农村老人健康知识讲座

农村老人健康知识讲座（精选12篇）

1.农村老人健康知识讲座 篇一

农村基层党风廉政建设基础知识讲座

中央提出建设社会主义新农村的安排部署后，各级纪检监察机关迅速行动，中央纪委为了促进社会主义新农村健康发展，提出了加强农村基层党风廉政建设的要求。2006年10月2日中办、国办下发了《关于加强农村基层党风廉政建设的意见》，12月省委办公厅、省政府办公厅印发了《关于加强农村基层党风廉政建设的实施意见》，省、市多次召开会议安排部署这项工作，要求在7月底之前对乡镇、村干部进行一次培训。7月10日，市委常委、市纪委书记王卫华同志就这项工作进行了检查。我县为了贯彻好省、市会议精神，制定了“六进村”活动方案，明确了有关部门的职责，建立了委局领导联系点。为了配合这项工作，现就农村基层党风廉政建设基础知识作以介绍：

一、农村基层党风廉政建设的概念

（一）农村基层的包括的范围：农村基层是指县以下的各级组织，具体指乡镇和村、组。党风廉政建设的对象就是乡镇党政组织、事业单位和村级组织，人员包括乡镇的全体干部、村两委会成员和组干部及农村党员。

（二）农村基层党风廉政建设的主要内容：教育培训、制度建设、公开、监督、纪律和组织领导等六个方面内容。

（三）农村基层党风廉政建设的基本任务：在基层建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系，促进党的基层组织、党员和基层干部永葆先进性。落实好农村基层党风廉政建设的各项任务，一是围绕社会主义新农村这个重大历史任务来进行，把党在农村的方针政策交给农民群众；二是维护农民群众利益，让农民群众参与讨论重大事项；三是把基层组织和干部的行为置于农民群众的监督之下，不断增强其自律性；四是做好政务、村务公开和民主管理工作，让农民群众掌握党在农村的各项支农惠农政策；五是加强对基层干部的民主监督，消除滋生腐败的条件，防止损害农民利益的行为发生。

（四）教育培训的对象是：农村基层党员、干部，重点对象是乡镇、村领导班子成员和基层站所负责人。

培训的重点内容。党的理想信念、党的宗旨和党风廉政建设，学习科学发展观、社会主义荣辱观、政策法规和党纪条规。达到的效果和目的就是增强农村基层党员干部的党性修养、群众观念、法律纪律意识和廉洁从政的自觉性。

培训的形式。县上对乡镇主要领导，乡镇纪委正、副书记，村支书进行培训，乡镇其它干部和基层站所负责人，村两委会班子成员及农村党员由乡镇党委负责培训。

（五）基层党员行为规范。农村基层党员、干部要廉洁奉公，忠于职守，严格执行“八不准”规定：不准违反程序和规定擅自处置集体资金、社会保障、退耕还林等资金和实物，侵占集体利益，损害群众利益；不准用公款大吃大喝、请客送礼、参与营业性场所娱乐活动和变相公款旅游；不准以任何理由和形式违反规定向农民乱集资、乱摊派，违反农民意愿超范围、超标准向农民筹劳和强行以资代劳，变相加重农民负担；不准滥用职权、优亲厚友；不准借婚丧嫁娶等事宜聚钱敛财；不准参与封建迷信和赌博活动；不准以宗族势力替代村级党组织和村民委员会决定村务事项。对有令不行、有禁不止、顶风违纪的，必须依纪依法严肃查处。

（六）支农惠农政策的宣传和落实。认真做好减轻农民负担工作，重点抓好“六个落实”：一是落实“两免一补”政策，落实政府优先发展教育的责任，切实解决农村学生上学难、上学贵问题；二是落实退耕还林补助资金，确保及时足额发放；三是落实专项补助资金、扶贫救灾救济款物，认真解决资金、款物管理和使用中损害群众利益的问题；四是落实粮食直补政策，加强农村基础设施建设资金管理，严格执行支农资金使用管理规定；五是落实征用农村土地补偿款，规范征地程序和补偿标准，全面落实农村集体土地补偿费专户管理、专账核算、专项审计和公开制度，维护被征地农民的合法权益；六是落实新型农村合作医疗政策，坚决纠正农村医药购销和医疗服务中的不正之风。围绕“六个落实”，加强监督检查。有条件的地方，要积极运用“一卡通”等简便、直接的形式，确保各种补贴资金足额、及时发送到农民手中。对直接补贴农民的资金和政策，要实行公示制，接受群众、社会的监督，不断提高补贴政策的透明度，确保党的各项支农惠农政策不折不扣落实到基层，落实到农户。

二、农村基层党风廉政建设的主要制度

（一）乡镇政务公开制度。

1、基本原则是：（1）依法公开。乡镇政权机关和派驻站所政务公开工作应当依照国家法律、法规和有关政策规定进行。（2）真实公开。公开的内容应当真实可信，办事的结果应当公平公正。（3）注重实效。从实际出发，突出重点，循序渐进，讲求实效，不搞形式主义。（4）有利监督。要方便群众办事，便于群众知情，有利于人民群众行使监督权。

2、基本要求是：（1）提高工作效率，方便群众和企业、事业单位办事。（2）提高依法行政水平，严格依法管理。（3）强化对行政权力运行的监督，有效遏制消极腐败现象。（4）进一步落实民主决策、民主管理、民主监督制度。

3、主要内容是：

（1）乡镇政府行政管理、经济管理活动的事项。主要包括：乡镇政府及有关部门的工作目标及执行情况；乡镇财政预算及执行情况；上级政府或政府部门下拨的专项经费及使用情况；乡镇的债权债务情况；乡镇集体企业及其他经济实体承发包、租赁、拍卖等情况；乡镇工程项目招投标及社会公益事业建设情况等。

（2）与村务公开相对应的事项。主要包括：乡、村经费的收入、使用情况；计划生育情况；征用土地及土地补偿费、安置补助费的发放、使用情况；各村宅基地审批情况；救灾求济款标准和收缴情况；上级主管部门明确要求必须公开的其他事项。

（3）乡镇政府各部门和派驻站所公开的事项。主要包括：工作职责、办事依据、办事条件、办事程序、办事纪律、办事期限、监督办法和办事结果；执收执罚部门的收费、罚款标准和收缴情况；上级主管部门明确要求必须公开的其他事项。

公开要采取相应的形式。各乡镇和派驻站所必须设立固定的便于群众观看的政务公开栏，及时将应公开的内容张榜公布。各地还可以根据实际情况，通过会议、广播、电视、便民手册、电子触摸屏等有效形式，予以公开。

公开的时间要与公开的内容相适应。经常性工作定期公开，阶段性工作逐段公开，临时性工作随时公开。

对于涉及群众切身利益的重要事项，每次公开后，都要认真听取群众的意见。对群众提出的合理建议，要积极采纳；对群众反映的问题，要及时加以解决，暂时无法解决的，要做好说明解释工作。

4、领导机构和监督机构：各乡镇党委、政府负责组织实施本乡镇的政务公开工作，各乡镇都要成立以乡（镇）长为第一责任人的政务公开领导小组。乡镇要成立政务公开监督小组，由乡镇人大、纪委、村党支部、村民委员会、企业事业单位等方面的人员组成，乡镇人大主席或纪委书记任组长。监督小组要定期或不定期地开展民主评议活动，广泛听取群众意见和要求，及时提出工作建议。

（二）村务公开制度。

1、公开的内容：

第一，经济发展事项。（1）集体经济发展规划和计划及其实施；（2）集体经济项目的立项、招投标结果、费用收取、合同履行和经营状况；（3）集体建设用地和房产的经营管理；（4）农村耕地、山地、林地、荒地、湿地、滩涂、水面等的承包经营；（5）财务收入、支出和债权债务；（6）集体经济收益及其使用；（7）集体土地征用的数量、补偿标准及各项补偿费的收入分配；（8）办公经费的使用；（9）水电费的价格、用量和收缴。

第二，社会发展事项。（1）工作计划及实施；（2）公益事业的发展规划及实施；（3）符合法定生育条件的育龄妇女名单、标准胎次、计划生育家庭奖励辅助、违法生育社会抚养费的征收等计划生育工作应当公开的内容；（4）各级人民政府及其有关部门下拨的救灾救济款物、基础设施建设补助等专项经费和种粮直接补贴、五保供养、新型农村合作医疗等各类补助的数额和使用；（5）接受公益性捐赠情况；（6）学龄儿童的入学情况；（7）宅基地的申报、批准和使用；（8）村通路、通水等一事一议费用收缴及使用情况；（9）旧村改造规划、拆迁偿标准及拆迁户补偿数额；（10）享受误工补贴的人数、标准及数额。

第三，除上述公开事项外，经1—10名以上村民或1—5名村民代表联名要求公开的其他事项，也应当纳入村务公开的内容。

2、村务公开的程序：

第一，公开的步骤。（1）村民委员会依法提出村务公开的具体方案；（2）村务公开监督小组对具体方案进行审查并提出意见；（3）村党组织和村民委员会召开联席会议，讨论确定公开方案；（4）村民委员会对公开方案确定的内容按照规定的形式和时间予以公布。

第二，公开内容应当至少每3个月公开1次。其中，财务收支情况应当逐项逐笔公布；集体财务往来较多的村，财务收支情况应当每月公布1次；对涉及村民切身利益的重大事项，应当及时公布。

