大学班级保卫委员工作计划

2024-12-11

大学班级保卫委员工作计划(精选12篇)

1.大学班级保卫委员工作计划 篇一

经过9月下旬的招新工作,体育部形成了以xx为部长xx为副部长的新一届班子。大家怀着为同学们脚踏实地服务的热情和对体育运动的热爱,投入到本学期的工作中。

体育部的工作,平心而论,是既要能做大又要能做小的。什么意思呢?能做大,是指每学期要有一两次大型、规范、形式新颖、同时花销较大的活动,可以是较为正规的内部比赛,可以是一次集体远足,总之,是能够深深印刻在同学们记忆中的活动;能做小,是针对许多北大学生休息日足不出户、沉迷于电脑或过分书呆子的现象,定期组织符合同学们兴趣和需求的运动,它应是简便而易于开展的,也是脚踏实地、真正能使大家得到锻炼的活动。

本着上述的工作思路,我们在本学期的计划是:

(1)、组织好新生杯羽毛球赛和北大杯足球赛、篮球赛的报名、参赛和后勤工作。

(2)、组织一次大型的定向越野活动。

(3)、尝试组织系内运动协会。通过调查,按照同学们各自的兴趣爱好成立多个小型社团、协会,如足协、羽协等,由体育部为各协会联系协调活动时间,提供活动场地、器械等,并适时组织协会内不同年级之间的小型竞赛,有针对性地丰富同学们的课余生活。

2.大学班级保卫委员工作计划 篇二

1 心理委员的角色定位与工作职责

1.1 心理委员的角色定位

在心理委员的角色定位问题上, 已有研究认为, 心理委员承担着志愿者、同行者、学习者、示范者和宣传者5个角色[1,2]。志愿者是指心理委员要具有高度负责、乐于助人的品质, 有主动为广大同学提供心理健康服务的愿望和热情, 能够自觉自愿地帮助同学解决成长与发展过程中所出现的种种心理困扰。同行者是指心理委员在帮助身陷困境的同伴认清和解决问题的过程也是一个与同伴共同学习、领悟、体验、分享和反思的过程。学习者是指心理委员通过接受专业培训, 掌握助人的方法和技巧, 培养心理自助能力、人际交往能力及团队协作精神。示范者是指心理委员往往都是心理健康、乐于助人、责任心强、人际交往能力和组织协调能力比较强的学生, 他们积极乐观的人生态度, 能够在班级中起到榜样和示范作用。宣传者是指心理委员通过宣传普及心理健康知识, 组织开展形式多样的心理健康教育活动, 使同学们增强自我心理保健意识, 提高心理素质, 营造和谐融洽的班级心理氛围。有的学者还提出心理委员扮演着4种角色, 即班级同学的知心伙伴、心理观察员、心理活动组织者以及学生与老师的心理信息传递员[3]。

1.2 心理委员的工作职责

已有研究认为, 心理委员所担负的工作职责[1,4]主要包括: (1) 在班级宣传普及心理健康知识, 组织开展形式多样的心理健康教育活动, 营造和谐融洽的班级心理氛围; (2) 积极开展朋辈心理咨询, 主动帮助同学解决日常学习和生活中出现的心理困扰; (3) 认真贯彻落实学校及院系安排部署的心理健康教育工作, 协助学校心理健康教育机构做好学生心理健康普查和建档工作, 定期排查班级中可能出现的心理危机事件, 及时进行干预, 若有必要应及时向学校有关部门和人员报告; (4) 积极参加学校组织的业务培训, 不断提高自己的知识水平和助人技巧。总结起来就是关注、倾听、宣传、报告4个方面。所谓关注, 是指关注同学们的情绪、行为变化及心理健康状况, 及时发现不稳定的因素;所谓倾听, 主要是指倾听同学们的忧愁和烦恼;所谓宣传, 是指在同学们当中大力宣传心理健康的基本知识, 开展丰富多彩的心理健康教育活动;所谓报告, 是指要及时将不良状况向辅导员或心理专家反映, 以便于他们为出现心理困惑的同学第一时间提供帮助。另外, 有的学者把心理委员工作职责总的概括为学校与学生之间的联络员和朋辈辅导员[5]。

2 心理委员在角色定位与工作职责中存在的问题

2.1 多数心理委员对工作职责认识不清、角色不明确

当前学校普遍制定了相应的规章制度来规范心理委员的工作职责, 但这些工作职责空泛的内容较多, 定性的、可以考量的内容较少, 导致心理委员在实际开展工作过程中难以把握分寸, 搞不清楚自己的工作内容, 如多数心理委员简单地认为其主要工作是对有心理问题的同学进行心理辅导。此外, 心理委员对自身角色认识不清, 如有的心理委员认为自己是混入学生内部、专向老师打小报告的“奸细”, 是同学们的“心理垃圾桶”等[6]。

2.2 多数心理委员对工作不认可, 职务形同虚设

据调查, 心理委员普遍对自己的工作不是很满意, 在工作中无法获得成就感和自我价值感。他们认为心理委员的工作大都浮于表面化、形式化, 没有实质性地深入开展工作。与班级其他班委相比, 心理委员的工作比较清闲, 基本没什么事做, 主要承担的工作还是协助学校及学院开展一些心理健康教育活动。另外, 心理委员流动性也较大, 工作不能保持连续性, 很多心理委员工作时间1 a不到。

2.3 心理委员在履行心理排查工作时的问题

调查发现, 心理委员在履行心理排查工作时出现很多问题, 如有些心理委员在进行心理排查工作时保密工作不到位, 工作方式不到位, 甚至有的心理委员直接将心理排查表交给排查对象填写;部分心理委员因担心被自己上报的学生对自己有意见, 因而去征求上报学生的意见, 这些做法对本身就存在心理问题的学生会造成更加严重的心理负担, 也使得学校心理危机干预工作更难展开。

2.4 心理委员无法担当心理咨询师角色

研究发现, 学生对心理委员工作普遍不认可, 对心理委员的工作能力大多持否定、怀疑的态度。如果出现心理困扰, 一般不会去寻求心理委员的帮助, 而当心理委员主动关心他们时, 反而引起学生的警惕和戒备。据调查, 大部分心理委员表示自己曾经帮助过的有心理困扰的同学都是自己比较熟悉或关系比较好的同学, 但咨询效果都不是很理想, 原因是缺乏有关心理学的专业知识和技能, 在进行朋辈心理咨询时, 主要还是讲大道理, 不能运用心理学理论和技能来帮助同学。

2.5 心理委员参加培训的积极性不高

多数心理委员表示曾参加过学校有关心理委员的培训, 但培训次数不多, 感觉培训的效果也不理想。据心理委员反映, 刚开始心理委员对培训兴趣很高, 但培训之后发现培训无法学到自己想要了解的知识, 理论与实践无法结合起来。此外, 学校对心理委员的培训也没有形成系统、每次参加培训的人数太多, 培训次数也少, 因此心理委员对培训的积极性也不高。

3 讨论

3.1 心理委员的工作定位应是面向绝大多数心理健康的学生当前, 过分关注心理委员在心理危机干预中的作用, 而忽视心理委员的主要角色是学生这个问题。心理委员的主要任务是学习, 也需要完成学业, 他们时间不多, 精力有限, 能力不足, 知识匮乏, 能做的主要是一些基本的帮助。心理委员的角色定位不是帮助一切应该帮助的人, 而是帮助那些可以帮助的人[7]。高校开展的心理健康教育工作应是普及性教育, 心理健康教育主要面向绝大多数心理健康的学生[8], 存在心理问题的学生在整个大学生群体中只占一小部分。从学校心理健康教育机构的统计数据来看, 大多数学生咨询的主要问题是发展性问题, 存在严重心理问题的学生所占比例很低[9]。因此, 班级心理委员的工作重点不是直接解决心理问题, 而是发现和反映问题或协助解决问题。从大部分心理委员反映开展主题班会效果较好的情况来看, 也证实了这一点。

