青春讲座计划总结

青春讲座计划总结（精选6篇）

1.青春讲座计划总结 篇一

丁寨中学女生青春期生理卫生知识讲座总结

为了让全校女生正确认识青春期生理和心理特点，掌握身心保健知识，促进生理心理健康，愉快、健康、安全地度过青春期，5月12日中午，丁寨中学举办了一次精彩生动的青春期卫生知识讲座，全校180多位女生在志和楼多功能厅聆听了学校团支部书记、心理健康教师黎校长的专题讲座。

黎校长从女生青春期的生理变化、青春期的心理特征、青春期卫生保健、青春期的各种烦恼和自律自护等几个方面做了精彩、细致的讲解，教育引导学生正确对待青春期的生理现象和心理现象，克服恐惧心理，注意青春期的卫生保健，培养广泛的兴趣爱好，保持积极乐观的心态，学会保护自己，做一名生理、心理健康的学生，顺利、愉快地度过青春期。在讲座现场，政教处还给每名女生发放了一份《青春期健康知识手册》，同学们看得认真专注，听得聚精会神，现场氛围浓厚活跃。

本次知识讲座传播了健康科学的理念、丰富了女生们的卫生保健知识，帮助女生们解决了许多青春期生理、心理上和学习生活中的困惑和烦恼，增强了女生们的自我保护意识，为女生们的健康成长提供了有益的帮助。

2.青春讲座计划总结 篇二

非洲登顶亚洲喜人

欧洲大多数足球强国历来轻视U-20世界杯，本届比赛同样如此。虽然意大利、德国和西班牙如约而至。但法国和荷兰等青训强国在预选赛阶段便遭淘汰。好在“顶替”法荷出战的匈牙利以及捷克表现不俗，为欧洲球队挽回了些许颜面。

上届欧洲u-19青年锦标赛冠亚军德国和意大利都因俱乐部原因错失多员战将。赫鲁贝什的德国青年军仅有八人是原班人马，意大利阵中也少了帕洛斯基和巴洛特利两大新星。德国“二队”算是不辱使命，依然表现出了极为出众的战术执行力，其极富特色的左路进攻几乎无往而不利，1／4决赛成功遏制巴西队极为依赖的右路进攻，一度将巴西推到了被淘汰的边缘。但意大利却明显疲软，虽然在1／8决赛“爆冷”战胜西班牙，但整届杯赛意大利队防线失误频频，把握战机能力低下，1／4决赛被匈牙利淘汰完全不是意外。

西班牙队倒是得到了俱乐部的支持，虽然缺失了博扬，但马竞门将阿森霍、皇马青训营出身的帕雷霍，以及阿森纳阵中被看作“法布雷加斯二世”的梅里达等人纷纷参赛。西班牙在小组赛中出色的表现让人着迷，其中路渗透像极了成年国家队，但l／8决赛对阵强硬派的意大利，“脆弱而美丽”的症状出现在了西班牙身上，他们全场比赛都踢得异常潇洒，但在关键时刻没有人站出来“斗牛”的“斗牛士”终究难逃厄运。

去年欧洲U-19青年锦标赛四强中的另外两家捷克和匈牙利，在本届杯赛中都表现不俗。匈牙利队整体实力平平，但中场新星科曼和利物浦年轻前锋内梅特的存在，使得球队提升了一个档次。杀到四强憾负加纳，也算是匈牙利青年军完成了自己的使命。捷克队是上届U-20世青赛的亚军。整体水平不错，但却缺少一位出类拔萃的领军人物，小组赛场场苦战，虽然曾逼平巴西，但到了1／8决赛已是油尽灯枯，最终点球负于匈牙利。

拉美球队依然是技术足球的主导力量，巴西队尤为出色。巴西球员在一对一时都具有相当大的优势，在传控球方面更是其他球队所不及。对阵德国队的1／4决赛上，巴西队的控球超过了六成，半决赛对阵哥斯达黎加更是拿到七成的控球率，这和巴西队出色的个人能力是分不开的。点球决战输给加纳，巴西《环球报》还在感慨：

