大学生心理沟通策划书

大学生心理沟通策划书（精选13篇）

1.大学生心理沟通策划书 篇一

沟通与交流主题大学班级团日活动策划书

一、活动主题：沟通你我 心系心灵

二、活动时间：20xx年5月20日 上午9:30——11:00

三、活动地点：西教3 旅游与酒店管理学院410教室

四、活动人员：旅游093全体人员

五、活动策划：陈晓丽

六、活动承办单位：旅游093

七、活动记录者：蒋佳裕

八、后勤工作人员：沈杜燕、何凡琪、徐萍、韩英、马瑾

九、主持人：陈晓丽、章利儿

十、活动总负责：韩洁

十一、活动总协调：章利儿

十二、活动音控：林天健

十三、活动背景：

背上行囊远离家人，我们怀揣着梦想来到大学校园。远离了父母的呵护，我们应该学会自立，并明白怎样在一个群体中生活。大学生活丰富多彩，而寝室是学习、生活的重要场所。室友之间、同学之间甚至和老师之间如何保持和谐的人际关系。让室友、同学、老师信任你并喜欢你。发挥你的个人魅力，让身边所有的人都愿意和你相处，愿意把不开心与你分享。遇到难处时第一个向你求助，遇到开心时第一个告诉你。那么怎样才能得到这样的友谊、这样的师生情呢?那就是沟通。沟通拉近了人与人的距离，使我们彼此了解，彼此信任。从而做到心照不宣，心有灵犀一点通。沟通让我们架起通往心灵深处的桥梁。

十四、前期准备：

(一)明确目的：

开学已将近一年了，同学之间相处也快一年了，对于同学或者室友的了解也比开学的时候更多了。但是随着相处时间越来越长，室友之间的矛盾也会增多，把彼此的优点放小却把缺点无限放大的可能性也是存在的。等到下个学期我们在寝室的时间就更多了。大学期间的友谊是最美好的。不要让不理解，不信任等因素影响我们之间的感情。所以让我们打心底的，把最真的自己展现在同学面前。让我们学会沟通，学会理解，学会信任。

(二)设计活动：

因没有多媒体的帮助，所以我们这次班会以游戏为主。让每个同学都参与进来，让她们体验一下因如何去信任理解与包容同学的一切一切。

1、准备道具：笔，纸 等

2、活动过程：

(一)热身活动

沟通游戏——撕纸(附游戏规则)、

(二)信任之旅

看我多了解你：游戏规则是以寝室为单位，派两个同学上来分别坐在两边。然后主持人问问题，而她们两不能讨论，并要写出支持人所问问题的答案。最后公布双反答案是否一致。如问：A同学你最喜欢吃什么水果?A同学自己喜欢吃什么水果当然知道，可是B同学也要写出A同学喜欢吃什么水果!最后两个人的答案揭晓看她们之间到底了解不了解对方。

目的:大家生活在一起也有一段日子了，对每位室友的了解深不深。知不知道到对方喜欢什么、讨厌什么、最喜欢什么东西还有一些日常中的小事。最后默契度最高的同学以奖品的形式奖励。

(三)、同学才艺表演：

歌曲：《爱情买卖》张旭君、章利儿

小品：持刀伤人

歌曲 演唱 ：416&415《朋友》

目的：小品结合了最近的时政、热点新闻让大家提高自己的防范意识、让大家从中分析犯罪者的心理问题。

(四)、心理测试

①.为什么会人缘不好?

②.朋友中你麻烦吗?

③.爱情中你要的是什么?

④.颜色偏好泄漏你的心理密码

(五)、心理游戏

①.解套

②.风中劲草

(三)大家分享与讨论

针对今天的班会，分享我们怎样建立友谊，讨论时下热点新闻江苏雷州幼儿园伤人案与如何才能保持一个良好的`心态和心理健康的重要性等。

十五、活动总结

总结与回顾这次的班会，交流一下同学们的新的体会。呼吁大家保持一个乐观的心情，积极的生活态度。健康的心理才会有一个健康强壮的体魄。最后祝大家在大学的三年中能够收获友谊，收获知识与能力。学会沟通、理解、包容、信任，相信大家的职场生涯无限精彩。

十六、活动结束工作

活动结束，做好班级的卫生清理工作。及时做好活动总结，对于此次班会的优缺点做出正确的评价。并且把活动的照片记录做好，最后把所有资料整合保存。

2.大学生心理沟通策划书 篇二

一个十分有趣的教育现象是:有的教师温文尔雅, 却能叫那些顽皮不驯的学生听话;有的老师批评学生, 能叫他心服口服, 有的老师批评学生却引发学生的逆反心理。这些现象是令人深思的, 它除了说明思想教育工作要注意方式之外, 很重要的一点就是教师在学生心目中的位置。教师热爱学生, 满腔热情地真诚帮助学生, 学生理解老师的一番苦心, 愿意接受老师的教导, 这是一种相互理解的新型师生关系, 体现着心理上的相互沟通。因此, 我们可以肯定地认为, 师生心理沟通是教师打开学生心灵天窗的钥匙, 是教育成功秘诀之一。一个教师, 要做好与学生的心理沟通, 要做些什么呢?根据多年的教师工作经验, 我认为以下几点特别重要。

1.了解学生是教育学生的基础

教师要想教育好学生, 使他们成为跨世纪人才, 了解学生是必不可少的一个重要条件。要了解学生, 教师就要注意从点滴小事做起, 如父母一样, 把温暖送到每一个学生的心窝里, 如:一个学生头痛趴在桌上, 教师及时把一杯开水和药送到桌前;一个学生忘了值日, 教师走到他身边小声提醒而不在全班批评;一个学生上课自觉坐正了身子, 教师报以赞许的微笑……这些小事, 都会使学生感觉到教师对他们的充满亲情的爱, 而产生尊敬、感激之情。

除了亲切关怀外, 教师还应充分理解学生。孩子正处于成长阶段, 社会在发展, 孩子们的思想发展也不像从前那样的单纯, 脑袋里有许多新奇的事和新奇的问题, 如果我们对他们所产生的一些新的想法、做法横加指责, 一味杜绝, 效果只会适得其反。学生需要理解, 不理解学生, 教育就无法收到效果。有些教师整天对着学生苦口婆心, 说破了嘴皮, 却引起了学生的逆反心理, 导致师生关系紧张, 老师一张口, 学生就故意顶嘴, 无视老师的存在。了解学生的方法很多, 教师可主要采用多问、巧谈、善观等方法。

2.“爱是理解的别名”, 要爱学生, 才能教育学生

对于学生来说, 教师的关爱是一种神奇而又伟大的力量, 是除了母爱之外, 世界上又一伟大的爱。这种爱是无私的。但师爱不同于母爱, 因为师爱是一种理智与心灵的交融, 是沟通师生心灵的桥梁。师爱可以引导学生产生巨大的内动力, 去自觉地、主动地沿着老师指出的方向迈出。教师只有理解学生, 才能把握学生的思想脉搏, 才能让学生对你敞开心扉。

