谈谈隔代家庭教育的利与弊

谈谈隔代家庭教育的利与弊（共20篇）（共20篇）

1.谈谈隔代家庭教育的利与弊 篇一

谈谈中学生早恋的利与弊

1、中学生早恋的原因及对策

一 中学生早恋问题历来是教育界的一个敏感区,早已引起全社会各界人士的关注.中学生早恋具有很大的危害性.中学生早恋主要有生理和心理上的原因.而防止中学生早恋的对策主要有:严防死守型;推波助澜型;预防疏导型.对于中学生的早恋行为,学校的对策主要应该以预防疏导为主.二 青少年时期是一个半幼稚、半成熟的躁动期，其心理处于极不稳定的状态。尤其是中学生，其内部需求已接近成人，但因其身心发育尚未成熟，经济上尚不能独立，所以在需要的满足上往往要受到很多限制，于是便产生强烈的心理冲突，如若教育不当，就会与父母产生隔膜，甚至滋生逆反心理。随着年龄的增长，中学生的自我意识逐渐增强了，他们特别希望家长和老师把自己看成是平等的一员，理解他们，尊重他们，最讨厌“家长式”的喝斥，这方面的冲突如若得不到合理的调适，也往往会损伤其自尊心。当然无论是逆反心理的产生还是自尊心的丧失，都会使之丧失求知上进的动力和主动创新的精神，从而为早恋埋下祸根。由于生活水平的普遍提高，青少年的体质也普遍增强了，与过去的同龄人相比，他们发育得更快，性成熟的时间也提前了，例如有的女孩十一二岁就来月经。由于器官的逐步发育，第二性征开始显露，加之体内大量性激素的分泌，促使其性机能逐步成熟。性机能的成熟自然就催化了他们对异性的注意，这种对异性的朦朦胧胧的亲近欲望，也增大了早恋的可能。再„„

2、中学生早恋惊人

现在越来越多的中学生早熟了，中学生的早恋也越来越多，我们从浙江青年报了解到一些中学生早恋惊人假期一过堕胎多 前二天，一个女儿照着镜子，这样问她的妈妈：“妈妈，我是不是长得不好看？为什么没有男生追我？”这位妈妈一下子楞了，想不出用什么话才能安慰这位“失恋”的女儿。

据这位母亲说，她的女儿在杭州西湖区某职高上高一。她的女儿告诉她，班上只有连同她在内的3个女孩没有男朋友，其它都找了男朋友。有的是找高年级的，有的找的是同班同学。她的女儿很伤心，学习静不下来，经常照着镜子发呆。她怀疑自己是因为长得不够好看，所以男同学才没有追她。她要好的女同学安慰她，认为她的“条干儿”还是不错的。某旅游职高的陈老师说，中学生恋爱已不再是什么新鲜事了，但职高生中有如此高的早恋比例确实还是比较少见的。

职高与普高等学校不同，女生比例特别多，如果早恋发生在女生中如此普遍，那就应该引起高度警惕。她分析，发生这种情况有多种原因。与目前的教育体制也有一定关系。由于职高的特点，在校生的学习压力相对小得多，有时半天半天地给学生“放了风筝”。

孩子们闲来无事，又正处在青春发育阶段，个别学生中就出现了早恋。而这种早恋的个别现象又会“催化”更多的学生早恋，在某校职高甚至形成了早恋的风气。不但女同学相互“攀比”，男同学也进行“攀比”，如果哪一位女生没有男朋友，别的男同学甚至会潮笑他“性无能”。与此相对应的是，“重点中学”的中学生早恋就相对少多了。

在拱宸桥某厂上班的施女士对职高生早恋现象很想说几句话。她告诉记者，她每天下班都要碰到几名穿校服的职高生，这些男孩女孩的举动十分出格，有时旁边有空座位也故意不去坐，喜欢拥坐在一起，有的女生干脆坐在男生的腿上。她说，我也有个上小学的女儿，明年就要上初中了，我真担心以后自己的女儿进了职校会受到影响。

某区教育局工作的杨先生对此十分担忧，他认为目前职高生的所谓早恋已经超出了早恋的范畴。如果说过去中学生的早恋还有些单纯朦胧的成分，那现在的早恋则掺入了很多争风吃醋、甚至涉及怀孕堕胎的成份。在某些学校，有些孩子因早恋、失恋甚至发生了旷课、自残身体的行为，一些单亲的孩子有时还瞒着家长在外面租房子同居。

杭州市中医院一位妇科医生告诉记者，现在学生中堕胎现象确实比前几年多了，特别是寒署假一过，来“看病”的女孩就特别多。值得提醒的是，这些女孩还是“聪明”的，如果自己跑到一些非法诊所，后果真是不堪设想。钱被骗了不说，甚至还要影响到今后的生育。看着这些年轻的女孩来堕胎，我们医生有时也很矛盾，对这些孩子说重了，怕她们不敢再来看，说轻了，又怕她们不吸取教训。

中学生“早恋”，是一个让家长、教师都十分头痛的问题。省第二中医院心理医生徐博士认为，中学生处于青年前期，生理上处于比较成熟的阶段，情感上已经产生了对异性向往爱慕的倾向。一旦陷入早恋，就会沉湎在卿卿我我之中，荒芜学业，身心发展受到影响，针对高中生“闭锁性”的心理特点，教育工作者应该正确分析早恋产生的原因，才能找到恰当有效的引导方法。

省社科院的郑先生认为，新闻传媒、影视报刊的诱导作用也不可低估。在价值观、审美观多元化的当今社会，由于网络、影视、书刊等宣传工具的不断发展，信息传播越来越多，其中也有各种形式、内容的性信息对中学生产生潜移默化，使他们自觉不自觉地对外界成人相爱的谈论和举动加以模仿。

一些商家为了揽生意，故意弄出些“儿童不宜”来，影视中男女亲热的镜头撩拨着他们敏感的心。有些广告甚至故弄玄虚，如“你想知道亲嘴的味道吗？”，甚至成了学生的口头禅。由于网络的出现，各种有关性知识的描写和图片很容易被中学生看到，都可能影响他们恬静、纯洁的心灵。

杨先生也提到，某些不恰当的教育方法也可能成为“早恋”产生的因素。家长、老师过分的担忧、严格的管制，反而会激起了年少气盛的中学生的叛逆心理，干脆弄假成真。

3、家长如何应对早恋期间的孩子

家有少男少女的父母们，最担心的事之一，或许就是孩子和异性交往的问题。他们担心，孩子一旦早恋，将很难把握住自己，酿成一场身心的危机。

就因为家长们深知早恋的危害，所以才会在平时对孩子的异性交往管得很严格，一有蛛丝马迹就要查个水落石出。这样的做法本来无可厚非，只是不少家长方法欠妥，总把中学生当成小孩子看待，不尊重孩子的人格尊严，私拆子女的信件，查看日记，偷听电话。一旦发现早恋，更是大动干戈，拳脚相加，叫人心寒。

学校处理早恋问题往往也是简单粗暴的压制法：写检讨书、停课、处分、广播点名、公开情书„„这些做法使孩子感到强烈的屈辱和压力，结果往往不令人满意。有的表面顺从，却将憎恨埋在心里，有的由“公开”转入“地下”，最坏的是在压力的鄙视下，自暴自弃，悲观失望，最后走上逃学、出走甚至走上自杀的道路。

其实，男女生在一起并不是家长想象的那样亲密接触。如果说，青春期的孩子对异性有一些朦朦胧胧的感觉的话，这是再正常不过的事情了。说明孩子长大了，不再处于男女的无知状态中，对自己的性别有了认同，对异性也产生了强烈的认识欲望，这与寻求数、理、化的知识没什么两样。

孩子的早恋大多是青春期的朦胧的、单纯的爱。他们对两性间的爱慕似懂非懂，不知如何去爱，只觉得和对方在一起愉快，对方有吸引力，缺乏成年人谈恋爱对对方家庭、政治、经济等多方面的深沉而理智的考虑。一般来说，女生有早恋的较早、较多，可能与女生发育较早有关。早恋成功者实在少见，两个人随着各方面的不断成熟，由于理想、志趣、性格等方面的变化就会引起爱情的变化，恋爱越早，离结婚之日越长，就夜长梦更多，缺乏稳定性。而且孩子的早恋一般都是冲动性的，缺乏理智，往往遇事突发奇想，莽撞行事，一时冲动不计后果。有的心血来潮发生性关系，饱尝苦果；有的聚散匆匆，聚时无真情，散时不动容，轻率交往，滑向道德败坏的泥潭之中。

下面是孩子可能早恋的10种信号，供家长参考：

1．孩子变得特别爱打扮，注意修饰自己，常对着镜子左顾右盼。2．成绩突然下降，上课注意力不集中。

3．活泼好动的孩子突然变得沉默，不愿和父母多说话。

4．在家坐不住，经常找借口外出，瞒着父母到公园、歌厅等场所，有时还说谎。

5．放学回家喜欢一个人躲在房间里，或待在一边想心事，时常走神发呆。

6．情绪起伏大，有时兴奋，有时忧郁，有时烦燥不安，做事无耐心。

7．突然对描写爱情的文艺作品、电影、电视感兴趣。8．突然喜欢谈论男女之间的事。

9．背着家长偷偷写信，写日记，看到别人赶忙掩饰。

10．常有异性打来电话，经常收到发信人地址“内详”的信。作为家长，最应该做的是帮助孩子接受自己的身体变化，接受自己的成长，帮助孩子和异性正常交往，尤其是鼓励孩子与同学的广泛接触，共同成长。在群体交往的过程中，既能消除孩子对异性的神秘感，又可防止单独来往的意外。而不是粗暴地阻止孩子们和异性交往。

在对待青春期少男少女“早恋”的问题上，家长应采取什么具体措施呢？（1）．当孩子进入青春期，家长在对孩子进行性教育的同时，可以进行一些适当的性、恋爱、婚姻教育，先打打早恋的预防针。当发现孩子有早恋的苗头时，家长不要惊慌失措，如临大敌，要对孩子进行热情的帮助，给孩子讲道理，可以告诉孩子：德国伟大诗人歌德曾经说过，“英俊少年哪个不善钟情，妙龄少女谁个不善怀春”，喜欢心目中特定的异性是这个阶段的孩子都会发生的事，但这种喜欢只能保持在友谊的层面，不能成为“恋爱”。并告诉孩子不能早恋的原因，要教孩子自尊自爱，区分友谊与爱情的关系，适当地向孩子讲讲爱情的社会道德性和爱情的权力责任，使孩子对恋爱、婚姻有更进一步的认识。

（2）．家长对待孩子的早恋问题切忌态度粗暴、方法简单。如果发现孩子陷入早恋，孩子对所爱慕的对象魂不守舍时，家长不能用讥讽、责骂甚至惩罚的方式来对待孩子，不能偷看孩子的信件、跟踪监视孩子，更不能冲向学校或对方家中，弄得满城风雨，这样做只会适得其反。最好的办法是理解孩子，体贴孩子，运用“冷处理”的办法。采取“跳、”“冻”、“隔”的方法。因为当孩子产生恋爱情感时，随着憧憬与激动，也会为伤感、社会环境压力、甚至性欲的纠缠而苦恼。父母不但要洞察孩子这种内心情感，而且还要从旁加以引导，要耐心地倾听孩子的诉说，并给孩子以热情、严肃的忠告，让孩子“跳”出来，将感情冻起来，要告诉孩子初、高中生谈恋爱最后“终成眷属”的还不到3％，成功的可能性非常小，早恋对中学生学业有影响。尽量把两个孩子“隔”起来，少接触。家长的教育要和风细雨，又要有一定严肃态度，不能埋怨、责备，帮助孩子走出“早恋”的困惑是需要一定的时间的。

（3）．给孩子足够的时间。罗密欧与朱丽叶相爱，由于双方家族是世仇，他们的爱情遭到了极力阻挠。但来自家庭的压迫并没使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。这样的现象我们叫它“罗密欧与朱丽叶效应”。所谓“罗密欧与朱丽叶效应”，是指当出现干扰恋爱双方爱情的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。一些家长发现自己的孩子出现早恋现象时，往往会马上想办法把他们拆散，这样处理，不但不能达到目的，反而可能使他们的关系更加牢固。因此，建议家长在处理此类问题时，一定要晓之以理，动之以情，别太心急，而是给孩子足够的时间来处理。