第三，村民委员会应当在便于村民观看的场所设立固定的村务公开栏。村务公开栏的内容应当至少保留5日；保留少于5日的，应当重新公布。

3、村务公开的监督：

（1）村和公开监督小组一般由3至9人组成，其成员由村民会议或者村民代表会议从村民或者村民代表中推选产生。

村党组织和村民委员会成员及其配偶、直系亲属不得担任村务公开监督小组成员。

村设立民主理财小组，其成员由地民会议或者村民代表会议从村务公开监督小组成员中推选产生，负责对村集体财务活动进行民主监督。

（2）村务公开监督小组应当对村务公开的内容、步骤、时间和形式进行审查，并及时向村民会议或者村民代表会议报告监督情况。

（3）村务公开监督小组对村务公开的内容、步骤、时间或者形式有异议的，应当自村民委员会提出具体方案的5日内提出。村民委员会应当自提起异议之日起5日内给予答复；确有问题的，应当及时纠正。村民对村务公开的内容、步骤、时间或者形式有异议的，可以自村民委员会提出具体方案或者方案公布后的5日内通过村务公开监督小组提出，也可以直接向村民委员会提出。村民委员会应当自提起异议之日起5日内给予答复。

村务公开监督小组和村民对村民委员会的答复或者纠正结果不满意的，可以向乡（镇）人民政府或者县级人民政府及其有关部门提出异议并申请书面答复，乡（镇）人民政府或者县级人民政府及其有关部门应当自收到申请之日起10日内调查处理并给予书面答复。

（三）“村财民理乡监管”制度和民主理财制度。全面推进“村财民理乡监管”制度。加强乡镇农村财务服务中心的管理，严格农村财务收支审批程序。建立民主理财小组，小组成员由村民会议或村民代表会议选举产生。坚持履行集体重大财务事项民主决策制度，做到财务收支严把“三关”：即村民主理财小组集体会审关，村主任和村支书记“双审双签”关，乡镇会计核算中心审核关。充分发挥民主理财小组和农民群众的监督作用，规范农村基层干部财务支出行为。对财务管理混乱的村进行集中清理。逐步建立完善村委会向村民会议报告财务管理情况并接受村民质询制度。

（四）党风廉政建设工作制度。根据上级的安排，制定工作目标，落实乡镇党委、政府和“村两委会”班子及其成员的职责，制定检查、考核办法。

（五）廉政承诺制度。每年年初，在党员大会和村民大会上向群众承诺自己在廉政方面要做到的几件事，各乡镇根据本地实际情况和基层八不准规定制定。

（六）“一事一议”制度。凡是涉及村民利益的事项都要召开村民大会进行讨论，征得村民同意，以利各项工作的开展。

（七）重大事项票决制度。票新局面制是对关系到村域经济、社会发展及村民切身利益的村级重大事项，在经村“两委”班子集体研究讨论后，提出初步方案，报乡镇党委审定后，最终由村级党组织主持召开全体党员和部分村民代表及人大代表参加的票新局面大会进行投票表新局面决定，其主要内容包括：（1）本村建设规划、资源开发利用、经济和社会发展规划；（2）由村集体经济投资超过1万元或由村集体经济支付的较大数额开支项目的立项、承包方案及村公益事业的工程建设等方案；（3）耕地和宅基地调整，征用土地各项补偿费的使用；（4）村集体经济所得收益的使用；（5）村计划生育管理办法、治保调节、产业发展、结构调整、环境保护、宅基地审批制度以及村规民约等重要管理制度的制定和修改；（6）其它需要票决的重大事项。票决制程序是：（1）对拟进行票决事项需经村“两委”班子集体研究讨论后，提出初步方案，报乡（镇）党委审查后组织实施；（2）公布票决事项；（3）投票表决。召开票决大会必须有三分之二以上党员和部分村民代表及人大代表参加；（4）公布结果；（5）做好记录。在票决结果上要有计票人、监票人、党支部书记、村（居）委会主任签字。

三、当前需要抓好、抓紧的几项工作

（一）强化教育培训。主要开展党风廉政知识培训，要求对乡村干部进行一次普遍轮训。

（二）建立健全制度。按照上面将的制度，各乡镇都要将制度上墙，将制度落到实处，用制度来规范基层党员干部的行为。

（三）结合我县开展“六进村”活动，检查惠农政策的落实情况。

（四）抓好典型，树样板。各乡镇都要抓1—2个村级示范点，保证上级检查有点可看，在本乡镇起到示范推动作用。

（五）抓好廉政文化进农村、进农户、进机关工作，此项工作可与抓典型结合起来，要求1个乡镇培养一个点。

（六）认真抓好两项清理工作，这是市纪委安排的专项清理活动，必须抓紧进行，并按照上报。（1）在9月底之前，必须对2006年以来收到的信访举报逐一排查。按照属地、分级、归口办理的原则，坚持依法依纪，实事求事，用适当方式予以反馈，并对排查的情况逐一登记汇总，在9月20日之前上报县纪委信访室。（2）抓好村级财务清理。要对村级财务进行一次彻底清理，做出结论，乡镇要有清理的资料接受检查，并将清理情况在9月20日之前报县纪委办公室。

（七）及时上报在农村基层党风廉政建设中出现的新情况、新经验和典型人物、典型事迹，以此推进基层党风廉政建设的深入开展。

2.农村老人健康知识讲座 篇二

接保护中性线就是把电器的金属壳体通过连接导线与供电线路系统中的保护中性线可靠地连接起来。这种方式主要用于三相四线制电源中性点直接接地的供电系统。发达国家在这种保护方式中, 装设专用保护中性线, 也就是采用三相五线制供电。随着我国经济的发展, 目前许多经济发达地区也陆续开始采用这种供电方式。采用接保护中性线后, 如果电器的绝缘损坏而碰壳, 由于中性线的电阻很小, 所以短路电流很大 (说明:采用接保护中性线的短路电流比采用保护接地的短路电流大得多) , 立即使电路中的短路保护装置动作, 例如熔丝烧断、断路器自动跳闸, 从而切断电源, 消除触电危险。

2.3隔离变压器法

隔离变压器是用来分割两个回路的变压器。这种变压器一次侧和二次侧绕组之间用经过耐压试验的绝缘隔板隔开, 绝缘隔板是变压器绕组本身绝缘层以外的第二重绝缘。用隔离变压器进行触、漏电保护的原理是:一是隔离变压器二次侧回路不接地, 当人体一处接触隔离变压器二次侧回路上带电体时, 形不成回路, 避免单相触电的发生;二是将二次侧回路端电压控制在安全电压范围之内, 从而达到避免触电的目的。

2.4安全电压法

安全电压也叫安全特低电压, 是指人体较长时间接触而不致发生触电危险的电压, 即人体较长时间接触, 对人体各部位组织器官 (如皮肤、心脏、呼吸器官和神经系统) 不会造成任何损害的电压, 也就是说安全电压不危及人身安全。由于人体电阻值受许多因素影响, 因此, 安全电压值很难确定为一个固定值。对于触电的防护, 均可采用安全电压的供电办法, 即安全电压法。由于安全电压的值很难确定, 也不是一个固定值, 因此, 世界各国对于安全电压的规定不尽相同, 国外有规定为50 V的, 有规定为40 V的, 也有规定为36, 25, 24 V的, 也有的国家设2.5 V一级的安全电压。其中以50 V和25 V者居多。如荷兰和瑞典为24 V;美国为40 V;法国交流为24 V, 直流为50 V;波兰等国为50V。国际电工委员会 (IEC) 规定安全电压限定值为50V, 25 V以下电压可不考虑防止电击的安全措施。我国规定安全电压工频有效值的额定值有42, 36, 24, 12, 6V。安全电压值的具体确定, 应根据用电设备的特点、使用环境、应用条件、操作人员的特点等因素, 具体要求如下。

(1) 家用及类似用途电器、特别危险环境中使用的手持电动工具, 应采用42 V及以下的安全电压。

(2) 有电击危险环境中使用的手持照明灯和局部照明灯, 应采用36 V电压或24 V电压;隧道、人防工程电源电压、机床局部照明灯、一些手提式或携带式电动工具, 以及潮湿场所的电气设备和矿井、多导电粉尘场所的电气设备, 其安全电压应采用36 V。

(3) 室外灯具距地面低于3 m, 室内灯具距地面低于2.4 m时, 应采用36 V安全电压。

(4) 在潮湿和易触及带电体的场所, 电源电压应不大于24 V。

(5) 在金属容器内、特别潮湿处等特别危险环境中使用的手持照明灯, 应采用12 V安全电压。

(6) 水下作业等场所, 应采用6 V安全电压。

(7) 医用电器的安全电压值为24 V, 但对电极探入人体的医疗器械, 必须远远小于24 V。

(8) 装在游泳池、浴池内的电气设备的安全电压值为12 V。

另外, 对提供安全电压的电源和对安全电压回路配置, 国家标准都有明确要求。只有在达到这些要求的前提下, 所提供的电压才是安全电压。安全电压也不是绝对安全, 是有条件的安全, 千万不要以为使用了安全电压就什么也不用管了。其中, 使用超过25 V的电压, 就应有其他防触电措施。

2.5加强绝缘保护法

加强绝缘保护法也叫双重绝缘保护法。就是在带电体原有绝缘层 (基本绝缘) 的基础上, 使电气设备和输电电缆的某些必要的部位增加一层或几层绝缘 (附加绝缘) 。加强绝缘属于Ⅱ类设备的绝缘结构, 包括双重绝缘、加强绝缘及另加总体绝缘等3种绝缘结构形式。双重绝缘指工作绝缘 (基本绝缘) 和保护绝缘 (附加绝缘) 。前者是带电体与不可触及金属件之间的绝缘, 是保证电气设备正常工作和防止电击的基本绝缘。后者是不可触及金属件与可触及金属件之间的绝缘, 是用于工作绝缘损坏后防止电击的独立绝缘。单一的加强绝缘, 应具有上述双重绝缘同等的绝缘水平和机械强度。另加总体绝缘是指若干设备在其本身工作绝缘的基础上, 另外装设的一套防止电击的附加绝缘物。Ⅱ类电器上标有一个特殊的符号, 是一个大写的“回”字。由于具有双重绝缘, 它不会因一层绝缘损坏而发生触电事故, 双重绝缘同时损坏的可能性很小, 由于安全性很高, 所以这类电器配置的电源插头都是两脚式的。

