国旗下讲话稿：养成良好卫生习惯,争做文明好学生

国旗下讲话稿：养成良好卫生习惯,争做文明好学生（10篇）

1.国旗下讲话稿：养成良好卫生习惯,争做文明好学生 篇一

养成卫生好习惯共创美好校园环境

老师们，同学们：

大家早上好！

今天我发言的题目是《养成良好卫生习惯，共创美好校园环境》。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好的习惯。”的确，习惯的力量很大，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，决定着每个人的未来。好的习惯是现代文明人高素质的体现。

每当我们排着整齐的队伍站在整洁的校园里参加庄严的升旗仪式时，你想过没有？如果我们的校园里到处都是垃圾，大家还会专心参加升旗仪式吗？大家还有心情在这儿安心读书吗？校园是我们共同生活的地方，是同学们的家园。所以养成良好的卫生习惯，争做文明好学生是我们每位同学的责任。

然而，我们还会时常看到：在同学们积极认真地打扫完卫生后，校园的地面上就会又有一些垃圾袋、塑料瓶，纸屑。同学们我们都扪心自问一下，你扔过吗？

“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格。”其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾，两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾，那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯，我们的校园就会变得更加整洁漂亮！

同学们，“忽以善小而不为，勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先要应从我做起，从小事做起，在此，我希望全体同学能做到以下几点：

1、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“六个勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、勤换衣；勤理发、勤洗头；勤洗手。

2、教室卫生要干净，保持空气流通和室内干燥。

3、在校园里不乱扔废纸、食品袋，不随地吐痰；不乱涂墙壁；不乱倒脏物污水；要把废纸、食品袋等放入垃圾箱内。自觉维护校园环境，.遇到垃圾要主动捡起来。

4、均衡饮食，不买零食，锻炼身体、增强体质，提高抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能认真地学习。

我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能为我们的校园装点一寸绿荫，只要大家都养成良好的卫生习惯，我们就可以创造出一个更加美丽洁净的校园。

同学们，让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，从我做起，养成良好卫生习惯，争做文明好学生。

我的发言完了！

谢谢大家！

2.国旗下讲话稿：养成良好卫生习惯,争做文明好学生 篇二

养成良好习惯，做文明小学生

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我演讲的题目是“养成良好习惯，做文明小学生”。

我国是一个历史悠久、文化底蕴丰厚的文明古国，也是一个举世闻名的礼仪之邦。中华民族在发展历程中，形成了代代相继的传统美德。现在，我们二十一世纪的少年儿童要认真做好准备，好好学习，好好做事，将来才能把祖国优秀文化发扬光大。

那么同学们怎样开始行动呢？首先，让我们一起来争做文明礼貌的小学生，从自己做起，从我们从身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。比如：在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾；在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好；平时热心真诚地帮助有困难的人；行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行；在公共汽车上，能热心地为身边的老人、怀着宝宝的阿姨、或者抱着孩子的乘客让座„„ “文明”就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。

3.国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯 篇三

今天我讲话的题目是：《养成良好的卫生习惯，做文明的中国人》。

同学们，四月是一个春暖花开，踏青出游的季节，四月也是病菌出没，疾病流行的季节，因此，我们国家将每年的四月定为全国爱国卫生月。今年的四月，是我国第二十五个爱国卫生月，今年的主题是：

“美丽中国，健康生活———摒弃乱吐乱扔陋习” 说到这个主题，我不得不说一件事情：

前几年在互联网上的有个日本人说：再过一百年，你们中国还是不行。下面跟帖的骂声一片。然后他举了一些例子，他说，同一个体育场，你们中国观众那边垃圾成片，我们这边干干净净;你们中国越是风景名胜，越是破坏严重、垃圾如山，到处是某某到此一游的字迹，我们越是风景名胜国人越会倍加珍惜;甚至你们的天安门广场每天都会产生十几吨的垃圾。

同学们，作为一个有一腔爱国热血的人，这时候我们还能辩驳什么?难道人家说的不是事实吗?在这样的事实面前，我们能感觉到的只能是-羞耻，这不仅仅是个人的耻辱，更是我们国家民族的耻辱。

所以公民的卫生习惯，不仅仅关系到环境和健康，还是公民素质，甚至是国家素质的体现。

再谈谈我们的校园卫生。校园是我们学习生活的重要场所，校园卫生情况是影响学校对外形象的重要因素，更是学生整体素质的反映。每一个同学都想在优美干净的环境中学习生活。所以，维护校园卫生是我们每一个同学的义务和责任。

可是我们总能看到这样一些现象：刚打扫好的地面上很快会出现几张醒目的纸片;整齐的绿篱中总是有那么几点刺眼的颜色;教室的地面上痰迹斑斑;而饭后食堂的地面上，面巾纸就像雪片一般.....

