心理健康月之心理健康活动计划

心理健康月之心理健康活动计划（精选15篇）

1.心理健康月之心理健康活动计划 篇一

湖北文理学院美术学院

文明修身月之

“党员示范寝室”活动

策

划

书

湖北文理学院美术学院

学生党总支委员会

一、活动目的：

大学生寝室是大学校园文化的窗口，寝室成员长期的共同生活影响着每个成员的生活方式、学习态度、行为规范、价值理念和理想信念，形成独特的寝室文化。为了同学们都能拥有一个舒适的生活空间，进一步培养同学们良好的道德品质、文明修养和生活习惯，大力推进寝室文明建设、党员带头作用，营造温馨舒适的寝室环境，湖北文理学院美术学院举办“党员示范宿舍”评比，以便更好地加强我院学生党员的文明修养，提高宿舍文化的品位，加强党员自身素质，营造温馨气氛和健康、活泼的生活氛围，努力营造出一个美好的大学生活环境。

二、活动宗旨：

美化寝室环境，倡导高品位的寝室文化，营造安全和谐的学习生活环境，展现当代大学生党员的青春风采

三、活动对象：

美术学院11、12、13级学生党员、预备党员及入党积极分子

四、活动时间：

2013年11月15日——2013年12月15日

五、主办单位：

湖北文理学院美术学院学生党总支委员会

六、参赛要求：

1、参赛者必须以寝室为单位上报；

2、参赛寝室及其成员无被学校通报批评记录；

3、参赛寝室无在外住宿情况。

4、参赛寝室必须至少有一名党员或预备党员、入党积极分子。

5、所有党员、预备党员及入党积极分子所在的寝室必须参加此次活动。

6、所有党员、预备党员及入党积极分子所上报的寝室检查将作为转预备、转正考核的重要标准。

七、活动流程：

1、参赛寝室需要先准备申请材料，材料为打印稿，介绍寝室成员，党员情况，入党积极分子情况，成绩单等材料。

2、活动期间由美术学院学生党组织在每周三下午对参赛寝室定期检查。

3、活动后期对选出优秀寝室由院领导进寝室检查，并选出党员示范寝室、优秀党员寝室、党员寝室。

4、对选出优秀的寝室，评出的“党员示范寝室”“优秀党员寝室”“党员寝室”进行挂牌表彰。

八、评分标准：

申请书得分：

1、申请书有一定的党员风采，展示自己的寝室特色。（15分）

2、寝室室友的介绍、寝室成员政治面貌，体现党员作风，内务整理以及平时的读书、学习、生活，体现党员先进性。（20分）

3、形式新颖，有一定的党员形象。（5分）

寝室检查得分：

活动期间定期检查（25分）

活动期间领导随机检查（35分）

本次总评分100分。本次活动最终解释权归美院学生党总支委员。

九、寝室检查评分细则

1、地面干净无杂物

2、墙面、天花板无蜘蛛网

3、门、窗干净

4、桌、椅干净整齐

5、个人物品（床上物品、衣服、鞋子、书籍、电脑、洗漱用具）摆放整齐干净

6、卫生间、洗漱间干净

7、无违规使用大功率电器

8、无聚众赌博

9、无乱接电线、网线

10、宿舍内无抽烟、喝酒

11、寝室门口无堆放垃圾

12、全力配合检查

13、室内布置合理、墙面粘贴内容文明健康

十、奖项设置

党员示范寝室

优秀党员寝室

党员寝室

若干院级证书+奖品+奖牌 若干院级证书+奖品+奖牌 若干院级证书+奖牌湖北文理学院美术学院学生党总支委员会

2013年11月5日

2.心理健康月之心理健康活动计划 篇二

月之故乡

作者:彭邦桢

天上一个月亮

水里一个月亮

天上的月亮在水里

水里的月亮在天上

低头看水里

抬头看天上

看月亮

思故乡

一个在水里

一个在天上

选文缘由

是机缘巧合也好, 是命里注定也罢, 我跟《月之故乡》就这样相遇了:应一朋友相邀, 让我上一节阅读课。遇到《月之故乡》, 纯属偶然, 翻开了《小学语文课程标准推荐精品课外阅读》一书, 无意中读到《月之故乡》一文, 只觉得小诗挺有意思, 平白如话, 毫无雕饰。开始并未太在意, 可作者的名字还真着实吸引了我:不该是余光中的作品吗, 怎么出了个彭邦桢?何许人也?如此简单的小诗, 怎么还安排给六年级的学生读?一连串的问号出现, 一种从未有过的冲动, 迫使我走进了这位颇为传奇的诗人———彭邦桢, 祖籍湖北黄陂, 旅美诗人。1919年出生湖北黄陂, 15岁时开始写诗, 少年时代便在家乡黄陂县颇有诗名。1944年随青年军赴印度远征。1975年在美国纽约结婚, 居住纽约。2003年在美国去世……

当我读到“他2003年在美国去世”时, 我的心被揪起来了, 一位有阅历、有才情、有故事的中国诗人, 就这样步履匆匆, 戎马天下;就这样浮游一生, 葬身异国。当他交代后事, 要把自己的骨灰一定带回湖北老家, 葬在凤凰山下的时候, 我不禁潸然。是呀, 叶落归根, 魂归故里, 谁能没有故乡, 谁能忘记生我养我的家……

当我找到他的诗集《花叫》《清商三辑》来读时, 不禁被他细腻的笔触, 飞扬的灵感, 精致的文字, 艺术的构思所震撼;字里行间流露着这位极富传奇色彩的浪漫诗人对生命的敬畏, 对生活的热爱, 对美好的向往。再读他的散文集《情感散记》《虚空与自我》时, 你就会被他磁石般的强大魅力所折服。你会不禁要问, 这究竟是一个怎样的人?他这小小的躯壳里究竟注满了多少故事, 多少阅历, 多少情愫, 才会酿出这般醇厚, 这般幽香, 这般甘洌的琼浆, 谁又不会醉倒在他的诗情画意的文字里呢。

这首作于1977年平安夜的小诗《月之故乡》, 是诗人经过纽约长岛的一个湖边, 仰望晴空, 看到皓月当头, 静影沉璧, 他不禁回忆起自己几十年来远离故土, 浮萍游离的羁旅生活, 个中滋味, 唯有自知。诗人有感而发, 挥毫写成此诗。

我不由得再次捧起诗句来:“天上一个月亮, 水里一个月亮。”是呀, 这究竟该是哪里的水?是何方的月亮呀?这月亮里究竟包含了诗人多少回忆, 多少愁丝, 多少思念。此时, 也只有那一轮水中之月可以相对, 无形亦无声, 默默里, 泪眼里, 唯有那无边的失落和无奈堆积心头……

“天上的月亮在水里, 水里的月亮在天上”……此时, 无论是天上还是水里, 一定有诗人天涯沦落的悲伤, 有咫尺万里的忧愁, 有浮云游子的思念, 有拳拳赤子的情怀。就在这天水之间, 是诗人诉不完的回忆, 道不尽的幽思, 此时的一切只能化作:一个在天上, 一个在水里的无奈和伤感。

这首诗, 如泣如诉, 这首歌, 经久不衰。这首诗, 我一定要交给孩子们好好读读;这个诗人, 我一定要让孩子们好好记住。于是, 我选择了 她———《月之故乡》, 我们有了最初的美丽相遇。

紧接着, 问题来了:这首诗, 读起来没有障碍, 看起来, 好像也一读就懂。我又能给孩子们什么呢?我又该给孩子们什么呢?又是纠结, 又是不安。我再次翻开2011年版《义务教育语文课程标准》读了起来, “语言文字运用”在不足500字的“前言”里, 一连出现了6次。语文教学指向“语用”的思想不言而喻。我一直追问自己:这么美的诗句也要追随时代的脚步?也要体现“语用”?我不知所措, 如鲠在喉。这个时代的孩子, 他们知道什么是“故乡”“异国”“游子”“思念”?他们会懂吗?他们也无需懂得那么深, 那么明白吧。不由得, 我被诗人的成长历程所感动, 多么豪迈的经历, 一路走来, 戎马倥偬;多么传奇的一生, 一身故事, 剑胆琴心。当病入膏肓之时, 他想到的只是故乡, 想到的只是凤凰山下。我眼前仿佛看到了他:曾几何时, 多少次伫立窗前, 仰望夜空, 月夜下, 梦归故里;曾几何时, 多少回荷塘岸边, 俯观旧景, 月色里, 泪眼婆娑……

于是, 我走进了课堂, 与孩子们和听课老师有了这样的相遇。

课例呈现

执教年级:五年级

一、师生交流谈话, 引出圆月, 铺设学诗前的情感基调

师:刚才主持人介绍的是谁?

生:陈老师。

师:听出我是哪里人?

生:安徽淮北。

师:真会听。是的, 淮北是我的家乡。那么你们这里, 对于我来说, 就是……

生:他乡、异乡。

师: (在黑板上画一个圆) 这是什么?

生1:也许是月饼。

师:多好的“也许”, 圆圆的月饼是团圆时餐桌上的甜点。

生2:可能是汤圆。

师:圆圆的汤圆, 是全家过节时, 团圆饭上甜甜的祝福。

生3:应该是月亮,

师:圆圆的月亮, 又该有什么样的情感在里面呢?今天, 我们就来读一首有关月亮的小诗。

(大屏幕出示美丽的月夜图)

师: (指着黑板上的圆) 此时它就是? (课件出示月亮图)

生 (齐) :月亮。

师:什么样的月亮?

生:圆圆的月亮、明亮的月亮、皎洁的月亮……

师:你知道有关月亮的诗吗?

(师生复习学过的有关月亮的诗句:海上生明月、明月几时有、月是故乡明、举头望明月等。)

二、师生同抄共写, 引出诗句, 引导读诗时的轻重缓急

师:真好。月亮总是和诗联系在一起。今天, 老师送给大家一首诗, 聪明的孩子跟着老师一起用笔把它记下来。

师:第一行我们先空下来, 从第二行开始, 我说第一句:天上一个月亮。写的时候把字写正确, 写规范, 尽量写美观。

(生默写诗句)

师:第二行在黑板上。 (师在月亮图下画三条波浪线)

师:水里一个月亮。 (生默写)

师:这两行写完后就写完了第一节。我们再空一行, 接下来, 我们写第二节, 也是两行。

师:第二节的第一句是“天上的月亮在水里”, 那么下一句就应该是……

生 (齐) :水里的月亮在天上。

师:真聪明, 我们就把这两行一口气写完, 注意写字的质量。

(学生默写诗句)

师:第三节共有五行, 很有意思, 我们慢慢来写。

师:低头看水里。

生 (齐) :抬头看天上。

师:看月亮, 思故乡。

师:一个在水里。

生 (齐) :一个在天上。

师:真好!我们把诗句写完。

(生继续默写诗句)

师:同学们, 这首诗应该有个题目, 谁来试试。

生:《故乡的月亮》《看月亮, 思故乡》……

师:其实, 我更喜欢这个题目———《月之故乡》。

(师将黑板上的图和字改成诗题)

师:好的, 经过我们大家的努力, 这首很有意思的小诗写好了。下面请一位同学来读一读这首小诗。

师:读“天上一个月亮时”, 抬头看天上, 想象天上挂着一轮月亮。读“水里一个月亮”时, 低头看“水里的月亮”。

(生读)

师:在没有任何准备的情况下, 读得真好。再找一个有准备的同学读一读。

师:诗句上都是二年级就认识的字, 你能读出六年级的水平吗?

(生读得有快有慢)

师:读得好!听他读, 我们能感觉到这首诗是有标点的。

师:其实, 读这首诗不仅要注意停顿, 如果能读出轻重和快慢, 加上自己的动作来读, 会更有意思。大家可以试一试。

(生摇头晃 脑练习读诗)

三、师生改写诗句, 引出诗人, 感受彭邦桢的心路历程

(指导改写诗句, 点拨学生体会作者情感。)

师:同学们, 写了诗, 读了诗, 你觉得这首小诗怎么样?

生1:这首诗不怎么样, 太直接了。

生2:这首诗还可以, 就是太过于简单了。

生3:这首诗挺好的, 简洁、有趣。

……

师:看来大家都有自己的看法, 如果我们这样改一改:“他乡一个月亮, 故乡一个月亮。”剩下的大家就自己动手改一改吧。

(生动笔改诗, 师指名读改后的诗, 师生简单点评。)

师:你觉得改后的诗跟原来的诗句比一比, 怎么样?

