人生感悟：中年人生是懂得

人生感悟：中年人生是懂得（共19篇）

1.人生感悟：中年人生是懂得 篇一

懂得放弃则是人生最优雅的转身

 聚散离合是人生的规律，无须伤春悲秋。

缺憾是一种美

仿佛找到了久违的感动......有一种感觉叫相见不如怀念

幸福不是你房子有多大，而是房里的笑声有多甜；幸福不是你开多豪华的车，而是你开着车平安到家；幸福不是你的爱人多漂亮，而是爱人的笑容多灿烂；幸福不是在你成功时的喝彩多热烈，而是失意时有个声音对你说：朋友别倒下！幸福不是你听过多少甜言蜜语，而是你伤心落泪时有人对你说：没事，有我在 幸福，就是当激情退去、容颜衰老，牵你的还是那双不怨悔的手；就是当

财富散尽、一无所有，陪你的还是那颗不回头的心；就是当灾难降临、众生远离，暖你的还是那份不冷却的情。幸福很简单，就是找一个温暖的人共同燃烧此生，奢侈、富贵、炫耀只是可有可无的包装，只要你觉得是幸福的，其它一切都无所谓。

斗地主的哲理:1.小王一出，基本上都会被大王拍死。说明老大在，老二最好不要发话！2.没有一张大牌开路，再顺的小牌都出不去。说明领导很重要！3.无论你多会记牌、打牌，都抵不过人家手中的一把好牌。说明实力比能力重要！4.如果一堆小牌连不起来，即使拿个双王也未必会赢。说明再牛的领导也需一个好团队！5.为了斗败地主，一会儿我们结成同盟，一会儿我们“反目成仇”。说明没有永远的敌人，也没有永远的朋友！6.必要的时候，即使拆散自己的牌也要送走搭档。说明一个团 队里关键时刻要懂得自我牺牲，才能取得大家最终的胜利

一根稻草，扔在街上，就是垃圾，与白菜捆在一起就是白菜价，如果与大闸蟹绑在一起就是大闸蟹的价格！我们与谁捆绑在一起，这很重要！一个人与不一样的人在一起也会出现不一样的价值！一个人与不一样的平台也会体现不同的价值！选择比努力更重要！什么叫人生的规划 ?没规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图;没目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行！蜜蜂忙碌一天，人见人爱；蚊子整日奔波人人喊打！多么忙不重要，忙什么才重要！

2.人生感悟：中年人生是懂得 篇二

穿上橄榄绿走进军营, 在每个人心中都曾荡起过旖旎的梦, 我也一样。

20岁那年的冬季, 带着对绿色的向往和痴迷, 我告别了大学校园和家乡亲人走进了神往已久的军营, 成为一名三尺机台、上情下达的无线通信话务兵, 开始了我那别样多彩的军旅生涯。

初到军营, “齐步跑步正步步调一致, 政令军令条令令行禁止”的直线加方块生活, 对于一个刚走出校门的我来说, 简直无法忍受, 每天近十个小时的新兵集训下来, 头晕眼花, 腰酸背痛。特别是寒风凛冽的夜里紧急集合, 一阵哨声划过夜空后, 短短三五分钟, 大家必须以最快的速度在黑暗中打好背包、穿好衣服、冲到操场。在操场上跑步, 鞋带开了, 我顾不上系;背包散了, 卷起继续跑;累得眼泪汪汪的却不敢掉队。

入伍还不到一个月, 我就时常流眼泪想家, 十分后悔来当兵。连长、指导员一边做我的思想工作, 一边介绍他们当兵时的体会。直到有一天, 看到一名老班长因为执行一项特殊任务而摔断了一条腿, 却仍能谈笑着描绘人生蓝图时, 我才真正明白“军人有泪不轻弹”这个道理。从那以后, 即使练习擒拿技术时受伤疼得死去活来, 我都会咬牙坚持到最后。训练场上整齐的步伐, 漂亮的擒拿, 齐步、正步……日月星辰, 风霜雨雪, 酸甜苦辣, 喜怒哀乐, 在我眼中就是一首隽永的小诗, 一道亮丽的风景。

下连分到通信站后, 班长发给每人一本号码表说:“三天之内谁先背好谁先上机。”我暗下决心:自己一定要第一个上机。那时不管走到哪儿, 我裤袋里总带着一个小本子, 有空就拿出来记, 一刻也不停, 甚至做梦时都在记。功夫不负有心人, 在站里组织的上机考核中, 我对答如流, 以背诵号码最多成了第一个跟班上机的新兵。

几度风雨, 几度春秋。我少了少女的柔情似水, 多了军人的飒爽英姿;少了长发的美丽飘逸, 多了短发的直爽干练;少了一身红装的靓丽, 多了一身绿装的潇洒。在给亲朋好友的信中, 我少了对生活的抱怨, 多了对军营的爱恋;少了牵肠挂肚的思念, 多了立功受奖的喜报。

激情燃烧的军营生活不仅磨砺了我的筋骨, 锻造了我的品格, 而且让我学会了许多做人的道理, 为我在漫长的人生旅程中面对暴风骤雨时积蓄了比别人更多抵抗风雨欺凌的力量。“生命里有了当兵的历史, 一辈子也不会感到懊悔”……是人民解放军给了我终生的不悔——我曾是一个快乐的女通信兵。

在军营度过三年最宝贵的时光, 我把青春奉献给了祖国国防, 军队也给了我享用不尽的财富, 忠诚正直、坚强乐观、无私奉献, 这些军人品质早已融入我的体内。

3.藤蔓人生 懂得放下 篇三

每个人的喉头都卡着一根鱼刺，那是一种咽不下去又无法言语的痛，只得等着岁月这味陈醋的浸泡，慢慢软化。瞳的那根“鱼刺”却坚硬而固执，母亲便是她一生的心痛。

十年前，小镇总被薄雾所包裹，一切都朦朦胧胧，看不真切。发黑的乌蓬船靠在岸边，昏黄的灯沿着河流一路闪烁。瞳撑着一把泛黄的油纸伞，趿拉着雨鞋走在回家的路上，青石板上的苔藓几次让她险些滑倒，屋檐将天空割裂成不规则形状，指尖所触及的墙体，片片剥离，逢着丁香般的姑娘，瞳在心中自嘲了一下，只有为生计而忙碌的侏儒。她恨透了这样的天气，心想：诗人真是矫情。远远地，母亲轻唤：“囡囡回来了，头发有没有湿，有没有着凉……”一串的询问打断了瞳的沉思，抬头便望见，母亲斜倚在厚重的木门上，古朴精致的木簪将发丝轻轻束起，嘴角噙着几丝温暖人心的笑，周身总是散发着江南女子所特有的温润与体贴，这薄薄的雾更是平添了一份美人如花隔云端的诗意。

“嗯，没有。”瞳冷冷地回答。“我给你熬了碗姜汤，喝了暖暖身子。”“不用了。”

屋内又是死水一般的沉寂，母亲放上磁带，坐在一旁聆听越剧，手不断揉着膝盖，捶着肩膀，江南潮湿的气候使母亲早早患上了风湿，梅雨天气里，又犯得紧。瞳原本起身去帮母亲捶肩，身子顿了顿，抬手关了录音机。“嗞嗞，嗞嗞”声在空气里颤动，瞳望着窗外，一字一句缓缓地说：“学校填志愿表，我填了北方的一所学校。”母亲猛地停了手中的动作，停在半空的手，紧紧握成了拳头，几乎用恳求的语气说道：“为什么去那么远呢，填省内的吧，你可以多回家看看，那我也可以照顾你啊……”“我想去！”她不想再听下去，仅仅用这三个字就让母亲从今往后只字未提。

瞳如愿以偿，到了心心念念的北方。她爱晃得人眼疼的蓝天，爱北方姑娘的豪爽与洒脱，爱沙漠瑰丽奇绝似火晚霞，爱明媚阳光渗进骨骼，爱冬日大雪纷飞，明艳的红和黄色调占据整个眼球，她疯狂地想要忘记一切有关潮湿的记忆，包括母亲与那绵软越剧，撞击耳膜的一直是嘹亮的秦腔，这才是最惬意的生活。她自私地活着，贪恋这样的人生。以致四年大学毕业后，仍决定留在北方。

母亲一人守着江南的老房子，望着大门前奔跑嬉戏的幼童，几十年如一日的断桥。六年匆匆而过，瞳与母亲的见面只限于参加婚礼那次，平日的嘘寒问暖。“囡囡，以后想干什么就随心而做，快乐就好，不要被太多的事牵绊……”母亲这次絮絮叨叨说了很多。可也成了最后一次说这么多的话。

她跪在墓前，感觉失去了整个世界，明明最讨厌的是呢喃似的软语，明明最可有可无的是母亲，明明一切的一切都按自己的想法完美到了极致，可这一刻，心好像被掏空了——空洞洞的，这下自己真正成了孤儿。

“妈妈，我喜欢这个声音。”女儿跌跌撞撞跑过来，趴在瞳耳边笑着说道。这一刻，瞳泪流满面，好像在哪里，她也这样说过，很久很久以前……

点评

形象丰满，意境深远。“母亲便是她一生的心痛”成了我们阅读下去的质疑点，“墓前手机上单曲循环键”此调给本文蒙上一层悲痛的色彩。母亲的形象在语言描写、意境营造、神态描摹等手法的映衬下，真实而感人。对北方的意境，活脱出诗般的语言，于凝重的语言质感下，孤儿的心境令人潸然泪下，首尾圆合的情感基调回扣，让人生懂得放下的意旨深邃而丰满。

（荐评：洪湖一中黄希鹏老师）

4.懂得人生作文 篇四

是酸的。”鸟儿听见了，随即啄下一串葡萄给狐狸吃，狐狸一尝，真甜，不好意思地低下了头，灰溜溜地走了。这则寓言告诉我们：有些人能力小，做不成事，就借口说时机未成熟。

小时候，我想吃西瓜，不会用菜刀，不敢切，就把一个西瓜搬到切板上，用稚嫩的语气对妈妈说：“妈妈，这西瓜不熟，不能吃诶!”妈妈似乎看透了我的心思，抚摸着我的小脑袋亲切地说：“不是不熟不能吃，而是你不会切吃不到，来，我给你切开。”“噗”的一声，西瓜裂开了一条缝，西瓜红通通的，闻上去香喷喷，吃起来，我赶紧拿勺舀了一口，嗯，真甜!我脸都红了，以后再也不说这种话了。

《农夫与蛇》则说明了即使对恶人仁至义尽，他们的邪恶本性也是不会改变的`。故事是这样的：冬天，农夫发现一条蛇冻僵了，他很可怜它，便把蛇放在自己怀里。蛇温暖后，苏醒了过来，恢复了它的本性，咬了它的恩人一口，使他受到了致命的伤害。农夫临死前说：“我该死，我怜悯恶人，应该受恶报。”

5.中年人的人生感悟 篇五

2. 昨天还山盟海誓的人，今天就变得可有可无，爱情就这么无常，很多分手猝不及防，还没来得及好好告别，就从此再也不见。无情的不是时间，而是人心的善变。

3. 当别人说你看起来总是那么平静与淡然，只有你自己心里知道，而今的平静与淡然是用多少眼泪学回来的;此时此刻的波澜不惊，又是曾被多少波澜几乎淹没过。

4. 太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你;太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的xxx，多数都是被你的“好”给惯出来的。

5. 人生如棋，走一步看一步是庸者，走一步算三步是常者，走一步定十步是智者。崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

6. 生活其实很简单，过了今天就是明天。低头哭过别忘了抬头继续走。不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。

7. 这世上除了父母，再没有人会无缘无故对自己好，所以当有人对自己好时，关心自己的喜怒哀乐时，会为自己辗转反侧时，都是值得珍惜的美好。

8. 我就是这样一个人，从一开始就决心，不要抱太大期望，不要有过高期许，不要以为事情能成功，不要觉得很多人都喜欢你——不会的，没有。我们都是必须靠能靠自己埋头苦干去换来一些价值的人。

9. 不是时代远离了爱情，而是许多人从一开始，就没有想过用一颗心去坚定地温暖另一颗心。不是爱情不再永恒，而是浮躁和易变的心灵，一次次与真爱失之交臂。

6.懂得拒绝，学会分寸人生感言 篇六

1、人生，没有第二次选择，活着，没有什么明天，只有今天，别人可以走进自己，是自己不会拒绝，自己输不起，是因为自己没有能力。

2、希望，就在眼前，能力就在身上，关系可以好，但是不能总是让别人金口玉言，关系可以走的近，但是不能让自己帮别人，人可以帮人，但不能总帮一个人。

3、人生苦短，只是一瞬，看透了，别人只是自己的过客，看不透，自己就是别人的一瞬。

4、花钱买来的关系不长久，花费物力换来的人情不久长，对人没有真情，就会慢慢疏远，对事不能真诚，朋友也无法走进。

5、人有面子，面子不是别人给的，人有情分，情分不是别人给的，而是自己，创造距离，学会拒绝，懂得分寸，知道礼尚往来。

6、人一辈子，没有多少话，但是情分，也会因为一句话再也不见，人生没有多少事，也会因为一件事，关系从此疏远。

7、和穷人走的近，只能看到心酸，和富人走的近，只能看见无法高攀，和有才华的人走的近，只能看到羡慕。

8、不和穷人走的近，如果躲着，说明自己不够真诚，不和富人走的近，说明自己不会混人脉，不和有才华的人走的近，说明自己没有能耐，看不透人情冷暖。

9、与智慧的人结交，问话不能太深，与笨拙的人结交，说话不能太浅，做人就是那么累，所以关系得懂分寸。

10、世界那么大，没有最好的赢家，匆匆那年，只是心中的.一个回忆，别人可以因为拒绝走的远，自己也会因为不拒绝走的更远。

11、人帮人，只是一个面子，人看人，只是一句话，人整人，那就是一辈子的烙印，多远，人无远虑，必有近忧，学会担心，学会放下，安静自己，找到昨天的起点，开始今天的路程。

