着幼儿逐步形成自我的、朴素的游戏目的, 如:“我把饭喂到小兔嘴里了。”“我给小娃娃贴上了眼睛。”
此时的小班操作游戏, 多数是拟态、拟人、拟情境的, 这为今后同伴间的真正合作打下了基础。
游戏推荐:
一、汽车对对碰
游戏材料制作:
停车场背景底版、车辆拼图若干。
游戏目的:
1.了解不同车辆的外部特征。
2.按照车辆的外观进行选择, 尝试配对。
3.发展手部的拿、放动作。
游戏准备:
1.停车场:选取适宜大小的深色KT板, 用即时贴进行线条分隔, 表示不同停车位。
2.车辆拼图:将车辆图片贴于不同方格中, 并用刻刀划刻, 将每幅图片取下半张。
游戏玩法:
根据题板上部分汽车图形, 选取相应的图块拼入, 形成完整的汽车图形。
二、豆豆搬家
游戏准备:
豆类、装豆器皿、勺子。
游戏目的:
1.完善手部抓握技能。
2.通过舀、倒等动作, 促进手部平衡能力和控制能力。
3.培养手眼协调能力。
游戏玩法:
幼儿选择使用不同工具来取豆豆, 将豆豆运到另一器皿中即可;游戏中, 可提供大小不同的勺子, 以增加难易程度。
三、动物竞走比赛
游戏材料制作:
小动物卡片、塑料夹子、塑料篓。
游戏目的:
1.发展手部动作。
2.锻炼手眼协调能力。
3.愿意在虚拟情节鼓励下, 进行操作活动。
游戏材料制作:
在彩色卡纸上画出多种动物图案制作成动物卡片即可 (不画腿部) 。
游戏玩法:
自由选取动物卡片, 用塑料夹作腿, 补充完整动物身体;手持动物卡片向前模仿动物走步;以能用夹子顺利夹对动物腿的位置和数量为佳。
学期后段:角色扮演类游戏
游戏思路:
在学期后段, 幼儿形成了对班级游戏活动的直观看法, 如将游戏与其他活动相区别、形成纪律意识、萌发时间意识、产生整理意识。但这并不意味着幼儿会坚决遵照。此时, 他们的规则意识并不明晰, 游戏常规的建立和巩固成了本阶段游戏过程中的一个教育重点。这一时期, 在班上可以设置角色扮演类游戏。
其目的有二。一是将幼儿的个体化游戏方式, 往伙伴式游戏方式引导, 二是将幼儿对游戏的浅显直观看法, 逐步内化为具象的游戏规则意识。
游戏推荐:
一、点点之家
游戏准备:
1.创设娃娃家的区域场景。
2.提供游戏辅助材料若干 (布偶、玩具餐厨具、玩具床柜……) 。
游戏目的:
1.乐意参与游戏, 愿意和小朋友一起玩。
2.初步了解娃娃家的人物角色, 知道角色之间的关系。
3.遵守游戏活动中的简单规则。
游戏材料制作:
1.娃娃家壁灯:将半个空蛋糕盒固定在区域墙面, 用彩色卡纸剪成螺旋条状粘贴装饰。
2.家庭照片架:将KT板分割成照片所需底版形状, 用彩色瓦楞纸装饰边框。
3.玩具床柜:选取合适尺寸空纸箱, 外包彩色即时贴, 根据需要适当装饰。
游戏玩法:
幼儿自由选择扮演娃娃家的各个角色;运用一定的游戏材料, 模拟进行抱娃娃、吃饭等活动;可与同伴交换角色多次游戏。
二、丫丫小医院
游戏材料制作:
1.创设小医院的区域场景。
2.提供游戏辅助材料若干 (玩具体温计、听诊器、玩具小床、自制的白色小医生服、模拟用药瓶、药罐、棉球等) 。
游戏目的:
1.了解社区医院给人们生活带来的方便。
2.懂得生病了需要看医生, 听取医生指导。
3.有整理游戏材料的初步意识。
游戏准备:
挂号收费处:用刻刀将白色KT板上半部镂空刻出几个窗口形状, 上方贴上窗口标识, 下方贴上医院标志。可画出合适大小的卡通人物, 固定在KT板上, 增加童趣。
游戏玩法:
幼儿自由选择, 分别扮演医生、求医者等角色;运用一定的游戏材料, 模拟进行问诊、包扎、输液等活动;可与同伴交换角色再次游戏。
三、果果造型屋
游戏准备:
1.创设理发店的区域场景。
2.提供游戏辅助材料若干 (梳子、自制吹发器、迷你发夹、各色发带、模拟用洗发水瓶等) 。
游戏材料制作:
1.了解理发店和人们的生活关系。
2.会在游戏中选择和运用适当材料。
3.能够大方表达自己的活动感受。
游戏准备:
1.发型加热器:将空蛋糕盒固定在区域墙面, 用彩色卡纸剪成螺旋条状粘贴装饰。
2.电热水器:将水果保温箱的泡沫顶板固定在区域墙面, 用彩色即时贴进行花纹、按钮装饰。
3.洗头池:将用于水果保温的泡沫箱固定, 用彩色包花纸折叠出花边状粘贴装饰。
4.水管及龙头:废旧塑料弯管固定在泡沫箱上, 顶端贴上小型纸盒当龙头。
5.吹发器:空饮料瓶两只, 摆成直角状, 以透明胶带固定, 用彩色即时贴适当装饰。
游戏玩法:
8.5款宝宝室内High游戏 篇八
宝宝看看小镜子
适合年龄：3个月以上