2.6剩余电流动作保护器 (剩余电流断路器) 保护法

剩余电流动作保护器是一种电气安全装置。把剩余电流动作保护器安装在低压电路中, 当其后边的线路、用电器发生漏电或人体发生对地单相触电事故, 且剩余电流达到保护器的动作电流后, 剩余电流动作保护器就立即在限定的时间内动作, 自动断开电源进行保护。目前广泛采用的是将剩余电流判断元件与自动空气断路器组装在一起的剩余电流断路器。这种新型的断路器除具有剩余电流保护功能外, 还具有短路、过载、欠压等多种保护功能。而剩余电流动作保护器一般只具有剩余电流保护功能, 安装剩余电流动作保护器时还应另外安装过流和短路保护装置。

2.7农村低压电网剩余电流保护方法的选择

上述几种剩余电流保护方法各有优缺点, 通过比较它们各自的适用范围、性价比和效果, 结合国家相关规范, 现提出农村低压电网中剩余电流保护选择的方法。

2.7.1保护接地与保护接中性线法

低压电网主要有IT (由相线L1, L2, L3组成, 电源的带电部分不接地或经过阻抗接地, 电气设备的外露导电部分接地) 、TT (由相线L1, L2, L3, 中性线N, 工作接地和保护接地PE组成;工作接地采用变压器的低压侧中性点直接接地;其保护方式是将用电设备的外露导电部分通过独立的接地装置接地, 工作中性线没有保护作用) 、TN (电源中性点直接接地, 电气设备的外露导电部分接地通过保护中性线连接到此接地点的系统) 3种系统。只有IT系统用电设备采取保护接地法能起到触、漏电安全保护, TT系统、TN系统用电设备在采取保护接地法或接保护中性线法的基础上, 配合剩余电流动作保护装置才能起到预防触、漏电的安全保护作用。因IT系统主要用在特别潮湿且三相基本平衡的场所, 所以使用较少。随着我国经济的发展, 目前TT系统只有农村低压用户在使用, 城镇低压用户正逐步由TN-S-C系统, 向TN-S系统过渡, 即低压供电由三相四线制向三相五线制过渡。在TT系统、TN-S-C系统与TN-S系统这些常用低压电网系统中, 如果仅靠保护接地或接保护中性线实现触、漏电保护是非常不可靠的。因为许多情况下, 用电设备金属外壳漏电时, 保护接地或接保护中性线短路电流无法使保护装置动作, 导致用电设备金属外壳长期带电。因此, 这类系统必须引入其他剩余电流保护措施。

2.7.2隔离变压器法与安全电压法

隔离变压器法与安全电压法单独使用, 是目前触、漏电保护成功率较高的方法。这2种方法由于需要附加隔离变压器, 既增加成本, 适用面又窄, 因此, 在我国目前经济水平下, 不可能得到大面积推广。

2.7.3双重绝缘保护法

双重绝缘增加了安全屏障, 因此, 不会因一层绝缘损坏而发生触电事故, 双重绝缘同时损坏的可能性很小, 因此安全性很高。这类电器虽然很安全, 但由于绝缘外壳的机械强度和耐高温性能差, 考虑散热、成本、体积等原因, 只能做成小功率的电器, 一般适合1 kW以下的小功率设备。同时双重绝缘只是强化绝缘, 属于被动避免触、漏电的发生, 万一双重绝缘同时损坏, 发生触电就难以避免。因此, 双重绝缘不能单独完成触、漏电保护, 需要配合其他方法, 才能完整的实现触、漏电保护功能。

2.7.4剩余电流动作保护装置保护法

剩余电流动作保护装置保护法是随着电子技术和自动化技术的发展而发展起来的。由于剩余电流动作保护装置是通过自动检测, 由电子线路将检测到的信号放大, 使保护电器迅速跳闸, 切断被保护线路、电器的电源, 从而实现触、漏电保护的目的。这种保护方法是到目前为止唯一可以控制动作电流大小和保护动作时间长短的方法, 属于专业方法。唯一的缺点是保护成功率略低于隔离变压器法与安全电压法。因此, 剩余电流动作保护装置保护应作为首选方法。但是剩余电流动作保护装置也有保护不到的地方, 例如当人体同时触及负载侧的两条导线时, 由于人体没有对地漏电, 剩余电流动作保护器不能提供安全保护。

2.7.5农村低压电网剩余电流保护方法的选择

目前, 低压电网预防用电设备发生故障性漏电伤人和火灾普遍采用的措施, 是在采取保护接地或接保护中性线的基础上安装剩余电流动作保护器。由于是双重保护, 当一种保护措施失效时, 另一种保护措施作为备用和补充, 而2种保护措施同时失效的可能性不大。所以, 这种保护措施, 可以有效预防低压线路和用电设备漏电伤人和电气火灾事故, 确保使用电器人员的安全。

3剩余电流动作保护装置知识

剩余电流动作保护装置是一种在规定条件下, 当剩余电流达到或超过设定值时能自动断开电路的机械开关电器或组合电器。就其名称而言, 世界各国有不同的叫法。美国人叫“接地故障断路器”;德国人叫“故障电压保护开关”;英国人叫“剩余电流动作断路器”;日本人叫“漏电电流断路器”;法国人叫“差动剩余电流断路器”。在我国, 早期称漏电保护器和漏电保安器, 也有叫触电保安器的, 现一般总称为剩余电流动作保护装置, 根据功能和结构的复杂与简单分类为剩余电流断路器和剩余电流动作保护器。

3.1剩余电流动作保护器发明和发展的历史

3.农村老人健康知识讲座 篇三

过生日时会有“惊喜”。但老人们始终没等来“小革讲师”的出现。因为那位“小革讲师”竟是以“健康讲座”为幌子、诈骗100余名

老人40万元的骗子，已被当地警方抓捕归案。

承诺

“讲师”生日送“惊喜”

要不是“小革讲师”电话打不通，要不是自己的投资钱没了“消息”，老人们怎么都想不到那个平日里唠贴心话、送小礼物的“讲师”

是个先骗感情再骗钱的家伙。

去年12月初，于洪区沙岭地区不少居民都接到这样一个传单——“全国高科技健康产业委员会助老工作部讲师”，为沙岭老百姓讲解健

康方面知识，凡到场就有小礼物赠送。”为了小礼物，平日里没事作的老人都去凑了个热闹。传说中的“小革讲师”中医疗法、健康养生都

讲得头头是道，甚至还讲起老人与子女关系不合的问题，排解了不少老人的心病。更重要的是，“小革讲师”说话算话，凡到场听课者都会

得到保健护膝、保健贴膏等小礼品。

课上了10天，小革又有了新“礼物”，只要花10元钱购买一张“兑换卡”就可以参加“投资”，而以后这笔“投资”的本钱还会分毫不

差地返还“投资者”本人。买兑换卡可以得三盒保健药，如果参加“投资”就可以获得更多礼物。一看要交钱，一些老人提高警惕，半信半疑;

一些老人见钱也不多，觉得一试无妨。而无论老人“投资”与否，小革都一视同仁。“投资”者返款、送礼物;没“投资”者，也不会受到冷落。

几次“投资”之后，老人们见小革当真全额返款又送礼物，对他信任倍增，纷纷加入“投资”，而金额也越来越大，从之前的几十元发展到几百元甚至上千元。

去年12月末，小革先后给老人介绍了两个“大收益投资”。第一笔：每人3000元，小革承诺“当天返全款还送礼物”，吸引了40多名老

人参与，小革信守了承诺。第二笔：每人2800元，小革依旧许下承诺，有100多位老人解囊。与上次不同的是，这次小革以“周末没课”为理。

由没有返款，而是送了老人们一台保健器械和一床鹅绒被，并告诉老人们自己马上过生日，生日那天将宴请大家并且有“大惊喜”。老人们对

小革的话深信无疑，而之后出现的却是前面在某饭店那有“惊”无“喜”的一幕。

俩月

骗走老人40万

今年1月14日，“讲”走沙岭老人们数十万元的“讲师”，被警方抓获。办理此案的民警说，这个“小革讲师”是个彻头彻尾的骗子。

他用张假证给自己“支撑”身份，以“政府推动、企业赞助”为幌子骗取老人信任，然后再施以小恩小惠、温情话语骗得老人们感情，以多次

“投资返款送礼物”作铺垫，等到时机成熟就骗钱走人。

怪事

老人竟为骗子求情?

“小革讲师”算是摸准了老人们的心理。众多老人即使知道他是骗子，却还把他当成了“好孩儿”。此前，许多老人不但给“小革讲师”

买过生日礼物，还写过表扬信，甚至有的还要认骗子当干儿子。而且，警方从骗子住处搜出了40多面老人们送给骗子的锦旗。更让民警哭笑不

得的是，个别老人还亲口说：“钱回来就算了，小革人挺好就别追究他刑事责任了。”

【话外音】

子女该关心老人的心灵了!