(生说自己的想法)

师:同学们, 看来大家还不知道这首诗是谁写的, 他是诗人彭邦桢的经典之作。大家可能还不了解诗人彭邦桢, 我们一起来认识一下他吧。

(以作者的生命经历为线索, 逐层体会诗人的羁旅人生。)

(大屏幕分层出示)

出示一:彭邦帧, 1919年在武汉出生, 15岁开始写诗, 1938年离开家乡, 流亡恩施。

师:此时, 你就是作者, 在这月圆之夜, 在异乡恩施, 你会怎么读“看月亮, 思故乡”? (补充王维的思乡诗《九月九日忆山东兄弟》:独在异乡为异客……)

出示二:1944年离开家乡, 随军奔赴印度。

师:此时, 你就是作者, 在这月圆之夜, 在他国印度, 你该怎么读“看月亮, 思故乡”? (补充纳兰性德的思乡词《长相思》:山一程, 水一程……)

出示三:1946年离开家乡, 又随军奔赴台湾。

师:此时, 你就是作者, 在这月圆之夜, 在宝岛台湾, 遥望故土, 你又该怎么读这“看月亮, 思故乡”? (补充课外余光中思乡诗句《乡愁》小时候, 乡愁是一枚小小的邮票……)

出示四:1975年在美国纽约结婚, 居住纽约。

……

2003年在美国去世。

师:当看到诗人在美国去世的文字时, 你想说点什么?

(学生回答自己此时的感受)

师:那此时就带着自己的理解再读读这首小诗吧。

(生再次读诗)

四、前后对比诗句, 引出音乐, 感悟思乡诗的优美精妙

师:同学们, 此时, 我们再看看自己改写的诗句, 跟诗人的诗句, 你更喜欢哪一首?

(学生体会原诗写法的精妙)

师:好的文字是可以留给人无穷回味的。当故乡的山山水水渐行渐远, 月亮依然高挂夜空, 常驻心里的时候, 它还仅仅是月亮吗? (教师在黑板上依次擦去文字, 只留下一轮月亮, 在圆月下加了一个“心”, 成为一个“思”字。)

师:是啊, 这就是作者眼里的月亮, 这就是诗人心中的故乡, 这就是我们面前的《月之故乡》。同学们, 好的诗句不仅可以读, 还可以唱, 听…… (音乐起, 师生同唱《月之故乡》。

(在音乐声中下课)

教后反思

当掌声四起, 曲终人散之后, 我不知道为什么, 整个人像被什么掏空了一样, 好像胸中很多的块垒一下子都倾倒了出来, 很舒畅。可又不知为什么, 此时的自己又伤感、纠结起来, 这就是我的课堂, 这就是我给孩子们的《月之故乡》, 这就是我对语文的感悟……

当每一个孩子背起书包从我眼前离开时, 我问自己:他们知道什么是“故乡”, 什么是“思念”, 什么是“月之故乡”了吗?当老师们挥手告别, 离开会场, 又将躬身一线, 伏案开始新的一天的教学时, 我问自己:他们感受到了诗句的力量, 课堂的相遇, 语文的美丽了吗?我与大家会在哪里交汇, 会在哪里共鸣, 会在哪里相遇呢?我不知道, 我却渴望知道, 我等待着……

多少个皎皎的明月之夜, 我在灯下祈祷:如果在读诗时能与诗人相遇, 在课堂上能与孩子相遇, 在交流时能与同行相遇, 在静默里能与语文相遇, 我的人生该是多么充实, 多么生动, 多么美丽。

多少份拳拳的赤子之情, 我在笔下倾诉:如果在课堂上能有知音倾听, 在表白时能有知己相伴, 我该多么幸运, 多么知足, 多么幸福。

是的, 所有的收获都应该是甜的、幸福的滋味;然而遗憾的酸涩就留给自己慢慢玩味, 慢慢感悟吧。

教学评析

网友:

“天上一个月亮, 水里一个月亮。天上的月亮在水里, 水里的月亮在天上。低头看水里, 抬头看天上, 看月亮, 思故乡, 一个在水里, 一个在天上。”好一个“看月亮, 思故乡”, 这是彭邦桢的《月之故乡》, 抒发了一位海外赤子对祖国家乡的无比热爱与思念之情。日前有幸参加了优秀青年教师陈金龙老师的《月之故乡》教学观摩课, 这对我帮助很大, 让我对诗歌教学又有了新的认识。我们来看陈老师是如何教学《月之故乡》的。

一、抓住关键词句, 注重诵读训练

诗歌教学的最有效办法就是让学生反复诵读。在反复诵读的过程中进一步领悟诗歌的意境, 感悟作者的情感, 体会诗歌的主题。根据不同的诗歌, 采用不同的语调、不同的情感去读诗歌, 最主要的是要让学生学会掌握诗歌的语调、节奏和重音, 这样才能够使学生真正读出诗歌的内涵。比如, 陈金龙老师在教学《月之故乡》时, 引导学生如何通过停顿来表达诗歌的感情, 并让学生配合肢体动作帮助理解诗歌的意境。读“天上一个月亮”时, 让孩子们抬头看天上, 想象天上挂着一轮月亮;读“水里一个月亮”时, 又让孩子们低头看“水里的月亮”。这样, 就让孩子们自然而然地融入了诗的情境中。学生思想达到了, 诵读也就达到了。此外, 陈老师还让学生找出诗中感触最深的句子, 学生很快就找出了是“看月亮, 思故乡”。抓住了这一关键词句, 学生很容易就明白了诗歌要表达的情感。在领悟了情感的基础上再进行诵读训练, 效果非常明显。在诵读训练中, 陈老师还适当地对学生进行激励。如, 陈老师说:“读读以上诗句, 诗句上都是二年级就认识的字, 你能读出六年级的水平吗?”这句话又把孩子们读诗的激情提上了另一个高度, 读出了浓浓的思乡之情。陈老师没有枯燥的讲解, 也没有惯例的问答, 只是引导学生诵读, 让学生在读中就把握住了这首诗歌要表达的情感。

二、利用背景资料, 丰富诗歌教学

叶圣陶先 生曾说过 :“要让学生想作者所想, 要让学生感同身受。”诗歌教学的难点也就是让学生体会诗歌的意境和诗人的情感。每一首诗的创作都有特定的背景, 如果不了解创作的背景, 单一地让学生从诗歌的语言文字中去阅读体会情感是很难的。因此, 了解诗歌的背景能为学生理解诗歌做一个很好的铺垫。那么, 该如何利用背景材料, 需要了解哪些背景资料呢?我认为有以下几点:

1.了解作者的经历。每一首诗词都饱含了作者对人生、对社会的态度和情感, 因而从诗人出生的年代、家庭状况、身份地位、生平事迹、后世影响等诸方面来感知、体验诗人独特的内心、情感和思想认识, 对诗歌的理解和赏析有重要的意义。陈金龙老师在《月之故乡》这一课的教学中就充分体现了这一点。陈老师用多媒体出示作者彭邦桢这一生的奔波地图, 湖北———印度———台湾———美国, 辗转一生都回不了祖国家乡。通过对他经历的了解, 让学生更形象、直观地体会作者身在异乡思念家乡的情感, 理解作者当时的心情。在这个基础上再让学生诵读诗歌, 效果又有不同。

2.了解诗歌的历史背景。许多诗词都是在特定的历史背景下产生的, 不了解这些历史背景, 就不能深刻地理解诗词。陈老师在介绍了作者彭邦桢后, 适时地点拨了当时的历史背景, 继续了解作者的漂泊之路, 让学生深深地感受到了作者当时不得不辗转数国的无奈, 以及对家乡的深切思念。这个时候学生的情感被彻底调动, 孩子们深深地体会到一个老人的遗憾, 以及对家乡的思念。在理解了作者的思乡之心后, 再读起诗歌来味道又不同。

3.作者的其他相关诗词。在诗词教学中不妨将该作者的其他相关诗词提供给学生, 或者由学生自己查找, 然后进行比较赏析, 这样, 学生掌握的知识就不是孤立的了, 而是成为一个比较全面的知识体系。

三、适当的拓展活动, 扩展学生思维

拓展能为学生构建一个开放而有活力的教学平台, 这就要求教师采取合适的教学策略, 拓宽语文学习和运用的领域。其内容丰富多彩, 形式生动活泼, 是学生非常喜欢的教学方式。诗歌教学既要教学生诗歌品读的方法, 同样也要对学生进行必要的拓展教育。所以我们在进行诗歌教学的时候, 联系我们的生活实际, 进行拓展教学, 要让学生由此及彼, 举一反三, 掌握更多的知识。陈老师在《月之故乡》一课中开展了两个拓展活动:一是引导学生围绕“故乡月”改写诗歌, 学生的思维得到了较好的扩展和发散;二是陈老师在歌唱中结束了本课的教学, 音乐比较容易把人的思绪和情感带进某一情境, 学生听着音乐, 学着唱一唱这一首诗歌, 感情得到了进一步的升华。

总之, 诗歌教学就要充分调动学生的各种感官和他们的生活经验, 引导他们展开丰富的想象和联想步入意境, 进而达到理解诗词的思想感情和学习优美语言的目的。

3.耕云种月之 篇三

一、《查琳克罗斯大桥》的跳跃

学生的学习活动不是被动接受的过程，而是主动参与的过程，只有学生主体主动积极参与了，才能调动学生自身的创造潜能。美术欣赏更是主客体的统一，欣赏活动必须依赖学生主体的直接参与，才能激发学生欣赏的情意、获得深刻的体验。教师过多、过细的讲解，既不利于学生对作品的真切感受，又不利于学生欣赏能力的养成。而倾听正是教师在学校教育中表达关怀与爱的重要途径之一，用心倾听是必须以爱为出发点的，只有基于共同成长，自我完善的意愿，才能够达到倾听的目的。

当你热衷于倾听学生的感受，那么就会对孩子了解越多，就越是愿意教给他们更多的东西。他们反馈与你的东西甚至比你的理解还要深入。孩子感受到你的尊重，他们就会觉得，你把他们看成是出色的人。这样一来，他们也就更加愿意听你的话，并给与你同样的尊重。两位学生的表述无疑是欣赏层次的深入，他们已从原先单一的感受色彩深入到了内容的描述，乃至情绪的理解。

二、《红房子》里的秘密

欣赏过程中，教师要尊重每个学生的兴趣、爱好、个性和人格，以一种平等、博爱、宽容、引导的心态来对待每个学生，使每个学生的身心能够自由的表现和舒展开来。作为倾听者的教师更要把注意力放在学生的话语上，完全接纳对方，那么说话者就会在完全被接纳的气氛下，变得更加坦诚和开放，更愿意把心灵全部敞开，这样的倾听能增进师生双方的理解和信任，达到心心相印的境界。

马蒂斯的作品《红房子》，跳跃着进入学生视野的瞬间，班里就出现了“哇塞！真好看！。太好看了”的声音，没等教师简略描述，孩子们已迫不及待的高举小手，争相表述了。

学生3：《红房子》这幅画很像装饰画，颜色像是平涂上去的，很均匀。我看见窗户就像一幅装饰画挂在墙上似的。马蒂斯画画真简单，我想，这样的画我也可以画出来。

学生4：看了这幅画，我感觉画家能大胆的改变物体原来的颜色，墙壁、地板、桌子都被他涂上一大片，一大片的红色，我想画家一定很喜欢红色，而且对比色也很巧妙的出现在了画面里，比如墙壁的红和墙壁上植物图案的绿色形成了对比。

让学生去争论、 去自然表述是我在欣赏教学中一直提倡的形式。我想，教师耐心倾听一定是对学生表达关怀的具体表现之一，与此同时，教师对学生进行教育的过程中，自己也会跟着一并走向成熟，这对于双方都是大有益处。

适应学生的成长与改变，便加强了教师自身的自我完善。因此，只有给予学生充分发表自我感受的尊重，相信没有哪个孩子是愿意放弃的。

三、《塔希提岛牧歌》的悠扬

“画家以单纯的平面化手法，描绘了塔希提如梦如幻的诗意境界，在装饰性的画面中，表现了画家对风光的热爱。两位少女，一个似乎刚洗衣归来，一个正在吹奏牧笛，树上开满鲜花，猎犬舒服的匐在草地上，似乎在享受着夏日温暖的阳光。一切都显得宁静而浪漫”。在轻声的讲解中，我深深感觉到每个孩子此刻听的好认真，好安静。似乎我在讲述一个美丽、动听的发生在遥远国域里的故事。

在学校教育的大部分时间里，我们扮演的角色都不是接受者，而是给与者，尤其是在倾听孩子说话的时候。根据孩子的年龄不同，我们倾听的方式也应有所不同，作为教师，更应该有选择性的去倾听，从而从教师的角度体现对学生的关注和爱。真正的倾听不在乎时间的长短，是需要倾听者给予足够的全神贯注，如果你能够做到，就证明你表达了真正的爱和行动，证明你能够给孩子足够的尊重，孩子感受到的尊重越多，他们有价值的表达也就越多。同时，他们也会以同样的尊重去认真倾听你。

