心理咨询师二级论文答辩稿

2024-10-28

心理咨询师二级论文答辩稿（共10篇）（共10篇）

1.心理咨询师二级论文答辩稿篇一

进门先鞠躬，很客气，说开头语尊敬评审老师：你们好！很高兴有机会参加这次论文答辩。根据要求，我撰写两篇论文。一篇是《一例大二女生一般心理问题案例报告》，一篇是《追逐梦想，探寻自我》。接下来，我就这两篇文章作一下简短陈述。简单叙述个案的名称关于案例报告，我选择是大二女生焦虑案例，因为我是一名在校生，对大学生这一群体比较熟悉。因此我选定这一主题。在咨询过程中，从求助者个人陈述、同学反映和我观察，掌握求助者基本情况，该求助者主要问题是因担心她喜欢的男生发现自己脚上的伤疤会离开自己而产生焦虑抑郁等负面情绪。主要表现在一个多月来，情绪焦虑，低落，胃口变差，睡眠质量下降，学习效率受影响。再结合心理测验结果（可以说明心理测验结果），SCL-90总分148，强迫症状2.0，抑郁2.4，焦虑2.5；SDS59轻度抑郁；SAS63 中度焦虑。最后诊断为一般心理问题。来访者主要问题和诊断造成求助者心理问题主要原因主要有生物原因和心理原因。生物原因：腿上的大片疤痕。心理原因：求助者个性追求完美，自我要求高，主要是存在错误认知。--造成心理问题的主要原因根据求助者心理问题外在表现为情绪低落、焦虑，失眠等；内在原因却是由于自我要求过高，对身上的疤痕存在错误认知等因素造成。针对该求助者情况，并与求助者进行协商，决定采用合理情绪疗法进行咨询，改变求助者不合理信念，来消除不良情绪和行为，增强求助者自信心，促进求助者心理健康与发展。咨询方法和咨询目标咨询过程分为三个阶段，每周一次，每次 50 分钟，共三次。第一次主要是收集求助者详细资料，与求助者建立良好咨询关系，并完成相关心理测验。第二次咨询，与求助者寻找和确认求助者的不合理信念，帮助求助者领悟自己的问题和不合理信念的关系。第三次咨询，是巩固和结束阶段。简单的咨询过程经过三次咨询，求助者症状有明显改善。求助者基本缓解了抑郁，焦虑的情绪，咨询效果明显。咨询效果

带格式的: 边框:底端:(无框线)格式的在我个人成长报告中，主要分为两部分内容，一是成长历程。二是我职业行为分析。--简述个人成长分析报告的主要内容我出生在一个平凡家庭，父母是普通职工，父母对我的爱与关怀不仅使我产生了自主性和主动感，同时也形成了我对人的信任感。小时候父母比较忙碌，我由外祖母带大，外祖母是个聋哑人，和她的非语言交流让我比他人更多了一份细腻。学习之路很顺利，大学毕业后考取了心理学研究生。在成长过程中，对我触动最大就是读初二时，父母爆发的一次情感危机，让我重新审视人与人之间的感情，并学会理性分析问题，不应感情用事。大二的时候我碰到了我的男朋友，我们一起经历了异地恋，异国恋，在他的鼓励与支持下我度过了在国外的困苦求学生涯，并学会了坚忍与等待。生活中我大部分时间比较乐观，当然，有时我也感到压力，心情压抑。每当这时，我总是及时地进行调整，合理宣泄自己不良情绪。简述自我成长分析我迫切想成为一名出色心理咨询师，这是我的人生理想。通过培训及学习，我基本具备了成为一个合格心理咨询师的条件。首先，我对心理学具有浓厚的兴趣，我相信我对它强烈的探寻与及刻苦钻研的精神会使我在专业方面有更深的发展；其次，我拥有的五个最好品质是：细腻，理解，理性，坚持及真诚，这些是一个合格心理咨询师必须具备的良好品质。心理咨询工作是一种“助人自助”工作，需要掌握许多专业心理学知识和心理咨询技术，这方面我还有待提高。针对自己现状，我将努力地不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上一些弱点，严格要求自己，力求使自己成为一名合格心理咨询师。简述职业分析心理咨询发展是时代发展趋势，将会得到越来越多人认可，很有发展前景。成为一名优秀心理咨询师是我理想，我也将努力朝着这个目标迈进。结尾以上是我对于论文的简单叙述，希望各位评审专家提出宝贵意见。

2.心理咨询师二级论文答辩稿篇二

2011年01月13日来源：

考生主要陈述内容

1、案例报告

1）案例选择的意义与目的——为什么选择这个案例？

案例所发映问题的代表性和典型性；

案例所使用的咨询方法与技术的适切性；

咨询过程完整性和规范性；

咨询效果是否理想；

2）案例的主要内容：

结合诊断与分析的基本逻辑，简要介绍求助者心理与行为异常的发生、发展过程与基本成因阐明明确的诊断

简要介绍所使用的咨询方法

整体咨询过程（主要阶段、次数、每次时间）——一句话即可

咨询效果报告（效果如何？如何评估的？）

3）案例中需要重点说明的部分（可任选其中部分项目）

评估与诊断上是如何处理的？

为什么选择这些心理测验工具？

为什么选择这些咨询方法？

2、研究报告

1）为什么选择这个理论或疗法进行研究？

2）结合实际案例，阐述应用这个理论或疗法过程中，该理论或疗法的特点、局限性、注意事项等？

3）结合实际案例，阐述自己在该理论或疗法应用中的新体会和认识？

3、个人分析报告

1）结合自己的成长经历，对自己的基本人格特征、情绪特征、压力（挫折）的应对方式、培训和从业动机等做简要介绍；

2）结合自己以上的分析，谈谈自己对心理咨询职业活动和心理咨询师职业行为、职业道德等方面的认识；

3）结合自己的成长经历，谈谈自己成长经历中的重要事件、重要体验是如何影响心理咨询师职业生涯的从业过程的？如何看待这些影响？如何应对和解决由此而带来的系列问题？

3.心理咨询师论文答辩稿篇三

(1)主观世界与客观世界的统一性原则(2)心理活动的内在协调性原则

(3)人格相对稳定性原则

2.焦虑与病理性焦虑鉴别诊断

(1)出现与现实处境不相符的焦虑不安情绪(2)伴有不同程度的自主神经兴奋症状

(3)影响到社会功能，并且自己在短时间内无法消除

3.抑郁与病理性抑郁鉴别诊断

判定病理性抑郁包括症状标准、严重程度标准、病程标准。

病理性抑郁往往具有心境低落、兴趣与愉**丧失、精力减退或疲乏感3各核心症状中的2各，同时个人的社会功能受到影响或给本人造成痛苦或不良后果，并且持续2周以上。

4.咨询过程中如何对待移情与反移情(三级P110)

移情是指求助者把对父母或对过去生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上，并相应地对咨询师做出反应的过程。

发

生移情时，咨询师成了求助者某种情绪体验的替代对象。

反移情指咨询师将个人价值系统中不喜欢，不满和讨厌的情绪投射到求助者身上。

出现移情是心理咨询过程中的正常现象，透过移情，我们可以更好的认识对方，并运用移情来宣泄对方的情绪，引导对方领悟。

如果求助者对异性咨询师产生正移情，咨询师不必害怕，应当婉转地向对方说明这是心理咨询过程中可能出现的现象，

但不是现实中正常的、健康的爱。

咨询师要有策略地、果断地、及早地进行处理，将其引向正常的关系上来。

如果咨询师觉得自己难于处理移情现象，可以转介给别的咨询师。

5.神经症与严重心理问题的区分(主要掌握前两点)

A.内心冲突的性质：神经症心里冲突属于变形，与现实处境无关，没有社会道德意义;

严重心理问题心里冲突属于常形，与现实处境有关具有道德意义

B.病程上：神经症大于3个月;严重心理问题不间断或间断大于2个月小于6个月

C.内容泛化程度：严重心理问题已经泛化(类似、相关的刺激也能引起症状反应);神经症完全泛化(无关、不类似的刺激持续引起症状反应)

D.社会功能受损程度上：严重心理问题已导致社会功能轻度受损;神经症已导致社会功能严重受损

6.严重心理问题与一般心理问题区分与鉴别

(1)有因：一般心理问题由现实因素激发;严重心理问题由现实的刺激(强烈、对个体威胁较大)激发。

(2)有时：一般心理问题不间断持续一个月，间断持续二个月;

严重心理问题间断或不间断持续两个月以上、半年以下。

(3)有度：一般心理问题情绪反应在理智控制之下，不严重破坏社会功能，不泛化;

严重心理问题痛苦难以自行解脱，社会功能受到一定影响，反应对象被泛化。

7、咨询中没有达到预期目标如何处理(三级P131)

咨询师应该认真地反思咨询的每一个环节，找出失误之处，必要时可请教专家，制定新的咨询目标和方案;如果主要是求助者的问题，也要搞清楚具体原因，并采取针对性的咨询策略。

有时看起来问题处在求助者身上，但咨询师也是有责任的，咨询师要仔细考虑自己是否及时地注意到了求助者的反应，并作了必要的调整，是否促使求助者好好思考和实践了。

有时，咨询师可能发现自己的经验和能力不能满足某项咨询工作的要求，这时咨询师应及时终止咨询关系，并在求助者同意的情况下，将其介绍给其他合适的咨询师或相关机构。

8、共情是指体验别人内心世界的能力，包括三个方面的含义：

一是，咨询师借助求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感、思维;

二是，咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系，更好地理解问题的实质;

三是，咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，以影响对方并取得反馈。

正确理解和使用共情，应注意以下几点：

一，咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架。

二，咨询师必要时要验证自己是否做到共情。

三，表达共情要因人而异。

四，表达共情要善于使用躯体语言。

五，表达共情要善于把握角色。

六，表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景。

9、作为心理咨询师，为什么要接受督导?

心理咨询师在从业之初和从业期间，应定期接受心理督导，这是衡量咨询师是否合格的标准之一，

更是心理咨询的职业要求。

资深有经验的心理督导师可以帮助初入心理咨询行业者尽快熟悉并进入工作状态，可以帮助已经工作过一段时间的心理咨询工作者进一步提高专业技能和自身心理健康素养。

心理督导的作用简而言之主要有以下三点：

(1)促进受督导者的专业发展：包括专业理论、技巧和方法的熟练掌握、运用;

提高受督导者分析和解决个案问题的能力。

(2)催化受督导者个人发展：包括提高受督导者对自我的觉察或敏感度;

检查个人在咨询过程中所呈现的优缺点，了解个人化的困扰如何影响咨询的过程。

(3)帮助受督导者专业认同：

包括帮助受督导者充分认识自己的专业角色,设定清晰的职业行为边界，遵守职业伦理规则，提高服务质量等。

10、常形与变形的特点

常形的特点：一是它与现实处境直接相联系，涉及大家公认的重要生活事件;二是它有明显的道德性质

变形的特点：一是它与现实处境没有什么关系，或者它涉及的是生活中的鸡毛蒜皮的失去;二是它不带明显的道德色彩。

11、求助者咨询效果的评估。

(1)求助者对咨询效果的自我评价。

(2)求助者社会生活适应状况改变的客观现实

(3)求助者周围人士特别是家人、朋友和同事对求助者改善状况的评定。

(4)求助者咨询前后心理测量结果的比较。

(5)咨询师的评定。

需要说明的是评价的内容应以咨询目标为主，只有目标内容的改善，才是咨询的直接成效。

12、有几种会谈法?使用的依据?

