研究生个人简历自我评价

研究生个人简历自我评价（共12篇）

1.研究生个人简历自我评价 篇一

简历自我评价1：

在校期间，我认真学习，成绩优异，更深层次地掌握了二胡演奏、二胡教学法、民乐合奏、世界民族音乐研究、音乐表演美学、音乐分析、和声等方面专业知识，为以后的教学打下了坚实的理论基础。

未来社会需要理论和实践相结合的复合型人才。因此在学习之余，我参加了大量教学一线的社会实践活动，以灵活的方式和通俗流畅的语言，调动学生们的学习积极性，成功地完成了教学任务，深受老师和学生们的好评。在那里，我出色地完成了由学生向老师角色转换的第一步。与此同时，我积极参加省、市、学校组织的大中型文艺演出，积累了一定的舞台经验。

简历自我评价2：

作为学生我从不放松学习，在上研第一年，我修完了导师指定的各门研究生课程，总学分达到了研究生培养计划的要求，成绩优秀。另外我还参加了教学，带本专业本科生的遗传毒理学实验课，以及协助本科班的毕业生完成毕业论文。我从1998年初开始进入实验室工作，广泛查阅了国内外相关的文献资料，从准备实验材料、摸索实验方法到完成实验设计都投入了大量的劳动。上研期间整理的一篇文章被《xxxx技术学报》接收，最后还认真完成了毕业论文的写作，并顺利通过了硕士论文答辩。

在学习和科研工作之余，我还热心社会工作，积极为同学服务。上研究生后我主动承担起临时班长的职务，在新生入学的一系列工作中充分发挥自己“老生”的优势，热情周到地为同学服务。尽管学业和科研任务繁重，但为了配合院学生工作组老师做好学生工作，我服从组织安排，在团学联中担任学生工作助理。高度的责任心和使命感促使我在工作中勇挑重担，坚决地执行党的教育方针，认真完成好每一项工作任务，并注意在中学习、提高。

简历自我评价3：

本人在专业课程的学习上，根据自身研究方向的要求，有针对性的认真学习了有关课程，为自己的科研工作打下扎实基础;并涉猎了一部分其他课程，开阔视野，不断完善知识结构，选修控制科学与工程系的《工程矩阵论》、数学系的《数值代数》和信息管理系的《知识管理》等课程，对本人研究方向的应用背景以及整个学科的结构有了宏观的认识;学习matlab、mathematica、spss、eviews、lingo、visio和origin等软件;研读一定量的中英文文献，阅读了十多本英文专著，具备了较强的 英语 听说读写译能力;不断向老师、师兄师姐和同学请教，成绩有很大进步。

简历自我评价4：

作为一名理工科学生，除了扎实的专业基础外，我具有比其他人优越的英语表达，写作与翻译能力;做人以诚信为本，做事认真踏实，有责任心，能吃苦耐劳，热心助人;善于与人沟通，注重团队精神，确信个人与团队如同螺丝与机器;可塑性较强，有较强的接受新事物的能力，自学能力和敏锐的洞察力。

本人性格开朗、活泼,比较外向,容易与别人和睦相处,善于和别人交流与沟通，待人热情、真诚，坚强内敛，责任心强，能够正确对待生活及工作中遇到的困难。有较强的学习能力和对环境的适应能力,组织纪律性强，团队精神强，善于工作和学习，遇事沉稳，能顾全大局，认真负责，面对挑战，自信能很好的完成各项工作。

作为一名好范文，也许我的知识有限，也许我还太年轻，缺乏实践经验，也许在某些方面我无法像其他人一样工作自如，但年轻意味着热情与活力。我没有太多经验，并不代表我不行。因为没有经验，反而更能让我将注意力集中在一件事情上，而不易受到外界干扰，保持自己的想法，保持自己的成就感。这样才会更有动力，才会是大的收获。我自信能凭自己的能力和学习在毕业以后的工作学习与生活中克服各种困难，不断实现人生价值与追求的目标。

2.研究生个人简历自我评价 篇二

一、研究方法

1. 被试。

本研究以方便取样抽取湖州师范学院、温州医学院、浙江财经学院东方学院一至四年级的400名大学生为被试, 有效被试380人, 有效率95%, 其中男生177人, 女生203人。

2. 研究工具。

考查核心自我评价采用由杜建政等人翻译并修订的《核心自我评价量表》。考查社交焦虑采用由Leary编制的《交往焦虑量表》。考查自我和谐采用由王登峰编制的《自我和谐量表》。

3. 统计方法。

运用SPSS13.0对数据进行t检验、方差分析和相关分析。

二、结果

由表1可见, 大学生的自我和谐总分和自我的刻板性在不同专业上存在显著差异, 术科专业学生的自我和谐程度要显著低于其他专业的学生, 自我刻板性程度显著高于其他专业的学生。

注:*p<0.05, **p<0.01, ***p<0.001下同

水平、社交焦虑程度和自我和谐水平均存在显著差异, 学生干部比非学生干部的核心自我评价水平和自我和谐水平要高, 社交焦虑程度要低。

由表3可知, 核心自我评价与自我和谐总分、自我与经验的不和谐和自我的刻板性呈显著负相关, 与自我的灵活性呈显著正相关;社交焦虑结果反之。

三、讨论

1. 大学生自我和谐在不同专业上的差异。

对不同专业的大学生自我和谐及其各维度进行方差分析, 结果显示:自我和谐总分在专业上的差异显著, 自我的刻板性在专业上的差异非常显著。术科 (音乐、美术、体育等) 专业的学生的自我和谐程度要显著低于其他专业的学生, 自我刻板性程度显著高于其他专业的学生。

2. 大学生核心自我评价、社交焦虑和自我和谐在是否学生干部上的差异。

通过独立样本t检验, 结果显示:学生干部和非学生干部的核心自我评价水平、社交焦虑程度和自我和谐水平均存在显著差异, 学生干部比非学生干部的核心自我评价水平和自我和谐水平要高, 社交焦虑程度要低。青少年时期是人格形成的关键期, 对于处于学生阶段的他们来说, 区别最大的社会角色是学生干部和非学生干部, 学生干部比非学生干部拥有更多的交往机会, 自身的能力在实践中得到提高, 对自己有更高的自我评价, 对自己更加自信, 自我更加和谐。此外, 学生干部从事一定的社会工作, 使得他们有更多的机会与人交往, 从而提高了社交能力, 增强了社交信心, 而非学生干部在社交能力、信心上都显得不足, 使他们的社会交往易产生阻碍, 导致社会焦虑。

3. 大学生核心自我评价、社交焦虑与自我和谐的相关分析。

核心自我评价与自我和谐总分、自我与经验的不和谐和自我的刻板性呈显著负相关, 与自我的灵活性呈显著正相关, 说明核心自我评价水平越高, 自我和谐程度也越高。核心自我评价水平越高, 其对自我认识就越深, 真实自我与理想自我的差距也就越小, 自我与经验的不和谐也就越低。社交焦虑与自我和谐总分、自我与经验的不和谐和自我的刻板性呈显著正相关, 与自我的灵活性呈显著负相关, 说明大学生社交焦虑水平越高, 自我和谐水平就越低。大学生在与人交往的过程中, 努力寻找自身与他人相一致的地方, 当发现从他人处得到的反馈信息与自我观点不同时, 就会产生社交焦虑, 造成自我的不和谐。从上述可看出, 大学生自我和谐与核心自我评价和社交焦虑密切相关, 核心自我评价和社交焦虑是影响大学生自我和谐的重要因素。

摘要：采用《核心自我评价量表》、《交往焦虑量表》和《自我和谐量表》, 对浙江省380名大学生进行调查以探讨大学生核心自我评价、社交焦虑与自我和谐的关系。结果表明:大学生的自我和谐总分和自我刻板性在不同专业上存在显著差异;是否担任学生干部是影响三者的重要因素;核心自我评价与自我和谐总分、自我与经验的不和谐、自我的刻板性呈显著负相关, 与自我的灵活性呈显著正相关;社交焦虑结果反之。

3.研究生个人简历自我评价 篇三

能力是指直接影响活动效率，使活动顺利完成所必备的个性心理特征。能力总是和完成一定的活动紧密联系在一起的。一方面，从事某种活动必须以一定的能力作为条件和保证，另一方面，能力又是在活动中形成、发展和表现的。人们也总是从完成一定活动的观点来了解、考察和确定一个人的能力。能力可以体现在许多方面，本文所指的学习能力是狭义的，特指学校中有目的、有计划的知识技能的学习方面的能力，它包括学生在课上、课余学习活动中的学习态度、选择学习方法、作业完成情况、采取补救措施等行为表现。自我评价是自我概念的组成部分，是个体关于自身的观点、看法。自我概念中的自我认识总是具有判断和评价性的，自我概念对于个体活动所起的作用是决定性的，自我概念从内容上看主要是个体对自己能力的知觉，即个体对自己能力的评价。这种评价影响人的自信。个体能力的自我知觉影响对同一项任务所感到的困难程度和对活动的选择。感到自己没有能力的学生和认为自己有能力的学生面对同一学习任务，心态是不同的。前者可能逃避，因为他感到自己要失败，而后者会热切地希望参与，因为他自信会取得成功。研究认为，自我评价是个体和“重要的他人”相互作用的结果。人们是通过观察别人对自己行为的反应而形成自我评价的，他人是个体认识自己的一面镜子。父母、教师、同伴等重要他人以及重大心理意义的情景，如课堂、学校生活对个体形成自我评价有决定性的影响。

近年来的研究表明，学生对自己学习能力的评价与学生的成绩密切相关。怀利(Wylie,1979)对有关学生学习能力自我评价和学习成绩的关系进行了研究，研究发现学生的学业成绩和学生学习能力自我评价高度正相关。一般的，人们认为学习能力自我评价决定了学习成绩，对自己学习能力有信心的学生有一种自我胜任感，表现出来的是对学校生活有更大的兴趣和更强的动机以及不断提高的成绩。好的学业成绩，反过来证实了在学业上的自信，而且保持了高度的自尊。

高中是学习基础知识的重要阶段，而学生对自己学习能力的评价是其学习活动的一方面，学生对自己学习能力的评价与学生的成绩有着密切的关系，这已被人们所认识，但是目前国内还没有针对不同年龄、不同性别的高中学生学习能力自我评价特点及其发展趋势进行研究，本研究将从学生对自己课上及课下学习能力的评价等方面，探讨学生学习能力自我评价的特点及其发展趋势。了解不同年龄、不同性别的学生对自己课上及课余学习能力的评价，掌握心理差异、性别差异、年龄差异之间的相互关系，为指导学生学会学习，帮助学生在学习上取得成功，提供有力的科学依据。

二、研究方法

(一)被试

全部被试来自北京二十中学(普通中学)全体高中学生640人，其中男生318人，女生322人，这些被试的性别和年级的结构见表1。

(二)测试工具

测试工具为问卷形式，问卷MHQ由北师大心理发展研究所编制，且经过信度与效度的检验，达到可接受范围。对自己学习能力的评价是其中一个维度，分有两个方面，课上能力的自我评价和课余学习能力的自我评价。

(三)测试程序

1 准备问卷：以本校课题组老师为主试，测试前进行统一培训，以避免由于解释不一致而可能对研究结果产生影响。

2 正式测试：利用班会时间，全校进行集体测试，时间为45分钟。

(四)统计方法

用FOXPRO 3．0软件整理、管理数据，用SPSS4．1软件统计分析数据。

三、实验结果与分析

(一)高中学生对自己课上学习能力评价的情况(见表2)

表2表明，从总体上看，高二年级学生在课上对自己学习能力评价偏高，年龄差异不显著(F(2，634)：1．21358，F：0．298)；性别之间差异不显著(F(2，634)：0．08775，p=0．767)，年级性别之间不存在交互作用(F(2，634)：0．00373，p=0．996)，进一步进行分析表明，高中生对自己课上学习能力的评价的发展趋势先上升后下降，但年级之间差异不显著(F(2，634)：1．2273，p＝0．2938)。