12、每一天，温暖不能加太多，寒冷不能来的太快，不然关系破裂的速度更快。

13、别因为别人，耽误自己的关系，别因为自己，拒绝别人的好意，学会看穿，学会看透，不去说谎耽误人，不去说错影响人。

14、人生一世，别活的太累，别活的太苦，一辈子不长，关系要恰到好处，近的时候得知道疏远，远的时候得知道谨慎。

7.知人是一种人生智慧 篇七

重视“知人”, 是中国的传统。在孔子以前的典籍《尚书》中, 就有“知人则哲”之说, 比孔子晚200多年的荀子也说:“知者知人。”

“知者”即“智者”。所谓“智”, 主要内容就是识别鉴别人。

孔子一生周游列国, 弟子三千, 阅人无数, 在如何准确鉴别判断人方面, 很有经验。

孔子观人鉴人的方法, 首先是“知言”。他说:“不知言, 无以知人。”孔子不谈怪异、神异之事, 当然不主张什么面相之说, 所以, 想要了解一个人, 首先只能从其言语入手。

言语是最能迷惑人的, 孔子让人们慎待他人之言。孔子对花言巧语的人有“偏见”, 认为这样的人仁德不会太多。孔子一向以“言语多, 行动少”为耻, “耻其言而过其行”。

“讷于言而敏于行”, 孔子认为, 让人放心的是那种说话不多, 行动起来却很敏捷的人。因此, 一定要“听其言而观其行”, “不以言举人”。

言行结合起来判断人是直接的考察。不过, 也还有间接了解考察人的时候。这时, 他人对这个人的好恶就需格外慎重对待了, 否则就很容易被迷惑。

孔子说, “众好之, 必察之”。当很多人都说某个人好时, 不要轻易顺从“民意”, 还须进一步注意考察。而当多数人都说某个人不好, “众恶之”, 也别先入为主, 以众人的意见代替自己的判断, 也要“必察焉”, 再作进一步的直接了解。也就是说, 对于一个人的了解和判断, 不要轻易受“舆论”左右, 而是需要自己独立判断, 通过亲自考察来作出自己的鉴别。

孔子“知人”还有“观过”法, 就是看其所犯的错误。他讲:“人之过也, 各于其党。观过, 斯知仁矣。”也就是说, 人们的错误, 总是各有其因。所以, 考察一个人所犯错误的原因, 就能够判断出他是一个什么样的人了。

8.一个中年男人的离经叛道人生 篇八

他们不知道明天会发生什么，他们觉得这种活法最有吸引力。

虽然他们已经人到中年，却愿意每天都被这个世界诱惑着，直到老死。

他们的人生观与行为方式，是对传统生活方式的彻底颠覆。

我们尊重他们的生活方式，但是并不认同他们的人生态度。

郑文中等个子，白嫩的皮肤在有阳光照进的空调房间里闪闪发亮。他神采飞扬，轻松自在，完全不像我们惯常所见的中年人，他让我们忘记了他的年龄，只看到一个年轻而另类的男士。

过了“空白期”别结婚——避免“生意”婚姻

郑文今年43岁，他还有两个妹妹，一个40岁，一个30多岁。奇怪的是，兄妹三人就像约好了似的，没有一个结婚成家。妹妹对哥哥的评价是：我哥长大了，但他的女朋友永远长不大，所以他无法结婚。

这好像是说做哥哥的总是喜欢年轻女孩，但郑文的解释是：不管男人还是女人，都有空白期，在空白期结婚就结了，过了这个空白期，最好不要结婚了。

那么什么是“空白期”？

郑文说，就是一个人最单纯的生命期。男的在25岁之前，女的在20岁之前。事业、未来、财富等等一切都还没有开始，如果这时两个人相爱了，是没有杂质的爱情，结婚也顺理成章。但过了这个时期，你没有碰到“落胃”的（杭州话，意为合适的），再想结婚就复杂了。双方都要动脑筋，讲条件，变得很实际，很功利。因为人已经不“空白”了，不再纯洁了，这时候结婚不全是爱的结合，而很可能是一场“生意”。

都说婚姻要经营，经营就是做生意，有人会做，大多数人不会做，所以大多数人的婚姻都经营得不好，郑文说自己就是不会做也不做的那种人。

他说，我在医院工作，大医院里面不是博士就是硕士，可是他们的婚姻幸福的不多。有一对夫妻，女的是博士后，男的是硕士，不但心理感觉不平衡，在家庭中的地位也确实不平衡，男人感到非常压抑。高级知识分子都这样，一般白领可想而知。

郑文说他不想结婚的观点，也是这10年来渐渐形成的，看多了身边的家庭，确实望而生畏。

从没有谈过恋爱——女朋友随时都有

郑文的字典里没有“分手”这个词，他说现在还讲“分手”，太老套了。要“分手”就是爱得很深了，没有爱过，何须分手？虽然没有谈过恋爱，却不等于没有女朋友。

那是什么样的女朋友呢？

郑文说，什么样的女朋友都可以，酒吧里，聚会场所，大家碰到了，感觉好就在一起，感觉不好了就不联系。不联系和分手，当然是两个概念。双方都很轻松，双方都没有任何负担和承诺。

郑文说，科室里有一个男孩子，名校分来的大学生。女友是他的同学，毕业到上海工作，他留在杭州。女孩到上海几个月后就提出了分手，男孩如五雷轰顶般精神垮了，怎么也不同意。可是女孩哪管他同意不同意，上海早有新男友了，哪里还记得什么海誓山盟。这个男孩子非常痴情，别人给他介绍对象怎么也不要，最近听说那女孩要结婚，他又伤心死了。你看，原本是他女朋友不讲诚信，结果吃苦果的倒是他。我每天都开导他，天下女人多得很，即使找不到合意的，就像我这样活着更好，无牵无挂，无拘无束。

活了40多岁，难道就没有爱过一个女人吗？

郑文回答没有。但他承认在初中时曾暗恋过一个女同学，这女孩个子高高的，长得很漂亮。此后好像就没有那样喜欢过谁了。有一次好不容易遇到一个活泼机灵，青春亮丽，激情似火的女孩子，他心动着想交往，一打听，发现这女孩已经有人“包”了。他的脚还没有迈出去，就又回到自己的那条河流里。

坚决不生小孩——拒绝操劳一辈子

“不孝有三，无后为大”的香火传承子孙观，在郑文身上完全不起作用。

郑文说，这辈子也许有一天会结婚，但决不会生小孩。只要两个人的世界，只要一代人的幸福。为什么要生小孩呢？地球上已经有那么多人了。再说生了孩子后，父母一辈子都要为他（她）操心到死。我才不要过这样的日子，想起明天早上要买菜带孩子，我晚上觉都睡不好。是的，我很自私。我家人当然反对我不结婚，我在35岁之前，父母一天到晚催，35岁以后就不太催了，随我了。只是爷爷奶奶见了我就说，最大的遗憾就是少一个重孙子。

我不管他们怎么想，只管自己怎么想。我想法很简单，过一天快乐一天，把今天过好最重要。什么是好的标准？我的要求就是无牵无挂，自由自在。

现在像我这样想、这样活的人大概有20% 吧。我们不是没有感情，而是被感情累怕了。我有一批小学同学每月聚会。每次聚会，有的人离婚，有的人老公死掉，有的人对方有外遇，有的人孩子不听话……总之他们的话题都是这些内容，只有我没有话题。说到最后，他们全部跟我说一句话——千万别结婚。

有一次我开玩笑说准备结婚了，他们眼睛都瞪得老大：“你这个疯子，现在还结呀！”

不知道明天会发生什么——这种活法最有吸引力

很多人说，一生如果没有爱过，死都不能瞑目。可是郑文认为，人到死的时候要有值得回味的东西，没有回味，死了很痛苦。

什么是值得回味的东西呢？

郑文说，真爱只是其中的一种，就像稀世珍宝一样很难得到，能够追求并得到的是自己的活法。他最欣赏的活法是———不知道明天会发生什么。

他选择的不是固定模式的生活状态，不是长大成人走进婚姻围城的老一套活法，而是在良好的经济基础上，为自己搭建一座精神城堡。这座城堡里充满新鲜刺激，他在这里出入自如，每天过着不一样的日子，没有规律，没有战争，没有期待，只有自由与快乐。

郑文问，为什么要期待？反正明天一定会来的。区别在于，有人知道明天要去市场买菜，去学校接送孩子，而我知道的是，明天换一个酒吧去玩，明天不知道会遇到什么样的人和事，这才是最有吸引力的。

有个故事对郑文的人生态度产生了很大的影响。他的邻居大伯，是一位开早车的司机。晚上在朋友家打牌，打到11点多钟，主人忽然提醒他：“你还打呀，你明天早上3点钟要开车，快点回去睡觉吧。”这大伯就立马骑车出门，快到家时遇到车祸被汽车撞死了。“谁能想到，一个活跳跳的人，他就没有明天了！”所以郑文认为，明天永远是未知的。所有固定的框架都是人为的设置，都是自我束缚。他不喜欢这种活法，他只想活得轻松一点。为什么现在三十七八岁大男大女不结婚的多得很？为什么酒吧里生意那么好？为什么东方卫视“我型我秀”节目很火？为什么网络搞怪很受欢迎，郑文觉得就是现在的人活得太累，大家不再想掩盖自己，希望彻底放松，我行我素。

郑文说，现在不仅是单身男女选择这样的生活，结了婚的年轻人也开始不一样了。他有一个女同事，与男友同居几年，不料意外怀孕，只得结婚。这个女同事有了孩子后，一边当妈还一边出去玩。居然妈妈做得尽职尽责，日子也过得有滋有味。

郑文很欣赏这样的女人，他对自己两个妹妹也评价很高。“她们找不到自己爱的人，就不找呗，为什么要委曲求全？求什么全？婚姻是全吗？多少婚姻在破碎。”

工作有计划——确保生活无计划

郑文属于很看重内心世界的人，外在世俗的规矩在他的眼里并不重要。那么对待工作的态度会不会同样离经叛道？

郑文说，对待工作想离经叛道但终究不敢，因为社会上没有这样的单位让他想干就干，不想干就不干，而且还有高工资拿。而没有工资拿，他也无法享受自己的人生。所以，他现在在单位是业务骨干，工作一贯优秀，做事认真负责。

郑文坦承他目前只能选择“工作有计划，生活无计划”的生存方式。

9.人生感悟：中年人生是懂得 篇九

第一:人到中年正是上有老，下有小的时候，你可能是一家的顶梁柱，这时候在职场上你好像已经没有什么竞争力了，你情绪低落，无精打采，年轻时候的梦想已经不想在去拼搏等等以上这些想法会缠绕在你心里。这时候你是被这些沉重的思想包袱束缚还是一如既往的拼搏呢

第二:你要自甘堕落呢还是继续坚持，人生需要“折腾”，不折腾等你到老的时候会后悔，也没有什么值得回忆的了，不要让这些懒惰的思想占据你的内心

第三:人的一生总会起起伏伏，不要窃喜自己在高峰时候的辉煌，也不要灰心低谷时期的自己。从小父亲就跟我说话，一个人的成功不是偶然的，就像骑自行车上坡一样，有人早早的努力在骑了，他很容易的就爬上了山坡，而有人要等到了坡底下下去使劲，往往要费更大的力气，所以如果你还年轻要早早的努力，山顶上美丽的`风景在等待你。

第四:如果你人到中年，学习一些新的事物，要敢于尝试新鲜事物，与时俱进，不用害怕被淘汰，要看到自己的闪光点，看到自己比年轻人的价值，从容面对。

第五:平时多培养自己的兴趣爱好，把握住自己的人脉圈子，人活到老学到老，只要你跟上这个时代的步伐，我相信未来肯定是美好的

10.学会选择懂得放弃的人生哲理 篇十

鱼与熊掌不可兼得，你必须学会选择，懂得放弃。

无论是在工作中还是生活中，在你做一个决定时，你常常会面临两个或多个选项，这就要求你善于分析比较，做出明智的选择。如果一个人不懂放弃和选择的智慧，面对人生的多个选项犹豫不决，迟迟难下结论，最终必然会错过成功的机会。生活中，你有权选择快乐，也有权选择幸福，也有权选择不幸，你有权选择希望，你有权选择成功，也有权选择失败，...只有学会了选择，你才能拥有美满的人生，获得成功的.事业!没有选择，你的人生就是没有航标的小船，毫无目的随波逐流。但是生活中仅仅学会了选择是远远不够的，你还要懂得放弃。