（4）．满足孩子对爱的需求。很多孩子之所以早恋，是因为他们缺少爱，所以拼命地寻求爱。有的家长忙于自己的生意或事业，很迟回家或很少回家，甚至常年在外，孩子得不到关爱；有的家长夫妻关系亮起红灯，冷战争吵，甚至大打出手，孩子成了替罪羊；有的家长很少和孩子沟通，一张口就是成绩长成绩短，孩子心烦意乱。当孩子无法从父母那里获取爱的时候，他们就会转而在其他人身上寻找爱，这时早恋就产生了。因此，当孩子早恋的时候，家长不应该一味指责孩子，而应该反思一下：我给了孩子多少爱？

（5）．家长应鼓励孩子积极参加对身心健康有益的活动，以转移其注意力，发泄其充沛的精力。校内丰富多彩的集体活动，校外的旅游、交友、公益劳动等既可锻炼身体，又可益智、养性。同时，鼓励孩子根据个人兴趣，发展个人爱好，如进行集邮、读世界名著、练习写作投稿，使课余的时间充满情趣，充满快乐，也许，“早恋”的情感会适当减弱和转移。

近些年来随着人们生活水平的普遍提高，儿童营养供给充分，加之社会环境有形无形的“性”刺激，儿童性成熟年龄明显提前，这也导致了现在孩子谈恋爱年龄普遍提前，甚至有报道说小学高年级中也出现了谈恋爱现象。对此，家长应有一定的思想准备，不能视中小学生早恋低龄化和早恋者数量激增如洪水猛兽，同时也不能如有些文章所说的“自然教育”，任其发展。在这个问题上，家长应学习一些有关儿童心理学特别是青春期心理学、教育学知识，提高素养。平时要对孩子多留意观察，多和孩子谈心，预防青少年早恋的发生。

2.谈谈隔代家庭教育的利与弊 篇二

如何看待中国的隔代教育, 长远看隔代教育弊大于利, 但也不能全盘否定隔代教育。隔代教育作为一种客观存在的一种家庭教育方式, 对孩子的个性发展有着极大的影响。所以, 我们应该清楚地认识到隔代教育的利与弊, 在发挥其教育优势的同时, 认真克服种种负面影响, 改进孩子现有的家庭教育状况, 使我们的孩子快乐、健康地成长。如果祖辈家长能够具备一定的现代家庭教育科学知识, 祖辈家长带孩子也是具有一定的优势, 具体表现为:

优势一:老一辈们因为在年轻时都忙于自己的工作, 对于孩子关心、关注得较少, 对孩子心怀愧疚, 当有了孙辈时, 会将以前没有给自己孩子的关怀和爱全部倾注到孙辈身上, 这就是“隔代亲”。这种“隔代亲”有利于孩子受到更好的照顾, 有利于孩子的健康成长。

优势二:不少祖辈家长已经退休或退养, 有充裕的时间和精力, 而且愿意花时间与孩子在一起生活。他们不仅悉心照顾孩子的生活, 提供良好的学习的条件, 而且能够耐心地倾听孩子的诉说。一般来说, 祖辈与孙辈之间更容易建立融洽、和谐的关系, 有利于孩子的学习。

优势三:祖辈家长具有抚养和教育孩子的实践经验。他们已经将自己的孩子抚养长大, 在这个过程中积累了一定的抚养和教育孩子的经验, 对孩子在不同的年龄阶段将会出现的问题, 以及处理方式, 他们知道的要比孩子的父母多得多。

然而, 祖辈家长在教育方法、教育理念等方面因为受到年龄和所受教育的影响, 不可避免地存在一些不利因素, 我们也应该要有清醒的认识。那么, 隔代教育在创建学习型家庭中有哪些不利因素呢?

因素一, 容易形成溺爱。多数祖辈家长常有一种因自己年轻时生活和工作条件所限没有给予子女很好的照顾, 而想把更多的爱补偿到孙辈身上的想法。这种想法往往导致产生“隔代惯”的现象。祖辈家长对孙辈疼爱过度, 容易造成孩子任性、依赖性强和生活自理能力低下等问题。还有一些祖辈家长因过度疼爱孩子而“护短”, 致使孩子的弱点长期得不到矫正。有这样一幅漫画让我感触颇深, 能充分说明这一现象:教室门口, 一位老师在问一个学生:“某某, 你为什么迟到了?”这位学生仰着头理直气壮地回答说:“都怪奶奶走得太慢, 害我迟到了。”他的身后一位年迈的老奶奶满头大汗, 正不停地向老师道歉, 而她的背上背着一个大书包, 手里拿着孩子的水壶……

因素二, 思想观念陈旧。许多祖辈家长仍用老思想、老观念来教育孩子, 教给孩子过多的老经验, 使孩子缺乏创新精神和发散性思维。还有一些祖辈家长因文化层次低、思想观念旧, 无意识地给孩子灌输不少封建迷信的东西, 无形中增加了孩子接受新思想、新知识的难度。

纵观隔代教育在创建学习型家庭中的利与弊, 为了更好地促进孩子健康成长, 有必要扬长避短, 将隔代教育的优势发扬, 将不利因素消除。我认为可以从以下几个方面入手:

(1) 祖辈家长和孩子的父母在孩子教育问题上应统一认识。两代人往往对教育孩子的问题上存在认识上的差异, 如年轻一代比较注重孩子的智力培养和个性发展, 而祖辈家长们则看重做人的道德和艰苦奋斗精神的教育, 这就需要两代人相互沟通, 统一认识, 择善施教。

(2) 祖辈家长要与时俱进, 时时关注新事物、新动态, 主动接受新思想、学习新知识, 尽量用现代科学的教育观来抚养教育孩子。家庭教育是学校教育的重要补充与延伸, 在家庭中, 祖辈家长要经常保有一颗好学的心、一颗年轻的心, 甚至是一颗童心。

(3) 发挥榜样的示范力量, 在家庭中, 不论是祖辈还是父辈, 都应该成为孩子优秀道德品质养成的好榜样。在创建学习型家庭中有意识地将道德品质教育内容渗透到日常家庭教育之中。为孩子创设道德情境, 提供明确具体的道德行为要求, 让孩子坚持练习, 及时纠正, 适当地运用批评和表扬的艺术, 促进孩子的发展, 培养孩子形成优秀的道德品质。

总之, 在祖辈家长和父母的悉心教育下, 在学校教育、家庭教育与社会教育三方面的相互影响作用下, 发挥隔代教育在创建学习型家庭中的优势, 创建互相促进, 共同进步的和谐美满的学习型家庭, 将更有利于孩子的成长与成才。

摘要：老一辈成为孩子在家庭教育中的主要负责人, 祖父母们成为全面照顾第三代的“现代父母”, 这种由祖辈对孙辈的抚养和教育称之为“隔代教育”。家庭教育在创建和谐融洽的学习型家庭, 对全面提升家庭教育质量, 实现全民终身教育方面具有重要作用。如何利用好隔代教育的优势, 消除隔代教育的不利因素, 从而更好地创建现代化的学习型家庭, 是本文笔者将要探讨研究的问题。

3.浅谈教师教育培训模式的利与弊 篇三

关键词：教师培训；利与弊；改善策略

一、教师教育培训模式分类

1.案例教学模式。此模式以情境性学习为特征，力求通过教师教学实践总结的案例，将高级的学习内容用初级的形式描绘，这样的模式正是理论学习与教学实践之间的沟通桥梁。

2.问题教学模式。此模式以行动性学习为特征，针对教师在教学活动中已经遇到或即将遇到的实践性问题展开探索，并依次提出、分析和解决问题。

3.对话教学模式。此模式以合作性学习为特征，力求建立培训者和学员间同舟共济的依存关系，并充分沟通、融合不同教师的知识结构和思维水平，从而形成新的感悟。

4.任务教学模式。此模式以研究性学习为特征，鼓励教师展示自己的教学理论，并进一步地实践完善。

5.批评教学模式。此模式以反思性学习为特征，在民主开放的氛围下，各学员相互探讨、相互批评。这样的交流探讨会拓宽教师视野，易于形成质疑性的习惯。

二、教师教育培训模式的利

1.它适应了新课程改革对教师提出的高要求。新课程改革提倡的教育理念是在学习活动中，培养和发挥学生的建构能力和批判能力，让学生主动参与、积极反思。教学理念、课程结构、课程内容、课程评价和课程管理的系统性改革需要教师转变观念，积极构建教学体系，指导和帮助学生成为教学的主体。教师教育培训模式各种形式的教学探索正是紧密联系新课程改革而进行的，满足了其对教师的高要求。

2.它符合教育持续发展带来的教师专业化的必然趋势。教师专业化是教育发展的核心所在，进一步来说，这是教师专业技能和思维理念的升华。教师教育培训模式就是以培养教师为中心展开的，这一点首先肯定了教学工作的专业地位。

3.它弥补了师范院校教育教学的不协调性和滞后性。师范院校教育教学大多仍是以讲解为主的灌输式教学，缺乏互动探索，不能全面反映新课程改革带来的教学理念和教学方法的转变，无法建立一个平等互助的教学平台。另外，师范院校教学的内容往往是集中于理论性课程，缺少专业的实践性课程。所以，通过以实践为主的教育培训模式可有效弥补这些不足和漏洞。

三、教师教育培训的弊

1.教师学习的主动性不强。从教师的角度来说，大多数教师都是经过了院校的专业训练，对一些培训中涉及的基础理论学习都是不够重视，这样大大降低了教师的积极性，从而直接影响了培训效果。长此以往，教师在频繁的业务学习中易感到疲惫，进而造成了恶性的循环。

2.培训目标的针对性不够。教师教育培训的目标应該是尽可能的提升教师的专业素养，而大多数培训机构往往都只是机械的以固定的教材和方式来进行教育培训，往往不够顾及学员现实中遇到的疑难困惑，这样的教育只是见“物”不见“人”的片面培训。

3.培训内容陈旧乏味。课程内容往往理论太多，实践太少，其课程设置往往还是集中于基础理论。中小学教师需要的不是一遍一遍的泛泛说教，而是实践性的知识输入和思维构建，是对其教学工作遇到的疑难的实际有效的解决策略。

4.培训形式机械呆板。教学应是双边的活动，培训人员却只是应用统一的教学形式，未能因地制宜地考虑不同教学对象的差异性，往往无法激起教师的主动参与性，更无法使其合作探究，进而造成培训效果甚微。

5.培训师资短缺，管理认识不够。就培训机构的师资情况而言，教师水平和教师结构不合理，往往会出现青黄不接的情况，缺少一流的培训师资。此外，不少地方的管理部门往往为了某一单方的利益，搞“一刀切”培训，无形中挫伤了教师的积极性，影响了培训效果。

四、教师教育培训模式的改善策略

为了更好的适应新时期教学发展的趋势，教师教育培训模式应从以下几个方面完善：

1.增强培训内容的实用性和针对性。培训内容应具有一定时代前瞻性，并且应以中小学教师实际遇到的问题为背景，立足于中小学教师的教学需要，充分整合考虑，满足新观念、新选材、高标准、广知识面、强针对性的要求。

2.继续改进培训形式。一些培训模式在实际的培训过程中，往往偏离了原来的初衷。因此，为了切实增强教学吸引力，应让学习人员主动参与，在活动中学习、体会、反思。

3.改善培训师资，调整评价标准。培训机构的师资队伍应是有责任的高素质的教师，他们需要有多年在一线的教学经验，这样才能充分了解培训需要。同时，培训评价应起着导向作用，能从传统的理论评价转换到实践能力和思维情操的评价，促使教师不断反思，不断进取，达到培训的各方面要求。

中小学教师的职业素质与创造思维对于学生人格和思想的影响不可估量。因而教师教育培训工作需引起足够的关注与重视。要在最短的时间内，充分提高培训效率与质量，从而更好的改善教学质量。

参考文献：

[1]陶然.中小学教师教育培训教学浅见[J].新课程研究,2008，(5).

[2]栗洪武.变革教师培训模式 推进教师教育转型[J].当代教师教育,2010，(1).

