新加坡国立大学规划

2024-11-14

新加坡国立大学规划（共12篇）（共12篇）

1.新加坡国立大学规划篇一

规划大学生活，规划未来

大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深入体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，却不可以选择平庸；可以的话，相信谁都想不平凡。那么，怎样才能使自己的大学生活充实有意义，怎样做主自己的大学生活呢？首先是要确立目标和计划，放远目光。古人有“志当存高远”，毛泽东也有“风物长宜放眼量”。没有目标便没有前进的努力方向，也毫无动力可言。计划目标，又可分为近期和远期。如近期我要看完多少本书，这一个月我要学懂什么知识，假期有什么实践打算等等。远期的如：争取毕业前拿到研究生文凭，人际关系网应该多大，实践能力应有达到怎样的程度等等。而且，目标的实现又是一个个小怒表实现的连贯过程。如一天记5个单词，到考前便可记到很多。但，这需要坚持和毅力。第二，是要放远眼光，是指不被暂时的情绪和心情所拖所沉溺，要成就大事业，就必须大事抓紧，小事放松。如，不要被上网玩游戏等所带来的满足感所一直沉溺，孰不知，暂时满足的背后的更大的空虚。相信大家都有这种体会。第三是树立就业危机感。我们总是在怪自己自己控力不强，没有上进的动力。孰不知是自己的意识上没有清醒。有人会说：“爱情是学习的动力”或“家境贫穷的学习的动力”等等。其实，从直接意义上来说，就业危机感才是也应该是我们上进的动力。我自己常想自己毕业以后究竟能干什么？又多从报纸杂志上看到目前就业形势的异常严峻，所以心里很是后怕。有人说目前找工作：要么有关系，要么有文凭，要么有才能（技能）。而我们呢？文凭，比不了一本；关系，相信在坐的大部都没有什么关系。所以，我们唯一的出路便是要有什么才能。而这，就要问问自己：你学到了什么，你掌握了什么？现在的问题不是我们不知道学什么，而是我们不想学。第四，是要学知识与发展能力并举。以前是重知识而轻能力，但现在不同了，恰相反，由于社会上的影响，现在的很多大学生纷纷跑出外面找兼职。如果他们是在不影响学习的前提下去的，那没话说，反而应该提倡。但他们有些不是，为了一份端菜的服务生工作，不惜请假旷颗，晚自习也不上。我身边就有这样的现象。现在，出现了这样一种错位思潮，就是，在职的机关企业工作人员，纷纷利用业余时间”充电“，而在校的大学生们却纷纷跑到社会兼职。我觉的应该纠正这种思潮，归位。此外，还有，就是，要多看看书和报纸杂志。了解最新社会动态，知晓国家大事，掌握第一时间的时政经济新闻„„是的，这对我们以后找工作有帮助。

好了，我今天的演讲也到此为止了。

最后，只上一句话：”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。“是的，送给我自己，也与大家共勉！

2.新加坡国立大学规划篇二

一、什么是生涯规划

生涯是个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。该定义是由美国国家生涯发展协会 (National Career Development Association) 提出, 是生涯领域中最被广泛使用的一个观念。在这个定义里, “创造出”是指生涯是主体的愿望与可能性之间、理想与现实之间妥协和权衡的产物。“延续一定时间”指的是作为多个事件或选择的结果而发生的事情即生涯, 它是由内因和外因共同作用的结果, 生涯发展是一系列选择连续进行的结果。“有目的的”是指生涯对个人来说是有意义和有价值的。“生活模式”在这里意味着生涯不仅是一个人的职业或工作, 还包括生活中的各种角色担当。职业生涯可能是生涯领域最易被误解的词语之一。但对大学生涯规划而言, 职业生涯规划只是其中重要的规划之一。大学生涯规划简单来说, 就是对影响我们生涯发展的经济、社会、心理、教育、生理等各种因素的选择和创造。包括, 职业生涯规划、学业规划、感情规划、工作规划等等。

二、机械类大学生为什么要建立大学生涯规划

当前许多大学生在学习、生活、工作、专业技能、职业素养、就业等方面表现出了种种困惑和迷茫, 大学生涯总体发展的情况不理想。大部分的大学生缺乏大学生涯规划意识, 对大学生涯规划的了解非常少, 能做出合理、正确和有效的规划的学生更是不多。多数学生无法为将来的就业或升学以及建立家庭做出充分完全的准备。就机械类大学生而言, 这样的情况也是普遍现象。机械行业是社会经济建设与发展的基础产业与支柱产业, 又是发展和新兴的前沿学科。经济全球化在带来机遇的同时, 也给我国机械制造业增加挑战。全球经济竞争在进一步加剧, 对高素质创新人才的需求更为迫切。机械工业的进步促进了机械工程学科的创新与发展, 同时对机械类大学生的自身综合素质提出严峻的挑战。此时, 大学生涯规划对于机械类大学生自身学习和发展来说, 起着举足轻重的作用。

三、合理的大学生涯规划对学生成长起着积极的作用

大学对于一个人的成长是一个关键时期, 大学生在校期间面临着许多关于将来的重大选择和决定, 如职业、婚姻、学业等, 若在校大学生能做出符合自身特点的合理的大学生涯规划, 将会有助于其自身的聪明才智、潜能的充分发挥, 最终实现自我价值和意义。正确合理的生涯规划能帮助大学生树立高尚人生目标, 无论做什么事情, 第一步就是确立目标, 有了目标才会有成功的可能;正确合理的生涯规划可以指导大学生树立远大的人生目标。制定一个既符合自己实际情况, 又与当今社会需要相吻合, 同时又能够实现的目标。这样的规划对树立高尚的人生目标有着抛砖引玉的效果;制定合理的生涯规划还可以帮助大学生开发自身的潜在能力, 增强个人实力。一份切实可行的大学生涯规划能够引导大学生正确认识自身的个性特质、已具备的与潜在的优势资源;同时还可以引导其对自己的综合优势与劣势进行科学的对比与分析;能够使自身树立明确的职业发展方向与职业理想;能够引导大学生正确地评估理想与现实之间的差距;还能够帮助其学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施, 提升大学生应对竞争的能力, 不断增强的自身的竞争力, 实现远大目标与理想。在当今社会这样激烈的竞争中, 要想脱颖而出并保持一定的的优势, 必须设计好自己的大学生涯规划。这样才能做到胸有成竹。

四、机械类大学生怎样建立合理的大学生涯规划

生涯规划的核心包括三个步骤:一是了解自己, 确立方向;二是了解在相应领域成功所需要的条件和技能;三就是决策。机械类大学生在制定大学生涯规划时就这三个步骤而言与其他类大学生生涯规划是具有共性的, 有条理、有系统地针对自身特点, 考虑外部环境, 比较容易地制定出一个实际可行的目标。

那么如何了解自己?要了解一个人, 包括了解自己, 都要从性格开始。性格是一个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的特征。个人追求什么, 拒绝什么, 即“做什么”反映了他对待现实的态度;个人采取什么样的手段, 如何追求既定目标, 即“怎么做”反映了个人的习惯化了的行为方式。进一步说, 只有在长期的活动中沉积下来的稳定的态度和习惯化的方式才形成性格。

最后就是决策了, 决策一词的意思就是为了到达一定目标, 采用一定的科学方法和手段, 从两个以上的方案中选择一个满意方案的分析判断过程。管理就是决策。是指通过分析、比较, 在若干种可供选择的方案中选定最优方案的过程。在大学阶段, 经过长期积累, 大学生无论在思想的成熟度、知识的储备量以及生活经验方面都具有了生涯规划的能力。可以说, 大学生既有生涯规划的需要, 又具备了这方面的条件。做出正确合理的大学生涯规划, 通过大学生涯规划, 对大学生的职业发展乃至这个人生发展都具有的重要作用。

摘要：当前许多大学生在学习、生活、工作、专业技能、职业素养、就业等方面表现出了种种困惑和迷茫, 大学生涯总体发展的情况不理想。机械类大学生因其专业特性, 所以有其区别于其他大学生的特点, 相应的大学生涯规划就有所有大学生涯规划的共性, 也有其专业特殊性。

