人生感悟的真实感

人生感悟的真实感（精选11篇）

1.人生感悟的真实感 篇一

有的物，完美，却不能如人所愿。

有的人，道貌，却岸然。

有的家，貌合，却神离。

在浩瀚的宇宙里，人实在很渺小，犹如尘埃;置岁月的长河中，生命亦短暂。给未来的岁月留下些完美的回忆，足矣。我是一个用理性来思索、用感性来生活的性情中人。潮起潮落，心痛是难免的。或许，在某个无眠的寂静长夜，会辗转反侧。陌生以前的熟悉，空荡以前的欢乐，凄凉点点。人生多不测，谁也无法预料明天会发生什么事情。

不止一次，我看到身边好端端的人，突然没了，留下活着的孤单饮泣。

不止一次，我看到恩爱无比的夫妻，不经意间反目成仇，从此桥归桥、路归路。受伤害深重的一方，空对长空、痛苦难眠。

人生无常，不想去说，谁是谁非!只想说，拥有时，请珍惜!

人们都期望，生活会迎着初升的太阳灿烂夺目，会在沐浴中星辉斑斓。

但是，人生不如意十有八九，或许某一天，以前的脊梁会瞬间坍塌。无奈而又无助，但时光不会倒流。怅然若失，地球照样转动，日子依旧一天天流逝。

有些事，注定了无法挽回，就坦然理解，这才是聪慧的，也是坚强的。或许写下这些，有点可笑，我只是想激励自己遇到波澜，能多些韧性，能足够坚强。

人生，终是没有如果。人生，不可假设，更不能重来。

用金钱能买得起的东西，其实并不珍重，用地位构筑的桥梁，其实并不牢固。我还是喜爱草木般的生活，野火烧不尽，春风吹又生的感觉!那样生命会显得更加坚韧，更加顽强。

拥有财富与地位越多越高的人，往往听不到真实自然的声音。正因大家都会正因各自的目的奉承、迎合，泡沫般的把他们抬高。因此，那个时候的人很难听到有人发至内心的坦诚。其实每个人都明白，最持久的吸引还是一个人内心散发出来的独特与魅力。只是很多人，不想承认那样的事实而已。

毕竟金钱对于人的生存很重要，是生活品质的基础。但是，金钱对于一个人的内心，其实并不是绝对的重要。我也知道，人生的江湖是险恶的，逼迫人们不得不去迎合，去奉承。

正因，生活需要面包，也需要牛奶。

现实，让人真的变得唯懦了。

因此，人生没有如果，只有应对。我只能默默告诫自己，不好难过，做最真实的自己。既然所有的发奋都做过了，并竭尽了全力，就不会因不曾发奋而遗憾终身。

只要问心无愧，虽败犹荣!

(二)：

我喜爱平淡快乐真实的人生

一个人从生到死，只有几十年，在这漫长的几十年中，每个人都要经受人世间的喜怒哀乐，苦辣酸甜。而我们在浩瀚的大自然面前只是沧海一粟，显得那么的渺小和无奈。有的人，虽然十分富有，却觉得活得很累、很烦，是正因他们务必应对太多的尘事纷争;有的人虽然清贫，但他们有很丰富的精神生活，因此就活的悠闲、洒脱。因此我们在现实生活中就要学会适应，学会包容始终持续一种良好的心态，多一些享受，少一些烦恼。这样，在有限的生命中才会活得有质量，有韵味。我喜爱淡然而知足的生活，在平淡和平凡中去体会生活的原滋原味，我想淡然并不代表肤浅，而是一种对生活的态度，是一种宠辱不惊、恬淡自然的心态。淡然也不代表没有向往和追求，而是用一种极平常的心去审视成功与失败、清贫与富有，波澜不惊的书写自己的人生。

可谓平淡中见真谛，平凡中见伟大，就来自于此吧!我不奢求荣华富贵，也不奢望有轰轰烈烈的感情，只愿有一个健康的身体，有一个幸福的家庭，有一个一生都能为我挡风遮雨、一生爱着我、能包容我，彼此能终生相爱，能够到白发苍苍的时候还能牵着手过马路，能在清晨或暮色中漫步在林荫小道上散步的爱人!有一个一生都能知我、懂我、在我有忧愁时能为我分担，在我快乐时能和我一齐分享的知己。在我的内心深处，我觉得心的幸福与快乐比什么荣华富贵都重要得多。在我的眼里，彼此懂得珍重与珍惜，心与心能交融和明白的人才能长相厮守。因此在我的人生旅途中，能够在恬静、淡泊、幸福中平安度过一生，这就是我向往的平淡人生。也许是在人生漫长的过程中，经历的事情多了，我此刻整个人都变化了很多，变得简单而快乐，变得宽容与乐观。

我感觉只有平淡的生活中才有自我，才有快乐，才有幸福，也才能细心品味生活中的轻浅随意。我知道生命的长度是既定的，但生命的宽度是能够拓展的，不张扬，求低调，让我淡然地生活在这天，过着淡然的生活，做个简单的人。远离刻薄和庸俗，简单的活着，善良、率直、坦荡的应对世俗的一切，我愿用淡然的情绪去细品生活的韵味，享受着"看庭前花开花落，任天空云卷云舒”的那份恬静和乐趣!

(三)：

品味人生真正的味道

生活中有很多事情并不像想象中那么完美，如果我们改变不了，就就应学会去适应，正如米卢说的，“心态决定一切”。

如今，快节奏是生活的主旋律，每一天大家都在忙碌中度过，重复着做同样的事情，挤公交，上班，下班，再挤公交，有些上班族甚至还要加班，披星戴月为生活奔波。

叫苦的同时，如果细想想，快乐是一天，不快乐还是一天，每一天的旋律都一样，为什么不选取欢快的音符呢?每个人都想快乐，但很多时候快乐是一种心态。有些人，与生俱来就能找到许多让他快乐的因素;也有些人，一生漂泊一生落魄，好像注定与快乐无缘。然而，只要用心去寻找，总是会发现，快乐其实很简单，只要你有一双善于发现的眼睛和一个良好的心态，苦中作乐又何妨?

忙碌的生活节奏加上我们平日复杂的情绪，让我们忘了身边还有关心自己的一堆朋友，也许只有在悲哀难过时才会想到他们，不是我们的错，而是有很多时候，我们都是身不由己。人在世上离不开朋友，但是，最忠实的朋友还是自己，就看你是否善于做自己的朋友了。要能够做自己的朋友，就务必比那个外在的自己站得更高，看得更远，从而能够从人生的全景出发，给出及时的提醒、鼓励和指导。

人生来就是要为一生劳碌，以前有个朋友开玩笑说：“生活，就是指人生来就是干活的。”仔细品味还真有些道理，如果真让我们停下来什么都不做，会发现自己情绪很快就会烦躁，脱离了社会的发展，想想就是一件可怕的事情。因此，不如让我们每一天过得充实一些，学会调整自己的心态，学会放下压力。累与不累，取决于自己的心态;心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，让生活变得黯淡、迷茫。

在最悲伤的时刻，不能忘记信念;在最幸福的时刻，不能忘记以前的坎坷。人生不是铺满玫瑰花的.小路，每一天都需要奋斗。人生的过程，是在不断的奋斗中走向结束。人自呱呱坠地到衰老，无时无刻不是在奋斗状态中，去争取人生的追求——胜利与光荣。

例如，银行有许多窗口，每个窗口都站满了人，人们总是有意识地排到队伍最短的窗口去，那样能够节约时刻。有时，你是幸运的，但很多时候，队伍排得短，并不意味着很快就能轮到你。也许在你的前面，有几个人记不住密码，他们会一遍遍地按，然后要求挂失，这样也许让你等的时刻会更久。是烦躁不安还是坦然应对，结果都一样，心态不一样，情绪就不一样。在生活中，就应学会及时调整自己的心态。

以平和的心态去应对生活，怀着一颗感恩的心去品味生活，懂得宽容。平和是待人处事的一种态度，也是做人的一种美德。平和的人，厚德载物，雅量容人，推功揽过，能屈能伸。“原谅失败者之心，注意成功者之路”，处事方圆得体，待人宽严得宜。

无论你从什么时候开始，重要的是开始之后就不好停止，无论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不好悔恨。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道的;所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道的。微笑着，去唱生活的歌谣。不好抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观;人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

意志坚如铁，度量大似海。尊敬别人，才能让人尊敬。不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。宽以济猛，猛以济宽，政是以和。宽容别人，其实就是宽容我们自己。

人生就像一杯香浓的咖啡，热的时候越品越有味道，不好等凉的时候再去回味，那样就会失去它原本应有的味道。因此抓住时机赶快行动吧，去品味人生真正的味道。

2.人生感悟的真实感 篇二

佛山是清代岭南一带的武学中心, 洪拳名家黄飞鸿、咏春拳王梁赞、铁血捕头冯少清等都出自佛山。

深造咏春

叶问7岁起便拜咏春拳王梁赞的高足“找钱华” (即陈华顺, 因为他入门前以钱银找换业为主, 人称“找钱华”) 为师学习咏春拳。

苦练3年后, 16岁的叶问前往香港读书。当时正值清末, 中国人被称为“东亚病夫”。在学校里, 英美学生经常欺负中国学生。叶问个子矮小 (约1.63米) , 相貌清秀, 更成了他们欺负的对象。谁知叶问奋起反击, 把外国学生打得抱头鼠窜。渐渐地, 叶问的功夫便名声在外了。

一日, 有位老者找到叶问要求“讲手” (比试武艺) 。叶问毫不犹豫便应战了。但是, 这次他使尽浑身解数, 均被老者于轻描淡写间一一化解, 而叶问竟然连对方的招式也无法看清。叶问沮丧地坐在地上。这时, 老者开口问道:“你是找钱华的徒弟吗?”叶问大为吃惊。老者说:“我叫梁壁。”叶问如梦方醒, 原来他是师公咏春拳王梁赞的儿子———人称“壁先生”的梁壁。从此, 叶问便在香港跟随师叔梁壁继续学习咏春功夫。

1913年, 20岁的叶问告别梁壁, 回佛山继承祖业。他时常与佛山一带的武术同仁切磋交流, 咏春拳技亦臻入化境。

叶问除对咏春功夫有高深的造诣外, 还不断吸收现代科学知识, 常用力学原理, 并从几何角度去解释拳法。

民族气节

抗日战争期间, 整个佛山地区的工商业全部被日本人控制和侵占。叶家的生活陷入困顿, 常常三餐不继。

叶问的功夫被日本宪兵队闻悉, 找他去担任宪兵队的武术教练, 被叶问断然拒绝。宪兵队遂多次指派高手与叶问比武。这些所谓的比武都是在日军的枪口下进行的。很多人劝叶问认输算了, 但叶问将生死置之度外, 把那些日本高手打得落花流水。后来, 听说日军准备采取进一步行动, 叶问便到外地隐居起来。他说:“一个人的民族气节比什么都重要, 在这个问题上是绝对不能含糊的!”