其实，我们的素质正是在这些小小的细节中所体现出来的。当你随口吐下一口痰时，也吐掉了你的修养，而你随手扔下垃圾的同时也扔掉了你的品行。教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话： “薄情会产生冷漠，冷漠会产生自私自利，而自私自利则是残酷无情之源”。一个对花草的薄情，对环境的冷漠的人，本质上就是自私自利的人。这样的人很难会成为一显示桌面.scf个充满爱心，对别人真诚的人，当然也很难得到别人的以诚相待。

可喜的是，我们的同学正在不断的进步，值日生总能自觉的完成值日工作;随手乱丢的也越来越少;特别是这学期开学典礼结束后，场地上没发现一片废纸，一点杂物。这让我们在欣慰之余也看到了希望。

4.国旗下讲话稿：养成良好卫生习惯,争做文明好学生 篇四

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯 益终生》。

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。尤其是作为一名小学生，更应该形成良好的阅读习惯和正确的写字姿势。

首先，“书籍是人类进步的阶梯。”高尔基的这句名言，形象地说明了书籍对推动人类文明的作用。一个爱读书的人，必定是一个文化素质较高的人；一个爱读书的民族，也必定是一个文化素质较高的民族。良好的阅读习惯，是一个人终生的宝贵财富，也是他终身学习的坚实基础。因此，我们每天都要坚持读书，专心读书。读书时还要边思考边动笔做批注，及时记下自己的心得体会。

其次，自古以来，要读书，就得会写字，写字是读书人基本的要求，必备的技能。而且，不仅要会写字还要写好字，因此培养正确的写字姿势是非常重要的。正确的写字姿势包括坐姿：头正，身直，肩平，臂开，足安；执 笔 记 住 “三个一”。习惯 养 成要 经 过 长 期 的，反 复 的，持之以恒 的 训 练。这就需要我们不断的练习、巩 固，做到“姿势不对不动笔，提笔即是练字时”。

5.国旗下讲话稿：养成良好卫生习惯,争做文明好学生 篇五

文明是一种进步，是行为的端正，是习惯的改善，是修养的提高，是品质的提升。现代社会中，一个基本文明举止都不具备，基本文明规范都不遵守的`人，只能是一个落伍于文明社会而不受欢迎的人。歌德曾说“一个人的礼貌就是一面照出他肖像的镜子。”因此，在日常生活中养成文明习惯至关重要。那么，怎样养成良好的文明习惯成为文明学生呢？文明的学生一定是这样的一个人。

他是讲礼貌的人。礼貌用语常挂在嘴边，不大声喧哗，不说脏话。懂得，要想让别人尊重自己，自己首先要尊重别人。

他是有着良好的卫生习惯，爱护公共财物的人。不随地吐痰，不浪费水电，并会劝阻、制止他人的破坏行为。他不会乱丢饮料瓶，食品袋、废纸等垃圾，而且看到将动手拾起，因为他懂得环境是大家的，应把美好留给他人和自己。

他是有爱心和责任感的人。他尊敬师长，友爱同学，关心身边的人和事。更懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导，感恩社会的帮助。

也许，我们也能成为别人眼中的那个他。

子曰：“不学礼，无以立。”在球场上挥汗如雨后，先换上干净衣物再进教室，在自习课上，各自钻研题目不相互打扰，在老师讲课时，没有谈天说地，只有积极思考主动发言。耳旁粗活、脏话露脸的次数越来越少，“谢谢”“不客气”亮相的频率越来越高，看来，我们每一个人都可以成为一位更优秀而文明的人。

6.国旗下讲话稿：养成良好卫生习惯,争做文明好学生 篇六

活动总结

文明礼仪是中华民族的传统美德，长期以来被人们作为衡量为人处世的道德标准之一，也是体现国民素质的一个重要方面。学生们是祖国的未来，为进一步培养学生们理解、宽容、谦让、诚实的待人态度和庄重大方、热情友好、礼貌待人的文明行为举止，营造文明和谐的校园文化氛围，2018年3月28日上午我们在学校操场隆重举行“养成良好习惯，争做文明学生”演讲比赛。

