大学生活个人演讲稿（共15篇）
1.大学生活个人演讲稿 篇一
一天早晨，校长苏霍姆林斯基在校园里散步。突然，她看见一个小女孩正在越过花圃的围栏尽力去摘那朵令人吃惊的玫瑰花。这时，苏霍姆林斯基立即叫住了小女孩，小女孩脸上露出惊恐的面色。这位校长看到小女孩的样子以后，不不仅没有严厉的呵斥，反而弯下腰，和颜悦色的问这个小女孩：“孩子，这么美丽的花朵，你一摘下来就会很快的枯萎的，你喜欢美丽的东西，就要懂得去好好的保护，更不能让我们喜欢的东西受到一点伤害。”
“校长大人，：我把这里有特大的玫瑰花的事情告诉了病重的奶奶，但奶奶就是不相信，所以我急得没有办法，想摘下来送给她看。不过你放心，奶奶看过以后我一定把花送回来，还有许多大哥哥和大姐姐们要看的!”
小女孩的一番回答大大出乎校长的意料之外，这个天真无邪的女孩子为了给病中的奶奶一个希望，不惜去“借”这玫瑰，他的内心深深的颤动了，他不仅没有批评这个小女孩，马上又摘了两朵大玫瑰花，对孩子说：“这一朵是奖励你的，你是一个懂得爱的孩子;这一朵是送给你妈妈的，感谢她养育了你这样的孩子。这三朵花都不要你还了，我代表学校奖励给你。”
小女孩高兴的捧着这三朵花，激动的连跳了几下。
“这下我奶奶高兴了!我可以把花一直放在她的床边了!”这声音一直飘荡在这位校长的耳鼓中……
这个真实的故事结局似乎出于意料之外，又合乎情理之中。是小女孩的天真成就了一个非常智慧的校长，还是一个校长成就了一个小女孩天真美丽的梦。是一个永远无法考证的话题。但有一点是那样的清晰。是“爱”铺就了花径，是爱弥漫了校园。
爱是桥梁，架起了师生情感沟通的绿色通道;爱是明灯，烛照了人生百态世相，荡涤横流物欲肆虐的心灵;爱是一部白库全书，诠释教师职业生涯的光辉。
让我们从遥远的乌克兰爱的回忆中回到身边的现实。作为一名非常年轻的教师，最近一直沉浸在李吉林老师几十年如一日笔耕不辍，潜心研究、献身教育的光辉事迹中，心灵除了震颤以外。觉得他的整个教育生涯中始终贯穿着一根红线。这就是爱。爱教育，爱同事，爱学生。师德有固定的标准，有详细的条框，但爱却无欲无私无利。正应验了中国的古话：“大爱无疆：大爱无言。”
我深深的体会到教师爱的哲学就是把整个心灵献身所从事的职业中去。教学是职业，是我们谋生的手段，但教学又不是职业，是教会人用爱去感恩父母，感恩学校，感恩社会、感恩祖国。
有人把教师比作是春蚕，吐丝结茧。春蚕到死丝方尽是教师形象的写照;有人把教师比作蜜蜂，为人类酿造甜蜜，采得百花成甘澧。但我却要说。教师既不是春蚕也不是蜜蜂。因为春蚕吐丝和蜜蜂酿蜜纯属昆虫的生理现象。而教师这个行当是爱的宣传者，爱的播撒者。他来自教育者本身心灵深处的社会责任感。始终要用一颗博爱之心传道授业解惑。
我认为只有明白了我们的个人行为不仅仅是生存的需要，而是感知学生的需要，社会的需要。明确了这份良知赋予我们的神圣使命感才能在自己的岗位上敬业乐业，爱岗爱生。我们才不会埋怨学生的无知和不懂事，因为他们无知不懂事，通过你的历练他们走向成熟走向成功。唯有这样你才会真正体验到“待到山花烂漫时，你在丛中笑”的幸福感。
爱无形，但爱心铸就的灯塔会指引我们人生前行的方向;爱无重，但当我们被周围的爱和被爱充溢时候，我们会感知到人生无限的美好;爱无声，但举手投足间，诠释着师德的真正内涵，它不是一条条枯燥的说教，他不是声嘶力竭的呼号，他不是由埋怨抱怨构建的心灵城堡，它是春风化雨的滋润，是用我们一生的精力履行的神圣诺言!
2.大学生活个人演讲稿 篇二
1 演讲前的准备
1) 克服紧张情绪。如何消除紧张情绪时赢得听众, 展现演讲者个人风采的前提, 有几种物理方法大家可以试一下:
深呼吸, 微闭眼睛, 全身放松, 这样可以使血液循环减慢, 心神就会安定下来, 全身有一种轻松感。
演讲前准备一杯开水, 这样可以增加唾液, 保证喉部湿润, 也可以稳定情绪。
情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家, 因讲话屡次失败, 怕在众人面前丢丑, 每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次演讲前他狠狠地拧了自己大腿一把, 突然感到出奇的平静, 结果讲得非常成功。
2) 认真构思。在稳定情绪的同时要理清讲话思路, 做到胸有成竹。构思过程中要注意对于不知道的事情不要冒充内行、不要在公共场所谈论别人的缺陷、不要谈容易引起争论的话题、不要到处诉苦发牢骚。
3) 了解掌握听众。每到一处讲话, 即是三五成群的聊天, 也要分个场合。了解听众的文化、职业、年龄、性别等。
2 注意开头的技巧
如何吸引以及继续保持听众的注意力, 并以自信的形象给听众留下深刻印象是演讲的一大难题。演讲的开头不要看得过分重要, 也不要规定得过于死板, 这样会限制讲话的临场发挥。但“万事开头难”, “良好的开头是成功的一半”。美国著名口才大师洛克伍德说过:“在整个讲话过程中做到轻松地、巧妙地和大家交流思想是困难的。然而, 做到这一点的关键是讲话开头的用字表达”。从中可见演讲开头的重要性。
3演讲的过程中要注意科学的运用口语表达的技巧, 必须做到发音正确、清晰、优美, 词句流利、准确、易懂, 语调贴切、自然、有感染力。
3.1 发音准确、清晰、优美
1) 注意字正腔圆
字正, 是演讲语言的基本要求, 要读准字音, 读音响亮, 送音有力。读音要符合普遍话声母、韵母、声调、音节、音变的标准, 严格避免地方音和误读。
2) 划清词界
词分单音节和多音节。单音节词不会割裂分读, 而多音节的词则有可能割裂引起歧义。例如:“一米九个头的冯骥才伫立在空荡荡的山谷里。”这句话中的“一米九个头”本意是:一米九的个头”念时应为“一米九——个头”, 如果词界划分不当, 很容易弄成为“一米——九个头”, 把“个头” (身材) 一词割裂为“个” (量词) 和“头” (名词) 两个词, 因而产生歧义。演
3) 注意音韵
汉语讲究声调, 声调能产生抑扬急缓的变化, 这与语气停顿和押韵有关。演讲中若能准确的交替使用单音节词和双音节词, 语音音节便显得和谐自然。如果在适当的地方, 有意押韵, 更能产生一种声音的回环美与和谐美, 讲起来上口, 听起来悦耳, 似有散文诗的风韵。此外, 恰当地运用象声词和叠声词, 进行渲染烘托, 也能收到很好的效果。
3.2 语言流利、准确、易懂
演讲者借助口语发出的信息, 听众要立即能理解。这就要求演讲者的语言流利、准确、易懂。具体做到:首先, 句式短小, 演讲不宜使用过长的冗繁的句子;其次, 使用通俗易懂的常用词语和一些较流行的口头词语, 使语言富有生气和活力;再次, 不过多地做某些精确的列举, 特别是过大的数字, 常用约数。
3.3 词调贴切、自然、动情
语言若没有轻重缓急, 就难以传情。同样一句话, 由于词调轻重、高低长短、急缓等的不同变化, 在不同语境里, 可以表达出种种不同的思想感情。
一般来讲, 表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的思想感情, 语气急骤, 声音较重;表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情, 语气舒缓, 声音较轻;表示愉快、责备, 语调先强后弱;表示不平、热烈, 声音先弱后强;表示优雅、庄重、满足, 语调前后弱中间强。
4 演讲要有感染力
在演讲过程中, 自己要先被自己感染, 说话要有激情, 不要平铺直叙, 听着像新闻流水帐。因为, 首先你要感染自己, 然后才可以感动别人。如何擦爱能感染听众是演讲是否具有效力的关键所在。
1) 要把听众拉进演讲中。对于演讲的听众来说, 如果演讲的内容与他们毫不相关, 他们是不会愿意来听的。相反, 如果演讲者讲的是听众所关心的国家大事、社会问题和人生理想等诸如此类的话题, 那么听众就会比较喜欢, 就会洗耳恭听。
2) 缩短同听众的心理距离。如何才能使听众信任你, 敬佩你, 欢迎你呢?一位广告界成功人士在一家面临绝境的企业董事会会做了如下演讲:我非常理解各位的心情, 也深切了解我的力量远不足以为各位分忧。事实上, 活力存在于各位自己, 根本无需外人分担。……虽然贵公司的命运掌握在各位自己手中, 但是别人的一点微不足道的小意见, 也很可能启发各位的灵感, 去找出挽回颓势的良方。……坦白地说, 贵公司的产品在设计上、造型上都不如其他厂家, 但有一点却是我们的长处, 那就是对顾客的售后服务……。会议室里响起了热烈的掌声。其后, 该公司对产品进行了改造、更新, 销路逐渐大开, 终于走出了困境。
3) 说服听众要采用迂回策略。
演讲时, 如果听众原有的观点刚好与你的相反, 要想说服听众放弃他们原有的观点, 转而接受你的观点, 那就要采用一定的技巧, 如采取迂回策略往往能达到预期的目的。
5 注意体态表达技巧
所谓体态语言, 就是指在一定程度上能辅助有声语言表达思想感情的眼神、表情、体态、手势等等。在演讲中, 应以有声语言为主, 以相应的体态语言为辅。恰当的面部表情、身势、手势, 以及其他一切能在一定程度上表达思想感情的动作, 可以使演讲“剧化”, 使听众不仅听觉器官发挥作用, 而且视觉器官也同时发挥作用, 从而弥补有声语言的不足, 增强表现力和感染力。有声语言和体态语言有机地紧密结合, 相得益彰, 共同发挥作用, 演讲便能生动感人, 形成一个统一和谐的传达系统。运用体态语言、动作要做到端正、高雅, 符合生活美学的要求。人们听演讲, 除了获得信息、受到启迪之外, 也需要获得美的享受。演讲者的体态动作, 不可能像戏剧舞台动作那样一招一式地要求, 那样会过份夸张, 喧宾夺主, 与演讲的风格很不协调;也不应该畏手畏脚, 动作生硬呆板。演讲的体态动作要做到姿态优美, 恰如其分, 符合人们的审美习惯, 这样才能进一步展现演讲者的个人风采。
总之, 演讲者要根据自身优势从以上几个方面出发展现个人风采, 这样才会使自己的演讲受到听众的欢迎, 让听众被自己滔滔不绝的言谈所打动, 从而引起听众的共鸣, 使演讲生辉、收到预期的效果。当然如果我们在演讲中再加上一些幽默的语言, 就会使我们的演讲更具渗透力、感召力和凝聚力, 使演讲锦上添花, 更加精彩迷人, 更具魅力。
参考文献
[1]《应用写作》2007年第8期.《如何使你的演讲更具魅力》.作者:王立安.
