初中假期生活计划表

初中假期生活计划表（共10篇）

1.初中假期生活计划表 篇一

等待许久的假期终于来临了，我该做些什么呢？原本计划好要大玩一顿，但又想到了UPSR的来临，心里仿佛有块石头重重地压着我。

所谓“有志者，事竞成”，所以我决定开始努力读书，刻苦耐劳！这样一来，我就会获取辉煌的成绩。

每天，我都得开夜车，第二天再重读一遍以防万一我忘记了，真累人呀！说不定连我睡觉时，都会梦到自己在书桌前温习功课呢！

仔细地想了想，过着这种地狱般的生活，我一定会不好受吧！最后，我重新制作了假期计划－“半天乐，半天苦”，这是最公平的计划了！开始我的假期生活吧！

2.初中假期生活作文600字 篇二

“小懒虫快起床，太阳晒屁股啦!……”可爱的hellokitty小闹钟在我床头准时地唱起了歌。我迷迷糊糊的挣扎着坐起来，还是不愿意离开软绵绵的床，又躺下了。“呃?”，忽然惊醒“现在几点啦，快起来，早上要读英语的!!”晕晕乎乎得起了床，看着镜子里的自己，快乐的说--放暑假啦!打开窗户，新鲜的空气宝宝们争先恐后地涌了进来，树上的露珠儿们也热情地和我打着招呼，空中几抹淡淡的白云都是那么的美丽。真是美好的一天啊!

好好地学习

早上9：00-11：00+下午1：30-5：00便是我的黄金学习间啦。早上专攻语文和英语的背诵，下午则做暑假作业和复习预习。怎么样?安排得不错吧。经过这么多天来的努力，我已经预习了很多新课，心里充满了信心，准备迎接初二的挑战。在15天的的培训中，我也初步了解认识了物理，并坚信自己一定能好好地掌握这门新课的。

悠闲地健体

可能是女孩子吧，所以不怎么喜欢运动，只是偶尔在楼下打打羽毛球，踢踢毽子什么的。妈妈看着我吹气儿般长胖的身体，绞尽脑汁，认真思考了0.00993秒后想出了一个好主意--散步。“散步不仅可以锻炼身体，还可以自由自在，无拘无束。最重要的是……”妈妈凑到我耳边神秘地说：“可以顺便购物嘛!!”我晕。原来老妈是想逛街啊。不过，这个主意不错啊。从此以后，我和妈妈或是爸爸就经常外出散步。如果你看到一个女生幸福的拉着爸爸妈妈，那就一定是我哦!

3.初中生寒假假期学习计划 篇三

愉快的寒假已经开始了，基于拓宽知识面的目的，按时学习生活，做事有规律，度过一个快乐充实有意义的寒假，因此制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。为了让我自己变得更好，我决定给自己一个切实可行的寒假学习计划：

1月15日

早5、30起来跑步，锻炼身体非常重要。

7：20 洗漱完毕，期间只能花十分钟洗漱，不能再多了。

7：20吃饭

7：45开始写作业

9：25—11：25 试卷一份

11：25———11：45 看报，课外书。

11：45——13：00 吃饭 午休

13：10———14：10 语文（词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等）

14：25——15：25 英语（学习下册内容，复习上册内容）

15：40—16：40地理

16：40———吃晚饭前 自由时间

吃完饭后：家长检查作业

21：00—21：30 电视，电脑，课外书。

21：30 睡觉

1月16日

5：00跑步

7：20 洗漱完毕

7：45开始做作业

9：15—10：55 做好试卷一份

11：00———11：45生物（复习学习过的知识）

11：45——13：00 吃饭 午休

13：10———14：10 语文（可写作文，或文言文）

14：25——15：25 数学

15：40—16：40生物（复习学习过的知识）

16：40———5：30 自由时间

吃完饭后：家长检查作业

21：00—21：30 电视，电脑，课外书

21：30 睡觉

1月17日

5：00 起床跑步

7：45开始写作业

9：15—10：55 试卷一份

11：00———11：45英语

11：45——13：00 吃饭 午休

13：10———14：10 语文（阅读一篇和摘抄）

14：25——15：25 地理（复习学习过的知识）

15：40—16：40政治

吃完饭后，家长检查作业。

21：00—21：30 电视，电脑，课外书

21：30 睡觉

以上计划，三天一循环。

注：大年三

十、初

4.计划初中生活作文600字 篇四

首先，到了初中就要军训，而我是比较懒的人，除了学习细胞活跃外，运动细胞就不怎么活跃了。我喜欢在家看着电视吃零食，有时为了保护眼睛才勉强出去玩一会儿，所以，这长达一个星期的军训肯定会让我吃不消，这对我可是一个很大的挑战。

其次，是一到中学就有7门科目要考试，还要布置星星一样多的作业，现在光想想就有点喘不过气来，这还不算什么，最糟糕的是初中大部分时间是自学的，老师只讲主要的，这不是让我变成无头苍蝇吗?到那时，我可能会把书读上十遍也想不出什么门道来，所以这也是让我头痛的。

