高一年级健康教育教案

高一年级健康教育教案（精选7篇）

1.高一年级健康教育教案 篇一

教学目标

<知识与技能>

1、背诵《咏怀古迹(其三)》，赏析并积累一些名句;

2、整体感知诗歌的感情基调，感受诗人的怨愤之情，品味诗歌沉郁顿挫的风格;

3、了解《咏怀古迹》的写作背景，理解作者借古抒怀的心情，学会鉴赏咏史诗的一般技巧

<过程与方法>

诵读、联想释疑、品读鉴赏

<情感态度与价值观>

如何正确对待挫折。

2学情分析

所教学生思维活跃，能积极回答问题，总能在课堂上听到学生精彩的发言。但作为美术生，部分学生基础知识不够牢固，对诗歌鉴赏的方法掌握不够，所选的课堂拓展练习典型、难度不高，会更好地巩固教学效果。

3重点难点

教学重点背诵诗歌，品味语言，领悟情境

教学难点鉴赏怀古诗的一般方法

4教学过程4.1第一学时教学活动活动1【导入】《咏怀古迹(其三)》

一、导入

中国古代有一副形容四大美女的对联，“闭月羞花之貌，沉鱼落雁之容”，闭月、羞花、沉鱼、落雁是一个个精彩的故事。“闭月”讲的是貂蝉拜月，月亮都躲起来的故事;“羞花”说的是杨贵妃观花时，花都害羞地低下头的故事;“沉鱼”讲的是西施浣纱时鱼儿望见她忘记了游水，渐渐沉入水底的故事;那“落雁”呢?

汉元帝年间，南北交兵，边界不得安静。汉元帝为安抚北匈奴，选昭君与单于结成姻缘，以保两国永远和好。在一个秋高气爽的日子里，这个倾国倾城的女子，背负着民族的期望，义无反顾地踏上征途，走进了朔风劲草的茫茫大漠中，传说昭君出塞时满腹愁怀，为抒解思乡之情，便在马背上弹起了琵琶。曲哀人艳，南飞的大雁听到这悦耳的琴声，看到骑在马上的这个美丽女子，忘记摆动翅膀，跌落地面。“落雁”故此而来。现在常用来形容女子的美丽。

唐大历年间，诗圣杜甫，来到了昭君的家乡——湖北秭归。在势若奔驰的山林间，遥想8前的美人，杜甫会生发怎样的感想呢?今天我们将通过《咏怀古迹(其三)》这首诗去寻找答案。(板书)

二、题解及背景介绍

《咏怀古迹》是一组七言律诗，共五首，每首各咏一古迹，依次是庾信故居、宋玉故居、昭君村、先主(刘备)庙、武侯(诸葛亮)庙，都是借古迹来抒发诗人的心怀。(其三)到底抒发了诗人怎样的心怀呢?进入诗歌。

三、朗读诗歌

1、自由朗读诗歌至少两遍，读准字音，读准节奏。

2、听示范朗诵，正音，明节奏，品情感。

3、对照注释反复朗读诗歌，在朗读中感悟诗歌内容、情感。

4、学生齐读诗歌，检查效果。

四、赏析诗歌(我们已经反复朗读了诗歌)

1、诗歌是七言律诗，共八句，四联(首联、颔联、颈联、尾联)，这四联中，你最喜欢哪一联?你认为哪一联最精彩?请同学们跟周围的同学讨论分享自己的想法。

(1)首联：群山万壑赴荆门，生长明妃尚有村

山是群山起伏，连绵不绝;水是万壑争流，奔腾不息，直赴荆门山。其中的“赴”字用了拟人的手法，把迤逦不绝的千山万壑陡然间写活了，既有飞动之势，又有变幻之姿。写出了阔大壮观雄奇的景象。

明代评论家胡震亨认为，这么气象雄伟的起句，只有用在生长英雄的地方才适当，用在昭君村上是不适合、不协调的。你同意这种看法吗?

不同意。常言道：地灵人杰，正是因为有了如此雄奇的`山水，钟灵毓秀，才孕育出昭君这样美貌的、不平凡的女子。

昭君出塞后60年，是汉匈和睦相处的60年，也是包括呼和浩特地区在内的整个漠南和平发展的60年，出现了“牛马布野人民炽盛”的繁荣景象。饱经战乱之苦后享受了60年和平生活的汉匈各族人民，深深地爱戴着王昭君。民间传说，昭君原是天上的仙女，

其一：作者在此是从咏江山之奇绝引出咏佳人之奇美。

其二，作者在引出昭君之前特意用了这么一个内涵厚重的句子做铺垫，也说明了在作者的心目中，生长在这里的昭君决不只是一个明眸皓齿、秀发冰肌的弱女子，而是一位具有大山般坚强性格的奇伟女性。所以，画面的底色用的不是阴柔的秀丽而是阳刚的伟岸，是较为和谐的。从侧面烘托了昭君的形象。

(2)颔联：一去紫台连朔漠，独留青冢向黄昏。

赏析：一旦离开汉宫，(命运)便与北方少数民族相连，独留下青冢向着黄昏。

“一去”，生不能归;“独留”，永葬漠北。

一去一留，一生一死，对比强烈。

“一去”对“独留”：生前寥落、死后孤寂

“紫台”对“青冢”：富丽繁华;荒凉冷落，在色调上形成鲜明的对比。

“黄昏”又可以做空间解释：

“黄”——漫漫黄沙;“昏”——一旦黄沙扬起，大漠昏暗在昏天暗地中，“独留”的“青冢”更显凄凉、孤寂，让人同情。

“连”和“向”将时间空间加以连接，强化了悲剧性。

“独”实写青冢，虚写昭君远离故土的境遇，更写出了昭君远离故土后的孤独之情。

(3)颈联：图省识春风面，环珮空归月夜魂。

赏析：凭着画工画的画像只能约略认识昭君美丽的面容，空有她那怀念故国的魂魄月夜归来。(按图召幸，丧夫落泪痣，青春貌美，娴雅大方，揭示悲剧的原因。)

释“省识”“春风面”“环珮”。

“省识”：注释纷纭，有读作shěng，作“减”“少”解;也有读者xǐng，作“辨识”解。作无论哪种读法和解法，这句讽刺了汉元帝只看画图不看真人的昏庸。

“春风面”写昭君颜容之美丽。

“环珮”女子佩戴的饰物，用来借代昭君。

“空”：从字面上看，作者认为，既然葬于塞外，不能归汉，你的魂灵归来也是徒然的。深入一想，昭君虽骨留青冢，但魂灵早已在月明之夜回到生她养她的故乡，可见其怀念故土之心是多么强烈啊!一个“空”字，将诗人的悲愤之情、伤悼之意传达得淋漓尽致。

(4)尾联：千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论。

赏析：昭君虽死，其怨难平，即使千年过后，琵琶弹奏的胡地乐曲，还分明诉说着她内心的怨恨之情。

琵琶本是从胡人传入中国的乐器，经常弹奏的是胡音胡调的塞外之曲，后来许多人同情昭君，又写了《昭君怨》、《王明君》等琵琶乐曲，于是琵琶和昭君在诗歌里就密切难分了。“论”：诉说。

2、对于出塞的昭君，多数人看到的是她沉鱼落雁的美丽，而这首诗当中，杜甫读出了昭君的心事。(怨恨)这也就是这首诗的诗眼。

诗眼是诗歌中最能开拓意旨和表现力的关键词句。也指一首诗歌内容的凝聚点，常常是诗中精炼传神的词语，你发现了它就等于抓住了中心了。

提示：昭君在汉宫尚未跻身宫妃之列，不过是后宫中一位待诏的宫女，她风光出塞，嫁到“朔漠”却封为阏氏，(相当于汉宫里的皇后)可以说做了千里草原之上最尊贵的**，对于我们今天一般人的理解而言，她应该是草原逐日的千里驹上最幸福的那个人，又何来怨恨之说呢?

明确:(千载之怨)

王昭君遭遇：绝代佳人，美不得宠

画图省识，远离汉宫

身死异国，环佩空归

(一怨：远嫁朔漠，故乡千里

二怨：死葬胡沙，魂魄空归

三怨：画师无耻，元帝昏庸)

不能用现代的眼光评论历史。囿于当时民族观念的局限，当时人对周边少数民族是耻于同类的，更何况远嫁匈奴呢?据《后汉书》记载：昭君远嫁匈奴以后，非常思念故乡，然而多次上书希望回故乡看看，都未能如愿。即使她侍奉的匈奴王死了，她还要按照当地的习俗再嫁给匈奴王的儿子，直至最后身死异国。我们姑且不论这种回乡无望的绝望对她的打击有多大，就是那种与华夏伦理纲常相悖的习俗使其无法接受的痛苦，也足以摧折人心!

五、知人论世，探究主旨

1、《咏怀古迹(其三)》题为咏怀，可里面只写了昭君的怨恨，并无作者个人的情怀，这是不是与标题“咏怀”二字不符?

诗言志，作为伟大的现实主义诗人的杜甫，这首诗中表达了他什么样的志向和愿望呢?在这里我们还要用到知人论世的鉴赏方法。

(知其生平遭际，性情风格，思想功绩)

背景介绍：杜甫一生，济世之志甚高，但终其一生，也未得一展抱负，唐玄宗天宝五年，作者西入长安，羁留十年，才做了个看管兵甲器杖的小官。安史之乱爆发后，他前往灵武投奔唐肃宗，任右拾遗。作者因上疏救宰相房琯触怒唐肃宗而受排挤，被贬为华州司功。大历元年，杜甫流寓夔州，这一年他55岁。当时安史之乱已经结束，但是北方军阀割据，剑南川西唐朝与吐蕃争斗不休，国家动荡。

诗人在此时深深怀念昭君不是偶然的，他的遭遇跟昭君太相似了：我们不妨来对照一下：

昭君诗人

绝代佳人，美不得宠才华横溢，才不得用

画图省识，远离汉宫不分忠佞，无辜遭贬

身死异国，环珮空归漂泊西南，有家难归

(千载之怨)(深沉怨恨)(一生漂泊，功业无成)

更何况这一年他已有55岁了，“美人迟暮”之感与日俱增，但他不敢怨君，所以作者在咏叹王昭君不幸的同时也在感慨自己的不幸，在表达王昭君千载之怨的同时也在暗中表达自己的深沉怨恨。

前人评此诗时说杜甫是“悲昭君以自悲也”

2、背诵全诗(我们反复朗读了诗歌，也赏析了诗歌，争取马上就背诵下来)