表3的结果表明，从总体上看，高中学生课余学习能力评价水平以高一、高二偏高，高二尤为突出。经二因素方差分析，年级主效应虽有差异但未达显著性水平(F(2，634)：2．71411，p=0．067)，性别差异不明显(F(2，634)：2．22288，p=0．136)，年级与性别之间不存在交互作用(F(2，634)：0．18471，p=0．8317)，进一步分析表明，年级之间存在差异不明显(F(2，634)：1．2273，p=0．0712)，这说明，高中生在课余自我学习能力的评价没有年龄和性别差异。随着年龄的增长，高一、高二男女课余学习能力的自我评价逐渐增强。高三时，对课余学习能力的自我评价减弱，高二的男女生对自己的学习能力的评价均较高。

(三)高中生对自己学习能力的评价不同年级的发展特点(见图1)。

图1结果表明，高中年级无论男生、女生，随年级增长，学生学习能力的自我评价具有相同的发展趋势。从高一到高二对自己学习能力的评价增高，高二年级为最高点，到高三年级对学习能力的自我评价逐渐降低，其中走势偏高的女生突然下降，并且以课余学习能力评价下降速度显著，而男生学习能力的自我评价无论是课上还是课余，情况都保持平稳走势。进一步分析可知，高中生课余学习能力的自我评价女生一致高于男生。而女生在课上对自己学习能力的评价始终是最低的，这种对自己学习能力评价的强烈反差是值得我们进一步分析和研究的。

(四)进一步对不同性别的男女生进行课上、课余自我学习能力评价对比，情况见图2、3。

图2、图3描述了高中阶段的学生在课上、课余自我学习能力评价的情况，男生、女生课余自我学习能力评价指数一直偏高，男生课上、课余对自己学习能力评价指数走势相似，女生到高二年级后对自己的课余学习能力评价指数迅速降低，但仍高于对课上学习能力的评价指数。

四、讨论

(一)高中学生学习能力的自我评价特点分析

从发展特点来看，高中学生的学习能力的自我评价从总体上看发展是不平衡的，男生比女生相对平稳，而女生课余学习能力的自我评价明显高于男生。男女生的发展走势相似，即男女生在高一到高二时，学习能力自我评价水平在逐渐上升，从高二第二学期到高三，自我学习能力评价开始下降，甚至低于高一年级的自我评价，高中学生课上、课余对自己学习能力的评价基本上呈“八”马鞍型，男生对自己课上和课余的学习能力评价基本一致，女生对自己课余学习能力的评价明显高于对自己课上学习能力的评价，但在高二到高三时下降得较快。

高中生学习能力自我评价呈马鞍型的原因，有以下几方面：

1 从高中知识结构来看，高中知识有三个特点：①知识量大，难度也大；②综合性强，系统性强；③能力要求高。高一知识难度比较大，学生对上高中的心理准备不够，学习方法不适应，相对来说对自己学习能力评价较低。随着时间的推移，学生逐渐适应了高中学习，学习能力得到发展，在复杂多样的学习活动中，逐渐学会了灵活地运用各种方法，有计划地安排自己的学习，创造性地完成各种作业，合理地分配时间，很好地进行自我监督。自信心在逐步增强，自我评价也在升高。研究认为，高二年级学生的抽象逻辑思维明确地处在经验型水平向理论型水平急剧转化中，高二年级的学生各方面趋于成熟，因此对自己的评价也更为客观，高二年级对自己能力的评价达到高峰。高三是知识的综合加工阶段，对学生要求迅速提高，使一些学生出现了新的不适应。据统计，我校高三学生第一学期期末考试中，各科都及格的学生寥寥无几，以往各届高三学生也是如此。考试题目综合性强、难度加大，学生在考试中更多地体验到挫折和失败，学生没有成功感，自信心降低。再有，家长们此时对孩子的期望值过高，使孩子产生一种无论怎样努力也无法使家长满意的挫折感，学生长期处于这种情境中，自信心降低，自我评价降低。一旦学生对自己学习能力评价降低时，就会影响学生学习的积极性，影响学习潜能的发挥，而评价的功能就在于可以不断鼓励学生在摸索和实践中激发各种潜能，所以让学生明白高中知识的阶段性特点，做好心理上和思想上的准备，对于他们学习知识无疑会大有帮助。

2 从高中生心理发展特点来看，高中时期的学生心理变化比初中要复杂得多，这时期，高中生的生理发展迅速走向成熟，而心理的发展却相对落后。他们在理智、情感、道德和社会等方面都还未达到成熟的指标，强烈的生理、心理不平衡发展，使高中学生心理长期处于动荡不安的时期，在学习、生活中遇到的许多问题，如心理的团锁性与交往需要的矛盾，求知欲和认别力之间的矛盾，情绪与理智的矛盾，理想的我与现实的我的矛盾等。所有这一切都在影响着高中生的学习兴趣、方法、成绩，从而也间接地影响他们对自己学习能力的评价。

(二)高中学生学习能力自我评价的性别差异

根据前面统计研究可知，女生的自我学习能力评价普遍高于男生，但二者的发展趋势不太相同。从学习动机上来看，高中生的成就动机是以个体取向为主(Individual Oriented AchievementMotivation，IOAM)。高中男女生的IOAM都比较高且比较接近，但女生高于男生。学习动机和学习积极性、学习效果之间有着极为密切的关系，一般来说，学习动机愈明确、越强烈，学习积极性越高，学习质量愈好，可见学习动机的强弱直接影响着学生的学习水平。另外，女生一般来讲比较听话、懂事，按老师的要求去做，所以学习方法很快掌握，从而比较快地建立起学习的自我评价结构。

女生从高二年级下半学期开始，自我学习能力评价数值下降得比较快，表现在学习成绩下降得比较快，感到知识难度一下子加大了许多，难以跟上整体的发展。这与男女生的智力发展有关。首先，从智力的发展来看，存在着不平衡性，女生智力发展水平比男生一般要早1-2年，女生初二年级明显表现出智力发展的“飞跃”，到高中二年级思维发展趋于稳定、趋向成熟；男生到高中后特别是高二年级明显表现出这种智力发展的“飞跃”，在学习上表现为女生到高中后进步不大，男生进步则较快，一些平时处于女生后面的男生纷纷超过女生。其次，从智力的性别差异来看，一些研究表明，在感知方面，女生在触觉、痛觉、嗅觉和听觉方面优于男生；男生在视觉、时间知觉、空间知觉、辨别方位、辨别重量方面优于女生。在注意力方面，男生多定向于物，喜欢摆弄物件，拆来拆去。而女生多定向于人，喜欢与人交往，对人与人之间关系很注意，但对新奇事物却不够敏感。在记忆力方面，男生的理解记忆和抽象记忆能力较强，女生则机械记忆占优势。高中的知识难度加大特别是到高三，综合能力要求高，尤其是理科要求学生逻辑思维能力强，抽象概括力强，综合运用知识能力强，而在这些方面女生智力与男生智力上存在差异，会出现一些女生感到不适应，出现考试成绩越来越下降，而一些男生成绩逐渐提高的现象，成绩的下降使一些女生失去自信，自我评价迅速降低。

(三)教育建议

提高学生学习能力的自我评价是培养学生学会学习的一个重要步骤，学生学习能力的自我评价直接影n向学生的学习效果，学生学习能力的自我评价越高，则学习效果越明显，所以在教学中要注意了解学生个体的学习能力评价并指导其向积极的方面转化。

在中学生的自我评价中，学生对自己能力的知觉非常重要，而这种知觉来自成败的归因，对于学业成绩，学生会有不同的归因。研究认为，如果学生将好的成绩归因于稳定的而且是内部的原因时，个人就会以更大的信心期待更多的成功，而且从这些成功中得到更多的可以提高自尊心的报偿。同样，如果学生把失败归因于不稳定的而且是外部的原因，会降低他们对失败的期待，受到最少限度的消极影响。相反，把成功归因于不稳定的和外部的原因，把失败归因于稳定的和内部的原因，则个人会逐渐变得越来越期待失败，而且遭受更严重的自尊心伤害，一旦学生建立了错误的归因模式，将直接影响学生对自己的评价、对自己学习的信心。我们应引导学生把成功归因于内部因素，这样可以使他们体验到成功感和有能力感，进一步增强其今后承担和完成任务的信心；同时应预防学生将失败归因于稳定且不可控的因素，如能力，因为这种归因方式会严重挫伤学生的学习积极性和自信心。长期的消极归因会妨碍个体的成长与发展，因此在今后的教学工作中，建议教师应注意培训、训练学生对学习的正确归因，开设心理课训练学生的归因，并注意教师自己的归因方式对学生归因的影响，帮助学生建立起积极的归因模式是提高教学质量的一个有效措施，对于学生正确进行自我评价很有帮助。

学生的自我评价除了个体的评价外，重要他人的评价对学生的自我评价影响也很大。我们建议作为教育工作者应该合理地评价学生的成绩。学生都想得到教师的表扬和承认，都想使自己取得的成绩得到别人的认可。作为学生心目中“重要他人”的教师，对待学生的评价和态度影响学生的自我概念，学生会将教师的期待内化为自我期待。因此，教师认为是“好学生”的学生，也认为自己是“好学生”，对自己抱有高期待；教师认为是“差学生”的学生，也认为自己是差生，对自己只有低期待。教师应学会对学生进行正确评价，增强学生的自信心。从前面的分析中可以看出，进入高三后学生对自己能力的评价开始降低，有可能产生自卑感，针对这种情况教师要运用各种激励方式，鼓励学生提高学习的成就感，不要因为成绩下降而丧失信心，降低对自己学习能力的评价。

积极创建良好的班风，一个具有良好班风的集体，是一个净化器，有一种正确的舆论导向；大家团结一致，积极向上，有一种凝聚力；同学之间互相帮助，平等协作，对学生形成正确自我评价有促进作用。

从前面研究结果来看，女生的自我评价数值变化得比较明显，一是女生对自我课上学习能力评价偏低，另一个是从高二下半学期到高三对自己学习能力的评价迅速下降。这种现象的产生一方面与女生在高中阶段生理变化比较大，所遇到的社会问题比较多，对她们的影响比较大有关外，另一方面高中女生在课上和男生学业的比较中易产生自卑感，认为自己不如男生。所以，家长和教师对女生应多给予关心和帮助，多找女生谈心、聊天，避免社会因素对她们的影响，使她们对自己的前途和学业充满自信，从而更好地发挥潜能。

(本文系北师大沃建中副教授主持的国家“九五”课题《中学生心理健康发展特点与教育课程设计研究》子课题，获首后“健康杯”征文一等奖)

4.工科研究生简历自我评价 篇四

2、掌握了实验室模态试验的操作方法及注意事项和试验后数据处理分析。

3、掌握运用CAE软件对汽车零部件的仿真方法和运用仿真模型模拟实体的各种工况下的方法。

4、掌握了运用有限元法对汽车零部件进行结构优化的各种优化方法及注意事项。

5、学习项目管理知识，增强了自身的科研能力和专业技能，增强了团队意识。20xx.05-20xx.06重庆建设摩托发动机振动特性优化(项目负责人)

项目目的：改进发动机结构，使发动机固有频率避开经验共振频率，提高发动机整体振动特性。

通过模态试验和烈度试验对该公司自主研发的F32发动机振动特性的测项目内容：

试，以避开经验共振频率为目的进行优化工作，并对优化后的发动机进行试验验证。项目成果：

1、掌握了实验室模态试验的操作方法及注意事项和试验后数据处理分析。

2、掌握了实验室烈度试验的操作方法及注意事项和试验后数据处理分析。

3、掌握了LMS数据处理软件的操作方法。

◆语言能力

通过CET-4、CET-6，具备良好的理解和表达能力，能进行口语交流;阅读能力良好，能熟练阅读外文文献和技术资料。

◆计算机能力获得计算机等级二级证书;熟练操作Office等办公软件。专业技能

1、熟练操作Windows、Office等办公软件。

2、熟练运用AUTOCAD、CAXA、UG、CATIA等二维、三维绘图软件。

3、熟练运用Hypermesh、ANSYS、LMS等建模软件和CAE分析测试软件。

20xx-校“一等奖学金”20xx-校“三好学生”20xx-“优秀班干”20xx-校风华杯“男子篮球赛冠军”20xx-校“三等奖学金”20xx-论文《基于波速成形技术的运动车辆噪声源识别研究》获校开拓杯”学术论坛“一等奖”20xx-2014校风华杯“男子篮球赛亚军”

阳光向上，喜欢运动，爱好篮球、羽毛球、乒乓球、唱歌。心怀理想，积极乐观，喜欢挑战，思维敏捷，学习能力强，适应能力强。为人诚恳，与人为善，与人相处融洽。

5.研究生个人简历自我评价 篇五

大学生个人简历自我评价_简历自我评价

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工作认真刻苦，服务态度非常好，使经理在XXXXX的时候没有后顾之忧;工作积极,热情周到，有一定的领导能力，专业技能业务水平优秀，业务水平也在不断提高，关心每一位合鑫人，是我们大家学习的榜样;能胜任本职工作，爱岗敬业、乐于助人，与同事相处融洽，服从整体安排，对本职工作兢兢业业，锐意进取，起榜样作用，为我们树立良好形象.