……

我想了很多很多，越想越愁，所以，我想为以后做点打算，免得到时再发愁。

为了迎接残酷军训的挑战，我打算多锻炼身体，多出去打篮球，然后，我打算在这个暑假使劲看电视，直到看烦了为止，免得在以后紧张的学习生活中克制不住电视的诱惑。

最后，我要多预习，等老师讲时再把自己想的与老师讲的做比较，提高自己的学习能力……

5.初中假期生活计划表 篇五

我们要去的第一站是我阿姨家。我最喜欢去的地方就要数阿姨家了，因为阿姨家里有很多很多书，小说和漫画应有尽有。平时我阿姨不看的时候会把书放在柜子里，现在书已经塞满了五个柜子，还有一些书放在客厅，你说我阿姨家的书多不多?我去到阿姨家就是埋头看书，不知不觉中已经看了一整天，要不是想早点见到妹妹，我明天说不定还会来看书。

终于可以去妹妹家了，在车上我想到了妹妹的粉嘟嘟的小脸，不知不觉中睡着了。

后来我觉得脸上有点痛，醒来一看，原来是调皮地妹妹坐在我的肚子上，一边嘟起她那小巧的小嘴发出“嗯”的声音，一边捏着我的脸。好像在说：“叫你睡觉，叫你不跟我玩。”我正想着，突然“啪”的一声，妹妹的手打在我的头上。我一边摸了摸头上被妹妹打了的地方，一边愤怒地喊：“妹妹，你个小坏蛋，看我不打你。”我抬起手准备打下去，可是转念一想她是我妹妹，我怎么能打妹妹，正左右为难的时候，妹妹突然做了鬼脸跑走了。

晚上大家一起吃团圆饭，餐桌上的美食是我特别爱吃的，比如说“麻辣小龙虾、土豆丝、牛肉干……一大桌美食把我的撑的圆滚滚的。吃完饭后，大家一起吃月饼，赏月。

6.初中生生活压力团体辅导计划书 篇六

〔关键词〕团体辅导；初中生；生活压力

【团体名称】在压力的作用下，绽放朵朵金色花

【团体性质】封闭性、结构性

【成员对象】初三学生20人，男女各10人

【团体次数】5次，每次60分钟

【辅导理念】减压辅导是学生心理辅导的主要内容，它主要包括两个方面：一是正确认识压力，二是如何减轻压力。根据心理压力理论，个体自我减轻压力良好者，在生活行为上将会获得成功；自我减压失败者，将会在生活和工作上产生诸多不良情绪，以致失败。现今中学生生活在压力的围城里，面对同伴关系、亲子关系、学业成就各方面的压力，自我减压已经成为中学生适应社会必备的技能。自我减轻心理压力主要来自生活中对自我的了解和身心放松。

【辅导目标】

1.正视生活压力，寻找生活压力源。

2.探究自我减压技巧，拥抱压力。

3.自我接纳与自信，促进自我成长。

第一次团体活动——相逢是首歌

【活动目标】

1.成员相互认识，建立安全、友善的团体气氛。

2.澄清团体目标，了解成员参与动机和对团体的期待。

3.建立团体规范，促成团体的共识和默契。

【活动材料】大白纸3张，彩笔若干，油性笔若干。

【活动过程】

一、如何记住特别的我（10分钟）

活动规则：给大家3分钟时间，思考如何用创造性的方式介绍自己；然后请每个人用1分钟的时间介绍自己，要求每个人在自我介绍的最后必须教大家“如何记住我”。

二、糖块分组（3分钟）

教师事先准备好两种颜色的糖果20块，然后将糖块抛给成员，拿到相同颜色糖块的人组成一组。

三、我的团队我做主（20分钟）

活动规则：要求两个小组用10分钟的时间给自己的队伍起一个响亮的队名，设计一个logo，编几句队歌，每个队集体摆一个pose。以最快的速度选出一名队长，队长将负责小组的具体事务。然后每组有5分钟的时间向大家展示队名和logo，并喊出自己的队名，唱出自己的队歌。

四、我的期望（10分钟）

1.向成员分发卡片并填写。卡片的内容是成员参加团体的动机和期望，然后相互分享，让成员根据分享后的感受总结，最终形成完整的、有层次的目标，并贴到预设的“金字塔”上。

2.教师澄清团体目标、功能和主要活动形式与内容。

五、我们的约定（10分钟）

1.教师说明订立团体规范的意义与目的。

2.成员共同讨论和制定团体规范，大家举手表决，最后把讨论的规范写在一张大白纸上，全体成员签名，并一起大声宣读团体规范。

六、总结（7分钟）

分发《心得记录表》，要求每位成员在每次活动结束后及时写下心得感受、建议。第二次团体活动——压力零距离

【活动目标】

1.了解现实自我的生活压力事件和压力环境。

2.让成员宣泄自己的压力，协助队员开放自我，正视压力。

3.创造成员彼此关心、信任的氛围，提升团队凝聚力。

【活动过程】

一、国王与天使（10分钟）

1.活动说明：发给每个人一张“国王和天使卡”，请每个人在卡片上填上自己的名字，然后交给教师。教师收齐卡片以后，将全部卡片放在爱心纸箱里，请每个人抽取一张。告诉大家，你所抽到的卡片上的人，就是你在活动期间的“国王”，你是他的“天使”，在整个活动期间你要默默地关心他、帮助他。同时，在全体成员中，某个人也是你的“天使”，他也会一直暗暗地关心你、帮助你。但你一定不可以让对方发现你的关心和帮助。在整个活动结束的时候才可以寻找并公布你的“天使和国王”。