超级效果：促进宝宝的观察力，延长宝宝短时记忆的时间，还可以促进宝宝自我意识的发展。让宝宝学会照镜子，学会对镜中的自己微笑，同时培养宝宝对不同质地物体的感知力。
准备道具：一面镜子、小动物玩具
游戏步骤：
1.妈妈让宝宝躺在车里，把镜子放在宝宝脸的上方，让宝宝看到镜子里的自己。
2.引导宝宝用手触摸镜子，并对宝宝说：“镜子真光滑啊，宝宝也来摸—下吧。”
3.妈妈给宝宝一个小鸭子玩具让他玩，然后妈妈指着镜子让宝宝看，并说：“宝宝在玩小鸭子。”
4.妈妈可以拉着宝宝的手，把宝宝手里的玩具摇一摇，让宝宝观察镜子中的宝宝也在摇手中的玩具。这样的动作，妈妈可拉着宝宝的手多做几次。
温馨提示：这个时候宝宝还不知道镜中的人是他自己，但宝宝仍会配合妈妈的引导，和妈妈投入到这个小游戏中。在游戏过程中，爸爸妈妈应该不断地对宝宝说话。
超级保龄新人
适合年龄：6个月以上
超级效果：锻炼宝宝的平衡能力，加强触觉刺激。
准备道具：3个空的饮料瓶
游戏步骤：
1.爸爸妈妈先将三个空的饮料瓶摆好，间距不要太大。
2.扶着宝宝面对瓶子站好。
3.由大人扶着宝宝腋下并荡起离地悬空，前后轻轻摇晃，好像荡秋千一样。
4.当宝宝习惯了摇晃的感觉，爸爸妈妈可以稍微用力，并再往前荡起，协助宝宝踢到瓶子。
温馨提示：有的宝宝感到身体悬空的刺激会有点兴奋，爸爸妈妈要及时以愉快的口气告诉宝宝：摇摇晃晃真好玩。等宝宝情绪渐渐平稳甚至有点兴奋的时候，爸爸妈妈再进行游戏的下一步。见到瓶子倒了，爸爸妈妈要抱着宝宝高声欢呼，并观察他的表情。宝宝很喜欢把物体撞倒的感觉，他会感到自己很强大，同时也加强了触觉的刺激。如果宝宝喜欢玩，不妨重复进行，并试着增加瓶子数量或调整瓶子之间的距离，
小小投篮高手
适合年龄：7个月以上
超级效果：训练宝宝视觉搜寻能力和手部操作能力，让宝宝知道因果关系。准备道具：饮料纸盒、小型安全玩具数个、胶带
游戏步骤：
1.把纸盒上下挖空。用胶带把纸盒固定在墙上，高度与宝宝坐着时鼻子的高度齐平。
2.大人先示范把小玩具丢进纸盒里，然后让宝宝坐着自己往里面扔，如果宝宝扔不进去，爸爸妈妈可以拿着宝宝的手，帮助宝宝把玩具扔进去。
温馨提示：宝宝看到玩具扔到纸盒里很惊奇，爸爸妈妈这个时候要及时做出解释，或者先让宝宝看空的纸盒，然后把玩具放进纸盒，观察玩具怎么从纸盒里掉落下去，让宝宝明白因果关系。
玩具掉落后，爸爸妈妈可以协助宝宝捡回来再扔。如果宝宝总是投不中会有点着急，这个时候爸爸妈妈要给予适当的帮助，不让宝宝失去信心。
车车过洞了
适合年龄：12个月以上
超级效果：训练宝宝的耐心和想象力。
准备道具：两块积木、纸板和玩具小汽车
游戏步骤：
1.先用积木和纸板搭成一座桥，妈妈抱着宝宝坐在桥边。
2.妈妈把小汽车从桥下开过去，再开过来。一边开，一边告诉宝宝：“车车过桥洞了，看不见喽……又出来了……”
3.让宝宝拿开纸板，看车子在两个积木中穿行。
4.妈妈再架好桥，让宝宝自己开动小汽车过桥洞。
温馨提示：注意宝宝的情绪变化，如果宝宝不高兴，可以将汽车藏在积木下面，然后让宝宝找出汽车，给宝宝赞美和表扬，使宝宝产生兴趣。
天女散花
适合年龄：12个月以上
超级效果：让宝宝通过眼睛、耳朵等感觉器官来接受外界的各种刺激，获得各种体验，同时漫天飞舞的鲜艳纸花能丰富宝宝的想象力。
准备道具：各种颜色的皱纹纸
游戏步骤：
1.妈妈把不同颜色的皱纹纸撕成一条一条的，并在手里拿着几条，放在宝宝面前用嘴吹动，让纸条飘起来，吸引宝宝去模仿。
2.妈妈示范具体动作，教宝宝吹。在吹动时动作尽量夸张，让宝宝看清楚和感受到风从嘴里出来的感觉。宝宝不一定会吹但嘴唇会动起来，这对宝宝的发音以及说话都有好处。
3.大人可以抱着宝宝，让宝宝去吹纸条，如果宝宝没有吹起来，大人要及时把纸条吹上去，然后再让宝宝玩。
9.室内寻宝活动方案 篇九
四月风和日丽，欣欣向荣，是个外出游览的好时节
二、活动目的与主题
目的：通过此次趣味寻宝活动，增进会员间友谊;增强个人素质以及团队合作能力;
主题：开阔眼界;团结协作;发挥智慧;体验欢乐。
三、活动时间地点
20XX年4月X日重庆园博园
四、活动主要负责人及任务
总负责人：XX
后勤部负责人：XX。活动所需物品的准备，联系档案部和财务部共同准备。宣传部负责人：XX。负责活动中摄影和拍照，还有活动期间照片的采集。007部负责人：XX。负责所有的任务题目方面的事宜。要求：绝对保密。站点负责人：XX。共设立4个分站点，1个总站;各负责人分别负责4个站点。一个总站.