抗日战争胜利后, 叶问才再次回到故乡佛山, 在县府刑事单位任职, 担负除暴安良的工作, 曾亲擒劫匪。后又在广州市担任南区巡逻队长一职。

门生众多

1949年, 叶问来到香港, 认识了饭店公会理事长梁相。梁相也是武术爱好者, 他拜叶问为师, 学习拳法, 并请叶问在九龙的饭店公会公开传授。由于求学者众多, 叶问再三扩大场地, 还分出晚间若干时段到多家武馆执教。

在生命中的最后22年, 叶问不但在港澳台地区将咏春拳发扬光大, 更将咏春种子撒落到世界每一个角落。他生前培养出了梁相、李小龙、黄惇梁等一班出色弟子。而叶问弟子中最出类拔萃者, 当属让中国武术闻名世界的武打巨星李小龙。

1956年, 16岁的李小龙拜入叶问门下。学了一个星期后, 李小龙就对枯燥乏味的扎马步和单式操练不耐烦了, 遂不辞而别。奇怪的是, 半个月后, 李小龙又回来了。原来, 几天前他在外边跟人比武, 一开头就被对方打得晕了头, 情急之下, 李小龙想起刚学到的咏春“日字连环冲拳” (此拳法在电影《叶问》中, 甄子丹有精彩演示) , 就施展该拳法打败对手。李小龙认识到了咏春拳的厉害。此后, 他全身心投入, 从不缺课。

一代宗师

叶问平时举止斯文大方, 潇洒倜傥, 看不出是武林高手。他不大喜欢说话, 连他自己也承认口才不大好, 若要他在大庭广众之下讲几句, 他便会感到口干舌燥。

除了练武之外, 叶问喜欢和三五弟子或好友在茶楼饮茶。此外, 偶尔会打几圈麻将。仲夏之时, 叶问喜欢看斗蟋蟀, 看斗狗。

1972年, 叶问逝世。咏春门人一致推崇他为咏春派一代宗师。

3.真实与完美的人生 篇三

关键词：《梅兰芳》 真人 完人

京剧艺术中梅派的风韵仪态万千，雍容华贵。无论是《贵妃醉酒》，还是《天女散花》，都让人百看不厌。梅派的唱腔婉转深情，多姿多彩。梅派的代表人物梅兰芳更是京剧艺术的一代大师，是京剧艺术圣坛中的神话。而今陈凯歌的一部电影《梅兰芳》，更让我们认识了梅兰芳，了解了梅派京剧，影片中的梅兰芳是“真人”，是“完人”。

中国的电影人物形象多数是高大全的形象（就连文学作品也是如此），抑或给人一种不食人间烟火的感觉。即使是历史上的真人，也要加工处理，进行美化或神化，唯恐一不小心扭曲或玷污其形象。而《梅兰芳》则不同，在这部电影中，梅兰芳是一个真人，一个活生生的人。梅兰芳（1894-1961）名澜，又名鹤鸣，字畹华，别署缀玉轩主人，艺名梅兰芳，江苏泰州人。祖父梅巧玲，父梅竹芬皆名伶，世居北京。光绪24年（1897）丧父，从伯父梅雨田。1902年8岁，居姐夫朱小芬（蔼云）家中，开始与朱幼芬、表兄王蕙芳一起在云和堂学正工青衣，师从吴菱仙。1904年10岁在广和楼初次登台，1910年与名武生王毓楼之妹王明华结婚。梅兰芳大红在民国十年（1921年）左右。1922年自组班社（承华社），由此进入了京剧艺术的巅峰时期。1927年北京顺天时报投票选名旦，梅兰芳成为“四大名旦”之首。

如果是一个虚构的故事，你可以加以想象发挥，为了吸引观众，你甚至可以让他上天入地，只要符合人物的基本性格就行。然而，梅兰芳不但是有血有肉的真实历史人物，更是闻名中外，妇孺皆知的艺术大师。如何去看待一个离我们不甚久远的年代，而且是一个真实存在又熟悉的人物，我们面对很多限制，就是创作者和拍摄者也会有很多限制，把握不好，甚至会落入前人的窠臼。电影《梅兰芳》用了相当长的篇幅来介绍少年时代和青年时代梅兰芳的成长。影片没有采用许多传记片所惯用的倒序式的手法，而是规规矩矩的采用了正序的方式来讲述，因此影片的第一个镜头便给了儿童时代的梅兰芳，从中我们可以看到梅兰芳成长的艰辛，学戏的艰难。一直以来，他的生活、艺术和人生似乎有一个巨大的光环笼罩着，人们只看到梅兰芳光艳辉煌的一面，并没有注意他成长中艰辛的一面。

梅先生身上具有很明显的矛盾性，梨园世家，出生在胡同，很小就在堂子学戏，社会地位很低。他刚踏上京剧舞台的时候，人们去看他的戏只是冲着他的外形和装扮的漂亮，当时他在京剧界还没有确立自己的地位。一名男旦想成功，不仅要受到世人的异样眼光的质疑和讥讽，更要克服来自自身的自卑感，其艰辛是可想而知的。然而，他靠的不是天赋，不是家庭，而是自己的打拼，自己的勤奋，更是靠着他的对艺术的追求，靠着他做人做事的品性，脚踏实地、一步一个脚印，才成为声望很高自成一家的大艺术家。影片中没有回避这些内容，而是直面其成长的过程。

文学作品也好，电影的二次创作也好，在塑造刻画名人时，创作者有很多的忌讳。绝不能为了吸引观众而捕风捉影，也不能因为讨好观众而异想天开，更不能为寻求感官的刺激而为所欲为。要忠实于生活的本来面目，哪怕是在中国人心中常常避讳的，甚至是有些人津津乐道的第一次、第二次婚姻也应如此。《梅兰芳》这部电影用了不少的镜头来展示梅兰芳和孟小冬的恋爱及情感纠葛，这是真实的，尽管有些艺术的加工。梅孟由艺术上的相遇，到情感上的相惜；又由艺术上的相知，到情感上的理智相离。看似有情人没有终成眷属，但要知道有些情是必须要割断割舍的，要拿得起放得下。这不是始乱终弃，也不是不负责任，而是理智的抉择。这才是梅兰芳，这才是历史上真实的梅兰芳，也是有血有肉、有情有爱、有理智的梅兰芳，绝不是那种高大全式的，不食人间烟火的梅兰芳，梅兰芳由神坛中的神走向人，变得更加真实。

梅兰芳在京剧艺术上是追求完美的。一个手势，一个身段，一句唱腔，一句唱词都要求达到至善至美。甚至与孟小冬的感情的处理也是完美的。梅兰芳的研究者吴迎说 “梅兰芳前前后后给了孟小冬6万块大洋”，“作为男人来讲，也算是完人了”。

难能可贵的是梅兰芳作为普通人的一面：和蔼、平易、淡定和从容。与梅先生有过交往的人士无不为其彬彬有礼、谦和亲切而折服，盛赞其毫无孤傲、乖戾之气。尽管他的人生有很多难处，但他的这种品质一直被后世所盛赞。文品如人品，那么戏品也如人品，否则怎么会有“德（人品）艺（戏品）双馨”之人。

梅兰芳先生是一个时代的文化标志。尽管他离我们远去已有经年，但其华美绚烂的舞台魅力却永世不朽。电影《梅兰芳》以纯熟的审美和手法，复活了梅兰芳那精彩的“真人”和“完人”的人生。

有人把《梅兰芳》与《霸王别姬》两部电影放在一起比较，评其孰是孰非，谁好谁劣。然而，编剧严歌苓认为，程蝶衣和梅兰芳，根本不能放在一起相比，因为“程蝶衣是一个被艺术异化的人，他的过程是从人到精灵的过程，但是电影里梅兰芳的过程是从精灵到人”，是洗去铅华后一个真人和完人的重现。

4.职场众“族”的真实人生 篇四

职场人类总是被有趣地划分着，不可否认，“蚁族”成为了职场最热门的族类，“蚁族”指一个鲜为人知的庞大群体――大学毕业生低收入聚居群体。之所以将该群体称之为“蚁族”，是因为他们和蚂蚁有许多相类似的特点：高智、弱小、群居。“蚁族”多居住在廉价的城中村出租屋，收入低，工作也不稳定。有人士指出，“蚁族”群体的出现，源于上世纪90年代末期推进的大学扩招。由于人们支付高教成本时隐含的预期收益高于离校后被一般劳动力市场“再定价”的实际所得，向上流动机会不多的各种“蚁族”越来越多地聚居一处，扩散情绪。“蚁族”现象为大学生毕业后的状态敲响警钟，高校和有关教育部门在就业问题上不能只关注数字，更应该看到数字下面真实的生存状况，

此外，“草莓族”、“本本族”等有负面影射的词语也被贴在部分职场青年人身上，他们有着各 书、技能证书、等级证书，并且还在不断地考证中，但在工作实践中，却成为知识的奴隶，动手能力差，外表光鲜，经不住压力。如果职场中的你不幸被贴上这些标签，那就赶快反思一下，争取来年有新的变化。