11.有师友的人生是幸福的人生 篇十一

在这部集子中，老人以深厚的感情、飞扬的文采，刻画了他心目中的老师、同辈和晚辈的道德文章与学问人生。来老所写的师辈中，有20世纪中国最受人敬重的史界泰斗陈垣老校长、著名书画家及文字学家启功教授，史学老前辈范文澜教授、郑天挺教授、柴德庚教授、吴廷璎教授、余嘉锡教授、上海图书馆老馆长顾廷龙先生。这些大家都是20世纪中国学术史上的泰山北斗。令人羡慕的是，这些老人或是来老的授业老师，或是来老的忘年交。

比来老年轻的学人，书中写了中国艺术研究院中国文化研究所所长、《中国文化》主编刘梦溪研究员，北京大学中文系主任，长江学者特聘教授陈平原教授，南京大学徐雁教授，《光明日报》名记韩小蕙女士等中年学界栋粱。让我备感自豪、同时也惭愧万分的是，我这个个无德、无能、无才的“小萝卜头”，也成为来先生笔下的人物。书中有来教授的一篇《挽留杨玉圣》，内云：

我原本不认识杨玉圣，只是在报刊和网上看过他写的一些学术批评文章，觉得这个人很怪。为什么没事找事?为什么不怕得罪人?为什么信息如此灵通?为什么当代会出这样一位 “铁面御史”?我百思不得其解，总想见见他。三年前一个偶然机会，我们有了通信往来。不久，又在北京见面。杨玉圣不仅长得像个小孩子，而且言谈举止还保持着一颗赤子之心。胸怀坦荡，快人快语，实属性情中人。他很容易让人相信，这是个值得交往的朋友。我们在性格上有不少相似之处。虽然我比他大40岁左右，但没有代沟，很快成了我的忘年小友和同道。

古语说：“学如积薪，后来者居上”，我于此得到验证。他有许多让我佩服的地方。

杨玉圣还年轻，前面还有许多要走的路，但是他并不顾惜自己，而以一种“大群小己”的战斗精神，维护学术尊严。他为了学术的群体而不怕为自己的前途栽刺，他为了抗争学术批评网免受伤害，而不惜自己职位的淹滞。杨玉圣不愧是学术神圣殿堂的守望者。

杨玉圣是一个在美国史专业上有成就的学者，但是他花费更多的精力，勤勤恳恳、日复一日地打扫清除学术道路上的垃圾。他勇敢地指名道姓揭露污染学术环境、不守学术规范的人，让学术环境天朗气清，让中华学术日益昌明。杨玉圣不愧是学术道路上的消遣夫。

杨玉圣有自己的阵地，不仅发出自己振聋发聩的呼号，而且也为更多人提供沟通思想、传播信息，鞭挞、丑恶、洗涤污垢的平台。他千辛万苦地经营着学术批评网，至今(2006年——编者)已有五年。3月中，他曾举行有一定规模的庆祝酒会，得到许多学术界人士的支持与肯定。我因年高，未能亲临，但也写了题词以表祝贺，希望能网络天下，为学术的繁荣纯洁而继续努力。会后，他托在津工作的学生小井带来这次会议的论文集——《为了学术共同体的尊严》一书和其他几本有关著述。我很高兴。但是，小井告诉我一个令人不悦的消息。杨玉圣在会上正式宣布学术批评网将由他人接办，而他本人则退而专攻美国史，准备撰写一部《美利坚合众国史》。回归专业，又主持学术批评网两不误，当然是最好的选择。如果只能选其一，我认为：与其多一个美国史的学者专家。不如有一个历经考验、富有战斗精神的学术批评家。因为美国史专家易得，而有胆有识的学术批评家难求。因为美国史只是史学领域中的一隅，而学术批评则是关乎学术发展与争取美好前途的大业。

我曾和玉圣通电话劝慰，似乎感到他有一些不愿说的原因。我也曾猜想，玉圣也许已是明枪暗剑，遍体鳞伤，有难言之隐。纵然如此。我仍然想挽留他坚守阵地。继续战斗!

玉圣，鼓起勇气，会有许多人支持你、帮助你的。你会从繁忙事务中解脱一些，只是稍微拖长一点时间完成你的《美利坚合众国史》，它将成为你学术批评躬行实际的标本。

留下吧，玉圣!

就是因了整整大我40岁的来教授的“挽留”，我没有把学术批评网交给朋友打理，而是坚持自己主持。因为我不能辜负了这位德高望重的前辈的嘱托，尽管为此招惹了不少奠名其妙的官司(其中最恶心的是南京财经大学法学院前院长沈木珠教授及其丈夫张仲春教授在南京市鼓楼区人民法院的六起恶意诉讼)。但是，我无怨无悔，因为在我这个边缘小人物的背后，有包括来新夏老教授在内的一批学界前辈和挚友的关心、支持和爱护，我没有理由懈怠，更没有理由退却。

12.体育是追寻人生健康的最佳途径 篇十二

1、生理健康

生理健康是指人体的各部形态、结构及功能都能符合其发展规律, 并且各部器官都能积极和谐有序的正常工作。

2、心理健康

心理健康是指人能从容地负担起繁重复杂的日常工作和生活, 要求情绪稳定, 有较好自我控制情绪和排除名种干扰的能力。生理健康和心理健康是相互依存、相互影响的, 生理健康可以促进心理健康, 心理健康又能促进生理健康。

3、社会适应能力

社会适应能力指人不仅能适应外界环境的变化, 还要有意识地作用人体能动地改造环境。一个人要善于处理好自己与社会环境的各种关系。如人际关系、生存环境和应变适应能力等。假如一个人适应能力差, 不善于处理自然环境和社会文化环境, 以满足于自身的基本需要, 这将必然直接影响到心理健康, 也会间接或直接地影响到生理健康。总之, 良好的心理素质、健康的身体和具有较好的自然环境和社会文化外境的能力必定造就一个完美的人生, 使之于优胜人的生存。

二、影响人生健康的因素

1、自然因素

人在自然环境中的生存时间很长很长, 人作为一种生物与其他生物平等地参与优胜劣汰的竞争。人的生活离不开自然环境, 人的摄取对象主要是动、植物, 人和自然环境最本质的联系是物质能量的交换, 这种交换是通过人体的新陈代谢, 维持人类生存最根本的需要。科学研究证明:人体中60多种元素的含量与地壳及海水中这些元素的且分布有明显的相关性, 其中地壳的碘、氟、硒、铁、镁、锰六元素与健康有着密切的关系。所以人必须学会开发地理资源和适应气候条件。

2、社会因素

工业化社会, 特别是电脑问世以来, 人类的生产力提高了, 物质生活条件改善了, 人类的健康水平在不断提高, 平均寿命在延长。物质生活水平的提高使身体素质有所提高, 人类抗御疾病和灾害的能力有所增加。同时, 社会的进步、科学的发展使卫生事业得到了发展, 人类征服疾病的能力不断加强。但是, 人类在现代工业化的生活中节奏随之加快, 过分的紧张生活往往因诸多的因素给人类的健康带来不利。如社会政治的重大变革和各种同事邻里纠纷、及饥饿、贫困、失业、紧张、繁重的劳动、缺医少药、精神高度紧张、愚昧无知等, 这些因素使人体的内环境改变, 引起多种身心疾病和心身疾患, 从而降低人体的免疫力, 甚至活化癌细胞。

三、体育对人体的影响

人类最关心的问题是身体的建设, 如何保持健康, 提高身体素质, 健美体形。人类在同大自然进行斗争中改变着自己的身体结构和机能, 人的结构和机能也决不是一成不变的。人在体育运动的影响下, 人的神经系统和各种器官的机能可以达到惊人的灵敏和精确, 肌肉愈用愈发达, 感官愈练愈敏锐, 正是“勤体育则强筋骨, 强筋骨则体质可变, 弱可转强, 身心可以并完”, 这就是体育运动对人生健康的积极作用, 体育教育的结果。

1、体育锻炼对身体形态的影响

众所周知, 经常参加体育锻炼能使身体形态发生良好的变化, 骨骼变的粗大, 结实坚硬, 促进身高增长。据调查数据表明, 在发育时期同年龄中坚持锻炼者比较少参加体育锻炼者, 身高要高4~8厘米。体育运动的方式是多种多样的, 各种练习方法对人体的结构和形态部位有着不同的锻炼价值。例如广播体操对人身体各部位锻炼广泛, 如头、颈、肩、臂、胸、腰、腹、背、大小腿、臀等各部位均有相应的锻炼效应。身体负荷对提高技术水平和增强体质的效果也不同。柔韧性练习和身体基本姿态的训练, 有助于人体挺胸立腰、矫正体态。各种身体转体运动同样有助于发展腰腹肌, 促使腰腹灵活刚健有力, 从而展示衬托人的形体美。

2、体育锻炼对身体成份的影响

人类挣脱了农业和体力劳动的枷锁, 面临的是超工业社会时代, 不可避免地走向知识经济时代, 脑力劳动日趋地占有主导地位。由于人长时间地从事脑力劳动, 全身肌肉很容易缺氧, 使肌肉组织萎缩、衰退, 从而使胸、腰、腹、臂和大腿等部位皮下脂肪增厚, 造成身体发胖, 体态雍肿, 行动不便。万物不可用其极。人类对自己的身体也不可用其极。大自然需要生态平等平衡, 人的自身也需要生态平衡, 人的身体也需要“环保”。如何抽肥补瘦维持体内的生态平衡。然而体育锻炼是最佳的执行者。健美体形, 实质上是在原有解剖结构的基础上, 改善整体和局部的肌肉与脂肪的比例关系, 要想改变这种关系, 最佳的途径就是参加有氧代谢运动。研究表明, 每天坚持消耗3000千卡能量的运动, 就能使体内的热量收支平衡。每小时的体育锻炼可以消耗能量21千卡左右热量, 相当于23克脂肪完全氧化, 释放热量。一个月可以减去1.5公斤左右的脂肪。所以, 长时间的体育锻炼可以起到改变身体成份的作用, 维持体内的生态平衡。

3、体育锻炼对身体素质的影响

身体素质是人体各器官系统的机能通过肌肉活动所表现出来的基本活动能力。这种能力的差异与遗传因素有密切关系, 但与后天体育锻炼也有着重要的关系。身体素质同时也是掌握运动技术和提高运动成绩的基础。长期坚持体育锻炼可以使身体各项素质得到明显的提高。如经常从事跑的运动, 能够发展人的力量、速度、耐久力、柔韧、灵敏协调素质。经常参加各项球类运动同样可以有效地发展身体素质, 提高人体各器官系统的功能, 提高人体中枢神经系统的调节功能, 提高人体各种感受器官的功能;扩大视野, 提高分配和注意力的能力, 提高神经系统对外界过程的强度和灵活性, 以及中枢神经对其他系统与器官的调节能力。经常参加体操运动的人, 可以促进人的身体素质全面发展, 提高关节活动幅度、肌肉和韧带的伸展能力, 特别是对中枢神经的调节, 对抗拉肌之间协调性的改善, 对肌肉紧张和放松的提高, 提高顽强意志力以及丰富文化生活, 都具有重要意义。

四、注意事项

“养其身无过于体育”, 体育将以培养人类健康身体的最积极方式来提供快乐, 努力保持人类作为一个生物物种的生存活力。

1、体育锻炼要注意体育卫生

体育锻炼是改善和提高人体结构和机能的一种身体教育过程。人通过亲身体验体会到了体育锻炼的价值, 同时要注意合理的饮食, 不要过分地强调营养, 否则会引起身体机能的衰退和负担, 这对身体健康也是不利的。饮食营养要得当, 还要注意生活有节制, 起居作息要有常规, 以保证充足的睡眠。

2、体育锻炼要注意规律性

体育锻炼的价值是通过人日积月累以后亲身实践才能收到相应的效果。人只有在体育锻炼中注重一定的科学性, 以温和的、循序渐进的体育锻炼形式, 以丰富多彩的内容来提高体育运动对人的吸引力, 以满足人对体育娱乐的需求, 才能使人在体育锻炼中享受到取之不尽的体育乐趣, 并从中掌握一些适合于自己的有效的健身方法, 持之以恒地坚持锻炼, 从中看到体育锻炼的近期效益, 收到体育锻炼的长期效益。总之, 体育是以培养人类健康身体方式来提供快乐的体育和人的身体健康有着更加紧密的联系。体育是锻炼者身体的自然需要。体育是人类追寻健康最积极、最有益和最愉快的途径。

摘要：健康, 体现着人类对自身前途和命运的最基本关怀。健康, 是人类身体建设的需要。当今, 医疗卫生作为一种非自然手段在维护着体质的健康。体育又是怎样执行着人类健康建设的呢?笔者从以下几个方面谈谈体育对人生健康的影响。

13.谢谢你中年危机人生哲理 篇十三

从黑豹鼓手赵明义的保温杯到一直保持少年意气的朴树唱《送别》突然情绪失控，再到中兴欧建新26楼一跃而下。

尤其是一直拽的跟二五八万似得朴树，更加令人唏嘘。

一次他参加一个综艺节目，主持人问他为什么来参加节目，他眼神真诚地说，这段时间确实缺钱。

连朴树这种拥有天妒级别才华的人，人到中年都不得不向钱低头了。

何况我们这些普通人呢?