4.手机的利与弊 篇四

由于手机进入课堂，也不免会带来一些弊端。

很多同学都对短信息上瘾，把各式各样的短信发来发去，甚至交头接耳地交流各自收到的有趣的消息。自己没有认真地学习，也严重地影响到虽的同学的学习，把手机带入课堂会影响正常的上课秩序的确不好，首先，的确没有什么“硬”措施去管理：批评他几句吧，转眼就忘；想要没收，手机又不是小人书之类的，属贵重的品，很快就得归还；想要禁用，只要学生调了振动档，小小的手机往课桌里一塞，还是防不胜防的。

有的住宿生在宿舍熄灯后，用短消息聊天，一聊就聊到深夜，造成睡眼不足，第二天也就会精神不济，学习效率也大大折扣，、不仅自己受到影响，也要扰了别人的休息。

认为学生用手机弊大于利的一些老师表示，学生用手机，对其身心两方面成长都不利。从生理上看，中小学生正处于身体发育阶段，使用手机时大脑中吸收的辐射比成年人要高出50％，对他们的脑部神经造成损伤；从心理上看，如果沉迷其中的娱乐功能，甚至发展到从网上下载黄色笑话和游戏、发短信考试作弊等，必然影响孩子的学习和品德塑造。同时手机多变的款式、漂亮的外观、悦耳的铃声也吸引着爱美的学生们，并以此作为赶潮流的一种标志，在一定程度上助长了攀比之风。持不同意见的学生及老师则认为，使用手机只是社会发展的一种必然现象，不见得使用手机的学生成绩就不好，使用得当的话还有助于学习，不能因为一些副作用就“因噎废食”，只要能保证文明地使用手机就无须反对。利：

1手机作为高科技产物，确实可以给我们带来许多生活上的方便，学生可以通过手机及时与家长联系，也可以向老师汇报学习等。

2与以前同学多交流，可以保持原有的关系；与现在同学多交流，可以增进友谊,遇到疑难问题时,可以用手机进行讨论。

3一些手机的拍摄功能，可以随时拍下一些有意义有价值的东西。

4里面的闹钟装置,可以随时使用.5通话记录功能,手机不像家里的电话一样不在家的时候别人打电话来不知道,在手机里是有记录的。方便查阅

5.网络的利与弊 篇五

网络有利有弊。电子游戏可以训练人的手脑配合能力，起到开发大脑、提升智力的作用；可以激发钻研、创造的欲望和学习的兴趣。但是，未成年人由于社会认知不足和自我防护意识缺乏，沉湎于游戏会引发违法犯罪，带来游戏者生理、心理等方面的伤害。

上网的好处

必要性

这是一个知识经济的时代，信息正在以前所未有的速度膨胀和爆炸，未来的世界是网络的世界，要让我国在这个信息世界中跟上时代的步伐，作为21世纪主力军的我们，必然要能更快地适应这个高科技的社会，要具有从外界迅速、及时获取有效科学信息的能力，具有传播科学信息的能力，这就是科学素质。而因特网恰恰适应了这个要求。邓小平同志不是说：“计算机要从娃娃抓起”。

实用性

网络世界资源共享，它就像一个聚宝盆，一座取之不尽用之不竭的“富金山”，谁勤于在这座金山上耕耘劳动，谁就会有所得。你可以从中最快地查找学习资料，可以学会更多课堂外的知识，并灵活地运用课内知识，促进思维的发展，培养学生的创造力。上网还可以超越时空和经济的制约，在网上接受名校的教育，有什么问题，你也尽可以随时通过E-mail请求老师的指导；只要轻点鼠标，就能与世界各地的朋友联系。而且互联网上的交互式学习、丰富的三维图形展示、语言解说等多媒体内容，使得学习变得轻松、有趣，这是任何教科书都不可能具备的。

现实性

曙光工程就是为了快速推进教育信息化，在每所中小学建立因特网教室，普及计算机因特网知识，推动中学生家庭上网，实现远程教育与知识共享为全省中小学生提供免费的网上课内外辅导培养中小学生学习和应用信息、技术的兴趣与意识，培养学生获取、分析、处理信息的能力。再看看我们身边，学校的网站不正搞的红红火火，林寿桦书记、陈欣老师不也建议大家去学校的网站看一看吗？年段、班级的网页不也都在紧锣密鼓的制作吗？

的确，作为一种新生事物，网络存在着一些弊端，但中学生处在学校的教育之下，学校要加强对青少年的人生观、价值观教育，培养学生对是非、美丑、善恶的判断能力，塑造学生良好的道德和行为规范。在老师的正确引导和家长的指点下，必能使孩子们要有一个正确的心态来应用网络这种工具。

21世纪将是计算机网络时代，莘莘学子将担任未来社会的栋梁。了解和掌握计算机网络知识，就是闯荡未来信息时代的最强有力的武器。

网络，给信息带来了强大而有力的传播途径，并且大大缩短了信息发布和接收的时间，避免了许多不必要的资源浪费。

上网的坏处

网络成瘾带

报告指出，网络成瘾不仅影响人的心理，还影响人的身体健康，尤其是引起植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发心血管疾病，胃肠神经功能病，紧张性头疼，焦虑，忧郁等，甚至可能导致死亡。同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等。本次调查显示：玩电子游戏后感到眼睛痛的占36%；脖子酸痛的占27%；头晕的占15%。同时，沉迷于网络游戏，容易使未成年人减少人际间交流，产生自闭倾向，甚至会患上“电脑自闭症”。目前，在校生因迷恋网络游戏造成学习成绩下降，甚至旷课、逃学的现象日益普遍。调查数据显示：认为容易上瘾，很难控制自己的占65%；玩起来就没完，自己控制不了的占18.1%；

总想玩游戏，不想上学也不愿做作业的占5%；认为花很多时间和精力玩游戏会使学习成绩受影响的占73.4%。

电子游戏一般以“攻击、战斗、竞争”为主要成分。未成年人长期玩飞车、砍杀、爆破、枪战等游戏，会使他们模糊道德认知，淡化

游戏虚拟与现实生活的差异，误认为这种通过伤害他人而达到目的的方式是合理的。因为玩电子游戏而引发的道德失范、行为越轨甚至违法犯罪的问题正逐渐增多。本次调查的数据显示：认为因玩游戏性情变暴躁的占27%；认为玩游戏与校园暴力相关的达29%。《中华人民共和国未成年人保护法》中规定了家庭、学校、社会等各方面对未成年人的保护条款，但可操作性不强，还缺乏必要的惩罚性条款，执法力度弱。对法律的普及、宣传也不够。QQ浪费学生的时间

去年5月，广州市芳村区教育局在一家网络公司的帮助下，实现了“校校通”，学生和学校可以通过网络来进行交流。芳村教育局此举，标志着广州的教育部门，第一次对网络的使师，便可以通过网络进行沟通。但记者在采访中发现，尽管教师也认为QQ与网络是一个中小学生难以回避的新生事物，但对学生是不是要使用QQ以及学习网络，表现出一种非常矛盾的心理。广东外语外贸大学附近中学的徐老师就在一次家长会上说，现在一些学生开始玩网络游戏了，有些还偷偷地用QQ进行一些交友活动，如果学生沉浸在这种难以自拔的QQ交流中，会占去大量的时间，而现在学生这个时候，最重要的还是学习，如果让孩子过多玩这类游戏，显然对孩子的学习不利。

如何把坏处转变为好处？

6.网络的利与弊 篇六

如今的社会，仅仅是电视，手机，随身听等已无法再满足人类的需求了，在此时，被人们认可和追求的，是“网络”。

人们认可网络，并非是盲目的，而是有根据的。

一台电脑，便可代替多种物品。想看电视，电影，在电脑中便可下载；听歌，各种各样的音乐盒早已出此刻了您的眼前；游戏，上千上万款游戏任您选取；若有什么疑难问题，百科全书定会让你爱不释手！作文

电脑是很方便，便捷的。有了电脑，随时随地便可得到各种资讯，而且还会使您的生活更加充实，工作疲惫后，听听轻柔的曲子，煮上一杯咖啡，放松紧张的神经，暂时忘却生活中种种的烦恼，得到暂时的缓解也是很不错的呢！出游时，带上它，也会省下不少的力气呢！

电脑还能够传递人间的温情，在网络中，人们能够和自己的亲人们聊天沟通，在外的游子们也能够和家人们享受着久违的亲情的感觉……人们能够在这个网络中结交朋友，向他们倾诉出心中的不快……由此可见，网络能够架起一座座无形的桥梁，将友情，亲情紧紧地连在一齐！作文

网络能够是无数人都实现自己的梦想！喜欢写诗的，能够在网络上投稿；喜欢听歌的，能够报名在各个网址中试唱；喜欢交友的，能够找到一个和自己“臭味相投”的朋友！

由此可见，网络带给我们的好处，是很可观的，但是，一些不法之徒，也就趁虚而入了。

一些不法分子，也就是那些黑客，经常会搞一些“恶作剧”想你的电脑中“送”一些病毒，从而使您的电脑“瘫痪”，这些已以为常事了。

一些所谓的“老板”也会在网络上进行大肆行骗，一些不法之徒也会在网络中做些见不得光的事。

况且，网络但是随处都隐藏着危险，一些学生都会因自制力差而染上“网瘾”，从而荒废学业，更有甚者，会因为上网没钱而做出令自己抱憾终生之事。

网络给我们带来的们不仅仅是好处，还有不少的困恼呢！我们在网络上获取信息的同时，可也要加强自己的意识！别被那些别有用心之人骗了才好！

7.教育质量由第三方评价的利与弊 篇七

山东省青岛市教育局日前下发中小学教育质量综合评价改革实施方案,新方案将重点构建学生品德发展监测、学业质量监测等五项核心指标体系,并将评价交由第三方机构实施。

青岛市中小学教育质量新的评价方案将实施分级评价,市教育局负责对各区市和局属普通学校进行教育质量综合评价;各区市教育(体)局负责所属普通中小学的教育质量综合评价;各中小学积极探索建立符合学校实际的教育质量综合评价体系。

据介绍,评价由第三方机构实施,将科学抽取小学、初中、普通高中相关年级一定比例的学生参加测评。测评不针对学生个体,主要通过纸笔测试、问卷调查、现场测评及与中小学生综合素质评价管理平台数据相结合等方法,选取学生品德发展水平、 学业发展水平、身心发展水平、兴趣特长养成和学业负担状况等内容和相关指标,评价区市、学校的教育质量。

8.谈谈隔代家庭教育的利与弊 篇八

[关键词]高中化学 课堂教学 现代教育技术 利弊

[中图分类号] G633.8

[文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2016）02-0093

社会的飞速发展，带来的不仅仅是人们生活水平的提高，与此同时，人们对教育的重视度也在不断地提高。越来越多的现代教学设备在教学过程中得到了广泛的运用。高中化学教学以化学实验为基础，由于很多实验在教学中难以实施，诸多现代教育技术随之被引入化学课堂。但现代教育技术在课堂教学中的应用利弊共存，这需要广大教师对其进行合理分析，以趋利避害。

一、现代教育技术在高中化学教学中的优势

1.有利于创设情境，调动积极性

学生在学习过程中，学习的动力来源于自身对知识感兴趣的程度。教师在教学时，需要积极地调动学生的学习兴趣，以提高课堂教学效率。运用多媒体技术，在课堂中通过形象的音像材料，可以提高学生的学习兴趣，使得学生爱上化学课堂。而当学生爱上课堂后，学生就会产生学习动力，学习效果不言而喻。例如，在学习《电化学基础》时，教师可在课堂上通过投影仪，向学生展示电池的种类以及电池的基本构造，这样在教学开始前让学生沉浸在关于电池知识的探讨中，创设良好的教学情境，而后教师再介绍电化学的知识，学生就会投入到课堂学习中，学生的学习效率就会显著提高。

2.形象生动的展示便于理解

高中化学知识具有一定的抽象性，在教学时很难通过语言形象地表达出来，这增加了教师讲解的难度，教学效率低下。而现代教学技术对于这些抽象的知识，可以通过动画、PPT、视频等进行展示，这样学生理解起来就会轻松很多。例如，在学习《化学反应与能量》一章中的《化学反应速率和限度》时，教师在课堂中可以通过投影仪向学生展示不同条件下同一化学反应的剧烈程度，通过对比找出影响化学反应速率的因素。通过这样的音像材料，学生能够清晰地观察到反应变化的规律。这时，再通过教师的总结，学生就可以加深记忆。可见，现代教育技术有助于学生对抽象知识的理解和记忆。

3.增强实验教学的安全性

高中化学教学是以化学实验为基础的，很多化学知识都需要通过实验来学习。但在高中化学实验课堂中很多实验的操作有很大的危险性，一些实验对于学生和教师的操作要求都很高，在课堂上难以完成。但相关知识只有通过实验才能让学生更好地学习。这时，教师就可以在网上查找相关的实验，在课堂上让学生通过多媒体来学习。例如，在讲解“硫酸的稀释”的注意事项时，由于硫酸具有腐蚀性，实验操作存在危险。这时，教师可以通过视频教学，让学生观看正确的稀释方法，同时演示错误方式。通过多媒体的学习，学生就会对先加水再加硫酸的稀释顺序印象深刻。这样既确保了教学的安全性，又达到了实验教学的日的。

