国旗下的讲话之——忍让

国旗下的讲话之——忍让（共11篇）（共11篇）

1.国旗下的讲话之——忍让 篇一

安全教育主题国旗下演讲稿

各位老师、各位同学：

大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是：《让安全与我们同行》。在父母眼里，你们是娇嫩欲放的花朵，在老师的眼里，你们是展翅待飞的雏鹰。老师希望你们茁壮成长，成为栋梁之才，以后放飞理想，建设祖国！然而，有的花还没开放就凋谢了，这是为什么呢？这是因为有些同学忘了“安全”两字。安全是我们成长中最关键的一环，它时时牵动着家长、老师们的心。

据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手。我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。

同学们，在我们日常的学习生活中，我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐打闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、追逐，禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全，严禁攀沿各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤；课间操上下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤，操作体育器材时要规范小心，要避免自伤和误伤；大课间和其他课余活动时间，严禁追赶打闹或进入危险区域，使用体育器材要注意不要伤害到其他同学；劳动时不要用劳动工具玩闹，注意劳动安全；同学之间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。

同学们，老师们，安全问题是学校建设中最根本的问题，栖凤是我们的家，为了创建文明美丽安全的校园，为了每一个孩子都能

健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良的行为，确保全校师生重大安全事故率为零，并始终把学校安全工作放在重中之重，做到安全问题经常讲，天天讲，时时讲。共同维护好我们的校园环境，为构建和谐美丽的栖凤校园贡献自已的一分力量！

谢谢大家！

纪律之星：

一（1）班：曹景瑞 周楚怡

一（2）班：吴易霖 赵鸿奥博

二（1）班：李宇涵 谢旭

三（1）班：杨浩然 徐荣锶

四（1）班：黄皓鸣 周子艺

五（1）班：徐鑫阳 罗杨浩楠

六（1）班：熊思华 范仲跃

劳动之星：

学前班：蒋鸿亦 王昱博

一（1）班：陈志翊 王莹玉珠

一（2）班：王璇 朱方宇

二（1）班：秦艺嘉 李宇

三（1）班：王明宇 李愉桐

四（1）班：黄钦 李云琪 谢宁 2013年9月23日

五（1）班：谢佳运 姜振华 六（1）班：王晓楠 谢海裕

文明寝室：

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2.国旗下的讲话之——忍让 篇二

20岁的女儿留在世界上最后的QQ签名是：“我想解脱。”

以下是杨金凤的讲述。

2012年11月12日中午，40岁的杨金凤忽然发现女儿有些异样。在服装厂打工的她以前午饭都在厂里吃，基本中午不回来。但这天她急匆匆跑回来，一头扎进自己房间，直到下午上班时间到了也没出门。3点多钟，杨金凤敲门问她：“曹倩，你不舒服吗？”曹倩在里面含含糊糊地回答：“我有点头疼，吃药了，没事。”

曹倩是个懂事的孩子。她1995年出生，家里还有一个小她4岁的弟弟。因为家庭条件不好，为了供弟弟读书，初中毕业后她主动提出辍学。对此，杨金凤感到十分内疚。她和丈夫都是河南焦作人，丈夫好赌嗜毒，已经把原本丰厚的家业全部败光。仅凭杨金凤一人，很难供养起两个学生。看着年纪轻轻的曹倩成了服装厂女工，杨金凤对她格外疼爱一些，经常对儿子说：“你姐为了你牺牲这么大，你将来可一定得对你姐好。”

第二天早上，曹倩正常去上班。杨金凤却发现，一切都从那一天开始不一样了。几天后，曹倩披头散发地跑回来，一进门就“呜呜”地哭，任杨金凤怎么问，她也不肯说为什么。难道女儿被人欺负了？杨金凤心里一紧。17岁的女儿已经落落大方，读中学就是公认的校花，住在这个破旧而市井的小地方，邻居的嘴都像刮风一样，如果不想成为各家饭桌上的谈资笑料，就必须时刻保持警惕。她决定悄悄到厂里面去问问。

晚上杨金凤到厂里面一打听，顿时火冒三丈：有一个叫曹小涛的男人经常来找女儿，如果她在工作暂时不出来，曹小涛就开始站在门口大闹。门卫老头指着保安亭的破玻璃说：“这玻璃就是他砸烂的，他家里厉害，没人惹得起。”杨金凤得知，曹小涛曾经有多次犯罪入狱前科，他有妻子和一个5岁的女儿。听保安的口气，不仅曹倩怕，厂里负责人也怕。

还没有王法了！杨金凤决定带女儿去报警。她回到家里找曹倩，曹倩正在自己房间换衣服，听见推门，吓得一哆嗦，赶紧拿衣服把身体遮起来。女儿以前不这样啊？杨金凤有一种不祥的预感，她用力把女儿的胳膊扯开，发现她胸前、胳膊上竟然青一块紫一块！见再也瞒不下去，曹倩泣不成声：“我前几天被他那个了……他还打我……”杨金凤心如锥刺。她这才知道，曹小涛事后威胁曹倩：“你以后要是不听我的话，我就弄死你弟。”

弟弟曹磊当时正在读小学，是全家的命根子。曹倩回家后，就丢掉了当天的内裤，指望靠忍气吞声感动他停止作恶。可曹小涛得寸进尺，这几天更加肆无忌惮地骚扰她。

杨金凤本能地想到，女儿出了这么大的事，名节不保，这可怎么办？其次也很担心，像曹小涛这样恶贯满盈的人，说不定真敢对曹磊做出什么不好的事。儿子要是发生什么不测，杨金凤真不知道自己该怎么活下去！

