体育校内研究课教案

体育校内研究课教案（精选11篇）

1.体育校内研究课教案 篇一

学科：语文

教材：人民教育出版社6月第一版 P70

适用年级：七年级第一学期

教学目标：1、在反复朗读的基础上，整体感知诗文。

2、理解诗文的内容。

3、激发学生的创造潜能。

教学重点：反复朗读，品读诗的内容。

一、导入

俗话说：“上有天堂，下有苏杭”，杭州因为有美丽的西湖而成为著名的风景旅游城市。千百年来，不知道有多少人被西湖那秀美的湖光山色所陶醉，萌生无限眷恋的情怀。唐宋以来，写西湖的诗词有很多，你能回忆起一首吗?

二、出示教学目标(幻灯片)

三、介绍作者

白居易，字乐天，晚年又叫香山居士。太原人。一生写了很多诗，是唐代诗人中创作最多的一个。著有《白氏长庆集》。

四、朗读

分两步：①把握诗歌节奏

自读—范读(配乐朗诵)—试读—齐读

②把握诗歌感情

范读(配乐朗诵)—学读—齐读—赛读

五、整体感悟

1、提问：读完这首诗有什么感受?(学生各抒己见)

2、齐读全诗，品味情感。

六、从写作角度品读诗的内容

1、师：在品诗之前先提一个学习要求：学完这首七言律诗后把它改写为一篇寓情于景的写景短文。所以接下来的学习过程中也就从写作的角度去讨论一些问题。

2、师生研讨：①通过朗读诗句，你体会到这首诗描写的是哪个季节的景色?

从哪里看出来的?

明确：早春。从春潮、早莺争暖树、新燕筑窝、乱花、浅草

看出。

②诗人是步行还是骑马观赏景致?通过哪句话看出?

明确：骑马。唐时，西湖上骑马游春的风俗极盛。从“浅草才能没马蹄”看出。

③诗人骑马游西湖，所以诗里提到了游踪，但诗里写游踪跟散文不一样，是用不着作细致交代的，要仔细想，才看得出来，试诵读全诗两遍，然后说说诗人的游踪。

明确：从孤山寺的北面到贾公亭，一路行来，到最后湖东的白堤。

④那在所有的`景物中，诗人最喜爱的是什么呢?(品读末两句)

明确：诗人最爱湖东的白堤，因为这里绿柳成荫。相比较其他地方的景色，白堤的景色更是美不胜收，使人久久不忍离去，诗人不禁赞叹道：这才是我最爱去的地方啊……对西湖的赞美之情溢于言表。

3、学生多角度抒情。用一句话表述对钱塘湖的赞美之情，形式为“钱塘湖啊，你……”(幻灯片)

4、教师小结：学完整首诗，我们能感受到洋溢在字里行间的是诗人的喜悦之情。在细笔描绘景物时，他选取了最具代表性的景物，如

春潮、浅草等等，写这些具有早春特征的景物，是为了表达

诗人怎样的情感?(对钱塘湖早春的喜爱之情)所以虽是写

景，但景中有情，情由景出，景中寓情，写景是抒情的基础

抒情是写景的目的。

5、再次齐读全诗，当堂背诵。

七、尝试写作写景短文(完成开始提出的学习要求)

1、请大家以本诗为蓝本，以第一人称“我”为叙述视角，代替诗人把这首诗改写为现代写景短文。

在写作时要体现四个“要”(幻灯片)

要有精美的景物描写;

要写出早春景物的特征;

要注意景物描写的顺序;

要情景交融，景中有情，情中有景。

关注两个“可以”(幻灯片)

可以展开合理的联想;

可以添枝加叶地描述。

2、学生练笔。

3、小组交流讨论，推荐优秀短文全班共同欣赏。

4、全班交流评价。

八、布置作业：1、修改短文

2、自我朗诵本诗

2.体育校内研究课教案 篇二

主教材:篮球——基本战术“二攻二”侧掩护 (挡拆) 战术配合。副教材: (1) 技巧——复习垫上技术; (2) 游戏——运球接力。

(1) 教材的地位和作用。篮球运动是深受我国广大学生喜爱的运动项目之一, 对增强体质, 提高人体的各项机能有积极的作用。篮球是一个集体项目, 因此战术运用显得格外重要。“二攻二”侧掩护战术, 既是一个独立的战术, 又是许多综合战术的一个重要部分, 它具有很强的实效性。因此, 篮球“二攻二”战术在篮球教材中占有重要的地位。作用:本次课战术“二攻二”, 既是对上课基本技术的巩固提高和结合实战的运用, 又为今后战术练习打下坚实的基础。

(2) 教学目标任务。 (1) 能力目标。1) 使学生掌握终身体育锻炼方法, 初步学习篮球“二攻二”侧掩护 (挡拆) 战术;巩固提高各项篮球专项技术。依据:因为是第一次战术练习, 所以初步掌握“二攻二”战术, 使80%的学生初步掌握。战术是由基本技术组成的, 因此, 练习战术的同时, 也巩固提高了篮球的专项技术。2) 技巧巩固, 提高垫上的动作技术, 启发学生创造性思维。男同学:前滚翻接慢起头手倒立;女同学:燕式平衡、站立、分腿前滚翻。依据:因为技巧是复习内容, 所以是巩固提高阶段, 达到90%以上的学生基本掌握。3) 发展学生速度、力量、协调、灵敏素质。依据:在整个篮球技、战术中, 技巧对发展学生速度、力量、协调、灵敏素质有着重要作用。 (2) 德育目标。提高学生集体荣誉感, 培养学生团结协作、拼搏进取的精神。依据:篮球战术本身就需要队友密切配合, 掩护给同伴创造得分机会, 能够培养学生团结协作的精神;游戏比赛对提高学生集体荣誉感, 培养拼搏进取的精神有积极的促进作用。