2.认识压力烦恼每个人都有，体验倾诉烦恼后的轻松。

二、问卷调查（30分钟）

1.完成问卷：两个小组队员围圈而坐，发放“初中生学校生活情况调查问卷”，请成员完成问卷，问卷生活压力包含9个因子,分别是同伴关系压力、学业成就压力、亲子关系压力、未来前途压力、师生关系压力、他人期望压力、学习负担压力、异性交往与恋爱压力、自我控制压力。队员在音乐《最近比较烦》中完成问卷，队员完成问卷后放在圈中央。问卷采用无记名式，只要求每个队员在问卷上作一个自己能识别的小标记，自己可以认领。请队员给问卷计分，注意不是自己的，如果是自己的，请和其他队员交换。每题事件“没发生过”记0，发生过“没有影响”为 1 分，“轻度影响”为2 分，“中度影响”为3分，“严重影响”为4分, 并累计总分。

2.分享

（1）累计总分即为生活压力现状，分数越高就表示生活压力越大。

（2）队员拿回自己的问卷，看自己的得分，思考：你对自己的生活压力了解吗？你是否能正视自己的压力，并和同学面对面交流？

三、旋转木马（25分钟）

1.活动规则

（1）全体队员围成两个同心圆，男生外圈，女生内圈。

（2）旋转对谈：音乐响起，请内外圈成员对谈自己最近一段时间的压力和烦恼，内圈先说，然后外圈说。音乐结束时，内圈成员同时向右移一位，开始新一轮对谈。

2.分享

（1）在活动中，你的表现及你的队员表现如何？

（2）当你真诚地开放自我，向对方倾诉自己的客观压力事件及主观压力的时候，你的感受如何？

四、小结（5分钟）

（1）教师进行小结：金鱼悠然自得地在精致的玻璃缸里游来游去，它永远享受不到战胜风浪后的快乐。我们要正视生活中的压力，不逃避不畏惧，和压力为友。

（2）分发《心灵卡片》，要求每位成员写下参加本次活动的心得体会。

第三次团体活动——拥抱压力

【活动目标】

1.了解日常生活压力产生的原因。

2.成员积极面对压力，把压力降到最低值。

一、传数字游戏（10分钟）

1.游戏规则：采取分组比赛的形式，每组队员又快又准确地传递数字。每组10人，分别站成一纵队，每组的最后一名队员是龙头，第一名队员是龙尾。领导者将一组数字告知龙头，数字可以包含小数点、根号、平方等。

数字由最后一名队员依次传给最前面的队员，传数字的过程中，不可以说话、对口型，不可以在对方的背上直接写数字，每个人只能通过手指在队员的背上敲拍等方式传递信息。小组成员必须向前看，不允许回头。只要发现违反规则者，必须重新开始。每个小组有10分钟的时间商讨方法。

2.分享

（1）游戏过程中，你的队友传递数字给你的时候，让你感觉模糊不清、产生困惑的时候，你的心情如何？

（2）当你看到另一组的队友传到你们前面的时候，你是否体验到紧张和压力？感觉如何？

（3）如何才能又快又好地传递数字？当人处在紧张激烈的压力情境的时候，应该如何去做?

二、情境观摩（15分钟）

雨荷，一名初三学生，性格文静内向，学习成绩优良。最近几天一直被一件事情困扰着，愁眉苦脸，感觉很烦，静不下心学习。原来，最近班内局部调整了座位，雨荷的环境发生了变化，新的同桌是一个外向、敏感、很情绪化的女生。这个女生写字的方式很特别，用力特别大，好像在跟谁赌气似的，用笔在纸上快速而有力地划，发出“哧啦哧啦”的声音，刺人耳膜。尤其是做试卷时，她直接把试卷放在课桌上就写，笔尖透过薄薄的纸张跟铁质的桌面交锋，发出很顽固执拗的声音，分散了雨荷的注意力。

于是有一天雨荷对同桌说：“你不要那么用力写好不好？”同桌奇怪地看了她一眼，然后不满地“哼”了一声，埋下头去继续我行我素，而且从此以后，雨荷再跟她说话讨论问题时，她不愿意再搭理雨荷了。雨荷不想和老师说这件事，不想因为这件事把两人关系弄得很僵，但是同桌的举动影响了雨荷的学习，雨荷心里又急又委屈，不知道该怎么办。

讨论：如果你是雨荷你会怎么解决这个烦恼？

三、自我展示（20分钟）

每个小组把生活中你经历的压力事件和烦恼通过小品的方式展示出来，要求每个小组表演小品时要生动形象，主要把那种烦恼、压力的情绪形象生动地呈现出来，让大家明白你的烦、你的愁。