3.奖惩分明, 促进疏导顺利进行

对学生除了倾注一片爱心之外, 教师还必须时时约束他们, 严格要求他们, 教育才会收到良好效果。严师出高徒, 在班级管理中, 有三类学生要特别处理好与他们的关系。一是班干部, 二是学困生, 三是优秀生。对班干部要求要严格, 教师要使他们在搞好学习的同时, 积极为班级同学服务, 要各司其职, 各尽其责, 做得好的表扬, 有违纪行为照样批评, 决不姑息迁就, 当然对他们的批评要讲究方法方式, 肯定他们的成绩, 维护他们在同学中的威信。然而, 作为一名教师, 爱优生并不难, 难得是学困生。著名的教育家陶行知先生曾对教师说过一句名言:“你的教鞭下有瓦特, 你的冷眼里有牛顿, 你的讥笑中有爱迪生。”这句话告诉我们, 不能把学困生看死了, 随着年龄的增长, 环境的变化, 教师工作方法的改进, 他们也会发展变化, 即使不成为瓦特、牛顿、爱迪生, 教师也要把他们塑造成一个对社会有益的人。而对优秀生教师应该更加严格要求, 否则他们便自认为是“天之骄子”, 以致萌发莫名其妙的“优越感”, 甚至发展到瞧不起同学, 直至无视老师的教育。如果说教育差生是每位教师棘手的工作, 那么, 发现优秀生隐蔽的缺点, 给予严格而有效的教育, 未必不是困难的事。因此, 教育优秀生自尊、自爱是非常重要的。教师这样处理, 学生才感到教师是公正的, 没有袒护谁, 为师生心理沟通扫除了心理障碍。

要当一名合格的教师, 必须做好师生之间的心理沟通, 才能使学生从情感上深深地体验到教师是可敬可亲的, 既是学业上的导师, 又是生活中的父母, 更是个人成长中的朋友。作为教师, 还要有渊博的知识。人常说教师要有一桶水, 方能给学生一杯水。学生对“一问三不知”的老师是不会感兴趣的。所以, 工作之余, 别忘了充电。一手漂亮的粉笔字, 能吸引许多学生的眼光, 一句幽默的话语, 能拉近学生与你的距离。

3.试论教师与学生心理沟通的策略 篇三

关键词：教师 学生；心理沟通；策略

心理沟通：即指师生之间在心理上相互容纳，既理解对方，接受对方，能互相信任、互相尊重。具体讲：就是学生能理解教师对他教育要求的合理性和正确性、乐意接受教师的指挥和帮助，并且化为行动。在教学中，教师与学生的心理沟通是至关重要的，

教师、学生是整个教学环节的主要对象，怎样让这两个主体对象更好的合作呢？心理沟通策略便是桥梁和纽带。

孩子尊重老师，老师尊重孩子，两者在人格上是平等的，由于老师在孩子心中特有的地位及心理状态，学生对教师又有着盲目崇拜性，因此，教师与学生之间的交往是学生交往生活中的一大内容。学生是教学的主要对象，如何能让学生更好在教学中轻松、愉快的掌握学的内容，培养学生多方面协调，全面的发展是教师与学生心理沟通的主要任务。良好的师生间心理沟通是促进学生心理健康发展的有效办法之一。教师在与学生的相处中，怎样才能消除学生的顾虑与他们进行沟通呢？

一、教师与学生在心理沟通中应掌握的原则

第一，适时的原则。

适时的原则是指导教师要把握与学生心理沟通的时机。心理沟通时要注意把沟通的时间、地点、环境，以及学生的生理状况及情绪，通过这些，调整与学生沟通的内容，积极寻求主动与学生心理沟通的契机，只有把握了这些，才会使沟通产生事半功倍的成效。

第二，平等的原则。

建立人格的平等关系，是师生间心理沟通的基础，也是学生是否愿意、喜欢和教师沟通的关键。因此，教师在日常生活中，要注意创设主动与学生沟通的时机，放下做教师的架子，虚心向他们“请教”，做几回学生。

第三，尊重的原则。

人都需要被他人尊重，都想他人能尊重自己。因此，做为教师要学会尊重学生。尊重的原则体现在教师与学生心理沟通中教师对学生所持有的态度，这种态度往往会直接影响到师生沟通的顺利进行。

第四，接纳的原则。

接纳的原则是指教师在学生沟通中，对学生的情绪及产生的行为问题，不急着作出判断的评价，而采取一种宽容的方式，表示接纳。即站在孩子的角度，去用宽容的态度，在充分理解孩子的基础上，进行沟通。这时，学生在情感上易于接受教师的启发和劝导，有利于问题的解决。

二、教师与学生心理沟通策略

第一，尊重学生。学生是一个独立的个体，教师应用平等、独立的眼光看待学生，注重培养学生的自我认知独立性的发展。尊重学生的观点。对待生活中的各种事物，学生有自己的观点，教师不应该漠视、讥讽学生某些不成熟的观点，而是应该注意倾听，透析他为什么会有这样的观点，对于正确的观点，教师应鼓励，对于某些不恰当的观点，教师应加以引导。认真听学生说，不在孩子讲话中间插话，等学生把话讲完时，你不妨复述一下他讲话要点，问问他是不是这个意思，这也是对他的尊重。教师在与他们沟通时，要以积极的态度来尊重他们，认真地倾听他们的诉说，对诉说的内容要做出积极的反应，点点头、微笑、询问、运用鼓励性的语言，身体的接触等表示，使学生感到与教师交流中有一份被关注、重视的尊重感，由此产生心理的极大满足，在情感上产生共鸣，带给学生积极愉快的情绪体验。

第二，爱每一个学生。爱是世界上最温暖的情感，它能让经历挫折的人勇敢面对，它是人与人之间最好的沟通纽带。教师加深对孩子的爱和关怀，是教育好孩子的立足点，包含着爱的教育让孩子更健康快乐的成长，教师们只爱一部分孩子而冷落另一部分孩子，那么被冷落的孩子心灵就会受到伤害。所以，用你的爱去对待每一个孩子吧！

第三，全面公正的评价学生。从教师来说，要克服偏见，防止出现对班级中发展较好并善于表现的孩子评价过高，对较为内向、发展较为迟缓或不守纪律的学生评价过低的倾向，做到全面而公正的从各方面和高度去评价孩子，让每一个学生都能得到更好的引导。很多事例告诉我们，当学生在遭遇到冲突或挫折时，他们往往希望寻求成人的同情和接纳以及公正的评价。如成人对孩子表现出接纳，会有效地缓解甚至消除学生的心理紧张和情绪不安。

第四，让学生尽情宣泄不良情绪。学生与成人一样有情绪变化，保持孩子的心理健康，必须让孩子适度的宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁，让孩子淋漓尽致地说出自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快。在物质生活飞速发展的今天，由于诸多原因，导致许多学生患上不同程度的心理疾病。让孩子尽情的宣泄不良情绪，使其达到心理平衡，保证孩子的心理向着健康、快乐的方向发展。

三、家园合作促进教师与学生更好的沟通

家庭、学校是学生接触比较频繁的场所，孩子有什么悄悄话有时他更多的是向父母吐露，父母可以根据孩子吐露的心声与教师沟通。教师即可根据自身观察，细心去领悟孩子想法，更好地去引导学生，同样，教师可通过一段时间观察，向学生家长反馈最近一段时间学生的某些行为，询问父母原因或请父母有时间多陪陪孩子，多与孩子沟通。