3.2 心理委员不是朋辈辅导员, 无法承担心理咨询职责 心理服务工作是一项艰巨、复杂、专业性很强的工作, 多数心理委员经过简短培训后让其开展工作难度较大。因此, 他们无法承担心理咨询师的角色。心理委员的职责与定位不应是“小小心理咨询师”或“朋辈辅导员”, 他们的工作重点并不在于个别的心理咨询或辅导, 而在于推动班级性的心理健康教育工作, 且以发展性的心理需求为主, 而朋辈心理辅导员则通常以个别的心理咨询或辅导为工作重点, 通常要帮助大学生同龄人解决一些轻度障碍性的心理咨询问题, 因而面临更大的工作风险, 需要有心理学、咨询心理学等专业背景的大学生担当。与朋辈咨询相比, 心理委员相对淡化心理咨询功能, 而突出针对团体心理的知识宣讲和普及、氛围营造、信息获取等功能, 可以降低其犯专业过失的风险[10]。

3.3 应慎重考虑让心理委员承担心理排查工作 多数心理委员没有接受过系统的专业培训和学习, 他们的心理知识和能力有限, 在进行心理排查工作时, 由于缺乏相关专业知识, 往往不能准确把握心理排查的标准。在心理排查工作的保密性原则上也存在很多问题, 如有的心理委员在心理排查工作中没有做好保密工作, 结果让排查对象知道, 而同学们对心理问题大多比较敏感, 尤其是对有心理问题的同学来讲, 更加忌讳别人说自己心理有问题。因此心理委员在进行心理排查工作时, 如果工作方式不到位, 保密工作不到位, 不仅不能帮助学生解决心理问题, 反而加重学生的心理负担。建议高校最好不要安排心理委员负责心理排查工作, 而应由相应的教师来担当。

3.4 心理委员相关制度有待完善, 工作需进一步深入 当前, 有关心理委员的工作体制还不健全, 相关的管理考核、培训制度还有待进一步完善。应该制定明确合理、切实可行的心理委员工作职责, 这些工作职责应该是定性的、可以考量的, 而不是空泛的、定性的。目前, 大部分普通高校没有开设心理学专业, 缺乏心理学的师资, 开展培训工作的多为本校的心理健康教育工作者或心理咨询员, 由于对班级心理委员的工作职责与定位不准确, 而过多地将咨询工作下移至心理委员的工作中[10]。在培训方面对心理委员的培训内容应注重实践性、针对性和有效性原则, 让心理委员切实掌握心理学相关知识和技能, 使心理委员的工作深入下去。

在强调心理委员在心理健康教育工作中的重要性时, 同时也应看到心理委员的主要角色是学生这个问题。既然他的主要任务是学习, 就不可能承担心理咨询师的角色。对于心理委员在心理健康教育工作中的作用, 不能过分夸大也不能完全否定, 合理定位班级心理委员的角色和工作职责, 是充分发挥心理委员作用的重要前提。

参考文献

[1]徐浩.高校班级心理委员制度存在的问题及对策.长春理工大学学报, 2010, 5 (5) :11-12.

[2]李笑燃.高校班级心理委员制度建设的思考.内蒙古师范大学学报, 2009, 38 (2) :32-35.

[3]杜芬娥.高校心理委员现状调查.教育与职业, 2009, 535 (4) :36-38.

[4]周璠.浅谈高校班级心理委员的工作现状及其对策.教育理论与实践, 2010, 30 (6) :43-44.

[5]薛艺, 刘霞, 李寅.心理委员在大学生心理健康教育工作中的作用.北京教育:德育, 2008, 1 (2) :52-53.

[6]朱美燕.浅谈危机干预中心理委员的角色定位.教育探索, 2010, 228 (6) :137-138.

[7]葛健, 覃爱苗, 刘来君.关于班级心理委员的思考.今日南国, 2010, 154 (4) :181-183.

[8]思彤, 宋德威.发挥班级心理委员作用, 提升学生心理素质.吉林教育, 2008, 34 (12) :54.

[9]李莉.某理工科院校280例心理咨询案例分析.中国学校卫生, 2010, 31 (8) :950-951.

3.大学班级保卫委员工作计划 篇三

[关键词]大学生 反社会行为 矫正机制 高校保卫工作

[作者简介]向绍萍(1963- ),男,江西萍乡人,萍乡高等专科学校保卫处处长,副教授,研究生学历,研究方向为思想政治教育、教育管理。(江西 萍乡 337055)

[基金项目]本文系中国高教保卫学会“大学生反社会行为矫正机制的缺陷与完善”课题的阶段性研究成果。

[中图分类号]G641[文献标识码]A[文章编号]1004-3985(2007)32-0170-02

大学生反社会行为问题,已经到了不只是关注而是必须设法解决的程度,否则,将对校园和谐、社会和谐产生巨大的冲击。“大学生反社会行为矫正机制的缺陷与完善”课题组试图从“行为矫正”这个实践性角度来探讨解决的途径和方法。文章将重点从如何建构高校新型保卫工作机制,加强保卫工作,促进大学生反社会行为矫正进行探讨。

一、大学生反社会行为的基本情况

反社会行为是指与社会主流文化所肯定的道德准则、价值取向、行为规范相违背的行为,包括违法犯罪行为和法律虽没有明文禁止,但为社会大多数成员所否定的行为①。它与亲社会行为相对立,是一种背离社会或国家利益的逆反行为。

大学生反社会行为问题日益突出。据中国犯罪学研究会会长、北京大学法学院康树华教授所做的一项调查显示,近些年来大学生违法犯罪呈现快速增长的态势。1965年,青少年犯罪在整个社会刑事犯罪中约占33%,其中大学生犯罪仅占1%;“文革”期间,青少年犯罪开始增多,占到整个刑事犯罪的60%,其中大学生犯罪只占2.5%;而近些年,青少年犯罪占到社会刑事犯罪的70%~80%,其中大学生犯罪约占17%②。违法犯罪的大学生占高校总人数的1.26%③,违法犯罪是一种严重的反社会行为,而违反校纪校规、社会公德等反社会行为已成了一种较为普遍的现象。《首都大学生越轨行为的调查与分析总论》中指出:在对待社会公德方面,有平均60%以上的学生认为买饭插队、用厕所不冲水、随地吐痰、课桌上乱涂乱画等不道德行为在大学生中普遍存在。在对待校纪校规方面,问题也同样是非常严重的,如认为考试舞弊现象较普遍和普遍的分别为21.11%和11.2%,两项之和达到30%以上,认为小偷、小摸现象较普遍和普遍的达到9.7%,认为留宿异性现象较普遍和普遍的达6.2%。近几年来,随着高校扩招,学生人数剧增,生源质量的下降,教育资源的紧张,对大学生管理的相对宽松,以及大学生反社会行为矫正机制的缺失,使大学生反社会行为显现出普遍化、严重化的趋势。

二、高校保卫工作在大学生反社会行为矫正机制中的地位和作用

高校保卫工作的主要任务是维护学校的稳定,加强校园治安管理,预防和打击违法犯罪,其根本目的就是创设一个安全、文明、有序的育人环境,培养高素质的人才。保卫工作的各个环节都与大学生反社会行为息息相关,与其有着广泛而深刻的联系。保卫工作在大学生反社会行为矫正机制中有着职业的优势,具有特殊而重要的地位和作用。