本次演讲比赛经过认真准备有十二组演讲选手，陆续登台演讲。他们口若悬河、慷慨激昂，在台上或讲述自己身边的事例，或畅谈自己对文明礼仪的看法，用真诚的言语畅谈“文明行为，良好习惯”，用澎湃的激情歌颂“文明礼仪”，发挥了自己的最高水平，展示了良好的精神风貌。

本次活动评委分别是：陈荣冬校长、刘彦仁校长、孔荣华校长、陈伯龙主任、邓丽群主任、李佳老师。

校主持人宣布演讲比赛正式开始：

以下是参赛选手精彩的比赛瞬间：

观看比赛的全体同学，都为之振奋，掌声、喝彩声此起彼伏。

获奖学生们合影留念

在全体同学退场回到教室后，操场上发生了这样可爱的一幕，一位学生冒着大太阳，默默地在操场上将其他同学留下的垃圾捡起来丢到垃圾桶里，“文明礼仪，良好习惯”从身边的点滴小事做起，这位同学是全校师生学习的榜样。

“养成良好习惯，争做文明学生”演讲比赛，是上杭完小开展文明礼仪主题宣传教育实践活动的一项重要内容。校园文明礼仪是精神文明建设的一个重要内容，也是小学生道德品质教育的外在表现，更是衡量学校德育教育水平高低的标尺。通过举办“养成良好习惯，争做文明学生”演讲比赛，使同学们更深一层地认识、了解了养成良好文明礼仪行为习惯的重要性，增强了文明礼仪的意识。从学生身上，我们看到了学生们敢于展示自我、勇于挑战自我的优良素质；我们也听到了他们所代表的全体学生，“从我做起”养成良好行为习惯的决心；我们有理由相信，他们会进一步展示他们“文明礼仪，从我做起”的行动，让美丽的校园更加和谐！

上杭中心小学

7.养成良好习惯-国旗下讲话 篇七

养成良好的习惯，做文明守纪的中学生

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好的习惯，做一个文明守纪的中学生》。

1978年，75位诺贝尔奖获得者聚会巴黎，某著名媒体的记者问其中一位获奖者：你认为影响你成功的诸多因素中最重要的是什么？出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：在幼儿园的时候，老师告诉自己把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；手帕要叠整齐；做事要有条理，饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事表示歉意；学习要多思考；要仔细观察大自然……学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法，他们认为，终生所学到的，最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯，是啊，良好的行为习惯使人受益终身。的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯、形成自然的人。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。

那么如何才能养成良好的行为习惯呢？

一、区分好习惯与坏习惯。习惯有良莠之分，因此要养成良好的行为习惯首先要分清好坏，慎重选择。例如勤奋学习是好习惯、知恩图报是

好习惯、遵纪守法是好习惯、文明礼貌是好习惯、爱护环境是好习惯，等等；而凡事拖拖拉拉是坏习惯、偷鸡摸狗是坏习惯、好吃懒做是坏习惯、没有习惯的习惯是坏习惯、妨害他人的习惯是坏习惯，好习惯越多对我们的成长越有益。

二、注重细节，自我约束。说话、走路、吃饭、吐痰等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行为习惯就会损害自己，影响他人，甚至会影响到国家声望。走进一间屋子，砰的一声把门推开；喉间一口痰上来了，扑的一声吐在地上；这些看似无关紧要的事，既影响他人生活、学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯。韩国一个公共场所，专门用中文贴了“不随地吐痰”，意大利比萨斜塔用中文写了“不要随地吐痰”，美国在厕所里用中文写出“便后请冲水”，法国社论：中国不要把痰吐到全球。形象往往通过人的行为习惯体现出来，一个吐痰的细节，就因为我们养成了随地吐痰的习惯，让我们在世人面前丢脸，蒙羞。

三、持之以恒。习惯不是一天就能养成的，它是后天积累、慢慢形

成的。良好的行为习惯的养成，需要持之以恒的精神。吸烟是个坏习惯，许多人也知道，也试着戒过，但中国烟民的数量仍很惊人，为什么？习惯养成了，改起来不容易，需要恒心，需要毅力。良好的行为习惯是人生的主宰，要拥有它，绝对不能少了“恒”字。