“我们依然可以为这帮年轻人的精彩鼓掌。”但这支巴西队作风有些偏软，在砥对如捷克、哥斯达黎加等死缠烂打、拼命防守的球队时往往缺少办法。决赛对阵加纳，巴西队大部分时间多一人作战，却没能制造出几次杀机，巴西群英离完美还有一定的距离。哥斯达黎加本届杯赛杀人四强的表现稍显意外，作为一支实力平平的中北美球队，出色的战术素养和门将阿尔瓦拉多的神奇扑救是这支球队创造奇迹的重要原因。

在本届杯赛上，亚洲球队的表现颇值得一提。虽然澳大利亚溃不成军，乌兹别克斯坦表现平庸，可是韩国和阿联酋的表现却相当精彩。韩陶队虽然在小组赛中勉强出线，但在小组赛最后一场和1／8决赛中却以3：0的相同比分，分别击败了实力不俗的美国队和巴拉圭队，1／4决赛对阵加纳时更是占有64％的控球率，最终仅以2：3惜败。阿联酋青年军在本届杯赛上杀人八强的表现令人吃惊，其球员有着足以媲美非洲甚至南美球员的技术能力，再加上固有的韧性，让他们得以在压力之下找到可以一击致命的机会。战胜委内瑞拉、惜败哥斯达黎加，这支阿联酋队需要的提高的是战术素养和身体素质。

加纳队终于在第3次杀人决赛后实现了自己的夺冠梦想。该队拥有赛后的金球奖和金靴奖得主阿迪亚耶，再加上阿杰芒、阿耶乌等进攻好手，加纳队组成了，无坚不摧的进攻组合。七场比赛下来，战术素养平平的加纳队发扬了“不怕丢球，只要比你多进一球”的战斗精神，用野性的力量和速度，以一往无前的进攻一路冲杀到决赛。7场比赛148次射门，比亚军巴西队的69次射门多出一倍有余，他们还以16个进球成为了本届杯赛进球最多的球队。三届非洲足球先生得主阿贝迪贝利为加纳队送上了祝福：“这是我一生中最高兴的日子之一，加纳青年人给非洲足球作出了榜样，希望非洲球队能在(成年队)世界杯赛场上拿到同样的荣誉。”另一支非溯劲旅尼日利亚则让人失望，小雄鹰们在小组赛上场场都能占据场面的主动，可赢弱的前锋线就是无法破门，小组赛后便打道回府。

少年英雄无觅处

世青赛一向是少年英雄初试莺啼的地方。昔日马拉多纳，萨莫拉诺、萨维奥拉、梅西和阿圭罗等都是成名于这一战场上。本届U-20世界杯在金字塔的国度里完成了比赛，却缺少能站在金字塔顶的新星，只有“平民新星”繁星闪耀。

效力于巴西联赛的特谢拉和朱利亚诺在巴西队的征途中表现相当精彩，两人分别是银球奖和铜球奖得主。除了两名获奖球员，巴西队的板凳席上也不乏好手，号称“新罗比尼奥”的索萨目前已经成了AC米兰考察的重点对象。格雷米奥队新秀科斯塔则有“新罗纳尔迪尼奥”的美誉，本届杯赛前就已经是曼联追逐的对象，《镜报》和《观察家》等媒体早就报道了弗格森亲派心腹前去考察科斯塔的事情。赛事结束后，意大利《全体育》又曝出尤文图斯也开始利斯塔的消息。前锋迈孔在对阵德国队的比赛中替补出场，先是挽狂澜于即倒扳平比分，随后加时赛上演替补奇迹，梅开二度帮助巴西逆转取胜，意大利天空电视台采访AC米兰主教练莱昂纳多时，巴西人点名表扬说：“迈孔给我留下了深刻的印象。”

加纳队阿迪亚耶出身荷兰费耶诺德青训营，本届杯赛独揽金球奖和金靴奖两大殊荣。此前，一人包揽这两大奖项仅有梅西和阿圭罗做到过。阿迪亚耶在本届杯赛上功名成就，自然也得到了许多欧洲俱乐部的赏识，巴伦西亚、桑普多利亚和巴黎圣日耳曼纷纷向其抛来橄榄枝。阿迪亚耶也亲口对《加纳足球》承认：“英格兰、意大利或者西班牙，我希望能尽快解决转会的事情”。