四、分享讨论（10分钟）

1.看了成员的烦恼、压力展示后，你有何想法和感受？

2.我们应该如何解决这些日常生活中的烦恼和压力？

五、小结（5分钟）

1.教师总结压力产生的原因、自我减压的方法，提供一些自我减压的技巧建议。

2.分发《心灵卡片》，要求每位成员写下参加本次活动的心得体会。

第四次团体活动——放飞自我【活动目标】

1.释放压力，放松自我。

2.自我肯定，自我接纳。

【活动准备】

播放班得瑞的《日光海岸》《催眠的花园》，自制皇冠帽两顶，已完成问卷调查表。

一、戴高帽子（20分钟）

1.活动规则：10人一组，围圈而坐。请一位成员坐在圆圈中央，其他队员轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、外貌等）。被称赞的成员只允许静听，不必做任何表示。每个成员到中央时要戴一次高帽。游戏中，必须说优点，态度要真诚，要努力发现他人的长处，不能毫无根据地吹捧，这样反而会伤害别人。

2.活动准备：两顶手工制作的皇冠帽。

3.分享：

（1）参加者要注意体验被人称赞时的感受。

（2）是否有些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的进一步认识？

（3）指出别人的优点时有何感受？怎样才能做一个乐于欣赏他人的人？

二、放松训练（30分钟）

1.想象放松法（配乐）

找个安静的地方，舒适地坐下来，轻轻地闭上眼睛，慢慢呼吸，很深很深地吸气，开始数数，由10倒数至1，头部有意识地放松，逐次到面部、颈部、胸部、腹部、双臂、双腿„„逐渐进入一种有意识地重新塑造自己的氛围，使心中的烦恼、自卑、悲观的自我越来越远„„让一个充满自信、热情、富有魅力的形象走进内心。此训练要连续多次进行，养成习惯，便会达到自我放松。

教师在给出上述指导语时，语气要柔和，语调适中，节奏要逐渐变慢，配合对方的呼吸。指导者也要具有想象力，使语言指导具有形象性。

2.分享：放松的感受和体会。

三、放飞压力（5分钟）

让成员把自己的日常生活压力问卷折叠成纸飞机，然后大家一起站起来，放飞纸飞机，放飞压力，让这些烦恼和不快渐渐远去。

四、总结（5分钟）

分发《心灵卡片》，要求每位成员写下参加本次活动的心得体会。

第五次团体活动——珍重再见

【活动目标】

1.领导者、成员分享参加团体的体会、感悟。

2.结束团体，团体成员相互祝福、惜别。

3.评估团体辅导的效果。

【活动准备】

背景音乐《我们是一家人》《友谊天长地久》《相逢是首歌》，成员填写团体活动反馈单、祝福卡片，纸笔若干。

一、穿越时空隧道（15分钟）

1.伴着轻柔的音乐，团体成员选择最舒服的方式坐好，闭上眼，教师逐一描述几次团体活动的大致过程，并分享总结感受和体验。结束后，成员睁开双眼，分享回忆四次团体活动中印象最深、最难忘的事情和经历。

2.成员填写团体活动反馈单。

（1）我觉得本次团体辅导活动的气氛是，希望以后能。

（2）在本次团体辅导活动中，我对（成员或活动）印象最深，因为。

（3）我的最大收获是。

（4）我对团体活动的建议是。

二、真情告白——寻找我的“天使”（15分钟）

1.让队员把祝福卡片赠送给默默关心支持自己的“天使”，感谢“天使”在这次活动中的关心与爱护。

2.每个队员在背后别上一张白纸，请其他成员每人写一句祝福的话和建议，以作留念。

三、大团圆（30分钟）

1.目的：通过身体的接触传递温暖和力量，使成员在结束前更实在地肯定团体的团结，体验在一起的感受，获得支持与信心。

2.准备：空旷的房间。

3.操作：在团体最后一次活动结束时，教师请大家站立，围成圆圈，将两手搭在两侧成员的肩上，聚拢安静30秒。然后轻轻地哼唱大家共同熟悉的歌曲，并随着歌曲旋律，自由摇摆，使全体成员在一个充满温馨甜蜜而有内聚力的情景中告别团体。留下永远的、美好的、难忘的记忆。

【总结】

7.假期读书生活 篇七

寒假我读了《走出院子的母鸡》、《爱上读书的妖怪》和《小豆豆动物剧场》三本书。

《走出院子的母鸡》讲的是一只叫叶芽的母鸡不想再生蛋了，她想抱蛋。可是因为她是蛋鸡，所以无法抱蛋。因为她不生蛋了，就被看成了废鸡，最终她还是被黄鼠狼给吃了。

《爱上读书的妖怪》讲的是三个妖怪很喜欢书，他们就去抢钱，抢完钱以后就去买书。终于他们尝到了读书的甜头儿了。

《小豆豆动物剧场》讲的是熊、狼、驴、大熊猫、海犻、犻子、大象、骆马、虎、国马、火烈鸟、浣熊、孔雀、企鹅、松鼠猴、小熊猫、鹦鹉、骆驼等动物，当你看到他们一瞬间所发生的事情。

8.假期生活小学作文 篇八

假期生活小学作文1

今天是国庆节。我们吃完早饭，妈妈建议：“为什么不去街上逛逛呢？”爸爸急切地说：“我举手赞成。”我高兴地说：“现在就开始吧。”

我们来到了西环商场门口的巨大场地。早上9点，这里人很多，很热闹。货摊上，叫卖、讨价还价、哄堂大笑此起彼伏。在家电展的柜台上看到一个小吸尘器。一个业务员在喊：“吸尘器原价11元，现在降价到3元。快来买！”她一喊，远处传来一阵脚步声，人们蜂拥而至，把它团团围住。突然，我发现柜台后面的大盒子是空的。我们汗流浃背，买了一个。我放不下。