关键词：机械类,大学生,大学生涯规划

参考文献

[1]宋长春:《大学生职业生涯规划策略探析》, 《中国成人教育》, 2005年第12期。

[2]袁变兰:《浅谈对大学生开展职业生涯规划教育》, 《新乡教育学院学报》, 2007年第3期。

3.大学生活规划研究篇三

关键词：大学；合理规划；负责

[中图分类号]：G64 [文献标识码]：A [文章编号]：1002-2139（2016）-14--01

大学是知识的海洋。这里有教书育人的良师，有浓厚的学习研究和成才的氛围。我们可以在大学里深入学习，广泛吸取各种新思想和学术成果，不断地提高自身素质，树立正确的人生观和价值观。

1、大学生活

1.1大学生活概述

大学，是学习的地方。这里有大量的图书资料和先进的仪器设备，能够让大学生接触广博的知识，培养专业的技能，也能磨炼其思想。步入大学就犹如踏入半个小社会，他也就像个小型的社会，让我们可以与更多不同的人接触，掌握获取知识的本领，是大学生精神成人的时期，也是我们从象牙塔走向社会的最后一站。然而很多人一开始步入大学都会认为在大学能够放松了，不再需要像以前那样认真读书了，但这其实都是我们对大学生活理解上的一种误导，实际上我们在读大学期间更应该认真读书，让自己成为一个知识体系丰富的人。曾有句话形容大学就是一个自由的舞台，是一个人一生中最自由的时期。在这段时间我们的确拥有足够多的自由时间，但他不是用来虚度光阴，碌碌无为的，这个时期而是我们学得最多的时候，也是我们最能充实自己的时候。大学是人生中最美妙的一段经历，我们进入大学，离开父母独自生活，都需要靠自己安排在校的衣食住行，并且合理利用大学中的时间，让自己的大学生活变得充实有梦想，这是对我们未来走向社会有很大的正面效应。

1.2大学生活与中学生活的不同

大学生活与中学生活相比，发生了显著变化：

（1）生活环境的变化：进入大学以后我们要离开父母独立生活，同学来自五湖四海，地区文化、生活习惯都会存在差异，这转为了凡事都要靠自己解决的集体生活。我们既要适应新的环境，学会过集体生活，也要学会自我处理生活和学习中遇到的问题。

（2）学习环境的变化：在大学阶段的学习，知识的广度和深度都有很大的增加，我们的专业方向基本确定，学习的方式也由依赖老师变为自主安排，需要我们提高学习的主动性和创造性，把社会需要与自身条件相结合，确立新的奋斗目标。广泛涉猎相关知识，掌握科学的学习方法，培养自主学习和独立思考问题，分析问题、解决问题的能力，是大学阶段学习的重点。

（3）人际关系的变化：在大学，人际交往要求强烈，而建立友好的协调关系需要我们掌握人际沟通技巧、把握交往机会，采取积极主动的方式与他人交往。

2、大学生活规划

2.1大一生活规划

大一新生通常都会怀着对大学生活的美好憧憬，把人生理想化，这时也嘴需要做一个合理的规划。大学生初入校园可以把目标定位在适应大学生活与以往不同学习方式的适应过程。要合理的安排作息时间和学习时间，培养主动学习的意识。大一的课余时间是很充足的，大学生可以多去图书馆，即便看看杂志也对专业有益。学习的同时也要处理好人际关系，学校的各类组织和团体会举办各类活动，为我们提供了一个很好的人际交流平台，也给予了我们一个交朋友的机会，适当地参加此类活动，可以得到很多锻炼。当然我们也要善待自己，每天早睡早起，多多锻炼身体，提高我们的身体素质，让我们的课余时间过得充实而美好。

2.2大二、大三生活规划

大二大三是我们大学四年中最重要的过渡时期，这时候我们已经知道大学对于我们来说是什么了，对自己的未来也有个具体的规划了，人生观逐渐形成，这时是我们学习生活分水岭的关键时期，充分利用时间，认真执行学习计划。在心情相对平稳的大二，我们要着力培养对专业课程的兴趣、掌握学习规律，讲究学习策略和方法，提高学习效率，在具体学习内容安排上要分清主次，优先掌握基础的，带规律性的，应用价值最大的专业知识，兼顾其他方面的知识。我们要明白，无论什么事刚开始上手，都会有些陌生，焦躁，但我们慢慢熟悉了，很多道理也就在点点滴滴的领悟中明晰了。在大二这一年里，我们要将自己所学专业所需的基础证书都拿到手，当然英语四六级我们也要在这一年里把他们过了。我们步入大三的学习再也不是以前填鸭式的学习方式，而是纯粹的自助式的学习方式，这也是很多学生在大三时期产生巨大差异的主要原因。主要在于大三时期选择什么样的生活，是三点一线，勤奋学习，还是无所事事。到了大三各专业开始接触自己本专业的专业课，大三是至关重要的一年，这年才是真正学习的开始。只要努力，就一定会有结果。在大三期间还应注意的也有交际培养，大三期间大家会不知不觉发现自己的交际圈子有了微妙的变化，一定要好好把握。

2.3大四生活规划

大四是大学四年的最后一年，是大学时期准毕业阶段，经过这几年的学习我

们都有了一定的专业基础，能力都有了一定的提升，在这期间我们也要把毕业论文、答辩论文、实习报告都认真做好。大四第一学期我们已经可以开始找工作了，要对自己进行自我分析和职业测试，这时我们要调整自我，适应社会，善于抓住信息。

3、结束语

4.大学职业规划策划书职业规划篇四

姓名：***

所在院：***

专业：艺术设计

二、前言

没有翅膀的鸟是飞不向广阔的天空，没有航向的船是驶不到向往的彼岸的，人生也是如此，要想在人生道路上踏出坚实的脚步，就必须及早为自己量身定做一套合适自己的职业生涯。它可以帮助我们早日确立发展目标，鞭笞我们去努力奋斗。

三、自我分析

我今年20岁，我的性格较为开放，在我们班里有一定的组织能力，可以很好的团结同学活跃班级气氛，并且我也善于结交，但是性格是一把双刃剑，具有两面性，虽然说自己组织能力好，但我缺乏责任心，并且在社会上不能很好的识别人的好坏，这也是我善于结交的一大弱点，但是这些弱点我会进一步的更正，使自己的优点得到进一步的发扬，我也相信自己可以做好这一点。

生涯规划不是给自己的一朝一夕打算，而自己的生涯做好设计，这个规划他的“支持者”就是自己自身的强大的“后勤服务”着就使我们朝多个方面综合发展，在学校应使自己德、智、体、美、劳，共同发展大学四年之后，步入社会，就应该在学校的基础上进一步深化发展。

现在在学校里的我做的的还刚刚是一个及格，离满意还有一段距离，对于这我自己也会在最短的时间内上心向着满意这个词奋斗。

在我的生涯中外因对我的影响是非常大的，我的家庭，有着父母对我的期望、支持，并且父母作为哺育我的人，同时又是教育我的人让我终生受益，在众亲戚当中，他们对我也是相当看好的，在学校有着老师和同学们的支持，他们对我的优缺点一一指出，他们就好比是我的一面镜子，叫我很好的看到了我自己，是他们让我有改进，有发扬，有学习的地方。

四、社会环境的分析

1 、社会的一般环境：

中国当前政治稳定，经济持续快速发展，在经济全球化中扮演一个重要的角色，经济发展有强劲的势头在中过加入WTO后，会有大批的外国企业走进中国市场，中国的企业也将走出国门，国内人力资源的兴起和发展有深刻的背景，所以对人才的要求也在无形中进行了提高，同时由于各个领域的快速发展，于是在短短几年时间国内爆发了对优秀人力资源的巨大需求。

2，学校的特殊环境：

我学的是艺术设计这个专业，在学校我们是比较受重视，学校给我们配备了齐全的教学设备和骋请了优秀的老师，还有在我们院里面我们这个系人数也是最多的，但是在这个环境中有利比弊，利在于同专业的人比较多，利于讨论与专业相关的问题相互学习，弊在于同行业的人多了，走出社会之后就业压力大，但是这样也激发了我们奋发向上的心态。

3、我的专业在社会中的情况：

现社会已经满足了人类最基本的物质消费，现在人们的消费水平已经升上我精神上的了，而我们艺术设计这一专业正是满足了人们的这一需求，我们是走在时代的最前列的，现代社会对我们这一行业的人才需求越来越大，从而也使我们这一行业的人才越来越多，也因此社会对人才的要求，社会要求我们要有综合化中的专业化的能力，这就要求我在自己的行业中更加努力。