要尊重家长。我们要以平等的态度来对待家长，尊重他们的人格与观点，要耐心、虚心、诚心的听取家长的一些合理有益的建议，努力营造和谐、轻松、愉快的交流环境，这样家园才能保持协调一致。要肯定孩子，教师一句微不足道的称赞，都会让家长感到高兴，直至影响对待孩子的态度。老师应耐心告诉家长运用科学的育儿方式，引导家长，让他们了解孩子的身心特点，更新教育观念，掌握正确的育儿方法。

对家长要一视同仁。家长之间的差异是客观存在的。学历、职位、性格均有所不同，无论家长间存在什么样的差异，从他将自己的孩子送到学校的那一天起，家长与教师就开始了共同的历程——教育好孩子。因此，教师应该学会与每一位家长交流，让每位家长都能感受教师的关注或重视。由于职业、性格、文化水平等因素的不同，家长的教育观念和教育方法也不尽相同。这就需要教师深入地了解家长，以便有针对性地与家长沟通。沟通是双向的，家长的积极参与是沟通的必要条件，教师要鼓励家长采用多种形式与教师沟通。

综上所述，作为一名优秀的教师，要想培养学生身心健康的发展，应不断提高自身素质。利用所学知识，用发展的眼光看待这一时期学生的发展，在适时、平等、尊重、接纳的原则下，尊重每一个学生，用爱去对待所有的孩子，全面公正的评价孩子，让孩子尽情宣泄不良情绪为手段，引导孩子向着身心健康的方向发展。

4.大学生心理游戏策划书 篇四

一、活动背景

为了宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们将考张团体心理活动作为教育的一个重要方式。开展励志心理活动。

二、活动目的关注心灵，促进身心健康

三、活动器材

绳子、桌子、椅子、报纸

四、活动场地

操场

五、活动宣传

由个班班委在班内宣传，在报名的同学中抽取；出一块展牌展示游戏规则，项目，引起同学兴趣

六、活动组织

需要秩序维持人员若干，主持人，会场服务员，气氛调节员若干，请部分老师参与其中，活动要注意安全

七、活动内容：

一找零钱

游戏规则：

男生代表一元钱，女生代表五角钱，由主持人说出具体价格数，由男女生自由组合，最快组合完成的即为获胜者，落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚，小组派人表演一个节目。意义：让大家了解每个人都有存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜

二情有千千结

游戏规则：

现场所有同学分为两组，手牵手围成两个大圈，主持人在圈外指挥，每个同学都要记住自己的左右两边的人，听到主持人说解散口令后，开始随便在圈内走动，直到主持人说停，大家都停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手，紧接着就是想尽一切办法恢复到原来的牵手状态，（最快的小组为获胜组，落后的小组需要接受处罚，表演一个节目。

意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学的组织领导能力

三有错你就说

游戏规则：

现场所有同学分为两组，并排站成两列。用手搭前者的后肩，用数字代替方向（1为左，2为右，3为前，4为后）由主持人喊口令冰监督队伍的行进情况，犯错的同学主动举手示意，并大声说“对不起，我错了”

意义：考察大家的方位辨别能力，让大家敢于面对错误并及时承认错误

四生死与共

游戏规则：

一男一女为一对，在每对选手面前的地面上铺开一张大报纸，各队选手站到报纸上，主持人计时数十下，坚持不住者被淘汰，进入第二轮后，面前的报纸折一半„„如此循环，直到胜者决出。

意义：让大家知道，在困难面前要懂得相互支持相互帮助的道理

五寻找支点

游戏规则：

现场所有同学分为若干小组（两个人互相手搭着肩），有两个人出来互相追赶逃跑，逃跑的一方需迅速的找到一组组合，并迅速用双手搭到对方肩上，然后该小组另一名成员要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所，被捉者需表演一个节目 意义：人是需要帮助的，每个人都不能单独的生存下去

六信任之旅

游戏规则：

需要任意两人组合，分多个小组两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间的无声的交流方式，然后开始走障碍赛，如挎栏，走独木桥„„„„先到达的一组获胜

意义：考察双方的交流沟通能力，让大家懂得随机应变，如何在困难的条件下，完成不可能的事

七：信任背摔

游戏规则：

需要一定高度的桌子椅子，还有一条尼龙绳。由十名男生负责两两对接，形成一张手网，一名学生要绑住自己的双手，然后站到高处，背向手网，主持人及其背后的同学给他鼓励。准备好后由高处的同学往后倾倒，身体在倾倒过程中不弯曲者视为挑战成功

意义：人要互相信任

八、应注意的细节

最后一个信任背摔有一定危险性，需对参与者进行前期鼓励。秩序要维持好。

九、后续工作

5.大学生心理健康策划书 篇五

大 学 生 心 理 健 康 教 育 活 动 策 划 书

策划人：

罗大兰1026120208

郭晓青1026120212

周璐璐1026120213

娄玉风1026120216

贾佳丽1026120217

吴

爽1026120219

陈西枝1026120220

何明莉1026120230

邝香花1026120237

叶海涛1026120240

程

真1026120244

策划时间：2013年5月20日

目录

活动背景：.................................................................................................3 活动目的：.................................................................................................3 活动对象：.................................................................................................3 活动时间：.................................................................................................3 活动地点：.................................................................................................3 活动宣传：.................................................................................................3 活动构成：.................................................................................................3 活动经费：.................................................................................................3 活动关联单位：........................................................................................4 活动流程：.................................................................................................4 活动效果预测：........................................................................................6

一、活动背景：

大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体，学业、生活、情感、就业等多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急。一个个血淋淋的事实，在不断警示我们，要关注大学生心理健康。2000年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为全国大学生心理健康日，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康热潮。

二、活动目的：

通过一系列活动，让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识，使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自己，了解自己，拥有健康向上的心理。

三、活动对象；

黄淮学院在校大学生

四、活动时间：

5月20日—6月20日

五、活动地点：

黄淮学院

六、活动宣传：

1.在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报 2.可在校内网上宣传

3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动。

七、活动构成：

1.心之语——温馨卡片，说出你的故事 2.心之舞——心理情景剧大赛 3.心之感——心理健康游戏

八、活动经费：

1000元

九、活动关联单位：

学院所有系部、社团、团委联合举办。

十、活动流程：

活动一：心之语——温馨卡片，说出你的故事

1、活动性质：在全校营造良好的关爱心理健康的氛围。

2、活动内容：情系爱心卡——寄托心情，播种爱心树

3、活动主题： 成长的路上，总有许多的关爱和心动。让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，让我们对生命充满信心，抛掉苦恼，释放悲伤，寄托心情，放飞希望！

4、地点：黄淮学院校园林间小路（有图）

5、时间： 5月25日

6、内容：

（1）先将路边的树分别命名为：心愿树

（2）分别制作大卡片心愿卡挂在相应的树上

（3）将统一的红心卡纸片发给同学，让同学写出内心的烦恼和快乐，同时也可以解答他人的苦恼，挂到树上

7、参加对象：每班各2个代表及相关指导老师

8、宣传方式：海报（包括商家的兼顾广告），广播，传单等

9、经费预算：200元 活动前期：

（1）在学校橱窗及宿舍区张贴有关本次活动的宣传海报（2）在学校餐厅门口张挂条幅（可由学校或商家提供）（3）通知各班班长及心理委员，让他们派2个代表参加活动（4）准备好足够的红心卡片、红绳，桌子，笔等相关的用品（5）邀请校广播站，校报，驻马店电视台等媒体