当你为成长付出努力时，就一定会有收获和成熟，当你给予学生足够的自我扩展，就会发现他们表述的内容是丰富而深刻的、是有价值的、更是让我们也获益匪浅的。

如果我们教育得当，孩子就渴望从你那里学到更多。他们学到的愈多，就愈有可能成为出色的人。教师和学生都可以从爱的互惠中，感受到成长和进步的力量。像是跳起双人舞，在舞台上共同旋转，动作流畅而敏捷。

4.学校心理健康教育活动计划 篇四

学校心理健康教育活动计划(一)

为了适应中小学心理健康教育发展的需要，进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和__提出的新时期荣辱观的要求，及教育部《中小学心理健康教育指导纲要(试行)》的指示精神，结合学校实际，积极推进我校心理健康教育再上新台阶，制定如下计划。

一、心理健康教育的指导思想和基本原则

(一)指导思想

坚持以人为本，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

(二)基本原则

我校在开展中学生心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：

1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育;

2、全面性原则。面对全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高;

3、差异性原则。关注个别差异，根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;

4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体与关注个别差异相结合，尊重、理解与真诚同感相结合，预防和发展相结合。

5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要进行保密。

二、心理健康教育的目标与任务

心理健康教育的目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍、调节自我，提高心理健康水平。增强自我教育能力，适应21世纪日趋激烈的国际竞争需要。

学校心理健康教育的主要任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康，具有创新精神和实践能力的有理想、有道理、有文化、有纪律的一代新人。

三、心理健康教育的主要内容

根据我校实际情况：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识，学会学习，学会交流，适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法，体验学习成功的乐趣;把握升学选择的方向;了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抵制自己的冲动行为;加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

四、心理健康教育的实施及活动计划

(一)积极开展心理健康教育的教师培训，加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键：通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论，专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告，增强心理健康教育的责任意识，建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，今年暑期重点举办班主任心理健康教育培训班。逐步形成在校长领导下，分管干部负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作，把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。

(二)开展多种多样的心理教育的途径和方法

1、心理健康教育要有机渗透到学科教学

1)开展学习辅导，促进学生的学习兴趣。

通过主题班会、学法指导月等活动，引导学生认识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。

2)创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学

在课堂中，教师努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性，让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。

3)利用教材与课堂，塑造学生完美人格

教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用，有机地运用它去塑造学生健全人格。

2、开设心理健康活动课或专题讲座：包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识;每学期进行1-2次教师心理健康教育活动，由心理专家主讲，在全校普及心理健康科学知识。每学期分年级进行1-2次学生心理健康教育活动，帮助学生掌握心理保健知识，促进身心全面健康的发展。

3、开设心理辅导室，进行个别的辅导。由心理咨询师和专业的心理健康教师进行定期辅导。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解学生心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。

4、建立测试档案：对新生入学进行学生心理健康普查，了解我校学生心理问题，为心理健康教育提供参考依据，建立测试档案，有利于增强心理健康教育工作的实效性和针对性。

5、建立了心理健康email 和热线电话，以最快的时间答复，以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和悄悄话信箱、email寻求帮助

(三)心理健康教育与家庭教育结合家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分。但是家庭教育中，一些家长单纯地重视孩子的需求而忽视了孩子的心理健康教育。今年通过家长学校对家长进行教育培训，在校报开设家长心理健康教育专栏。通过举办专题讲座，开展亲子活动等提高家长教子的能力。

(四)创设良好的校园心理环境

为了使学生的心理健康素质得以正常发展，在学校日常工作中，重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设，使学校环境实现绿化、美化、净化。继续健全、完善心理辅导室，配备设施，添置适合学生阅读的心理书籍，使心理辅导室漂亮、温馨。校橱窗设心理健康园地“心理健康园地”，通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识，使学生时时刻刻接受着健康的熏陶，学校心理环境谐和、真诚、奋进，孕育了一种健康向上的心理氛围。

五、心理健康教育活动安排

一月：召开心理研讨会

二月：各班设心理委员

召开心理委员培训班

三月：制定学年心理键康教育学年计划

召开学校心理健康教育工作会

四月：学生心理调查

心理健康教育月

选择心理健康教育实验班

成人宣誓 青春期教育

五月：心理咨询室举行心理健康教育讲座

六月：__老师上心理健康教育课

七月：班主任心理健康教育培训

八月：心理健康教育社团活动

九月：__老师上心理健康教育课

印发心理健康教育校本培训教材

十月：聘请专家进行心理健康教育讲座

教师心理健康教育论文评选

十二月：心理健康教育年终总结

学校心理健康教育活动计划(二)

2015年我院大学生心理健康工作的指导思想是：以《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发〔2004〕16号)、《教育部 卫生部 共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》(教社政〔2005〕1号)和《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》(教思政厅〔2011〕1号)精神为指导，坚持育人为本，根据我院大学生生理、心理发展特点和规律，积极创造条件，形成课内与课外、教育与引导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作体系。

一、基本原则：

1.坚持心理健康教育与思想教育相结合。既要帮助大学生优化心理素质，又要帮助大学生培养积极进取的人生态度。

2.坚持普及教育与个别咨询相结合。既要开展面向全体大学生的心理健康教育，更要根据不同情况，开展心理辅导和咨询工作。

3.坚持课堂教育与课外活动相结合。既要通过课堂教学传授心理健康知识，又要组织大学生参加陶冶情操、磨炼意志的课外文体活动，不断提高大学生心理健康水平。

4.坚持教育与自我教育相结合。既要充分发挥教师的教育引导作用，又要充分调动学生的积极性和主动性，增强大学生心理调适能力。

5.坚持解决心理问题与解决实际问题相结合。既要加强大学生心理健康教育，又要为大学生办实事办好事。

二、主要工作

1.定期开设心理健康辅导课。在学生心理健康教育专门工作小组的统一安排下，由各系组织员、辅导员、班主任在德育课及班会上进行。

2.坚持开展心理健康日常教育活动。一是心灵花园工作室的日常咨询工作。西铁院心灵花园工作室共有三个，分别设在院本部教学楼5楼502室、龙首校区六号教学楼306室、临潼校区干培楼109室，开放时间为每周一至周五8：00—17：30，帮助学生们解答各种心理问题，并注重保护学生隐私。二是依据2012年下半年的心理健康普查情况，做好重点学生的跟进关注及心理干预工作。学生心理健康教育专门工作小组在学生的心理健康普查及日常咨询中根据学生的反馈情况，对容易产生心理问题的重点学生进行深入约谈，确保及早发现，及早引导。三是以团支部为单位开展小型、多样、趣味的宣传教育活动，包括播放有关心理健康指导内容的电影、召开小范围座谈会等。

3.开展5·25大学生心理健康月活动。5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”，“5·25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。也就是说：爱自己才能更好地爱他人。为配合健康日的宣传，学生心理健康教育专门工作小组将在全院组织主题为“我爱我——放飞理想、规划人生” 心理健康月系列活动。包括心理知识竞赛、趣味心理运动会、现场心理咨询、心理讲座、心理影片赏析等活动。

4.依托“西铁院大讲堂”开展心理健康专家讲座。本计划于5中旬和11月中旬由学生心理健康教育专门工作小组负责邀请心理健康咨询专家为我院学生进行心理健康讲座。5月中旬的讲座主要面对我院目前的良好就业形势，部分毕业生提前签约后心理发生微妙变化，对前景的盲目乐观，对学业的不重视以及对学校管理的忽视。如何正视自己，树立正确良好的心态是本次讲座的主要目的。11月中旬的讲座主要针对未就业学生，尤其是未就业女生的心理疏导，引导学生保持自信、健康、积极向上的心态。各系部组织学生代表参加。让学生充分认识心理健康教育的重要性，从而达到对自己心理的正确认识。

5.开展我院2015级新生心理健康普查工作。按照省教工委《关于开展全省高校新生心理健康测评工作的通知》的相关要求，于2015年10月至12月对2015级新生进行心理健康普查工作，并最后撰写测评报告和总结。建立三级档案管理制度，即班级档案、系部档案、学院档案。力争对我院学生心理问题能够早期发现、及时干预和跟踪服务，提高学生心理健康教育工作的科学性和针对性。

6.进一步规范和完善学生心理健康教育工作机制和队伍

(1)根据2012级新生心理健康普查的结果显示，我院5064名新生中有456名存在不同程度的心理问题，而其中有121名是需要重点跟踪的，对于这些学生要进行密切的关注和跟进，通过组织员、辅导员、班主任、班团干部的共同配合，给予问题学生充分的疏导和心理解压。各系组织员将作为 “心理健康辅导员”，负责该系学生的心理健康各项事宜。(2)在学生社团联合会中成立心理健康协会，在各班设立心理健康委员。各系部、班级充分发挥学生干部的作用，强化学生自觉参与意识，提高广大学生学习心理健康知识的兴趣，努力构建和落实大学生心理危机高危人群预警机制。

(3)加大对心理健康专家、心理健康指导老师、心理健康辅导员等的支持力度，进一步改善我院的心理健康的教育氛围。在学院学生心理健康教育领导小组的统一部署下，指导各系认真开展大学生心理健康状况摸排工作，积极做好心理问题高危人群的及早发现、预防和有效干预工作，防止因严重心理障碍引发自杀或伤害他人等恶性事件的发生。

7.加强我院心灵花园网站的更新与维护。心灵花园网站由学院学生心理健康教育专门工作小组负责，由学生社团心理健康协会成员进行网站维护，要保证及时更新，做到知识点新、观点健康、信息量大，让其成为更好的宣传心理健康教育的窗口。

学校心理健康教育活动计划(三)

为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，本学期我校心理健康教育工作计划如下：

一、指导思想：

提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

二、主要工作目标

1、坚持以学生为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

三、具体做法：

(一)健全组织机构

1、心理健康教育在学校的教育教学工作中日益重要，应结合学校发展需要建立了一支强有力的心理辅导队伍。具体由德育副校长和学校政教处管理，由专职心理老师担任心理辅导室专职辅导员，另设兼职心理辅导员、班级心理委员这样一个多层心理健康教育网络。兼职心理辅导员由班主任老师和任课老师组成，每班设立心理委员，及时联系班主任老师和学校心理辅导老师，有的放矢开展好心理安全工作，力争把极个别恶性问题消灭在萌芽状态。

健全的学校心理教育工作体系，是优化学生心理教育工作的重要组织保障。我校由心理教师具体负责，并扩大到班主任，实行组合多元化，各人员根据自身特长从不同角度、不同渠道开展工作，通过协同努力，实现学生心理健康教育工作整体优化的目的。

2、进一步完善心理辅导室的设施设备，提高辅导室的使用率。如建立“心语信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。

3、“班级心理委员模式”是在班级本位心理健康教育方面的新探索。我们觉得有必要启动“班级心理委员模式”。

并对全校心理委员进行培训，主要开展业务培训：心理咨询员培训制度、考核制度、上岗制度，充分发挥班级心理委员的作用。期末时进行优秀心理委员评比。

4.“心理健康兴趣小组”开展素质扩展活动。“班级心理委员”的工作侧重于及时发现心理困惑并预防蔓延扩大，而“心理健康兴趣小组”的工作侧重于学生心理素质的拓展，通过自主活动提升学生自信心、激发潜能、减轻压力、促进心理素质提升。

(二)开设心理辅导活动课

班级心理活动课的开设。心理健康活动课是学校心理健康建设工作的一个重要方面，本学年学校计划在各个班级开设心理辅导课，根据初中生心理发展的特点和规律，并结合学校实际情况制定各年级开课计划。

(三)开展常规辅导工作

1.做好个别辅导。个别辅导始终是心理工作非常重要的一环，准时开放心理咨询室，按时值班，做好来访学生的接待、咨询以及心理咨询记录和个案分析。

2.小团体心理辅导活动，对于问题类似，情况相通的大量个案，可分批在咨询室开展小团体心理辅导，使心育工作更高效更广泛。如人际困惑团体辅导、学业困惑团体辅导等。

(四)做好心理健康宣传

1、以“点”带“面”，利用学校宣传阵地。“各班板报、广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理健康知识。各年段各班级适当地以心理健康教育为主题，出专题黑板报，扩大影响。