五、职业发展目标：

我学的是艺术设计，虽然说这一专业比较难但我还是期望自己在这一专业中有所建树希望自己将来可以成为一名设计师，可以在自己所在的城市中设计自己的作品，并且在工作中遇到适合自己的工作伙伴到到属于自己的较好的待遇。有机会的话可以试着创建自己的公司，自己给自己打工。

六、职业规划中的实施行动：

大一期间：利用放假时间尽量多地参加校内举办的各种活动，丰富自己的业余生活，在校内外结交更多的良友。

大二期间：利用寒暑假时间在校外打工〈找与自己专业相关的工作〉，增加自己的社会实践能力，并且尽量在班委中任职，锻炼自己组织和沟通能力。

大三期间：把注意力集中到学习上面去，平时多收集与专业有关的知识。

大四期间：就要到企业去实习，搞好毕业论文，并且尽可能的在暑假的时候考到驾驶证。

毕业后一年，我不想去考研，所以我第一年尽可能快的进入到企业，积累专业知识丰富社会实践。

毕业后第二年，利用拥有的专业知识和社会实践找到适合自己的企业,并且打算拥有自己的事业。

毕业后三——五年，在这期间更加熟练了自己的专业知识，为将来自己的事业打下了坚实的基础。

毕业五——十年，在这段时间利用自己的知识和技能，在自己的`工作岗位上努力工作，并且打算自已创办自己的公司。

毕业十——十五年，在这段时间好好打点自己的公司，走在自己的创业之路上。和组建自己的家庭，开始立家。

毕业十五——二十年，在自己的中年，回想自己的人生路，在加以总结，纠正自己的所范的错误。

七、分析大学生的规划中的误区

大学生虽然重视了规划,并有相应的目标和实施途径,但也存在一些误区,影响了规划的效果.

误区一:急功近利. 早准备不是坏事,但也不用想一口吃成个胖子或两耳不闻窗外事,增加自己综合素质,适应社会的能力以及交际能力,书读得再好再多也只能纸上谈兵.当然,如果以提高认识社会为主要目标,则也不要走另一个极端就是旷课去打工.

误区二:准备不足.大学生往往在时间,实力和经验方面准备不足.时间准备不足表现为误以为找工作应从大三开始准备就可以了,其实对社会的认识,资料的收集,能力的提高需要提早准备;实力准备不足表现为误认为看得见的准备(比如证书,成绩单)比看不见的素质重要.其实单位看重的是个人长期积累的素质,如合作意识,沟通能力,自我认识等; 经验准备不足表现为误认为有一些社会实践的背景就可以帮助自己找工作.其实,经验的获取是需要一段时间,反复进行的,个别时间的尝试不表示个人拥有有价值的经验.

九、反馈与评估：

纵观规划，我看到了自己哪些做到了，哪些存在欠缺，哪些对我的家人产生了影响，哪些对我的老师朋友产生了问题，在这之中我可以很好的改正，也可以很好的学习，改正自己那些不好的毛病，学习别人做的比自己好的部分。在这其中我也可以看出自己在哪些方面取得了成功，自己成功的原因是什么。也可以知道自己以后该往哪个方面以展。

看着自己的规划，自己得到了很多。同时我也看到了自己家人的人脸上的笑容，和我老师同学的赞誉，想着自己的成功，我很是激动，同时我自己也得想着我的规划，它对我也起到了很大的作用，它是我的指南针，是我的方向盘，没有它我的路是没有这么容易走下来的。

拿着自己的规划，想想其中的种种事情，我得出一个人还是要有着自己的规划，那样的话自己在前进的路上才不容易迷路。

八、结束语：

1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。

2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

5.职业规划大学毕业后的五年规划篇五

个人基本资料

姓名：章诗韵

性别：女

出生：1996年7月19日

学校：南京农业大学

院系：动物医学院动物医学系电话：***

电子邮件：zzzzjessicazz@126.com

起始日期：2014年9月

终止日期：2019年6月

年龄跨度：5年撰写日期：2015年6月3日

一、自我探索

兴趣

能力

性格

价值观

自我探索小结

二、外界探索

家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析外界探索小结

三、职业定位

SWOT分析职涯目标职涯发展策略职涯发展路径具体路径

四、计划实施表

五、评估调整

评估的内容评估的时间调整的原则备选方案结束语

一、自我探索

1、职业兴趣

我的人才素质测评报告

测试数据显示我为：SI 钟爱思考的社会型

职场性格：

你就像午后的阳光，亲切、温暖、容易接近。你大方、善良，没有架子，有正义感和社会责任感，看不惯非正义的事情发生，每每看到弱势群体被压榨总是义愤填膺。当身边有需要帮忙的朋友时，你总是义不容辞的伸出援手。

独乐乐不如众乐乐，你喜欢与朋友一起学习和交流，在互动的过程中碰撞出思想的火花，从中体验到工作的乐趣和学习到别人的长处。

你聪明、逻辑性强、求知欲旺盛，对事物不会只停留在表面的肤浅认识上。肯开动脑筋，善于思考，一旦对某个现象产生了兴趣，就会打破砂锅问到底。

你随和，善解人意，总能很好地换位思考，站在别人的角度去看问题，更容易了解他人的想法，体会他人的感受。

你的大脑总是闪耀着智慧的火光，浑身散发着神探般的气质。与你在一起，别人不用担心没有话题而陷入沉默的尴尬。天南地北、柴米油盐、诗棋书画，任一话题你都能搭上车。

职场生态

你喜欢与人交流，相互学习相互合作，喜欢能够不断结交新朋友的工作环境，整天与不会说话没有思想的机器和文档打交道，你的人生是灰色的，这种灰色会吞噬你大部分的工作能量。你喜欢需要开动脑筋，喜欢思考探索才能获得结果的工作。

职场搜索

你可以优先考虑从事提供信息、启迪、助人、培训、开发或治疗等类似的工作。

如:教育工作者（教师、教育行政人员）、社会工作者（咨询人员、公关人员）、心理咨询师、医护人员、酒店经理、福利人员等。

你还可以考虑：科学研究人员、工程师、电脑编程人员、系统分析员。

2、职业能力

我的社交际能力得分较高

3、职业性格

根据调查结果显示，我的结果 : ESTJ

性格特点：

直爽坦率，友善合群，善于将项目和人组织起来将事情完成，并尽可能以最有效率的方法达到目的。喜欢工作中带有和人接触、交流的成分，但不以态度取胜。

讲求实际，注重现实和事实，更感兴趣的是“真实的事物”，而不是诸如抽象的想法和理论等无形的东西，对那些认为没有实用价值的东西不感兴趣。

你知道自己周围将要发生的事情，但首要关心的则是目前。通常你会很容易地了解事物，这是因为你相信“你看到的便是你得到的”。

你很客观，有条理性和分析能力，以及很强的推理能力。事实上，除了符合逻辑外，其他没有什么可以使你信服。你常常以自己过去的经历为基础得出结论，并且果断地做出实际可行的决定。