1.预防作用。保卫部门通过建立“人防、技防、物防”三防网络,严密监控校园安全状况和治安秩序,对具有反社会行为倾向的学生产生巨大的威慑力,大大增加其行为被发现的风险,从而使其有所收敛,甚至改弦易辙放弃反社会行为的实施,可以有效地预防大学生反社会行为的发生。

2.教导作用。保卫部门通过建立完善高校安全和治安管理的规章制度,开展安全和法制教育,提高大学生对反社会行为的认知水平,增强法纪意识和道德观念,特别是在处理大学生反社会行为个案的过程中,可以根据大学生反社会行为的个案特点,开展个体行为矫正工作,针对性强、效果明显。

3.警示作用。保卫部门与公安司法机关一道通过对大学生反社会行为的查处,对情节较重者给予处分或处罚。行为矫正理论认为适度的惩罚可以起到一个负强化作用,对其本人和其他学生产生惩戒和警示作用,从而促进大学生反社会行为矫正。

三、完善大学生反社会行为矫正机制,保卫工作应当解决的几个问题

行为矫正技术按性质可以分为以下幾种:降低行为发生率方法、提高行为发生率方法、刺激控制的方法、认识行为的方法、自我管理的方法和榜样法。④根据行为矫正理论,结合大学生反社会行为特点及高校保卫工作现状,笔者认为高校保卫工作要在大学生反社会行为矫正机制中发挥进一步的作用,必须解决好以下几个问题:

(一)更新思想观念

高校保卫工作在大学生反社会行为矫正机制中的作用和效果如何,在很大程度上取决于观念的先进与否。更新思想观念,主要包括以下几个方面:

1.牢固树立以人为本的观念。高校以人为本就是要以学生为本,要把促进学生的成长和发展作为工作的出发点。当前高校保卫工作存在着重物轻人的现象,忽视了对学生的思想教育和行为矫正。因此,必须在观念上实现从学校本位到学生本位的更新。

2.牢固树立和谐发展的观念。高等学校的和谐发展是构建和谐社会的有机组成部分,人的反社会行为是影响和谐建设的重要因素,人的身心是和谐发展的内在基础。高等教育就是要让大学生的身心和个性全面和谐发展,从而实现个体与社会的和谐。因此,保卫部门面对大学生反社会行为矫正工作,要从大学生全面和谐发展、培养和谐的人以及构建和谐社会的高度来思考和开展。

3.牢固树立依法治校的观念。严格按照教育法律的原则与规定,开展教育教学活动,不断提高学校管理者和师生员工的法律素质,提高学校依法处理各种关系的能力,使大学生反社会行为矫正工作法制化、规范化、程序化,依法保障学生的合法权益,形成符合法治精神的矫正环境。

(二)创新工作机制

1.建立健全社会治安综合治理目标管理责任制。保卫部门是社会治安综合治理责任制组织和落实的主要责任单位,要以学校社会治安综合治理为平台,将大学生反社会行为的控制和矫正工作纳入社会治安综合治理目标管理体系,加强领导落实责任,坚持“谁主管、谁负责”的原则,落实“群防群治,齐抓共管”的管理方法,真正形成人人都来关心、关注大学生反社会行为和行为矫正的工作格局。

2.建立健全监测预警制。全面准确地掌握信息,建立高效的监测预警机制才能保证大学生反社会行为矫正的前瞻性、针对性和主动性。建立学生信息网络和教师信息网络。科学使用心理测试、心理咨询信息,做好信息分析处理,对大学生反社会行为的类型、程度和典型个案建立档案,对严重的反社会行为倾向发出预警。确定大学生反社会行为矫正的对象和策略,筛选重点个案进行跟踪监测并制定出行为矫正方案。

3.建立健全依法管理机制。高校保卫工作面临的最大问题是执法权,现行法律法规均没有授予高校保卫部门执法权。一方面,高校保卫部门对学校情况熟悉,有利对校园治安案件的查处,但由于没有执法权而无能为力。另一方面,地方公安机关由于警力有限,对高校情况不够了解,再加上校园治安案件情节相对不很严重,因而对校园治安案件不能及时查处。因此,造成大学生违纪、违法等反社会行为得不到及时的惩戒和矫正,也损害了法律的尊严。要解决这一问题必须尽快制定《校园安全法》等高校管理法律法规;建立校园警察制度;建立保安处分体系——保安处分,它是指国家基于维护法律和社会秩序的必要及满足社会大众的保安要求在行使刑罚权之外,对于特定的行为人,以具有司法处分性质的矫治、感化、医疗、禁戒等手段处理。⑤改革高校保卫体制,落实校园安全管理执法权,实现校园安全有法可依,校园安全部门有权执法。

(三)强化高校保卫工作的教育职能

强化高校保卫工作的教育职能,充分发挥自身优势,对大学生进行思想教育、法纪教育、安全教育以影响大学生的认知行为,提高认知水平促进大学生反社会行为的控制和矫正。

1.广泛开展普遍性教育,营造良好的行为环境。对大学生进行广泛深入的政治思想道德教育,法律、法规、校纪、校规教育,安全教育和心理健康教育,培养大学生正确的人生观、价值观、世界观,培养良好的个性品德,提高道德素质、法制观念和法律意识,提高辨别能力,培养大学生坚强的意志品质和挫折的耐受能力,使大学生在思想和行为受到外界刺激或遇到冲突时能控制情绪,并做出正确的选择,控制反社會行为的发生。

2.扎实进行针对性教育,加强个体行为矫正。当前,保卫部门在工作中侧重于对案件的调查和对行为人的处分(处罚),忽视行为矫正。惩罚是行为矫正的重要方法之一,它必须与教育、心理矫治方法相结合才能达到标本兼治的最佳效果。保卫部门应当充分发挥自身的专业优势,根据大学生反社会行为的特点,运用现实生动的案例,对具有明显的反社会行为倾向和产生严重行为后果的大学生进行针对性的行为矫正,在方法上除通过思想教育、心理矫治和惩戒强化以外,还可以借鉴“行为契约”和“反社会行为令”的方法。

四、完善安全保卫措施

保卫部门通过加强“人防、技防、物防”三防体系,建设构筑一张安全防护网,最大限度地防控大学生反社会行为在校园的发生。人防,就是要建立完善学校、部门、院系、班级各级保卫组织和队伍。建立完善值班、守护、巡逻、门禁管理制度。配备责任心强业务水平高的人员,坚守岗位履行职责。技防,就是充分运用现代科学技术,装备高科技的安全防护设施,及时发现校园反社会行为。物防,也称设施防,就是指在校园的重要部门安装必要的防护设施。加强“三防”建设既可以提高对反社会行为侵害的防护能力,又可以创造一个安全的环境,对反社会行为产生一种威慑作用,从而有效地预防和控制校园反社会行为的发生。

五、提高队伍素质

行为矫正是一项综合性工程,大学生反社会行为矫正工作对高校保卫工作者提出了更高的要求。目前,保卫人员的学历、知识结构、专业素质与工作对象之间存在着相当大的差距,远远不能适应工作的需要。保卫工作要在大学生反社会行为矫正机制中发挥其独特的作用,队伍建设必须做到:改变传统的用人观念,领导思想上要高度重视高校保卫队伍建设;合理配置,优化结构;把好“入口”,加强培训;提高待遇,稳定队伍,真正建立一支高素质的保卫工作队伍。

[注释]

①顾明远.教育大辞典[M].上海:上海教育出版社,1999:9.

②蒋春雷,顾建国.大学生违法犯罪现象剖析[J].华东船舶工业学院学报,2004,4(1):75.