该同志在工作中具有强烈的`事业心和高度的责任感，工作勤勤恳恳、任劳任怨。勇于开拓、锐意创新，能够虚心向老教师学习，认真钻研教材，积极参与教研，努力提高自身的业务素质，取得了显著的工作效果。 在生活中，该同志想他人之所想，急他人之所急，团结同志，乐于助人，注重提高个人修养，在搞好本职工作的同时，积极参加各种集体活动，认真完成组织交给的各项工作任务，受到了学校领导和家长的一致好评。

工作认真负责，积极主动，服从整体安排，爱岗敬业，业务知识扎实，业务水平优秀，与北区各位经理相处融洽，树立榜样，胜任北区大区经理工作;人品端正、做事塌实、行为规范、对待所负责区域进行有效指导，并提出建设性意见;高度敬业，表现出色.

工作认真，负责;工作认真负责，爱岗敬业，服从整体安排，形象良好;对本职工作兢兢业业，锐意进取，乐于助人，关心同事，与同事相处融洽，善于合作，起带头作用.

(1)工作优势：工作经验比较丰富，曾任职建筑设计院、景观规划设计公司、策划设计公司、施工图设计公司。虽然几年的时间分散在不同领域公司中工作，各专业的学习、工作时断时续，但是本人自学能力较强，经过各个阶段的自我学习已基本能够将各个专业融会贯通，目前本人迫切希望能有一个较有挑战性的工作岗位，为公司以及社会做贡献的同时使自己个人得到更快更好的发展。专长技能:熟练运用各种应用程序：天正、WORD、3DMAX、AUTOCAD、 PHOTOSHOP

(2)我的专长和特殊技能: 精通大多设计软件如：3dmax.autocad.photoshop.有非常优秀的skuchup建模能力. 良好的手绘能力。富于创意，学习能力，有良好的团队合作精神。

(3)在地产设计院的工作中，从方案设计到施工图的完成，与效果图公司的合作与结构、水、暖、电专业的磨合协调。不但使我深入了解建筑产品完成的整个周期，建筑产品如何从一个概念经历各个过程成为成品。也学会了与不同专业不同部门，不同工作方式人的有效合作。在地产设计院工作又使我不断与开发商接触，了解，谈判，了解他们的商业意图;使自己对建筑这个行业又有了新的拓展。

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6.研究生个人简历自我评价 篇六

高校教师肩负着培养高层次人才的重任,是国家最宝贵的财富之一,随着高等教育的迅猛发展,高校教师面临着更大的压力和挑战,随着高校教师工作压力的不断增加,因锻炼机会减少导致的体质下降及相应健康损害已成为社会的突出问题。本文对广西高校教师参加体育锻炼的形式、时间以及参加体育锻炼后的效果的自我评价的分析,目的在于了解体育锻炼与高校教师身心健康的关系,了解广西高校教师进行体育锻炼的状况,让他们对体育锻炼做一个科学的自我评价,以提供给相关人群做参考与借鉴。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

以广西11所高等院校150名老、中、青各个年龄段的在职教师为研究对象。其中南宁5所(广西大学、广西医科大学、广西民族大学、广西财经学院、广西师范学院),桂林3所(广西师范大学、桂林电子科技大学、桂林工学院),柳州1所(广西工学院),玉林1所(玉林师范学院),百色1所(百色学院)。35岁以下教师50人; 36～45岁教师50人;46岁以上教师50人。

2.2 研究方法

本次调研主要采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,把我区11所本科院校150名老、中、青各个年龄段的在职教师作为研究对象。问卷的发放和回收采用入户调查的方式进行,当场发放,回答完毕当场回收。

3 广西高校教师对体育锻炼的认识及体育锻炼状况分析

3.1 对参加体育锻炼的目的评价

结果显示,广西高校教师参加体育锻炼的动机由高到低的排序(按选中率从大到小排序)见表1,其中排在前三位的是增进健康,增强体质;缓解紧张和疲劳;充实生活。在不同的年龄段中,排在前两位的都是增进健康、增强体质与缓解紧张和疲劳两项,这一结果充分显示教师对健康的重要性有着充分的认识,认识到健康不仅仅要有健康的体魄,同时在生理上、心理上和社会适应方面都要有一种完好的状态。有着健康的身体才能保证生活、事业的需求。另一方面,现今社会的压力大,高校教师的压力大也使得高校教师想通过体育锻炼来缓解紧张和疲劳。

3.2 参加体育锻炼的次数和时间

本研究根据每周锻炼频率和每次锻炼时间的不同,首先将受试人群分为3类:经常锻炼者、偶尔锻炼者和不锻炼者。经常锻炼指每周锻炼3次以上,每次锻炼30 min以上;偶尔锻炼指参加体育锻炼,但不能达到上述条件。在本文的锻炼效果分析中,主要以经常锻炼和不锻炼人群为研究对象比较其体质差异。

从表2可以看出中高级知识分子体育锻炼情况。在35岁以下年龄段有65%的人经常参加体育锻炼;36～45岁年龄段有35%的人经常参加体育锻炼;46岁以上年龄段有55%的人经常参加体育锻炼,这可能是年龄的关系,年轻的教师由于某些兴趣爱好使他们投入体育锻炼的时间比较多。而36～45岁年龄段的教师参加体育锻炼的偶然性很强,他们认为自己年富力强,无须锻炼也能保持良好的体形和身体状况, 对体育锻炼尚未感到迫切性。而46岁以上的教师随着年龄的增长,更加认识到参加体育锻炼的重要性和必要性。41～50岁年龄段的中高级知识分子正是个人成就和社会影响的鼎盛期,肩负着家庭和社会的重任,他们要付出较多的精力和时间进行工作和家务,这制约了他们进行体育锻炼的时间和次数。

4 参加体育锻炼的效果评价

4.1 对睡眠效果的自我评价

由表3可以看出,经常参加体育锻炼的教师不做梦、不失眠的占36%,睡眠质量普遍较好,一般情况下都没有经常做梦、失眠的。偶尔参加体育锻炼的不做梦、不失眠的占22%,不做梦、不失眠率明显少于经常锻炼者,而且也有6%经常做梦、失眠。不参加体育锻炼者经常做梦、失眠的人数最多,有12%,而不做梦失眠者占8%,明显少于经常参加体育锻炼者和偶尔参加体育锻炼者。这说明人的睡眠质量与参加体育锻炼的时间是成正比的,参加体育锻炼多的人睡眠质量要明显好于偶尔参加体育锻炼者和不锻炼者。

4.2 进食情况自我评价

由表4可以看出,经常锻炼的人中不挑食、不偏食者占了90%,没有经常挑食、偏食的人,偶尔挑食、偏食者也只占10%。偶尔锻炼的人中不挑食、不偏食者占62%,少于经常锻炼者,经常挑食、偏食者也占了18%,偶尔挑食、偏食者占了20%,比率也大于经常锻炼者。不锻炼的人中,经常挑食偏食的人占30%,所占比例是最大的。这说明了体育锻炼与人的进食效果有关,参加体育锻炼多的教师进食效果明显好于偶尔参加体育锻炼者和不参加体育锻炼者。

4.3 身体健康状况自我评价

由表5显示,经常参加体育锻炼的教师身体状况普遍良好,基本上没有经常生病的人,不生病的人占24%,比率也明显高于偶尔锻炼和不锻炼者;而不参加体育锻炼的教师经常生病的人占22%,是三类锻炼者中所占比率最多的。由此说明,参加体育锻炼同样与身体健康状况有着密切联系,参加体育锻炼多的教师生病次数明显少于偶尔锻炼者和不锻炼者。

4.4 身体机能自我评价

由表6显示,经常参加体育锻炼的教师行动快捷轻便的占了88%,偶尔感觉四肢乏力的也只占12%,没有经常感觉四肢乏力的,这说明经常参加体育锻炼的教师身体机能普遍良好。而偶尔参加体育锻炼者行动快捷的只占36%,明显少于经常参加体育锻炼者的比率。不参加体育锻炼者经常感觉四肢乏力的就占了24%,所占人数比率远远高于经常锻炼者和偶尔锻炼者,行动快捷者也只占了14%,比率少于经常锻炼和偶尔锻炼者。由此说明,参加体育锻炼同样与身体机能状况有着密切的联系,参加体育锻炼多的人身体机能普遍好于偶尔参加体育锻炼者和不参加体育锻炼者。

5 讨论

睡眠质量好、食欲好、不经常生病都是身体机能良好的表现,综上所述,经常参加体育锻炼(每周3次以上,每次至少30 min)对高校教师身体的形态、机能、素质等状况有不同的影响。

高校教师参加体育锻炼,若活动强度不是很大,时间持续较长,这就使肺通气量和肺活量得到有效提升,身体供氧能力改善,新陈代谢水平增强。同时,参加体育锻炼还可以增强心脏的收缩功能,使输出量增加,并在一定程度上改善冠状动脉的血液循环,减少心肌缺血情况的发生。

同时,多参加体育锻炼有助于睡眠质量的提高、食欲的提高,有利于脑力劳动者消除疲劳,放松身心,以更加充沛的精力投入到工作、生活之中。 而缺乏运动则使人体新陈代谢功能下降,此类人患肥胖症、糖尿病、高血压、脑中风、心脏病等的可能性要比坚持合理运动的人高出五至八倍,心脏功能要早衰十年以上,动脉硬化、肾病、胆石症、骨质疏松症、癌症、精神抑郁症的发病率也明显升高。

体育锻炼对脑力劳动者生活方式的影响是对现代体育理论的丰富和发展,是对脑力劳动者形成健康生活方式的促进,有助于脑力劳动者创造更多的社会价值。

摘要：随着日益增加的工作压力,心情不好、焦虑、睡眠不良等消极心理状态也逐渐成为困扰高校教师的问题。本文从高校老师的身心健康出发,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计等方法,把我区11所本科院校150名老、中、青各个年龄段的在职教师作为研究对象,概括整理出广西高校教师体育锻炼的自我评价结果。总结出体育锻炼对高校教师的身体健康及心理都有很大的促进作用。

关键词：广西高校教师,体育锻炼,自我评价

参考文献

[1]高军.论现代中老年教师的体育保健与康复[J].嘉兴学院学报,2001(6):90-94.

