教育孩子应从平凡开始（精选6篇）
1.教育孩子应从平凡开始 篇一
生活时报-11-12邢振玉 王雨森
青春期指的是男女性器官加速生长、身体各部发育快速进行的时期，男孩在14岁左右，女孩是12岁左右。
青春期教育是指青少年在这段时间内所受到的包括性知识、性心理健康、人生观等教育。在我国，孩子一般都是从初中开始正式接受青春期教育，而且是“犹抱琵琶半遮面”。直到近几年，这一问题才被重视起来。
但是，随着物质生活的不断提高，以及各种传媒对孩子的影响，使孩子早熟的问题日益严重，用过去的年龄标准来衡量现在孩子接受性教育的时间显然已经不合适。前一段时间电视台和报纸在讨论孩子接受青春期教育的最佳时间，可谓各抒己见，众说纷纭。著名医学家吴阶平说：“人的一生在不断接受教育的过程中有两个特别重要的教育时期，一个是0-4岁智力开发的早期教育，另一个就是10-15岁青少年进行的青春期教育。”按目前的社会现状来看，后者的年龄还应提前，也就是现在的小学5-6年级才是青春期教育的最佳时期。
事实上，现在小学里孩子们的成熟程度已令人吃惊，早恋在校园内早已不是什么新闻，有些调皮的孩子在称呼异性同学时也非常大胆。虽然他们可能只是有一层朦胧的好感和好奇心，但若不及时加以引导，后果将是可怕的。因为10-12岁时，大部分孩子已经快速发育，女孩的发育较男孩还要早一些。同性别的孩子发育速度也有差异，这些差异导致了孩子的好奇心，对成人世界朦胧的认识更加剧了孩子了解自身的渴望。这时，如果他们得不到及时的帮助，极易走入误区，出现性困感、性无知以及自卑、孤独、焦虑等现象，非常不利于孩子身心的健康发展。
所以说，青春期教育应该从小学5-6年级时开始，此时帮助孩子们做好准备，以面对青春期到来时可能出现的一些问题。但目前在小学内，青春期教育还没有得到足够的重视，相应的教材和授课时间都很少。人们总认为孩子们还小，接受这些知识为时尚早，因而不愿过多提及。其实，让孩子正确对待自己的生长发育，坦然欣喜地接受自己的生理变化，并懂得怎样做好青春期保健卫生，是教育部门和家长的共同责任。我们应该尽早告诉孩子们更多的相关知识，引导他们平安、健康地度过人生的敏感阶段，使他们能够拥有幸福美满的一生。
[青春期教育应从何时开始]
2.健康教育应从个人做起从家庭开始 篇二
关键词 健康 健康教育 不良生活行为
健康是人类生命存在的正常状态，是经济发展、社会进步、民族兴旺发达的保证。实现“人人享有卫生保健”是全人类共同的理想和目标。
健康是社会昌盛的保障，是生命幸福美满的基础。从“道德健康”的观念出发，每个人不仅对健康负有责任，同时，也对社会健康承担义务，人的机体必须与社会环境和自然环境相互协调,人在协调过程中往往处于主动地位,这是认识健康、实现健康的基础，而自身行为和生活方式对健康和社会更具有举足轻重的作用。
健康是提高生命质量的基础，其价值还不只是为了维持个体的生存和寿命的延长，而是为了提高生命的社会价值。只有身体健康的人，才能精力充沛、生机勃勃地投身于火热的事业当中、去实现自己的理想与目标，只有一家人的健康，才能给家庭带来富裕、安乐和幸福，从一定意义上讲，健康是社会、经济发展的重要条件。
个人应对自己的健康负责
人的健康受到损害时，他本人是最大的受害者，他将承受疾病带来的痛苦或不适。根据权利和义务统一原则：谁受益、谁负责。个人应该是自身健康的最主要维护者，对自身健康承担最主要的责任。国内外大量研究资料证实，慢性非传染性疾病的主要致病因素是人们的不良生活行为，比如过量饮酒、吸烟、不合理的饮食结构，生活不规律、户外运动少等。