二、重点

重点:侧掩护时脚的卡位。依据:脚的卡位是掩护的重要一环, 如果卡位不正确或不及时会直接造成掩护的失败, 影响整个战术的运用。

三、教学过程

1. 开始部分: (2′)

课堂常规:A.体委整队;B.宣布上课;C.师生问好;D.接受报告;E.宣布本课内容, 检查服装 (保证练习效果及防止练习过程发生危险) ;F.安排见习生 (帮助摆放器材及保护帮助) 。

2. 准备部分: (8′)

(1) 热身跑: (降低肌体的惰性, 以及肌纤维的粘滞性, 提高神经系统的兴奋度, 为练习作好充分准备) 方法:放录音 (健康歌) , 让学生在欢快的音乐声中热身跑, 在跑的过程中加上侧身跑、后腿跑练习 (提高学生练习兴趣和练习效果) 。 (2) 进行间操 (符合人体运动从高强度运动逐渐恢复的生理规律, 充分利用时间) :扩胸运动、体转运动。 (3) 定位操 (根据本次课的需要) :头颈运动、体侧运动、全身运动。

3. 基本部分 (32′)

教学形式:分组教学 (男、女分组) , 男同学先随教师学习足球内容, 女同学由体育小组长带领复习垫上做技巧, 13′后轮换。

——篮球 (13′) 。

(1) 新课导入:巩固提高篮球的各项专项技术, 为战术学习作好充分准备。男同学:两人一组进行间传球。 (4′) (女同学:跑动传球练习。) 注意传球的提前量以及行进间踢球的节奏。

(2) 新课讲解:学习“二攻二”侧掩护 (挡拆) 战术。作用:在实战比赛中既是一个独立的战术, 又是许多战术的重要组成部分, 具有很强的实效性。方法: (5) 号队员把球传给 (4) 号队员跑到4号侧后方做掩护, (4) 号接球后先向左做突破假动作, 然后突然从右侧贴着 (5) 号身体运球突破上篮, (5) 号掩护后转身切入篮下, 5号补防时 (5) 号将球分给 (4) 号投篮。

注:掩护时 (挡) 两脚分开一定要卡住防守队员的脚, 转身时 (拆) 要以靠近篮筐一侧的脚为轴, 向远离防守队员一侧转体, 把其挡在自己的身后。

3.体育室内课教案 篇三

教学内容：

1、什么是体育课?为什么要上体育课?

2、养成正确的身体姿势

3、人体的形态。

教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。

教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：

一：导入部分(9-13分钟)课堂常规：

师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

教与学的方法：(1)导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答，教师点评，纠正不足之处。(3)作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。

上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务„„

二：基本部分(15-19分钟)导语：

小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

教与学的方法：(1)导语;(2)让学生分小组讨论，派代表回答。(3)教师观察学生讨论。(4)学生总结，教师评价。(5)让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。(3)行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

三：结束部分(9-15分钟)

(1)导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下，髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢

4.体育实践课教案 篇四

授课时间：

授课班级：

授课教师：

【授课班级】 【授课时间】 【授课教师】

【授课人数】 人

【授课时数】 1课时（45分钟）【授课场地】 看台 跑到 【授课器材】

【授课内容】（1）复习XXXXXXXXXX（2）新受XXXXXXXXXX 【授课目标】（1）使大部分学生进行一步掌握。（2）通过学习使大部分学生对 有一定掌握。（3）体现现代中学生积极向上，热情奔放的精神。【重点难点】（1）

（2）

【授课方法】 讲解法 示范法 练习

5.体育公开课教案 篇五

(一)课堂常规：

1、到指定地点集合;

2、检查人数、服饰;

3、师生问好，宣布课的内容、任务及要求;

4、安排见习生，开始上课。

(二)分组与游戏：(我们是最棒的)

全班同学分成四组，四个幼儿园团队，设有园长一名，金牌老师一名，班主任一名。

二、基本部分

(一)知识点学习：

1、队列、体操队形的讲解;

2、队列和体操队形的基本术语(自学检测)：

A(列：路：翼：)

B(正面、后面、间隔、距离、队形、队形宽度、队形纵深、横队、纵队、方队、基准学生、排头、排尾、伍)

(二)布置任务：

口令练习(立正!稍息!向(左)右看――齐!以XX为基准，向中看――齐!向左(右)――转!原地踏步――走!齐步――走!左(右)转弯走!立定)!)