除了冠亚军队伍中的明星人物，西班牙阵中效力于西乙塞尔塔队的阿龙也表现抢眼。虽然帕雷霍、梅里达等人才是该队中的大牌人物，但阿龙却凭借自己出色的发挥成了本届杯赛的铜靴奖得主。意外杀人四强的匈牙利阵中，本赛季租借至雅典AEK队的利物浦小将内梅特在1／4决赛独人两球，帮助球队加时赛淘汰意大利·三四-名决赛又替补出场为球队创造点球，成为匈牙利阵中最为抢眼的球员。匈牙利队队长科曼得到了本届银靴奖，表现也是可圈可点。

不过，帕洛斯基、巴洛特利、博扬和帕托等适龄球员没能参赛，还是让这届U-20世界杯多了一些遗憾。特谢拉、阿龙等人无

力力挽狂澜，阿迪亚耶在决赛中泯然众人，让决赛乃至整届杯赛成了一届没有英雄的常规战争。缺少一位出类拔萃到可以带领球队一统江湖的人物，是本届杯赛最遭人诟病之处。《旧约出埃及记》中，在摩西带领下，红海也为之分开让路，以色列人得以成功走出埃及，但本届U-20世界杯无疑是一届没有“摩西”的杯赛。

战术扼杀快乐

本届U-20世界杯让人扼腕的另外一点，无疑是现代足球的压力正在逐渐吞噬掉足球快乐的本源。

此届杯赛上，国际足联“大力整顿”青少年足球中的暴力现象，这让主裁们痛下杀手，对较为严重的犯规和很多战术犯规都直接出示红牌。全部52场比赛中，出示了直接红牌15张、间接红牌14张，黄牌更是多达267张。非常多的战术犯规和杀伤性动作，让人无-法不对未来足球发展而担心。

真正能让球迷们再度为足球心潮澎湃的，只有技术含量上乘的足球，这也正是为什么C罗、梅西这样的球员能够让全世界为之欢呼的原因。可在本届U-20世界杯上，我们看到的是太多的战术设计。德国人历来以晚熟著称，自1981年以来就再未在这项年轻人的赛事中称雄。在赫鲁贝什的调教下，本届德国青年队可以在“352”、“442”阵型间随意变换，边后卫可以随时压上变阵“352”加强两条边路的攻防，但在技术环节上，这支德国队却丝毫没有给人留下多少印象。意大利人小组赛跌跌撞攮，淘汰赛首轮就将西班牙斩于马下，原因何在?小组赛意大利通用“442”，对阵西班牙时，主教练弗朗西斯-罗卡让球队变阵“451”和西班牙争夺中场，意大利以此完胜承压能力不足的西班牙。

青年人的足球需要的是快乐，是足球在脚下跳动的欢笑，而不是太多的“442”或者“352”战术，不是极端职业化的战术犯规。对成绩的渴望之下，赫鲁贝什可以让手下的德国青年军靠战术的力量在美国队面前肆意侵略，罗卡的意大利则能够压倒华丽的西班牙，但过多的战术影响忽略了技术的根本，这一代球员成长后的十年里，让球迷们为了谁而欢呼呢?未来的青少年们，又能以谁为偶像而积极得参与到足球中来呢?

3.青春期讲座策划书 篇三

一、讲座背景：

青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。

二、讲座目的：

让处于青春期的少男少女们了解日常保健知识，提高健康意识与水平，树立健康生活理念，我们特开展青春期健康知识讲座，共同陪伴同学们平稳、快乐的度过青春期这一特殊的阶段，让同学们不因无知而懵懂，不因恐惧而茫然，一乐观健康的心态面对美好的青春。

三、讲座时间：2012年4月18日（下周三）

四、讲座地点：泉州第九中学

五、讲座对象：泉州第九中学高中学生

六、讲座内容：

1、青春期的各项特征

2、关于女性的青春期知识

七、讲座流程：

（一）前期准备

1、在各班进行宣传

2、制作讲座所需的ppt3、会场工作人员的安排：维持出入场顺序、维持现场秩序、现场保洁、场地布置等工作

4、讲座场数及到场的学生安排：讲座共四场，将高中部男女生分开，高一全部女生与高二一半的女生为一场，高二一半的女生与高三全部女生为一场，男生也同样分配。

（二）讲座流程

1、青春期的各项特征

①身体外形的变化

②生理功能的增强

③生殖器官的成熟

2、关于女性的青春期知识

月经

①女性性发育第二性征

月经病

②少女青春期常见病贫血

乳房保健

③少女保健要点经期卫生指导

如何预防“青春痘”