[2]《现代演讲学》.作者:刘德强著.出版社:上海社会科学院出版社.
3.一个人的生活 篇三
在二十多岁的女孩子里，这不是一个普遍的爱好。
福尔摩斯代表着理性、逻辑、反情感。智力上的优越让他根本不需要任何亲密伴侣、人际关系，也无须依赖任何人。
那时，王小西二十出头，喜欢独立自由的生活，看重冷静、理智、出色的头脑。
可6年后，单身的王小西再看电影《福尔摩斯》时，却记住了别的东西。
福尔摩斯老了，一个人在英国乡下的草地上摆出几块石头。那是他一生中仅有的人际关系：华生、房东哈德森太太……可他们都死了。
这一刻，一生独身，年过九十的福尔摩斯，第一次碰到了智力不能解决的问题。
这是孤独。
20-30岁，成为自己最亲密的人
26岁的王小西想知道，如果一个人聪明而有才能，却选择独自生活，又想有一定生活质量、愉悦程度，这是否可行？
这样想法的人在北京开始多了起来。同样在美国，学者艾里克·克里南伯格对三百位多不同年龄、不同阶层的单身男女做了访谈，他发现，对一些20-30岁的年轻专业人士来说，他们宁肯支付高额的公寓租金独自居住，来换取自由和隐私。
这些年轻的单身主义者将独居当做个人发展上的重要投资。他们认为，当代的家庭关系非常脆弱，而工作也并不可靠，最后每个人都还是要依靠自己。
王小西的单身生活就是从租房开始的。主动离开了上一段感情后，她住进了一个体面的公寓。用她的话说，“一切按照最高标准——比支付能力更高的标准。”
对比同龄人，她的家相当考究，猫也最贵：室内小吧台、日式挂帘、无印良品全套被褥，一把椅子1500块，上面躺着一只尊贵的折耳猫。
尽管一个人，小西的碗筷、椅子、靠垫都是双份的，“只有一只，视觉效果不太好。” 但她也承认，另一只从没用过。
26岁的小西月入上万元，但布置小家仍然刷爆了她的银行卡。家里处处透着 “一个人也要好好过” 的决心。但这决心过大了，因此显得有点焦虑。
作为文字记者，小西不坐班，工作无非采访、写稿，一个人走南闯北。独居后，她彻底成了一座孤岛。
以小西的年龄、条件，如果她想要，很容易就可以有一个伴侣。但她没有这样做。于她而言，亲密关系里的消耗，有时比孤独更难应付。
“你知道，如果一个女孩子自给自足，婚姻带来的切实利益就会减少，吸引力也会降低。”小西观念开放。单身前，她想，如果一个人过于孤独，拿一段不认真的感情关系来消遣自己，只要拿得起放得下，去做也无妨。
单身后，她发现自己的生活自成系统，非常平静，“一个人生活我完全可以应付，那么如果我展开感情，它必须是认真的、加分的。”
小西的房子两室一厅，但她只住厅，“我还没解决对卧室的陌生感”。每天上午10点到下午2点间，室内会有大片阳光，她把每天最重要、最棘手的事安排在这个时间内。
她很自由。一个人看书、熬夜、工作，这让她效率更高。不与人产生关系，也大大降低了日常消耗。世界完全打开了，她可以做任何事。
但日子却变得格外辛苦。没有工作的日子里，她早上醒来不知如何是好，既没有什么安排，又孤身一人。
一开始她以看电视剧转移注意力，不去想她为什么要这样生活，但后来却发现看电视剧只增加了沮丧与孤独。
她知道自己应该离开房间到外面与人交际，却缺乏动力。一切和大学时代已经完全不同，人们不会路过来敲门，而交朋友也越来越难，每个人都很忙，大家都没什么时间。
单身人士该如何利用自己的独居时光？劳拉·基普尼斯在《反对爱情》这本书里，试着讨论过这件事，她挑衅般地诱导：“谁知道他们会一时兴起做出什么样的事？谁知道未来他们会有什么样的需求？”
可遗憾的是，这些野心勃勃的单身者的采访，却给出了一个不具危害性的答案：他们将自己的自由时间都花在了工作上。
小西也是同样，她将多数时间交给了那些雇佣和教导她的人，剩下的时间则用来自我提高：“你必须做一份占用你大量注意力的工作，这可以把你面对自己的时间压到最少。”
蔡雅妮发现，一个人的生活里，她不再需要对另一个人的感受与状态负责。图/受访者提供
她更加关注自己。每天吃饭，她会用近40分钟的时间，从周围50多家外卖里精挑细选。
这导致她每顿饭都要花掉60-70块，而房租三个月交一次，每次近一万五，生活成本激增，她第一次发现，“你一个人生活要花许许多多的钱。”而她必须对自己的经济状况完全负责，储蓄的意义变得不一样了。
一个人的生活里，悲伤是完全可以避免的。而代价是：她也不再有强烈的快乐。
小西告诉《中国新闻周刊》，之前两个月里，只有两件事让她高兴：一是去单位开了个会，见到同事;二是听了一场朴树演唱会。
她的每一天都在高度节制和自律中度过：学习、工作、提升自己;健身、管理时间、控制喜怒哀乐，让自己不依附别人，过上理性的生活，并使自己富有魅力。
好处非常明显。她的时间、注意力、情绪、能量，得以全部投放给自己。可没有了亲密、亲抚、义务和责任，她发现自己的生活里没有麻烦，也同样没有了犒赏。
她意识到，重要的人际关系、与人的肢体接触，这都是犒赏自己的部分。她承认自己将一个人的生活控制得很好，但一个问题是：这节制的生活是为了什么？
过去，她生活里的一部分快乐来自紧张、期待和在意，而这些感受只在人与人的互动中产生。
现在，要过上同样充满活力的生活，她需要更大的意志力。
在小西的年纪上，蔡雅妮也有过一段焦虑期。可过了30岁之后，她反而松弛了。
蔡雅妮坦言，30岁之后，当她的经济状况变好，有了自主能力，独立意识，相应的有了话语权，父母也变得像小孩子一样听话，小环境内，她不再面临压力。
现在的蔡雅妮是颇受欢迎的视频节目《一人食》的制作人。这节目给了她不小的名气和良好的经济状况，节目的灵感就来自于她的单身生活：一个人也要好好吃饭。
对蔡雅妮来说，一个人生活，技能不重要，灯坏了，有电工;锁坏了，有锁匠;难的是与自己相处。
变化是从31岁开始的。这一年，她离开北京，回到上海，独自生活。之前的两年里，她的工作、感情一直不顺利，一次连续48小时不眠不休的高强度工作后，她辞掉了某财经杂志图片编辑的工作。
一个意念很坚定：她要做一个自由职业者。
商业作家丹尼尔·平克在《自由职业的国度》一书里，这样形容美国创业者：他们的前景完全取决于个人努力，而非大企业的仁慈。
他指出，这种工作性质的转变是解放性的、令人兴奋的，同时也是可怕而令人疲惫不堪的。
蔡雅妮也经历过一个辛苦的阶段。辞掉工作，换了城市，生活并没有好起来。单身生活里，她的日常起居失去秩序，一日三餐都成了问题。
这一刻，她意识到，问题不在外部，而在于自己。
而独居给了她内省的机会。
她开始整理身心，化妆、留心衣着、调控情绪，将注意力集中在自己身上。这需要极大的自我驱动力，但比跟另外一个人相处要轻松，“你可以控制自己，却不能控制一段关系，因为对方是一个变量。”
一个人的生活里，她不再需要对另一个人的感受与状态负责。
对经济上有保障、繁忙而拥有丰富社交生活的蔡雅妮来说，独居既保障了隐私，也提供了自我复原及个人发展的机会，《一人食》的成功验证了这一点。
有趣的是，当她关照自己的需要后，周围的人际关系、异性缘反而好起来。她告诉《中国新闻周刊》，专注也是一种魅力：“你去喜欢一些事情，那种投入的美是会给你加分的。”
蔡雅妮温婉漂亮，一直不乏追求者，但她发现，30岁后，结婚变得很难。
年纪渐长，她不再像年轻时急于为寻找伴侣，愿意放弃一大堆东西，她开始变得有些自我：“20岁时，人没有独立意识，不懂得排斥。过了30岁，你慢慢有了自己的生活方式，要在自己的生活里容纳一个人，会比较辛苦。因为你要同化（对方），那个代价是很大的。”
独居生活里，她所做的，完全是一种对自己的宠溺。
她已经成为了自己最亲密、最靠得住的人。
35岁起，单身开始显露残酷的一面
但对单身男人来说，过了35岁，闻天开始希望有一个伴侣，来约束他的习惯、作息和卫生。身边的单身朋友纷纷进入婚姻，这使他们具备了良好的生活习惯、经济能力，并过上了有保障的性生活。
很多单身男性对这一点并不讳言 ：稳定的性生活，对男性而言非常重要。这避免了为寻找性伙伴而建立短期关系所造成的消耗。
《单身社会》一书作者艾里克·克里南伯格发现，在30-35岁这个年龄阶段单身人士，很多人已经建立了自己的生活方式，对他们而言，为了不尽如人意的伴侣而牺牲掉自己的事业和生活方式是不足取的。
对他们来说，养成生活技能、承担自己经济状况，这一切已经不成问题，但他们必须面对生育能力的变化、孤独、以及对未来的担忧。
思虑成熟的面对单身生活的种种挑战是非常必要的，而这往往并不容易。
35岁之前，闻天一直单身。他坦言，对一个年轻、健康、有体面收入及良好社会地位的男人来说，单身是一种上升空间最大、社交面最广、感情关系最多的生活方式。
22岁起，闻天就一直没有把男女关系固定下来。他在部队系统工作，处在职业上升期，不愿以现有条件择偶。
打开局面、自我提升、向上流动，对闻天来说更为重要。“那时我以为，我可以一面改善条件，等我的真感情，一面有些短期关系。”
空窗期里，他有过多段恋爱。在隐秘、成人、自愿的原则下，过着性与情感完全开放的生活。
开放关系里，双方都是不认真的。他靠降低期望值、减少投入来避免伤害。但几年后他发现，长期在感情关系上有所保留的状态，使他越来越难以对异性真正动心。
因此，当小他3岁、刚刚离婚的叶凌对他表现出好感时，他并没有过于珍惜。
叶凌漂亮高挑，家教良好，唯一不符合世俗婚嫁标准的是她的离异经历。这让她在接近闻天时不免带了一点谦卑。
闻天是喜欢叶凌的。她是他想要的女孩子，贴心、柔顺、宠着他。两人约会，叶凌开车来接他。
闻天感到男性的权威和绝对的控制力。他一面在与叶凌的关系里越陷越深，一面借着女孩的谦卑，暗暗抬高自己的位置。