（6）制作心理健康知识教育展板、烦恼树、快乐树、伤心树、烦恼卡、快乐卡、伤心卡，将其活动期间（5月25日11:00——15:00）（1）、工作人员全部到场，各司其职

（2）、安排人员在两个路口分别为路过的同学分发红心卡片（3）、安排人员在桌子前负责咨询工作，普及心理健康知识 活动后期

（1）、一周后，对场地进行整理

（2）、总结此次活动的优点及不足，将此次活动的相关材料作整理并贮存

活动二：心之舞——心理情景剧大赛

心理情景剧以类似话剧的形式向同学们介绍心理健康知识，传播心理健康理念，为同学们提供了发现、思考及解决自身问题的新思维与新角度。心理情景剧形式生动活泼，学生参与性、互动性强，能进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康。有关参赛事宜如下：

1.剧作内容：选择大学生关心的事情，如环境适应、家庭生活、学业问题、休闲时光、人际交往、情感困惑、代沟等问题进行探讨，深刻挖掘主题并认真创作。2.创作要求：独立完成，严禁抄袭与剽窃。

3.主要参与对象：以院系为单位，每个院系编排一个心理话剧。4.表演形式：以舞台剧等形式进行表演。

5.活动组织：由院、系负责心理健康教育工作的老师组织有关学生排演。6.比赛：初赛由各系自行安排，并选送1个作品于6月5日上报学院参加决赛。决赛时间定于6月10日。（5月下旬需通知到各个系）

7.奖项设置：一等奖一名，二等奖三名，三等奖四名，同时还将评选出一个单项奖：优秀组织单位奖一名。8.节目时间：每剧10-15分钟。

9.评分标准：从剧本的内容（40%）、演员表演（40%）、观众反应（20%）等方面进行综合评定。

10.评委：由我院学生处处长、副处长、心理辅导与服务中心老师和各系学生辅导老师组成。

11.每两或三个剧之间将进行一次文艺节目演出。(由各系选送)12.比赛时间：2013年6月10日 19：30 13.比赛地点：图书馆报告厅

活动三：心之感——心理健康游戏

1，盲行。

将参加活动的成员分成相等的两组，其中一组先蒙上眼睛，另一组分别选择同伴，然后由组织者选择路线前进，行进过程中不可以说话只能通过肢体语言沟通，然后交换再做一次。

通过分享大家在行进中的感受，然后引导大家懂得信任的意义。2，生命之重。

让参加活动的成员每人用笔在纸上写上自己的20种身份，比如我是哥哥，班长，团员，男朋友，党员，儿子，朋友，孙子，等等。。然后将20个身份舍弃10个，再舍弃5个，再舍弃3个，再舍弃一个。引导大家思考对于自己生命中最重要的东西。

3，假如生命还有三天。

让参与活动的成员在纸上写出假如生命只有三天大家会去做的事情。然后进行彼此之间的分享。其实每个人都有遗憾，也都想去挽回，只是因为一些原因没有去做，与其等到那个时候，不如现在就去做。

十一、活动效果预测：

通过爱心卡片活动，介绍有关大学生的心理知识，借525的时机，宣传心理文化知识，普及心理健康常识，使社会更加关注大学生的心理状况。心理知识展板将吸引过往大学生，让他们对自身有更深入的认识。

通过心理健康游戏，锻炼参与人员的心理素质，建立和谐信任的积极心态，创造宝贵的心灵体验。加强人与人之间的信任、团结的合作精神，让大家以全新的眼光和心境去看待身边的人和事，能够观察到平时忽略掉的自己与身边的美丽。

6.大学生心理活动策划书 篇六

一、活动主题:

畅想五月，让心飞翔

二、活动目的:

1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。

3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

三、活动时间:5月2日——5月26日

四、活动对象:法学院全院师生

五、活动内容:

附一:“爱，就大声说”——母亲节活动策划(校级)

附二:“心”漫画大赛活动策划(院级)

附三:心理主题班会活动策划(院级)

附四:法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)

7.大学生心理沟通策划书 篇七

一、与学生沟通, 要善于倾听

有时候你会发现有些学生能自己说出问题的关键, 不用老师花多少心思, 事情就很容易解决了。有一次听徐洁老师的讲座, 她讲的一句话让我印象深刻, 她说, 我们作为老师, 要是孩子犯错了, 首先要问问他为什么要这样做?要先听孩子说。她给我们讲了一个案例:有一次, 她在学校走廊上无意间看到一位学生在摘学校里的花。这时她并没有像其他老师那样对他一顿训斥, 而是轻轻地走到他身边, 询问他为什么要摘花。学生低着头羞涩地答道, 今天是我妈妈的生日, 我想摘一朵花送给她作为生日礼物。徐洁老师听了很感动, 立刻表扬了他, 你是个孝顺的好孩子。学生听了很开心。徐洁老师正是善于倾听学生们的想法, 因此使得教育变得很简单。

二、与学生沟通, 要善于观察

与学生沟通时, 班主任要善于观察学生的行为语言, 善于从对方的语音语调、动作姿态、面部表情和眼神中探查学生的内心, 从而获得有用的信息, 便于与学生进行有效地沟通。

(一) 语音语调

俗话说, 听话听声, 锣鼓听音。在与学生沟通时, 班主任可以通过学生表达句子时采用的语音和语调, 理解其强调的重点及态度倾向, 从而获得有效信息以及了解学生的个性及能力。通常而言, 说话的快慢代表思维敏捷程度和个性稳重程度;说话音量的大小代表自信和谨慎程度;说话时的表情和动作的丰富则代表内外向程度。例如说话像打机关枪者, 表明这人外向活泼, 做事麻利, 但也比较自我, 脾气很急躁;说话慢条斯理者, 表明这人深思熟虑、成熟稳重, 但可能心机比较重, 对有些事情漠不关心。

(二) 动作姿态

动作、姿态也称为体态语言。体态语言所表达的往往就是个人心底深处的真实想法。例如同意、肯定会点头;否定、反对会摇头;心藏怒火会“横眉紧锁”、“牙关咬紧”;心里高兴会“喜笑颜开”等。人的体态语言是在长期生活中逐步形成的, 具有不同心理素质的人, 其身体动作的表现形式是不同的。这也就给我们进行和判断提供了一个重要的依据。例如:学生说话时手臂自然张开, 表明该生开朗、自信、放松;若双手交叉抱于胸前, 则表明该生内心紧张, 但又竭力掩饰, 典型的防卫式姿势;若双臂后背, 则表明该生自信、放松;若用手摸后颈, 则表明该生懊悔、怨恨;若挠头, 则表明不知所措;若昂首挺胸、双目平视, 则表明自信、乐观、豁达。

(三) 面部表情

面部表情是指运用面部器官, 如眉、眼、口、鼻来交流信息, 表达情感的非语言符号。伯德惠斯特尔指出人的脸部可做出大约2.5万种表情, 是非语言信息最丰富、最集中的地方。从学生的面部表情, 可以判断该生的情绪、态度、自信心、反应力等。在非语言的交流中, 眼睛起着重要作用。眼睛最能表达思想感情, 反映人们的心理变化。高兴时, 眼睛炯炯有神;悲伤时, 目光呆滞;注意时, 目不转睛;吃惊时, 目瞪口呆。人的眼神很难作假, 人的一切心理活动都会通过眼睛表露出来。因此, 班主任可以通过学生的眼睛的微变化来了解和掌握学生的心理状态和变化。如果谈话时学生用眼睛注视着你, 表明对你重视和关注;如果看都不看你, 表明一种轻蔑。