有关研究表明，我国前10位死因疾病中，不良生活行为方式在致病因素中占44.7%。因此，预防此类疾病的根本措施就在于个人改变自己的不良生活行为。
追求自由是人类固有的本性，但实现自由必须顺应客观规律，要对自己的本能施加必要的压力。医学研究揭示了这样一条规律：有效地干预自身的生活行为方式，增加促进健康行为的频度，减少不良生活行为，是提高健康水平、减少疾病特别是慢性非传染性疾病的根本途径，慢性非传染性疾病又被称为“生活方式病”，主要包括高血压、心脏病、脑血管疾病、肿瘤、糖尿病等，这类疾病频发于现代社会，具有病程长、预后差和并发症严重等特点，不同于由病原体传染所致的疾病。这些病的主要致病因素是不良的生活行为，而生物学因素、环境污染、职业危害等，则是次要的致病因素。
据卫生部疾病控制司提供的资料表明，我国慢性非传染性疾病的发病形势非常严峻；目前我国平均每天约1.3万人死于慢性非传染性疾病,占全国总死亡的70%以上。据估算，当前全国居民现患高血压9000万人，糖尿病2000万人，脑卒600万人，每年肿瘤发病160万人。这类疾病不仅降低了广大患者的生活质量，而且加剧了国家和个人的医药费负担。可见帮助人们改变不健康的生命方式，建立健康科学的生活方式，是我国健康教育的重点。
健康最根本、最重要的问题，就是观念问题。我们没有认识到现在这么多的各种各样的病，其实就是生活方式不文明造成的，如果我们坚持文明健康的生活方式，就可以不得病，“维多利亚宣言”中概括的四句话十六个字非常好，就是合理膳食；适量运动；戒烟限酒；心理平衡。从我们每个人做起，从现在做起。
家庭是健康教育最早和最佳场所
3.教育孩子从家长自己开始 篇三
——虹桥二小举行一年级“阳光计划”专题报告
9月23日，虹桥二小邀请教育实践家、全国家庭教育专家讲师团核心成员何振教授，来学校主讲一年级“阳光计划”专题报告。一年级290多位学生家长参加，历时二个小时。
4.孩子的早期教育什么时候开始 篇四
除了遗传因素，孩子出生的第一天都是一样的，不论他的父辈是总统还是农民，需要接受的信息，接受各种各样的刺激也都是一模一样的。没有必要为自己是工人农民而沮丧，人生的命运掌握在自己手里，只要给孩子应有的教育，就是扫地的爸爸妈妈一样会有一个上大学的儿子，他们的孩子粗茶淡饭破衣烂衫一样可以有所作为。家庭条件好，孩子可以不愁吃穿，可以吃上最最营养，最卫生的食品，可以穿戴名牌衣帽，能到世界各地去旅游。但是钱再多，不可能让孩子天天大鱼大肉，天天的糖果点心不会给孩子带来什么益处。
什么时候开始教孩子一直是大家争论的话题，有人说胎教，我不知道这个依据是什么。台湾的一则消息报道，研究人员发现当有人使用电吹风的时候，孩子就会安静下来，研究发现孩子在母亲肚子里听到的就是这种声音。主张胎教的人使用播放器在母亲肚子上播放音乐，说可以使孩子接受音乐熏陶，在母亲肚子里嘈杂的声音中是不是可以欣赏到美妙的音乐，我不知道，我也不想知道。但是我知道，音乐可以使母亲情绪放松下来，母亲紧张的情绪会使胎儿不安，母亲的说话声音可以通过血液骨骼传递的胎儿耳朵听骨上，也就是说母亲的情绪随时随地都可以影响胎儿，这个也是我胡思乱想没有什么理论实践依据。孩子生下来，就会用眼睛四处张望，大人的喊叫声，孩子会转动眼睛去寻找声音来源。
机会来了，既然孩子大脑是一个仓库，是一个正在等待安装数据的电脑，为什么我们不乘机做一些什么呢。反正孩子也没有事情可做，他的任务就是喝奶睡觉，醒了我们就可以开始上课了。
孩子不是会听吗，世界名曲，各个国家语言的音乐朗诵，家里所有成员的谈话，进行不间断的轮流轰炸，这里所指的声音就说音量很低的声音，环境稍微有点嘈杂就听不见的声音。