(1)摄入性会谈：收集资料的。

通过会谈了解病史，了解健康状况、工作状况和家庭状况等。

(2)鉴别性会谈法，通过交谈和观察确定使用什么测验和鉴别措施

(3)治疗性会谈法，针对心理问题和行为问题所进行的`会谈，这类会谈往往是心理治疗的一种。

(4)咨询性会谈，这类会谈涉及的往往不是病人而是健康人的某些问题，如职业选择、人员的人用和解雇、家庭关系问题，婚姻恋爱的问题、子女教育培养问题等。

(5)应急性或叫做危机性会谈的，这是一种特殊情况，当求助者发生意外时，如遭遇**、想自杀、突然遭**神创伤的时候，心理咨询师用会谈法给予帮助的情况。

13、思想政治工作者和心理咨询师的关系(心理咨询学P17)

(1)心理咨询师和思想政治工作者有着不可分割的联系：

4.心理咨询师论文答辩要求篇四

一、答辩时间

答辩用时在15分钟左右；自述在5分钟左右；各评委提问和考生回答问题约10分钟。请提前1小时左右到场。

二、文章内容评定

1.由3-5位综合评审委员会委员独立对文章内容进行评定，将评定结果填入综合评审评分表。2.论文内容不符合撰写要求的考生，不得参加答辩。

3.论文内容部分的成绩实行百分制，由评审委员会中每位成员评定的成绩进行算术平均后得出。

4.考生该部分成绩必须符合以下两个条件，方可参加答辩：占评审委员会总数2/3以上的委员评分合格（≥60分）；平均分（≥60分）合格。

三、答辩的主要程序

1.答辩由评审委员会主席主持，主席宣布答辩开始。

2.答辩人作简短的自我介绍，汇报论文的主要内容和需要说明的问题，时间约5分钟。3.评审委员提问（每个委员一般提1-2个问题），答辩人进行口头答辩，时间约10分钟。4.答辩人退场，评审委员分别将答辩评定成绩填入综合评审评分表，评审委员会秘书汇总评分表。

5.答辩部分的成绩实行百分制，由评审委员会中每位成员评定的成绩进行算术平均后得出。成绩合格同论文部分。

答辩流程

四、综合评审文章答辩注意事项答辩的考核目的：

考查考生综合运用心理咨询的相关理论和技能解决求助者问题的综合能力。其中主要包括（★为重点考查部分）：

（一）文章内容部分

1.选题的实际意义和难度 2.运用基本理论和技能的正确性★ 3.结构的规范性和逻辑性

4.对心理咨询基本理论的掌握程度★ 5.运用基本理论综合分析问题的能力 ★ 6.运用心理咨询技能解决求助者问题的能力★ 7.写作和书面表达能力 8.独创性和应用价值

（二）文章答辩部分

1.报告陈述时是否全面、流利、简练 ★ 2.对报告中涉及的基本理论是否掌握★

3.对涉及的理论分析、诊断、测验、咨询等问题的回答是否正确★

5.4.对个人成长经历中的重要事件、重要体验如何影响心理咨询师职业生涯等问题的自我分析，是否正确？如何看待和处理？★

6.回答问题时的逻辑思维能力和口头表达能力★ A.案例报告

1.案例报告主要陈述内容

案例选择的意义与目的——为什么选择这个案例？

它所发映问题的代表性和典型性

它所使用的咨询方法与技术的适切性咨询过程完整性和规范性

咨询效果是否理想 2.案例的主要内容

1.结合诊断与分析所确定的基本逻辑，简要介绍求助者心理与行为异常的发生、发展过程与基本成因 2.阐明明确的诊断（求助者背景资料，主要问题，诊断依据，相关测验资料）3.简要介绍所使用的咨询方法

4.整体咨询过程（三个阶段、次数、每次咨询的目的、主要内容、家庭作业）5.咨询效果报告（效果如何？如何评估的？）

3.案例中需要重点说明的部分----------可任选其中部分项目 1.评估与诊断上是如何处理的？ 2.为什么选择这些心理测验工具？ 3.为什么选择这些咨询方法？

4.如果用认知行为疗法，要说明求助者主要的认知错误。5.如果是行为疗法，要把关键步骤表达清楚。4.案例报告可能的提问重点

1.这个案例是不是自己亲自处理的？

2.为什么对求助者的心理和行为问题的发生和发展做这样的分析，理论依据和实践的依据是什么？ 3.初步诊断、确定诊断的依据是什么？鉴别诊断的依据是什么？

4.为什么确立这样的咨询目标？短期目标和长期目标在咨询过程中是如何实现的？ 5.咨询过程中为什么采用某个或某些疗法和技术？具体是如何使用的？

6.咨询过程中遭遇阻抗、沉默、求助者失约或迟到、脱落等问题时你是如何处理的？ 5.回答案例报告问题的注意事项

1.案例中使用的咨询方法必须熟练掌握； 2.诊断相关的知识必须熟悉；

3.所用测验必须熟悉，且能说出选择相应测验的理由；

4.诚实的回答，该案例是否是自己亲自处理的案例。如果不是，必须诚实的表明自己为什么选择这个案例进行答辩。（最好把这个案例和自己扯上关系。）B.个人分析报告

1.个人分析报告主要陈述内容

1.结合自己的成长经历，对自己的基本人格特征、情绪特征、压力（挫折）的应对方式、培训和从业动机等做简要介绍； 2.结合自己以上的分析，谈谈自己对心理咨询职业活动和心理咨询师职业行为、职业道德等方面的认识；

3.结合自己的成长经历，谈谈自己成长经历中的重要事件、重要体验是如何影响心理咨询师职业生涯的从业过程的？如何看待这些影响？如何应对和解决由此而带来的系列问题？

4.结合自身体验，谈谈自己对心理咨询师职业从业方向和前景的看法，同时谈谈自己在业务技能提高、理论水平提高方面的想法和努力方向？

2.个人分析报告可能的提问重点 1.对参加培训或从业动机进行提问？ 2.对你能否正确的评价自己进行提问？ 3.对你应对压力（挫折）的方式进行提问？

4.对你的人格特征、情绪特征、压力（挫折）的应对方式和个人成长经历中重要事件、重要体验对你从业的影响进行提问？ 3.回答个人分析报告问题的注意事项 1.务实、真诚的进行自我分析； 2.要避免在陈述时变成个人简历的介绍； 3.必须在陈述时使用心理学专业术语，避免使用大众化的媒体语言。4.切忌过分夸大自己，不提自己的不足之处。B.研究报告

1.研究报告主要陈述内容

1.为什么选择这个理论或疗法进行研究？

2.结合实际案例，阐述应用这个理论或疗法过程中，该理论或疗法的特点、局限性、注意事项等？ 3.结合实际案例，阐述自己在该理论或疗法应用中的新体会和认识？ 2.研究报告可能的提问重点

1.对所研究的理论或疗法的主要特点、适应问题、局限性、具体技术的使用等方面提问； 2.对所研究理论或疗法在实际应用过程中的个人体会和感受进行提问。3.回答研究报告问题的注意事项

1.必须熟练掌握研究报告研究的理论或疗法；

2.对关于理论或疗法中有关的学术或实践中的争议问题，不要回避，应诚实地阐述自己的看法和处理； 3.对普遍的争议问题，正确与否是次要的，而真诚、务实的处理态度是关键。

五、论文答辩要点总结 1.对自己文章内容的熟悉

2.对论文中涉及到的相关咨询理论的精通 3.掌握相关操作技能知识

4.对自己熟悉的提问要多讲，或者展开讲 5.对自己不熟悉的提问要简单回答

6.对自己不明白的提问，要谦虚而有礼貌地告诉提问老师，自己在这个问题上还没有太多的理解，以后会努力掌握这方面的知识，切忌不懂装懂其他要求

1.答辩前一天要休息好

2.带好身份证，准考证和所需的表格 3.着装及仪表适当 4.情绪上要放松自信

5.吐字清晰，音量不能太小，语速不能太快 6.简述论文内容的时间不可过长 7.认真倾听专家的提问，不要抢话 8.尊重专家，多说“谢谢老师”

心理咨询师国家职业资格二级综合评审实施办法一.综合评审委员会的组成

1.省级职业技能鉴定指导中心根据申请答辩人数，成立若干综合评审委员会，并填写综合评审委员会专家登记表（附表3）报劳动保障部职业技能鉴定中心备案。

2.每个综合评审委员会由3-5名委员组成。设主席1人，主持答辩工作。配秘书一名，负责答辩过程的记录工作。3.所有综合评审委员会委员必须具备本专业或者相关专业副高级以上职称（主席必须具备正高级职称），并参加由省级职业技能鉴定指导中心按有关要求统一组织的考评员培训。

4.省级职业技能鉴定指导中心按照有关要求，统一组织综合评审期间的考务管理。二.论文内容评定

1.由评审委员独立对论文内容进行评定，将评定结果填入综合评审评分表（附表4中的论文内容部分），同时填写相应的答辩问题。

2.论文内容不符合撰写要求的考生，不得参加答辩。

3.论文内容部分的成绩实行百分制，由评审委员会中每位成员评定的成绩进行算术平均后得出。考生该部分成绩必须符合以下两个条件，方可参加答辩：占评审委员会总数2/3以上的委员评分合格（≥60分）；平均分合格（≥60分）。三.答辩的主要程序和要求 1.书面答辩：

（1）省级职业技能鉴定指导中心根据答辩问题，制作书面答辩试卷（试卷格式见附表5），用信封分别封存，并在信封上注明考生姓名、准考证号和论文题目。

（2）省级职业技能鉴定指导中心组织考生集中进行书面答辩。书面答辩采用闭卷笔试方式，时间不少于60分钟，考生不得携带论文等与答辩有关的资料。

（3）答辩结束后，省级职业技能鉴定指导中心组织评审委员结合论文对答辩试卷进行评定，并将评定结果填入综合评审评分表（附表4中的论文答辩部分）。

（4）答辩成绩实行百分制，由评审委员会中每位成员评定的成绩进行算术平均后得出。评定成绩符合以下两个条件即为合格：占评审委员会总数2/3以上的委员评分合格（≥60分）；平均分合格（≥60分）。2.口头答辩：

（1）答辩由评审委员会主席主持，主席宣布答辩开始。

（2）答辩人作简短的自我介绍，汇报论文的主要内容和需要说明的问题，时间不超过5分钟。

（3）评审委员提问（每个委员一般提1-2个问题），答辩人准备，准备时间不超过10分钟。

（4）答辩人进行口头答辩，时间不超过20分钟。

（5）答辩人回避，评审委员分别将答辩评定成绩填入综合评审评分表（附表4中的论文答辩部分），评审委员会秘书汇总评分表（附表6）。

（6）答辩部分的成绩实行百分制，由评审委员会中每位成员评定的成绩进行算术平均后得出。评定成绩符合以下两个条件即为合格：占评审委员会总数2/3以上的委员评分合格（≥60分）；平均分合格（≥60分）。

四、成绩统计与上报

（一）成绩统计要求

1.评审委员对考生的论文内容进行评定后，由省级职业技能鉴定指导中心负责登记汇总考生论文内容评定成绩，并在综合评审之前公布参加答辩人员名单。

2.论文内容评分表（附表4）和论文由省级职业技能鉴定指导中心统一封存保管，供评定答辩成绩时使用。

3.书面/口头答辩结束后，省级职业技能鉴定指导中心负责登记汇总考生答辩成绩，保存考生论文、答辩试卷、综合评审评分表和综合评审成绩登记汇总表（附表6）。4.综合评审成绩计算办法

综合评审成绩=论文内容成绩×40%＋论文答辩成绩×60%

5.省级职业技能鉴定指导中心应及时对综合评审成绩进行汇总统计，录入统考管理系统。

（二）相关资料的上报

各地要按照考务管理要求，及时对综合评审成绩进行汇总统计和质量分析，并将有关情况通过统考信息管理系统进行统计，统计结果连同理论知识部分和操作技能部分的成绩一同上报劳动保障部职业技能鉴定中心。附：

1、本文件由劳动部2006年1月签发

5.心理咨询师二级个案论文篇五

摘要：本文对心理咨询中遇到的一个焦虑情绪案例进行了详细的报告。来访者的主要心理问题是由于生活事件引起的心理压力，导致其产生焦虑情绪。报告的内容主要为来访者的一般资料、主述和个人陈述、观察所见、对案例的诊断与评估、咨询目标与咨询方案的制定、咨询的过程与效果评估等。在该案例的咨询过程中，主要运用认知疗法中的合理情绪疗法来纠正来访者的认知偏差。此外，与来访者共同探讨了应当如何面对今后生活中的挫折事件，让其自身心理品质得到进一步的完善和发展，使其以积极健康的心态来坦然面对人生。

关键词：一般心理问题合理情绪疗法心理咨询一、一般资料

人口学资料：来访者周某，男性，1963年8月出生，汉族，高中文化，浙江省丽水市人，已婚。因诈骗罪被判有期徒刑13年，现于浙江省第五监狱*监区*分监区服刑，入监时间不足一年。

个人成长史资料：周某出生于丽水市经济较差的山村，父母务农，家庭经济条件不好，上有哥哥、姐姐、弟弟，其排行老三，父母从小对兄弟4人较关心，培养其高中毕业。在未成家前，其父母双双去世，对其打击较大，从此挑起生活的重担。因经常与社会上的不良人员接触走上犯罪道路。他与妻子共生育有二女一男，生活压力较重，大女儿在外被人强奸导致精神分裂生活不能自理并需要巨额医药费。他解释说，靠他们夫妻两人打工是不能维持这个家的，只能靠偷、靠骗才能赚钱，才能治好女儿的病。

入狱不足一年，对这里的环境不熟悉，与同犯交流不多。4月底其妻子前来会见，告诉周某自己肝不好，最近老是掉头发，要求与其离婚，使其无法接受，愤然离开会见室。到监舍后仔细回想，认为其妻子不会骗他，掉头发肯定是因为得了不治之症，所以才会提出离婚。后出现一些情绪和行为问题。