各部门工作如有需要灵活安排，以上各负责人另具体工作按活动流程执行。
五、活动安排流程
六、寻宝活动流程
1、20XX年4月X日上午十一点，所有人员在园博园游客中心集合，进行寻宝活动开幕式，并抽取卡片分成2组，而后选出队长。所有参赛队统一在现场总线索点领取一张园博园地图，一封信(里面是：下一站的提示与一块藏宝图残片)，参赛队伍按提示前往下一站;
2、当到达下一关卡，寻宝队闯关，在站点领取任务完成后通关，由关卡人员判定通过时，寻宝队会获得下一个信封(里面是：下一站的提示与一块藏宝图残片);
3、就这样依次类推，通过闯关让寻宝队完成相应的任务后，获得一个信封(里面是：下一站的提示与一块藏宝图残片);
4、每支参赛队中途需要经过4个线索点，在第4个线索点获得最后一张藏宝图碎片，拼好藏宝图，达到藏宝地点取得宝藏盒，之后立即返回总线索点，看总共用时多少;
5、活动颁奖，用时最少的一支队为一等奖，并为获奖队伍颁奖。
七、奖品设置：
八、财务预算：
九、活动补充：
本次活动所有组织者，在活动准备及进行过程中必须严格执行保密条例，严禁向任何人透露活动内部任何信息。寻宝活动规则：
1、共设立2个队伍，每个队伍10个人。
2、比赛总共设4个关点，提前把各队的地图分为4份分别放在4个关点，每个关点设有任务箱(分别为A(挑战智慧)、B(考察勇气)、C(检测细心)、D(针对沟通)、E(考察耐心))，每个关点任务箱中有2个游戏任务任选其一，完成任务后通关，每个队伍会在每个关卡拿到一个信封，参赛队根据信封中对各自关点位置信息的描述找到并到达该关点，抽取一个任务纸条，完成任务后回到该关点，凭任务纸条及所完成的任务到该关点拿到一个装有一块藏宝图残片和下一关点的提示信息的信封，参赛队伍根据信封中的提示信息到达下一关点，继续通关，当找到第4个站点的时候，会得到完整的藏宝图，然后寻找最终宝藏并速回总站。
3、游戏过程中严禁通过任何不法手段取得答案。在得到提示信封的时候须确认信封密封完整性，如果发现信封不是完整密封，可拒绝获取该信封。亲爱的同学们，我们发现了一个天大的秘密，在重庆园博园内藏着一个神秘的宝藏，宝藏的魅力吸引着每个寻宝者，要得到它就要看你的智慧和能力了
十二、安全预案：
活动前，活动组织者应到活动场所进行实地察看，是否存在安全隐患，对问题要及时解决
根据可能出现的安全事故现场备好应急药品，并请医生在场以防突发事故。活动过程中一旦出现伤害事故，及时对伤员进行抢救，以最快的速度将其受伤者送往医院进行救治，严重者需拨打120或直接送医院医治组织方要及时报告总负责人。
十三、注意事项：
1、本次活动所有组织者，在活动准备及进行过程中必严格执行保密条例，严禁向任何人透露活动内部任何信息。
2、参赛者不得违背比赛规则，不得以任何作弊行为获取案，严重不听劝告者，可取消其参赛资格。
3、若活动当天因意外情况被迫取消则推迟至下一个星期举办。
4、管培生悦游会对本策划书拥有最终解释权。
10.小学室内操活动方案设计 篇十
一、指导思想
为认真贯彻“健康第一”的指导思想,全面推进素质教育,全面提高教育质量,以增强学生的身体素质为目的.,抓好“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的落实,我校在本学期开展室内操活动。
二、具体方案
1、讨论制定活动方案阶段。
2、学习培训阶段:2月24—3月14日各校区学习培训室内操。
3、实施活动阶段:3月15日开始各校区每周一、二、四、五下午第二节课后做室内操。
三、几点说明
1、室内操伴奏音乐《不怕不怕》,视频校园网上下载。
2、整套室内操共8节,(预备两脚开立站在自己位置上):(1)伸展运动6×8拍(2)头部运动6×8拍(3)伸展运动2×8拍(4)体转运动4×8拍(5)体侧运动4×8拍(6)肩部运动8×8拍(7)下蹲运动12×8拍(8)全身运动4×8拍
3、各校区体育教师对全校师生进行培训后,2月底—3月14日的大课间时间先在教室看视频做室内操后再到操场做《七彩阳光》广播操,室外活动暂停。
11.室内游戏活动方案 篇十一
关键词：幼儿；室内体育游戏；设计
幼儿室内体育游戏，有利于促进幼儿德、智、体、美综合能力的成长，幼儿可以在充分尊重自我的环境中不断提升自信心，保持乐观愉悦的心态，在良好的氛围中感受童年的快乐。所以，幼儿教师需要充分发挥各类体育游戏的特点，结合幼儿的身心特点科学设计，使幼儿积极参与进来。
一、选择适宜幼儿的难易程度
在设计幼儿室内体育游戏时，首先明确的是游戏难度必须符合幼儿的身心特点以及年龄规律。游戏只有难度适宜，才便于幼儿掌握游戏规则，从而全身心地投入到游戏中来，否则很容易使幼儿园的孩子对游戏失去兴趣，室内体育游戏也就失去了其存在的价值。难易程度适中的游戏，对于培养幼儿的身体协调能力具有良好的帮助。
比如，在慈溪市“欢庆六一”幼儿园室内体育运动中，针对中班4～5岁的幼儿，可以设计综合游戏——美人鱼。在具体的游戏过程中，幼儿扮演美人鱼，在各个场景中开展体验式游戏，幼儿教师正确指导幼儿的游戏行为，让幼儿在游戏中开展障碍匍匐爬行，最后，钻过龙门，步入舞池。通过此项游戏，可以促进幼儿的多方面成长：（1）引领幼儿选择多种途径方式通过障碍、完成任务。满足幼儿室内体育运动的趣味性和挑战性。锻炼孩子多种运动技能。（2）能在斜坡、活动性独木桥及有一定间隔的物体上平衡快速行进。又比如，针对大班5～6岁的幼儿，可以设计钻爬游戏—穿越丛林。穿越丛林的游戏重点培养幼儿的以下几项技能：（1）能根据不同高低、宽窄的绳索障碍，自主探索出不同钻、爬、跨、跳等动作来穿越“丛林”。（2）引领幼儿以手脚、身体协调并用的方式安全越过障碍，发展幼儿的身体平衡和协调能力。（3）让每位幼儿均可获得充分的活动和锻炼机会。总而言之，针对不同年龄的幼儿，必须设计难易程度适中的室内体育游戏，激发学生参与性，能够在不同的游戏中有针对性地提升各项技能。
二、注重对于幼儿兴趣的培养
兴趣是最好的老师，只有培养幼儿良好的体育游戏兴趣，才能使幼儿积极投入到游戏中，从而真正发挥出室内游戏的重要价值。因此，室内体育游戏设计的是否合理，最主要的决定因素在于其能否激发幼儿的好奇心和参与性，幼儿能够形成游戏探究欲望，从而积极主动参与到游戏活动中。对于幼儿室内游戏活动，还需要在教师的正确指导下，努力为幼儿营造愉快宽松的游戏氛围，让幼儿能够在游戏中充分感受到游戏所带来的乐趣。
比如，针对大班4岁的幼兒，通过迷宫游戏——小地鼠探险，此游戏需要幼儿教师的正确指导，首先让幼儿扮演小地鼠，教师带领幼儿走入迷宫，在迷宫中找寻提前设置的宝箱或者木桩，展开自由探索游戏。在这一阶段，大部分幼儿都喜欢追求有刺激感的事情，他们更喜欢新鲜事物，并且喜欢接受挑战。通过小地鼠游戏，重点培养幼儿的动作协调技能：可以使幼儿尝试用不同的肢体动作，安全通过高低大小不同的门洞，促进幼儿多种动作技能的发展；此外通过营造安全自由的游戏氛围，可以让幼儿充分感受到迷宫探险的乐趣，体验立体空间关系，发展思维，激发幼儿的探索欲望，从而使幼儿可以积极参与到迷宫游戏中。由此可知，上述此种带有趣味性的游戏，需要教师正确引导幼儿更好地参与到游戏中，使幼儿很好地融入愉快的环境中。带有故事情节的游戏，可以激发幼儿的娱乐兴趣，所以，幼儿教师需要尽可能地设计一些有趣味性、可以发挥幼儿想象力的游戏。
三、注重在游戏过程中指导方面的设计
在幼儿室内体育游戏设计时，特别需要考虑幼儿身心健康方面的引导和培养。首先，需要充分考虑幼儿的认识能力、身体素质，通过一些恰当的语言讲解游戏，以此来激发幼儿的参与性。其次，游戏的设计需要具有一定的意义，这样才能使幼儿在游戏过程中形成良好的规则意识以及自主性。幼儿教师需要做的不仅仅是教会幼儿如何玩耍，更加重要的是指导幼儿，在游戏中养成规则意识，从而促进幼儿全面发展。
总而言之，作为幼儿生活学习的基本组成部分，室内体育游戏对于幼儿身心发展具有重要的意义，其不仅能够满足幼儿的成长特点，同时可以满足幼儿的需求，最为重要的是，通过体育游戏，可以促进游戏全面发展。因此，幼儿园必须对体育游戏提高重视程度，合理设计，以此为幼儿营造愉快、宽松的成长环境。
参考文献：
[1]庄弼，任绮，李孟宁，等.幼儿体育活动及其内容体系的思考[J].体育学刊，2015（6）：64-70.