[2]曾吉,陈永军.对湖北省高校高级知识分子体育煅炼现状的研究[J].中国体育科技,2000(12):61-65

[3]赵宗跃,冯守东.我国知识分子健身活动调研[J].体育学刊,2003(4):32-36

7.研究生个人简历自我评价 篇七

关键词：小组；个人成绩；评价；公平

中图分类号：G642.4 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）01-0101-02

一、研究的必要性

1.研究现状。小组合作学习模式在不少的专业教学过程中都在运用。它对于培养学生的合作意识有很大的作用，有利于学生之间交流、沟通，有利于培养学生的团队精神、人际交往，在良好的氛围中培养学生对所学课程的兴趣。小组合作设计的评价，国内外主要实行“捆绑式”评价。这种评价方式，是将学生划分成多个小组，在对学生进行评价时，以小组为单位进行评价，或把小组中每个人的得分加在一起，将各小组总分进行比较。在运用“捆绑式”评价时，教师更加侧重于集体评价和学习过程的评价，却忽视了对个人的公平评价。目前，还没有一个相对公平合理的对于小组合作学习中个人成绩的评价机制。在艺术设计专业教学中，教师指定设计课题或者是以选题的方式，让学生以小组的形式完成，目的是激发学生对于设计的兴趣，激发灵感和创意，形成良好的学习气氛，但在实际的操作中发现，小组合作中个人成绩的评价出现的不公平的现象，导致了部分学生对小组合作设计的方式产生了一定情绪，影响了这种方式的教学效果。

2.研究意义。本课题的研究对合理实施合作学习的内容、公平化实践合作学习的理论有重要的价值，同时，对于新课程方案的实施和小组合作设计模式的良性循环也有积极的意义：①通过建立公平化评价机制，调动全体学生的积极性，避免小组合作设计不到位，出现小组中个别成员承担大部分甚至所有的讨论任务，而某些成员无所事事，出现“搭车”现象等；②促进小组合作学习中个人成绩公平化评价机制在课堂教学中的广泛应用，有效提高课堂教学效率和效益；③可以促进教师教学理念的更新，教学行为的创新，推进教学方法的改革。

二、实施的方法及要点

本课题主要研究小组合作设计中个人成绩的评价机制，相对于“捆绑式”评价机制的缺点，对小组中每个成员评价的公平性研究是本课题的重点。如何公平合理的评价小组中的每个成员，建立公平的评价机制，构建合理的评价标准，从而实现有效的小组合作学习及其设计模式，是本课题的重要研究目的。

1.变量界定及研究假设。①变量界定。自变量：小组合作设计中，个人成绩的公平评定的准确率较高；因变量：课堂教学效果令大多数学生满意；学生对小组所选设计课题的兴趣程度较高；教师的教研能力较强。②研究假设在小组合作设计个人成绩的评定中，依据公平化的评分标准和评价机制，使每个小组成员得到合理、公平的成绩，防止个别学生偷懒、“搭车”的现象，形成小组合作设计模式的良性循环。

2.科学设定评价标准，合理布置评分比例。科学制定评价标准是保证小组学习有效进行的关键。在具体的实施过程中根据学习性质的不同，可以制订不同的评价标准。评价标准应包括个人评价和小组评价两个方面。为了发挥个体的优势，应把个人评价放在重要的位置上，并且与小组评价相结合，同时实行小组成员之间相互打分和教师打分相结合的原则。在评价时，可以按照百分制或A（优秀）、B（良好）、C（一般）、D（及格）、E（不及格）五个等级来进行成绩评定。小组个体的成绩评定包括小组成员的评价、教师评定和小组成绩三个方面，例如：小组成员成绩=小组成员的评价（30％）＋教师评定（50％）＋小组成绩（20％），在具体评价实施中，可以根据课程情况的不同合理布置评分比例。

3.重视公平性原则，将主观性与客观性有机结合。由于每个学生的综合水平和能力不同，所以在每次的评价中，学困生的成绩一直不是很理想，但该学生在小组合作学习中却很努力，基础好的学生不用太多的付出就可以得到很好的分数，所以单纯依据作业的评定来打分，给学困生的学习心理造成了一定的影响，结果可能导致该学生不再努力，缺失了多劳多得的公平化原则。因此，在评价中，应注重学生的对小组课题的付出和态度，以及较之先前的合作学习中是否有进步，以此为主观的评价依据，并且和客观的评分有机地结合起来，这样才能保证学生对于小组学习的积极性。

4.注意事项。在小组学习的评价过程中，除了评价制度和评价标准等本体性的研究，为了保证评价制度的顺利进行和教学效果，应注意以下几个方面：①重视小組成员的个性，实行小组成员互补制。科学分组是小组评价机制能够有效进行的前提条件。除了每个学生的综合水平不同外，每个学生的性格特征也不相同。在分组时，避免相同性格的学生分为一组，应实行互补制的分组原则。此外，避免两种性格偏激的学生分到一组，为小组学习评价工作带来不必要的矛盾。②关注小组成员的学习兴趣，及时调整作业计划。小组成员对课题兴趣的好坏影响学生合作学习的积极性。由于每个学生的兴趣不同，对于小组合作课题的兴趣也不相同。如果一个学生对小组课题没有兴趣，会直接影响他在小组学习中的主观能动性和学习效果。因此，在分组前，应详细了解学生的兴趣，分组后，随时关注学生的学习状态，对课题兴趣不高的学生，应即时调整该学生的作业内容。③评价中重视激励制度，提升教学效果。激励制度本身包含一种竞争精神，科学合理的激励制度能够创造出一种良性的竞争环境，进而形成各个小组和成员间的良性的竞争机制。在小组学习过程中为保证评价的教学效果，应对表现较为突出的小组或个人给予额外的分数奖励，以鼓励学生在小组合作学习中付出更多的努力，取得更好的成绩。

三、实践效果分析

小组合作学习旨在通过共同参与探究、讨论，相互启发等，以集体智慧解决个体无法解决或短时间内难以解决的问题。但是合作学习毕竟是建立在独立思考的基础上，每个人都要作出自己的贡献，必须有自己的见解，而在实际的小组学习和设计中，由于缺乏合理细致的评价机制，往往存在个别学生偷懒的现象。通过本次研究与实践，改变以往小组学习“捆绑式”评价的弊端，在重视小组整体能力及其设计的基础上，通过小组成员之间在设计方面、纪律方面、综合表现相互评分，算出均分，教师据此作为参考，并根据小组设计好坏给出个人成绩，避免小组合作学习组织不到位，有效地促进小组成员合作精神和沟通能力的提高。

本课题通过课堂教学实践与研究分析的有机结合的方法，以小组为形式，以课堂为现场，以教学为中心，以学生为根本，既注重教学效率和重视创新的原则，又注重教学质量，及时分析和统计师生的反馈信息，总结切实可行的评价经验，以人才培养质量管理的全过程和公平化的目标定位进行研究，构建出小组设计中个人成绩公平化评价的机制和规律，为今后小组评价提供了一套有效的公平的评价机制。

参考文献：

[1]王坦.论合作学习的基本理念[J].教育研究.2002，（2）.

[2]裴娣娜.发展性教学与学生主体性发展的研究[J].河南教育.1999，（1）.

[3]刁有峰.小组合作学习的理论依据（汇编）[Z].2006，（4）.

8.个人简历自我评价 篇八

个人简历的的自我评价怎么写不用急，小编为大家搜集了九篇关于“个人简历自我评价”的材料，供大家参考借鉴。

篇一

从一点一滴做起，从最底层做起，一步一个脚印，可以承受生活工作方面的压力，为人诚实，具备敬业精神。

乐意帮助同事，专心于工作。如果适合随时到岗，相信认真诚实乐观稳健的我及工作技能一定会给贵公司带

来很大帮助。希望我们合作愉快，来日方长。

篇二

性格开朗热情、有活力，具备诚实可信的品格、富有团队合作精神。有高度的责任心、适应能力强，乐于与人交往。尽管我还缺乏一定的经验，但我会用时间和汗水去弥补。请领导放心，我一定会保质保量完成各项工作任务。

篇三

个人性格比较活泼、乐观向上、待人诚恳、善于沟通;在工作岗位上工作态度比较认真、责任心强、对于不熟悉的事物比较好学、喜欢多问，对于未知的工作也充满了好奇与期待，希望能在新的环境中做出好成绩。

篇四

本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。

篇五

我性格开朗、思维活跃;待人真诚、可靠，做事有责任心，条理性强;易与人相处，对工作充满热情,任劳任怨,勤奋好学,敢挑重担，具有较强的团队精神和协调能力。在校期间我努力学习，不断完善自己，同时还积极参与校内外各项活动，锻炼自己的社交和解决问题的能力;我能够适应压力下的工作环境，同时拥有创新的活力精神，遇到问题我会保持一种积极的态度去解决。我坚信，我会一直把这种在大学里养成的良好习惯持续维持在我以后的工作和生活当中的!再接再砺！

篇六

热情随和，活波开朗，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，爱创新!两年的会计经历锻炼了我细心的准则，以及冷静解决困难的能力。不过参加实践活动有限，社会经验相对缺乏，我相信通过立足于社会能不断提升发展自己。

篇七

性格外向开朗、好学、比较有上进心、工作负责和认真、能够很快的适应不同的工作环境，喜欢交朋友，有良好的人际交往能力。平时比较喜欢看一些书，打篮球和羽毛球，有空跟朋友喝喝酒等。

篇八

我是一个非常勤恳的女孩，学习成绩优秀，曾获国家励志奖学金。在校期间一直担任班宣传委员，负责每周的班团会板报设计，会议记录，工作认真负责，曾获优秀学生干部奖学金，优秀共青团干部的荣誉称号，并有幸被发展成一名预备党员;我性格开朗，沉稳，遇事冷静，有很好的沟通合作能力，能吃苦耐劳，很强的适应性;我热爱运动，尤其是登山，乒乓球，喜爱书法。

篇九

1、本人性格开朗，为人诚恳，乐观向上，工作积极进取，态度认真，适应能力与团队合作精神较强。

2、忠实诚信，有原则，责任感极强，自制力强，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废，学习力较强，并且愿意虑心向他人学习，不逃避问题。

3、具有亲和力，平易近人，善于聆听与人沟通。

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9.简历个人自我评价 篇九

1、外贸知识深厚，英语精通，日语熟练，良好的团队精神识礼仪，知荣辱，坚持诚信；善沟通，富热情，勇于奉献很强的创新能力和应变能力，善于解决突发事件表达能力良好，与人沟通技巧熟练，细心有耐性。

2、本人能与同事协作，服从安排，能尽快适应新的环境及工作为人诚恳、有上进心、富有团队合作精神、沟通能力强；工作遇到的各种问题及时发现，分析、处理级力强；对如何提高一个团队的执行速度、准确、精度，有着丰富的执行贯彻经验。

3、为人忠诚、诚实正直、积极乐观、作风严谨务实，有良好的团队意识。具有较强管理能力，优良的沟通交际能力，能很快地融入新的工作中；能很好地面对工作压力，坚持不懈、求知欲强，乐于接受新的挑战。

4、本人工作细心认真、责任心强,具有较强的专业知识和很高的职业道德素养,以及较强的团队合作精神,能承受一定的工作压力。

5、我具备出色的学习能力并且乐于学习，热爱人事行业、敢于创新，不断追求卓越；在多年的学校教育里，我不断实践课本上的知识，最大限度的把理论知识结合到实际中.我拥有较为全面的专业知识和一定的实践经验，具有较强的沟通和组织能力，为人正直、能吃苦耐劳、爱好广泛，有极强的责任心和集体荣誉感；三年的大学生活造就了独立、自强、积极上进、有责任心的我！我愿用自己的双手与您共同打造美好的未。

6、性格开朗的我，阳光有自信，注重团队协作，善于和别人沟通，工作相当的敬业负责，尤其很注重自身综合能力培养！

7、本人为人诚实可信,做事踏实,能吃苦,具有高度的责任心,积极主动,上进心和沟通能力强,具有足够的耐心,服务客户意识和良好的协助管理能力。工作能做到认真细致，能承受一定的工作压力，并能坚持不懈的完成领导安排的工作，具有团队合作精神，认真学习新的事物和乐于接受新的挑战。

8、对待工作认真负责，主动积极。有很强的学习能力，对于新环境能很快适应并投入到新环境中，有极强的团队合作精神和组织协调能力。有韧性，能吃苦，有较强的沟通能力及丰富的工作经验。熟悉计算机,能够熟练的运用办公软件。性格开朗，积极乐观，富有创造力，做事认真，有很强的抗压能力。