4.青春期健康知识讲座 篇四

民族小学

一个人的一生要经历:婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、青年期、成人期 更

年

期

青春期：是一个人从儿童发育到成人的过渡时期。青春期的年龄界限大致可分为以下三个时期。

1、青春发育前期：女生从10～12岁开始，男生从12—14岁开始，一般持续2～3年。

2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～17岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，女生出现月经，男生出现遗精，一般持续2—4年。

3、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。

青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。

青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。你是否发现了呢？ 青春期的心理特点（1）青春期的男女生，思维敏捷、细腻，感情丰富，富于想象；（2）有一定的独立意向，认识能力不足；（3）进取心强，求知欲望强烈；（4）喜欢交友；（5）思想情绪不稳定；（6）对性知识和异性感兴趣：从疏远异性到逐渐渴望接近异性，或对异性产生朦胧的依恋。青春期的生理特点 青春期的年龄一般是10---20岁，一般是男孩要比女孩要晚2年，在这时期以身体发育迅速，第二性征出现，性成熟，逐渐具有生育能力为主要特点。性征是由于性别差异出现不同而表现出来的特征。分为第一性征和第二性征。男女两性生殖器官的差异为第一性征。第二性征指进入青春期后男女之间在性别上出现的除了生殖器官以外的其他差别。从外表上看，男孩比较高大、皮肤较粗糙、肌肉发达、出现喉结、声音变粗低沉、有胡须、手足及身体各部分毛发也比较丰富。女孩则比较纤细、皮肤比较细腻、乳房隆起、胸、臀、骨盆逐渐宽大，嗓音尖细，手足及身体部分的毛发较少等。女性进青春期后到18岁左右，乳房发育基本定型，乳房成熟。

男孩在青春期偶尔有遗精的现象。据调查，首次遗精发生的平均年龄在16岁左右，最早的出现于11-12岁。首次遗精以后每隔十天半月会再次遗精，这些都是正常的生理现象,遗精意味着男性生殖腺走向成熟，是男性进入青春期的标志。因为遗精常常伴随着做梦，所以又叫“梦遗”。但遗精次数过多应及时就医。男孩青春期的卫生保健：

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男孩在青春期每天睡前清洗阴部，平时把精力集中在学习上，多参加文体活动，不看黄色书刊和黄色录像；养成良好的生活习惯，不睡懒觉，不盖过厚的被子，内裤不要过紧，不要憋尿，不抽烟、不喝酒、不吸毒等等。女性青春期生理保健主要是注意乳房护理和月经卫生两个方面： 乳房保健

青春期乳房的发育标志着少女开始成熟。隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线美和健康美。并为日后哺乳婴儿准备了条件。因此，乳房的保护与保健是女性青春期卫生的主要方面。乳房发育过程中出现的一些现象可能引起少女的困惑和不安，例如是否配戴胸罩．乳房发育不良，乳房过小或过大，两侧乳房不匀称，乳房畸形以及乳房肿块等问题。下面是保健医生的建议：应注意不要紧腰束胸，腰带也不宜过紧，以免影响内脏发育。应该配戴质地柔软，大小适宜乳罩，戴胸罩有以下好处：第一，显示女性的体形美；第二，支托乳房，防止下垂；第三，可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患；第四，减轻心脏的局部压力，促近血流循环畅通，有利乳育发育；第五，减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动，还可免于乳房受伤；第六．保护乳头不受擦伤或碰痛；在秋冬季，胸罩还有保暖作用。总之，胸罩不仅仅是一种装饰品而且是妇女必备的一种保键用品。由于少女体型不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合适的胸罩、配戴后要感到舒适而又无紧束感。还要根据身体发育成长中的胖瘦变化，随时更换胸罩。千万不要片面追求体形美而勉强戴不适合的胸罩。胸罩的质地要柔软吸水。要勤洗勤换，保持清洁。晚上睡觉时把胸罩取下。戴