我们转到石城商场门口，这些摊位一个个摩肩接踵。我们随波逐流，看到一个卖内衣的小摊。有许多种设计和颜色，人们正在为它们购物。还买了一件背心，上面画着“升到顶”。我们去了几个地方，那里也是人山人海。

现在人都骄傲了，货都眼花缭乱了，大家都争着买。看到这些场景，我心想：现在我们的祖国有了稳定的社会，有了富裕的生活，有了舒适的生活，这些都是祖国发展带来的。在回家的路上，我忍不住哼起了《社会主义好》这首歌。汽车的“哒哒”声在耳边响起。这不就是祖国建设的步伐吗？

假期生活小学作文2

放暑假了!放暑假了!最后一节课的下课铃响了，同学们如从笼子里飞出的小鸟，欢呼着飞出校园。

在拥挤的公交车上，我打算该怎么安排这个暑假。我边想边偷着乐，我将有大量时间同小朋友们狂玩一通，天天都能睡个懒觉，多么舒服。

回到家，爸爸向我说了他的暑假安排，我强烈反抗：“凭什么呀!好不容易放了暑假，我要好好地玩一玩儿，安排这么多运动特长班，我比不放假还紧张呢!何况还有作业!”爸爸说：“我们给你报的是运动班，是为了提高你的运动量，强身健体。现在上中学、上大学都需要进行体育达标、测试的。你天天闷在家里怎么行呢?”

我无话可说，只好硬着头皮去锻炼。

很快我便爱上了这三样运动。打乒乓球使我每天都热热的，直冒汗，完了后边喝水边跑进游泳馆学游泳，学完后回家睡个午觉，下午再练轮滑。炎热的夏天这么跑来跑去也真够累的。我整个瘦了一圈，脸也变黑了，但个子蹿高了不少，饭也爱吃了。爸爸妈妈都说我变健康了。

有一段时间因为练轮滑膝盖磕破了，但我还是忍痛坚持锻炼。

爸爸曾经说过：“生命在于运动，只有运动起来才能让你有活力，精力倍增。”

这个暑假，是运动，让它多姿多彩，美轮美奂。

假期生活小学作文3

盼望已久的寒假终于到了，一想到寒假里我能开开心心地看电视、玩电脑。最痛快的还是能睡一个大懒觉，真美呀！

可是第二天早上我万万没有想到，想象中与实际差得太远了。每天早上，如果我不起床，妈妈就会在被窝里折腾我。她折腾我有七招，第一招：捏我鼻子，第二招：挠我肚子，第三招：拿我的臭袜子熏我，第四招：挠我的脚心，第五招：扒拉我嘴皮儿，第六招：捏我嘴巴，第七招：扒我眼皮。所以每次我听到妈妈的脚步声就把头深深地藏在被窝里，以免遭到妈妈的袭击。哎，没办法还是必须起来呀！我只好乖乖地起床了。照着老妈说的去做！

除了睡觉，还有看电视、玩电脑。妈妈规定我每天只有中午、晚上才能看，别的时间让我写寒假作业、背古诗、写日记和弹古筝。我都快忙不过来了。我只好磨蹭呀，接着喝水、上厕所和吃东西找一切理由和妈妈做对，气的老妈对我大吵大叫。这才达到我玩的目的，这就是我的寒假生活！太凄凉了！

我多想玩一会儿电脑，看一会儿电视呀！我知道您是对我好，可是你知道吗，您给我带来多少压力呀，我希望您以及全部母亲给孩子一个快乐的童年吧！

假期生活小学作文4

那盼望已久的假期终于到来了，我享受着假期带来的一切幸福，并过着考拉一般的生活。

题记

上课、复习、考试的单调生活早已让我忘到烟霄云外，取而代之的则是吃、喝、写、玩，自认为美好的生活。

为了使作业不占据自己一天的时间，我为自己制定了作业计划，一天中不仅学习着，也放松着，不累着自己，也不放任自己，不让作业压着自己，也不认玩耍控制自己。

当然，丰富自己的生活不光是玩耍，还有学习。放假后七天，我就报名学习了架子鼓。既学习了，也玩耍了。

学架子鼓之前，我自认为它不难，只要有拍子就行，却不想，老师告诉我：上了七八节课后才能上架子鼓，而在这之前，我只能面对用胶皮制成的哑鼓。

学习的第一天，我的胳膊开始酸痛，练习完，两只手完全张不开，只能弯曲着。而如今，虽然只上了几节课，但我的学习大有长进，以前的酸痛不再出现，会的花样也更多了，左手现在拿筷子吃东西也没问题。

这就是我的假期生活，无忧无虑！

假期生活小学作文5

快乐的寒假终于到了，在这个假期里，我准备继续实行我的锻炼计划，在开心玩耍的同时也能保证自己有一个健康的身体。

一早，我就跟哥哥妈妈一起到洛浦公园，今天锻炼的是跑步和乒乓球，首先，先跟哥哥比赛跑步，一开始哥哥跑的很快，我也使劲赶紧跑，跑的上气不接下气，但我不放弃坚持一直跑，最后还是我跑赢了哥哥，我特别开心哥哥愿意陪我一块锻炼身体。