9、本人善于品质管理，善于协调处理能力，有较强的组织和沟通能力,以及团队精神，本人性格随合，对三星的品质要求比较了解，对事对环境都有很强的接受能力，对工作积极，认

真负责，对公司或上司的安排能及时完成，务实勤奋,积极进取，有冷静的头脑，做事沉着稳重。

10、格平和，社交能力强，有团队合作精神和一定的组织能力，在工作中得到同事的一致好评。专业上有个人的独到见解和一定的理论基础和实践经验；对专业市场有亲身的体验和认识。平时注重自我进修，有一定的艺术和专业素养。

11、我性格沉稳，做事细心且条理性强。工作中踏实认真，一丝不苟，具有很强的责任心。同时勤奋，虚心好学，能很快掌握新知识，新技能。在人际交往方面，我乐于与人沟通合作，有着良好的团队精神和沟通协调能力。

能吃苦耐劳，工作细心责任、态度严谨、有较强的团队合作创新意识。热情、诚信、善于与人进行技术交流合作,能适应在压力下工作。

12、能够团结同事,服从领导的安排.热情,向上.具有良好的沟通能力.对待工作认真负责,不拖拖拉拉,吃苦耐劳.坚韧不拔。希望能够为您贡献自己的一份力量,把公司发展，壮大。

13、组织、沟通协调能力强.能主导新机种流程，并协调处理好各个部门的事务 2.性格外向,活泼开朗，为人处事颇有原则性，不会因私人原因而影响公司利益，一切以公司的发展为准则3.有强烈的企业认同感，平易近人，工作认真，负责，从不会推卸责任，做事果断，从不拖泥带水，遇有困难，冷静考虑解决问题的对策。4.具有良好的品质意识及竞业精神 5.喜欢各种体育运动，象棋，音乐

14、我具有积极向上的生活态度，在工作中树立了强烈的事业心、高度的责任感和团体精神，我自信能凭自己的能力和学识在以后的工作和生活中克服各种困难，实现自我的人生价值

15、本人性格开朗，稳重，有活力，待人热情，真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，有较强的组织能力，实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并善于与同事相处，关心集体，自觉遵守纪律，深受同事的好评及领导的信任。

16、性格稳重、乐观、自信，具备良好的心态；

二、具有较强的语言表达能力、沟通协调能力、组织管理能力和文字处理能力；

三、责任心强、能积极配合同事开展工作；

四、具有较强的学习能力，并善于总结，积极上进，原则性强，注重细节管理。

17、本人成熟、稳重，具备责任心和使命感。具有十多年在知名外资企业及大型民营企业的人力资源及行政管理经验，对战略人力资源管理、组织变革管理有独到见解。对整合组织系统、人才梯队建设、薪酬福利体系设计、绩效考核体系设计、招聘管理体系设计、培训体系建设、5S推行、企业文化培植、学习型组织打造、流程梳理、经营方针和执行计划等具有实操经验。http:///

18、本人性格沉稳，平易近人，易与人沟通，勤奋好学，吃苦耐劳，爱好电子技术与英语，精通模拟,数字及高频电子技术,现有很强的电路分析,样机导入及维修技能。

19、本人对工作认真仔细，吃苦耐劳，责任心强；擅长与各类供应商的交流、协调合作关系；能很好的处理与同事间的关系，具有团队感。拥有优秀的人才是企业持续发展的前提和保障，因此各层次的管理人员在企业的系统管理中也是具有十分重要的地位，本人对工作认真细心，责任心强，工作稳定，希望我的加入会给您的事业带来更多的精彩！

20、本人性格稳重，待人真诚；工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，勇于承受压力；有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力；纪律性强；意志坚强，具有较强的无私奉献精神。对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。

10.自我评价卷（一） 篇十

1.下面是歌星胡彦斌演唱的流行歌曲《笔墨登场》的歌词节选。阅读后，请完成文后相关题目。（5分）

鼓楼外的小院门口有个门墩（ ）儿/我成天骑在上面舔着红果儿冰棍儿/爷爷说看你也没事儿/不如来家里我教你写写大字儿/一进院儿就闻见一德阁的墨汁儿/门廊上藤wàn________之间藏着一对儿葫芦儿/红木案上成堆的是王羲之的拓本儿/青花瓷的笔筒是康熙年间的玩意儿/大伯泡一壶龙井拉上一段儿胡琴儿/展一爿宣纸于案上/黄铜的镇尺明晃晃/当东厢房的窗棂（ ）透进一撇斜阳/初研的墨香氤氲绕梁/撮一杆狼豪握手掌/拿捏的力道刚刚好/看颜真卿的字tiè_________被风掀起一角/手腕高悬我写一个字“小”

（1）给歌词中加点字注音，根据拼音写汉字。（2分）

（2）画线语句中有一个别字，请找出来，订正于下。（1分）

_________改为__________

（3）歌词中涉及的王羲之、颜真卿都是中国古代著名的书法家。除这二人之外，中国古代还有不少优秀的书法家，你能再列举一人吗？（必须交代清楚其所属朝代）（2分）

_______________________________________________________________________________

2.“吐槽”是当下比较热的网络词汇之一。请你探究下面语言材料，归纳并解释“吐槽”一词的语境义。（2分）

材料一：但明星的阵容也有点类似于合肥当天的天气：不温不火。因为缺少大腕，于是各路电影人不约而同地在各个发布会上吐槽，直指电影界各种问题的同时，也以话题博版面。

材料二：前几位市民分别介绍了油价上涨对自身工作和生活的影响，而最后一位市民的吐槽则成了“亮点”：“我能说脏话吗？不能吗？那我就无话好说了。”

_______________________________________________________________________________

3.下面摘自报刊的标题与文章，发生了“文不对题”的错误。请你将标题改一改，并说明修改的理由。（3分）

题目：国际拐卖妇女大会10日在维也纳开幕。

文摘：目前拐卖妇女现象猖獗，据统计，从世界各地拐卖到欧州国家的妇女已高达50万人，此次会议，将制定一项国际合作行动纲领，以制止拐卖妇女现象的的蔓延。

标题修改：__________________________________________________________________

修改理由：_________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

4.根据上下文，在横线上补写一个句子，要求句式大致相似，语意贯通。（2分）

童年，好似天空的繁星，一眨眼想出了一个个神秘的故事；童年，好似海边的贝壳，一打开传出了一首首动听的歌曲；童年，__________________，_________________________

______________；童年，好似宝库上的大锁，一打开飞出了一段段美好的回忆。童年，谁不想乘着小船，抵达梦的港口，去搭起芳草地美丽的风景，走进属于自己的世界？

5.口语交际。（2分）

创新学校附近的一家工厂不断向空中排放未经处理的废气。校“环保卫士小组”打算派赵勇同学与该厂厂长对话。如果你是赵勇，见到该厂负责人你会这样说：________________

______________________________________________________________________________。（不少于90字）

6.东海学校七年级同学举行“点击广告”综合性学习活动，请你参加他们的活动。（6分）

（1）品一品。张明同学搜集了下述经典广告语，请你品味其妙处。（2分）

牛奶香浓，丝般感受。（德芙巧克力）

_______________________________________________________________________________

（2）析一析。王刚同学检索到了下述房地产广告，该广告被网友评为“不良广告”，请你指出其“不良”所在。（2分）

_______________________________________________________________________________

（3）写一写。李倩同学打算创作一句公益广告语，号召公众远离“酒驾”，请你帮助拟写一句。（20字以内）（2分）

_______________________________________________________________________________

二、益智芳草地（10分）

7.竞猜。（2分）

根据谜面，竞猜指定谜底。

（1）昨日之日不可留。（打一字）

谜底：_____________________________

（2）哑巴打手势。（打一成语）

谜底：_____________________________

8.判断。（4分）

nlc202309010340

请根据下面语境判断“她”到底笑了没有。

（1）她差点没笑。（ ） （2）她差点笑了。（ ）

（3）谁说她笑了？（ ） （4）谁说她没笑？（ ）

9.联想。（2分）

请你从下面三个汉字中任选一个展开联想，体会汉字的魅力。（不超过15个字）

明 采 旦

示例：休——人靠在树上，美美地休息。

_______________________________________________________________________________

10.推理。（2分）

侦探阿方索正在伦敦警察厅翻阅案情报告。“一切都清楚了，不要再演戏了，阿方索。”蒙哥马利上校说，“你把从外交部偷走的绝密文件藏在什么地方了？”

“这么说，我要被逮捕了？”阿方索无可奈何地摊开两只手，“那我就全告诉你吧。当我发现你们在跟踪我时，我跑进了一座图书馆，把文件夹在一本书里。我知道，你们要想找到它，就得花费很多时间把所有的书翻遍不可。现在要找到它，的确不容易了，因为这书名我已经记不得了，我只记得把文件夹在了121页和122页之间。”

“你在说谎！阿方索。”蒙哥马利上校并没有查找，怎么知道阿方索是在说谎？请将他的推理过程写出来。

_______________________________________________________________________________

三、阅读精品屋（35分）

（一）阅读下面古诗，完成11-12题。（3分）

三闾庙①

戴叔伦

沅湘流不尽，屈子怨何深！

日暮秋风起，萧萧枫树林。

【注释】①三闾庙：奉祀春秋时楚国三闾大夫屈原的庙宇，据《清一统志》记载，庙在长沙府湘阴县北六十里（今汨罗县境内）。

11.全诗围绕一个“_____________”字，抒发对屈原其人其事的感怀。（1分）

12.“日暮秋风起，萧萧枫树林”写法别致，请你试作简析。（2分）

_______________________________________________________________________________

（二）阅读下面文言短文，完成13-16题。（9分）

王祥事后母

刘义庆

王祥①事后母朱夫人甚谨②。家有一李树，结子殊好，母恒使守之。时风雨忽至，祥抱树而泣。祥尝在别床眠，母自往暗斫③之。值祥私起④，空斫得被。既还，知母憾之不已，因跪前请死。母于是感悟，爱之如己子。

（选自《世说新语·德行篇》）

【注 释】

①王祥：字休征，魏晋时人，以孝著称。②谨：谦恭谨慎。③斫：砍。④私起：起来小便。

【演 练】

13.解释下列句子中加点词语。（3分）

（1）母恒使守之（ ）

（2）值祥私起 （ ）

（3）既还 （ ）

14.翻译文中画线语句。（2分）

祥尝在别床眠，母自往暗斫之。

______________________________________________________________________________

15.文中，王祥对后母的“孝行”主要表现在________________、________________两个行为上。（提取原文语句回答，每空限填4个字）（2分）

16.如何看待文中的后母朱夫人？请结合原文内容说说你的评价。（2分）

______________________________________________________________________________

（三）阅读下文，完成17-20题。（10分）

各显神通测水质

王恒昀

①近日，一批“机器鱼”在西班牙北部港口城市希洪开始“服役”，它们的主要任务是检测水质的污染状况，将污染地点报告给相关部门。这种新技术可以将检测污染物的时间从数周缩减至数秒，而且还能大大减少处理污染所需的费用，每年节约的成本可超过20亿美元。

②这种“机器鱼”体积较大，长约1.5米，游泳姿势与真鱼没有太大区别，都是使用鱼鳍推进身体，并可在狭小的空间内改变方向。它们使用微电极阵列系统探测多种污染物，可以探测到分类化合物、重金属、氧气含量和水的矿化度等信息。此外，“机器鱼”还可用于清理石油泄漏、地下水安全、潜水监测或海上搜救等用途。

③除了“机器鱼”之外，各国还研制出其他水质监测的新技术。在2010年中国上海世博会上，科学家使用一种淡水发光菌来检测水质是否安全。发光菌能够发出绿色可见光，用仪器观测发光菌的光强是否变化，就可以简易判断出饮用水是否安全。