精神状态：感知觉、记忆和思维未见异常。注意力不集中，情绪低落，精神紧张，人格相对稳定。

身体状态：偶尔失眠。躯体医学检查正常。

社会功能：平时能正常出工参加劳动改造，但工作效率下降。人际交往减少，但没有明显影响与他人的关系。

心理测验结果： SAS：标准分63；60-69为中度焦虑。

SCL-90：焦虑2.5。

二、主述和个人陈述

主诉：情绪紧张，焦虑近一个月

我到监狱不到一年，妻子就来提出离婚，说她身体不好，老是掉头发，等不了我这么长时间，会见时确实看见她头发变少了。我想不通“为什么我对她那么好，我为了养这个家付出了这么多，她为什么还要离婚”。我放不下多年的感情，同时担心她是不是得了什么不治之症，担心拖累我，所以才离婚的。

面对一个被限制自由的陌生的改造环境，难以调整好自己，感觉自己的将来已无望，梦想已破碎，同时也深深地伤害了自己的家人，脑子里总在想“老婆得绝症了，我该怎么办”，“我该如何面对将来的生活，面对自己的家人和朋友”等等。因此，开始情绪紧张，食欲减退，睡眠不好，注意力不集中，经常出差错。自己也很想做到不胡思乱想，静下心来好好改造，可就是控制不住。现在经常头昏，非常痛苦，感到自己无法摆脱困境，所以前来咨询。

三、观察和他人反映

咨询师观察结果：第一次求助者来访时，衣着整洁，表情有些不安，入座后目光不停地搜索，两手经常挪动。在叙述过程中条理清楚，回答问题没有偏题，话语语调适中，并带有情绪反应，求助欲望强烈。

四、评估与诊断

来访者提出目前的主要问题是：情绪紧张，焦虑，经常失眠，注意力无法集中。

资料可靠性：可靠。求助者感知觉正常，主动求医，自知力完整，态度比较诚恳。

求助者问题性质：按照心理正常和心理异常区分的三原则，求助者的问题不属于精神疾病。理由是：求助者主客观统一，表现在问题的出现有一定的诱因，自己对症状有良好的自知力，并因内心冲突感到痛苦，主动寻求咨询师的帮助。其紧张焦虑的情绪表现和认知、意志三个方面的表现都是协调一致的。其人格特征相对稳定。求助者的问题也不是神经症。理由是根据许又新教授神经症的诊断标准，估分在4分，4—5分为可疑病例，需观察近三个月的情况。但该求助者问题的持续时间短，仅有一个月，社会功能尙未造成明显影响，其生理功能也基本正常，故排除神经症。因此，该求助者的心理问题属于心理正常范围。

原因分析：求助者心理问题产生的原因，主要有以下几个方面：

一、社会原因：

1、生活事件：诈骗罪被判有期徒刑13年及其妻子提出离婚

2、生存环境：面对陌生的改造环境，难以适应。

二、心理原因：

1、个性因素：家庭环境差，成长不顺利，经历诸多挫折，心理脆弱易紧张焦虑，看待问题消极。

2、认知因素：认知上出现偏差，认为“老婆得绝症了所以要离婚”。

初步诊断：一般心理问题。

诊断依据：（依据一般心理问题的补充诊断标准）

1、能找到相应的原因——因老婆会见时提出离婚的生活事件所引起的内心冲突。

2、临床表现是不太强的情绪问题，如情绪紧张，焦虑，经常失眠，注意力无法集中等，内心痛苦，但内容尚未泛化。

3、出现的时间尚短，只有一个月。

4、始终能保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社交及改造，但效率有所下降。

5、思维逻辑正常，人格无明显异常。

鉴别诊断：来访者没有出现精神病症状，自知力完整，社会功能并未受到影响，排除重性精神病。来访者心理问题的时间与表现形式与心理因素联系紧密，有具体明确的对象和固定内容，焦虑症状并没有泛化，社会功能尚保持较好，故排除焦虑性神经症。来访者问题的持续时间短，只有1个月;社会功能未受到严重影响;不良情绪体验尚在控制范围内，故排除严重心理问题。

五、咨询目标的制定

咨询师和求助者共同商定了咨询目标。

1.具体目标：帮助求助者认识到自己观念和思维方式中存在的冲突和认识中片面的部分，帮助求助者自我成长起来，妥善处理生活事件给自己

情绪带来的影响，消除求助者的精神痛苦。改善该求助者焦虑情绪，使其心理测验结果恢复正常水平；改变该求助者的睡眠状况；

2.近期目标：帮助求助者重新树立自信心，相信他自已能妥善处理婚姻关系，将焦虑因子的测评分值降至正常水平。提高心理承受能力。

3.长期目标：完善求助者的认知，帮助求助者自我成长起来，能正确认识今后的生活事件给自己带来的情绪影响，树立自信心，相信生活会更美好。

4.最终目标：促进求助者的心理健康和发展，充分实现人的潜能，达到人格完善。

六、咨询方案的制定

根据来访者的身份特征，强烈的求助动机，该案例宜采用认知疗法中的合理情绪疗法，（合理情绪疗法又称理性情绪疗法，主要是改善妨碍人们生活的情绪和思想的一种心理疗法。）艾利斯认为：引起求助者情绪反应的并不是外界发生的一些事件，而是他对这些事件的看法、态度、评价。因此，要改变求助者的情绪，不是去改变外界的事件，而是去改变认知，通过改变认知，进而改变求助者的情绪。他认为，外界事件为A，认知为B,情绪及行为反应为C，即ABC理论。本案中就是要调整和改善来访者认为其老婆得了不治之症这种糟糕至极，灾难化的认知偏差。具体运用倾听、情感反应、内容反应等参与技术以及指导等影响技术。

咨询方案实施前告知求助双方的责任和义务，要求求助者积极思考，提出问题，配合咨询师的工作。

与来访者约定咨询的时间，经协商决定，每周咨询一次，每次60分钟。

七、咨询过程

咨询过程分为三个阶段。

第一阶段，通过运用倾听、情感反应、内容反应等参与技术来建立良好的咨询关系，让其感受到被接纳、尊重、信任，为咨询的顺利进行打下了基础，同时也能初步了解来访者的情况。例如来访者的学习、改造、生活情况，探究其问题的表现、形成原因以及来访者主要的人格特征、成长经历、成长过程中家庭背景，社会支持系统情况。

第二阶段：运用指导等影响技术来分析问题，探究原因。

来访者情绪困扰主要原因：老婆得了不治之症，所以提出离婚。针对其原因，和来访者直接进行讨论，是否掉头发了就会得不治之症？人处在正常的更年期或者精神压力大等原因都可能引起掉头发。其妻子可能是因为其他原因提出离婚，鼓励他多与妻子进行沟通，询问提出离婚的原因，是否能够自行解决这一问题。在探讨的过程中，来访者有豁然开朗的感觉，原有的不安动作改为点头动作，眼神平和地注视咨询师。

布臵家庭作业：

1、采用自我放松的方法。当再次出现紧张焦虑的情绪状态时，运用暗示的方法，比如反复说“不要紧张，不要紧张，放松”，同时结合呼吸，使自己平静下来。

2、每天记录学习的时间，以及集中注意力的时间。

第三阶段咨询：调整认知、促进健康

第三次咨询，来访者反映自己的情绪状况比以前好，改造学习也轻松了一些。根据其记录的情况看，注意力集中时间日趋增长。

1、调整认知。运用认知转变法调整来访者对妻子掉头发的认知，让他明白掉头发肯能会有很多原因，不能只归结于得了不治之症。

2、增强信心。一方面肯定他通过调整认知，自己的情绪已大有改善，鼓励他继续调整努力，使不良情绪彻底消除；另一方面，引导他多从积极的一面去看问题，凡事多往好处想，不能认死理。快结束时，来访者觉得自己真的想明白了，以前的想法有点钻牛角尖，同时也与其妻子取得了联系。

八、咨询效果的评估

来访者的自我评估：通过一段时间的咨询，来访者自我感觉焦虑情绪有了明显缓解，心情平静不少，失眠现象消失。自认为开始有些进入学习改造的状态，同时与其妻子的关系有所改善，对自己的改造有信心。

6.心理咨询师二级论文(完整原稿) 篇六

洛阳中传艺考培训学校

摘要：求助者，女，17岁，某重点高中高三学生。因中国传媒大学专业课考试失利导致焦虑、失眠、上课注意力不集中、学习成绩下降，想放弃高才2月余。心理咨询师通过谈话、观察等摄入性会谈方法收集了求助者的基本资料，并给予心理评估。分析求助者出现上述问题的原因：

1、生物原因：青春期；

2、社会原因：求助者父母对其期望值过高；

3、心理原因：存在不合理信念“我必须考上中国传媒大学”。根据病与非病的三原则，和许又新教授的神经症评分标准，评分后总分小于4分，因此排除重性精神病、神经症及神经症性心理问题。结合求助者的典型症状，确诊为严重心理问题。根据求助者的实际情况，制定咨询目标

1、短期目标：消除症状，解除痛苦。

2、中期目标：尽快恢复其社会功能，正常上课学习，顺利完成学业。

3、长期目标：促进求助者的心理健康和发展，达到人格完善。最终通过积极关注、共情、理解等技术与求助者建立良好咨询关系，应用合理情绪疗法，经过6次咨询，求助者症状消除，社会功能恢复，咨询效果良好。

一、来访者的一般情况：

求助者：赵某某，女，17岁，洛阳某重点中学高三学生，住校。父亲为政府官员，母亲国企高管。父母双方工作稳定，夫妻关系正常，家庭经济收入稳定。求助者及家族无精神病史。

二．主诉及求助者陈述

主诉：专业考试失利后焦虑、失眠、上课注意力不集中、学习成绩下降，想放弃高考2月余。

求助者个人陈述：

我是一名高三学生，还有几个月就要高考了，可是我近来学习情况越来越糟糕，甚至害怕考试，害怕走进教室。我从小学习成绩一直都很好，基本上都在学校前十名之内。父母老师都对我们也寄于也很

大的希望，认为我一定能考上重点大学。从小我就喜欢播音主持，拿过很多全国性演讲比赛、主持人大赛的冠军。我的偶像是杨澜，也梦想着像她一样，成为中国最优秀的节目主持人，所以，我必须要考进中国传媒大学，否则就没有未来。在中国传媒大学的校考中，一、二试我都考的非常顺利，可三试中却因太过紧张而发挥失利。考不上中国传媒大学，我的播音主持梦就算是彻底破灭了。没有了梦想，我都不知道为什么还要学习，为什么还要参加高考。我想放弃高考，可是父母又不同意，我总是胡思乱想，甚至整夜睡不着觉，白天注意力集中不起来，昏昏沉沉，脑子反应很是迟钝，常跟不上老师的节奏，很是着急，不知道自己该如何办。

三、求助者背景资料

求助者妈妈陈述：

孩子从小就长得特别漂亮，白皙的脸蛋，乌黑的头发，一双水汪汪的大眼睛，加上密而长的睫毛，像洋娃娃似的，人见人爱。上学后，她聪明好学，学习成绩非常好，一直都是名列前茅，学习之余，还喜欢播音主持，大大小小都不知道拿了多少奖。朋友们都称她是“小杨澜”，说她将来准能像杨澜那样成为中国最优秀的节目主持人。我和她父亲本希望她报考北大、清华，将来可以进政府部门工作，但这孩子从小就有主见，坚持要报考中国传媒大学。本来中国传媒大学专业课考试失利也没什么，按照她的文化课成绩考一所重点院校一点问题都没有，可她现在却天天郁郁寡欢，提不起精神，更致命的是上课也不好好听讲，成绩呈直线下降，并且还想放弃高考。我怀疑孩子身体是不是出了问题，就带她到医院做了个全面的检查，可也没发现什么问题，所以就陪着他来咨询了。

咨询师观察了解到的情况：

求助者是在妈妈的陪伴下走进心理咨询室的。求助者身材高挑匀称，皮肤白皙，五官清秀，但神色疲倦，表情茫然，进入咨询室后，一直低着头，很少看人，情绪低落，两只手在一起撮来撮去，显出焦虑的神情。

求助者成长背景资料：

求助者从小漂亮文静，聪明好学，学习成绩一直名列年级前茅，被保送到市某重点高中的实验班。父母对其要求非常严格，对她的学习成绩引以为傲，并对其将来的高考报有高期望值，希望她考入北大、清华之类名校。求助者自小喜欢播音主持，曾多次在全国性演讲、主持大赛上获奖，梦想进入中国传媒大学深造，将来做一名优秀的主持人。中国传媒大学专业课考试失利引发内心冲突，痛苦、焦虑、失眠、学习成绩下降2个月余。

心理测验：求助者拒绝做心理测验。

四．求助者心理评估报告

1、求助者目前的现实状态：

（1）生理变化：失眠、头晕。

（2）不良情绪症状：忧虑、焦躁。

（3）社会功能受损情况：学习效率低下，成绩下降。

2、心理问题的归因分析：

（1）生物原因：青春期。

（2）社会原因：①负面事件影响。中国传媒大学专业课考试失利是求助者出现心理问题的直接诱因。②父母对其高考期望值高，相互沟通交流不够，得不到及时帮助支持。③学校对学生高考前的心理辅导不及时、不到位。