齐声背诵，表现诗人的怨恨之情。

六、回顾学习这首诗歌的过程，明确怀古诗的鉴赏步骤。

这首诗通过咏诗怀古来抒发内在的情感。这样的诗叫怀古诗。这节课要通过这首诗的学习来明确咏诗怀古诗的特点及其及基本的鉴赏方法。

(补充：怀古(含咏史)诗词是诗人在阅读史书或游览古迹时，有感于历史人物或事件，引发出对时局或自己身世的共鸣，或借古以喻今，或借古以讽今之作。在鉴赏怀古诗词时要抓住历史人物或事件与时局和诗人自己身世之间的连接点，就是要知人论世，这是鉴赏诗歌的很重要的方法。)

1、引出歌咏对象(王昭君)，概述其悲剧一生，揭示其悲剧根源，点明昭君之怨。

诗人漂泊异地，远离故乡，处境和昭君相似，寄寓思乡之情，也借昭君遗恨绝域，曲折表达自己失遇无路，才不得用的感慨。

2、鉴赏怀古诗的三步骤。

(1)、所描写的古人、往事是怎样的。(弄清史实)

(2)、为什么要描写古人的这段往事?诗人在诗中表现什么态度?(体悟感情)

(3)、这种态度用什么方法表达?(分析技巧)(借古讽今)

3、怀古诗的形式标志：

或标题中有古迹、古人名，

或在古迹、古人前冠以“咏”，

或在古迹、古人后加“怀古”、“咏怀”等。

4、内容特点：咏古迹、怀古人、忆古事

5、思想情感：感慨身世、感伤兴衰、勉励警戒

2.高一年级健康教育教案 篇二

本课遵循“健康第一”的指导思想, 结合水平五学生的特点, 进一步开发耐久跑教材, 通过游戏、比赛、探究体验等方式组织教学, 以“寻宝”、“赏宝”、“6分钟折返跑”等活动为载体, 在互动交流中学会锻炼方法, 掌握运动技能, 获得成功, 让每一名学生“笑着流汗, 超越自我”。在技能教学的同时渗透德育教育, 使学生树立团结互助、勇于战胜困难的信心和勇气。

二、教材分析

耐久跑是田径教学中的一项重要内容, 能有效发展体能, 为其他运动项目的学习和开展奠定基础。其技术相对简单, 但持续时间较长, 能有效地提高心肺功能、增强意志品质, 是培养“终身体育”的有效途径, 耐久跑也一直被列为学生体质健康测试的必测内容。同时, 耐久跑也是“学生最怕上, 教师最怕教”的课, 教师在教学中要深度研究教材与教法, 最大化地激发学生耐久跑的兴趣, 让学生在快乐地奔跑中学会监控运动强度, 体验各种跑的方法, 有效发展体能。

三、学情分析

本次授课对象是水平五的高一田径必修班的学生。经过义务教育阶段的学习, 已基本掌握耐久跑的技术动作, 但学生抗挫折的意志品质较弱, 对正确运用耐久跑技术及合理分配体能的能力还有待加强。高中学生身心发展渐趋成熟, 有较强的思维能力和团队合作意识, 但对耐久跑相对枯燥的运动常常敬而远之。本课教学从丰富教学内容、激发学生兴趣等方面入手, 使学生学会科学锻炼的方法, 达成靠努力和奋斗赢得成功的目标, 实现战胜自我、超越自我的目的, 以乐观积极的心态去面对困难和挫折。

四、教学流程

身体总动员:热身运动→螺旋跑、徒手操、跑的辅助练习→“听数抱团”游戏→探究体验:合作学习→测试脉搏→团队“寻宝” (寻找16个卡片) →集体“赏宝” (探讨锻炼方法) →“6分钟折返跑” (进一步改进动作, 挑战自我) →意念放松:拉伸肌肉, 恢复身心→总结点评:回放精彩学练片段、游戏情境, 分享合作的快乐、成功的喜悦。

试教感受:

研读教学设计实践高效课堂—试教水平五《耐久跑》体会

经认真研读本教案并通过课堂教学, 发现教案用有效的教学手段及组织形式, 将耐久跑技术教学与适宜运动强度相结合, 将体能练习与学生兴趣的激发相结合, 将安全预设、情感教育与技能目标的达成有机地结合起来, 在有效达成教学目标的同时, 真正地将课堂的时间与空间交还给了学生, 是一例务实有效的课堂教案。下面基于本教学设计的课堂教学反思如下:

一、研读教学设计, 领悟教学意图

拿到教学设计后, 在认真学习、研磨的基础上, 组织区内高中体育学科基地的核心小组成员认真研读教学设计, 加以分析研讨, 对课的指导思想、教材分析及学情分析以及课的流程等方面进行认真地研究、探讨与分析。本教学设计从整个教学过程来说, 紧紧抓住主教材-耐久跑的技术及运用, 无论是准备部分, 还是基本部分主教材的学习、“课课练”以及最后结束部分的放松练习等, 都充分考虑了与主教材的关联性。通过团队“寻宝”中的跑姿及跑速的变化、定时往返跑中速度与距离等方面的不同要求, 在保证跑动距离、时间及运动强度的前提下, 注重耐久跑技术的学习及在实践中的有效运用, 在教学的方法与策略上加强对学生的兴趣激发;团队“寻宝”是以定向越野跑的组织形式, 通过任务单的变化要求, 控制运动量的同时, 注意学生体能的分配及安全的有效监控。在教学过程中, 设计者通过教材的自身功能、教学手段及过程性的评价与激励, 将情感教育有效地渗透到耐久跑的技能教学过程中。从教材的功能、作用及前后逻辑关系等角度进行分析, 本教案的教学重点与难点把握得当, 从教学对象的现有技能储备、应有的学习基础, 结合学生的身心发展特点及在教学过程中可能出现的问题等方面进行分析, 本教案力求做到充分了解学生, 让每一位学生在努力学习后能有效地完成学习任务。教学手段实之有效, 很好地激发了学生的学习兴趣, 能够让学生通过练习有效达成预定的教学目标。

二、依照教学流程, 体会教学效果

笔者与团队组织实施课堂实践教学, 为了力求教学设计的常态效果, 先后选用了4个高一自然班级进行了课堂教学实验, 通过观摩及数据测试, 得出了如下的结果。

1.通过对课堂教学的练习密度及运动负荷等检测, 本课的练习密度在组织有序的情况下, 练习密度能够达到预定的目标, 学生在练习过程中能够通过自测脉搏来调整自己的运动强度。

2.让学生“笑着流汗、超越自我”的指导思想在练习过程中得到充分验证。无论是哪个班级, 学生的参与率都较高、兴趣都较浓, 不断超越自我。在教学过程中, 学生能够积极按照任务单中的要求来进行练习, 能够运用教师传授的测试脉搏的方法, 适时监控自己的运动强度, 保证个体运动的安全。学生始终如一地以团体为单位, 通过加油、击掌等有效的激励方式来为同伴加油、为自己鼓劲。在保证安全的情况下, 每名学生都体现了永不言败及积极向上的精神, 特别是在最后的定时折返跑中, 学生能尽可能地向更远的距离目标跑动, 并保证不掉队, 提高长距离跑的能力。

3.在教学过程中, 学生主要是通过活动任务单及教师的适时提醒与指导来完成练习的, 学生有足够的时间与空间来完成学习任务, 体现了体育与健康的课程性质所要求的以身体练习为主要手段, 将耐久跑技术及相关的知识融入到相关的练习当中, 学生的自主、合作、探究式学习力求真实有效。

4.慢跑、快速跑、弯道跑接直道跑、追逐跑等跑姿及方式的变化, 一是将耐久跑技术合理地运用到实践中去;二是改变传统耐久跑教学的单调、枯燥、匀速无技术含量的学习方式, 通过任务的变化, 有效转移学生的注意力, 减轻疲劳的感觉, 激发学生的兴趣与练习的激情;三是通过跑速、跑步节奏等方面的变化, 明确任务单的要求, 以及结合学生自测脉搏的测试, 有效地将体能在耐久跑中的合理分配落实到学生的练习当中。学生可能出现的极点现象经课前的教学预设, 通过跑的节奏的变化, 将克服极点的知识与方法渗透到具体的练习中, 让学生不仅感受到极点, 更能合理利用跑的技术的变化去克服极点现象。

5.课课练习有实效。学生在练习中能够积极参与并能主动迈向更高的目标, 不断提高长距离跑的能力。最后的放松练习以《父亲》配乐, 通过深呼吸及肌肉的拉伸, 有效地使学生的心率等指标得以恢复, 做到了真放松。以《父亲》音乐伴奏, 也是对学生情感的一个感染过程。

6.在整个教学中, 通过脉搏的自我测试、跑的速度、节奏的变化、跑姿与方式的转变、男女生的不同要求等有效方式, 将安全教学落实到具体的教学过程中, 四个实验班的课堂教学中, 没有发现一例学生出现明显的不适情况。

三、务实教学反思, 构建实效课堂

笔者经反思教学过程与教学效果, 认为本教学设计在以下几点上还有提升与改进的空间。

1.教学场地设置太大, 从课堂的整体教学气氛与效果来说, 还有改进的空间。笔者在教学过程中发现, 当学生分成四组在整个足球场上进行“寻宝”时, 总体上感觉场面很空, 组与组之间的对抗呈现不明显, 缺少“火药味”, 与团队“寻宝”预设的竞争激烈程度有出入, 导致运动强度因压力的减小而降低。

2.在教学过程中, 考虑到了学生的性别差异, 但对同组内的学生的个体差异考虑还不够, 尽管在练习中学生通过自测脉搏来自我监测运动强度, 但在实践中, 学生可能碍于面子或者在集体荣誉感的影响下, 超量地投入造成运动量偏大, 存在安全隐患;个别学生速度的下降造成整组学生跑速下降, 导致本组的运动负荷量的不足。在制订任务单时可以对个体学生做个说明, 以便保证课的整体效果。

3.练习团队“寻宝”的时间与设计的时间有出入, 通过多次教学实践发现有学生对规则的了解程度及参与的态度, 教学中对学生练习的观察及调控不足。如果在教学设计中将“寻宝”的每个活动或者某段活动的时间在任务单中做个提示, 那么教师与学生都能把握时间与练习的节奏, 有效达成教学目标。

黄继东江苏盐城市盐都区教师发展中心

点评:

“笑着流汗”—试教水平五《耐久跑》体会

王明峰老师的水平五《耐久跑》这节课, 让笔者深深体会到, 原来“学生最怕上, 教师最怕教”的耐久跑还可以这样上, 给笔者很大的启发和感触。在拿到教学设计的第一时间, 通读几遍后感慨万千—新颖、独特、知识量大, 王老师以定向越野跑为依托, 改变形式使其变为课堂练习主体, 说明王老师在“备课”上下了很大的功夫, 能够从多角度客观地分析, 抓住学生的“心理特点”、“行为特点”让“跑”贯穿始终, 并且在学生“跑”的前、中、后期对学生的身体负荷进行跟踪, 对于一线教师来说, 难能可贵。下面谈谈本人试课后的几点体会, 分享给大家:

一、试教亮点

1.教学设计、组织巧妙、到位。本课试教, 严格按照王老师的教案执行, 效果颇佳, 尤其从教学流程的推进方面, 感觉教师在整个过程中就是个“引路人”, 学生会很自觉地跟随着事先设计好的内容向着教学目标完成的可行性方向发展, 在整个过程中教师要做的只是在学生稍微“迷失”时, 适时“点拨”就可以达到非常好的效果。如, 课前、课中、课后的引导测脉搏, 教师只做1次学生就很容易上手, 学以致用;“寻宝”的巧妙设计, 把“宝物”分散到操场的边缘, 既保证了学生的奔跑距离, 又强调了安全、实效, 学生很容易领悟, 能够看到学生在小组长的带领下“笑着流汗”, 看着他们为了自己的“宝物”奔跑着、交流着、追逐着, 也是一种享受;“赏宝”的教学安排很有特色, 在学生跑累的情况下, 进行适时休息, 用“赏宝”来分享, 做到了理论与实践相结合, 使学生懂得更多的知识, 并能够在大脑中建立科学运动的表象, 这是课的亮点所在, 学生在分享中对所学知识进行总结, 最终形成概念性整合;课的最后设计折返跑, 可以说是“分层教学”, 亮点突出, 让学生有自己的选择并且挑战自我, 学生参与度高, 强度也很大。

2.负荷适中。从开始部分的脉搏测试—准备部分的开口螺旋跑、徒手操、辅助练习—基本部分的“寻宝”、“赏宝”、折返跑—结束部分的放松, 试教过程中任意选择2名男生和2名女生进行跟踪测试, 表现结果如下 (以20s为单位时测试) :男生平均—开始72次/分钟、“寻宝”前95次/分钟、寻宝后138次/分钟 (试教者加测:折返跑前108次/分钟、折返跑后150次/分钟、课结束后90次/分钟) ;女生平均—开始75次/分钟、“寻宝”前98次/分钟、寻宝后130次/分钟 (试教者加测:折返跑前115次/分钟、折返跑后136次/分钟、课结束后94次/分钟) 。经以上数据可以得出:男生平均心率约109次/分钟, 最大心率150次/分钟;女生平均心率约108次/分钟, 最大心率136次/分钟。课后观察所有学生的面部表情和状态, 除了流汗和面部较红之外, 其他状况良好, 说明本课耐久跑的负荷适中, 值得推荐, 适合高中阶段教学。

3.学生情况。整节课学生基本都在动态中完成教师所要求的内容, 学生在流着汗、跑着、笑着、探讨着……看他们的表现, 可以体会到, 这样的“耐久跑课”给他们带来了快乐。上好课后, 笔者找了几名学生进行了谈话。教师:“同学们, 这节课累不累?”学生:“累, 看看这汗流的, 哈哈, 不过很快乐, 好久没这么快乐地跑了!”教师:“各位谈谈体会吧, 如, 如果耐久跑单纯地跑800m或1000m等, 你们觉得和这样的跑有什么区别?”学生:“可别那样跑, 跑完会很难受的, 还不如让我去死”;“这样上耐久跑真好, 让我得到了锻炼, 也拉进了同学间的友谊, 平常和我不怎么说话的同学今天都对我笑了。”“以后就这样上跑的课吧, 再多点花样就更好了, 这样跑, 我愿意, 累也值得。”“老师, 感谢你能这样来上跑的课, 原来锻炼也不是很辛苦嘛”……从学生的言语中, 我感觉到了他们的热情, 他们的向往, 他们想要的是什么, 很感谢王老师给了笔者试教这节课的机会。

二、试教建议与探讨

1.教学中教师的组织应该更加明确, 如, 在规定时间内要完成多少张卡片、16个标志筒下面应该放相应的纸张, 分成4大组就应该明确出, 1个标志筒下面放4张卡片 (我是在王老师的场地器材准备中摸索的) 。

2.测试脉搏应该是让学生和教师清楚测量目的和效果, 要有始有终, 既然是1节课, 在折返跑前和折返跑后以及整节课结束后也应该进行测试, 这样才能更好地计算出学生的平均心率, 才能更加明确负荷的侧重点。

3.本节课是高一 (水平五) 的课时, 现在全国各校在课时时间的安排上可能有出入, 如, 我们学校是40分钟1节课, 但王老师给出的课是45分钟1节课, 所以, 在完成基本部分的“量”的问题上会有所不同, 按教学设计, 只能在“寻宝”中进行时间上的调整。

4.本课练习密度是学生全员参与其中, 王老师给出的教学密度是50%, 而笔者实际测出的密度在65%以上。

《中国学校体育》优秀通讯员、QQ群管理员

3.高一年级语文教案：六国论 篇三

1、领会苏洵关心国家、反对屈辱求和，主张抵抗外辱的思想，了解作者借古讽今的现实针对性。

2、提高学生对古今异义词语的准确识别，运用的能力。

3、学习本文围绕中心论点用多种论证方法逐层论证的手法和生动形象的语言特色。

教学重难点：

1、本文的论证方法;2、本文的讽喻意义。

德育目标：

培养学生关心时事，关注国家命运的爱国之心。

课时安排：

2课时

教学过程：

第一课时

课时目标：

1、整体感知课文;

2、初步体会作者缜密的构思和对比手法;

3、学习前两段的文言字词和固定句式。

教学步骤：

一、导入。

同学们都学过中国历史，大家知道，中国政治、经济、文化的第一个大动荡、大碰撞，也是大融合时期，就是春秋战国时期。七雄争霸并于秦，后世英杰多扼腕。对这段历史，后人多有评说。宋代着名文学家、“唐宋八大家”之一的苏洵(苏轼和苏辙之父)就曾有过十分精辟的论述。那就是《六国论》。今天，就让我与大家一起来领略苏洵的精辟与广博。

(或一、导入

“六王毕，四海一”，《阿房宫赋》里，杜牧用此六字概括了秦灭六国、一统天下的历史进程。也许因为秦王朝过于短促，历二代便骤然灭亡，故后人总爱在秦的暴灭上作文章，而忽视了一个极为重要的课题：秦为什么能够以少胜多，以小胜大?或，六国何以由强趋弱，转胜为败?历史学家语焉不详，文学家往往指斥不当。

贾谊《过秦论》主要指责秦之过，对秦的胜利(六国的灭亡)之因也作了简要剖析：六国“争割地而奉秦”，使秦国“有余力而制其弊”;秦国“内立法度，务耕织，修守战之备，外连横而斗诸侯”。这种剖析顾及斗争的双方，是辨证的;但分析不尽准确，因为并非这六个国家都争着割地奉秦。

历史的年轮又增加了一千二百余年，北宋策论大师苏洵注目了这个历史课题，于是有了《六国论》。

《六国论》是历第一篇“不鞭强秦之暴行，而剖六国之痼疾”的文章，所以它具有历史的严肃性;它分析了忍辱求和、赂敌为安的悲剧结局，乃是有感而发，它具有现实批判的针对性;它不足600字，言简意赅，机锋雄辩，又有很强的文学性。“三性”合一，使得本文兼有很高的史学价值和文学价值。)

二、引导学生整体感知。

1、学生快速浏览，勾划疑难字词。

2、教师范读课文，学生听读正音。

3、齐读课文，学生读中思考：讨论本文主要论述的问题是什么?

(明确：本文论述的是六国破灭的原因。)

三、设问，导读第一段。

(一)、设置问题，引导学生阅读讨论。

请平时最不爱朗读的一位同学读第一段，全体同学听读思考下列问题：

(1)作者认为，六国灭亡的根本原因是什么?第一段中，哪一句是本文的中心论点?在提出自己的论点之前，作者先否定了历的哪两种看法?

(本文的中心论点是“六国破灭”“弊在赂秦”。这个观点，是在否定了“兵不利”“战不善”两个普遍观点的基础上提出来的。)

(2)作者在第一段是从哪两个方面证明中心论点的?这两个道理论据对后文有何作用?

(从道理分析的角度来加以证明：“赂秦而力亏，破灭之道也。”“不赂者以赂者丧。”它们既是第一段的论据，又分别是第二三段的论点。)

(3)课文第一段作者为什么要设问?有什么作用?

(因为在六国中，有齐、燕、赵三国并没有割地事秦，所以作者提出“弊在赂秦”这一观点后，必然有人表示怀疑，故而作者自己先把它提出来加以分析，让人信服。可见作者构思之缜密。)

(在每一个问题的讨论过程中，指名逐句翻译，并随时讨论语法。)

(二)学习本段的语法重点：

1、句式。

“赂秦而力亏，破灭之道也。”--判断句，“也”是表判断的语气助词。(“弊在赂秦也”与同)

2、虚词。

A、“赂秦而力亏”的“而”，表结果。

B、“不赂者以赂者丧”的“以”，因为。

(三)指导背诵本段文字。

四、设问，导读第二段。

(一)设置问题，引导阅读讨论。

学生推荐平时朗读的一位同学读第二段，其他同学在听读中思考：

(1)、作者在第一段中说“赂秦而力亏，破灭之道也”，课文第二段是怎样来证明这个分论点的?

(通过对比进行论证。先以秦“攻取”获得土地与受赂所得土地进行对比，再以诸侯赂秦所亡与“战败而亡”作对比，说明“赂秦”造成的严重后果;接着以六国先祖创业的艰辛与子孙的无能作对比，说明割地赂秦是有愧祖先的事，同时也反映了诸侯中以地事秦的情况;接着以“诸侯之地有限”与“暴秦之欲无厌”对比，以“奉之弥繁”与“侵之弥急”作对比，说明以地赂秦对国家安危没有什么好处。这段论述，从情与理两个方面证明了赂秦是不可取的。)

(2)从上面的分析看，“赂秦而力亏”表现在哪些方面?“暴秦之欲无厌”又表现在什么地方?

(a、概括地说，赂秦使诸侯的土地急剧地减少，国力迅速地衰尽衰弱，秦的土地急剧地增加，国力迅速增强。b、从“起视四境，而秦兵又至矣”“奉之弥繁，侵之弥急”中可以看出秦的无厌。

(3)作者在本段中引用古语的作用是什么?

