大学生学习生涯规划书范文

大学生学习生涯规划书范文（共16篇）

1.大学生学习生涯规划书范文 篇一

英语专业大学生职业生涯规划书

英语专业大学生职业生涯规划书

在已经步入二十一世纪的今天，大学生已经与时代接轨赋予了全新的含义，背负着更多的责任，而职业生涯规划对于当今的大学生更显得尤为重要，不仅树立了人生目标，更将理想具体化，指明了奋斗与前进的方向，让我们的人生，不再虚度。以下是外语专业大学生职业生涯规划书范文，仅供参考。

首先，收集整理、消化就业信息

1、了解目前全国大学生就业竞争激烈的大环境

从2002年开始，随着高校扩招的毕业生陆续进入求职市场，我国大学毕业生的人数在今后一段时间内将呈现出明显的上升趋势，根据教育部提供的数据，2002年全国大学毕业生总数为145万，2003年为212万，到2004年将达到280万。2006年已达到4100万，在社会需求没有显著增加的情况下，毕业人数的迅速增长势必导致大学生就业压力的增大。大学生就业由过去的“精英型”就业向“大众化”就业转变,已经出现农民工、和大学生竞争同一岗位的局面。目前全国的大学生就业市场出现北京上海等大城市及沿海经济发达地区就业市场明显供对于求，西部等偏远地区供小于求；

中小城市师范生的需求也已经饱和，而农村对师范类的毕业生的需求得不到满足。就业市场的需求呈现不均衡分布。发达地区大学生就业工资现为1500元-3000元/月不等，中小城市大学生工资为800元-2000元/月。由于2008年后升入高中的学生人数开始下降，师范生进入学校的难度会越来越大。

2、知道外语专业就业情况现状

如某校外语专业的毕业生2006年就业率为95、8%，其中英语师范生一次签约率55%，专节本学生一次签约率为36%，日语专业学生一次签约率为100%，学生考研率为13%。在城市内进入公办学校的的只有4人、其余进入公办学校的均在县城初高中任教。有37%学生进入私立英语培训学校的，有41%的学生进入外企、三资或涉外企业，15%学生考研、考公务员、出国或进武警部队。

3、分析预测外语专业可以拓展的就业空间

私立英语培训学校或培训班，各种大小企业的涉外岗位，考公务员、自主创业、英语口译、同声传译、网页翻译写手等公司岗位

4、明确可拓展的就业空间所需的知识素质技能

具备一定的商贸英语、广告英语、服装英语、保险英语、时世政治英语等各行业的英语知识，网业制作、多媒体、编程等计算机技能，公文写作能力、良好的沟通协调能力、口语表达能力、团队合作能力，应变能力、良好的心理调适能力

第二、客观分析自己的专业水平、综合素质和能力、习惯养成情况

目前我们外院学生普遍存在的问题是：口语表达能力不强、做事的主动性较差、收集处理消化信息能力很弱、抗压能力弱、合作能力不行、考虑问题深度不够、细节问题注意不到、做事应付现象较多作出正确选择的能力

第三、选择自己的就业方向，确定自己要拓展的职业素质能力内容

无论选择什么职业必须具备职业素质是：良好的思想道德修养素（诚信、奉献、较强的责任感）文化素质（专业知识、公文写作能力、相对宽泛的知识面）

能力（公文协作能力、口语表达能力、团队合作能力、应变能力、创新能力、心理调适能力

第四、作出书面的实现自己未来职业所需综合素质、能力的训练实践计划

第五、职业生涯规划在大学四年中具体时间、内容安排

职业规划应该贯穿大学４年的全过程之中，高校就业指导部门除了要建立了相应完善的就业指导体系和职能部门外，还应该从大学生一年级开始，对他们进行职业生涯规划教育和指导。当然，由于四个年级的学生年级特点不一样，需要采取的方式和途径也不相同，同时又因为学生个体的差异选择的时间和方式途径也应油酥不同。

大一为了解初探期：学生主要加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强学习专业的自学性，培养学生的专业学习目标并让学生初步了解将来所从事的专业职业，及专业辐射职业，了解应具备的各种素质，强调在学习活动生活注意培养自己把小事平常事做细做实做完美的好习惯，如在假期安排“按星级宾馆的清扫标准打扫家居”活动，鼓励学生通过参加各项活动，锻炼自己的文字能力、审美创美能力各种能力，学生参加社团、社会实践活动，在各种活动中不断思考总结提高自己。如参与学生自愿者工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，个人的学期工作计划、班级工作计划、活动工作计划等文字能力锻炼。每一位

学生要建立自己“人才库”档案，记录自己的特点、兴趣、职业能力倾向、参与活动、拓展能力、自我评价等内容。形成宽泛的职业生涯规划。锻炼的途径和方式参加是积极参加院系活动，侧重点是强化个人细节习惯的养成锻炼及参加活动后的审美感悟大二为定向选择期：应考虑清楚未来是否考研或就业，由于用人单位对毕业生的需求，一般首先选择的是大学生某专业方面的特长，大学生迈入社会后的贡献，主要靠运用所学的专业知识来实现。所以对所学的专业知识要精深、广博。同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过专业英语四级和计算机省二国二的相关证书考试，了解考研信息、确定考研方向。在掌握宽厚的基础知识和精深的专业知识同时，还要拓宽专业知识面，掌握或了解与本专业相关、相近的若干专业知识和技并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己；同时检验自己的知识技能，并要根据个人兴趣与能力修订个人职业生涯规划设计。最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参与学生科研工作，参加兼职工作。鼓励学生通过参加针对自己情况的各项实践活动，锻炼自己的各种能力，锻炼的途径和方式参加院系活动或个体自主策划组织活动侧重点是理性分析归纳总结特点，强化活动后的审美感悟渗透、实践创美能力。

大三相对成熟阶段为冲刺期，接近实习、毕业。所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在加强专业学习，准备考研的同时，开始把目标锁定在提高求职技能上，培养学生独立创业能力。如高校可以通过大学生素质拓展活动来锻炼学生的独立解决问题的能力和创造性；鼓励学生在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期实践工作；加强和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOEFL、GRE、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。这一时期的主要锻炼提高途径应为独立自主策划组织开展针对性较强的活动，侧重点是注重活动的细节、全面思考活动活动目鲜明性和意义的深入与外延、强化自身的创美能力。

大四是一个分化决策期，大部分学生对自己的出路应该都有了相对明确规划，找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决.学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，对前三年的准备做一个全面的分析总结：首先检验已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；自己需强化和拓展的就业技能是什么。然后，有针对性的对自己进行专项实践训练，尽可能自己在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。强化求职技巧除了参加常规的就业指导课，还要已宿舍为单位进行模拟面试等训练。同时充分利用学校提供的校园就业网，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，坚持每天上网，了解各行业人才要求、求职案例、招聘信息等内容，积极接受各种择业技巧培训、多参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备等。

考研的同学在时间的安排是：大三下学期看考研书籍的时间占5%-70；大四上学期看考研书的时间站95%，5%的时间用来做求职准备。

从大一开始就正式进入思考设计自己的职业生涯阶段，针对社会环境就业形势不断的对自己的的选择和个人情况进行完善补充，加强自我的拓展实践，从而使自己所学专业知识与社会需求发展、自身潜力与将来职业生涯发展共频共振。并要求具有坚持性、经常性，因为只有经常做、甚至天天做才能形成习惯、形成习惯才能具备能力素质，才能真正为将来制定的职业目标打下基础，才能真正高质量的完成大学生活，真的实现自我的跨越式发展。

2.大学生学习生涯规划书范文 篇二

一、研究对象与方法

本次研究采用自编的调查问卷对深圳某本科院校的学生进行抽样调查。采用封闭式和开放式问卷调查, 通过预测, 剔除一些项目, 最后分析筛选出17个项目, 组成正式的调查问卷。调查采用目的性抽样, 总共发放300份问卷, 回收296份, 回收率为98.67%。其中有效问卷292份, 有效率为98.65%。自编访谈提纲, 访谈15名同学, 每次访谈30分钟至1小时不等。调查内容主要包括:学习需求、学习态度、学习行为、学习效果几个维度, 借助SPSS17.0统计软件包进行数据处理。

二、调查结果与分析

在调查中发现, 职业生涯规划课程在学生学习行为上存在学习投入思考层面多、落实行动少, 缺乏将实践知识转化为实践经验的能力, 课堂参与热情高与课堂表达能力低并存这几方面问题。

1. 学习投入思考层面多、落实行动少。

职业生涯规划课程的目标是帮助学生对自己和意向职业做出客观而准确的评价, 建立一个完整的自我职业概念。在这个评价的过程中, 同学们会发现自己从前没有意识到的潜能, 所以会给同学们带来思想上的冲击, 留下很多值得深入思考的问题。调查显示:在课堂学习中收获颇丰的占68.52%, 收获一般的占35.1%, 没有收获的1.85%;经常反思职业规划问题的同学57.41%, 偶尔反思职业规划问题的40.74%, 不反思的1.58%。所以大学生职业生涯规划课程给学生带来了更多的关于自我认知和职业探索方面探索的欲望。同时调查也显示, 虽然同学们在课上课后关于自我和职业有很多思考, 但反思的内容却没能及时落实到行动上, 能执行自己规划的只有13.86%, 部分执行的有38.28%, 不执行的有47.86%。在职业生涯规划课前经常预习的只有3.7%, 偶尔预习的51.85%, 从不预习的44.44%;按时完成课后作业的有52.32%, 有拖延但完成的36.53%, 不完成的11.15%。但职业生涯规划的价值是通过行动体现的, 没有行动的思考和规划将无法体现它的意义。

2. 缺乏将实践知识转化为实践经验的能力。

在调查中, 希望学习职业规划的理论知识的同学有24.97%, 希望能学习应用于职业规划的实践知识的占64.81%, 同学们在认识上, 希望掌握更多的实践知识, 能够在日后的工作中尽快地适应职场需要。但在访谈中发现, 部分同学们将理解教师在课堂上呈现的实践知识, 等同于形成了实践经验, 忽略了实践经验需在具体实践活动过程中逐渐积累, 缺乏将实践知识转化为实践经验的能力。部分学生在学习思考和学习行动上仍存在惰性, 意识到了问题的存在, 但是希望有人能帮助他做出最优的决定。经常会有同学提这样的问题“我不喜欢现在学习的专业, 老师我应该转专业吗”, “老师我是考研还是考公务员”, “老师我应该选择设计类的工作还是施工类的工作”, 等等。同学希望教师能明确地告诉他们要怎么做, 步骤越具体越好, 缺乏自主探索的精神。

3. 课堂参与热情高与课堂表达能力低并存。

在职业生涯规划课堂上, 同学们愿意参与比较活跃热闹的课堂互动, 调查显示:有75.95%的同学希望多一些师生互动;课堂讨论时同学院愿意积极参与的占40.74%, 一般愿意的占55.56%, 不愿意的占3.7%;在讨论过程中态度认真的占46.15%, 一般的占50.16%, 不认真占3.2%。在课堂活动中多数同学表现得积极踊跃, 但是如果要在互动后独立总结和反思就有困难, 每位同学的表现差异也很大。每次活动过后表现积极, 发言踊跃的集中在一小部分同学。调查表明:经常发言的占11.11%, 偶尔发言的占66.67%, 从不发言的占22.22%。大部分同学不知道如何表达自己的想法, 缺乏课堂与老师和同学沟通的技巧。调查显示:有20.37%能够清楚准确地表达自己的观点, 77.78%有想法但表达不出来, 有1.85%完全不会表达自己的看法。