假如已经坠入爱河的同学，请再反思一下自己的状态：

l 他 / 她在哪些方面吸引我？

l 我们的恋爱是快乐的，但快乐背后是怎样的后果？以我现在的能力，我能承担这样的后果吗？

l 我们的爱在将来应该有结果吗？为了能和他 / 她相伴一生，我们做过怎样的努力？

l 恋爱过程中，我最担心的事情是什么？

l 我原来的生活目标是什么？恋爱后，目标受到干扰了吗？

l 他 / 她和我的想法一样吗？我们是不是应该谈一谈？该怎么谈呢？

同学们：你们正处于青春期发育阶段 , 你们拥有阳光般灿烂的笑容，怀有远大宏伟的理想，富有美妙绚丽的 梦幻和丰富的情感 , 但有时就象一朵含苞待放的花儿一样脆弱、敏感，很容易受到外界不良因素的影响和干 扰。在这人生的美好年华，校园中的少男少女们又是处在性意识萌动的初始阶段，如何正确的科学的掌握性

知识，培养性道德，防止性侵害，提高女性的自我保护意识和能力，是当前全社会关注的焦点，也是中学女

生暨待解决的问题。树立正确的学习观、生活观及性道德观，将会对大家今后的人生道路产生正面的积极的 影响。

青春期知识讲座

女性青春期的年龄范围确定在 10 岁—— 20 岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，青春期是一个生理、心理

迅速发育日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。

一、青春期在生理方面，存在如下特征：

1.月经初潮。这是女孩进入青春期的重要标志之一。我国青少年女生平均首次月经年龄是 13.5 岁。什么是 月经，月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱，血液从体内排出的现象，每月一次，叫做月经。

两次月经第一天间隔的时间称为月经周期，一般为 28 — 30 天，提前或延后 7 天仍属正常范围，如果短于 21 天 或高出 40 天，那么最好到医院检查一下。

月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。

女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮肿 等，这种症状主要是体内激素的比例不正常及体内水和纳贮留过多引起。这些表现都是正常的生理反应，不

用紧张，不用治疗，也不影响学习，只要转移注意力，避免精神紧张，清淡饮食，即可缓解症状。

痛经也是大部分女孩会碰到的，不严重者不需治疗，可以热敷小腹部，或洗个热水澡，注意保暖，不吃生、冷、辛辣的刺激性食物，症状自然会缓解。当然，如果有出冷汗、恶心、呕吐、腹泻等严重症状时应去医院 就诊。

月经期间卫生保健：

经期由于子宫内膜脱落、血管破裂未愈，形成一个创面，加上子宫口微张，容易感染 细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意经期个人卫生。

（1）注意选择信得过的卫生用品。使用质量有保证的卫生巾如安尔乐、苏菲。不要使用廉价的不知名牌子 的产品。曾经有新闻报道，有些不法商贩用“黑心棉”制作成卫生巾，很不卫生，甚至会危害身体健康。所

以，宁可少吃点零食，也要使用质量好一些的卫生用品。

（2）勤洗热水澡，过去经常听有些老人说月经期间不要洗澡，这是没有科学道理的，应该说不能洗冷水澡，但可以洗热水澡，注意保护身体清洁、卫生。洗澡采取沐浴，不洗盆浴。注意不共用别人衣服、毛巾，自己 的用具勤洗勤晒。

（3）注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。

（4）多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素、铁和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力。预防贫血。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如地瓜、窝笋、香蕉等，保持肠道畅 通，2.生命的孕育。进入青春期后，下丘脑和垂体迅速发育，并分泌许多生长激素，在这些激素的作用下，女性

