学生健康知识问卷调查

学生健康知识问卷调查（15篇）

1.学生健康知识问卷调查 篇一

学生健康知识与健康行为调查问卷

姓名： 班级： 性别

一、健康知识

1、青少年心理健康的表现是（）

A、保持积极的情绪，愉快的心境 B、有了成绩、不骄傲；遇到困难，不气馁 C、对生活与学习充满信心

D、以上都对

2、吸烟可诱发哪些疾病（）

A、慢性支气管炎

B、肺癌

C、心脑血管疾病

D、以上都对

3、预防食物中毒有效的方法是（）

A、不与他人共用毛巾、脸盆

B、减少去公共场所 C、不吃腐败变质或本身含有毒素的食品 D、不与他人共用洗手间

4、共用注射器吸毒可以传播（）

A、甲型肝炎 B、流感 C、艾滋病

D、不知道

5、现代健康概念包括：（）

A、身体健康

B、心理健康 C、社会适应良好

D、以上都是

6、肺结核的主要传播途径（）

A、吸入含结核菌的飞沫

B、与肺结核病人握手 C、与肺结核病人共餐

D、不注意个人卫生

7、《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项？（）A、食物多样，谷类为主，粗细搭配

B、多吃蔬菜、水果和薯类 C、每天吃奶类、大豆或其制

D、以上都是

8、世界卫生组织将每年的几月几日定为“世界防治结核病日”（）A、3月24日 B、4月25日 C、5月31日 D、12月1日

9、世界卫生组织提倡每人每天吃盐量应低于（）A、6克 B、8克 C、10克 D、20克

10、健康的生活方式是指（）

A、合理膳食 B、适量运动 C、戒烟限酒 D、心理平衡 E、以上都是

二、健康行为（根据你平时的习惯行为选一个答案，并把该答案字母填在括号内）

1、患有疾病时，你是如何治疗的（）

A、到正规医疗单位就诊治疗 B、按广告找医生治疗C、自购药物治疗D、不想到医院看病

2、心情烦闷时，寻求解脱的方法是（）

A、找同学、老师、家人倾诉，求得帮助 B、将自己关要家里生闷气 C、打骂同学，无理取闹 D、对家人发脾气

3、你的运动习惯是（）

A、仅参加学校的体育运动课

B、每天坚持有一定时间进行运动 C、自己偶尔运动

D、自己从不运动

4、晚上睡觉时，你是喜欢()A、蒙头而睡 B、趴着睡 C、右侧卧睡 D、抱着玩具睡

5、青少年对吸烟行为所采取的态度是（）

A、宣传吸烟有害健康的知识 B、自己不吸烟 C、劝阻家人不吸烟 D、以上都应做

6、吃饭时，你是（）

A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃 B、一日三餐定时定量，荤素都吃 C、菜多时多吃，菜少时少吃 D、一日三餐不定量

7、当你口中有痰时，你会（）

A、随便吐在地上

B、吐在地上，用脚擦掉 C、吐在墙上或草丛中

D、吐在纸巾里或垃圾箱里

8、你每天刷牙的时间和次数是（）

A、早上刷一次 B、晚上刷一次 C、早晚各刷一次 D、有时早上刷，有时晚上刷

9、你每天刷牙时所采用的方法（）

A、竖刷法

B、横刷法

C、横竖混合刷法

D、随便刷一下

10、你洗手的习惯是（）

A、饭前便后洗手

B、触摸脏东西后洗手 C、公共场所回来后洗手

D、以上都是

中学生健康知识与健康行为期中测试题

学校 班级 性别

一、健康知识（在每题的备选答案中选一个并将该答案的字母写在括号内）

1、青少年心理健康的表现是（D）

A、保持积极的情绪，愉快的心境 B、有了成绩、不骄傲；遇到困难，不气馁 C、对生活与学习充满信心

D、以上都对

2、吸烟可诱发哪些疾病（D）

A、慢性支气管炎

B、肺癌

C、心脑血管疾病

D、以上都对

3、预防食物中毒有效的方法是（C）

A、不与他人共用毛巾、脸盆

B、减少去公共场所 C、不吃腐败变质或本身含有毒素的食品 D、不与他人共用洗手间

4、共用注射器吸毒可以传播（C）

A、甲型肝炎

B、流感 C、艾滋病

D、不知道

5、现代健康概念包括：(D)

A、身体健康

B、心理健康 C、社会适应良好

D、以上都是

6、肺结核的主要传播途径（A）

A、吸入含结核菌的飞沫

B、与肺结核病人握手 C、与肺结核病人共餐

D、不注意个人卫生

7、《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项？（D）A、食物多样，谷类为主，粗细搭配

B、多吃蔬菜、水果和薯类 C、每天吃奶类、大豆或其制

D、以上都是

8、世界卫生组织将每年的几月几日定为“世界防治结核病日”（A）A、3月24日 B、4月25日 C、5月31日 D、12月1日

9、世界卫生组织提倡每人每天吃盐量应低于（A）

A、6克 B、8克 C、10克 D、20克

10、健康的生活方式是指（E）

A、合理膳食 B、适量运动 C、戒烟限酒 D、心理平衡 E、以上都是

二、健康行为（根据你平时的习惯行为选一个答案，并把该答案字母填在括号内）

1、患有疾病时，你是如何治疗的（A）

A、到正规医疗单位就诊治疗 B、按广告找医生治疗C、自购药物治疗D、不想到医院看病

2、心情烦闷时，寻求解脱的方法是（A）

A、找同学、老师、家人倾诉，求得帮助 B、将自己关要家里生闷气 C、打骂同学，无理取闹 D、对家人发脾气

3、你的运动习惯是（B）

A、仅参加学校的体育运动课

B、每天坚持有一定时间进行运动 C、自己偶尔运动

D、自己从不运动

4、晚上睡觉时，你是喜欢(C)

A、蒙头而睡 B、趴着睡 C、右侧卧睡 D、抱着玩具睡

5、青少年对吸烟行为所采取的态度是（D）

A、宣传吸烟有害健康的知识 B、自己不吸烟 C、劝阻家人不吸烟 D、以上都应做

6、吃饭时，你是（B）

A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃 B、一日三餐定时定量，荤素都吃 C、菜多时多吃，菜少时少吃 D、一日三餐不定量

7、当你口中有痰时，你会（D）

A、随便吐在地上

B、吐在地上，用脚擦掉 C、吐在墙上或草丛中

D、吐在纸巾里或垃圾箱里

8、你每天刷牙的时间和次数是（C）

A、早上刷一次 B、晚上刷一次 C、早晚各刷一次 D、有时早上刷，有时晚上刷

9、你每天刷牙时所采用的方法（C）

A、竖刷法

B、横刷法

C、横竖混合刷法

D、随便刷一下

10、你洗手的习惯是（D）

A、饭前便后洗手

B、触摸脏东西后洗手 C、公共场所回来后洗手

D、以上都是

2.学生健康知识问卷调查 篇二

健康是永恒的主题, 越来越注重健康保健的我们也应该注意到孩子们健康生活方式的养成, 让“健康生活从娃娃抓起”, 从小拥有健康的身体, 养成健康的生活习惯是孩子一生快乐幸福的基础。为了了解健康教育在中小学生教育中的作用效果, 以某市部分中小学生为例, 调查中小学生健康相关知识知晓情况, 并将调查数据进行整理、分析, 现将研究结果报告如下。

资料与方法

调查对象:在某市随机选取第一小学与第三中学, 对第一小学3~5年级与第三中学7~8年级所有在校学生进行问卷调查。

调查方法:据教育部下发的《中小学健康教育指导纲要》的要求并结合全民健康生活方式与健康促进的实施方案设计调查问卷, 内容包括安全急救、合理膳食、控烟常识与安全标识五大类健康相关知识。问卷有效回收2 184份, 其中一小939份, 三中1 245份。调查问卷由经培训的调查员现场发放并现场收回。

统计学方法:运用Epi Data建立数据库, SPSS 20.0进行统计分析。

结果

小学生健康相关知识知晓率情况, 见表1。

数据显示, 小学生在报警求救、控烟意识及易燃易爆标识方面知晓率较高;对刷牙习惯、读书习惯、预防肥胖等健康行为及早餐的作用、蛋白质来源等合理膳食相关知识知晓程度较差, 值得注意的是小学生二手烟危害知晓率仅25.24%。说明小学生在合理膳食、健康行为养成、控烟知识方面的教育需做进一步完善。

中学生健康相关知识知晓情况:调查结果显示, 从安全求救、健康行为到合理膳食, 中学生健康相关知识及健康行为养成情况总体上要好于小学生。中学生对含氟牙膏的选择知晓率仅21.45%。对中学生良好健康行为养成需进行进一步的健康干预教育。中学生健康相关知识知晓率, 见表2。

中小学生健康相关知识知晓比较情况:中学生对安全急救、健康行为、合理膳食、控烟知识、安全标识健康相关知识知晓率均高于小学生, 且差异具有统计学意义。中小学生对合理膳食知识的了解程度均有不足, 中学生对安全求救相关知识掌握程度较好。中小学生健康相关知识知晓率比较, 见表3。

讨论

对小学生基线问卷数据分析整理显示, 小学生对是否使用含氟牙膏知晓率20.41%;对更换牙刷频率知晓率57.51%;对正确刷牙方式知晓率55.06%;预防肥胖及肥胖带来的危害知晓率35.55%;认为读书不可以超过45 min是正确的行为习惯的比例39.61%;正确认识早餐的作用比例43.02%;对蛋白质、碳水化合物等营养物质来源知晓率39.26%;对香烟中的成瘾物质知晓率38.13%;正确认识二手烟对身体的危害的比例25.24%;同时小学生对放射性标识、剧毒标识等安全标识知晓程度较低。由此可见, 小学生在正确刷牙及读书习惯等健康行为养成方面知晓程度不足;对早餐的作用及营养物质的选择方面知晓率较低;对二手烟危害等控烟有关知识及安全标识知晓程度需进一步提高。小学生健康教育中健康行为的养成、合理膳食的良好习惯、烟草危害等控烟知识方面的教育教学存在待完善之处。小学生处于健康行为形成阶段, 在健康教育中应做好小学生的健康教育, 为以后良好生活习惯的养成奠定基础[1]。