③王冬冬,何云峰.大学生违法犯罪原因浅析[J].山东农业大学学报,2003(2):75.

④李万兵.我国行为矫正技术概况及其应用研究[J].四川心理科学,2004(4):11.

4.大学班级保卫委员工作计划 篇四

在过去的一学期中我班在系团工委和辅导员的带领下,团结奋进,加强自身教育,取得了良好的效果,总结如下一,思想方面我班现有57名同学,全为共青团员,其中进党校培训的有6名,团校培训的有3名,班上团员都积极向党组织靠拢为响应党的号召,加强班上凝集力,我班每月举行一次团组织活动,活动主题体现了时代性和社会性,庆国六十周年之际我班举行了以伟大祖国好为主题的活动,活动中同学们积极参与,此次活动帮助同学更好的认识了伟大祖国的历史,有助于加强同学们的责任感,树立自信心,围绕荆州小英雄们的见义勇为活动,同学们各抒己见表达对英雄们的崇敬只情,为他们默哀,替他们祝福······这一系列的活动都使团员思想认识得到提高二,文体活动我班是一个思维活跃,充满活力的班级,在这学期里,我班同学积极参加班上,校里的活动,许多同学积极参与校里的社团活动,丰富了我的大学生活。特别是在注会5,6班国金一班的元旦联谊晚会中,同学们都表现了较高的积极性,努力排练,活动中尽情展现自己的才艺,发扬注会5班的风才,本次晚会同时促进了同学之间的友情,促进了班级关系之间融洽三,其他活动我班经常号召同学参加讲座和报告会,努力扩大同学们的视野四,工作经验1,坚持为同学服务的工作态度是我这学期学会的,只有吧为同学服务作为工作首要目标才能的到老师和同学的认可2,注意观察同学们的思想动态,大学不同与高中,和同学接触的机会比较少这就需要班委自己主动去跟他们沟通,了解他们的思想状况五,存在的问题1,可能是接触的比较少的原因,彼此之间还有些陌生,不够团结2,由于没多少工作经验,导致很多组织工作没做到位六,意见和建议1,下学期的工作中多组织一些能够加强大家交流的活动,加强彼此的了解和认识2,把组织工作细致化以上是我这学期的工作总

5.大学生班级创业委员学期个人总结 篇五

学期

个人工作总结

作为创业服务部的一份子,我现将本学期思想工作总结如下

日子如同白驹过隙,回首间,一学期已飞逝而过。回忆这学期的工作,不知觉得略感失落,时间过的太快了,总是觉得自己在创业部这块令人瞩目的平台上得到的太少了。总是无法动笔写这份工作总结,但是这份个人工作总结还是要写的,因为只有总结了过去,才能更好的提高自己,以至于来开展以后的工作。

成功、失败,这就好比一对孪生兄妹,与生俱来,浑然天成,他们地位等同。胜不骄,败不馁,也许人在最痛苦的时候,成长的更快,在生活和工作中做个有心人一切都将会好起来的。

在思想成长方面:我很喜欢每一次的聚会和开会,在那里我扬长补短,智慧的的思想不断的撞击,因为每一位优秀的人身上都有很多优点,自然每一个成员都是一本使我受益的大书。特别是我们的学长、学姐们,在他们身上永远有我学不完的东西。对“全心全意为同学服务”这句话有了更深的认识,当自己全身心的投入每一次创业部的活动时,我便深深的感觉到我们是同学的公仆,不论工作的哪一个方面都要考虑到同学的利益,也就是这一句话使我的责任感更强了,组织能力也有了很大的提升。在部门里还有很多的经典语句,例如:做个有心人;高调做事,低调做人;细节决定成败,态度决定一切等等。每一句话都但是一剂精神良药在工作中我不断的实践,领会,实践,随着时间的推移,我对这些话有了较深的认识,自身素质也提高了很多。每次会议结束后,我都会对其进行编辑与保存。

在学习和生活中:我是一个喜欢忙忙碌碌的人,总喜欢充实的过好每一天,因为工作,学习的时间总是很挤。但作为一名创业部干事,就应该品学皆优,而不要为了工作而耽误了学习,图有虚名,因此在学习上我有很大的压力我要以自身的优秀品质不断的影响我身边的每一人。但在工作和学习的时间上我安排的不够好,优待进一步合理安排自己的时间,让自己的大学生活更加充实丰富。

6.班级学习委员工作计划 篇六

班级学习委员工作计划范文(一)

美好的新一年已开始,经过20__年半年的经验,作为学委,我对学委的各项工作都有了一定的了解,在新的学年,我将再接再厉做好自己的本分工作,做一个尽职尽责的班委:学习上为同学服务,工作上与教师多交流,学风上做同学表率。在新的一年同学们都有了不同的目标,针对同学们的情况我将新学期工作计划如下:

(一)学习上为同学服务,让同学们能轻松学习

在这新的一年同学们面临就业和考研的选择,有的同学在这两者之间摇摆不定,大家都感觉压力很大,感觉很迷茫。在生活上为了给同学们营造一个良好的轻松学习环境,在班委的商讨下决定3月中旬会举行一次春游,作为学委我会积极调动同学们让他们加入活动中,给同学们繁重的学习一次减压,让他们有一个好的愉快的开端。在学习上:为同学们建立好的考研和考公务员的交流平台,及时有效传递信息,关注教务处文件,将一些报考信息、报告讲座等及时的通知到每一个同学;关注社会动态紧跟时代步伐,通过上网搜索,将考研和公务员之类的考试信息及时和同学们交流共享,提高大家的就业意识和竞争能力。关注班级的每一位同学的学习情况,多与同学交流,了解班级同学在学习中所遇到的问题。对于可以解决的积极协助解决,问题严重的就征求老师的意见。

学校经常会下发一些通知,这些通知,很多都是由学委在班级内通知,通知主要分几种类型:调课,会议,讲座,放假,补考,以及考证等。为了能在不影响同学们学习的情况下,我会针对这些通知分轻重缓急适时适当地通知到每一个同学,具体要按情况通知,有时是按宿舍通知(我们班的同学宿舍在南区、西区都比较集中),有时在课间通知,或者通过飞信,以更好的将通知通知到位。本学期有大学六级、计算机过级考试、英语专业四级等各项考试,我将尽责组织好同学的报考工作!

(二)鼓励专业课的学习,学好专业知识

在这一年多数同学会忙于考研或考公务员、考证之类的事情,而忽视专业课的学习,但是专业知识是我们工作中所必须具备的。因此在平常学习中,把更所的精力放在专业课上。重视班级同学在专业课上的表现、课堂纪律以及作业完成情况,大家相互讨论相互帮助相互学习,多于老师交流反映学习中遇到的问题。

由于专升本的学生分了不同的专业,而我们计本一班34位同学有十八位选择了软件,十六位选择了网络。作为学习委员我根据自己的情况选择了网络,这样我对选择软件的同学会带来些不方便,例如老师交待的作业、上机安排和老师的沟通等问题。为了更方便选择软件方向的同学我和其他班委研究决定再找位同学负责软件专业同学的收作业、课程调整之类的基本事务,而繁琐的事务则由我来处理。在以后的学习中我也会随时了解软件同学学习中的问题,积极采取应对措施。

(三)学风上做同学表率

作为学习委员,我要做到在学习上应该起带头作用,一方面在按时上课的情况下,认真学习,另一方面也要顺利完成老师布置的课程任务,积极配合老师完成教学任务。平时努力学习,帮助同学,多与学习上有困难的同学交流,带动全班同学一起学习,营造一个良好的学习氛围,树立良好学风,班风。

(四)工作上与教师和其他班委多联系交流

作为学委,还有一个重要的职责就是带动全班同学积极学习,因此,我将收集同学们在学习中遇到的困难,向老师反映,以求得到解决,同时也会与老师交流同学们的一些关于促进教学的建议,能使教与学能够顺利高效地进行。积极的与其他学委交流工作经验,相互之间取长补短,对有利于班级学习的措施积极采纳,并且努力实践。

以上就是我对20__年新学期的学习工作计划的整体思路,作为学习委员,不论在生活,学习,还是工作上,都要以为同学服务为宗旨,努力提高自身素质,为全班同学的学习贡献一份力,我将在新的学年做好自己的本职工作,在以后的工作实践中,我会不断的进行工作总结,并且积极汲取班级同学的指点和意见,对班级的学习工作进行改进与提高。我相信在我们2021级计算机一班同学的共同努力下,我们班级的学习状况会更上一层楼,大家到的努力都会有一个好的回报!