(三)分组练习组员间轮换喊口令，轮换指挥与组织

(四)任务演练园长大比拼

(五)点兵点将

三、结束部分

备注：知识点学习由教师打分，分组练习自评，园长大比拼、点兵点将由自评与互评相结合。

(二)布置课外作业

二列队形、一列和二列队形、步幅、步频知识点学习

6.中学体育——足球课教案 篇六

班级:足球班

周次：1

时间:   年   月   日

任务

1、体育专项课介绍。

2、通过第一节课的学习使学生能基本了解大学体育课的课程设置。

部分

时间

内    容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

1、体育委员集合整队。

2、师生问好。

3、点名。

4、宣布本次课任务及要点。

5、安排见习生。

队型：两排横队

×××××××

×××××××

准备部分

6分钟

1、慢跑

2、徒手操

（1）头部运动〔2×8拍〕

（2）扩胸运动〔2×8拍〕

（3）腰部运动〔2×8拍〕

（4）全身运动〔2×8拍〕

（5）弓步压腿〔4×8拍〕

（6）仆步压腿〔4×8拍〕

（7）腕膝踝运动〔4×8拍〕

1、慢跑在本次课场地圆周进行一圈。

2、徒手操

×　×　×　×　×

×　×　×　×　×

要点

：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。

部分

时间

内    容

组 织 教 法

备注

基本部分

37分钟

体育专项课介绍

一、组织教法：

1、考试顺序按点名册顺序进行。

2、长跑男女生各分成10人一组进行测验。

二、组织教法：

1、学生集合在一起由教师讲解。

2、学生有不清楚的可以向教师提问。

三、组织教法：

1、学生集合在一起由教师讲解。

2、学生不清楚的可以向教师提问。

部分

时间

内    容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

1、集合整队

2、课上小结

3、布置下次课任务

4、师生再见

1、放松操三节。

2、对本次课的情况提出批评与表扬。

两排横队：

×××××××

×××××××

教师:

班级:足球班

周次：2

时间:   年   月   日

任务

1、足球专项课课程简介

2、学习：（1）脚内侧传接球（2）运球（脚背内侧、外侧）

3、通过素质练习提高下肢力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

1、集合整队

2、报告人数，师生问好

3、介绍本课内容及要求

4、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

*************

*************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

一、足球专项课课程简介

二、脚内侧传接球

要点：

1.五个技术环节要注意：助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。

2.重点是踢球脚外展。

三、运球（脚背内侧、外侧）

脚背内侧

脚背外侧

四、身体素质练习

1、蛙跳30米

2、单腿跳30米

队形：

*************

*************

教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组，分组轮换练习。

要求：

动作准确到位，传球是地滚球。

队形：

*************

*************

队形：同上

教法：1、教师讲解技术要点及练习方法并示范。

2、二人一组，分组轮换练习。

要求：运球速度逐步提高，加强对球的控能力。

队形：

* * * * * * *

* * * * * * *

组织；将学生分为二组。

要求；练习时要认真，尽全力。单腿跳左、右腿各一组。

队形：

*************

*************

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

****************

****************

1.课的完成情况

2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：3

时间:   年   月   日

任务

1、足球专项课课程简介

2、学习：（1）脚内侧传接球（2）运球（脚背内侧、外侧）

3、通过素质练习提高下肢力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

队形：

*****************

*****************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

1、队员成二列横队

2、按教师口令进行

3、往返距离15米左右

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

准备部分

8分钟

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

要求：

******************

******************

教法：

1、队员成二列横队

1.按教师口令进行

2.往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

基本部分

35分钟

1.复习:

脚内侧传接球

运球（脚背内侧、外测）

1.学习：原地正面头顶球

讲解示范：

队形：

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*****************

教法：1、教师讲解练习方法，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习。

要求：动作准确、到位。

队形：

******************

******************

队形：同上

教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组，分组轮换练习。

要求：准确掌握顶球时机，頂球部位准确有力。

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

要点：

1.判断落点

2.顶球前准备

3.用力、摆体

4.顶球部位

三、身体素质练习

1.仰卧起坐

2.收腹举腿

队形：

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组织；将学生分为二组。

要求；练习时要认真，尽全力。

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结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

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1.课的完成情况

2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：4

时间:   年   月   日

任务

1、复习:（1）脚内侧传接球（2）原地正面头顶球

2、学习：脚背内侧踢半高球

3、通过素质练习提高上肢力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求:

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

一、复习:

1.脚内侧传接球

2.原地正面头顶球

介绍：原地跳起头顶球

要点：起跳时机

二、学习：

脚背内侧踢半高球

要点：1、五个技术环节：助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。

2、重点是脚触球

三、身体素质练习

1、俯卧撑15个

2、互相推掌

队形：

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教法：

1、教师讲解练习方法，强调技术要点。

2、二人一组，分组轮换练习

要求：

1、准确、到位

2、注意技术要点

队形：

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教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组，分组轮换练习。

要求：1、练习时要认真

2、注意练习队型

队形：

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要求；练习时要认真，尽全力。

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

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1.课的完成情况

2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：5

时间:   年   月   日

任务

1、复习：脚背内侧踢半高球

2、学习：（1）曲线运球（２）胸部停球

3、通过素质练习提高全身力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

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*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

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******************

教法:

1.队员成二列横队

2.按教师口令进行

3.往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

1.复习:

脚背内侧传接球

二、学习：

1.胸部停球

要点：迎球后仰，挺胸轻托球下部

1.曲线运球

三、身体素质练习

1、力卧撑15个

2、推小车20米

教法：

1、教师讲解练习方法，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习

要求：

1、练习时要认真

2、注意练习队型

队形：

******************

******************

教法:

1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习。

要求：

1、练习时要认真

2、注意练习队型

3、互相配合队形：同上

教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习。

要求：

1、运球速度逐步提高，加强对球的控制能力。

2、动作幅度大，连接快

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要求；1、练习时要认真，尽全力。

2、互相配合部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

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*************

1.课的完成情况

2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：6

时间:   年   月   日

任务

1000米 体能测试

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

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教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

1000米体能测试

教法：

1000米一组进行测试。

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*************

*************

1、课的完成情况

2、本学期学习情况和存在的问题

教师:

班级:足球班

周次：7

时间:   年   月   日

任务

1、复习：传接球

2、学习：（1）跑动中传接球（２）正脚背踢球

3、通过素质练习提高下肢力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

一、复习：传接球

二、学习：

1.跑动中传接球

（2）正脚背踢球

要点：

1、五个技术环节：助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球随摆

2、重点是脚背绷直

三、身体素质练习

1．蛙跳30米

2．单腿跳30米

教法：：1、教师讲解练习方法，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习

要求：

1、练习时要认真

2、注意练习队型

队形：

******************

******************

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点

2、二人一组练习。

要求：

1、跑动积极、准确、到位。

2、传球准确、不要将球传到跑位队员的身后。

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点

2、二人一组分组轮换练习。

3、教师观察练习进行指导

队形：

******************

******************

要求:

练习时要认真，尽全力

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*************

*************

1．课的完成情况

2．本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：8

时间:   年   月   日

任务

1、复习：跑动中传接球

2、学习：运球射门

3、通过素质练习提高全身力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

一、复习：跑动中传接球

二人练习

三人练习

二、学习：运球射门

三、身体素质练习

1、立卧撑15个

2、推小车20米

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组练习，三人一组练习

3、教师随时纠正跑动错误

要求：

1、跑动积极、准确、到位。

2、传球准确、不要将球传到跑位队员的身后。

3、互相呼应，加强配合队形：见内容

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、分组轮流练习。

3、教师观察练习进行指导

要求：

1、运球速度逐步提高，加强对球的制能力。

2、动作幅度大，连接快

3、注意队型，射门结束自己迅速捡球

队形：见内容

要求；1、练习时要认真，尽全力。

2、互相配合队形：

******************

******************

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*************

*************

1．课的完成情况

2．本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：9

时间:   年   月   日

任务

1、复习：正脚背传球

2、学习基本战术：（1）斜传直插（2）直传斜插

3、通过素质练习提高上肢力量

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

一、复习：正脚背传球

二、学习基本战术

1、斜传直插

2、直传斜插

三、身体素质练习

1、俯卧撑15个

2、互相推掌

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组练习，分组轮换练习

3、教师观察练习进行指导

要求：

1、练习时要认真

2、注意练习队型

3、力量适中

队形：见内容

队形：

******************

******************

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点

2、二人一组练习。

3、教师随时纠正跑动错误。

要求：

1、跑动积极、准确、到位。

2、传球准确、不要将球传到跑位队员的身后。

3、互相呼应，加强配合队形：见内容

要求；练习时要认真，尽全力。

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*************

*************

1．课的完成情况

2．本次课存在的问题和下次课应注意的问题

教师:

班级:足球班

周次：10

时间:   年   月   日

任务

1、复习：运球射门

2、通过半场攻防提高实战中运用技术的能力

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

开始部分

2分钟

一、集合整队

二、报告人数，师生问好

三、介绍本课内容及要求

四、点名，安排见习生

*************

*************

要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥

准备部分

8分钟

准备活动

１、慢跑200米

２、柔韧性练习

３、综合跑

垫步跑

后退跑

侧身跑

高抬腿跑

后踢腿跑

旋转跑

坐地起身跑

前滚翻跑

队形：

*************

*************

要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做

******************

******************

教法：

队员成二列横队

按教师口令进行

往返距离15米左右

要求：

1、强度逐步提高

2、加强口令的反应

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

基本部分

35分钟

一、复习：运球射门

二、半场攻防

方法：一方连续进攻，另一方连续防守

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、分组轮换练习

3、教师观察练习进行指导

要求：

1、运球速度逐步提高，加强对球的控制能力。

2、动作幅度大，连接快

3、注意队型，射门结束自己迅速捡球

队形：见内容

教法：

1、教师讲解示范，强调技术要点

2、互相呼应，加强配合3、连续进行五次后互换

要求：

1、跑动积极、准确、到位。

2、传球准确、不要将球传到跑位队员的身后。

3、互相呼应，加强配

部分

时间

内   容

组 织 教 法

备注

结束部分

5分钟

一、集合整队

二、放松练习

三、教师小结

四、收拾器材

五、师生再见

队形：

*************

*************

1．课的完成情况

7.体育说课教案 篇七

篇一：体育课说课教案

体育课说课教案

各位老师你们好！我今天说课的课型是《新授课》。

一、课的指导思想：

在新的《体育课程标准》的基本理念下，本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标，以学生为主体、教师为主导，充分调动学生的积极性。同时注重培养学生的创新能力、吃苦耐劳的意志品质以及团结协作的集体主义精神。

二、本课教学内容：职业高中教材《体育与健康》：障碍跑。

三、教材分析：

障碍跑是跑的基本技能的重要组成部分，是一项实用性较强的运动技能项目，它要求学生在快速跑动中运用跨、跳、绕、滚、钻等方法通过障碍，能有效的激发学生的运动兴趣，发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高学生适应环境和野外生存能力，培养学生勇于克服困难的意志品质。

四、学情分析：

高一学生正处在身心发展的重要时期，他们的年龄特征是模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。但由于设置障碍，有些女同学和个别男同学会产生畏惧心理，这样教师应多运用鼓励性、激励性的语言，使学生树立自信、战胜困难，顺利完成练习，达到锻炼身体的目的。