[2]冯蕊.浅析幼儿体育活动的开展[J].中国校外教育，2015（10）：27.
12.代高室内隔断解决方案 篇十二
A Gear Insight and BrightOutlook
位于丹麦的Ordrup Multihal多功能馆是一座极极富创意的建筑。这座2层高的建筑物将看似不可集成的两种建筑功能相结合:书本与体育——既有图书馆,也有体育馆。底部为体育馆、办公区域和教室。走出体育馆,穿过走廊,就来到了位于建筑另一侧的图书馆。
由于体育馆的高度跨越了2层楼,又是运动区域,人员往来频繁,因此,对整面隔断墙的牢固度、安全性及抗撞击性,都提出了非常高的要求。运动区域与图书馆紧邻,隔断墙同时还需具备出色的隔音性能。综合了所有要求,在反复对比隔断墙材料之后,设计师最终选用了代高(DEKO)为此项目提供隔断墙材料。
13.社区推广活动游戏活动方案 篇十三
一、游戏规则
1、参与游戏的观众进行排队、领号。
2、第一关：斜角放球
参与者将乒乓球从斜置的玻璃管内放下后，迅速从下端接住。
3、第二关：一坐为王
参与者自行用口或充气筒将气球吹起，然后放在登子上用屁股坐爆即过关。
4、第三关：一气呵成
参与者将乒乓球放在六个盛满水的玻璃杯的第一个上面，用嘴巴吹气，将气球吹到第二个杯子上面，直到吹到第六个杯子上即过关。参与者不能用手控球，球掉落即出局。
5、第四关：步步高升
参与者将15盒御用米小盒，按第一层5盒，第二层4盒，第三层3盒，第四层2盒，第五层1盒，叠成金字塔形。
6、游戏限时：48秒。参与者必须在48秒内玩完全部环节，否则即出局。
二、奖品设置
1、三等奖：所有参与者均可获得精装天龙一号（500g）1袋。
2、二等奖：顺利过完一至三关的可获得真空包装永州天龙一号（5kg)1袋。
14.亲子游戏活动方案 篇十四
活动目标：
1、让小朋友们乐意与同伴、家长一起参加游戏活动，增进家园、亲子情感。感受与父母、同伴共同活动的乐趣。
2、体验开放日愉快、热闹的气氛。
活动准备：
提前颁发通知，请家长安排好时间，准时参加活动。
活动道具：
红黄蓝绿的纸箱共计四个，红黄蓝绿的海洋球各十个，自制的大树二棵，自制的水果图片若干，儿童自行车四辆，框子四个。小礼品、奖状。
活动过程：
1、送彩球宝宝回家
目标：练习走、跑、蹲、站、抓的动作，提高幼儿全身动作的协调性。准备：红、黄、蓝、绿的纸箱各一个；红、黄、蓝、绿的海洋球各十个。游戏规则：（1）将海洋球四散放在场地一圆圈内，幼儿和家长拿一个纸箱站在圆圈外的场地上。游戏开始前家长请幼儿说说认认纸箱的颜色，准备参加游戏。（2）活动开始后，请幼儿去捡和自己纸箱一个颜色的球，家长站在纸箱边等待。若看见自己的孩子捡错了请幼儿放回去重捡，一直到捡完球结束。
规则：一共为十个球，以先捡完的幼儿获胜。
2、送水果
目标：体验与亲人、同伴一起游戏的快乐。
准备：自制的大树二棵，自制的水果图片若干，儿童自行车四辆，框子四个。玩法：
（1）将大树上挂满水果并放在场地的一端（终点），家长和孩子在场地的另一端（起点），幼儿骑自行车去取图片，然后骑车返回将图片教给家长，由家长放到自己十来米远的框子里。
15.代高室内隔断解决方案 篇十五
此次DEKO与Martela的合作, 是一次灵感与实用相结合的愉快体验。设计师因地制宜地在挑高为5米的楼层中采用玻璃隔断墙直通到顶的做法, 在视觉上加强了空间的纵深感, 玻璃的材质又可使室外光线投射进来。要满足这样的高度, 对于隔断墙材料的强度及稳定性无疑是一个极大的挑战。毫无疑问, DEKOGV系列可以出色地满足以上所有需求。
得益于灵活的产品设计, 在将隔断墙横向划分成许多模块后, 由上到下, 我们使用了两个系列, 三种处理方式。
16.室内游戏活动方案 篇十六
数据业务是3G网络承载的主要业务,而目前数据业务大的吞吐量还是由上网本或者是采用移动终端连接上便携式电脑使用所产生,真正直接用手机上网的吞吐量还不大,由于上网本的“移动性”不强的特点,故大部分EVDO数据业务大部分来自于室内,比如主要办公场所、商场、机场、车站等人流量大且业务使用时相对静止的场所。
相对2G而言,EVDO对无线环境的要求更高,室内的覆盖特点是损耗比较大,传播空间复杂,容易泄漏,高层室内导频污染情况比较严重,靠室外基站的穿透性覆盖室内很难满足要求,因此室内分布的覆盖对3G而言尤为重要,针对性地控制室内信号覆盖,使覆盖均匀,防止泄漏和导频污染,克服主要的覆盖问题,从而提高用户上网速率改善用户感受。
3G室内分布规划的注意事项
目前主要的室内分布覆盖问题,如泄漏、导频污染、RSSI异常等都与室内分布的规划有着一定的关联。
由于物业协调、美观等客观原因,室内分布的施工不一定能根据信号覆盖设计时理想化的需求布放来做,所以首先要了解施工受限的情况,设计时要充分考虑条件受限情况范围内的覆盖,选择合适的天线布放位置、选用合适的天线类型、根据无线传播特性设计好合适的天线口功率等优化手段有效控制好覆盖。
在设计时,根据具体室内分布的特点,选择合适的元器件和布放位置很关键,尤其是选用合适的天线类型。比如大型写字楼,窗户一般比较大,玻璃材质,损耗小,如果采用普通的全向吸顶天线,太靠近窗户,容易泄漏,太远,窗户边又不能很好地压制室外的信号,极易造成导频污染,如果施工允许,可以在靠窗的位置选用定向的吸顶天线,朝着室内方向辐射。其它元器件的选择也很重要,例如根据不同馈线、耦合器、功分器的损耗特性选择合适的型号。
设计时一定要计算好各种介质、墙体的损耗,需要覆盖的地方要克服损耗,防止泄漏时要充分利用好损耗。室内墙体的材质比较多,不同的材质损耗不一样,所以在RRU和干放的功率设置时要充分考虑损耗,同时要考虑上下行的平衡,有效控制好覆盖。