（3）心理原因：1.存在认知错误：求助者存在着明显的不合理信念（绝对化）：只有考上中国传媒大学才能实现自己的理想。2.情绪方面的原因：对产生的负性情绪不能自行解决。3.在行为模式上缺乏解决问题的策略与技巧，面对考试失利不知所措。4.个性追求完美争强好胜。

五、诊断与鉴别诊断

1、诊断

诊断依据：

（1）由于专业课考试失利这一现实刺激而产生强烈的心理冲突，由此体验到痛苦的情绪，出现失眠、头晕等症状。

（2）痛苦的情绪体验持续时间为2个月以上，6个月以下。

（3）痛苦的情绪体验，对学习有影响

（4）心理问题由专业课考试失利所导致，已泛化到怕考试、怕高考，对人生前途担忧。

诊断结论：严重心理问题

2、鉴别诊断：

（1）与躯体疾病相鉴别：经医院检查，未发现躯体疾病。

（2）与重性精神病鉴别：

根据病与非病三原则，该求助者主客观世界统一，知、情、意过程协调一致，个性相对稳定，对自己的心理问题有自知力，有主动求医的行为。无幻觉、无妄想无逻辑思维混乱等重性精神病症状，因此可排除重性精神病。

（2）与神经症及神经症性心理问题相鉴别：

求助者所受的刺激都为现实刺激，内心冲突属于常型。求助者没有明显的恐惧、强迫、惊恐、疑病、躯体形式或躯体障碍症状，虽然担忧、焦虑情绪较重，但无植物神经症状，且病程短暂，社会功能损害较轻。用许又新先生的评分标准评分，评分低于4分，因此可排除神经症和可疑神经症。

六．制定咨询目标

1、短期目标：稳定情绪，改善睡眠。

（1）帮助求助者正确评价负性事件，稳定情绪。

（2）帮助求助者改善睡眠，不影响上课学习。

2、中期目标：帮助求助者尽快恢复社会功能，正常上课学习，顺利完成学业。

3、长期目标：在达到上述目标的基础上，最终达到促进求助者的心理健康和发展，达到人格完善。

七、咨询实施方案

本方案使用的技术是合理情绪疗法。实施共分三个阶段：

1、心理诊断阶段

（1）咨询师通过关注、共情及理解等技术，与求助者建立良好的咨询关系，通过摄入性会谈、观察法，收集相关信息，进行心理诊断，确定咨询目标，制定实施方案。

（2）咨询师向求助者及家长简要介绍合理情绪疗法的基本技术，并在充分沟通后，与求助者明确相互的责任、权利和义务。

2、心理帮助阶段

（1）向求助者阐述合理情绪疗法的ABC理论。帮助求助者分析并找出导致自身心理问题的ABC。即：诱发事件A是：中国传媒大学专业课考试失利。情绪困扰和行为不适的C是：头晕、失眠，精力不集中，影响学习，想放弃高考。联系A与C不合理的信念B是：①我必须要考上中国传媒大学（绝对化）；②考不上中国传媒大学我的梦想就破灭了（糟糕至极）③中国传媒大学专业课考试失利以后就考不好了（以偏概全）。

（2）与求助者交流，让求助者明白正是由于她的不合理信念，使她内心出现了痛苦，觉得自己一切都完了，无法接受中国传媒大学专业课考试失利的现实。同时与求助共同寻找出深层的不合理信念：我必须通过中国传媒大学专业课考试。求助者同意咨询师的观点，症状明显减轻。

（3）帮助求助者修通。用产婆术的辩论技术与求助者上述不合理信念辩论，使求助者放弃了不合理信念。

（4）促使求助者领悟。通过辩论使求助者自身领悟①是信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身；②求助者因此对自己的情绪和行为反应负有责任；③只有改变了不合理信念，才能减轻或消除人他目前存在的痛苦症状。

（5）与求助者父母交流，让其学习与孩子沟通交流的方法，把对孩子关注的主要方面从学习转移到情绪上。

3、结束巩固阶段

通过给求助者留作业和对作业的检查，达到巩固前阶段的咨询效

果。作业：

（1）以文字形式写出RSA合理自我分析报告表。

（2）写出自己的5条优点，每天至少大声诵读一次，并写出内心体会。

（3）6次咨询后，求助者的症状基本消失，能够面对中国传媒大学专业课考试失利，注意力集中，睡眠良好，恢复正常学习生活。

八、咨询效果评估

1、求助者自我评价：做完咨询后，我个人的睡眠状况明显改善，头晕症状消失，内心趋于平静，可以集中注意力上课听讲了，对高考充满信心。

2、求助者母亲评价：孩子恢复了往日的自信，精力充沛，正准备全力准备高考。

3、咨询师评估：通过6次咨询，求助者持有的不合理信念基本得到纠正，能够以平和的心态接受学习、生活中的各种不确定性，自我评价和自信心基本恢复。

九．总结

1.咨询师要熟练掌握积极关注和共情的基本技能，这是与求助者建立良好的咨询关系前提。

2.咨询实施过程中，促进求助者对自身不合理信念的领悟是重点和难点。

3、合理情绪疗法对有一定认知和领悟能力的青少年效果较好。

【参考文献】

⒈《国家职业资格培训教程心理咨询师（基础知识）》郭念锋等著民族出版社 2011年6月

⒉《国家职业资格培训教程心理咨询师（三级）》郭念锋等著民族出版社 2011年6月

7.心理咨询师二级咨询技能及答案篇七

一、单项选择题(2007年5月试题)56．精神分析理论在咨询心理学中被称为()。

（A）完形学派

（B）行为学派

（C）动力学派

（D）认知学派 57．（）不属于行为疗法。

（A）认识－领悟疗法

（B）认知－行为疗法

（C）厌恶疗法

（D）系统脱敏法 58．不符合人本主义人性观的说法是（）。

（A）人的心理世界是外部世界内化的结果

（B）人有自我实现的倾向

（C）机体智慧的表现就是有机体评价过程

（D）人是可以信任的

59．对外部世界情绪化的应对，称为（）。

（A）理性反应

（B）悟性反应

（C）感性反应

（D）超性反应 60．儿童的心理障碍以（）为主。

（A）感知障碍

（B）思维障碍

（C）行为障碍

（D）情感障碍 61．一般来说，中程心理咨询师指在（）内完成的咨询。

（A）1～3周（B）4～6周（C）1～3月

（D）3～6月(2007年11月试题)56．心理问题可以一果多因，也可以一因多果的说法，属于（）的主要内容。

A．心理、生理、社会因素交互作用观点

B．心身一体观点

C．整体性观点

D．唯物主义观点 57．精神分析理论之所以被称为深层心理学，是由于其（）。

A．不承认无意识心理活动层面的存在 B．十分强调意识活动对人类心理的深刻作用

C．十分强调深层的潜意识对人类心理的作用

D．否认意识层面心理活动的存在

58．触及人性中的各类失衡状态，使它们重新恢复相对平衡的状态，是关于（）咨询和治疗的基本原则。

A．人本主义心理学

B．行为主义心理学

C．人性心理学

D．认知心理学 59．关于悟性反应，错误的理解是（）。

A．它是一类超现实的反应形式

B．它是以一种超脱的态度用哲理把事物看穿

C．它能最完善地形成决策

D．它是剥离与自己名利相关的东西以摆脱烦恼

60．（）不属于心理咨询中鉴别诊断的主要内容。

A．按症状的表现确定其性质

B．确定鉴别诊断的关键症状和特征

C．确定心理问题的由来、性质、严重程度

D．将已经定性的症状与其相近类似症状区分

61．性态度的概念包括（）的内容。

A．性认知、性情感和性医学

B．性认知、性情感和性技术

C．性认知、性情感和性行为倾向 D．性认知、性道德和性行为倾向

(2008年5月试题)5l、健康心理学侧重于研究()。

(A)伤害身体健康的生活方式和心理活动

(B)会造成心理活动异常的各种内在机制

(C)心理因素引发的躯体疾病的诊断治疗(D)各种心理活动基本规律和普遍性原则

52、一般单一性生活压力对人()。

(A)是完全负面的(B)有很大破坏性

(C)可有积极作用

(D)没有明显影响 6l、下列说法中错误的是()。

(A)为适应新的生存环境而咨询称为发展咨询

(B)发现心理健康遭到破坏而咨询称为健康咨询

(C)为个人的成功想突破个人弱点而咨询称为发展咨询

(D)因各种挫折引起行为问题而咨询称为发展咨询 62、以反问形式责备求助者的提问是()。

(A)修饰性反问

(B)解释性问题

(C)责备性问题

(D)反问性问题 63、在摄入性会谈时应该()。

(A)表示对哪些问题感兴趣

(B)避免做出绝对性的结论

(C)避免使用客气的结束语

(D)适当地使用一些题外话 64、归纳和解释临床资料的先决条件是()。

(A)资料的可靠性

(B)使用统计方法

(C)赋予恰当意义

(D)进行迹象分析 65、精神分析学派的咨询目标是使求助者()。

(A)体验自由感

(B)重组基本人格

(C)建立好习惯

(D)消除自我失败 66、咨询师协助求助者准确表达自己的技术是()。

(A)解释

(B)具体化

(C)释义

(D)内容反应 73、某些看似正性的社会生活事件也会成为()。

(A)负性社会生活事件

(B)生物性应激源

(C)中性社会生活事件

(D)社会性应激源

74、厌恶疗法所选用的厌恶刺激在强度上必须是()。

(A)宜人的(B)温和的(C)强烈的(D)微弱的 75、认知行为疗法中，咨询师与求助者是一种()。

(A)合作关系

(B)指导关系

(C)辅助关系

(D)互助关系 76、去中心化是一种()。

(A)行为疗法

(B)认知治疗技术

(C)完形疗法

(D)积极关注技术 77、“并不固定角色”是一种坦诚交流技术，它属于()。

(A)行为治疗

(B)认知行为疗法

(C)完形治疗

(D)人本主义疗法 78、罗杰斯认为，在影响自我实现的诸因素中，最重要的是()。

(A)人际关系

(B)认知图式

(C)自我成长

(D)满足需要

79、在远期疗效评估时，可以用“自述症状与问题的减轻或消除，作为评估()。

(A)社会接纳程度的内容

(B)自我接纳程度的内容

(C)标准量表测评的依据

(D)专业督导评审的依据(2008年11月试题)

53、咨询中，有时会让求助者确定生活中哪些事件超越了自己的应对能力，这种工作叫做（）

A、知觉压力测评

B、重大生活事件评估 C、情绪体验测评

D、生活小困扰的评估

54、近年来许多研究显示，在社会支持系统中，压力的有效缓冲器是（）

A、较少的社交活动

B、现代化的家庭居住条件 C、较多的家庭成员

D、亲密的和可信任的关系 61、（）不属于心理咨询中鉴别诊断的主要内容

A、按症状的表现确定其性质

B、确定鉴别诊断的关键症状和特征

C、确定心理问题的由来、性质、严重程度

D、将已经定性的症状与其相近类似症状区分

62、求助者将随自我经验的增长而逐渐改善，这样理解临床资料的学者可能是（）

A、生物学家

B、心理学家

C、教育学家

D、生态学家

63、当求助者发生意外时，心理咨询师采用会谈法予以帮助，这是（）

A、诊断性会谈

B、摄入性会谈

C、危机性会谈

D、治疗性会谈

64、如果心理咨询师的提问只是表达自己的看法，而不是推动求助者自我探索，则这种提问的性质是（）

A、选择性问题

B、修饰性反问

C、责备性提问

D、解释性提问

68、咨询方案中需要明确的求助者的权利是（）

A、遵守职业道德

B、提供真实的资料

C、提出中止咨询

D、完成商定的作业 69、关于解释与释义，正确的说法是（）

A、释义是从咨询师的参与框架出发

B、解释是从求助者的参与框架出发 C、解释是为求助者提供新的思维方法

D、释义是为咨询师提供新的思维方法 70、心理咨询师应对阻抗的要点是（）

A、认识到出现阻抗是非常严重的问题

B、把求助者看做咨询中的对手

C、调动对方的积极性

D、认识到阻抗是求助者设置的障碍 71、关于系统脱敏训练，应当注意的是（）

A、若引发焦虑的情境不止一种，可以一并处理

B、可以综合多种情境，制定一个焦虑等级表

C、当焦虑分数超过50分，表明焦虑等级设计不合理

D、对每种情境的想象和放松的次数应当限定

72、现实冲击疗法最主要的特点是（）

A、让求助者置身于想象环境之中

B、让求助者暴露在实际的恐惧刺激中

C、允许求助者用不适应的行为应对

D、求助者可以采取缓解焦虑的行为 73、实施厌恶疗法时，应注意使厌恶体验出现在不良行为（）

A、之前

B、之后

C、同时

D、前后

74、模仿法中（）

A、示范者与模仿者共同之处越多越好

B、示范者与模仿者共同之处越少越好 C、示范者的表演越生动越好

D、模仿者的感染力越强越好 75、罗杰斯最富有特色的理论观点，是他强调（）

A、咨询师技能的重要性

B、咨询师态度的重要性 C、求助者有自我治愈的能力

D、求助者的权利与义务

76、不属于贝克理论的三个重要概念的是（）

A、共同感受

B、自动化思维

C、选择性概括

D、规则(2009年5月试题)