尽管工作压力大，尽管生活不如意，但职场还是出现了一些积极向上的族类。“虾米族”能动脑筋、拼创意，在有限的资源下，花好每一分钱。“婚活族”则以找工作的态度和决心积极展开行动，身体力行地化解“剩男剩女”这一社会难题。此外，在健康生活方面还出现了 “彩虹族”，他们能在工作和生活中寻找最佳平衡点。可以看出，在危机四伏的今天，职场的新兴族类还是充满热情、充满希望地为明天奋斗着。

5.心经的人生智慧：诸法真实相 篇五

因为人们的观念、认识不同，以此为垢，以彼为净。但这些所谓的垢净，是随人而异，也是因时而异、因地而异的，没有绝对不变的标准。

诸法真实相

【舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。】

“是诸法空相”：诸法，指一切法。空相，不是空，更不是有，乃是空所显的真实相。空相也可称为有相，即有所显的实相。实相可以藉空而显，或依有而显，但实相本身却是非空非有的。

“不生不灭”：是从事物的有无来说。不生不灭相对于生灭。如果要明白不生不灭的深意，先得说明生灭的内涵。生灭是有为法的特征，三法印中有“诸行无常”印，正是说明一切有为法的无常变化。对于物质现象的变化，经论中有“生住异灭”四相说：从无到有曰生，生而相续曰住，新陈代谢曰异，离散衰亡曰灭。此外，还有“生异灭”三相说，将四相中的住、异二相合为异相。因为万物在住的阶段也是异的过程，两者是同时的，故住相可以归为异相。无论是四相或三相说，皆可简括为生灭二相。

关于生灭，经论中又分为三类：一为一期生灭，二为刹那生灭，三为大期生灭。

一期生灭：即有情生命从出生到死亡的过程，也就是我们一期生死所经历的时间。任何人都难免生死，在我们尚未走完这期生命之前，通常也会耳闻目睹过亲人、邻居、朋友的死亡，也会在现实生活或新闻报道、影视作品中接触过相关内容。因此，一期生灭对于我们来说并不陌生。

刹那生灭：指事物在最短时间内产生的生灭变化，比较微妙。刹那，是梵语，意为极短的时间，印度人将之作为时间的最小单位。仅一弹指间，就有六十个刹那。对于一般人来说，是感觉不出刹那生灭的。虽然如此，事物仍在刹那中生灭变化，趋向败坏。比如眼前这张桌子，从崭新到败坏是在不知不觉中进行的。如果这张桌子有片刻不在败坏之中，那么，它的前一刻和下一刻也不应该在败坏之中。如果每一刻都不在败坏中，那它就永远不会败坏。孔子曰：交臂非故。大意为，在两臂相触的短暂时间内，这个手已不是过去的那个手了。西方哲学家赫拉克利特所说的“人不能两次踏进同一条河流”，也表达了同样的含义。

大期生灭：是从整体的生命历程而言。生命像一道洪流，从无穷的过去一直延续到无尽的未来，无始亦无终。在这漫长的生命洪流中，今生只是其中的一片浪花。浪花虽然时起时灭，但生命洪流却在延续。这生生不已的生命洪流，便是大期生灭。

在人们眼中，通常总是将生灭视为实实在在的。说到生，就以为是自生，即自己派生自己，自己规定自己。或者，又将世间一切视为无因生，即毫无根据的偶然事件。世界为什么会出现人类?是偶然的;我为什么会成为妈妈的儿子?也是偶然的。自生或无因生，都是将生命视为实在、独立的存在。生，就是有实物可生，就不同于不生。因而，生与不生形成对立的两端。生，就不是不生;不生，就不是生。这也还是自性见的结果。

以佛法观点来看，世间不存在任何自生或无因生的事物。生灭的规律，是“诸法因缘生，诸法因缘灭”。所谓生，是缘聚而生。比如桌子，是因为具备木头、油漆、铁钉、木工等众多条件，始有桌子的出现。又如这次讲座，是因为明月居士林发心主办，有众多善信前来听课，有应邀讲经的各位法师，有活动场所，具足这些条件，才成就了这次“冬令营”。它的出现，也是取决于众多因缘，所谓缘聚而生。既不是自生，也不是无因生。

生是如此，灭又是如何呢?其实，灭也是随缘而灭的。比如前面说到的桌子，一旦油漆失色、铁钉松动、木头腐朽，随着构成桌子的因缘败坏，这个名为桌子的`器具也将随之消失。我们这次讲座也是如此，七天活动结束后，在座各位及讲课法师将各奔东西，冬令营也就不复存在了。这个灭，并不是什么都没有了。你们虽然不在此处，但仍在别处，只是组成这个冬令营的各种因缘散了。由此可见，佛法是以缘散来谈灭。

认识到缘聚缘散的道理，我们会发现，所谓生灭，其实就是不生不灭。我们从缘聚来看生，离开缘就无法可生;从缘散来看灭，离开缘又无法可灭。就如桌子，倘若离开铁钉、木头、油漆、木工等众多因缘，哪里来的桌子?因此，桌子的生，其实就是不生，因为它只是因缘的聚合，并非具有自性、独立存在的事物。桌子的灭，也同样是由于因缘的离散，并非彻底消灭，一无所有。可见，桌子的灭，其实就是不灭，因为离开组成桌子的那些条件，就无法谈灭。桌子如此，我们的冬令营，乃至世间一切有为法都是如此。

与生灭相关的有无，也需要附带说明一下。我们常常以为，有是实在的有，无是实在的无。因而，有者不可无，无者不可有。于是落入有见、无见中。佛法是以生灭谈有无，以为一切法之所以有，所以无，不过是因缘和合与离散的推移;存在与不存在，不外乎诸法缘生缘灭的现象。从生灭看有无，使我们认识到，生的拥有与灭的消失都不过是一种假相。有，没有绝对、永恒的有;无，也不是实在、彻底的无。因而，我们不必为有而得意，也不必为无而沮丧。

“不垢不净”：是从事物性质而言。它所相对的垢净，是随有情好恶建立起来的一对概念。通常，我们会将自己喜欢的视为净，将自己讨厌的视为垢。基于垢净这一前提，在每个人的世界中，继续分别好的、坏的，美的、丑的，有价值的、没价值的，有意思的、没意思的，等等。并认为这些都是客观存在、固定不变的。

事实上，垢净并非在客观的真实存在，而是人为赋予、因人而异的。比如服装，有人以简洁为美，有人以华贵为美;有人以亮丽为美，有人以素净为美;有人以庄重为美，有人以怪异为美，形形色色，各不相同。又如食物，有人嗜辣，有人喜甜;有人口味浓重，有人偏爱清淡;有人无肉不欢，有人终身长素，所谓众口难调。再如居住环境，有人喜欢居于闹市，有人愿意归隐乡村;有人注重实用，有人讲究情调;有人迷恋豪华，有人欣赏简约，各有所好，各有所需。《大智度论》也记载了这样一个例子：有位女子，情人看了起爱，冤仇看了生嗔，儿女看了起敬，鸟兽望而逃离。为何大家对她的看法如此悬殊呢?这就说明，垢净并非固定的，只是根据各人需要形成的标准。而且，这一标准始终处于变化中。

至于事物本身的价值，也是人为赋予的。比如一只精美的宋代瓷碗，在收藏家、鉴赏家的眼中，是价值巨万的珍贵文物，为之朝思暮想，但求占为己有;而在不谙此道的外行看来，那只是一件可有可无的精致工艺品;至于那些根本不知文物为何的人，很可能将之视为普通用具，与随处可见的瓷碗并无区别。虽是同一个碗，但因人们对它的认识及好恶不同，才有了价值上的巨大差异。

又如馒头与金子，哪种更有价值?或许有人会觉得：这个问题简直问得多余。馒头与金子，难道具有可比性吗?答案还需要思考吗?在通常情况下，固然是金子价高难得。但在特殊环境中，情况也可能发生变化。有个故事说：一艘船在海上遇难，其中有贫民，也有富翁。当他们跳入海中逃难时，贫民带了馒头，而富翁带了金子。他们在水上漂流很久，饥饿难耐时，富翁想用全部金子来和贫民交换馒头，却未能如愿。最后，富翁抱着金子饿死海中，而贫民却靠这些馒头度过了生死难关。在那样的危难时刻，馒头和金子，什么更有价值呢?

因为人们的观念、认识不同，以此为垢，以彼为净。但这些所谓的垢净，是随人而异，也是因时而异、因地而异的，没有绝对不变的标准。美与丑、好与坏、有价值与无价值等，也都是如此。在客观世界中，并无绝对的垢，也无绝对的净。因此，垢即不垢，净即不净。从这个意义上说，垢净的实质，就是不垢也不净。

“不增不减”：是相对于增减而言，是对事物数量的定义。由少到多曰增，由多到少曰减。通常我们也会以为，增便是实实在在的增，减便是实实在在的减。比如有人经商发财，名下资产猛增，于是心花怒放。过些时候生意亏损，资产一日少于一日，又为此焦虑伤心。其实，增减并不是固定的。就像大海，每天潮涨潮落。当潮涨时，海水看起来似乎增加了;潮落时，海水看起来似乎减少了。从局部来看，海水确实有增有减，但从整个大海而言，又何曾有增减呢?又如明月居士林举办了这次冬令营，大家从四面八方云集于此。居士林的人员增加了，过几天冬令营结束，诸位各奔东西，居士林的人员又减少了。从居士林这几天的人数变化来看，似乎有增有减，但从整个世界而言，依然还是那些人，并没有什么增减。

时常有人会提到这样一个问题：说佛教讲轮回，但过去地球人口不足几亿，现在却增加到几十亿，这些多出来的人，究竟从何而来?之所以会提出这类问题，也是因为孤立地看待增减。佛教所说的轮回，并不局限于人类或地球，而是从十方世界，从一切有情生命来说。人口所以会增加，是因为人类生存环境较为优越，投胎因缘较以往更多。但在地球人类增多的同时，其他类型的生命却在减少，比如野生动物就在逐渐减少乃至灭绝。因此，仅从人类来看，数量虽然有增有减，但从生命总体而言，仍是不增不减的。

从以上众多例子来看，佛法所讲的增减，也是离不开因缘的。增，是由于因缘使然;减，同样是由于因缘使然。离开因缘，是无法谈增减的。既然是随缘而成，那么，客观上便没有孤立不变的增减。所以说，增减也只是一种假相。从这个层面来看，增减，也就是不增不减。