三、与学生沟通, 要善于表达

老师都会说话, 但说话也要注意方式方法。如果学生做错了事, 不要一味地批评或训斥。班主任要学会站在学生的角度考虑问题。韩寒上初中的时候数学很差, 但为了能追求到一位成绩优秀的女孩, 他努力学习数学。有一次, 数学考试他考了满分, 但老师却当着全班学生说他肯定作弊了, 不然不可能考满分。从此以后, 他就更加讨厌老师, 也讨厌数学。如果当时这位老师能站在他的角度考虑问题, 选择相信他并鼓励他再接再厉, 继续努力, 那么我想韩寒肯定会有另一番作为。

四、与学生沟通, 要善于读写

在日常生活中, 有些话可能不便当面跟学生说;有时候当面和学生说, 学生根本不听。这个时候班主任可以采取一种委婉地方式与学生沟通。例如书信、QQ、短信、邮箱等方式与学生沟通。在网上我看到这样一篇文章, 题名《一个我与学生成功沟通的案例分析》。朱剑平老师在案例中写道这样一位学生:小王曾是他们学校出了名的“特殊人物”。虽然只有五年级, 但是逃课、打人、顶撞老师样样在行。任凭老师吹胡子瞪眼他也不会丝毫收敛。老师们一提他个个摇头, “当了这种学生的班主任, 真是倒了八辈子霉。”……可是这样的学生也要有人教呀, 于是朱老师接纳了他。刚开学, 这位学生就惹了很多事, 朱老师找他谈话沟通, 可每一次都以敌视的眼光看着朱老师, 并且一言不发。后来朱老师通过书信的方式与他进行了多次沟通。朱老师就以这种特殊的方式彻底打开了他的心扉。朱老师在信里倾听他的心声, 解答他的疑惑, 教育他做人的道理。慢慢地, 他开始进步了。学生进步了, 朱老师也就成功了。与学生沟通, 班主任要善于读写。利用“文字”来取代“语言”, 有时也能起到良好的沟通效果。

摘要：听是首要的心理沟通技巧。班主任与学生沟通交流, 绝不仅仅是让学生听班主任训话。班主任应该学会倾听, 即用心去听听学生们的想法。刚开始与学生沟通时, 班主任可以给出一些问题情境, 想方设法让学生敞开心扉, 说出自己的想法, 想说什么就说什么。学生在讲的过程中, 老师不应该打断他们, 应该用心倾听。

关键词：中学生心理沟通,班主任沟通技巧,中学班主任

参考文献

[1]赵颖征.班主任的沟通艺术[D].河北大学, 2013.

[2]闫英丹.普通高中班主任与家长沟通现状的研究[D].辽宁师范大学, 2013.

8.大学生团体心理活动策划书 篇八

团体心理辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。团体心理辅导可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。团体心理辅导结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。

活动目的1学习发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳；增加个人自信心；○

认识他人

2培养同学之间的团结意识，让同学们感受到集体力量的伟大 ○

3帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣 ○

二、活动时间

**年**月**日

三、活动地点

*****

四、参加活动的人员：

******

五、活动方式

活动一：我的优点你来说游戏

目的：

1、学习发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳；

2、增加个人自信心；

3、认识他人；

过程：

1、7人一组围圈坐

2、请一位成员做或站在团体中央，向大家介绍自己的姓名、个性、爱好等；

3、其他人轮流根据自己对他（她）的了解及观察说出他（她）的优点及欣赏之处（如性格、相貌、待人接物„„）然后被欣赏的成员说出那些优点是自己以前察觉的，那些是不察觉的。每个成员到中央带一次高帽。

规则：

1、必须说优点；

2、夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据的吹捧，这样反而会伤害别人；

3、参加者要注意体验被人称赞时的感受如何；怎样用心去发现别人的长处；怎样做一个乐于欣赏他人的人；

活动二：解开千千结

目的：感受团队协作的重要性。

游戏方法：

1、站大圈（10人为一组）你的右手拉右边朋友的左手，你的左手拉左边边朋友的右手。（记住左右的朋友）

2、松开手，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，见到对面的朋友微笑点头。

3、不能松手，但可以钻、可以绕，队员间善于观察，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态。

活动三：松鼠和大树

目的：通过寻找来调动身体的积极性，活跃气氛，打破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。

活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树；另一个扮演松鼠，站在圆圈中间；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一个松鼠的窝避避雨。当组织者喊“松鼠”时，松鼠不动，大树必须离开原来的位置，形成新的组合，寻找新的大树。当组织者喊“下雨”时，所有的松鼠和大树都要寻求新的组合和新的地方，扮演大树或者松鼠。小猴子每次都要尽快跑进去，扮演大树和者松鼠，别让自己落单。几轮过后，询问大家：是否有人收留“迷路的小猴子”，即让落单的人也有大树依靠。

活动四：雨点变奏曲

目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。

做法：

1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。

2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。

3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。

4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。

5、暴雨：双手快速拍，跺脚。

6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫（“轰隆隆”）。

策划人：**

9.大学生心理情景剧策划书 篇九

活动主题：开创个性舞台，展现青春风采

二、活动背景：

1、活动对象：

2、组织单位：

主办单位：

协办方：

3、活动原因：

大学生的心理问题一般有：学业问题、情绪问题、人际关系问题、恋爱心理问题、焦虑问题、入学适应问题。大学生心理情景剧是我国高校近年来的新生事物，传达了情景剧的优秀文化，表露出社会中存在的涉及大学生的普遍问题。在大学生心理辅导和心理治疗方面能够发挥独特和良好的教育作用和效果，是高校开展大学生心理健康教育的一种有效的教育辅导方式。

4、活动目的：

通过话剧表演传播积极向上的生活学习理念，激发学生热情，活跃学院气氛，推广校园文化，促进学生的健康成才。因此在这初春的季节，在这个性的舞台上，让我们启齿轻圆，诉说真挚的话，歌唱心中的爱；在轻歌曼舞中，展现出青春的活力与风采；用坚实而宽阔的臂膀，拥抱世间的温暖。用心灵来发现爱，感受爱，传递爱。

三、节目形式：

原创话剧、歌舞剧、情景对话等形式皆可。

四、活动时间:

活动地点:

五、选手须知：

（一）节目要求

本次比赛学生按照班级组成团队,人数2-15,每班必须有一至二个节目。

剧本内容积极健康,构思新颖,内涵丰富,具有时代感，贴近大学生生活，具有艺术气息。剧本需要原创,服装道具自备（还可提供话筒、音响。）

话剧长度控制在12分钟内，不得超时。

结尾需要用一两句话来阐述话剧所要表达的意义，或是对大家的寄语和希望。并为自己的团队拉票。

（二）比赛事宜

参赛班级必须在ｘ前把剧本统一交给宿管部负责人。

比赛当天要求参赛选手着装整洁，仪表大方。

参赛团队必须到会场且后在签到处签到，比赛正式开始后15分钟不到者视为弃权。场地分为比赛区与休息区，末轮到上场的参赛班级，在休息区有序等候。

奖项设置：一等奖、二等奖、三等奖各一个

评分细则

主题（10分）

内容健康，主题思想积极向上、趣味性强或哲理性强（10分）

剧情（30分）

（1）原创10分

（2）情节跌宕起伏，矛盾冲突明显，富有戏剧性和观赏性(20分)