就在杨金凤魂不守舍、不知如何是好的时候，丈夫曹小慈回来，明显精神亢奋。他告诉杨金凤：“碰到了同村的曹小涛，还请我抽了几口。”一听说对方就是曹小涛，杨金凤差点晕倒。听老婆说了前因后果后，曹小慈也很生气，马上去质问曹小涛。曹小涛辱骂道：“你哪里管这么多事？我没有骚扰你女儿，明明是你女儿喜欢我。”曹小慈肺都气炸了，当即打电话叫老婆和女儿过来对质。这时曹小涛叫了几个人把曹小慈一顿暴打。曹小慈满身是伤地爬起来，也曾想过报警，可是一想到女儿被强奸，曹小慈怕丢人，走到警务室犹豫再三又默默回来了。

而杨金凤最大的担心就是此事传出去对女儿名声不好，女儿很有可能会因此嫁不出去。杨金凤立马开始殚精竭虑地给她找个婆家。同时杨金凤叮嘱儿子，上学放学一定要与同学结伴而行。

2013年3月的一天，杨金凤在外面收摊回来已是深夜，她发现女儿不在家，电话也打不通。凌晨时分，曹倩哭哭啼啼地跑回来。杨金凤的头“嗡”一声大了：“曹小涛又找你了？”曹倩哭着说：“他来敲门，声音特别大，我要是不给他开，他就在外面大喊大叫。”

杨金凤无法保护女儿，感到深深的无力！可悲的是，即便在这时，杨金凤所做的，也只是加快给她找婆家的进程，而没有报警。

很快，杨金凤在邻县给曹倩找了一户婆家。男方家境殷实，男孩随家人在焦作市区经营一家饭店，和曹倩见过几面，对她十分满意。两人交往一段时间后，决定在2014年5月1日举办订婚宴。

其间，杨金凤曾听到过曹小涛打电话给曹倩，她明确告诉他，自己要结婚，希望他不要缠着自己不放。

4月30日早上，杨金凤骑电瓶车去亲戚家走动，顺便通知他们女儿要订婚的事。等她回到家，发现女儿再次失联！杨金凤急坏了，在当地，订婚宴的规模与婚礼相差无几，双方亲朋好友都要参加。女儿不见了怎么交代？她发动家里所有亲戚给曹倩打电话发短信，以死相逼，可是过了心急如焚的一夜，第二天女儿的电话还是一片无法接通的忙音。

早上9点多钟，女儿的婆家人敲锣打鼓地来上门。杨金凤心里清楚，女儿多半是被曹小涛掳走。她无奈地告诉“准亲家”：“曹倩不同意这门婚事，我们还是退婚吧。”对方来了不少亲朋好友，遭此当头一棒，当即和杨金凤吵起来：“就算退婚，也应该提前两家人商量，现在算怎么回事！”杨金凤自知理亏，任对方七七八八地一算，一共在曹倩身上花费一万余元，加上这次兴师动众来订亲、礼品等费用，杨金凤答应退给他们2万元钱。

5月3日，曹倩终于回家。杨金凤看着她面色枯槁，想骂她又心疼，气得大哭一场。夜里，母女俩抱头痛哭。她们商量着，这次必须下定决心摆脱魔爪，母子三人搬家。

不料几天后的早上，曹小涛忽然又来敲门。杨金凤气极，开门便骂。曹小涛一怔，扬手给了杨金凤一巴掌。杨金凤怎么也没想到，一家人被他欺负成这样，她步步退让，到今天他非但不领情居然还敢动手打她！曹小涛骂道：“你今天要是不让曹倩跟我走，我杀你全家！”杨金凤被打得蜷缩成一团，毫无还手之力。

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打伤杨金凤后，曹小涛拽起已经蒙了的曹倩就走。杨金凤艰难地爬起来，发现自己的额角被曹小涛踢得鲜血直流，她一个人去诊所包扎。

当时她唯一的庆幸是，曹磊不在家，否则连小儿子都要被打。第二天，杨金凤终于接到曹倩打来的电话。她哭着说：“妈，我在外面找了一份工作，暂时不回去了。”随后，曹倩再次失联。不料，曹小涛的母亲忽然找上门来。她进屋就责备杨金凤教女无方，勾引她的儿子不走正道，让她赶紧叫女儿离开曹小涛。杨金凤气得两眼发黑，她一把捊开衣袖，给对方看她被曹小涛殴打的淤青：“看看，这都是被你儿子打的，他还要杀我全家，你们再这样欺人太甚，大不了鱼死网破！”曹小涛的母亲自讨无趣，只得离开。

杨金凤每每想到女儿正在遭受的一切，都心如刀绞。曹小慈也很痛心，几次试图从曹小涛那里得到女儿的下落。2014年年底，夫妻俩多次到焦作市区找过女儿，无数次拨打女儿的电话，却一无所获。

2015年年初，曹小慈吸毒被抓，被送到焦作市戒毒所强制戒毒。三个月后，下落不明的曹倩忽然打电话给杨金凤，她在电话里欣喜若狂：“妈，曹小涛被抓了！”原来曹小涛因寻衅滋事被警方逮捕，判处6个月有期徒刑，曹倩终于脱离了魔爪！杨金凤喜极而泣，让她赶紧回家。曹倩到家已是半夜，虽然灯光并不明亮，杨金凤还是看到女儿脸上有旧伤。她心疼地抚摸着女儿，哭道：“明天咱娘俩就去外地，让他再也找不到咱们。”