6.感悟真实表达真情 篇六

胶州市第十八中学李福萍

叶圣陶先生说过：“作文这件事离不开生活，生活充实到什么程度，才会做成什么文章。”《课标》也多次指出：引导学生关注现实，热爱生活，表达真情实感。

真实，是作文的生命；真情，是作文的灵魂。那么，我们该从哪几方面引导学生写出具有真情实感的作文呢？

一、感受生活

“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”我们要获得生活的真情实感，根本的办法就是去观察生活、体验生活、做生活的有心人。这样才会获得个人具体的、独特的生活情感，才会有丰富健康的情感世界。

教师应激发学生热爱生活的情感，引导学生去感知生活的丰富多采。在作文教学中就应当让学生感受到浓浓的“生活味”，把生活带进课堂，在课堂中再现生活，让学生感受和关注生活，作好素材的累积和生活的体验。写作《环保从我做起》时，我引导学生去关注周围人们对环境的破坏，去关注全球的环保趋势„„学生发出了“从我做起、从日常生活做起，爱护我们的家园，保护地球！”的呼声。只有让学生的写作贴近了生活，学生才会有话可说，有话畅说。

二、思考生活

作文要感人就必须有真情实感。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。真实的事情不仅仅是作者的所见所闻和亲身经历，它还包括作者的所想。对生活中的一事一物，我们不能仅停留于感知的表面，还要善于联系。只有经过由此及彼的联想，由表及里的思考，由感性向理性的升华，才能把握实质，获得某种启迪，最终做到“情动而辞发”。“有一千个读者，就有一千个哈姆莱特。”学生对事物感受不一致，作文也就情思不一，内容各异。我班的学生写作《我的寒假生活》时，雷同的极少。有的是：好梦留人睡；有的是：与偶像零距离；有的是：„%+„%+„%=100%精彩；有的是：欢笑与思索„„精彩纷呈，富有创意。

三、筛选提炼

作文源于生活，却又高于生活。作文不是生活的简单相加，写作不是纯客观的搜集材料，还应选取最能融进作者和读者深切感受的材料。无情的山水，在有情人眼里，也就充满了情趣。“一切景语皆情语”，可曾记得：“感时花溅泪，恨别鸟惊心”；可曾记得“不应有恨，何事长向别时圆”；可曾记得“杨柳岸，晓风残月” „„真诚的文章是从作者的心里流出来的，只有真正动了情，有了切身体验，才能写出富有真情实感的作文，才能打动读者。

选择素材要恰当贴切，要选取自己感受最深的材料。主要把握以下几点 ：

1、要真实。

文章的选材要贴近生活，强调真实，抒发真挚的情感。认真体会，用心感悟，生活中到处都有极好的题材。要引导学生把自己的认识和体验自由地表现出来。思想感情发自肺腑，就会给人以感染，就会引发共鸣。

2、要注重细节。

人的成长变化往往是在一些不经意的小事上反映出来的。而最能撩拨我们心弦的也往往是一些小事。一个自然景象，一件细微小事，一次小小的**，一次淡淡的思绪，一个温柔的眼神„„都能打开学生的感觉之门。

世间自有真情在，一枝一叶总关情。我们要练就一双慧眼，拥有一颗慧心，善于选取有丰富内涵、能感动人的细小材料。有个学生写《父亲》，就抓住父亲默默吸烟这一细节，表现出父亲的不善言辞、老实憨厚。《难忘你的眼神》抓住眼神这一细节，表现老师对“我”的批评、鼓励、赞许、不舍；《爱干净的妈妈》中抓住反复洗手这一细节；《遥望你的窗口》抓住灯光这一细节„„细节描写能以小见大，在平淡中见真情，于细微处见精神。

3、要健康积极。

教师要多鼓励学生以自己的全部心思、全部真情去仔细地体验自然、解读社会、感悟人生、关注人性，从多角度、多侧面去表达自己的真情实感，时刻关注学生心灵与内心世界的真情流露，肯定他们在文章中所流露出来的独特的真切的感受。教师要对学生进行情感和审美指导，要让学生学会尊重自己的内心体验，懂得追求真善美，摒弃

假恶丑，要培养学生的健全人格，引导他们在文章中体现自尊和尊人、理解与信任、同情与人道、平等与博爱等。增强他们的社会责任感，从而培养他们昂扬奋发的思想感情。

四、学会表达

我们有了生活体验，有了强烈的情感表达欲望，还需掌握一些表达方法。

1、要灵活运用多种表达方式

让记叙成为抒情的基础。高明的记叙，本身也是一种抒情方式，如朱自清的《背影》、鲁迅的《藤野先生》、胡适的《我的怒亲》，都没有刻意地渲染感情，而是通过对事情的记叙、对人物的追忆，字里行间自然而然地倾泻出父子情、师生情、母子情。

我们可以用描写展现事物蕴含的情感，用议论、抒情帮助我们直接抒发思想感情。有一名学生在《父亲》的结尾中这样议论和抒情：“父亲不会表达他的爱，或许是他表达了，而我未曾察觉？”很容易引发读者的思考与共鸣。

2、用词造句要恰如其分

写出真情实感，不在于用华丽的词语或激昂的语句，而是要做到用词造句恰如其分。要根据语言环境明确、清楚地表达意思；要具体灵活，善于从多角度写细致写形象，同一个意思，在文中可以用多个词表达，避免雷同；要生动活泼；语气应多样，用好顿号、逗号、分号、感叹号、省略号等，使感情丰富，气势不断变化。有学生写作《赛场上》，在描写男子200米竞赛时，运用表示时间短暂的词语竟多达

5个：片刻、瞬间、刹那间、说时迟，那时快、一眨眼的功夫„„将读者引入到当时的情境中。

3、凸显各种句式的表情达意功能

要善于引导学生把握有关句式的特点和作用。如文言语句含蓄典雅，口头用语简练泼辣，长句周详严密，短句简洁明快，独词句鲜明突出，感叹句便于抒情，对偶句铿锵凝练，排比句气势磅礴，反问句加重强调，引人深思。陈述句、疑问句、祈使句和感叹句的不同运用，长句与短句的交替使用，倒装句的特别点缀，关键语句的反复咏叹等，都可加强表达效果。

写作时要善于根据抒发感情、体现思想或表达内容的不同需要，恰当选用不同的句式，以变换节奏，使语言抑扬顿挫，波澜起伏。

综合运用多种句式，语言就会大放异彩。

4、发挥修辞的寓情特色

修辞手法的巧妙运用，能勾勒出事物的立体特征，状难言之物如在眼前，增强语言的形象性，这样就把事物写活了。修辞手法的运用，更能增强语言的文学性，增强语言的表现力和感染力。

引导学生通过比喻、拟人、排比、夸张、反问等常用修辞手法的运用，抒写自己的强烈感受，达到某种特殊的表达效果。

5、适当引用古诗文等 引用古诗文、谚语等，可以增添文章的文化底蕴。引用得到位、恰当，也是让人眼前一亮的制胜法宝。对于学生来说，在学会积累的同时要学会运用，应该知道如何运用才能体现出它自身意义，以及文

章所要体现的含义。例如：生命就是龚自珍“落红不是无情物，化作春泥更护花”的献身精神；生命就是文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的浩然正气；生命就是苏东坡“谁道人生无再少，门前流水尚能西”的超脱与豁达；生命就是杜甫“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的无奈与感伤。恰当引用会为文章增色不少。

7.PGA教练的真实人生 篇七

安德鲁:我想培养中国的世界冠军

>>Tips:

Andrew Gutteridge 安德鲁(英)

其人:

现任中国北京朝阳SGA(中国)高尔夫学院 高级职业教练

澳大利亚 PGANo. 3102784

1983年成为澳大利亚职业高尔夫协会会员

从事高尔夫运动31年

25年高尔夫职业PGA教学经验,曾任教于澳大利亚,英国,德国,荷兰,马来西亚

Henry Griffitts、Mizuno品牌专业量身定做师

爱好:澳式橄榄球,板球,各种运动,电影,旅游

赛事经验:

11次赢得巡回赛冠军

1988年获得斐济公开赛亚军

1996年夺得马来西亚槟城大师赛冠军

>>Tips:PGA

1901年9月9日,职业高尔夫球协会的前身——伦敦及各郡高尔夫职业球会成立。同年12月2日正式更名为职业高尔夫球协会(PGA)。这是世界上首个高尔夫球协会。经过一百余年的发展。目前世界很多国家都有自己的PGA,但在中国还没有。

下午六点,安德鲁决定下班前最后挥一杆。他看准目标,聚精会神地再一次重复了这个已经做过无数次的动作。但是这一次,他的感觉很不一样:球飞出的弧线恰到好处,刚好落在目标附近。他突然回忆起了久违的往事——1988年,他在马来西亚槟城大师赛夺冠的关键一杆,也挥得如此完美。安德鲁满足地微笑了一下,收拾好球杆,锁上办公室的门,独自回家。

这是安德鲁在中国生活五年里的完美一天。虽然他已经没有30岁之前对赛场的跃跃欲试,也没有足够的时间像来中国任教前那样,游走于世界各地,去体验不同的高尔夫球场,但是他很满足。这种满足感源于他在中国找到了一种似曾相识的安慰和欣然。

常常,安德鲁能在一个十几岁的中国孩子身上看到自己的无畏童年。12岁开始打高尔夫球,没有条件系统地学习,却依然冲在伙伴的前面。他很难找到一种更有效的方法做到让自己更满意。安德鲁说,在走上职业道路之前,他曾在高尔夫这项运动里走了很多弯路,看到现在那些和他小时候年龄差不多的孩子,能够让他们避免走同样的弯路,是他最大的欣慰。

一个PGA教练的人生梦想

安德鲁不善言辞,工作不忙的时候,他喜欢一个人去电影院看电影。更多时候,安德鲁的眼神里散发着一种柔软的光芒,透过这种光芒,是一个敏感而真诚的英国绅士,在一个陌生而又充满挑战的国度里,静静的期待。