④作为世博会上的水质监测系统，为了便于运输储藏，科研人员将发光细菌由液态转变为冻干粉的形式，初看上去就像奶粉一样。使用前只要加入复苏液，几分钟后冻干粉中的细菌就能自动恢复活力。

⑤以色列的科学家则研发出一种听“声”判断水质的新技术，通过听水生植物发出的声音来判断水源是否受到污染，这一突破为水质监测开辟了一条新途径。

⑥由于水生植物被不同污染物污染后会发出不同的声音，比如，植物因丢弃在水中的废电池或染料导致铅中毒时，产生的回声与缺铁或健康植物的回声不同。依照这一特性，只要分析水生植物发出的声音，即可早期发现水源是否被污染，且比现有监测方法更有效。

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⑦此外，以色列特拉维夫大学的一名物理学教授还成功研发出一套实时监测系统，可及时发现家用自来水是否因人为因素或自然灾害而受到污染。这套系统运用“红外线纤维”作为水质检测剂，并联结红外线光谱仪，通过分析纤维呈现的颜色，可实时鉴定并通报有关单位水源是否遭到污染。

⑧虽然目前科学家研发出很多快速有效的水质监测方法，但我们要做的不仅仅是监测出污染，更重要的是保护水源，保护我们赖以生存的地球。

（选自《人民日报·海外版》2012年5月31日）

17.各国科学家研发出了哪些监测水质的方法？请你概括。（4分）

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18.“游泳姿势与真鱼没有太大区别”一句中的“太大”一词能否删去？为什么？（2分）

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19.从结构角度看，第③段画线语句有什么作用？（2分）

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20.第⑥段画线语句列举具体例子，旨在说明什么内容？（2分）

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（四）阅读下文，完成21-25题。（13分）

兔王的耳朵

郑渊洁

兔王总觉得自己这个大王当得没人家的大王神气。他决定改变形象，当个名符其实的大王。

兔王把几位善谋的大臣召来，给自己出主意。“是不是生理上的关系？我建议大王找位医生看看。”一位大臣说。

兔王认为有道理，自己从小就胆小，大概和身体上的什么毛病有关。于是，他决定去找医生。兔王的山寨离医院很近，可他足足走了两个月。因为兔王的耳朵长，能听到几十公里以外的声音，他一听到风吹草动就心惊胆战地判断着身边有无危机。

“看什么科？”挂号窗口里问话。“看……”兔王也不知道应该看哪个科。“什么病？”窗口里又问。“胆小……没有王气……”兔王面红耳赤。“看心理科。”

心理科的医生是个小伙子，当他得知面前的这只兔子是全世界兔子的大王时，惊讶极了。医生全面询问了兔王的症状，还给他做了心电图。

忽然，兔王紧张起来，他的两只耳朵竖得老直，眼睛里露出恐惧。

“你怎么啦？”医生不安地问。“我听见有狼叫。”兔王浑身打着哆嗦。“狼叫？我怎么没听见！”医生觉得很惊讶。兔王的确听见狼叫了，是在几十公里之外。

医生突然明白了，兔王的病根是在耳朵上。

“我建议你把耳朵卖了，”医生说，“卖了耳朵，你就能成为真正的大王了。”

“真的？”兔王半信半疑。“不骗你。”医生十分有把握。

兔王信了。兔家族在电视上大做广告兜售兔王的耳朵，消息很快传到了虎王耳朵里。

“兔子的耳朵能听到很远很远的声音。”一位大臣提醒虎王。“大王要是买了兔子耳朵安上，本事就更大了。”另一位大臣献计。虎王想想觉得有道理，自己要是安上了兔子耳朵，保准虎气更足，更威风。

“快去同兔王联系！”虎王吩咐部下，生怕别人抢先把兔王的耳朵买走了。

这天下午，兔王和虎王来到医院。由于兔子胆小，见不得老虎，医生把他俩安排在两间手术室里。医生给兔王打了麻药。转眼间，兔王的长耳朵就被锯了下来。另一间手术室的医生把长耳朵接在了虎王的耳朵上。

还真灵！自从把耳朵割掉后，兔王的胆子变大了。其实他的胆子还是原来的胆子，只不过他的耳朵短了，听到的令他恐惧的声音少了。

兔王卖掉耳朵后，真的亮出了王气。他再也不惊慌失措了，很给力，赢得了整个兔家族的崇拜。

一次，一群狼逼近兔家族，兔子全慌了，吓得上蹦下跳。可兔王一点儿也没听见狼的嗥叫声，他厉声喝住慌乱的部下。大王的沉着，给臣民们吃了定心丸，大家都静下来。狼群看见兔子一反常态，那么若无其事，反而不敢冲上来了，他们觉得兔子后边有一张大网，要把狼群一网打尽。

狼群撤退后，臣民们高呼“兔王万岁”。事后兔王听说狼群离他只有一百米时，差点儿吓死。

虎王安上长耳朵后，很是新鲜，他能听到老远老远的地方传出的声音。好景不长，第二天晚上，虎王失眠了，他听见两个男孩子的争吵。一个说：“老虎是好样的。”另一个反驳：“老虎是坏蛋！”什么，骂我是坏蛋！虎王生气了，气得浑身都发抖，可他没办法——那声音起码是从几十公里以外传来的。虎王一夜未睡。

次日晚上，困得睁不开眼的虎王刚想睡觉，又听见有人在说山东快书《武松打虎》，还伴随着满堂喝彩。虎王又是气得浑身发抖。

从此虎王开始烦躁不安，失眠伴着食欲减退，肝火上升。虎王的头都大了，他怀念过去宁静的日子，怀念自己的小耳朵。

大臣劝虎王把耳朵还给兔王。兔王却死活不干，他正在动员自己的臣民把长耳朵都卖出去——白给也行。

（选自《微型小说选刊》2011年第14期，有删改）

21.请概括上述童话的主要故事情节。（2分）

_______________________________________________________________________________

22.上述童话，使用了夸张和对比的手法，请你从文中各举一例并分析其表达作用。（4分）

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夸张：______________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________

对比：_____________________________________________________________________

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23.作者善于通过对动物主人公的描写来讽刺人性的弱点，请你参照下述示例，对相关描写语句简要分析。（2分）

［示例］

“兔王总觉得自己这个大王当得没人家的大王神气。”讽刺了社会上人们的盲目攀比、好高骛远。

“虎王想想觉得有道理，自己要是安上了兔子耳朵，保准虎气更足，更威风。”讽刺了_______________________________________________________________________________

24.从全文看，文中画线语句能否删去？为什么？（3分）

_______________________________________________________________________________

25.阅读郑渊洁的童话，在会心一笑之余，我们总会受到有益的启迪。请把你阅读上述童话获得的感悟“秀”出来。（2分）

_______________________________________________________________________________

四、文笔展示台（35分）

30.人，总是在变化中从青涩走向成熟——从待人接物到处事态度，从言谈举止到心理状态，从衣着打扮到气质风度，从兴趣爱好到目标追求。当人生开始一个新阶段的时候，这种变化来得更鲜明。进入初中以来，身处七年级，你感觉到自己的变化吗？

请以“我在变”为题目写一篇作文。要求：①立意要明确，内容要具体；②文体不限（诗歌除外）；③篇幅不少于600字；④文中不得出现真实的地名、校名、人名等信息。

参考答案

一、基础练兵场

1.（1）dūn 蔓 líng 帖（2）豪—毫（3）示例：宋代 米芾

2.指不给人家面子，当面揭露数落。（意近即可）

3.标题修改：国际制止拐卖妇女大会10日在维也纳开幕。修改理由：因为从文摘看，此次大会是通过制定纲领，以制止拐卖妇女现象的蔓延，而原标题容易使人误以为是研讨如何进一步“拐卖妇女”。

4.示例：好似湖畔的小舟 一摇晃晃出了一个个美丽的幻想

5.示例：厂长您好！我是创新学校学生，我们发现贵厂在排放未经处理的废气，这不但会对周围百姓健康造成直接危害，而且会对大气造成影响，加剧全球气候变暖。请您关注一下这件事，给大家一个说法好吗？

6.（1）示例：这句广告语用丝绸来形容巧克力细腻滑润的感觉，意境够高远，想象够丰富。充分利用联想感受，把语言的力量发挥到极致。（2）示例：该楼盘广告内容与人类进化挂钩，看到该广告的人都认为其低俗，觉得受了莫大的侮辱，城市里那么多打工者都没有房子，难道买得起房子的人就是人，买不起房子的就是猿？（3）示例：司机一滴酒，亲人两行泪。

二、益智芳草地

7.（1）乍（2）不言而喻

8.（1）笑了（2）没笑（3）没笑（4）笑了

9.示例：明——太阳和月亮，把光明洒向人间；采——手伸到树上，快乐地采摘；旦——一轮红日从地平线上喷薄而出。

10.在任何一本书里，书页的两个页码如果是奇数小于偶数，那么它们之间永远是一页相对的两面。

三、阅读精品屋

（一）

11.怨

12.该句以景载情，悠悠不尽的情思尽蕴景中。季节是“秋风起”的深秋，时间是“日暮”，景色是“枫树林”，再加上“萧萧”这一象声叠词的运用，更觉幽怨不尽，情伤无限。

（二）

13.（1）一直（2）恰逢（3）已经

14.王祥曾经在另一张床上睡觉，后母独自前往，暗中用刀砍他。

15.抱树而泣 跪前请死

16.朱夫人是一个歹毒残酷的后母，她虐待甚至想害死王祥。但她知错能改，最终被王祥的孝行所感化。

【参考译文】

王祥侍奉他的后母朱夫人非常谦恭谨慎。他家有一棵李树，结的果实很好，后母一直让他看守那棵树。有一次，风雨骤来，王祥就抱着李树哭泣。王祥曾经在另一张床上睡觉，后母独自前往，暗中用刀砍他。恰逢王祥小便起身在外，后母空砍在被子上。王祥回来之后，知道后母因为没能杀死他而遗憾不已，于是就跪在后母面前请求一死。后母因此感动而醒悟，从此爱护他如同自己的亲生儿子一般。

（三）

17.借助“机器鱼”监测；使用淡水发光菌监测；通过听水生植物发出的声音监测；借助实时监测系统监测。

18.不能删去。“太大”一词强调说明“机器鱼”的游泳姿势与真鱼不完全一样，只不过区别很小。如果删去，就太绝对化。

19.过渡（承上启下）。

20.说明“水生植物被不同污染物污染后会发出不同的声音”这一结论。

（四）

21.兔王觉得自己太胆小、没有王气而去看医生。医生认为兔王的病根在耳朵上，于是兔王将自己的耳朵卖给了虎王。卖掉耳朵的兔王不再像从前那样战战兢兢地生活，并能够在大敌当前“临危不惧”。而移植了兔王耳朵的虎王因为能够听到遥远地方传来的各种声音，从此生活在烦恼和忧愁中。

22.示例：夸张——兔王的山寨离医院很近，可他足足走了两个月。借助“走了两个月”这一夸张描写，突出兔王的胆小。

对比——安上兔王耳朵前虎王生活的宁静与安上兔王耳朵后虎王生活的烦躁不安形成对比，通过对比，突出“兔王耳朵”对虎王生活的影响之大。

23.社会上人们的爱慕虚荣、过度包装。

24.不能删去。画线语句点明事后兔王的惊恐反应，照应前文“其实他的胆子还是原来的胆子，只不过他的耳朵短了，听到的令他恐惧的声音少了”这一语句。

25.示例：境由心造。生活中，人们之所以有时充满了种种顾虑和不安，不过是因为感觉过于敏锐，对于自身又过于看重的缘故。

四、文笔展示台

26.略。

11.研究生个人简历自我评价 篇十一

关键词：自我评价,学习策略,阅读

一、研究背景

《全日制义务教育普通高级中学英语课程标准 (实验稿) 》 (以下简称《标准》) 确定了基础教育阶段英语教学的多重任务, 并在教学实施建议中明确提出, 教师要有意识地加强对学生学习策略的指导, 让他们学会学习, 掌握制订与实现目标的方法, 运用各种策略进行学习, 且能正确评价自我并调整目标和策略。[1]这里有三个中心词:学习策略、自我评价及自主学习。其中元认知策略被置于各种策略之前, 进一步确认了评价策略在自主学习中的重要地位。