于是“中年危机”开始频繁地出现在各种媒体各种文章中。

很多人都在苦苦地追问着：

是什么让中年人如此的脆弱，如此的压抑，如此的不堪一击?

说好的男人四十一朵花呢?

说好的熟女芳华风韵犹存呢?

为什么感觉还没盛开就要枯萎了呢?

所谓中年危机，我觉得一般大致来自三个方面：工作压力，家庭压力，健康压力。

不过对于我，中年危机来得刚好。

01

工作压力

人到中年，在一个单位里，有小部分升迁为领导了，剩下的大部分都成了老油条。

老油条们通过多年的煎熬，大概也都心灰意冷，自觉退入舒适区了。

按时上下班，没成绩也没啥大错，不乱说话也不顶撞领导，谁又能把老油条怎么样呢?

他们幻想着躺在舒适区里颐养天年，可是天不遂人愿。

小鲜肉们来了，并且来势汹汹。

他们可以毫无怨言地加班，老油条不行。

他们可以不计较工资奖金的多少，老油条不行。

他们可以围着领导全方位多维度地各种拍，老油条不行。

因为，老油条家里有老人孩子，需要时间陪伴，需要金钱来维持生活的正常运转。

还有最重要的一点，老油条自持为元老，年轻的时候也为公司流过汗，流过血，流过泪。

现在的部分领导是自己当年的同伴，甚至是下属。

所以，老油条是不屑于拍马屁的。

他们想的是，你小子有什么真本事，老子不服你。

渐渐地，小鲜肉们成熟了，老油条们也慌了。

他们终于再次亲手带起一批徒弟，可好像这批徒弟是来要他们的命的。

老油条们百感交集，感叹人生不如意十之九点九。

自己亲手带起来的新人，是来亲手为自己送葬的。

焦虑感也就越来越强了。

我就是这个样子。

之前我写过《我是如何做到连续十年不升职的》，里面字字属实，句句实话。

我十几年如一日地坚持着平常心，坚持着好心态，坚持着不上进。

那时我没觉得有什么不好。

我按时完成了本职工作，虽然有时出点错，但是谁敢保证不出错呢?

我按时上班下班，不迟到不早退，你们凭什么不评我当优秀员工呢?

我没成绩，但是也没大过错，谁能说平平淡淡不是为公司做贡献呢?

妈的，好像现在听起来还是很有道理的样子。

还好中年危机的到来，忽然让我幡然醒悟。

虽然现在趴在地上，但老子当年也是梦想着飞翔的。

虽然现在灰头土脸，但老子当年也是幻想着仗剑天涯的.白衣胖少年。

我摸着胸口，里面的心脏依然有力地跳动，依然热血涌动。

那一刻我才知道，梦想没有死，她还在那里。

我开始买很多书来看，阅读是一个人摆脱窘迫的最好办法。

我在一个知识类APP订阅了十几门课程，虽然有些生涩难懂，但我想多听多看几遍还是可以掌握的吧。

虽然有些看起来没什么用，可是现在没用不代表将来没用，如果只是暂时增加点谈资也是好的吧。

网上大V的课程，感兴趣的也报名，了解下大V的成长经历也是有参考意义的吧，最起码眼界开阔些吧。

我开始写文章，写公众号。

我用阅读输入，我用写作输出。

我让知识穿过我的身体，成为我命运的加成。

目前我已经坚持了一年多，我感觉非常充实，非常喜悦。

我发现了一个崭新的自己。

他看起来人到中年，内心却仍是此间少年。

02

家庭压力

年轻的时候，两条腿支一个肚子，一人吃饱全家不饿。

后来和罗老师结婚了，一个人变成两个人。

有钱多花，没钱少花，同样没觉得有什么压力。

找个理由就买个包，心情不爽就买块表，生活过得很洒脱。

再后来我们有了大宝。

怀孕的时候要准备东西，买价钱便宜点的不忍心，总是想孩子费尽千辛万苦奔我们来了，怎么可以让他用便宜廉价的东西呢?

所以买好的，买进口的，买贵的。

大宝出生后，哭了一会他就不哭了，躺在手术台旁边的小床上，用他乌溜溜的黑眼珠盯着我看。

到现在我还记得那双眼睛，太亮了，亮到我可以在他眼睛里看到自己的脸。

那张胖脸上写着喜悦，写着忐忑，写着憧憬，写着爱怜。

我暗暗发誓，我必须让这个小男孩过上好日子。

慢慢的，奶粉的品牌，衣物的材质，奶嘴的质量，玩具的安全，幼儿园的选择，学区房的问题，兴趣班的报名等等等等。

都会随着时间的推移来到我们面前。

虽然都说这些东西，还是要量力而行。

可是哪个做父母的想让自己的孩子比别人差呢?

都怕给自己，当然主要是给孩子留下遗憾。

就怕有一天回过头来后悔或者埋怨自己。

哎，要是当初上个好点的幼儿园，要是当初上个好点的小学，要是当初能多学点兴趣班该有多好啊，可能孩子就不会是这个样子了。

我妈这几年变化挺大的，身体不好了，也更加唠叨了。

一天我在上班，我妈突然打电话给我，声音听起来很焦急。

我以为她有什么急事，结果就是想提醒我天冷了，得穿秋裤。

那个电话打了十几分钟，主题只有一个，就是秋裤的问题。

如果在从前，我可能早就不耐烦地找个理由挂断电话了，但是那次我没有，我耐心地听完她讲的穿秋裤的必要性，然后拍着胸脯保证必须马上穿上秋裤。

我想，我妈还在，她还能提醒我穿秋裤，这样真好。

如果有一天她不在了?

谁来提醒我穿秋裤呢?

还好中年危机来了，它让我懂得爱，懂得责任，懂得感恩。

为了孩子，我们要更加努力，尽自己所能提供给他更好的一切。

因为每个孩子都是天使，他们放弃了可以飞翔的翅膀，来做我们的孩子。

他们配得上我们所有的宠爱，配得上一切美好的东西。

父母给我们生命，像现在我们爱自己的孩子一样爱着我们。

他们老了，他们迟钝了，他们唠叨了。

我们该懂得感恩，懂得回报。

哪怕只是倾听，哪怕只是陪伴，也许就够了。

这个年纪让我成熟，让我平静，让能善待自己的家人。

我发现了一个温和的自己。

他人到中年，收起了那些不羁与张扬，变得淡定从容。

03

健康压力

我看着今年的体检报告，百感交集。

第一页差点写满了。

前几年的体检报告的第一页，一般只有一句话：请注意控制体重。

今年除了这句话被标记成了红色以外，后面还跟着满满的一页。

还记得年轻的时候，熬夜那是家常便饭，甚至有时候要连续熬几个晚上，依然可以很快恢复，生龙活虎。

现在只要稍微睡得晚一点，第二天必须人困马乏，萎靡不振。

从前喝酒就好逞能，不管喝成什么熊样，嘴里还是口齿不清地喊着，我还能行。

现在应酬能推就推，能怂就怂。

年轻的时候生活习惯很不好。

我喜欢喝可乐，尤其夏天的时候天气热，喝上一瓶冰镇可乐，那感觉，特别的畅快特别的爽。

我甚至想要是洗澡水都换成冰镇可乐该多好啊，一边洗还能一边解渴。

我爱吃肉，尤其是肘子和猪蹄，这个大家都知道的。

我一顿能自己吃一只，最起码还得干掉两碗米饭。

一次我和一位大哥去吃烤鸭，一人吃掉一只。

吃完大哥一边剔牙一边和我说，我年轻的时候，自己能干两只。

我当时想，要是我努努力，可能也能吃掉两只。

我还不爱运动，主要借口就是上班太累。

下班开车回家，到家往沙发上一靠，不是玩手机就是看电视。

一旦遇到感兴趣的节目，比如重大球赛什么的，还必须得搞点夜宵，整瓶啤酒。

还好中年危机来了，它让我懂得健康的重要性，它为我敲响了警钟。

我开始喝茶，吃相对健康的食物。

我知道了各种茶的种类，功效。

我了解了各种食物的好处和弊端，懂得如何进行营养搭配。

我改变了很多生活习惯。

我开始热爱运动，一有时间就会出去慢跑或者快走。

比如今天，微信运动提示我今天走了19245步，是不是很厉害?

可是我居然我只排在朋友圈的第19名。

看来大家都知道了运动的重要性，真好。

我发现了一个健康的自己。

他人到中年，改掉了不好的生活习惯，重新变得神采奕奕，又有了战斗下去的勇气。

我必须要感谢中年危机。

它让我彻底变成了另一个人，那个人让自己和家人都感到欣慰与心安。

那个人知道上进，坚持梦想，满怀希望，一路向前。

那个人有担当，知责任，懂得爱与包容，安静平和。

那个人会生活，爱自己，让自己在奔向美好生活的路上精力充沛，力量满满。

中年，如四季之盛夏，如日行于中天。

退去稚嫩的绒毛，成熟让我们变成平和温暖的金黄，微风中我们微微地低下头颅，这不是妥协于放弃，这是我们对亲人，对朋友，对这个世界含笑着致意。

14.人生感悟：中年人生是懂得 篇十四

为什么选择了这个职业?为什么我会这样地走下去?为什么我拥有这样的生活———。在这里, 本策划, 只是想通过在具象的、实例的成长历程中, 来感受、来自省、来反思、来坚持, 从而给予人以分享、以宽慰、以借鉴、以鞭策———无论你是普通小护士, 还是卓有成效的护理专家;无论你是顺水顺风还是命运多舛。

往事渐远渐无声, 生命总是太匆匆, 从岁月深处打捞尘封的往事, 在岁月的流逝中有些记忆已经远了, 淡了, 而有些却依然在自己的思绪里辗转。在我二十二年的护士生涯里, 一路走过的足迹, 一路看过的风景, 现在想来无论是委屈还是得意, 都是我人生最珍贵的记忆。

难忘的太多的第一次

人生里有太多的第一次让我难以忘记:难忘第一次带上燕尾帽的兴奋;难忘第一次颤抖着手在老师的指导下给病人打针;更难忘第一次打针成功的喜悦。

刚上班因为年龄小, 护士长对我很好, 同事也很关心我, 一些血管好的病人也主动让我给他打针, 我在许多病人的牺牲下很快就掌握了静脉穿刺的技术。1990年, 是一次性输液器刚兴起的时候, 病人经常会向我们索要使用过的一次性输液器做一些小鱼、小虾等的编织品, 病人把输液器里灌上红墨水后系紧就可以编小鱼或小虾了。那时还不太讲究院感, 输液器从病人的手上拔下来我清洗一下就送给病人了, 现在想想这都是违法的, 但是与病人之间的关系却是和谐的。

1990年的时候还没有执业证书一说, 更没有无证不能独立上岗这一说, 科室缺人手, 一个月后我就值夜班了。记得我人生的第一个夜班恰巧医院停电了, 那时我所在的医院还没有小型发电机, 于是只好拿着手电筒去病房为病人发蜡烛。漆黑的夜晚, 寂静的病房让我有些紧张, 幸亏有几位年长的病人怕我害怕, 就到我的值班室陪我说话, 一直陪我直到来电。还好那天没有急救的病人, 还好有几位好心的病人陪我, 否则真不知道应该如何应对护士生涯中的第一个夜班。

一次让我成长的失误

工作了五年, 自己的许多工作都已稔熟在心, 有时候还特别喜欢甩几句医学术语。那是1995年一个暮春的夜晚, 我值夜班, 病房外春雨淅沥, 病房内有一位便秘的老人需要处理。报告医生后, 遵医嘱给予开塞露20ML纳肛。我拿着已经剪开的开塞露来到病房, 对老人说:开塞露20MI纳肛, 我来帮您。而老人拒绝了我, 并接过了开塞露。我以为是老人已经听懂了我的医学术语“纳肛”, 因为难为情才拒绝我来做的, 就再次说:“还是我来吧”, 而老人却说:“不用, 我和老伴在这里, 况且, 就这么点事, 不用你, 你回去吧, ”于是我也没再解释“纳肛”是什么意思就退出了病房。五分钟后我再次进入病房, 一幕无法述说的场景出现在我面前, 老人竟然拿着开塞露往嘴里送, 那时我的心情真的无法形容, 有紧张、有自责, 心情复杂极了。我急忙跑过去对老人说:“大爷, 不能喝, 不是对您说是“纳肛”嘛, 纳肛不是喝, 是……”我想说完后老人一定会很生气, 甚至会骂我, 为什么不讲清楚?而老人却笑着说:“纳肛”我不懂, 我以为就是喝呢, 护士给你添麻烦了, 不过不难喝, 还有点甜。