安德鲁希望有一天能培养出中国的世界冠军。“随着年龄的增长,可能我自己参加比赛的机会不是很多,但是看到中国的小孩子,很多孩子的身体条件和各种机能都非常适合高尔夫这项运动,他们又是那样的热爱高尔夫。未来的中国出现世界冠军,是非常有可能的。”

和发现这些中国孩子的高尔夫天分一样,安德鲁最终发现自己适合做职业高尔夫球手,是在他16岁那年。

安德鲁从小就喜欢各种各样的运动,足球、板球、排球、网球……即使现在,他也没有改变对这些运动的热爱。“17岁之前,我并没有系统地学习高尔夫,但是随着慢慢长大,发现自己越来越适合这项运动,也越打越好。”16岁半的时候,安德鲁拿到他高尔夫生涯里第一个冠军,他说后来选择职业道路,跟在这个比赛里得到的鼓励有很大关系。

17岁,安德鲁考上了PGA并接受了严格的训练。他无法忘记整整持续了三年、每天早上五点钟的闹铃声。在他爸爸上班之前,带他到球场训练。“打到8点钟,再准时回来,去上学。”三年之后,安德鲁拿到了澳大利亚PGA认证。

在安德鲁看来,对于一个热爱运动的人来说,高尔夫就是他的终极人生梦想。

高尔夫是生活方式

12岁,当安德鲁独自走在距离他家仅仅300英尺、通向附近高尔夫球场的小路上时,他也许并没有意识到,他以游戏心态马上开始的这项运动,在错过了带他入门的哥哥和爸爸之后,将成为伴随他一生的生活方式。

“我的哥哥现在每天重复着早上八点上班,晚上五点下班的生活,他觉得很好,但是我可能认为我比他更幸运,因为对于每一个真正热爱运动的人来说,高尔夫就是他的终极人生梦想,至少我这样想。因为高尔夫更多的时候,是一种生活方式。”

在来中国以前,安德鲁曾经在澳大利亚、英国、德国、荷兰、马来西亚等很多国家任教。其中,在马来西亚的8年时间,安德鲁4个月在国外比赛,余下的8个月在马来西亚做教练的经历让他最难忘。“我是在30岁以后开始爱上做教练的,特别是在马来西亚的这段经历,比赛会让一个球手成长得很快,你会积累很多经验,当你把这些经验和你的学生分享时,又是另一种快乐。”

安德鲁在教球时从没觉得累,和很多典型的英国职场人不一样,他很难把工作和生活分开。他说他把高尔夫看作是一种生活方式,“你喜欢它,热爱它,就不会觉得劳累和枯燥,恨不得它时时刻刻都陪在你身边。”

在中国的人生体验

安德鲁喜欢中国,他说,在中国他会长时间呆下去,“一定会超过他在马来西亚的那8年。”

虽然他并不太会讲中文,在这五年里,也基本没有去过中国的其他城市,但是他却结交了很多中国朋友。他们来自全国各地,有国外信任他的学生,也有很多是情投意合工作伙伴。安德鲁喜欢他现在在SGA高尔夫学院的工作状态,“这是一个让人感觉很舒服的团队。”

在马来西亚的8年教练生涯里,安德鲁和华人的接触很多。“马来西亚有百分之四十的华人,在那里,打高尔夫的华人也非常多。虽然在每个国家教球都不一样,因为各自的文化背景不同,但是来中国教球,也从来没觉得陌生。”

安德鲁觉得,在中国教学并不难。“很多学员都非常努力,他们也会非常信任你,你怎么教,他们就会怎么练习。并且,中国人练球是很刻苦的。”

在其他国家教学,安德鲁的一节课时间是三十分钟,在中国一节课的时间是一个小时。“因为还要有翻译的时间和出教学报告的时间。”安德鲁说,他在中国的学生进步比较快。

安德鲁一个人在中国,但他并不觉得孤独,他说他在中国有友谊、兴奋和期待。

对话澳大利亚PGA教练安德鲁

《小康•财智》:W安德鲁:A

W:高尔夫运动是否有捷径呢?

A:没有,它是一项长期的运动,是需要积累的。就好像你弹钢琴,学语言,不能说明天就要弹得有多好,说得多好,它是需要你慢慢训练,在潜移默化中提高。

W:您刚才说很多中国孩子的身体素质特别适合做职业高尔夫球手,那您觉得学习高尔夫的最佳年龄是几岁呢?

A一般地说是7、8岁,但是也不一定,也要看孩子的具体情况。其实高尔夫适合所有孩子打,也是一项适合所有年龄人的运动。

W:您小时候喜欢很多运动,这些运动是否能促进高尔夫的提高呢?

A我觉得有关系,因为运动本身就会增强你的体质,培养你的竞技意识和对体育的兴趣。其实,高尔夫可以从很多运动中得到启发和灵感,比如柔道、瑜伽,还有中国的太极。

W:您觉得中国培养出世界冠军会有多长时间?

A高尔夫在中国发展得很快,特别是孩子,我觉得七八年的时间应该差不多。

大卫:英雄当有用武之地

>>Tips:

David B Scott大卫 斯科特(英)

其人

现任西谛桃园SGA(中国)高尔夫学院 高级职业教练

英国 PGANo. 0004838AAT

英国职业高尔夫协会会员

从事高尔夫运动29年

25年高尔夫职业PGA教学经验,曾任苏格兰道格拉斯公园高尔夫球会总教练

Titleist、Mizuno品牌专业量身定做师

爱好:足球,旅游,试打新高尔夫球场,滑雪

赛事经验:

1980年至今TARTAN苏格兰巡回赛会员

8次赢得巡回赛冠军

最好成绩为63杆,BATHGATE俱乐部,苏格兰

1996年获得世界 PRO AM赛事冠军,南非

大卫坐在咖啡厅,通过咖啡厅透明的玻璃望着窗外。他看到预约在下午2点上课的小男孩已经和他的爸爸从门外走来。这个时候,大卫有点莫名地感动,他从那位父亲的眼里看到了一种似曾相识的爱,这让他想起了自己的父亲。

一直以来,大卫都得意于一件事情。

在他的老家苏格兰,一个不大的小岛上,有三个高尔夫球场。秉承了苏格兰的高尔夫传统,他和他的同伴们对高尔夫非常热爱。和他经常一起打高尔夫球的同学有45个,其中有3个后来成为了职业球手,大卫笑着反问,“这是一个相当高的比例,不是吗?”

大卫就是那3个职业高尔夫球手之一,他完成了父亲对他的希望。

无论什么时候,大卫都像苏格兰空旷草地上一道远远驶来的阳光,他带着清醒的空气和苏格兰民族特有的坚韧,慷慨地奉献着温暖的营养。大卫在中国执教,他说,能分享自己的经验,特别是在中国现在的这个可能性丰富的时代,他是“英雄找了用武之地”。

传统苏格兰人的中国生活

大卫最近在学习中文,他认为他的苏格兰舌头很适合学习中文。偶尔,他会不时跟他的同事们讲讲中文,显然,他的中文学习进程不错。

他的中国同事一致认为,大卫是个非常传统的苏格兰人,自信、有毅力、不断学习,看上去相貌要比实际年龄年小好几岁。他喜欢笑,爽朗的笑声总会感染更多的人。

大卫不时会想念他在苏格兰家里的可爱女儿,只要有假期,他就会回家看女儿。他经常会像讲故事一样,对他女儿讲在中国生活时有意思的事,每次他的女儿都听得津津有味。

大卫喜欢在中国生活,他说他的苏格兰胃同样适合中国食物。更重要是的,大卫在中国结交了很多朋友。

大卫的一个朋友说,“其实,像大卫这样的PGA教练,他们在中国执教基本和在国外执教的收入差不多。但是他们选择来中国,因为中国的发挥空间更广阔。”

大卫在中国的最大收获是,他从中国的学员身上学到了很多。

我在学员身上学习

大卫的爸爸虽然不是高尔夫职业球手,但是高尔夫打得非常好,差点只有1。“我父亲的很多好朋友都是高尔夫职业球手。”虽然大卫的爸爸没有自己走上高尔夫职业的道路,但是他把大卫送上了职业道路。

19岁时,大卫开始进行专业的PGA学习,在此期间,他同时给一些专业的高尔夫球手做助理。这对于大卫来说,这是一段难得的经历,“在那些专业的高尔夫球手身上,我学到了很多东西。”

大卫在不断地学习,直到今天。

“我觉得,教练和学员之间是相互学习的。可能我教会他们一些技能,他们给予我的是一些人生经验。教的学生越多,教学经验越丰富,你就越接近一个好教练。”

人人都需要教练

大卫觉得,高尔夫的魅力在于,这项运动总会有不断的突破。“你总会觉得还能更好,所以你只能做到你的最好。”

正因为此,大卫觉得,要是有一个好教练,就会事半功倍。

大卫说,一个好教练的第一步就是去正确地诊断别人,很多人就是因为错过了这一步,也就是错过了最好的改正和学习的时机,所以后来的问题变得更加严重。所以,一个好教练对于高尔夫球手是非常重要的。

“即使像老虎这样的高尔夫球手,他也是有教练的。并且,教练最好不要频繁更换,如果你相信他,就要更多地去听,去沟通,然后正确地练习并且保持良好的状态。”

在SGA,大卫和安德鲁也会做彼此的教练,相互指导。“你需要一个客观的眼睛找出你的问题,只有这样,才能不断进步。”大卫笑着说。

大卫在中国的这两年里,见证了高尔夫在中国发展的速度。“高尔夫在中国发展会很有前景,虽然从事高尔夫运动的比率很小,但是中国的人口基数非常大,会有越来越多的人加入进来。这也是一个需要更多教练的时代。”

大卫现在还经常参加比赛,他是TARTAN苏格兰巡回赛会员。在国外,职业的高尔夫球手很难养活自己,这是最初他做教练的理由。但是,在做了职业教练之后,他发现,原来做教练会让自己的高尔夫生涯变得更加完满。

对话英国PGA教练大卫

《小康•财智》:W大卫:D

W:在中国教学和在英国教学,让你感觉最大的不同?