2、心理健康教育讲座。讲座是学校心育工作的又一有效手段，可以根据学校实际和各类学生的实际确定主题，如新生适应、女生青春期心理卫生、初三学生心理调试等。

3、心理网站的完善。校园网是校内师生共享信息的平台，也是呈现心理健康教育的另一阵地，利用好该资源，让师生更了解心理健康。主要开辟的栏目有：心理咨询室的介绍(包括组织机构、服务内容、管理制度等)、心理学知识、网上咨询、心理测试、近期开展活动公告、特色活动展示、健康生活驿站(主要针对中学生出现的各种心理问题和障碍)、升学心态指导、宣泄室等。

4、开展心理健康系列活动。开展心理健康(日、周、月)，以活动营造全员心育的心理健康氛围，活动采取多种形式，如心理漫画大赛、心灵故事征集、心理剧的创作与表演等。

5、配合学校德育处、安全处进行一次校园心理危机干预预防预案。

(五)建立学生心理档案

1、对每个学生建立心理健康档案。对每位学生进行心理健康状况进行一次普查。

2、建立“特殊心理学生”的心理健康档案。通过发放“特殊心理学生调查表”的形式，向班主任及任课老师了解情况，做好“特殊心理学生”的摸底工作。特别是性格孤僻学生、攻击性强的学生和早恋学生的登记建档工作。心理辅导室有针对性对这些学生加以关注，加强这些学生的疏导，给他们提供支持系统，丰富他们的业余生活，提高他们的生活情趣。

5.心理健康月之心理健康活动计划 篇五

5月份活动内容：

一、心理美文征集大赛

1、活动名称：我校第四届525心理征文活动

2、活动时间：2012年4月15日---5月15日

3、活动地点：

4、活动对象：长清校区全体大学生

5、活动意义：

为迎接5月25日大学生心理健康日的到来，加深同学们对大学生心理健康重要性的认识，提高大家保持精神卫生的意识，我校学生处举办第四届校大学生525心理征文活动。活动将围绕增强大学生维护自身健康的义务和责任为主题，倡导同学们追求生理和心理健康的和谐统一。

6、活动流程：

以海报或是看板的形式，标明征文具体内容、要求、评奖情况及投稿方式，结果将通过海报、学生心理健康教育中心网站、心理委员QQ群公布。

二、心理手抄报大赛

1、我校第二届校园心理健康手抄报创意大赛

3、活动时间：2012年4月15日---5月15日

4、活动地点

4、活动对象：长清校区全体大学生

5、活动意义：

为增加对2012年省心理健康节“和谐·友善·幸福”主题的体验与感悟，增强我校学生的心理健康意识，培养积极向上的心理品质，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。学生工作处将在今年的5·25大学生心理健康活动月期间举办我校第二届心理健康手抄报创意大赛。让同学们在搜集、书写、设计的过程中学习心理知识，通过比赛凝聚宿舍团体的能量、凝聚班级的力量。

6、活动流程：

以海报或看板的形式通知具体参赛要求及评分细则，所有参赛作品将由相关领导、老师点评，从参赛作品中评选出一、二、三等

奖，颁发证书。对于积极组织同学们参与的班集体，我们也将评出优秀组织奖，颁发荣誉证书，并择优在校园内和心理网站集中展示。

三、心理漫画大赛

1、我校第二届校园心理漫画大赛

2、活动时间：2012年4月15日---5月15日

3、活动地点：

4、活动对象：长清校区全体大学生

5、活动意义：

大学生心理漫画是学生借助漫画的手法，将大学学习生活中的心灵感悟表达出来的一种途径。它不仅能通过幽默的方式诠释心理健康知识的深刻内涵，宣传普及心理学知识，还能丰富大学生的课余文化生活。为增加大学生对2012年山东省心理健康节主题“和谐·友善·幸福”的体验与感悟，学生工作处将在我校5·25大学生心理健康活动月期间举办心理漫画比赛，通过漫画创作、比赛及展览的过程，让同学们在快乐中调整心态、感悟人生。

6、活动流程：

以海报或看板的形式通知具体参赛要求及评分细则，所有参赛作品将由相关领导、老师点评，从参赛作品中评选出一、二、三等奖，颁发证书。对于积极组织同学们参与的班集体，我们也将评出优秀组织奖，颁发荣誉证书，并择优在校园内和心理网站集中展示。

四、心理电影展

为增加对2012年省心理健康节“和谐·友善·幸福”主题的体验与感悟，我会将在“5·25”大学生心理健康月举办系列电影展，通过电影这种艺术形式帮助大家审视人生、涤荡心灵，从电影中习得生活的态度、从电影中了解自己的内心世界，从而更好的认识自己、了解自我，释放压力、快乐成长。

活动时间：“5·25”大学生心理健康月期间

活动地点：1208

活动对象：长清校区全体在校生

活动程序

活动准备：1.事先确定好放映的电影

2.打印好足量的电影票。

3.开会安排相关事宜，进一步完善活动的各个细节。

活动宣传：1.张贴海报宣传。

2．在个班下达通知进行具体宣传。

活动实施：1.提前一天在桥上定点发票。

2．做好分工，确保电影放映现场顺利进行。

3.放映结束后由协会人员带领大家针对影片进行更深的讨论与赏析。

4.活动结束后，有工作人员维持并有秩序离场。

活动要求：1.维持好秩序和卫生，不大声吵闹乱丢垃圾。

2.信调部负责好拍照工作。

3.活动完成后，协会工作人员维持现场观众有秩序的离开。

4.活动结束后，留下人员打扫卫生。

五、心理专题讲座

六、心理知识竞赛（通过博客或微博）

为了更好地宣传心理学知识，丰富同学们的课余生活，本协会于525心理健康月举办心理知识竞赛，本次竞赛是通过新浪博客（或微博）面向全校学生举办，届时回答比赛题目获取相应分数，最后统计总得分，根据得分获取相应奖项。

时间：2012年5月4日—5月25日

地点：

对象：长清校区全体大学生

活动流程：通过新浪博客或微博于每晚7点发布比赛题目，以抢答方式得分，第二天晚发布题目之前公布答案，由活动策划部及相关人员进行统计。

七、心理书籍阅读-书评大赛

“我写我手心，好书你来评”：总有这样一位作家扣动你的心弦，总有那样一段话镌刻你的心田，总有那样一本书契合你的心灵，让我们拿起笔，书写我们记忆深处的那本书。

征集对象：武汉大学全体在校学生

活动截止：2012年4月15日-5月25日

字数要求：500——2000字

参与方式：作品发送至邮箱sdzyydxsxljkxh @163.com

作品格式：作品注明“姓名+院系+联系方式+所评书目”

作品名称“姓名+院系+文章名”

以上活动于5月25日终止结束，相应的奖状证书可以通过协会相关人员送于获奖人手中，也可于5月底或6月初举办相应的颁奖晚会现场颁奖。

5.25日活动流程：

“5.25”即“我爱我”,呼吁大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵，提高自己的心理素质，进而爱他人爱社会。只有爱自己才能更好地关爱他人。

活动时间：2012年5月25日

地点：一餐宣传栏南面

内容：心理健康知识展，获奖作品展，心理图片展，心理条幅签名，发泄墙/许愿墙，现场心理咨询和心理测量

流程：

1.提前准备日活动：心理条幅、心理健康知识展和许愿墙|发泄墙于19、20号（周末）准备；获奖作品于23、24号贴于展板以便展览；提前与社联借好音响、电线及场地申请。

2.活动前一天（24号晚）召开会议布置相关活动（准备插排，纸、铅笔、马克笔、便利贴，宽胶带）

3.当天7:00相关人员到达活动场地布置场地（悬挂条幅，宣传画，搬桌子及获奖作品展板），音响电脑的准备，前期宣传。

6.心理健康活动周活动方案 篇六

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

五月，微风和煦，阳光灿烂，是一个美好的季节。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了我校第三届5.25心理健康活动周。在此，我谨代表学校向心理健康活动周的成功举办表示热烈的祝贺！向策划、筹备、组织这次活动周的全体师生表示衷心的感谢！向积极参与、用心准备的同学们表示亲切的问候！

5.25，谐音“我爱我”，是指自己珍惜自己，呵护自己，热爱自己。当然，学会爱自己，并不只是单纯地爱自己，而是透过爱自己的方式，去一并热爱自己的生活，热爱自己的同伴，热爱自己生活的蓝天，感染身边的人，促进人际关系的和谐发展。所以在这样的日子开展系列心理活动，具有非常丰富的意义。

在“追求心理主动发展，做好个体心理援助服务，走心理健康教育普及之路”的心育理念指导下，我们期望通过系列心理活动，提升大家的心育意识，营造积极主动的心育氛围，为大家带来心育实效。

“积极沟通，互助成长”，本次的心理活动周系列活动非常丰富！周一中午一点在阶梯教室的启动仪式，邀请各班班长，阳光心灵使者，学生代表参加。周一下午是由高二年级承办的心理趣味游戏运动会，无敌风火轮，欢迎全校师生观赛。

周二晚上是心理电影展播，《叫我第一名》，一部真实感人的励志电影。影片中你会被主角面临人生的痛苦依然灿烂的笑容感染，你会体悟到“坚强的心灵是一个人最宝贵的财富”。

周三下午4点20至5点50，有面向全校师生的大型现场心理咨询活动，我们邀请了来自株洲市二中有着丰富咨询经验的文利辉老师，四中的母莉老师，另外我校苹果树系列讲座团的老师也会在现场接受同学们的咨询。

活动现场还有阳光心灵使者给我们带来的心理测验，阳光心理社策划组织的心理知识有奖竞答，心理标语征集也将于同一时间在教学楼大厅举行，我们准备了丰厚的奖品等着你来赢取哦！

周四下午第八九节课有面向班主任，阳光心灵使者以及部分家长的心理讲座。周五下午有各年级的心理主题班会。

此刻，我的心情非常的激动。因为经过精心的准备，这些丰富多彩的活动将一一在同学们面前呈现。但是，我又有些许忐忑，因为活动的主角，各位亲爱的同学们，你们能否积极参与，从中收获成长呢？我期待看到各位同学活跃的身影！

心理活动周虽然只有一周，但是我期待它的影响能够深远，能够持续。期待各位同学能够更加关注心理健康，有意识的去丰富自己的心灵；各位老师能够更加支持我们心理健康教育工作，共同来促进学生的发展。

在此，我们还要向全体同学倡议：

1、多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力。

2、多进行心灵交流——青青校园，青葱岁月，和老师父母同学促膝畅谈，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

3、给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情，笑对人生。

4、勇敢寻求心理帮助——遇到困扰时，勇敢的敞开心扉，让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。

5、培养自己的一样兴趣——打一场球赛，看一本好书，听一首好歌，赏一部表现拼搏奋斗精神的电影，净化心灵。

同学们，我们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅飞翔！有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！

让我们一起来吧，相约心理健康活动周！

最后，预祝所有参与心理健康活动周同学们能有精彩的表现！

预祝我校第三届校园心理健康活动周圆满成功！

谢谢大家！

株洲市第十八中学心理健康教育中心2011-5-16

经过紧张而充分地筹备，今天，我们迎来了我校第三届心理健康活动周。值此启动之际，我谨代表学校向心理健康活动周的成功举办表示热烈的祝贺！向策划、筹备、组织这次活动周的全体师生表示衷心的感谢！向积极参与、用心准备的同学们表示亲切的问候！

株洲市第十八中学心理健康公约

我愿意做一个心理健康的人，做好当下事，珍惜身边人。我学习接纳自己不同的性格侧面，接纳别人与我不同，I am what I am，我们同样精彩。我学习向别人敞开心扉，以一生的时间学习如何去爱，如何付出真情，成为一个可以给别人带来温馨和快乐的人！

即使在我的生命中发生不尽如人意的事情，我也坚信一切都会过去，而那逝去的将成为我未来成长的资源。

我相信在最低谷中孕育着改变的能量，在尘埃中滋养着最绚烂的花朵；我相信是危难督促我们思考和改变，而改变带来机会。即使我不确定是对是错，至少我知道自己正在成长。

任何时候，我都明白我不能完全控制生活中发生什么事情，但我至少可以选择如何应对它。

7.心理健康月之心理健康活动计划 篇七

中国是世界上在校生人数最多的国家之一。中小学校心理健康教育课程是解决学生心理健康问题的主要途径。然而受其自身专业要求,如师资力量、专业技术等的制约,中小学心理健康课程一直处于次要地位,与学生强烈的心理需求不相对等。 学生情绪上的焦虑与抑郁、行为上的攻击性问题在我国学生生活中普遍存在。学校心理健康课程缺失、心理帮扶力量缺乏、心理师资和技术贫乏等成为解决学生心理健康问题的障碍。而心理援助计划下中小学校心理健康教育课程的开发为扫除这一障碍提供了有效途径。