第二天一早，杨金凤把儿子托付给自己的姐姐照顾，她带着女儿来到北京。几经辗转，杨金凤和曹倩在一家工厂找到工作。母女隐姓埋名、勤扒苦做，每个月可以存下3000元钱。

工厂的宿舍很破旧，母女俩住在一起。杨金凤这时才知道，被曹小涛掳走的这段时间里，女儿被逼在外面卖淫。只要曹倩稍敢反抗，就往死里打。母女俩一起洗澡的时候，曹倩给母亲看她臀部、背上被打伤的痕迹，还有烟头烫的痕迹。“他用烟在我身上摁灭，我疼得嗓子都哭喊哑了。”听着女儿的诉说，杨金凤浑身颤抖、泪流不止，她后悔女儿被强奸后没有马上报警。

逃离曹小涛魔爪的半年，是母女俩仅存的幸福记忆。她们一起干活、一起吃饭、一起睡觉，给曹磊打电话时抢着说话，杨金凤筹划着，在北京找个踏实可靠的小伙子把女儿嫁了，家庭条件都不重要，只要对她苦命的女儿好，她就心满意足。

她们怎么也没有想到，曹小涛出狱后，再次阴魂不散般找到了曹倩！原来他通过曹倩的一个小姐妹弄到了曹倩的手机号用微信手机定位找到她的大致位置。于是他来到北京，在曹倩打工的地方转悠。

2015年11月，曹倩和一名女工一起逛街，一出门猝不及防撞见曹小涛。她吓得一声尖叫，调头就跑，曹小涛三两步追上她说：“曹倩，你要是不跟我走，我一定会杀了你弟弟，还要等你爸出来引诱他吸毒。到时候你知道后果……”

曹倩当场号啕大哭。她也大约在那个时刻决定，回到焦作，哀求曹小涛放过父亲。

12月27日，曹倩对母亲说自己的胃不舒服，又正好赶上老家的同学结婚，要回去休养几天再过来，杨金凤千叮咛万嘱咐之后将女儿送上了火车。28日凌晨，正在熟睡的杨金凤突然接到女儿的电话，电话那头竟然是曹小涛：“我把曹倩的头打破了，现在她在医院里抢救，有生命危险，你赶紧回来看看吧！”杨金凤惊得一下子从床上滚落下来，曹小涛声称打她的理由是因为曹倩在外面谈恋爱。杨金凤欲哭无泪，连夜赶回家。晚上七点多，她终于在医院里看到女儿。此时，浑身插满管子的女儿已经全身是血、惨不忍睹，被医院宣布脑死亡：颅脑三级损伤，鼻骨骨折，颅底骨折，头骨塌陷，全身骨折多达16处！29日晚上9点，曹倩被拔掉呼吸机宣布死亡。之后，曹小涛向焦作市中站区刑警大队投案自首。

杨金凤痛不欲生。一再对人说，如果最后知道女儿在威胁之下又回来见曹小涛，她一定会报警。

曹倩的QQ签名上只有一句话：“我想解脱。”那是她在北京见到曹小涛之后留下的。曹倩死后，警方的询问笔录显示：案发当晚，曹小涛先是用铁板凳，后抡起床头柜，朝曹倩的头部猛砸。杨金凤伤心地对本刊记者哭诉：曹倩被迫卖淫，还不断地受尽他的暴力虐待。她才不到20岁啊！

2016年1月30日，被强制戒毒的曹小慈回到家中。此时，杨金凤躺在病榻，曹磊无奈辍学。面对指责，曹小慈也以泪洗面，但这个悲惨的结局，却再也无法改写。该案犯罪嫌疑人之猖狂令人发指，理应接受法律严惩。杨金凤前文所述的曹小涛强奸和组织卖淫等犯罪行为，还需要公检法机关出具结论。鉴于该案至今还未宣判，我刊咨询了北京市京师武汉律师事务所联合创始人欧灿辉，他认为：根据杨金凤的控诉，犯罪嫌疑人涉嫌故意杀人罪，组织容留妇女卖淫罪和强奸罪，数罪并罚，如果经过法院审理罪名成立，很可能判决死刑。

[编后] 然，逝者已逝。纵观本案，受害人忍让之无限更令人扼腕。中国人从小被灌输忍让的观念，成长中遇到困境，也是万事让为先。然而，活着，戾气之风，危险之境无法避免，作为父母，在子女遇险，遇恶时，如何运用智慧，运用法律武器保护，才是每一个家庭亟待解决的难题，关乎生命的拷问和哲学。父母面对恶，自己懦弱求全已是纵容犯罪，要求受害子女再去苟且，其恶在某种程度上不逊于犯罪。合肥女孩周岩被官二代毁容至今已过去了5年，她在五年地狱一样的生活中也最终悟道：一味忍让是毁灭我人生的根源。恶没有底线，避免类似悲剧再上演，就必须拿起法律武器，以法治恶。这不但是保护自己，更是对整个社会的担当！

（文中曹磊为化名）

编辑/朱 飞

3.国旗下的讲话之暑假怎么过 篇三

作者：佚名文章来源：点击数：592更新时间：2007-4-1

5国旗下讲话稿：今年暑假怎么过

时光飞逝，转眼一个学期即将结束，暑假又要来临了。一年的暑假是新世纪的第一个暑假。同学们都说新世纪是一个新的起点，那么就让我们把这个暑假当作所有假期中的一个新起点，使暑假过得更加充实而有意大。

暑假最适合开展户外活动。同学们可以组织起来，打起少先队队旗，在老师的带领下去感受学校外面的大千世界。如；街头理发师、电台小记者、售货员等。同学们可以根据自己的喜好，选择一项工作，通过扮演不同的角色，亲身体验工作的辛苦与劳动的乐趣。