D:在中国,打练习场的人更多,中国人非常认真地练习。但是在苏格兰,更多的人喜欢在球场上学习打高尔夫球。

W:是不是跟中国高尔夫刚刚起步有一定关系?

D:对,有关系。但是根源在于文化,因为苏格兰算是高尔夫的老家了,那里的高尔夫气氛浓郁,人们更多是想体验下场的感受。

W:您觉得中国与苏格兰相比相差多少年?

D:我觉得这么比较不太恰当。因为每个国家和地区都有自己的文化。举个例子,在苏格兰,孩子们打高尔夫球更像在中国社区里的孩子们打乒乓球,普及程度非常高。但是在中国,能有条件打高尔夫的孩子少之又少,特别是能接受系统学习的孩子就更少了,所以,能够学习的孩子很幸运。

W:您觉得打高尔夫球,是心理因素更重要还是身体条件更重要?

8.人生感悟的真实感 篇八

if君--赤列 AYoungMan

“ 没有谁是一座孤岛，每本书都是一个世界。”

A.J.F，作为书店的老板，他总是以一副自大的姿态出现在人们的视线当中。在我读最初的几页的时候，他绝对是我在这本书里最讨厌的一个人。但这也不是没有理由，他的妻子死于车祸，而后他最值钱的宝贝又遭遇失窃。但上天不总是会让厄运一直降临到同一个人身上，之后他神奇地遇见了被母亲遗弃的玛雅，在收养与交给警察之间他选择了前者，人们很惊异自私的A.J竟然会这么做，但他之后的命运，证明了这个选择的明智。因为玛雅，他变得温柔细心，一改往日对他人的态度，他也慢慢地懂得了如何照顾别人的情感，在工作过程中，他与第一次见面就吵架的阿米莉亚关系好转，两人因为对读书的热爱而相爱，书店的生意也慢慢地好转，他开始走出困顿而失意的人生。

如果说故事只是让我们感受到A.J生活的转折，那么这本书就不会拥有如此强大的影响力，故事的情节之中，最令我感到不可思议的便是玛雅的身世，她其实是A.J当作家的姐夫（他的妻子有一个姐姐），与一位书迷的婚外情而生下来的，但是之后那个负心的姐夫却对意外生下来的玛雅不负责，于是那个书迷就只能将女儿偷偷放在了岛上书店里面，然后她就自杀了。玛雅身世的凄惨，更加坚定了A.J对她的爱，也因为她，很多人之间都发生了不一样的故事。

这本书跟《解忧杂货店》其实也有相似之处，他们都是一开始看的时候不知道在讲些什么，但在最后读完全篇的那一刹那，整个故事就能像放映机一样，在你的脑海中一帧一帧地播放，我敬佩的是，东野圭吾与泽文的逻辑如此清晰，能让人没有遗憾，合情合理，在读完的那一刻，我没有觉得，在自己眼前的只是枯燥的文字，而是有血有肉的人生与命运。

“没有人会漫无目的地旅行，那些迷路者是希望迷路”。人的一有太多萍水相逢，你认识的人，所走的路，一切都是最好的安排。书里的故事，皆因缘而生，因为意外的缘分才让他们有了彼此间的瓜葛。接受这份上天的馈赠，并好好活下去，那是书里最触动我的。

有些人说这座拥有书店的小岛，是一个世外桃源，是一个乌托邦主义的社会，岛上的人们只钟情于书，好像除此之外他们不必为其他东西而担心，但书中的人，经历的悲欢离合，又何尝不与我们相似，A.J最后还是因为癌症而离开了人世，这个结局，对于我这个读者而言，并不想接受，但这就是人生，这也才算是一个完整的故事。有别于大团圆结局的喜悦，我更喜欢这深入人心的伤感。

9.人生感悟的真实感 篇九

普洋科技执行董事——沈岚

用真实的人生、真诚的事业 诠释真正的牙科美学

走进普洋科技位于鸟巢附近的办公室，给我一种亲切、轻松的感觉，灰色的形象墙配着金属质地的“beyond” logo，就像冷光牙齿美白在牙医心目中的产品品质一样坚实且前卫。普洋人雪白牙齿映衬的灿烂笑容，让我有快速进行牙齿美白的冲动！踏进沈岚博士的办公室，枣红色的办公家具清新得像它的主人那样洁净平和。书架上尽是各类机构的专题讲座的感谢信；与beyond产品的全球认证、专家合影见证了沈岚博士九年来在中国牙齿美白发展进程中的足迹和贡献，我相信Jenny shen 这个名字被众多的中国牙医所熟知。据统计，沈岚博士参加中华口腔医学会继续再教育项目数十场，进行牙齿美白专题讲座近百场，是“中华口腔医学会编著的牙齿美白指南”专家组成员。对牙齿美白各类产品进行了大量研究，对美学牙科和美白治疗沟通有着独到见解。在所有一切背后的沈岚，温婉、自信、友善；她用自己真实的人生做一份真诚的事业；向人们传播真正牙科美学的同时，更给带人们健康和美丽。

一个有爱的人，选择一件自己擅长和喜欢的事情，做成了一份有爱的事业——普洋科技

从美国加州州立大学毕业以后，她一直致力于口腔修复及牙齿美容治疗，参与研究重要课题——牙齿美白技术已经是国际公认的最佳美白治疗方案。沈岚在美国华人圈里大名鼎鼎，不仅仅因为她的美丽，更因为她是华人医生里为数不多的美学牙科的学术权威人士。2003年的她经过十几年的打拼，终于拥有了自己的诊所。当一切在常人眼里看起来圆满成功时，沈岚却做出了一个让所有人都深感意外的决定：回国。事情是这样的：有一天，一家叫做普洋科技，一直致力于美学齿科产品及口腔治疗仪器生产研发的公司找到了沈岚，力邀她带领团队到中国传播国际先进技术和观念，特别是冷光美白技术。虽然当时这一专业在美国已经发展得非常成熟，但在中国，这一领域还是完全空白。沈岚看在眼里，急在心里。“关注牙齿健康，快行动起来吧”她一遍遍地告诉她接触到的每一个中国人，从专业牙医到普通百姓。所以当我问到：当初您为什么会选择普洋科技，来做牙齿美白这个事业的时候，沈博士的话题被我彻底地打开：

一、选择牙科美学，决定做普洋科技，对中国的大众和牙科界来说无疑都是绝好的事情

关于牙齿美白的问题，早期在国内这个是一个比较小众的话题。牙科医生关注和忙碌的就是解决患者的主诉问题，如：补牙、镶牙等这些常见的牙齿疾病。那为什么会选择普洋科技，研究和从事牙齿美白有关的事情呢。我认为，其实牙科各种治疗里面，就像我们的生活一样，有很多基础的东西它对人的影响是更多、更久、更有意义的。比如牙科有两个“最不起眼”的治疗，也是最基本的，一个是洗牙，另一个是牙齿美白。但是这些在早期却不被人们所重视。

洗牙，其实是一个人牙齿健康的保证，它的作用十分关键。但是这个事情也是近十几二十年才在中国逐渐被人们关注的。并且目前还是有很大一部分人群对洗牙不够重视，或者没有意识，甚至有很多误区的。美国人的洗牙习惯是从小养成的，3岁左右父母就开始带着去看牙医，牙医跟他们的关系就真的跟朋友一样。让孩子从小就形成一种习惯，牙医是他们的朋友，而且是生活中很重要的一个人物之一，他能够帮助解决所有的口腔问题，是他能够拥有自信的笑容。所以说，看到美国人对洗牙的意识以及对牙医的信任和喜爱，随着国内大众健康意识的提升，尽可能广泛地普及牙齿健康知识是我后来从事关乎牙齿美的这份事业的核心价值——洗牙能让人变得健康、变得美丽。

另一个呢，就是美白。美白，最早对它的概念很多人都不了解，会觉得是一个比较悬，或是有一定风险的。因为担心使用任何东西把牙变白了，是把它的组织结构改变了等等。其实这些误区主要都是因为对美白原理及技术特点缺乏关注，每个人的牙齿在与色素接触的环境中必然会导致牙釉质及深部的染色，这也是为什么我们要来做这件事情的原因之一。

从中国成为进口高端美白护肤品的使用大国，到现在的人们越来越重视生活的细节，对美的要求也是从未停止过。如我自己，无论是年轻的时候，还是像现在成为了三个小孩儿的妈妈之后，爱美，都是我生活中的一个主题。再加上，我们亚洲人本身的肤色偏黄，对牙齿本身的颜色我们没有那么关注，尤其连洗牙的习惯也都没有。所以当美的意识加强，皮肤经过各种护理肤色变白后，黄色牙齿的反差及对牙齿美观的要求成为了大众关注的重点，却被大多数牙医所忽略了。如果说首先让牙医对这一点关注或者感兴趣，他就有机会把这个信息直接传递给病人，这样就会引起大家更多的重视，对自己牙齿不美的地方进行修饰或者调整。

从事牙齿美白技术推广的最初想法就是：首先，美白应该是每个人都需要的；其次，它能改变人们的精神面貌，代表了人们健康的生活态度；从医生经营的角度来看是一件好事。牙科诊所、牙科医院有了这项技术以后，它能够带来更多“爱美且健康”的人群。通过定期洗牙、美白等健康护理，医生可以帮助患者及时发现自己牙齿健康的问题。所有的疾病都是一样，越早发现越好治疗。牙齿疾病当然也不例外，发现得越早治疗效果越好，病人受的痛苦也越少。由于牙齿结构的特殊性，最表层结构上没有神经，不能感受疼痛。比如病人刚发生蛀牙的时候很多人自己并不知道的。经牙医专业的检查，牙齿发生新的疾病的几率也会大大减少。比如洗牙，在国外一般都是建议6个月一次。而目前国内很多人都没有养成洗牙的习惯。也许通过这种美白的技术，让这种爱美的心态促使他们走进牙科医院或者诊所，来接受这样的健康护理，是一种引导大众关注牙齿健康的有效方式。