二、现代教育技术在高中化学教学中的弊端

1.忽略了学生的主体地位

教师在教学中要时刻注意学生在课堂中的主体地位，坚持以学生为本进行教学。但由于现代教学技术具有便捷性，完全使用PPT展示教学内容，不考虑学生的实际掌握情况，教学进度过快，学生跟不上教学节奏。同时，由于网络中有很多化学知识的解答，教学时教师图省时省事直接运用，这样一来就会让学生觉得上课即使不听，课下通过上网搜资料也可以学习到知识，这样的学习态度就会使得课堂教学很被动。过度的运用多媒体教学，间接地忽略了学生在教学中的主体地位，阻碍了课堂的高效进行。

2.阻碍了实践教学

高中化学实验教学在化学学习中的作用不言而喻。学生在学习化学时，需要学会基本的实验操作技巧，通过自身的实践操作，学生的理解才能更加彻底，学习效果才会更好。但很多教师在教学时过度运用现代教学技术，通过视频展示来代替学生的亲身实践。对于基本的实验操作和实验现象以及其中包含的化学知识，学生只有通过自身的实践，才能够真正的掌握。因此，过于依赖现代教育技术会阻碍化学的实践教学。

9.网络的利与弊 篇九

上网，能够开阔我们的视野，增长我们的见识，使我们的生活更加丰富多彩，也为我们带给了一个展示自身潜力的大舞台。上网能够万事不出门，在家上网看新闻。上网看新闻，能够及时了解国家大事，了解国际形势，了解祖国日新月异的发展变化。上网浏览节目能够了解许多名人的业绩及其成功之路，受到激励，树立远大理想。上网还能够帮忙我们学习，让我们了解作者的写作背景，学习不会的英语音标、搜索资料来帮忙我们更好更快地掌握这天学习的资料。上网还能够购物，喜欢哪件买哪件，既不用出门又省钱，又方便，何乐而不为呢？

10.暂缓的利与弊1 篇十

1、政策目的：没有找到正式（指同时解决户口和档案关系）录用单位的毕业生，可以通过申请，办理暂缓就业手续。

2、暂缓期限：两年。在期限内，其档案交由广东省高等学校毕业生就业指导中心免费托管，本人的户口及党团关系保留在原毕业院校。

3、暂缓就业的办理对象：

已有单位接收或准备接收（注：指该单位能够解决所录用毕业生人事户口档案关系，即有人事指标的），但接收手续未能在6月3日前办理完毕的。

4、暂缓就业的好处：在两年内保留大学毕业生身份，如果找到正式录用单位，仍可以大学毕业生身份派发报到证。

5、暂缓就业的弊端：

（1）在暂缓就业期间，工龄、社会和医疗保险缺失。

（2）若因出国旅游、结婚、办理失业证、办理未婚证等需要户口手续的，需本人到省就业中心取消暂缓，然后回学院保卫处办理户口迁移手续，方能办理上述证明。

（3）暂缓后需报考公务员或报考专插本的由省毕业生就业指导中心开出同意报考的证明。

（4）省内各大中城市严格控制专科生人事指标，绝大部分学生找到有人事指标的正式录用单位可能性较小，暂缓两年后户口、档案仍然发回原籍地级市人事局，因此暂缓对专科生来说意义不大，反而增加了办理撤销手续等程序。

（5）两年期满后，毕业生仍需本人回学校领取报到证和办理户口迁移证。

（6）要与学院和街道计生办签订计划生育合同，履行定时到街道计生办作有关检查等义务，对保证不违反计划生育政策承担相应责任。

6、申请流程：

（1）征得院系书记、辅导员同意后，到所就读的院系领取本申请表，如实填写签名，并于6月3日前交院系审批。如有灵活就业单位一定要如实填写。

（2）由所在院系审核通过后盖章，同时以院系为单位，上交到就业办。

（4）学院就业办于6月15日至20日到省就业指导中心领取条形码和暂缓就业协议书。

（5）学院就业办组织各院系申请暂缓就业的毕业生填写暂缓就业协议书。暂缓就业协议书一式三份，一份交由毕业生本人保管作为以后取消暂缓就业的凭证（如遗失责任自负），一份交省就业指导中心，同时，与学院计生办签订《计划生育合同书》，明确暂缓期间计划生育责任和义务。

（6）在暂缓就业两年期间内落实就业单位或回生源地需报到证的，本人持《暂缓就业协议书》和相关接收证明，直接到省毕业生就业指导中心办理派遣手续，领取报到证。持报到证到用人单位报到（档案由省高校毕业生就业指导中心负责移交）。

本人已仔细了解上述暂缓就业政策，并衡量了暂缓就业的利与弊，如获得批准暂缓，本人一定会遵守上述政策和办理流程。

签名：

11.模仿的利与弊 篇十一

陷于争论当中的双方都给出了回应。浙江卫视《人生第一次》工作人员表示：“是不是模仿观众会有评判。我们知道播出来后会有各种各样的声音，但是我们没有刻意复制，而是真诚娱乐、真诚奉献，做自己的。”而湖南卫视总编室主任丁诚表示：“无版权保护的乱局已经习惯了，我们相信观众的眼睛。”双方把决定权都交给了观众，而观众给出的反应是：一片争议声中，《人生第一次》收视可观，在娱乐新闻排行榜位居前列，而辣妈钟丽缇和女儿Cayla则人气猛增。这样的结果看起来很好，“爸爸”的老大地位依然稳固，新生力量也打开了局面。双方都没有撕破脸皮，亲子类节目的火热人气继续延续，给未来的加入者留够了空间。似乎，制作方、广告商、观众，都没吃亏。但实际上呢？

长期以来，对热门节目的模仿已经成了电视圈的“潜规则”。一个《快乐大本营》火了，冒出无数个综艺娱乐节目；一个《超级女声》火了，冒出无数个全国选秀节目；一个《非诚勿扰》火了，冒出无数个电视相亲节目……《中国好声音》之后，各种音乐、各种选手、各种导师满台飞，让去年的电视荧屏成了音乐年。这样的蜂拥而上，弊端是显而易见的。多少红极一时的节日被模仿者挤得不复风光甚至销声匿迹，多少电视观众被千篇一律的节目烦得失去了热情。“自相残杀”只能缩短一个优秀创意的生命周期，暴露出电视人创新意识的缺乏。

但从另一个方面讲，这样的模仿对电视人也是一种鞭策。被模仿首先表明了该节目的优秀，如何继续保持它的优秀，则对制作者提出了更高的要求。鲁迅先生曾称赞：“第一次吃螃蟹的人是很令人佩服的，不是勇士谁敢去吃它呢？”同样，创造出一档广受欢迎的新节目的团队也是勇士，这样的勇士不怕被模仿。《超级访问》、《美丽俏佳人》等节目的制作人李静曾骄傲地告诉记者：“我们的节日一直被模仿，但从未被超越。”就这个意义而言，模仿也是优胜劣汰的分辨器。

其实，国内很多热门电视节目都或多或少地学习借鉴了港台和国外的一些节目样式，并加以“本土化”的改造，同样取得了成功。作为电视人，要善于利用“模仿”这把双刃剑，仿出新意创出个性，就能打造出自己的品牌，而不要一味地复制照搬，这样的模仿不是模仿，是赤裸裸的抄袭，只能让节目走入死胡同。为处罚四川卫视叫好 平沙

从今年1月1日起，国家新闻出版广电总局规定，卫视频道每条电视购物广告时长不得超过3分钟，但是一些卫视频道却没有遵守。国家新闻出版广电总局1月7日下发通报，对新疆兵团卫视和四川卫视违规播放购物短片广告的行为作出处罚。责令暂停四川卫视所有商业广告播出7天；暂停新疆兵团卫视所有商业广告播出15天。

通报中，总局表示，经总局多次责令整改，两家卫视频道仍置若罔闻，截至1月6日凌晨仍然违规播出电视购物短片广告。其中，新疆兵团卫视播出的“鬼谷子下山大罐”和“香薰睡眠宝”，四川卫视播出的“中华玉兔登月紫砂壶”，时长均超过20分钟，在全系统和社会上造成了极坏影响。

对于总局的这次处罚，记者不禁要叫一个响亮的好。这几天看四川卫视，少有的安静，在节目与节目之间，果然所有商业广告没了踪影，四川卫视只是老老实实播出自己的宣传片花。据估算，如果四川卫视每天的广告收入一两百万的话，那么停播七天广告，总计损失会超过千万。

电视购物广告，一直是备受争议的东西，虽然观众有用遥控器的选择权，但是你不经意地拨到正在放电视购物广告的频道，一定会觉得不堪其扰。其夸张的、煽动的叫卖，让人实在受不了。而电视购物广告也常有“假货之嫌”，很多人买了产品发觉上当。

总局的这次出击以及其他更多的对电视购物广告的规定，无疑是一记重拳，提醒电视台在发布广告应该合规守法，更重要的是尊重广大观众的权利。祖峰的性格契合《独狼》 常江

记者提问：最近看的哪部电视剧给你的印象最深？有何观感？

刘明：前一段时间，我一直在看抗战题材的电视剧《独狼》，在北京、江苏、浙江、福建电视台播出时我—直在转着圈地看。剧情表现出中日双方的两支精英部队展开的生死较量，逼真地反映了抗日战争时期真刀实枪的火拼战场。我喜欢的男演员祖峰饰演的突击队队长林杰森，代号“独狼”，是个有点传奇色彩的神枪手，他身手敏捷，并时刻保持着最冷静的头脑和最旺盛的斗志，祖峰把“独狼”演绎得神乎其神、引人入胜。

▲记者评论：祖峰近些年来人气很旺，演绎过很多优秀的角色，无论是《潜伏》中咄咄逼人的军统特务李涯，还是《金婚风雨情》里文质彬彬的书香门第季诚，或是《时尚女编辑》里潇洒帅气的摄影师史崇文，性格迥异的各色人物，让他演绎得惟妙惟肖。此次在《独狼》中，祖峰的演技又令人刮目相看，素有“抗战戏中魅力男主角”的美誉。

刘明：《独狼》在战争场面枪战、巷战等大量紧张刺激的枪战场面，同时，这部电视剧的感情成分比较多，其中有爱情、兄弟情、亲情，而且有很多戏是以细节取胜。惊心动魄的战争场面，令人发指的日军恶行，都是看点。颜丹晨饰演共产党情报部秘密情报员唐婕淑，是一位临危受命的电讯科科长，她跟祖峰、史光辉在剧中组成了三角关系，弄得情节很复杂也很有悬念。

▲记者评论：《独狼》集结了北京电影学院96明星班”的祖峰、颜丹晨、史光辉三位同窗好友，另外还有芦芳生、张光北等实力派演员倾情加盟，给这部电视剧增色不少，导演是练武出身的陶秋普，他对战争场面的处理驾轻就熟，而男一号祖峰曾透露说自己“个性孤寂，平时话很少，自由散漫，独来独往惯了”。这恰好跟剧中的“独狼”形象十分契合，拍戏时祖峰的左腿严重烫伤，敬业的祖峰坚持拍完了四场戏才去医院，按理说应该歇10天的，但是祖峰一天也没休息坚持拍摄。这一点让整个剧组都为他竖大拇指。有了这样的演员，才会招来更多的观众。

12.谈谈隔代家庭教育的利与弊 篇十二

一、多媒体教学的优势

技工院校教学有别于其他学科教学的一个重要特点是实践性强, 动手操作多。比如一些机械、电器特殊构造, 学生没见过, 教师讲得再多, 见了还是不认识。有些典型问题, 在教学的一定时间内可能不会遇到, 课件可通过链接把相关的资料联系在一起, 帮助学生横向和纵向思维, 充分发挥学生的主观能动性, 对学生思维进行培养, 提高学生分析问题和解决问题的能力。

利用多媒体教学可以将技工教学中很多抽象、难以理解的问题通过动画或视频方式生动形象地演示出来, 变枯燥、抽象的理论教学为生动、形象的直观教学, 既节省教师讲授时间又便于学生对所学科目的理解, 并加深其印象。它的主要特点为因材、因人施教。由于多媒体电脑的交互性和智能化, 学生可以根据自己对教学内容掌握程度, 控制学习节奏, 选择学习内容, 也可以按自己的学习兴趣对学习中难点、重点进行反复学习, 而对已经熟悉的内容可以少学, 提高学习兴趣和学习效率。动画的应用使许多复杂、抽象过程、空间构造具体化, 便于学生加深对知识的理解和记忆。例如, 采煤专业中液压支架的构造及运动过程、瓦斯气体溢出的几种方式的演示, 无须过多叙述, 就可以很容易地、更加直观地理解其过程。逼真、准确的图像引入, 使得由于难以找出合适的文字而需要教师反复描述, 但学生不能很好理解的缺陷得以克服。例如, “金属材料与热处理”中讲述珠光体、奥氏体、马氏体结构异同点时, 很难把几种图谱排在一起展示给学生, 现在利用计算机图像合成技术教学后, 将几种金属图谱组合成一幅画面, 便可在很短时间内使学生有一种很清晰的认识, 多媒体教学信息量大, 可方便根据学生需要调用学习。多媒体克服了时间和空间的障碍, 可以不受限制地把各种素材, 贮存的教学资料及内容提取、学习, 缩短查找所需内容的时间。有侧重、有重点地选择学习内容。多媒体课件如同老师相伴, 随时随地打开计算机听老师授课。