李林林害怕把自己的生活和另一个人如此紧密的绑在一起。图/受访者提供
他想把这种相处模式保持下去。这是第一次，闻天发现与一个人建立亲密关系，比单身要更加愉快。
他已经做好了结婚的准备。可就在这时，叶凌提出分手。理由是，她无法接受两人关系里的不对等。
此时失去，他非常被动，几乎反应不过来。
第一次，他对自己在感情中的表现感到懊恼。单身生活中那些轻率的关系，让他几乎不会爱了。
现在，闻天又恢复了单身生活，一个人住三室一厅，吃着瓜子看《盗墓笔记》。他完全可以任性，不用担心自己的趣味、习惯让对方不适。
有时，他也会打起精神，健身、清扫。但没人鼓励，没处分享，坚持不了太久。
部队搞相亲会，闻天也去看看。但那种多对多的场合里，顾盼挑选，感受并不好。
之前，闻天有个小圈子，周末跟高中同学、河南老乡打打麻将。现在，这些人结婚生子，能约出来的朋友越来越少。
他开始跟单位的实习生一起玩儿。有了电影票，分一张给这些小他七八岁的小伙子，但真玩儿到一起，又没什么共同语言。
“你需要一个与你同龄、了解你、而又对你无害的亲密关系。” 闻天对《中国新闻周刊》说，“帮你出谋划策，跟你讨论人生规划。这种事上父母帮不上忙，又不适合去对领导同事讲。”他处在体制内，人事复杂，利益相关。
闻天说，如果自己在老家，兴许早结婚了。小城市没有太多可能性，下了班各自回家，对亲密关系依赖度高。
而北京就不一样了。这里机会多，娱乐自己的方式也多，他还可以参加讲座，修一些提升自我的课程。
早些年，闻天很享受这一点，干什么都兴致勃勃，觉得生活里多一个人都是阻碍。但年龄渐长，他感到那种活力在慢慢流失。
“我对很多东西都不那么感兴趣了，唯一保留的爱好是看美剧。我挺珍惜。别有一天连这都不感兴趣了——那挺可怕的。”
闻天家楼下正对着一个幼儿园，每天醒来，都有那么一小段时间，他会在窗口看一会儿。
35岁时，单身开始向他显露出现实与残酷的一面。
同样处在三十出头的年龄，李林林却告诉《中国新闻周刊》，眼下的单身生活，是她刻意保持的。她很难对自己之外的人真正感兴趣，对他人的需要也很低。
李林林休闲打扮，家境优越。身为大使馆参赞秘书，她讲得一口流利的外语，整个人的外形、气质都是国际化的。
李林林有过多段亲密关系，但都以失败告终。理由是，当一段关系进展到一定程度后，它就不再对李林林构成吸引，她发现自己很容易对人失去兴趣。
发现这一点后，她开始有意与亲密关系保持距离。
李林林气场强大，自信而富有感染力，她的男性朋友告诉记者，对男人而言，被她吸引是很容易的事。
“我不想再因为不感兴趣而结束一段关系。这对别人伤害很大。”李林林说，“而且问题是，我不喜欢你，不是因为我喜欢上了别人，而是因为我对你没感觉了，你讲的笑话不再好笑。”她耸耸肩，“可我没办法改变这件事情。”
这情形在她身上屡次发生。最初，她并没有意识到问题出在哪里。
李林林有过一次让人艳羡的感情。二十岁出头，留学土耳其时，一个罗马尼亚的金发小伙子爱上了她，两人一起读书，钱放一起花。5年后，男孩念完医科大学，买了钻戒给她时，她却慌了。
“我爱他，但害怕自己的未来跟这个人完全联系在一起。”李林林说，“我愿意做你的生活伴侣，但不一定要签字结婚，我对未来不确定。发现这一点后，我对自己很失望。”
她患上了抑郁症， 一个月瘦了20斤，服药后手抖，情绪受到压制，度过了一段非常艰难的时期。
许多年后，李林林意识到自己内心的恐惧来自于原生家庭。
李林林家里，妈妈强势，爸爸偏弱，妈妈是家里最主要的经济来源。这让她有了一个下意识：条件较好的，有独立经济能力的女性，进入婚姻后会非常辛苦。
而成年后的李林林，在性格、经济能力、独立性上，都像极了妈妈。
因此，她害怕把自己的生活和另一个人如此紧密地绑在一起。
亲密关系里，每当她发现自己的知识面、眼界、经济能力可以完全覆盖对方时，兴趣就减弱了。
李林林每周健身两次，周末陪父母，“我甚至懒得约会。时间都是我的，我不想分给别人。”对那些交往之初就怀有强烈结婚意愿的男人，“我根本不会去碰他。”
她有着开放的性生活，“我是个分得很清楚的人，可以有性，但不代表要与这个人建立亲密关系，或有感情上的交流、纠葛。”
她满意这种状态，“自己生活的时候是以自我为中心的。当你跟别人一起时，就要分享一些东西了，比如时间，注意力。如果你非常喜欢他，你会愿意这样做;如果程度不深，我就会有所保留了。”
她说自己一直 “蛮理智”，“结不结婚不重要，能力够时，我可以领养一个小孩。”她这样打算将来。
李林林庆幸有自己开心起来的能力，从不介意一个人去吃饭、看电影、潜水、出国旅游。
唯一一次，在圣地亚哥的海洋馆里，她看到几只白鲸。它们大而美，却被困在窄小的、不属于它们的水域里。
她看了很久。竟然哭了。“她说她好像看到了自己一辈子的孤独。”
经营自己，比经营关系来得重要
如果婚姻是一座围城，那么进城前的孤独，和出城后的孤独，又不一样。
40岁，韩君离婚了。丈夫升了职出轨了，这是她不能忍受的。
和上一代不同，对于40岁前后、受过良好教育，具备独立生活能力的人们来说，一对错配的夫妻，在已经死亡的婚姻中僵持多年，只因为害怕独自生活，或不知如何自处，这无疑是可笑的。
越来越多的人，面对不幸的婚姻时，敢于解散自己的家庭，打破社会约定，只为从不快乐中解放出来，寻求更好的生活。
也有很多采访对象表示，当婚姻进展顺利时，日常生活中那些微小而亲密的事件，日复一日的陪伴、交谈和分享，对人是一种滋养。艾里格·克里南伯格也指出，更实际的一点是，结婚或与伴侣同居，可以带来巨大的经济优势，他们可以买更好的房子，住更好的街区，共同分担那些无论多少人使用却同样的收费。
这一点，韩君却是在离婚后体会到了。她有两个儿子，分别来自于两段婚姻。她坚持自己带，“是辛苦，但不带会是另一种辛苦。”
这是个高挑而意念坚定的女人。身为小学教师，她可以支配的收入有限，单身后，经济上的压力迅速增大。
她不是第一次应付这些东西了。27岁时，韩君离开了第一段婚姻，“我从乡下出来，要负担娘家人，压力很大。因为钱的问题，我们分手了。”
她面临着经济上的巨大困难。房贷一个月388块，而她一个月的工资只有400块，有那么一个星期，她手里只剩下5块钱。
为还房贷，她把3岁的儿子留在安徽，托给妹妹，一个人去了上海。
那完全是另一个世界，在上海，离婚不再是一件了不得的事。文员、保险、人力资源……她全做过，“注意力集中的时候你不会去考虑孤独感，那不重要。”她开始了一路的闯荡打拼：“我的生活一下子打开了，除了孩子，我不觉得自己和其他未婚或婚姻之外的人有任何区别。”
28岁这年，经济状况好了起来。她对这一切充满骄傲：“你比同龄女孩子多了成熟，又比真正成熟的人多了青春。”她进入了一个最好的状况：登山、徒步、打桥牌、去罗布泊，从工作、朋友上吸收养分。6年后，房贷全部还清。
韩君说，一个人闯上海那6年，是她很重要的成长期。这让她对一个人的生活心里有底。因此第二次单身时，她并不惊慌。
“精神上又一次独立出来了。”她对《中国新闻周刊》说，“世界又一次打开，四面八方都是门。”
她不用再关心他去了哪里、与谁会局、为什么不接电话。而婚姻内，她要把对方的家庭、习惯、缺陷全部扛在身上。那时，韩君要做个好主妇、好儿媳。家务事一人承担，并忍耐婆婆的“无理取闹”，而她觉得自己很多付出不被尊重，更没有报酬。“每一天都是重复的，而我对这种重复也不再敏感。”
直到离婚后，她才又一次与世界直接相对，被动而猝不及防地，她发现自己竟然有那么多爱好。
“我喜欢户外，喜欢做义工，最近我甚至去学古筝。” 但她也坦言，40岁时的单身，与20岁时不同了。年轻时，全世界触手可及，而现在她意识到，“对一些事，我开始觉得没必要，也没精力去尝试了。”
现在，韩君每天练琴2小时，遛狗、做饭，周五叫上朋友喝顿小酒。进入婚姻后，她很少再维系自己的人际关系，两人的社交关系逐渐合并，以至于刚离婚那会儿，韩君猛然发现，“我周围所有的社交关系都是他的。”
那是一个重建的过程。直到现在，她的朋友圈仍然很小。但她用心的维系、运作着这个朋友圈，把每周一次的聚餐喝酒视为对自己的犒赏。
她告诉《中国新闻周刊》，这两个孩子，是两段婚姻留给她的最好的东西。她不会再为进入婚姻焦虑。
周围人说，她还是老样子，开放、阳光，大咧咧，并没有因为离婚而对孩子变本加厉的付出。韩君说，她不想做那种苦情妈妈——为孩子牺牲一切，再告诉孩子 “我为你牺牲了。”
对离婚，男人与女人的接受方式完全不同。
沈浩38岁，一个人带着8岁的女儿生活。身为一家互联网创业公司的副总裁，他冷静、干练而自制。
“我从未感到孤独。”他对《中国新闻周刊》说，随后皱起眉头：“这是我的一个缺陷——我对身边的人需求感很低，你明白吗？”
他打着手势，试着解释那种感觉。3年的婚姻生活里，他很少在情感上表现出对妻子的依赖，尽管他承认，自己非常爱她。
但他给出的却是一种理性、克制、冷淡而拒绝的信息。这表现在任何方面。吵架时，他永远在讲道理，认为道理说通了，分歧就消失了。他用这处理日常纠纷、婆媳矛盾，以及妻子的一切小情绪。
单身后，他才明白，很多时候，女人想要的东西，如果你给不了，不如给她一个拥抱。
沈浩反省，自己这种过于男性化的性格或许来自于原生家庭。小时候，沈浩父母离异，他与父亲、哥哥一起长大，从小就处在一个男人的世界里，女性是缺位的。
因此，他对女性抱有完美的幻想，却又没有任何经验：“我不了解异性是什么。女人的唠叨、敏感、小情绪，这些东西在我的世界是没有的，一旦进入我的生活，我就会抓狂。”
婚前，他很自信，“我之前做销售，从客户兜里掏钱，我懂得怎么改变别人的想法、行为。” 可婚后，他发现全不是这么回事。