对中学生基线数据分析显示, 是否使用含氟牙膏知晓率21.45%;正确刷牙方式知晓率58.31%;对早餐正确认识知晓率50.68%;对公共场所控烟意识知晓率53.09%。中学生健康相关知识总体知晓程度较好, 在良好健康行为养成、合理膳食及控烟意识方面仍需改善。

据教育部印发《中小学健康教育指导纲要》的要求, 根据儿童青少年生长发育的不同阶段, 依照小学低年级、小学中年级及小学高年级、初中年级、高中年级五级水平的要求, 我市小学3~5年级健康教育中需加强与完善合理用眼、预防近视、体育锻炼、二手烟危害等健康相关知识与行为的健康教育;同时加强对营养不良与预防肥胖对健康的危害及对灾害求生技能的掌握。此水平对健康教育的要求为帮助小学生从生活中的日常行为做起, 初步建立健康生活的理念。据指导纲要, 针对本市中学生需在小学健教的基础上进一步引导建立健康生活方式, 明确不良生活方式的危害, 积极、自主地养成健康的生活方式, 远离烟草, 拒绝吸烟, 强化安全应急与避险, 树立保护自身人身财产安全的意识。

本次研究发现, 中小学生对健康相关知识知晓率分别为83.45%、63.18%, 均值73.32%。据各地中小学生调查研究资料, 健康促进学校 (HPS) 中小学生健康知识知晓率均值85.12%[2,3,4], 国家对创建卫生区学校学生健康知识知晓率要求达到80%。由此可见我市健康教育教学虽取得了良好的效果, 但与其他地区相比, 中小学生健康相关知识知晓率相对不足。为进一步完善中小学生健康教育, 提高健康相关知识知晓程度, 缩小与国家创建卫生区学校的差距, 中小学生健康教育教学需依据《中学生健康教育指导纲要》的要求做进一步的完善, 重点在于中小学生良好饮食习惯、健康行为养成及控烟意识方面健康相关知识与行为的培养与建立。

参考文献

[1]韩铁光, 庄润森.深圳市小学生健康素养状况调查研究[J].医学与社会, 2012, 25 (12) 28-30.

[2]王湘苏, 刘志浩.健康促进学校的创建对江苏省中小学生健康知识知晓率的影响[J]江苏预防医学, 2010, 21 (5) :61-63.

[3]罗华, 牟楠.2009年重庆市万州区城区中小学生健康知识知晓率调查[J].预防医学论坛, 2010, 12 (16) :1135-1137.

3.高职学生心理健康教育调查 篇三

本文采用问卷形式对高职学生进行随机抽样调查，试图了解他们的心理健康现状，寻求有效的健康教育路径，为高校的思想政治工作和教育管理提供一定的心理学依据。

为了保证研究的真实性，必须考虑样本的代表性。本次调查对象涉及某院校普通高职学生、五年一贯制学生、三·二分段学生，共发出问卷276份，回收问卷270份，回收率97.8％。其中10份问卷因数据严重缺损或明显不合调查要求而剔除，故有效问卷260份。采用SPSS10.0 for windows软件包进行数据的录入和处理。

高职学生心理健康教育现状

学生压力和健康状况

调查显示，高职学生压力感偏高，只有5.8％的学生感觉压力轻微。这符合学生实际，因为进入大学后，一方面少了沉重的升学压力，另一方面仍然要面对学习、考试，包括各种等级证书甚至“专升本”考试，加之人际关系、经济消费、爱情与就业等也会让学生产生压力感。调查还显示，高职学生的自我感觉良好，普遍较为乐观，只有7.7％的学生认为自己不健康。

学生对心理健康的认识和重视程度

调查显示，96.1％的高职学生能正确认识心理健康在个体发展中的作用，只有极个别学生认为不太重要，没有学生认为不重要。48.6％的学生表示重视或较重视自身的心理健康状况，但也有18.4％学生对自身心理健康不太重视或没在意。同时，49.4％的学生认为学校对学生不太关注甚至漠视他们的心理健康状况。

学生对心理问题的原因分析

调查显示，62.4％的学生认为心理问题主要是由自身的性格缺陷或缺乏心理保健的方法、技巧造成的。但也有37.6％的学生把导致自己心理问题的原因归为外界的社会环境。前者有利于他们改进、完善自身性格，寻找有效途径消除烦恼，另一方面又可能让他们把责任、失败全揽在自己身上，加重自身的心理负担；后者则容易让他们消极对待自己的心理问题。

困扰学生的主要心理问题

调查显示，学生的心理困扰是多方面的。其中最主要的是学习困难，有40.4％的学生反映学习对他们的心理困扰最大，这与职业学院学生基础差有很大的关系，其次是人际关系(23.8％)。加强学生学习、人际关系的辅导是当前迫切需要辅导的内容。同时家庭因素(包括家庭问题、经济拮据二者占21.1％)也是导致相当多的学生产生心理问题的原因。恋爱问题和其他问题，如就业、学业前途也同样使相当一部分学生产生严重的心理困扰。

学生喜欢的心理健康教育途径

调查显示，学生最喜欢的心理健康教育途径是个别辅导，占26.9％，其次是心理健康教育讲座，占23.1％，再次是同伴的帮助，占21.2％，结合学科教学进行课堂渗透，占12.7％，寻找亲友帮助的占11.7％。

学生喜欢的交流对象

调查显示，学生最喜欢的交流对象是朋友，占54.9％，说明朋友，特别是知心朋友，是学生排解心理压力、维护心理健康的最主要支柱。其次是同学、专业人士和亲友。最不喜欢的交流对象是班主任、辅导员和科任老师，仅占2.4％，这是值得教育界特别关注的问题，因为班主任本来应该是为学生排忧解难的，然而学生有心理烦恼却根本不想找老师。其原因是多方面的，结合访谈可以归纳为四个方面：一是老师的威严形象让学生畏惧，二是老师习惯性的说教和批评让学生厌烦，三是老师很难有足够的时间和学生进行交流，四是部分老师的心理学素养低，不能很好地帮助学生。

学生自我排解心理压力的方式和主动性

调查显示，学生自我排解压力的最主要方式是转移注意力或顺其自然，让时间自然调整。但也有相当一部分人采用发泄、压抑的方式，如喝酒、睡觉、大哭大闹的方式来排解。在接受教育的主动性上，69％学生能主动接受教育，但也有31％学生被动等待别人的帮助。

提高高职学生心理健康教育的建议

充实和完善心理健康教育的内容

心理健康教育的内容应该以学生存在的主要心理问题和主要原因为依据，凸显针对性和个性化。调查显示，学生的主要问题是强迫症状、人际敏感、抑郁、偏执和焦虑等，引起的主要原因是学习困难、人际关系紧张、家庭影响、情感问题等。因而当前的心理健康教育应该侧重学习辅导、交往辅导、人格教育、情感调控、认识自我以及社会、家庭和他人的辅导。通过辅导，让每个学生都来关注自身的心理健康状况，发挥主动性，并积极寻找途径减轻心理压力。

建立心理健康教育骨干队伍

心理健康教育的对象是人，他们有着丰富的内心世界，这项工作对教育工作者的自身素质要求较高。特别是高校心理咨询者，来访者具有较高的自身素质，无形中对咨询者提出了更高的要求。如果心理健康教育工作者自身素质不高，一方面会影响心理咨询效果，另一方面也影响心理咨询在大学生中的威信。因此，高职院校应尽快将当前的以兼职教师为主转变为以专职教师为主、专兼职结合的教育模式。严格规范、加强学校心理健康教育教师的专业水平，努力实现教师队伍的专业化、实践化和研究化。一方面成立由心理学领域专业人员组成的教师心理辅导队伍，举办讲座，普及心理卫生知识，从事大学生心理辅导工作等。另一方面，将热爱心理健康教育工作的德育课教师、学生工作干部、班主任、辅导员、学生等组织起来加以培训，使学生的问题得以及时的发现、解决。

完善健康教育的途径

调查发现，学生喜欢的心理健康教育依次是个别辅导、心理健康教育讲座、同伴帮助、课堂渗透和亲友帮助等，因而学校心理健康教育的途径应该是立体式多层次的。

建立心理辅导机构，加强学生的个别辅导。建立心理辅导机构是消除心理障碍、提高大学生心理健康水平的重要途径和手段。如开设学校心理咨询中心、咨询热线电话、咨询信箱、咨询网站等，让富有经验的心理辅导人员对高职学生发生的心理问题进行及时有效的疏导和矫正。同时学校应定期开展心理健康普查工作，建立学生心理健康档案。

开设心理健康教育课程和讲座，训练学生自我疏导技能。把大学生心理健康教育作为一门必修的基础课程，针对不同专业、年级、性别学生的心理问题类型，开设不同内容的主题实践活动，聘请心理专家开展心理健康讲座，如“认识自我”“心与心相通”“建立和保持良好人际关系”“如何面对嫉妒“如何面对竞争”“如何面对爱情”“怎样适应社会”等主题实践活动。开展团体辅导和专门疏导技能的训练，使学生能相互帮助，共同成长。

4.大学生饮食健康调查问卷 篇四

亲爱的同学：

大学生是国家的栋梁，其营养结构与膳食结构的正确调整，直接关系到大学生身体素质的提高。为了调查大学生的饮食状况，我们制定了这份调查问卷，希望您从百忙之中抽出一点时间来配合我们的调查。这次调查以不记名的形式，请您如实填写。真诚谢谢您的合作！