有人可能会说，老人们受骗是因为贪小便宜，有人可能会责备老人们为骗子求情是没有是非观念，是愚昧。但记者听民警介绍了这桩案子后，

4.健康知识讲座 篇四

人为什么要生病？作为我们人来说，从生命诞生那天起，身体是非常健康的（个别除外），慢慢的随着年龄的增长身体会产生这样那样不舒服，慢慢的就形成了一些疾病。那么我们人为什么会得病呢?总结起来有这么几个原因：

一是吃出来的，营养不均衡造成的营养缺乏症在医学上叫虚损性疾病。2002年7月26号百位著名专家在人民大会堂呼吁！中国人民面临营养危机，已经成为造成人们死亡70%的因素；

二是由于空气的污染，环境的污染造成了人体内稳态紊乱，内分泌系统紊乱； 三是现在吃的东西里含有激素，抗生素、农药残留物等等一些有害物质使我们体内堆积的毒素太多了，就这几个方面。

说到这可能有人要问现在的生活水平提高了，为什么还说营养缺乏呢？其实作为我们人来说，每天需要的营养非常多，有一位营养家说：现在我们人和大自然是互换的，也就是海洋里有多少种营养，我们的血液里就有多少种营养，陆地上有多少种营养，我们人体里就有多少种营养，这在中医学上叫天人合一。我们每天吃的精米精面，或者说简单的几样菜，可以说饮食太单一了；再一个就是我们既便知道可以条理饮食，多补营养，可我们现在吃的粮食的营养价值在大幅度的下降，我们都知道现在小麦一亩地能产一千多斤，产量是提高了，但是品质却下降了，据科学家发现，现在粮食蔬菜的营养成分还不及建国初期的1/6，更有资料指出：1948年一盘菠菜含铁150mg，当今同样一盘菠菜含铁只有 2mg ,多么令人惊讶！为什么现在的粮食蔬菜的营养价值这样低，因为现在农民施的是化肥，很少有人施农家肥，造成了农作物的营养不均衡，所以造成了人体的营养不均衡。，以及在饮食中已严重缺乏微量元素。我国著名的营养专家陈云的夫人于若木曾说：“人体补足14种微量元素，就能健康长寿。反过来，人体内每缺乏一种微量元素，4天就诱发一种疾病，所以我们要补足全面的营养，单靠饮食方面是不够的，必须靠体外摄取营养。

谈到激素，抗生素，我们每天都避免不了吃这些东西。鸡鸭鱼肉里面都含有大量的激素和抗生素，比如肉食鸡，45天就一茬，猪3个月就能长200多斤，它们为什么长得这么快，因为它们喂的是人工饲料，饲料里面的主要成分是激素、抗生素。

那么激素是什么呢？正如光盘里我们阎总说的这个激素就像大人和小孩的关系，他进入人体内代替了你所有功能，扰乱了人体内分泌，降低了人体的抵抗力，同时还会掩盖病情的真实症状。现在孩子是不是胖子越来越多，成熟的比较早，就是因为激素造成的，还有西红柿不熟时给抹上了一层药，很快就熟了，这抹的是什么，就是激素。这些东西人吃了以后就会造成人体毒素过多，内分泌紊乱，孩子吃了就会早熟。

再一个就是抗生素，抗生素就是消炎药，其实我们许多家庭中都备有这种药，感冒来临时，提前吃上。预防感冒，其实这是非常错误的，作为抗生素来说它对人体的危害特别大，尤其是对孩子，孩子用上一次抗生素会7天不长，细胞7天不分裂，40天才能把毒素全部排出体外。如果孩子输先锋霉素，连续输15天，就有可能得尿毒症，有许多孩子体质比较弱，经常感冒，一感冒家长就带着孩子到门诊或医院吃药、打针、输液，这样症状暂时缓解了，可几天后，感冒又来了，这个孩子又感冒了，家长就又带着这个孩子吃药、打针、输液，孩子成了易感人群，这就形成了恶性循环，其实造成孩子爱感冒的原因是什么？就是因为孩子的自身免疫功能低下，缺乏营养造成的。家长不明白这些，不去想法给孩子提高免疫力，补充营养，而是给孩子用这些毒药，其实抗生素就是毒药。在日本你要买一支抗生素比买一支枪都难，大家有时间你可以到医院做个调查，到血液透析科你会发现做血液透析的大多数尿毒症、肾衰竭的患者，70—80%的都是因为长期滥用抗生素引起的。所以我国从2004年7月1日开始对抗生素也有一个严格规定，必须有处方权才能用抗生素，以后再因抗生素问题出现的医疗事故，大夫要负责任。

再说环境污染、空气污染，今天我们生长的环境是一个极度污染的环境，工业的废气，汽车的尾气，农作物打药时散发的药物离子等等大量的有害气体，每天都在排放天空，我们长期吸入含有有害气体的空气，体内自然会含有这些有害物质。空气中的这种微小粒子，人们呼吸进去就会粘连在血管壁上，长期下去，它就会像水沟里产生污泥一样，如果不清理，就会形成血管硬化，为什么现在得心脏病、脑血栓、高血压的人越来越多，而且还逐渐年轻化，现在，6岁的孩子就有得脑血栓的，4岁就有得糖尿的，也许这与遗传因素有关，但说到底还是由于环境的污染、空气的污染造成的。污染的空气里还含有一些重金属，这些重金属对孩子的危害最大，因为这些重金属离子大多在1.5米以下，所以现在有许多孩子经常爱啃自己的手指头，无意识的就把自己的手放在嘴里，这种现象是什么，是一个铅超标的现象，严重的孩子出现流鼻血的现象，这就是铅中毒，现在药店里卖的就有一种专门排铅的药物。还有农药残留物问题，这个农药残留物危害着我们每一个人，我们每个人每天都在吃农药，据北京协和医院的专家统计，我们人每年大约吃7斤农药，平均每天吃7—10克。科学家曾做过这样一个试验，在刚死的人身上割下一块肉，放在烤箱里烤，烤熟了拿出来一闻都是臭的，这说明什么问题，就是现在人体内毒素太多了。我们知道过去在《水浒传》里孙二娘的人肉包子是非常香的。曾在中央7台上播放过一个科教片，叫《走进绿色空间》，世界上生物家发现，现在地球上所有的物种都在变异，他说这个变异是什么意思，也就是都在雌性化，雄性的生殖能力普遍下降，不管是动物也好还是植物也好。狮子、老虎、猫头鹰，所有动物的生育能力都在下降，这意味着什么，是不是灭绝？反过来想想我们人类，是不是现在不孕不育的人越来越多，生物学家还发现造成这种现象的原因就是环境污染。农药残留物造成人体内稳态紊乱，内分泌系统全部紊乱了，不能发挥它的功能了。如果这样持续下去到2018年我们中国的不孕率将达到1/8，心血管病将达到1/10，是不是非常可怕，正如我们阎总说的再过二十年我们将出现大量的白发人送黑发人的惨痛局面，如果今天我们再不重视健康教育的话，这种局面会离我们越来越近，今天搞这个健康教育就是为大家解决这个问题。

山西“升力元”保健品有限公司有两款产品，一款是健康教育，另一款是“升力元”保健品，产品只是一个载体，它是连接健康教育的一个纽带，我们真正的目的是搞健康教育，改变大家的健康观念，健康状况，提高大家的健康知识。

以上给大家讲了我们生病的主要原因，不外乎三点：第一吃的营养不足，第二是环境、空气污染，第三是激素、抗生素问题。通过讲这些大家是不是觉得现在什么也不能吃了，可我们不能不吃饭、不呼吸空气呀，首先我们不要恐慌，要想法排毒。排毒非常关键，那么怎样才能排毒呢？

据美国营养学家说：“人体要想排毒，必须补充高营养、高蛋白来加速血液循环进行排毒。”这就引出了营养品、保健品。当我们已提到保健品的时候80%的人反映并不是很好，很多人认为，保健品不是一般老百姓吃的，它是有钱人吃的，说明大家不了解，也是由于保健品刚刚问世的时候给人们造成了一定的伤害。因为中国老百姓处于有病治病，没病时不注重保健，对保健品期望值过高。现在人们是一个口袋攒钱，一个口袋攒病，40岁以前用命换钱，40岁以后用钱买命，却忘了生命是条单行线，没有来回票，一旦得了重症，花再多钱也买不来这条命。我们要善待自己，要对自己的健康负责任，因为身体是革命的本钱，健康是1，其它都是0，如果没有了健康这个1的话，其它东西对自己都毫无价值。那么在当今这个吃毒、吸毒、喝毒的社会里，怎样才能保证身体健康呢？首先你要选择一些适合自己的保健品，把身体一些潜在的疾病消灭在萌芽状态。

当前，保健品市场主要分三大类：

第一类是营养补充食品，它就是给人体补充营养，有补蛋白的，补铁的，补钙的，补维生素的，不外乎就是给人体补充营养，你今天补了，明天不补它就会在代谢周期内（细胞90天为一个代谢周期）代谢没了，所以你必须每天补充；

第二类是条理型的保健品，（一般性保健品）像脑白金，三株口服液等等都属一般性的保健食品，国家在检测的时候，它只要有一项保健功能就可以。脑白金的主要成分就是“褪黑素”，是改善睡眠的，三株口服液的主要成分是“双歧杆菌”，主要功能是改善肠道，肠道不好的人用它非常好，别的疾病用它根本不管用，也就是说，它们并不是全面的调节疾病，只是调整，调整和调节是两个概念，一字之差差之千里，调整是把低的调上去，而调节是把高的调下来，把低的调上去，紊乱的给你平衡，是具有双向的，所以你要想全面的调理，必须选择功能型的保健品；

第三类，就是功能型的保健品，在日本叫生物医药，按要求功能型保健品第一必须有全面营养，第二必须有双向调节作用，第三必须有排毒的功能。这个双向调节非常关键，现在市面上具有双向调节的一个是蜂胶，再一个就是蚂蚁，不但具有双向调节，还有排毒的作用，我们“升力元”保健品就具有这几个特点，它属于全方位功能型保健食品，它对许多疾病都有效果，它能达到生物医药的标准。

下面给大家分析一下升力元产品，它到底从哪些原理上具有这些效果。首先 “升力元”保健品的主要原料是拟黑多刺蚁、灵芝、螺旋藻，是以拟黑多刺蚁为主，配以素有仙草之称的灵芝和优质螺旋藻以君臣佐使的原理科学搭配，作用于人体可以起到相互补充、相互促进的作用。拟黑多刺蚁、灵芝、螺旋藻三者同时又具有调节免疫、改善循环、促进新陈代谢、补充人体营养、活化组织细胞的作用，可称得上是保健食品中的珍品。