妻子家世好，人又出挑，沈浩聪明而富有感染力，从一众男孩中脱颖而出。但亲密关系里，他发现自己对女性的敏感、情绪缺少耐心，“这就好比你占有了最好的客户资源，售后服务却跟不上，让人家体验很差。”
现在，沈浩一个人生活，他承认这种生活里有不少自由，出差、去哪玩儿、回家晚了这些事不再成为问题。
可独自一人带女儿，他担心自己身上的那种女性角色的缺位，也同样出现在女儿身上。女儿独立果断，衣着打扮上 “一看就是爸爸带出来的孩子”。
他每周末把女儿送到妻子身边，让她去感染一些女性的东西，比如具备一定的依赖感，必要时懂得示弱。
刚开始的创业用掉了他的大部分时间。于他而言，婚姻不再是一个必需品。除非这个人非常特殊，否则他不再会把这种关系作为婚姻固定下来。
临末，他幽幽地讲起《月亮与六便士》。这个以画家高更为原型的故事里，男主角几乎背叛和伤害了亲密关系里的所有人，但最后，这些人全部原谅了他。
“因为什么？” 他问记者，之后沉吟了一会儿说，“因为他的成果——他最终成了个了不起的画家。”
他相信，在这个现实的世界里，人最终是要靠自己的。经营自己，比经营关系来得重要。
4.大学生个人影响力领导力演讲 篇四
格局决定领导力
尊敬的各位老师、各位同学：
大家好！
非常荣幸参加今天的演讲，我叫XX。今天，我演讲的题目是：“魅力决定吸引力、格局决定领导力”。
当今社会处于百年未有之大变局，不论是一个企业、协会，或者政府组织，要想打造精干高效的运行体系，往往与具有较强个人影响力的企业领导者息息相关。在我看来，所谓领导力，就是结合企业未来愿景，将个人愿景贯穿其中，对被领导者施加影响，以达到实现某一既定目标的过程。因此，练就个人魅力、提高个人综合素养对领导力的提升至关重要。
在我看来，大家知道，一个企业的领导者要想得到大家的认可，就必须要拥有大的工作格局，以及良好的品格。一个具有较强领导力的领导者，不能单单依靠职位和权力，而要在管理者的经过长时间的历练下形成的，必须要注重自身品格修养能力的培养，无论是在日常工作中，还是在生活中，都应该时刻注重自身的言行，始终践行社会主义核心价值观，保持自身在思想道德方面的纯洁，培养自身的正直精神、公平公正力量等等，用自身人格的魅力，获得下属的尊重和支持。
二要全面发展，注重能力培养。良好的能力水平，是正常开展工作的前提，更是确保领导者能够在被领导者面前树
立威信的主要保证。一个领导的能力水平高低，直接影响着一个单位的成败。习近平总书记在2020年秋季学期中央党校中青年干部培训班开班式上，对干部提出七个能力要求，情真意切、语重心长，令人深受鼓舞、倍感振奋。作为新时代的领导人，要重点抓好科学决策能力，勇于发现和解决问题，通过对问题的深入分析，把握事物之间的内在规律。要重点抓好组织协调能力，拥有一定的号召力，在整个团队中形成一种积极向上的和谐氛围。要重点抓好创新能力，不仅要拥有一定的洞察力，而且还应该给与每位组织成员一定机会，提升他们的工作积极性水平。
三要以情感人，注重情感投入。中国已经迈入国内国外双循坏的关键时期，很多下属职工都是新时代的新新人类，希望自己能够得到别人的尊重，能够得到上级领导的尊重和信任。作为领导者，要对于其他人的不足采取容忍的态度，不要在其他人的短板上纠结。下属出现错误，应该耐心的予以帮助，而不是过多的惩罚。要加强相互之间的沟通交流，认真听取他们的意见，并采取针对性解决措施，全面打造良好的工作环境。
5.个人演讲稿 篇五
我叫xxx，这次站在这个讲台上是为了能够通过自己的努力竞选这个学期的班级的班长，也希望各位同学能够看到我的诚心和决心，以下是我竞选这个班长的原因。
首先，我在上个学期这个学期里担任过班上的班干部的职务，对于班上的一些班级事务的处理，我有一定的经验。也能很好的完成好老师交代的一些相关事务，成为老师的小助手，更好的促进班级的发展。这些都是我以往作为班干部的经验，这次我竞选班长，我是相信我自己能够胜任这个职务，也可以通过自己的努力，配合好老师的工作，将班上的事情完成的很好，给同学们提供一个很好的学习环境，更好的促进同学们的学习。
其次，竞选班长除了有能力以外，另外的一项我觉得也是必不可少的，那就是学习成绩。我在老师的教导下，也是在自己身为班干部这个身份的督促下，我努力的学习，上课认真的听老师讲课，课后认真的复习，在上个学期的期末考试，我的考试成绩是名列前茅的，我也相信，如果我此次竞选班长能够成功的话，我一定会更加努力的。作为班干部首先是要做好榜样，我相信自己一定能做好这个榜样的。
最后，我自认为是开朗亲切的人。如果我能成功的当上班长的话，对于班上的一些活动的开展，我也愿意听取同学们的意见，可以让大家发挥自己充分的想象力，让你们各个人都参与进来，共同为这个班级贡献出自己的一份力量，将我们这个班级打造了更好，成为全校的模范班级，让全校的同学都以我们为榜样。
团结就是力量，我希望在新的学期里，我们所有的同学都是团结在一起，一起为了班级的荣誉能够努力的学习、积极的配合老师的工作。请相信，我一定会更加努力的做好自己，也会积极的配合老师的工作，为全班同学服务。在学习上面，我也会更加的努力，提高自己的学习成绩，也会帮助班上的其他同学提高自己的学习成绩的，请大家能够相信我，我会更加的努力，为集体服务，为集体争光。
6.个人演讲稿 篇六
今天我演讲的题目是：理想点亮人生。
列夫·托尔斯泰曾经说过：理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向就没有生活。
的确，理想催人奋进，指引着我们为之努力、拼搏，我们的人生，因为有理想而变得绚丽多彩，我们的生命之花也因理想的存在而绽放。
理想是十分美好的，它充满着每个人对未来的期望，同时也是每个人对自己人生的规划。
理想之所以称为理想，是因为它是人们对未来生活的一种设想，而并非现实，理想与现实之间是有着一定差距的，但是它又与现实有着一定的联系，它基于现实之上，需要人们去实现。
我们每一个人都有自己的理想，也许它距离我们很遥远，但是我们却可以通过努力来实现它，“世上无难事，只怕有心人”，我们的最终目的就是实现我们的理想，从而改变我们的人生。
理想就好比是一座山峰，而实现理想的过程就是我们爬山的过程，最终爬上了山顶，我们也就实现了理想，同样也是到达了人生的顶峰，此时，我们就是胜利者。
让我们给自己点上一盏理想之灯吧，当我们找不到方向的时候，当我们为失败而痛苦的时候，当我们因害怕前方的黑暗而不敢前进的时候，就想一想这盏理想之灯吧，它会驱走眼前的黑暗，点亮我们的人生!
7.大学生活个人演讲稿 篇七
一、自我成长分析
(一) 个人成长经历
1.农村童年生活的天真与烂漫
1979 年, 我出生于浙江诸暨的一个农村家庭。爸爸是一名乡村医生, 初中文化。妈妈是典型的农村妇女, 连小学都没有毕业。可妈妈的贤惠在整个村子是出了名的, 可以说我生活在一个非常幸福的家庭。可是在农村, 因为重男轻女的思想, 所以我并没有得到长辈的喜欢。又或者说我们这个小家庭并没有得到大家庭太多的关心。但在父母的教育及自身的努力下, 这些并没有给我的童年生活带来太大的影响。那时居住在农村, 与大自然有着很多的接触和交流。那时的我, 捉迷藏, 夏天去小河捉鱼虾, 去田野里捡田螺, 晚上在星空下纳凉, 数着星星, 追着萤火虫, 冬天在雪地里打雪仗、堆雪人。
童年生活是多姿多彩的, 也是令人兴奋的。和伙伴们在一起让我养成了乐观、随和、助人为乐的性格。再加上我乖巧, 学习成绩优秀, 所以, 我就成了那种老师喜欢的模范生、邻居亲戚夸奖的好孩子、妹妹学习的好榜样, 家里的荣誉墙就是最好的见证。而这也成为父母最引以为傲的事。这一路的顺利, 让我信心倍增, 同时也相对固执。童年的时光就这样美好而平静地度过了。
2.中学求知生涯中的选择与坚定
在初中的求学生涯中, 有两件事对我的影响比较大。第一件就是:第一次的外语音标的小测验, 我作为优秀生, 竟在这样的小测验中亮了红灯。这样的成绩, 不管是谁, 都无法理解和接受。就在那一次, 我被老师狠狠地批评了。后来, 在老师的指导和帮助下, 加上我的努力, 我的外语学习成绩一直都非常优秀, 是学校外语学习小组的组长, 还曾代表学校参加了全乡的比赛。当然, 从最初的不及格到后来的优秀, 我自己也不是很清楚真正的原因在于哪里。在第一次不及格之后, 我似乎也没有付出很多, 不知不觉中我的外语成绩就好起来了。
第二件事就是当初在准备考师范类院校时 (中专院校) 进行素质培训时所遇到的挫折。读初中的时候, 我们大部分同学都是选择考中专而并非考高中。我的理想是当一名光荣的人民教师, 所以我最初选择了考师范类的中专学校。可在进行素质培训 (普通话和音乐) 时, 因为我“五音不全”, 不能很好地领会各个音调的准确位置, 在多次尝试失败之后, 我毅然放弃了中专考试, 一门心思参加中考了。也正是因为这件事, 一直到现在我都对于唱歌还是没有那么的自信。可是, 我的中考成绩又给了我们家一个沉重的打击。因为我的成绩 (447 分) , 按照当地以往的高中录取分数线来看, 是肯定上不了高中的。对学习成绩一向优秀的我来说, 打击很大。我自己连想都不敢想接下来应该怎么办。知道分数的那个午后, 妈妈第一次因为我的学习而流泪了。看到妈妈伤心的样子, 我恨自己为何不更努力一些。尽管当时分数线还没有出来, 但大家基本默认了我上不了高中的事实。所以, 那一段时间, 全家是都因为我中考的事而变得很沉闷。出人意料的是, 当分数线出来后, 我比分数线高出3 分, 算是有惊无险, 顺利上高中了。