(这句古语形象地反映了割地事秦的严重后果。作者在此引用古语，使自己的见解更有说服力。)

(古文翻译与前段处理方法同。)

(二)语法学习。

1、通假字。

“暴秦之欲厌。”厌，通“餍”，满足。

2、古今异义字。

“其实百倍。”(古：其，它，指秦;实，实惠，这里用作动词，得到实惠。今：实际情况。)

“至于颠履。”(古：到……结局或结果，表示某种情况导致的结果。今：表示达到某种程度或另提一事。)

3、文言虚词。

以--

“秦以攻取之外”。以，介词，用。

“以有尺寸之地。”以，副词，才。

“举以予人。”以，副词，将。

(三)指导朗读，争取当堂背诵。

五、小结。

这篇文章，作者以开门见山的方式，提出了自己的观点，然后通过“赂”与“不赂”两种情况进行道理上的分析，确立了两个分论点，再分别从“赂秦而力亏”和“不赂者以赂者丧”两个方面进行论证，其构思是十分缜密的。这节课我们已经学习了一二段，知道了六国破灭的第一个原因，作者“赂秦而力亏”的论述是符合事实的。那么，“不赂者以赂者丧”作者又是怎样进行论述的呢?作者写这篇文章有何现实意义呢?请同学们下去阅读课文，思考这两个问题。

4.高一体育与健康理论课教案 篇四

云江高级中学 叶利伟

教学内容： 体育与心理健康

教学目标 :

1、给学生树立正确的健康三维观。

2、使学生深刻认识到体育活动对身心健康的积极促进作用

教与学重点难:教授学生学会设置合理的体育学习目标和情绪调节的方法 一．教学过程

（一）导入课题

人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，心理不健康则会导致身体异常甚至患病。因此，我们要使学生在校期间，通过实施必要的心理健康教育，及时发现问题解决问题，并针对问题进行合理的心理治疗，从而保障学生能全面的得到健康发展。

（二）、研讨课的内容

板书

中学生心理健康的现状

我国中学生中的大多数都属心理健康者，但也有约占20％的中学生，存在不同程度的心理健康问题。据天津市的统计，在该市5万名中学生中，约有16％以上的学生分别患有恐怖症、焦虑症、多疑病症、强迫症、抑郁症和情感危险等。《人民日报》1989年8月15日报道杭州市《中学生心理卫生问题和对策研究》的结果，2961名中学生中，16.79％的学生存在着严重的心理健康问题，而且随着年龄的增长，心理健康不良者有增多趋势。从我校对400名学生进行的心理健康调查结果来看。我校学生18％的有心理障碍，69.8％有心理问题。目前，心理健康不良已成为中学生辍学的主要原因。据北京市16所大学的调查，因心理疾病休学、退学人数分别占因病休学、退学人数的37.9％和64.4％。因此，在对学生进行身体锻炼的同时，应特别注重对学生心理健康的教育。

板书

让学生对心理健康标准有一理性认识

在学校体育教育过程中，应充分让学生了解心理健康的标准，使学生对自己的身体状况、心理水平有一正确的认识，从而能针对标准进行自我评价和调整。结合我国中学生的实际情况，心理健康的标准主要表现在：

（1）正常的认识能力

正常的认识能力如敏锐的观察力，较强的记忆力，良好的思考力和既稳定又能随任务而转移且善于分配的注意力等。认识能力首先表现在学习和解决问题的过程中。所以，正常与否可参考其学习方法和学习效果。但是，不能认为学习不好的人其认识能力都不正常，因为这里同经验和基础知识有关。

（2）就情绪的整体而言心情愉快、情绪稳定，反应适度心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、欣慰、欢乐等占优势，身心处于积极向上的，充满希望的乐观状态。如果经常笼罩于消极情绪中，忧愁、焦虑、苦闷、恐惧、悲伤而不能自拔，闷闷不乐，行动无力，则是心理不健康的表现。同样，情绪稳定和反应适度也是心理健康的主要标志。

（3）优良的意志品质

一个心理健康的中学生，应有明确合理的学习和生活目的，并有达到目的的坚定信念和自觉行动。其行为表现出果断、坚韧、自制和毅力。自制和坚韧能表现出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望，不受有害刺激诱惑，遵纪守法，勇于克服坏习惯，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。

（4）良好的人际关系 良好的人际关系是中学生心理健康的一个重要标志，也是维护心理健康的重要条件。在学习生活中，表现为乐意与同学和老师交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有自己的知心朋友，能客观评价他人和自己，喜人之喜，优人之优。取人之长，补己之短。（5）健全的人格健全的人格可视为中学生心理健康的核心因素。所谓健全人格，是指心理和行为和谐统一的人格。中学生的健全人格包括：

1）人格结构要素无明显的缺陷与偏差。2）具有清醒而正确的自我意识，不会产生自我同一性混乱。

3）以积极进取的人生观作为自己人格的核心，并以此有效地支配自己的心理和行为。4）有相对完整统一的心理持征。如果一个中学生无端怀疑别的同学在讥笑他，不管别人怎样的解释，他总是固执己见，就是人格上的一种偏执，是心理不健康的表现。（6）合理的行为 心理健康与否，总要直接间接地表现在行为上。因此，合理的行为就是健康心理的体现。以上标准，应视为一个统一的有机整体，其间有互相依存，互相影响的关系。学生可针对有缺陷的方面，在教师的正确引导下，加强自身修养，以期达到更高水平的心理健康。

板书

加强对学生心理素质的培养

（1）体育运动能促进身体发展，为心理健康发展提供坚定的物质基础

人的心理是人脑的有机体，人脑是人体的一部分。心理健康发展，必须以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过体育运动，促使身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。（2）体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，成为推动心理发展的一种动力 体育运动与日常自然的身体运动相比，无论内容和形式都不尽相同。所以，原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如，短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如，篮球比赛中的带球上篮，由于要了解队员位置，要求有较大的注意范围，既要带球前进，又要防止对方拦劫，需要善于分配注意。几乎任何运动项目，都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、偷快、同情等多样的感情。上述心理活动和心理特征，就一个人的自然发展水平来说，当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是，在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中，原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说，体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，推动了心理的发展。（3）推动自我意识的发展

体育运动有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动，自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显的表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上，便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为，培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力，使自己成为更符合社会需要，更能适应社会的人。（4）体育运动能培养良好的意志品质 体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此、通过体育运动，有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱，集体主义和爱国主义精神，有助于培养机智灵活，沉着果断，谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。

板书

针对学生存在的问题，学校体育教育应制定相应的教育措施（1）有领导、有组织、有计划地开展中学生心理健康问题研究。目前，学校的中学生心理健康问题重视程度还不够，因而造成学校中学生心理健康问题日趋严重。各级领导、组织必须慎重对待并加以研究，以确保中学生心理健康问题能得到及时解决并使他们能保持健康的发展。其中，要制订符合我国情况的指标体系，对中学生心理健康有恰如其份的估计，以便采取有效措施提高中学生的心理健康水平。（2）在学校开展心理咨询，帮助学生解决在学习、生活、身体等方面出现的心理问题，使之更好的适应环境，保持心理健康。心理咨询活动目前在社会上已有开展，有些学校也已开展对学生的心理健康咨询活动，但是尚不普及，这就使得许多学生有问题只能闷在心里，长此下去，就极容易造成学生心理障碍。（3）采取有效方式，加强中学生的世界观、人生观教育，从根本上促进和发展其心理健康。学校的中学生，他们的世界观、人生观已经或正在形成，此时对他们进行积极健康的引导，对于他们形成正确良好的世界观、人生观具有积极作用。同时，正确良好的世界观、人生观，能支配学生的行为规范，进而使他们保持健康的心理状态。

（4）加强体育课和丰富各种课外文娱活动，使学生有健康的身体，为健康的心理提供稳固的物质基础。

通过加强对学生体育活动的锻炼，对学生的身心发展能起到积极作用。体育运动能促进身体形态的发育，改善人体机能，提高运动能力，并对提高学生的认识水平，培养良好的情绪和意志品质，形成优良的性格特征起到积极作用。由于体育促进学生身心发展的作用是通过学生自己的身体运动而实现的，所以，在学校体育教育过程中，应充分加强体育课和学生的群体活动，并配以教师的指导和启发，使他们通过体育锻炼，为自己的心理打下良好的物质基础。

（三）结束语

5.高一年级健康教育教案 篇五

知识与技能

1.在问题研究中初步学会探究学习。

2.把前面学习的有关地球上存在生命的条件等知识应用到问题研究中，以理论指导实践，巩固所学知识。

3.培养学生通过各种方式进行查找、收集、分析资料的能力。

过程与方法

1.在所学知识的基础上大胆设想和创新，科学地尝试规划月球基地。

2.运用探究学习的方式加强研究性学习课程的实施。

情感、态度与价值观

1.培养学生科学研究的素养和态度。

2.培养学生的合作和团队精神。

●教学重点

1.探究学习方式的初步体验。

2.查找、收集、分析资料的能力培养。

●教学难点

1.探究学习方式的初步体验。

2.查找、收集、分析资料的能力培养。

3.月球基地的整体规划。

●教具准备

多媒体设备，集成的相关课件

●课时安排

1课时

●教学过程

［新课导入］

（放映）1969年7月美国“阿波罗”计划片段。

（投影）月球环形山图片。

几千年来，中华民族就流传着“嫦娥奔月”的美丽神话，1969年美国“阿波罗”11号在月球探测中取得最辉煌的成果，先后有6次12名宇航员踏上月球，并向地面带回440千克的月岩样品。

科技大国美国、欧洲、中国、日本、加拿大和印度，最近都燃起了对月球的兴趣，计划在10年内派太空船到月球展开探索，并提出要建立月球基地。

2002年6月，科罗拉多开采学院土木工程师苏姗特，就跟欧洲太空总署（ESA）旗下的欧洲太空研究及技术中心（ESTEC）合作，于荷兰举办了第一届欧洲月球基地设计工作坊，由来自16个国家13个学系和40名毕业生，构思出他们心目中的月球基地。结果，工作坊成功“开发出”数个独特的月球基地设计，每个基地都发挥特有的功能，如开采冰水研究、开发太阳能、用水研究、开采氦－3等，同时也顾及在月球居住的社会和心理问题。

那么月球基地应该是什么样子呢？下面我们一起来探究这个问题。

推进（新知识传授）

［教师精讲］

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师：我们首先来了解一下人类已经对月球做了哪些探测研究。

（投影）

就国际上的探月活动来说，从1958年至今，美国进行了9次载人月球探测，其中有6次为载人登月；前苏联、美国、日本和欧洲空间局向月球发射的无人探测器共计87个。

1969年7月，“阿波罗”11号实现了人类登月之梦，在月球探测中取得最辉煌的成果。这一年先后有12名宇航员踏上月球，并向地面带回440千克的月岩样品。

1972年美国“阿波罗计划”结束以后，月球探测一时有所降温，因为探月活动耗资巨大。

1990年日本发射了“飞天”月球探测器，正在研制“月神”月球探测器。

1998年美国发射“月球勘探者”探测器，准备在2004年发射“破冰者”探测器。

2003年9月27日欧洲第一个月球探测器“SMART－1号”在格林尼治时间顺利升空。

2004年2月我国公布了首次探月计划。

师：再看看今后各国的探月计划。

（投影文本及图片）

美国：准备重返月球

据美国媒体报道，虽然许多科学家担心美国重返月球的计划耗资太大，影响到其他科研项目的执行，但这些并没有影响到布什政府重返月球的雄心，美国国会已经批准了美国家航空航天局的预算。