你能够注意日常例行工作的细节，有一套清晰的逻辑标准，有系统性地遵循，并希望他人也同样遵循，而且会以较强硬的态度去执行计划。

你可能比较传统，有兴趣维护现存的制度。虽然对于你来说，感情生活和社会活动并不像生活的其他方面那样重要，但是对于亲情关系，你却固守不变。

你不但能很轻松地判断别人，而且还是条理分明的纪律执行者，具有责任感，信守自己的承诺。

适合职业：军官、中层经理（多分布在财务、营运、物流采购、销售管理、项目管理、工厂管理、人事行政部门）

预算分析师、银行官员、房地产经纪人、证券经纪人、保险代理、保险经纪人中小学教师、物业管理、后勤与供应经理

数据库经理、信息总监、电脑分析人员

4、价值观探索

SE 安全/稳定型职业锚

安全与稳定是这种类型的人选择职业最基本、最重要的需求。他们需要“把握自己的发展”，只有在职业的发展可以预测、可以达到或实现的时候，他们才会真正感觉放松。

该类型职业锚的人比较适合：生产/制造、编辑/文案、行政、教师、培训、物业管理、公务员相关的工作。

5、小结

我的优势能力：友善合群，讲求实际，注重现实和事实，客观，有条理性和分析能力，以及很强的推理能力，善于思考，换位思考，站在别人的角度去看问题，注意细节。

我的弱势能力：比较传统，有兴趣维护现存的制度，你不但能很轻松地判断别人，而且还是条理分明的纪律执行者，具有责任感，信守自己的承诺。、二、外界探索

1、家庭环境分析：

经济状况：年收入10w以上家人：父亲为工程师

母亲为会计师

家人期望：希望我毕业后能从事与本专业相关的工作我的想法：家人的期望也是我本身的想法，但是如果从事工作与所学专业无关的话也没有太大的关系。

2、学校环境分析

学校特色：南京农业大学是一所以农业和生命科学为优势和特色，农、理、经、管、工、文、法学多学科协调发展的教育部直属全国重点大学，是国家“211工程”重点建设大学和“985优势学科创新平台”高校之一。学校建有“国家大学生文化素质教育基地”、“国家理科基础科学研究与教学人才培养基地”和“国家生命科学与技术人才培养基地”，是首批通过全国高校本科教学工作优秀评价的大学之一。学校建有作物遗传与种质创新国家重点实验室、国家肉品质量安全控制工程技术研究中心、国家大豆改良中心、国家信息农业工程技术中心和农业部综合性实验室等54个国家及部省级科研平台。学校先后与30多个国家和地区的150多所高校、研究机构建立了学生联合培养、学术交流和科研合作关系。在百余年办学历程中，学校不断传承和弘扬优良文化传统，崇尚科学精神，形成了以“诚朴勤仁”为核心的大学文化。学校将继续以人才强校为根本、学科建设为主线、教育质量为生命、科技创新为动力、服务社会为己任，旨在成为国际一流农业大学。

学院简介：南京农业大学动物医学院前身为东南大学畜牧兽医系，创立于1921年，是我国最早的畜牧兽医系之一。动物医学院为国务院学位委员会兽医学科评议组第一召集人任职单位，为全国兽医专业学位教育指导委员会秘书处挂靠单位和主任委员任职单位。

动物医学院师资力量雄厚，学科齐全，拥有一支学术水平较高、锐意进取、年龄结构合理的学术梯队。学院下设的临床兽医学为国家级重点学科，设有兽医内科学、兽医外产科学、中兽医学等学科组。改革开放以来，学院加强了国际学术交流。近年来，与德国汉诺威兽医学院建立了校际关系，并与美国、日本、加拿大、丹麦、澳大利亚、英国、西班牙等国和台湾地区的有关学校、研究机构经常进行互访，国际学术交流活跃。此外，学院每年吸纳大量留学生前来学习深造，还先后举办了近20期国际兽医针灸与中药培训班，培养了来自日本、美国、加拿大、德国、瑞士、韩国、澳大利亚、爱尔兰、阿联酋和台湾、香港等国家和地区的200多名学员。对我的影响：学校名声在外，享誉全国，雄厚的师资力量，淳朴的人文气息，锐意进取的学术环境，相信处在这样一个氛围中，对我个人的发展和成长大有裨益。学院的优势在行业内十分突出，在中兽医发展推动方面，一直十分重视，关注度高，注重人才的培养，站在领域的前沿，对我无疑是一个极好的平台，良好的机遇。

3、社会环境分析

就业形势分析：首先，宠物业是近年来迅速兴起的行业，发展前景广阔，随着人们经济水平的提高，饲养宠物已不再是富贵之人的特权，正所谓是“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，宠物的饲养越来越普遍，仅宠物犬的数量已逾一亿，并且宠物饲养数量持续增长。第二，社会上的各种人群，如丁克家族（DINK double income ,no kid）,独居老人，全职太太，留守女士，单身贵族等出于各种原因，为排遣心中的寂寞，释放压力，寻求温情，对宠物寄托了强烈的情感。狗狗不再只是看家护院，猫咪不再只用为抓老鼠，宠物逐渐成为家人般的存在，人们愿意为宠物付出金钱、精力、时间，甚至一切代价。第三，宠物业的兴起，带动了相关产业的发展，不仅为许多下岗人员提供了再就业的机会，还为当地政府在一定程度上缓解了下岗和再就业的矛盾。宠物业的发展促进了广大有志青年创办兽医行业相关企业，动物医院、动物药店等，并且得到了相关组织的扶持。如创业青年陈玲玲就获得了由共青团中央作为业务主管，中国青少年社会教育基金会组织实施的中国青年创业国际计划YBC提供的资助，在侨乡福清市，创办了一家小有名气的顽皮宠物医院。第四，不少人未能建立科学的宠物饲养意识与方法，比如老年人倾向于将宠物当作儿孙般宠爱，配置高营养高蛋白的主食，夏冬季节，空调温度不当等造成宠物生病。老年病、肿瘤、骨关节病、肺心病、皮肤病、眼病、代谢病、营养过剩、内分泌失调性疾病和神经系统疾病等，正在成为当代小动物临床的主要疾病。

就业环境：有比较好的，比如：海关检疫，销售：也有比较差的，比如养殖场等。

竞争对手：国外宠物医疗企业

宠物医院情况：

广州的饲养宠物情况：广州由于其经济发展迅速，生活水平较高，同时居民普遍工作压力巨大，竞争残酷激烈、人口老龄化等原因，使其成为全国宠物饲养的热门城市之一，宠物已经成为市区人们家中必备。宠物行业发展迅速。

广州的宠物医院：据一位热心网友统计，入驻广州的宠物医院不下百家，对引进优秀兽医人才十分热切。

广州宠物业氛围：近年来，在广州市畜牧兽医办公室，在广州市动物卫生监督所，广州市犬类管理办公室等机构的大力支持下，广州宠物博览大会、广州宠物大会等宠物盛事蓬勃兴起，受到媒体的广泛关注。广州宠物医疗学术研讨会也越来越多，逐步步上正轨，吸引越来越多来自广州以及国内各地的宠物医师交流心得。

广州的比较知名的宠物医院有：瑞鹏宠物医院，华农宠物医院，广州宠儿宠物医院，广州动物防疫所动物医院。

4、职业环境分析

我所所学的专业为动物医学，我们学习动物解剖学、动物病理学、动物生理学等方面，可以更加深入对动物的研究学习，为我们以后做一名合格的兽医打下坚实的基础。动物医学专业培养具备解剖、预防、治疗等方面的基础理论知识，熟悉动物的病理，掌握基本的兽医技能，具有分析和解决动物病理实际问题的科学研究和实际工作能力，能在企业中从事动物疾病的治疗和预防以及教学、科研等方面工作的动物医学高级专门人才。只有认真学习才能掌握其专业知识。

5、行业分析

动物医学专业主要培养各种动物医生、动物检疫、动物防疫和动物科研及教学人员，我们专业毕业后主要从事动物免疫医师、动物检疫员、动物养殖和留校教学等工作。

6、外界探索小结

我国的畜牧行业发展迅猛，对于各种专业的从业人员的需求量也逐年上升，但是对也就业人员的自身及专业素养的要求也越来越高，这要求我们我努力学好专业知识，积极参加各种社会实践，丰富自己的从业经验，提高自己的专业技能，为自己的美好未来打下坚实的基础。

三、职业定位

1、对本人职业定位进行SWOT分析：优势（Strengths）

我是一个愿意第一次就能把工作做好；每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上；能够为他人着想；站在他人的角度思考问题；灵敏的组织能力；非常强的责任意识；认为高效率和多成果是很重要的；可以依靠，能够将工作自始至终贯彻到底，对实现目标决心；通情达理并且有稳定平和的心态；有冲劲和闯劲。

我受过良好的教育，在班级及学生会都有过难忘的经历，比且在交际方面也有自己独特的见解，假期积极参加社会实践，自己各方面都得到了初步的成长，针对以上这些优势，我想我将可以制定出适合自己的职业生涯规划，找到一条适合自己走的一条道路。劣势（Weaknesses）

我对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心，没有持久的恒心去完成一件事情。不愿意支持有风险的行为；不对自己及自己对组织的贡献估计过低；斗志不足，容易松懈,在压力和挫折面前不够坚持。

面对这么许多的劣势，我应当扬长避短，选择一份能够发挥我优势的工作，尽量避免自己的劣势，并尽量改正。有些劣势是性格本身决定的，可能已经定型，那么我就应准确定位自己，开辟一条可以展现自己优势的舞台。