年级性别 □男 □女

1． 你会因为减肥而节食吗？A 会B 偶尔C 不会

2． 你经常吃早餐吗？A 是B 一般不吃C 来不及就不吃了

3． 你在校期间一般在哪里就餐？A 食堂B 超市买零食C 餐馆D 随便

4． 你喜欢以什么做零食？（可多选）A 甜食B 膨化类C 干果D其他E 不吃

5． 你会因为你的情绪而影响你的饮食吗？A 不会B 会C 看程度

6.以下良好的饮食习惯你做到几点？（多选）A饮食细嚼慢咽 B 就寝前两个小时不进食 C

早起喝一杯白水D站着吃饭 E饭前喝汤 F水果在两餐之间吃

7.你有没有挑食的习惯？ A 有B 没有C 个别的食物不吃

8.你的一日三餐都定时定量吃吗？A 定时定量B 不定时定量C 定时不定量D不

定时也不定量

9.你经常吃夜宵吗? A 经常B 从来不吃C 很少

10.你最爱吃什么食品?A 甜食B 酸的C 辣的D 口味浓的11.你暴饮暴食吗?A 经常B 从不C 偶尔

12.你会每天吃水果吗?A 会B 不会C 偶尔想起就会D 有就吃没有就算了

13.你的饮食习惯比较偏向于?A 多肉少菜B 少肉多菜C 荤素均衡搭配

14.如果发现自己有不良饮食习惯,你会不会刻意纠正?A 会B不理会C 可能会

15.你认为大学生造成不良饮食习惯的原因有哪些?(多选)A过度偏食 B 为了减肥 C 为了

节省时间 D 为了省钱 能不吃就不吃 E 对健康的饮食习惯的重要性不太了解 缺乏医学常识 F 现在的食品种类 容易暴饮暴食 G 其他

5.小学生环保知识调查问卷 篇五

班

级：

姓

名：

1、为了节约能源、保护环境我们应该（AC）

A、随手关灯、人走灯灭 B、夏季为了凉爽要多开空调

C、节约用水，关好水龙头

2、为保护蓝天，我们在外出时，应该(C)。

A.尽量选择乘坐舒适的交通工具B.使用私人车C.尽量选择乘坐公共交通工具

3、减少“白色污染”我们应该(A)A.自觉地不用、少用难降解的塑料包装袋 B.乱扔塑料垃圾C.什么方便用什么

4、下列哪一项是可以分类回收，循环再生的垃圾。（ACD）A、废塑料 B、剩饭 C、废纸 D、废旧钢材

5、我国植树节定为每年(D)A、3月10日

B、3月15日

C、3月11日

D、3月12日

6、世界环境日是哪一天？(A)A、6月5日

B、6月26日

C、5月12日

D、10月20日

7、绿色食品指什么食品？（C）

A、蔬菜水果 B、绿颜色的食品 C、安全无污染食品

D、有丰富营养价值的食品

8、下列哪项属于环境污染？（ABCD）

A、水污染 B、空气污染 C、噪音污染 D、土壤污染

9、洗衣物时选无磷洗衣粉是因为(B)。

A、保护衣物 B、防止污染 C、保护双手

10、湿地保护是环境保护的重要领域，湿地被称为（B）。A、地球的心 B、地球的肺 C、地球的眼睛

11、生物圈一般是指包括（C）所形成生物系统的边界圈与大自然边界圈相互关系、影响。

A.人类、动物

B.人类、动物、植物

C.动物、植物

12、下面属于大气污染源的是(ACD)A、工厂排放的废气

B、固体废弃物

C、汽车尾气

D、工业废水

13、最为清洁的无污染能源是(B)A、煤

B、太阳能

C、核能

14、不可能再生的能源有（）

A、海洋能 B、石油 C、木柴

15、有“国宝”之称的动物是(D)A、金丝猴

B、蓝鲸

C、白鳍豚

D、大熊猫

16、有“森林医生”之称的是哪种鸟？(B)A、麻雀

B、啄木鸟

C、杜鹃

D、布谷

17、有“捕鼠能手”之称的是哪种鸟？(C)

A、大山雀

B、鸵鸟

C、猫头鹰

D、杜鹃

18、下面哪种动物有“庄稼卫士”之称？(A)A、青蛙

B、蜜蜂

C、蝴蝶

D、布谷鸟

19、地球上约90%的氧气来源于下面哪类植物的光合作用？(A)A、绿色植物

B、苔藓植物

C、藻类植物

D、蕨类植物 20、5月31日是（A）

A、世界无烟日

B、全国爱牙日

C世界气象日

6.学生健康知识问卷调查 篇六

1 调查对象和方法

1.1 对象

选择在校1~4年级本科大学生共计18 682人, 采取分层随机抽样的方法从中抽取6 280人, 抽样率33.6%。

1.2 方法

采取问卷的方式对抽取的人员进行调查。调查问卷自行设计, 由体检医生负责发放给入选的学生, 问卷由学生自行填写。调查内容为 (1) 有关健康行为形成情况, 包括锻炼、嗜盐量、吸烟、饮酒 、不良情绪等。 (2) 高血压相关知识知晓情况, 包括高血压诊断标准, 高血压易患因素, 高血压导致疾病, 健康成人每人每天盐量限值等。

2 结果与分析

2.1 锻炼情况

以每周参加各种体育活动 (跳舞、慢跑、打球等) 3次以上, 每次30min为经常锻炼组;每周少于3次, 时间少于30min为几乎不锻炼。本次调查显示经常参加体育锻炼者3 047人, 锻炼率48.52%;从总的锻炼情况看, 我校大学生对体育锻炼的认识是不足的。

2.2 盐摄入量分析

问卷调查对盐摄入量按个人嗜好感觉分为淡、中、咸。中国人口感普遍较重。自我感觉嗜淡, 其摄入量一般也在12g左右, 我校大学生35.29%嗜咸, 即食盐量处于较高水平。食盐量过高是高血压病的主要危险因素, 人们对此认识还很不够。

2.3 吸烟情况

吸烟指每天吸1支以上并持续半年以上。结果:吸烟者男性528人, 我校男生吸烟率仍偏高为28.04% 。女性有84名吸烟, 吸烟率1.91%。在大学校园里, 大学生吸烟的现象及其普遍, 而且有上升趋势[3], 吸烟是高血压的危险因素, 吸烟还导致其他慢性疾病, 大学生要认识吸烟的危害性, 彻底戒烟。

2.4 饮酒情况

饮酒指每周至少饮1次酒, 持续半年以上。本次所调查学生饮酒98人, 饮酒率1.56%。过量饮酒是高血压危险因素, 大学生要做到少喝酒或不喝酒。

2.5 不良情绪

在问卷调查的学生中, 存在情绪紧张、压力大者1 746人, 占调查人数的28.80%。情绪紧张、压力是高血压的危险因素, 大学生要学会精神放松、平衡心理。

2.6 高血压相关知识问卷知晓情况

问卷分为以下几部分: (1) 高血压诊断标准 (收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg) (1mmHg=0.1333kPa) 。 (2) 世界卫生组织推荐健康成人每人每天盐量 (6g) 。 (3) 高血压危险因素 (高盐饮食、过量饮酒、超重肥胖、缺少运动、长期精神紧张) 。 (4) 高血压可以导致疾病 (脑卒中, 冠心病, 肾脏受损) 。以上分成10个选择题, 每个问题1分, 总分10分, 6分及以上为知晓。高血压相关知识问卷知晓3 721人, 本次调查显示, 高血压及其相关知识的总知晓率为67.22%, 高血压作为当代最常见疾病之一, 大学生对其及相关知识的知晓情况欠理想, 加强关于高血压及其相关知识的宣传、普及, 提高知晓率, 培养大学生的自我保健意识, 形成健康的生活方式, 对高血压的预防、早期发现有重要意义。

3 讨论

本组调查结果表明, 我校大学生对健康保健知识的知、信、行及高血压病的认识欠理想, 说明大学生高血压人群的防治不能忽视。越来越多的有关人士意识到, 加强中青年人的教育和保健也就为控制高血压的发病率打下了坚实的基础。控制高血压病的基本措施, 应当是针对整个人群的一级预防。超重、嗜酒、吸烟, 运动不足, 食盐过多, 精神紧张是高血压病人的危险因素, 已经证实, 故培养保健意识, 养成良好的生活方式是预防高血压的根本。调查显示, 大学生对高血压相关知识的知晓率偏低, 部分人对高血压的相关知识及其相关危险因素及危害性不了解, 尤其不了解高血压可导致心、脑、肾并发症。流行病学研究表明, 血压升高是脑卒中和冠心病发病的独立危险因素[4], 高血压健康教育能使患者在知识、信念、行为得到转变[5], 只有患者充分了解高血压的健康知识, 建立积极正确的信念及态度, 才能形成有益于健康的行为。有调查表明, 大学生中诸如吸烟、饮酒、以及缺乏锻炼等健康危险行为严重[6]。本调查显示, 我校大学生的相关行为如合理膳食, 适量运动, 戒烟限酒, 心理平衡等方面做的还有差距。参加体育锻炼率在48.52% , 吸烟率、高盐饮食率及情绪紧张率在28.04 %~35.29 %之间。大学生的生活集中, 体育活动少, 以脑力劳动为主, 存在饮食结构不合理的现象, 而且大学生在学校、社会的转型中, 承受着较大竞争压力 (学习、就业等) , 吸烟、饮酒在大学生中存在, 大学生高血压患病率呈上升趋势。为此, 高校应开展系统的高血压认知教育, 培养大学生的自我保健意识, 并有意识地培养形成健康的生活方式, 丢掉不良生活方式, 养成健康行为, 在校园内开展全民健身运动。提高大学生对高血压的认知水平, 才能最大限度的减少高血压的发病率, 提高高血压病的控制率。

摘要：目的:了解大学生高血压健康相关知识、行为状况, 为开展高血压健康教育提供依据。方法:采取分层随机抽样的方法抽取在校大学生6 280人作为调查对象, 利用自制的问卷进行相关知识和行为的调查。结果:被调查学生高血压相关健康知识知晓率为67.22%, 吸烟率为28.04%, 高盐高脂饮食率为35.29%, 参加体育锻炼率为48.52%。结论:大学生高血压相关知识知晓率较低, 大学生人群中对高血压保健知识的知信行普遍不足, 部分人存在与高血压相关的危险行为, 应该大力开展大学生的健康教育。

关键词：大学生高血压,健康教育,生活方式

参考文献

[1]刘力生, 中国高血压防治指南 (M) .北京:人民卫生出版社, 2006.28-29

[2]季成叶.1991-1995年中国大学生血压偏高发生率的动态分析 (J) .中国校医, 1997, 11 (3) :161-164.