1.心理援助计划的研究现状

心理援助计划(Employee Assistance Program,以下简称EAP),是指组织通过外部应用心理学专家, 为组织及其个体提供系统、长期的专业指导、咨询, 解决相关心理问题,进而提高个体生活质量和工作效率的心理援助计划。EAP最早起源于20世纪初的美国,从20世纪80年代始在美国、英国、加拿大等欧美发达国家取得长足发展和广泛应用。EAP全方位体现了人文关怀,有效地解决了不同领域员工的心理问题。如丁文俊[1]等人的研究发现,EAP服务制度有助于预防和解决民警身心疲惫、心理紧张和认知偏激等消极心理现象,促使民警在工作过程中产生正向情绪体验,提高民警的幸福感。黄旭辉[2]的研究也认为,EAP在高校教师心理健康干预方面可以起到帮助教师减轻压力、克服负性情绪、保持身心健康的作用。陈鑫磊[3]也对EAP与小学教师心理问题进行了相关研究,探讨了EAP对小学教师心理干预的实际应用。而如何将EAP运用到中小学校心理健康教育的课程开发方面,则是本研究的出发点与落脚点。

2.学校心理健康课程发展现状———以广西地区为例

目前,从广西中小学校的实际调研情况看,学校心理健康教育的师资力量严重不足、专业性十分欠缺。据蔡伟林等[4]的最新调查结果显示,目前总体上广西地区只有28.53%的中小学生上过心理健康课;在心理咨询室建设方面,只有32.66%的学生明确表示其所在学校配有专门的心理咨询室;45.23% 的学生表示自己学校没有专业心理老师;超过60% 的学生对心理咨询持有消极看法,认为接受心理咨询是心理素质不好或不正常的表现,甚至有近45% 的学生认为是精神有毛病的表现。学生的认知偏差、错误观念阻碍了心理健康课程的开展,使心理帮助的积极效果受阻,也是学校心理健康课程缺乏的外在表现。温小珍[5]的研究也发现,按照每500名学生至少配备1名心理老师的正规标准,在广西农村超出500人以上的学校,基本上没有招聘心理专业教师的计划,一般由班主任兼职。学校心理师资缺乏、专业度不够、技术欠缺、学生对心理健康问题的错误认知等,均反映出目前广西地区中小学心理课程建设的专业性缺失,学生的心理需求得不到合理、正确的满足,学校心理健康课程开发研究亟待深入。

二、心理援助计划下中小学心理健康课程开发

心理援助计划下中小学心理健康课程开发,是指中小学校依托高校心理专家团队的技术督导,借助社会心理专业资源,整合学校自身人力资源,建立起心理干预服务系统,切实解决当前教育机制下中小学校心理健康教育专业师资匮乏问题,丰富学生的校园生活。纵观目前我国学校心理健康课程的开展,心理健康教育主要以课堂授课为主(课外缺乏),辅以个案心理咨询的方式存在,但却存在着师资力量不足、专业性不强、课内与课外发展不均等问题,如何在学校力量与学生需求间寻找平衡点, 提高中小学生的心理健康水平,消减和预防学生心理问题的发生成为重点。心理援助计划为解决这一难题提供了新思路,该思路下的心理健康课程开发在教育界并未深入展开,这是本研究的重点、新颖之处,为本课题开展提供了新机会,对解决目前学校心理健康问题有一定参考价值。

三、心理援助计划下的中小学心理健康课程开发模型

心理援助计划下中小学心理健康教育的课程开发,即通过搭建学校- 家庭—社会合作平台,依托高校心理专家团队的技术督导,借助于社会心理专业资源,整合学校自身人力资源,帮助学校建立心理干预服务系统,助力学校心理健康教育特色课程的打造,切实解决当前教育机制下中小学校心理健康教育专业师资匮乏问题,探索一条适合当前我区中小学心理健康课程开发的有效途径,其具体步骤如下。

1.启动EAP心理健康教育课程开发的合作项目

学校与相关心理教育企业明确合作意向,心理教育企业进驻学校,启动EAP心理健康教育课程开发的合作项目。通过该项目的有效运作,搭建起学校- 家庭—社会合作平台,依托高校心理专家团队的技术督导,借助于社会心理专业资源,整合学校自身人力资源,设计出适宜学校的EAP心理干预服务系统。

2.建立心理干预层级评估系统

通过RTI干预反应模式(Responaiveneae to Intervention) 的多层级筛查系统来甄别不同的学生心理问题的层次,在专业测评的基础上,为不同层次学生的心理状况建立相应的心理档案,以便提供不同的服务。

3.设计适合学校的EAP合作干预方案

一是学生群体干预方案,根据学生心理档案, 利用企业的专业资源为不同层次、类型的学生设计有针对性的干预方案;二是家长群体的心理干预方案,设计针对家庭教育问题的专业化指导方案;三是教师群体干预方案,在满足学生需求时,也为学校提供了一条适合本校的心理健康教育的方式方法。

4.启动EAP心理干预反馈机制

对不同层级的学生,启动相应的心理干预方案;针对学生不同的心理问题,以及同一类型心理问题的不同程度,采用适宜性的心理教育干预方式和手段;针对不同的家庭教育问题,启动专业化的心理指导服务;同时,通过校企合作,帮助学校提升老师服务于本校学生的心理健康教育专业能力和增强心理教育科研能力,并为有需要的教师群体或教师个体提供必要的心理服务。

四、EAP心理干预机制的实践成效———以南宁某校为例

南宁某学校是一所集学前教育与基础教育为一体的综合学校,在校生人数较多。然而受师资力量、技术、课程内容单一等因素限制,该校心理健康课程不能满足在校生的需求。为贯彻中共十八大会议精神及习总书记的“加强心理建设是国家发展的需要”等重要讲话内容,全面落实国家、自治区教育规划纲要和中小学心理健康教育指导纲要的各项要求,该校依托高校心理专家团队的技术督导,借助于社会心理专业资源,与广西某教育咨询有限公司(以下简称A公司)展开合作,利用公司专业心理帮扶队伍为学生提供心理帮助,探索“学校—家庭—社会”共同合作的心理健康教育课程开发新路径,以开展心理和学能辅导工作为突破口,积极拓展心理健康教育的工作领域,取得如下工作成效。

第一,心理与学能教育理念深入人心。A公司在学校开展的心理教育和学能辅导工作,让在校师生主动走进其中,了解自身的心理状态、心理特点、学习心理和学习状态,利于师生预防心理问题和及时解决问题。同时该工作也得到了校领导和家长的重视与认可,受到了学生的欢迎与喜爱,为后续服务提供了有力支持。

第二,密切了学校、家庭和社会三方面的合作。 A公司在学校开展的心理、学能教育工作,经过前期的试点,实现了“学校老师—心理辅导老师—学生家长”统一思想、统一行动、共同教育的合作模式。 同时A公司和学校明确了在促进学生身心健康发展方面的义务和责任,规范了A公司在学校开展心理健康教育的工作模式,保证了心理、学能教育时间和必要的教学活动场地(已建立心理咨询室、箱庭沙盘室、注意力训练室、心理测评室),同时还在课外时间通过团辅、马术活动、教师沙龙、家长沙龙等活动形式丰富学校的心理课程内容,帮助在校学生及其家长、老师正确应对和处理学龄期、青春期等发展阶段的心理危机和学能问题,搭建了成长平台。

第三,进一步规范心理与学能教育工作,提高了教育实效。2014年,A公司根据学校的不同需求, 起草、修改和完善了进入学校(小学)和幼儿园开展心理、学能教育工作的流程,有效地确保学校和幼儿园工作有据可依、有理可查,为学校开展规范化的心理、学能教育工作奠定了坚实的基础。A公司在学校开展学生心理健康教育和学能辅导工作以来, 对学生成长产生了积极作用,受辅导的50名学生已在学习动机上表现出从被动学习转向主动学习的可喜现象,如能自觉拓展兴趣爱好,寻求自我理想,激发学习动力;在生活中能用语言合理表达内心的愿望和要求,减少了负面情绪的积压。

第四,积极开展科学研究,提升心理健康教育专业水准。在高校心理专家的指导下,学校积极开展心理健康教育科研活动,并获得市级课题立项。 同时,A公司协助该校申报南宁市中小学心理健康特色学校,目前正在审核中。

第五,分年龄阶段做好心理与学能辅导,提高工作的实效性。校方在A公司心理教育专业团队的支持下,全年开放心理辅导室,为全校师生提供团体心理辅导、个体心理辅导、教师教学心理减压等专业服务。同时,A公司在学校心理辅导工作的技术督导由广西高校心理专家团队负责,确保了围绕小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中、高中各阶段学生的不同特点,有针对性地设计各具特点的课程,为学生顺利度过入学适应、同学交往、学习规则、集体生活、升学考试等挑战提供了心理保障,从而有效帮助学生养成良好的生活习惯、学习习惯, 并取得了良好的辅导效果。

8.月之神力降伏恶魔 篇八

常言道：知己知彼方能百战百胜。综观整场比赛，两人对对方的MF的判断极其的准确，这也从侧面说明双方平日里的互相练习一定不少，否则也不太可能如此的了解。面对强大的敌人，Lucifer选择了主动求变，竟然早早开起了分矿，这个变招显然发挥了一定的效果——满基地的防御和三兵营出石像鬼、装满英雄物品栏的道具，就是经济优势的最好证明。反观Moon，依然是EI上黑暗游侠配合熊猫的传统打法，但是把万年板凳兵种奇美拉派上战场，配合角鹰兽，面对对方强大的空军，并不落下风。Sky曾经说过，Moon最可怕的地方是别人很难琢磨他在比赛上的思路。如果说过去Moon走的是套路战术，那么现在的他已经彻底摆脱了束缚，颇有点金庸先生笔下的独孤九剑的架势，无招胜有招。

比赛综述：

比赛是在EI上进行的，Moon在右上，Lucifer在左上。Moon选择战争古树+月亮井的建造顺序，首发黑暗游侠；而Lucifer则是UD的标准开局。双方几乎同时发现对方的位置，漫长的骚扰战也就此拉开序幕。依靠战争古树的庞大身躯，Moon在MF的同时，让不断量产的骷髅兵杀奔对方的基地，一时间Lucifer的基地一片混乱。而Lucifer的DK此时正在分矿MF，同行的侍僧很快就在此开了一片矿，对于Moon的开矿能力，作为队友的Lucifer肯定十分了解，故此选择先下手为强，自己开分矿，在经济上抢得先机。当然，开矿的同时骚扰是免不了的，礼尚往来嘛。正所谓来得早不如来的巧，Lucifer的部队正好邂逅在分矿MF的Moon的部队。尽管AC的血少甲轻，但是依靠黑暗游侠的骷髅为肉盾，亡灵大军并不占优势，但是Lucifer在追击AC的路上发现了Moon的生命古树，在前赴后继的食尸鬼面前，生命古树最终没有建成，但是Lucifer的损失也比较大，加上黑暗游侠本身对死亡缠绕的免疫，一心想“三陪”对方MF的DK只能扫兴而归。

初步形成规模的骷髅大军配合AC杀向UD的分矿，此时处于兵力真空期的Lucifer一横心，把全部分基地的防御塔都升级了，DK带着几个食尸鬼总算挡住对方的进攻。而Moon趁着这个机会，放心的在野外MF。MF完还顺道去对手主基地去拜访一下，新召唤的骷髅和众AC们可把UD的基地里搅了一个天翻地覆，不仅DK死了，而且还损失家中众多负责伐木的小G。就当大家都以为Moon马上拿下比赛的时候，他却选择了回城。好个Lucifer，DK回家的时候已经指挥自己的一群小G带着雇佣兵杀到对方的分基地，虽然Moon有优势，但是明白自己如果开不了分矿，是没办法和已经拥有2片矿的Lucifer对抗的，所以回城还是很明智的。这样给了Luclfer一个喘息的机会，但是因为于伐木的小G都在战斗中“殉职”，Lucifer一直都没升2级基地，而Moon趁这个机会开了分矿，还召唤出二英雄：熊猫。复活的DK并不甘心，再次外出，正好遇到熊猫带着主力部队练级，在成功杀了几个AC后，被赶来的5级黑暗游侠赶跑。