多数语言学习者都已意识到阅读策略的重要性。《标准》的八级阅读目标规定学生的课外阅读量累计要达36万词以上, 这并非一个可轻易达到的目标, 它对学生的阅读策略提出了更高的要求。为帮助学生达到《标准》要求, 在高考中掌握主动, 英语教师可尝试在常规英语教学外开设有效的阅读策略训练课程。

二、理论综述

(一) 自我评价的定义及其优点

自我评价指一个人在语言学习任务完成后检查自己的作业情况或在使用语言时检查自己是否成功。自我评价是元认知策略的一种。[2]库克认为, 最有效的评价是学生的自我评价, 其次为教师与学生间的评价, 效果最差的是班级外的人的评价。[3]

Genesee和Upshur更是详细地总结了运用自我评价的四大优点:1) 增强学生对评价的责任感 (充分体现学习者的主体性与自主性) ;2) 增强学习者的参与程度及负责态度, 从而提高成就感 (充分激发学习者的动机及成就欲) ;3) 将评价从课内延伸到课外, 使学习者实现自我操纵, 并给教学提供宝贵的反馈 (扩大了评价的功能) ;4) 在自我评价过程中, 由于使用学习日记、学习讨论、学习档案及调查表、评价表和面谈等多种手段, 有助于教育者获得其他评价方式所不易得到的信息, 利于教学双方对学习者的进步情况进行监控 (充分体现了发展性评价的宗旨, 实现科学评价的功能) 。[4]

因此, 在倡导自主学习及发展性教育评价的今天, 自我评价有着不可忽视的作用, 而外语教学研究者在教学实践中也发现学生对自我评价表现出积极的兴趣, 且往往能取得较好的教学效果。

(二) 学习策略的研究成果

1.学习策略的定义及分类

始于20世纪70年代中期的学习策略研究至今对学习策略的定义和归类没有定论。[5]O’Malley和Chamo (1987) 将之定义为:“学生采取的技巧、方法或者刻意的行动, 其目的是为了提高学习效果和易于回忆语言的形式及内容。”[6]文秋芳从目的下手, 概括学习策略为:为有效学习所采取的措施。该定义强调两点:使用策略的目的在于提高学习效率;策略的实质是学习者的行动而不是想法, 该行动可以是外部或内部行动。[7]

O’Malley和Chamot根据信息处理理论将策略分为三大类:元认知策略、认知策略和社会/情感策略。[6]Oxford根据策略与语言的关系将策略分为直接策略和间接策略。直接策略又包含记忆策略、认知策略和补偿策略;间接策略则由元认知策略、情感策略和社会策略构成。[8]文秋芳依据Skehan的观点, 将策略分为管理策略和语言学习策略 (其中管理策略等同于前面两种分类中的元认知策略) 。[7]

2.元认知策略的地位

以上三种分类方式都提到了元认知策略 (在文秋芳的分类中称为管理策略) 。所谓“元认知”就是指认知主体对自身心理状态、能力、任务目标、认知策略等方面的认识、又包含认知主体对自身各种认知活动的计划、监控、评价和调节。[9]

元认知策略所包含的实质内容及研究者对元认知策略的关注令我们有理由相信这一策略高于其他策略, 属于学习策略中的上层建筑。郑敏 (2000) 更是明确地把元认知策略与其他学习策略的关系定义为上下位的关系而非并列关系。[13] (见图1)

可见, 自我评价作为元认知策略中的一个组成部分, 为学习者对其他元认知策略及其下位策略的使用提供反馈信息与依据, 因此, 自我评价在整个学习策略系统中应起统领的作用。因而, 对学习策略的训练, 应把重心转移到对元认知策略的培养上来, 其中自我评价应成为培养元认知策略的一种重要的手段。

三、研究设计与过程

(一) 实验问题及实验假设

根据以上文献综述及国内外对学习策略研究状况的分析, 笔者大胆设问:前人的一部分策略训练没有明显成效, 是否是因为只关注到具体认知策略的训练而没有考虑到元认知策略的结果呢?或者说, 如果在实验设计时把元认知策略列为训练的重点, 是否会获得更好的结果呢?选取元认知策略中的一个能调动学习者积极性且给予教学双方充分反馈信息的成分—自我评价—作为策略训练的主要方式, 能否大大提高学生的元认知策略水平, 从而使策略训练取得令人满意的效果呢?从上述的大量文献资料中, 笔者似乎已经找到了一些佐证。

因此, 笔者决定以自我评价为切入点, 开展实验研究, 考查自我评价与策略训练效果的相关性, 以确定“自我评价”作为一种主要的教学辅助手段在阅读策略训练中的作用。前人曾进行过多次的阅读策略训练且取得一定的效果, 而国外的外语阅读元认知研究也早已进入实证研究阶段, 取得了一定效果, [11]因此笔者有理由认为以阅读策略训练实验为载体对“自我评价”进行研究有较强的理论与实践基础, 且有一定的可操作性。

本研究提出以下三个假设:

1.使用自我评价模式的实验组前测与后测成绩不存在显著差异。

2.不使用自我评价模式的控制组前测与后测成绩不存在显著差异。

3.实验组与控制组的后测成绩不存在显著差异。

(二) 受试与实验执教者说明

本实验样本共48人, 全部为本校2006级高一英语培优班学生, 每周有两课时课程的学习时间。培优班学生学习英语的动机较强, 学习自觉性较高。学生英语水平在本校处在中上的层次。本校学生水平在全市处于中上水平。学生间英语水平差异不大。学生虽来自全市八区, 但英语学习背景大体相似, 没有年龄上的显著差异。实验拟由24名学生组成实验组, 其余24名组成控制组。

为保证两组学生的初始水平不存在显著差异, 采取以下分组方法:1) 对全体48名学生进行实验前测, 记录前测成绩;2) 根据前测成绩进行排序并分组, 处于奇数顺序的学生编入第一组;处于偶数顺序的学生编入第二组;3) 对两组前测成绩进行独立总体平均数差异分析, t检验结果 (见表1) 显示两组平均分不存在显著差异 (0.862>0.05, t=-.175) 。4) 随机抽取其中一组为实验组, 另一组为控制组。

实验组与控制组同时由笔者执教, 以保证所进行的阅读策略训练由同一教师实施。笔者在进行实验期间已有12年英语教学经验, 前6年在广州市师范学校执教英语大专班及英语中专代培班的精读、泛读及写作课程, 之后任教于转制后的广州市协和高级中学, 已获取华南师大教育硕士学位。笔者主张实施自主学习, 而且热衷于对学生进行学习策略的训练, 在大专教学的尝试取得了较好的效果, 学生的二级、四级及六级考试成绩优异, 执教三届高三, 高考成绩优异。因此, 本实验的执教者基本具备实验要求的能力。

(三) 实验变量

1.实验自变量与因变量

从上文可知, 本研究旨在比较使用自我评价教学辅助模式的实验组策略训练效果及不使用该模式的控制组策略训练效果是否存在显著差异, 因此实验的自变量为自我评价教学辅助模式, 因变量为策略训练的效果。

2.实验无关变量及其控制

1) 教师及教法

为避免因教师及教法的差异影响实验的效果, 两组学生同时由笔者执教, 并在课内集中训练时采用同样的教学方法。

2) 学生因素

两组学生均采用同一学习资料, 实验班学生在常规资料外补充自我评价活动所需的工具。同时, 为保证实验结果的真实, 笔者没有告知两组学生有这样的实验, 力求让学生在最自然的条件下参与实验。分组时确保两组学生的初始水平相当。

3) 材料的难易

为避免因材料过难或过易造成实验数据的不真实, 在选取材料时笔者尽量照顾到学生现有的语言水平, 尽量避免因材料过难而引起的阅读障碍。同时, 为了确保材料具有一定的区分度, 也应避免选择过易的题目。

(四) 实验工具及学习材料的准备

1.实验前后使用的英语阅读兴趣及阅读策略调查问卷

1) 实验前使用的英语阅读兴趣及阅读策略调查问卷

调查问卷供实验组及控制组学生在进行策略训练前使用。该问卷参考了许多专家的相似问卷, 如包括80个项目的Strategy Inventory for language Learning (SILL) [8]和刘亦春的《大学生英语阅读策略调查表》[12], 并结合本实验研究的特点进行适当修改。考虑到高中生的实际水平, 为方便学生正确理解, 本调查表选用汉语进行设计。问卷含50个问题, 语言易懂, 可在10分钟内完成, 学生不易感到厌烦。问卷有意识按元认知策略及具体认知策略分两大模块序列进行设计。在具体认知策略的问题编排上则按读前、读中、读后三个阶段进行细分。这样设计的目的是:一可以方便教师进行统计与分析, 易于总结分析总体与个体的情况;二可以方便学生有系统、有条理地对自己的策略状况进行思考及评价, 以制订针对性强的目标, 明确学习方向。

2) 实验后使用的英语阅读兴趣及阅读策略调查问卷

由于本问卷目的是比较两组学生在策略训练后的情况, 为保证可比性, 问卷内容只与训练过的策略相关。

2.实验前后测试卷

本研究参照高考英语, 采取标准化题型为实验命制了两套试卷。试题主要来自近年的全国高考及模拟题。由于参加训练的学生为高二学生, 因此曾做过这些题目的可能性不大。此外, 高考题及模拟题的难度与学生的水平相当。

为保证两份试卷的难度相当, 笔者选取本校高二重点班学生在一周内对两份试题进行先行性测试。利用自动阅卷机对测试结果进行分析处理, 将其中过难或过易的题目剔除, 以提高测试卷的信度和效度。最后得到两套难易大体相当的试题, 每套试题包括5篇阅读文章和20题阅读理解多项选择题, 每题1分, 全卷满分20分。

3.训练进度表及学习材料的准备

1) 训练进度表的制定

为了保证训练课程为学习者所需, 笔者综合考虑以下两方面作为确定训练策略的重要依据: (1) 分析英语阅读兴趣及阅读策略调查问卷的结果列出的学习者不能经常使用的策略; (2) 高考英语和高考英语II主要考查的六个方面阅读理解能力:a) 理解具体细节;b) 理解隐含信息;c) 理解主旨大义;d) 理解作者的观点、意图;e) 根据上下文猜测词义;f) 理解长难句。经过详细的计划, 制订了阅读策略训练的进步表。

2) 编写学习材料

根据制定的训练进度表, 笔者参考Amazing Stories to Tell and Retell[13]的编写体例, 针对阅读任务分读前、读中、读后的特点, 自编活页形式的阅读策略训练材料供课内集中训练与课外分散训练使用。

选取的材料基本符合“贴近学生, 贴近生活, 贴近时代”的要求。在练习的形式设计上大量参考Grelett (1981) 编撰编著的Developing Reading Skills, Berish和Thibaudeau编写的Amazing Stories to Tell and Retell及网载资料Developing Reading Strategies等, 从《新概念英语 (高中版) 》, PETS二三级阅读等材料中选取合适的文章配套各项微阅读策略与技能编写, 生词控制在3%左右。

4.自我评价活动所需工具的准备

为了确保学生的自我评价活动更到位, 更有针对性, 本研究准备了下述工具, 仅供实验组学生使用。

1) 学习目标卡

学习目标卡包括《标准》对高中英语阅读的7～9级要求及美国对阅读速度的要求。使用目的是让学生清楚地了解《标准》对高中英语阅读各等级的要求, 以便根据自己的实际订立学习的目标。在使用该卡时, 教师同时对《标准》的各级要求进行清楚的解释, 让学生明了只有制定适合自己程度的切合实际的目标, 才能取得最好的效果。