表演（60分）

（1）道具，服装，舞台效果，整体感，(10分)

（2）普通话标准（剧情需要方言除外），动作协调，表情自然，丰富（30分）

（3）节目吸引，能调动观众的热情10分

（4）故事详略等当，时间把握好（10分）

注：每组比赛时间为12分钟，超时的按时长扣1-5分

备注：评委明确给出每部分评分（评分为整数），由工作人员进行最后加总，去掉最高分与最低分，取平均分为选手比赛成绩。

六、活动开展

A前期活动准备

（1）做好整个活动的策划，统筹得当

（2）确定主持人和评委，制定评分细则。

（3）邀请嘉宾，组织抽签确定各队出场顺序，并安排人员进行统分和维持现场秩序。

（4）借取活动举行所用的场地，准备好活动当天所需的音响设备等所需的器材与物品

（5）申请活动经费和赞助，制作邀请函和嘉宾牌，准备宣传使用的横幅与宣传海报

（5）在宿舍各楼和教学楼的宣传板张贴海报通过校园广播和学校学院网站发布消息 当天活动流程

活动前：

心协成员提前一个半小时到场布置场地。

宿管部部成员布置教室，检查所需棒棒糖，笔记本证书，节目单，评分细则，相机，签到表，抽签纸。（布置教室包括活动中心整洁，有气球等装饰，黑板，嘉宾排等。）

宣传部成员检查多媒体是否正常，并将每个班的话剧所需背景乐拷贝到桌面并检查。

18:00-18:30安排参赛者签到进场并抽签及安排评委、嘉宾、观众有序进场，防止拥挤。18:30-21:001、主持人出场，做开场白，(介绍嘉宾，评委，宣布话剧比赛规则并宣布比赛正式开始。

2、参赛者按编号依次上台表演（每组限时十五分钟）.每组表演完后评委打分，台下核分，由主持人宣布每个队伍最终得分。前一组的成绩由主持人在后一轮组表演完毕后公布。活动中穿插准备好的小节目（心理知识有奖问答）

前六个班表演完后，请2011级辅导员陈老师（也是心理专业老师）上台讲一些和主题相关的心灵见解。

所有队伍表演完毕，核对分数，确定出优胜队伍，主持人公布最终获奖人名单，由嘉宾颁发获奖证书及奖品，为获奖队伍及颁奖嘉宾合影。

主持人或（嘉宾）做活动总结，主持人宣布活动结束，欢送嘉宾退场后，组织观众有序离场 全体干事清理打扫卫生。

活动后期：

1、归还所借物品，收横幅，做好活动总结，为以后的活动提供经验。

2、整理活动时拍的照片，写新闻稿并出一份围绕此次活动主题的报纸.3、通知获奖的团队的相关信息。找出并总结活动中的不足和需要改进的地方。

七、活动所需物品及经费预算

1、物力资源：比赛地点（大学生活动中心）、麦克风、音响、相机、证书、奖品等。

2、经费预算：

宣传费用（展板、海报、横幅等）：150元

场地布置：30元

比赛证书及奖品经费：50元

其他：30元

总预算：150+30+50+30=260元

八、注意事项

（1）宣传海报和横幅要尽量做得吸引眼球。活动宣传工作要做好，尽量利用可利用的途径（海报、横幅、宣传单等）。

（2）活动要至少提前三天报学校批准。活动场地申请越早越好，提前5天定好。

（3）比赛前检查好设备（麦克风、音响、相机等），比赛过程中要调节好活动气氛，如果所需仪器出现故障，主持人需要随机应变。

（4）各部门需将各自工作做好，并成员间要联系紧密、协调有序。并与参赛人员沟通好。

（5）协会工作人员要维持好现场秩序，并做好相关拍照、摄像等工作。

（6）评判最好有专业人士和学院老师，人数约6~10人。

10.大学生心理健康节策划书 篇十

“5.25”大学生心理健康活动为引导大中学生关注自身的心理健康20xx年，5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我――走出心灵的孤岛”20xx年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日.“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能。

更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信.这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊,能与他人同心协力，选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康随后，“5.25――大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

二、活动的目的及意义

为加强校园文化建设,宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操，为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台。让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。

三、活动对象

大连工业大学全体在校学生

四、活动时间

五月二十四号到二十六号

五、活动宣传

事前宣传形式:海报、条幅宣传、广播站宣传、官方微信宣传

第一天（5.24）

本日活动内容:

1、与自然对话,与自我交流――同学心理交流活动

玉山植树――玉兰花开,种植玉兰树苗.承载希望与梦想,还原自然.

2、千人签名活动

3、心理测试活动

4、心理学艺术工作坊lab实验心理互动活动

本日时间及地点:

1、与自然对话,与自我交流――24号8点玉山

2、千人签名活动――24号12点网球场(另附具体策划)

3、心理测试活动――24号15点网球场(另附具体策划)

4、心理学艺术工作坊lab实验――24号17点网球场(另附具体策划)

事前准备：以心理健康周为主题出海报.在五月初以心理健康周为主题出版宣传活动以海报形式宣传本日的活动。

活动意义：通过签名让同学们更多更全的了解5.25心理健康周,通过心理测试让同学们对自己有一个全新的了解，让纸鹤送去祝福、让天使的微笑常伴你我。

第二天（5.25）

本日活动内容：

1、心理ted讲座

2、心理沙龙

事前准备：以海报和心报进行宣传,进一步认识到心理健康的重要性。

时间及地点：讲座――25号下午在多媒体教室（427教室）

活动意义：通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识，沙龙交流可促进同学们对心理学的学习与探讨的热情。

第三天（5.26）

本日活动内容：

一、活动地点

大连市星星乐园

二、活动流程

1、所有参与活动人员与当天12:00在校门口集合,负责人清点人数,交代细节之后出发。

2、到达地点后拜访自闭症儿童学校,组织同学与儿童进行互动.

3、学生志愿者成员致辞,送上我们真挚的祝福和礼物（礼物暂定为每人一盒牛奶，水果）。

4、与儿童共同进行之前制定好的行为训练.

5、组织一些表演互动活动,如一起手拉手唱歌.

6、活动结束后,帮助清理和打扫卫生.

7、合影留念.

8、当天15:00在活动地点集合后同学们统一乘坐车离开.

五、注意事项

1、与儿童互动时注意言行.

2、进入场地后,同学必须服从组织安排,不得擅自离开岗位.

3、前往和离开时注意人数,注意人员安全.