此后双方都选择埋头发展，以期再战。Lucifer这边3兵营开始暴石像鬼，而Moon则是以角鹰兽对抗。作为NE的终极兵种之一的奇美拉在高手对战出场率是少的可怜，而如今Moon把这位板凳队员重新换上场，不仅可以杀伤对方的英雄，同时也能偷袭对方的分矿。终于，双方的大部队在地图上遭遇了，一时间乌云密布(空中的飞行单位实在太多了=。=)，熊猫的酒雾和火焰对于石像鬼的强大杀伤，以及黑暗游侠的沉默都给UD带来了很大的麻烦。更何况奇美拉的强大火力对于UD英雄而言，是一个非常大的压力。最后在6级黑暗游侠和5级熊猫的带领下，Moon击溃了Lucifer的大军，拿下了比赛的胜利。

小细节大学问

金子、木头一个都不能少

一场时间不算短的比赛，一个刚刚开始就开了分矿的UD，却一直没有在经济上占到什么优势，当对方奇美拉和角鹰兽的强力组合出现的时候，UD有且仅有石像鬼。从Replay中我们可以发现，其实Lucifer直到中期才成功的攀上了2级基地，之前由于Moon的强力压制，使得Lucifer把几乎所有的钱都拿去建防御了，他的分矿就是一个最好的证明。但是更致命的却是木头的匮乏。当Moon大军在前期依靠骷髅和AC杀进Lucifer的大本营的时候，几乎所有的负责伐木的食尸鬼都成为对方的骷髅。而Lucifer对于Moon分矿的过于执著的攻击也让自己损失不少。而且UD本身的特点也使这一问题凸现，如果换成HUM和oRC也许就不会如此明显，谁让UD是让食尸鬼伐木呢?所以后来就出现Lucifer虽然手里攥着不少的金子，但是并没有实质的意义，除了不断出小G之外，也没有别的办法。在对方高级别的黑暗游侠面前，沉默使死亡缠绕的受限，让，JXG们越发的郁闷。其实Moon的前期压制就已经决定了比赛的胜负，UD中期的乏力被Moon非常好地利用。再加上后期的熊猫，Lucifer无论是英雄还是兵种都完全受到了限制。虽然不死这个种族对于木头的依赖并不算严重，在war3这个游戏中，整个经济的体系是由金子和木头共同构建的，缺一不可，否则郁闷将成为比赛中的主旋律。当然之所以Lucifer会遇到这样局面也离不开Moon的“鼎立相助”，骷髅兵不断的骚扰以及2次恰到好处的进攻，特别是点杀石尸鬼的操作让只顾着侍僧的Lucifer不得不升级防御，同时彻底把手上的木头资源给“消灭”了。

道具，你今天买了没有

9.心理健康计划 篇九

一、指导思想

为提高学生的心理素质，提高学生心理健康的水平，教育部高度重视学生的心理健康教育工作，颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，己明确将心理健康教育作为中小学教育中的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

为了更好的促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，根据学校心理健康教育工作的要求促进学校心理健康工作的开展。

二、工作目标

1、提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。

2、具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。

3、加强对教师心理健康的辅导，增强教师的心理健康水平，使教学活动能更好更有效的开展。

4、加强对家长的辅导，提高家长对学生心理健康的认识，了解学生的心理发展特点和需要特别关注的方面，在家庭教育中，发挥家长对学生的心理辅导和教育的作用。

5、建设心理咨询室，心理辅导室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，指导帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的问题，排解心理困扰的专门场所，是学校开展心理健康教育的重要阵地。在心理辅导过程中，教师要树立危机干预意识，对个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到相关心理诊治部门。

三、内容与途径

1、学校心理健康教育队伍建设

建立一支专业的心理辅导教师，进行专业的心理辅导课，心理咨询，团里辅导。心理咨询室将会以沙龙、个案讨论、教研活动等形式对教师进行进一步培训。定期向全校各年级学生进行各种主题的讲座，并做好各年级家长和教师的心理讲座工作，提高教师的心理健康水平，和广大家长对中学生心理健康问题的认识。

2、学校心理健康教育的方式

心理健康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。心理健康教育要防止学科化的倾向，避免将其作为心理学知识的普及和心理学理论的教育，要注重引导学生心理、人格积极健康发展，最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题。

（1）建立学生心理档案，做好资料收集工作、个案研究的搜集整理工作和个案跟踪研究工作。

（2）开设心理课、活动课或专题讲座。将心理健康教育课程作为常规课程之一，定期开展心理健康课程。在全校开设心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。

（3）设置专业的心理辅导教师，在每个班级中，设置专业的心理健康教师，时时了解学生的心理健康状况，并及时给予辅导。

（4）在班级设置阳光天使，搭起学校心理咨询室和同学之间的桥梁。设置阳光天使可及时了解学生中的问题，及时向心理老师汇报，可尽早发现学生中的问题并及时解决。

（5）个别咨询与辅导。开放心理咨询室进行个别辅导，心理辅导教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理问题的学生，要及时识别并转介。

（6）刊印校园心理小报，设置心理信箱。配合心理课的进行，学校创办校园心理健康教育刊物，向学生传授心理知识。通过设置心理信箱，并发展校园网络资源优势，利用网络平台和学生实现对话与沟通，及时引导并解决学生的心理问题。了解个别学生的心理困惑，适时地和学生沟通心灵，帮助他们走出心理阴影，重塑自我形象。

（7）把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

（8）积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。配合学校德育工作，利用家长会、家长学校等途径指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。

（9）加强对教师心理健康的辅导，增强教师的心理健康水平，是教学活动能更好更有效的开展。通过多种形式进行师德教育，引导教师关心爱护全体学生，尊重学生人格，形成一种有利于学生心理健康发展的和谐氛围。

10.心理健康月之心理健康活动计划 篇十

为普及心理健康教育常识，不断增强广大中学生心理健康意识，培养其良好的心理素质和健全人格，帮助广大师生掌握维护心理健康的方法，我校举办了心理健康教育活动周。

一、活动情况

本次心理周设计了丰富的活动，每个活动内容即关注了学生心理健康，又关注了教师心理健康。主题是“为师生输入正能量”。关注教师心理健康是心理周的亮点之一。本活动，通过“国旗下的讲话”，“校园广播”，“心理健康讲座”，“张贴标语 ”“办黑板报”，“观看心理健康影片”等宣传方式，继续宣传心理健康的含义和拥有健康心理的意义，进而扩大心理咨询的影响。吸引更多学生走进心理咨询室，及时与老师沟通交流，提高自己的心理健康水平。

二、效果评析

1.进一步强化了心理健康的意识

缓解人的心理压力、促进人的心理健康、实现人的心理和谐，已经成为加强和改进思想政治工作，维护团结稳定、促进社会和谐的重要课题。开展心理健康教育，对于促进师生自身和谐、校园和谐、社会和谐都有重大的意义。通过开展心理周活动，使“整体健康”的观念深入人心，全校教师关注自我、关注他人、关注教育对象心理健康的意识大大增强，大家深刻意识到“心理健康教育是使人幸福的教育，即要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活”。

2.进一步提升了心理健康教育的理念 活动周进一步提升了中学生心理健康教育的理念，“心理健康教育要坚持科学性与针对性相结合，坚持面向全体学生与关注个别差异相结合，坚持尊重理解与真诚同感相结合，坚持发展和矫治相结合”，将作为开展心理健康教育的基本原则，以保证我校心理健康教育工作科学有效的开展。

此次活动使同学们从全新的角度体验到了心理健康在我们生活中的重要性。让同学们更加认识到心理健康的重要意义，从而更愿意在心理有困惑的时候主动寻求心理老师的帮助。

11.如何在初中开展心理健康教育活动 篇十一

关键词：初中；心理健康；课外活动；网络

现在的初中生具有强烈的自我意识，然而，初中学习是集体活动，学生所存在的自我意识在某种程度上会产生一些问题，如他们不习惯老师关注其他学生等。再加上学生的生理、心理都会在初中阶段发生重大改变，这就很容易使他们在学习过程中产生一些情绪。如果老师没有及时帮助学生，疏导他们的负面心理，就会影响他们的心理健康。新课改强调要让学生的身心得到发展，让学生全面、健康地学习。因此，我们要针对初中生所具有的心理问题，展开心理健康教学活动，帮助初中生获得健康发展。本文从深入了解、开展课外活动以及利用网络技术这三个方面展开研究，浅谈在初中实施心理健康课程的教学策略。

一、深入了解学生心理

学生在初中阶段会发生身体变化，性发育也逐渐成熟，这使得他们在外形上越来越接近成年人。这种变化会让学生希望摆脱家长与老师的管束，他们渴望被当做一个成年人来对待。然而，他们的心理发育还不够成熟，这种生理与心理的矛盾使得他们出现情绪偏激、叛逆等情况。如果老师无法深入分析学生行为异常的原因，在指导学生时就会不得其宗，无法真正帮助学生。因此，老师要关爱学生，深入了解学生，为学生提供正确的心理指导与帮助。如果老师不是真正关爱学生，那么，他们就不能发现学生的心理健康问题，也就无法正确开展心理健康教学活动。有一段时期，我们班有两位学生总是顶撞老师，违反课堂纪律。在了解之后，我发现其中有一位学生因为压力过大，从而出现这种反叛心理，另一位学生则是因为在过去的学习过程中，总是受到老师的轻视。于是，我帮助前一位学生缓解学习压力，帮助他找到学习的乐趣；对于另外一位学生，我会多关心他，不仅在课堂上为他创造回答问题的机会，还会对他进行课外辅导，并在生活中帮助他。如果老师无法深入分析他们的心理问题，采用同一种方式进行心理健康辅导，就无法帮助他们真正解决问题。

二、开展多样化的课外活动

新课程强调要让初中生实现德、智、体、美、劳的全面发展，而传统的初中教学过于重视学生的学习成绩，忽视学生其他方面的发展。这种教学方式很容易让学生感到枯燥，并且会让学生感受到压力，不利于学生的身心健康。因此，老师在开展心理健康教学活动的时候，可以开展多样化的课外活动，这对于促进学生的身心健康有着重要的作用。老师可以调查初中生的特长，并根据他们的爱好设计一些课外活动。比如，老师可以为具有书法才能的学生设计一个书法友谊比赛，让这些学生通过书法竞赛来发展自己的特长；老师还可以鼓励一些具有辩论才能的学生加入学校的辩论社；让一些喜欢唱歌、跳舞的学生参加学校的文艺演出活动等。这些活动能够激发学生的潜能，让他们明白除了学习，他们还能够参加自己感兴趣的活动，发挥自己的特长，这可以让他们在选择未来的学习方向或者职业规划的时候做出更好的判断。开展多样化的课外活动能够帮助初中生树立自信心，从而促进身心的健康发展。

三、利用网络技术开展心理健康活动

21世纪是一个信息化的社会，网络已经成为人们生活、工作、学习中的重要工具。网络中包括十分丰富的信息资源，能够突破时空的限制，为学生提供最新、最及时、最广泛的资讯。因此，老师在开展心理健康活动的时候，可以利用网络来进行教学。老师可以在网络上搜集一些未成年人遭到拐骗等的案例，让学生树立自我保护的意识。另外，现在初中生的自尊心越来越强，他们在面临学业压力或者是人际交往问题的时候，不愿意告诉老师或者是家长，甚至是无法对自己的同学表露情绪。在这个时候，老师就可以利用网络，与学生进行沟通，减轻学生的心理压力，帮助他们疏导负面情绪。老师可以利用QQ、微信等通讯工具，建立一个班级群，鼓励学生在群里畅所欲言，或者是与老师单独聊天，把他们在生活中碰到的困难抒发出来。我们班有一个女生，平时十分安静，不爱说话。有一次通过微信与我聊天，倾诉她的心事。原来，她与好朋友因为一点小事吵架了，但是不知道怎么和解。我为她提供了一些建议，鼓励她主动找她的好朋友进行沟通，如果是自己的错误，就要主动认错，还可以为她的好朋友准备一份小礼物。这位学生采取了我的建议之后，与朋友和解了，我对她保证会保守

秘密。

心理健康教学对于初中生来说十分重要，是保障学生身心健康的重要教学活动。因此，老师要深入了解学生，对症下药；开展多样化的教学活动，并且利用网络来促进初中生的健康发展。

参考文献：

[1]马金芬.教师如何对初中生进行心理健康教育[J].中学教学参考，2009（34）.