机会（Opportunities）

在中国，宠物正在从原来的“看家护院”功能转变为“心灵呵护”的高层次精神追求。随着国民经济的快速发展，同时伴随着宠物数量的增长，围绕宠物经济产生了一系列的相关产业，如宠物食品、宠物用品、宠物医疗、宠物美容行业等，这几年还涌现出像宠物婚介、宠物殡葬、宠物寄养等很新的行业。虽然我国的宠物相关产业还远远落后于西方发达国家，但是，中国的宠物产业正在不断引进新品种，加强对宠物食品、用品的研发，从而培育宠物市场，开辟宠物及其用品的交流、交易渠道，提供宠物必需的生活用品和用具，以引导宠物生产与消费，在强大的经济增长背后，国内宠物市场也出现了空前的繁荣。威胁（Threats）

来自外界的，国外的技术比较先进，相对国内技术落后。人才需求饱和，新的低成本竞争者（甚至是技术上的替代者），所学专业领域过缓的增长，国内普及与发展过缓。

2、职业目标的确定职业目标：

将来成为海关检疫部门里有关动物检疫工作或者宠物医院里的合格医师

职业发展策略：

大三大四进入一家宠物医院里进行实习，练习自己的专业技能，不断充实自己，丰富自己的从业经验。毕业后，继续深造读研究生，参加公务员考试并考取兽医资格证书。职业发展路径：走专家路线

从业期间，努力学习和丰富自己的专业技能，争取达到高级专业人员的水平，能够熟练的操作和运用各种专业知识和技能。

四、职业目标规划

3.职业目标

大一下学期：学好本专业知识，学习ps技术，关注与专业有关的职业规划讲座。积极参加社会之间活动。与同学之间搞好关系，拓展学习一些其他专业知识，丰富自己的知识。假期提高自己的外语能力，看外文文献。大二：学好文化科知识，准备英语六级考试和计算机二级考试，并且努力学好专业基础知识（注意以前知识的巩固和拓展）。深入专业基础课学习，慢慢找准自身在本专业的擅长之处，并能找准重心去培养自己。积极参加社团活动以及社会实践活动。参加专业的实习工作，主要目的是在锻炼社会实践力以及一些处事能力的应变，和与陌生人之间的交流能力。开始制定大三要做的实验调查报告选题。大三：努力打好专业课基础，尽量多参加一些社会实践增强自我的综合能力。从多方面发展自我。为以后工作打下良好的基础，大三下半学期开始准备雅思托福考试，进一步提高自己的外语能力。关注考验资讯并且开始准备。学好专业课知识（注意以前知识的巩固和拓展），在与本专业相关的单位实习，提高动手实践能力。开始做一个与本专业相关的实验调查报告（有相关选题长期直到毕业完成），争取保研名额。

大四：还是学好专业知识（注意以前知识的巩固和拓展），全力备战考研，关注研究生方向动态。积极参与各种实习，将专业课程摆在主题位置，每天花一定时间预习和复习，并利用图书馆资源，不断提高自己对专业研究的兴趣。继续提高自己的外语能力。多进行体育锻炼。抓住社会实践活动的机会。利用假期旅行，增长见识。利用图书馆资源广泛阅读。假期中也相应安排一些实习工作。争取保研名额（争取不到就考）

大五：进入全面实习阶段，认真对待。提高实践能力的同时注意与专业理论课知识的结合。准备毕业论文，与从大二开始做的实验研究调查报告。积极参加班级活动，时刻关注就业相关讲座以及指导。

研究生阶段：钻研专业知识，做出成绩。并进入社会，多参加社会活动，做兼职，为自己赚钱的同时也增加社会阅历。同时留意各个企业的招聘信息，为研究生毕业后的工作打好基础。

思想政治及道德素质方面：努力把持好自己的信仰。生活中学会自制和自控，掌握与人交流的技巧，扩大自己的朋友圈。积极参加活动，主动与人沟通，给人留下好的印象。每天能怀着新的希望面对生活，每天能活出新的盼望、喜乐和平安。树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观。社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动。适时参加安全无偿献血活动、青年志愿服务活动等公益事业，感受社会生活。

远期目标：成为一名合格海关检疫部门的公务员。为我国防疫事业做相关研究以及对一些传染病做研究。也会努力学习ps设计，摄影知识，争取做一名业余的杂志设计师（视觉策划）或者摄影师，记录下生活中许多美好的瞬间。开拓自己的朋友圈，积极与自己的初高中同学联系，很多时候他们可以帮到自己很多忙，也在自己的单位多交朋友，提高自己交际能力。提高自己外语能力，与外国人能够熟练地用英语对话（成为除普通话外的第二语言），能看国外的电视剧、电影不依靠字幕。几年内边工作边学习,协调各种事务,合理运用和分配时间，适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等工作，学习。积累三脉(知脉,人脉,钱脉)。组建一个美满的家庭，获得自己价值的提升。有空就带父母出去旅游，让他们可以享受晚年。最终，成为一个有用的人。

第五章评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。1.评估的内容

职业目标评估：是否需要重新选择职业？

假如毕业后我从事的职业一直不符合我的期望或者就业形势一直不好，那么我会考虑重新选择与规划我的职业职业路径评估：是否需要调整发展方向？

假如我的职业规划中的职业路径在现实中遇到了阻碍和不顺，那么我会调整我的职业发展方向。

实施策略评估：是否需要改变行动策略？

假如我在就业的行动中出现了错误与偏差，那我会及时改变我的行动策略。2.评估的时间

在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。3.规划调整的原则：

因时而动、随机应变 4.结束语

6.大学人生规划篇六

【引言】

大学，对于我而言依然是一个陌生的名词。轻松的学习生活，丰富多彩的娱乐生活，这样的一种悠闲的氛围对我来说是充满了罂粟般的诱惑。大学，意味着不需再埋首于辞海题库了，不需再徘徊于三点一线的生活中了，可以光明正大的逃课，可以自由自在的上网，生活自由自在无拘无束。只是，时间多了，太多了，太自由了，心就开始茫然了，日子也开始变得空虚了。而这时，一份具体且适当的大学学业生涯规划就显得十分重要了。

大学，是一个人从半成熟走向成熟的过程，是一个人人生观、价值观。世界观逐渐成熟的过程，是一个人人格形成和完善的过程。当然，在大学里你也可以选择漫无目的，整日无所事事，最终四年以后回首时发现自己一事无成，留下的是四年的苍白。而我，希望四年以后我可以很满意的对自己说：这四年我没有白活，这四年我学会了很多，这四年将对我的未来产生积极而深远的影响，这四年是我人生中值得回忆的四年！所以我制定了这一份《大学学业生涯规划》。

这是我的大学四年的一个整体规划。本规划分为自我认识、职业生涯条件分析（包括家庭条件、学校条件、社会环境、职业环境等）、学业目标定位和具体规划。这几个部分是紧密联系在一起的，学习、生活、娱乐和工作是相互联系密不可分的一个整体。这不仅是一个学业生涯的规划，也是我人生的一个规划。

我相信：路，就在脚下；路，就印在不死的决心之中；路，是汗水筑起的一片生活；路，是一步一步走出的一段人生。大学，便是这漫长人生路上的一个驿站。我会走好大学的这一段路，让人生不留下遗憾！【自我认识小结】

认识你自己，是一项美德，也是成功者的必备要素。

也许，我永远无法认清我自己看透我自己，但走在认识自我的路上永不放弃，便是一个追求真理的过程。

我永远成不了一个完美的人，但我希望，在大学的四年里，我的优势能够得到发挥得到增强，而我的劣势能够得到扭转，化劣为优。我想这也是大学教育的目的之一吧。

在以后的四年里，我会更多的参与学校的活动，在参与的过程中更多的与老师同学交流，提高自己的技能，增强自己的组织能力，同时这些活动也将丰富我的大学生活。在学习的同时，我也会融入社会，做一些兼职，在增加收入减轻父母的负担的同时，拓展自己的社会阅览，加深对社会的认识。人们常常说，社会是一个调色盘，什么样的人都有。只生活在大学的象牙塔里，不在社会里锻炼的人事不能适应这个社会的。深入社会，形成自己的思想，对将来的发展是有及其重要的影响的。