面对如此善良的老人, 我当时无比自责, 因为自己的疏忽, 更是因为自己面对不识字的老人还卖弄医学术语, 虽然老人原谅了我, 但是我不能原谅自己。由此, 进行了深刻地反省, 从那以后我认识到:护理工作无小事, 每一件事都要认真对待。尤其是解释要到位, 宣教要到位。有太多的医疗纠纷, 不是因为技术上的失误, 而是因为解释不到位。换位思考, 假如我是那位病人的女儿, 我一定会很生气, 虽然这不是一个差错, 可是明知道老人认字不多, 我却还用医学术语, 而且解释的轻描淡写, 病人的感受和心情我都没有认真去了解, 我的服务意识真是很浅薄。

随着岁月的流逝和年龄的增多, 越来越感觉到我的工作虽然简单而又平凡, 可是想要做好也很难, 尤其是对待没有知识的老年人, 我们要真诚相待, 细心关怀, 尽量不要用医学术语, 尽量用家常话与病人交流和沟通, 保证自己说的话能够让病人听明白。每个人都有自己的尊严, 作为一名护士不要吝惜自己的语言, 给病人多些解释, 就能多给他们一些温暖。

没按操作规程是不可原谅的

护理工作中很多看似枯燥乏味的护理流程, 其实是护理前辈们经过许多次的失败和成功总结出来的, 背后也有着数不清的惨痛教训。许多时候, 我们不是跌倒在自己对操作流程的不熟练上, 而是跌倒在自己对操作程序太熟练的优势上。因为不熟练常常提醒我们做事要时刻小心, 而太熟练却常常让我们忘乎所以。忘乎所以、不按照操作规程做事, 不仅让自己自食恶果, 还会给他人造成伤害, 我就亲尝了一次不按护理操作流程做事的苦果, 虽未造成严重后果, 但仍心有余悸, 心情久久不能平静。

2011年10月8日中午, 儿子突然喊肚子痛, 我给儿子请假后就带儿子到医院做检查。同事说:儿子是胃肠型感冒, 不需要打针, 吃点药就可以了。而我这个在临床工作了二十余年的老护士, 却鬼使神差般地买来药为儿子进行静脉输液。为了让儿子免受皮试的痛苦, 在为儿子进行头孢曲松注射液输注时, 没有按照操作规程做事, 省去了皮试这一环节就直接为儿子进行了静脉输液。观察了20分钟后, 就放松了警惕, 没想到可怕的事情发生了, 儿子突然呼吸困难, 颜面、口唇紫绀, 全身布满荨麻疹, 经过紧急处理, 虽然儿子的过敏情况缓解了, 但我却不能原谅自己。

其实有很多时候, 在医院里, 我们对亲人、朋友的病情观察容易放松警惕, 有些签字认可的环节也容易麻痹大意, 通过这件事让我深刻认识到:在工作中不管面对的是亲人、朋友还是领导, 都要一视同仁, 都要把他们当成病人, 都要严格按操作规程做事。

生命是宝贵的, 一旦失去就不能挽回, 人生之旅, 有我们想象不到的许多复杂事情发生。如今的天灾已经够多, 天灾我们无法避免, 但不希望再有人祸的伤害。走在人生的路上, 只能谨慎再谨慎, 小心再小心, 无论自己的资历有多深, 无论自己的经验有多丰富, 都要牢记, 严格遵守操作流程做事要比资历和经验重要的多。

病人让我懂得了微笑的意义

平时很喜欢看书, 除了专业书, 还喜欢读一些文学作品。年轻的时候非常喜欢汪国真的诗, 每次读汪国真的诗都很有感触, 记得汪国真的诗里有这样的一句:“不要给我太多的情意, 让我拿什么还你......给我一个微笑就够了”。那时还很年轻的我真的读不懂诗人的心情, 为什么要求的如此简单?一个微笑就够了, 一个微笑有那么大的力量吗?一直带着这样的疑惑工作着。

工作久了, 感觉到护理工作太平凡了, 每天都周而复始地重复着同样的工作, 职业倦怠就这样产生了。曾经有一段时间, 我每天都怀着沮丧的心情上班, 总是抱怨自己的工作不如朋友或同学舒适。心情一直都不好。不但每天自己不开心, 家人也因我的影响而不开心。

一个狂风暴雨的午后, 我怀着极其不好的心情走入病房, 为一位老者做健康教育。说实在的, 我的健康教育只是为了完成任务。当我走入病房的时候, 老人感觉到了我的心情, 态度虽然不怒, 但是很冷。老者微笑着问我:你是不是不喜欢自己的工作?感觉很无聊?那么你有没有想过改行呢?我无奈的说:我已经工作这么久了, 改行是不可能的, 况且除了干这一行, 我也不会做其他的, 我已经没有重头再来的“本钱”了。老人微笑着说:你看到窗外的暴雨了吗?你能改变天气吗?同样, “你也不能改变你的工作, 那就试着去改变你的心情, 试着让自己快乐起来。你知道吗?护士的一个微笑可以让我们增加好多战胜疾病的信心。多为病人想一想, 多给别人一个微笑, 也许会让自己的心情也变好。这是一个很简单的加法问题。你给我一个微笑, 我还给你一个微笑。就是两个人的好心情, 为什么不试着给我一个微笑呢?你虽然做不到佛家的“拈花一笑, 淡若轻烟”, 起码一个微笑能让我们病人的心情变好, 所以不要吝啬自己的微笑, 给一个微笑吧!真的, 有的时候一个微笑就够了。

老人的话一直留在我的心底, 我似乎也读懂了汪国真的“一个微笑就够了”。如今老人虽然已经安静的去了他的天堂, 可是他的要求:“给病人一个微笑”我一直坚持了下去, 我科室的所有人也都在坚持, 我的心情也由此变好了。

生活充满了选择, 我们每天都有权利享受自己的选择, 或是沮丧, 或是微笑, 这是我们生活的态度。既然一个微笑就够了, 我们为什么不试着用微笑来充实我们的工作和生活, 让自己开心, 使病人快乐!做人不可太贪婪, 美好的东西不可能都属于一个人, 要求的越多, 痛苦也就更多, 想要一直拥有夕阳, 那么就会失去皎洁的月亮。

难忘的急救急诊故事

急救中心的工作不仅忙碌而且有时接近残酷, 说是血雨腥风一点儿都不过分, 经常是快下班的时候几台救护车一起出诊, 若出诊拉回来的病人病情趋于稳定还好, 否则又是一场急救, 深夜回家就是常事了。

一次, 高速路上发生车祸, 距离高速路近的几所医院都去了, 因为受伤病人太多, 救护车也只能先挑选一些比较重的病人先进行救治。挑选危重病人也是一种学问, 在常人看来有些不尽人情, 把那些骨折疼痛比较厉害的、喊叫声比较大的、血压正常的暂且放在一边, 让他们先叫喊着, 先去处理那些已无力呻吟、血压降低的病人, 因为这些病人可能是脏器损害或是大出血, 抢救必须争分夺秒, 时间就是生命。

我最难忘也是最痛苦的一次出诊就是去郊外。当救护车刚驶进村口的时候就看到一个水渠边围满了人, 听到哭声我跳下车, 拎起急救箱就向人群跑去。人群马上让开, 一个四五岁的小女孩躺在水塘边, 呼吸心跳已经停止了, 胸外心脏按压、电除颤都等任何急救措施已无力回天, 小女孩在她亲人声嘶力竭的哭声中永远地离开了。我收起急救物品回到救护车上, 不忍去看失去宝贝的那家人, 医生、司机、担架工谁也没有提救护车的费用就带着深深的哀痛离开了。但是令我没有想到的是, 第二天女孩的叔叔竟然跑了几十里地打听到我们的医院主动来交救护车的钱。望着这位淳朴的农民, 我们都流泪了。救护车破例出了一次没有病人的急诊, 把小女孩的叔叔送回村里, 当然是绝对不能要女孩叔叔的钱。离开急救中心十三年了, 但是这次出诊的经历和小女孩一家人却让我终生难忘。

急诊室工作最忙, 故事也最多。

有一天晚上, 救护车接回了几个打架的人, 轻微流血事件在急诊室已经是司空见惯了, 可是今天进来的一位病人却让我疑惑了, 满头的血块和豆芽。检查了病人的头部没有外伤, 却发现是烫伤, 我百思不得其解, 于是问病人为什么顶着一头豆芽, 血块又这么大, 到底是怎么伤的。病人无奈地说:“那不是我的血, 我是被烫伤的, 打架的时候对方把刚端上桌的毛血旺一整盆扣在头上了, 于是就成了这副模样。”听完病人的叙述我真是无语了, 连忙为病人清洗头部、消毒、上药。

急诊室经常会发生让你意想不到的事, 所以说急诊室就是没有硝烟的战场一点都不过分。

病人的家属让我感动

都说医患关系紧张, 可是在我的记忆里却被病人深深的感动过。那是我怀孕五个月的时候, 我还在值夜班, 因为医院规定怀孕七个月才能不值夜班。那时医院还没有中心供氧, 氧气筒都是用手滚动的, 每次挺着肚子去搬动氧气筒都会有好心的家属来帮我。

电视剧里演的病人每次临终前都会有遗言是不现实的, 其实只有那些外伤大出血的病人在临终前会讲话。我抢救了不计其数的病人, 很少有病人在临终前是清醒的, 都是昏迷了几天, 各脏器衰竭后, 在无意识的情况下很安静的离开尘世, 离开他的亲人和朋友的。

一位肺癌晚期的病人已经进入深昏迷几天了, 家属也都有了心理准备, 恰巧我值夜班那天, 患肺癌的老人已经快不行了, 明知老人各脏器已经衰竭没有抢救价值了, 但是作为医护人员一定不能放弃, 一定要把抢救进行到底, 直到病人呼吸心跳停止, 心电图呈一条直线才可以放弃。而此时老人的女儿看到已怀孕5个月的我, 就对我说:“护士, 老人是肺癌, 临终前呼出最后一口气的时候可能有传染性对孩子不好, 你出去吧, 不用抢救了, 何况抢救已经没有意义了, 就让他安静地离开吧, 你在这里也没有意义。”

事后, 老人的临终处理都是他的女儿做的。为了不让怀孕的我接近去世的老人, 老人的女儿怀着悲痛将自己的亲人收拾妥当后才叫我把太平间的工作人员叫来把老人送进太平间, 为了不惊扰其他的病人, 老人一家都是强忍悲痛, 小声地抽泣着。后来我才知道:原来当地的习俗是怀孕的人不能与死人相遇, 否则对腹中的胎儿不好。老人的女儿如此善解人意, 让我至今难忘, 也让我在以后的工作中懂得了什么是体谅和宽容, 也收获了工作中的感动。

2003, “非典”记忆

2003年突如其来的“非典”, 让全国人民不胜惊恐, 预防“非典”最有效的方法之一, 就是与病人保持一定的距离。“非典”时候出门都带大口罩, 整个神州大地全是戴口罩的人, 只要是从外地回来的都要隔离十天才能自由出入, 听说谁发烧了就会远远地避开。而我们这些医护人员是不能与病人保持距离的, 医生要对病人查体, 护士要为病人打针, 这些操作都是直接接触病人。当然, 大多医护人员面对人心惶惶的发热病人都依然会井然有序的工作, 而发热病人却非常害怕自己被关进“非典”疑似病房, 一旦有人被关进去, 他们都极其不配合, 非常想冲出去。

记得有一次一位官员确定是“非典”疑似病例, 也不例外地被隔离了, 他起初很不配合, 想要回家。病房的值班人员告诉他:如果回去万一要真是“非典”, 家里人乃至整个小区都会被感染, 希望他配合”。到底是官员, 终于安静下来了, 我们也第一次近距离地接触官员, 第一次感觉他也那样平常, 也是那样能够安静地听医护人员说话。

“非典”那年儿子已经三岁了, 为了安心工作, 也是为了不让自己下班后把病菌带回家传给儿子, 我就让儿子的爷爷、奶奶带着儿子去了儿子的大爷家。没想到晚上儿子就发烧了, 爷爷奶奶只是紧张儿子的病情没有想太多, 可是儿子的大爷就想到会不会是我把病菌带回去传给了儿子, 于是连夜开车把儿子送回来。儿子回来后, 做了简单的处理后烧就退了, 望着儿子红扑扑的小脸, 我知道儿子肯定不会是非典, 但是也不能大意, 于是给领导打电话说儿子发烧了, 我需不需要在家隔离。领导的回答是, “美的你, 要隔离也要带着口罩在医院一边工作一边隔离, 就是你发烧了, 你也要来上班, 现在病人多, 医护人员少, 你不知道吗?”