三、对策与建议

1. 教师需以学生的眼光审视自己的教学设计。

大学生的职业经验各不相同, 这种差异性将对学生感知并体验教师的教学设计产生影响, 所以教师应该从学生的角度解读教学。了解学生过去掌握的职业知识和技能, 使学生将所学知识与已有经验更好地联系起来, 将有助于新知识的建构。在职业生涯规划课堂上, 教师应时刻注意学生的学习感受, 给学生展示自己学习状态的机会, 分析学生阶段性学习效果, 根据学生的学习情况调整教学策略。

2. 从被动接受课堂学习到主动展开学习行为。

大学生若要学习好职业生涯规划课, 具备主动的学习态度和展开主动的学习行为是非常重要的。传统的学习方式如课堂听讲、记笔记、回答问题已经不能满足职业生涯规划课程的学习, 应增添多元的主动学习行为如:思考、交流、提问、质疑、合作、反思、评价等学习行为, 在学习行动中领悟学习内容, 转化学习经验。在课堂学习过程中学生需要针对相应的学习经验, 选择采用不同的学习行为, 理解不同的学习行为将会为自己成长形成怎样的学习经验。

3. 拓展学习空间主动寻求职业体验。

在职业生涯规划的学习过程中, 课堂学习是职业经验学习的一部分, 学生需意识到要想深入地了解和培养自己个人的职业能力, 将学习到的所有材料整合起来并加以结构化, 才能知道自己的职业定向是否合适, 有没有需要调整。最好的体验就是兼职或做临时工作以获得关于职业的第一经验。工作体验的方式实际上是学生通过一定的时间亲自体验真实职场上发生的各种事物, 在参与职场人士的探讨和协助中, 加深自己对工作需求的理解, 进而帮助自己确定职业生涯与发展。[2]

职业生涯规划是一个不断探索、体验和批判的动态过程, 只有通过主动行动才能体会到规划的可行程度。一份完美的职业生涯规划方案, 若没有具体的行动措施保证就无法落实, 规划也就没有意义。

摘要：随着高校对大学生职业生涯规划教育的重视, 大学生职业生涯规划课程的教学效果也备受关注。本研究针对深圳某本科院校学生学习该门课程的情况进行问卷调查, 指出学生在学习方面存在学习投入思考层面多、落实行动少, 缺乏将实践知识转化为实践经验的能力、课堂参与热情高与课堂表达能力低并存的问题, 并提出教师需以学生的眼光审视自己的教学设计, 从被动接受课堂学习到主动展开学习行为, 拓展学习空间主动寻求职业体验的建议。

关键词：大学生,职业规划,调查,对策

参考文献

3.大学生学习生涯规划书范文 篇三

关键词：职业生涯规划；学习心理；相关性

一、核心概念的界定

1、生涯规划：对个人所从事的学习、工作、娱乐等生活模式进行的长远规划。它涵盖了职业生涯规划，也涵盖了学生时期的规划以及退休后的规划。职业只是生涯中的一种角色，除此以外生涯规划还包括学习、娱乐、承担社会责任和义务等。

2、职业生涯规划：是一个人对其一生中所承担职务（职业）的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。简单说，职业生涯规划是对自己职业生涯的设计和实践。在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

3、学习心理：学习过程中在感觉、知觉、记忆、思维、想象等心里认知过程红所表现出来的学习动机、学习兴趣、学习态度、学习注意力、学习行为等方面的个性心理特征。

4、相关性：相关性分析是指对两个或多个具备相关性的变量元素进行分析，从而衡量两个变量因素的相关密切程度。相关性不等于因果性，也不是简单的个性化，相关性的元素之间需要存在一定的联系或者概率才可以进行相关性分析。正相关性简单说就是成正比，两个变量A增长B也增长A减小B也减小。

二、该主题目前的研究现状

1、查阅资料述评。职业生涯规划与管理学说起始于20世纪70年代的欧美国家，美国到目前位置已经形成了一套成熟、完整的职业生涯教育理论体系和实践体系，是职业生涯教育领域的先驱者。他们的职业生涯教育从小学就开始了，而且教育形势多样化，包括职业日、职业兴趣测试、社会实习等，非常注重学生对社会公众经验的积累，每个一段时间都会邀请社会上各类职业人到学校介绍各自的工作，学校还定期组织一系列模拟实践活动。目前职业生涯规划教育发展相对完善的其它国家是英国、日本、澳大利亚等国家，他们都相继在中小学教育中加入了职业生涯规划教育元素，以发展中小学生的职业生涯规划意识。

在我國职业生涯规划教育工作本身起步晚，于20世纪90年代中期从欧美国家传入中国。主要出现在大学，有些学校还将其视为“就业指导”。国家相关部门对中小学生的职业生涯规划研究已经开展多年，但是没有中小学生以及家长对职业规划需求的相关知识进入课堂，在中小学几乎没有对学生进行专门的职业生涯规划教育。

2、文献检索情况。在中国知网检索包含“职业生涯规划”的文章有75749篇，可见目前对这一题材的研究较多，但绝大部分研究的是大专生的职业生涯规划。但是检索标题为“大学生职业生涯规划学习心理相关性”的文章暂时没有，检索到标题中同时包含“职业生涯规划”&“学习心理”的共计2篇，文章大都处在理论研究阶段，深入实际做调查研究的内容较少，目前只查到一篇在百度文库中未公开发表的“江西省学生职业生涯规划教育现状调查报告——以南昌市为例”，该报告对江西省目前中小学生的职业生涯规划教育现状做了调查分析，并提出了相关对策和建议，但没有直接的相关性论述。

三、该主题的研究假设

1、职业生涯规划意识与学习心理呈正相关，能促进学生学习。职业生涯规划意识能帮助学生明确学习目标，对自己向往的职业或者向往的未来的自己所需要的相关知识有主动吸收和学习的愿望，从而增强学习动机，克服为考试而学的被动局面。

2、职业生涯规划意识有利于学生心理健康发展。生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。目标可以为人生带来意义和希望，奥地利心理学家维克多·弗兰克凭借生命的意义成为奥斯维辛集中营中少有的幸存者之一，并开创了心理治疗中的“意义疗法”。这一点充分说明了生涯规划对人生发展和心理健康教育的作用意义[1]。

3、职业生涯规划意识有利于克服不良学习心理。不良学习心理主要表现为学习兴趣缺乏、学习动机不强、学校目标模糊、导致学习态度不端正，没有良好的学习习惯和正确的学习方法。学生掌握了职业生涯规划的相关知识后，会有较强的职业生涯规划意识，这有利于学生集中精力和注意力到他认为更有意义的学习活动上来。

4、通过项目研究，调查分析出中小学生目前比较接近实际的学习心理和生涯规划意识现状，编撰出中小学生最需要的职业生涯规划相关知识体系，编制中小学生职业生涯规划教育的大纲、内容和教育教学形势等。

四、结语

职业生涯规划教育从全程性、系统性、实用性和互动性的特点出发，具有认知、促进、凝集、激励等心理教育功能，形成全程服务意识，克服日常开展的心理健康教育中的内容空洞、流于形式和短期性等实效差的问题。有些学生缺乏学习动机、没有明确的学习目标、感到日子过得无聊、郁闷、空虚而又无奈，甚至是上网成瘾、整天睡觉、迟到旷课等，职业生涯规划教育能很好的帮助这些同学走出困境。因为职业生涯规划教育以职业为桥梁，将学业、就业、职业和未来事业统一起来，他帮助学生回答“我是什么样的人”“我想干什么”“我适合干什么”“我打算成为哪方面的人才”“打算在那个领域成才”等与学生生存发展相关的具体问题，使学生感到这种教育實实在在。通过职业生涯规划意识的提高，让学生有良好学习心理状态，即端正的学习态度、浓厚的学习兴趣、强度适中的学习动机和明确的学习目标，同时培养良好的学习习惯、掌握正确的学习方法[2]。

参考文献

[1] 李宝莹，职业生涯规划的误区[J].北京市计划劳动管理干部学院学报，2004.12.

[2] 斯蒂芬·P·罗宾斯著，黄卫伟等译.组织行为学[M]北京：中国人民大学出版社，1997.

4.大学生学习生涯规划书范文 篇四

前言：

我们现在在哪里？我们要到达哪里？我们要走哪条路？我们需要如何走？在目前这个高速发展的年代，我们常常感到迷茫，进入大学这个“小社会”里，我必须在这里有所锻炼与收获，因此我做了这份职业规划，让自己在以后的学习和生活中可以做到有的放矢，让自己向着自己的目标奔去。

一、自我评估

（一）兴趣爱好与性格特征:

我的性格有些内向，不过有时又极其活泼，我经常多愁善感，对任何事物都比较敏感，在公共场合不太善于表现自己。不过我喜欢上网、看书、旅行，并且希望能够不断地挑战自我，尝试认识不同的自己。但缺乏毅力、恒心，总是下定决心做某件事却不能及时付诸于行动。

（二）职业价值观

正确处理个体与社会的关系等一系列重大问题，树立正确的价值观，不能盲从，更不能随意，一定要根据自己的兴趣爱好来选择，这样工作起来才会有动力。

二、环境评估

（一）家庭环境：

我来自一个比较坎坷的家庭，生病多年的父亲让我从小立志要出人头地，父亲好强的性格也让我具有了不服气的一股傲气。

（二）社会坏境：社会的发展越来越快，我们正处在一个优胜劣汰的环境中，我们必须不断地提高自己，从而使自己获得所需，因此我们需要获得尽可能多的知识。

（三）科技环境：如今的世界是高科技主宰的，因此我们要掌握高科技的技能，从而促进社会的发展和实现自我的价值。

三、确定职业发展目标

(一)职业定位：服务员、客房部领班、客房部经理

四、职业生涯发展路线

对于学业和职业我打算边学习边工作，这样既可以获得自己的基本收入也可以锻炼自己，从而获得一定的工作经验

（！）毕业前充分学习本专业的知识，努力提升自己，让自己通过礼仪的学习变得更加自信

（2）毕业后3年在基层工作，从服务员这份工作中总结工作经验

（3）运用自己以往的经验，在5年后升职为客房部的领班，并在其中获得管理的能力

（4）毕业后10年努力让自己成为客房部经理

五、制定弥补差距的行动方案

（一）努力学习，不断地参加社会活动，在活动中学会做人做事的道理

（二）在大学期间可以在酒店里兼职，让自己提前了解酒店的工作

（三）争取通过英语四、六级，以获得进入国际酒店的机会。

六、实施、评估与反馈

有了目标就应该努力去做，但是未来是无法预计的，我们还是应该在生活中不断完善自己，定时的进行自我反省和小结，从而达到监督自我的目的。相信坚持就是胜利。

结束语：

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

5.大学生涯规划书 篇五

在大学生活还有两年半的时间里我针对自身情况制定了一下目标：

在学习方面的目标：

1.熟练掌握英语，通过6级考试.2.学习应用word, excel, power point等办公软件；制作网页，网上查找信息等方面达到中等以上水平；学习应用PS软件.3.在专业方面，学习掌握广告学、营销学、传播学、统计学等学科，并学习摄影，美术方面知识.并通过社会实践加深对专业的认识和应用

4充分利用图书馆的资源和网络信息，阅读有益身心的书籍，扩大自己的知识面.在生活方面的目标：

1科学理财，把钱花在该花的地方上。每月计划伙食费350，手机费50，其他消费200。2健康饮食，经常锻炼.3.合理安排时间，保证学习工作效率的同时，也保证休息时间的充足.4找到一份适合自己的义工，并坚持做下去。

在思想政治方面的目标

1申请入党，在大二之前争取得到预备党员资格，认真修学党课，规划在大四成为一名合格的共产党员.2关心时事政治，关心社会问题、看重社会义务和社会道德，同情弱者，敢于跟不法分子做斗争.3乐于助人，尽自己所能帮助需要帮助的人，如捐款，捐物.综合其他方面的目标：