12.心理健康月之心理健康活动计划 篇十二

关键词：心理健康,心理健康活动课,心理教育

一、小学生心理健康教育的意义

心理健康教育近年来日益受到我国教育界的重视, 为了小学生的健康成长和学习心态的改善, 通过多种形式开展主动的心理健康教育, 对学生的心理健康进行干预发挥了积极作用。小学阶段的学生, 处于个人身心健康发展的重要时期, 由于多方面的原因学生存在心理困惑和问题的情况是普遍存在的, 积极开展心理健康教育, 及时干预学生在心理健康方面的心理困惑和问题, 是全面推行素质教育和学生心理健康的重要组成部分。

小学生的人生观、世界观、价值观还处于萌芽阶段, 自身对于善恶美丑的分辨能力还不强, 学生受到社会、家庭、学校等身边环境的不同影响, 容易因为学业、生活、情感等多方面的因素导致心理不健康情况的出现。积极开展小学生的心理健康教育, 探索性的开展心理辅导活动, 力求营造良好而轻松的育人氛围, 为学生建立良好的心理健康状态打好基础。开展心理健康教育是带有明确教育目的的, 要求教师根据学生的心理状态和问题, 针对性的进行心理干预, 提高全体学生的心理素质, 充分开发他们的潜能, 培养学生乐观、向上的心理品质, 促进学生人格的健全发展。

二、心理健康活动课的内容与形式

心理健康活动课目前大多由班主任进行, 因为班主任作为跟班老师最熟悉班级学生的心理状态, 有助于针对性的开展心理干预。随着心理健康活动课的开展, 在课程的内容与形式上, 也逐渐形成了突出活动形式创新, 引导学生心理状态的基本模式, 让学生能够拥有积极、正面的学习与生活观念, 让学生能够顺利的度过小学阶段的教育。

三、重视学生积极心态的引导

小学生的心理状态易受到社会因素、家庭因素、学校教学等因素的影响。由于近年来社会环境趋于复杂, 学生接触到很多不良的社会现象和信息, 对学生良好的心理健康培养造成一定影响。教师在开展心理健康活动课的过程中, 就需要特别重视学生积极心态的引导, 对学生的学习态度、竞争意识进行合理的引导, 避免学生的理解出现偏差。这个过程中, 交流的重要性十分突出, 教师可以开展“说说你愿望”、“说说你的困难”等活动, 让学生与教师和同学们交流自己的想法。然后, 教师与同学们一起帮助小伙伴出出主意, 帮助同学更好的实现自己的愿望或者解决碰到的困难, 形成一种班级内积极向上、团结互助的良好氛围, 调整班级内部的学生心理状态。

四、心理健康活动形式多样化

心理健康活动课突出了活动作为心理健康教育的主要形式, 教师应避免说教式的心理健康教育, 由于学生年龄小、理解能力不强, 实践中说教式的心理教育也难以得到良好的效果。这就要求教师在心理健康活动课的教学设计中, 突出活动设计的教育性, 将心理健康教育的内容与活动融合起来, 让学生在开展活动的过程中, 心理健康状态得到改善。在特别受到学生欢迎的室外活动设计上, 教师可以组织开展“同手同脚”、“合作运球”、“拔河比赛”等一系列的户外拓展性活动, 增加学生与学生之间、教师与学生之间的互动。通过户外集体活动, 让学生与教师之间、学生与学生之间形成良性关系, 通过集体活动在潜移默化间向学生传递团结、集体、竞争的观念, 促进学生在今后的学习中拥有更强的竞争意识与主动性。

五、注重家校合作营造良好环境

在心理健康活动课的开展中, 教师也许注重家教合作的独特作用, 设计合理的活动内容将家长也纳入学生心理健康环境的营造中, 向家长传递小学生的心理健康离不开家长呵护的理念。在实践中, 可以邀请部分学生家长, 在心理健康活动课时进行旁听, 帮助家长了解学生的所思所想, 让学生家长知晓营造良好家庭教育环境的重要性。也可以要求家长更多的给予学生激励式教育, 避免家庭教育给学生带来挫折感, 影响学生的健康心态。

六、发挥心理健康活动课的核心作用

小学生的心理健康活动课, 在开展的过程中要把握心理健康教育的核心目标, 结合《中小学心理健康教育指导纲要》对小学生心理健康教育的要求, 培养学生乐观、积极、团结、向上的良好品质。心理活动的课程内容, 需要教师结合班级学生的实际心理情况, 有针对性的开展起来, 在教学目标、教学内容、教师素质和教学质量等方面寻求突破。紧紧把握新时期小学生心理健康教育的脉搏, 让心理健康活动课真正的围绕学习的心理困扰与困难展开, 发挥实际作用。

小学阶段的学生心理健康活动课, 也要更多的以各类活动的形式来开展, 教师通过活动内容与形式的创新, 保持学生对于心理健康活动课的期待感, 避免出现抵触情绪。使教师的心理健康教育水平有所提升, 教师要改变传统的说教式心理健康教育方式, 掌握和了解对小学生进行心理健康教育的有效方式。提高心理健康教育的效果, 发挥好心理健康教育活动课在小学心理健康教育中的核心作用。

参考文献

[1]肖新燕.小学心理健康教育中的家校合作状况调查[J].中小学心理健康教育, 2011, 22:17-20.

[2]肖新燕, 刘刚.小学心理健康教育的现状及对策研究[J].昌吉学院学报, 2007, 06:94-97.

13.心理健康教育计划 篇十三

一、指导思想：

以“三个代表”重要思想为指导，坚持以人为本，根据教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》精神及闵行区教育局对心理健康的具体要求，切实加强学生心理健康教育，培养学生良好的心理素质，促进学生身心健康发展，使我校心理健康教育走上科学化、制度化、规范化道路。以创新的思路和扎实的工作，开创我校心理健康教育的新局面。

二、具体工作：

1．注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。

2．分年级，分内容上好心理健康教育课。

3．不断提升教师们的心理健康教育教学素质，通过讲座对他们进行培训。

4．继续开展“天使在行动”的爱心结对活动，对这些学生进行跟踪案例调查研究。

5．充实、完善心理健康教育网页。

6．重视心理辅导课题的实践研究工作，以“促进小学贫困家庭学生健康个性形成的实践研究”为切入口进行以点带面课题研究活动。

三、具体实施：

教师方面：

1． 每学期对教师进行一次心理健康教育内容的培训。（形式不限，听讲座，看录象，观摩心理教育辅导课等等）2． 按年级上好心理健康辅导课。教师备好心理健康辅导课教案。并组织听课。

3． 写好每学年一次的心理健康教育小论文或案例。

4． 组建教师心理咨询志愿者队伍，每周为心理困惑的学生进行心理咨询和疑问解答。

学生方面：

1． 统计学校各年级特殊生名单，并进行跟踪调查，给予更多的关心。

2． 教会学生掌握几种放松心情的好方法。在当月之星中评比中举行一次自信自强好少年活动。

家长方面：

1． 家长学校中对家长进行“今天怎样做家长——了解孩子的心情” 主题教育。

2． 心理健康网页上设立家长信箱，与家长交流孩子的心理健康问题。

设施方面：

1． 完善心理咨询室的设施，健全功能，使之真正成为学生们倾诉、宣泄的场所。

2． 完善学校心理健康教育网页，使之成为教师、学生和家长在心理健康方面交流的平台。

其他方面：

1． 根据学校的实际情况，申报心理健康教育课题，并做专题研究。

14.心理健康活动总结 篇十四

本学期我校认真贯前期教育局“2012年中小学心理健康教育工作要点”的相关精神，围绕“爱上学校生活，主动和谐发展”主题，重视心理教师的专业提升、心理课堂的教学研讨，开展了一系列生活活泼的教育活动，为学校实施素质教育营造良好的心理氛围，让学校真正成为广大师生学习乐园，心灵家园，让每位孩子在学校都能健康快乐的成长，真正爱上学校生活，主动和谐发展。现在对照期初制定的计划认真梳理总结本学期的工作情况，以期更好的推进下期的工作。

一、重视心理健康课程研究，提升心理健康课堂质量

1、专兼职教师认真上好每周一节的心理健康教育课，根据学期教学工作计划，针对学生的心理发展需求设计并开发了一系列适合学生心灵成长的活动。活动设计体现了心理健康教育的原则，重视活动情境的创设，活动形式丰富多样，让学生在轻松愉快的氛围中掌握心理知识和技能，也得到了身心的放松。

2、加强科学的课堂管理，促进了学生良好习惯的养成。结合心理学原理和年级特点，探索并形成一套科学有效的心理健康教学的操作模式和评价机制，落实学生过程性考核，将课堂常规管理与教学内容有机结合，有效地激发了学生参与课堂的积极性，教会学生自我管理的技巧，变被动管理为学生的自主管理，比如在低段采用较生动的“快乐聂尔星”、“快乐星”、“快乐小天使大比拼”等评比活动。一学期过去了，学生的倾听、发言、合作等习惯得到改进，更可喜的是学生和心理教师的信任正在增长，和谐民主开放尊重的心理课堂氛围正在逐步完善。

3、心理教师结合自身教学实际，认真开展了教学小专题的研究。比如，鲁岩老师在课堂上重视教学语言的研究，用幽默的教学语言调动学生学习热情。魏家冬老师从教育孩子们真诚做人，热情交往的角度出发，尝试改革了课前问候的常规，变呆板被动机械的问侯为——朋友式的见面礼。姚艳梅老师通过研读生命教育的书籍《和孩子一起迎接生命的挑战》，不断提升自己对生命教育的理解，并积极将书中的理念和方法积极运用于课堂，在教学中重视对生命个体的关注。

4、积极开展心理组内的课堂研讨，不断提升心理教师的课堂教学技巧。积极利用教研时间开展各种课型的学习和探索，设计出各种新颖、有趣的心理活动吸引学生，让学生学会观察，学会感受，学会与心灵对话，这些活动突破了传统心理课中教师讲学生谈感受的模式，以活动为载体，关注学生的内心世界，充分调动了学生的内在潜能，深受学生喜爱，实现了以活动促发展的心理课教学理念。在5月份的“同课同构”活动中，心理教研组严格按照以下程序认真开展组内优质课的打造：确定课题（组内讨论）——钻研学习（教材、案例）——设计案例——交流讨论（形成集体教学案）——课堂展示（上、听、评课）——课堂评价（自评、他评）——完善改进，有效提升了全组教师的教育教学水平。

5、珍惜外出学习的机会，积极参加各级各类学习和交流，学习他校教师经验，提高自身教学水平。这一系列的学习和交流活动有效促进了我校心理教师的专业化成长。

二、开展了丰富多彩的心理健康活动，培养全体师生的阳光心态1、5月份，围绕“关注心理 成就未来”这一区级主题，在德育处牵头下由心理辅导中心具体负责，成功组织、策划了学校第三届心理健康活动月——“快乐每一天”。全校学生在心理教师的带领下通过以快乐为主题的系列活动，在丰富多彩的课堂中感受着快乐，分享着快乐。特别是在心理组的同课同构快乐教研活动中，更是笑声不断，开心不断。

2、在心理活动月的展示活动中，学生们积极动手描画自己心目中最开心的快乐笑脸。七八年级的孩子的张张可爱灿烂的笑脸让人感受到孩子们阳光灿烂的快乐心灵；九年级孩子幽默开心的智慧笑脸，富有哲理的快乐感言，让人感受到快乐的丰富多彩。张张手绘笑脸在孩子们和老师的精心设计下，展示在校园的文化长廊里，班级的通道墙壁上，成为了一道道快乐亮丽的风景线，孩子们格外爱惜这份快乐，课间玩耍三五成群快乐地欣赏着，不开心的时候瞧一瞧，快乐又重现脸庞……

3、本学期确立了单周星期三为全校的心理朝会时间，三位知心姐姐（肖秀坤、董晓光、魏家冬）轮流在“阳光心灵故事汇”中给孩子们带来开心而有哲理的心灵故事，带给了孩子们无限的欢乐和启迪。孩子们积极参与，热情投稿，争当让人人羡慕的小主持，热情参与的孩子都得到了精美的小礼物。

4、本期从第三周开始，在每周五下午“学生成长乐园”时间开展“心灵驿站”选修课活动，由心理教师魏家冬面向九年级年级部分学生主讲，满足了部分学生的心理发展需求。

5、积极利用“教师自主发展园”，充分发挥心理学科优势，由心理组教师担任骨干，设计并组织了两种教师心理体验活动，一种是教师的团体箱庭体验活动（共3次），一种是全校性的以合作为主题的心理拓展活动（1次），对于增强教师的凝聚力，提升教师的心理素质起到了积极意义。

6、继续在学生中深入开展主题活动“神秘朋友”,在各班心灵小天使的帮助下，坚持让学生每周以神秘朋友的身份写神秘纸条关心自己的朋友，让学生们在活动中感受到了被人关心和主动关心他人的快乐，学 出了一种和谐相处、共同进步的良好交往氛围。、三、深化“心灵小天使”特色培训活动，提升班级同伴互助的水平

通过一年多的实践和探索，心灵小天使培训活动已成为我校心理社团活动的重要形式，在培养学生心理自助和班级同伴互助方面发挥着不可替代的作用。本学期在过去实践经验的基础上，认真开展好以下工作：