卵巢发育开始成熟，具有周期性排卵，每月一次。卵巢是生产在下腹部两侧。卵子可在两侧轮流排出，也可

由一侧卵巢连续排出。排出的卵子若与精子相遇，即成受精卵，一个生命就开始孕育、生长。这个时候人体

内子宫内膜将不会周期性的脱落，也就是说月经现象会暂时不出现，直到胎儿降生以后数个月才会恢复。直

接的说，女性一旦孕育了胎儿，月经停止是第一个重要的信号。在青春期的女孩尤其要学会自我保护，举止

端庄，自爱自重，不早恋，维护自己的纯洁。

3.青春痘。青少年中有 60% 左右会有青春痘。青春痘并不影响健康，如果不多，不必介意。出现青春痘不可 抓挠，挤捏患处。以免细菌侵入而引起发炎。可以从以下方面来防治：（1）多吃一些富含纤维素的食品，保

持肠道畅通。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。而选择清淡的饮食，（2）保证充足的睡眠（睡 眠是美容的最好途径）、保持乐观的情绪。（3）经常保持皮肤清洁。睡前用温水洗脸，不涂油脂性化妆品，以免阻塞毛孔，加重症状。

4.节食与减肥。有的女孩为了“苗条”身材而进行节食。如不吃早餐，不吃肥肉等，长久下去，生长发育尤

其是大脑缺乏足够的营养物质，将会导致发育不良，甚至智力下降，贫血、胃肠道疾病等。所以要合理安排

生活制度，选择营养丰富的食物，不偏食、不挑食。早餐一定要吃好，晚餐不要吃的过饱，参加足够的体育

活动，这才是保持良好体形的有效方法。

二、青春期心理特征

青春期男、女生由于生理的变化，也会引起心理的一些变化。比如更关注异性，喜欢跟异性接触，会产生

喜欢异性的念头，对异性的向往，甚至会有性的幻想。这些都是较为正常的心理反映。我们应该有清醒的认 识：

（1）青少年时期是每个人积累知识，增加社会经验的时期，应该分清主次，学习才是这个时期的主旋律。

也许你又要说我说教，但请自问一下：

“当我准备把自己的感情寄托在某个人身上时，你是否应该首先考虑 一下值不值得？是自己的学业重要，还是眼前这个人重要？现在，我们的人生道路才只是起点，在未来更长 的道路上还会遇到无数个更优秀的人！

举例：

有个农场主拥有一大片苹果园，他还养了三个孩子，有一天，他把孩子们叫过来，说你们已经长大了，应该学会自己作出选择，今天，我在果园里画了一条直线，请你们沿着这根线在果园里选择一个你最满意的

果子，要求是只能往前走，而且只能选择一次。第一个孩子一进果园就看到了一个又红又大的苹果，于是很

快的摘了下来，当他继续往前走的时候，发现其实后面的苹果还要红还要大，而且数量也不少，于是他心里

有些懊悔。第二个孩子进了果园以后，他一边观察，一边想，看这些苹果一个比一个大，说不定越到后面苹

果越好，所以他一点也不着急，当快要走到出果园的时候，他忽然发现，这里的苹果却没有前面看到那些好

了，于是匆匆摘了一个稍大一点的，也带这一丝遗憾出来了。说到这里大家一定知道第三个孩子是怎么做的 了，他进了果园，就把看到的苹果大概分成大、中、小三类，在果园最茂盛的地方找到了自己最满意的苹果，没有任何的懊悔和遗憾快乐的走出了果园。回到现实中，当你把青春期这种朦胧的感情盲目扩大时，你的眼

睛就看不到别的东西了。将会失去很多本应该属于你的更珍贵东西。

（2）青春期女生在生理上还没有发育完善，心理上还没完全成熟，经济上更是完全依赖家长，根本不具备

任何恋爱的条件。

靠依附别人获得的幸福是虚幻的，不可靠的，只有靠自己的能力争取到的幸福才是恒久的。

所以你必须独立，这个“独立”的能力难道不正需要你现在日积月累的学习文化和技能吗？

(3)这个时期由于每个人观察能力有限，对一个人的了解还只能单纯依靠表面，这时对异性选择比较简单化，表面化。当一个人真正成熟时的选择和此时的选择会相差甚远。例如，有一个女孩子喜欢另一个男孩子只是