蚂蚁在地球上有16000多种，我国有3000多种，但是，唯一能食用兼药用的只有拟黑多刺蚁，它是国家卫生部唯一批准的食药两用蚂蚁，它能够食药同源，它是经过40年来30余万病例的临床实验对肝肾等脏器均无损害，才定为食药两用蚁。能够食用说明这个蚂蚁对人体没有毒副作用，活蚂蚁就能吃，不用经过任何消毒、加工，它本身就能释放一种白色分泌物能杀菌，说明它的安全性第一，再一个能药用，蚂蚁本身就是一种中药材，蚂蚁能治病大家都知道，在明朝李时珍《本草纲目》中就有记载，那时候不叫蚂蚁，叫玄驹，为什么叫玄驹，说明它非常有力气。

这里给大家讲讲蚂蚁为什么能治病？蚂蚁能治病应从三点来分析，它有三大特点。第一特点就是蚂蚁特别有力气，第二大特点，小小蚂蚁从古到今有一亿多年历史，蚂蚁从来不得传染病，也没变换过体态，包括蚂蚁储藏的粮食都不变质，科学家正在研究用蚂蚁来做防腐剂。第三大特点更神奇，小小的蚂蚁是个独立王国，它和蜜蜂一样，蜜蜂有蜂王峰后，蚂蚁有兵蚁、工蚁、雄蚁和雌蚁。雌蚁能活二十多年一次受精终生产卵，一生能产几亿只卵，它的繁殖能力很强，说明肾功能特别好，补肾一绝，肾为先天之本，肾主精髓。这就是蚂蚁的三大特点。就第一点来分析蚂蚁为什么这么有力气，它能举起超过自身体重400倍的东西，能拖动超过自身体重1700倍的物体，作为人来说，我们能不能举起同等重量的两个人？很难，说明蚂蚁本身含的营养物质很丰富，再一个蚂蚁腿部肌肉是一个高效率发动机，像我们人体的心脏，我们人体的心脏可以说从有生命的那天起一直到生命终止，是不是从来没有休息过，蚂蚁也是这样，它的肌肉发动机的效率非常高，高达80%以上，这就是蚂蚁大力士的奥秘。科学研究发现蚂蚁含有我们人体所需的70多种营养成分，42%—49%的优质高蛋白，28种游离氨基酸，人体不能合成的8种它都含有，尤其是优质高蛋白，因为我们人体就是一个蛋白质体，除了70%的水分以外，其它都是蛋白质，蛋白质是生命的基础。再一个蚂蚁还含有维生素、微量元素、矿物质等。尤其是微量元素锌和硒，对我们人体太重要了。

锌元素在医学上被称为“生命之花”，它是点燃生命的火花，蚂蚁的含锌量是动植物之冠，我们现在都知道补锌尤其是给孩子补锌，电视台做广告的葡萄酸锌口服液，孩子补上锌之后，就成了大学生了。那么，这个新元素到底对我们身体有什么作用呢？作为而且我们人体每天只需要4克锌，大脑里就需要2.5克，它对人体大脑的发育、智力的发展非常重要，它能激活人体200多种酶的活性，如果酶激活不了的话，肠道不能正常蠕动，胃不能很好消化，锌能阻止胸腺的萎缩，（胸腺是人体的一个免疫器官）如果人体缺锌的话整个五脏六腑的功能都在下降，所以人体许多疾病都和缺锌有关，锌在日常食物中又很难摄取到，目前，缺锌的人群有这么几种：第一是孩子缺锌，现在生长期的孩子100%缺锌，孩子缺锌偏食厌食，不长个，免疫功能低下，经常爱感冒，严重缺锌的孩子你会发现他眼睛没有神，头发稀黄，它能影响孩子的智力发育。再一个是结了婚的妇女特别是30岁左右的妇女100%缺锌，这时候的妇女衰老的比较快，怕冷怕寒，毛病特别多。再一个35岁以上的男性缺锌，衰老的特别快，男性得前列腺的都是和缺锌有关，尤其是小男孩从小更不能缺锌，小男孩缺锌长大会影响他的生育能力，因为锌元素能提高精子成活率。

硒元素，以前都认为硒有毒，现在发现了它的药用价值和它对人体的重要性，硒抗癌震惊医学界，有一篇报道专门报道，它对癌症肿瘤有疗效，还有一种治癌药是专门用硒制成的，硒能排除人体的变异细胞，可以说我们人体内都有变异细胞，也就是癌细胞，免疫功能失调下降，癌细胞就会很快繁殖，这个硒元素能使体内产生抗体，增强人体免疫力，还能抑制癌细胞中DNA的合成，又有抗氧化的作用，能清除体内各种自由基，可以软化血管，还能排铅、排汞、排砷，排除重金属，我们人体有很多毒素，通过这个硒元素能起到一个排毒的作用。

很多朋友都知道服用这个产品有一个瞑眩反映问题，很多人吃了产品后，大便次数增多，出汗很多，而且出的汗发粘，这说明你的心脏不好，因为心走汗液，心脏排毒通过汗液来反映。有的人吃了身上起小红疙瘩，证明你血液里有毒素，其实这个瞑眩反映相当好，很多朋友不了解，一有反映就不吃了，其实这是把你身体内潜在的疾病给调理出来后再排出体外的一个过程。它不同于毒副作用，副作用是越反映越厉害，甚至可导致死亡，而这个瞑眩反映则是生理机能由坏变好的过程中的正常反应和排毒现象。它是越反映越轻。我们这个产品的瞑眩反映可以说是我们的一个卖点，也是个独到之处，为什么这么说呢？因为现在人们有一个误区，就是身体有病没病凭感觉，很少有人定期到医院检查，服用我们这个产品就能把你潜藏的疾病给你查出来，它就像螺旋CT一样，吃了以后头晕，证明了你血脂稠，关节疼痛说明你有关节炎，胸闷气短说明你心脏不好。

蚂蚁在医学上还被称为“天然的药物加工厂”、“微型的营养宝库”。它能加工一些天然的药物，纯天然的对人体没有毒副作用，吸收率100%，它们是三磷酸腺苷、草体蚁醛、草体蚁酸、三萜类化合物。

三磷酸腺苷，在医学上称ATP，是一个能量合剂，它对心脏比较好，能促进心脏收缩，减轻心肌的耗氧量，提高血管的弹性，它是小蚂蚁产生大力气的能量源泉。

草体蚁醛，它具有双向调节的功能，抗病毒的作用，它对乙肝效果特别好。85年中国乙肝大流行就是因为发现了蚂蚁，从蚂蚁中提取了草体蚁醛，才抑制了乙肝病毒。蚂蚁在医学上最大的贡献就是对乙肝的突破，所以我们身边如果有乙肝的朋友无论他用不用我们的产品，我们都建议他用蚂蚁类药品，因为蚂蚁中含有草体蚁醛，它是治疗乙肝的特种因子。草体蚁醛中的“蚁元”被称为“生物钻石”，比南非钻石还要珍贵。

草体蚁酸：杀灭病毒，阻断病毒复制，增强免疫力，草体蚁酸还可以溶解栓子，蚂蚁可以把石头打成洞，这就是为什么脑血栓患者服用“升力元”效果特别好的原因。医学专家曾做过一个试验，给蚂蚁喂上有霍乱菌的食物，经过几个小时，把这蚂蚁碾成粉末放在显微镜下观看，根本找不到霍乱菌的的影子，说明它分泌的蚁酸能杀灭这种菌。冬天流感来的时候，许多家庭和学校都熬上一锅醋熏，就是利用乙酸杀菌、杀毒的原理。

三萜类化合物：也是一个可抗癌的物质，它广泛存在于菌菇类、真菌类，比如香菇、木耳、海带里面。

灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，明朝李时珍的《本草纲目》中都有记载，其作用为扶正固本，滋补壮阳，延年益寿，营养丰富。其中包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类化合物、十六种氨基酸、蛋白质、甘露醇、生物碱、有机酸及多种微量元素。灵芝对人体有双向调节作用，所治疾病涉及到心血管系统、消化系统、神经系统、内分泌系统、呼吸系统和运动系统等方面的疾病，现在灵芝作为药物已正式被国家药典收藏，同时又是被国家批准的食品新资源，无毒副作用，可以食药两用。

螺旋藻的蛋白含量达60—70%，它含有人体所需的十八种氨基酸，一克螺旋藻的营养相当于一千克各种蔬菜的营养总和，消化率高达96%以上，营养专家研究证明，螺旋藻有促进骨髓的造血功能，有明显的升高白细胞、红细胞、血红蛋白和血小板的作用，可降低血清胆固醇、甘油三酯，预防和延缓动脉粥样硬化的发生，具有抗辐射，抗疲劳，增强人体免疫力和美容养颜的功能。

5.社区健康知识讲座 篇五

“大家可能知道梅艳芳患的是宫颈癌，其实，宫颈癌和其它一些更年期多发疾病一样并不可怕，只要发现得早，完全可以治愈！”昨日，中国计生协会专家陈云教授应长春中路街道计生办的邀请，来到锦秀社区群众举办妇女更年期生殖健康讲座。

这期讲座吸引了不少居民前来聆听，其中包括十几位男士。据悉，这一活动也是陈云教授应长春中路街道计生协会的邀请在社区举行“生殖健康走进基层”活动的其中一个部分。

陈云教授根据更年期妇女保健的特点详细讲述了更年期的特点，有何多发症，如何去预防，保健以及更年期疾病应如何面对等方面。结合了自己丰富的临床经验，把枯燥的更年期理论又和生动的临床病例相结合，向大家娓娓道来。并且提醒大家，更年期是更年期是一个多事之秋，容貌的逝去，衰老的来临，广大女性朋友需要注意合理的饮食结构，注意个人卫生的清洁，保证睡眠。定期来医院检查。如果有适度不适可自己调整，但是如果病情感到严重需要及时到医院来就诊。居民们现场学习气氛浓厚，专注学习知识，纷纷带来纸笔做着记录。讲座后各人根据自己的实际情况向专家咨询了不少问题，获益良多。使讲座得到了良性的互动，社区居民得到一场较深刻的的生殖健康教育。