我也暗自下决心, 到了高中后, 一定要更加努力地学习, 不能再让家人为我学习的事而烦恼了。可当我满怀信心来到学校时, 才发现这里高手云集, 我的优势已不复存在, 再加上进入高中, 学业难度变大, 我一下子由原来的前几名到了班级的中等水平, 我很难接受。尽管我加倍努力, 成绩还是没有显著提高, 特别是物理和化学。虽然成绩是中等或者偶然中上水平, 但考上大学应该是没有问题的。所以我的高中生活算是平静地度过了。高考时, 我仅以1 分之差而遗憾地落榜了。高考的失利, 再次打击了我。第一次参加高考是20 岁, 当知道我落榜后, 妈妈鼓励我复读, 而且还提议我邀请同学一起为我庆祝20 岁的生日。当时我也考虑过不复读, 因为我不想增加父母的负担。但另一方面我又不甘心就这样放弃, 在家人的鼓励下, 我选择了复读。而且我的阿姨和朋友一直都陪在我身边帮我张罗复读的事, 所以高考的落榜并没有给我带来太久的负面影响, 我很顺利地进入了复读阶段。我也非常感谢我的朋友为我的付出。第二次的高考还算顺利, 我如愿进入了大学。
3.多彩大学时代中的成长与荣誉
对我来说, 大学的学习生活应该是非常顺利并且丰富多彩的, 而且我自己的改变也非常大。进入大学的校门, 在老乡的指导和自己的努力下, 我通过竞争, 担任了班级团支书。这对一个来自农村的并没有见过世面的女孩来说是非常不容易的, 这对我的影响很大, 也进一步提升了我的自信心。可能是因为我认真而诚恳的态度, 老师对我的印象非常好。大学班主任说过的一句话“是金子, 在哪里都会发光的。”至今对我的影响都非常大, 我也非常认可这句话, 所以一直默默无闻地做好我的本职工作, 尽自己最大的努力为同学服务, 得到了老师和同学的认可。之后我也经过自己的努力成功加入了系学生会。学生会的这段经历, 让我学到了更多。从干事到部长到团总支学生副书记, 每一个阶段的经历, 都让我有很大的收获。我很感谢我的老师、同学和朋友, 因为有他们的支持, 才让我的大学丰富多彩。大学除了锻炼自身能力外, 我还获得了“奖学金”“三好学生”“优秀学生干部”“十佳优秀大学生”等荣誉。大学的经历, 为我毕业后顺利留校担任辅导员提供了很大的帮助。因为这份职业, 让我有更多的机会接触可爱的学生, 也因为这些可爱的学生, 让我与心理学结下了不解之缘。
(二) 个人人格类型描述
借助EPQ进行分析, 我是多血质, 属于外向稳定型人格。多血质人的心理特点有:活泼好动, 善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易变化、外露。典型表现在善于交际, 在新的环境里不感到拘束。工作学习上精力旺盛、效率高, 工作机敏, 善于适应环境变化, 愿意从事合乎实际的事业, 能对事业心向神往, 能迅速把握新事物, 在有充分自制能力和纪律性的情况下, 会表现出巨大的积极性。兴趣广泛, 但如果事业不顺利, 热情的消失速度与投身事业的速度一样迅速。这些描述与我相当吻合。朋友们都觉得我是一个积极乐观、值得信任、宽容、富有爱心、善于沟通、乐于助人和不断进取的人。而我自己选出几个最能对我进行描述的形容词是:自信、真诚、积极进取、善良。我想, 这些特质对于一个心理咨询师来说, 是相当重要的。
二、职业行为分析
到目前为止, 我人生中发生过两件意想不到的事情。第一件事情就是没想到自己会在高校工作, 从事学生工作, 让我有更多的机会接触当代大学生;第二件事情就是没想到自己会当心理咨询师。这两件事在我的整个人生历程中具有里程碑的意义。
说实话, 原先我对心理咨询师这个职业很陌生, 在我参加工作之前, 对此仅仅是有个概念而已。参加工作之后, 我知道学校教育尤其是作为思想政治工作者, 很需要这方面的知识, 也因为在实际的工作中遇到了一些用自己所学专业知识没有办法解决的问题, 才开始关注这方面的问题。当初, 报考心理咨询师纯属工作需要, 想为自己在工作上谋得发展空间。但是, 在参加三级咨询师培训之后, 我发现它是一项助人自助的职业, 是送人玫瑰而手留余香的事业。它对社会和谐, 家庭幸福, 提高个人的幸福指数有着很重要的意义, 特别是在引导学生丰富大学生活, 快乐、开心地学习、生活, 促进学生自我健康成长等方面起着重要作用。因此, 更加坚定了我的追求。
2008 年, 我获得国家三级心理咨询师资格证书后, 逐渐开始接触一定的心理咨询的相关工作, 并开始担任心理学课程的老师。此时, 我开始对心理咨询工作产生了浓厚的兴趣, 而且也意识到短短一个学期十几节的心理学课并不能指导学生提高他们的心理健康水平。当我看到学生垂泪而来、含笑离去的时候, 当心理健康知识宣传栏被师生围观的时候、心理健康教育讲座使更多学生受益的时候, 当一年一度的5.25 大学生心理健康节系列活动如火如荼进行的时候……我内心无比慰藉与幸福。我相信, 随着社会的进步, 人们观念的改变, 我相信我所选择的职业———“心理咨询师”的前途是光明的。
虽然, 对我这样一个可能连半路出山都算不上的初学者而言还要付出更多的艰辛和努力, 但我坚信自己一定能够走下去。因为, 我相信, 我的这种坚持会让我自己及身边更多的人越来越开心快乐!这就是我的第一个动机。
第二个动机是, 当我初为人母的时候, 因为没有经验, 有过担心, 也有过疑问。而在我参加三级培训之后, 对儿童成长、发展的各个阶段和关键期, 以及需要怎样对待等方面有了一定的了解, 有些教授还侧重讲述孩子的教育、成长方面的问题, 对我启发很大, 我也开始尝试并分享我当妈妈的幸福, 这更加坚定了我的选择。通过我的努力和家人的支持, 我已于2012 年取得国家二级心理咨询师的资格证。
从事心理咨询工作以来, 让我更加明确了自己的职业兴趣所在——心理咨询让自己内心充满了幸福感, 这是我自己热爱的专业。我深知, 今后的职业道路依然会有风有雨, 但我一定会一直走下去。
摘要：结合自己不同生活阶段的经历, 讲述了本人成为心理咨询师的心路历程, 通过自我成长经历和职业行为两个角度详细分析了自己从事心理咨询工作的条件和优势, 以及从不同方面提高自身的咨询技能, 为让更多的人学会感恩生活, 感悟人生, 享受人生的每一个精彩阶段。
8.普京打破沉默谈个人生活 篇八
俩女儿住莫斯科 在近日接受塔斯社“头号人物”专栏采访时，普京不仅难得谈起他的家庭生活。普京反驳了两个女儿生活在国外的谣言，称自己的两个女儿都住在莫斯科，行踪高度保密，而不是像谣言所说的出国去了。普京说，由于公务缠身，他分给家人的时间有限，就连两个宝贝女儿也只能一个月在莫斯科的家中见一两次，还要挑时间。
普京与柳德米拉·普京娜1983年7月28日结婚，1985年和1986年先后生育两个女儿玛丽亚和叶卡捷琳娜。她们很少出现在公众视野。去年6月6日，普京和妻子宣布结束30年的婚姻，“和平分手”。
普京曾说，两个女儿在俄罗斯接受教育且长期居住。至于女儿是否结婚生子，普京从不正面回答，只说两个姑娘“个人生活和职业发展顺利，我为她们骄傲”。此前，有传言说，玛丽亚住在荷兰。另外，2010年还有传言说，叶卡捷琳娜准备嫁给韩国一位将军的儿子，普京发言人予以否认。
努力与朋友保持联系 普京表示，虽然工作繁冗，他仍努力与朋友保持联系，且无意疏远。普京说，“我并不感觉孤单，虽然这听上去似乎有些奇怪……我与朋友的交往和联络都不太多，这是事实。但我认为，孤独是另一种东西，这不是无暇与朋友联络，而是一种心灵状态，于我而言，灵魂并无孤独之感。”
普京还透露，他努力与大学同窗保持往来，“他们都是普通人，大多在护法机关、内务部、检察院、律所、行政机构等供职”，部分人居住在前苏联其他加盟共和国境内，包括乌克兰及格鲁吉亚。
9.个人事迹演讲稿 篇九
后勤支部 李少金
尊敬的各位领导、同志们：下午好！
他是一名普通的汽车驾驶员，认认真真、勤勤恳恳地工作在普通的后勤岗位，他给人印象最深的是那的微微一笑，他是后勤岗位明星----***。
我曾问他：你认为你成功岗位明星的秘诀是什么？他笑了笑说：没什么秘诀，就是做事认真一点，用心一点。我细细回想过来，认真是一种人生的态度，是对自己事业的一种责任。
认真是起风的时候关上窗门，下雨的时候将车停在干净处，严寒的时候送去暖意。认真是一种人品，代表着品德高尚、乐于助人、关心别人；是一种正确的思维方式，是一个有心人。
认真是空闲时多向师傅们学习驾驶技术，是出车前仔细检查车辆保养情况，认真是一种做人的习惯，是刻苦的学习，认真的反省，礼佛之心的虔诚。
认真是明确自己的岗位与职责，爱岗敬业，立足本岗，做好本职，不断完善，不断修正自己的不足，认真是一种态度，是一种脚踏实地的心态，一种积极进取、锲而不舍的精神，一种自信而负责任的人生态度，是只有秉持着良好的态度，才能在工作中使自身价值得以最大化的体现。
10.先进个人演讲稿 篇十
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！
我是来自发电部的刘涛，今天能作为发电部先进个人代表发言我感到非常荣幸！先进个人的荣誉不仅属于得奖的个人，更应该属于在座的所有人，没有领导无微不至的关心和栽培，没有同事们团结奋进的努力，就没有今天我们这些先进个人。而我们所有人的成长更离不开公司的精心培养。
转眼之间，来到公司已有五年多。这五年时间中，我先后担任化水班长、检修班长、锅炉班长，现担任丙值值长。在09、10、11、12年度连续被评为先进个人。能够取得这些成绩，首先感谢公司领导给我一个难得的成长平台和难得的锻炼机会，使我快速的成长。第二感谢朱经理的培养以及各位同事无微不至的帮助。最后感谢父母对我的养育之恩。