四、多向身边的榜样学习。“见贤而思齐”，榜样的力量是无穷的，以

拥有良好行为习惯的人为镜子，时时照自己，矫正自己的不良言行。

五、不断完善，追求完美。好的习惯的养成是循序渐进的，是在不

断积累中趋于完善的，正如有人所言：三天改变观念，三个月改变习惯，三年改变命运，任何一个良好习惯的养成都需要完善的过程。

英国著名作家萨克雷说过：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获

性格；播种性格，收获命运。

昨天的习惯，已经造就了今天的我们；今天的习惯决定明天的我们。

不管你现在有多少也许不那么好的行为习惯，但只要你从今天起，从现在开始，用心培养自己良好的行为习惯，通过每一天、每一次的良好行为播

下收获好习惯的种子，并用恒心去浇灌它，相信，你的收获会让你惊喜。

同学们，让我们从现在做起，从弯腰捡起身边的一片废纸、仔细擦

干净教室每一张课桌、认真做好老师布置的每一次作业做起吧！让我们共同努力，养成良好的行为习惯，做一名优秀的中学生，为人生的成功打下坚定的基石。

在这里我希望我们每一个狸桥中学人都成为一个具有良好行为习惯的人。

8.养成良好习惯国旗下讲话稿 篇八

大家早上好。我是来自421班的龚凌飞，今天我国旗下演讲的题目是：《在寝室生活中养成好习惯》。

一次一位记者问一位白发苍苍的老科学家：“您是在那所大学，哪个实验室学到了最重要的东西?”“在幼儿园”。这位科学家的回答出乎所有人的意料。“在幼儿园里，我学到了要把自己的东西分一半给自己的伙伴不是自己的东西不要拿;东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;做错事要表示歉意。”老科学家接着说。

老科学家的话语虽然浅显，但是揭示了一个深刻的道理，那就是好的习惯有益于终生!养成良好的习惯，有利于我们在学习生活中的进步，有利于我们形成良好的性格，还有利于我们卓越发展，成为社会栋梁。

在我们寝室生活中就有许多养成良好习惯的同学。比如我们班的韩凯同学，他做事总是雷厉风行，不拖泥带水，能在规定时间内完成各项事务，能做到今日事今日毕。良好的习惯使他在这次考试中，取得了极大的进步。我们班的余思杰同样也拥有良好的习惯。做事效率高，且能有效的利用好零散时间搞好学习，提高学习效率。此外，高二高三的学长们也是我们学习的榜样，他们回到寝室便开始安静的学习，就算是中午就寝前，也还能看到他们刷题的身影。除了学习，还有许多同学能在寝室中养成内务仪表、言语行为、纪律卫生等方面良好的习惯。

养成良好的习惯，对于处在成长期的我们是至关重要的，因为这是我们世界观、价值观形成的关键时期，是为我们将来奠基的时期。特别对于我们寄宿的同学来说，缺少了父母的监督，我们能否做到自觉、自律，在寝室这个锻炼场养成良好的生活、行为、学习等习惯，对于我们的成长成才就更为关键了。

我认为，养成一个好习惯既是困难的又是简单的。困难在于一个好习惯的形成需要一个漫长的过程，需要日积月累的沉淀和内化。而它简单在于，只要心中有了理想，并为自己的理想而奋斗，良好的习惯自然会潜移默化的形成。所以，让我们从现在起，从点滴小事做起，培养自己良好的行为习惯吧!

9.国旗下讲话：养成良好的行为习惯 篇九

老师同学们：大家好！

我今天国旗下讲话的题目是：“养成良好的行为习惯”。

英国唯物主义哲学家培根，一生成绩斐然。他在谈到习惯时深有感触的说：“习惯真是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人的一生。” 著名教育家魏书生老师在总结教育与习惯时说：“行为养成习惯、习惯形成品质、品质决定命运”，“教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯”，一语道破了教育与习惯的本质问题。

小学阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯，尤其是学习习惯养成的最佳时期。应该培养哪些良好的习惯呢？

1.加强卫生习惯养成教育。讲究卫生是每个人应有的卫生习惯，是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。

卫生习惯养成主要包括勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，饭前、便后洗手。男、女生都不得烫发、染发，男生不留长发；教室、清洁区每天要清扫干净；保持桌椅的干净整洁，定期整理和清理书包；不在墙壁上乱贴、乱写、乱画；爱护环境，不在校园及公共场所乱扔乱抛果皮、纸屑、垃圾；用餐时注意桌面清洁，严禁带零食进校园。

2．加强文明礼仪养成教育。文明的举止是一种修养，是一种财富。文明礼仪养成主要包括热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；见到老师、客人主动问好，自觉使用“请、谢谢、您好、再见、对不起”等礼貌用语；在接受别人的帮助时，要微笑着向别人道谢；向同学、老师请教，态度要诚恳；不打架、不骂人，校园内不得喧哗，课间不追逐，去食堂吃饭时以正常步速走过去，主动排队，做到文明进餐。不玩有危险的游戏；同学之间要有好相处，不给同学起外号，不歧视身体残疾的同学，当同学答错问题时不起哄、不嘲笑；集合出入时按指定路线先后顺序，不得争先恐后，上下楼梯脚步要轻；做操时动作要准确，观看比赛要文明喝彩；进入教师办公室要喊“报告”，待老师应声许可方可推门进入。