1积极参加大学课外活动，社会实践活动，积累经历，总结经验，锻炼自己的交际，组织，管理能力.2经常参加对学习工作有帮助的讲座，从中获取知识道理.3积极参加各种比赛，包括文艺类，体育类，学术类，锻炼胆量，积累经验，提高表现能力，心理承受能力，思辨能力。

4在新学期竞选班委，团结班级.宏观的说大三时的目标是着重培养复合的知识结构和奉献社会的精神。具备独立思考、研究问题、解决问题的能力，广泛接触社会，完善知识结构和自身人格，进一步完善自己，作好进入社会的知识、能力、心理准备。大四时的目标是认真搜集论文资料，完成一份有思想有深度的论文；进入社会参加各种实习，工作，适应环境，处理好自己的人际关系网，提高竞争意识，增强合作精神，全面提高自己的综合素质。

计划不如变化，在方案实施过程中可能会遇到一些突发状况，或者找到更适合自己发展的规划方向。因此，在实施大学生涯规划过程中，还应该根据情况的变化适时地调整大学生涯规划的内容、规格和质量标准。当然，一切应当以自我为主体。首先要有自主性，要根据自身的比较优势和社会形势的变迁，自主确定、修正自己的目标与价值，要主动发挥自己的潜在能力，使大学生涯规划变得更科学合理可行。

6.大学时代生涯规划书 篇六

学院：盐城卫生职业技术学院

专业：康复治疗技术

年级：一年级

姓名：马婷婷

性别：女

一、前言

我想要成为一名医学相关的工作人员，尽管康复治疗学属于理学，但是它所面对的仍然是病人。我想要看到一位位重症患者在康复治疗了以后病情能有所好转，身体逐渐恢复，这是一个长期的过程，需要有足够的时间和耐心。帮助他人、服务他人能让我感受到自身存在的价值，康复就能给我这种感受。

二、自我分析

优点：做事认真，有责任心，有耐心，能吃苦耐劳，待人友善。缺点：人际交往能力一般，行事低调，不善于自我宣传，不善于和陌生人沟通。

家庭环境分析：家境一般，在家里是长女。

学校环境分析：盐卫的康复专业在江苏省内处于领先水平。

社会环境分析：康复医学正在世界范围内兴起。在一些发达国家中尤为迅速它与预防医学，临床医学相并列，被人们誉为第三医学。在国内，康复医学虽然仍然是一门新兴学科，但其发展迅速，已成为一系统的医学专业，日益被人们所重视。在全国范围内对各类残疾人进行的抽样调查中将残疾分成六类，包括：视力残疾、听力语言残疾、智力残疾、精神残疾、多重残疾。2006年中的残疾调查显示，残疾人占全国总人口的比例为6.34%。如此多的残疾人却大多数没有得到康复治疗，这是一个非常严肃的问题。目前国内三甲级以上医院都设有康复科，还有许多康复中心，都在招康复治疗师。我所了解的医院中康复病房床位都已满，所以康复治疗师任重而道远。

就业方向分析：康复学生毕业后就业方向大致有三种：1.到医院或康复中心做治疗师2.考公务员，到卫生部门就职3.留校或到其他大学担任教师。针对个人情况，我更倾向于第一种。

三、职业定位

1、社会环境因素

机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的新行业，社会对康复人才需求量仍然很大

威胁：许多人对康复并不了解，残疾之后不会想到来做康复治疗，康复医学仍然需要继续加大宣传力度，让更多的人了解康复，相信康复。

四、计划实施

短期计划：

1、大一英语过四级

2、大二计算机过二级

3、在南校区的这两年，多参加一些活动，多拿一些证件，如：保健按摩师。

4、认真学习专业知识、技能。假期到医院见习，一面巩固在学校学的知识，一面锻炼实际操作能力。

5、大三努力做好实习工作。

中期计划：

1、锻炼自身的动手能力

2、学好专业知识，学以致用

后期计划：

1、在三甲医院从事康复工作

2、熟悉工作环境和行业特点

3、积累工作经验，完成本职工作

4、锻炼人际交往能力

长期计划:

1、成为康复方面的佼佼者

2、与医院内的人都打好关系，互帮互助

3、与患者建立良好的医患关系

五、结束语

在走向人生目的地之前，现为自己设计好一份人生地图是十分重要的。有了它，我们就不用害怕，因为它不会让我们在风雨中迷失方向，让我们的路走得比想象得更远，可以达到更多的目的地。一个人若要获得成功，就必须拿出勇气，付出努力，不断拼搏奋斗。成功，不相信眼泪，不相信颓废，不相信胆怯，不相信幻影，她只垂青有充分准备充分付出的人。

7.大学生职业生涯规划探究 篇七

关键词：大学生,职业生涯规划

1.引言

近年来, 随着社会的发展, 人们对自己职业的选择、规划越来越重视, 职业生涯规划在人力资源管理领域中也成为一个热点。从2008年由美国次贷危机开始的全球性金融危机, 不仅使世界经济受到重创, 从而也引发了大学毕业生就业难的社会问题。面临严峻的就业形势、日益激烈的就业竞争压力, 高校要抓住发展机遇, 培养出受企业欢迎的合格人才, 则需要指导大学生从入学起就认识自我, 对自己的职业生涯进行科学的规划。职业生涯规划是实现个人目标的真正动力和加速器, 高校在大学生中开展职业生涯规划主要是帮助学生在了解内外部环境的基础上确定自己的职业目标, 制定相应的计划, 避免就业的盲目性, 为其成功走向职业岗位提供有效的途径。

大学生职业生涯规划是大学生实现人生价值的战略选择。通过对自己的职业生涯进行规划, 大学生可以尽早确定自己的职业目标, 选择自己职业发展的地域范围, 把握好自己的职业定位, 保持平稳和正常的心态, 按照自己的既定目标和理想循序渐进、有条不紊地进行努力。

2.职业生涯规划概述

“职业”是指人们在社会生活中所从事的、以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的、在社会分工中具有专门技能的工作, 是对特征相同或相似的一类工作的统称。美国生涯发展协会提出:“生涯”是指个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。这个定义是生涯领域中被最广泛使用的一个定义。“职业生涯”是指个体职业发展的历程, 一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。“职业生涯规划”指个人和组织相结合, 在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结、研究的基础上, 对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历等各方面进行综合分析与权衡, 结合时代特点, 根据自己的职业倾向, 确定其最佳的职业奋斗目标, 并为实现这一目标做出行之有效的安排。

开展职业生涯规划, 对大学生就业、择业以及个人的发展具有十分重要的指导意义和现实意义。职业生涯规划是一门新兴的学科, 每个人要想使自己的一生过的有意义, 就应该有自己的职业生涯规划, 特别对大学生而言, 正处在对个体职业生涯规划的探索阶段, 这一阶段对职业的选择, 对大学生今后生涯发展有着十分重要的意义。

3.高校大学生职业生涯规划教育的现状

对于大学毕业生来讲, 高校大学生就业指导中心等部门是在当前严峻的就业形势下对自己进行就业指导的重要途径之一, 但是目前我国高校中对大学生职业生涯规划教育的缺失, 对解决大学生职业生涯发展和就业问题产生了一定的影响。在我国高等院校中, 大学生职业生涯规划已经成为人才培养和毕业生就业工作的重要组成部分, 目前我国高校开展职业生涯规划研究工作起步较晚, 适合我国大学生职业生涯规划的研究在我国尚处于探索、引入阶段。职业生涯规划教育尚属新鲜事物。自上个世纪90年代以来, 部分高校率先开设了职业生涯规划辅导, 目前很多高校也逐步开展了职业生涯辅导, 有力地促进了大学生职业生涯发展。但是由于观念上的差距, 专业人员的缺乏, 没有系统的理论指导和相关的理论实践, 也制约了研究工作的深入开展。职业生涯规划教育活动应该贯穿于个人发展的一生, 而我国现阶段处于只有大学生才能接受有限的职业生涯规划辅导阶段, 但是许多大学生职业生涯规划意识薄弱, 没有进行真正意义上的职业生涯规划, 职业目标模糊不清, 在职业目标的选择上易受到外界各种因素的影响, 职业选择仍带有较大的盲目性, 没有意识到职业生涯规划是一个循序渐进的全程、系统、专业的过程。对于大学生来讲, 正处于生涯探索和生涯建立期的转换阶段, 通过职业生涯规划, 他们可以挖掘、培养自我的潜能与创造力, 明确今后的职业发展方向, 确立学习期间的学习目标, 转变就业观念, 从而提高就业率和就业满意度。因此, 在大学期间做好职业生涯规划的各种准备显得尤为重要。

4.大学生职业生涯规划存在的问题

目前, 不少高等院校开设了职业发展与就业指导课程, 并作为公共课纳入教学计划, 贯穿学生从入学到毕业的整个培养过程。但是, 作为新生事物, 大学生职业生涯规划还存在各种各样的问题。

4.1职业生涯规划意识淡薄

目前, 大学生普遍缺乏职业生涯规划意识, 高校对大学

生职业生涯规划指导不够, 使大学生不能针对个人的具体情况制定合理的职业规划, 就业过程中也缺乏对个人的职业生涯规划。大学生正处于职业生涯发展的探索阶段, 对职业生涯缺少理性思考和规划。由于对职业了解甚少, 缺乏实践, 对职业没有深刻理解, 导致职业意识淡薄。由于对职业的认识不够, 自然缺乏职业生涯规划的主动性, 这不仅会影响大学生对毕业后职业的选择, 也会影响到大学生未来人生发展定位。

4.2自我认识不足

认识自我是成熟的第一步, 也是职业生涯规划的第一步。但是目前不少大学生认识自我不够全面, 对事物的观察和思考容易理想化, 不能正确的评价自己的优势和不足, 对自我认识仅仅停留在兴趣爱好、性格、特长、优缺点等方面, 而对于价值观、情商、能力、态度等方面缺乏认识, 而这些因素对职业生涯有着非常重要的影响。

4.3职业生涯规划目标模糊

对大学生而言, 职业生涯规划决定着大学生未来的职业选择, 并根据未来的职业选择做出相应的教育决策, 但是不少大学生缺乏清楚、明确的职业发展方向, 对未来的职业选择目标模糊。很多大学生在进行职业生涯规划时过于注重个人的自我设计, 而没有考虑到社会的实际需求, 最终陷入职业生涯规划的误区。

4.4职业准备缺乏

职业准备是职业生涯规划的重要组成部分。很多大学生在就业时遇到的问题是由于职业准备不足造成的, 由于缺少职业实践经验和求职方法和技巧, 造成缺乏自信, 就业机会来临时机会不能及时把握, 加重了大学生求职就业的压力。

5.改善大学生职业生涯规划的措施

大学生职业生涯规划是一项系统工程, 需要社会各方面共同促进与发展。当前导致大学生职业生涯规划的问题产生是多方面的, 必须采取措施改进大学生职业生涯规划工作, 这对改善大学生就业状况有非常重要的意义。

5.1认清大学生职业生涯的重要性, 做到政府、高校、个人三方共同重视大学生职业生涯规划。将大学生自身的规划和高校、政府部门加以整合, 政府为大学生职业生涯规划工作提供有利的制度保障, 对高校的职业生涯规划工作进行指导;高校应通过各种途径广泛宣传大学生职业生涯规划的重要性;由于相当多的大学生对职业生涯规划概念不清, 高校有责任帮助大学生树立自我成才、自我管理的职业观念, 正确认识职业生涯规划有助于提高自我认识能力, 帮助自己了解职业, 确定职业发展目标, 增强就业竞争力。

5.2将职业生涯规划教育贯穿学生培养全过程。把职业生涯规划课程列为大学生的必修课程, 通过职业生涯规划课程的指导, 来促进大学生的生涯发展和生涯成熟。同时, 高校可按照具体情况, 根据大学生不同的年级特点, 分阶段、分侧重点的为大学生提供包括职业生涯规划、就业指导、求职面试技巧等多方面的指导。

5.3建立一支素质较高的高校职业生涯规划队伍是开展职业生涯规划工作的基础和保证。高校可依托大学生就业指导中心, 或者在毕业班辅导员的工作人员中培养一批专兼职相结合的职业生涯规划辅导人员, 通过建立职业咨询室对学生个体进行个性化的职业生涯指导;通过建立职业生涯网站开展网上指导, 引导学生根据自身的职业规划需要, 来进行自己的职业生涯规划。

参考文献

[1]吕春明.职业生涯发展与规划.山东人民出版社, 2010.