技工教学中有很多学科, 如机械、电气维修等需要画图来讲解, 教师画一幅图有时需要很长时间, 影响其他内容讲解, 通过多媒体技术把书本知识转化成直观形象、图文并茂、情景交融、视听结合的计算机辅助教学课件, 使教学形式变得丰富多彩, 激发学生学习兴趣, 调动学生学习的积极性。替代传统的实验设备采用多媒体模拟系统, 可以开展部分专业仿真实习, 如“仿真数控系统”“机械制造工程系统模拟训练”。

二、多媒体教学的弊端

滥用多媒体, 教学效果不尽如人意。某些学校为片面追求多媒体教学, 形成了无多媒体不成课的局面。而所谓的课件只是简单的文字加图片, 其实用投影片完全可以实现, 这样大材小用, 造成资源浪费, 让多媒体与其他常规媒体有机配合, 不要一味追求时髦。另外广大教师在使用多媒体教学过程中也逐步暴露出一些弊端。有些教师认为只要运用多媒体教学, 自己便拥有了先进的教学思想, 在设计课件时, 仍以自己为中心, 教师依然是讲解中心, 学生是被动的接受者, 忽视学生的主体作用, 实行灌鸭, 填充式教学。因此, 教师应从传统的高高在上的权威中走出来, 注重启发学生心智, 充分发挥学生在教育过程中的主体作用。在课件结构上, 变“线型结构”为“非线型结构”, 将课件设计成为学生的学习资料库, 并注意增强课件的交互性以及人性化, 使课件流向能根据教学需要而随意调度, 同时, 要考虑各层次学生的接受能力和反馈情况。

课件内容太丰富, 人机交流变得“苍白无力”。多媒体课件集声音、图像、文字为一体, 极大程度地满足了学生的视听等感官需求, 激发了学生对多媒体课的极大兴趣, 于是很多老师便在课件上运用大量声音、图像信息, 并在课堂上对其进行充分展示运用, 看起来似乎信息量很大, 但这样的课件运用于英语课堂教学中, 让人有一种喧宾夺主的感觉, 此时的师生关系就像是放映员与观众的关系。学生在课堂上同教师互动、思考时间减少, 所以, 教师一定要明确多媒体仅是一种教学工具, 运用多媒体是为了辅助教学。其出发点和落脚点是为了提高教学效果。教师在使用多媒体教学时, 不能忽视自己在教学中的地位。教育教学活动是由教师的教育影响和学生的个体发展构成的一种双边协同活动。所以, 教师应将多媒体教学和传统教学结合起来, 增加教师和学生的交流时间, 训练学生用专业知识思考问题、解决问题的技能, 促进学生各方面能力都有所发展。

三、发挥网络多媒体的积极作用

使用网络多媒体教学不能排斥或替代传统的课堂教学模式, 网络多媒体教学以它丰富的信息、多彩的画面、优美的音响效果, 把抽象变为具体, 把枯燥乏味变为生动活泼, 目的是吸引学生的注意力, 提高学生学习的兴趣。同时由于多媒体信息呈现速度加快, 停留时间缩短, 每名学生接受、理解消化知识信息的能力也存在差异, 从而导致学生记录困难, 影响学习效果。将网络多媒体教学和传统教学有机结合起来, 教师在分析解题的过程中给学生留有充分的思考时间, 将知识点及时有效进行吸收、消化和整合。因此多媒体教学手段只能作为辅助手段而不能替代传统教学模式。

多媒体辅助课堂教学必须有助于突破重点、难点。在教学过程中, 一些重点难点用传统的教学方式难以让学生深入理解。通过多媒体技术把抽象的、难以直接用语言表达的概念和理论以直观的形式演示出来, 或把物质的微观结构或微观粒子的运动状态通过动画的形式展现出来, 从而更容易达到教学目的, 使学生在愉快、轻松的环境中获得知识。

多媒体课件的制作必须具有科学性。课件是多媒体教学的工具, 一般需要教师按照事先准备的顺序播放与讲解内容, 其教学内容浓缩, 因果关系明确, 形象直观清晰, 能引起学生的学习兴趣。如果缺乏科学性会给学生带来更大的负面影响。多媒体各种特性的发挥, 不应以花样翻新技术的难度来评断优劣, 不能认为多媒体课件做的越复杂、技术难度越高就越好, 要尽量以少而精的计算机资源, 制作出简而优的多媒体课件。

13.网络文化的利与弊 篇十三

网络的出现改变了大学生传统的学习模式，过去大学生基本上是教室、寝室、图书馆三点一线的生活。学生要查寻资料，往往只能在图书馆才能实现，而随着高校招生人数猛增，各高校图书馆都感到压力很大，许多学生往往很难借到自己想要的图书。网络正好解决了这一个难题，在因特网上，大学生不仅可以很方便的查到自己专业知识方面的有关信息，通过“网上冲浪”了解到国际国内形势；通过校园网大学生还可以了解到学校的相关政策，知道学校的重大安排，大家普遍所关心的一些热点和难点问题

网络对大学生的生活也带来了很大的便利。如就业方面，过去大学生毕业为找到一份比较称心如意的工作，往往疲于“赶场”，到处参加人才交流会，带有很大的盲目性。而现在他们只要通过上网就可以查阅到不少有用的信息，采取发Email 的方式或者事先与单位取得联系，这样就大大减少了行动的盲目性。既减少了经济损失，又节省了更多的学习时间，可谓是一举两得。

2、为大学生与社会之间构筑信息通道

大学校园作为知识和信息传播的主体阵地，肩负着振兴民族的重任。建设信息化校园，已成为高等教育的必然选择。随着高校校园网与国际互联网的成功整合，一条将大学生和社会二者紧密相连的信息通道得以建立。今天，借助校园网，大学生既可以在第一时间了解到有关学校的学术动态、教学科研成果等情况，同时还可以将自己的意见和看法通过网络及时传递给老师和学校领导。通过校园网与国际互联网的联结，大学生即使足不出户，也尽知天下大事。大学生渴望更多地关心国家、了解社会，网络无疑为他们开启了一扇理想的大门。

（二）负面影响、迷恋网络，导致学业荒废

学生登陆互联网本来是一件无可厚非的事。而且在信息化社会的今天，这也是必然的选择。然而，学生在网上用于调查资料和专业学习的时间却微乎其微。在学生上网比较集中的那些网吧，一眼望去10 个上网的学生有9 个是泡在聊天室或联众游戏网等网站上。他们上网不是为了搜集资料，而是把网吧变成了“聊吧”，更有甚者是在上网算命。不少学生晚上上网“兴致勃勃”，白天上课“无精打采”，学习效率可想而知了。

目前，在成千上万的大学生“网迷”中，不乏“玩物丧志，走火入魔者”。在校大学生因故退学者大多与网络有关。很多网吧的老板为学生提供通宵上网游戏服务，学生经常是一个甚至数个通宵泡在网上！更有甚者，少数学生因滥交网友而丧失了性命，演绎了不少悲剧。显然，长此以往，这对培养国家建设人才有百害而无一利。、网络的虚拟性造成了人际关系日渐疏远

虚拟性，是网络的一个重要特点。在网络中一切的事物都是虚拟的，然而正是网络的这一特性，使得我们的网民们具有了虚拟的身份，而现实中的人际关系却变得冷漠起来。一些不法分子也正是利用这一身份，在网络中上演着一个个闹剧和骗局。大学生作为社会中的一个特殊群体，他们的思想往往都比较简单、幼稚，充满着理想化。网络的虚拟性则对他们的人际关系的形成造成不良的影响。

据统计，互联网在全球的使用者己将近两亿。其中不少人是为了学习和工作，但大多数却不是以获取信息为目的，而是为了结交朋友。今天，在大学生的生活中除了男友、女友、笔友称呼之外，又多了个新名词－网友。这种交往并不是那么简单，因为把人们聚集在一起的技术同时又使他们远离，就像当初的电话、传真一样。人们足不出户，就可以很容易地和世界各地的人聊天。也许正是因为大家不见面的原因吧，有时人反而能把自己的心理话说出来。不过，当每个人把自己有限的精力投入在网络中去的时候，他就很容易把自己完全置身于一个“虚拟的世界”，对周围的人和事都视而不见，人际关系逐渐疏远。

网上的“虚拟身份”还常常会演出不少闹剧和骗局。互联网给许多人创造了一个情感的封闭空间，使人们从现实中解脱出来。但若将所有的情感寄托在网络中又不能不说是一种悲哀！有许多大学生抱怨：当自己的真实性别被网友知道后，往往会惹来许多麻烦，所以她们往往以男性身份上网。网络上所导演的闹剧增加了人们的情感信任危机，这个问题应引起全社会的高度关注。、网上的不良信息，毒害着广大大学生的身心健康。

我们知道，互联网极大地缩短了知识和信息传播的时间和周期。同时，形式更加生动、方法更加简洁、范围更加广阔、效率更加高速。互联网己经成为人们获取信息和对外交流的一个重要方式。然而，由于法规的滞后，管理被动等主观和客观的种种原因，网上的信息良莠不齐。从封建迷信、色情暴力到流言蜚语再至反动言论，不一而足。

首先，网上“黄”毒泛滥。虽然几乎每个网吧的入口处都挂有公安部门颁发的“安全证书”和“禁止进入非法网站，谢谢合作”的招牌。但实际上一到后半夜，值班人员便无精打采地守在门口。有人来了，发发上机证；有人走了，收收费；其他时间，就趴在桌上睡觉，把公安局的法规早己忘记到了九霄云外。

其次，国内外敌对势力利用网络作为意识形态的传播工具，在网上大肆散布封建迷信和反党反社会主义的言论，与我们进行争夺阵地、争夺群众的激烈斗争。国内的一些不法分子也把网络作为与我们党和国家对抗的工具和渠道。大肆散布危害国家安全和社会稳定的虚假信息，迷惑群众，混淆视听。毒害了群众，也毒害着当代青年大学生。网络上的反动、迷信言论应引起我们的警醒！

随着网络技术的发展，互联网渐渐地走进人们的生活，有人认为在网上发邮件、查寻资料、下载软件、购物等，大大拓展了人们的视野，丰富了人们的工作方式和生活；也有人认为网上出现了一些黄色内容，虚假信息对人们的精神世界造成了消极的影响，更严重的是有些学生沉迷于网吧中，严重影响了学习和健康。国务院颁布的《互联网上网服务营业场所管理条例》明确规定，不得接纳未成年人进入营业场所。业主认为市场交易的原则是自愿原则，消费者有自主选择权，我们尊重未成年人的意愿和选择，有何错？一些网迷认为，网络消费完全是个人的行为，与国家和社会无关；一些家长则认为条例的颁布，说明网络文化弊大于利，应该取缔；学校认为这是保护青少年健康成长的重要举措。

我觉得家长们的观点是错误的，事物的性质是由矛盾的主要方面决定的，网络发展给人们的工作、学习、生活带来了很多的便利，但也带来了一些负面影响，利是矛盾的主要方面，网络是利大于弊的。

而事物的变化发展是内外因共同起作用的结果，内因是事物变化发展的根据，外因是事物变化发展的条件，作为未成年人来讲辨别能力比较差，网络上的一些负面影响，不利于青少年的健康成长。因此限制未成年人进入营业性网吧，是对青少年的有效保护。

当下最流行的一句话是要以***主席的“八荣八耻”作为自己的行为准则，来提高自己的道德评价标准。其中有两项是以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。而这两项就要求我们青少年要正确的对待网络，运用网络带来的利处。适当的运用互联网，查询资料、下载软件等。要坚决反对利用网络做不符合中学生身份的事。要科学的掌握网络的一些技能，为自己的健康成长做准备。