严格心灵小天使考评细则，对表现突出的36名优秀的小天使在“六〃一儿童节”进行校级表彰，颁发了“快乐小天使”的荣誉称号。

继续利用团体箱庭的辅导优势开展了小天使的小组团体辅导，提高了小天使的人际交往能力和沟通能力。

在心理教师的指导下，各班心灵小天使继续做好本班同学学习生活和心理状况的调查工作，及时向心理教师汇报本班同学特殊个案。在老师的指导下，学习如何解决班级同伴间的矛盾，工作能力和人际交往能力得到了显著的提升。

在主题活动“神秘朋友”中，各班心灵小天使继续发挥独特的优势，以“邮递员”的身份帮助学生传递来自“神秘朋友”的关心和帮助，让同学体会被人关心和关心他人的快乐，促进了和谐相处、共同进步的良好交往氛围的形成。

四、加大心理健康知识的宣传力度，营造积极和谐的心育环境

1、继续充分利用学校心理网站、学校心理健康宣传专栏对师生开展心理健康知识的普及，营造人人都关注心理健康的良好氛围。

2、各班每期黑板报都开辟了心理健康方面的专栏以提高学生对心理健康重要性的认识，并将其纳入班级文化建设

3、多途径加大家校沟通的力度，通过举办的全校或年级的家长会，举行的家长开放日、亲子活动、家庭教育的专题网页等向广大家长宣传维护孩子和自身心理健康的重要性，调动家长的积极性参与家校和谐共育的工作。

五、健全心理咨询室制度，认真开展心理咨询室常规工作

1、搞好心理咨询室的常规工作，及时对校内心理健康有关培训活动进行报道。

2、心理咨询室坚持每天两个小时的开放时间：每天中午12：50——1：50为小组团体辅导时间，每天下午4：30——5：30为个别咨询时间。坚持并落实心理健康教师值班制度，每位值班教师及时登记并整理学生预约资料及咨询教师安排工作；及时做好悄悄话信箱的回复工作；个别咨询及团体辅导的资料整理、归档。

3、各专职心理健康教师耐心、细致的做好咨询工作，认真履行自己的职责，严格遵循心理咨询的流程，认真作好学生咨询个案的记录、分析和整理工作，本学期整理出15份比较完善的个别辅导纪录。

4、重视个案研究工作。一个优秀的心理辅导教师，应该能与学生展开心灵对话，能灵活运用心理教育的技术和手段，促进学生个体的成长，开展个案研究无疑是提高教师心理辅导水平的一个重要途径。本期各心理教师继续做好了个案的研究，积极将箱庭游戏引入辅导，形成了有价值的个案研究材料。

六、存在的问题及今后努力的方向

1、各专职教师在课堂教学方面各有特色和经验，但相互之间交流互动还不够及时，下学期应加大组内听评课力度，做好互助成长，这样才能有效提升心理课堂教学的整体质量。

2、除两位教师拥有国家二级咨询师的资格认证和接受过系统的培训外，还有部分专职教师在心理咨询和团体辅导方面的经验不足，下学期应积极加强学习和培训，不断提升学校心理教师的整体素质。

3、本学期通过以“阳光心灵故事汇”的形式开展的心理朝会活动，深受学生喜爱，在全校产生了积极的影响，但在内容上还缺乏系统性，形式稍显单一，与学生的互动还不够，下学期应做好完善的规划和积极的准备，才能让心理朝会发挥应有的作用。

4、心灵小天使的活动已开展了两年，在提升班级同伴互助水平方面起到了积极的作用，但如何做好系统的培训工作，以及更好的与班级的小干部工作结合，还需进一步的思考。

15.谈班级活动中的心理健康教育资源 篇十五

一发现问题, 明确目标

1运用观察法了解学生的日常表现

观察法的特点是在自然状态下对学生的心理和行为进行长期性的、累积式的考察和研究。班主任在对学生进行观察时, 必须坚持观察的目的性和计划性, 并注意将自己的观察结果与其他老师的观察结果相比较。在对自己的观察结果进行解释时, 应与学生所处的具体情景和学生的一贯表现以及学生的整体人格特征相结合, 防止得出片面的结论。在具体的操作上, 可采用档案袋记录的方法, 对发生在学生身上的一些引人注目的事件或表现加以观察和记录。这样有助于对学生的心理发展做出正确的评定。

2运用调查法了解学生的状况

运用调查法了解学生的状况可以有两种方式:一种采用问卷的形式;另一种采用会谈的形式。问卷形式虽然具有简便易行、调查面广、信息量大的优点, 但学生在回答问卷中一些涉及到个人真实想法的问题时, 可能会产生某种“掩饰”, 致使答题出现表面化、虚假化的倾向。这时可使用投射问卷。所谓“投射”是指将自己的动机和想法当做别人的动机和想法的倾向, 也即是所谓的“推己及人”。通过这种投射问卷可以更好地了解学生的认知、态度和行为倾向。

当调查的内容比较敏感、调查对象有所顾虑时, 观察和问卷就无法全面、准确地把握学生的心理状况, 此时应选用会谈法。会谈不但可以通过言语交流触及和了解学生内心深处“不可告人”或“难以言表”的一些想法, 而且还可以通过对学生非言语行为的观察, 体验其内在动机、情感和意愿的真实情况。运用会谈法必须注意以下一些基本技巧:如与学生建立平等、信任和尊重的会谈关系, 在会谈中注意对学生的倾听, 当学生在会谈中出现“阻抗”时, 要鼓励学生把“心病”说出来。此外, 对学生的一些活动作品 (周记、日记、作文) 进行分析, 也是调查和了解学生心理状况的一种重要方法。

3运用心理测验对学生进行心理诊断

心理测验是准确诊断学生心理问题的重要手段。但班主任在使用心理测试时应注意以下问题: (1) 端正对心理测验的态度。一方面, 不要高估心理测验的效能, 将之当成评价学生的唯一标准;另一方面, 也不可认为其完全不可信, 仅凭经验去判断学生的心理状况。 (2) 慎重选择心理测验的种类。一方面, 所使用的心理测验必须要有科学性和规范性;另一方面, 对那些正规的心理测验也应根据不同的施测对象有区别地、有针对性地使用, 而不可“千人一测”。 (3) 施测过程应严密规范, 要严格按照指导语操作, 尽量控制测量误差。 (4) 对测验结果要替学生保密, 对结果的解释应全面、客观, 并结合学生的其他表现, 不可采取“唯分数主义”的态度, 认为测验分数具有绝对意义。

二激发动机, 全员参与

1激发动机

学生的活动动机源自于其自身的学习、交往、发展等需要, 并以兴趣的形式表现出来。为了有效地引起学生积极参加活动的动机, 教师可考虑运用以下方法: (1) 提出诱人的、振奋的奋斗目标, 使学生知道活动的目标、价值。 (2) 形象地描述即将开展的活动过程的种种趣味, 引起学生参加活动的兴趣。 (3) 设置问题情境, 使学生的活动动机从潜伏状态转入活跃状态, 激发学生去探索答案。 (4) 树立亲切感人的、具体实在的榜样, 引起学生学习、模仿的需要。 (5) 实行兴趣转移, 将学生对其他活动的兴趣迁移过来。 (6) 创设良好的心理氛围, 让学生产生参加活动、接受教育的需要。 (7) 利用学生的自尊心、好胜心、渴求赞许等特点, 激发其参加活动的动机。

2通过多种形式的班级活动, 吸引全体学生积极参与

班级活动的多样性是吸引学生全员参与的一个重要因素。班级活动可采取多种多样的形式, 有游戏活动、心理剧表演、主题辩论、参观访问、体育运动等。这里主要讨论两种:游戏活动与心理剧表演。

游戏活动是以“游戏”为中介, 使学生的内心世界通过各种游戏活动投射出来, 进而对其进行心理教育的助人活动。游戏是学生的天性, 在游戏中, 学生能不知不觉地进入到一种日常生活的自然境界, 揭开他们平时面对老师时所戴着的人格面具, 流露出自己真实的喜怒哀乐和爱憎好恶。此时班主任应创设宽松的氛围, 让学生尽情地按照自己的意愿展示自己, 在活动过程中不应对学生的表现加以点评, 否则会造成学生畏首畏尾。

心理剧表演是以某种心理冲突情境下的自发表演为主, 它通过特殊的戏剧形式, 把参演学生的人格结构、人际关系、心理冲突和情绪问题在戏剧活动中逐渐呈现于舞台, 以达到宣泄情绪、消除压力的作用。同时, 学生受到参演过程中激情的影响, 对所演的角色可以产生某种程度的认同, 从而使参演学生的日常行为发生改变。班主任在导演心理剧的过程中应注意以下一些问题:要鼓励学生自发地参与表演活动, 表演应尽量能够再现日常生活的情境和真实的自我, 尤其应反映本人心理上的重大矛盾和冲突;对辅助性配角的选择应合理, 配角应尽可能逼真地再现主角所处的真实生活情境, 使主角自然而然地体验到与这种背景相联系着的内心冲突;在表演中要打消学生的顾虑, 帮助他们把自己内心深处从未吐露的真实感受和想法表达出来, 从而减轻心理压力, 缓解情绪紧张。

三班级活动的体验分享及引导

“体验性原则”是班级心理健康教育的重要原则。在活动中, 班主任要鼓励学生把在活动中产生的情感体验表达出来。在不同观点的相互碰撞、理解、同化过程中实现“助人自助”。要让学生做到真情流露, 班主任就要营造一个让学生畅所欲言、自由表达情感体验的心理环境, 否则学生有话不敢说, 或者言不由衷, 就不能取得心理教育的效果。建立和谐的师生关系是学生真情流露的另一个重要条件。因为班级心理健康教育是真正体现学生主体性的教育活动, 它要求在教师与学生之间建立一种尊重、真诚、理解的关系。尊重体现在对学生的接纳与关注上, 教师应专心聆听学生发表意见, 不轻率地对学生的观点横加批判。真诚是信赖关系的基础, 对学生要胸怀坦白, 不要掩饰自己。班主任也可以以集体一员的身份谈自己的真实感受, 让学生觉得可信可敬。

在班级活动中产生的情感体验有积极的, 也有消极的。合理情绪疗法的创立者艾利斯 (A·Ellis) 认为:人兼有理性和非理性的思想, 当人们按照理性去思维、去行动时, 他们就会与他人建立亲密的关系, 使自己在快乐中成长, 并最终达到自我实现的目标;当人们用不合理、不合逻辑的思维去行动时, 他们就会逃避现实, 缺乏忍耐, 或苛求自己十全十美, 或自怨自艾。如果个体陷入一种非理性的取向而不能自拔时, 就会产生许多情绪、心理的困扰和适应不良。贝克 (A·Beck) 的认知疗法也认为:适应不良的行为与情绪都源于适应不良的认知。因而, 班主任在倾听、尊重学生表达情感体验的同时, 着力在引导上下工夫。一方面使积极的情感和消极的情感产生一定的碰撞;另一方面要在碰撞的基础上引导学生形成正确认识和解决问题的态度和方法。

四心理健康教育中班级活动的评价

评价的过程, 从维列鲁学派的活动理论的基本思想来看, 就是心理的反馈调节机能发挥作用的过程。因而, 在活动中组织学生进行正确的评价是至关重要的。班级活动中进行心理健康教育主要涉及学生和班主任这两大要素。所以对班级活动的评价也就主要从这两个方面进行:

1班主任评价

(1) 班主任是否具有共情、真诚、尊重和无条件积极关注等人格特征, 能否正确、积极、主动地将这些特征外化并与学生建立平等、理解、信任和合作的师生关系, 能否与学生架起心灵的桥梁进行情感交流。

(2) 班主任在班级活动中能否充分调动所有学生的积极性, 能否通过多种方式手段去强化学生的成就动机, 增加他们的正向情感体验, 能否发现学生潜藏的各种能力, 并创造条件使学生的这种潜能表现和发挥出来。

2学生评价

(1) 学生能否自主地、积极地参与班级的各种活动, 能否全身心地投入班级组织开展的各项活动中去。

(2) 学生在班级活动中能否对自身心理与行为进行自我认识、自我体验和自我反思, 是否有优化和健全自身心理素质的态度和意愿。

但需要说明的是, 在班级活动中开展的心理健康评价关注的不仅仅是外在的评价, 更重要的是学生内在的自我评价。人本主义心理学家罗杰斯也十分推崇学生的自我评价, 断定“只有一个人能评价目标实现的程度, 这就是学生自己”。学生的自我评价可以提高他们的自主意识和反思能力, 从而促进他们心理的自我成长。

参考文献

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