同学们还可以将队伍拉向野外，走进农村、看望农村的“手拉手”小伙伴。跟他们一起喂养牲畜，学着识别农作物，学习农具的使用方法。同时把自己了解的现代信息告诉农村小伙伴们，有条件的还可以请他们到城里来做客。互相学习，取长补短。

“雏鹰假日小队”活动是我们少先队活动的特色之一，应该继续开展下去：帮助交警叔叔维护交通秩序，慰问敬老院里的孤寡老人；宣传环保、科普知识。为各种公益活动献出自己的一份力量，让文明之花到处盛开。

同学们还应该充分利用暑假宝贵的时间，增长课外知识。根据自己的实际情况与爱好，设定一项课题研究如北京市史家胡同小学的少先队员们就曾利用假期开展了“小博士工程”，每个队员都完成了一篇图文并茂的专题论文不仅学会了科学研究方法．锻炼了交际能力，更重要的是增强了自信心。

最后提醒同学们，开展活动的同时，千万不要忘记完成学校布置的假期作业。在外出时，要注意安全，学会自我保护。

祝同学们过一个愉快的暑假。

4.国旗下的讲话之感念师恩定稿版 篇四

大家好！

我是来自高三2班的罗博源，今天我演讲的题目是——《感念师恩》。

今天是一个特殊的日子----第28个教师节，在这个特殊的日子里，请允许我代表华附汕尾学校的所有学子向我们的老师致以最诚挚的祝福：祝愿所有的老师节日快乐，工作顺利！

我在华附汕尾学校已经生活了两年多。这两年多来，就在这个美丽的校园里，每天都有太多精彩感人的故事上演着，站在庄严的国旗下，回想着那一个个感人的情节，回想着老师们那种始于“爱”，又止于“爱”的精神，我不由得热泪盈眶。正是这种无私的爱，培养了我们，也使得我们华师附中汕尾学校的每一个学子都能快乐学习，健康成长。所以，今天，站在这里，我要代表全校同学，向我们学校所有老师致以最真诚的感谢。

我要感谢我们学校的董事会。“华附”带给我们的不仅是一个骄傲的名称，更是一个快乐学习的天堂。因为她有着汕尾市独一无二的美丽校园，有着每年多达200个公费生的学位。为了不让任何一个在读的学生因为经济上的困难而影响学业，学校更是不遗余力的想办法解决这些问题。例如减免家庭困难学生的学杂费、长住生的长住费，给学生提供各种补贴和奖学金„„

而我就是这些活动的一个受益者，对学校的这些恩情，我内心深处的感动是无法用言语表达的。我和所有的同学都只有一个心愿——一定要用自己的实际行动、用最优异的成绩来回报学校！

我还要感谢我们的班主任老师。他们就像我们的父母一样！或严厉或亲切，或心细如发或激情昂扬，他们顶着太阳陪着我们军训，他们跑着步子伴着我们喊着响亮的班级口号，他们焦急地送我们生病的学生去医院就医„„。因为有爱，他们关注我们班级的每一个同学，默默地为我们全身心地付出着。感谢您，我们尊敬的班主任老师！

我还要感谢那一个个敬岗爱业、积极进取的科任老师。他们不仅用精益求精的教学精神，带给我们丰富的知识，更用积极进取的生活态度和严谨务实的求学精神教会我们怎样成为一个真正的“华附人”。

还有我们可亲的生活老师，你们视生如子，教导我们生活中应该注意的细节，在我们生病的时候，给予我们细心的关怀和帮助。我也要感谢你们，感谢你们对我们的包容和无微不至的关怀。

„„

我要感谢的老师，不是一个，而是一个整体，是整个的华附汕尾学校的全体教师。是全天下所有可亲可敬的老师们！

今天，在这个让我们充满感激、感动、感恩的日子里，请让我们献上最真诚的感谢、最崇高的致敬：

老师，我们爱您！老师，我们祝福您！

我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲者：罗博源简介

5.国旗下的讲话之——忍让 篇五

国旗下的讲话之《学雷锋、进社区》 尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是来自高1.11班的xx。今天我在国旗下讲话的题目是“学雷锋，进社区”。

阳春三月，除了荡漾在身边的春意，也有一个人，恰似春天一般吹开人们的心扉，吹化人与人之间的冰雪，他就是人命的好战士-——雷锋 有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良？记得有一个美国商人如此说道:雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。西方人和我们一样，都给予了雷锋最高的表彰:“雷锋精神与上帝共存”。一个人要获得成功与幸福，就不能去掉了那份应有的雷锋精神。

在生活中，我们需要雷锋精神。只有发扬雷锋精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感受到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，因为真正的快乐就是为他人付出，我们付出的是爱，收获的就是快乐！“爱老敬老”是我们中华民族的优良传统。关注老人，关心老人，关爱老人，是我们做人的基本准则。为了发扬雷锋精神，做好学习雷锋精神的榜样，遂宁中学晴天志愿社走进社区，开展了志愿服务活动。晴天志愿社一行30多人走进了天宫庙社区的福利院。在那里我们为老人表演节目，我们一起高歌，宁静的院子里顿时荡漾起美妙的歌声，一首首耳熟能详的红色歌曲，将老人们带回到了那火红记忆的年代。在那里我们还做了很多事情，让孤独的老人们露出了孩童般的笑容。时间总是过得很快，一转眼就到了分别的时候，在回去的路上我们都在思考:现在社会上的福利院很多，但有多少人会随时去敬老院关心那些孤独的可能与自己没有任何关系的老人们呢？周立波有一段话说得很好:“每次在学雷锋日的时候都会有很多人去敬老院。有一批人去敬老院帮老人洗澡，那些老人原本是很开心的，可是又来了一批人，又洗了一次，又来了一批人，就这样反反复复的。”这就让我们想到，现在的社会真是和以前不大一样了，连学雷锋似乎都成为了一种作秀的方式。所以，同学们，学雷锋不是象征性的做一点事情，而是要把雷锋精神播撒到生活的每一个角落！