[3]吕书红, 周玮.青少年吸烟与学校预防吸烟健康教育项目 (J) .中国健康教育, 2002, 18 (3) :165-167.

[4]中国高血压防治指南修订委员会.中国高血压防治指南 (M) .北京:人民卫生出版社, 2005.10.

[5]时淑华, 钱聪格.大力开展高血压认识教育是人群防治的主要措施 (J) .中国健康教育, 1999, 15 (9) :18-21.

7.《中学生天地》读刊知识竞赛问卷 篇七

A.刘洋 B.王亚平 C.刘旺 D.景海鹏

2.“上帝粒子”是指：（ ）

A.希格斯玻色子 B.Y（4140）粒子

C.重矢量玻色子 D.W及Z玻色子

3.英国飞行员单独驾驶的法定年龄为：（ ）

A.16岁 B.17岁 C.18岁 D.19岁

4.Facebook的创始人是：（ ）

A.麦科克伦 B.艾琳·依根

C.萨维林 D.扎克伯格

5.莫言是第一个获得诺贝尔文学奖的中国本土作家，以下哪一部不是莫言的作品：（ ）

A.《红高粱家族》 B.《檀香刑》

C.《蛙》 D.《战友》

6.锐角网的网址是：（ ）

A.www.ruijiao.com

B.www.ray-joy.com

C.www.zxstd.com

D.www.ray.joy.com

7.2013年3月4日，英国《泰晤士报》高等教育副刊发布新一期世界大学声誉排行榜。下面哪一所学校不在前三行列：（ ）

A.牛津大学 B.哈佛大学

C.麻省理工学院 D.剑桥大学

8.持续时间不超过30秒的短暂睡眠状态，且多由睡眠不足、精神疲乏、抑郁或嗜睡症引起，这种睡眠是：（ ）

A.潜睡眠 B.微睡眠

C.浅睡眠 D.前睡眠

9.最近，浙江大学高分子系的一个课题组制备出了一种超轻气凝胶，于是，“最轻的材料”又诞生了新记录，那么这种超轻气凝胶是空气密度的：（ ）

A.1/4 B.1/5C.1/6D.1/7

10.曾有教授发现，由于大脑新皮层大小有限，人们可以拥有1500名社交网站“好友”，但只能维持大约多少人的“内部圈子”：（ ）

A.100 B.130C.150D.180

11.2013年春天，中国新任国家主席习近平访俄演讲时提到“鞋子理论”，是指：（ ）

A.强调因地制宜，采取措施

B.强调实践出真知

C.强调适合国情才是最好

D.强调务实和脚踏实地的作风

12.Leptin（瘦素）是由什么分泌的：（ ）

A.胃 B.肠道

C.脂肪组织 D.下丘脑

13.世界上最大的单体岩石是：（ ）

A.艾尔斯岩 B.佩尔塞岩

C.黄金岩石 D.石树

14.《中学生天地》封面人物的征集活动主要在锐角网哪个圈子举行：（ ）

A.“中天封面人物”B.“我是封面人物”

C.“封面人物，在哪儿”D.“我要上封面”

15.国际上有搞笑诺贝尔奖，中国也有自己的版本，这个由浙江省科协支持，浙江省科技馆与果壳网合力打造的科学奖项叫：（ ）

A.菠萝科学奖 B.苹果科学奖

C.草莓科学奖 D.万有青年烩

16.马来西亚女艺术家康怡用篮球和红漆创作的姚明画像在网络上红极一时，接着她又用咖啡和咖啡杯垫“画”出了著名艺人（ ）

A.周杰伦 B.王力宏

C.罗志祥 D.吴尊

17.网络新词汇“拼妈”是指：（ ）

A.比拼权力和金钱

B.比拼父母教育理念

C.比拼个人学历或社会地位

D.比拼父母跟随潮流程度

18.根据国际上通行的BMI（体重指数）标准，怎么样范围算超重：（ ）

A.低于18.5 B.18.5～24.9

C.25.0～29.9 D.30以上

19.以下哪一部不是刘震云的作品：（ ）

A.《一地鸡毛》 B.《手机》

C.《温故1942》 D.《兄弟》

20.北京方言“鸡贼”是指：（ ）

A.做贼偷东西 B.吝啬、抠门

C.秘密计划阴谋 D.滑头、古灵精怪

21.明清时代，哪种椅子是武官专用：（ ）

A.官帽椅 B.圈椅

C.交椅 D.太师椅

22.截至2012年伦敦奥运会，林丹一共获得多少项世界冠军头衔：（ ）

A.16 B.17 C.18 D.19

23.数学家、诗人蔡天新游历的第100个国家是：（ ）

A.乌干达 B.坦桑尼亚

C.阿鲁沙 D.肯尼亚

24.2012年6月27日，中国载人深潜器“蛟龙号”最大下潜深度达多少米：（ ）

A.6529米 B.6713米

C.7020米 D.7062米

25.斯坦福大学博士生发表的研究报告显示，触屏手机的细菌和病毒量是男洗手间的多少倍：（ ）

A.15倍B.18倍C.20倍D.23倍

26.“世界是万象，时间是千秋，那中间草芥般的我，还是一直以来的我吗？”这句话出自落落哪部作品：（ ）

A.《全宇宙至此剧终》 B.《剩者为王》

C.《年华是无效信》 D.《千秋》

27.在经济学名词中，“红海”是指：（ ）

A.无法形成竞争的市场

B.竞争存在很大空间的市场

C.竞争已经白热化的市场

D.竞争关系被破坏的市场

28.新加坡的“双语教育”政策规定，除英语外，新加坡人必须熟练掌握一门母语，下面哪项不是新加坡人的母语。

A.华语 B.马来语

C.印度语 D.菲律宾语

29.美国弗吉尼亚大学开展的一项研究发现，人的智力在几岁时达到顶峰：（ ）

A.21岁B.22岁C.23岁D.24岁

30.以下哪种减肥方法比较科学（ ）

A.排出“宿便”能减肥

B.让身体出汗就能减肥

C.不吃主食能减肥

D.睡觉可以帮助减肥

31.长期维持压力高水平的话，大脑中哪一结构会受到损伤：（ ）

A.海马体B.脑干 C.丘脑D.小脑

32.职业锚能够帮助我们判断自己的最佳职业定位，根据麻省理工大学的专家归纳，人类一般可分（ ）大职业锚。

A.6 B.8 C.10 D.12

33.我国的红木家具历史悠久，很多红木是从外国流传过来的，相传郑和下西洋时期给我们带回了（ ）。

A.小叶紫檀 B.大红酸枝

C.乌木 D.缅甸花梨

34.历史上，时间跨度最大的坐具是：（ ）

A.马扎 B.胡床C.兀子D.交椅

35.根据记忆的种类不同，储藏库分布在大脑皮层的部位也不同。空间记忆主要保存在哪个部分：（ ）

A.额叶联合区 B.顶叶联合区

C.颞叶联合区 D.枕叶联合区

36.人体每日必需的碳水化合物摄入量为：（ ）

A.100克 B.110克

C.120克 D.130克

37.在英国国会中，哪一个机构几乎是实际作决策的机构：（ ）

A.House of the Commons

B.最高法院

C.House of the Lords

D.参议院

38.下面哪些功能不是由左脑控制的（ ）

A.语言B.逻辑C.音乐D.代数

39.“长亭外古道边”歌词是由谁创作：（ ）

A.俞秀松 B.徐匡迪

C.李叔同 D.沈心工

40.“倡议书：做一个温暖的陌生人”签名活动是在锐角网哪个圈子举行：（ ）

A.你好，陌生人 B.陌生人

C.温暖你的陌生人 D.温暖的陌生人

41.“多背一公斤”活动的发起人是：（ ）

A.徐永光B.姚红磊 C.安猪D.邓飞

42.二战期间，犹太姑娘安妮·弗兰克在（ ）写下了举世闻名的《安妮日记》。

A.阿姆斯特丹 B.布鲁塞尔

C.安特卫普 D.斯特拉斯堡

43.开办全国首条青少年性心理咨询热线的是：（ ）

A.李童 B.钟缘 C.张博钦 D.谢斐渊

44.浙江省的18岁成人节在哪天：（ ）

A.11月20日 B.12月3日

C.12月9日 D.12月15日

45.新加坡的高考非常特别，其高考试卷由（ ）负责出题并批改。

A.英国剑桥大学 B.英国牛津大学

C.美国哈佛大学 D.美国耶鲁大学

46.人开始做梦是出现在睡眠中哪一个阶段：（ ）

A.浅睡眠 B.慢波睡眠

C.深睡眠 D.快波睡眠

47.当一个人花了几十年积蓄才买到几十平米的房子，然后为了对得起购买价值，又大费周章地装修一番。这种现象称为：（ ）

A.狄德罗效应 B.阿伦森效应

C.安泰效应 D.巴纳姆效应

48.6月29日，神舟九号成功返回地面，这是中国航天史上首次什么任务顺利完成：（ ）

A.载人空间交会对接

B.载人航天航天员空间出舱

C.载人飞行

D.空间交会对接

49.脑出血时，头下需要使用冰枕的原因是：（ ）

A.用来进行简单止血作用

B.避免发生高烧情况，导致病情恶化

C.促进血液循环

D.降低脑细胞的耗氧量

50.著名物理学家霍金曾在（ ）邀请“时间旅行者”来参加剑桥大学举行的派对，却没有任何“未来人”到访。

A.2008年 B.2009 年

C.2010年 D.2011年

参赛须知

答题方式：1.书面答题。请将答案填入答题卡（请见第65页），并于7月25日前将答题卡剪下寄送至本刊编辑部（地址：浙江省杭州市求智巷3号《中学生天地》编辑部，邮编310012）；2.在线答题。登陆锐角网，注册成功后，请于8月5日24：00前在线答题。