放下电话, 我明白了医护人员这时是不能倒下的, 轻伤不能下火线。其实医院的同事有很多都是发着烧在工作, 那时每天都有很多疑似的病人被隔离, 又有很多被排除后转移到普通病房的病人。不过那时的病人真的很听话, 而且非常尊重医护人员, 整个神州大地医护人员成为了最可爱的人, 无论走到哪里, 都有人说“你们辛苦了”。可是当“非典”远去, 人心不再彷徨时, 医患关系却紧张了, 病患对医生再也没有了那种尊重和信任, 叶欣等一批医护人员为了人民的健康奉献出了自己的生命, 这些英雄也在被渐渐遗忘。如今除了她的家人有谁还会记得?

挨打使我学会了接受委屈

都说护士是天使, 可病人是上帝, 天使是不敢惹怒上帝的。所以, 作为一名合格的护士, 面对发怒的病人, 只能学会接受病人的怨气, 在病人发脾气的时候不能与病人讲道理, 这样反而会让病人更加生气。其实我们都知道, 有些事情根本没有道理可讲, 因为护患所处位置不同, 彼此的看法也会不同, 都感觉各有各的道理。面对病人的责骂, 我们要冷静地想想, 也许还是我们做得不到位, 才会让病人发脾气。

作为一名合格的护士应该能够让病人转怒为喜, 即使面对病人的责骂, 她的第一反应也不是泪水和委屈, 而是接受病人的怨气, 诚恳地道歉, 认真反省自己。学过跆拳道的人都知道:在没有学会打人之前你只会挨打, 只有先接受挨打, 才有机会使自己强大而不再挨打。

记得有一位患脑血栓的老人, 卧床半年仍不能下床活动, 所以脾气很暴躁。一次正当他发脾气的时候, 我进入病房为他作治疗, 经过三查七对后, 我轻轻拿过老人的手要为他进行静脉穿刺, 这时老人却生气地将手拽出并且用力打了我一下。面对老人的举动, 他的家人和我都一愣, 我当时真想摔门而去, 但是那时我毕竟已经在临床工作二十年了, 已经磨炼得没有脾气了。于是我忍着快要留下的眼泪对老人说:“大爷, 您的手真有力气, 打人还真疼, 如果再坚持打几天针, 就能下床走路了。”老人听到我的话后就像小孩子一样高兴地说:“护士, 真的吗?那你快点给我打针吧。”家人怀着感激的心情对我说:“谢谢!你千万别生气, 他就是这样的脾气。”我看到老人高兴的神情, 已经忘记了老人曾打过我一下。

后来老人成为了我们科室的常住病人, 虽然脾气还是不太好, 但有时他会对我笑。2010年, 我离开了科室, 去其他部门工作, 听同事们说老人还经常提到我, 我也曾回病房看过老人几次。

只是一次小小的忍耐, 就赢得了病人和家属的尊重。虽然在我的记忆里有了一次被病人打的经历, 但是也让我学会了如何接受委屈。

我不太认同视病人如亲人

2010年12月, 医院成立了“医德医风评价系统”, 所谓“评价系统”就是让病人通过短信、电话、触摸屏等方式将自己的意见、建议或投诉、表扬的信息直接转给医院。我负责搜集、整理和汇报病人的信息。

2011年3月16日, 接到了一个病人的投诉电话, 投诉我院某科室人员对病人态度不亲切, 没有做到“视病人如亲人”。安抚好病人放下电话, 我陷入了深深的思索中。

从事护理工作二十余年, 在临床工作中亲历了很多, 感慨不必说了, 只是以我个人对亲人的态度, 我真的不敢“视病人如亲人”。亲人虽然是我生命中最重要的人, 但同时也是接受我发脾气最多的人, 当我心情不好的时候, 我可以对自己的亲人大吼, 但是在工作中无论我的心情有多糟, 我都不能也不敢向病人大声说一句话。

母亲是我生命中最亲的人, 可是每次与母亲打电话的时间都不超过2分钟, 想想那位病人竟然用了20分钟时间反复不停地重复着同一句话:“该人员不能视病人如亲人。”如果我的母亲把一件事情叙述两遍我就烦了, 可是面对病人, 除了认真倾听, 我就是道歉。试想如果我用对母亲的态度来对这位病人, 我想这位病人一定不会接受我这种对亲人的方式, 所以我真的不敢视病人如亲人。

如今医患关系有些不和谐, 社会各界都会同情弱者 (病人) , 作为一名老护士, 我认为宽容、理解和忍耐应该是相互的, 医患关系的和谐需要彼此包容, 相互理解。其实, 作为医护人员的亲人是辛苦的, 我们的医护人员总是把受的委屈都发泄给了自己的亲人。所以真的希望我们的病人能够对医护人员多些理解和包容。我们的医护人员一定会把亲人般的关爱留给病人, 把委屈留给自己或发泄给亲人。

我的工作还在继续, 微笑和委屈还将一路相随。赫克斯科说:“每个人的记忆都是自己的私人文学。”我护士生涯中的私人文学———无论是委屈的记忆还是感动的记忆都是我人生中珍贵而又难以忘记的记忆。

后语:

在这些娓娓道来, 记录人生过往的难忘点滴之中, 作为倾诉者, 展示的是一份真实力量, 一份日三省吾身的勇气;作为倾听者, 相信于其中, 会收获到一些启迪与借鉴。而, 如果, 在其中, 还收获到了舒服的、温暖的、被呵护的感觉, 那更是一份升华!

岁月匆匆, 每个人都是一部世界史;作为一个行业人, 更是一部行业的发展史。我们用不断完善的心灵, 来见证与评价历史, 来完善与提升这个行业, 虽然这里没有惊天动地, 没有直击社会的热点与焦点, 但却在感染着我们, 怀着真诚, 带着温暖, 在平凡的岁月中, 经受历练, 踏实前行!

15.书是小人生 人生是大书 篇十五

读一本书，其实是用心灵去感悟月的朦胧，星的灿烂，花的嫣然，泪的晶莹，落英的飘零；感悟生命的沧桑与美丽。读书可以了解这大千世界的人和物，可以使愚昧的人变得聪明，可以陶醉在那书海，尽情地读书，让自己了解更多的知识。

开启书的扉页，屡屡墨香如醇醇杨柳风，如蒙蒙杏花雨，在心里萦绕，让心花悄然绽放，散发出无数感悟的诗行。透过杨柳杏花，我们可以看见远方有青山绿水，红莲婷婷，枫叶彤彤，梅花傲雪。

读书是精神王国的探险，是灵魂的壮游，是内在灵性不断成长的源泉。书籍改变了世界，读书丰富了人生。

我快乐，因为我读书。我经常徜徉在书中看落霞和白云，体会生命的灿烂和寂寞。我在灿烂中放歌，我在寂寞里低吟，生活中我不会忽视爱的残缺，但我愿意在灵魂中固守书中浪漫。我了解生命的脆弱，但我愿意在劣境中细品苦中读书的意境，探索人生也就开始了忧患和幸福的感觉。开始对身边事物的思考，思考自己不明白的许多小问题和大问题。当遇到烦恼并且不能释怀的时候，我就喜欢读书，回忆自己读过的书。但是，现在想想，当时尽管内心有无数的困惑，但往往是看了些书就得以解决了，心情也开朗了。

对于一位真正的读书人，读书之意不在寻求什么“黄金屋”、“千钟粟”与“颜如玉”，读书自然不是一件需锥刺股、头悬梁的苦差，而是人生的一大享受。一册好书，往往浓缩了作者一生的全部情感体验与思想洞见。所以，智者苏格拉底声称，一册好书能引诱他走遍全世界。宋代诗人尤袤对书的赞语更富于浪漫的味道，所谓：“饥读之以当肉，寒读之以当裘，贫贱读之以当友朋，寂寞读之以当金石琴瑟也。”书人心境，历历可见。

人生道路就像书中的情节，就像在翻阅下一页前我们都不知道故事的情节发展一样。在人生无数的扉页里，我们无法预测会出现的情景。漫漫人生到处都充满了未知数，每一个明天都是一段扑朔迷离的故事。也许是美好顺利的，又或许是坎坷不平的。我们唯一可以做的就是用微笑去迎接它的到来。我不能苟同有些人因此而迷惘、消极面对的思想，随意潦草地描写人生将是平淡无味的文字，甚至是丑恶与痛苦的。只有不甘平庸，满怀希望、追求的人生，才能写出辞藻不华丽却能带动人们对生活充满激情的文字。

莎比士亚说过：书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像天空没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。确实，在这个日新月异的时代我们需要书籍这类营养品，以不落后于其他人，为人处世也更加冷静、理智，在心烦意乱时能排遣无聊。因为书，我们整个人生都在改变着，它书写了我，书写了我们。

书的精彩之处在于它变幻莫测，扣人心弦的故事情节而人生的美丽所在同样如此是它的神秘。有欢笑也有泪水，有时曲折有时顺利，换个角度去想：泪水使我们成熟，挫折使我们坚强，如果说每个人的生活就是在书写人生的书，那么悲欢离合、酸甜苦辣这些人生的点点滴滴不就是我们所必不可少的材料吗？

书与人生，是我们永远的思索，我相信：如果我们真心对待，人生这本书记载的将是我们成长、追求、拼搏、成功的过程。

书是小人生，人生是大书！

（作者单位：山东邹平县长山镇第一初中）

16.人生感悟：中年人生是懂得 篇十六

有些人事，看不清会纠结，看清了会心痛。人生如一粒尘埃，表面是自己做主宰，实际上却被天地、人道主宰着。很多人事的变迁，你无法左右，只能随缘。要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。

人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。不雨花犹落，无风絮自飞。应观法界性，一切惟心造。你来世界，请安住世界。

人生，脸上的泪水容易拭去，心中的泪水终难擦去，生活，最怕心中含泪。酒无需太多，就能让人心醉，情无需太浓，就能叫人心碎。

人生路上不论是朋友，还是路人，帮我的，挺我的，都让我心动，让我感动。世上的许多事情，融入了感动，心中就布满了绚丽的彩虹，如酒让人心醉。人间的许多感情，牵动了心灵，眼中就出现了迷茫的眼神，如云漂泊难定，珍惜就是感动。

时间，回不到最初。地点，转不到曾经。于回望中，我们常常流露出自己的感情，显示了自己的心情。只是曾经的一切即使美好，就算依恋，都是过去。

任你怎样呼唤，怎样牵念，始终都是过去。人生永远回不到过去，牵念无益，依恋无趣。与其念念不忘，不如彻底舍去，走好现今，就是对过去最好的回忆。

人生，有风，也有雨。这风风雨雨、坎坎坷坷的人生，我们总得走。终归避不开风雨，躲不开坎坷，即使再难，纵然再险，我们都得继续，都得向前。没有依托的条件，找不出凭借的资本，有的只是坚定的胸怀，努力的心态。就算惆怅，偶有悲伤，也得一样继续，人生就是带着生命所有的希望，用尽心思一直继续。

本来就没有完美，什么都看清了，污点也昭然了。优点越多，污点越显得刺眼。活得太认真，所以很痛苦。

没有痛苦，源于你是不是计较，你快不快乐，在于你能不能宽容。生活，有多少计较，就有多少痛苦，计较越多，痛苦越多。计较，总是占据了心的许多位置，堵塞了气的正常出入。

人生，有几分宽容就有几分欢欣，宽容越多，快乐越多。宽容，总是平息着愤怒的火焰，畅通着全身的血液，包容最好。生命，就是一个过程。

需要选择，需要放弃，需要不断地更新并满足自己。于更新间有所选择，有所放弃，在满足中有所痛苦，有所欢欣。无论怎样选择，都要有所放弃，有所舍去。于取舍间满足自己，在得失中感受自己，渐渐地得之不喜，失之不悲，明白了得失与悲喜。

生活之中，人要轻松，心要自在。不是喜欢就能继续，不喜欢就能放弃。

生活不会这样如意，人生不会这样可意。好多事我们喜欢却不能继续，许多事我们厌恶却不能放弃，生活不按我们的意愿行事，人生不按我们的心意做事。不论我们是否喜欢，愿不愿意放弃，生活一如过去，人生一如从前，我们能做的就是接受，就是适应。

17.有关于中年人生感悟励志名言 篇十七

1、播种梦想，收获希望;播种汗水，收获成功。

2、荣誉妒忌成功，而成功却以为自己就是荣誉。

3、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。

4、“喜欢你”这件事，是毋庸置疑的绝对真理。

5、除非你停止尝试，否则就永远不会是失败者。

6、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。

7、不要着急，最好的总会在不经意的时候出现。

8、难行能行，难为能为，才能升华自我的人格。

9、天才是百分之九十九的汗水加百分之一灵感。

10、一个不经意，你的笑容就成了谁的整个世界。

11、死的方式由上帝决定，活的方式由自己决定!