然后开始今天的乒乓球之旅。我和哥哥挑了一张桌子，我用哥哥教我的手势拍。我手里拿着拍子，蓄力一崩，球飞出去了，哥哥没接到还夸我：“打的真好！”我开心得像一朵花。就这样，我和哥哥打得十分激烈！最后也没有分出胜负，我是不是特别棒呢！

我要每天坚持运动，运动让我尝到了成功的喜悦；运动让我变得有恒心，有毅力；运动让我锻炼身体强健体魄；运动让我的假期更加精彩。

假期生活小学作文6

这个暑假有那么点无聊，不是在家自习写作业，就是跟着妈妈上班，最舒坦的就是周末了，可以美美地睡个懒觉。

周末的早晨，尽管窗帘拉的非常紧，也抵不住强烈的阳光，它就像一个调皮的孩子“滋溜”一下钻进了我的被窝，“跌”在正在呼呼大睡的我的身上。我翻了个身，继续做我未完的美梦。

虽然窗户关的死死的，但也抵挡不住亢奋的蝉鸣，它化作一条超高分贝的声线，一下子穿越我的房间，直入我的双耳“嗡嗡嗡”不停地的作响，我一咬牙，盖住了耳朵，继续闷头大睡。可是一直睡不安稳，我索性爬起来，迷迷糊糊地坐在书桌前，开始写我的英语作业，写着写着又不自觉地跟周公对上了话，脑海中浮现出美味的可乐鸡翅，这时口水像瀑布一样在桌上流淌。

正当我睡意朦胧时，耳边响起妈妈的叫声“开饭啦！”。原来这不是梦，是妈妈做了我最爱的可乐鸡翅，我飞奔向餐桌，拿起筷子，嘴里哼着：“终于等到了饭点，干饭人干饭时间，第一个冲向饭店……”，吃着鸡翅，我身体的每一个细胞都在跳跃，那简直是人间美味，不一会儿美食被我一扫而光，我满意地拍了拍肚子。吃饱喝足，这下终于可以睡个安稳觉了。

假期生活小学作文7

假期生活是美好的，不过忙碌确是不可缺乏的。因为即将要上初三的我们身上还担负着更重的担子。

初三的暑假，我们身为初中孩子的最后一个暑假，一个我们不能有任何放松的暑假，一个最为严肃的暑假，一个迫使我们不得不学会什么叫担当，什么叫责任的暑假。这也同时是一个是一个极具挑战的暑假，因为在初一初二的暑假生活中我们都玩得很放纵，很high，不过却没有考虑：到在暑假过后的生活会是什么样的。只局限于能做完作业就好，可是现在距离中考还有不到一年的时间，我们必须向小中考前的那个劲头一样来名对初四面对我们的暑假。

不得不这么说，强叔的离开让我们懂得了很多，我们每个人都有自己应承担的责任，我们无法推卸，更无法逃避只能说一个字那就是扛。

在上初三时强叔曾说过，所有的事情，即使我们不懂，也要按照老师的意思去做，因为老师毕竟，只会让我们好而不会害我们。但当时的我们确实是什么也不懂，可现在好歹也可以说得上是懂得一知半解。特别是在他走后，我们仿佛一下子长大了。

到了现在我认为也不需要再说太多因为我们都懂!

假期生活小学作文8

今天是放寒假的第一天，我认真地安排自己的假期生活。

因为不上学，不需要6点钟就起，所以我可以睡会懒觉，八点钟准时起床。起床后，我先用10分钟时间刷牙洗脸，再用20分钟时间吃早饭,不需要上学，吃饭也可以慢慢地吃。吃完早饭，我打开书包，拿出本子和笔，准备写寒假作业，写了一个多小时的作业的。该休息一会了，我就在电脑上看了一部电影。很快中午就到了，爸爸妈妈都不在家，只有我一个人在家，我必须学会做饭。中午我做了自己爱吃的泡面加鸡蛋火腿肠。

因为爸爸妈妈上班都很忙，回来还要做家务活的，很辛苦。下午我没事的时候，就开始做家务活。先把家里装满垃圾的垃圾桶倒掉，再把3个房屋打扫一遍的，桌子、椅子、电脑全部都擦一遍，最后再把地全部拖好。快到傍晚的时候，我把晒在外面的衣服全部收回来，一件一件地叠好，放在衣柜里。看着被我整理得干干净净的家里，非常开心。

晚上爸爸妈妈买好菜回来了，我帮妈妈拣菜和洗菜，菜整理好，爸爸就开始做饭了。爸爸的手艺很好，菜一会就好了。我们一家人边吃饭边看电视，因为妈妈怕冷，所以只好我洗碗了。

愉快的一天很快就过完了，寒假的每一天我都要这样过。

假期生活小学作文9

过几天就是国庆节了！意味着这是假期的开始。首先，在这里对祖国说：“生日快乐！”

今年是我们祖国的第64个年头！这个假期我们安排了文艺活动，因为远在美国的阿姨要举办三重奏，这次演出的主角是钢琴、小提琴和钢琴。

随着时间的`推移，我的兴奋感越来越强，终于等到了这一天。演出地点位于国家音乐厅。进入会场后，灯光渐渐暗了下来。昏暗的舞台伴随着小提琴的声音给人一种神秘的气氛，慢慢的加入了大提琴。其低沉的声音感与轻快高亢的小提琴旋律形成了强烈的对比。小提琴在低沉旋律中的插入，让看似静止的音乐一下子活跃起来。