班级学习委员工作计划范文(二)

时间流水般飞逝,眨眼间我们已经走过了大学的一小段历程,在这一年之中,我作为我们司法文秘7班的学习委员感触非常的深,学习到了课本之中不能学习到的东西,首先我要感谢支持我的敬爱的班主任和广大亲爱的同学们!

透视过去的一年,身为学习委员的我,这一年工作的点点滴滴都时刻隐现在我的眼前,自从进入政法职业学院,进入司法文秘7班,我真的学习到了很多,感触非常的深厚,站在学年的末端回望自己所走过的大学路,真的,每一步都是异常精彩的,有斗志昂扬时的激情,也有空虚落寞时的枯涩,我相信这每一步终将成为我实现自己梦想的阶梯。下面我就对我们司法文秘7班的学习工作做以下详细的总结。

责任是每一个学生干部必须承担的一项神圣的义务。在我有幸担任咱们班的学习委员那一刻起,我就在自己的心里默默的告诉自己,不,应该是告诫自己,要做一个惊天动地的大转变,我要学着承担责任,时刻准备着做好自己职务内的每一项工作,不求完美,只求一次比一次好。为此我改变了身上的惰性,尽最大努力把自己的工作做好。

走群众路线是中国共产党的基本路线。作为一个大学学习委员更应该时时刻刻联系同学,与同学沟通,活跃班级的学习气氛。所以我经常和亲爱的同学们交流自己的生活经验,以及学习心得,接受同学们的建议,无时无刻不在准备着改正自己的工作。

首先,考勤工作。为建设良好的班风学风,学院规定了严格的出勤制度,学委主要负责班级的考勤工作。考勤并不是很容易的一件事情,周一至周五中的每节课都需要考勤,所以找到行之有效的方法很重要,为此班主任老师重新做了考勤表精细到了每一节课。我做好考勤工作的同时,还要做好同学们的思想工作,鼓励大家,提高全体同学的学习积极性,有事一定要按照一定的程序请假。此外,我还定期的去任课老师那里了解销假情况,及时提醒同学。

其次,作业及学习。在任课老师留完作业后,我及时督促。收作业时以宿舍为单位进行,每次都能达到良好的效果,准而齐的交给老师。平时在学习上也尽最大的努力帮助大家,及时与老师沟通,了解期末成绩所包含的项目。在期末考试中有同学挂科,我会尽最大的努力组织大家进行复习,准备补考,争取一次通过。

最后就是一些考试报名以及学院开展的活动情况。在上学期中,我共组织了英语口语等级考试、英语三级A、B考试、计算机等级考试等的报名。学院还开展了英语口语比赛、辩论赛、“迎评促建”“一二·九”等征文比赛的等等一系列活动,每次我都会及时通知,组织大家报名,尽量使每个人都参与到其中。

当然也有不足的地方,我虽然与各方面都有沟通,但沟通的次数以及质量还是远远不够的;而且还要加强晚自习的质量;还应配合其他班委组织更多的活动,来丰富大家的业余生活??今后我会在不足的地方继续努力继续加强改正,虚心勉励自己,争取做到最好,并且提高自己的成绩做出榜样,为下一年的工作做好新的准备,迎接新的挑战。

我将再接再厉,不辜负老师对我的期望,希望在大家的共同努力之下,共同创建“优秀班级体”,让每一位可爱的同学都能够在这里振翅飞翔,去追寻属于自己的梦想!

班级学习委员工作计划范文(三)

转眼就到了大四,有幸得到同学们的信任,继续担任班级的学习委员,所以,我也深深感受到了学习委员的职责:学习上为同学服务,工作上与教师多交流,学风上做同学表率。作为学习委员委,一个重要的职责就是带动全班同学积极学习,因此,我会时常收集同学们在学习中遇到的困难,向老师反映,以求得到解决,同时也会与老师交流同学们的一些建议。作为学习委员,在学习上应该起带头作用,一方面在按时上课的情况下,认真学习,另一方面也要顺利完成老师布置的课程任务,积极配合老师完成教学任务。平时努力学习,帮助同学,多与学习上有困难的同学交流,带动全班同学一起学习,营造一个良好的学习氛围,树立良好学风,班风。这学期我们还有一项任务就是大四的实习,实习期间,我会积极做好同学的实习动员工作,让大家能积极参与实习。

我会尽力做到以下要求:

1、积极配合班长、团支书以及其他班委,认真工作,全心全意为同学服务,积极主动帮助学习上有困难的同学。

2、努力学习,争取取得好的成绩在学习中起到带头作用。

3、积极并按时完成学习部下达的任务,尽力做到让我们班同学都能积极参加学习部的活动。

4、有机会的话我会组织、带动同学们在课余时间一起学习及讨论解决学习中遇到的问题。开展学习经验交流会,专业学习讨论会等有利于同学们学习的活动。大家都互相学习,增加学习的 积极性。

5、做好上传下达工作,完善老师与同学间的交流任务,努力尽到学委的每项职责。

6、若同学们对老师的授课方式等方面有一致的意见,我会及时和老师沟通;同样,若老师对同学有意见,我们也会及时传达,使问题得到改善。

目标:

让同学们在实习过程中获得实践经验,在学习中继续像上学年一样,在获得零挂科的基础上,争取获得更好的成绩。

自我要求:

7.班级学习委员工作计划 篇七

1、营造学习气氛,相互促进共同提高

作为学习委员,首先应该严格要求自己,起到很好的带头作用,至于自己做到最好才可以更好地带动其他同学,最终努力创造出一种浓厚的学习氛围。其次要积极融合到班级体中,与同学建立真挚的感情,促进班级同学关系更加融洽。在关注学习的同时,我们也会积极的配合其他班委的工作,大家齐心协力,通过开展各种工作,增强班级的凝聚力,把班级变得更加优秀。

2、及时有效传递信息,并且将同学遇到的问题向老师反映

(1)关注教务处文件,将一些报考信息、课程调整信息、报告讲座等及时的通知到每一个同学;

(2)关注班级的每一位同学的学习情况,多于同学交流,了解班级同学在学习中所遇到的问题。对于可以解决的积极协助解决,问题严重的就征求老师的意见。

3、鼓励专业课的学习,学好专业知识

上大学的直接目的就是找到一个理想的工作岗位,而专业知识是我们工作中所必须具备的。因此在平常学习中,把更所的精力放在专业课上。重视班级同学在专业课上的表现、课堂纪律以及作业完成情况,大家相互讨论相互帮助相互学习,多于老师交流反映学习中遇到的问题。