很多家长认为孩子不哭就是很乖，很听话，家长会感到很自豪。孩子不哭就意味着可以不用抱起来，大人就可以去做自己想做的事情，甚至于可以坐在麻将桌旁、电脑前继续他的业务。孩子不哭不闹让孩子面对天花板，这是最愚蠢的做法，天花板离孩子还有几米远，在孩子眼睛跟前悬挂玩具，那就是祸害孩子眼睛的元凶。一个玩具就放在你的眼睛跟前，让你一直看着，不要说要你看半个小时，你就是看上十分钟，你的眼睛会有什么感觉呢。孩子的眼睛还在发育，那么长的时间看着，孩子的眼睛还会平安无事吗！
孩子的眼睛看到的应该是一个色彩斑斓的世界，听到的是美妙的音乐和亲人的甜蜜话语。孩子醒了放在床上不管他，孩子就会面对一个白色的天花板，一个寂静无声的世界里，天长地久孩子对色彩的感受能力，对声音的敏感程度都会丧失一些。许多书上都说，孩子哇哇落地后，是脑细胞迅速分裂增加的最佳时机，当孩子接受到环境的各种刺激后，大脑的神经元会迅速连接起来，当然我不是专家，我也没有看到什么脑细胞神经元，这只是从书本是从网上看到的，但是我相信它，这也是我为什么我所提倡的早教会这么早的缘故。
专家的的话不可不信，也不可以全信，关键是你要想一想，是不是这么一回事。商家的话，那就更要问一个为什么，商家是盈利为目的，只要能够卖出商品，他可以找到许多专家的话，经过自己的裁剪理解，来推销自己的产品。当然消费者不是专家，每一个人不可能什么都知道，家长就是只能跟着感觉走，听天由命了。
庆兔兔睡觉，我不会离开庆兔兔的睡觉的房间，就连吃饭我也不会离开庆兔兔一步，只要庆兔兔睁开眼睛，我就第一时间拉开窗帘，打开电灯，打开音响播放世界名曲。将庆兔兔抱起来，学习就开始了，课堂就是在姨妈的家里，是一个复式二层楼，楼上楼下，各个房间，就是庆兔兔上课的教材。我不知道庆兔兔那时候看到的一切，他会在想什么，他确实是一直在看着眼前的东西，他的眼睛前边一直在变化，一直在看着不一样的东西，听我讲不一样内容。家长是孩子的最初的老师，也是孩子终生的老师，家长的一切一言一行将会复制的孩子身上。为什么孩子说话的口音和家里人一模一样，就连口头禅也是一样，就是因为孩子听到了，复制了家长的说话声音。
孩子哇哇落地，家长就要自己先学习一点东西，不要不懂装懂。家长的不良生活习惯，不合适的家庭生活方式要有所收敛。说脏话、吸烟喝酒、熬夜打牌都要暂时放一放，为了孩子，也是为了自己，大家都做一些对孩子有意义的事情。
5.父母应从哪些方面激励孩子 篇五
孩子不断进步，原因尽管是多方面的，但有一点是肯定的，即家庭教育的作用，而其中父母的心理激励则是一把挖潜启智、培养孩子正常发展、快速成长的金钥匙。
理想、目标激励。父母要根据孩子的条件和特长为其设计奋斗的大目标，时时鼓励其为实现理想而努力拼搏，不断为孩子增加前进的动力。当然，理想激励中尤其要注重世界观、人生观的形成教育，克服名利思想的影响，确立了理想，还要帮助孩子树立恰当的小目标，循序渐进，促其实现大目标。
行为、榜样激励。身教胜于言教，父母要用自己的模范行为影响孩子；用正面的教诲开导激励孩子；用满腔的爱心去关怀、体贴孩子。父母还要经常提供一些古今中外名人的事迹教育激励孩子，让孩子从中汲取营养，也可把邻里的品学兼优的孩子作为自己孩子学习的榜样，鼓励孩子向他们看齐。
关怀、表扬激励。父母对孩子不仅要从生活上关心，尤其要从精神上、心理上关怀，不仅关心其智力因素的培养发展，而且要关心其非智力因素方面的形成激励。特别要让孩子明白，父母的严格要求正是对他的未来的负责与关怀，是对他真正的爱。在家教中，对孩子每一点滴进步应及时肯定，给以表扬激励。特别当孩子受到挫折时，要从正面说服，帮助其分析失败的原因，树立新的起点，奋起直追。