当日约80多名居民接受了更年期性健康知识教育，大大增强了辖区广大妇女的自我保健能力，提高了大家的健康意识。

××社区

6.健康知识讲座通知 篇六

各位村民：

为把健康知识、健康行为方式传授给村民，实现营造健康环境、培育健康人群和构建健康社会的目标，根据陆斡中心卫生院的通知安排，定于7月6日在村委举办健康知识教育讲座。讲座时间：7月6日上午9:30

讲座地点：覃李村委二楼会议室

讲座内容：健康素养66条

主讲人：武鸣县疾控中心健康教育科主管医师王之付

欢迎大家届时参加，并请诸位相互转告。

特此通告

陆斡镇覃李村委会

7.农村老人健康知识讲座 篇七

一、隔代家庭的概念和背景

(1) 隔代家庭概念:由三代以上人组成, 中间有断代的家庭, 如有祖孙组成的家庭。中国的隔代家庭有着其特殊性、时代性, 家里的主要劳动力外出务工, 留下祖孙二代共同生活的家庭。

(2) 中国隔代家庭产生的背景

目前, 我国农村富余劳动力向城市的大规模转移, 这过程中不是以家庭为单位的迁移, 而是家庭的主要劳动力的单独迁移, 剩下老人和孩子在农村独自生活。留守老人和留守儿童就组成了现中国农村主要的家庭结构———隔代家庭。

本文将分别对隔代家庭中的老人健康和儿童教育存在的问题作以分析, 认为隔代家庭并不是未来农村家庭结构的主要趋势, 而应该有效地解决其存在问题。

二、留守儿童的教育问题

留守儿童是父母将其单独留在农村老家, 跟家里的留守成员共同生活。农民进城务工都生活在城市的底层, 他们没有额外时间和精力来照顾小孩, 因此把小孩留在农村是众多农民工唯一选择。因此, 留守儿童的教育问题家庭和社会都应给予足够的关注和重视。文章主要从三个方面进行分析:

⑴家长的监管不力, 对教育持放任态度, 溺爱多过于教育。父母外出务工产生了对孩子的愧疚, 期望通过物质来弥补, 结果让孩子变得娇蛮纵横, 让留守家长管理起来更不得力;留守家长也不断通过物质来满足孩子;这样的恶性循环让孩子从小就放纵在管教之外。并且大部分留守儿童跟着祖父母一起生活, 农村的祖父母大都没有接受过正规教育甚至是文盲, 他们的生活方式、思想意识都没能让他们对孩子的教育持已足够的重视。

⑵学校管理滞后与社会风气的影响。教育是一个系统工程, 学校、家庭和社会这三者应相互配合、相互协调。留守儿童所处的阶段是学习自觉性、主动性较差的时候;而学校留守儿童较多、教师有限, 也不能及时关心和帮助他们;导致很多儿童受到不良风气的影响。一些留守儿童课余甚至逃课光顾游戏室, 痴迷电游、看碟等, 这些不健康的生活方式将极大地影响他们的健全人格发展和正确人生观的树立。

⑶忽略孩子的心理发展。由于长期的家庭缺陷, 留守儿童无法享受正常的亲情关爱, 对于心理和身体成长都会留下一些后遗症。家庭成员间缺少交流, 家长对孩子的身体发育、心理成长和学业状况知之甚少。并且文化水平不高、身体精力条件不大好的祖辈, 更无力顾及孙辈的心理成长。这种情况下孩子个性常常固执和孤僻, 缺少关爱他人、热爱集体等意识。

三、留守老人的健康问题

由于经济压力和传统生活观念, 大多数的老人只能选择继续留在农村。子女不在身边, 还得照顾孙子的起居生活, 因此对留守老人在生活、情感等方面的生存状态都将产生明显影响。

⑴留守老人的生理健康问题。随着生活水平的提高, 农村老人的物质生活已经有了较大改善。目前大多数农村老人的生活都是通过子女供给, 虽然经济条件得以改善, 但日益高涨的生活成本仍增大了老人生活压力。这样老人不仅要干农活, 还得照顾孩子因此无暇顾及自己身体;老人的年龄在逐年增大, 子女的外出挣钱的同时也增大了老人的身体负担。

⑵留守老人的心理健康问题。与子女间交流甚少, 让大部分老人都倍感孤寂, 也缺乏家庭的温暖。每天繁忙的生活, 还得操心孙子, 虽然孙子的陪伴让老人心理有了慰藉, 但是随着年龄的增加让他们既干农活又照顾孙子, 还是有点力不从心。少了子女的关心和再次经历抚养的过程, 加重了老人心理负担。

四、意见建议

虽然隔代家庭存在各种弊端, 但在目前仍是无奈的选择。因此如何让隔代家庭中对留守老人和儿童的不利因素降到最低, 怎样让老人和孩子和谐的生活, 笔者建议从家庭、学校和社会三方面着手。

⑴家庭方面。子女虽然外出务工, 但依然要扮好家庭的重要支柱, 做好老人和孩子之间的桥梁作用, 协调好老人与孩子之间的关系。子女要随时关心父母的健康, 对孩子也应树立正确的教育责任观, 明确自己的教育之责。加强沟通, 熟悉孩子的成长变化, 随时掌握家庭的生活状况。

⑵学校方面。一是加强对留守儿童的管理, 注入更多的关爱。对于其出现的不良倾向和问题, 要及时处理, 耐心的说服教育。二是加强对留守儿童的德育教育, 在校园里倡导孝敬长辈、尊师爱幼。三是, 加强与留守儿童家长及其监护人的沟通, 及时汇报子女表现。让留守儿童感受到更多的关爱, 减少其内心的孤独和寂寞, 使其保持活泼开朗的学习和生活心态。

⑶社会方面。社会各界应给予隔代家庭足够的重视。在家庭教育和关爱缺位的情况下, 基层政府应采取行之有效的措施, 为留守儿童和老人营造一个良好的成长、生活环境。留守老人与儿童是一个不可分割的整体, 二者相互影响和关联。社会各界在给予留守儿童更多关注的同时, 也应把关爱给予农村留守老人。解决好了留守老人的问题, 留守儿童才能健康成长。

摘要：农村隔代家庭是留守老人和留守儿童的组合, 是现阶段农村家庭结构的主要趋势。本文通过对隔代家庭的分析, 认为这将对儿童的教育、老人的健康有不利因素, 社会各界应给予足够关注。

关键词：隔代家庭,留守老人,留守儿童

参考文献

[1]文献良、文峰, 《人口社会学概论》, 四川出版集团、四川教育出版社, 2010年4月

[2]杜鹏、丁志宏、李全棉、桂江丰, 农村子女外出务工对留守老人的影响, 人口研究, 第28卷第6期2004年11月, P44-52

[3]刘瑞芳、钟瑶, 农村“留守老人”心理健康及适应策略——一种生态学的视角, 沧桑, 2008 (5) , P124-137

8.5、营养健康知识讲座 篇八

欢迎大家来到“营养知识讲座”，今天我们要谈到的是改善视觉亚健康特别是视疲劳的话题。

近几年，我国患视疲劳的人数呈几何级增长，据《医药经济报》报道，我国视疲劳人数达1.5亿之多。因为长时间注视电脑、电视，忽视用眼卫生等不良习惯，越来越多人的眼睛开始发红、干涩、胀痛……事实上，如果频繁发生视疲劳，会令视力衰退，眼睛提前老化。因此，要想消除视疲劳，就得在日常生活中注意及时调养护理眼睛。

视疲劳的症状

首先，让我们先来了解一下视疲劳的概念和其呈现的状态是什么样的呢！

视疲劳是由于眼睛过度劳累而出现的眼肌疲惫及其他眼组织不适状态，会产生一定的视功能减退或眼部不适，可表现为眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，甚至会出现头痛、恶心、眩晕等不适。视疲劳还可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等，影响人们的学习与工作效率。学生，文字工作者，办公室人群和IT从业者是视疲劳的主罹患人群。

视疲劳的成因

下面，我们来看看形成视疲劳的原因是什么？

视疲劳可以说是一组疲劳综合症，其发生原因一般可以界定为以下三种:

1.环境因素:光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定等，都会造成眼睛超负荷地工作，导致视疲劳。特别需要指出的是:日常生活中长时间注释或操作计算机、电视机、游戏机等闪烁的荧光屏，是现代人容易产生视疲劳一个极其重要的原因。

2.身体因素:当身体衰弱、疲劳或处于某些特殊时期，如更年期、孕期等，以及患有某些疾病，如高血压、贫血等，均可能导致眼睛的调节能力不足，易发生视疲劳。

3.眼部因素:眼睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光不正，都易引发视疲劳;所戴眼镜不合适也会加重眼睛负担，引发视疲劳。

消除视疲劳之法

刚才我们了解了视疲劳的症状和成因，接下来我们来谈谈应该如何来消除视疲劳，改善视觉健康呢？

滴眼药水可以给眼睛带来暂时的舒服感，但不能根本性地解决视疲劳，只有“养为主，治为辅，标本兼治”才是解决视觉疲劳的根本途径。

1.保证充足的睡眠，经常进行体育锻炼，坚持做眼保健操;

2.改善工作环境和照明条件，避免长时间、近距离地从事过于精细的工作;培养良好的读书姿势与用眼卫生习惯;连续用眼一小时后，应停下来休息，最好能眺望远处的绿色景物;

3.定期检查视力，配戴合适的眼镜;

4.对于疾病因素导致的视疲劳，应着重治疗原发性疾病;