38、关于求医行为，正确的说法是（）

（A）重性精神病患者一定主动求医

（B）神经症者一定主动求医（C）重性精神病患者多主动求医

（D）神经症者多主动求医

39、生活事件是诱发心理问题的一种（）因素

（A）生物性（B）物质性（C）心理性（D）社会性 78、受工作范围限制，心理咨询师（）

（A）对精神病患者无法提供任何帮助

（B）可以对求助者作出各种有益的其生活的承诺（C）对心理危机无法提供有效的干预

（D）不能在心理咨询范围外向求助者提供帮助

二、多项选择题

(2007年5月试题)106．心理咨询师帮助求助者解决（）。

（A）思想问题

（B）心理问题

（C）行为思想

（D）工作问题 107．自我防御机制不包括（）。

（A）压抑

（B）压制

（C）投射

（D）力比多 108．性道德的主要作用体现在（）。

（A）对性行为实行“软”控制

（B）对性行为具有强制性

（C）形成社会约束力

（D）使性行为趋于文明 109．心理咨询师的“自我平衡力”是指（）。

（A）有能力调节自身不良情绪

（B）在咨询关系外解决自身冲突

（C）基本能够情绪稳定与自我平衡

（D）使性行为趋于文明(2007年11月试题)106．（）属于咨询师咨询目标限制的内涵。

A．咨询目标的确定不是任意的B．咨询目标应锁定求助者的心理问题

C．应该明确咨询的预期效果

D．应该灵活掌握咨询目标 107．经典精神分析理论认为，（）属于本我的特征。

A．本我代表追求生物本能欲望的结构

B．遵循快乐原则

C．要求毫无约束地寻求快感

D．履行适应环境和个体保存的功能 108．心理咨询师帮助求助者认识自己内外部世界时应该（）。

A．侧重对外部世界的认识和评估

B．帮助他们认识到自己尚未解决的内部冲突

C．侧重对他们的内外控倾向的分析

D．指出内外世界的相互作用以及人的积极适应能力

109．心理咨询师应该让求助者意识到（），才能帮助人们恰当应对现实。

A．不同反应方式各有各的用途

B．保持理性，才能有条不紊

C．接纳七情六欲，才有生活质量

D．感性、理性、悟性三者并重(2008年5月试题)103、许又新提出的心理健康标准包括()。

(A)体验标准

(B)操作标准

(C)发展标准

(D)内省标准

104、压力造成的临床相包括()。

(A)压力源的性质

(B)滞后型症状

(C)对压力的响应

(D)及时型症状 109、下列说法中，符合精神分析理论关于心理动力观点的是()。

(A)一切心理动力来源于人类的性本能

(B)力比多不是个体唯一心理动力

(C)自我保存本能是个体唯一心理动力

(D)个体保存和种族延续两种本能同时为心理动力

110、咨询中使用心理测验的工作程序是()。

(A)说明意义并征得求助者的同意

(B)根据求助者问题性质选择测验

(C)明确测验对求助者心理问题的参考作用

(D)正确处理测量结果与临床观察的不一致

111、提出心理评估报告应该做的工作包括()。

(A)设计临床干预方案

(B)核实各项临床资料

(C)分析导致求助者心理问题的可能原因

(D)评估求助者心理、生理及社会功能状态 112、罗杰斯提出的心理健康者的5个特征包括()。

(A)乐于接受一切经验

(B)乐于获得他人帮助(C)时刻保持生活充实

(D)时刻保持积极乐观 113、使用面质技术时应该注意()。

(A)要做好充分的理论准备

(B)避免个人发泄

(C)以良好咨询关系为基础

(D)避免无情攻击

116、寻找引发心理行为问题的生物学原因时，应该考虑的因素包括()。

(A)躯体疾病

(B)年龄差异

(C)社会交往

(D)性的差异 117、依据临床案例，可以把致病的认知因素分为()认知偏差。

(A)无我感

(B)无助感

(C)知识性

(D)个性 118、系统脱敏法的步骤包括()。

(A)教求助者掌握放松技巧

(B)教求助者观察外部刺激

(C)让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级

(D)让求助者想象引起焦虑的情境的同时练习放松

119、根据语义分析技术，要使一个包含“我”的句子有意义，必须做到()。

(A)表语位置上不能使用“我”(B)谓语位置上不能使用系动词

(C)表语位置上的词须能根据一定的标准进行评价

(D)把“我”换成与“我”有关的具体行为和事件 120、在求助者中心疗法中，自我概念指求助者()。

(A)对自己错误观念的认识

(B)如何看待自己

(C)对自己的批评

(D)对自己与环境关系的认识 12l、模仿法常用的具体方法包括()。

(A)角色扮演

(B)生活示范

(C)比喻示范

(D)参与示范(2008年11月试题)109、咨询中，心理问题具体内涵指的是（）。

A、行为问题

B、道德问题

C、个性问题

D、情绪问题

110、一般临床资料中，求助者个人内在世界的重要特点应该包括（）

A、想象力

B、社会责任取向

C、创造性

D、绝对感觉阈限 111、心理咨询师在会谈中，应该进行的区分和鉴别包括（）

A、求助者亲友所提供资料的可靠程度

B、求助者情绪体验在强度上是否夸张 C、倾听中能否找到心理问题的关键点

D、对会谈内容的真伪进行必要的鉴别 112、功能失调性假设是支配人们行为的规则，可以影响人们（）

A、对生活事件做出评价

B、给经验赋予特殊意义 C、处理事件方式的基础

D、行为序列形成的速度

113、分析引发心理与行为问题的心理因素时，工作程度包括确定求者有无（）

A、持久的负性情绪记忆

B、快感缺失的行为表现

C、不良的归因倾向问题

D、抑郁倾向的早期行为 114、共情的三个具体含义是指心理咨询师（）

A、要以自己的参照框架去剖析求助者的问题

B、借助于求助者的言行，体验对方的内心世界

C、借助于知识经验，把握对方体验与其人格之间的联系 D、要运用技巧将自己的共情传达给求助者

115、咨询转介的正确做法是（）

A、由咨询师个人根据需要决定

B、对新咨询师详细介绍情况 C、对新咨询师提供自己的分析

D、继续参加新咨询师的咨询活动 116、肌电生物反馈疗法诊室训练的基本操作步骤包括（）

A、求助者取仰卧位，自然地呼吸

B、在选定部位安放电极

C、测量肌电水平的基线值

D、设定预置值，开始反馈训练 117、贝克和雷米提出的表层错误观念包括（）

A、边缘性错误观念

B、非中心性错误观念

C、咨询师一眼就可以发现的错误观念

D、求助者对自己不适应行为的直接而具体的解释

118、求助者中心疗法创始人罗杰斯认为（）

A、人是完全可以依赖的B、人的成长需要咨询师进行直接干预 C、人有很大的潜能理解并解决自己的问题

D、咨询关系对求助者的成长有重要作用

119、评估求助者的社会接纳程度时，主要评估求助者的（）

A、行为表现

B、自我评价

C、临床表现

D、与周围环境的适应情况(2009年5月试题)

88、人们常用自我防卫策略来弱化说服信息的影响，这样的策略包括（）（A）贬损来源（B）歪曲信息（C）论点辩驳（D）投射作用 93、（）是影响老年性生活的心理因素

（A）认知偏差

（B）兴趣下降

（C）人际关系问题

（D）对衰老的恐惧

历年心理咨询师国家职业资格二级考试题目汇编——咨询心理学

参考答案

一、单项选择题

(2007年5月试题)

56、C

57、A

58、A(2007年11月试题)

56、A

51、A 73、B

57、C

58、C

59、C 60、C 61、C(2008年5月试题)

52、B 61、C 62、C 63、A 64、B 65、B 66、B 74、A 75、D 76、C 77、C 78、D 79、B

63、C

64、D

74、A 75、C 76、C

59、C 60、C 61、C(2008年11月试题)

53、A

54、D 61、C 62、A 68、C 69、C 70、C 71、A(2009年5月试题)

二、多项选择题

72、B 73、C(2007年5月试题)106、BC 107、BD 108、ACD 109、ABC(2007年11月试题)106、AB 107、ABCD 108、BCD 109、ABD(2008年5月试题)103、ACD 104、AD 109、BC

110、BCD 111、ACD 112、ACD 113、ABD 116、AC 117、BCD 118、ABD 119、AC 120、BCD 121、BD(2008年11月试题)109、ABCD

8.二级心理咨询师案例分析报告篇八

初中生学校恐怖症倾向的案例报告

摘要：此文为心理咨询师二级论文[案例分析]：一个初中女学生小王，因上课回答问题时，被老师当众指责和同学哄笑，心理受到极大的伤害，以致产生了对学校的恐怖。心理咨询师经过收集小王的基本资料，有针对性地进行心理测验，与小王及其母亲商定了阶段性的咨询目标，咨询师主要运用认知疗法帮助小王调整认知观念，用系统脱敏法消除了小王的适应不良情绪和行为，解除了对学校的恐怖，咨询效果明显。一、一般资料

求助者：小王，女，15岁，初三学生，与父母同住。父母为国家干部，经详细询问、调查，父母无人格障碍和其它神经症性障碍，家族无精神疾病历史。

二、个人成长史

独生女，足月顺产，母亲身体健康，孕、产及哺乳期未服用特殊药物。8个月会说话，1岁会走路，3岁上幼儿园，当时能背唐诗100首，深得长辈老师喜欢。上学后学习成绩一直很好，又能帮助其他同学，深受同学和老师的喜爱，并成为班里的小干部，各方面表现都好，没有被老师批评过。12岁来月经，周期不稳定，身体健康，未患过重大疾病。6岁以前父母同外公外婆一起住，父亲工作忙，在一起的时间少，母亲工作三班倒，多与外公外婆一起生活，6岁以后跟父母同住，父母关系好，对小王要求高。从小活泼外向，处处严格要求自己，尽量做得尽善尽美。

三、主诉和个人陈述

主诉：因“害怕上学三个月”而就诊。

个人陈述：诉在三个月前的一次上课时发呆，被老师点名回答问题，没有听清老师的问题是什么，就根据当堂所讲内容猜测回答，同学们听后哄堂大笑，被老师严历批评，当时恨不能找个地缝钻进去，心怦怦乱跳，双手发抖。第二天上学时走到校门口就感觉紧张害怕、心发慌，不敢进校门，遂到学校旁边的书店看书。老师发现她没有上

学，也没有请假，请家长到学校说明情况，父母回家批评了她，并要求她正常上学，次日上课时，突然觉得头晕目眩，心慌胸闷，呼吸急促，全身发抖，大汗淋漓，送到医院后很快缓解，父母不放心而让其住院一周，各项检查未发现器质性病变。出院后只要提起与上学有关的事就很不舒服，情绪低落，惊慌，感觉气不够用，发抖，如果不去想上学的事，则一切如常。三个月来请家教在家学习，一个人在家心情不好，常为一些小事跟父母发脾气，学习效率也低，还会控制不住自己看电视、上网，考试成绩下降。渴望能够像其它同学一样正常到学校学习，希望咨询师能够帮助她克服对上学的恐惧心理。

四、观察和他人反映

身体和智力均发育正常，讲话声音清晰，情绪低落，意识清楚，接触交谈合作，言语流利，无幻觉、妄想，无智能障碍，自知力完整，有明确的求助要求。从进入咨询室到叙述完毕，都表现得比较自如，但在谈到上学的事情时，情绪明显烦恼和焦虑。

妈妈反映：小王从小活泼外向，认识的人都很喜欢她，但自尊心比较强，接受不了别人的批评。自从被老师批评后，一提起上学就不高兴，身体不舒服，能在家学习，接受家教的辅导，跟亲友交往正常。

五、心理测试结果与分析：选择测试为SCL-90、SDS、SAS。

1、SCL-90测试各因子分如下：

躯体化2.3，强迫症状1.6，人际敏感2.5，抑郁2.7，焦虑3.9，敌对1.4，恐怖3.1，偏执1.0，精神病性1.6，其他1.6；总分195；阳性项目数45个。