4、通过开展各种活动,加强学习上的交流

(1)我们会积极的与其他班学委交流工作经验,相互之间取长补短,对有利于班级学习的措施积极采纳,并且努力实践。

8.班级委员会计划 篇八

本学期班委会将以“公平、公正、公开”的原则开展工作和进行建设,班委会也会投入的精力去做好每件事,同时也会出台一些新的措施和要求。我们希望能通过精心合理的工作计划的施行促进班级发展,能为同学们创造一个良好的学习生活环境。在进行班委会各项工作时,我们首先要明确家长委员会的任务和职责:

一、家长委员会主要任务:

国家教委颁发的《幼儿园工作规程》第五十条指出:“家长委员会的主要任务是:帮助家长了解幼儿园的工作计划和要求,协助幼儿园的工作;及时反映家长对幼儿园工作的意见和建议;协助幼儿园组织交流家庭教育的经验。”

二、家长委员会主要职责:

家长委员会要在积极参与幼儿园民主管理;在促进幼儿园保教质量提高;在提高家庭教育水平和加强家长自身建设上发挥作用。

1. 对幼儿园各项工作提出建设性意见。

2.广泛听取家长对保教工作、幼儿伙食等方面的意见,并及时与园长联系,交换意见。

3.参加或主持幼儿园的大活动,如“六一”庆祝活动等。

4.为改善幼儿园办园条件出谋划策,提供条件。

5.组织家长到幼儿园观看半日活动。

6.参与帮助幼儿园搞好各种教育活动,如:远足活动(春游、秋游)、各种节日教育活动“三八”节、教师节活动等。

7.参加或召开家长会、家长代表会、协助幼儿园举办家长学校或进行家庭教育讲座。

8.组织交流和推广家庭教育先进经验。

9.开展评优秀家长活动,督促家长履行家长职责,提高自身素质,为孩子作出榜样。

9.班级心理委员工作手册 篇九

班级:

心理委员:

班主任:

二〇 学年第 学期

目录

一、心理委员的定义 1

二、班级设立心理委员的意义 1

三、心理委员需具备的基本素养 2

3.1心理健康状况良好,为人乐观开朗 2

3.2比较善于和同学建立和谐的人际关系 2

3.3团队合作精神 2

3.4恪守专业原则 2

四、心理委员工作原则 3

五、心理委员工作内容 3

5.1传播心理健康知识 3

5.2传递心理健康信息 3

5.3帮助心理困扰者 4

5.4组织心理互助活动 4

六、心理健康 4

6.1心理健康定义 4

6.2心理健康的标准 4

6.3心理健康的等级 5

6.3.1.心理健康状态 5

6.3.2心理不良状态 6

6.3.3区分心理正常或异常主要依据 6

6.4中学生常见的心理问题 7

6.4.1常见的中学心理困扰 7

6.4.2学生心理困扰问题的具体表现 8

6.4.3常见心理问题调试方法 8

6.5积极寻求帮助-心理咨询 8

6.5.1.心理咨询的定义 8

6.5.2.走出心理健康的几大误区 9

6.5.3 心理咨询预约说明 9

七、为什么要积极 9

附录 每周班级学生“心晴札记”汇总 11

一、心理委员的定义

亲爱的同学们,当我们拿起这本手册的时候,就代表着我们从今天开始拥有了一个新的身份和使命,那就是我们是心理委员。

心理委员是为班级同学以及身边朋友提供心理健康方面帮助的人,承担或协助实施针对班级心理健康教育的各类事务和活动。

二、班级设立心理委员的意义

首先,同学之间共同学习和生活,相互交流和沟通频繁,而且学生们往往对同龄人更容易敞开心扉,他们年龄相仿,因此较老师他们更容易共情,交流感情,倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识,在相互交流沟通的过程中,同学之间就能得到更好的心理帮助。

其次,助人与自助是内在联系、相互影响的,班级心理委员开展心理互助活动,有助于提高学生心理卫生的意识和能力,助人的同时也能提高自身的心理调节能力,提高人际沟通,情感交流的能力,学会关心别人、接纳别人、学会共处、学会做人,当自己碰到心理问题时,也可以自己帮助自己,从而达到助人者自助的效果。因此,班级心理委员的心理互助活动,是学校心理健康教育的重要途径和形式。

第三,班级心理委员的互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力,这种意识和能力正是当代中小学生应该培养和具备的基本素质,它将会在他们未来的事业和生活中起到十分积极的作用。

三、心理委员需具备的基本素养

三、心理委员需具备的基本素养

3.1心理健康状况良好,为人乐观开朗

如果我们具备积极乐观的健康心态,我们本身的人格特征就会在班级形成辐射,给同学们带来积极的感染和影响;在开展工作的过程中,我们就能把这种乐观心态带进工作中去,使心灰意冷的同学重新唤起生活的勇气,焕发生机,而且工作也会更深入同学之心。

3.2比较善于和同学建立和谐的人际关系

我们在工作中需要了解和掌握同学们的心理状态,除了行为的观察,更多的还有赖于言语的沟通。所以,我们既要能够细心倾听同学的诉说,善于鼓励同学谈出心事,准确地了解同学的想法和感受,还要能够用合适的语言表达自己的想法或建议,避免产生沟通中的误解。

3.3团队合作精神

心理委员的工作职责在不断延伸,已经从心理问题的发现者逐渐发展为同学心理素质的提升者。我们经常在学生群体中开展一系列的心理互助活动,所以需要具备一定的领导力和良好的团队合作精神,从而保证形式多样的心理互助活动顺利开展。

3.4恪守专业原则

心理委员的工作需要遵守相关的心理学专业原则,比如保密原则、及时转介等等。我们在培训中要认真学习,最重要的是在开展心理健康互助工作的时候,此外,我们还需要掌握我们中学生常见心理问题的表现、基本的调节技能和求助策略,具备初步的识别异常心理的能力。

四、心理委员工作原则

原则

释义

尊重原则

与同学在价值、尊严、人格等方面平等

保密原则

保密例外:一旦发现同学有危害自身和他人的情况,我们就

应该立即联系班主任或心理老师

无条件接纳原则

尊重每一位找你交谈的同学,不嘲笑、不排斥,保护同学隐

私,坚决不随意泄露同学秘密。

积极求助原则

遇到解决不了的问题时,做到积极寻求帮助,及时将有关同

学的情况转告班主任或心理老师

实事求是原则

对同学的问题,不要过分紧张,也不要心存侥幸

保持中立原则

避免将自己的价值观带入到与同学的交往中

五、心理委员工作内容

心理委员应是班委会的正式成员之一。他的主要角色有两个:一是心理班干部,即心理委员的“行政职务”:二是“业务职务”,即维护学生心理健康的“观察员”、班主任开展工作的“参谋员”、班级心理健康的“指导员”。所以心理委员要珍惜老师和同学赋予的这个职权,做好管理和服务工作。

具体工作职责如下:

5.1传播心理健康知识

(1)主动学习心理知识,制定班级心理教育工作计划。

(2)积极参加心理培训,掌握常见心理问题和紧急危机干预的有关常识。

5.2传递心理健康信息

(1)日常排查,及时汇报关注同学“心晴札记”。

发现问题及时报告心理老师,保证汇报真实可靠。例如关注本班同学学习状况的变化(如考试大幅下降等)、人际关系变化(与班级同学有分歧、与老师有冲突、与家庭成员的恩怨等)以及学习与生活的不适应等,从中发现一些有问题症状的学生。

(2)积极关注,定期上报

确定重点关注对象后,在心理老师和班主任的指导下积极关注同学的心理动态,定期反馈如有新的状况及时上报给老师。

5.3帮助心理困扰者

(1)及时发现、关注和帮助心理困惑同学,并将重大应激事件、行为异常同学的情况上报班主任和心理老师,引导需要帮助的同学及时到心理中心接受心理咨询和辅导。

(2)对于遇到一般心理困扰的同学,心理委员遵守三原则:自愿原则、保密原则、无条件接纳原则。尊重每一位主动找我交谈的同学,不嘲笑、不排斥,保护同学隐私,坚决不随意泄漏同学秘密。

5.4组织心理互助活动

(1)有目的、针对性地组织班级同学开展专业心理测试和校园心理素质拓展训练,协助心理老师做好本班的心理普查建档工作。

(2)协助心理中心开展全校性的心理教育活动(每年的 525 主题活动等),积极献策献力。

(3)协助心理老师做好学生心理健康状况工作及其他力所能及的工作,探索提高本班学生心理素质的途径和方法。

如果用一句话来形容心理委员的工作那就是:以积极的心态面对自己的生活责任,用积极的力量影响身边的同学和朋友,共同建立起高质量的个人生活与社会生活。

六、心理健康

6.1心理健康指什么?