在获得荣誉的同时，我感到责任的重大，成绩只能说明过去，我们不会沉醉在今天的荣誉与掌声之中。过去的成绩，它将成为我们2013年新的起点，在新起点我们首先以“安全第一，预防为主，综合治理” 方针抓好安全工作，做到机组安全经济运行，做到不出人身伤亡事故。第二、加强管理，勤奋学习。学习管理知识与专业知识，第三、加快培训全能值班员的进度，定期进行各专业技术学习。
我相信：用力做只能合格，用心做才会优秀。我坚信：一份耕耘一份收获，一分汗水浇灌一份成功。细心做好本职工作，为公司的发展添一份绵薄之力！
在这里，我谨代表发电部获得先进个人的同事们，再次感谢悉心培养我们的各位领导以及支持和帮助我们的各位同事。谢谢你们！祝您们在新的一年里事事如意大吉祥，家家顺心永安康。
最后祝公司蓬勃发展，再创辉煌！
11.一个人的大学不孤单 篇十一
如果一个人，就这样生活，在黄昏时的自习室，目光穿过明净的玻璃窗，看金色的光辉洒在篮球场，听远远传来的一阵阵叫声、笑声。这时候，你的心慢慢静下来，温暖、安宁。你捧着一本书，轻啜一口茶，渐渐就能收获一份从容雅致的心情。
如果一个人，就这样生活，不听张惠妹的歇斯底里，听杨千嬅和陈奕迅的温情脉脉；不看张爱玲的陈旧冷艳，看报纸杂志的与时俱进，做一个视野宽阔而不执着于自我的人。不管是快乐还是气恼，不再轻易写在脸上，要放在心里。
如果一个人，就这样生活，不必假扮淑女或君子，找到最真实的自己。如果你本身是个豪迈的人，那就释放自己的开朗洒脱，而不要一味粗枝大叶，拿鲁莽当个性；如果你是个敏感的人，那就珍惜自己的内秀与精致，而不要一味吹毛求疵，拿挑剔当原则。
如果一个人，就这样生活，不管怎样，你都必须独立，不能寄望于找人为你打点一切。你要专注于学习知识、致力于规划未来，也可以通过兼职早点赚取生活费和积累工作经验，或者尝试和陌生人相处，锻炼自己的社交能力，又或者就在自己的世界里静静地读书、思考，不为谁巧言令色。
如果一个人，就这样生活，闲来无事的时候，买一杯奶昔坐在麦当劳靠窗的位子，看窗外人来人往。偶尔冲着邻座躲在妈妈背后的小孩子扮鬼脸，欣赏那张稚嫩的笑脸，暖洋洋的感觉瞬间便能弥漫你的心头。
如果一个人，就这样生活，独自去逛街，走进路边小店，淘各种新奇好玩的小玩意儿，送几个给朋友，留几个给自己。把它们挂在宿舍的墙上、拴在自己的背包上，没事时摆弄摆弄，笑笑，发发呆。校园里的日子漫长，偶尔需要这样的小情小调。
如果一个人，就这样生活，定期回家看看父母，他们都已经老了，不要再和他们拌嘴、吵架，如果他们还那么唠叨，那便笑着听听吧。然后帮他们削个苹果，为他们煲一锅粥。贴心的爱，需要细节的流露。
如果一个人，就这样生活，结交一个真挚的朋友，不用多，一个足矣。谈一谈生活，聊一聊理想，相互扶持，相互信赖，学业上彼此督促，生活上彼此关心。也许偶尔会有一些小小的争执与不快，但是等到毕业分开的那一天，你们一定会相拥而泣。
如果一个人，就这样生活，也许你会寂寞，也许你经常会莫名地伤感，但你一定要满怀信心，时刻不忘提醒自己：我是最好的，我是最棒的，我是最坚强的。如果实在孤单，无法合群，哪怕是用不停地读书、运动、唱歌来麻痹自己，强求忙碌着的充实，也请你相信，这一切终会令你找到校园生活的意义。
如果一个人，就这样生活，你也许会看淡感情、看淡名利、看淡尔虞我诈，但是，请永远不要看淡幸福。面向幸福的方向，奔跑起来吧，只要你不自卑、不放弃，就一定能找到那条最适合自己走的路。
12.当代大学生个人创业的困境与对策 篇十二
在国内高等教育高速成长的时候, 普及流程的逐渐加速, 自2003年至今, 大学生的工作状况每况日下, “大学生就业难”已然成为大至全国及社会、小至门户和自我急于处理的客观事项。提倡大学生个人创业不但可以处理个人的工作事项, 还可以给他者带来工作机遇, 获得创业推动工作的双向效用, 这能够在某种方面提升大学生的就业成功率, 缓和求职难度。尽管当局及国内各处对大学生个人创业在经费及战略上提供了很大程度的扶持, 可是, 在国内当前的教育境况和经济成长的大前提下, 当今大学生个人创业遭受着社会中的很多阻碍, 有待社会的深层次侧重, 并去查询行之有效的处理策略。
二.大学生个人创业遭受的现实困境
1. 创业理念不足
大学生现在是处在思想灵活、精力充沛的如画岁月时代, 对于今后的工作成长抱有无穷的信任及幻想, 因此, 有着较强的自发创业的想法。然而出于很多领域的要素, 切实加以行动去进行创业的成份却比较低下。在考虑结业后的工作方向时, 大部分学生确切表明, 第一要选取从业, 第二是打算攻读研究生或去海外留学深造, 而考虑去个人创业的人却少之甚少, 因为大家都认为个人创业存在的高度的失败率。中国当前的创业教育体制落后、当局的鼓励—维护体制不完还有及大学生个人缺乏创业实力等因素, 导致即便有创业思想, 也没有能力去尝试, 仅仅有一股创业的激情, 可不明白怎样去加之行动, 缺乏对今后发展推测及创业事项可执行性的信心。
2. 缺乏革新力度
大学生是当今时代的创业人群, 应当承受起设立创新型国家的宏伟理想, 提升我国在世界范围内的整体角逐力;此外, 一个创业事项或创业公司要是期盼得到持续的进展, 在猛烈的市场角逐中获得强大的存活实力, 需要极力跳过其他社会人士的普通创业方式, 可是这都对创业人的革新理念及革新思路发出了苛刻的标准。可是就当今的创业状况而言, 因为中国革新教育一直处在落后的局面, 整个国家极为缺乏革新的气氛, 现代大学生的革新理念大大的滞后于欧美等国。诸多学生革新思路匮乏, 很难提供可执行性强、市场发展强的创业思路;而且大学生也缺乏革新信心及气度, 对新物品的成长潜力存在担心, 畏于波折及败北, 所以, 更不要说在创业的流程中达到革新了。出于对今后发展的考虑, 会干扰国内经济成长模式的切换。
3.创业技术不成熟
具体操作的创业并不是高校内部的远景布置, 而是代表了一种思想或事务应当可以面临猛烈的市场角逐, 并稳固驻守在其领地, 得到深层次的存活及成长, 这就为初入职场的大学生创业技术发出了严格的实战标准。创业技术是一种混合型技术, 需要创业人士掌握高等技术实力、社交沟通能力、销售能力、经理管制能力、承担风险能力等, 具有强力的混合性。然而, 当今的诸多大学生并没有掌握较为成熟的创业技术, 在进行创业的时候往往会产生如下的若干事项:缺乏对今后创业流程中困难的有效推测, 缺少应对的对策;创业事项落点不明确, 将来成长态势不清晰;等等。这几类核心创业技术的缺乏使得大学生创业途径的曲折, 导致了创业成功率低下的客观困境。
三.推动大学生个人创业的对策
1.社会机构应强化创业服务, 塑造优良的创业气氛
社会境况的态势在不知不觉中改变着大学生的创业理念全体社会应设立自发积极的创业氛围, 在每个步骤上为大学生创业提供通道, 扫除阻碍, 才可以最大程度地刺激大学生创业的浓厚期盼。以电视广播、新闻传媒等讯息散播途径去宣扬创业成功人士的艰难过程还有成败的教训, 设立起伟大的榜样, 塑造尊崇革新、尊重科学的优良气氛。我们还需要自发设立以当局、大学、社会民间团体为主导, 三方又各守其职、分工协作的扶植系统, 产生凝聚力, 开发扩散效用, 一起为大学生创业提供帮助。当局还需要改善个人创业的法律条文、指引有关执行单位去落实创业条文的散布事宜, 提倡国内的相关法律单位向创业人士发放无偿的案件接纳、法律问答、纠纷整合等有关服务。
2. 政府应在体制、战略上强化对大学生个人创业的支撑强度
创业战略的宗旨就是激励越来越多的人创业并缩减年轻企业初始时期遭受的困难, 强化创业人士成功的信任, 提升创业人士的自发性。首先, 创业其实是一种风险很高的事项, 投放的金额越高, 潜伏的危险就越激烈, 而这全部是创业人自身去承受, 这也在某种程度上束缚了创业者的意念。所以, 当局在协助大学生防范风险上需要设立承担大学生创业危险的新体制, 全力提出那个保险资金、国家资本等进行大学生创业风险投资基金的设立, 加大风险投资的程度;其次, 当局需要设立专属的创业服务部门, 拟定完备的创业服务系统, 在公司注册、筹资通道、经营管制方面给予完善的指引。
3. 大学生要极力改善个人的创业实力
第一, 学生时期需完成初始的就业策划, 落实今后的创业领域及创业宗旨, 努力掌握专业知识及有关创业的学业, 进而稳固创业活动打下。第二, 进行个人定位和个人的创业特性。大学生要基于个人状况, 互补余缺、迎接挑战、防范风险, 让个人创业规划得以执行。第三, 转换思维模式, 提升革新理念。要自发学习, 强化对践诺能力的养成, 整体提升个人总体实力, 进而在专业知识、内心素质、创业理念等得以成长。
摘要：大学生个人创业就推动经济成长、缓和就业难度来说, 存在着不可或缺的效用。然而因为存在很多原由, 中国大学生的创业状况面对着创业理念不足、革新力度匮乏、创业技术不成熟等方面的客观困境。所以要求社会机构应强化创业服务, 塑造优良的创业气氛;政府应在体制、战略上强化对大学生个人创业的支撑强度
关键词：个人创业,客观困境,扶持政策
参考文献
[1]阮俊华, 陈璞, 郑博文, 王承超.培养大学生创新创业与实践能力的新途径—以浙江大学“求是强鹰实践成长计划”为例[J].中国青年政治学院学报, 2013, (04) .
[2]王保义.当代大学生创业的现实困境与政策选择[J].教育理论与实践, 2013, (08) .