人生就是一个不断认识自我不断成长成熟的过程。只要梦想还在，希望就在!【学业目标定位及其分解组合】

学习是学生的天职！学生的根本任务就是学习。

我的学业目标是：拿到学士学位，通过英语四、六级并尽可能拿高分，通过计算机考核，拿到专业认可证书，成为一名优秀的大学生。

具体计划：

大一时：初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。

大二时：提高基本素质。主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力；主要尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。

大三时：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试。

大四时：工作申请，争取就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。

【学业具体的执行计划】

大一：1.尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力，加强与同学之间的交流，建立自己在学校的关系网。2.学好数学，为将来的专业课打好基础。3.积极学习英语，为英语过级做好准备。在大一下学期时，通过英语四级的考试，并争取拿到较高的分数。

大二：1.继续深造,努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会；2.加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习，争取比书本知识大上一号，能更好的驾驭书本知识；3.通过英语六级考试和计算机一级二级考试。

大三：1.开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际；2.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课；3.继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。

大四：1.开始积极准备实习；2.完成毕业论文；3.制作简历，学习面试技巧，找工作。【学业规划的评估调整】

计划永远也赶不上变化。但是没有计划，人生就是一片混乱，大学的四年也许就会漫无目的的虚度过去。给自己一个目标，定一个计划，就是给自己增加动力。

我的计划还不是很完善，也不是很细致，在不断的学习和生活中，计划会一点一点的完善改进。

我没有多幻想我成功怎么样，我只在乎这个实施过程，在我一点点靠近我的目标的时候，我学到的东西是不是对我今后的人生受益。我早已意识到我的奋斗过程是很艰辛的，但我相信只要我踏踏实实走好每一步，我迟早会成功。

朋友，无论你现在抱着怎样的心态看待我的目标计划，请相信我，鼓励我！有目标有计划就是成功的一半！【结束语】

泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深；王者不却众庶，故能明其德。水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。只说不做到头来都只会是一场空。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢。天道酬勤。我相信,只要我一直努力,一定会闯出属于自己的一片天地！

我的未来不是梦。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。

四年，1440天，34560个小时，我选择了充实，我粉碎了虚度。我们不能成为统辖他人的帝王，但我们可以做自己的帝王。不惧怕独自跨越狭长黑暗的隧道，不指望一双怜惜的手送来廉价的资助，而是将血肉之躯铸成英勇的箭簇，带着呼啸的风，携着永不坠落的梦想，全力地穿透命运设置的重重险阻，义无返顾地射向那辽阔美丽的长天，划出一道亮丽的弧线......每一条规划都一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。

7.新加坡规划eGOV2015 篇七

面对日新月异的科技,新加坡也在不断创新电子政府,为此政府在“整合政府2010”之后发布了新的五年规划一—“电子政府2015”(eGOV 2015),将系统、流程和服务的整合由政府内部扩展到政府外部,希望建立一个与国民互动,共同创新的合作型政府,让市民更多地参与到政府事务中。为了实现“合作型政府”的愿景,新的总体规划将侧重于三大战略性领域:共同创新创造更多价值;互联促进积极参与;促进一个政府,整合服务转型。为此,也推出了两项新的公共服务,即访问政府公开数据的一站式门户网站data.gov.sg和可以方便市民访问政府移动服务的mGov@SG终端,一站式的接收政府所有部门的电子信函服务Onelnbox也将于2012年推出。同时,政府还将通过强化REACH平台,探索“众包”等新形式,拓宽和深化公众电子参与的渠道;还将建立一个私有云(G-Cloud),在安全和多租户环境中提供共享服务。

8.大学生职业生涯规划篇八

关键词：职业生涯规划；大学生

中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）10-008-01

要做好大学生职业生涯规划就必须按照职业生涯规划的流程，并认真做好每个细节。

一、职业生涯规划的具体步骤概括起来主要有以下几个方面

1、自我评价也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估。就是要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

2、确立目标确立目标是制定职业生涯规划的首要组成部分，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生永久目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦奋斗、锲而不舍才有可能实现，确立长远目标时不仅要立足现实、慎重选择、全面考虑，而且要使之既有现实性又有可观性。短期目标更显具体，对人的影响是直接的，也是长远目标的重要组成部分。

3、环境评价职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。

4、职业定位职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。

5、实施策略就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定详细的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

6、评估与反馈整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。

职业目标对大学毕业生职业规划的启示。职业目标这一概念，有人认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业目标。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业目标到底是什么。人们根据自己的研究指出，要想对职业目标提前进行预测是很困难的，这是因为每个人的职业目标是在不断发生着变化的，实际上是一个不断探索过程所产生的一种结果。

有些人也许一直都不知道自己的职业目标是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的职业目标，这个职业目标会告诉这类人，对他、个人来说，到底什么东西是最重要的。

二、以下是人们所了解的五种职业目标

1、技术或功能型职业目标具有较强的技术或功能型职业目标的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。

2、管理型职业目标有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：（1）分析能力(在信息不完善以及不确定的情况下如何去发现问题、分析问题和解决问题)；（2）人际沟通能力(在各种层面上影响、监督、领导、操纵以及如何操控)；（3）情感能力(在情感和人际关系危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱以及在较高的责任压力下不会变得无所作为)。

3、创造型职业目标有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。

4、自主与独立型职业目标有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。

9.大学校园规划篇九

1.大学城、各高校扩建新建现状

当代高等教育已成为新的经济增长点，全国高校迎来了一个新的建设高潮。几乎每一所大学都面临扩建、扩招的任务，在这种背景下，一批大学陆续在校园周边征地扩建或另辟新址建设新校区。由于当地政府的支持、协调甚至资金投入，不少省市还由若干所大学新校区组合建成大学城

2.大学校园精神

所谓大学校园精神，是指大学在一定的社会历史条件下，为谋求生存和发展，达到既定的教育目标，而在长期的校园文化创造过程中积淀、整合、提炼出来的，反映学校广大师生员工共同的理想目标、精神信念、文化传统、学术风范和行为准则的价值观念体系和群体意识。

3.绿化系统

三个校区的绿化系统亦是风格迥异，本部绿化大气、系统性强、空间开敞但缺乏封闭半封闭绿化空间，绿化可观性强，细部设计缺乏，宜人性差。西区绿化设计系统性不强、但却强化了绿地的细部设计，具有较强的宜人性。北区绿化设计上则强调硬质空间，而绿化游憩空间严重不足。

.嘉应大学校园规划设计策略

4.1设计原则

大学校园规划是营造高品质校园环境的基础，随着高等教育观念、教育方式的发展和高校体制的改革，对当今高校的校园建设提出了新的要求和内容，赋予了校园环境规划以新的概念。现代大学校园既是人类为了传承前人的知识和智慧进行学习、研究、创新的场所，更是一个培养学生综合素质和塑造学生自然、社会和人生价值观的高文化的环境，传统的校园规划偏重于物质空间规划，目的是营造一个高效率的学习场所，在规划手法上比较注重建筑空间的功能分区与功能联系，注重满足各种使用需求的硬件设施的布局规划，在评价标准上往往用是否达到国家相关技术指标，功能布局是否合理，交通组织是否有序来衡量。诚然，这部分规划内容是十分重要的，但远远不够。因此，大学校园规划在满足物质环境的同时，更应营造好高校的精神环境，即生态和人文环境。以此为目标

4.1.尊重历史

现代社会越来越浮躁，追求功绩和新奇大等思想在人们的头脑中形成一股潮流，这就使得一批有一定历史但又无法称之为历史性校园的大学校园空间的延续和发展成为非常严峻的问题。尊重历史不仅意味着尊重校园中现存的物质空间，还意味着尊重校园的文化延续以及校园的发展历程，而后者的意义更为深远也更有意义。嘉应大学建校时间较短，在一些老的高等院校面前堪称“小字辈”，而这并不意味着这一类大学没有历史或者说他的历史不重要。任何一座学校的发展都经历了其萌芽、发展和逐渐成熟的过程，而在这一过程中留存下来的有形无形的“痕迹”对校园文化的延续和校园精神的再造具有至关重要的意义。

4.2.1历史的传承

大学的历史，不仅仅是通过年代的久远本身，或重大的贡献、重要的学科、著名的人物、较大的名气等来体现，它还以建筑物与校园环境的形式固化在校园中，进而形成学校一种独特的风格或带标志性的符号。在校园扩建和新建规划中，通过建筑与环境的精心设计与建造来传承这种风格或符号，将是对学校历史的发扬与光大。否则，将造成资源的极大损失，甚至学校历史在某种意义上的中断。