8.大学生职业生涯规划刍议 篇八

关键词：职业生涯规划；困境；对策

中图分类号：G641 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2015）08-0089-01

美国职业心理学家萨帕从个人发展的角度将职业生涯划分为成长、探索、建立、维护和衰退五个阶段，大学生职业生涯处于其中的探索和建立阶段，在这个阶段，大学生通过平时的学习积累和实践活动更深刻的了解自我、完善自我，并开始自主地作出职业生涯规划。对于大部分学生而言，这是其人生中第一份职业规划，其定位是否准确、是否合乎时宜、能否提升大学生自身综合素质，事关大学生今后的职业发展乃至人生轨迹——毕竟“良好的开端是成功的一半”，因而，科学指导大学生制定合理的职业规划在高校学生工作中就显得尤为重要。

一、教师在大学生职业生涯规划中担当的角色

大学教育，注重学生的全面发展，包括培养他们高尚的人格品质和健康的体魄，帮助他们形成合理的知识结构与良好的人际交往能力。职业生涯规划，就是让学生更好地驾驭和使用这些能力。比如，指导学生对照自己的人生观和价值观，反思自己的人生理想，从而确定未来的发展方向；帮助学生分析当前的政治、经济、就业形势，并结合各自条件，让他们扬长补短，完善自身知识结构，更好地迎接未来挑战；提供尽可能多的实习岗位和实践活动机会，让学生走出书斋，学会理论与实践相结合，提高动手能力；通过开展广泛的课外活动和社会活动，让学生学会与社会中各行各业的人相处，提高他们的人际交往能力和应事处变能力；通过情景模拟和经验传授，锻炼和提升学生的求职技巧。

上述这些，就是教师在指导大学生进行职业生涯规划时应做的主要工作。应该说，大学生职业生涯规划涉及大學教育的方方面面，需要辅导员、教师的共同努力。

二、当前高校大学生职业生涯规划面临的困境

首先，高校重就业而轻职业生涯规划。当前高校提供职业生涯规划指导的机构主要是招生就业处、就业指导中心，很少设有专门的职业生涯规划指导中心，而上述两个机构最为看重的是就业——这从机构名称就可以看出来。就业指导工作侧重于大三、大四学生，给他们提供就业信息、解读就业政策、帮助学生办理就业手续，客观上有助于学生实现就业。但当学生离开校园以后，如何更好地规划自己的职业前景，如何有效应对未来工作中的各种挑战，如何分辨陌生环境中的各种利弊，却重新陷入了迷茫，而这，与目前高校只看重就业率而轻视对学生长久的职业生涯规划教育有很大的关系。

第二，缺乏专业的职业规划指导教材和专业指导人才。当前高校所使用的大学生职业生涯规划教材，大多是照搬国外的理论，很少有结合中国大学教育实际情形撰写的教材，由此带来的是高校和社会培训机构中专业指导人才缺乏，大多指导者本身就不具备深厚的理论基础，也不知道具体的应用方法，指导者自身能力欠缺，遑论指导学生。

第三，大学生个性鲜明由之导致的实际操作困境。新时代的大学生，个性独特而张扬，因此，标准的职业生涯规划指导服务，不可能满足所有大学生的职业生涯规划要求，由此也造成了部分大学生在职业生涯规划中的迷茫。

三、指导大学生有效进行职业生涯规划的对策

首先，拓展高校原有的就业指导体系，糅合职业生涯规划的内容。在坚持原有的就业指导体系的基础上，高校应当开设更多的与职业生涯规划相关的课程，提高授课老师的专业素养，向大学生传授行之有效而不是纸上谈兵的职业生涯规划方法。同时，注意激发学生的自主规划能力，鼓励学生大胆运用学习到的方法确定职业目标并制定行动策略。

其次，坚持大学生职业生涯规划教育常态化，而不仅仅针对即将毕业的学生。时代在进步，新的行业、新的工作岗位将会层出不穷，对个人而言，转换职业也就不可避免，这时，科学的职业生涯规划将会发挥极大的作用。因此，在国民教育体系中，职业生涯规划教育应当常抓不懈，并根据时代和学生个体的变化，不断推陈出新，改进教育理念和方法。这其中，需要加以重视的一是坚持向学生传授职业生涯规划动态发展的理念，规划是过程而不是结果，需要根据职业发展情况适时进行修正。二是教导学生脚踏实地，职业生涯规划是理想与现实相互妥协的产物，而在现实生活中，“理想很丰满，现实很骨感”，理想难免在现实面前碰壁，这个时候，就需要走入职场的大学生们学会变通，调整其职业生涯规划，曲线救国而不是心灰意冷。

最后，引进和完善职业测评体系，提高大学生的自我认知能力。职业测评通过心理测量及一系列其他重要参数，能有效反映一个人的综合素质，从而有助于改进和加强自我职业管理。通过职业测评的预测、诊断和评估，可以较客观的反映大学生的求职兴趣、个性特征及其自身所具备的能力，在此基础上，还可以分析个体存在的不足并提出发展建议。可以说，职业测评对帮助学生更深刻地认识自我、合理规划职业生涯有着很大的现实意义。高校应当充分重视职业测评的上述重要作用，不断改进和完善合乎自身的测评体系，并在学生中广泛开展测评活动，帮助其增强自我认知能力，形成科学、务实的职业观。

9.大学职业生涯规划书 篇九

大学生职业生涯规划书 前言 ：

人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思考的结果是：我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有所帮助。

—毕淑敏

在我和人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。

一．自我点评：

我是一个大三的学生，学城市规划专业。（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。在朋友群中总是充当大姐，有一定的组织能力。表达能力也不错。喜欢唱歌和跳舞，小时候学过很多东西，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生。

二．社会环境分析

中国政治稳定，经济持续发展。越来越多地方被开发，2008的奥运选择了北京，2010的世博会花落上海，一时之间，以此为中心的公共建设项目和相关商业项目纷纷上马，巨型体育场馆、奥运村、购物中心、会展中心、豪华公寓、政府大楼拔地而起，中国的建筑规划设计因此而成为全世界瞩目的焦点！

上海世博会事务协调局副局长周汉民在2004年市政府例行新闻发布会上表示，上海世博会的投资约在300亿元。除此之外，从2000年开始的一系列规划设计已经让上海成为当代世界城市规划的创作室，02年紫竹科学园区、外滩源、北外滩、上海船厂、多伦路地区的规划设计；03年的外滩中央商务区、东外滩、复兴岛、293平方公里的临港新城、11.51平方公里的国际医学园区；所有这些概念性设计都将在05年进入细分型设计阶段，无疑又是一个极好的商机！

三，城市规划师的行业前景

注册城市规划师考试是2000年启动的，每年都有八九万人参加。但是作为新兴行业的城市规划，其重要性日益显见，注册城市规划师的需求空间非常巨大。

由于较低的通过率和越来越大的社会需求，注册城市规划师的含金量会越来越高。目前我国的城市规划市场格局基本上是一省一院，一市一所，各有各的工作范围，有时相互支援或竞争一下，但竞争不激烈。加入WTO后，城市规划市场也逐步开放，境外符合条件的规划设计单位将会逐渐进入我国的城市规划设计市场，打破了国内城市规划设计市场的地区垄断局面。现在从事规划的人员很大一部分是政府公务员，公务员只有处长、科长

这样的行政职务，许多人通过各种各样的方式进入到城市规划管理部门，其实并不懂技术。特别是在一些小城市，在地方上，城市规划基本上都是市长拍板，这样就很难有科学性。建设部执业资格注册中心注册城市规划师管理办公室相关人士说，“如果让不懂规划的人来规划，那后果是不堪设想的。一座大楼盖的不好，还可以炸掉，但如果城市规划规划错了，要改起来可真是要天翻地覆了。在这种状况下，注册城市规划师显得非常必要。

四．大学两年规划（大四和大五）

对于一般大三的学生，现在就应该考虑是工作还是考验，但是我们是学科是五年制，所以对我们来说，现在最重要的还是学好专业课程。

大四：

在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加寒暑假的实习,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。大四下学期就要去实习，要利用好这段时间，实践自己，充实自己。实习作为我从学校迈向社会的第一步，是自身职业生涯的一个重要起点，真正需要的实习经历是一份对自己的职业发展更有帮助的实习，能够为以后的职业发展打下基础，保持职业生涯的连续性和可持续性。在实习过程中，要大概知道自己需要什么，和公司的实际运作情况。由于职业生涯还没有正式开始，一些调整可以无成本地开始。在实习中，必须要取得的收获是了解行业，认清自我，找到人职匹配点，制定合理的目标，在实习的过程中有效调整职业生涯规划。

大五：

加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。

10.大学职业生涯规划书 篇十

1.个人资料

姓名：傅茄莉

学历：高中

专业：服装设计与工艺

2.自我评价

我是一个中职生，学的是服装设计与工艺专业，对于这个专业，自己还是比较感兴趣的，因此我选择了这个专业。我的性格是在熟悉的人面前可以很疯很活泼，在他们看来我是个很外向的女生，但实在不熟的人面前是个很沉默的人，也不太会主动与别人交流，所以有时性格又很内向。在业余的时间我比较喜欢听听音乐，跳舞等等，当然也会适当的玩玩电脑。也很喜欢交朋友。在学习能力方面，我最缺乏的就是恒心，如果觉得难的事情，可能会没有很大动力去做。

二、确立目标

职业生涯规划对所有工作的人来说都很重要但对于我们中职学生来说更为重要，那么如何才能科学的计划出符合自己的职业生涯规划，可以分为这几个阶段来实行：

1.短期目标 学习好专业方面知识，把专业技能学好，参加一些专业知识培训，培养交际能力，为人处世，实践锻炼能力，全面发展锻炼自己

2中期目标 稳定工作，并全面投生于服装事业，从而获得更多的设计工作经验 3长远目标 做一名优秀的服装设计师

4人生目标 拥有自己的服装公司(工作室)，创立自己的服装品牌，打造属于自己的服装风格。

三、职业坏境分析

1.职业环境分析：服装作为一种符号和特征，可以表明一个人的身份、个性、气质和感觉，也可以反映一个人的理想，追求和情操，是人们穿着的语言，是生活中必不可少的一部分，它在整个社会精神生活与物质生活中占有重要的地位，他是人们的必须产品，市场空间极大，随着时间历史的发展，人们对服装的审美要求越来越高，因而人们非常需要职业服装设计师来专门定做，给我们提供了职业环境。

2.个人环境分析：喜欢尝试一些有挑战性和创新性的工作，会考虑接受家人的意见，在以后的工作生活当中，会不断扩展自己的交际面，尝试更多新鲜事物，开拓眼界，努力实现自己的人生理想!

四、职业定位

目前学的知识不是很充分，职业定位是倾向于安全型职业，在中小企业当一名设计师助理;当有了更高更深更精的专业知识和管理经验后，迈向大公司做设计总监，首席设计师，有一定实力后自己创业，开服装公司，创立自己的服装品牌，当首席设计师和老板!