6.国旗下的讲话之——忍让 篇六

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！我今天演讲的题目是“提倡勤俭节约，反对铺张浪费”。众所周知，勤俭节约是中华民族的传统美德，而现在浪费现象较为常见，不少人认为，既然是自己购买的物品就有权自由支配。作为消费者，我们确实有权使用自己的财富。但是作为社会人，我们无权浪费有限的自然资源。不久前，总书记关于“厉行勤俭节约、反对铺张浪费”的重要批示，已在全国引起广泛关注和讨论，上周咱们学校学生处也向全校师生提出了坚持和发扬艰苦奋斗精神，厉行勤俭节约，反对铺张浪费的“光盘行动”。提倡勤俭节约，反对铺张浪费，建设节约型社会，是全新的社会发展战略，是落实科学发展观，促进经济社会持续快速健康发展的重要目标和任务。为响应习总书记的号召，结合我校实际情况，现向全校同学们发出一下倡议：

一、从自身做起，树立节俭意识。“勤可补拙，俭以养德”。当代中学生要结合工作、生活、学习的方方面面，无论是在家、在学校还是进入社会都要勤于学习、勤于思考、勤于实践，俭约生活、艰苦奋斗、提升品位。将“勤俭”作为我们人生发展的奠基石，与锤炼高尚的个人品德和追求高品质的幸福人生统一起来。

二、从现在做起，树节俭新风。现在已是阳光明媚的四月，天气渐热，三个年级的同学生要从即刻做起，履行节俭义务。我们不但要争当勤俭节约的行动表率，更要积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，用我们的身体力行去感召、影响和带动同学、朋友、家人乃至身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

三、从细节做起，把握点滴之处。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。厉行勤俭节约，贵在每个人以身作则，贵在做好每一个细节。“勤俭节约”说起来不难，但真正做好，要靠我们每一个人在点滴之处杜绝浪费之源。

（1）节约用电，拒绝长时间亮灯，做到人少灯少、人走灯灭。这一方面各班的电教委员和值日生要行动起来。

（2）节约用水，珍惜水资源，人走水断流，避免“水长流”现象发生，看到未拧紧的水龙头应及时拧紧，漏水的水管及时报修。这一方面各班各宿舍的寝室长要带头行动起来。（3）节约使用学习用品，同学们在学校复印资料、在使用老师发的草稿纸时尽量双面使用，提高利用率，用完的纸制品不随意扔弃；提倡自带水杯，尽量不使用一次性杯具，保证身体健康。

（4）节约粮食，倡导“光盘行动”。这个行动已在咱们学校各班轰轰烈烈地开展。因为目前，粮食的短缺，也是我们国家面临的一个重要问题。大家可以计算，如果每个同学每天需要半斤米，那么我们一个学校有2000多个学生一天就要1000多斤大米，一个月就要消费3万斤。可想而知如果人数更多呢？所以我们要节约粮食，不要过余浪费。因此呼吁大家在食堂就餐时请按自身实际饭量排队打饭菜，珍惜每一粒粮食，杜绝剩饭剩菜。将口号变为行动，将行动化为习惯。无论是在家庭还是在公共场合，都要文明消费、节约用餐，避免过度饮食或剩菜剩饭，养成科学合理的饮食习惯。

（5）爱护公共财物，不破坏校园公共设施，看到损坏的设施应及时向有电教委员、班长、班主任报告、及时维修；要有主人翁意识，看到损坏公物的行为应及时劝告并制止。

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。节约是一种美德，但更多的是责任。同学们，让我们大家立即行动起来，让勤俭节约的理念及行为注入到我们的学习、生活和工作当中；从细节出发，“莫以善小而不为”，点滴汇成江海，断绝浪费源头。让勤俭节约的中华民族优良传统得以更好传承，让厉行勤俭节约、反对铺张浪费在祁东成章乃至全社会蔚然成风！

我的演讲完毕，谢谢大家！

“光盘行动、拒绝浪费”倡议书(学生代表)尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！我是16班的团支书邹晶莹。

近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加曝光、笔伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、公益组织的热烈响应。小小餐桌，传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德。文明就餐，节约粮食不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造。为积极响应总书记关于“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”的指示，进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，引导同学们养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，在全社会倡导文明消费、绿色消费、低碳消费的俭约之风，为此，我校特向同学们发出如下倡议：

一、“光盘行动”，我们先行。“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。”同学们要从点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯。无论是在家庭还是在公共场合，都要文明消费、节约用餐，养成科学合理的饮食习惯。在校就餐时，根据自己食量确定饭菜数量，做到适度适量，吃饱为好。在家用餐时，吃多少盛多少,不挑食不偏食，不扔剩饭剩菜。外出吃饭点菜时，不比阔气，不讲排场，确有剩菜，尽量打包。