躯体化、人际敏感、抑郁、焦虑、恐怖因子分明显高于常模。

2、抑郁自评量表（SDS）分：粗分45分，标准分56分，提示有轻度抑郁。

3、焦虑自评量表（SAS）分：粗分52分，标准分65分，提示有中度焦虑。

六、评估与鉴别诊断

1、评估：学校恐怖症倾向评估依据[

1、2]：

（1）对上学表现出明显和持久的恐怖，恐怖的程度与实际危险不相称。

（2）发作时伴有显著的植物神经功能障碍，如一想到上学就会出现惊慌，感觉气不够用等感觉恐怖的症状。

（3）出现学校恐怖有三个月的时间，且与创伤事件有关。（4）对恐怖的处境——学校有回避行为，造成社会功能轻度受损。

（5）自己知道惧怕上学过分、不合理、不必要，但无法控制。（6）有自知力，能够主动求医。（7）智能完整，能够在家完成学业。

2、鉴别诊断[3]：

（1）与精神分裂症相鉴别：根据病与非病的三原则，小王的知、情、意是统一的，对自己的心理问题有自知力，有主动求医的行为，无逻缉思维的混乱，无感知觉异常，无幻觉妄想等精神病的症状，因此可以排除精神病。

（2）与抑郁症相鉴别：小王虽有情绪低落，但不是主要症状，也没有兴趣缺乏、自罪自责、自杀意念等症，因此可排除抑郁症。

（3）与焦虑症：焦虑症和恐怖症都以焦虑为核心症状，但两者不同。形成恐怖症的焦虑是由特定的物体或处境引起的，为了减轻焦虑有回避行为。焦虑症的焦虑是没有明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情。

七、原因分析

1、生物学原因

（1）求助者15岁，是处于青春期的女孩，自尊心比较强，心灵容易受到伤害，且内容容易泛化。

（2）医院检查没有器质性病变。

2、社会原因

（1）在成长过程中一直受到家长、老师、同学的呵护，形成了我是可爱的、完美的，别人不能批评我的错误认知。

（2）经历了对小王来说剌激强度较大的负性生活事件，自信心严重受挫。

3、心理原因

（1）个性因素：追求完美，自我要求高。

（2）错误观念，认为自己不应该受到别人的批评，一旦老师批评自己就受不了，感觉糟糕至极。

（3）对现实问题的误解或错误评价：担心上学后不会回答老师的问题，害怕同学们取笑。

（4）持久的负性情绪记忆：被老师批评的事情一直困扰着自己。

八、咨询目标与咨询方案[4]

1、咨询目标：根据以上的评估与诊断，同求助者协商，确定如下咨询目标：

（1）具体目标与近期目标：消除小王对上学、对老师和同学的惧怕。在日常生活中适当运用放松技术或积极的自我对话，以降低焦虑水平，改变其完美主义的认知模式；增强其自信心。

（2）最终目标与长期目标：完善求助者的个性，形成正确的自我观念，提高有效处理各种生活挫折的能力；增强其自信和社会适应能力。促进求助者的心理健康和发展，达到人格完善。

2、咨询方案

咨询过程分三个阶段，第一阶段是心理评估和诊断阶段，建立咨询关系，收集资料，进行心理诊断，确定咨询目标；第二阶段是咨询阶段，首先帮助求助者分析和解决问题，改变其不适应的认知；其次改变其对学校的恐怖行为，第三阶段是巩固与结束阶段，使求助者把在咨询中学到的东西运用于今后的生活中，不断完善人格，提高心理健康水平。

3、咨询方法

（1）主要咨询方法与适用原理：认知行为治疗。

求助者的心理问题外在表现为害怕上学，内在却是由于完美主义倾向和缺乏自信等认知因素造成的。焦虑行为的不断重复和强化，反过来又加剧了认知和个性的偏离，再加上教养方式和学校教育环境等不利因素的加重和催化。如果不及时采用操作性、目标性、时效性很强的认知行为治疗方法加以矫正，求助者将陷入恶性循环的怪圈，极易导致焦虑症、恐惧症等神经症的形成。另外，求助者目前的典型的

心理和行为异常还没有达到较为严重的程度，还有他特定的年龄阶段，都比较适于采用如上咨询方法。

（2）双方的权利和义务

将已书面打印的双方权利和义务，交小王及其监护人一份，告知求助者若有疑问，可随时提出。小王及其监护人的权利、义务大概内容有：个人意愿选择、更换咨询师；知情权、协商权和选择权；协商原则、保密原则；遵守合约等。咨询师的权利、义务大概内容有：遵守国家法律法规、平等友好；反歧视原则；心理咨询工作的局限性；协商一致；避免双重关系；转介；保密原则等。

（3）咨询时间和费用

经商定每周日17：00-18：00为咨询时间；由于我们是市妇联属下部门，所有咨询都是免费，没有存在缴费问题。

九、咨询过程：

1、心理评估和诊断阶段第一次和第二次咨询：

目的：收集资料，建立咨询关系，进行心理诊断，确定咨询目标。方法：在咨询开始时，充分尊重小王，用开放性问题收集小王的详细资料；通过倾听、共情、无条件地积极关注，让小王尽情倾诉，与小王建立良好的咨询关系，并完成心理测验。

2、咨询阶段（1）分析问题第三次咨询目的：

①加深咨询关系。②认识其不良的认知模式。

方法：与小王从生物、社会、心理等方面探讨她产生学校恐怖的原因，布置家庭作业：

①再现事件，找出当老师当众批评自己的内心想法及身体、情绪的变化情况，越细越好。

②找出自己的十个优点，写在纸上，每天大声朗读5遍。（2）治疗的实施

第四次咨询：目的：

①打破完美主义倾向，建立积极认知。②学会放松。

方法：会谈、认知重建法、行为放松训练、积极自我暗示。反馈咨询作业：小王说当听到要当众提问时，就立刻想到“我一定要答好”、“答不好会被同学和老师笑话”、“多没面子呀”。可越想越觉得烦躁不安，浑身紧张、发抖，越想“千万别紧张”就越紧张。小王说找出自己的十个优点很困难，有的是问同学后得知的，大声朗读5遍后感觉挺好的，发现“原来我也有这么多有价值的东西”。

认知重建：帮小王识别造成害怕上学的上述消极思维，以及它们出现的场合，识别紧随消极思维之后的问题行为，帮助小王制止这些消极思维，并建立理想的或积极的思维。

如“我也是一个普通学生，有优点也有缺点”、“即使我没有回答好问题，老师和同学也不会笑我的”、“我相信我能行”等。

行为放松训练：在咨询师的指导下练习肌肉渐进性放松训练，如：坐在椅子上，按手臂、头部、躯干、腿部的顺序，先紧张，后放松的方法，通过了解紧张与放松的不同，最终体会全身放松的状态。无论何时，当出现紧张状态时，都去想放松，通过肌肉的行为放松从而达到心理放松。

布置家庭作业：

①继续大声朗诵优点并积极体会；

②回去后按照咨询师所教放松方法，每天训练1-2次，以达到2-3分钟内迅速放松全身的目的。

第五次咨询：

目的：

①巩固认知重建结果。

②建立焦虑事件等级，并开始实施系统脱敏。方法：会谈、系统脱敏法、积极自我暗示。

过程：找出小王上学过程中感觉恐怖的环节，按各环节的恐怖程

度按由小到大的顺序排列，恐怖程度根据0-100单位计。

咨询师：现在想使用一张焦虑等级量表来测量你对上学的焦虑程度，表上有0-100单位，0是绝对平静，100是极度恐怖，即惊恐体验。那么你现在的焦虑程度大概是多少呢？

求助者：（想一想）10吧，因为我是害怕上学来找你的，跟你在一起，感觉与学习有关，所以我就感觉紧张。

咨询师：晚上准备明天要上学的东西，整理书包呢？求助者：15-20。„„

根据同小王的谈话，共同商定建立的焦虑等级为9级：上学前一天晚上睡前20、早上起床30、出家门40、上学的路上50、学校门口60、教室门口70、坐到座位上80、跟同学讲话90、上课老师提问100。家庭作业：依据设计的焦虑等级，让求助者回家做想象练习，每天1-2次，每次15-20分钟。

第六至十次咨询：系统脱敏治疗[5] 分为两个过程： ①想象脱敏。

通过想象唤起小王对上学的焦虑状态，评估焦虑水平，然后运用放松技术进入放松状态，再次评估焦虑水平，直至焦虑水平达到最低值为止，每次可进行1-3个等级，视情况而定。

咨询师：现在开始放松，当你感觉全身肌肉已经放松之后，伸出右手食指告诉我。

求助者：（5分钟后伸手示意）咨询师：现在的焦虑程度是多少？求助者：0。

咨询师：好，现在闭眼想象你收拾书包，准备明天上学，情景在脑海中出现时请食指示意。

求助者：（30秒后伸手示意）

咨询师：现在的焦虑程度是多少？

求助者：10。

„„

按照以上建立的焦虑等级逐步脱敏，在想象中反复呈现情景，直

到焦虑程度降到0，一次治疗可以推进几个等级，经过5至6次的脱敏治疗，小王在想象老师提问时不再感觉焦虑紧张。

②实际情景演练

在想象训练达到目的后，由母亲陪同进行实际情景演练，从以下几个情景观察小王的恐惧反应：从家里出发准备去上学；坐平常所坐的公交车上；走到学校门口；进入学校；走到教学楼前；走到自己的教室门前；进入教室。在每一个具体的情景中，如果小颖出现恐怖反应，则就地进行放松训练，达到完全放松状态时再进入下一个情景。

3、巩固与结束阶段

第十一次咨询，施测SCL-90，SDS、SAS，并与咨询前对照。对前面的咨询过程进行总结，请小王谈自己的体会和感受，并总结整个咨询过程中小王的成长。

十、咨询效果评估

1、具体目标与近期目标：

（1）求助者症状的改善：上学时不再感到害怕了。

（2）爸爸妈妈的评价：能够主动去上学了。

（3）他人评估：老师同学反映，小王并能够进行正常的师生及同学之间的交往，能够象以前一样上课，并主动回答老师的提问。

（4）治疗后心理测验的结果：

①SCL-90：躯体化1.9，强迫症状1.6，人际敏感1.7，抑郁1.7，焦虑2.0，敌对1.4，恐怖1.9，偏执1.0，精神病性1.6，其他1.6；总分149；阳性项目数36个，除焦虑外，其它各因子分在常模范围。

②SAS：粗分40分，标准分50，提示没有焦虑； ③SDS：粗分36分，标准分45，提示没有抑郁。

（5）咨询师的评估：通过回访和跟踪，发现咨询已基本达到预期目标：消除了小王的学校恐怖，改变了其完美主义的认知模式，增强了自信心和适应社会的能力，咨询过程较完整、有条理。

2、最终目标与长期目标

小王及父母说为了以后能够较好地与老师同学交流，提出还需要继续进行长期的心理咨询，与咨询师共同商讨了中长期的咨询方案。咨询的方法以认知疗法为主，配合人本主义心理咨询，提高求助者对

自我的认识水平，发掘个人潜能，逐步通过对人格的完善，以健康的心理状态面对未来的学习和生活。

十一、总结

9.二级心理咨询师案例分析报告篇九

摘要：本文是一例运用合理情绪疗法，对女初中生考试焦虑问题进行咨询的案例分析报告。通过搜集、整理求助者的一般临床资料进行鉴别诊断，确定求助者的问题为一般心理问题。咨询过程中主要使用了合理情绪疗法，求助者的考试焦虑问题基本解决，取得了较好的咨询效果。经在校观察了解，该生情绪症状明显缓解，恢复正常的生活和学习。

关键词：考试焦虑一般心理问题合理情绪疗法一、一般资料 1、人口学资料

郭某某，女，15岁，我们学校初三学生，身高1.60 米，身体健康，发育良好，无重大躯体疾病史。家住山东省莘县张鲁镇的一个小村庄，父母均为农民，文化程度很低，年过50。母亲因小时候得过幼儿麻痹症，右腿残疾，不能下地干重活，家境贫困，家中还有一个弟弟。家族无精神病史。、个人成长史

顺产足月出生，从小与父母一起居住，性格内向、胆小听话。父亲在其学习方面要求严格，因为邻居家的两个孩子都考上了名牌大学，想让她将来也考上名牌大学，以便在村里能出人头地，将来能改变家里的贫困现状，给弟弟做出榜样。母亲在家对其生活各方面照顾周到，但父母与郭某思想交流极少。在小学学习非常优秀，是同学、老师和家长眼中的好学生，父母对其寄予厚望。希望她考上重点高中，三年后考上名牌大学。父亲就找人进入了我们学校，也就是县城中学。进入我们学校三年来，平时学习刻苦，成绩优秀。中考第一次模拟考试成绩明显下降。因为大型考试在我们县常常举行联考，模拟考试更是全县统一试题，统一改卷，统一排名次。因为第一次模拟考试成绩不是很理想，她担心她第二次模拟考试再考不好，就有可能考不上重点高中。觉得万一考不好，就会对不起父母的期望，将来更考不上理想的大学。平时做事严谨，处处严格要求自己，力求完美，不太喜欢和别人交流，除了学习之外，几乎无其他爱好，也没有什么知心朋友。在班主任的介绍下来到咨询室。