13.年会个人演讲稿 篇十三
大家好！
很是侥幸被评为优秀员工，感谢公司给了我这个平台，让我有机缘与大家一路分享我的工作心得。法务工作是公司整体工作中一个小的方面，法务工作可以或许获得充分发展，是公司列位领导、列位同事给予充分支持和亲近共同的结果。至此机缘，起首让我对列位领导的栽培和厚爱，对列位同事对我工作的支持，表示深深地感谢！
员工是公司可持续发展的动力，公司是员工小我价值得以实现的平台。员工只有在合适的环境中，小我价值才能得以彰显。我工作中的不足之处也颇多，但公司列位领导总能以客观公道的立场在专业上、方法上给予我指导和帮助。法务工作的开展过程只是公司各部门工作的一个缩影。公司尊重员工的个性、健康思惟，尊重员工的积极追求，重视员工参与公司管理，有完美的人才选用、晋升汲引机制。在这里，我们的小我价值和公司发展获得两全其美的实现，我们感受到合作的兴奋、成长的欢愉、被关怀的幸福！
公司和员工形成良性互动，公司珍惜员工，员工热爱公司，我在与各部门的工作共同中，各部门工作的良多细节让我深受鼓舞。好比为了落实证照，开辟部的同事劳心劳力，忍辱负重；为了优化方案，设计部的同事一遍遍会商，废寝忘食；为了把控工程质量，工程部的同事无论严寒炎暑始终苦守在工程现场，默默无闻；为了扩大销售，营销策划部的同事绞尽脑汁、探寻策略；为了汲引公司服务形象，客服部与物业公司的同事面临难缠的业主几次沟通，耐心解释；为了节流建设成本，预算部的同事精打细算，严酷审核；为了合理调配公司资金，财务部的同事严谨工作，坚毅刚烈不阿；为了后勤保障有力，综合部的同事细心殷勤，尽职尽责。恰是这些同事在各个岗位上的细节把握，才实现了公司汲引形象、节制成本、发展壮大的经营目标。在如许的团队中工作，我感到很是的侥幸和骄傲！
我们的老祖先留下来一句话，“二人一心、其力断金”，在公司领导的正确决策下，在列位同事的勤恳工作下，我们如许一个连合、互补、进取的团队一定会从一个巅峰，走向另一个巅峰，实现公司业绩的不断增长，实现我们小我价值的.充分彰显，
最后我要再次感谢支持帮助我的公司领导，及和我一路并肩工作的列位同事，谢谢你们对我的支持和相信！至此新春到来之际，借此机缘，表达对大家的诚挚祝福，祝愿大家期近将到来的鼠年，吉利如意、阖家欢喜、身体健康、万事如意！
14.先进个人演讲稿 篇十四
大家好!我叫李勇芳，来自京山小学。作为一名小学语文教师，今天能够作为京山县教科研先进代表在此发言，感到无比激动与自豪。首先我要感谢京山县教科所领导给我提供了这样一个与大家交流的平台，感谢一直以来帮助我的所有专家和老师，今天我给大家汇报的题目是《与勤奋为伴，让青春闪光》。
岁月如流，往事悠悠，蓦然回首，三尺讲台已陪伴我度过了14个春秋。来，我在教育园地里执着、勤恳地耕耘，始终坚持着教学和科研并举、学识和能力并重，一直在教学第一线实践着自己的教育理想，我坚信：只有教育科研才能提升一个教育工作者的工作境界。在教科研道路上，我努力使自己做到与“三勤”为伴。
一、“勤学习”是促进自身专业提高的必要条件
教书育人是教师的天职，但教师如果没有扎实的教学技能，空有一腔热情是没法完成教书育人这一使命的。我把“勤学习”当作不断提高教学能力的一个目标去追求。在学校，我除了担任语文教学工作，还担任学校少先队辅导员，少先队事务杂、工作忙，但我在教科研方面丝毫没有因为繁忙的工作而放松对自己的要求。我经常拜读教育名家的教育教学论文，还经常上网搜索教育名家的博客进行阅读，在网上，我看到了一个更大的世界，教育动态、专家理论、优秀课例都是我研读的对象，从这里，我吸取了大量的营养，也受到了不少的启发;教育教学报刊也一直是我的良师益友，广泛地学习和领悟，让我受益匪浅。我还积极参加校本培训，我们学校每周都会组织教师们进行校本培训，我总是积极主动地参加，培训之后还认真撰写心得体会。我还多次参加各级各类教材教法培训和学习，多次观摩名家精彩的课堂教学，聆听专家精彩的报告，并把这些名家、专家先进的教育理念和教学方法努力运用到自己的教育教学实践中。在教学上，我更是潜心研究教材教法，广采他山之石，尤其在新课改方面积极进行探索。课前，我围绕新课改理念，深刻领会新课标内涵，准确把握、认真钻研教材，制定科学、合理的教学目标。课堂中，我把名家、专家好的教学方法有机地结合并进行运用，比如在阅读教学时，我便吸取名家的教学经验，融整体把握、突出重点、品味语言、领悟写法为一体，实现师生、生生、生本之间的平等对话，收到了良好的教学效果。从教以来，我多次承担各级各类示范课、研究课、公开课任务，所执教的公开课多次获市、县级一等奖。
二、“勤探索”是促进自身专业发展的重要途径
我一直觉得，一名教师的成长首先从教学反思开始，所以无论多忙我都坚持及时进行教学反思，反思自己每一节课的得与失，也反思教师的教、学生的学，在反思中不断总结经验，找出教学中存在的问题，并着力实施解决，自己不能解决的虚心请教专家。多年的反思，为教育科研积淀了基础，为课题研究提供了实践素材。从教以来，我参与多项课题研究，如《社区德育理论与实践研究》、《教师的服务意识与行为的研究》、《校本德育特色化研究》、《新课程改革的理论与实践的研究》、《学生心理健康教育研究与实验》。在进行《校本德育特色化研究》时，因为我班学生大多家庭条件优越，自我意识较强，我便在平常的教育中有意识地培养他们的集体荣誉感。经过一段时间的引导，班上大多数学生有了很大的转变，他们变得不再那么自我，凡事总能先想到集体。庆祝20**年元旦时，我班学生都争着拿出自己的零花钱装饰本班教室，经过大家的共同努力，教室变得异常美丽，还受到了学校的表扬。在学校组织“红领巾义卖活动”时，我班学生纷纷拿出自己的文具、玩具等物品进行捐献，捐献的义卖物品全校最多。我根据自己在这方面的研究和学生的转变撰写了论文《如何培养学生的集体荣誉感》获国家级课题研究优秀成果二等奖。又如，我在进行《教师的服务意识与行为的研究》时，我意识到作为一名教师，在当今社会应转变自己的教育观念，应认识到自己既是一名教育者，又是一名服务者，因此，无论是面对学生，还是面对家长，我总能做到微笑服务，礼貌相待，也因此受到家长的好评，取得了家长在各方面对于学校和班级工作的支持。例如我在担任班主任期间，每次收费时，其他班级的讲台上总是围满了家长，而我班的家长却总能自觉地在教室外面排起长队，并且井然有序，每次开家长会时，我班家长也是来得最早，到得最齐，这也是我班家长对于我的微笑服务给予的回报，更是课题研究给我在教育方法、工作方式带来的促进。
随着校本教研的深化，不断创新学校校本研究方式，积极倡导网络教研。我便借助博客这一平台和同行真诚交流，不断提高，实现了网络资源共享、优势互补。为了让我的博客在教育教学上发挥更大的作用，我将学生的优秀日记进行整理并在博客上发表。我代的是二年级的语文课，学生正处于写日记的起步阶段，培养兴趣是最关键的，学生听说自己的日记被发表在博客上，那种欣喜劲儿可想而知，因此我每次布置写日记时，我班学生都不是皱着眉头，而是非常地开心，甚至下课时还有许多孩子缠着我说：“老师，我的日记什么时候也能够发表呀?”我总会微笑着说：“只要你努力，就一定会被发表的!”我班学生的多篇日记已被发表在我的博客上，这既调动了学生写作的积极性，也促进了学生写作之间的交流。
三、“勤总结”是促进自身专业成长的交流平台
新课程教育理念与时俱进、教学内容飞速翻新，教学方法日益进步，教学手段逐步现代化，惟有以积极的心态主动投入到新课程改革的实践中，勤于总结自己的教育教学经验才能促进自己的专业成长。教育科研离不开理论学习，更离不开勤于总结自己的教育教学经验。记得去年的11月份，那是我最忙碌的一段时间，我负责的鼓号队即将要参加县运动会开幕式的表演，每天都要抓紧排练，少先队其他活动也特别多，期中考试又迫在眉睫，每天都有改不完的试卷。正当我忙得不可开交时，学校要派我去参加县青年教师高效课堂优质课竞赛，我想：学校是信任我才让我去参加比赛，我一定要挤出时间，尽自己最大的所能把课上好。于是，我每天白天在学校里争分夺秒地忙工作，晚上一回到家便认真备课，为了将课上到最好，我在学校一共试讲了四次，每试讲一次，我便总结一次，总结这一节课的优点和缺点，再认真修改完善自己的教案，连续两个多星期，我几乎天天晚上写教案写到十一二点。正因为我能做到勤于总结并不断改进，参加比赛时，三位评委同时给我亮了最高分，在那次比赛中我获得了全县第一名的好成绩。
我还经常结合自己的教育实践和周围发生的教育现象进行反思，从中发现问题，改进自己的工作并形成理性认识，并认真进行总结，撰写成教育教学论文。在平常的课堂教学中，我认为自己哪一堂课上得很精彩，也会及时进行总结，并把它撰写成教育教学案例。仅20**年一年的时间，我就有多篇论文、案例获奖和发表：20**年6月，案例《激发想象，感受美丽》获荆门市一等奖;20**年8月，()在湖北省第一届“人教杯”创新教学设计大赛中获三等奖;20**年10月，论文《如何培养学生的集体荣誉感》获国家级课题研究优秀成果二等奖;20**年12月，案例《荷叶圆圆》获湖北省“课堂教学特色案例”评比二等奖，获京山县“高效课堂实践与研究”优秀成果评选一等奖;20**年12月，我的设计方案《赠人玫瑰，手有余香》获全国中小学主题班会课大赛一等奖;论文《犯错也是一种成长》发表在《治学感思录---未成年人思想道德之班主任心得》上;教师下水文《我最敬佩的一个人》发表在《教学研究与实践》上。
15.大学生活个人演讲稿 篇十五
网络的普及, 可以使人们更快捷地共享信息和利用信息, 但是, 随之而来的网络个人信息安全问题, 越来越引起人们的担忧和重视。通过网络侵害隐私权, 利用个人信息泄露进行的不道德行为和计算机犯罪逐年攀升。近年来, 骚扰电话、骚扰短信以及垃圾邮件对人们来说已经屡见不鲜, 利用网上个人信息泄漏进行诈骗的案例亦不在少数, 轻则骗取钱财, 更有甚者利用他人个人信息进行刑事犯罪。
事实上, 在许多行业, 个人信息倒卖甚至形成了“黑金产业链”。在调查过程中我们了解到, 在电信、银行、保险、互联网等诸多行业, 都有不少专门收集和出售个人信息的机构。在这里, 个人信息成了这些人明码标价的“摇钱树”。只要肯掏钱, 就能得到相关人员的姓名、年龄、住址、联系方式、银行账号等信息。 (1)
大学生是网络使用重要主体之一, 网上个人信息泄露给大学生生活带来诸多不便甚至威胁。2007年6月, 沪上某高校数千名学生和老师的电子学籍管理系统账号和密码外泄, 用这些账号, 不仅可以查看在校学生的学籍、个人和家庭信息, 部分权限大的账号甚至还可以对学生的个人信息进行修改。 (2) 另外, 西安某大学共有一万多学生在毫不知情的情况下被校方冒用个人信息办理了信用卡。高校大学生通过网络求职, 将个人资料在互联网上公开, 并将手机、寝室电话同时公布, 被骗的案例也时常发生。
增强网上个人信息保护意识对于网上个人信息保护具有至关重要的作用, 为了解大学生网上个人信息保护意识的现状, 我们小组通过调查问卷、访谈等方式对长春十所高校大学生进行了调研, 并凭借网络对全国其他地方的大学生进行了网上调研。
二、研究意义
(一) 理论价值
1. 行政管理学价值:
网络时代的到来, 意味着政府的管理不再局限于现实的问题, 也要进军网络, 而网上个人信息保护又是网络管理的一个重要分支, 此课题的研究将为政府有关部门搜集基础数据和信息, 为政府进行网上个人信息保护的管理提供一定的建议。
2. 社会学价值:
网上个人信息作为识别本人的所有数据资料, 包括一个人生理、心理、智力、个体、社会、经济、文化、家庭等方面。而个人信息泄露带来了各种各样的社会问题, 诸如, 网络诈骗、网银被盗等, 给人们生活带来诸多不便。此课题将网上个人信息放入社会学角度进行分析, 能够将社会学理论进一步深化。