题目范围：所有题目均来自《中学生天地》B版2012年9月刊至2013年7、8合刊。

竞赛流程：在截止时间前提交答卷。8月8日，可登陆锐角网浏览满分读者名单。所有榜上有名的满分读者均可于8月10日19：00登录锐角网，参加准点抢答活动，夺取一二三等奖。

8.小学生环保知识调查问卷 篇八

（此问卷每题可选择1个或多个答案，来检查一下你知道多少吧！）

1、为了节约能源、保护环境我们应该（）

A、随手关灯、人走灯灭

B、夏季为了凉爽要多开空调

C、节约用水，关好水龙头

2、为保护蓝天，我们在外出时，应该（）。

A.尽量选择乘坐舒适的交通工具B.使用私人车C.尽量选择乘坐公共交通工具

3、减少“白色污染”我们应该（）A.自觉地不用、少用难降解的塑料包装袋

B.乱扔塑料垃圾C.什么方便用什么

4、下列哪一项是可以分类回收，循环再生的垃圾。（）A、废塑料

B、剩饭

C、废纸

D、废旧钢材

5、我国植树节定为每年（）A、3月10日

B、3月15日

C、3月11日

D、3月12日

6、世界环境日是哪一天？（）A、6月5日

B、6月26日

C、5月12日

D、10月20日

7、第十一届全运会将于今年10月在我市召开，本同全运会的主题是（）

A、更高、更快、更强

B、和谐中国、全民全运

C、同一个世界、同一个梦想

8、绿色食品指什么食品？（）

A、蔬菜水果

B、绿颜色的食品

C、安全无污染食品

D、有丰富营养价值的食品

9、下列哪项属于环境污染？（）

A、水污染

B、空气污染

C、噪音污染

D、土壤污染

10、洗衣物时选无磷洗衣粉是因为（）。A、保护衣物

B、防止污染

C、保护双手

11、湿地保护是环境保护的重要领域，湿地被称为（）。A、地球的心

B、地球的肺

C、地球的眼睛

12、生物圈一般是指包括（）所形成生物系统的边界圈与大自然边界圈相互关系、影响。

A.人类、动物 B.人类、动物、植物 C.动物、植物

13、下面属于大气污染源的是（）A、工厂排放的废气

B、固体废弃物

C、汽车尾气

D、工业废水

14、最为清洁的无污染能源是（）A、煤

B、太阳能

C、核能

15、不可能再生的能源有（）A、海洋能

B、石油

C、木柴

16、有“国宝”之称的动物是（）A、金丝猴

B、蓝鲸

C、白鳍豚

D、大熊猫

17、有“森林医生”之称的是哪种鸟？（）A、麻雀

B、啄木鸟 C、杜鹃

D、布谷

18、有“捕鼠能手”之称的是哪种鸟？（）A、大山雀

B、鸵鸟 猫头鹰

D、杜鹃

19、下面哪种动物有“庄稼卫士”之称？（）A、青蛙

B、蜜蜂 蝴蝶

D、布谷鸟

20、地球上约90%的氧气来源于下面哪类植物的光合作用？（）A、绿色植物

B、苔藓植物

C、藻类植物

D、蕨类植物

9.学生健康知识问卷调查 篇九

班级：姓名：

一、是非题

1.健康仅仅是指身体没有疾病。„„„„„„„„„„„„„„„„()

2.流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病。„„„„„„„„„„„()

3.被狗咬伤后及时注射狂犬疫苗是预防狂犬病最有效的手段。„„„„()

4.剧烈运动后应喝大量的水，补充水分。„„„„„„„„„„„„()

5.“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康生活十六字诀()

6.艾滋病可以通过输血和母婴传播。„„„„„„„„„„„„„()

7.正确的刷牙方式是左右横刷。„„„„„„„„„„„„„„„()

8.人体需要的营养素有六大类：蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水。„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„()

9.一日三餐应是早吃少,午吃好，晚吃饱。„„„„„„„„„()

10．长期受噪声干扰可使视力模糊、下降辨色能力降低。„„„„()

11．预防龋齿的方法最有效的是早晚刷牙。„„„„„„„„„()

12．流感是呼吸道传染病，甲型肝炎是消化道传染病。„„„„„()

13．预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期食用碘盐，多吃海带等含碘丰富的食物„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„()

14．肥胖的人易患糖尿病。„„„„„„„„„„„„„„„„()

15．同乙肝病人公用餐具不会被传染。„„„„„„„„„„„()

二、单项选择题

1．引起青少年肥胖的主要原因是()

A吃得太多，活动太少，致营养过剩B睡眠时间太少C肥肉吃太多

2．下列方法能预防龋齿的是（）

A、坚持早晚刷牙，饭后漱口B、经常咀嚼口香糖C、睡前可以少吃些零食

3．睡眠时应注意哪些卫生问题()

A睡前洗脸、洗脚、刷牙B要有安静的环境、卧室空气流通C注意睡眠姿势，经常洗、晒被褥D以上都是

4．老鼠能传播下列那些疾病()

A乙脑B痢疾C流行性出血热D霍乱

5．下列说法错误的是：()

A.不要用饮料代替白开水B.剧烈运动后应不能立即喝大量的水

C.喝水可用公共茶杯D.生水不能喝，要烧开后才能饮用

6．孕妇及其丈夫吸烟不仅危害本人，对胎儿危害更大，可造成()A流产，早产，死胎B低能，低智，低发育C以上都是

7．人体缺铁会引起什么病?()

A、肝炎B、缺铁性贫血C、腹泻

8．成人每天适宜的食盐量是()

A、3克以下B、6克以下C、10克以上

9、牛奶有利于预防血压升高，减少骨质疏松，主要是由于它含有丰富的()

A、蛋白质B、钙C、不知道

10、下列哪个不是艾滋病的传播途径？()

A、经血液传播B、经母婴传播C、性接触传播D、蚊虫叮咬

11、火灾发生后的自救方法()

A、拨打119B、灭火器灭火

C、湿毛巾捂住口鼻贴墙根逃离现场D、以上都是

12、发生煤气中毒后，首先应该怎样处理？()

A、给病人喝水B、将病人移到通风处C、服用抗生素D、不知道

13、蚊子可以传播以下哪种疾病？()

A、乙型脑炎B、疟疾C、丝虫病D、以上都是

14、个人预防肠道传染病最简单的办法就是喝开水、吃熟食、勤洗手()

A、正确B、错误C、不知道

15、肥胖是否容易患糖尿病()

A、是B、否C、不知道

10.学生健康知识问卷调查 篇十

一、农村高中生心理健康调查情况

笔者采取问卷调查法，对1500名农村高中生的心理健康状况进行调查，具体结果如下：有63.4%的学生认为学校有必要开设心理健康辅导课，对高中生存在的集中心理现象进行集中调节和指导。其中学习压力大和学习兴趣不高是最为普遍的心理问题。而另外46.8%的学生认为虽然对于升学有压力但是仍可以接受。最终调查结果显示，近九成的农村高中生认为学校应该适时开设心理辅导课，或是开展心理教育活动，及时解决高中生面临的实际心理问题，为培养学生良好的行为习惯、实现学生的全面发展奠定坚实的基础。

二、农村高中生心理成因分析

就实际状况来讲，高中生处于生理过渡期，但是心理发展却明显落后于生理，造成了高中生“表里不一”的不平衡问题。再加上高中生心理发展非常不稳定，自我认识不深，自我定位不准，心理承受能力差，自我调控能力不强，因而非常容易走向极端，进而形成叛逆行为和逆反心理。就家庭方面来讲，家长的教育态度和行为举止都会对高中生心理产生直接影响。就学校方面来讲，学校的学习环境和生活氛围也会对学生的身心带来巨大影响，升学压力大、同学关系处理不好等，这些事情都会让学生产生负面情绪，形成不健康的心理。而就社会方面来讲，各种非主流思潮不断冲击学生心灵，尤其是农村高中生的心理状态非常不稳定，判断能力也不强，因而极易受到社会不良因素的诱惑和影响。

三、加强农村高中生心理健康教育的措施

加强对高中生心理健康教育是新课标教育理念的重要体现。对于农村高中生而言，及时的心理教育必不可少，就此笔者提出了几点相应的教学措施。

1.适时开设心理辅导课，定期开展心理教育活动

心理教育活动的开展，有利于教师深入学生内心世界，加强师生互动，共同实现教学目标，同时有助于提高农村高中生的心理调控能力、解决实际问题的能力和环境适应能力。在实际心理教育过程中，要坚持以学生为本，不断丰富教学形式，积极开展能够解决学生心理问题的教育活动。加强学生在教育过程中的自我认识，让学生充分融入活动中去，引导他们走向积极向上的心理发展道路。