动机、兴趣激励。鼓励孩子积极参加一些有益社会活动和竞赛，积极为孩子创造条件，特别要注重智力投资。培养兴趣也是学习成功的另一重要因素。要从学习条件、环境、心理因素等多方面激发孩子的学习兴趣，使源头活水天天来，水到渠成步步高，尤其是对特长的培养，更要注意兴趣激励，才会产生较强的动力。
低声语调教育孩子更有效
3～7岁宝宝的家长常常为管教孩子效果不佳而束手无策，不管你是喋喋不休地说服还是大喊大叫地命令，孩子全然不理。不知道你有没有想过，该换一种教育方式了？如果经常对做错事的孩子高声斥责，不仅收不到效果，反而对孩子的性格成长、心理健康有不利影响。
心理学家对表达哪些事情该用怎样的声调进行了研究，发现处理同一件事情，不同的声调会收到不同的效果，大人批评孩子，用低声调孩子更容易接受。这是因为：
1.低声调可以使人理智一些、情绪平和一些，也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛，有利于沟通。
2.低声批评孩子，不仅可以集中对方的听力，而且也可以先发制人，不让孩子使用高声调。生活中常看到大人高声责骂孩子，孩子反抗的声音也不低，双方情绪越来越激动，最后惹得大人一肚子气，孩子也不服气。
3.低声调可以赶走愤怒。父母是孩子人生中，任教时间最长的老师，大人的言行对孩子的影响最大，遇事暴躁，不冷静，开口大声责骂的父母，肯定对孩子的性格有潜移默化的作用。
建议家长跟孩子说话时做好以下几个方面：
1.运用正确的语气和措词。对许多父母来讲，控制自己不去批评孩子是很难的，因此，说话前请三思，运用恰当的语气和措词，效果会很好。比如“我爱你，但是你的行为我不能接受”，这种话初听会觉得很生硬，但过一会儿，孩子很自然就会明白你的意思了。
2.把你所期望孩子要做到的要求解释给他们听。比如带孩子逛超市，告诉他不要乱动商品，并警告如果违反的后果将是什么。你要从头到尾贯彻到底，无需大声威胁。
3.不要使用伤害孩子自尊心的语言，尽量减少对孩子的批评。
教孩子释放愤怒的方法
愤怒是一种强烈的情绪，会在体内堆积，导致行为失去理智、注意力不集中，甚至罹患一些疾病。因此，不论孩子为何事因何人生气，都需要让他们知道如何将愤怒、不满从心中释放出去。
方法1：写下反击的话语
有一种释放怒气的做法是在手纸或纸巾上写下只给自己看的愤怒反击的话。
孩子可以在浴室的台子上或任何能暂时独处的地方写下这类的话，比如： “某某，这是你把写有„踢我‟的条子贴在我裤子后面之后，我想对你说的……”告诉孩子，既然没有别人看到他/她写的内容，他/她可以free地表达自己的愤怒。
不过，当孩子愤怒地写下此类的话，甚至有些是咒骂的话、自己看着都脸红的话时，我们要告诉孩子处理这类便条的方法之一是要撕掉它们。孩子们还喜欢用水将纸屑冲走，假想他们的敌人也被水冲走了。
方法2：进行亲子练习
在家里可以进行一种有效的亲子练习。孩子和母亲（父亲）背靠背坐着，其中一人不受打扰地说3分钟，倾诉想要表达的任何感情，另外一人只需以“嗯嗯” 附合。3分钟的时间到，他（她）才能说话。双方轮流说话，直到想要说的全部说完为止。结束时，两人应该至少在一起说5分钟。
方法3：投掷目标
你还可以在孩子卧室的墙上挂一个投掷板，当他/她向你或其他家人倾诉完愤怒后，还需要一段时间将体内的愤怒释放出来，每次用飞镖投掷目标时，他/她会继续发泄出他/她的怒气。能够进行此类练习，表明孩子正在感情丰富的家庭环境中成长。
记住，当孩子向你倾诉愤怒之情时不要作评判，尤其是当愤怒指向你时。你的支持会告诉他/她：正确地表达愤怒会使人更有力。