3．加强学习习惯养成教育。良好的学习习惯是提高学习效率和学习成绩的前提与保证，是学生文明素养的体现。学习习惯养成主要包括课前要预习，学会带着问题听课；课前准备好学习用品，静待老师上课；上课坐姿端正，书写时握笔姿势正确；上课专心听讲，积极思考，勇于提问，积极回答；按时独立完成作业，学会先复习后完成作业，先审题再解答的习惯；考试遵守考试纪律，不作弊，答题细心、准确、书写规范。4.养成良好的路队习惯

学生上学放学路队遵守秩序，有序的入校和离校。在校园内养成上下楼梯靠右行，不追逐打闹的好习惯。大型活动时能够按规定路线行进，行进过程中能够做到步调一致、队列整齐。课间操能够做到在走廊、校园内靠右行走，两人成队，在校园内不能追逐打闹的习惯。

老师、同学们，在我们生活的空间，在我们身边，常常会感到一些不和谐的音符。比如：雪白的墙壁上被鞋印玷污；教室内的桌椅被刻上经典留言；草坪里留下了永久的足迹；飘扬零落在校园内的纸屑、食品包装处处可见；课间走廊里、校园里传来大声喧闹声，追逐打闹的身影，上下楼梯不靠右行的身影，集体活动大声喧哗等等。这些都跟学生的不符合。有时成功与失败之间的距离，也许就在这些生活习惯及不经意流露的细节之中。

10.国旗下讲话稿：养成良好卫生习惯,争做文明好学生 篇十

国旗下讲话：养成就餐好习惯共创文明好校园

老师们，同学们：

早上好！

今天利用我们的升旗仪式，我在这里强调一件不得不说的事，希望引起我们全体同学的高度重视，我讲话的题目是《养成就餐好习惯 共创文明好校园》。

开学几个星期来，同学们无论在学习、纪律、文明习惯以及各项活动中，都有很好的表现。但是这段时间以来我们也发现同学们在餐厅的表现还很不尽人意。比如：就餐时边吃饭边说话，甚至有些同学还要站起来和其它桌上的同学讲话；就餐时不讲究卫生，不光桌上掉有饭菜，有些同学的桌下也是一片狼藉；就餐完毕不把饭盒筷子放到指定的地方，看见人多就远远地一扔，也不管有没有扔到盆里面；走出食堂不是慢慢地走回教室，而是快速地奔跑，常常发生摔倒甚至撞在一起的情况„„

同学们，当你们含着一嘴的饭菜还要忙着讲话的时候，你知道自己的形象有多么丑陋吗？当你们这么近距离面对面吃着饭菜的时候，你知道你说话时那看不见的唾沫星子已经飞进了别人的饭菜里了吗？当你们掉得桌上地上都有饭菜的时候，你知道你的行为给食堂里的阿姨们在清理时带来了多大的麻烦！那黏在地上的米粒是不容易对付的！当你们吃完饭奔跑着向教室进军的时候，你是不是又已经忘记了“饭后剧烈运动不利身体健康”这个生活常识呢？

为了帮助同学们养成就餐的良好习惯，我们学校有这样几项规定：

1.就餐时讲究卫生，不要讲话。

2.就餐完把自己桌上桌下的饭菜收拾干净后再去放碗筷。没做到这一点的同学我们会要求你与食堂里的阿姨一起打扫卫生。

3.不管是盛汤还是去放碗筷，要懂得谦让，排好队，有秩序。

4.放碗筷时，一定要亲手放到指定地方，严禁乱扔。

5.离开食堂，慢步走回教室。

学校在上星期已经开始对各班的就餐情况进行检查，主要从就餐纪律、就

餐卫生、是否节约三个方面来进行。楼下由王校长负责检查，楼上由危校长负责检查，每星期评出“就餐文明班级”，作为期末评选“校优秀班集体”的重要依据。

希望班主任老师平时加强教育，希望同学们之间相互监督，大家严格规范自己的就餐行为，共创安全、干净、温馨的餐厅，共建文明和谐的校园！

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作者：周如举本文档由贵州省兴义市雄武乡中心小学周如举收集整理免费下载 谢谢大家！

作者：周如举