2.加强心理辅导的针对性，及时采取个别心理辅导

对农村高中生进行个别心理辅导具有非常好的实践效果。部分学校已经成立了心理咨询室，专门就存在心理问题的学生进行针对性辅导，心理辅导教师在与学生沟通交流的过程中，能够通过各种方式对学生心理进行疏导，促进互动型师生关系的顺利构建，提高教学的整体质量和水平。经调查显示，对于学校成立心理咨询室这一举措，学生基本持赞同的态度。同时他们认为还可以适时举办心理讲座，加强对具有问题行为和问题心理的学生进行个别心理辅导，以及时解决学生面临的各种问题。

3.加强心理教育的学科渗透

学习是高中生最核心的活动，而许多心理问题也都是因学习而起的，因而在高中时期的各学科中实现心理教育的渗透，加强各学科与心理教育的渗透和融合，能提高学生参与心理教育活动的积极性，让他们充分意识到德育和心理教育是相辅相成的。同时，在实际教学中可以对学生心理起到有效疏导，培养学生良好的行为习惯，有效避免心理问题的产生，促进学生心理健康发展。如此一来，不仅可以有效拓展心理教育的空间，还可以提高高中教育的整体水平。

4.及时收集心理材料，构建完善心理档案机制

收集学生的心理材料具有重要价值，因而要构建完善的心理档案机制，对于农村高中生的心理调查、咨询和分析等资料要进行严格的专人保管。这样不仅有利于全面掌握高中生的整体心理状况，把握他们的心理发展动态，还有助于学生加强自我认识，为有效开展心理辅导工作、加深高中生心理研究提供经验。及时收集农村高中生的心理档案，构建完善的心理档案保存管理机制，对所有相关心理咨询资料加以收集和保存，这不仅仅是为了应付上级检查或是存档而刻意保存，更是为了给高中生心理辅导工作和心理研究工作提供重要借鉴。

总而言之，农村高中生心理健康教育在推动高中生全面发展方面具有非常重要的作用，它能够促进高中生的自我完善，为高中生生理发展和心理发展的平衡打下坚实基础。因而学校一定要重视高中生的心理教育，因为这样，才能使学生更好地成长，才能为现代社会培养身心健康的合格人才。

11.学生健康知识问卷调查 篇十一

1 研究对象及其方法

1.1 研究的对象

豫东地区三个地级市的在校初中学生。

1.2 研究的方法

1.2.1 文献资料法

收集和阅读有关学生体质健康的文献资料, 为研究提供理论支持。

1.2.2 调查法

从周口、开封、商丘等豫东地区三个地级市的十余个县 (县级市) 的抽取5000名学生的体质健康测试成绩进行研究。

1.2.3 数理统计法

对调查的结果进行数理统计处理与分析。

2 研究结果及分析

2.1 初中生的体质健康得分情况分析

从表1上可以看出:豫东地区被调查的学生综合统计总平均分为75.7分, 说明豫东地区学生体质健康整体综合素质还令人满意。调查结果显示, 男生女生之间也有差异, 女生优于男生, 主要因为男生的引体向上成绩普遍不好, 影响其总体评分。各年级的总平均分差别不大, 七年级的高于八年级0.9分, 高于九年级2.17分。分析其主要原因在于毕业班学生因升学压力无暇顾及身体锻炼。

2.2 豫东地区学生的形态机能健康状况

2.2.1 身高体重

学生的身高体重成绩可以反映出学生的身体发育程度, 从表2我们可以看出:豫东地区初中学生的正常体重比例仅为43.51%, 豫东地区初中学生营养不良率为3.50%, 豫东地区初中学生的超重率和肥胖率均各为4.55%和6.29%;而不同年级的相比较, 七年级的肥胖率要高于八年级的和九年级。男女生相比, 男生的营养不良率和较轻体重率均大于女生的, 而正常体重率、超重率以及肥胖率均低于女生的。

2.2.2 肺活量

肺活量可以反映出学生的呼吸系统健康状况, 由表3我们可以看出, 而豫东地区的初中学生优秀率仅为18.94%, 豫东地区的初中男生肺活量优秀率、良好率均高于女生, 而及格率和不及格率均低于女生。说明男生的呼吸系统机能总体好于女生。

2.3 豫东地区学生的身体素质各项指标状况

2.3.1 耐力素质

在耐力类项目中, 豫东地区初中女学生的优秀率、良好率均低于男生, 及格和不及格率均高于男生, 说明女生的耐力水平比男生较差, 参与耐力锻炼的体育项目较少。

2.3.2 力量素质

在考察下肢爆发力的立定跳远项目测试结果可以看出, 该项结果优秀率和良好率均高于其他项目, 主要原因在于该项目练习简单易行, 对场地器材要求不高, 并且学生参与的各个项目的体育活动大都能不同程度的提高下肢爆发力, 如篮排足三大球, 羽毛球、乒乓球等小球项目以及跳绳、踢毽子等传统体育项目均可提高下肢爆发力, 总体成绩男生由于女生, 但差别不大。

2.3.3 柔韧素质

在柔韧素质项目中, 女生优于男生, 从各个等级的比率均可以看出, 柔韧项目与女生的优势项目, 但女生的评分标准比男生也相对较高一些, 因此差别也不是太大。

3 初中学生体质健康水平影响因素分析

3.1 学生升学压力因素

父母的“望子成龙, 望女成凤”心理迫切, “每天锻炼一小时”成了梦想。这是最直接的原因。因为家长、学校都自觉不自觉地增加学生的学习负担, 社会对教学质量的片面理解也对学校片面追求升学率起着推波助澜的作用, 以及一些学校本身存在着的片面追求升学率的做法, 从而严重的影响了学校体育活动的开展, 造成初中学生体质下降。不少初中学生的体育课常常被其他课程挤占, 许多孩子被作业压得没空锻炼。

3.2 学校体育工作因素

体育课程开设课时不够, 仍有体育课程被挤占现象, 课余体育锻炼更得不到保证。在“健康第一”的思想指导下, 体育教师对新课标新的教学理念学习和认识不够, 教法单一、陈旧, 缺乏创新精神, 难以调动学生上体育课和参加体育锻炼的积极性。此外, 学校体育设施匮乏, 体育场地不足, 不能满足学生参加体育活动的需要。

3.3 社会与家庭因素

目前的初中学生, 独生子女占较大比例, 家庭对他们的意志力、吃苦耐劳精神的培养与锻炼有所忽视, 致使他们缺乏刻苦锻炼的意志, 怕苦、怕累的思想较为普遍。在体力劳动明显减少的同时, 体育活动时间在减少, 体育活动的强度也不够。体育课上, 天气稍热不愿意动, 天气稍冷便不出来, 以各种理由请假。

3.4 学生不良生活习惯因素

随着计算机的进一步普及, 由于网吧的不规范管理, 许多的中小学生长时间地上网聊天、打游戏等, 造成学生近视增多, 这些不良的生活习惯占用了豫东地区学生从事体育运动的时间。

4 提高学生体质健康状况的对策

显然, 影响学生体质健康状况的因素是很多的, 家长有责任, 体育教师有责任, 社会有责任, 学校和教育行政管理部门更有责任。因此, 我们不能笼统的说该由谁负责, 但也不能因为大家都有责任, 就可以谁也不负责任, 而应当从实际出发, 实事求是地对有关问题进行分析, 找到改善现状的有效措施。

1.学校给予学生体质健康测试工作足够重视, 推动体育课程改革深入开展

学校要高度重视教育部和国家体育总局制定的《学生体质健康标准》、《全民健身计划纲要》等文件精神的落实, 加大宣传、贯彻力度, 号召学生积极参与健身, 提高体质健康水平。

2.深化体育课程改革, 上好每一节体育课

体育教师要用饱满的情绪对待每一堂课, 用我们的激情去点燃学生青春的火焰, 让课堂充满快乐的气氛, 在教学内容上, 本着新课程标准的“开放”与“放开”的精神, 增加教学内容的多样性、可行性、地方性和趣味性。不要回避趣味性原则是体育学习的动机和目的之一。教学内容应完成新课程标准提出的“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和社会适应等目标, 所选的内容应是健康的, 有意义的, 文明的, 有锻炼价值的, 还要有意识地选择一些有中国特色的和地方特色的优育运动项目, 有效地为增进学生的身体健康服务, 每期搞好激励性的和过程性的评价, 促进体育教学质量的提高。

3.开展丰富多彩的开体育活动, 保证学生每天锻炼一小时

通过开展丰富多彩的课外体育活动, 保证学生每天有一小时的锻炼时间。成立多种体育兴趣小组, 提出具体的措施满足学生不同的需求。鼓励学生增加体育投入, 购买自己喜欢的体育器材。

4. 加大体育场馆设施建设力度, 奠定学生参与体育锻炼的物质基础

学校领导要重视体育场馆的建设, 加大体育场馆设施建设与利用力度, 配齐体育器材, 提高现有场馆设施的利用率, 保证学校体育教学和课外体育活动能够顺利开展。在条件刻苦的偏远地区, 以改造旧设施为重点, 在高效益、少投入的原则下进行不断完善体育设施, 尽量满足学生的参与体育运动需要。

参考文献

[1]李继文.实施《学生体质健康标准》的测试与建议[J].山西煤炭管理干部学院学报, 2009, (4) .

[2]刘景黎.体育课对实施《国家大学生体质健康测试标准》的促进作用与分析[J].辽宁体育科技, 2011, (4) .

[3]教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知[J].中华人民共和国教育部公报, 2007, (Z2) .