心理健康是一种状态,一个过程,这种状态并非固定不变。也就是说,极少人是绝对健康的,绝大部分人都是处在由健康到亚健康到不健康之间的某个状态。同学们不要轻易给自己或别人贴标签,发现同学有异常或者问题,应向老师报告,寻求专业帮助。心理健康是一种表现在个体与环境的互动行为上的良好的效能状态,也包含着相对稳定并处于动态发展和完善中的人格特征上面。

6.2心理健康的 8 条标准

6.3心理健康的等级

从心理健康状态到心理疾病状态,一般可分为 4 个等级:心理健康状态、心理不良状态、心理障碍和心理疾病。如下图:

6.3.1.心理健康状态

6.3.2心理不良状态

正常人群中常见的一种亚健康状态,它由个人心理素质(如过于好胜、孤僻、敏感等)、生活事件(如压力大、被老师批评等)、身体不良状况(如长时间学习劳累、身体疾病)等因素引起。一般特点是:

(1)时间短暂:此状态持续时间较短,一般在一周以内能得到缓解。

(2)损害轻微:此状态对社会功能的影响比较小。一般都能完成日常工作、学习和生活,只是感觉到的愉快感小于痛苦感,“郁闷”、“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说的词汇。

(3)能自已调整:大部分此状态者通过自我调整,如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式,能使自己的心理状态得到改善。小部分需要寻求心理咨询帮助以尽快得到调整。

6.3.3区分心理正常或异常主要依据以下三条

(1)主客观世界是否统一

人的主观世界是否能够正确反映现实客观世界,是区分心理正常和异常的重要标志。如果一个人坚信看到、听到、闻到、尝到、触摸到什么,而在客观世界中当时并不存在相应的图像、声音、气味、味道、触摸物,可以判断心理异常。

(2)心理活动是否调

人的认知、情绪、行为、意志是否协调一致,是区分心理正常和异常的另一个标志。

(3)人格是否相对稳定

人的个性心理特征一般不易改变。如果一个人在没有明显外没有诱因的情况下,个性发生大的改变,可以判断心理异常。

需要注意的是,心理健康和不健康不是泾渭分明的对立面,而是一种连续状态,不能明确区分。在很多情况下,异常心理与正常心理、变态心理与常态心理之间没有绝对的界限,只是程度上的差异。如下图:

6.4中学生常见的心理问题 6.4.1常见的中学心理困扰 (1)环境适应问题

这一问题在高一或初一新生中较为常见。初高中和小学有着两种完全不同的生活环 境、学习氛围和人际环境,若还采用小学时期的态度和方法去面对初中生活,很可能会感到难以适应而产生矛盾和困惑。因此,刚入学的初中生要顺利度过生活环境的转变期,应从小事做起,从眼前做起,利用每一件小事和每一个机会锻炼自已。刚入学的高中生也是要加强环境适应。

【温馨小提示】无论你进入的是一所什么样的学校,它都是你未来三年要在其中生活和发展的场所,除非你选择离开。如果不能改变环境,那么就用一种平和的心态去面对现在的生活,接纳现在的同学和老师,熟悉学校的管理机制和风格,充分利用学校一切可以利用的资源,找到最适合自己的生活方式,那么你会中学三年或者更久,你可以过得既充实又快乐。

(2)学习问题

中学生常见的学习问题主要表现为学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题以及学习成绩不理想等。大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。

【温馨小提示】作为一名学生,学习是你的天职,而且“会学”比“学会” 重要得多。在学校里不仅要学习书本知识,更重要的是培养一种自学能力。

(3)人际关系问题

同小学阶段相比,初高中生对人际关系往往更为关注。一方面渴望真诚的友谊,另一方面又缺乏交往的技巧,而使他们陷入人际交往的困惑之中,主要表现为不善于沟通,难以和别人愉快相处,感觉自己没有知心朋友,缺乏必要的交往技巧,过分委曲求全等,以及由此引起的孤独、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。

【温馨小提示】对于你来说,由于思想观念,生活习惯等的不同,你们之间的相处可能不那么愉快,但是你要知道,世界上没有两片完全一样的树叶,更没有两个完全一样的人,接纳与众不同的他/她实际上就是让别人接纳与众不同的你!

6.4.2学生心理困扰问题的具体表现

环境适应困难者;学习压力大,无法承受又不能自我调整者;生活中遇到重大选择而犹豫不定者;在社交方面自感有障碍的人(如怯懦、自我封闭);经受挫折后精神一蹶不振者;过分自卑,经常感到心情压抑者:失恋、亲人故去等之后,心灵创伤无法“自愈”者:亲子关系不和睦,渴望通过指导改善者;患有可康复的躯体疾病,却因此产生心理压力者:轻度厌食或暴食者;睡眠状态发生改变的初始期;轻度心理障碍者;有自杀或自伤倾向者;有自杀或自伤经历者。

人生路上,总可能产生困惑、忧虑、恐惧、孤独、压抑、失望积极通过

各种途径寻求知道和帮助,才能促进人生的良好发展。

6.4.3

常见心理问题调试方法

6.5积极寻求帮助-心理咨询6.5.1.心理咨询的定义

心理咨询是运用心理学的原理和方法,给来访者以帮助、启发和指导的过程,通过心理咨询可以使来访者在认知、情感、行为模式上有所变化,解决其在学习、工作、生活等方面出现的心理问题(包括障碍性心理问题和发展性心理问题),挖掘来访者的潜在能力,更好地适应环境,保持、提高其身心健康水平,积极促进人的发展。

6.5.2.走出心理健康的几大误区

6.5.3 心理咨询预约说明

如果你愿意,当你在学习、人际交往、青春期、自我意识、情绪等方面,有进步、喜悦、快乐或困难、烦恼、忧愁痛苦时,欢迎与我分享,我将与你共同面对。等候你的光临,倾听你的故事,保守你的秘密。心理老师将帮你走出心灵的阴霾,迎接生活的阳光。

咨询时间:每周一至周五(8:00-17:30)

咨询地点:贤德楼二楼心育指导中心

七、为什么要积极?