五、实施策略

如何才能掌握工作技能呢?在校期间学习，基本上都是课堂教学，书本知识。

没有实际锻炼的机会，没有实际工作的场所。这是现实，但并不能以此为理由，放弃对技能的要求。只要想办法，就有学习工作技能的机会。如学校的工厂间，完全可以充分利用，在工厂间里下工夫，多实验，多操练。利用放假期间，设法寻求锻炼和实习的机会等等。机会是有的，就看你想不想找。学习工作技能，对中职生来说，极为重要。不要认为你有了学历，就有了资本，找工作就没有问题了。现在有很多大学生认为，工作不好找，是因为自己的学历低，所以拼命地提高自己的学历。可是我认为从提高学历的本身来说并没有错，问题是学历再高，没有工作技能，将来的就业和自己的生涯发展仍然会遇到困难。学历只是一张门票，你可以凭高学历，进入某个机关或进入某个理想的单位，一旦进去后，就看你的实际水平了。什么是实际水平，就是你的工作技能，解决问题的实际能力。如果实际能力与你的学历不吻合，即所谓的“高学历低能力”，就不会受到用人单位的重视，甚至让同事们瞧不起在不影响正常学习的情况下，多向一些优秀的设计师学习，进而不断提高自己的设计水平。

六、不断完善自我

江山易改，本性难移。这句话说明了 自己的性格是很难去改变的。我一直缺乏的就是恒心，我知道恒心对以后的职业生涯有着很大的`作用，这也是每个职业都应当有的。但是，在这点上我做的不好。有时候我做事情会浮躁，可能当时心情不好吧，当然了，这些我都是会改得。我会虚心像同学老师家长请教，会一直完善自己。

七、总结

11.我国大学生职业生涯规划综述 篇十一

【关键词】 大学生 职业生涯规划 文献 

随着我国社会主义市场经济逐步完善、高等学校招生规模扩大及就业方式的变革，大学生就业难问题成为社会关注的焦点，大学生职业生涯规划的问题逐渐凸现，成为高校就业指导教师和相关学者研究的热点。下面就我国学者对大学生职业生涯规划研究，进行深入剖析：

一、职业生涯规划及大学生职业生涯规划定义

1、职业生涯规划定义

职业生涯管理学说起始于20世纪 60 年代，并于20世纪90年代中期从欧美国家传入中国，是组织人力资源管理的重要内容之一，是组织帮助员工制定职业生涯规划和帮助其职业生涯发展的一系列活动。

所谓职业生涯规划，也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

2、大学生职业生涯规划定义

大学生职业生涯规划是指大学生在大学期间，在全面认识自身的前提下，在认真分析当前环境形势的基础上结合自己的专业特长和知识结构，对将来从事的工作所做的方向性的计划安排及行动措施以期实现良好的人职匹配，为一生的职业生涯发展奠定一定的基础 职业生涯规划由自我审定 环境评估 职业定位 计划执行及评估反馈几个环节组成。

二、大学生职业生涯规划的研究现状

1、大学生生涯规划文献数量情况

万清祥、王珍等曾以 "大学生职业生涯" 为关键词及 "篇名" 在"中国期刊网" 上对 90年代至 2006 年 5 月间全部文献进行搜索，发现90年代至2001 年的文献几乎没有。但随着大学生就业难问题的出现 ,而且该理论对解决大学生就业问题有很强的现实意义，于是许多学者逐步把生涯规划理论运用到高等教育中。2001年1月至2006 年5月，剔除非学术性论文 ,共搜索到文献 231 篇 ,其中 2001年4篇 ,2002 年11篇 ,2003 年16篇 ,2004 年53 篇 ,2005 年 118 篇 ,2006 年29篇。从2006年6月至今，我国大学生生涯规划的相关文献远远超过了2001年1月至2006 年5月的总和。这说明了，我国大学生生涯规划的研究虽处于起步阶段 ,但发展相当迅速。

2、大学生生涯规划的研究方法

从近年来搜集到的文献看 ,在研究方法上实证研究约占总文献数的 20.7 % ,其中 "一手实证数据" 研究 占总文献数的9.09%,"二手实证数据" 研究 占总文献数的11.7%。采用"一手实证数据" 研究方法进行研究的文献是对高校大学生生涯规划现状进行调查。其中2001年至 2003 年此类的研究文献很少 ,2004 年、2005 年各有9篇 ,说明我国学者对国外生涯规划理论进行研究后 ,开始对我国大学生生涯规划现状进行调查研究 ,尝试建立本土化的理论。 "二手实证数据" 的研究方法的论文2005 年占19篇 ,说明学者在前几年的研究成果基础上开始归纳整理。"非数据的实证研究"论文 6篇 ,是对大学生生涯规划采取一系列措施(如对开设就业指导课程干预前后进行分析评估)的研究。 "非实证研究" 论文 177 篇 ,是与大学生生涯规划相关的研究。2006年后，"一手实证数据" 与"二手实证数据"研究的文献大大超过了300篇。

由上我们可以看出，我国学者已从对国外职业生涯规划理论的研究、归纳、整理阶段，发展到开拓实践领域，并把职业生涯规划运用到教学活动中，从不同层面 不同角度对大学生职业生涯规划进行研究，取得了一些成果，这是值得肯定的。但是，我国学者对职业生涯规划本土化理论的研究很零散、不成体系，实践性研究也还很缺乏。

3、大学生生涯规划研究的学科视域

关于大学生职业生涯规划的研究主要集中在教育学领域 ,其中关于包括教育哲学研究、心理学、社会学 、管理学。通过数量分析看出 ,大部分文献都从教育学的角度研究 ,学科视角不平衡 ,领域研究不够全面。因为对大学生职业生涯规划的研究是在近几年大学毕业生就业困难的背景下才开始的 ,处于起步阶段 ,从其他视角的研究还有待进一步分析。而从教育学角度研究的文献看 ,大部分文章理论不够深刻 ,人云亦云 ,实践性研究少 ,可操作性程度低 ,观点新颖、 有创意的文献少。文献数量虽逐年递增 ,但文献质量进步不大。学科视角的局限性 ,在客观上限制了研究本身的进一步深入和对实践的指导功效。

三、 对大学生生涯规划研究内容的整理

1、大学生生涯规划理论的研究

1.1国外生涯规划理论的介绍与研究

从搜索到的介绍国外生涯规划理论的文献中 ,有关于职业锚理论、年龄阶段理论等的研究文献 ，内容包括职业选择理论、 职业发展理论与职业决策理论。其理论有:帕森斯、威廉姆斯的特性 - 因素理论；霍兰德的人格类型理论;施恩的内职业生涯与外职业生涯、职业锚理论;金兹伯格与萨帕的职业发展理论;班杜拉的社会学习决策理论;等等。我国学者对国外生涯规划的理论大都停留在简单的介绍阶段 ,文献的写作模式一般是先介绍国外一系列理论 ,然后提出有关大学生生涯规划的建议 ,并没有对这些理论的背景、特点、涵义、功能做专门深入的辨析与研究 ,而这些理论的思想精髓是什么、适用对象是哪些、如何移植到我国大学生生涯规划中等问题 ,在我国研究文献中还是盲点。由于对国外理论研究不透彻 ,有的学者对生涯规划理论运用得不太合理 ,如职业锚理论在大学生生涯规划中的应用。因为个人职业锚的确立是个人对丰富的工作经验、价值观、动机等的整合,这一过程周期长、稳定性高。但是,大学生没有任何全职工作经验,可塑性强,职业价值观、职业兴趣等都不稳定,职业锚的确定存在困难,所以该理论不适合运用到大学生生涯规划中。生涯规划理论研究的成果运用到我国大学生生涯辅导中来还有一段很长的路要走。

1.2、大学生职业生涯规划意义的研究

对大学生生涯规划意义的研究主要从三个角度来论述:

第一，为应对严峻的就业形势，大学生必须有职业生涯规划的观念

随着高校的扩招，大学生就业难已经成为一个不争的事实，并且近几年呈现出愈演愈烈的趋势 受 2008年国际金融危机的影响，我国大学生就业形势更为严峻，据麦可思公司在其 2009 大学毕业生就业跟踪调查 7 月月度报告中称，截至 7 月 25 日的数据显示，应届大学生的全职工作签约率为49．5％ 预计我国高校毕业生人数还将逐年递增，受金融危机的持续影响，明年的就业形势仍然严峻造成大学生就业形势严峻的原因是多方面的，如产业结构不合理 劳动力市场不完善 高校培养模式与社会需求存在差距等等，但大学生普遍缺乏科学的职业生涯规划也是一个不可忽视的重要原因 根据智联招聘发布的 2009年大学生就业状况调查 显示，2009 年毕业生中有 56．7％的人没有职业规划 但是，目前大学生就业客观现实，更需要大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，化"被动就业"为"主动择业"。大学生统一分配、一次就业定终身的时代一去不复返了 ,虽然经济体制改革与就业体制改革给人们的思想带来冲击 ,但就业分配、 求稳的思想仍然存在 ,在这一背景下我国学者側重生涯规划这一理念的推广。

2、大学生生涯规划应从低年级开始。

学生职业生涯规划的最终目的是促进大学生的全面发展，提升大学生的竞争实力，从而促其顺利就业并实现个人的成功。但是，质变需要量的积累，大学生生涯规划目标的成功实现也需要一个积累的过程。

针对现在高校就业指导对象偏向临近毕业学生 ,就业指导内容偏重于就业政策的讲解、 就业形势的分析、求职技巧的传授、 就业信息的获取等等这一状况，我国学者提出大学生生涯规划应从大一新生开始，这一观念给就业指导思想带来冲击。

3、大学生生涯规划会促进高等教育的改革。

一方面 ,大学生生涯规划的理念 —— "以人为本" 的思想对高等教育改革带来强大的冲击;另一方面 ,实施职业生涯规划活动 ,能促进学生管理工作、学生教学活动在工作理念、内容、手段上有所突破。

我国学者在传播生涯规划的思想、 更新人们传统的观念上做出了重大贡献。但是 ,观念的革新最终目的是实践 ,学者要对我国大学生生涯规划本土化进行探索 ,除了准确掌握生涯规划的理论外 ,还要弄清大学生生涯规划自身的内涵、 特点、 意义等 ,如果对这些没有透彻准确的把握 ,那么运用生涯规划理论就没有导航目标 ,将迷失方向。在现有研究文献中 ,专门对大学生生涯规划的概念、 特点进行研究的很少。有些文献有所提及 ,也多半是蜻蜓点水式的描述 ,是为自己论述的目的而服务的。

4、大学生职业生涯规划功能的研究

对大学生生涯规划功能的研究 ,有以下三种提法: (1)大学生生涯规划是人生观教育、思想道德教育的有效载体。人生观教育、 思想道德教育中贯彻生涯规划能真正收到实效 ,有助于提高学生的综合素质。(2)生涯辅导延伸高等教育的功能。生涯辅导将个人的职业发展与个人的终生发展有机结合起来 ,让学生具备自我生涯规划的能力 ,是高等教育功能的延伸。(3)大学生生涯规划能促进大学生提高就业能力 ,提高高校就业率。大学生生涯规划能让学生更清楚地了解自己 ,学习更有动力 ,为就业做好准备。

在宣传了解生涯规划的意义前提下 ,我国学者结合实际探询生涯规划对高校、学生的功能作用。关于这一领域研究的文献很少 ,处于开发探索阶段 ,如有人对专业承诺与生涯规划、 考证与生涯规划等进行研究。生涯规划的功能为生涯规划的运用提供导向 ,能促进人们更容易接受生涯规划理念 ,对生涯规划功能多元化研究 ,发掘更多的功能 ,有很强的现实意义。