第二章演出的是皮埃尔·德·贝尔创作的《生命周期》，以及《上帝的羔羊经》。在这两个动作中，小提琴用拨弦和滑音营造出清新的氛围，钢琴演奏者的身体动作随着旋律摇摆，让观众沉醉在美妙的音乐中。

这次演出让我对小提琴和小提琴有了更多的了解，也让我更好地理解了“台上十分钟，台下十年”这句话。

假期生活小学作文10

我的假期生活丰富多彩。有时看书，有时打篮球，有时踢足球，还有时看看电视这么多的爱好当中，我还是最喜爱看书。

有一天上午，我已写完作业，就拿起一本《儿童故事》聚精会神地看了起来，到了中午，妈妈做好饭一连叫了我几声我都没听见，就是端起碗吃饭也不想放下手中的书，结果把饭都吃到鼻子里去了，逗得妈妈哈哈大笑。

有一次我看见同学拿了一本《福尔摩斯探案集》真想借来看看，谁知他这么小气不愿借给我。我只好去求妈妈让她给我买这本书，妈妈怕我看课外书影响学习，不肯给我买，没办法我只好拿我心爱的滑板车跟他换。

我爱看书，而且种类很多，有科普类的，有童话类的，有侦探类的，还有逗人开心的漫画。它们教会我认识宇宙，明白做人的道理，学会侦破案件抓住坏人。

假期生活有书为伴真让我感到其乐无穷。

假期生活小学作文11

耶！终于放寒假了！辛苦了一个学期，终于可以休息了！但是在放寒假之前，我要盘点一下怎样才能放一个愉快而又不会被作业压得喘不过气来的寒假。

首先，当然是先从作业开始啦！每天早上9点30起床，然后刷牙洗脸吃早餐，到了10点，就开始写作业，周一、三、四、五、日写4页字帖、《快乐寒假》两篇和数学试卷。周二、六写一篇作文。

以上这些作业妈妈说争取在大年三十之前做完，这个要求对于我来说有点儿困难，不过我就尽自己的全力吧！

这些作业必须得在每天早上做完（就是当天的），我感觉这个安排非常合理，上午悲悲哀哀地做完了作业，下午就开开心心的玩。

妈妈还说，我的作业什么时候做完，她就什么时候带我出去玩；我的作业什么时候做完，我就什么时候可以看通宵电影。惨！

唯一可以给我安慰的就是大年三十儿可以收成堆成堆的红包！爽歪歪，爽歪歪！

这次寒假比较长，我可能会回老家。

这就是我的寒假计划，祝大家过个愉快的寒假！

假期生活小学作文12

寒假一转眼就快过去了想想那件趣事，我就会不停地笑。

那是大年初二，我们要到外公家去吃饭。去时，我还带了一本《脑筋急转弯》。

十点多钟了，阿姨她们才来，于是，我对他们说：“阿姨，咱们来玩脑筋急转弯的游戏好吗？”阿姨毫不犹豫地点点头，答应了我。于是我说：“题目由我来出，你们猜，我可以提示一下，但我不会说出答案。猜错的人要贴一张白条，猜对的奖东西吃。每个人都要猜，如果谁不猜，也要贴白条。”游戏开始，我出的第一题是“什么米不能吃”只见阿姨、舅妈、哥哥还有妹妹都坐在椅子上，紧皱眉头，你看看我，我看看你，悄悄地说着什么。这时，只见哥哥从椅子上站起来，对我说：“这自然是坏了的米喔。”我走到他跟前，拍着哥哥的肩膀，对哥哥说：“恭喜你，答错了”其他人看看哥哥，又开始思考了，过了好久，也没有答案，我说：“现在给你们提示一下，一个长度单位。”这时，哥哥又站起来了，说：“我知道了是分米。”

我爱寒假！

假期生活小学作文13

我的假期生活很开心！

因为爸爸带我去了青岛，这是每年的家庭聚会，我们会跟很多叔叔阿姨姐姐弟弟一起到青岛过暑假。

到的第一天，休息一晚上，我和三个姐姐在刘峰叔叔家开的民宿大厅玩耍；还有小狗嘟嘟和一只大狗，我们一起遛狗、一起喂小狗喝水、一起回家，这时大狗咬了我一下，虽然不疼，但我还是吓得赶快跑向爸爸，爸爸检查后，说：“没咬烂，没事了”，即使是这样，我还是心里挺害怕，以后跟小狗玩，必须得小心了。

过了一会，我们一起去海边捡贝壳，我捡到好多好多还捡到了一只螃蟹，那只螃蟹是比小螃蟹要大一些的，那只螃蟹还夹了我一下呢。

到了晚上，我和喜乐弟弟到充气城堡上玩耍，我们摔了好多次，玩的不亦乐乎。

忽然间听到爸爸说，晚上有大餐了，不用说肯定是海鲜大餐，连着吃海鲜大餐，吃的我都要吐了。

青岛有大海，我喜欢大海，喜欢海里的小动物，喜欢海面上的海风，喜欢和大家庭的聚会，我喜欢青岛这个城市，明年我还要来哦。

假期生活小学作文14

终于到了我们期待的五一假期了，在这个假期里你们一定做过许多事情吧!来看一看我都做了什么事情吧!