执行重返月球计划的第一步骤是寻找合作厂商，本月初，美国家航空航天局已经签出总价值约10亿美元的70份合同，获得这些合同的都是美国著名的军事和科技设备制造商，如诺斯罗普·格鲁曼公司、波音公司等。这些合同项目包括建造一个机器人探测者，用于寻找一个适宜做月球基地的好地点，建造采掘月球资源的设备以及着陆器等。

美国家航空航天局曾在一份太空探索战略文件中建议，月球南极可能是最适宜人类驻扎的目的地。因为月球南极地区有冰冻水存在的迹象。这些冰冻水可用于饮用或分离为氢气和氧气作为燃料。这份文件还提议在2008～2011年间开展一系列月球无人探索任务，搜集数据并选择着陆地点。2011～2015年间，美国将为建立永久有人基地作准备。

（投影文本及图片）

NASA设想研制移动式月球基地

美国宇航局（NASA）正在积极研究新的月球计划，其中包括设计未来月球基地的研究工作，不仅要研究固定式月球基地，而且还要研究移动式的。

目前，位于加州的NASA埃姆斯研究中心已成功研究出一种移动式月球基地的设计计划。该中心专家已在6月底提出移动式月球基地新构思，相应的计划由NASA研究员迈克尔·科埃恩博士在新墨西哥州美国物理研究所举办的论坛上提出。

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科埃恩博士指出，移动式月球基地具有一系列优点，其中一个主要优点是，移动式月球基地不会拴死在月球表面一个具体点上，借助于移动式月球基地将可以进行更广泛的研究，同时建造移动式月球基地的费用也不会太高。

科埃恩博士批评了传统的月球基地模型，为了确保长期考察队的安全，必须至少派3部车辆运送他们。这样，建造移动式月球基地要简单得多。除此之外，移动式月球基地可以协同工作，连接成特殊的“列车”，然后再分散进入各自的研究区域。不过，研究月球移动式基地的设想暂时还处于起始阶段，到真正实施时也许会与现在讨论的方案完全不同。

（投影文本及图片）

俄罗斯：要建造月球基地

在美国大张旗鼓准备重返月球的同时，俄罗斯也准备实施相似的计划。早在2002年，俄罗斯航空航天局领导人就曾宣布，俄罗斯在一系列月球项目方面积累了丰富经验。许多专家也多次强调，俄罗斯可在近期实现月球飞行。

在美国公布重返月球计划后，俄罗斯航空航天局副局长莫伊谢耶夫22日宣布，俄罗斯将会在2020～2025年间在月球上建成一个自动化基地。莫伊谢耶夫当天在华盛顿参加美国航空航天局组织的国际空间站项目问题研讨会上宣布，俄罗斯不排除近期在月球建设基地的可能性。

莫伊谢耶夫还告知其他国家的官员关于俄罗斯国际空间站的计划，包括旨在探索太阳系的先进研究，以及自动化航天器的应用。

（投影文本及图片）

欧洲版 “嫦娥工程”：（图为欧洲首颗月球探测器智慧一号）

“SMART－1号”月球探测器于2003年9月发射升空，它是欧洲航天局名为“高级技术研究小规模任务”的系列低成本探测计划的第一步，该计划担负着为日后重大研究项目进行前期技术考察的任务。

“SMART－1号”拥有一套全新设计的动力推进系统：一种高效能离子驱动系统。在整个系统中，由太阳能电池板产生电力，以此使得氙气燃料加热后电离化，产生的离子由探测器后部喷射出来，以此推动探测器向前飞行。据悉，整套系统比传统的火箭推进系统效率高出10倍。为建月球基地选址欧洲航天局表示，此次“SMART－1号”主要探测活动之一，是详细考察月球上一座名为“恒久光明之巅”的山峰。这座月球山峰山顶上由于能常年沐浴到太阳光照射，其温度在适宜人类活动的－20 ℃左右，是人类建造月球基地的理想位置。同时由于其常年能接受到太阳能辐射，可以满足宇航员工作生活上对能源供给的要求，据初步估计在其附近环形山地带也许还有大量可供使用的水存在。

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作为“SMART－1号”探测器上X射线分光设备的主要负责人，来自英国牛津郡的拉塞弗德·阿普尔顿实验室的曼纽尔·格蓝迪博士称：“月球上的南极地区很可能是建立人类月球基地的理想选址地区。”

绕月追寻月球身世按照整个探测计划，从2005年1月开始，“SMART－1号”在环绕月球的轨道飞行中逐步测绘出月球表面等高线轮廓图、绘制月球上各种矿物质分布图，并进一步探索月球表面地层的进化线索。

其中最主要的任务，就是详细研究月球南极的“埃特肯盆地”区域。“埃特肯盆地”宽度接近2500千米，深度更达到13千米，是迄今为止太阳系内已知最大的冲击陨石坑。据称，埃特肯盆地几乎深达月球地幔内部，可以使科学家看清月球的内部构造，进一步了解到月球的过去。

（投影文本及图片）

日本：日本于1970年发射了第一颗人造卫星，此后的很长一段时间内，日本都处于国际航天业的前列，1996年，当日本拿到为美国休斯公司发射30颗卫星的合同时，日本更是意气飞扬，认为是本国H2火箭计划的巨大成功。但不幸的事接踵而来，H2火箭接连4次发射失败，致使合同几乎全部被迫取消，虽然此后H2A火箭也有连续两次发射成功的成绩，但是日本火箭的信誉已经丧失殆尽。

早在13年前，日本就开始了研发“月神A”号的工作，并计划于1995年让其搭载M5火箭从位于日本鹿儿岛县的内之浦宇宙空间观测所发射升空。但是，受M5的开发延迟等因素影响，探月卫星的发射一推再推，如今已经是第7次推迟了。日本宇宙机构在去年发射“希望”号火星探测卫星失败后，决定对探月卫星“月神A”号进行全面检查，结果发现仍有不少问题。据悉，宇宙开发委员会下个月将对该卫星进行重新评估，不排除终止探月卫星计划的可能。

发展探月十余年永久基地是目标。在上世纪六七十年代的探月热潮之后，90年代又掀起第二次高潮，当时拉开新一轮探月序幕的正是日本。

1990年1月24日，日本用M35－2型火箭成功发射了一颗“缪斯A”号科学卫星，这颗卫星进入太空后更名为“飞天”号。这是日本第一次发射接近月球的科学卫星，使日本成为继美苏之后，世界上第三个探测月球的国家。

1996年，日本提出了建造永久月球基地的计划，预计投资260多亿美元，在之后的30年之内建成月球基地，包括居住、氧和能源生产厂以及月球天文台等。将月球软着陆和自主漫游车技术作为核心技术进行开发，计划2005年将漫游车送上月球。现在看来，这个愿望恐怕难以实现。

正在就日本几十年后的宇宙开发长远规划进行研究的日本宇宙航空研究开发机构完成了一份《中期汇总方案》，其核心内容是在月球表面建立无人太空基地，以及在比月球更远的地方建立“深层空间站”等。

方案中包括了利用机器人技术在月球表面建设无人基地，在不受大气影响的环境下进行天体观测，以及为载人太空活动积累技术经验等内容。

此外，还计划用30到50年的时间，在离地球大约150万千米处太阳和地球的重力保持平衡的特殊稳定空间内，悬浮一个无人的太空基地，以此构筑“深层空间站”。该空间站将可以用来设置望远镜观测宇宙，或是作为探测火星和木星等行星时的中转站。

加拿大：10年内登月奔火星拟与印度共探月

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加拿大航天局局长加内奥表示，加拿大有能力在今后10年内登上月球或火星。他还透露，加拿大已经开始与印度进行月球探测方面的合作。

加内奥在加拿大蒙特利尔的一次新闻发布会上说，如果有充分的经费保证，依加拿大现有的技术能力，加拿大完全可以在今后10年内登上月球或者火星。

加内奥指出，加拿大已经开始与印度进行月球探测方面的合作。他表示，在去年3月与印度方面进行会谈时，印度提出双方的合作可以先放下登月计划，而从发射月球轨道探测器开始。加拿大目前正在研究在印度的卫星上安装仪器的可行性。

印度：已准备好参与登月

据印度报业托拉斯报道，印度空间研究组织（ISRO）主席奈尔在印度南部城市班加罗尔表示，印度希望参与美国“新登月计划”的实施，并已为此作好了准备。

奈尔对记者说，印度空间研究组织对布什讲话进行了认真研究，认为与美国在航天技术领域进行合作有利于印度空间技术的发展，也将大大推动印度自身的“登月计划”的实施。

奈尔表示，印度将在2007年或2008年用自行研制的运载火箭“PSLV”将重达530千克的无人驾驶飞船“月旅1号”送入月球轨道。此外，印度还计划发射一艘低空极地飞船，以探测地球上的各种自然资源。

据悉，印度空间研究组织官员将在班加罗尔与美国国家宇航局官员就两国在航天领域进行合作事宜继续进行磋商。

中国：早在1978年，美国总统安全事务顾问布热津斯基就送给中国政府1克月球样品，中科院就曾组织全国力量对0.5克月球样品进行了初步研究，同时还利用月球陨石和其他途径开展了相应研究。

随着我国科技的发展和我国国力的增强，“嫦娥奔月”将这一神话变为现实的日子已经为期不远了。2004年1月，国务院正式批准绕月工程立项后，经绕月探测工程领导小组研究决定将我国的探月工程命名为“嫦娥工程”。我国第一颗绕月卫星命名为“嫦娥一号”，要在2007年打出去。

根据绕月探测工程研制总要求，月球探测卫星系统由卫星平台与有效载荷两部分组成。在“东方红”3号卫星平台及其他卫星成熟技术的基础上，研制月球探测卫星平台。卫星选用的有效载荷有：CCD立体相机、激光高度计、成像光谱仪、微波探测仪、太阳高能粒子探测器、太阳风粒子探测器等。根据设计要求，月球探测卫星重量为2350千克，有效载荷总重量130千克，在轨运行寿命为1年。

按照计划，运载火箭系统选用“长征”3号甲作为月球探测卫星的运载火箭。发射场系统选用西昌卫星发射中心作为发射场，并进行必要的适应性改造，以完成月球探测卫星发射任务。