积极心理学的研究已经证实,和一般人相比,“那些具有积极关联的人具有更好的社会道德和更佳的社会适应能力,他们能更轻松地面对压力、逆境和损失,及时面临最不利的社会环境,他们也能应付自如”具有积极情绪的人比一般人更

能忍受痛苦。一个将手伸进冰冷的凉水的实验室这样的。在冰水中普通人只能忍受 60 到 90 秒,但在积极情绪测量中最出色的人,得分最高的人,或者一个具有积极的情绪的人,往往能忍受的时间要长一些。

快乐的人更喜欢与别人交朋友,而不是独处,他们愿意主动接触陌生人,愿意为他人捐钱,更具有利他主义精神,更关心周围的人,而很少考虑自己的利益。积极的人都有一种出色的心理素质和生活态度。促使一个人热爱自己,热爱他人,热爱这个世界,拥有快乐和幸福。而心理委员正是要培养和传播这种积极的观念。

俗语说,“要给人家半桶水,自己首先得有一桶水。”要想帮助同学分担心理困扰,自己必须先有健康的心理素质和足够的心理知识。心理委员应给自己的工作确定一个方向,将自己的热情服务到工作、学习和人际交往中。心灵是相通且敏感的,心理委员这一工作平台平凡且特殊,职责可以微小到近乎不存在,也可以关键到必不可少的重要地位,要做好自己的工作,要从思想上端正自己的角色,时刻留心观察同学,关注生活,及时反映同学的困惑。

班级每周心情晴雨表

班级

记录时间

记录人

本周班级同学心情晴雨变化(记录要点):(1.班级发生的重大事件,需要普遍关注的心理问题;(2.特殊同学情况描述(包括姓名、主要问题等描述);

10.班级宣传委员工作总结 篇十

繁花盛开到雪花落地,大二上学期就这么结束了,简简单单,了无痕迹。也就在这了无痕迹中,我已经担任****班的宣传委员半年了,很感谢****班的同学们在这一年里给我的支持和鼓励。

这一个学期,我很光荣的接替了***的位置,担任了班级的宣传委员。宣传委员的工作主要就是与其他班委合作,组织策划班级的团日活动,书写活动策划书、活动观摩申请书、活动总结、活动新闻稿件等,并且负责班级的学子文海的收交工作。

在我正式上任之后,总共举办了两次大型的团日活动,一次是“丝丝心动”金秋十月话收获茶话会,第二次是“青春相约,We are together!”中韩联谊经典团日活动,令我感到欣慰的是,这两次团日活动都搞得很成功,特别是第二次团日活动,我们成功的申请上了经典团日,为我们班赢得了好评。

每一次团日活动,从最初的设想,定主题,都要经过班委会的讨论,首先要确定活动的主题、时间、地点,然后我就开始着手写策划,对于一个以前从来没有写过策划的人来说,这真的是一项极大地挑战,因为活动的好坏与策划的质量有着直接的关系,而一份好的策划所包含的内容量是很大的,大到主题,小到每一个环节所用的时间都要详尽收入其中,于是,在正式开始写策划之前,我看了许多“前辈们”写的策划,从中吸取一些有用的东西,比如策划的基本格式,团日活动策划的基本内容形式等等,然后再根据班委会的内容进行策划的书写。第一份策划的雏形是用了我将近四个小时的时间,而一份策划,并不是写完就万事大吉,要经过班委会的反复研究讨论,也就意味着要反复修改,这真的是一项需要细心和耐心足够才能做好的工作。还有,第二次团日活动在申请经典团日的时候,需要递交团日活动观摩申请书,那个申请书的封皮的制作又是一大挑战,不会PS就慢慢学,终于我还是成功了,虽然做的不是很好。

关于学子文海,这真的是一件令人非常头疼的工作,每次去收的时候总是碰钉子,而每一次我必须催促好多遍,才可能把文章要过来,我想或许是我做的不够好,让大家没有激情去写文章,也或许是我的方法不对,不能让他们心甘情愿好好写,但是不管怎样,我还是按时上交了。

通过这一个学期的工作,我有以下几个方面的感触和收获:

一、耐心和细心永远是一个人成功最直接的筹码。特别是在办活动的时候,一定要注意细节问题。

二、要进一步学会与人沟通交流,特别是在与班里的同学交往时更要注意,要想到如何调动他们参与互动的积极性。

三、合作比分工更重要。在与其他班委商量活动的相关事宜以及在举办活动的时候必须本着合作的理念,不可与其他班委发生冲撞,既要分工明确,更要团结协作。

四、要多听取他人的意见和建议,这对于写出精彩的策划,搞出成功的活动将会有很大的帮助。

11.组织委员班级工作报告 篇十一

在大一期间,由我担任2011级金属材料工程专业一班的组织委员。在我的任期即将结束之际,应班委会要求,我将对我一年的工作作出如下总结。

在我的任期内,我主要负责两项工作,一项是与本班生活委员一起负责管理班费,另外一项是负责统计班级各种集体活动的出勤情况。

在财务工作方面,采取钱账分离、责任分摊的原则,由我负责记账,生活委员管理钱财。班费作为全班同学的共同财产,要求公开化、透明化。在这一学期里,班级每一笔一元以上的支出均在账目表上登记,由该支出项目的负责人签字以示负责,并附上组织委员、生活委员的签字表示证明。为了防止班费的浪费,几乎所有的支出都要求该项目的负责人出示购物小票、发票或者收据,基本上保证了责任对应到个人。但是不得不指出,本学期有一项支出是不必要的,即党史竞赛的准备材料的打印,希望下一届班委能有效地防止类似的班费浪费。另外,原本计划班费收支情况每月做一次公开,但自从第一学期冬季的早晚自习取消之后,班费支出情况长时间没有向全班同学公开,妨碍了班费管理的透明化进程,希望下一届班委也能就此问题做出改进,定期公布班费支出情况。

在出勤情况记录方面,我专门为此制作了一张《2011级金属材料工程专业一班活动出勤情况统计表》,用于登记活动出勤情况,但各类活动的出勤统计的数据都来自我个人,无法进一步核实。另外,由于这一个项目起步较晚,第一学期早期的一些活动的出勤情况只是根据班长和团支部书记提供的名单进行登记的,还有几项活动只有出勤名单而没有活动的具体名称和日期,只能用未知X代替,是不合理的。希望下一任组织委员不要出现类似情况。另外,我还想提几点关于记录人员的要求:首先要求记录人员必须起带头作用,尽可能多的参与班级的集体活动,如有意外情况必须请假,应该委托其他人代为统计,再三核实之后才能把统计情况誊写到专用统计表上;其次,记录人员应该秉承公平公正的原则,如实记录;最后,记录表应该妥善保管,一旦有明显的改动痕迹,该表应作废处理,相关数据需要重新填写,有疑问的统计数据要尽快核实,如果需要,要提供备注。每一张统计表用完后,记录人员要签字或盖章。

12.班级生活委员工作计划 篇十二

二、确保手机随时可以接通,避免由于信息无法传达而造成的不必要麻烦。

三、经常同其他班委交流,不能只只关心本职工作内的事,班级是一个整体,班级的一些重大活动、重大事件,作为班委首先应该了解清楚。

四、在工作进行之前,做好准备工作。比如该依据的原则,应该明确而不仅仅是知道。工作如何开展,要做到有计划,以提高工作效率。

五、做事坚持灵活原则。有时原则与灵活看似矛盾,实则不然,也许进行的方式、选取的途径不同,但达到的效果却是一样的。在坚持原则的同时,也应该做到灵活、懂得变通,最简单的方法达到的效果。

六、整理好前期的工作。比如班费纪录,贫困生资格认定纪录,伙食补贴发放纪录,以作为后期工作的参考。做到照顾到每一位真正需要帮助的同学,尽好自己的职责。

七、学期末将今年的一些工作经验、流程、内容整理出来,给下一届生活委员参考,方便其工作的顺利进行。

八、班级活动,自己首先应该主动参加,不过也要注意把机会留给大家。

九、做到与其他班级的生活委员的友好沟通,交流一些工作经验,互相学习来提高自己的办事能力。

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