先锋：通过上面交谈，我们了解到，您本人对国内外牙科的发展和需求有着深刻理解，那您自己的事业，也就是现在的普洋科技，经营理念又是什么呢？

沈博士：我自己在美国生活有20多年，了解了美国牙科的情况，更让我看到中国口腔事业的发展前景。普洋科技，作为一家中美合资的企业，早期产品研发阶段都是受到了国际上很多先进技术和理念影响。美国90%的牙医都从事牙齿美白治疗，美白产品更是以每年40%以上的比例在增长，而当时在国内牙齿美白还很落后。公司与美国、欧洲的知名大学进行共同研发，希望将牙齿美白变成快速、安全、便捷的治疗项目，光纤传导，过滤有害光源，冷光美白仪有效地加速了含有感光美白剂的渗透速度。产品一上市就受到了国内外牙医的认同，企业一直遵循着不断创新、技术领先、完善的专业技术培训的理念，不断发展壮大。就像王兴会长为企业的题字“天道酬勤”，这是普洋人的精神，也是支持企业发展壮大的精髓。公司的生产线是通过ISO13485认证的，产品连续多年被美国The dental avded 五星认证，更是2011、2012年度全美推荐牙齿美白产品，这些都是我们的骄傲！

先锋：对，而且是对中国牙科界很有意义的一件事！

二、有爱的人，经营一份事业，一定也是有爱的

当我问到沈博士，除了钟爱的事业——牙科美学和普洋科技以外，自己业余爱好是什么时，她已经视我如朋友一般了，她真诚地告诉我说：“除了工作，我最爱的当然是我的家人和孩子。虽然觉得兼顾好事业和家庭很难，但是我正在努力做到。因为孩子们都在国外上学，加上现在处于快进入青春期的阶段，我觉得一个母亲在孩子的这个阶段来说，作用十分重要，所以我的业余时间，除了我目前在事业上要做的学术交流和推广以外，更多的是“飞来飞去”，因为希望能有更多的时间陪陪他们，带着他们一起旅行，体会不同地方的风土人情，尝各地的美食。还有，我比较喜欢钓鱼，而且是海钓。”

沈博士言谈中一直露出美丽的笑容，让我倍感亲切，“所以说，一个有爱的人，去经营一份事业，一定也是有爱的”，于是我不禁如是感叹。然后接着倾听她更丰富的谈论，关乎牙科，关于人生。

西方牙科思想对她的事业和人生帮助都很大

一、西方对牙齿审美的看法

沈博士：西方对于牙齿美的定义，大概会分为三个角度来看。一个是看牙齿是否健康，有没有疾病；第二个，是看牙齿排列是否整齐；再一个就是牙齿的颜色。这三个环节是非常重要且缺一不可的衡量标准。但是现在国内大家也都在谈牙齿美学，对于前两者，也就是健康和排列的关注度是越来越高了，而对于第三个环节——颜色，不知道为什么，大家觉得不是很重要，甚至常常被忽略掉。所以，这样的中西方差别，就让我更加觉得今后关乎牙齿美白的事业我一定要一直做下去。

二、中西方牙科的发展差异，对中国牙科的思考

先锋：在国外生活这么多年接触很多牙医，您觉得中国的的牙医跟国外相比有没有什么差距？给中国的牙医有没有什么良好的建议？

沈博士：国内外从技术本身和设备等方面如今已没有什么差别。但是还有是几个方面是有差距的，这可能也是因为整体的医疗环境不同所造成的。

首先，在美国每千人就拥有一名牙科医生，而在国内仅有13万的注册牙医，医生因为病人量的压力常没有时间和病人沟通。其实很多的医患矛盾都是源于彼此没有时间沟通造成的。很多时候，医生没有了解到患者的真正需求。比如病人来的时候本来就很痛苦，他很想跟医生表明，但是又不能正确的表达清楚一些状况，所以这就需要彼此沟通，或者说需要医生主动与病人多沟通。所以我觉得这方面意识需要加强。第二个差别，就是技术的全面性。比如中国口腔专科的大医院，医生们的专业技术水平都很高，但缺少全面设计的习惯。在国外，私人牙医比较多，医生们在接待每一个病人的时候，首先会给病人口腔整个的情况做一个全面的检查，甚至包括对患者审美心理，微笑线的设计等等美学细节的捕捉，然后给病人制定一个完整的治疗设计。像这样全面的建议，是有很重要的意义的，例如病人因为牙齿疼痛就医，医生通过检查，除了告知患者最迫切的治疗项目外，还要提出其口腔的其他问题和解决方案。这样，一是让病人不白跑一趟；另外，如果让病人养成这样定期做检查的好习惯，大众的口腔健康指数会更高。病人对治疗结果的要求越来越高，但又缺少牙科的基本知识，不愿意多花钱。对于牙科医生来说，在接诊患者的时候，应该把可以选择的不同治疗技术、材料和结果在治疗前告知，让患者自己根据情况做选择。这样对于医生来说是心安的，也减少了后期很多不必要的质疑和麻烦，更让患者感受到医生的爱心和关注；这样好的医生也会留住好的病人，同时好的口碑也会不断传递，医生的神圣职业和社会地位更是要被尊重的，这样才能有利于社会的发展。

先锋：是的，企业、医生、患者三者应该保持良好的沟通、建立良好的信任，这样才有助于口腔医疗事业健康、良性的发展。

始终走在科研的最前端，将独到的经验和正确的思想跟牙医分享，于人于己，终身受益

先锋：普洋科技公司这么年来，关注牙科美学，具体做了哪些事情呢？ 沈博士：

我们做了一些事情，首先，要让更多的牙医了解全面的牙齿美学内容，就拿如今最流行的牙种植来举例，假设有一个患者口腔缺失了一颗门牙需要种植。医生给患者先打了一个种植体庄，接下来要做冠部结构。这时候医生的综合能力就很重要了，首先要比色，在这时候，拥有全面的牙科美学意识，就会考虑到患者本身牙齿的自然颜色是不是好的问题。（当提到沈博士最感兴趣的话题时，她显得格外开心并便得严谨，话题也层出不穷，仿佛想向包括我在内身边的每一位朋友传递最健康的牙齿美学理念。她接着讲到：）

提到这里又有一个新的关键问题要说明，牙齿颜色究竟什么样是最健康的？关于牙齿的健康颜色从书本上是有一定标准的。是指釉质的颜色而言，健康的釉质呈现白色、半透明状，是好看的。但是我们每天牙齿接触的东西太多了，像酱油、辣椒、草莓、蓝莓等等只要能让白衬衫染色的东西，牙齿都会慢慢被染色，只是它被染的速度非常慢。回到刚才讲的门牙缺失需要做牙种植的患者，如果他是20几岁了，他的牙6、7左右岁长出来，到现在也被染色有将近20年了，其实这个时候他牙齿的颜色并不是最好的了。但是一般患者并不懂这个道理，也并不会想到我今天来做牙齿种植为什么还要做别的。所以，这个时候牙医的治疗设计就很重要。牙医可以在种植之前与病人沟通，有没有改变牙齿染色的想法。因为牙齿种植一般来说价格是不菲的，并且种植后烤瓷修复体的颜色是不可变的，如果等到病人种植牙齿之后再想要美白，就比较迟了。所以，医生拥有这样的美学意识，并且提前做好这样的美学设计就很重要，就像我们盖房子时候打地基一样。在牙科美学设计里的基础就是：病人养成定期洗牙的习惯，牙周情况很好，牙龈不会是发炎的、水肿的，这样打好根基，牙齿自然也会健康；另一个是通过牙齿美白技术，定期维护牙齿颜色，能够让它保持牙齿年轻的、颜色最好的状态，就像牙齿刚长出来的时候。

另外，我们还花了很长时间做的一件事情，就是让大家树立一个共识：牙齿会被染黄，并且解决这个染黄问题的办法是美白而不是洗牙。这听来这个好像是很简单的一件事情，但是刚开始很多人都有一个误区。会觉得洗牙就能解决牙齿变白的这个问题了，觉得根本不需要美白治疗。但是国内外已经有很多的实验，包括普洋科技也和美国、欧洲的很多大学合作，已经做了很多关于染色深度的研究。最后，大家才得到了一个共识：就是牙齿会被染黄，而且这个染黄是可以通过特殊手段将其解决和去除的，但是这个方法，并不是我们原来所理解的洗牙，洗牙跟美白是不同概念的。所以这是我们做的很大一部分的工作。

还有一部分工作，就是我们得让医生放心。洗牙和美白是否安全，这也是大家比较关注的一个话题。对于美白，是否安全，牙医可能更多考虑的应该是它的材料、仪器、以及材料的配方。其实这项工作我们付出了主要的心血在里面。因为一个好的健康的配方很关键也很重要，可以说是我们企业产品的核心。单纯把牙齿变白很简单，你可以用强酸强碱、强氧化物等都可以，但这些会对牙齿表面产生一定影响。而牙齿美白需要用一定的氧化剂，就像我们洗衣服一样，要用一些氧化剂才能去除色素。所以大家在配方上一定要优化，需要考虑使用什么样的配方添加进去才能让牙齿变得既美白又最健康。其实，作为牙医或者消费者，最简单的检测方法就是看美白之后，牙齿是否有它原本该有的自然光泽，观察表面结构和硬度是否在正常的范围。所以这些呢，都是普洋科技通过了大量的临床实验、基础实验才得出来的。这也是我们做的一个重要工作。

我们做的另一件重要的事情就是当医生认同了牙齿美白的重要性，也了解其安全性了，就是应该讨论如何在临床中应用了。比如很多医生对这个前面两者的道理也都理解了，但是觉得总是很忙，觉得没有时间来做这件事。不久前经中华口腔医学会组织国内口腔牙体牙髓、修复、正畸等跨学科知名专家，编写了国内第一篇专业指导性《牙齿美白指南》，并在中华口腔医学杂志发表对外普及，我也有幸被邀请为专家组成员。希望这篇指南能为中国牙齿美白事业的发展起到一定的指导作用，让专业医生知道在什么治疗前提下，应该跟病人讨论到牙齿颜色的话题，这样才能使我们牙医的治疗计划不会脱节。这也是我们最近做的很有意义的一件事。