我国科学家已为在月球上建设科研基地作准备，将着重针对在月球上建立天文观测基地、对地球观测基地、深空探测基地、新师：大家收集并分析了很多资料，请你借鉴地球上有生命存在的条件来分析，月球需要哪些条件才能满足人类生存。请大家思考：月球上已经有哪些满足人类生存的基本条件？

生：月球上适合人类生存的条件有：引力，极地可能有冰、矿产资源等。

师：很好。请大家再思考一个问题，如果在月球上生活，人类还需要创造哪些生存条件？

生：月球尚不具备、需要人类自己解决的条件是：适合人类呼吸的大气、适宜的温度条件、可以饮用的液态水、防御宇宙辐射的措施等。

（投影图片）“生物圈”2号

师：答得不错。再看资料“生物圈”2号和月球基地有哪些相同之处和不同之处？

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生：都是人工建造的全封闭的模拟地球的生态环境。但“生物圈”2号是建立在地球上，而月球基地建立在表面引力只有地球1/6近乎真空的月球，“生物圈”2号失败了人还可以重新回到地球的自然环境，但月球基地一旦失败，人就不容易转移到地球上。

师：答得很好。我们可以从“生物圈”2号实验中获取哪些经验和教训？

生：（1）模拟的生态系统毕竟不是自然的生态系统，其中的生态系统各个组成部分简单、生物种类少、食物链的复杂程度比农田生态系统差，需要人为调节而不是自然调节。（2）种植绿色植物制造氧气但不能过多，否则二氧化碳和肥力不足；动物饲养不能太多，否则氧气消耗会增加；科学家要维持气候、大气成分、生物种类和数量平衡，创造适合生命生存的环境。（3）大气成分发生变化，内部气候没有调节好，粮食歉收，生态平衡被破坏等导致实验失败。（4）日本的“迷你地球”与20世纪90年代初期美国大力宣传的“生物圈”2号计划性质相同。氧气未能顺利循环正是导致“生物圈”2号失败的重要原因。由于土壤中的碳与氧气反应生成二氧化碳，部分二氧化碳又与建“生物圈”2号用的混凝土中的钙反应生成碳酸钙，导致其中氧气含量从21%降到了14%。到后期，“生物圈”2号中的植物几乎灭绝，必须注入氧气才能维持人员生存。“迷你地球”没有使用土壤和依赖微生物，而是使用机器来人工分解和处理废料。这个人工支持部分占据了整个场地的1/4。支持系统的中心部分是复原氧气的处理机，使用高温和电解水的办法从二氧化碳中重新获得氧气。

师：很好。“生物圈”2号实验能给你带来哪些启示？

生：“生物圈”2号实验说明人类建立起一个独立的人造生态系统是有可能的，这就为在月球上建立一个类似的人造生态系统提供了经验和教训。但实验失败则说明人类目前的科学与技术水平还有待提高。

自然界不同于人工控制系统，大而全的设计导致了顾此失彼。“生物圈”2号内的土壤均来自一个地方，不像地球那样不同地带有不同的土壤类型。模拟的各类生态系统的空间分布格局及大小比例不合理。地球上生态系统内的生物间关系很复杂，目前人类还未全面了解生物间的协调性。

它最重要的启示在于：我们人类目前对地球的了解还是远远不够的，目前最好的办法还是保护和利用好地球，进行环境保护和生态恢复是实现人类可持续发展的必由之路。

师：同学们思考得很深刻。下面看资料：月球资源，考虑两个问题：月球上具有哪些人类可以利用的资源？哪些月球资源可用于发展月球基地？

生：可以利用的资源包括月球上的空间资源、矿产资源、太阳能资源等。

（1）空间资源。月球是人类研究宇宙和地球本身的最佳平台。科学家认为，月球表面刻有能够追溯到数十亿年前被彗星和小行星碰撞的痕迹，而在地球上这种记载已被大气层所化解。这种记录是人类的宝贵财富。通过对月面上没有人为改造和破坏的某些本来面目研究月球，有助于了解地球的远古状态、太阳系乃至整个宇宙的起源和演变，了解月球的成因、演变和构造等诸方面的信息，有助于搞清空间现象和地球自然系统之间的关系，可以极大地丰富人们对地球、太阳系以及整个宇宙起源和演变及其特性的认识，从中寻求有关地球上生命起源和进化的线索。

用月球作基地，进行深空探测活动。月球的引力只有地球的1/6，航天器从月球上起飞，可大大节省能源。

寂静的月球环境，是进行空间天文学研究得天独厚的场所。月球表面的地质构造极其稳定，月球直接承受太阳的辐射，没有大气层对光线和电波的吸收、散射和折射等干扰，没有尘埃污染，没有磁场，月球的背面没有人造光源和射电的干扰，地震很微小。月球有漫长的黑夜，夜间温度极低。这种环境为建造高精度天文观测台提供了理想的场所。在那里架设望远镜可以进行全波段的天文观测，获得地面观测系统所无法得到的信息。总之，月球可以作为对太慧通教育网 慧通教育网

阳系、恒星系和银河系中的其他星体进行天文观测和研究的“风水宝地”，是进行天文物理学、重量波物理学、中微子物理学、生物科学和高能物理等观测和实验的理想场所。

同时，利用月球具有高真空、低重力的特殊环境，既能生产特殊强度、塑性性能优良的合金和钢材，还能生产诸如超高纯金属、单晶硅、光衰减率低的光导纤维和高纯度药品等。

（2）月球并非不毛之地，而是一片未开垦的宝地。月球具有丰富的物质资源。据探测，月岩中含有地壳中的全部物质元素，约有60种矿藏。地球上常见的17种元素，在月球上都可以找到。在月球岩土中，具有丰富的氧、铁、镁、钙、硅、钛、钠、钾、锰等物质。月球表面平均有10厘米厚的沙土，共含有80000亿吨铁。月球研究者认为，如果不把碳氢化合物计算在内，月球上的物质能为人类制造出90%的所需物品。月球上有丰富的能源。月球表面覆盖着一层岩屑、粉尘、角砾岩和冲击玻璃组成的细小颗粒状物质。这层物质中富含由太阳风粒子积累所形成的气体，如氦、氖、氮等。这些气体在加热到700 ℃时，就可以全部释放出来。尤其是月球上的氦－3，是地球上所没有的核聚变反应的高效燃料，在月壤中的资源总量可以达到100万～500万吨。30吨这样的尘埃，经热核反应产生的能源，可相当于美国一年生产能源的总和，如果每年从月球上开采1500吨氦－3，就能满足世界范围内能源的需要。利用氦－3进行热核反应，产生的放射性最低，具有经济、安全两大优点。另据计算，从月球中每提炼出1吨氦－3，还可以获得6300吨氢气、700吨氮气和1600吨含碳气体。所以，通过采取一定的技术，来获得这些气体，对于人类找到新的能源和维护永久性月球基地十分重要。

月岩土壤中氧占40%，可以就地生产推进剂和作为受控生态环境和生命保障系统的氧气来源。硅占20%，可以为航天器制作太阳电池阵，其他金属可以为航天器制作各种部件设备。还可以用月球作中转站，为过往的航天器进行检修和补充燃料。

（3）太阳能资源。由于月球表面几乎没有大气，太阳辐射可以长驱直入。计算表明，每年到达月球范围内的太阳光辐射能量大约为12万亿千瓦，相当于目前地球上一年消耗的各种能源所产生的总能量的2.5万倍。按太阳能能量密度为1.353千瓦/平方米计算，假设在月球上使用目前光电转化率为20％的太阳能发电装置，则每平方米太阳能电池每小时可发电 2.7千瓦时，若采用1000平方米的电池，则每小时可产生2700千瓦时的电能。

由于月球自转周期恰好与其绕地球公转周期的时间相等，所以月球的白天是14天半，晚上也是14天半，一天相当于地球一个月的长度，这样它就可以获得更多的太阳能。科学家认为，如果在月球表面建立全球性的并联式太阳能发电厂，就可以获得极其丰富而稳定的太阳能，这不但解决了未来月球基地的能源供应问题，而且随着人类空间转换装置技术和地面接收技术的发展与完善，还可以用微波传输太阳能，为地球提供源源不断的能源。

月球上的空间资源、矿产资源、太阳能资源等都可用于发展月球基地

师：非常好。要想在月球上建成永久性空间站，必须达到哪几个基本要求呢？

生：（1）那里要有生产太阳能所需要的充足阳光，能使空间站获取足够多的能源，以维持空间站的运行。

（2）那里十分靠近一个很可能储存着丰富的冰的永久性阴影区，便于空间站人员获取水。这样一个初步的月球生存体系就建立了，空间站的基础也就有了。

（3）能够进行有效准确的空间天气预报。从太阳抛出的氢原子核和电子组成的等离子流，就是所谓的太阳风。太阳风的等离子流，由于地球磁场的屏障作用而对地球影响甚微，但是月球屏障作用弱，在月球空间站户外活动的空间站工作者却要经受高能粒子“雨”和等离子“风”以及磁爆的袭击。

地球上每平方厘米的面积上有1千克的大气，保护我们免遭宇宙射线的侵袭。然而，如果我们来到宇宙空间，便失去了大气这个保护伞。在这样残酷的宇宙气象环境中，要想积极地、安全地从事月球开发工作，就必须很好地了解和预测月球环境的变化情况。

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在月球南极有一些区域接近于在太阳永久照射之下。以英国探险家沙克尔顿命名的一座环形山的边缘，是一个优选地区，因为它有80%的时间处于阳光的照射之下，基本符合上述第一个条件。

在沙克尔顿环形山的内部，是一个永久性阴影区，有可能储存冰。该地区又符合上述第二个条件。

在这座环形山的边缘地区建立空间站，可以把生产电力的太阳能发电站架设在阳光充足的地方，并通过电缆或微波将电力传输到空间站去；同时，该空间站还能到环形山内部的阴影区采集冰块，从而获得必需的水源。

由于月球的引力只有地球的1/6，在那里发射太空探测火箭，所消耗的燃料将比从地球上发射少得多；再加上月球上有丰富的核燃料，因此，月球还是优良的航天发射基地。

师：很好。我们再来了解美国温德尔·门德尔的月球基地计划。希望对你们能有一定的启发。

（投影文本）

20世纪90年代初，美国休斯敦航天中心负责人温德尔·门德尔向白宫提出建设月球基地的设想，认为建立一个月球基地对支持在太空进一步大规模的开发是极其重要的。白宫批准了温德尔·门德尔建设月球基地的设想，并命名为门德尔计划。

门德尔计划的第一阶段从1997年开始，先发射人造卫星，为基地的最佳地点作勘测。第二阶段从2005年开始，为施工阶段，将向月球运送起重挖掘等基建机械，并用微波对地基进行硬化处理。第三阶段为构件组装，采用21根直径6米，长18米的巨型管道，组成3个等边六角形，六角形中用高压充气建立18米高的巨大圆舱，人员设备皆可容纳在管道或圆舱中。第四阶段开采利用月岩中氧、铝、铁、钛、硅等资源，制取生活用氧及扩建月球基地所需的金属、玻璃等原材料。