12、有压力，但不会被压垮;苍莽，但永不绝望。

13、必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。

14、人无法阻止潮起潮落，却可以学会乘风破浪。

15、懒惰愚昧和痛苦为伍，勤劳智慧与幸福相伴。

16、只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。

17、最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。

18、世界上最讨人厌的一种活就是失败者的理由。

19、快乐会不会恰好死在微笑着赶赴梦想的路上。

20、刀钝石上磨，人笨人前学。以人为师能进步。

21、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。

22、放手一博去创业，不要给你的人生留下遗憾。

23、得之坦然，失之淡然，争之必然，顺其自然。

24、只要有一颗坚定的心，不可能是不可能的事。

25、自信要加;骄傲要减;机会要乘;懒惰要除。

26、青年人的才能是发明，老年人的才能是判断。

27、不要拿一个人的往事，去怀疑一个人的本质。

28、哪怕我是一颗小星星，我也要让它闪光发亮!

29、我能坚持自己的不完美，她是我生命的本质。

30、为我们的未来而奋斗;为我们的目标而斗争。

31、目标决定高度，远大的目标成就非凡的人生。

32、己助于人，不求于酬;人助于己，则必酬人。

33、生前的赞扬往往虚假，死后的议论常常真实。

34、残酷的现实，需要你去拼搏，需要你去奋斗。

35、成大事者，不恤小耻;立大功者，不拘小谅。

36、友谊就是走累了一起扶助，走远了一起回顾。

37、当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。

38、你会喜欢我多久，是伴我长久还是玩够就走。

39、对于成功的坚信不疑时常会导致真正的成功。

40、告诉你一个宝藏的地点，它就在你的生命里。

41、一个真正而且热切地工作的人总是有希望的。

42、宁愿遭天谴，我也要做一个顶天立地的男人。

43、视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活。

44、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。

45、要自由，才能的幸福;要勇敢，才能有自由。

46、当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。

47、人类没有了信念，万物生灵，便是死寂一片。

48、穿透石头的水滴，它的力量来源于日积月累。

49、心简单，活着就简单;心自由，活着才自由。

50、不能则学，不知则问，耻于问人，决无长进。

51、自己的人生自己导演，自己的未来自己创造。

52、击败自己的，永远只有自己。哀莫大于心死。

53、垃圾是放错位置的宝藏，懂得利用便是最好。

54、做为思想的主人，人们拥有力量，才智与爱。

55、失败不是成功之母，只有检讨才是成功之母。

56、学得辛苦，做得舒服;学得舒服，做得辛苦。

57、你是人生的作者，何必把剧本写的苦不堪言。

58、不是每句“对不起”，都能换来“没关系”。

59、只有抛开过去，才能遇见未来更美好的风景。

60、没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。

人生感悟至理名言

1、一时努力，一时进步;一世努力，一世进步。

2、在崎岖的道路上行走，才会知道前进的艰辛。

3、你可以欺骗几个人，但你无法欺骗整个世界。

4、只要你的心态好，总会找到战胜挫折的办法。

5、一切有成效的工作都是以某种诚信为先决条件。

6、读懂读透一部书，胜似浅尝辄止读一百部书。

7、世界上没有什么不可以，关键在于自己的心。

8、真正有实力的人从不偷看上帝手中握着什么牌。

9、帮助别人是滋润自己，奉献社会是提升自己。

10、只有愚蠢的人才会痛苦，因为愚者预支痛苦。

11、嫉妒别人，仇视异己，就等于把生命交给别人。

12、商界奇才和文坛奇才，其才华是迥然不同的。

13、人生就像旅游，每个人都可以遇到喜欢的风景。

14、如果没有今夜的黑，谁会懂得明日会是什么白。

15、秀色只能看，不可餐;画饼只能看，不抵饥。

16、人生三乐：乐观向上、知足常乐、助人为乐。

17、婆慈媳贤婆媳如母女，清茶淡饭清淡胜佳肴。

18、走出“自我”的小天地，眼前就是一片美景。

19、朝代兴亡更替既由自己决定，更由上天决定。

20、心灵的美是最纯洁的最美丽的，胜过一切的美。

21、假如生命是船，不要停泊，也不要随波逐流。

22、人生就是一场旅行，不在乎目的，只在乎心情。

23、你满足了，就意味着你的心变小了，倒退了。

24、此刻打盹，你将做梦;此刻学习，你将圆梦。

25、无论今天怎样黑暗，但明天的太阳依旧灿烂。

26、能拯救自己的唯有你自己，没人能够代替你。

27、老师最偏爱好学生;父母最偏爱孝顺的子女。

28、幸福的婚姻需要的是经营，而不是刨根问底。

29、勿以怨恨对待任何人，应以慈爱付予所有人。

30、人类的行动决定人类的一切。不行动，等于零。

31、我心像水，静如潭水;我如滴水，水滴石穿。

32、立志如山，行道如水;如山坚定，如水曲达。

33、我想躺在向日葵上，即使沮丧，也能面朝阳光。

34、今天用心，明天顺心;今天用功，明天成功。

35、人生，因虚度，而如转瞬;因珍惜，而如永恒。

36、诚信就像人生航船的楫桨，控制着人生的去向。

37、心连心共筑诚信长城，手牵手齐建法制社会。

38、苦与乐交织成人生，乐观的人总是笑到最后。

39、只有尚未发现的问题，没有解决不了的问题。

40、细节决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。

41、付出不一定有收获，但要想有收获必须要付出。

42、诚信是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花。

18.人生感悟：中年人生是懂得 篇十八

关键词：规划人生,目标制定,就业

一、现在普通大学生与我的学生的现状对比

(一) 我指导的学生与众不同之处

我是福建农村一个普通中学老师, 十多年来, 每年都培养一批美术学生考上高等美术院校。我的学生考上大学后, 与普通的大学生有很多的不同, 大体有如下几个特点:

1. 上大学后的学生, 有1/3的学生在班里成绩是前一的, 有2/3在班里是前5名内的。

学生上大学后, 拿到奖学金是很正常的。有很多学生一学期可以拿到5000、6000、8000的奖学金, 还有少数学生拿到国家一等奖学金9500元 (连续三年班里第一) 。学生在大学里的各种获奖是家常便饭, 每个学生大学毕业正常都是一大沓证书的。

2. 学生考上大学后, 边读大学边赚钱的学生达到75%左右 (女生我不鼓励她们边念大学边赚钱, 但她们在寒暑假时大多会去公司、工厂打工, 或者同学合作摆摊如卖春联卖烧烤之类) , 学生勤工俭学比率比全国平均高过很多。其中有1/5的男生在上大三后不用家里出生活费, 有的连学费都是自己用上大学的空余时间赚来的。大学毕业就业率都是100%。

3. 有1/3的男生在毕业满三周年内自己创业, 有的开公司, 有的办厂, 有的开店, 有的与同学自己接业务。他们的工资比普通的大学生就业的工资高过2-20倍。有部分学生获得“优秀大学生创业者”称号并多次上省市级电视台。

(二) 现今多数大学生现状

而当今学生在高三时读书很拼命。而一考上大学, 有很多学生就认为要松一口气, 好好玩一玩。这就导致现在的大学生, 有一部分是与网络结缘、与游戏结缘。有一部分是把时间花在谈恋爱上面。有一部分是喜欢玩与消费, 学业不重要。还有一部分比较乖比较听话, 很认真的读书, 但大学毕业后却发现大学学的东西在社会的现实需要有很大差距。所以现在流行一句话:“大学毕业等于失业”。就是找到工作的, 也存在学的不够用的现状。

大学生毕业后, 正常是找一个公司工作。而5年后、10年后他们才发现:还是单身一个, 就是有对象也不敢结婚, 就是结婚了也不敢生小孩, 房子还是没着落, 自己的工资不够用成了“啃老族”整天向父母要钱。

二、让学生有“人生一盘棋”的观念

学生高中毕业后至大学就业间, 我要求学生头脑里要装有如下几个问题:

1.你大学毕业后准备确定怎样的就业方向?

2.你准备毕业几年后结婚?

3.你准备结婚多久后生孩子?

4.你5年后、10年后会在哪里居住?

5.你以后想居住的地方现在的房价是多少?如果你要买房子要怎样买?钱要怎样付, 具体付多少?

6.你的工资要怎样安排?要细化到各种支出上。

7.孩子出生后, 孩子的母亲正常会有几年的时间不能上班, 这时男方怎么办?

8.孩子出生的1年内、4年内、5岁后, 作为孩子的父母你们怎样计划, 你们怎样具体分配你们的收入。

9.孩子长大后, 孩子的母亲何去何从?

10.你们的父母怎样办?一父母一起过, 还是与父母天各一方?

11.父母、祖父母都会有生老病死的一天, 遇到长辈病老时怎么办, 怎样处理工作与长辈的关系?

12.以后有思考第一工作第二收入的关系吗……

这些问题是我要求学生先装进头脑里, 如果学生在大学期间对我这十几个问题能明确回答的越多, 说明他们的人生的整体目标越明确。目标越明确的人, 大学毕业后创业的人成功率非常高。

三、人生不同阶段的奋斗目标和努力方向不同

(一) 在学生大学录取以前

在学生大学录取以前, 我让学生把的目标定高, 尽量让学生争取考得更好的学校, 然后根据目标制定详细的学习计划。正常来讲, 我们定的目标高一些, 到时虽然没达到目标, 但也接近目标, 这也就达到我的教学目的了。

(二) 高考后, 对大学的好坏不用太在意

高中毕业后, 让所有人都考上好学校是不现实的。有些学生考上较好的学校, 有些学生考上较差的学校这是正常的。有的考上好学校了, 他们也不一定满意, 因为还有比他们更好的学校。所以学校的“好”与“差”没有固定标准。现实说明, 好大学不等于就一定有好就业。再好的大学也有人找不到工作的, 再差的学校也有很多就业得很好的。只能说大学的好坏与就业有一定的影响, 但不是绝对的影响。所以指导学生用怎样的心态上大学就至关重要了。

(三) 自主奋斗是个人成功的内因

要让大学生毕业后有一个好的工作, 就要在读大学之前进行指导。最好是在大学录取后, 又在大学就读之前进行指导效果最好。

学生取得《录取通知书》时是非常开心的, 有很多人已经有了高中苦难的结束, 开始享受人生的开始的心态。这时我经常给他们的是一盆冷水。

我常对刚考上大学或已经上大学的学生说如下几句话:

第一句:“不要迷信大学”;第二句是:“别迷信你们的大学老师。”

这样说的目的是让学生不要把希望寄托在大学或大学老师身上, 那些都是一个人成功的外因, 不是内因。一个人成功的内因是他自己。

四、把理想与现实结合起来

(一) 影响就业的几个重要因素

就业的好坏与大学的成绩不一定成正比。正常说, 就业的好坏与下面几个因素有关:

1. 家庭背景。比如世界首富比尔盖茨, 这个不展开。

2. 边读大学边赚钱的学生。

这类上大学时不是只一味的死读书, 他们会利用寒暑假去接触社会, 赚一些钱。在赚钱的同时, 逐渐认识社会的需要。慢慢明确学习目标 (大学生不知道社会需要而学习的是盲目学习, 没方向的学习) , 这个目标不是一下子就完全明确的, 是在不断接触社会中慢慢明确的。如果在大一或更早就先一步明确奋斗目标的人, 总比大学毕业后才思考这个问题的人早有几年的经验, 他们的就业会比普通的学生好很多。有了今后的目标的同时, 他们在上大学的时候, 就会更加有方向的认真学习。对学校有安排的对今后帮助比较大的课程, 他们就会很认真地去学习。对那些对今后帮助较少的科目, 可能有60分就万岁了。另外还有一部分大学没安排的科目, 他们会利用课余时间认真去学习。并且会边学习边去实践, 顺便也赚一些小钱, 这会给他们积累很多实践经验。

3. 一部分比较认真的学生, 他们虽然无法在学习的同时去赚一些钱, 但他们努力参加学校和班级工作, 并且很认真学习学校的功课。他们在大学期间会得到很多的奖状与证书, 也经常性的获得奖学金。

4. 除了上面三类外的学生, 我把它们归类为普通大学生。

普通大学生的情况前面讲过, 不再重复了。他们中虽然也有很多就业得不错, 不过, “大学毕业等于失业”这句话说的失业的人, 绝大多数还是出自本类人。

(二) 明确奋斗目标

“必成功方程式”, 有5点:1.明确的目标。2. 详细的计划。3.立刻采取行动。4.不断地修整目标和总结失败。5.坚持到底。

成功的第一个关键就是要有一个明确的目标。但确立目标不是喊口号, 这个目标必须要确实可行的, 通过努力一定可以实现的。如果确立的目标通过努力也无法实现的话, 这就不是目标, 而是口号。

怎样确立确实可行的目标呢?这就需要实践, 在实践中慢慢的确立和明确目标。而这个实践就要求学生在课余时间或放假时间里一定要多接触社会。接触社会的方式多种多样:去厂里打工, 去公司见习, 去工地帮工, 帮人看店, 摆个小摊都可以。也可以多接触年长长辈或接触社会经验丰富的人, 向他们请教社会的各种问题。只要我们虚心求教, 善于学习, 态度诚恳, 对方正常是会与我们交流的。