3G室内分布存在的主要覆盖问题和优化措施
1.室内分布RSSI异常和优化方案
RSSI异常会导致接入困难,掉话率升高,对EVDO数据业务而言,相当于C/I的I变大,即C/I减少,也就是说数据速率会受到很大的影响。
RSSI异常表现为以下三种情况:
◎RSSI过高(长期高于-95dBm)
◎RSSI主分集差异大(主分集差异大于6dBm)
◎RSSI偏低(RSSI长期低于-120dBm)
新建室内分布开通后,从OMC上监控RSSI,发现RSSI异常现象比较普遍,某局开通的40个室分中,有18个RSSI较长时间大于-85dBm,室内分布RSSI异常的原因很多,不同的原因有不同处理办法,主要是要掌握处理的一般流程。
图1室内分布RSSI处理的一般流程
通过如下一个比较典型的室内分布处理案例来了解处理思路及过程:
(1)首先,利用凌晨时间中断室内分布系统与RRU的连接,即只保留BBU+RRU,观测1个小时,RSSI恢复正常,说明,BBU+RRU没有问题,问题出现在室内分布系统内。
(2)连接上室内分布系统与RRU后观察RSSI,又恢复异常状态,保持在-73dBm左右,保留一层楼的室分(这层楼里的室分部件种类最全,直接接到RRU上),关闭其余各层楼室分,逐一重新拧紧所有室内馈线接头,未见RSSI异常现象改善,说明接头连接没有问题。
(3)通过以上的排查,只剩下对室分系统内的元器件的排查了,这些元器件既含有有源器件,也有无源器件,一般情况下,有源器件比较容易出现问题,决定先从有源器件排查入手,即排查干放,在去掉干放的情况下,观察系统RSSI值,发现有明显的改善,恢复到-100dBm左右,回到正常范围内,也就是说问题发生在干放上。
(4)查看干放类型是 SGR-R331C-2,是2W的干放,此种类型的干放修改参数需要用笔记本连接上干放,参数设置界面:
关键的参数就上下行的输入/输出功率,问题很可能就是参数的设置和实际输入/输出功率不符导致,根据设计文档,干放下行输出功率是2W,即33dBm,干放增益33dB,也就是说干放的下行输入功0dBm,所以这款干放的下行输入功率一般要求-10dBm~0dBm,用功率计测试实际下行输入功率1W,远远超过干放输入功率范围,为保证干放的输入功率一般要求-10dBm~0dBm范围内,为保证干放前端的正常覆盖,不能过多地调整RRU的输出功率,于是在干放输入端加衰减器,接上衰减器后,干放的输入功率调整到-5dBm。为保持上下行的平衡,下行功率一般比上个功率大3~5dB。上行最大增益设置为“0”,明显错误,修改为“20”,观察1个小时的RSSI,保持在-98dBm,恢复到正常范围内。问题得到解决。
当然还有很多情况会导致室分RSSI异常,比如接头松动,馈线、耦合器、功分器问题等等,需要在日常维护优化时及时处理,总结经验。
2.信号泄漏及优化
由于设计不合理或者安装方面的限制,个别天线太靠近窗户或者门口,没有考虑好墙体材质的损耗,个别天线的功率设置不当,造成室内信号泄漏严重,使软切换增多,影响室外的掉话率。
首先要从室分的设计着手,结合室分的具体建筑结构,仔细计算每个点的覆盖,即规划好每个天线的安装位置,室分覆盖大部分采用吸顶天线,不容易控制覆盖的方向,要仔细计算好吸顶天线到门窗的链路损耗,尤其1~5楼靠门窗的天线口输出功率设置。
工程完成后,不但要测试室内信号的覆盖情况,也要围绕室内分布建筑物30米内做详细的泄漏测试,一般情况下,室外10米处接收电平强度要小于-85dBm,而优化的过程中,发现个别室内分布在室外30米远接收电平有-65dBm高,对于泄漏的室分信号,及时处理。
在已经安装好的情况下,无线参数优化也是有效控制泄漏的一种办法,主要是优化室分信道功率的设置和RRU、干放功率的设置,即大都采用降低功率,拆除部分天线、加衰减器的做法降低室内的信号,避免泄漏,但是,这样造成的恶果是室内信号的强度下降,EVDO高速率赖以SINR高的无线环境被破坏,造成DO速率下降。另外,室内信号减弱,室外的信号没有改变,相对而言导频干扰程度变大,导频数量的增多,直接导致DO速率的下降,众所周知,DO的性能里,更需要关注用户的实际感受。
正因为吸顶天线的覆盖方向难控制,安装的位置特别重要,如果是安装在门窗等容易泄漏的地方,很容易造成对室内分布系统信号对室外小区产生干扰。为了有效地控制信号的覆盖方向,建议采用小功率的定向天线,如果条件允许,可以在靠门窗的位置安装定向天线,让信号往室内方向辐射,选用的定向天线的前后比高的天线,加上利用墙体阻挡,可以有效地防止室内信号的泄漏。
3.高层室内分布导频污染及优化
高层室内分布导频污染主要是由于多个室外导频信号从较远处覆盖过来,一般情况下,市区内的站点天线一般不能过高(不高于30米),即低于高层,而大多数天线的上旁瓣没有很好的抑制,室内天线一般都有设置较大下倾角,故上旁瓣就会向上或者水平方向自由空间传播比较远。这些过远飘过来的信号不稳定,高层室内门窗处极易造成频繁地切换,从而导致掉话,当导频数量超过3个,且信号强度相差不大时,DO上网速率都比较低。还有一个大家比较容易忽略的是天线的前后比,前瓣下倾,自然后瓣上倾,如果天线后方有高的建筑的话,前后比不高的天线也是造成高层导频污染的一个重要原因,