3、精神状态

情绪略显低落，感知觉良好，逻辑思维清晰，语言表达流畅，情感反映自如一致，人格完整。

4、身体状态

睡眠质量下降，夜里常醒而且多梦，胃口差，无食欲，无重大生理疾病，身体除感觉疲惫外无其他不适感，无家族精神病史及遗传病史。

5、社会功能

基本能与同学和睦相处，能被动参加集体活动，上课精力不太集中，近来学习效率降低。

二、主诉与个人陈述

1、主诉

临近中考，近两周感到紧张，心情烦躁，晚上入睡较难又容易早醒，白天精神不好，难以集中精力学习，食欲也没有以前好。

2、主诉及个人陈述

近两周来一想到将要到来的第二次模拟及中考考试，就紧张、心慌、出汗，心情烦躁，神经绷的很紧，就怕考不好，对不起父母，被其他人笑话。而且入睡困难，白天感觉疲乏、无精打采，上课无法集中注意力听讲，下课也难以静下心来复习。消化系统似乎也不如以前了，常不感觉到饿，不想吃东西。平时学习那么好，第一次模拟却考砸了，想起中考就觉得很害怕，怕对不起父母。自己常常想，我要是考不上重点高中怎么办？可是越想越紧张，从上次模拟考之后，很怕自己再次发挥失常，引起同学们的嘲笑和父母的失望。如果再考不好，认为自己一定考不上重点高中了，想改变自己这种不好的状态，轻松的应考，所以前来求助。

三、咨询师观察和他人反映

1、咨询师观察

到求助者身体发育正常，衣着整洁，有礼貌，问答较为自如，说话内容和谈吐方式符合初中生身份。自知力完整，对自己的情绪现状认识清晰，心理过程协调一致。无幻觉、妄想，有明确的求助要求，但提及考试时神情有些紧张，脸上有迷茫、倦怠和焦急的神色。

2、班主任和同学反映

班主任反映求助者学习刻苦努力，平时成绩很好，但第一次模拟考试成绩不理想，遵守纪律，集体活动不大积极。求助者性格较为内向，胆小，学习自觉性强。同学反映求助者心地善良，但有些孤僻和固执，责任心强，学习刻苦用功，成绩较好，与人交往正常。

四、心理测验结果

焦虑自评量表（SAS）：标准分62分，超过分界值12分，提示中度焦虑。

抑郁自评量表（SDS）：标准分54分，超过分界值1分，提示轻度抑郁。

考试焦虑量表： 15分，属于中等程度的考试焦虑。

五、评估与诊断

1、综合临床资料，对该求助者的问题初步诊断：一般心理问题。

2、诊断依据主要有：

（1）依据病与非病的三原则，郭某的主客观是统一的，心理活动协调一致，人格相对稳定，无幻觉、妄想等精神症状，有很好的自知力，也有求治愿望，可以排除精神病问题；

（2）郭某的心理问题是由担心考试失败引起的，与处境相符，其反应强度是可以理解的。为常形冲突，可以排除神经症性问题。

（3）郭某不良情绪持续时间为两周，心理问题反应程度较轻，且只在大考期间出现，未泛化到其他方面，没有对社会功能造成严重影响，可以排除严重心理问题。

因此郭某的问题诊断为一般心理问题。

3、产生心理问题的原因：

（1）生理原因：女性，15岁。属于青春期。

（2）社会原因：

A.家庭中，父母思想交流少，父亲对其学习要求严格。B．同龄朋友较少，缺乏良好的社会支持系统。

C．第一次模拟考试考得不好，对她打击很大，成为负性生活事件。（3）心理原因： A.对考试有错误的认知。

B．缺乏正确而有效的解决问题的行为模式。

C.人格特征：性格内向，追求完美，有较强的上进心。

六、咨询目标的确定

根据以上的评估与诊断，与求助者协商，确定以下咨询目标。

1、近期目标

调整认知方式，改变其不合理观念；缓解焦虑情绪；改善睡眠与进食。

2、长远目标（终极目标）

增强来访者的适应能力，提高其自我心理调控能力，促进其心理健康和人格完善。

七、咨询方案的制定、主要咨询方法与适用原理：合理情绪疗法

根据来访者的心理发展特点、心理问题类型及强烈的求助动机，双方商定该案例主要采用合理情绪疗法。

该疗法的原理是：通过纯理论性的分析和逻辑思辨的途径，改变来访者的非理性观念，以帮助他解决心理和行为上的问题。合理情绪疗法的基本理论主要是ABC 理论，A 是指诱发性事件；B 是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念；C 个体相关的情绪反映及行为结果。通常人们认为，人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件A引起的，即A 引起了C。ABC 理论指出，诱发性事件A 只是引起情绪及行为反应的间接原因，而人们对诱发性事件所持的信念、看法、理解B 才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。

2、双方各自的特定责任、权利、义务咨询过程中，求助者及其监护人的权利和义务：

责任：

（1）向咨询师提供与心理问题有关的真实资料（2）积极主动的与咨询师一起探讨解决问题的方法（3）完成双方商定的作业。权利：、（1）有权了解咨询师的受训背景和职业资格（2）有权了解咨询师的具体方法、过程、和原理（3）求助者可以根据个人意愿选择咨询师；（4）对咨询进程不满意可要求更换咨询师；

（5）对咨询方案、咨询时间有知情权、协商权和选择权。义务：

（1）遵守咨询机构的有关规定；

（2）遵守和执行商定好的咨询方案、咨询时间等方面的规则；（3）求助者应尊重咨询师，按照预约时间不失约、不迟到，如有特殊情况提前通知咨询师。

咨询过程中，咨询师的责任、权利和义务：责任：

（1）遵守职业道德，遵守国家法律法规。（2）帮助求助者解决心理问题

（3）严格地遵守保密原则并说明保密例外。权利

（1）有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料。（2）有权利选择合适的求助者。

（3）本着对求助者负责的态度，有权利提出转介或终止咨询。义务：

（1）向求助者说明自己的受训背景，出示营业执照和执业资格等相关证件，（2）遵守咨询机构的有关规定；

（3）遵守和执行商定好的咨询方案、咨询时间等方面的规则；（4）尊重来访者，按照预约时间不失约、不迟到，如有特殊情况提前通知

3、咨询时间：每周一次，共四次，每次50 分钟。

4、咨询收费：学校免费服务。

八、咨询过程 1、咨询阶段大致划分（1）心理诊断阶段；（2）领悟阶段；（3）修通阶段；（4）再教育阶段。2、具体咨询过程

第一次咨询: 心理诊断阶段

目的：是收集资料，了解基本情况，建立良好的咨询关系，澄清咨询目标，进行咨询分析。

方法：合理情绪疗法、心理测验法

过程：询问来访者的基本情况，介绍咨询中的有关事项和规则，通过摄入性会谈探询了来访者的心理矛盾及改变意愿，实施了相关心理测验，对测验结果进行了分析和反馈，并做了初步的问题分析，确定了相关的咨询目标。简单介绍了合理情绪疗法的基本理论模型（ABC 模型），找出她情绪困扰和行为不适的具体表现（C）以及与这些反应相对应的诱发事件（A），并对两者之间的不合理信念（B）进行初步诊断。布置了家庭作业以强化来访者对ABC 之间关系的理解，即要求求助者按照下面列表模式，尝试把自己所有的问题都表示出来。

诱发事件A：上次模拟考试没考好，马上又要模拟考试了不良情绪C：焦虑

不合理信念B：这次再考不好，我彻底完了，考不上重点高中了。告诉求助者，家庭作业是咨询的重要组成部分。对自己的问题思考、检查越认真、细致，咨询的进步就会越快。

第二次咨询：领悟阶段

1、目的：在加深咨询关系的基础上，寻找和确认来访者的不合理信念，帮助其领悟自己的问题与不合理信念的关系，并教会其一个有效的自我放松的方法。

2、方法：合理情绪疗法

过程：反馈咨询作业，与来访者共同分析她列出的错误认知；进一步评估第一次模拟考试不理想的事和即将到来的第二次模拟考试，从深层次挖掘自己的不合理信念；通过交谈、启发与引导，最后帮助求助者列出与自身问题相关的不合理信念：

“如果这次考不好，我就完了。” “考不好，父母会很失望、伤心，那就太对不起他们了。” “考试成绩不好，别人都会看不起我。” “第一次模拟考试失利，那么中考也必将失利” 对求助者进行自我放松训练。呼吸放松—腹式呼吸法。

让求助者半躺在感觉舒适的椅子上，微闭双眼，全身放松，按下列步骤进行：一只手放在腹部，另一只手放在胸部注意先呼气，感觉肺部有足够的空间，来做后面的深呼吸，然后用鼻子吸气，保持3秒钟，心里默数：1-2-3，停顿一秒钟，再把气体缓缓地呼出，可以在心中默数：1-2-3-4-5，吸气时可以让空气进入腹部，感觉那只放在腹部的手向上推，而胸部只在腹部隆起时跟着微微地隆起，要使你呼出的时间比吸进的时间长，好！我们再重复一遍。当你感觉到舒服的时候，可以进行平稳的呼吸，呼气的时候一定要把残留在肺里的气呼干净，同时，头脑中可以想象，你所有的不快、烦恼、压力都随着每一次的呼气将之慢慢地呼出了。现在你的身体越来越放松，你的心情很平静，你已经学会了放松。、布置咨询作业：

要求来访者对列出的不合理信念进行认真思考，以使其把注意从过分关注自己的情绪和诱发事件转移到关注自己的不合理信念上来，最终使其领悟到自己的问题与自己的不合理信念的关系。另外，要求来访者每晚睡前做两遍自我放松训练。

第三次咨询：修通阶段

目的：使求助者修正或放弃其不合理信念、建立合理的信念。方法：合理情绪疗法

过程：反馈咨询作业，使来访者认识到自己的焦虑情绪是由于自己对第一次模拟考试失败的不合理看法所引起的，求助者的情绪反应降低。鼓励来访者继续睡前自我放松。针对上述列出的不合理信念，通过交谈与辩论、启发与引导，最后帮来访者学会合理的信念而舍弃不合理信念：

“只要我端正态度认真备考，我是可以考出自己的真实水平的。” “我学习是为了充实自己，并不是只为了考试。” “考试成绩考不理想，别人并不会因此而看不起我。” 布置家庭作业，要求求助者继续针对自己的不合理信念进行辩论，写出合理自我分析报告。

要求求助者继续按要求做自我放松训练。第四次咨询：再教育阶段目的：巩固咨询效果；结束咨询。方法：合理情绪疗法、心理测验法

过程：反馈咨询作业，求助者已认识到，自己的不良情绪并不是模拟考试失利又面临重要考试的事件本身造成的，而是自己内心存在的不合理信念造成的。求助者自我感觉良好，症状基本消失。

做SAS 测验：标准分44分，提示没有焦虑症状。SDS测验，42分，没有抑郁症状。

做考试焦虑量表测验，11分，考试焦虑水平较低。

基本结束咨询，作好咨询回顾和总结：在对求助者正面积极鼓励的基础上，进一步引导求助者将此次的认识扩展到生活的其他领域。

九、咨询效果评估

1、求助者的评估

每天心情较平静，注意力能够集中，能够静下心来听课，学习效果较好。学习、生活一切正常。且入睡困难、食欲下降等症状基本消除。

2、求助者周围人的评估

班主任反映，郭某现在思想稳定了，上课效率高，在刚过去的第二次模拟考试中成绩进步很大。同桌反映郭某现在情绪稳定，学习状态好，比以前开朗。

3、心理测验的评估

求助者的SAS 测验得分降到44 分，提示焦虑情绪基本消失。SDS测验，42分，没有抑郁症状。做考试焦虑量表测验，11分，考试焦虑水平较低。心理问题基本得到解决。、咨询师的评估

求助者情绪已基本稳定，改变了错误认知，建立了合理的信念，以正常心态投入到学习生活中去，咨询基本达到预期目标。

参考文献：

[1]中国就业培训技术指导中心和中国心理卫生协会组织编写的《心理咨询师》(基础知识), 主编：郭念锋.北京:民族出版社, 2011 年6月第一版。

[2] 中国就业培训技术指导中心和中国心理卫生协会组织编写的《心理咨询师》(二级),主编：郭念锋.北京:民族出版社,2011 年6 月第一版。

[3] 中国就业培训技术指导中心和中国心理卫生协会组织编写的《心理咨询师》(三级),主编：郭念锋.北京:民族出版社,2011年6 月第一版。[4] 白水煮心情的BLOG http://blog.sina.com.cn/mingyunyiran