12.学生防溺水知识问卷 篇十二

姓名

1、你知道急救电话是多少吗？ 答：

2、落水后，如果有救生圈，什么样的姿势最省力？ 答：

3、落水后，应保持什么样的姿势？ 答：

4、在水中呼吸时，什么样的方式不容易呛水？ 答：

5、经过长时间游泳自觉体力不支时，可以采取什么方式稍作休息？ 答：

6、如果手抽筋，可以采取什么措施？ 答：

7、如果小腿或脚部抽筋，可以采取什么样的措施？ 答：

8、游泳前要做哪些准备工作？ 答：

9、如果发现同伴在水边打闹、嬉戏，你应当怎么办？ 答：

10、在没有家长的陪伴下，可以自己去水库、河边玩耍吗？个人单独游泳安全吗？ 答：

11、平时四肢就容易抽筋者适合游泳吗？

答：

12、在游泳中，产生哪些感觉后要赶紧上岸休息或呼救？ 答：

13、如果发现有人溺水，应该怎么做？ 答：

14、为了倒出溺水者吸入的水，可采用哪些方法？ 答：

15、溺水者多有严重的呼吸道阻塞，应该如何清除其口中的异物？ 答：

16、如果有人晕倒，怎样让他平躺，怎样移动他？ 答：

17、同一条河，在某处经常可以蹚水而过，换个地方，也可以吗？ 答：

18、如何判断病人需要心肺复苏术？ 答：

19、人工呼吸有哪些注意事项？ 答：

20、你知道怎么使病人呼吸道顺畅吗？ 答：

13.大学生心理健康状况调查问卷 篇十三

21世纪是一个充满机遇、充满挑战、快速变化的时代。大学生作为这个时代最具有活力的群体之一，都渴望成功，追求卓越。但是，在充满矛盾、复杂的社会情境中，大学生的价值观往往会出现混乱或极端状况。通过本问卷了解大学生的心理健康状况，分析大学生面临的压力，从而探索有效的途径来调节当前大学生的心理问题。

1.你的性别*()

A.男

B.女

2.现在就读的年级()*

A.大一

B.大二

C.大三

D.大四

3.目前大多数人都处在一种“亚健康”状态，请问你对“什么是心理健康”这概念清楚吗？*()

A.非常了解

B.比较了解

C.知道一点点

D.不清楚

4.在你现在的生活中，经常出现下列哪种情绪？(可多选）*()

A.郁闷

B.茫然

C.焦虑

D.敌对情绪

E.愉快

F.充满希望

G.其它

5.进入大学后你主要遇到了哪些方面的问题？（可多选）()*

A.学习方面

B.适应环境方面

C.人际关系

D.感情方面

E.经济方面

F.就业压力

G.其他

6.你认为轻生的大学生存在以下哪种问题？（可多选）*（）

A.缺乏社会责任感

B.不能真正理解“死”究竟意味着什么

C.心理受挫能力差

D.适应能力差

E.缺少对人生价值观的认识

7.你对生命的理解是*()

A.生命只有一次，应该好好珍惜

B.生无可恋，不如死了干净

C.生命的意义在于获得他人的承认

D.人应该为自己而活

8.你会采取何种方式应对压力？*()

A.转移（心里不快时娱乐、游戏、读书）

B.发泄（哭、倾诉、写信、日记）

C.压抑（喝酒、睡觉、假装高兴）

D.顺其自然，让它自然调整

9.当你意识到自己有心理方面的问题时，你会怎样做？（可多选）*()

A.自己沉默不语

B.和家人倾诉

C.找朋友聊天

D.找老师谈话

E.上网找陌生人倾诉

F.主动进行心理咨询

G.自暴自弃

H.其它

10.你每个月的生活费用够用吗？*()

A.有剩余

B.基本够用

C.不太够用

D.经常负债

11.你是否会觉得每个月生活费对自己是一种负担，造成心里了压力？*（A.会

B.不会

C.偶尔会

12.你最爱的人是*()

A.自己

B.父母

C.朋友

D.兄弟姐妹

E.其他人

13.你是否了解自己的优缺点，并喜欢自己？*()

A.知道，很喜欢

B.知道，但不喜欢

C.知道，无所谓

D.不知道

E.管它呢

14.你总有明确的生活目标吗？你在为之不懈奋斗吗？*())

A.有

B.没有

C.不知道

15.大学毕业之后你对未来的选择*()

A.就业

B.考研

C.考公务员

D.还没想过

16.你找工作会选择什么样的单位？*()

A.符合自己专长的B.收入高、社会地位高的C.有发展空间的D.无所谓，找到先干着

E.有工作干就不错了

17.如果在学习过程中出现学习效率低下的状况，你会觉得心烦气躁吗？*（A.经常会

B.有时会

C.比较少

D.从来不会

18.你认为压力在你的学习生活中有什么作用？*()

A.正面影响，会为学习带来动力

B.没感觉

C.较为负面影响，会影响情绪

19.你认为自己在人与人间的沟通交往上有存在障碍吗？*()

A.有很大障碍

B.有时有障碍

C.比较少

D.无，畅所欲言

20.你对校园爱情的未来怎样看待？*()

A.无疾而终

B.社会太现实，毕业各自飞

C.只要双方努力，将来会在一起

D.其它

21.你觉得大学生应该履行哪些社会责任？（可多选）*()

A.对得起父母的栽培，努力成才

B.热心参加公益活动，努力帮助他人

C.经常参加社会实践，出自己的一份力

D.努力学习专业知识，吸收其它知识，成为人才

E.树立正确的人生观、价值观和世界观

F.其它

14.学生健康知识问卷调查 篇十四

近年来, 随着西方文化的渗透及多种媒体特别是网络媒体的广泛影响, 大学生的性行为发生率不断上升, 意外妊娠和人工流产的发生率较高, 性传播疾病的发生率呈不断上升的趋势, 严重威胁大学生的身心健康, 对大学生以后的性观念及家庭幸福产生不良的影响[1]。本研究于2011年4月对1 200名在校大学生进行计划生育知识及性健康认知情况调查, 了解在校大学生对计划生育知识和性健康知识的认知度, 为有针对性开展系统全面的计划生育教育与性健康知识教育提供重要依据。

1 资料与方法

1.1 一般资料

采用分层整群抽样的方法, 抽取1 200名在校大学生作为研究对象, 其中年龄18～23岁, 平均年龄19.2岁。调查共发放问卷1 200份, 收回有效卷1 165份, 有效率为97.1%。1 200名在校学生均为未婚女性。

1.2 方法

采用自制问卷, 内容包括: (1) 大学生对性健康知识的了解; (2) 大学生对计划生育知识的了解; (3) 大学生对婚前性行为的态度。调查员为专业教师, 采取无记名填写, 统一收回。

1.3 统计分析

采用SPSS13.0软件进行统计学处理分析。

2 结果

2.1 大学生对性健康知识的了解 (见表1)

2.2 大学生对计划生育知识的了解 (见表2)

2.3 大学生对婚前性行为的态度 (见表3)

3 讨论

3.1 加强大学生性健康知识教育, 促进大学生的身心健康

高校是培养德、智、体、美全面发展的社会主义事业建设者和接班人的重要阵地, 大学生的理想和综合素质的高低、身体健康与否, 都将直接影响国家的前途与命运[2]。大学生作为一个文化水平较高的群体, 对生殖健康比一般人了解多, 但也有相当多的大学生对生殖健康知识不了解, 本研究发现, 77.3%的大学生不是很了解性健康知识, 94.7%的大学生愿意参加学校组织的性健康知识教育。由此可见, 在大学生中进行生殖健康知识宣传和教育, 是符合大学生需求的, 是非常必要的。大学开设生殖健康知识课程, 有利于大学生系统、全面地学习生殖健康知识, 帮助学生树立正确的婚恋观和人生观, 正确对待学习、生活与婚恋的关系[3];有利于大学生身心健康, 增强自我保健意识和能力, 使其在进入婚育期能够运用生殖健康知识进行有效自我保护, 并在需要时, 能够知道从何处获得生殖健康服务, 从而避免大学生不懂生殖健康知识而使身心健康受到损害。

3.2 加强大学生计划生育知识教育, 提高我国人口的质量

大学生正处于身体发育的关键时期, 也是性生理趋于成熟的阶段, 加上网络媒体和社会等方面的影响, 大学生的性行为、意外妊娠和人工流产的发生率不断地增加, 所以掌握正确的避孕节育是非常重要的[3]。本研究发现, 在生育意愿方面, 部分大学生的想法与现行生育政策尚有一定距离。而且, 调查还表明, 50.5%的大学生对避孕知识缺乏系统的了解, 80.0%的大学生认为需要对自己进行计划生育知识教育。据此, 我们认为在大学生中, 一定要普遍开展人口国情教育, 开设人口与国情课或讲座, 特别是计划生育知识、性知识、性道德和避孕知识以及性传播疾病防治等知识教育。

应加强大学生性健康知识和计划生育知识教育, 为教育部门、卫生部门更好地制订生殖健康教育管理策略与措施, 降低在校大学生范围内生殖健康疾病的发生率, 保护大学生身心健康, 减少学校、家庭的负担提供科学依据, 为提高我国人口素质提供现实指导。

参考文献

[1]王磊, 郑建中.高校学生生殖健康问题的知信行研究[J].中国健康教育, 2006, 22 (11) :848-855.

[2]李晓妹, 刘松, 李向云.高校学生性与生殖健康现状及教育模式[J].计划生育, 2010, 29 (6) :410-413.