从造成的原因上来说,抑制室外信号强度,加强室内分布信号的强度是主体思想,首先要控制好室外信号的覆盖,一般通过压低室外天线的下倾角,调整天线方位角,减低天线挂高等优化方法,天线选型方面,室外基站天线尽量选用上旁瓣有抑制功能且前后比较大的天线,室内天线据上面所述,选用小功率的吸顶定向天线能比较有效压制室外信号的相对强度。另外要注意天线辐射方向的反射,避免反射引起的导频污染,如市区内很多建筑表面是玻璃,很容易形成大的反射面,增加对高层室内的导频污染。
异频覆盖和交叉硬指配是目前处理高层导频的常用办法。在频点够用的情况下,将高层楼宇DO服务载频与周边宏基站的DO载频不同,使用纯净的异频信号来覆盖楼宇内部,从而避免了室外基站的同频干扰。这种情况下,不可避免会发生异频(硬)切换,需要用伪导频进行过渡。
3G业务对无线信号提出了更高的要求,而室内分布又具有独特的无线环境,从目前主要存在的问题看,优化的关键是根据室分具体情况进行详细的规划设计,运用一定的优化技术手段尽量克服泄漏和导频污染问题,日常维护优化时及时处理象RSSI异常等问题,才能更好地保证用户的3G业务感受良好。
17.年会游戏活动方案 篇十七
一、游戏主题： 勇敢的冒险，精彩的未知
二、游戏时间
晚餐后-大家酒足饭饱后
三、游戏地点
未定-暂定一农家乐包厢
四、游戏形式
采取击鼓传花和真心话大冒险相结合的模式
五、参与人员（详见年会人员名单）
1、公司全体干部、员工，总人数：人
2、公司领导
人
3、各部员工
人
本公司参与人员根据人事部提供的名单如下： 董
事
会
2人 总
经
办
2人 办
公
室
3人 财
务
部
2人 电 子 政 务 部
4人 网 络 通 信 部
4人 技 术 应 用 中 心
2人
六、物品准备
1、自制卡片若干
（预算50元）
2、购买小鼓一个（预算30元）
3、小红花若干
（预算10元）
4、叠叠乐一副
（预算35元）
5、其他与游戏相关道具
(预算为300元)
七、游戏方案
（一）击鼓传花
1、选择一张干净的桌子，大家不分级别围坐一圈；
2、将相关道具摆放好，由陈清明和李蕊负责游戏的主持人和道具的安排；
3、由陈清明击鼓，从董事长开始传花，传花的顺序、方式、对象由手持红花者定，被传送者不得拒绝接受红花。
4、鼓声停止时，手持红花者需选择抽取真心话卡片，卡片会分为多种种类；
5、完成卡片要求的事项则继续击鼓传花，部分回答问题的冒险须由大家集体相信才算过关；
6、未完成真心话大冒险的人，需接受惩罚。惩罚的方式需要抽签，主要有唱歌、喝酒喝喝饮料等其他方式。
（二）心有灵犀
1、选出六人参加游戏，自由搭档三组，每组两人（一人比划，一人猜），猜中最多的一组获胜。最少的一组接受惩罚。
2、每组派两名选手（男女不限，先由选手自行选择要猜的词的大致范围，然后确定谁来比划，谁来猜词，确定好以后就位。待主持人说开始就立即计时，时间为三分钟，猜对多的队伍获胜。
3、获胜的队伍可指定失败的两组队伍中任意一队接受惩罚，惩罚方式由获胜者从惩罚道具中选择。
（三）闻歌起舞
1、选择六人，每两人一组，让其中一人唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在唱歌的同时，搭档要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。
2、获胜的队伍可指定失败的两组队伍中任意一队接受惩罚，惩罚方式由获胜者从惩罚道具中选择。
（四）闻歌起舞 Yes or no
1、规则：两个嘉宾面对面，每个的头上放一个牌子或者贴一张便利贴，牌子上的字是嘉宾要猜得人或事物，彼此先告诉对方一个大概范围。每人可以问对方问题，用一般疑问句来确定答案，只能回答YES /NO,直到最后猜出具体是什么。游戏设置两轮，输的人接受惩罚。
（五）五毛钱都不给
1、参加人数不限，但最少8人；
2、每人选择五毛活着一块，但比例是一比一，然后贴上相应卡片或者便利贴；
3、主持人随机说出一个钱数，大家自由组合成主持人所说出的钱数，组合失败者下台，组合成功者继续下一个组合，直至最终胜利者出现；
4、获胜的队伍可指定失败的队伍中任选一人接受惩罚，惩罚方式由获胜者从惩罚道具中选择。
惩罚措施：
一、学脑白金的老头和老太太，一边跳草裙舞，一边念广告词：今年过节不收礼，收礼只收脑白金
二、表演‘喜怒哀乐’四种表情
三、用屁股写字（用屁股写出“新年快乐”四个字，每人一个，由接受惩罚者自由分配字）
四、让右手玩家抓着你的脸往两边扯
五、唱一首儿歌
六、表演猩猩的动作绕场一周
七、表演鸵鸟的动作绕场一周
八、卡通跳（连跳三次）：跳起时大腿和膝盖并拢，小腿分开。男士跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时喊出：呦吼！女士跳起时小腿左右分开，双手在胸前成V字型，并喊出：耶！
九、输的人自己找一位异性，两人十指合拢，声情并茂的朗诵<鹅>
十、绕场跑一圈，边跑边喊，我再也不尿床了。
十一、边模仿超人动作跑边喊：我是超人，我要回家了！跑回座位。
十二、扮演流氓调戏在场一个异性（男女不限）
十三、从台上走回座位，边走边说：我输了，我是笨蛋
十四、模仿古代特殊职业女子拉客
十五、摆3个芙蓉姐姐S形
十六、做过最丢人的事情是什么
十七、学超模走秀，绕舞台一周
18.儿童室内活动策划方案 篇十八
儿童室内活动策划方案1
一、活动目的：
1、为迎接祖国妈妈生日，通过开展“迎国庆亲子”活动，使幼儿和家长在积极的参与中体验合作与交往的快乐。
2、通过本次手工活动作品展示，渲染喜庆的节日气氛，让孩子和家长在幼儿园渡过一个愉快、难忘的节日。
3、在活动开展过程中，让幼儿认识了解中国的传统节日，从而促使萌发幼儿热爱祖国的情感。