二、勤可补拙，俭以养德。文明就餐只是切入点，勤俭节约是个大范畴。同学们要结合生活、学习的方方面面，无论是在校园，还是在家里，都要勤于学习、勤于思考、勤于实践，俭约生活、艰苦奋斗、提升品位。将“勤俭”作为我们事业发展的奠基石，与锤炼高尚的个人品德和追求高品质的幸福人生统一起来。

三、身先示范，倡树新风。同学们不但要争当勤俭节约的行动表率，更要做“光盘行动”的宣传使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己的家庭做起，发动和监督自己的爸爸、妈妈、兄弟姐妹、亲朋好友都参加到“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。从学校到家庭再到社会，通过小手牵大手，使同学们的节约习惯能延伸到校园外，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

“光盘行动”是我们社会进步的表现，是我们以后长久必须要坚持的行为，让光盘行动成为一种习惯。我们从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领青春风尚，共同为建设文明、和谐、环保的祁东成章作出应有的贡献！

7.国旗下的讲话：推普周国旗下讲话 篇七

大家好！

今天我演讲的题目是——怀着感恩的心生活

时光荏苒，岁月从指间悄悄流逝，面对过往的青春，绚丽的梦在心中沉淀，七彩的故事在心田划过，成长留下最清晰的印记。前几天正是感恩节，今天在这里我希望能与大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能带给大家一些收获！

怀着感恩的心面对生活。有人说，忘记感恩是人的天性。因为当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。但是，怀着感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。一代伟人邓小平在古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民！”诗人艾青在他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”所以，当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。

怀着一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。我相信，最温暖的日了来自寒冷，我更相信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。“羊有跪乳之恩”、“鸦有反哺之恩”、“赠人玫瑰，手有余香”、“执子之手，与子偕老”，这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳鳆郁，香泽万里。

所以我要感谢你，我生命中往来的路人，让我懂得淡来淡去才不牵累于心灵。感谢你，我生命中所有的师长，让我懂得知识的宝贵，感谢有你，岁岁年年，我都会铭记；感谢你，我生命中至亲至密的朋友，快乐有你们分享，悲伤有你们倾听；感谢你，我至真至爱的亲人，在岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨；感谢有你，日日夜夜我都留下心里。

老师同学们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！

8.国旗下的讲话之——忍让 篇八

老师们，同学们，早上好！今天我讲话的题目是——《用知识守护生命》。我们生活在自然世界中，难免会受到自然灾害的威胁，生命是宝贵的，同时也是脆弱的。但是，知识能够守护生命，你懂得一个小小的逃生常识，就可能成功地挽救自己和他人的生命！

XX年11月10日晚上，广东深圳7岁的女孩儿袁媛看到父母煤气中毒双双昏倒在浴室里。紧急关头，她用力关上煤气闸门，打开浴室门窗，然后跑到屋外拨打110、120电话，准确报出位置，使救援人员迅速赶到现场。由于小姑娘袁媛处变不惊、沉着冷静、机智勇敢、处理得当、报警及时，成功挽救了父母性命，因此当选为XX年“中国骄傲”。

XX年12月26日，印度洋海啸发生之际，一个年仅10岁的英国女孩蒂莉史密斯正在海滩上玩，她突然发现一个奇怪现象：“海水开始冒泡，泡沫发出咝咝声，就像煎锅一样”，潮水也突然退了下去，大海远处突然涌现的一排白色巨浪，将蓝天和大海明显的隔成了两半。她突然想起自己学过的知识：一旦遇上这种迹象，说明要有海啸发生。她急忙告诉父母，父母和相关人员立即疏散了在海滩上的所有游客。由于她及时发出预警，成功地挽救了100多人的生命。知识，创造出生命的奇迹。

XX年5月12日，大地震灾难发生的瞬间，距离震中只有几十公里的四川绵阳安县桑枣中学2200名学生仅用了1分36秒的时间就成功地逃离教学楼，蹲到操场的开阔地带，没有一个人受伤。人在遭遇危险时的 意识和自救能力，这样在灾难面前才会有冷静与从容。

学习,训练,坚持,超越.也许一个小小的技能在身,就能够让明天的阳光更加灿烂，让生命更加强大而精彩。谢谢大家！

XX-11-1 国旗下的讲话：让文明与灵魂对话

各位老师、同学们：

文明，对于许多人，是一种束缚，是被动的强迫性接受。从小，父母就教育我们如何与周围人相处，如何礼貌待人，然而，随着年龄的增长、时间的流逝，也带走了童年的纯真，长大与成熟，我们的心灵是否依然洁净？“不许随地吐痰”“不许乱丢垃圾”“禁止喧哗”“禁止吸烟”……在明确的指令下，人的外在行为因制约而沿着文明的轨迹缓慢的运行着。

法国思想先驱伏尔泰论及的《被动的文明》一书就触到了人类缔造文明世界的尴尬与软肋：你看，“禁止吸烟”的标牌下不乏吞云吐雾之士，宣誓“文明公约”后仍有污言秽语之辞，校园内仍有“踏着草坪穿越广场”、“乱丢纸屑视无睹”的反文明现象。

其实陋习在人类文明的历史进程中从来都不缺乏，只是在今天越来越多的知晓文明的人却在践踏文明，这怎能不引起我们深沉的反思？

目光投向身边，当以作弊的方式完成《中学生日常行为规范》的考卷时；升旗仪式上面对国旗神圣庄重，事后却将国旗摇上摇下；当部分学生面对受灾的川西表现出不屑的神情时，我们，将如何去抓握文明；我们，将如何去传，承文明？