因为“他敢顶撞老师，他的形象就是由此而显的“英勇高大”起来。在这种错误的认识和不稳固的感情基石

上开出的小花虽然美丽但又能绚烂多久呢？我们都知道初恋这种感情是非常美好的，可是，我们必须明白一

个道理——暂时的放弃是为了将来能更好的拥有。

人生的道路虽然很长，可关键处就是那么几步。每一步有每一步的发展任务。所以我们要经常反省自己到底

该选择什么该放弃什么，想信大家会作出令合适的选择。

那么，女孩子该如何面对青春期的性意识和冲动呢？

首先是大胆汲取性知识，了解自我。你可以通过科学的途径去了解青春期生理和心理知识，也可以向父母、老师及好友敞开心扉，把自己内心的体验告诉他们，从他们那里获得知识和间接经验。不必感到惊恐、迷惘、烦恼。

其次是专心求学，切勿早恋。少男少女到了青春期，大多都会产生正常的性意识，只是强弱不同罢了。生理

与心理并不是同时成熟的。生理发育虽然基本成熟，当心理却远远落后于生理。因此，早恋对于心理远成熟 的少女们是极不适宜的。少女时期正是人的一生中精力旺盛，记忆力最强的时期，正处在求知欲旺盛的求学

阶段，如果陷入早恋的泥潭，不仅学习会分心，耽误人生这一求学的黄金时期，而且身心也将会受到较大的

伤害。很容易“失足”而导致终生难以弥补的过错。

第三是要落落大方，友好相处。是不是不与男女同学交往呢？当然不是。少男少女分隔越严，越疏远，他们

对于异性的问题就越神秘、越敏感。只要自己思想纯正，态度就会显得自然，也不会让对方有什么疑虑和不

安。应该说，男女同学落落大方地友好相处，不仅能增进友谊，而且能相互帮助取长补短。不过与男生交往

时，为了避免别人产生误会，可选择公开的地点；同行时，最好不要靠得太近，更不要有什么亲昵的举动；

单独在一起相处的时间也不宜过长，夜晚不单独见面为最好；谈吐高雅自然，不装腔作势。

第四、生活要有规律，保持身体的清洁，不穿紧身裤，多参与集体活动。在结交朋友的过程中，要认真选择，不要与那些作风不正的交往。不要酗酒。在与异性接触中，必须保持冷静的头脑，用理智克制自己的感情，既要珍惜友谊，更要珍惜少女的纯洁。

最后是加强情操修养，提高自制力。十五六岁是女孩子天真烂漫的年龄，也是一个“危险”的年龄。但是只

要加强自身道德修养，注意陶冶自己的情操，学会用较强的意志力控制自己的情感，用科学的办法及时疏导

性意识的冲动，安全度过人生青春期这一关键而美好的时刻。

三、女生如何学会自我保护

在当前社会治安日趋复杂的情况下，一些不法分子专门对柔弱的女生采用较为隐蔽的手段方法伺机实施各

种侵害行为，作为女生更应该保持警惕，提高自我保护意识。具体做法有：

1、女生自己外出，应了解地理环境，尽量在安全路线上行走。不要独自一人走僻静的小路或荒僻和陌生的

地方。外出时一定要告诉父母你要到哪里去，是和谁一起去的。晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌举止轻浮张扬。

2、外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有陌生人跟随，应尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼

叫。不要轻易相信陌生人，不要和陌生人搭话。尤其是陌生人编借口让你跟他走，你一定要保持警惕，敢于 说“不”。

遇到坏人纠缠要用力挣脱或大声呼叫。要在气势上表现的并不相信或不惧怕对方，立刻快速跑向

人多的地方。

3、外出时，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。晚上 9 点前一定要回家，如果需要留宿

在女同学家里，并且留心门是否扣好，更重要的是要让父母知道。

4、不可随便享用陌生人给你的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝不怀好意的异性提供的不健康的书籍。

不能随便接受他人的礼物，不要让小利小惠模糊视线，不贪图享乐。要防范有明显恶意的坏人，同时也要警

惕以善意的面目出现的“好心”人。

5.应该避免单独和异性在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其不能独自到异性的家里去。

6、不要让人随便接触你的身体，不管是否认识，尤其是单独相处时，一定要回避异性过分的举动。如果碰

上有人故意碰你的身体，一定要严厉制止，不能表现的胆怯懦弱，可以跑到明亮、人多的地方求救。假如跑

不开，要用自己的高声，用强硬的态度，用手中可利用的东西拼命反抗。

7、独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修的人员，也告知他等家长回来再说。晚上单

独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应

果断开灯呼叫求救。万一受到了性侵害，要尽快告诉家长和报警，切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据，让 疑犯逍遥法外。、不要去各种酒吧或歌舞厅等成人娱乐场所。