3. 法学价值:
我国关于个人信息保护的法律很不完善, 此课题研究为法律研究的深入、立法的进行提供更多的细节, 为立法提供更多依据。
4. 伦理学价值:
此课题将揭露许多网上信息窃取的行为渠道和方式, 网上社会公德伦理道德成为伦理学又一个关注的焦点。
(二) 现实意义
个人信息是个人隐私的一部分, 应征得个人信息的主体同意, 才可在限定的目的范围内使用。由于我国缺乏保护个人信息的法律, 公民和社会普遍缺乏个人信息保护意识, 个人信息一度被不合理地公开甚至滥用。像人人网、腾讯QQ、网易邮箱、会员注册、网游注册等都是大学生网络生活的重要部分, 在使用这些网站的时候大学生是否有强烈的个人信息保护意识与大学生个人信息泄露息息相关。我们旨在通过这次调研对大学生个人信息保护意识现状有所了解, 找出相关问题, 并予以对策, 增强大学生个人信息保护意识。
三、研究现状
网络信息技术的飞速发展, 给人类社会带来巨大的便捷和商业机遇, 但是一系列的由网络产生的问题也随之产生, 个人信息通过网络泄露便是其中重要的问题之一。随着这一问题的加剧, 国内外学者研究机构也都在这一方面展开了一系列的研究。
(一) 国外的研究状况
国外对这一问题的重视要早于国内, Warren和Brandeisy在1890年, 于“哈佛法学评论”提出的“隐私权” (The Right to Privacy) 论文, 开启了后世对于隐私权的讨论。1997年, 克林顿政府公布了《全球电子商务发展框架》报告, 其中, 把保护网络隐私权作为一项基本原则提了出来。除此之外, 国外还有对整体公民的个人信息情况进行调查研究, 有些调查研究主要针对某一群体进行的, 例如美国的Jerry Finn《A Survey of Online Harassment at a University Campus》研究是针对在校大学生个人信息保护的现状进行的, 主要从网络在大学生中的普及率、大学生个人信息泄露的途径、个人信息的公开程度以及什么原因造成信息泄露等方面系统地分析了大学生网上个人信息泄露以及问题解决措施。《Determinants of Online Privacy Concern and Its Influence on Privacy Protection Behaviors Among Young Adolescents》从青少年的保护意识来分析网络安全问题。
(二) 国内的研究情况
国内对个人信息的研究情况, 相对落后于国外, 还没有像国外那样不仅从宏观上把握对个人信息进行立法保护, 更没有像国外一些研究报告那样具体到某一个群体, 比如大学生。
国内对个人信息方面的研究主要集中在以下几个方面:
1. 网络时代个人信息保护的必要性和意义。
例如李沫的《个人信息保护的法律解析》中指出了个人信息保护亟待解决以及各国解决的方法和作用。
2. 个人信息保护的途径主要从技术和法律方面来进行防范。
例如罗冰眉的《网上个人隐私信息保护策略》提出了个人信息保护直接保护方法和间接保护方法, 但是这些方法存在例如成本过高等因素无法实施。
3. 对个人信息应该保护的内容进行分析以及对现行法律的不完善进行立法建议。
如李娜的《论网上隐私权的法律保护问题》探讨了法律保护过程中存在的问题及相关对策。
4. 对信息泄露的途径进行分析归类。
例如李大章, 刘洋《我国高校学生个人信息保护的现状探究》对大学生个人信息泄漏的途径进行了归类并且提出来了一些相关的建议。文章中也有关于大学生个人信息保护意识的分析, 但是还不够系统完善。
5. 针对一些网络现象和政策进行的理论研究。
如:《记者部落·茶座》中关于网络实名制之前思后想的采访和观点的发表。
6. 对于保护隐私信息和正常流通信息界限的研究, 像李
晓秋的《“需要知道”与“合理期待”——多伦多大学保护学生个人信息的实践及启示》中通过对多伦多大学保护大学生个人信息的方式来分析个人隐私与必要的信息流通之间的关系。
四、调研过程
在项目审批下来的第一个月, 我们小组成员通过书籍、杂志了解在校大学生网上个人信息保护意识问题的相关信息, 另外我们充分利用网络资源、各种资料库查阅收集与课题有关的最新资料, 了解有关大学生网上个人信息保护意识方面的最新动态。通过文献法, 我们对所要调研的内容有了初步的了解。
从2010年5月到9月, 我们小组成员利用星期天和节假日开始了全面的问卷调查阶段。首先是问卷设计, 我们在专业老师指导下, 设计出炉了“关于大学生网上个人信息保护意识问题调查”的问卷。在发放前, 我们先在身边同学进行试发, 由同学们提出意见又进行了修改。第二批网上问卷和实地问卷的发放是在中期评估后, 根据调查的现状和中期评估汇总老师提出的建议, 我们对问卷进行了修改完善。第一阶段在长春10所高校进行了500份问卷的发放。主要在每所高校的食堂和教室进行随机发放。问卷的填写者从本科一年级到研究生。第二阶段, 我们通过网上问卷对全国各地的高校进行了网上问卷的发放。然后, 我们对回收的问卷进行了统计和分析。
在2010年9月到12月之间, 我们主要的调研是实地访谈和网上访谈, 实地访谈主要是在长春各大高校, 在实地访谈的基础上, 我们又通过校内网、QQ以及邮件的形式进行了网上访谈。
在调研的最后阶段, 我们将查阅到的和访谈过程中的各种关于网上个人信息泄露的真实案例进行剖析, 深刻了解网上个人信息泄露的各个方面。
五、存在问题、原因及影响
(一) 在校大学生网上个人信息保护意识存在的问题
在校大学生网上个人信息面临的现状令人担忧。从问卷来看, 67%的同学都在网上注册过个人信息。问卷调查中, 约52%的同学有过一次以上的网上信息被盗情况;从访谈来看, 约一半同学都对于网上个人信息持有不在乎的态度, 觉得网上个人信息无关紧要, 没有必要因为怕信息泄露而担心, 即使泄露也没有什么严重后果;从案例分析看, 有些大学生因为网上个人信息保护意识的薄弱, 造成了身心不同程度的危害。
(二) 在校大学生网上个人信息保护意识存在问题的原因
1. 从上网行为来看, 大学生在上网过程中, 填写的个人信息大部分都是真实的, 26.
51%的同学会在注册会员、找工作、QQ等网站使用自己真实的信息, 而58.87%的同学填写的信息大部分真实。大量真实的信息暴露在网络空间里。
2. 从上网习惯看, 40%的同学在公共场所, 如网吧等,
登陆有自己真实信息的网站之后, 退出时从不或偶尔检查自己的账号是否退出, 这给盗取信息的不法分子有机可乘。这也反映出上网过程没有保护个人信息的意识习惯问题。
3. 从网上个人信息保护自我评价上看, 54.
46%的同学认为自己的网上个人信息保护意识一般, 11.01%的同学认为自己网上个人信息保护意识不强。另外, 将近50%的同学会对有可能会泄漏自己个人信息的网络调查进行不同程度的填写。从信息泄露后采取措施方面来看, 60%的同学觉得不需要理睬。可见, 大学生网上个人信息保护意识并不够强烈, 亟待增强。
(三) 网上个人信息泄露对大学生的影响
网上个人信息泄露给大学生带来了诸多的危害, 从问卷看, 57%的同学因为网上个人信息泄露收到电话骚扰, 80%的同学因为网上个人信息泄露收到垃圾短信、垃圾邮件, 19%的同学因为网上个人信息泄露而内心担心受怕, 另外还有少部分同学受到登门推销和家人受到骚扰的危害;从访谈看, 和问卷情况相似, 有些同学曾经因为网上个人信息泄露遭受到陌生人的短信或电话威胁, 造成心神不宁, 担心受怕。
“社会物质文明愈发达, 交际手段和传播媒介愈现代化, 人们就愈觉得有必要保留只属于自己的内心世界的安宁, 以及与纷繁复杂的外界相对隔离的安宁居所或独处环境。遗憾的是, 在物质文明现代化的进程中, 人们的这种精神需求往往被忽视。” (3) 在个人信息被泄露后, 经常受到各种骚扰, 不仅使个人的生活安宁遭到破坏, 更会给信息主体带来精神方面的痛苦。通过分析我们可以看出, 网上个人信息泄漏已经严重影响到大学生的日常生活, 不仅使其在物质上受到危害, 更严重的是给其带来心理和精神上的损害。
我们可以看出, 目前大学生已经认识到个人信息对自己的重要意义。为了维护自己生活的安宁, 免受不必要的骚扰, 都在有意识地对自己的个人信息予以保护。但是, 当个人信息被不当泄露之后, 大部分大学生却采取消极的应对方式。
(四) 大学生认为能有效提高自身网上个人信息保护意识的途径
60%的同学认为我国关于网上个人信息保护的法律欠缺。在采取措施方面, 80.24%的同学认为网上个人信息保护最主要靠提高个人信息保护意识。28.48%的同学认为网上个人信息保护需要靠法律的维护。18.5%的同学认为应该减少泄露个人信息的行为。在访谈过程中, 同学们就提高网上个人信息保护意识提出了更加具体的方法:如, 在正规网站注册信息, 政府宣传提高大学生保护个人信息意识, 建设完善法律法规, 学校集中教育, 国家严厉打击盗窃个人信息行为, 对需要注册身份的网站, 国家进行统一排查, 政府发放统一合法注册网站标志, 提高大学生对合法与非法网站的辨别。
综上所述, 可以看出大学生一方面有保护信息的意识, 但是这是非常不完善的保护意识, 大部分大学生对个人信息泄漏的途径了解甚少, 所以在具体行为上的保护程度和效果并不理想。
六、解决措施
大学生群体是网络大军之一, 在日常生活中处处都依赖网络, 针对在校大学生网上个人信息保护意识不足的情况和调研得出的结果, 我们提出以下建议:
(一) 国家方面
1. 国家应该加强网上个人信息保护的宣传力度, 让不论
是大学生还是普通公众都能在意识上重视网上个人信息保护的问题。让网上个人信息保护成为网络使用者的共识。
2. 制定与时俱进的网上个人信息保护意识法律法规, 并
且加大法律法规的宣传力度, 让网络使用者都能知法用法守法, 使信息受到损害的人能通过法律渠道获得赔偿, 使盗用信息的违法者受到应有的惩罚。
3. 统一设计开展全国高校网上信息管理和保护课程, 使
大学生能够系统地了解网上个人信息泄漏的途径, 全面掌握网上个人信息管理和保护等方面的知识。
(二) 学校方面
1. 设立网上个人信息管理和保护等网上个人信息保护的相关课程。利用各种渠道宣传网上个人信息保护等知识。
2. 设立专门的网上个人信息保护咨询机构。
使大学生可以随时找到渠道了解相关信息, 同时, 如果遇到信息泄漏的威胁, 可以有触手可及的求助渠道, 避免盲目慌张。
(三) 大学生自身方面
1. 对于需要填写自己真实信息的网站要提高警惕, 对于不正规网站要谨慎填写或者不予填写;
必须要填写的真实信息做好保密工作, 比如QQ、人人网、博客等要设置访问权限, 避免不法分子信息盗取的行为。
2. 对于自己的关键信息, 更要保持高度的谨慎, 不要有
侥幸心理, 对获奖等信息轻信, 不要轻易去填写自己的银行卡号及相关信息, 以免造成严重的后果。
3. 公共场合, 如网吧、电子阅览室等上网要做好自己
的信息保护工作, 例如使用软键盘, 结束时关闭所有有自己个人信息的网站。
4. 提高个人信息保护意识。
首先要积极地了解网上个人信息泄露的最新动态和途径。其次, 要学习避免信息泄露的方法, 提高个人信息保护意识。再次, 对于信息泄露后要采取有效的措施, 不能采取不予理睬的态度。
摘要：个人信息安全一直以来就是备受人们关注的问题。随着网络的普及, 人们更快捷地共享信息和利用信息, 但随之而来的网络个人信息安全问题亦引起人们的担忧和重视。网上个人信息泄露给大学生生活带来诸多不便甚至威胁, 增强网上个人信息保护意识对于网上个人信息保护具有至关重要的作用。鉴于此, 我们小组进行了旨在了解大学生网上个人信息保护意识现状的调研, 通过调研对大学生网上个人信息保护意识的相关问题有了一些基本认识。