“现象永不能替代真理去诠释未来”，爱因斯坦曾用这句话劝诫战后垮掉的一代，今天我们同样用这句话告诉坚守着文明阵线、从未以阴霾而忘却蓝天的同学们。只是我们更要理性的认识到：文明不仅仅是一条干净的街道那么简单，文明必须成为灵魂的需要，正如周国平先生所说，文明从来都是人类最需要的。“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁”，文明是学习、生活的根基，是健康成长的臂膀。倡导文明就在于让人们在文明中得到实惠，在陋习中吃到苦头，文明不会让我们变得木讷、贫穷，相反，只有文明存于我们每一个人的灵魂深处，世界才会更加有序、和谐与富强！

还记得中央电视台的一个公益广告吗？一个晨练的青年，一边跑步锻炼身体，一边帮孩子拿下了不小心扔到了树上的羽毛球，还把路边的垃圾拾起放到了垃圾箱，还帮助一位费力上坡的老人推三轮车……早晨跑了一路，好事做了一路，快乐了别人，自己也多了一分欣慰。一个让座的落魄者得到了洛克菲勒的百万美元馈赠，东山再起；一个弯腰捡起废纸的青年在落聘的情况下得到了重用的机会，创建了“美国福特公司”，现实中的故事正在很亲 切的讲述着文明的普遍意义，也只有这种普遍的物质意义为人接受时，与灵魂的对话才成为继续的可能，文明的传承才真正具有可持续的意义。

没有人不渴望物质和精神上的需求和满足，只是一些愚氓之辈以陋习的方式来索取物质或丰富精神，愚之蠢也！何须如此，文明一样可以得到，尚不用背罄竹难书之罪名。美国的埃里克说过一句很有意思的话：粗暴无礼，是内心虚弱的人用来使自己显得貌似强大的手段。难道文明就不具有强大的力量？在汶川地震抢险的人民子弟兵，不仅是威武之师更是文明之师，他们不正是以强大的力量战胜这场空前的自然灾难吗？

所以，同学们养成良好的习惯确实很重要,清除陋习需要我们要从小事做起，从身边做起。讲文明语言，做文明学生，平时不讲粗话、脏话；遵守校规校纪，不旷课、不迟到不早退、不打架斗殴、不随地吐痰、吐口香糖、不乱扔垃圾；爱护花草树木、公共设施，不在桌椅上乱涂乱画；生活俭朴，不比吃穿，不浪费粮食;尊敬师长，孝敬父母，体谅父母工作辛苦，做到生活节俭。当你想穿越绿化带走校园捷径的时候，当你看到鲜艳的花朵想摘下来据为己有的时候，当你想往绿油油的草坪上扔纸屑塑料袋的时候，你是否想到过小草也在对你诉说：我也是生命，请脚下留情！不要让纸屑污染了我的家！绿色象征生命，请珍惜生命吧！爱护脚下草，莫折枝头花；停止你的一小步，校园文明一大步；绿色草坪，无须纸化点缀；让我们同蜜蜂、蝴蝶共享花香。

9.国旗下的讲话心理 篇九

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

早上好！

今天，站在庄严的国旗下，我要谈的主题是：主动起来，关注身心健康！本周有两个特别的日子：10月10日是第21个“世界精神卫生日”。今年的宣传口号是：为心理健康投资！而10月13日是从1950年开始确定的“世界保健日”。两个主题日的宗旨都在于提高人们对健康的认识。

健康到底是什么呢？ 1946年，世界卫生组织对健康的定义是：“健康是一种在身体上、心理上和社会功能上的完满，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。

世界卫生组织关于健康的论述，就好像盖起了一座三层房子，最底下是生理健康，第二层是心理健康，最上面带露台的一层，就是社会功能健康。心理健康承上启下，不可或缺。而心理也像生理一样，会有毛病。心理有了毛病，不是什么见不得人的事，从某种程度上讲，它是生命过程的正常组成部分。既然一个人的身体会感冒，那么人的心理也可能会“感冒”。有人心理素质比较好，就像天生体魄强健一样，但健康不是一成不变的，也不是一劳永逸的。比如运动员，身体机能相对较强，但他们也会受伤，也需要修复的时间。

在国外，越来越多的人敢于说：“早上我刚进行过心理咨询”。他们的口号是：要想成功，必须有一双翅膀，一边是法律顾问，一边是心理顾问。美国白宫还专门为总统设立了“总统心理顾问委员会”。可见，关注心理问题，关注精神疾病是人类文明进步的表现。

同学们，当你在学习上遇到困惑、在生活中遇到困难，与人交往遇到矛盾时，你是怎样处理的？是想办法解决问题？还是抱怨倒霉、闷在心里，任负面情绪肆意滋长？其实这是关乎“我们自己是否主动起来维护自身身心健康”的问题。发展性的建设会比弥补性措施来得更有成效，不论年龄、性别、身份，我们都应该主动起来，首先要学会身心健康的自我维护。

由此我们提出两点建议：

一、保健从养心开始。

二、要建立健康的生活方式。

“养心”就是，每天抽一点时间，整理自己的情绪，将内心消极负面的情绪合理地宣泄出来，常常进行自我鼓励和积极的自我提示。总之，良好的心理状态是养生保健的重要前提。其次，自我保健还需要通过合理的休息、良好的生活习惯和适量的运动等进行。比如平时养成按时睡觉不玩手机的好习惯，坚持早起锻炼、认真做好眼保健操、利用课间恰当地休息片刻，如眺望远方，深呼吸，或者对身体的一些穴位进行简单的按摩。