第四天（5.27）

1、活动目的:敬老院的活动是每年青年志愿者必定举办的,该活动意义深远。弱势群体已经成为社会关注的热点作为新世纪的大学生,有必要和义务去帮助他

2、活动宣传:海报,展板（在校内征集更多的志愿者参加可以让小分队去宣传）

3、活动过程:

1、由某某青志协负责联系乐山市敬老院有关负责人,与其洽谈

具体的时间和相关事宜

2、由某某青志协将统计全院所有参加活动的人,并交

代注意事项（每个参加者务必准时集合不得迟到）

3、由某某青志协联系活动

节目的人员和主持人

4、活动内容：

（1）志愿者给老人们问好

（2）由某某

带来的舞蹈《火把节》,让整个气氛沸腾起来

（3）由某某带来歌曲《老人与

海》,以轻松的节奏感受海鸣威淡淡的悲凉

（4）由某某主持人和老人们做一

个小游戏,让工作人员放革命老歌，由老人们来猜歌名

（5）由老人们选出最喜爱的一首革命歌曲,请老人们合唱

（6）请老人们教志愿者们打太极，由志愿者教老人门健身操,在互动中增进彼此的情意

（7）由老人们带来一首《北京的金山上》

（8）志愿者和老人们聊天,让他们回忆起美好的往事，注意倾听，捶背要有经验。

（9）每个志愿者和老人握手,并合影留念,活动结束

5、注意事项:a)准时集中出发,路上注意安全

（b)志愿者要有足够的耐心c)活动完毕,合影留念，打扫场地第五天（5.28,5.29）

本日活动内容：

1、心理电影欣赏时间地点:25号和28、29号晚八点四十在多媒体教室（教室待定见海报通知）活动意义:在电影中体会健康心理,以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理.让同学们都做一个有智慧的人,看看影片中的主人公是怎样面对他们自己的事情。电影《大智若愚》《当幸福来敲门》《美丽心灵》《蝴蝶效应》《鸟人》

活动奖品台灯：

2、心理fm节目在院广播电台播出时间晚6点30分

七、活动中应注意的问题及细节

1、占用多媒体教室提前申请到教室.

2、在多媒体教室举办的活动要维持好会场纪律和卫生。

3、户外的活动要考虑天气因素,看好天气预报,天气过坏最好不要活动,若

天气有变要及时发出通知.

八、主办部门

大连工业大学心理协会、大连工业大学艺术设计学院・研究生学生会。

九、活动经费预算

附倡议书

亲爱的同学：五月,山花烂漫、艳阳高照.在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日――“5.25”大学生心理健康日,迎来了我校第三届大学生心理健康宣传周.“5.25”,即“我爱我”，意思是大学生首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会,充分发挥自己的潜能，因此，我校第一届大学生心理健康宣传周的主题是：关爱自我，和谐心灵！作为社会的精英、时代的骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形,时刻困扰着一颗颗年轻的心灵，关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础，因此，在宣传周到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会，用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静,去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好！为此，我们向全体同学倡议:

多学习心理保健知识――阅读心理保健的书籍、参加心理健康知识讲座以及参与心理健康社团活动多读好书――我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵，好的书籍正如一只温柔的手指,为我们的人生指点出一种诗化的神圣，多倾听好歌――有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着唱和？清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。多进行交流――菁菁校园,青葱岁月，畅诉衷肠,分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论专业,不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。给生命多一点关爱――爱出者爱返,福往者福来，爱在左，情在右,走在生命的两旁，随时播种，随时开花,将这一长径点缀的花香烂漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可落,却不是悲凉。给心灵多一份关注――在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。勇敢寻求心理帮助――心情郁闷时,勇敢的敞开心扉，让心理咨询中心的老师开导你拨云见日。朋友,有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石,矢志不渝；让心韧若缆绳,百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰,点燃生命！

11.大学生心理健康主题班会策划书 篇十一

宁静致远

躬耕苦读

鞠躬精粹

目

录

一、活动背景————————2

二、活动主题————————2

三、活动目的————————2

四、活动时间————————2

五、活动地点————————2

六、参加人员————————2

七、班会流程————————2

八、班会总结 ——————— 7

淡泊明志

宁静致远

躬耕苦读

鞠躬精粹 淡泊明志

宁静致远

躬耕苦读

鞠躬精粹

一、活动背景: 当代大学生心理健康存在着诸多问题，在一些问题上难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。针对大学生普遍的不重视自身心理问题或者羞于向师长求助的具体情况，提出高校的心理教育应该以人为本，尽量人性化的为他们提供此方面的教育和治疗，以使其更加健康的成长。

二、活动主题:

校园情，快乐行

——大学生心理健康

班会内容线索：

1.大学生普遍面临的心理困惑

2.大学生的不良心理表现 3.解决办法

三、活动目的：

提高大学生的保持心理健康的意识,保持一个良好的心态,培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。感受爱，体会爱，传递爱，在校园生活中发现快乐。

四、活动时间：

五、活动地点：

六、参加人员： 国际学院2012级工程管理一班全体人员 七．活动流程及安排：

淡泊明志

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鞠躬精粹 淡泊明志

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躬耕苦读

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1.第一部分

由图片案例导入：案

例:

仅仅因为起床早弄出了响声而引起口角，广东机电职业技术学院大三学生赖湘一就狂砍舍友20多刀，致人死亡。

1)现阶段大学生存在的主要心理困惑：与老师、家长、同学的冲突；生活在一种不和谐、不协调的人际关系中；不能处理好各种冲突问题。2）分析大学生在人际交往中普遍存在的心理困惑,大学生人际交往的五大心理障碍 自卑心理 孤独心理 嫉妒心理 报复心理 异性交往困惑

2.第二部分：让同学们讨论良好的人际交往的原则。五大原则： 真诚原则

淡泊明志

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平等尊重原则 适度原则 求同存异原则 信用原则

3.第三部分：总结同学们的意见，系统的介绍相关的人际交往方面的技巧。（本部分内容为班会的重点）

1）技巧

一、在人际交往中要尽可能理解他人的意思

通过一个小游戏表达人与人之间常存在理解误差现象，情调理解的重要性。

淡泊明志

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鞠躬精粹 淡泊明志

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小结：如果没有了人与人之间的相互理解，那么每个人都会固执地从自己的角度出发，认为自己永远是对的，别人永远是错的。

2）技巧

二、在人际交往中要做到“五心”

通过一则小故事表达在人际交往中做到，1 诚心：抱着谦虚的态度听 专心：仔细地听，不要三

心二意 3 用心：捕捉对方话语中的涵义或言外之意 4 耐心：不要轻易插嘴 应心：给予适当的回应，鼓励对方说下去 3）技巧三：和他人相处要有一定的表达技巧

通过一则小故事：

屠格涅夫在一次外出散步时碰到一个穷人向他乞讨。他在衣袋里摸了半天，然后抱歉地说：“兄弟啊，实在对不起，我没带吃的东西，钱包也丢在家里了。”乞丐突然紧紧地抓住屠格涅夫的手，一个劲地说：“谢谢你，谢谢你，太谢谢你了！”屠格涅夫奇怪地说：“你谢我什么呢，我什么也没有给你啊。”乞丐激动地说：“我本想找点东西吃淡泊明志

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鞠躬精粹

然后就去自杀，没想到你竟然称我为兄弟！还向我表示歉意，您给了我活下去的勇气。”和日常生活中切身体验来说明：在与人相处时语言表达技巧的重要性

4.第四部分：通过一个心理小测验，帮助同学们了解自己的性格及在与人交往过程中应注意的问题。

5.第五部分：总结发言

一个人的生理健康和心理健康都很重要，我们一定要保持一个健康的心态，才不会在生活中失去方向。压力是可以变成动力的，只要我们有信心。在即将到来的四、六级考试和期末考的复习中，希望同学们可以静下心，投入到学习中。通过和学长学姐们的交流，我们一定要吸取他们宝贵的经验，在以后的学习生活中向他们看齐„„