网络，一个科技发展的产物，也是信息时代的标志。作为我们中学生，理所应当对其进行追求、探索。}

这尽管是一个虚拟的空间，但它的方便、快捷、灵活等多种优点，拓展了我们的知识面，给予了我们敖游的空间。它的出现改变了人们传统的思想方法，在我们的生活中给予了我们极大的帮助；坐在家中即可浏览众多网上图书馆丰富的图书收藏；几秒种内，便可收到相隔万里的来信，在最短的时间内获得各地各种祥细的、自已想知道的信息；通过各学校开办的远程教育网了解更多的知识等等。正由于网络的这些优点，才受到越来越多的表少年的青睐。}

但又有许多人认为中学生上网弊大于利，的确网络是一个复杂的东西，它的内部充满各种信息，像反动、暴力、黄色，这类鱼龙混杂的东西太多了，我们中学生自主能力有限，实在难以抵御网络惊人的吸引力。}

但网络是一个新生事物，的确中学生的自制力和网络的吸引力，可以说两者根本是无法匹敌的。网络的吸引力是无穷的，而中学生的自制力是有限的。据联合国教科文组织的不完全统计，以学习为主要目的上网的中学生，美国占总数的20%，英国为15%，中国仅仅为2%。这惊人的对比，恰如其分地说明了中学生的自制力不如网络的吸引力。它好象刚出生的婴儿，终究是需要细心的扶持的，在正确的教育、指导下，长大成人，建设国家、作出贡献。但偌是像现在这样，抑制了学生上网，不就好象将这婴儿杀死在摇篮里吗？中学生上网的人数很多，部分人受到不良影响，这正说明了是否受到不良影响取决于自身的素质与意志。俗话说得好：“人正不怕影子歪。”只要我们有不靠近这种沉溺人思想的网络传播的意志，自然也就不会受到其影响了。}

利弊的区别在于你如何运用它，以及如何合理安排好时间。如果是用于成天打电子游戏，不分昼夜，肯定是弊。如果用于学习：利大于弊。如果用于聊天、游戏：

弊大于利。}

网络代表着文明的进步。网络是一个奇妙的东西。那里有浩翰的知识海洋任你遨游，有瑰丽的艺术之葩争奇斗艳；足不出户可知晓天下大事，鼠标轻击即购来中意之物；享受与世界各地的友人“聚会”聊天的乐趣，体会发张“贴子”可得到八方援助的喜悦„„

14.围填海的利与弊 篇十四

---对生态环境方面的影响分析

填海是指因为土地使用出现紧张或者因需配合规划等原因而需要将海岸线向前推，用人

1工建设的方式扩充土地面积。历史上我国曾经经历了3次大的围填海热潮：第一次是1949年至20世纪60年代。在这一时期,从辽东半岛到海南岛我国沿海12个省、市、自治区均有盐场分布,初期围海晒盐成为沿海滩涂利用地理环境发展盐业加工的重要方式。第二次是20世纪60年代至70年代。这一时期的围填海项目主要应用于围垦沿海滩涂扩展农业用地。第三次是20世纪80年代至90年代。海产养殖在这一阶段发展尤为迅速,表现之一是围海养殖热潮的兴起。

2海洋是人类可持续发展的重要基地，也是人类未来生存发展的希望。目前世界各沿海国家，面对有限的土地资源，都在向海洋要土地，围填海开发成为海洋开发的重要组成部分。随着沿海地区经济的快速发展以及人口增长压力的日益增大，土地资源、空间资源短缺的矛盾越来越突出，对海洋进行围垦己经成为各国沿海地区拓展土地、空间，缓解人地矛盾的重要途径之一。纵观国内外围填海的发展历史，可以发现围填海造地有利也有弊。利主要体现在社会经济方面，而弊主要体现在自然和生态环境方面，累积性负面影响更集中表现在资源影响上。

24围填海对生态环境的影响分析。

弊的一面：

（1）围填海工程降低了附近海域的生态环境质量

围填海工程对海洋环境的影响主要表现在由于围填海后使得海洋潮差变小，潮汐的冲涮能力降低，港湾内纳潮量减少，湾内水交换能力变差，使得近岸海域水环境容量下降，削弱了海水净化纳污能力，加剧海水富营养化风险，增加大规模赤潮事件发生概率。沿海沼泽地、珊瑚礁、上升流与红树林并称四大最富生物多样性的海洋生态系统，它们具有防止水土流失，净化海水和预防病毒的作用。近年来，沿海地区的围垦、填海、筑坝、取沙、造塘、建港和石油开采等工程，造成河道港湾淤塞，滩涂湿地面积锐减，致使沿海滩涂生态环境恶化，工程完工后没有采取相应的修复海洋生态环境的措施及办法，再加上海洋捕捞过度、大量陆源污染物未达标排放等因素，致使渔业资源萎缩，海洋生态环境持续恶化。

大规模围填海造地发展海水养殖、建设港口、工业化和城镇都不同程度地增加了生产和生活污水入海量，也是导致沿岸水质、尤其是垦区直排口附近水质恶化的重要原因。同时，围垦的土地绝大部分依然在种植户和养殖户手中，他们大量使用的化肥、农药及排放的污染物，也严重污染了海洋环境。

（2）围填海工程导致潮滩湿地生境退化，降低了海域的环境容量

由于生物只能适应某些自然条件,故在决定生态系统内种群结构时,自然条件往往发挥着更重要的作用。围海工程极大地改变了海洋生物赖以生存的自然条件,从而致使围海工程附近海区生物种类多样性普遍降低,优势种和群落结构也发生改变,这一点不管在表层的浮游植物、浮游动物还是在底栖生物调查中都得出同样的结果。

在陆地和大海之间的滩涂起到环境容纳与自净的作用。污染物质在流到大海之前,有一个缓冲和稀释的过程,许多有毒物都是吸附在沉积物的表面上或含在粘土的分子链内的。在许多湿地中,较低的水流速度有助于沉积物的下沉,也有助于与沉积物结合在一起的有毒物的储存与转化，使海洋生物有一个适应过程,在某些情况下，一些植物物种能有效地吸收有毒物质。

（3）围填海对海洋生物的影响

围填海占用的海域，其底质环境完全被破坏，绝大部分底栖生物被掩埋、覆盖而死亡，对潮间带和底栖生物群落的破坏是不可逆转的。围填海工程建设期使海水中悬浮物增加，海水透明度下降，不利于浮游植物的光合作用，抑制浮游植物的细胞分裂和生长，降低单位水体内浮游植物的数量。同时悬浮颗粒会黏附在浮游动物体表面或者适当粒径的悬浮颗粒被虑食性生物摄食，干扰其正常生理功能。（4）围填海对海洋生态系统功能的影响

围填海占用的海域，降低了浮游植物的数量，导致该水域内初级生产力水平下降；同时降低滩涂湿地物质生产功能；改变了湿地的自然属性，导致其提供气候调节、水文调节、防灾减灾、污染物净化及提供生物栖息地等功能丧失，对滩涂湿地生态系统造成了不可逆转的破坏。因此很有可能导致：渔业资源减少，生物多样性降低，对鸟类迁徙也有一定影响；造成红树林、珊瑚礁、海岸滩涂、湿地等典型生态系统的减少、甚至消失；诱发洪灾、风暴海啸等灾害以及海水入侵等自然灾害；海水自净能力减弱，导致水质日益恶化引发赤潮等等。（5）海岸自然景观破坏

良好的海岸自然景观具有很高的美学价值和经济价值，围填海后，人工景观取代自然景观，降低了自然景观的美学价值，很多有价值的海岸景观资源在围填海过程中被破坏。同时为了降低工程造价，目前市内许多围填海项目的填海材料都是就地取材，取海岸后缘的山体或土体直接作为填海材料，这样往往造成海岸原始景观的破坏，很多山体被挖的千疮百孔，而且这种对沿岸景观资源的破坏在很长的一段历史时期内很难被恢复。利的一面：

（1）在自身环境承载能力范围内，具有环境净化功能

作为海陆交错地带，潮滩对各种有机和无机污染物具有较强的净化能力，是处置陆源污染物的良好场所之一。在目前垃圾处理无害化的规模和技术尚未根本解决的前提下，潮滩填埋垃圾成为近年来中国东部沿海城市解决垃圾问题、处置工业废水和生活污水的主要途径，归宿于滩地沉积物的污染物并没有对滩地环境质量产生明显的影响。（2）避免或缓解了海洋灾害的袭击

围填海和海堤修筑，有效地挡住了海潮的侵袭，可使所在地的自然环境发生重大改变，改善滩涂生境。沿海许多地区都是海洋自然灾害的频发区，海岸经常会受到台风、海啸、海流的袭击、侵蚀和冲刷。而通过围垦工程和岸线整治，可以有效防御风暴潮袭击，避免或缓解海蚀作用的影响，改善岸线景观，对海岸带及海岸工程、浅海域生态和沿海人民的生命财产安全起到保护作用。围填海的同时如果能同时重视新海堤的植树造林和绿化，既能保护海堤，又可以改善生态环境，还起到抵御台风暴潮灾害方面的重要作用。保护海塘，减少风浪侵蚀。

（3）河口围填海工程还可能有稳定流路，集中水流，刷深航道的效应。河口围垦有效阻挡江河来沙，减少入海江水的含沙量。

（4）同时也可御咸蓄淡，咸水变成了淡水，提供或补充淡水供应，成为更适宜人类生存的土地。

以胶州湾围填海造地为例具体说明。围填海造地概况

胶州湾位于山东省青岛市区内,湾口宽约3.14 km,南北长33 km,东西宽28 km,现存面积388.12 km2,其中水域面积302.91 km。随着人类开发活动的影响,胶州湾面积不断减小,从1928年的560km2至今,水域面积减小了30%。其中,1950年以前河流输沙是面积减小的主要原因,1950年以后人为影响成为主要因素。据研究,在自然状态下,胶州湾年仅缩小0.018 km2,而近50年来,年均缩小3.77 km2,是自然状态下的210倍。特别是近10年,随着城市扩张的需要,围填海造地速度加快,围填海成为海湾面积减小的最主要原因,并引发了一

25 系列的生态问题。

如下表：

胶州湾围填海面积及其占海湾面积比例的变化

围填海造地引起的胶州湾生态环境问题

（1）海湾纳潮量减小,水动力强度减弱,导致水体交换和携沙能力下降。青岛市的6个区和2个县级市环湾而建,环湾工业和城市生活污水、船舶含油废水以及养殖池的污水都排入胶州湾。20世纪40年代以前,通过涨、落潮,水体交换,污染物几乎全部扩散到湾外,胶州湾基本处于稳定平衡状态。而现在,由于纳潮量减小,海湾自净能力变差,湾内污染严重。

（2）生物多样性丧失。围填海造地使得潮间带滩面消失,生态环境受到严重破坏。首先,滩涂生物种类锐减。历年调查资料表明,20世纪60年代沧口潮间带的生物种类有141种,70年代减为30种,80年代只剩17种,至90年代生物种类则少于10种。其次,渔业资源受到严重破坏。胶州湾是黄海经济鱼、虾类洄游产卵、育幼的重要场所,大规模的筑港、筑路,围滩建养虾池等工程严重破坏了鱼、虾的产卵育幼场。另外,常年定居胶州湾的鱼、虾、蟹失去了安全栖息和成长的场所,沿岸滩涂湿地的迁徙性鸟类的生境也遭受破坏。

（3）富营养化及重金属超标。一方面,胶州湾潮下带湿地无机氮、无机磷含量超标严重,导致赤潮频发;另一方面,经取样测定,胶州湾内汞污染比较严重,铅污染最为严重。东部、北部潮间带湿地底质中铅和锌含量则分别超标1.12倍和1.55倍。2008年6月,胶州湾周边出现浒苔大量爆发的现象,直至奥运临近前采用人工捕捞的方式才临时解决。虽然政府部门对于浒苔爆发的具体原因有多种解释,但与湾内营养盐含量高,水交换能力弱有关系。

1,2,4综上围填海项目在解决用地紧张的同时,也给生态环境带来了严重的灾难。但我们也不能一味禁止填海，海洋是地球上所有生命的摇篮，海洋既是生命的诞生地，又是生命存在和发展的必不可少的条件，因此，海洋为人类社会可持续发展提供了宝贵的空间和财富。因此我们要有效的利用海洋资源，所以我们要走围填海可持续发展的道路。

6例如：（1）合理规划。从围填海带来的利与弊综合考虑，提出最优的围填海项目方案。构建多级围填海造地规划体系，并明确各级规划的法定地位，提高各级政府对围填海的宏观调控能力。防止海域资源的粗放利用和浪费。（2）严格审批。各级海域管理部门都要严格按照法律、法规和规定的要求，认真履行管理职责。（3）加强监管。建立健全围填海项目跟踪监测制度，将监管工作延伸到围填海管理的全过程。（4）优化海洋产业布局结构。合理用海，促进海域使用由粗放型向集约型转变。(5)建立完善补偿机制。尽快出台海域使用金的征收、使用、减免政策。