15.学生健康知识问卷调查 篇十五

摘要:采用文献资料和问卷调查等方法,对大学生体质健康的影响因素从教育体制、高校体育课程、群众体育活动、体育场地器材和学生几个方面进行了分析,旨在为进一步提高大学生体质健康水平提供理论依据。

关键词:大学生;体质健康;影响因素

一、研究对象与方法

1.研究对象

以天津市4所高校19-22岁的在校大学生为研究对象。

2.研究方法

(1)文献资料法。收集近20年有关学生体质健康的文献资料百余篇,为本研究提供理论依据。

(2)问卷调查法。对参加体质测试的1800名大学生包括城男、城女、乡男、乡女和20名高校体育教师发放问卷。其中学生收回有效问卷1737份,回收率为96.5%;教师问卷有效回收率为100%。

(3)数理统计法。对所有收回的数据,通过SPSS软件进行数理统计处理。

二、结果与分析

随着经济的发展,人民生活水平的不断提高,饮食结构大大改善,为青少年身体生长发育提供了充足的物质保障。表现出目前大学生身体形态指标呈上升趋势,形态发育水平不断提高。但是超重和肥胖学生明显增加,学生身体机能和身体素质总体呈现下降趋势,学生体质状况令人堪忧。问卷调查表明有75.01%学生和90%体育教师认为体育锻炼不够是造成学生身体不好的首要因素,排在第一位;其次是睡眠不足;精神紧张,营养不够,作业太多和玩的时间太少也成为影响学生健康的主要因素。大学生体质健康是多种因素的综合结果,这些因素交织相互影响造成体质健康水平下降,运动不足只是学生体质下降的表面原因。深挖其根源,可以从以下几个方面进行分析。

1.教育体制的弊端

我国应试教育模式始终把智育放在学生成长第一重要的位置上,许多学校、学生、家长以重点学校、升学率、上大学为指挥棒,惟考定终身。教学、考试、招生等人才培养环节未能与倡导的素质教育理念相匹配。进入大学以后,就業压力的日趋严峻,迫使大学生仍要以文化课学习为主。由于身心长期处于紧张的学习之中,很容易造成精神紧张和心理疾病。在这种普遍忽视学生对身体素质培养的社会环境的影响下,大学生很难对体育锻炼引起足够的重视。

问卷调查结果显示,大学生的课业负担依然繁重,导致回家后每天用于做作业的时间1～2小时的学生占34.25%,有29.88%的学生在2～3小时以上。周末仍有51.01%的学生以学习为主,除22.33%的学生周末安排看电视和玩电脑为主的生活,仅有26.66%的学生以户外活动为主。学生平均每天用于睡眠的时间不足8小时的占71.10%。罗加冰等对我国西部地区20所大学的学生调查中亦指出,有53.8%的人赞成课业繁重、就业压力和不良习惯是影响中国大学生身心健康的最大因素。繁重的课业给大学生在身体上和心理上带来严重负担。

2.高校体育课程改革出现误区

教育部门在学校工作中多次强调要“牢固树立健康第一的指导思想,切实加强学校体育卫生工作”,为此,学校体育课程改革应以“健康第一”指导思想为根本宗旨。关注大学生的身心健康是高校体育工作者义不容辞的责任。

目前多数高校的体育教学实行“三自主”的教学模式,该教学模式顺应了终身体育的教育思想,不仅充分体现了以学生为主体的教学理念而且极大地满足了学生个人的学习兴趣,给学生更大的学习选择空间。体育课程改革理念虽好,但是有些高校的做法偏离了体育教育“健康第一”的宗旨。注重强调学生的学习兴趣和单项运动技术,而忽视学生的整体发展和全面锻炼,特别是体能素质的锻炼,体育课程重形式、轻实效。

高校公共体育课由竞技性体育为主的田径、体操、足球、篮球、排球项目逐渐向健美操、网球、武术、乒乓球、羽毛球等趣味性体育活动方向转变。体育教学逐渐趋于快乐体育,降低体育课技术的难度和强度的现象也屡见不鲜。同时学校体育改革的保障体系的不完善,保险和学校体育伤害事故立法还未健全的情况下,学校也为了避免承担高风险,都尽量简化稍有难度和危险的体育教学内容。

调查发现除个别院校给三、四年级的学生开设体育选修课外,高校只在一、二年级开设体育必修课。即使有些学校有各种体育协会和俱乐部,也只有少数体育尖子生能够参与。学生在每周2学时的体育课上,按照所选择体育项目参加各种体育活动。从每次活动的持续时间看有70%的大学生能保证在40min左右活动时间,其中40min左右的人占30%,男生每次锻炼的平均时间高于女生。大学生每周2学时的体育健康课90min,有效练习密度按40%计算,学生每周的直接身体练习不超过45min,所以很难达到增强身体素质的目的。

3.竞技体育与群体活动的严重失衡

2008年奥运会体坛健儿在竞技场上谱写了中国体育史上的辉煌篇章,给我国体育事业的发展带来了有力的推动,取得了新的成就。但青少年学生方面的体育工作却并没有实质性改观。重视奥运争光战略的实施,忽视全民健身计划的推行,导致了竞赛场上硕果累累,而学生体能素质逐年下降的现实状况,二者形成鲜明的对比和尴尬境地。

在“举国体制”的影响下,绝大多数高校将有限经费的体育资源配置用于能够提高学校知名度,展示学校风采的竞技体育,而日常体育教学和发展大学生群体活动的投资却大大缩水,致使高校竞技体育与群体活动严重失衡。可想而知,失去了金字塔底座的竞技体育难免会根基不稳。

4.体育场地器材的缺乏

随着我国高等教育的普及和大众化进程的加快,学生人数不断增多,造成了原本资源有限的高校教学资源更加匮乏。国家对高等教育经费的投入不断提升,仍不能满足高校发展的需求。55%的体育教师和29.30%的学生认为高校体育教学所需场地、器材的匮乏,是大学生不积极参与体育锻炼的原因之一。因此,高校体育场地器材的缺乏是造成大学生体质下降的一个重要因素。

5.学生自身方面的原因

(1)意志品质薄弱。当代大学生具有自信、开放、敢于竞争等特点,但也因多是独生子女,从小娇生惯养、懒散、心理脆弱、缺乏自立能力和吃苦精神。调查表明:52.22%的学生是因为“怕累”,22.05%学生是因为“怕受伤”而不愿参加体育锻炼。65%的体育教师也认为“怕累”是学生不积极参加体育锻炼的原因。学生中只有38.28%的人愿意参加长跑锻炼。对于不愿意参加长跑锻炼的原因,76.17%的学生认为太累,49.91%的学生嫌枯燥。

(2)缺乏主动锻炼的意识。足够的运动时间和适当的运动方式是提高学生体质健康的重要因素。高校现行体育课程计划只开设两年体育课,到三、四年级以后就主要依赖于学生的自觉锻炼。研究结果显示,许多学生大学期间体力情况表现为:一年级较弱;二年级最强;三年级下降;四年级最差。这表明大学生体质下降一方面源于高考复习中学生身心负担加重,导致体质下降的持续现象;另一方面学生大多缺乏主动锻炼的意识,没有养成体育锻炼的习惯,造成自我锻炼效果不理想。多项调查表明,我国学生的课外体育锻炼时间严重不足。乔培基等对我国北京大学生参加体育锻炼的调查结果显示,大学生每周参加1-2次体育锻炼的人数比例为占37.7%,偶尔参加的占30.2%;每周3次以上的占31.1%,完全不参加的占0.9%。目前我国计算体育人口的标准需要同时满足以下3个条件:①每周身体活动频度3次以上;②每次身体活动时间30分钟以上;③每次身体活动强度中等强度以上。按照此判定标准,大学生中有31.1%的学生可以被视为体育人口,与我国体育人口31.20%的整体比例相比水平相当。但是与西方发达国家体育人口达到45%-50%左右的比例相比明显偏低。本次问卷调查结果显示:有75.01%的学生和90%的教师认为学生体质不好是由于体育锻炼不足造成的;有34.31%学生说他们没有时间进行体育锻炼;66.66%的学生每天锻炼不足1小时;有55.84%的学生没有养成体育锻炼的习惯。

(3)膳食不合理。由于营养摄入的不均衡,使学生营养状况呈现两极分化状态。一方面,饮食无节制,谷类食物、粗纤维食物和青菜食用少,而脂肪、糖类食物过多,热能过高造成营养过剩或营养失衡,加上为数不少的学生不吃早餐,到了中午吃得更多,导致超重和肥胖。另一方面,存在挑食、偏食、厌食、吃零食等不良的饮食习惯。另外,有些学生尤其是女生缺乏健康知识及正确的审美观一味地追求苗条,盲目节食减肥,造成营养不良者日益增多。

(4)不良行为和生活方式。人们自身的不良行为和生活方式给个人、群体乃至社会的健康带来直接或间接的危害,它对机体具有潜袭性、累积性和广泛性影响的特点,导致了亚健康状态的产生和迅速蔓延。有学者报告,美国前10种死因疾病中,不良行为和生活方式在致病因素中占70%,中国占44.7%。美国通过30年的努力,使心血管疾病的死亡率下降了50%,其中2/3是通过改善行为和生活方式取得的。可见,行为和生活方式对健康具有举足轻重的意义。我國大学生体质状况较差的现状与广大学生的不良生活方式息息相关,熬夜,迷恋网络、游戏、电脑和小说使得参与课外体育活动机会和兴趣减少,造成视疲劳,影响身体形态发育;随着经济状况的改善和校园文化的社会化,抽烟、喝酒等不良嗜好导致了学生体能下降,严重影响了学生的健康。

三、结论与建议

大学生体质健康状况是教育体制、高校体育课程、群众体育活动、体育场地器材和学生自身等多种因素影响的结果。各级政府、教育界、体育卫生工作者应时刻了解当代大学生体质健康的状况和发展趋势,积极采取有效措施,深化教育、体育改革,树立素质教育、健康第一的指导思想;积极推进和开展适应学生身心特点的群众体育活动;增加学校体育工作的经费投入和体育基础设施的建设;加强对大学生健康生活方式的认知教育,使他们积极合理地利用余暇时间,养成健康、文明、科学的生活方式。

参考文献:

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[9] 李鹏,钟大玉.1985-2000年四川省汉族大学生体质健康

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[10] 中国学生体质与健康研究组.2005中国学生体质与健康