科学应用国际公司根据门德尔计划第四阶段作了相应的研究，其结果是令人乐观的：一座重量为1吨的小型试验型化工厂，在1年中可把10吨以上的月岩加工成氧、金属和玻璃。

门德尔的整个计划需耗资上千亿美元，人类必须不间断地努力100年才能完成。

小结：可见，建设月球基地是非常不容易的事。但月球环境引力小、真空、无菌、磁场小、温差大、昼夜交替周期长，加上地质条件特殊、具备地球原材料资源等特点，月球基地有望成为人类在地球外星体上建立的第一个活动场所。预计在未来20年内人类将重返月球，利用空间航天基地进行地月轨道运输船的组装维护，最终建成月球基地。

●板书设计

6.中山市高一年级学生血脂水平分析 篇六

1 对象与方法

1.1 对象

在中山市随机抽取4所高中学校,每所学校以整群抽样的方式抽取3个班进行调查,均为高一年级学生,共调查691名,其中男生345名,女生346名。

1.2 血脂测定

采集调查对象清晨空腹静脉血3 mL,分离血清,用HITACHI 7170A型自动生化分析仪测定4项血脂指标;胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。其中TC和TG测定用终点法,HDL-C测定使用直接法,LDL-C测定使用计算法。

1.3 血脂水平异常判定

采用美国国家胆固醇教育计划(NCEP)[2]推荐的儿童青少年血脂谱水平异常判断标准参考值,即TC<4.4 mmol/L为正常,4.4~5.2 mmol/L为临界状态,>5.2 mmol/L为危险状态;TG<1.69 mmol/L为正常,LDL-C<2.9 mmol/L为正常,2.9~3.4 mmol/L为临界状态,>3.4 mmol/L为危险状态;HDL-C>0.9 mmol/L为正常,临界状态和危险状态均定义为血脂异常项目。

1.4 统计分析

采用SPSS 11.0软件建立数据库,并进行统计分析。

2 结果

2.1 不同性别高一年级学生血脂水平及血脂异常项目比较

表1显示,TC,LDL-C,HDL-C水平女生均显著高于男生(P值均<0.01);TG水平女生略高于男生,差异无统计学意义(P>0.05)。

由表2可见,TC,LDL-C异常率女生均显著高于男生,HDL-C的异常率男生显著高于女生(P<0.05);TG的异常率男女生间差异无统计学意义(P>0.05)。

注:*男生和女生比较,P<0.05。

2.2 不同年龄学生血脂水平比较

不同年龄高一年级学生TC,TG,LDL-C水平差异无统计学意义(P值均>0.05);HDL-C水平随年龄增加逐渐降低,各年龄组间差异有统计学意义(P<0.05)。见表3。

注:()内数字为检出率/%;*男生和女生相比,P<0.05。

注:*不同年龄学生间比较,P<0.05。

2.3 城镇高一学生血脂水平及血脂异常项目比较

LDL-C水平城区高一学生显著高于镇区(P<0.05);TC和TG城区高一学生略高于镇区,差异无统计学意义(P值均>0.05), HDL-C水平镇区高一学生显著高于城区(P<0.05),见表4。TC,TG,LDL-C,HDL-C异常检出率城区高一学生均高于镇区,差异无统计学意义(P值均>0.05),见表5。

注:*城镇学生间比较,P<0.05。

注:()内数字为检出率/%。

3 讨论

国内外研究表明,动脉粥样硬化过程及心血管疾病的主要危险因素(高脂血症等)从儿童期已经开始和存在,青少年时期的血脂水平与成年期水平有较大相关性,可持续到成年或延续终生[1,3]。儿童青少年时期心血管疾病的危险因素因国家、地区和种族的不同而存在差别[4]。高脂血症的影响因素很多,1%是遗传因素,其余均为后天形成,后天因素多由饮食习惯所致,食物中饱和脂肪酸和胆固醇含量过高可导致高脂血症[5]。青少年时期发现高脂血症,如不及时改变饮食习惯,采取预防措施,就可持续到成年期。

3.1 血脂水平及其异常率与性别的关系

TC和LDL-C水平和异常率均为女生高于男生,TG水平和TG的异常率男、女生差异无统计学意义,与周世瑜等[6]的报道一致。在青少年时期应加强对女生的营养知识宣传教育,鼓励低饱和脂肪酸、低脂肪和低胆固醇的饮食模式,增加膳食纤维的摄入;饱和脂肪酸的摄入量小于总能量的10%,总脂肪摄入量小于总能量的30%,胆固醇的摄入量不超过300 mg/d。除注意饮食摄入量外,还要注意食品种类的搭配。

3.2 血脂水平及血脂异常率与年龄、居住地的关系

血脂分布在各年龄组间呈交替高低变化,未出现随年龄增高而增高的现象,与王海龙等[7]的报道一致。城区学生的血脂水平和异常率均高于镇区,部分项目差异有统计学意义,这可能与城区和镇区学生家庭经济条件的不同而形成不同的饮食生活习惯,以及城市学生摄入动物性食物和油脂过多有关。

3.3 与其他地区人群比较

与周世瑜等[6,8,9]调查相比,中山市青少年为TC水平处于中等水平。本次调查所计算的TC水平异常率是以危险水平定义为异常,故可能异常率的数值偏高,与马军等[9]以同样的判断标准相比,北京市青少年TC的异常率为39.55%,中山市为29.8%,故TC和TC异常率的偏高不是测量误差引起。

儿童青少年高血脂的预防应从两方面入手:一是在全社会进行宣教,使人们了解预防高血脂的重要性,养成良好的饮食习惯;二是针对高危人群个体采取干预措施,尤其是女生和城市学生,从青少年时期进行宣传教育和行为干预,评估其不合理的膳食模式,改正不良的生活方式和饮食习惯,对由血脂异常而诱发的心血管疾病的预防有重大意义。

摘要：目的了解中山市高一年级学生的血脂水平,为青少年预防和控制血脂异常提供科学依据。方法整群随机抽取中山市4所学校的高一年级学生691名,进行空腹血脂水平检测,检测项目包括TC,TG,LDL-C,HDL-C。结果TC,LDL-C,HDL-C水平女生均高于男生,差异有统计学意义(P值均<0.05);TC,LDL-C异常率女生均高于男生,差异有统计学意义(P值均<0.05)。不同年龄高中生TC,TG,LDL-C水平差异均无统计学意义(P值均>0.05)。LDL-C水平城区学生高于镇区学生,差异有统计学意义;HDL-C水平镇区学生高于城区学生,差异有统计学意义(P值均<0.05);TC,TG,LDL-C,HDL-C异常率城区均高于镇区,但差异均无统计学意义(P值均>0.05)。结论女生和城区学生的血脂水平和血脂异常率较高。应加强营养知识宣传教育,改正不良饮食习惯,降低成年后心血管疾病发生的危险性。

关键词：血液学试验,甘油三酯类,胆固醇,脂蛋白类,HDL,脂蛋白类,LDL,学生

参考文献

[1]BERENSON GS,SRINIVASAN SR,BAO W.Precursons of cardiovas-cular risk in young adults from a biracial(black-white)population:the Bogalusa Heart Study.Ann N Y Acad Sci,1997,817:189-198.

[2]National Cholesterol Education Program(NCEP).Highlights of the re-port of the expert panel on blood cholesterol levels in children and ado-lescents.Pediatrics,1992,89(3):495-501.

[3]李家宜.注意在儿童时期预防成人心血管病.中华儿科杂志,1994,32(3):137-138.

[4]GHANNEMH,KHLIFA K,HARRABI I,et al.Study of cardiovasculardisease risk factors among urban school children in Sousse.TunisiaEast Mediterr Health J,2000,6(5):1 046-1 054.

[5]叶任高.内科学.5版.北京:人民卫生出版社,2000:149.

[6]周世瑜,邹浪平,李伟贤.儿童青少年血胆固醇和甘油三酯水平及高脂血症的预防.中国慢性病预防与控制,1997,5(2):78-80.

[7]王海龙,时景璞,李辉.彰武县中学生血脂水平及异常分布特征调查.中国公共卫生,2006,11(22):1 386-1 387.

[8]冯宁平,朱文丽,王莹,等.北京市区儿童营养状况与血脂水平相关性分析.营养学报,2002,24(3):237-238.

7.高一年级健康教育教案 篇七

营造地表形态的力量

地理必修1人教新课标

4.1.营造地表形态的力量 学案

一、重点和考点

（一）课程标准

1、了解内力作用的能量来源及其表现形式，理解地壳运动是塑造地表形态的主要作用方式。

2、说明外力作用的形式及其相互关系，识别外力作用形成的不同地貌。

3、分析内力、外力作用及两者之间的关系，从时间和空间两方面来分析地壳变动，学会用运动的观点和发展的观点来辩证地分析地表形态的变迁。

4、结合实例，分析一个区域的内力作用、外力作用的形式和它们对地表形态的影响。

5、建立内力和外力辩证统一，共同塑造地表形态的观点。

6、理解岩石圈物质循环的过程及其对陆地环境的影响。

7、通过大量的实例分析，在掌握地质作用和地壳物质循环的过程中，树立正确的人地观。

（二）考试说明

1、地壳物质循环。

2、地表形态变化的内、外力因素。

二、主干知识梳理

（一）内力作用

1、内力作用的能量来源于，主要是。它主要表现为、、。

2、按照地壳运动的方向和性质，可将其分为 和。水平运动使岩层，常形成 和 ；垂直运动使岩层，引起。就全球规模的运动而言，地壳的运动以 为主，以 为辅。

3、内力作用使地表变得。

（二）外力作用

1、外力作用的能量来自，主要是。它对地表形态的塑造主要有、、和 四种方式。

2、在、和 等因素的影响下，或 的岩石经常发生 和，形成许多大小不等的，这种作用叫。

3、、、等在运动状态下对地表岩石进行破坏，叫 作用，常在原地形成 地貌。

4、作用为堆积地貌的发育输送了大量物质。

5、外力作用使地表起伏状况趋于。

（三）岩石圈的物质循环

1、岩石圈的岩石可以分为、、三大类。

2、岩浆喷出地表 形成岩浆岩；裸露地表的岩石受到、、和 作用，形成 岩；已形成的岩石在一定 和 作用下发生 作用，形成变质岩。各类岩石在岩石深处发生 作用，又成为新的。这个过程称为。