刚开始可能没有目标, 或者目标不清楚。随着接触社会的次数和时间的增多, 我们的目标会越来越清晰。

(三) 远、中景目标与现阶段具体目标相结合

远景目标大概就是上面那十几个问题。中期目标可以是一年也可以是三年。近期目标可是一天也可以是一个月。一个远景目标要分好多段, 每一段都又可以详细到每一周、每一天。这就是我们每天具体要做的。

虽然每一天我们做的事都就是那些, 但有远景目标的人与没有目标的人, 几年后的结果是不一样的, 虽然他们的总付出相差并不一定很多, 但结果却是大相径庭。

(四) 要以经济建设为中心, 赚钱是人生的物质基础

钱是人生的基础, 怎样赚钱也是人生最重要的功课了。我们读书、读大学也是为了赚钱, 为了有更好的人生。但现在大多数的大学毕业生赚的钱不够他们自己目前花, 就更不用说用于完整的人生了。

总之, 学生都运用了上面的方法去实践, 每一年都有很显著的效果, 也产生了很多的成功案例, 而这些成功的案例又给我为之后的教育提供了现实实例。学生通过这些实例, 会更好地规划自己的人生, 从而更好地适应社会。

(实例一) 专科不一定差:

我的另一个学生某城, 他平常画得很好, 基本功非常扎实, 但在美术统考时成绩却不是很高, 被苏州工艺美术学院录取 (专科) 。而平时画得比他差的师兄弟们都考上本科了, 只有他是专科的。

他为了争一口气, 在大学期间花比别人多得多的时间学习。在大一暑假时, 他到厦门帮一个开咖啡厅亲戚画壁画, 他亲戚要算工资给他, 他不收。这样他亲戚就帮他拉生意。在帮亲戚画完壁画后。亲戚帮他接了3家壁画订单, 画壁画的价格是每平方300元。这样, 城就有了现金收入。边画, 边有新的订单再来, 在暑假的最后2周时, 涨价到每平方500元, 还有几家要求城先过去帮他画。在大二暑假时, 城每星期的收入是5000元。

在学期时间里, 城也利用课余时间卖高档羽毛球拍, 一个月有一两千元的收入。

现在他开了自己的一家业务公司。

(实例二) 姐弟双优:

我有两个姐弟学生, 家住农村, 年龄相差2岁。姐姐某珠考上北京服装学院, 弟弟某景考上江西师范大学。某珠上大学后大班里正常是第一的, 从第一学期开始拿奖学金就成了家常便饭, 她说:“一学期, 她拿了8次奖学金, 班里第二多的拿了2次。”在某景上大二的春节, 他们的父母对我说:“珠和景在大学里都是班里成绩最好的, 珠这学期拿到8000元的奖学金, 景拿到了6000元的奖学金。回家时, 证书搬回来一大沓。真感谢教师指导得好, 让姐弟俩的专业基础扎实。”

参考文献

[1]《陈安之成功之道》的演讲视频.

19.人生处处是挑战 篇十九

风尘仆仆找实习

对于法学院的1L (指读JD的一年级学生，L是law的缩写)来说，能找的暑期实习工作有四大类。第一类是进入律师事务所实习。对于1L来说，律师事务所是最难进的，因为通常来说，1L的实践能力较弱，常常不被律师事务所看好，律师事务所在招收暑期实习生时往往更青睐2L (指读JD的二年级学生)。第二类是进公司做法务工作。如果求职的1L具有某一领域的教育背景或从业经验(比如有理工科背景，或是在咨询、金融等领域工作过)，那么他/她就会在实习职位的求职竞争中占据优势地位。第三类是进入政府机关实习，比如证券交易委员会、地方检察官办公室等。最后一类是进入法院实习。法院是1L暑期实习去的最多的地方。我一心想去法院，一是出于好奇，二是因为除了暑期实习，我以后可能就没机会去美国的法院工作了(除个别情况破例外，不具有美国公民或永久居民身份的人不能在美国的法院工作)。所以斟酌再三，我决定只申请法院的暑期实习生职位。

在美国，法院分为联邦法院和州法院。联邦法院包含最高法院、巡回法院和区法院三类，州法院分高、中、初三级。美国联邦最高法院不接受实习生，但联邦的巡回法院和区法院都会给法学院的学生提供很好的实习机会。一般来说，法院的等级越高，实习职位的竞争也会越激烈。若按竞争的激烈程度给各级法院排个名，大概的次序可能是这样的：联邦巡回法院>州最高法院>联邦区法院>州中级法院>州初级法院。法院实习岗位的竞争激烈程度也受地域的影响。比如，就同级别的法院而言，芝加哥、纽约、旧金山等大城市法院的实习职位肯定比堪萨斯、费城等地法院的实习职位更加抢手。因为在大城市的法院里实习，实习生不仅能接触到更多、更复杂的案子，而且有可能接触到更优秀、更有影响力的法官。就同一级别的法院而言，不同级别的法官的影响力不同，相应的实习职位竞争的激烈程度也不同。比如，首席法官(chief judge)属下的实习岗位竞争就比一般法官更激烈，而一般法官属下的实习岗位竞争比行政法官(magistrate judge, 处理比较简单案子的法官)更抢手。总的来说，法院比较喜欢招收那些在本州读法学院的学生或是家在本州的学生来实习，因为他们往往对当地更熟悉，也更愿意花时间学习当地法。据说，州最高法院安插的实习生往往都是当地的“关系户”。我没有这方面的关系，当不了“关系户”，也不愿意去不太知名的州中级法院和初级法院，于是我干脆放弃了州法院的申请，直接申请了芝加哥北区和纽约南区的联邦法院。这两个法院所管辖的地区分别都是芝加哥和纽约最繁华的地区，公司最多，案子繁杂，实习生能得到的锻炼机会有很多。

申请法院的实习职位需要准备的材料包括简历、cover letter (求职信)和成绩单。简历需要突出自己的写作和分析能力，cover letter应表达出自己对法院的热爱和对诉讼的激情等。如果你恰好了解并喜欢某个法官的风格，或与该法官曾有一面之缘，那一定要把这个信息放在cover letter里，此类信息会凸显你的与众不同。可惜我一个法官也不认识，根据不同法官的简历去设计不同的cover letter又太费时间，而且未必有效，所以我就做了个通用的cover letter模板。该模板的核心内容大致如下：我是一个从中国来的学生，对美国的法院系统和法官十分好奇，而这次实习机会可能是我了解美国司法系统的唯一机会；然后我列举了一些工作经历，吹嘘了一把自己的写作水平；结尾抒发了一下自己的雄心壮志。

申请发出去两三周后，我陆续收到了几个法官邀请面试的通知。联邦区法院的面试一般分为初试和复试：先由三个法官助理(clerk)进行初试，初试通过后再和法官进行面谈。实习后我才知道，法官助理在决定录取实习生方面有很大权力。一个法官助理曾告诉我，他们每年会收到两百多份暑期实习的申请，但是只录取两个人。三个助理会根据法学院排名、成绩以及简历将申请人筛选到二十个左右，让法官过目，然后确定面试对象。由于暑期实习生实际上是助理的助理，因此实习生的能力和性格都需要得到助理的认同，所以助理们的印象和评价也将成为应聘者能否得到实习机会的决定性因素。和助理的初次面试一般都很轻松，所问的问题也是面试中经常涉及的问题，包括为什么念法学院、为什么想来法院实习以及以后想从事什么职业等，只需诚实回答即可。

在面试之前，实习申请者可以尽可能多地收集相关资料，比如主要的面试问题、面试官的资料等。我在面试前便从Linked-in (一个职业社交网站)上搜索到了我的面试官之一——法官助理Allison的简历，看后觉得她的经历非常棒，因此在面试一开始就仰慕地称赞了她一番。Allison事后告诉我，她当时觉得我的这种举动非常吸引人，让她印象很深刻。她还告诉我，当时我爽快地从芝加哥飞到纽约，风尘仆仆地赶来面试(一般来纽约法院应聘实习职位的都是当地学生)，所表现出的决心和热情让他们几乎立刻就确定要录取我。

在面试时，实习申请者可以根据面试官的风格来采取相应的面试策略。当时我注意到三个助理都很随和，彼此很亲近，因此在面试的时候也表现得比较随意，而不是表现出一副野心勃勃的样子。总的来说，申请法院的实习生职位就是please the clerks，法官助理喜欢你了，法院的大门也就为你打开了。

实习搞定乐逍遥

我在1月底就确定了实习单位，这就等于将第二学期的重担卸下了一半。大部分同学在2月和3月时仍在寻找实习机会，因此我们的课余对话几乎都是围绕着谁去哪里实习了、哪里有什么新的实习机会和项目等话题进行。由于此时只是第二学期的初期阶段，功课并不紧张，加上大家都已经历过第一学期期末考试战场的洗礼，不再有上学期那样的焦虑，因此法学院呈现出一派歌舞升平的景象。每周四是固定的Bar Review (去酒吧聚会)，周末则常常会有各种派对活动。

第二学期刚开始，各大律师事务所也开始蠢蠢欲动，纷纷举办1L reception (1L招待会)，邀请我们参加晚餐，去律师事务所参观。此举在于吸引同学们在OCI期间(On Campus Interview, 针对二年级暑期实习的校园招聘会，通常律师事务所会安排合伙人和律师去各大法学院面试)报名参加该所的面试。怀着十足的好奇和新鲜感，我参加了两个律师事务所的活动，席间主要了解了两个所的业务、风格和招聘要求等。由于参加这样的活动比较费时间，而且大部分人很难在reception里通过自己的某种表现打动合伙人，拿到一个面试机会，因此，我最终打消了利用reception找工作的念头，乖乖回去读书去了，只等暑期来临开始实习。

为谋前程转名校

在西北大学的这一年里，我心里一直藏着一个念头——转学。这个念头随着我来到纽约实习而变得愈发强烈。在美国，不仅LLM (Master of Law, 法学硕士)可以在毕业后转成JD (具体请参见本刊2011年10月号《我在美国读JD》一文)，1L也可以转学到另外一所法学院继续学习。

有个前辈告诉我，法律这个行业特别讲究出身，别人要看你的本科院校是不是常青藤学校，看你就读的法学院是不是Top 14，看你的律师事务所是不是名列Vault Top 20 (Vault是一个网站，每年公布律师事务所排名)。所有这些因素都会影响你在这个行业的发展。这话似乎有些言过其实，但也不无道理。比如，美国最高法院的法官基本都是哈佛、耶鲁的毕业生。再比如，我所实习的法院的法官在招聘法官助理时也是要求Top 5名校出身，如果不是Top 5名校，那对应聘者成绩的要求会随着学校排名的降低而越来越高。在美国，律师这个行业保守、现实而残酷，每个人进来时就被贴了一个标签，大家会根据这个标签对你作出评判。这和其他很多行业按业绩说话不一样，不一定是谁能力强，谁就受尊重。美国很多律师事务所还是吃大锅饭的地方，律师在职业初期是无业绩可言的，只是跟着合伙人做项目而已，而这并不能明显区分律师能力的强弱，因此律师事务所在招人的时候，就格外注重出身和成绩。他们的理论是这样的：优秀是一种习惯，他们需要优秀的人带领律师事务所，而不需要那些拖后腿的人。

中国人在美国律师事务中大部分从事的是交易性业务(transaction, 如资本市场和并购类业务等)和诉讼业务(litigation)。纽约的律师事务所地处金融中心，规模大，而且非常国际化，为法学院毕业生提供了最好的学习和成长平台。而这些律师事务所除了哈佛、耶鲁等名校毕业生外，招得最多的就是本地法学院的毕业生，包括哥伦比亚大学、纽约大学和福德姆大学等。

因此，到了纽约后，我便开始向哥伦比亚大学和纽约大学申请转学。每个学校对转学申请者的要求不一样，但整体而言，转学材料包括1L成绩单、个人陈述(personal statement)、两封法学院教授推荐信(我还加了一封法官的推荐信)、简历、院长嘉许状(Dean’s Certificate, 申请者在法学院有出色表现的证明)、LSAT (Law School Admission Test, 法学院入学考试)成绩和LSAC (法学院录取委员会)网上申请表。转学申请和JD申请一样，采取滚动式录取(rolling basis)的方式，因此申请提交得越早越好。当时由于我所在学校成绩单办公室寄送得太慢，院长嘉许状迟迟出不来，导致我的转学申请在7月15日截止日期那天才勉强完成。

我在焦急中度过了一个周末。周一下午，我发现一个来自哥伦比亚大学的信封静静地躺在我的信箱里。当看到信中说我被哥大录取的时候，我内心狂跳，生怕是招生办的人发错信了，总为他们会不会撤销录取而忐忑不安。现在想想觉得自己很好笑。直到后来陆续接到哥伦比亚大学的邮件注册及其他相关通知，我才确认了这个好消息，心里踏实下来了。这封录取通知意味着我的战场将从西北大学法学院转移到哥大法学院，而我的朋友圈也从芝加哥移到了纽约。此刻，新的一学期正要拉开帷幕，和我亦敌亦友的同班同学从西北的两百个换成了哥大的五百个。此时，我只觉硝烟四起，战事似乎一触即发。