4、通过本次活动的开展，促进亲子情、家园情，使家长进一步关注、了解幼儿园内教育生活，共促家园同步教育。
二、活动时间：
20_年9月28日
三、活动地点：
媒体演艺厅
四、活动人员：
大班全体师生及家长
五、活动准备：
教师准备：手工示范作品、幼儿礼品、场景布置、拍摄物品、毛线、玻璃纸。
家长自备：剪刀、卡纸、废旧饮料瓶、月饼礼品袋、双面胶或透明胶。
六、活动过程：
1、班级老师提前布置好活动场地，并展示本次主题活动需制作的各类手工示范作品。
2、向幼儿和家长介绍中国的传统节日，重点介绍中秋节及国庆节。
3、引导幼儿用自己的方式来表达对祖国他_的热爱之情，演唱歌曲《祖国祖国我们爱你》，为庆祝祖国他_的生日送上自己亲手制作的礼物。
4、教师现场示范教授制作几类物品。
5、家长和幼儿在规定时间内共同制作完成作品，并悬挂展示(制作过程中播放各类音乐，让家长和孩子在一个轻松、愉悦的氛围中进行此活动)。
6、教师巡视指导并拍照记录活动精彩过程。
7、小结评价本次活动的亲子手工作品，班级集体拍照留影后结束活动。
七、注意事项：
1、本次活动的组织者为本班三位教师，各老师必须明确活动方案内容，活动开展实施过程中，三位教师要相互配合协作，以便活动的顺利开展。
2、提前通知每一位幼儿家长准备相应的材料，活动当天提前来园，以便活动准时进行。
3、活动过程中，引导幼儿与家长遵守活动的纪律与秩序，在强调幼儿安全使用各类制作工具。
4、活动过程中引导幼儿不乱扔垃圾，保持场内环境的整洁，活动结束后请家长与幼儿收拾好各类物品方可离开活动现场。
5、活动结束后，在活动主持人的协调安排下按顺序排队回教室，所有接送幼儿的家长必须在教室接孩子。
儿童室内活动策划方案2
活动目标：
1、在情境游戏中学习并正确使用量词。
2、通过情境调动幼儿参与活动的积极性。
活动准备：
四个瓶子、五顶帽子、三双袜子、桌子一张、椅子两把。
活动过程：
一、创设情境，感受儿歌内容 ：
1、师扮小兔子：我是小兔子，要开小铺子，欢迎大家光临。我的铺子里有许多货物，看一看都有什么?(引导幼儿初步了解儿歌内容)
2、小鸭子(教师扮演)上来买东西，依次说出想买的东西，如说错量词，可停下来引导幼儿纠正。
3、让幼儿想一想都有什么东西被买走了。
二、感受儿歌并运用量词。
1、朗诵儿歌，帮幼儿理解“张、把、双、个、顶”是量词。
2、重新布置展示柜，请幼儿参与。
“货物都卖完了，我还要进一些货。”引导幼儿观察都有哪些货物，鼓励幼儿正确运用量词来买货物。
三、全体幼儿都参与活动。
1、“我的生意真是太好了。我还要开几家分店。请大家来做售货员。”(提醒幼儿注意售货员要有礼貌，别人说对量词才能把东西卖给他。)
2、幼儿自主游戏，鼓励幼儿正确使用量词。
儿童室内活动策划方案3
设计意图：
“抢椅子”游戏颇受大人和孩子欢迎。在“我们都是好朋友”这个活动中，我将这个游戏作了一些调整，适度地处理好了以下三方面的关系：
一、创新和继承的关系
调整后的游戏既保留了“抢”这一竞争的形式，又避免了游戏者被“淘汰”的遗憾，使全体幼儿自始至终都能饶有兴味地参与活动，游戏的目的更明确，方法和手段灵活多变。
二、丰富性和单一性的关系
调整后的游戏，其教育功能得到了拓展。过去的听信号抢椅子，重点在于发展幼儿动作的灵敏性，而现在的着眼点是促进幼儿体、智、德、美各方面的发展，不仅锻炼幼儿反应的灵敏性，还培养幼儿的感知能力和团队精神。
三、整体和个体的关系
调整后的游戏在人多椅子少的情况下，教师引导幼儿想方设法采用挤一挤的方法，使大家都有位子坐，最后在十分拥挤、幼儿不可能全部坐下的情况下，鼓励幼儿进一步开动脑筋，解决问题。孩子们在教师的引导下终于想出了妙计，人人前胸贴后背，坐成密集的一路纵队。在这过程中，孩子们又想办法克服了坐不稳的困难。因此，调整后的游戏不仅使幼儿发展了动作灵敏性，体验到了成功，也品尝到了与同伴共同游戏的乐趣。
另外，调整后的游戏突出一物多用，促使师幼共同开动脑筋，设想出令人惊叹的叠坐方法。减少了搬运和布置器材的时间，提高了活动的密度。
目标：
1.通过多种形式的听信号抢位子游戏，提高身体动作的灵敏性以及速度和力量。
2.想办法克服人多位子少的困难，发展团结、合作的意识和能力。
准备：
与幼儿人数相等的椅子，在场地上画一条线。
过程：
一、游戏：抢位子
1.幼儿面对椅子在线上站成一列横队，当听到哨声和看到教师做交换位子的手势时，幼儿快速奔跑至相距4米远的椅子上坐下，比一比谁的反应快。当再次听到语言提示和看到交换位子的手势时，幼儿快速从椅子上站起来，跑回相距4米远的线上，还原成一列横队。
2.教师反复使用语言提示和交换位子的手势这两种信号，幼儿根据信号交换位子。
指导要点：逐步加快信号的交替速度，使幼儿对两种信号的反应时间更短，奔跑速度更快(重复数次)。
3.用听觉来分辨有效信号和无效信号。
指导要点：告知幼儿拍掌三次为交换位子的有效信号。
(1)教师使用语言指令，用夸张的声音来迷惑幼儿，例如“123”“预备跑”“开始”等无效口令。
(2)教师用不确定的击掌次数来迷惑幼儿，如用拍一下手、拍多下手、拍两下后突然停止等方式来提高幼儿的注意力和听辨力，增强游戏的趣味性。
4.用视觉来分辨有效信号和无效信号。
指导要点：提示幼儿以教师伸出三个手指为交换位子的有效信号。
(1)教师用一只手快速交替出现手指的方法来迷惑幼儿，提高幼儿的注意力。
(2)教师用两只手共同快速出现三个手指的方法作为交换位子的有效信号。
5.用多种感官有效辨别各种信号。
指导要点：鼓励幼儿用眼看、耳朵听，并迅速反应。