对孩子来说，重要的是要知道愤怒并不是“不良”的情绪，我们的生存依赖它。当身体受到威胁时人们会生气，当尊严被损害时人们会生气，当受到不公正的对待、被侮辱或贬低时人们会生气，当追求目标受挫时人们会生气。生气使我们有机会了解我们人格中隐藏的可爱的一面。发泄怒气的做法是有好处的，它会使被压抑在心底的强烈情绪释放出来，使身体和心理都受益，并且不会伤害到其他人。
方法4：让孩子哭出来
为人父母者大多有这样的体验：当孩子们还是婴幼儿时，一听到他们的哭声或看到他们的泪水，我们便会冲到孩子身边哄逗他们，这是意料之中的。研究发现，在出生后的第一年中，一哭闹便被父母抱起的孩子，在以后的人生中比较不易被琐事困扰。
抚慰孩子对于我们来说的确是一件乐事。比如我们把小家伙举起来，将他们的头靠在我们的脖子上，他们把小腿缠在我们的身上。因此，很自然地，当孩子们长成少年、大到我们再也举不起来时，我们仍想用双臂搂住他们，止住他们的泪水。但是，我们最好不要听从于这种冲动。
孩子越大，哭泣越少。实际上，哭泣对他们是有好处的。哭泣使人体产生一种令人放松的化学物质，可促进体内毒素释放，降低紧张程度，从而改善体内的生物化学环境，这是人们 “大哭”一场后常常觉得心情舒畅的一个原因。
阻止自己冲过去帮助孩子，这并非易事。但是，家长可以这样想，哭泣是给孩子一次经历自己感情的机会。这样，几分钟之后，你只需揽着他/她，和他/ 她在一起，轻声对他/她说诸如“……这太不幸了”或“多令人失望啊”之类的话。
6.孕期保健应从孕前开始 篇六
由于受孕后的前3个月是胎儿各器官分化的迅速时期，因而此期的母体病毒感染，用药以及接触有害化学物质等易引起胎儿先天性畸形、。所以，以往将孕期保健的时间定为从受孕至分娩，重点放在受孕后前3个月，以减少胎儿先天性畸形的发生。然而，有些孕妇在受孕后的前3个月内并未接触有害物质、也无疾病及用药的历史，又何以生出畸形儿呢?最近，我国医学科研人员通过对胎儿畸形与气象因素的关系研究，发现怀孕前的某些气象因素与日后受孕者胎儿的先天性畸形的发生有密切关系。并指出，以往倡导的将孕期保健重点放在受孕后前3个月是不够的，孕期保健应从孕前开始。
研究人员通过对132例先天性畸形与气象因素的关系研究，发现胎儿的先天性畸形除与受孕后前2个月的气温、气压、大气湿度等有关外，还与受孕前1、2个月的某些气象因素密切相关。具体表现为，气温与先天性畸形例数呈正相关，气温高于20℃时，受孕者胎儿畸形较多，如7、8、9月份；气压与先天性畸形例数呈负相关，气压越低，先天性畸形例数越多，如7，8月份；受孕前头一个月的相对湿度越大，胎儿先天性畸形的发生率越高；受孕当月及前1、2个月的日照时数越多，日后胎儿发生畸形者越多。
据此，研究人员认为，胎儿先天性畸形的发生为一较缓慢的过渡，其病因目前认为是多因素协同作用所致，单从生物气象条件看，影响先天性畸形发病率的不只是单一的气象因素，而是气温、气压、空气湿度及日照时数等诸因素相互配合、综合作用的结果。受孕前的某些气象因素可影响外界环境中病毒、细菌等病原微生物的生长繁殖，同时也影响人体的抗病力，最终使人体的抵抗力减弱，病原微生物乘虚而入，引起某些疾病，如冬季寒潮来袭时，许多人染上病毒感染就是一个典型的例子。加上患者因此而服用的解热剂，抗生素等药物，使体内“贮存”有某些可能致畸的病毒、药物成分等，以致日后受孕者胎儿发生先天性畸形。由此可见，要想生一个健康、聪明的小宝宝，必须从孕前就注意保健，为胎儿在母体内生长发育打下良好的物质基础，以减少胎儿先天性畸形的发生。根据这～研究结果，孕期保健至少应从孕前2个月开始。