五、教学重点、难点：

重点：障碍跑的技巧性、连贯性。

难点：安全地通过障碍物并保持身体的平衡和正确姿势。

六、教学目标：

1、认知目标：激发学生运动兴趣、提高学生锻炼的积极性。

2、技能目标：掌握过障碍物的方法，提高学生在快速奔跑中跨越障碍物的能力。

3、情感目标：培养学生创新意识以及团结协作、拼搏进取的精神。

七、教法、学法：

1、教法：

（1多媒体教学法：运用视频给学生以生动形象的直观形式

（2）讲解示范法：贯彻直观性教学原则。

（3）分层次教学法：遵循因材施教原则。

（4）竞赛法教学：自觉积极性原则。

（5）情景激励法：积极性原则。

2、学法：本课主要采用尝试、自主、探究、合作、讨论、比赛等学法，通过主动体验，边学边练，不断尝试，反复练习，讨论探究，寻求最佳、最优的方式完成障碍跑。

八、教学过程：

（一）开始部分（3分钟）

1、体育委员整队、集合、报告人数。

2、师生问好。

3、教师宣布本课内容和教学目标。

4、服装检查、安排见习生。

5、队列练习：齐步走。要求：队列队形要整齐、步伐摆臂要一致。

（二）准备部分（8分钟）

1、热身慢跑200米。

2、关节活动及健身操：活动筋骨、避免运动损伤。

3、专项活动：跨越练习、弹跳力练习、滚翻练习

4、小游戏：捕鱼

方法：全班同学分成两组，一组捕捉，一组躲闪，一网打尽后，双方互换。目的：通过做小游戏，活跃课堂气氛，提高学生适应能力，为进入运动状态做好充分的准备。

（三）基本部分（30分钟）

1、学习障碍跑：

（1）、学生自设障碍，尝试练习：学生自由体验越过障碍物的方法。

（2）、教师示范并强调障碍跑的要领。

（3）、分组练习：分四个学习小组，由小组长负责，学生反复练习，领悟障碍跑的要领和方法，突出重点。此时教师巡回指导，要特别注重一般的学生，善于发现错误动作并及时纠正。

（4）、探究、合作：学生相互交流、讨论，寻找克服障碍的方法。

（5）、观看视频动作：每组找一名优秀的学生做示范，通过对比找到自己的不足，教师强调面对不同的障碍物，采用合理的方法通过，然后再进行练习，突破难点，进一步提高动作质量。

2、障碍跑游戏：

方法：全班同学分成两组，各组站在第一栏10米限制线后，听到口令后，排头迅速跨过第一个栏，跳过第二个登，绕过第三个杆，滚过第四个垫，钻过第五个栏，如此越过障碍物后，从标杆外侧绕过跑回，拍到第二个人的手，然后站到队尾，第二，三人依次进行，每人跑一次，先跑完的一组为胜。

教师情景激励：中国青海玉树大地震，要求我们尽快越过障碍去救援，看哪一组先到达灾区。

目的：通过游戏比赛，进一步提高和巩固学生所学知识，培养学生敢于拼搏、敢于胜利的精神和集体主义荣誉感。

（四）结束部分（4分钟）

1、放松活动：学生在优美、舒缓的音乐伴奏下跟随老师用瑜枷术放松。

2、课的小结：在总结时老师尽量多表扬、多鼓励、少批评。

3、布置课下练习：中长跑练习和跳跃练习。

4、师生再见。

九、教学改革与创新：

1、用尝试法教学，充分挖掘学生的学习力、创造力。

2、用情景法教学，激发学生锻炼的积极性。

3、运用瑜枷放松，使学生身随音动，心伴乐舒。

十、场地器材：

1、场地：校体育场。

2、器材：音响一台，笔记本两个，跨栏架8付，标枪8支，体操垫16块。

十一、预计教学效果：

通过以上教学原则、教学方法和教学手段的运用，贯彻“健康第一”的思想，预计本课能达到的教学效果是：90%的同学能掌握障碍跑的技术要领和方法，练习密度40%左右，平均新率130—140次每分钟，运动负荷为中等偏上。篇二：小学体育说课稿汇总

《原地投掷垒球》的说课稿(体育)本节课我分为说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序等五方面进行说课。

一、说教材

1、教学内容：原地投掷垒球 游戏：击木柱

2、教材分析

本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。

3、教学目标

新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。

（1）认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。

（2）技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。

（3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。

4、教学重点、难点

根据新课标的要求，教材内容特点，结合学生的实际情况。本节课的教学重点是：体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是：用力均匀程度，动作协调连贯。

二、说学情

1、有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。

2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。

三、说教法

为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的

运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。

四、说学法

在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。

五、说教学程序

本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小学生的心理需求，把本节课要学习的内容贯穿于游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。本节课我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。

（一）开始准备部分

1、课堂准备活动

2、准备部分：掷纸飞机。学生动手制作纸飞机，在场地上放飞纸飞机，展示自己制作成果，同时为基本部分中的“采蘑菇”游戏作铺垫。这一节约为8分钟左右。运动强度为“中”（为学生创造快乐愉悦的活动氛围，提高学生对体育活动的兴趣）

（二）基本部分：这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，要充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进行教学。

1、通过语言提示与诱导，让学生把纸飞机想象成为垒球，相互间进

行抛接性的练习。培养学生应变能力和敏捷的视力，激发学生勇于创新，不断进取的探索精神。

2、让学生自主建立友伴，引导，启发学生创想多种抛接方法。为学生创造一个能展现自我风采的舞台，同时也给学生提供了一个相互交流学习的机会。

3、把全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛，在一定时间，以击中数量多的一组为胜，此游戏有利于调动学生学习的积极性，提高教学效果。