5.可经常服用对眼睛有保健作用的食品，或富含叶黄素、DHA、维生素A、D的事物以及越橘提取物等，给眼睛补充足够的营养。

治本从眼部营养补充开始

在这里特别要提醒大家注意，营养与视力的好坏关系密切，维持眼睛健康，需要补充适当的营养。欧洲传统医学研究发现，越橘对视力具有积极的改善作用。因为越橘提取物、叶黄素、DHA等都是眼睛健康重要的物质基础，越橘提取物的主要功效有以下两点:

1.缓解视疲劳:越橘内含的花色苷等物质是极佳的天然抗氧化成分，可清除视网膜内的自由基，减少自由基对晶状体与视网膜的伤害，而且还可保护毛细血管壁的完整性，促进血液循环，从而改善势力，缓解视疲劳。

9.中医健康知识讲座总结 篇九

讲座时间：2013年2月10日至13日每天上午：9：-11：30 讲座地点：马铺村老年活动室 讲座内容：中医养生与保健 主 讲人：黄长江 参加人员：辖区居民

讲座目的：随着生活水平的日益提高，我国已逐渐步入健康均等化社会，为了让居民养成良好的生活习惯，提高慢性患者生活质量，流均镇卫生院特安排“中医养生与保健”。

讲座实施过程：2月10日至13日，由卫生院电话通知辖区卫生室室长负责通知所辖居民参加。2月10日上午9时，到村老年活动室参加听讲。黄长江就关于中医养生的概念、保健；等保健知识给予了详细讲解。

此次的讲座生动形象、通俗易懂，现场居民认真听讲，讲座中黄长江与居民进行了交流互动，并提出健康知识问答。居民们踊跃发言，就自身疾病慢性病防治提出健康咨询，刘建燕都一一进行了解答。现场气氛热烈，深受居民欢迎。通过讲座，提高了居民防病意识，掌握了良好的健康保健知识，达到了健康教育预期目标。

10.农村留守老人现状研究 篇十

留守老人这一概念则来自于家庭生命周期理论的最后两个阶段。该理论诞生于20世纪50年代, 理论主要代表人物有杜瓦尔 (E.M.Duvall) 、埃多斯 (J.Aldous) 、希尔 (R.Hill) 等。E.M.Duval认为, 家庭生命周期分为八个阶段:新婚期 (没有孩子) 、育儿期 (首位孩子从出生到两岁半) 、学龄前期 (首位位孩子两岁半到六岁) 、学龄期 (首位位孩子六岁到13岁) 、青少年时期 (首位位孩子13岁到20岁) 、空巢期 (首位位孩子到最后一位孩子陆续离家) 、中年父母期 (空巢到退休) 、鲤寡期 (退休到夫妻两人死亡) 。家庭处于不同发展阶段上要满足不同的需求, 包括文化规范、生理需求及人的愿望的价值观等等, 其任务就是要成功地满足人们成长的需要。

农村留守老人, 是指其最后一名子女离开居住地外出务工或其他原因离家持续半年或一年以上, 而自己则留在农村生活的60岁或以上的具有农村户籍的居民。他们有些是独自居住生活, 有些是与配偶两人一起生活。农村留守老人作为一个特殊的老年群体, 其生活质量及心理健康逐渐引起国内研究学者的关注。本文通过分析广西农村留守老人的生活质量现状及其余地区老年人的心理健康现状, 对影响留守老人生活质量及心理健康的因素进行阐述, 并探讨解决对策。

二、农村留守老人基本现状调查与分析

(一) 广西农村留守老人分布

根据广西2014年统计数据显示, 目前广西农村留守老人共有约132万人。其中女性约71万, 男性约62万, 可见女性人口比例略高于男性。根据表1显示, 玉林、贵港、桂林、河池等地农村留守老人较多, 广西南部沿海城市, 如防城港、崇左、北海等农村留守老人数量较少。此外, 农村留守老人存在年龄差异, 低龄老人 (60~70岁) 最多, 约占57.16%, 其次是中龄老人约29.68%, 80岁以上的高龄老人占13.16%。见表2。

广西处于边境地区, 其经济本身就不及沿海地区发达, 并且广西北部的山区比较多, 进出交通不便利, 造成北部城市的留守老人较多。再者, 低龄老人其生活自理能力完好, 也能通过自己劳动支付生活费用, 暂时不需要子女的陪伴和照顾, 而中龄和高龄留守老人, 身体机能及行动方面逐渐出现障碍, 甚至有部分不能自理, 其子女不得不放弃在外工作的机会, 回家照顾年迈的父母。

(二) 农村留守老人生活质量现状与分析

(1) 文化程度

广西农村留守老人文化程度较低, 约半数老人为小学程度, 掌握了基本的算术技能与识字;约四分之一老人甚至从来没有上学;只有4.44%留守老人持高中以上文凭。

老年人的文化程度与其生活质量有着密切的关系, 文化程度较高的老年人, 社交范围较广, 了解社会和自然科学知识较多, 能更好地认识自我, 注重维护自身的身心健康。因此, 文化程度较高的老年人, 其生活方式更为科学, 生活质量更高。研究结果显示老年人文化程度越高, 其生活质量越好[1,2] (何碧秀等, 2002;贾守梅等, 2004) 。此外, 老年人的文化程度还会影响其生活满意度[3,4] (高歌, 2011;李宗华, 2012) 。显然, 文化程度不一样, 看待问题的方式就会不同。文化程度越高的老人, 往往思想会比较开明。即使缺乏了子女的陪伴和照顾, 他们会培养自己的爱好, 调节失落情绪;反观一些文化程度较低的老人, 他们思想倾向于传统保守, 认为子女就应该一直陪伴在自己身边, 若子女外出务工就会感到伤感或认为自己不受子女尊重, 导致其满意度下降。

(2) 身体健康与自理能力

广西地区农村留守老人约有66%老人生活能自理且还参加劳作的, 25%老人处于半失能状态, 只有约9%老人处于完全失能状态。从这些数据可以了解到目前广西农村留守老人的身体健康较好, 过半数老人仍能给自己提供经济收入。但其余地方的调查结果却不是很理想, 如2009年, 宋洁等人[5]调查济南市空巢老人情况发现74.3%老人处于半失能状态, 但基本生活能自理, 36.9%老人生活基本不能自理。2000年, 北京市约有19.4%老年人生活基本不能自理[6]。2001年, 安徽省有20.9%老人处于半失能状态[7]。这些数据在某种程度上反映了当前留守老人需要长期照料和护理的比例远高于普通老年群体。

身体健康状况是保障老年人生活质量及心理健康的首要因素。留守老人一旦生病, 身边缺少亲人的照顾, 生活质量就会受到影响, 其心理健康水平也会随之降低。谈孝勤、解军 (2005) 发现没有慢性病的老年人比有慢性病的老人心理更健康[8]。慢性病数量也会对老人的生活质量产生影响[9] (孙玲等, 2006) 。陈超群等人 (2008) 研究结果显示空巢老人的身体健康状况比一般老年群体差, 他们由于就医或外出行动缺乏照顾, 耽误了治疗, 导致其生活质量偏低[10]。

(3) 经济来源与社会保障

广西农村留守老人的经济来源主要还是以子女供养为主, 占62.38%, 其次是靠自己劳动获取收入, 少部分老人依靠社会扶助以支付自己生活费用, 如政府补贴, 慈善机构捐助。此外, 调查结果还显示接近九成农村留守老人拥有基本的养老保险和医疗保险等社会保障。

经济收入充足与否, 社会保障是否到位等都会对留守老人的心理健康产生影响。目前农村留守老人的经济收入主要是自己劳作的酬劳以及在外务工的子女所给, 但总体来说还是比城市老年人的收入低。若是遇上天灾, 农作物收成不理想, 其经济收入就会大幅减少。对于农村老人这种经济不稳定的现象, 社会保障显得尤为重要。目前我国对于农村老人所提供的社会保障有限, 只能提供最基本的生活所需, 若要支付医疗费用则会产生一定的经济压力。谈孝勤与解军 (2005) 发现经济不稳定的老年人心理健康水平均低于经济稳定的老人, 没有医保的老人心理健康水平比有医保的老年人低[8]。

(三) 农村留守老人心理健康现状与分析

(1) 消极心理层面

孤独感是老年人最常见的心理情绪之一, 尤其是留守老人这一特殊群体。子女长期在外工作, 农村留守老人身边没有可倾诉和依赖的对象, 容易产生孤独感。2013年, 郑冬等人[11]发现西部农村地区留守老人的孤独感较强, 且得分高于常模。另有研究者对山区农村留守老人的孤独情绪的调查发现, 该类型老年人的孤独感明显要比城市的强烈[12] (王静等人, 2013) 。但潘孝富、王鹏娟[13]发现农村与城市留守老人的孤独程度相似, 不存在城乡差异。

其次, 农村留守老人的抑郁情绪也较严重。相对于城市老人而言, 农村老人的抑郁情绪更为强烈[14] (彭华茂、尹述飞, 2010) , 且农村留守老人抑郁情绪高于城市留守老人[13] (潘孝富、王鹏娟, 2012) 。此外, 吴建军等人[15]还发现甘肃省农村留守老人抑郁程度要比同地区的非留守老人高, 女性比男性严重。

据目前研究现状来看, 农村留守老人的孤独感明显, 抑郁情绪较为严重。原因在于家中子女长期在外工作, 只与自己的配偶或独自一人留守在家, 在生活中总有不顺心的事情, 难免导致其情绪低落, 可倾诉和求助的亲人又不在身边, 不能及时排解情绪和解决问题, 长期累积导致抑郁情绪越发明显。其次, 有些老年人比较独立, 不爱与陌生人交际, 对外界的社会动态不能及时掌握, 导致他们消息封闭, 产生更多的孤独感。再者, 老人身在农村或其他落后的地区, 周边的人对老人的心理健康没有给予重视, 忽略了老年人在这一阶段的心理需求和心理援助。