4.2.2 校园文化的培育与展示

大学校园空间是一种文化空间 ,它包含原有校园历史文化的体现和延续、新文化的创造以及对原生地域文化的包容。具体来讲一是特定的地形地势条件赋予的自然特征；二是地方特色文化在校园中的反映和体现，尤其是对作为地方性大学和侨资大学存在的嘉应大学而言，这一点尤为重要；三是校园既有精神的延续和再造。这是伴随着学校建校发展而来的内部精神所在。是校园学子的精神依托。以此为出发点，以培育校园文化为宗旨，本次规划确定以下原则：

10.大学人生规划书篇十

一、策划的目的人生如大海航行，好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。但是，如果我们缺乏必要的就业前的职业生涯规划，缺少就业的前瞻，将有可能使我们在以后的就业中产生失落感。

因此，我们在学习过程中就应该做好职业规划，为将来的求职做好准备。一个人的大学时光一生中只有一次,要知道少壮不努力，老大徒伤悲。与其浑浑噩噩地消磨掉三年的光阴，不如抓紧时间为自己充电，然而光有决心是远远不够的，只有有了具体的规划，才能把握好目标与方向，才能时时鞭策自己。为了更有效的完成走向社会前的学习，把握好自己的未来，所以我为自己拟订了一份自己的大学生涯规划书，以时时激励自己奋发前行

二、个人分析

我是一个比较内向的人，我觉得自己最大的优点是做事认真负责，一步一个脚印，做事比较细心，待人友善，人际关系良好；缺点就是性格偏内向，交际能力不足，冒险精神不够，不够自信。

所以在大学三年中,我要学习的不仅仅是学习知识，还要懂得扬长避短,进一步发展自己的长处与优势,积极参加各项活动增强自己与

人的沟通交流能力,使自己更加自信.克服因性格内向带来的交际能力的问题.同时努力学好各门学科.转眼间，一学期的悠悠岁月已如同手中抓紧的沙子，无声无息的流逝，虽然上个学期没有挂科，但是大都处于刚及格的边缘，所以这学期我要明确我的学习目标，为将来的就业打好基础。

三、大学三年的规划

对于未来三年的规划我是这样打算的：

大一时, 逐步适应大学生活,初步了解自己所学的专业,提高与人交流的能力，如果学业不是很紧张的话，可以参加一些社团，例如一些社团；学好每门学科，争取做到每门学科都不挂科，同时争取拿到英语A、B级考试证书和计算机一级考试证书；

大二时,认真考虑是否继续深造,主要通过英语和计算机的相关等级证书。争取拿到电子商务从业资格证书，有时间和条件的话可以争取电子商务师的证书；有选择的辅修其他专业知识,努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会，遇到自己不懂事情要积极地去请教老师和同学，力求不懂就问，避免不懂装懂或者不懂就算了的心理。

大三的时候要开始为就业做准备，学会撰写简历，把所学的专业知识与实际相结合，理论联系实际，锻炼自己的工作能力及应聘能力，重新温习一下过去所学过的知识，并且按照论文的有关要求写好毕业论文。把大部分精力应放在求职和成功就业上.参加各种招聘活动,为走上工作再努力一把。

当然,在大学三年,每一学年,每一学期都要做好学习总结,对目标完成情况做出判断并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化.总之,在大学四年里,一定要把自己培养成为一个合格的毕业生.四、专业规划

我所学的专业是电子商务，因此，在大学里，必须认真学好经济学，电子商务概论，计算机网络基础，商务英语，Photoshop实用教程、电子商务网页设计与制作等专业课程，使自己系统掌握管理学和电子商务的基本理论和方法；掌握电子商务工作实务操作基本技能；了解电子商务理论和实践的发展动态；了解电子商务的有关法律、法规和国家有关政策.据了解,电子商务就业方向主要有四种类型:1 电子商务服务企

业。2电子商务企业3传统企业4传统行业.另外据老师介绍, 电子商务专业的学生就业岗位有:1网站运营经理/主管 2网站策划/编辑 3网站推广4网站开发人员 5网站设计6网络营销员7外贸电子商务

尽管电子商务在中国蓬勃发展,但是本专业的就业形势目前并不乐观，在我们这大学生随处可找的社会，只有我们认真的去学好一技之长，才能为未来的就业打下结实的基础。所以，在接下来的日子里，我会朝着网站推广和网站编辑的方向努力奋斗，为未来求职打下结实的基础。

五、结束语

人的一生，七分靠打拼，爱拼才会赢。在大学三年中，一定要按自己规划的那样，持之以恒的坚持下去。要知道，做正确的事永远比

11.大学生职业生涯规划研究篇十一

文献标识码：B文章编号：1008-925X(2012)07-0007-02

我们的莘莘学子，祖国的栋梁，经过大学几年的深造汲取了丰厚的知识营养和社交礼仪等等诸多方面武装了自己，毕业了,何去何从，是尤为重要而谨慎的人生一个大转折点。当前国家就业形式严峻，简单可概括为“三多一少”，“一多”是下岗失业人员多、“二多”是大中专毕业生多、“三多”是农村富余劳动力多而“一少”就是就业岗位少。我在定州市人力資源和社会保障局就业训练中心工作，我们单位也胜利召开了多次人才交流会，从中我看到众多应试大中专毕业学对职业挑肥拣瘦，高不成低不就，很难找到一份合适的工作，我建议我们新世纪的大学生“先就业再择业”。面临重要关口“从学生成为社会人”，一定要给自己设计一下，即职业生涯规划。

1职业生涯规划理论概述

随着改革开放市场化的加快，人才由固定变为流动，个人开始自主选择职业、选择工作的地点，但也开始初次尝试到职场竞争压力，这样，职业生涯规划得到了前所未有的发展。一个人的职业生涯，贯穿一生，是一个漫长的过程。科学地将其规划，对更好的从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。

2大学生实施职业生涯规划的必要性与意义

无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生，每个人都渴望成功，但却很少人知道如何择业。在人才交流会上多方投递自己的简历，盲目的浪费精力，而不知什么职业最适合自己，如何使自己进入某门行业才容易发展事业上的成就，这些最基础的认知，似乎不被重视；还有一种现象就是一窝蜂逐流的职业选择方式，欠缺对自身特点和环境的认识，往往造成了职业生涯的进退两难局面，事业得不到成功。

时下又是毕业生就业的高峰了，很多人已开始进入“准工作”状态。快速成长是每个毕业生的理想，但好高骛远的策略会让他们赔上老本。因此，必须从基本做起，累积实力，才能在稳健中不断增长才干，获得职位的升迁与报酬的增加，积累一定的社会工作经验，在未来较短时间内实现个体人力资本、兴趣和职业的匹配。

3大学生就业时面临的问题及原因分析

大学毕业生是国家宝贵的人才资源，其就业问题关系到国家经济建设、社会稳定和人民群众的根本利益，关系到高等教育的持续健康协调发展。近年来大学生就业难的现状，为全社会所关注。

3.1大学生就业时面临的问题及原因分析。

时下各级政府都把大学毕业生的就业问题放在重要位置，北京、河北等省市每年年初都召开一次大规模的人才交流会，目的就是缓解一下当前严峻的就业形式。为了适应世界的市场经济一体化，我国变计划经济为市场经济，改革开放后，国有企业纷纷改制，转轨的阵痛就是下岗分流了一大批人员，民营、私企往往在待遇、规范度、稳定性等方面不能尽如人意，而随着农村富裕劳动力的增多以及80年代出生高潮的这批大学生也要就业，众人争抢一碗米，可想而知就业问题的严重性。按理说大学生具备一定的素质就业、择业不成问题，可现实就是存在着一定的难度，提供给毕业生的“好”机会相对较少。

随着我国市场经济的建立和发展，大学生的就业观念也发生了巨大的变化。当现在的大学生成为就业责任的主体时，随之而来的压力也大大增加，特别是面对人才市场的激烈竞争使得大学生在就业过程中暴露出种种心理问题，使就业走入误区。诸如“好高骛远”、“挑肥拣瘦”、“高不成低不就”等等一些弊病。上海世博人才培训中心主任严裕民认为，缺少必要的就业前的职业规划，缺少对职场的前瞻，因此造成了很多职场新人刚踏上工作岗位就有了职业失落感。