当我们曾经只是一个单纯的高中生时，每个人心中都有一个大学梦，有些人实现了，有些很遗憾的出局了 但他们是去追寻另一个梦了，在座的各位已经体会过了实现梦想的喜悦感，那么现在你们的梦想又是什么？我们除了需要梦，还需要一起实现梦的朋友。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”和你朋友们一起去追梦吧„„

八.尾声: 在《相亲相爱一家人》的音乐背景下给自己写一句话。

九．班会总结：

“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现淡泊明志

宁静致远

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鞠躬精粹 淡泊明志

宁静致远

躬耕苦读

鞠躬精粹 的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。此次班会地召开，同学们认识到了心理健康的重要性，决定培养健康心态，修养身心，条节情绪，共同创造和谐生活学习环境；树立了同学互帮互助互学的理念。同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何及时了解在心理上出现偏差同学的情况，怎样为有心理阴影和心情失落的同学做简单的心理调理”等方面都有了更好的认识。同学们在老师的指导和引领下，学到了许多有关心理健康方面的知识；同时，谈感想、介绍有关知识的准备中让一部分平时性格不太开朗的同学得到了锻炼，也锻炼了同学各方面的能力，收到了意想不到的效果。

淡泊明志

宁静致远

躬耕苦读

12.大学生心理健康活动策划书 篇十二

一、活动主题：健康从心开始

一、活动背景：

大学生作为一个特殊的社会群体，面对着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。

二、活动目的：

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注生态环境，关注心灵成长，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康快乐成长。

三、活动意义：

1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。

2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。

四、活动时间：2016年5月25日

五、活动地点：待定

六、活动对象：全体学院学生

七、活动流程：

1、在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示，同时宣传本次活动，鼓励全体学生积极参与；

3、通知各班班长及心理委员，让他们通知本班参与活动的同学于活动日到现场参加活动；

4、在参与同学到达现场前对现场进行布置；

5、在现场放有一纸盒，让有心理困惑的同学将此写在纸条上，并附上联系方式，待过后统一查看并逐一通过联系方式进行解决；

八、游戏规则：

扮时钟游戏：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

5、最后胜出的一组同学将获得奖品，奖品待定

13.大学生恋爱心理主题班会策划书 篇十三

大学生恋爱心理主题班会策划书

11级广告2班滕欢1***12年11月7日

活动主题：树立正确恋爱观

策划者：滕欢

时间：2012年11月22日下午3点到4点半

地点：广西大学行健文理学院5教105

目录

一、活动背景„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3

二、班会目的„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3

三、班会主题„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3

四、班会时间„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3

五、班会对象„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4

六、班会地点„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4

七、班会前期准备„„„„„„„„„„„„„„„„„„4

八、后备方案„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4

九、活动流程„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„5

十、注意事项„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6

十一、后期工作„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6

十二、班会效果预测„„„„„„„„„„„„„„„„„6

十三、班会预算经费„„„„„„„„„„„„„„„„„7

广告112班大学生恋爱心理主题班会策划书

一、活动背景：大学，是梦想飞扬的舞台，是通向人生道路的阶梯，当然，也可能是爱情盛开的花园。爱是一门学问，更是一门艺术；爱情不是流行音乐，它应是一首久唱不衰的老歌，伴随一生，回味无穷。大学生恋爱不仅是一种需要、一种时尚，也不仅是一种经历，它更是一门艺术，是一种能力。要想真正体验到恋爱的幸福，首先要学会去爱，要具有爱的能力。大学生应怎样树立正确的恋爱观？针对这一主题，为了让同学们更好的了解大学生的恋爱心理和增加丰富同学们的心理知识，故而举行本次班会。

二、班会目的：

1.通过此次班会对大学生恋爱观的认知和讨论，培养大学生树立正确的世界观、人生观、价值观来对待恋爱这一问题，同时引导大学生正确处理恋爱、学习、未来职业三者之间的关系，使同学们端正恋爱动机。

2.给班级同学提供交流和展示的平台，让同学们在忙碌的学习中带来一丝放松，同时通过此次主题班会加强同学之间的交流，增强班级凝聚力。

三、班会主题： 树立正确恋爱观

四、班会时间：2012年11月22日下午3点到4点半

五、班会对象：11级 广告2班全体同学

六、班会地点：广西大学行健文理学院5教10

5七、班会前期准备：

1.由滕欢准备活动策划书和PPT

2.召开班委会，分配、安排相关人员与事宜

a.联系教室：组织委员

b.主持人，负责准备麦克风：文娱委员

c.采购活动奖品：生活委员

d.教室黑板布置：宣传委员

e.多媒体放映人员：滕欢

f.班会记录：学习委员

g.提前通知班主任、负责签到：纪检委员

h.负责班会摄影：体育委员

八、后备方案：

1.文娱委员多准备1个麦克风，防止班会进行中麦克风突然出现故障等问题。

2.备份好班会过程中需要的一切资料，防止各相关负责人无法到场或者临时有事时能及时提供所需资料。

九、活动流程：

1.同学和老师相关人员全部到场后，主持人上场致辞欢迎老师和同学们的到来，并宣布本次班会的主题和注意事项。

2.用PPT的形式展示（主持人旁白）

a.大学生恋爱心理分析：大学生恋爱心理特点（让同学与自己做参考）。

b.摘取一些文学作品及学者对于爱情的定义，并播放相关视频，请同学们探讨自己的见解和看法。

c.心理小测试（让同学们自己作参考，活跃气氛）

d.大学生恋爱存在的问题及调试：大学生恋爱存在的问题、大学生失恋与正确对待、要正确处理恋爱挫折、端正恋爱动机。

3.游戏

a.歌曲串烧环节（PPT中插入，歌曲都为情歌，全班大合唱）

b.请班上的几位同学上台（双数），一人在前一人在后，在前的人背对另一个人，相隔一段距离，前面的人往后倒，另一人接住。由此游戏得出结论，情侣之间信任是非常重要的。

c.全班按位置数7，凡是遇到7或者7的倍数，就直接跳过。谁念错，那么他的左右两个或者前后两个就上台表演节目

4.活动结尾

a.班主任上台总结（PPT音乐是“那些年”，控制音量大小，音乐不能盖过老师的声音）

b.生活委员给同学们发棒棒糖，发完糖后主持人宣布班会到此结束，请同学们有秩序退场。

c.班委留下来整理教室，打扫卫生

十、注意事项：

1.宣传委员提前到场20分钟布置黑板板报，并把教室电脑开机。

班上同学通知到位，准时入场。

2.纪检委员负责同学们签到时，不允许其他同学代签，会后反映给班主任实到状况，搞好组织纪律。

3.班会开始前要求各位同学将手机关闭或调为静音或震动，以免影响班会流畅。

4.会议结束后，同学们把自己带来的垃圾带走，维护教室的卫生。

十一、后期工作：

1.学习委员把班会记录整理

2.班委总结此次班会的开展状况

3.体育委员把班会上的视频和照片共享给班上同学

十二、班会效果预测

通过此次班会，让我们班同学更好的认识爱情、妥善处理恋爱问题、树立正确爱情观，正确处理恋爱、学业、未来职业这三者之间的关系，从而科学规划自己的人生，找准自己的人生目标，努力奋斗，充实自己的大学生活。