总之，提出“主动起来，关注身心健康”只是一个起点，心理和谐健康之路永不止步。

不断地完善自己，活出真我风采，是我们内心皆有的渴望。衷心祝愿我们每一个人都能矛盾烦恼的时候少一些，心理和谐健康的时候多一些！让我们用和谐的心理共建和谐的真光校园！谢谢！

真光心理室

10.国旗下的讲话(期中) 篇十

担任本次升旗任务的是年级 班，他们是：升旗手，护旗手，国旗下讲话。

今天我演讲的题目是《全力以赴，备战期中》

时光飞逝，日月如梭，眨眼，2012至2013学年第一学期的日子已经过半，紧张的期中考试又如期而至。在此想问每一位同学：面对即将到来的期中考试，你准备好了吗？

在期中考试来临之际，许多同学都在埋头苦读，投入了紧张的复习之中，在此，我想向大家提出以下三点建议：

一、思想上要有正确的认识：

我们应当明白，考试的真正目的是帮助同学们通过考试，进行自我检查，发现自己学习的态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为更好地规划自己下一阶段的学习提供重要的依据。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，尽快改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法。

二、心理上要有合理的定位：

面对考试或许有的同学想到的第一个字就是“怕”，这主要是心理定位不准确造成的。对于基础好的同学，我们应该相信自己的实力，拿出足够的自信；对基础不够扎实的同学，也不要总是去想成绩的好坏。如果我们前段时间努力了，就有理由相信我们的付出总有回报。每个同学都应该根据自己的实际情况，就这次考试给自己一个合理的心理定位，不要过高也不要过低。过高则会造成过分紧张，过低则会太放松自己，这都不利于考试时的发挥。静下心来，认真复习，充满信心，力求在考试中发挥出我们的正常水平。

三、知识上要有充分的准备：

在考前的这段时间内，同学们要对各科的基础知识、基本方法、常见题型进行系统的复习。要注意知识的融会贯通，建立系统的知识网络结构，将知识梳理清晰。当然各学科有各学科知识的特点，要根据它们不同的特点采取相应的方法。我们要在各位任课老师的指导下，合理安排学习时间，进行高效的复习。

同学们，理想和现实，其实仅一步之遥，但这一步必须付出艰辛的劳动和辛勤的汗水，成功的彼岸可望也可及，只是它永远属于勇敢的跋涉者。“潮平两岸阔，风正一帆悬。”只要我们在有限的时间里，凝心聚力、团结拼搏，我们就一定会在这次期中考试中取得令人满意的佳绩，因为胜利永远垂青于有准备的人。

同学们，让我们以良好的心态，科学的方法，充分的准备，为这次期中考试呈上一份满意的答卷：让自己收获一份自信和喜悦；为家长与老师送上一份感激和报答！

我的演讲完毕，谢谢大家！

朗诵的时候语速不要太快，最后结尾处读出那种号召的感觉来。声音洪亮清晰，自己读下去就好，千万不要去．．

11.国旗下的讲话之——忍让 篇十一

清明，最开始只是一个节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节。再后来，由于清明节与寒食节的日子接近，渐渐的，人们就把寒食节与清明节合二为一了，寒食节里讲究寒食、禁火、扫墓的习俗，也就成了为清明节的习俗。为了防止清明节里寒食伤身，人们就通过参加一些体育活动来锻炼身体，因此，也就又有了踏青、荡秋千等一系列风俗体育活动。所以说，清明节中既有祭扫离别的悲酸，又有踏青游玩的欢笑，是一个极富中国特色的节日。

我们该如何对待清明节呢?

第一，尊重。传统的清明节始于周代，距今已有两千五百多年的历史。在全球化大潮下，我们可能会关注一些西方的节日，却忽视了我们自己的传统，清明、端午、中秋、重阳节等应该被尊重、被铭记。因为这些节日传承了千百年来中国人对自然、生命的特有的理解。

第二，感恩。在血雨腥风的战争岁月里，中华大地上众多英雄儿女不屈于外来侵略与压迫，献出了他们宝贵的青春和生命。从城市到农村，从沿海到内地，都有清明扫墓的习俗，这就是我们对先祖、对先烈的感恩和敬仰。我们应该怀着一颗感恩之心，感恩祖先、先烈为我们创造的宝贵财富，对他们怀着深深的敬意，缅怀他们的丰功伟绩。

第三，孝敬，孝，狭义讲就是善待父母和长辈，广义讲就是热爱祖国报效国家。汉字的“教”字就是一个“孝”字加一个“文”字，意思是教育首要的就是要人懂得孝道，即所谓“百善孝为先。” 我们要充分尊重父母长辈的意见和教导，理解父母的期望与关爱。

第四，珍惜。清明节的文化内涵不仅是纪念感恩，缅怀故人，还有亲近自然、珍惜生命的意味。清明时节，万物萌动，人们怀着欣喜迎接春天的到来，走进充满生命活力的季节。我们要珍惜生命，珍惜青春，充实自己，活得更健康、更快乐，这是纪念先人、感恩亲人的最好方式。我们生活在一个和平，美好的环境里，幸福生活来之不易，只有懂得珍惜，懂得我们所肩负的历史责任和历史使命，才会更加努力去创造未来，创造美好的生活。

同学们，中国的传统节日都有贵人伦、重亲情的特点，如春节之喜庆、清明之缅怀、端午之追忆、七夕之忠贞、中秋之团圆、重阳之敬老。中华民族自古就有祭祖敬祖的传统，这种传统已经积淀成一种民族文化，成为人们的集体意识。让我们重视传统节日，了解民族文化，用真诚的心来缅怀革命先烈，瞻仰他们为祖国的和平解放，为国家的繁荣富强所做出的一切努力!