5、大学生生涯规划指导实践的理论研究任何实践都要以理论为先导才不至于偏离方向。

关于如何实施大学生生涯规划的理论研究主要从以下方面展开：(1)大学生生涯规划辅导模式研究。我国学者对这一领域有些研究 ,但是他们的大部分文献并没有提出具体的模式或系统 ,一般提出要健全机构、 规范管理、 保证师资等等泛化式话语。因为高校机构、管理体制仍然是沿用以前的体制 ,没有涉及生涯规划的体制、 专门的部门 ,所以学者没有具体的研究实体 ,研究文献较少。(2)测评技术研究。职业测评研究的文献太少 ,而测评技术是进行生涯规划重要的工具 ,该怎样看待测评技术、 运用测评技术是学者今后的研究任务。(3)职业咨询的研究。关于职业咨询的文献也很少 ,其中分析了新时期大学生职业咨询的定位、主要内容和工作方式。职业咨询也是生涯规划很重要的方面 ,需要继续深入研究。总之 ,关于实施大学生生涯规划理论研究的文献不多 ,对这一领域的研究实质就是生涯规划本土化的过程 ,总体而言研究不够系统化、规模化,还未在体制上、管理上触及改革,不能从根本上解决大学生职业生涯规划的问题 ,但是值得肯定的是有学者在该领域努力开拓。

四、 大学生生涯规划的实践研究

任何实践以理论为先导才不至于偏离方向 我国学者从多学科 领域 角度出发，研究了现有理论在大学生职业生涯规划中的具体应用，实现了不同学科的交叉融合，形成了各自独特的指导体系 关于如何实施大学生职业生涯规划的理论研究主要从以下方面展开：

1、心理学理论在大学生职业生涯规划中的应用

自我效能感理论在大学生职业生涯规划中的应用研究（郭蕾，2005） 运用 NPL 理论指导大学生职业生涯规划的实现（余彬，2007） 论职业锚理论在大学生职业生涯规划中的应用（林国建，2009）等文章从心理学角度出发，分别分析自我效能感理论 NPL 理论（即神经语言程序学理论）以及职业锚理论与大学生职业生涯规划的关系，并论述了如何运用各自的理论帮助大学生认识自我 剖析自我，确定大学生的职业类型，采取有效的行动实现特定的职业发展目标。

2、管理学理论在大学生职业生涯规划中的应用

知识管理理论在大学生职业生涯规划中的应用（顾永东，2008）将知识管理理论引入大学生职业生涯规划体系，构建出了知识管理理论在大学生职业生涯规划中应用的 灯笼 模型，使职业生涯规划的关键要素和知识流程有机结合，并提出了使 灯笼 模型有效应用的具体措施 当代营销理论在大学生职业生涯规划设计中的运用研究（倪杰，2008）一文提出将SWOT 分析 4P 理论 精准营销理论运用到大学生职业生涯规划的自我认知 环境分析和合理定位中，为高校很好地开展大学生职业生涯规划设计提供了借鉴 木桶理论对大学生职业生涯规划的启示（罗德明，2009）一文则阐述了大学生职业生涯规划全过程的核心環节 知己知彼和抉择，分析了木桶理论对大学生职业生涯规划的启示在于要善于扬己长避己短，善于分析职业环境中的"长短板"，并将"己"与"彼"有机整合，实现木桶盛水量的最大化，也即自身职业发展的最优化。

3、测评技术在大学生职业生涯规划中的应用

关于此方面研究的文献很少，仅 人才测评在大学生职业生涯规划中的作用分析（朱伟俊，2008） 心理测量在大学生职业生涯规划中的作用（杨树亮 樊学峰， 2009）等两篇文章提到要运用自陈量表式人格测验 职业兴趣与职业价值观测验 职业能力倾向测验和评价中心技术帮助大学生进行职业生涯规划

4、其他理论在大学生职业生涯规划中的应

用系统论在大学生职业生涯规划中的应用（洪宗训 马新建）一文运用系统论方法，指出在指导大学生职业生涯规划过程中，要坚持整体性 层次性 相关性 开放性原则，通过普及大学生职业生涯教育，加强职业测评与职业咨询辅导，充分利用社会资源等途径，促进大学生的职业生涯规划与发展。

五、总结

我国学者对大学生职业生涯规划的研究处于起步阶段，取得了一定成果，但从总体上看，理论研究仍存在着许多不足，主要体现在：第一，从大学生职业生涯规划研究的学科视域上看，主要集中在心理学 教育学 管理学领域，学科视角不平衡，领域研究不够全面，大部分文章理论不够深刻。第二，从大学生职业生涯规划的研究方法上看，对职业生涯规划本土化理论的研究零散，没有系统的理论指导和相关的理论实践。第三，从大学生职业生涯规划的内容上看，主要是对国外职业生涯规划理论的简单介绍与研究，未能结合中国特色加以改进和创新，所以适应性不强。严峻的就业形势、人才素质有待提升、高校的稳定发展和社会的进步都迫切需要大学生具有明确清晰的职业生涯规划。因此，我国学者在大学生职业生涯规划的理论研究上，要拓宽领域深入研究，要与实践相适合，用理论指导大学生职业生涯规划实践步入新的台阶。

参考文献

［1］ 罗双平.职业生涯规划［M］ .北京:中国人事出版社 ,1995.

［2］ 池忠军.论生涯辅导历史演进的教育哲学基础［J ］ .山西高等学校社会科学学报 ,2001 , (9) .

［3］ 楼仁功 ,赵启泉.大学生职业生涯规划指导的探索与实践［J ］ .中国高教研究 ,2002 ,(6) .

［4］ 黎声.构建生涯发展理念下的大学生就业导航系统［J ］ .中国青年政治学院学报 ,2003 ,(3) .

［5］ 王本贤.浅谈大学生职业生涯设计［J ］ .教育与职业 ,2003 , (11) .

［6］ 吴志功 ,乔志宏.美国大学生生涯发展与就业指导理论评述［J ］ .比较教育研究 ,2004 ,(6) .

［7］ 周围.生涯规划与适应教育创新［J ］ .教育理论与实践 ,2004, (11) .

12.浅论大学生职业生涯规划 篇十二

一、大学生职业生涯规划及其意义

职业生涯规划是指一个人一生中有目的地对自己的兴趣、技能、知识、动机等自身特征和所处的环境状况进行认识分析, 从而为选择最合适的职业和职业发展通道而进行的规划和设想。其内容包括:确立事业目标、选择何职业、在什么地方和领域从事何种职业、担任某种职务、取得什么成绩等等。个人职业生涯呈现出一种周期性, 主要包括成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和下降阶段等五个阶段。从阶段划分来看, 大学时期正是个人职业生涯早期的探索、学习阶段。在这一时期中, 大学生应该认真地探索各种可能的职业选择, 并努力将这一选择与其对职业的了解以及在学校教育中所获得的兴趣和能力匹配起来。职业生涯规划对于大学生人生道路的选择具有重要的战略指导意义。首先, 职业生涯规划是每个即将步入社会的大学生必须预先涉入的问题, 是个人职业历程的重要环节, 是实现事业目标、走向成功的第一步。其次, 职业生涯规划有助于大学生全面地认识评价自己, 大学生在这一阶段上需要完成的最重要的规划任务是对自己的能力、兴趣与爱好形成一种现实性的评价, 在此基础之上, 根据来自各种职业选择的可靠信息做出相应的决策。再次, 职业生涯规划可以培养大学生对人生资源的积累、整合能力, 一个人能否尽可能地占有、扩大自己所需要的人生资源, 并将不同的人生资源进行合理的整合与规划, 既是人生成功与否的标志, 也是个体必备的一种驾驭人生的能力。大学生应该充分利用高校的教育资源充实自己, 有目的地进行学习锻炼, 增强自己对所选职业的工作胜任力。最后, 职业生涯规划对大学生成功地实现自我具有推动作用。通过职业生涯规划, 可以帮助大学生尽早地确定自己的发展方向和奋斗目标, 使大学生明确自己的需要, 从而向着目标奋斗, 成功地实现自我。

二、大学生职业生涯规划中存在的问题

大学生在走向社会前, 将现实环境和长远规划相结合, 给自己的职业生涯一个清晰的定位, 是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。但由于种种原因, 当前多数大学生职业生涯理念模糊, 在职业生涯规划中存在以下一些问题。

1、对职业生涯规划认知不明确, 对职业规划的重要性和意义认识不足

在校大学生普遍缺乏职业生涯规划意识, 对职业生涯规划认识模糊, 只知道概念而缺少实际的操作。有的把职业规划等同于职业目标和学习计划。有的把职业生涯规划等同于职业选择, 职业生涯规划是一个周而复始的连续过程, 职业选择只是职业生涯规划中的重要一环。

2、职业规划存在着急功近利的趋向

一些大学生误认为高学历就有高能力, 因而在自我评价和职业发展方面期望值过高, 在择业过程中普遍向往高收人的行业和部门, 倾向于东部沿海地区, 不愿意去条件艰苦的西部、乡镇企业和小企业工作。

3. 职业规划不科学

职业规划是一个连续性和阶段性的过程, 起点是否准确, 规划是否合理, 直接影响其结果。由于对职业规划的认识不到位, 一些大学生在职业规划方面存在应急性、片面性和盲目性。以为职业规划就是找工作, 一直到临近毕业才着手, 以至于职业规划当成了短期职业培训;有的同学对自己不了解, 盲目从众, 急于求成, 拼命考证;有的同学过分注重自我职业设计, 不太关心社会对职业的需要和个人成长规律, 最终自己的规划却不能实现。

三、大学生如何进行职业生涯规划

既然职业生涯规划对大学生如此重要, 那我们应该怎样来进行职业生涯的规划呢?一般来说职业生涯规划有以下几个步骤:

1、自我评估

自我评估的目的, 是认识自己、了解自己。它包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等的分析, 以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些潜力。每个人总是处在一定的环境之中, 离开了这个环境, 便无法生存与发展。所以, 在进行职业生涯规划时, 要分析环境条件的特点、环境发展变化的情况、自己在环境中的地位、以及环境对自己的要求等。通过对社会环境的分析, 结合自己的具体情况, 确定自己的优势和弱势, 以及环境中对自己有利和不利的条件, 找到生涯发展的机会。这样才能在复杂的环境中趋利避害, 使生涯规划具有现实意义。

2、职业选择

职业选择正确与否, 直接关系到人生事业的成功与失败。在职业确定后, 向哪一路线发展, 此时要做出选择。即是向行政管理路线发展, 还是向专业技术路线发展, 或是走先进技术路线, 再转向行政管理路线。由于发展路线不同, 对职业发展的要求也不相同, 所以, 在职业生涯规划中须做出选择, 以便使自己的学习、工作沿着预定的方向前进。

3、确定目标

一个人事业的成败, 很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟, 毫无方向, 对前途一片茫然。只有树立了目标, 才能明确奋斗方向, 犹如海洋中的灯塔, 引导你避开险礁暗石, 走向成功。目标的设定, 是在继职业选择、职业生涯路线选择后, 对人生目标做出的抉择。该抉择是以自己的最佳才能、最有利的环境等信息为依据做出的, 通常包括人生目标、长期目标、中期目标和短期目标。

4、制定行动计划与措施

在确定了职业生涯目标后, 就要制定相应的行动计划来实现它们, 把目标转化成具体的方案和措施, 分阶段进行。例如, 大学生可以在一年级了解自我;二年级锁定感兴趣的职业, 有目的提升职业修养;三、四年级通过社会实践、就业实习等, 为初步完成学业到职业者的角色转换做好准备。

5、评估与反馈

在人生的发展阶段, 由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在, 会使我们与原来制定的职业生涯规划有所偏差, 这时需要对规划进行评估和做出适当的调整, 以更好地符合自身发展和社会发展的需要。评估和反馈过程是个人对自己的不断认识过程, 也是对社会的不断认识过程, 是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

参考文献

[1]、王郁南.谈大学生职业生涯规划教育[J].职业教育研究, 2005, 4.

[2]、张妍妍.完善大学生职业生涯规划的探讨[J].山东教育学院学报, 2OO6, 4.

[3]、姜军保.浅谈大学生职业生涯规划[J].江西电力职业技术学院学报, 2007, 2.