4、“采蘑菇”我们是建设者，为了把我们的祖国建设的更加美好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。现实生活中，由于人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾，把我们美好的家园环境破坏了，于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的面纱??。为了防止我们的地球环境急剧恶化，我们每个人要踊跃地加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。树立起同学们爱护环境、保护地球的决心。这一环节约为28分钟，运动强度为“强”。

（三）结束部分

1、为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

2、小结：总结本课的优点、缺点，以表扬为主。

3、收还器材。这一环节约为4分钟左右、运动强度为“弱”。

《前滚翻》说课稿(体育)

一、本课教材：

1、技巧：前滚翻；

2、游戏：轻物投准

二、教学创意：本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，结合“三要”、“四自”的教学风格与特色，选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。

三、教材分析：本课教材选自省编小学《体育与保健》第六册第六课。主教材《前滚翻》是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿势，屈肘向前，发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育，发展学生的求异思维和创新精神。两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。

四、学情分析：三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。篇三：小学体育说课教案

小学体育《跳跃》说课教案

柏城小学 营清华

一、说教材

本课遵循新课程理念，以学生的发展为核心，注重培养学生自主创新，合作探究的意识和能力。创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。

今天我说课的内容是小学水平二跳跃练习，这是根据水平二学生的特点设计的一节体育课。各种的跳跃练习，不但能提高学生的弹跳能力而且能发展学生全身的协调性，通过练习能让学生体验儿时的乐趣，展示他们活泼可爱的天性。跳跃是人类在常生活中最常见和经常用到的一种人体活动，也是学生喜闻乐见、节奏强、兴趣高的一种体育形式，所以对增强学生体质，提高弹跳力，发展下肢力量，灵敏性和协调性等身体素质有很好的作用。本堂课以“跳跃练习”为主线，带领学生进行各种跳跃的练习。跳跃是小学生非常喜爱有意义的一项体育锻炼活动。

二、说教学目标：

1、运动参与目标：让学生能积极地参与到体育活动中来，敢于表现自己。学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身运动意识。

2、运动技能目标：使学生基本掌握双脚跳的方法，为下了阶段立定跳远的学习奠定基础。让80%左右的学生基本掌握各种跳跃的方法。

3、身体健康目标：通过游戏，发展学生腿部力量以及弹跳能力。

4、心理健康目标：在活动中培养学生的创新精神，体验体育活动所带来的乐趣。在学习中充分展现自我，在思考、合作的过程中体验成功的乐趣。

5、社会适应目标：在游戏中，让每一个学生都能体验到团队的力量，在活动中能与同伴互相帮助，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神，增强集体荣誉感。

三、说教法

在教法上，采用了因材施教、启发诱导的方法，注意捕捉和发挥课堂上各种

教育因素，以情导教。辅以欢快的音乐，调动学生的视、听感官。在课堂中，用小游戏调节学生身心负荷，从而达到寓教于乐的目的，使学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

根据低年级学生兴趣广泛，模仿力强、活泼好动、喜欢游戏等特点，在教学实施中，采用游戏的方法，内容及组织形式，使教材的内容具有趣味性和娱乐性。在教学过程中，通过激情引趣——学习新知发展个性——寓教于乐——恢复调整，四个阶段进行教学，使学生在自主学习活动中，引起思维与探索的兴趣，达到教与学的统一，充分挖掘学生学习的主动性、积极性，不仅使学生学会双脚起跳的动作，而且使学生学会学习的方法。本课通过多种形式，使学生个性得以展示，情绪得到宣泄，心理得到满足，合作得到加强，身心得到发展，在培养团结协作精神的同时，也就提高了相互关注与合作的能力与意识。

四、说学法

在学法上，本课采用语言激励法、游戏法、观察法等进行学与练。同时，注重设计教学氛围和情境，充分发挥学生的创造性。当总在教室里的学生一来到操场，就会兴奋不已，在课堂上得到解放，他们的想象力、创造力就得到巨大的发挥。本节课根据低年级学生具有好玩、好动、好思考的特点。全课贯穿寓教于乐、乐中施教的精神，让学生高高兴兴的得到锻炼。在三年级体育课上，主要内容是各种方式的单、双脚跳。这一组是以游戏形式为主，发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力的简单跳跃动作练习。教师让学生分散练习、体验想象与创造各种动作形象，多给学生自由、结伴充分表现机会。

五、、教学过程：

师：同学们，今天我们学习各种方式的单双脚跳。首先，请同学们想一想，你能模仿哪些动物跳跃的方法。

??（同学们纷纷发表自己的意见，展示自己的动作）

师：同学们的想法都很好，能这么快就想到适合自己的动作方法，你们真棒！同学们，你们能把自己的动作展示一下，让老师和同学们看看好吗？看谁做的最好、最棒。

教师引导学生让学生自由练习，尽情表现。学生五花八门、各显神通，积极 参与不甘落后、勇于实践、各有所得。有的小组唱着歌曲进行模仿练习。

小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。

大袋鼠，长的怪，肚上长个大口袋，双脚起跳双脚落，连蹦带跳真是快。

??练习7分钟后，教师叫停，进行小结，表彰鼓励。教师在这段时间内，参与到学生当中去和学生一起练习并兼顾学生容易出现的安全问题，学生练习时，相互之间距离太近，教师选择在一个学生前面把距离有意识地拉大，让学生注意到你的动机，练习三次后，教师及时叫停。