第一件事：整理房间(也可以叫大扫除)。我要把家里放的什么书呀!玩具呀!全部都整理一下，于是我便和老爸开工了。我打算先将所有书全部都拿出来，再分类。我的分类是这样的：第一格放课外书，第二格一半教科书一半放杂志，第三格全部放杂志，第四格放本子，第五格放补习班的东西，第六格给我老爸放东西，第七格用来放试卷和成长档案袋，第八格全部放漫画。除此之外，我还把玩具整理了一下子，老爸也将房间扫了一下。

第二件事：买书包。由于老爸看到我的书包烂了，便跟我一起去买个新的。到了超市，我们看了半天，终于看到了一个还不错的书包，不看不知道，一看吓一跳这个书包竟然需要208元，肯定不买。最后，我和老爸打算在淘宝网上买书包，果然便宜，加上运费10元也只需79元。所以还是网上买的便宜。

第三件事：买花。我和老爸打算在书架上买几盆花，便去花店买花。我左看看，右看看，最后打算买一盆名字叫：“滴水观音”的花。

大扫除虽然很累，但是却体现了劳动节的快乐。

假期生活小学作文15

假期像一个五彩斑斓的梦，有开心的回忆，有伤心的回忆，也有懊悔的回忆。其中让我记忆犹新的是去阿酋湾水上乐园的情景。

火红的7月，激情的夏天。酷热难耐的我和姐姐、弟弟一家人朝着阿酋湾水上乐园挺进。

进入阿酋湾水上乐园，迎面迎来了清凉的水，这水清澈明亮，而且吸引人的是每隔30分钟这水便会起波浪，一波一波的，让人非常舒服。往里走，就是海盗要塞了，像滑滑梯一样，让人“垂涎欲滴”，我和弟弟争先恐后地去玩，当进入像隧道一般的滑滑梯时，感觉无比舒畅，但当到尽头时，我就冲进了水里，还呛了一口水。走出海盗要塞，我们就去玩“漂流”了，排成如小龙一样的队伍，才能拿到一艘船，前后两人，当坐着船从高处往下划时，风呼呼地，真够刺激，我一连玩几次呢。

玩了一会，我静坐在边上，看着男女老少也都玩得很开心时，我不经意想到了祖国的繁荣，令人多开心啊。

不知不觉我们玩了很久了，没有再玩别的项目了，该启程回家了。

9.寒假期生活作文 篇九

大堡礁有2900个珊瑚岛，自然景观非常特殊。它由3000个不同阶段的珊瑚礁，珊瑚岛，沙洲和泻湖组成。

我们先乘船到海面上的一个小平台，海水的颜色千变万化，有黄的，有青的，有蓝的还有浅蓝的，远远望去好像一朵朵盛开的七色花。

到达平台后我就迫不及待地换上救生衣和蛙鞋，并戴上了潜水镜和潜水管。看着深不可测的大海，一开始我还是有些害怕不敢游得太远，可是经过哥哥的劝说，我终于鼓起勇气，游向珊瑚区。那里的珊瑚形态各异，色彩缤纷，有的像一只灵巧的手，有的像一匹奔驰的骏马，还有的像一个可爱的小鸟巢。水里不仅有形态各异的珊瑚，还有各种各样的可爱小生物，那里的小鱼很漂亮，有蓝的，白的，银的，不过，当中最耀眼的，当然是蓝色的小鱼，只见它们成群结队穿梭在美丽的珊瑚群中，从上往下看这些小鱼就像是点缀在珊瑚群上面的小花，很是漂亮。突然，三个身影从我身边游过，哇！居然是三只庞大的海龟，我兴奋极了，迫不及待地跟在它们的身后，它们居然也不怕我。很快，我就结识了这3个好朋友，当我走的时候，它们还和我“再见”呢！

10.难忘的假期作文:我的假期生活 篇十

这天早晨，我和二姨家的孩子浩辰坐着玩手机，这时，姥姥对我们说：“今天，我们去摘番茄，你们两个去不去?中午不回家，如果你们去我就多拿两份饭。”我和浩辰异口同声地说：“去，必须去!”我们兴致勃勃地上了三轮车，一会儿，我们来到一片枝叶枯萎、满地番茄的地里。我和浩辰连忙跳下车，捡起一个又红又小的番茄，不由地惊叹道：“多么可爱的小番茄呀!”

只见我们左手拎着筐，右手一个接一个地往筐里放，忙得我们不亦乐乎。这时，姥爷叫我们了：“孩子们，你们不能只捡大的，不捡小的呀!”我们回头一看，我们捡过的地方，还有许多认为没用的小番茄，姥爷一边捡，一边意味深长地对我们说：“孩子们，要知道我们都是农民，必须懂得“粒粒皆辛苦”的道理，这不管是大的，还是小的，都不可以浪费呀!”看着姥爷被汗水浸透的衣服，我默默地点了点头。

经过我们的努力，一筐一筐的番茄呈现在我们眼前。“粒粒皆辛苦”的道理我是彻底明白了，这个假期成了我最难忘的。

作者|六一班 徐源