3.2对策与建议

3.2.1着力提高就业指导和服务水平，增强毕业生的择业技能。在就业市场上，毕业生缺乏必要的求职技巧、择业技能差是导致就业难的重要原因。毕业生就业指导服务作为毕业生就业工作中的重要环节，应当充分发挥服务职能，加强对毕业生的就业指导，着力提高服务质量和服务水平。通过就业指导和服务，帮助毕业生科学地分析市场、客观地认识自己，有效地消除“供需矛盾”。通过就业指导和服务，帮助毕业生掌握一定的择业技巧，善于利用市场信息，善于在就业市场中“推销自己”，通过市场落实就业单位。 

3.2.2加快完善毕业生就业市场建设，为毕业生就业提供更多的选择。要重视和加强毕业生就业市场和信息服务体系建设，促进就业市场的信息化。充分而有效的信息可以降低市场成本，提高效率，实现节省资源和提高效益的目标。

3.2.3积极引导毕业生转变就业观念，实现多渠道、多形式就业。处在新世纪战略机遇期的大学毕业生和高校教育工作者都会发现，我们所面临的时代是一个快速变革的时代。面对不断变化的新形势，要解放思想，与时俱进，以创新的思路不断加强和改进大学毕业生就业指导和服务工作，积极引导毕业生突破传统的就业观念的束缚，树立与时俱进的就业观，进一步拓宽就业渠道，自觉树立自主创业的思想观念，主动到基层就业。努力实现多渠道、多形式的科学择业，积极创业。

4职业生涯规划的方法和技巧

4.1职业生涯规划的方法。一个有基本人文素养的人，做职业生涯的规划，首先可使用一些简便简便易行的方法。我们可以采取许多人士成功应用的方法，归零思考模式：从问自己是谁开始。

职业的选择是人生事业发展的起点，选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。所以我们应该选准原点从基本做起，脚踏实地不眼高手低，经常换位思考。

4.2职业生涯规划发展的几则技巧：

4.2.1职业生涯规划只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间；

4.2.2在职业生涯发展的道路上没有空白点；每一种环境、每一项工作都是一种锻炼，每一个困难、每一次失败都是一次机会；

4.2.3在职业生涯初期，我们可能做的是自己不喜欢而且不想从事一生的工作。要分清：喜欢不喜欢这份工作是一件事，应该不应该做好这份工作、是否有能力做好这份工作是另一件事。切记：职业生涯发展是从做好本职工作开始的。当你还没能力做好一件工作时，就没有资格说不喜欢；

4.2.4求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程；

4.2.5正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧。

人是无价的资源，是组织中最宝贵的资产，通过我们自身职业生涯规划，发挥我们的潜能，定能实现我们的目标。

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12.浅谈大学生生涯规划篇十二

生涯辅导的出发点在于指导大学生进行终生规划, 把大学学习、职业寻找以至求职都纳入到生涯规划中去, 以终生视野来规划大学的学习, 把大学阶段作为一生发展的一个有机的组成部分、一个重要的准备期;把职业寻找看做是生涯规划的基础环节, 包括大学期间的生涯规划都要以所选择的职业为规划的依据。

二、生涯辅导的定义

生涯辅导就是通过一对一或团体的方式, 由专业生涯辅导人员协助个人克服和生涯准备、生涯选择、与生涯适应有关的问题, 祛除情绪与认知上的障碍, 达成生涯角色、工作角色与各种生活角色之间的融洽和谐, 以增进个人的生涯发展与生活适应。

三、大学生生涯辅导的意义与目的

中国青年报的调查:40%的大学生表示自己“说不清”现在的生活状态是怎样的;5%的学生说自己的大学生活就是在“混日子”;逃课、上网玩游戏、打牌、喝酒、谈恋爱已成为大学生活的主要内容。90%的学生有过逃课经历。针对此现象进行有效的生涯规划辅导:

1.有利于大学生找寻人生的真正使命, 开拓有意义的人生。

2.生涯规划就是规划人生的远景, 彩绘生命的蓝图, 发挥自己的才能, 写出人生的剧本。

3.帮助大学生明确大学阶段的发展方向和目标。

4.在年轻的时候, 如果能尽早预筹生涯发展, 如期进行生涯管理, 生涯路上, 必然走得实在, 活得快意。

5.有利于推进素质教育, 使学生自由全面的发展。

6.通过生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我评估, 知道自己的优缺点, 然后通过反思和学习, 不断完善自己使个人价值增值。

7.有利于职业的成功。

促进个体生涯发展, 协助其建构属于自己独特的生活方式, 并鼓励个体为自己的生涯发展负责

四、生涯辅导服务的对象

1.已经做出决策者。帮助该对象确认或验证决策的正确性和可行性;分析情况, 帮助该对象进一步思考实施此决策的具体步骤;在决策进行这前, 弄清楚此决策是该对象主动、理性时做出的决定, 而非被动, 犹豫时的决定。

2.未做出决策者。指的是已经有了选择的意向, 但又因为缺乏对自己的了解而导致迟迟下不了定决心的者, 或者同时有多个选择, 具备多种才能而举棋不定者。

3.生涯犹豫者。 (1) 指的是缺乏自信、对自我认同混淆、内心焦虑, 对所学习的科目没有兴趣, 对所学专业的内涵及未来不清楚。 (2) 焦虑、目标与兴趣模糊不定、缺乏求学动机、学生角色投入不足、学业成绩偏低等现象和困扰。 (3) 对自己不了解, 对自己的未来茫然、彷徨生涯目标模糊的大学生, 会长期沉浸在前途茫茫的感慨之中, 不但少有积极向学的行动, 对校园生活的满意度亦相对偏低。调查发现:仅有27%的大学生生涯定向明确而自主;17%的大学生以父母或他人的决定为自己的生涯方向;有12%的大学生的生涯决定属于延迟、逃避的迷失方向型, 而有40%以上的大学生则处于生涯未定向的情形。以上显示当前我国大学生生涯不确定的情形相当普遍。

五、生涯辅导的具体内容

1.生涯规划及生涯决策能力的培养

2.自我状况的了解

3.个人价值观的澄清

4.合理决策的做出

5.自身潜能的开发

六、生涯辅导的步骤

1.建立咨询关系

(1) 创建被看重的氛围, 让咨询对象感觉自己的重要程度。如, 被注意、对于别人自己真正重要的感觉、人与人相处都有机会得到帮助和帮助别人。 (2) 建立沟通的桥梁。如:让学生有兴趣说自己的故事, 且相信老师一定会理解和欣赏;坦诚相对, 分享个人经验, 自我揭露;多花时间广泛了解资讯;鼓励学生多说自己感兴趣的事, 这样可以很好建立谈话基础。 (3) 协商工作同盟。如:对谈话内容保密;真诚的对待每一位来访者;随着谈话内容的推进及时调整好来访者的目标。

2.界定生涯问题

推敲问题:困难或问题描述、说故事

引导探索:自己怎么看问题、如何对待问题的出现、多重问题的可能性

提问:了解身边其他重要人关系、促使求助的动机

举事例:用同一事例从侧面看事情本质

改变方向:启发其新的觉察、新的思考

3.认真履行规划

生涯规划是一个人生涯发展的蓝图, 它指引着人们前进的方向和道路, 因此生涯规划并非一场游戏, 而是一件严肃认真、对个人未来发展具有深远影响的活动, 规划制定好以后, 我们必须认真地按照规划的要求去落实, 把握生涯发展的时间节点, 不仅要完成好规划中所要求的各项当前任务, 还要为下一阶段目标的实现做好必要的准备。

六、生涯辅导策略

1.倾听与理解:非理性信念、负向内言、自动化思考

2.确定麻烦生涯信念:如怀疑自己能力、不敢尝试冒险、力求卓越超群、低目标或逃避问题、不容许出错、依赖他人的期望、只相信自己、刻板印象、不敢面对改变等。

3.探讨特殊的生涯信念

4.要个案描述信念背後的理由, 提出反证

5.采取步骤去验证信念的正确性

6.如信念证明有误, 要求下一步具体行动

七、辅导员如何协助学生做生涯规划?

1.鼓励并协助学生分析自己的兴趣、能力与限制

2.提供示范或辅导学生建立正向的自我概念

3.根据自己的经验与学生讨论工作的价值观及其

具体的结果。