(1)教师发出口令、击掌一至两次、伸出两个手指等无效信号，有效信号仍是三，即当教师伸三个手指或击掌三次、喊“3”的数字时，幼儿必须快速反应奔跑至另一处坐下或排队。
(2)教师综合运用其他各种交换位子信号。例如教师报出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式，只要答案是3，幼儿必须马上交换位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不为3的算式，则幼儿不能交换位子。
二、游戏：我们都是好朋友
1.每次换位后，适当减少椅子一至两张，鼓励幼儿相互照顾，启发幼儿想办法，以便全体幼儿都能坐下来。
师：现在我拿掉两张椅子，这次抢位子有一个要求，大家不仅要自己抢到位子坐下来，还要想办法帮助没有抢到位子的小朋友坐下来，不能让一个小朋友站着，否则算全体失败。(幼儿尝试。)
师：你们是怎么帮助没有位子的小朋友坐下来的师：原来大家可以挤挤坐。这个方法真好。下面我要继续拿掉椅子，一直到你们挤不下去为止。
(教师继续减少椅子，直到孩子们并排靠拢无法坐下。)
师：现在还可挤下吗实在是坐不下了，怎么办呢有没有办法把这几张椅子排得长一点这样是不是就可以坐下更多的人了(幼儿尝试把椅子排得稀一些，使大家都能坐下来。)
师：这样每个人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。
2.尝试三个幼儿坐一张椅子。
师：如果三个小朋友只有一张椅子，用什么办法让大家都坐下来(三个人分三边一起坐在椅子上。)
师：三个人分别坐椅子的一边，这个方法不错。还有其他办法吗
师：三个好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必须是坐下来的，有什么办法呢
(教师提示幼儿一个接一个地叠坐，互相拥抱，在横向空间不足的情况下，想办法增加纵向空间，完成任务。)
3.尝试6个人坐一张椅子。
4.尝试数个十名幼儿坐一张椅子。
三、放松活动：绕场慢跑
儿童室内活动策划方案4
设计意图
《玩转桌子》鼓励幼儿尝试发现桌子的不同玩法，并能在活动中促进幼儿发散性思维能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣。通过分组、合作，利用长桌游戏，发展幼儿的平衡、钻爬、攀登等能力，让幼儿尝试和探索从高处往下跳的技能，提高敏捷性、协调性。逐渐形成与同伴合作的意识以及培养幼儿勇敢、克服困难的品质，体验游戏的快乐。
活动目标：
1、利用长桌游戏发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力。
2、让幼儿尝试和探索从高处望下跳的技能，提高敏捷性、协调性。
3、培养幼儿勇敢、积极动脑、临危不惧的良好品质。
活动重难点：
重点：发展幼儿平衡、钻爬、攀登能力。
难点：高跳下的技能。
活动准备：
桌子8张，垫板4块，《健康歌》小白兔头饰。
活动过程：
一、随音乐做热身运动
二、基本部分
1、向幼儿介绍器材——桌子
2、鼓励幼儿自由探索桌子的各种玩法，并进行互相学习
(1)瞧、桌子变成了两座小桥，请你们排好队想出各种各样的方法来过桥，过了桥，从旁边箭头回来，排到队伍后面，看谁的办法和别人不一样(桌子间隔30CM，排成两排)
(2)小桥要变成大桥了，变成大桥后可以怎么过去呢?(两排合龙)
(3)大桥又要变成九曲桥了，请你们动动脑筋，用什么办法进去呢?
3、练习高跳下
(1)幼儿尝试高跳下。
(3)教师示范，纠正动作。
(3)幼儿全体练习一次。
请你们也用这个方法来跳一次，看看会不会站得更稳。
(4)提高难度(桌子由一张——两张叠起——三张叠起)
三、以故事情节带领幼儿进行各种钻爬游戏
1、过了桥的小朋友赶快到老师这来，我有个消息要告诉你们，刚才我收到一个消息，听说森林里的小白兔被大灰狼抓走了，现在我们一起去救小白兔，好吗?
2、教师示范
去救小白兔是很困难的，我先去救一只小白兔，你们看我是怎么救的。大灰狼的家要经过地道，再钻进墙洞，爬进墙，爬进大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔时，下一个小朋友要马上爬进地道，这样才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到队伍后面，戴好小白兔，不能乱跑，要不然会被大灰狼抓走的3、幼儿全体救小白兔
四、放松活动
1、小白兔救出来了吗?我们一起来庆祝一下(随音乐做放松活动)。
2、现在我们一起把小白兔送回家
儿童室内活动策划方案5
材料准备：报纸，纸棒(质地较硬的报纸做成)，彩色纸球(报纸捏团后，用彩色皱纸包裹)
游戏一——赶小猪
玩法：用纸棒击打彩色纸球，可绕过障碍物，也可将纸球分别打进和球同色的篮筐内，并进行团队比赛。
游戏二——跳房子
玩法：将纸棒在地上拼成房子状，然后可进行跳跃练习。
游戏三——过小河
玩法：将报纸铺在地上，可进行跳跃练习;也可利用两张报纸交替往前，鼓励幼儿以最快的速度到达目的地。
游戏四——过高山
玩法：将硬质的报纸两边用东西固定成“高山”(障碍物)，鼓励幼儿往上往前跳跃过去。
游戏五——撕报纸
玩法：用双脚将报纸撕碎，撕的最小者为胜;撕完后请幼儿快速将碎片捡起，看谁捡的碎片多，并可将碎片捏团再造成纸球。
游戏六——破纸墙
玩法：幼儿三人一组，两名幼儿将报纸纵向打开并拉直，另一名幼儿从一定距离处将报纸冲破，可轮流进行游戏。
游戏七——抛抛乐
玩法：两名幼儿将报纸横向打开并拉直，将纸球放于报纸上，进行抛接游戏。