参考文献：

[1] 《中国海洋大学学报》(社会科学版)2011年第5期 NO.5.2011 《 谈规制围填海项目的政策路径》 初敏，王辰良子。（中国知网）

[2] 研究生学位论文 中国海洋大学 《围填海造地及其管理制度研究》 胡斯亮（中国知网）[3] 海洋通报 2010年12月第29卷第6期 《围填海生态环境效应评价方法研究》 刘述锡，马玉艳，卞正和。（中国知网）

[4] 研究生学位论文 中国海洋大学 《围填海可持续开发利用的路径探讨------以环渤海地区为例》 兰香。（中国知网）

15.谈谈隔代家庭教育的利与弊 篇十五

关键词：多媒体技术,中学历史教育,利与弊

中学历史由于涉及到的历史事件多、人物多、时间地点多等等, 内容比较琐碎, 多媒体技术在历史教学当中合理的用运, 可以通过语章、图像、文本及视频资料等多种方式, 让学生更直观、更形象的了解所学内容。提高了学生学习的兴趣, 达到了教学的目的。但凡事都有其两方面性, 本文就以中学历史为例谈谈多媒体技术在教学中的利与弊。

一、多媒体技术在中学历史教育中的有利作用

多媒体技术在教育领域的广泛应用, 为日常教学带来了新的变革。在中学历史教育中, 让学生从原来的“听之学之”, 转变为现在的探究性、主动性去学的态度, 使历史教育超越了课本学习的本身, 可见其有利作用是显而易见的。

1. 新颖的教学方式, 浓厚的课堂氛围, 激发学生学习的兴趣

我们一直在提倡教学改革, 就是要将传统的老师在台上讲的云山雾罩的, 学生在台下听的稀里糊涂的教学方式进行改革, 多媒体技术在课堂教学中的应用, 就是其中的一项。在历史教育中, 将与课本教材有关的声音、图像、视频及影视资料, 添加到课堂教学中, 可以让学生从看、听、说等多种感官的直接接触中, 准备理解所学的历史事件、人物、要点及其相关的内容延伸。如在《汉通西域和丝绸之路》这一部分中, 对于丝绸之路的起源、路线、和地点等内容, 学生了解的有些模糊, 在这堂课上师生共同观看了纪录片《丝绸之路》的片断, 从文字讲解与画面结果的观看中, 让学生更轻松的了解到了丝绸之路的路线和途径的地点, 更准确的掌握了本节学习的要点, 同时也激发了学生学习历史的兴趣。

2. 直观的教学方式, 详实的历史资料, 增强学生荣辱观教育

中国的历史是一条长河, 既有古代的五千年灿烂文明, 也有近代中国的光荣与屈辱的过往。中学生已经有一定的分辨是非, 明知荣辱的观点和能力, 在学习的过程中, 除了要求学生掌握课本教材的重点内容, 还要加强对学生的荣辱观培养。如在《鸦片战争》这一章节的学习中, 在多媒体技术的帮助下, 让学生观看了同名电影, 从影片中学生能够近距离的触摸和学习那段历史, 是非黑白学生自然就能够分得很清楚了, 比死记硬背学习的效率要增加很多陪, 并且无形中增强了学生的荣辱观教育, 这对学生的身心健康成长具有重要的作用。

3. 开放的教学方式, 互动式的学习, 增强学生探究性学习历史的态度

多媒体技术, 特别是增加了网络应用, 使历史教学提高到了另一个高度。将原本的利用多媒体技术参与到教学中的图像和文字的认知和观看, 添加了相关知识的查阅和拓展学习的资料支持, 满足了学生对知识的迁移的进一步学习。并且在课堂中增加的师生互动的学习环节, 让学生在探究性学习中, 主动的去了解历史、学习历史, 改变了原来被动式学习历史的态度。

二、多媒体技术在中学历史教育中的弊端

多媒体技术参与到中学历史教育中, 发挥出来的巨大作用是显而易见的, 但在我们看到其诸多优点的同时, 也应该看到其存在的一些弊端。

1. 多媒体技术代替了教材, 过分的依赖, 一时发现技术故障影响正常教学

多媒体技术的应用大大的推动了中学历史教学的进步, 优化了教学质量, 但在这同时也存在着一些显著的问题。在教学实践中我们也看到许多班级都用多媒体教学代替了原来的教材授课, 使原本只是辅助教学的多媒体技术成了课堂教学的主体, 改变了原本的初衷。而多媒体在日常的运行和维护中也存在着一定的不稳定性, 一旦发生技术故障, 或者技术性错误, 就会致使课堂教学无法进行, 影响了课程进度。

2. 直观的画面播放, 忽略了学生的思考过程

在多媒体课件设计过程中, 往往每一步细节都会以精美的画面, 或者丰富的视频资料应用, 所有的疑问和难题都会层层解开, 在这样的过程中, 学生只是顺应的学习, 忽略了思考的过程, 不利于学生创新思维的发散。

3. 注意力的转移, 没有做好与课本相结合的工作

在课堂教学中教师起到了很重要的作用, 在运用多媒体教学时, 好多老师都会将大量的时间花费在精美的课件制作和讲解下, 往往会忽视了课本教材的应用, 让学生在从多媒体画面上获得感官上的享受外, 而没有记住书上的内容, 忽略了记下重点笔记, 改变了原来学习的目的, 没有达到预期的目标。

参考文献

[1]康晓琴.网络新技术应用下的中学历史教学模式[J].现代中小学教育.2012, 33 (22) :111-112.

16.定式开局的利与弊 篇十六

（2002年5月22日弈于联众网）

斗顺炮

□秦国亮△张晓霞

1、炮二平五炮8平52、马二进三马8进7

3、车一平二卒7进1

□黑方先进7卒，克制红右马，形成后手缓开车的布局阵势，它具有柔中带刚、灵活多变的战术特点。

4、兵七进一炮2进45、马八进七马2进3

6、马七进八…………

□跳外马封车是积极多变的下法，另外，红有马七进六的着法，变化复杂。

6、…………炮2平7

□黑方应改走车9进1，这样机会多些。

7、车九进一…………

□黑方炮打兵意在谋求变化，我不为所动，仍用横车应对，“以不变应万变”，算准弃相后出子速度会快于黑方。如走相三进一或仕四进五防止黑兑车则太缓，易被黑方算计，因黑可车9进1，车九进一，车9平6，黑方满意。

△红方提横车意在抢占肋道，是一路简洁明快的变化，较为传统的走法是相三进一，车9进1，车二进四，车9平4，炮八平七，车4进1，这一变化在80年代中期较为盛行。

7、…………车9平88、车二进九炮7进3

9、仕四进五马7退810、车九平六…………

□以上着法，双方对抢先手，现在红方占肋威胁捉马，从而抢先。

10、…………马8进7

△黑方进7路马使局面显得呆滞无力，尤其是3路马成为红方打击的目标，正着应走炮5平9，呈双方各攻一翼的局势。

11、马三进四卒3进1

□黑方弃卒好棋，若让红马四进六，黑将全盘受制。

12、兵七进一卒7进113、兵七进一…………

□进兵与黑方对攻，因为是10分钟包干，我无暇细算。

13、…………卒7平614、兵七进一卒6进1（图）

△如图形势，黑方的弱点主要是晚车未出，此时与红方抢进兵意义不大，可改走车1进1，红兵七平六，车1平8（如炮5退1，兵六进一，炮5平8，兵六进一，将5进1，炮五平二，车1平3，车六进三，红方仍然好走），成弃子抢攻的激烈形势，这路变化将改变一味被动挨打的局面。

15、兵七平六卒6平5

□黑方炮5进4会好些。

16、兵六平五前卒进117、兵五平四马7进6

18、车六进二前卒进119、仕六进五炮7平3

□黑应车1进1助战。

20、兵四进一士6进5

□黑方随手支士是失败的根源，应走士4进5，战斗仍很漫长。

△黑补左士造成速败，此时的形势，红兵占据黑方九宫命门，即使走士4进5，因为边车未出，黑方亦是很难翻身。

21、车六平四马6进422、车四平三象7进9

23、车三平六马4退624、车六平七炮3平2

25、炮八平五车1平2

□黑此时出车已晚，可谓“远水救不了近火”！

26、车七平二马6退727、帅五平四象9退7

28、车二进六象3进529、炮五进五士5退6

30、车二退一（红胜）

△此局黑方的失利有其布局上的不当之处，也有中局战略决策上的失误，惟一的车未能投入战斗是致败的根源，希望棋友们从中吸取教训，切不可舍本逐末！

弈仙居士：秦国亮，26岁，在吉林省桦甸市电信局工作，“以理论指导实践，以实践提高棋艺”是我的学棋模式，另外，我对江湖残局也情有独钟。

联众网名：羿仙居士（RGL5555）；E—mail为：RGL51998@mail.il.cn

17.走班制的利与弊 篇十七

顺着高考改革的大潮流，“走班制”作为一种新生事物，也将开始走进高中的校园。

所谓“走班”，说通俗点便是可以在不同的班级之间选课、上课，而不再局限于一个固定的班级。

在小学、初中的时候，我们总是被班主任“不准串班级、串楼层”的命令给威慑住。对于外班，乃至于只是隔壁班的小伙伴也只能互相“以目致意”，而不敢光明正大地一起玩耍。“走班制”对于广大的同学们来说，无疑是一大福音。而在说得官方一点，“走班制”无疑将在促进学生之间友谊，提高学生社交能力，扩大社交范围等方面起到重要作用。

同时，选课的主动权也将掌握在学生手上，而不是被动地按照规定的老师和课程表来上课。这就能使学生可以选择自己喜欢的老师以及适合自己的课程难度。这对促进学生的学习兴趣也将产生巨大的作用。

而正如黑格尔的辩证法所提到的，任何事物都有其两面性。“走班制”的实施，必然会导致一个班级在传统意义上的名存实亡，教室也将失去其原有的内涵和象征意义，而沦为一个只是用来上课的场所。甚至班主任，也许也会失去他的作用，而逐渐被淘汰。。。

在这样的制度下，班级的名存实亡，也就很难再让我们拥有班级的荣誉感，从而不利于我们团队观念的养成，相对松散的教学环境又难免会对学生疏于管理，纪律会受到更大的挑战。

任何一种新事物的诞生，独不可避免地会有其尚不完善的地方，但我们不该因此而拒绝改变。

“走班制”的推广完善虽还任重道远，但已有了个良好的开端，惟愿它能逐步发展，消除传统教育弊端。

流走的

你不停地往前流淌着

浪花儿一个高过一个

秋叶、春花

再美的风景也不曾留住你的步伐

可小溪啊

我多希望你能慢一些

18.上网的利与弊 篇十八

对于二十一世纪的年轻人来说，上网已经不再陌生。上网让同学们学到了很多知识，让同学们在知识的海洋里尽情的遨游。许多同学只明白上网能学到很多的好东西，可他们怎样明白上网也同样的有害呀。

世上的万物都是相辅相成的，有好也同样有坏，上网也不可能例外。下面就让我简单的向大家介绍一下上网的利弊。

利，对于超多需求知识的我们，上网给我们带给了很大的帮忙，不用一天到晚的背书，看书，有什么知识难点能够直接网上查找，有什么新闻我们也能透过上网，在第一时间明白，不用再为自我不知天下事而感到羞愧。从上网你能够了解多方面的知识，不是有一句成语叫“闭门造车”的吗?在以前是讽刺一个人的无知，而如今不出门同样能够造了，而且造出来的“车”也同样的美观、别致、耐用了。这许多的好处都归功于上网，上网能让我们懂得许多知识，上网能让我们足不出户而能知天下事，上网能使我们在紧张学习后放松一下，上网使我们情绪愉快，上网能使我们在远方能像近距离的跟亲人交流谈心，上网能……，上网能……。上网带给我们的好处真是太多，太多了。