三、典型例题解析

例一 2007重庆卷 春分日重庆太阳高度角最大时，H大洋某岛屿正好日出。此时，两架飞机从该岛同时起飞，甲沿经线向南飞行至南极点，乙沿纬线飞行一圈，则甲比乙穿越六大板块的数目

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A.多1个 B.多2个 C.少1个 D.少2个

例二 2007四川卷 下图是我国某山脉东、西坡地质剖面图。读图回答

结合图例，推断甲处岩石形成时的古地理环境是

A．沙漠 B．沼泽 C．海洋 D．苔原

例三 2007四川卷 图13 所示为风力浸蚀作用形成的自然景观。在图12 中的①、②、③、④ 四地，可能见到这种景观的是 地。观赏该景观时，为了获得特定的形态奖感，从旅游娥观欣赏的角度看，关键在于。（4 分）答案 ③ 选择观赏位置（距离或角度或观赏点）

例四 2007山东卷 下图为某地地质地貌剖面示意图。读图判断下列叙述正确是 A．①处的地表形态主要是风蚀作用的结果 B．②处的地貌形态主要是由崩塌作用造成的 C．③指示的岩层分解面曾遭受过风化作用

D．④指示的岩层弯曲现象是内外力共同作用的结果

例五 2007海南卷 下图示意某地的沉积岩层与火成岩体的相互关系。回答1～2题。

1、各岩层、岩体的生成时代按由老至新的顺序依次是

A.火成岩

1、沉积岩

1、沉积岩

2、火成岩

2、沉积岩3 B.沉积岩

3、火成岩

1、火成岩

2、沉积岩

2、沉积岩1 C.沉积岩

3、火成岩

1、沉积岩

2、火成岩

2、沉积岩1 D.沉积岩

3、沉积岩

2、火成岩

1、火成岩

2、沉积岩1

2、喷出地表的火成岩为喷出岩，没有喷出地表的火成岩为侵入岩，图3中

A.火成岩1为喷出岩

B.火成岩2为喷出岩

C.火成岩

1、火成岩2都为喷出岩

D.火成岩

1、火成岩2都为侵入岩

例六 2007江苏卷 右图为我国江南园林小景。读图回答1 一2 题。

1、图中的太湖石是由石灰岩组成，其玲珑剔透独特形态的形成原因是 A．风力侵蚀作用 B．岩浆作用 C．流水侵蚀作用 D．变质作用

2、江南园林中常用太湖石构景，形成奇峰怪石的山景。这种山景属于

A．喀斯特地貌景观 B．水文地理景观图 C．地质地貌景观 D．人文景观 例七 2007广东卷 下列选项与下图中①、②最符合的是

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A．风化作用、外力搬运 B．风化作用、内力塑造

C．侵蚀作用、人类活动

D．侵蚀作用、外力搬运

例八 2007上海卷 不同的岩石具有同的成因，可能藏有不同的矿产资源。1.贮煤地层的岩石类型，一般是

A.侵人岩 B.喷出岩

C.沉积岩

D.变质岩 2.花岗岩、砂岩和石英岩分别属于

A.变质岩、岩浆岩和沉积岩

B.沉积岩、岩浆岩和变质岩

C.岩浆岩、变质岩和沉积岩

D.岩浆岩、沉积岩和变质岩 3.正确反映三大类岩石互相转化的模式图是

A B C D 例九2007上海卷 2007 年4月2日，南太平洋所罗门群岛附近发生8级强烈地震。该群岛发生的地震与其所处的板块位置有关，该群岛位于 板块与 板块交界处。该地震发生后，澳大利亚当局立即关闭东部海岸的海滩旅景点，以防（灾害）侵袭。

印度洋（1分）太平洋（1分）海啸（1分）

四、达标训练

（一）单项选择题

1、下列地质灾害中，主要由外力作用导致的是（）A、印尼大地震 B、印度洋海啸 C、云南东川泥石流 D、夏威夷的火山喷发

据《科技日报》报道：西部大开发调研组于2001年秋在河西走廊的调研中发现了一处面积约100平方千米、形状特殊的花岗岩地貌类型。该处花岗岩岩华丽表面千疮百孔，形如蜂巢，“蜂巢”组合在一起，如流云翻滚，仿百兽飞禽。伟硕岩体已被掏蚀得薄如蛋壳。花岗岩岩体绵延分布百里，相对高差百米左右。据分析，此处的花岗岩体的外围出露的是距今5亿年至4亿年的奥陶纪和志留纪的沉积岩地层。阅读上述材料回答2-4题。

2、造成这种地貌的主要外力作用是（）

A、岩浆活动 B、风力侵蚀 C、风力沉积 D、流水侵蚀

3、关于此处花岗岩与沉积岩的关系的说法，正确的是（）

A、花岗岩先形成，沉积岩石后形成；然后外力作用进行长期侵蚀。B、沉积岩先形成，花岗岩后形成；然后外力作用进行长期侵蚀。C、花岗岩和沉积岩同时形成，然后外力作用进行长期侵蚀 D、根据材料无法判断

4、下列地貌与材料所述的“蜂巢”形成作用相同的是（）

A、沙丘 B、火山锥 C、冲积扇 D、蘑菇石

5、下列四种地质现象中，属于内力作用的是（）

A、U形的冰川谷 B、夏威夷群岛的形成 C、我国西北地区的移动沙丘 D、桂林山水的形成

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6、下列地貌与形成连线正确的是（）

A、黄土高原沟壑纵横——风力侵蚀

B、云南的路南石林——流水侵蚀

C、华北平原——地壳下沉后流水冲积作用

D、挪威的峡湾海峡——流水侵蚀

7、造成埃及“狮身人面像”严重缺损的主要自然因素是（）

A、流水侵蚀作用 B、风化和风蚀作用 C、喀斯特作用 D、海蚀作用

8、下列平原中，主要由侵蚀作用形成的是（）

A、东欧平原 B、严马孙平原

C、密西西比平原 D、印度河—恒河平原

9、新月形沙丘地貌可能分布在中国的（）

A、云贵高原 B、塔里木盆地

C四川盆地 D、珠江三角洲

10、下图反映了沙丘构造情况，请指出哪一幅是流动沙丘构造图（）

11、沉积物颗粒不分大小，杂乱堆积，主要发生在（）

A、河流冲积扇 B、黄土沉积 C、海岸沙滩 D、冰川沉积

12、下列地质名称，按形成时间顺序排列，正确的是（）①变质岩 ②岩浆 ③岩浆岩 ④沉积岩 ⑤沉积物 A、①②③④⑤ B、⑤④③②① C、②③⑤④① D、③①②④⑤

（二）综合题

1、读下图所示三种地貌，回答下列问题。

（1）A图地貌为 地貌，它是由 作用形成的，图中①是 ；②是 ③是。

（2）B图地貌是 地貌，它是由 作用形成的，主要分布在 地区。（3）C图地貌为 地貌，其原因是 岩石，受到含有 的水的 作用而形成，图中 ①是 ；②是 ；③是。

2、读岩石圈的物质循环示意图，回答下列问题。

（1）填出岩石圈物质循环运动的四个组成部分：A ；B ；C ；D。

（2）D和E均属于（岩），其中E又称为。

（3）C经过 作用转化为D；B经过 作用转化为C。（4）图中属于内力作用表现形式的有、、。

五、能力提高

1、考题1（2005年广东地理卷）下列地形中，主要是由内力作用形成的是（）A、三角洲平原 B、大陆架 C、黄土高原 D、沙丘

2、考题2（2005年上海地理卷）下列岩石中，有可能都找到化石的一组是（）A、花岗岩、玄武岩 B、石灰岩、砂岩 B、C、石英岩、大理岩 D、大理岩、石灰岩

3、考题3（2005年广东地理卷）喀斯特峰林、孤峰平原地貌（）

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A、是流水机械作用的结果 B、是化学作用的结果

C、形成于热带、亚热带湿润的石灰岩地区 D、形成于各地带的石灰岩

4、读下图，回答下列问题。

（1）A图地貌为 地貌，它是由 作用形成的；A图中①是 ；②是 ③是。

（2）B图地貌是 地貌，它是由 作用形成的，主要分布在 地区。（3）（3）C图地貌为 地貌，该地貌在我国分布最广泛的地区是 高原，该区地表千沟万壑，支离破碎的成因主要是。

5、读图，回答下列问题。

（1）图中甲地貌类型主要分布于我国的 地区，其成因是。（2）图中乙为流动沙丘，则该地的盛行风是。

（3）图中A、B、C所代表的三种岩石，年龄由老到新排列的顺序是。（4）根据图示，该区发生的地质作用中内力作用的主要表现形式有。

（5）如果B岩层为石灰岩，则当地地质勘探部门睚勘探优良建筑材料时，应把 作为重点勘探内容。

六、课后反思

参考答案 单项选择题

1、A

2、C

3、B

4、D（此处沉积岩先形成，后来岩浆侵入，形成花岗岩，之后，经长期的风力侵蚀，花岗岩出露地表。）

5、B（U形冰川谷是冰川狼子野心蚀作用形成的属外力作用；夏威夷群岛是火山岛，是火山喷发形成的；我国西北地区的移动沙丘是风力的搬运和沉积作用形成的；桂林山水属于喀斯特地貌，是水的溶蚀作用而成的，都属外力作用。）

6B（本题主要考查地貌的成因。黄土高原千沟万壑是由流水冲刷形成，因黄土高原土质疏松，加之夏季多暴雨，流水侵蚀而形成的。华北平原是由河流冲积而成；挪威的峡湾海岸是由于冰慢作用而形成

7、B

8、A（根据世界主要平原的地理位置、地形特点进行分析；东欧平原纬度较高，受冰川侵蚀作用明显。做该题可用排除法，严马孙平原、密西西比平原、印度河—恒河平原均为河流冲积平原）

9、B（考查地貌的成因。新月形沙丘主要分布在我国降水少的西北地区，如截里木盆地、准噶乐盆地）

10、A

11、D

12、C（地球内部的岩浆，经过冷却凝固形成岩浆岩，岩浆岩受到流水、风、冰川海浪等的侵蚀、搬运、堆积作用，形成沉积岩。同时，这些已生成的岩浆岩、沉积岩由于地壳运动，进而藏在地下，在一定温度和压力等作用下发生变质，形成变质岩。各类岩石在地壳深处或地壳以下发和重熔再生作用，又成为新的岩浆。）

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一、综合题

1、（1）冰蚀 冰川侵蚀 冰斗 角峰 冰川谷

（2）风蚀蘑菇 风力侵蚀 干旱沙漠

（3）喀斯特 可溶性 二氧化碳 溶解、冲刷 钟乳石 石笋 石柱

2、（1）沉积岩 变质岩 岩浆 岩浆岩（2）岩浆岩 喷出岩

（3）冷却凝固 重熔再生（4）岩浆活动 变质作用 地壳运动