附：考试焦虑量表

[ 指导语 ] 此量表用于测定初中以上学生在考试期间的焦虑水平，下列 37个句子描述人们对参加考试的感受，请你阅读每一个句子，然后根据你的实际情况(感受)，在后面的表格中，在每一个题目下面的 “是 ”或 “否 ”上划√。答案没有对错、好坏之分，只求按实际情况填写。可尽量快些作答，但切勿遗漏。我们真诚感谢你的合作！、当一次重大考试就要来临时，我总是在想别人比我聪明得多。（是否）2、如果我将要做一次智能测试，在做之前我会非常焦虑。（是否）3、如果我知道将会有一次智能测试，在此之前我感到很自信很轻松。（是否）、参加重大考试时，我会出很多汗。（是否）、考试期间，我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事。（是否）6、当一次突然袭击式的考试来到时，我感到很怕。（是否）7、考试期间我经常想到会失败。（是否）8、重大考试后我经常感到紧张，以至胃不舒服。（是否）9、我对智能考试和期末考试之类的事总感到发怵。（是否）、在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心。（是否）、在重大考试期间我有时感到心跳很快。（是否）12、考试结束后我总是觉得可以比实际上做得更好。（是否）

13、考试完毕后我总是感到很抑郁。（是否）

14、每次期末考试之前，我总有一种紧张不安的感觉。（是否）15、考试时，我的情绪反应不会干扰我考试。（是否）16、考试期间我经常很紧张，以至本来知道的东西也忘了。（是否）17、复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战。（是否）18、对某一门考试，我越努力复习越感到困惑。（是否）19、某门考试一结束，我试图停止有关担忧，但做不到。（是否）20、考试期间我有时会想我是否能完成大学学业。（是否）、我宁愿写一篇论文，而不是参加一次考试，作为某门课程的成绩。（是否）、我真希望考试不要那么烦人。（是否）、我相信如果我单独参加考试而且没有时间限制的话，我会考得更好。（是否）、想着我在考试中能得多少分，影响了我的复习和考试。（是否）25、如果考试能废除的话，我想我能学得更好。（是否）26、我对考试抱这样的态度：虽然我现在不懂，但我并不担心。（是否）27、我真不明白为什么有些人对考试那么紧张。（是否）28、我很差劲的想法会干扰我在考试中的表现。（是否）29、我复习期末考试并不比复习近平时考试更卖力。（是否）30、尽管我对某门考试复习很好，但我仍然感到焦虑。（是否）31、在重大考试前，我吃不香。（是否）32、在重大考试前我发现我的手臂会颤抖。（是否）33、在考试前我很少有 “ 临时抱佛脚 ” 的需要。（是否）

34、校方应认识到有些学生对考试较为焦虑，而这会影响他们的考试成绩。（是否）

35、我认为考试期间似乎不应该搞得那么紧张。（是否）36、一接触到发下的试卷，我就觉得很不自在。（是否）37、我讨厌老师喜欢搞 “突然袭击 ”式考试的课程。（是否）

考试焦虑量表的项目涉及个体对于考试的态度、个体在考试前后的种种感受及身体紧张等。对每个项目，被试根据自己的实际情况答 “ 是 ” 或 “ 否 ”。其中有 6个项目为反向记分。此量表适用于大、中学生群体，进行集体或个体的测试。

测量考试焦虑的量表非常丰富，但此量表自编制以来一直得到广泛的使用，是一个测量考试焦虑的经典工具。与其它测量考试焦虑的工具相比，此量表的特点在于，其测量的内容主要是考试焦虑的特质方面，即哪些人通常更容易感到考试焦虑，而非仅仅测量某次考前的焦虑状态的严重程度。这一测量特点带来了此量表在施测和应用方面的一些优势。从施测角度来说，由于不太受到状态的影响，此量表的施测既可以在考试期间，也可以是在平时。应用此量表，鉴别出具有较高考试焦虑特质的学生，对其预先进行辅导和治疗，有利于促进学生的学业成就。

评分：

各项目均为 1~0 评分。“ 是 ” 记 1 分，“ 否 ” 记 0 分，但其中第 3、15、26、27、29、33 题 6 个项目为反向记分，即 “ 是 ” 记 0 分，“ 否 ” 记 1 分。分以下考试焦虑水平较低；

12—20 分属于中等程度的考试焦虑； 20 分以上属于考试焦虑较高水平。分以上表明被试者的的确确感到考试带来的相当程度的不适感。

10.心理咨询师二级成长报告篇十

(国家职业资格二级)

论文类型:个人成长报告

论文题目:心有多大舞台就有多大

姓名:身份证号:所在省市:山西省太原市

所在单位:山西省太原第二监狱

心有多大舞台就有多大

山西省太原第二监狱 ***

摘要：本文通过对自己成长历程的回顾，发现人的一生就是用不同的生理状态和心理状态去面对社会环境改变的过程；通过对未来职业行为的分析，认为只要自己肯付出，坚持不懈，多学习，多实践，就一定能够实现做一名心理咨询师的愿望。

关键词：成长分析、职业分析、理想职业

一、自我成长分析

（一）简要背景

我叫***，****年出生在山西省**市的一个普通家庭里。虽然我的父母只上过初中，文化知识浅薄，但他们认为知识是一个人的无形财富，因此在对我的教育方面从来都是付出最大化。父亲从小养成了做事独立，有主见，动脑筋的好习惯。因此他要求我在各方面要有主见，肯动脑，要善于团结同学，有责任心。在我三岁时，父亲经过组织层层考核，转为国家干部，很小的我总会跟着父亲到单位去，这使我从小对很多行业都有了粗浅的认识，也使我树立了长大要穿制式服装的理想。因为对制式服装的向往，我一刻不敢懈怠，认真学习，希望用自己的知识和能力实现愿望。终于，我于*年参加国家公务员招考，进入了警察队伍，穿上了我期盼已久的警服。父母的言传身教和谆谆教导使我养成了独立自主，勤劳勇敢的优良品质，这对于自己以后的发展史大有裨益。

（二）成长大事记

回首我的成长之路，有成功，有喜悦。但是，更多的是挫折和那些亲人给我鼓励的眼光。在我的人生记忆里，第一次深刻的印象是偷学自行车。因为刚刚六岁的年龄，个头都没有自行车高，我看到只有几个有正式工作的叔叔有自行车骑，我就误认为只要学会骑自行车，长大就可以上班。终于，因为偷学骑自行车使自己受了很大的疼痛，疤痕至今清晰可见。父亲告诉我，自行车不难学，只是我的年龄还小，胳膊没劲，长大就可以学会。父亲还说，要想有一份别人羡慕的工作，就得好好学习，只有知识才能改变一切。我记住了父亲的话，好好学习，以很高的成绩考入初中。可是，在我初二时，一个星期六，我这一生中最黑暗的日子，父亲永远的离开了我。我一直没有哭，直到出殡的那天，我看到人们要抬走父亲，我才哭出来。十来岁的我，心不仅是痛，是流血，是撕裂。从此，我寡言了。母亲不停地开导我，告诉我，父亲希望我们快乐，他在天堂能看到我在做什么。母亲还让我看了父亲的日记。慢慢地我想通了，我要更好地活下去，照顾好母亲。中考我毫不犹豫地报了高中，因为我想上大学，平时能考全校第一的我中考成绩并不理想。高中我到外地借读，代课老师根本不管借读生，我在这个厌恶的环境中过了三年，终于熬到高考。可是，因为工作人员的疏忽，我的资料被填错了，理科被写成文科，所以当年的高考我没有参加，我只有去复读。虽然那年的高考由于高考制度改革，我遇到了好多不利因素，但我还是如愿上了大学。大学四年很顺利，其间我参加了螺丝钉社团，进入了学院学生会，担任过院组织部部长、生活部部长、团委副书记，顺利地通过了英语四级、计算机二级考试，而且我是系里三个没有挂科人员之一。大学时期，我更坚定了自己要进入国家机关的决心，大学三年级我就用课余时间学习了国家公务员招考的相关规定、要求、程序、以及考题范围、题型等。结束了快乐、充实的大学生活，我并没有停下脚步，大学毕业的前一个星期，我就参加了国家公务员招考报名。很荣幸，我以第七名的成绩通过了笔试，并且顺利通过了面试和体能测试，进入公务员队伍，穿上了梦寐已久的警服。

一路走来，父亲无时无刻不在陪伴我，母亲送了我一本父亲的工作笔记以激励我，一本笔记激励了我二十多年的前进步伐，一种无形的力量告诉我，只要坚持不懈地付出努力，就能实现自己的理想。路慢慢其修远兮，吾将上下而求索！我相信：我们的路都在自己脚下，如何去走还是要靠自己的抉择！只要一直向前，希望就在前方,光明就在前方。

（三）自我品格分析

通过自我总结和别人的评价我认为我最好的四个品质是：善良、开朗、韧性、助人。我认为这应该是从事任何工作都要具有的品质特

点。特别是特殊教育工作，我面临的是一群头顶有黑色阴影的人，他们和我的世界不一样，人非圣贤，孰能无过。我们一定要有一颗宽容的心。但我在自信心、负责、果断性这几个方面是需要增强的。朋友们都说我最大的特点是待人真诚，有爱心，有责任心，不喜欢热闹。我很喜欢试着用社会心理学的一些理论来解释身边的现象。随着我对心理学的了解逐渐深入，我发现心理学是很有意思并且是很有用的，我羡慕像张厚粲先生那样的心理学大家，也越来越强烈的意识到人是应该有所追求、不断拼搏的，我想成为那样的一名心理学的大家。

（四）我的人生观

一般情况下，我的心态是比较平和的，但是我还是会给自己一些压力的，因为那是我向前走的动力。我有追求完美的倾向，想在学业、生活、工作上都有所成就，希望我的每个方面都完美，所以有时候会迷茫、很压抑。我要尽量使自己的目标合理化，减轻自己的压力。我分析自己的人格特点是性格总体偏外向，爱好是运动、听歌。我对人较为热情，但遇到刺激较强的情绪反应时，我会自我控制，朝着理性方面去处理问题。我对新环境的适应能力较强。面对困扰时我会找朋友进行倾诉。

我的基本的人生观是：只要你付出了就会有回报，以感恩的心，微笑着面对一切，享受简单而充实的生活。我最近的大部分时间里，心情都是比较好的，偶尔因为竞争上岗而感到焦虑，但我在更多的时候感觉到的是充实和满足。我没明确的宗教信仰，但我相信善恶有报。我学会淡然，学会珍惜，学会感恩，善待身边的每一个人。

二、职业行为分析

随着社会的发展，人们生活水平的不断提高，给人们身心带来困扰的因素也在不断增多，来自工作、家庭等各方面的压力、困扰都在影响着人们的身心健康。作为一个帮助人们解决心理问题、以使人们更好的生活的职业，心理咨询的重要性已不言而喻。

学习心理咨询，不仅可以帮助人们更好的认识自己，处理好各种关系，逐渐改变不合理的思维、情绪状态和反应方式，重获心理健康，同时，心理咨询师本人也能够通过对来访者的帮助，提高自己的心理健康水平，总之，心理咨询是一门助人、自助的职业。我希望用自己的知识和责任心来帮助那些有心理困扰的人们，让他们尽快走出心里的沼泽，更好、更幸福的生活。

我认为成为一名优秀的心理咨询师除了具备高尚的职业道德之外，还必须具备一些条件：

第一、我认为兴趣是最好的老师，依靠着兴趣什么事情都能做好。第二、想成为一名专业的心理辅导员，掌握深厚的专业知识也是很重要的。

第三、良好流畅的表达能力，思维敏捷，反应快速的沟通能力，面对有心理问题、心理障碍的对象要能分别采取不同的咨询对策和技巧，通过言语沟通来解决来访者的问题。

除此之外，更让我相信自己能做好一名合格的心理咨询师的是，我有很强的责任感，乐于助人，我认为这些是成为心理咨询师所必须具备的品格；同时，我也相信我的丰富的情感体验和相对豁达的人生观也有利于自己成为一名合格的心理咨询师。

不足之处：

1.首先要克服以往专业的限制。虽然大学时期在选修课里接触过普通心理学，平时也经常阅读一些这方面的书籍，但对于心理咨询知识还只是有概念而没有从真正意义上理解。

2.对面工作环境的特殊性，对服刑人员的个案心理资料收集不全面。

3.对于心理咨询没有实战经验，单位的心理咨询室尚在筹建阶段，而理论知识只是处于初级阶段，还有很长的路要走。努力方向：

1.保持对于心理咨询的热忱，并在实际生活中努力高度关注人们心理方面问题，并注重资料的收集和分析。

2.努力学习心理咨询的专业知识和技能，并尽可能的与实际相结合。

3.学会积极调节自己的情绪，无论在以后的学习心理咨询的过程中遇到多么大的困难，都要合理调整情绪，积极应对，潜下心来努力研究，努力记忆，努力把握自己。

4.努力培养自己科学的人生观、价值观、世界观，并积极完善自