(2) 积极心理层面

主观幸福感是目前最能反映个体的积极心理层面的指标之一。它是个体根据自定的标准对其生活质量的整体性评估, 是衡量个体生活质量和社会总体生活质量的一个重要的综合性心理指标, 包括情感体验与生活满意度。

目前, 大多数研究结果显示农村留守老人的主观幸福感并不高[16,17,18] (何安明、刘华山, 2012;焦娜娜等, 2010;赵佳荣、谢燕兵, 2012;等) 。何安明、刘华山[16]的调查显示农村留守老人幸福感得分低于人类总体均值。高歌、高启杰[3]调查发现河南省农村留守老人总体对生活满意度评价不高。杨丽等人[19]调查西北地区农村老人, 发现其总体生活满意度较高, 而且相对来说家庭经济状况和身体健康的老年人的生活满意度更高。李宗华、张风[4]研究发现对于空巢老人来说, 邻里关系密切和频繁参与社交活动的老年人生活满意度最高, 老人拥有知心朋友与否会影响其满意度。

由此可见, 老年人的主观幸福感总体处于中等水平, 农村留守老人的幸福感程度受地域及老人的生活质量影响。调查结果显示农村老人的主观幸福感与老年人的身体健康状况、经济状况及文化程度息息相关[17]。也就是说, 老年人的生活质量越高, 其主观幸福感越高[20] (王希华, 周华发;2010) 。其次, 文化程度较高的老人, 对自身和疾病有着较为科学的认识, 懂得如何保护自己, 预防疾病。第三, 当老人生病时, 家中若是没有提供足够的医疗费用, 则会对老人的内心产生一定的压力。总的来说, 若老年人遇到的问题或困难没有顺利地解决, 老人的主观幸福感则会受到一定影响。

三、建议

(一) 探索农村养老模式, 提高农村社会保障

随着留守人口日渐增长, 政府可把农村留守老人组织起来, 进行联合养老模式。政府可建设养老院, 把相邻村的留守老人集中起来。这样能便于社区了解每位留守老人的情况, 及时提供帮助;同时也有利于组织留守老人参加更多的活动, 丰富老人的闲暇生活。留守老人缺少子女的照顾, 自己也缺乏医疗保健意识, 建立服务站帮助老人及时就医。为留守老人提供生活照料、休闲娱乐而建立的“老人之家”, 通过社区组织的戏曲、棋牌等活动, 能给留守老人之间提供一个交流的平台, 让老人们能在同龄人中获得支持, 促进幸福感的提升。

在组织这类活动时, 政府的支持——社会保障显得尤为重要。就农村老年人目前的生活现状来看, 政府应加大对这一方面的财政投入。社会保障不应仅限于老人本身的养老保险和医疗保险, 还应包括社会福利、社会救济等。通过外界的支持才能更好地使农村留守老人的生活质量得以保障。

(二) 改善留守老人的生活环境, 培养自我养老意识

针对留守老人当前质量较差的生活现状, 我们可以通过以下形式进行改善:帮助修葺老人住房, 装设方便老人生活起居的设备;在乡村的公共场所建立简单的健身器材;老人所需的日用品提供送货上门服务等, 都能改善留守老人的生活质量, 而且在进行这些项目的同时, 增加老人与外界交流的机会, 也能在一定程度上排解老人的消极情绪。

对于身体健康的农村留守老人来说, 参加力所能及的劳动不仅能减轻儿女的负担, 而且还能促进老人身心健康。老年人可以有效利用自己的财产, 合理使用养老保险及其他社会资助, 安排自我养老的计划。通过参加劳动和理财, 老年人自我养老意识得以提高, 更能体现其能力和价值, 增加生活乐趣。

(三) 提供丰富的社会支持, 维护老人心理健康

社会支持是影响农村留守老人的心理健康首要因素。除了给老人提供经济和物质上的支持之外, 还包括老人的配偶、子孙及朋友在心理上的支持, 后者对老年人的心理健康尤为重要。研究证实亲子支持越高, 老年人的抑郁程度越低[14] (彭华茂、尹述飞, 2010) 。子女多抽空回家探望父母, 增加与父母面对面交流的机会, 让老人感受到家人传递的温暖, 老人心理健康状况就会得到提升。

11.健康知识讲座策划书 篇十一

当代学生安全急救知识普遍缺乏，学生中急救意识不强。当前，许多人由于缺乏必要的急救知识，对于突发而来的意外事故措手不及，导致了许多不必要的牺牲，小则危及自己，大则造成家庭的悲剧。培养大学生的急救知识刻不容缓。

一、活动名称

安全急救知识讲座

二、活动性质

本次活动由院团委学生会领导支持，由教师教育学院团委学生会主办，以“安全急救知识”主题为主要目的的系列活动。

三、活动目的及意义

本次活动旨在流传一些糊口中的急救常识，提高学生在遭遇不测环境时的自救能力与救助他人的能力。同时，培养当代大学生的应变能力，把不测环境的伤害降到最低。这是一个简单不长但精彩的急救常识讲座，同学们从其中学到了很多常识。毕竟生命是名贵的，日常平凡同学们都不漫谈到生命这个话题，因为它太极拳重繁重了，可是面对实际，当我们俄然直面某一个生命的凋敝时，我们是没有办法逃避的。

四、活动形式

本次活动主要讲座方式为主

【活动前期】

1.前期宣传活动，主要以海报、横幅为主。

海报2张 教师教育学院一张、c区一张

横幅1条 讲座场地布置一条

2.邀请老师讲座：杨德省老师

3.邀请校文明督察队予以协助

【活动期间】

【讲座时间】：XX年11月17日

【讲座地点】：温州大学北校报告厅

【主讲人】：杨德省老师

【讲座内容】：急救安全案例

当代大学生存在的弊端

当代大学生应该怎样做

【讲座目的】：

通过急救小知识的宣讲，提高同学们在危急情况下的自救能力

进一步加强学校安全管理工作，增强学生的安全意识，提高学生的安全防范意识和自我保护能力。

【讲座纪律】：

1、严禁听讲座的同学带零食进报告厅。

2、讲座开始后，迟到的同学不得入内，在听同学不得随意外出。

3、强调讲座现场纪律，如手机调成振动或关机。

4、工作人员不得无故迟到、早退，有事必须请假

【活动后期】

1.做好活动总结的工作及成果册

2.做好活动资料的整理工作及归档

五、活动对象

教师教育学院学生

六、活动时间：XX年11月7日

活动地点：温州大学北校报告厅（待定）

七、活动注意事项

1.在整个过程中要注意礼貌问题。

2.讲座现场要维护好秩序

八、经费预算

（一）活动前期

1.横幅及宣传海报 ：100元

小计：100元

（二）活动过程

2.讲座费： 500元

小计：500元

（三）后期总结

1.资料复印及照片冲洗：50元

2.成果册制作： 100元

小计：150元

其他（透明胶、茶水等）：100元

小计：100

12.健康知识讲座主持词 篇十二

在“三八”妇女节到来之际，为庆祝我们自己的节日，关爱女性健康，提高女性养生保健意识，提升女性魅力指数，学校特举办以“美丽人生”为主题的女性养生保健讲座。

每一位女性朋友都有着自己的愿望，但我相信，大家都有着共同的愿望：希望自己健康美丽，拥有幸福人生。人生有很多要素，但是在各个要素当中，健康最重要，健康是人最重要的财富，健康是一，其他 都是后面的零，没有健康就没有一切，有了健康才有希望。

我们在座教师多数都是三四十岁，正是人生中上有老下有小的时期，有句话说：“父母健康是儿女的福气。”同样，我们可以说，儿女健康也是父母的愿望，而我们健康，则是我们父母的愿望，儿女的福气，因此，我们一定要想方设法保证我们自己的健康。

对待健康有四种态度：第一种：投资健康的，是聪明人;第二种：储蓄健康的，是明白人;第三种：淡视健康的，是普通人;第四种：透支健康的，是糊涂人。因此，健康观念很重要。我们现在大多数病，70%以上并不是细菌、病毒造成的，是不良的生活 方式、生活习惯造成的。

今天，我们特意请来了薛芬老师为我们进行以“美丽人生”为主题的女性养生保健讲座，薛芬老师(毕业于中华女子学院，教育系本科，从事校外教育20xx年。) 是我们的教育同行，薛老师长期致力于研究《黄帝内经》及中国传统养生学里的养生保健方法，多次举办养生保健美容的专题讲座。在刊物上多次发表有关“养生杂谈”等文章。通过接触，我眼里的薛老师做事认真，做人低调。她认为：懂得关注自己内心需求、关注身心健康的女性才是智慧的、从容的!

如果你想拥有美丽、健康的人生吗，想做幸福的女人，想展示时代女性的风采，就认真倾听薛老师的传授吧!下面，让我们用热烈的掌声欢迎薛老师为我们做精彩的分享!

让我们以热烈的掌声感谢薛老师为我们所做的精彩分享!

讲座内容：1、健康生活理念，包括一误区常识之类;2、美的仪态登记表怎样 形成，包括形体的修正简单的美容方法;3、结合老师这个职业及女性身体情况学做几个简单有效的瑜珈动作。

薛老师传授的方法简单效率高，重在预防花钱少。健康不可能购买，不能一蹴而就，而是要平常细心呵护，经常日积月累。女性，爱家，爱家人，爱生活，就要关爱自己，要保重自己，生活方式调整好，按薛老师讲的内容坚持去做，我们的人生一定会拥有美丽人生!

由于瑜珈与养生保健美容关系密切，薛老师专门研究瑜伽有关内容20xx年，是国际瑜伽联盟注册认证高级瑜伽教练，擅长瑜伽理疗，有愿意向薛老师进行咨询的，可以会后留下薛老师的联系方式。