各个小组分别展示自己的动作，然后进行讨论、交流、尝试在自己动作基础上学习别的动作。只有给学生自我表现的机会，给学生以心灵的解放、放飞，学生才能真正成为学习的主人，才能自主学习、自主发展。

8.初中体育优质课教案 篇八

体育与健康教案

三门峡市湖滨区磁钟中学授教师

陈伟教学内容：快速跑（1）教学目标认知：学生知道正确的途中跑姿势。技能：80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。情感：能认真听取教师指导进行快速跑练习，做好自评和互评。负荷：练习密度40%以上教学程序教

师

活

动学

生

活

动执行情况负荷组次时间常规

1、指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。

2、宣布本内容和教学目标。

1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。

2、注意听讲，记住学习目标。€€€€€

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两分钟准备活动

1、带领学生热身活动慢跑400；领做徒手操弓步、腹背、扩胸、侧压腿、膝关节、手腕脚腕运动。

2、原地高抬腿运动。跟随教师做徒手操和高抬腿运动，要求充分活动开身体各部分，以准备下面的活动。€€€€€€€€

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€‚ 小4×82六分钟基本部分教法：

1、培养正确的跑姿练习（1）原地摆臂练习，要求自然协调。学法：

1、学习正确的起跑（1）以肩为轴，屈臂前后摆动。（学生随教师击掌节奏由慢到快）小中224三十三分钟（2）沿直线跑。（2）眼视前方，脚要尽量落在一条直线上。

2、快速起动与加速跑练习（1）从站立、蹲、跪、坐、俯卧、背向等不同姿势听信号起跑2加速跑练习（1）看谁先到终点

基本部分（2）不同姿势听信号起跑。

（2），把学生分成人数相等的两个横队一对一，用不同姿势听信号起跑进行追逐。

大4（3）快速跑过“独木桥”接力游戏。（3）将男女生分成人数相等的两路纵队，站在起跑线后，听老师发令后排头迅速跑过独木桥跑到终点返回，击第二人手掌，按同样方法进行，依次类推，速度快者而又未掉下桥者得1分，以累计积分多者的队为胜。

中2 结束

1、集体讲评、放松活动。

2、宣布下。

1、放松、评价。

2、下。€€€€€€€€€€€€€€‚

四分钟器材：

场地：20米X30米

跑道：1米X4条运动负荷预计 达标情况小计

9.优质课体育中班教案 篇九

年龄段/班4—5 岁：中班

设计意图

巩固各种爬的技能，初步学习匍匐前进动作，增强四肢力量。

活动目标

1、巩固各种爬的技能，初步学习匍匐前进动作，增强四肢力量。

2、能积极参与活动，在活动中感受快乐。

重点难点

重点：巩固各种爬的技能。

难点：初步学习匍匐前进动作。

活动准备椅子、彩圈、音乐、动物

活动过程

一、角色导入---机器人

介绍今天要扮演的角色，机器人。

师：孩子们，今天，王老师接到秘密任务，森林王国的国王刚刚给我打来了求救电话，说好多小动物被坏人抓住了，需要我们的帮助，你们愿意和我一起去解救小动物吗?(愿意)你们真勇敢，但是为了保护小朋友的安全，我们今天要变成机器人，王老师给你们准备了可以变成机器人的充电圈，我们每个人都去找一个充电圈，给自己充满电，我们就可以变成机器人了呢。机器人一定要保护好自己，上下台阶要注意安全，不要碰到挤到其他的机器人，要不你们碰在一起是要连电的。

二、热身运动——《我是一个机器人》

带领幼儿在彩圈之间进行热身运动，如蹲起动作(给自己的小腿充充电)胳膊着地(给自己的小胳膊充充电)

三、幼儿自主探索各种方式的爬

师：孩子们，我们营救小动物的路上会有很多敌人，我们必须要小心翼翼，压低身体，爬着穿过森林，在去之前，咱们先自己练习一下，我们都可以怎么爬?学会了爬的本领咱们才能成功营救小动物。

幼儿自由探索，教师观察，请幼儿上前展示自己的爬法。

四、营救小动物

1、绕椅子爬

师：小机器人们，你们已经学会了爬的本领，咱们准备出发把，你们看，前面有两排小山，我们要绕过小山才能营救小动物，我们用哪种爬可以快速的绕过小山呢?

幼儿自由回答，自由想办法

师：嗯，小机器人真是聪明，咱们排成两队，男孩一队，女孩一队，分别穿过两排小山，但是小朋友一定要记住，你们现在是机器人了，穿过所有的小山，我们就要回到你的充电圈里给自己充充电，要不，我们就没力气去拯救小动物了，一定要记得动起来才能给自己充满电哦。

小结：小机器人们真棒，我们顺利的爬着穿过了一座座小山。

2、在一定高度的椅子上爬(膝盖着地)

师：啊，我看到了一座小桥，可是，我们不能跑过去，这样就会被发现了，我们怎么过去呢?幼：爬过去

小结：恭喜勇敢的小机器人这么高的小桥都安全的爬过来了，真棒，距离营救小动物们又近了一步。

3、膝盖悬空爬

师：机器人们，你们充满电了吗?我刚才看了看前面的路况，这次比之前更难度过了，我们要穿过一条小水沟，我们怎么过去呢?(走过去)会被发现的，(爬过去)是个安全的办法，但是，咱们机器人的膝盖上有很多开关没法沾水啊，那怎么爬过去呢?