除此之外，我们这么多年，还不断进行大量的临床实验，一个是对效果，一个是对安全性的。而我个人而言，这么多年自己还有一件做得最多的工作就是做一名讲师。我们组织和参与了很多国内国外牙医的继续教育课程。就中国来说，全国2/3的大城市我都有去过，讲过的课程有上百场。我觉得这上百场的交流，把这些年的经验和心得跟医生直接分享，对医生或者对我自己的事业都是受益匪浅的事情。我觉得做了这么多年，花了这么时间和精力，让更多的牙医同行认识到：牙齿美白是美学牙科的基础，而且是一件很重要也很容易做到的事情。

个人形象、国家形象——对接下来的事业她有更宏大的计划 先锋：能给我们透露一下近期您对于普洋这份事业的计划跟打算是什么吗？

沈博士：经过这么多年跟牙医的交流，目前牙医对这项技术的了解已经越来越成熟。我觉得接下来的工作可能是跟大众要交流，要让大众首先意识到：如果您关乎您的健康、关乎您的美丽，就要关注您牙齿的美白和健康，就像关心我们的皮肤要健康美白一样，其实人们的形象美里面牙齿的健康和美白也是非常重要的一部分。

为此，普洋科技是国家“微笑中国项目”公益项目的资助单位，也组织了很多场面向大众的，关于牙齿健康与美公益讲座，比如走进大学、走进企业等。但我印象最深刻的一次是去外交部讲课，当时我用了一个题目叫“个人形象 国家形象”，现场的互动反映很热烈，这让我觉得今后更有意义来做更多这样的事情。在国外的生活让我感受到个人形象是很重要的，也是一个文明的标志。对自己尊重，也就是对别人相对比较尊重。所以，以中国现在的经济实力和人们消费的能力和意识来看，这部分应该也是人们该值得关注的事情了。而且一个健康的形象对人来说是重要的。所以，希望让大众了解：关注牙齿美的同时更关注健康，这两者是必须要同行的，否则美也是暂时的。

对于大众的教育我们做过很多尝试，比如刚提到的讲座的形式，或者在网络上发布科普的知识，让大众来了解。但光靠一个企业肯定是不够的，我希望有一天牙齿健康和美能够成为公民基本素质教育的内容之一，当大家都意识到这一点了，我们将会创造更多灿烂的笑容、更多健康的美。

坚持热爱是原动力，求真务实是基石，换位思考是良方，优秀的团队是精神支持

先锋：这么多年，您带着普洋科技一路走来，最重要的感受和经验是什么？

沈博士：

坚持和热爱是原动力，要坚持科学性，要实实在在，实事求是，就是要凭着良心做事。任何一项技术、产品的研发、推广要在自己的知识范围内要尽可能做到最好，我们曾经用了很多的时间做了大量的试验和基础研究，是为了实现我们的承诺：我们说的就是我们做的，我们能做到的效果也是医生能做到的，不断优化产品配方和品质。虽然这样可能花的时间比较多投入比较大，但是这样我想可以走得远，因为我们有扎实的根基，我们是踏踏实实地在做事情。

这么多年，我还有一个经验就是要换位思考。我会经常站在使用者、消费者的角度给他们一个很明确的指导，让他们知道这项技术为他们带来的帮助。所以我觉得虽然有时候会有不容易，但是仍然会感到这种坚持还是很有意义的。很多事情可能都是回头看的时候觉得容易，真正往前走的时候，可能就先不想那么多，就是给自己定一个一个的目标，然后自己一步一步地往前走。但是这个过程其实也会遇到很多困难。因为大众甚至有些医生，对于牙齿颜色的事情了解不多，他们对牙齿美白有很多误区。比如说，想把牙齿做多白这件事。其实牙齿能做多白，产品只起到了一定的作用，是通把牙齿外来染色的色素去掉，更多的是透出或者表达了牙齿本身的颜色。但是如果大众或者牙医没有这个概念，他们会拿那些烤瓷冠作比较，认为做到那样的白才是最好的产品。当遇到类似这些问题时，我都会静下心来换位思考，站在对方的角度去给对方作最详细的解释。

当然最终能支撑我走下来的，除了自己的坚持和信念，还有就是业内对我们的认同和帮助，我们已经成功组织了两届“beyond美学论坛”，王兴会长、高学军教授、刘洪臣教授等众多专家都给予我们众多指导，并对我们给予厚望；优秀的团队也是我的原动力，我们团队的每个人都很有朝气、有活力。他们分工很明确，各尽其责，所以就留给了我更多的时间，做我自己擅长和喜欢的产品的研发和市场技术推广的工作。如果你到一些展会或者学术会的活动上，你就会发现，他们每个人精神饱满、充满热情，而且还有着明显的标志就是他们牙齿都很白。所以，每个人的牙齿都可以变得很白很漂亮，这样的理念是可以相互传递和相互影响的。能拥有这样一个团队也是我很幸运和幸福的事情。也正是由于大家对牙齿美白这份事业充满信心，共同努力，beyond冷光牙齿美白被越来越多的牙医选择，而且在牙齿美白行业内，是世界上数一数二的品牌，这也使我觉得这么多年来自己的坚持还是有收获的。

先锋：是的，并且您的这份收获也影响了中国很大一部分的人们，包括您提到的牙医，还有所有的大众。

10.来自一线创业者的真实感悟 篇十

每个职业经理人大约都想过创业，其中也有不少人将计划付诸实施。根据坊间流传的数据，选择创业的职业经理人比例可高达50％。但是，尽管他们中的大多数都有着数年甚至数十年的企业管理经验，真正从经理人转变为老板，依然会迅速发现那么多“没想到”。经理人在创业的路上，究竟会产生哪些问题?

《中外管理》综合了几位正“在路上”的真实创业者的感悟，以为其他更多跃跃欲试的经理人们增加一点预见性。

创业中最容易出现的“想不到”

1、你是优秀的人力资源专家吗?

最容易被忽视的，莫过于劳动合同的签署。试用期要设定多久，合同要签几年，以及社保、住房公积金等等都是否齐全，按什么标准缴纳。这林林总总，都隐藏着劳资纠纷的风险。目前的创业大环境并不乐观，按照国家规定：在工资之外，企业还需为每位员工支付各种相关费用，合计约为员工实际收入的40％!这种潜在的成本，是受雇于人时无法感受的。

尤其在今年新劳动合同法施行之后，有创业者感叹：创业更难了!环境已经要求每位创业者都是一个优秀的人力资源专家。

2、素质，请注意素质!

除非你创办的企业自一诞生起便财大气粗，风华正茂。否则，即使你发出10份面试通知，结果只来1个应聘者也是极其正常的。但是，即便如此也必须牢牢把好招聘关。员工素质不但与公司的业务开展能力息息相关，更重要的是，在很大程度上决定了你日后管理的难度。宁可少设点儿岗位，将每个岗位的待遇提高，也要选取让你最满意的人。

3、口袋不能总捂着，但必须随时摸

对于那些在大企业驰骋多年的经理人来说，这个问题尤其严重。出差住五星级酒店，印材料也要最精美的，全然不必考虑费用问题。而一旦钱是要从自己腰包往外掏，而且总数是有限的，则要牢记“算计着过日子”了。比如机构设置，大可不必像大企业那样面面俱到；比如材料印刷，尽管印数多了单位成本低，但如果闲置则是更大的浪费，类似的错误家庭妇女也经常犯。

4、在长短期欲望之问，把握平衡

毋庸置疑，如果创业搭上的是“身家性命”，相信每位创业者都会审慎地对其商业模式进行严格的市场调研。但这只是开始。因为急于存活，创业企业常常会被现时的市场需求牵着走，而偏离自己的设想。但无奈的是，那设想又可能是真正有潜力、有未来的。

对于好的操盘手，必须具备在此间平衡的能力。既要在今天活下来，也要为未来更好地活奠定基础。

5、超强的创业压力承受力

作为老板，就意味着你身上有了一份推卸不掉的责任，犹如亲生父母的责任。而经理人的角色更像保姆，可以随时走人。因此，有“过来人”说：如果说经理人的压力是一个大气压的话，那么老板就是100个。你不仅要有超强的心理承受力和毅力，同时还要有能够将压力转化为动力的本事，特别在创业面临危难时。

乐观，创业者最需要的素质

实践告诉我们，“王侯将相，宁有种乎?”的答案当然是否定的。但不同的行业、身份却的确更适合不同个性特征的人。以创业而言，拥有敏锐的商业嗅觉、多年的经验、广博的资源，以及能聚集一批能人，这些够厉害了吗?并非仅此而已。真正体验过创业的人会发现，最大的考验在于心态。

乐观可谓最基本的“创业性格”。俗语说，不当家不知柴米贵，实际上，不当家不知道的事情还有更多。外要争取客户，内要安定员工，创业要应对的事情方方面面，十分芜杂。如果创业者常常被那些必然的突发事件扰乱心绪，那一定是个危险信号。

11.人生感悟的真实感 篇十一

个人档案是否可以增强简历的真实感

现在企业基本上都知道求职者哪怕是刚刚步入社会的大学生，都会在个人简历里捏造或夸大一些东西的所以个人简历的真实性可是越来越低。如何让个人简历的真实感增强可是一个值得探讨的问题，如果求职者的个人简历会让招聘者感到信服，自然是有助于提升成功率的因为求职者可以在个人简历里加上大量有利于自己的东西。个人档案就是记录个人行为的.一份文件，对大学生来说就是学校对他的评价比如人品、性格、成绩等方面。

个人档案的评价比较好尤其是强调学生很诚实，将个人档案当中有关于诚信等方面的内容复印一份，再将其和个人简历一起较高企业看，企业看到个人档案里的评价非常高于是觉得你很诚实，也就相信你在个人简历里不会捏造过多的东西或任意夸大内容？因为个人档案里的评价可是具有一定的权威性，那可是学校对学生做出的评价而不是学生自己做的评价。但个人档案也有个特点就是通常只说好的而不说坏的，作为学校一方面不希望自己学校的学生给别人留下坏印象，那不是等于自己打自己的脸吗？另一方面也不希望对学生做出负面评价而影响他们日后的前程。