13.大学生职业生涯规划书 篇十三

姓名：江灿荣

班级：

学号：

日期：

14数媒 1441356117 2014年11月5号

目录

第一章：前言

第二章：认识自我

1、个人基本情况

2、职业兴趣

3、职业能力及适应性

4、职业价值观

第三章：职业生涯条件分析

1、家庭环境分析

2、学校环境分析

3、社会环境分析

4、职业环境分析

第四章：职业目标定位及其分解组合1、职业目标的确定

2、分解及其组合

第五章：结语

第一章：前言

对于每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必造成时间和精力的浪费。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己进行了职业生涯规划设计，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，既然已开始选择了数媒这条路，就要认真走下去，去描绘这张生命的白纸。

一、个人基本情况 第二章：认识自我

我是一个既外向又内向的人，在熟人面前，我会和他们玩的很嗨，在陌生人面前，我一般很少讲话，但是我对人和新的事物都十分感兴趣，善于观察周围的事物，喜欢有形的东西，适应能力强且随遇而安，有很强的表现欲望。自尊心比较强，做事力求完美。我执着，脚踏实地，善于处理人际关系，富有同情心，愿意以实际的方式去帮助别人，另一方面能让别人接受自己的意见。脾气很好，很少发火。

二、职业兴趣

平常喜欢玩些小游戏和手游，对网络游戏也感兴趣，但是不沉迷于游戏，也喜欢看动漫，一直喜欢《七龙珠》，也喜欢画画，刚上高中的时候，想去读美术，家里人不同意，很庆幸大学的专业还是这个方向，受表哥影响，对游戏制作和网页制作也比较感兴趣。

三、职业能力及适应性

掌握计算机基础技能，逻辑思维、理性思维较强，喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力，通过大学四年的学习，凭借自己的兴趣，应该能够掌握游戏制作和网页制作与维护的基本能力。

四、职业价值观

我觉得我们在以后的工作中，不能把金钱看得太重，比如以后去找工作，同时有两个工作可供选择，一个是你不喜欢的，但是工资很高，一个是你很喜欢的吗，但是工资不高，那我宁愿选择我喜欢的那个工作。此外，我认为诚信很重要，无论以后自己是创业还是就业，都会把诚信放在首位。

第三章：职业生涯条件分析

一、家庭环境分析

我出生在一个普普通通的家庭里，姐姐已经出来工作，生活还算小康，父母也比较支持我，支持我选择的专业和职业，我的表哥也是从事游戏设计和网页制作这个行业，我每个暑假都去他那里玩，看看他的工作，相信这对我也是个优势，二、学校环境分析

我就读于安徽新华学院，安徽新华学院坐落于包公故里、历史名城安徽省省会合肥，地处合肥市国家高新技术产业开发区大蜀山森林公园南麓，是安徽省首家经教育部批准，拥有学士学位授予权的省属普通本科高校，学校师资力量雄厚，学术氛围浓厚，我所在的动漫学院实力雄厚，在第八、九届中国大学生广告艺术节学院奖、安徽首届动漫大赛金喜鹊奖、第二届“安徽幸星杯”大学生动漫创意大赛、大学生挑战杯比赛等大赛中取得骄人成绩。为学校、学院赢得荣誉，为品牌提升做出贡献。学校环境总体来说很不错。

三、社会环境分析

数字媒体行业有望成为国民经济的重要支柱行业，发展前景非常广阔。国家863计划自2003年以来支持数字媒体技术的研发，已取得重要阶段进展。在上海市对外公布的“2003人才开发”目录中，动画和游戏产业所需的数字媒体人才被列为上海急需的十大软件人才之首。

“15万人才缺口”的说法似乎更证实了“CG行业（动画和游戏为主）前景一片大好”的预言。到目前为止，虽然我们还没有看到关于这“15万”人才缺口缺的到底是些什么样的人才的详细报道和资料，但是形形色色希望通过长期、短期各种名目的三维培训班，希望跑步进入这个“光鲜”行业、以求出人头地的人们却已成了刚刚起步的中国CG行业的重要一景，多如牛毛的培训教材和培训班更是成为了中国CG业的一大特色。

四，职业环境分析 数字媒体行业的快速发展需要大量的专业人才，特别是那些既有一定理论基础和艺术修养，又有很强动手能力的专业技术人才。但是这种人才很缺乏，并已经成为数字媒体行业人才被挖和人才频繁跳槽的主要原因之一，据预测，未来几年，上海数字媒体人才缺口将达到8万人。因此，数字媒体产业是教育技术学专业学生就业的一个重要领域。

数字技术在广告、动画、游戏、效果图等方面早已发挥出独特的价值。毕业生可在广播电视、广告制作等信息传媒领域从事多媒体信息的采集、编辑等方面的技术工作以及多媒体产品的开发与制作工作。在企事业单位、学校从事计算机网络、多媒体信息系统的运行、管理与维护工作；音视频设备的操作与维护工作。

第四章：职业目标定位及其分解组合

1、职业目标的确定

毕业后应该会从事游戏设计专业，争取到一家大型游戏公司工作，2、分解及其组合（1）近期计划

努力把各项课程学好，打好基础，学好计算机操作，暑假到表哥公司实习，增加实践经验，提升自身能力。

（2）中期计划

毕业后争取找到大型游戏公司工作，努力在大公司锻炼自己，提高实力（3）远期规划

努力做好自己，有机会创业，建立属于自己的游戏公司

第五章：结语

泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深；王者不却众庶，故能明其德。水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。只说不做到头来都只会是一场空。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢。天道酬勤。我相信,只要我一直努力,一定会闯出属于自己的一片天地！

我的未来不是梦。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。

四年，1461天，35064个小时，我选择了充实，我抛却了虚度。我们不能成为统辖他人的帝王，但我们可以做自己的帝王。不惧怕独自跨越狭长黑暗的隧道，不指望一双怜惜的手送来廉价的资助，而是将血肉之躯铸成英勇的箭簇，带着呼啸的风，携着永不坠落的梦想，全力地穿透命运设置的重重险阻，义无返顾地射向那辽阔美丽的长天，划出一道亮丽的弧线......每一条规划都一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。

14.大学生职业生涯规划书 篇十四

大学生职业生涯规划书

一，目录

二，前言（引言）

三，自我分析（360度评价结果，自我评价，家人评价，老师评价，亲密朋友评价，优点，缺点，结论）

四，职业分析（形势前景，家庭情况，学院生活，五，职业规划（短期目标，长期目标，大学三年计划，毕业后目标）六，动态分析（备选备份）七，结束语„„

勇于实干，明礼诚信

大学生职业生涯规划

姓名：覃x 性别：男 出生：1995 学校：xx职业技术学院 院系：水利建筑工程系 班级：13级道桥一班 手机：150x7605 电子邮件：24xx757@qq.com 职业生涯规划从新开始„„

前言

步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会，我们也要更好地规划我们的职业生涯！使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！

“空谈误国，实干兴邦！“实现自己的梦，实现伟大的“中国梦“需要你我的共同努力奋斗！

自我分析

360度评估结果

自我评价：优点：自信，善于交际，活泼开朗，踏实的理论基础。缺点：脾气有点大，三分钟热度，不够细心，我认为这是我最大的缺点，因为水利建筑方面，自己需要足够的细心。

家人评价：优点：勤俭，孝顺，交际广泛。缺点：脾气不够好。

老师评价：优点：诚恳老实，活泼大方，做事认真负责。缺点：太低调了。

亲密朋友：优点：稳重，有安全感，成熟，有积极乐观的心态。缺点：性子急躁，不够细心，考虑问题不全面。

总结：自己是一个活泼开朗；勤俭，做事低调认真负责，但脾气有点不好，需要多多改正。

我的优势：我的优势是我们专科院校比较重实践能力，重在考查能力。我的弱势：和大多竞争者相比，自己缺少的是经验，文平不够高。

我的机会：国家总方针正在实施“西部大开发”急需要大量各种技能型人才。我面临的挑战：要克服各种阻力，克服环境的压力，缓解压力，增加动力。

职业分析

形势分析：如今面临就业形式不容乐观，大学生一毕业就失业的现象，根据工程院副院长潘家铮提出：“加大中国水利建设开发，是民生之本，民心之所向。要加大对水建工程的投入，水利建筑行业，是为国民经济的发展起先列，关键的作用。“对此，自己要一如既往，尽心尽力，为水利建筑行业创造竞争优势。

家庭环境：来自农村的我，家庭经济算是低水平，仅能维持正常生活。父母都是面朝黄土背朝天的农民，但他们具有着很好的品质，相对的来说一家人生活美满幸福。学校生活：1.学校硬件：设备基本上能够满足学生的需要。

2.学校氛围：总体来说学习氛围还可以。

3.生活条件：公寓宿舍一般，环境还不错。

毕业后目标（长期规划目标）

1.深造：专升本，2年，希望能考上研究生 2.工作：成为技术员（助工），2年，25岁希望能成为技术员（助理工程师）3.成为工程师（经理）（10年），35岁成为一个技术主管（项目经理）4.成为总工（高工）（老板），（15年），40岁成为公司领导

大学三年计划

1.大一，勤俭节约，努力奋斗，各科成绩不低于80分，英语过级，计算机过级；报自考专升本，积极参加课外各种活动，提升自身的综合素质，努力争取参加党校学习，成为入党积极分子，融入社会实践活动中去，如寒暑假工，了解社会各行业。

2.大二，努力争取获得各种技能资格证书，在寒暑假继续参加社会实践，锻炼自己，最好是可以提前顶岗实习，磨练自己。

3.大三，提前准备好毕业考试任务，通过自考获得本科学历；参加顶岗实习；努力争取获得“专升本考试资格“再深造二年。

动态分析（目标职业二）

目标职业二：

“自主创业，特色果园”

1.“三百六十行，行行出状元”

2.备选职业目标：“自主创业，特色果园”

3.SWOT分析：如今在中国，特色产品不是很多，市场需求量很大，发展前景很好，可是市场真正特色绿色产品很少，如发展绿色产品需打广告宣传。

4.我的优势：我来自农村的孩子，能勤俭节约，艰苦奋斗，“农村的孩子早当家！“ 5.我的弱势：自己没有多大的资金和工作经验。

6.我的机会：如今外出打工的人员越来越多，家乡空闲荒凉的田地越来越多，租金低或不需要租金。

7.我面临的挑战：绿色产品入市场价格是否能接受，受到消费者的认可。

行动计划

行动计划：

在大学期间行动计划要正确合理安排，要选择正确的前进方向，自己总结以下几点：“我是谁？干什么的？怎么干？“做到以上三点，我相信自己已经离成功不远了！“

结束语（最后到了）

15.大学生学习生涯规划书范文 篇十五

1 职业生涯辅导小组在大学生职业生涯规划中的介入

1.1 小组形成过程。

首先利用海报在全校大三学生中以自愿报名的形式选择招募对象, 并要求学生在报名时注明姓名、性别、年级、专业和常用联系方式, 并告知学生小组活动开始前有一次面谈, 目的是选择组员。招募人数为8~12人, 小组活动次数为10次, 每周两次, 每次2个小时。

1.2 小组总目标。

使学生增强自我认识、增加自信, 学会规划自己的职业生涯。

1.3 小组的实施过程。

根据目前就业形势以及职业生涯辅导的步骤, 结合大学生自身特点, 制定活动方案 (见下表) 。

2 职业生涯辅导小组介入效果分析

职业生涯辅导小组是针对大三学生职业生涯规划开设的辅导小组, 工作者按照时间安排对职业生涯辅导小组进行了组前、进行中、组后的评估工作。主要的评估活动有:在组前以面谈的方式了解组员参加小组的目的, 并且根据面谈结果选择组员;在小组进行中观察组员的行为, 并根据组员的感受适时调整小组设计;在小组结束时让组员填写心得表和自我评估表, 并进行个别面谈, 了解每个组员目标及小组的目标是否实现。从评估的效果看, 职业生涯辅导小组是成功的, 主要表现在:

2.1 职业生涯辅导小组有助于增强大学生的人际交往能力, 并且形成彼此情感、心理上的支持。

就如同组员A同学说:“通过小组活动, 我结交了这么多亲密的朋友, 互相信任、坦诚, 让我在求职的路上感觉不再那么孤单。”组员C认为:通过小组的活动, 我认识到了他人优点、缺点的同时, 也会有自身的反省。由此可见, 职业生涯辅导小组提供了不同于家庭和学校的同辈间的平等关系, 使大学生学会共同协作解决问题, 也提供了与其他组员比较的机会, 有助于增强大学生的思考和交往能力, 并满足大学生个体发展的归属感需要。

2.2 职业生涯辅导小组可以帮助大学生明确自己的职业兴趣, 促进大学生自我潜能的开发。

组员B同学说:“小组活动使我从模糊的认识中走了出来, 基本上明确了以后职业的方向。”组员D同学说:“这次的小组活动, 使我收获最大的是, 自我认识有了更深的提高, 特别是关于职业这一方面的, 自己以后奋斗的目标更明确了。”职业生涯辅导小组使学生了解了自己的优点与限制, 更明确了以后的职业方向。

2.3 职业生涯辅导小组可以增强大学生对未来职业的信心。

组员E认为:“面试后老师给的建议中肯, 值得以后在学习中加以改进。”组员H也认为:“通过一些量表的测验及与小组成员的互动过程, 确立了自信, 为自己以后要走的路做了较好的规划。”组员F也表示:“通过对小组活动自己眼中的我、他人眼中的我以及职业目标所需用的我所进行的综合分析, 我有信心应对未来的职业。”职业生涯辅导小组使大学生对职业生涯进行思考和规划。

3 职业生涯辅导小组进一步应用的建议

职业生涯辅导小组使大学生明确了自己的职业目标和人生目标, 从而在今后的学习中有了努力的方向, 同时也提高了大学生找工作的针对性和成功率。根据笔者开展职业生涯辅导小组的经验以及学生的反馈, 为了更好的帮助大学生进行职业生涯规划, 特提出两点建议:

3.1 职业生涯辅导小组可以面向大学所有学生开展。

西方国家比较重视就业教育, 他们的就业教育不仅包括本科生、硕士生和博士生, 甚至包括已经毕业的学生。而在我国, 这方面的教育还是非常有限, 对于大学本科生来说, 我们的就业教育应该涵盖大学一至四年, 配备专业的职业生涯辅导教师, 建立一整套系统的生涯辅导规划体系。

3.2 职业生涯辅导小组活动应针对不同学生的特点进行设计。

根据笔者开展职业生涯辅导小组的经验, 组员八到十人最好, 并且在开展小组活动时应该根据不同年级、性别、专业等方面来挑选小组组员和设计活动。

总之, 职业生涯辅导小组是对大学生进行职业辅导的一种有效方式, 但是也存在一些问题, 比如效果追踪、巩固等问题, 在以后开展职业生涯辅导的时候要注意跟进, 加强对大学生职业生涯发展的研究, 使更多的大学生在职业生涯辅导小组中获益。

参考文献

[1]周宏岩, 苏文平.大学生职业生涯规划就业指导[M].北京:化学工业出版社, 2008.

[2]韩辉.社会工作视野下的青少年生涯辅导[J].青年探索, 2008, 4.

[3]何佳赢.论“小组工作”对大学生就业指导的作用[J].兵团教育学院学报, 2009, 5.

[4]郭利伟, 等.浅析高校开展大学生职业生涯辅导的必要性[J].河北工程大学学报, 2010, 6.

16.浅析大学生职业生涯规划教育 篇十六

【摘 要】高等学校应该及早的对大学生开展职业规划教育，来启发他们对此的认识，让他们更早的考虑自己的前途，明确职业目标，制定对自己来说合理的短期和长期的发展方案，并做好自己的职业生涯规划。

【关键词】大学生就业；高等学校；职业生涯规划

一、问题的提出

随着社会的不断发展，用人单位对人才的需求也在发生变化。而职业规划的目的是为了把合适的人才输出到对应的工作岗位上，所以它和社会紧密相关，但却又受到社会就业市场需求的制约。因此高等学校在对大学毕业生开展职业规划教育时，应该持续关注社会动态，认清社会发展形势，及时调整规划的结构，争取在恰当的时候做出最好的决策和计划，使我国高等学校的职业规划教育适应社会的发展。

高等学校应针对大学毕业生进行职业生涯规划的意识薄弱，存在自我定位、认知不足等问题，积极引导大学毕业生进行有目标性和计划性职业生涯规划。在新生刚入学时便开始进行职业生涯规划的指导和教育，促使大学生自觉的进行自我认知和自我定位。

欧美国家是现今职业生涯规划教育的主要理论来源。而他们的职业生涯规划教育强调个体，所以他们的理论以个人为本位、以保证个人成长为前提。因此，西方的职业生涯作为心理咨询的一个分支，其运用着很多心理咨询的技术和方法，来进行测评和咨询。现阶段市场上采用的职业生涯规划测评工具大多从国外引进，照搬到国内使用，并没有认真结合我国高等学校教育的实际情况来设计。但在拥有庞大人口基数的我国，职业规划教育无法做到以个体为主体，只能以群体为本位，通过大规模的正面教育作为主要渠道进行推广，在这样的情况下，照搬西方的职业生涯规划咨询的理论和方法是绝对不行的。要想将职业生涯规划教育植根于中国的教育体系中就必须要结合中国本土的高等学校实际，积极做好教育理论的本土化工作。

许多高等学校对职业生涯规划教育认识不到位，没有给予职业生涯规划教育以充分的资源配置。无论是大学毕业生职业生涯规划教育指导部门的设置、专业化教师队伍的组建、大学毕业生专业技能与实践活动的培养，相关教学和指导活动的场地、经费都没有完全到位，职业生涯规划教育体系，尤其是相关服务体系的建设还不足以培养出满足社会发展需要的大学毕业生。我国各高等学校大多没有配备具有专业知识技能的职业生涯指导老师，因此这项工作一般由各班班主任以及专业课任课教师兼任。他们大多没有经过专业职业培训的学习，其指导水平有限，缺乏相关的职业指导资格认证，也难以在开展职业规划指导时进行针对性教学。

二、职业生涯规划教育时段

就我国目前的职业规划教育来看，大多集中在大四下学期。实际上职业一直伴随着我们的生活，职业规划教育的理论和实践又是拥有丰富内容的知识体系，所以对其的学习和指导要贯穿于人的一生。高等学校在大学生入学前无法对它们进行职业生涯规划教育，但在入学后应该及时对他们进行职业规划教育。

要通过设置通识课、选修课、举办讲座，使大学毕业生指导职业规划的理论和知识。在对整个大学毕业生群体进行职业规划和教育的同时，还要注重对个体的指导和教育，体现出职业指导的个性化要求，让每个大学毕业生都能结合自身实际和职业指导老师的专业化指导，建立个人的职业生涯规划。

高等学校是大学毕业生走上就业岗位前的一个平台，应该有计划地为大学毕业生制定阶段性的课程。大学毕业生上大学以后，就应该有组织、有计划、有目的的对其进行就业能力、职业意识的培养与指导，并针对年级不同的大学毕业生的不同情况、不同特点和需要，来开展不用层次、不同内容的活动。

大学生刚入学，学习负担很轻，加之入学的新鲜感，大学生可以较好的进行对理论性知识的学习。高等学校的职业指导工作应在这一阶段内，在不同院系和不同专业之间，分批或同时进行。指导教师应从每个大学毕业生的兴趣、性格、理想和专业等多方面，帮助大学生找到未来所适合的职业目标。即便是对个职业目标，职业指导教师也应将每一个职业的现状及发展前景给大学生做出详细的介绍。

大一期间，高等学校应该帮助大学生完成从高中到大学的角色转换，更加了解自身兴趣、爱好和特长，开始有职业认知，通过课堂教育，开始树立职业规划理念，并对职业生涯有个初步的规划。大二期间，应该督促大学生按照职业理想，制定职业生涯规划，帮助大学生明确职业方向，对自身有全面深刻的认识与把握，深化他们的职业生涯理念，并结合自身的特点完善自己的职业规划。大三期间，帮助大学生汇集用人单位资料，了解就业市场需求信息，并参加社会实践。对大四的大学生，应该针对就业和求职环节可能发生的具体问题，采用情境教学的方式，教会大学生有关的技巧和技能。整理前面几年的知识，提供大学生简历制作，求职技巧以及面试就业机会，来实现就业。对就业信息进行收集、管理、使用，深化职业规划理念，重点掌握择业求职的各种技能。条件较好的高等学校还可以为已经毕业，但是未就业的大学毕业生提供服务。

三、职业生涯教育教学方式

目前大学毕业生的职业生涯规划教育大多有两种，一是应教育部的要求在正常课时中开展课堂教学，二是举办职业生涯规划设计大赛。不能否认这两种方式对于普及职业规划知识与提高大学毕业生进行职业规划的意识产生的积极作用，但是仅仅靠这样的方式是不能满足大学毕业生个性化的教育要求的。

体验性教学是职业生涯规划教育教学的发展趋势，但将其运用于职业生涯规划教育课程中尚处于探索阶段，这便需要教研人员不断进行探索，并为其注入新的内容。而教师作为在整个教学过程中的主体，应时刻关注课程设计的变化，对课程效果的实时跟踪反馈，根据反馈信息及时调整课程的教授内容。

高等学校应加强对体验性教学的督导，并进行针对性的随堂评价，建立起同行评价，以及大学毕业生评价的双重评价体系，根据教学效果和反馈意见，对课程进行总体的评估和科学调整。教师之间通过教学研讨、集体备课等形式，设计教学的总目标，并根据目标细致确立课程环节，针对课程的重难点进行深入探讨和研究，确立科学的教学大纲，再通过教研测评以及督导听课等方式综合性地对教师的教学效果进行评价。

四、职业生涯教育相关保障

高等学校应该建立健全对大学生进行职业生涯规划的指导机构，真正落实政策、设施、人员、资金问题，转变其行政职能，增强其服务意识。要建立一支专职兼职结合的职业生涯指导的队伍，加强对对指导人员的学习与培训，来提高他们的素质，使他们不仅了解目前的就业政策与形势，还要掌握现代的科学知识，最后努力做到科学化、专业化和专家化。

在大多数情况下，职业生涯规划还在依赖家庭和辅导员。要学习国外高等学校建设专业化职业指导教师队伍的基本经验，提高专业教师的综合素质要求。从事职业指导的教师，不但要系统掌握扎实的心理学、人力资源管理、管理学、社会学、教育学等基础知识，还要具有较强的语言表达能力、应变能力、协调能力并学会咨询的方法和技巧等。同时，在人才素质培养、就业市场预测、职业心理调适、职业生涯设计等方面也要具备较强的专业知识。

高等学校聘用专业的职业生涯规划人员，对大学毕业生开展职业规划教育已经成了必然趋势，更是必须要采取的方式。高等学校要鼓励和培养本校教职员工成为具备专业化水准的职业规划教师。培养一支具备科学知识、扎实专业、强大的职业生涯规划指导队伍。高等学校还可以采用“请进来，走出去”的办法，邀请用人单位到高等学校开设讲座，还要到外面去了解就业市场，因为只有采取这样的方式才能给大学毕业生提供到位的职业指导。高等学校可以学习发达国家的职业教育方式，把用人单位、社会专家请入课堂，邀请用人单位和大学毕业生一起开展内容丰富的联谊活动，培养社会所需的应变能力、社交能力、创业意识等。同时，把政府相关法律法规及商业、职业上的法规等融入到大学毕业生职业规划教育体系中。

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