(引导幼儿自己说出膝盖悬空爬过去)

小结：机器人好聪明，这个办法真好，我们爬过去，但膝盖不着地，这样咱们既不会被坏人发现又不会弄湿我们的零件，真是一个好办法，咱们一起出发把。

4、匍匐前进

师：咦~我听到了什么声音，原来是小动物们的呼救声，你们看，穿过这个山洞我们就能看到他们了，我先去探探路，看看小动物在不在山洞外面，你们一定要在洞口等着我回来。

(1)教师示范匍匐前进动作，边做边向幼儿介绍动作要领，左手向前，右腿屈膝，脚用力蹬地，不要同手同脚，然后换右手向前，左腿屈膝脚用力蹬地。

(2)带领幼儿学习匍匐前进

师：钻山洞真的很危险，咱们先练习一下，怎么爬过去，再出发吧。

(3)幼儿匍匐前进救出小动物

师：机器人们带着你们救出的小动物去咱们充电的地方等着我。

四、放松运动

听音乐做放松运动结束本课

师：勇敢的小机器人们，恭喜你们把所有的小动物都救了出来，咱们的也马上没电了，我们的脑袋没电了(晃脑袋)，胳膊没电了(晃胳膊)我们的腿没有电了(抖腿)，我们浑身一点电也没有了，快躺下来休息一下吧(放音乐)，小动物很感谢小机器人，她要亲亲我们的胳膊，亲亲我们的膝盖，我们也抱抱我们的小动物，告诉他们，我们也很爱他们。

活动反思

整节课下来，时间安排上有不太合理的地方，应该把大量的时候用在教授难点动作匍匐前进上，

10.小学体育武术课教案 篇十

武术是我国宝贵的文化遗产，渊远流长，内容丰富，具有鲜明的民族特色。它是以技击动作为主要内容，以套路、格斗、功法为运动形式、注重内外兼修。武术教材的典型性表现在：武术教学的最终目的不在于进行格斗，而是运用武术教材来培养学生养生自卫的能力。因此，武术教学并不在于比赛，也不在于游戏，而在于表演和欣赏，在于展示自己的一招一式、精神和动作美感，以满足自我表现的欲望。

小学武术教学是一项长期的、艰巨的、科学性很强的工作。通过小学武术教学实践，不断总结和发现新的规律。改进和充实教学与训练的方法。在教学与训练实践中，除了遵循一般教学与训练的原则外，还要根据小学生的生理、心理特点来进行系统的、科学的训练，才能取得好的.效果。

下面谈谈我对武术教学的一点看法：

一、教法的选择

11.体育实践课教案 篇十一

1.队列：立正和稍息

2.游戏：反口令重点立正、稍息的动作要领难点持续站15分钟的“军姿”

教学目标

1、通过教学让学生知道立正、稍息动作方法及要领。

2、锻炼集中注意力，激发对体育课的兴趣。

3、提高学生的严谨的纪律性，培养磨练人的意志品质。

器材程序内容学与教组织时间一

1.重新整队方法：先全班分男女生各成一列，由高至低，1―3报数，然后分成三列横队。

教师组织整队，学生实施。

要求：

动作迅速，服从安排。

先一列后三列

1.队列练习：

立正和稍息动作要领：当听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩要平微向后张;两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

2.教师边讲，学生边做。

3.巡视纠正动作。

腿是否站直，两肩是否后张。

4.学生自练习。

5.听口令，统一练习。

6.小结。

要求：

1、认真听看，用心体会。

2、讲解到位，示范准确。

3、积极练习，展示自我。

三、列横队

程序内容学与教组织时间三

1.站军姿练习。

方法：全班同学站标准的立正动作，持续15分钟时间。

要求：做到纹丝不动。

2.反口令练习。

方法：教师下立正口令，学生做稍息动作，下稍息口令，做立正动作。

说明：动作出错罚做深蹲两次。

3.反口令男女生PK。

方法：男女生大比赛，看那方笑到最后。

1.教师讲站军姿方法及要求。

2.巡视观察。

3.点评。

4.讲解反口令方法及要求。

5.教师下口令，学生练习。

要求：

根据动作要领做，做到纹丝不动。

反口令练习时，注意力高度集中。

三列横队

四.集合队伍。

1.小结点评。

2.师生再见。

3.队伍。

4.回顾本课，小结。

三列横队

课堂记录班级春2班春3班春4班春5班春6班春7班春8班春1班完成情况较好;因时间不足，PK没做。

较好;因时间不足，PK没做。

较好;因时间不足，PK没做。

较好;因时间不足，PK没做。

较好;因时间不足，PK没做。

较好;因时间不足，PK没做。。

较好;因时间不足，PK没做。;较好;因时间不足，PK没做

教学札记

1.多数学生的立正、稍息动作忘却所剩无几，那安排此内容的复习是恰当的。

2.安排“站军姿”的内容，对于当前的学生是非常的有必要，学生或多或少地体验到意志的考验，感受的成功的不平凡，需要付出才会有收获。而且，对学生养成良好的形体还是有帮助的。建议，一段时间后，可以再安排这样的练习。

3.在站军姿练习中，有极少数学生还有小动作，但绝大多数学生，还是咬牙坚持了下来。说明学生的潜能、意志还是可调动的，可以挖掘的。只是教师的教学方法适宜，这才是最重要的。也验证了“教学有法、教无定法、贵在得法”的道理。