2) 学习契约

在策略训练前组织实验组学生填写学习契约。根据调查问卷结果, 教师与实验组学生进一步面谈, 帮助学生了解自己的状况, 进行填写指导, 一式两份, 由学生和教师同时保存。目的是在实验正式开始前让学生无论是在心理状态还是对自己的现实水平及期望方面都作出详细的思考, 以激发学生的学习动机, 为学生提供学习计划框架及一系列在学习过程中要考虑的因素, 便于学生明白该干什么 (what to do) 和怎么干 (how to do it) , 为学生在实验中对自己进行有计划的自我监控及评价作好准备。

3) 阅读策略使用效果自我评价单及进步曲线图

自我评价单有多份, 参考前人经验改编而成, 因训练策略的不同而异。有的适用于课内策略训练结束后使用;有的适用于课外策略训练结束时使用。在每次阅读策略训练任务完成后要求实验班学生完成。评价单的使用可以促使学生对自身学习状况进行即时思考与反馈, 也有利于教师掌握学生的进步及存在的问题。实验组的学生通过填写自我评价单, 逐步掌握自我评价的方法, 形成自我评价的良好习惯。

此外, 为方便学生监控自己在训练过程中的进步趋势, 在训练开始时给实验班学生发放进步曲线图, 通过每日课外阅读成绩的记录, 一个月后可形成阶段进步曲线图。

(五) 实验准备及实验过程

1.2007年1月, 对本研究所命制的两套试卷进行先行性测试, 通过修改确定供实验前后测试用的两套试卷。

2.2007年1月, 对刚选拔出来的48名学生进行阅读兴趣及阅读策略问卷调查, 并对调查所得数据进行分析。

3.2007年2月～4月, 根据调查问卷的分析结果, 编制其他实验所需的工具及学习材料, 继续为实验做准备。

4.2007年4月底, 进行实验前测, 对48名学生按成绩排序并分组, 随机抽取确定实验组及控制组。与实验组学生订立学习契约。

5.2007年5月～6月, 进行为期八周的策略培训。

6.2007年6月底, 进行实验后测, 并组织学生填写英语阅读兴趣及阅读策略调查问卷。

四、实验结果与讨论

(一) 实验结果

本研究采取SPSS 11.1软件进行数据处理。

1.验证实验假设一:使用自我评价模式的实验组前测与后测成绩不存在显著差异

为验证实验假设一, 笔者通过t检验, 对实验组的前测与后测成绩进行相关总体平均数差异分析 (见右栏表2) , 结果为:Sig..019<.05, t=-.94, 即“使用自我评价模式的实验组前测与后测成绩不存在显著差异”的实验假设不成立。

2.验证实验假设二:不使用自我评价模式的控制组前测与后测成绩不存在显著差异

笔者用同样方法, 对控制组的前测与后测成绩进行相关总体平均数差异分析 (见表3) , 通过t检验验证实验假设二, 发现不存在显著差异 (t=-.947, Sig..354>.05) 。因此“不使用自我评价模式的控制组前测与后测成绩不存在显著差异”的实验假设成立。

3) 验证实验假设三:实验组与控制组的后测成绩不存在显著差异

为验证实验假设三, 笔者对实验组与控制组的后测成绩进行独立总体平均数差异分析 (见表4) 通过t检验, 发现两者不存在显著差异 (Sig..340>.05, t=.964) 。因此实验组与控制组的后测成绩不存在显著差异的实验假设成立。

总结以上三组统计数据分析结果, 运用自我评价的教学辅助模式进行阅读策略训练的实验组的实验前后测成绩存在显著的差异;不使用该模式的控制组的实验前后测成绩不存在显著差异;而实验组与控制组的后测成绩虽然不存在显著差异, 但可能跟实验的时间较短有关。可以作定论的是, 运用自我评价模式进行阅读策略训练的尝试是成功的。

1.为什么运用自我评价的教学辅助模式进行阅读策略训练可显著提高学习者的阅读成绩?

根据实验设计, 实验组学生的自我评价活动, 无论是课内的还是课外的, 都是在笔者的监控下进行的, 是“被迫”完成的任务。因此, 从某种程度上说, 笔者成功地“控制”了整个训练中大部分时间的课外阅读活动及自我评价活动。根据自我评价单上的项目要求及笔者与学生的适时面谈及指导, 实验组学生逐渐地从盲目地完成自我评价任务过渡到了在学习过程中自觉进行自我评价的习惯。他们越来越有意识地运用策略并不断反思自身使用策略的效果, 并能针对自身的实际及时地调整学习计划。

而对于控制组学生来说, 他们虽然被告知应该怎样做, 甚至他们也知道应该在阅读训练的过程中及时进行自我评价, 但是, 他们没有完成实验组学生“被迫”完成的任务, 相比之下, 他们比实验组的学生自由, 其课外的阅读过程是不受笔者的监控的。因此, 他们未必有进行自我评价的意识;就算有意识, 也不一定知道该如何系统地进行, 因此他们的训练效果必然不如实验组理想。由此可以得出:学习者在学习过程中的自我评价已被证实具有作用, 善于运用自我评价的学习者往往学习更有效率。

2.为什么阅读水平处在中等层次的学习者后测成绩提高的幅度最大?

实验结果显示, 在阅读理解成绩方面, 大多数学习者都有不同程度的提高。而从数据反映的情况看来, 实验组中处在中等层次的阅读者提高的幅度最大。原因可能是他们的英语基础本来不差, 再加上有意识地有效运用适当的策略, 结果提高幅度大。而本身水平较高的学生, 由于已经掌握了阅读策略, 并且也已经有较高的元认知水平, 因此成绩不易大幅提高。而据笔者与个别水平较高的学生交谈得知, 他们原来已经会用许多策略了, 经过训练, 更强化了自己的使用意识, 降低了盲目性, 因而阅读水平日趋稳定。从这个意义上说, 实际上水平较高的学生的阅读能力也提高了, 不过没有在成绩上明显地显示出来。另外, 不能排除控制组中也有些学生本身的元认知水平较高, 已经懂得在学习过程中进行自我监控与评价, 实验数据也显示控制组的个别学生后测成绩有较大幅度的提高。同时, 控制组中积极求助于笔者的也不少, 这些同学实际上也在教师的指导下无意识地进行了自我评价活动, 因此, 他们的成绩也得到了促进。

五、结论和启示

(一) 结论

通过上述对实验结果的分析及讨论可得出以下结论:实验组与控制组的策略训练均能改善学习者的阅读策略水平, 但运用自我评价教学辅助模式的阅读策略训练能显著提高实验组学生的阅读理解成绩, 并且能改善学习者的策略运用意识及自我评价能力, 因而有更长久的效果。

(二) 本研究的局限性及今后研究的方向

本研究虽然在一定程度上取得成功, 但还存在以下的不足。

1.实验的样本较小 (实验组与控制组的人数都只有24人) , 实验的时间较短。同时, 实验样本都是英语水平相对较好, 学习英语动机较强的学生, 他们的语言能力不能代表各个层次的学生, 因此实验的结果可能不适用于所有层次的学生。此外, 由于受学校课程、课室安排的限制, 本实验只能在学校许可的时间内进行, 因而可能导致实验结果不够真实。

2.必须指出, 本研究的设计者虽然有较丰富的教学经验, 但却从未参加过系统的策略培训者的培训。因此, 教学设计及教学材料等可能未如理想。但或许正因为本研究的设计者的水平应与广大高中教师相当, 因此可能具有代表性, 本实验的成果可推广。同时, 虽然实验在设计时已尽量考虑对无关变量的控制, 但本实验必然会受到无关变量的影响。如控制组中有一部分学生自主学习能力较强, 潜意识中使用了自我评价策略从而提高了成绩。实验组中也不排除有部分学生因为其他客观原因 (如忙于完成其他学习任务, 未能合理分配时间) , 未能认真地进行自我评价活动。以上因素均可能影响了实验结果。

3.调查问卷因考虑到高中生的认知水平只采用客观描述 (并且只有三个程度供选择) 的方式, 这也可能会导致调查结果与真实状况不相符。考虑到这个因素, 本实验最终没有对实验前后的调查问卷的数据进行分析比较。

4.前后测试卷采用标准化形式, 为学生提供四个选择项, 不排除有学生在没有真正理解文章时用排除法等应试手段猜对正确答案, 从而影响实验数据的真实性。

(三) 启示

12.会计个人简历自我评价 篇十二

在大学四年里，我始终以提高自身综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，树立了正确的人生观和价值观。

为了迎接新世纪的机遇与挑战，大学四年来，我刻苦学习，开拓创新，积极向上学习成绩良好。并且在学习过程中，自学能力、独立思考和解决问题的能力得到了提高。通过四年的学习，使我掌握了大学的基本知识，同时也学习到了广泛的专业知识，使自己成为了一名具有较高专业知识水平的人才。

在大学四年里，我连续四年担任班上团支部的组织委员。作为一名班干部，我全心全意为同学服务，不计较个人得失，努力配合其他班干完成各项学校、学院下达的任务，并协助班干们出色地完成了一个又一个的活动。在担任班干的四年里，虽然辛苦，但是，我却收获了很多。不仅与班上每位同学建立了非常友好的关系，最重要的是培养了自身的管理能力、沟通能力，使自身的综合素质有了质的飞跃。

学习是一个理论与实践相结合的过程。在大学四年里，我利用寒暑假期，曾经到过企业及事业单位实习，将自己在学校中学到的专业理论知识用于实践上，检验了自身的实际操作水平，并且及时发现了不足的地方，以便日后加以改正与完善。

大学的生涯即将划上圆满的句号，在我面前的将会是新的机遇与新的挑战，通过大学四年的学习，虽然在很多方面得到了不同程度的提高，但是仍有不足的地方。力求上进，不断进取是我的座右铭，我相信，在以后的工作与学习中，我会铭记此话于心，努力工作，积极向上，发现不足，改正错误，做一个适应当今社会发展所需要的，综合素质较强的实用型人才。

会计个人简历自我评价篇（二）

回首四年的大学校园生活生涯和社会实践生活，有渴望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。

学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。

社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做学院团委学生会干部，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和销售推广员等，有时会感到累些，但乐此不彼。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。

在学习知识的同时，我更懂得了考虑问题应周到。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。

通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。

会计个人简历自我评价篇（三）

本人沟通能力强，善于接受新事物。是一个开朗乐观，勤奋好学，有强烈责任感和进取心的人，一直以来我都非常认真地对待自己的生活和学习，做事勤奋诚恳，自信上进，喜欢交往，致学以用。在学习方面：专业基础扎实，虚心，好学钻研，努力提高自身素质，善于接受新鲜事物，善于学习新兴技术和新的方法。心理方面：自我调节能力较好，有耐受。个人亲和力较好，善于沟通和交流。综合素质较高，熟悉会计税务业务，通过了注册会计师的税法，英语也通过了6级，熟悉各种办公软件。

对自己的总体评价是为人热情乐观，真诚，工作踏实、易上手，遇到困难能迎难而上，不轻易放弃。有出色的组织协调能力，能充分挖掘团队凝聚力，起好带头表率作用，很强的发现，分析及解决问题的能力，有大局观以及持之以恒、坚持不懈的精神！

当然，本人还存在很多不足之处，诸如：

1、与同学的联系还不够紧密，和同学交流较少，主要原因是自己作息的时间安排上不够合理，减少了与同学交流的时间。其次，由于自己性格比较内向，不善言谈，又担心找同学交流会打扰他们的休息，造成没能积极主动的和同学进行交流、了解同学们的所感所想。

2、在工作中有时处理问题还不够成熟，这主要表现为工作中魄力不够，做事情不够果断。主要原因是在处理工作方面缺乏经验，在过去的学习生活中，没有注意学习其他同学在处理班级事务时所运用的好的方式、方法，同时，自己的办事方式、方法又存在不足之处。

我深知：只有拥有一技之长，精通自己的专业技能，才能在社会立足。在大学里我全身心的投入对这个专业的学习中。真诚的希望贵单位能给我一个施展自己才华的舞台，我将继续努力，全身心的投入到工作中，让自己在实践中不断成长，为贵单位事业的发展添砖加瓦！