弊!说到弊，好多人好似难理解，怎样上网也有害人的?对上网的坏处，也许大家不怎样了解，但是期望大家别害怕，就应正确的认识它，且不说长时间的上网会给视力带来坏处，我们先谈谈如何的正确使用网络。随着上网的人越来越多，一些商家就看中了这个机会，超多发展网络游戏，许多青少年迷上了那就无法自拔。对于这件事，我是亲眼见到的，一部分青少年沉迷在网络里尽量的玩，玩得高兴还能够一夜不眠的玩，还有一些甚至能够24小时在网上。我常常看到这类“英雄”，我是深感震惊，几乎这类“英雄”都是身体很差，无精打采，十分的想休息，可他们又放心不下网上的主角人物，十分吃力的坚持着。哎，他们的精神可真是“疲劳之致，难能可贵”的。休息好，合理的上网那也是同样能够控制好的。除了网络游戏，当然还有别的无用的知识，那些非法知识在腐蚀着人们的心灵，这一类不健康的非法的网站想钻网络的空地，获取高额利润，做发财梦。望所有的上网爱好者都能够自觉的遵守上网的管理规定，当发现非法网站时能够及时举报。

有利就有弊，这是千古不变的哲理。每一样好的东西都有利弊之分，关键要看使用者是如何使用的，电脑也不可能例外的。在此我提醒那些沉迷于网络不能自拔的人们，请把握好自我，也同时提醒那些尚未沉迷其中的人能认清网络，吸取网络的利而舍其弊。让人们拥有一个健康的绿色网络环境，让网络拥有一片洁净的天空。

19.产品直销的利与弊 篇十九

1. 直销的定义。

直销是无店铺的经营方式。直销员在固定零售店铺以外的任意场所, 通过讲解和实验将产品直接推销给目标群体。其实质是运用人际关系营销策略开发客户, 通过直销代表或现实的客户再去影响其周围的人群购买产品。

2. 直销的特点。

零阶渠道。产品由厂家直销顾客, 中间无经销商、代理商、批发商等渠道。

多层次奖金计酬。这是全世界直销业的主要奖金制度。在我国直销员从自身销售业绩中获取报酬外, 还可以从销售团队的销售业绩中提取一定比例的奖金。

直销员是公司最忠实的消费者。据调查直销员 (以业绩考核为准) 消费的产品占公司总销售额的大半以上, 他奖酬的一部分是其消费产品的惠利。

直销会议。直销公司通过产品说明会对直销人员培训产品知识以及销售技巧;利用业务推荐会大力宣传公司形象, 吸引更多新直销员加入团队;激励直销员提高业务水平的会议是通过旅游、与公司高层领导对话、心得分享等形成的大型会议。

无店铺销售。上门销售是产品直销的主要形式, 工作地点、时间以及对象都不固定。

3. 直销与传销的区别。

在海外直销与传销本质上并无区别, 但在我国直销与传销有着天壤之别, 传销是非法的代名词, 是直销扭曲后的衍生物。根据我国《禁止传销条例》规定, 海外的多层次直销也属于传销。直销与传销在我国的区别主要有以下几点:

4. 产品直销的发展现状。

尽管直销公司申请直销牌照需要满足众多严格要求, 但目前我国产品直销公司已达到上百家。产品直销的主要方式有上门推销、目录直销、电话直销、邮购直销、互联网直销以及厂商自设机构销售。直销是工业品分销渠道的主要方式, 随着科技手段的完善, 消费品直销渠道也在迅速发展。我国《直销产品范围公告》表明, 现阶段我国只有以下五大类消费产品允许采用直销渠道, 分别是化妆品、保健品、保洁用品、保健器材及小型厨具。直销在我国快速发展, 但仍然面临着文化冲突、社会质疑以及失衡的利益心态等挑战, 要想我国直销业健康发展, 就要在认清产品直销利弊的基础上, 选择其合适的发展模式。

二、产品直销的好处

1. 从消费者角度分析。

(1) 产品直销交易过程方便快捷。直销员所做的不只是将产品推销给消费者, 更重要的是为消费者提供送货上门、合理退货以及技术指导等服务, 一对一的售后服务让消费者更加放心满意。此外面对面销售有助于消费者充分了解并识别适合自己的产品。 (2) 产品直销能够满足消费者更多的需求。面对面销售有助于直销员探析消费者的消费心理, 掌握其消费形态, 便于公司开发出消费者真正需要的产品, 满足消费者个性化需求。 (3) 直销产品价格统一, 有助于消费者选购商品时避免市场信息不对称造成的经济损失。

2. 从直销员角度分析。

(1) 产品直销有助于抵制假冒伪劣商品、提高产品质量。直销员是最重要的产品把关人。因为他们都是直销公司的忠实会员, 没有质量保证的商品没人去购买和推销。 (2) 团队计酬是直销的根本, 也就是直销员的业绩与团队业绩紧密联系在一起, 这种方式架起了新老员工间沟通的桥梁。在产品直销过程中, 每位老员工都会竭力将自己的工作经验传授给新员工, 并引导新员工不断地总结实践经验汲取精华, 激发了员工的销售积极性, 团队销售能力快速增强。 (3) 产品直销运用的就是人际关系营销策略, 因此产品直销对直销员的综合素质要求很高, 直销公司为员工提供系统科学的培训方式, 让员工掌握产品直销技巧的同时要求员工个人素质也相应提高。因此产品直销方式得到越来越多人认可。

3. 从企业角度分析。

(1) 节约成本, 缩短销售时间。直销模式借鉴了“两点之间直线最短”的理念, 产品由工厂经直销员直接销售给消费者, 这种模式以数学指数递增的爆炸式增长速度推动产品的认知度, 口碑宣传快速把产品打入市场。减少流通环节中的管理费用, 有效控制成本。 (2) 为消费者提供一对一的售后服务, 取得了消费者对产品直销这种方式的青睐度和支持度;加上销售的路径比较短, 有利于引导消费者识别自己所需产品, 实现个性化的销售目标。 (3) 各个层次的消费者可以十分便捷地与直销员面对面沟通, 及时反映产品存在问题及改进意见, 便于企业根据自身状况及时调整产品结构。同时也助于企业发现消费者的潜在需求, 开发出更加适销对路的新产品, 占领市场空档, 扩大市场份额, 形成企业新的经济增长点。 (4) 产品直销方式对销售地点和时间没限制, 只需要在销售网点的区域内招募直销员, 进行短暂的培训就能迅速打开市场。直销员直接对市场产生影响, 便于直销公司对产品质量和价格进行严格的控制, 树立良好的企业形象。

4. 从政府角度分析。

(1) 产品直销可以缓解我国的就业压力。直销是一种特殊的市场行为, 人员需求量大, 为社会创造大量的就业机会。大陆对直销员的素质要求低, 免经验, 免学历, 可兼职, 年龄不限, 是多数人可为的职业。而且这是个低风险, 低成本, 弹性大, 易发展, 高回报的职业。此外, 产品直销的收入增长幅度与经济的发展是反向的关系, 即经济越不景气的时候产品直销越可能保持增长, 为社会创造财富。 (2) 《禁止传销条例》的颁布有效遏制了传销分子的的欺诈行为, 保护了法人和其他组织合法权益, 维护了市场经济秩序。同时也为产品直销道路的健康发展奠定良好的基础和市场氛围。随后出台的《直销管理条例》规范了产品直销方式, 对产品直销加强监督管理, 维护消费者的合法权益, 保证直销公司以及直销员的利益。这一次条例也充分体现了国家对产品直销的扶持态度。

三、产品直销的弊端

1. 从消费者角度分析。

(1) 直销产品价格一般很高, 消费者支付能力有限, 存在经济风险。 (2) 直销商为冲业绩, 夸大产品功效, 消费者存在功能风险。 (3) 我国直销业还不成熟, 市场运作还不规范, 直销市场鱼龙混杂, 消费者容易上当受骗。

2. 从直销商角度分析。

(1) 直销业虽然是和自己竞争, 但每月固定的业绩考核让刚进入直销业的人很有压力, 许多直销商为了冲业绩, 在家囤积产品或者低价出售, 对个人及整个市场经济都有危害。 (2) 我国直销业还不够规范, 直销和传销在人们脑海里的定义模糊, 很多直销商得不到家人的支持, 甚至被打击和怀疑, 增加了直销商的精神压力, 打击其销售积极性。

3. 从企业角度分析。

(1) 产品价格过高难以激发消费者的购买欲望。直销的模式虽然省去了许多中间环节, 但是有些公司为了谋取更多的利益和调动直销商的积极性, 常常抬高产品的价格, 导致很多消费者对产品望而却步, 这不利于直销产品的推广和普及。 (2) 局限性强。直销模式下, 商家只能在一定销售区域内进行产品的销售活动, 工作的范围不能随意扩大, 并且持续时间不易过长, 否则会给厂家带来很大的经济和人员负担。销售区域的局限性, 不利于开拓和维护市场。 (3) 在销售费用方面, 直销模式人员花费较大, 需要一定程度上的物力和财力支持, 稍微周转不力, 可能会影响整个产品直销链的顺利进展乃至直销公司的可持续发展。 (4) 受传统观念影响, 消费者更信赖专柜和大商场的产品, 对直销产品持怀疑态度, 产生抵触心理, 直销产品难以打开市场。

4. 从政府角度分析。

(1) 可能导致政府税收下滑。为保证商家的正当利益不受损害产品直销持续时间短, 因此很多发票手续等都是不够完全的, 这在一定程度上可能导致政府税收的减少。并且产品直销交易过程隐避, 有大量现金交易, 对税收部门和国家财政的监管造成困扰。 (2) 部分直销商为了冲业绩不惜通过降低产品价格来销售产品, 这种及恶性削价竞争的手段会造成市场混乱, 影响整个市场经济的健康发展。总之, 产品直销虽然只是传统店铺销售的一个补充形式, 但从现代经济发展来看, 它是市场经济发展不可缺少的重要组成部分。对于产品直销我们只能因势利导, 不断摸索经验。要规范直销业的健康发展, 就应该树立正确的产品直销观念, 健全直销法制。笔者给出以下建议:一是监管和行业自律相结合。政府尽快成立中国直销协会, 将产品直销行政监管的部分职能按国际惯例转移给行业自律。二是出台完善的直销法律, 整顿我国混乱的直销行业。三是企业承担起社会责任, 努力提高产品质量, 结合信息化时代特点, 实现产品直销电子商务化。四是提高民众产品直销意识树立正确产品直销价值观。五是相关学者加强产品直销学术研究, 为政府, 企业, 消费者提供正确的理论指导。

参考文献

[1]刘金章.直销学概论[M].南京:东南大学出版社, 2006, 12:40-43.

[2]李斌, 于支伟.中国直销全书.北京:中国文联出版社, 2006, 3

[3]王万军.直销协会联盟眼里的直销本质.中国直销网http://www.zxw114

[4]刘伟.我国直销产业的现状及发展研究[D].武汉:华中科技大学, 2004.18-27.

[5]郑之辉.产品直销的利弊分析[J].产业与科技论坛.2008 (07)

[6]张宝森.浅谈产品直销的利与弊[J].哈尔滨市党委党校学报, 2002 (05)

[7]刘伟.我国直销产业的现状及发展研究[D].武汉:华中科技大学, 2004.18-27.

20.各种睡姿的利与弊 篇二十

１．复原式侧卧

利：防止胃食管反流。

弊：增加皱纹。

英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆•豪恩表示，左侧卧有助于促进消化，防止烧心。如果左侧卧后，烧心和消化不良仍无改善，建议将枕头略微加高。右侧卧不会压迫心脏，适合有心脑血管疾病的人。不过，英国美容皮肤科医师协会的丹尼斯•沃尔夫博士表示，侧卧会导致鼻唇部压力过大，加重笑纹，可选择质地柔软的丝质枕头予以缓解。

２．僵尸式仰卧

利：有益关节炎。

弊：不利于哮喘、打鼾、睡眠呼吸暂停和心脏。

理疗专家萨米•马戈表示，仰卧不仅适合关节炎患者，还有益男性生殖健康。但这会加重打鼾和睡眠呼吸暂停症状，尤其是胖人。英国伯明翰睡眠问题专家大卫•艾克莱斯顿博士表示，仰卧对心肺疾病患者也极为不利。建议偏爱仰卧睡姿者最好选择結实点的枕头；爱打鼾者可在后背垫一个枕头。

３．胎儿式蜷着睡

利：缓解腰痛。

弊：加重颈痛和头痛。

此睡姿有助于缓解脊椎间盘压力，但枕头不宜过高或过低，否则睡醒后易头颈痛。采用胎儿式睡姿，脊椎和脖颈应保持一条直线，两膝之间还可以夹一个枕头。

４．日光浴式俯卧

利：防止打鼾。

弊：易导致磨牙和手疼、手麻。

该睡姿不仅会加重磨牙，当枕头过高或过低时，还易增加神经压迫几率，导致上半身神经系统问题（尤其是老年人）。建议喜爱俯卧的人最好选择乳胶泡沫或弹簧床垫，以保护脊椎，也可在肚子下垫一个枕头，以减轻后背压力。

据《生命时报》