9、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。要知道在这个世界上，父母总是最疼爱自己的人，只是有时他们

表达爱的方式有些偏差，一旦因为赌气而离开，那么，他们内心该是多么焦虑和痛苦，更严重的是，离家出

走以后，将会在陌生的环境里面临不可预知的危险。、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄来要挟你，威胁你听从他的摆布。应勇敢的承认错误，做一个

心地坦荡，光明磊落的女孩。

总之，女同学要多长个“心眼”

。碰到一些不如意的事，要保持冷静寻求家人和民警的帮助，这一点是非常

重要的。作为女孩子来讲，走好每一步，洁身自好，才能拥有一个完整意义的人生。老师和父母对你的提醒

5.青春期讲座心得体会 篇五

正是在这样的一种环境下，我们今天的孩子已经耳闻目染了，如果你还认为他是个傻子，认为他在这方面一窃不通的话，那我只能送您四个字：掩耳盗铃!

有一个孩子好奇“我爸爸妈妈有没有性活动，我爸爸妈妈有没有性爱”，他不知道又不好意思问，怎么办?他买了一个录音笔，打开放在爸爸妈妈床底下了，想录一录他们性爱的活动和声音，结果录了一段时间以后发现没有，于是他跟同学们说：“看到了吗，我爸我妈根本就没有性生活，那我从哪里来的?”

今天，我们的孩子已经不仅仅是在了解性的知识，他们已经在偷偷的去观察和探索、探求爸爸妈妈的性活动问题了。到了现在，您还觉得不做性教育吗?或者说您不做性教育可以，您把孩子推给我们的网络，推给别人，推给那些手机上的黄色笑话，让它们对孩子们进行性教育吗?

6.观讲座有感 篇六

对有些企业来说，亏损也好，赢利也罢，都与搞没搞学习型组织不搭界。比如江淮汽车，曾经连年亏损，后来“盈利”，其实是政策的问题，计划经济下，安排你得给首钢100台车，不给钱你也得给。如果汽车政策不放开，你的车卖给谁？卖出去又找谁要钱去？

上海大众根本就没有必要学习什么理论，不用学习、不用创新，十几年来他的车就没愁卖过，卖一辆车的利润可以翻一番，美日等帝国主义国家眼珠都红了，想都不敢想，这就是政策。同样，政策放开了，中国彩电又把帝国主义们的眼珠给整红了……这样的价格还是彩电吗？这也是政策。

好多年前，我们的商业系统要定期给营业员办班，是关于如何提高服务态度，如何对顾客热情，但有用吗？后来，政策放开，出现了个体户，也就出现了竞争，营业员的服务态度问题还用组织学习吗？现在上商店，我都离柜台两米以上，用眼睛看商品的价格，实在是不敢靠前被缠住，当然，这也是个问题，但这个问题，你如果组织学习，同样没有用，得他们自己发现，靠这种方式卖不出去商品，他们就会自动改变的。

在国外，它应该是一种理论，是一种总结，而在我国，它被当成了一种教材、一种不切合国情的教材、一种学完后用不上的教材，就象我们的电脑，很多人在许多年前就学过，但由于一直没有电脑而用不上，而电脑在发展，造成脱节，形成浪费。

发达国家在用电脑做研究，而我们在研究电脑是如何使用。我们在研究“学习型组织”等管理理论，而发达国家在用这种理论管理企业，他们不是曾经或已经学习过电脑或者“学习型组织”等管理理论，而是直接就在用，或者充其量是边学边用，而我们是在走形式。如果没有开放的政策，则创建学习型组织就是空谈，就是走形式，就是领导们的面子工程。即使有了好的创意，也可能过不了领导关，因为企业不是他们的，只是走形式而已，企业盈利，是政策好，亏损，则怨没有好的政策就可以了，而如果采用了你的创意，出了岔子，那谁来承担责任呢？