儿童心理的研究方法(共16篇)(共16篇)
1.儿童心理的研究方法 篇一
幼儿心理学研究的具体方法
教学目标:
1、掌握幼儿心理学研究的原则。
2、掌握幼儿心理学研究的任务。
3、初步了解研究幼儿心理的基本方法。重点:幼儿心理学研究的原则。难点:研究幼儿心理学的任务。教学步骤:
导入:我们已经理解什么是心理学了,那我们如何研究心理学呢?要遵照哪些原则和方法呢?
一、幼儿心理学研究的基本原则(简单讲解)
(一)客观性原则---必须考虑到幼儿生活的客观条件;强调要以充分的事实材料为依据。
(二)发展性原则----必须用发展的眼光研究幼儿心理,不仅要注意已形成的心理特点,更要注意那些刚刚萌芽的新特点及其发展趋势。
(三)教育性原则----研究过程本身就是教育过程。
二、幼儿心理学研究的具体方法(讲授法)
(一)观察法(是研究幼儿最基本的方法):是通过有目的、有计划地考察幼儿在日常生活、游戏、学习和劳动过程中的表现,包括其言语、表情和行为,并根据观察结果分析幼儿心理发展的规律和特征的方法。
早期的幼儿心理研究大都利用观察法,因为幼儿的心理活动有突出的外显性,通过观察其外部行为,就可以了解他们的心理活动。同时,观察法是在自然状态下进行,观察对象处于正常的生活条件下,其心理活动及表现都比较自然,研究者可以比较真实地获得幼儿心理活动的资料。
提问:运用观察法研究幼儿心理时应注意的事项? 教师解释:
(二)试验法:是根据研究目的,改变或控制幼儿的活动条件,以引起其心理活动的有规律的变化,从而揭示特定条件与心理活动之间关系的方法。
(三)测验法:是根据一定的测验项目和量表,来了解儿童心理发展水平的方法。幼儿心理测验一般采用个别测验,逐个进行,不宜用团体测验。
(四)调查法:是通过家长、教师或其他熟悉被查幼儿的人,以了解幼儿心理的方法。
(五)谈话法和作品分析法:谈话法是通过和幼儿交谈,以研究他们的各种心理活动的方法。作品分析法是通过分析幼儿的作品(如手工、图画等)去了解幼儿的心理。但对幼儿作品的分析最好是结合观察和试验进行。
2.儿童心理的研究方法 篇二
近年来,随着生活的节奏越来越快,国内出现精神异常者也逐年增加,导致精神病医院人满为患,亚健康人群更是多之又多。这种情况在高校也十分常见,尤其在高等职业教育院校更为突出。
如何快速判别心理问题学生十分困难,为了让管理者快速得到准确信息,本文主要从三个方面来分析高职学生的心理问题,通过建立数据模型进行主成分分析,用数学的方法来建立模型,分析其是否有精神异常。通过大量数据进行分析,总结得出主成分表达式,实现用简单的表达式来即时预测。从而使得管理者及时有效地做到有的放矢对学生进行精准疏导和精神治疗。目前,很多高职院校都建立了心理健康咨询中心,定期对全院学生进行测评,了解学生的心理状况,但缺少数据分析方法,往往是通过对话交流、打电话、发短信与心理辅导老师进行交流,很多学生还对此心理辅导有抵触情绪,若没有及时疏导,会导致很严重后果发生。本研究就是通过使用症状自评量表SCL-90(以下简称SCL-90表)进行测试,以此数据作为样本进行研究,用数据挖掘技术进行动态跟踪,预测判断,做到及时疏导处理。
2研究思路
症状自评量表SCL-90是目前最为流行的,用来测试发现心理问题学生的一种最为常见的测量表。本研究就是以SCL-90表作为测试题。SCL-90表共有90道题,试题内容主要涵盖身体状况、强迫症状、人际关系、抑郁、焦虑等10个方面,每道题共有5个可选项,每个选项都是以“无、轻度、中度、重度、严重”作为选择项答案。测试者依照自己具体情况如实回答即可。经过近三年努力,共收集了合格答卷1888份SCL-90表实测数据,以此为实验样本,进行如下研究。具体步骤如下:
第一步:通过SCL-90表数据,进行清洗,踢去一些错误信息或有空格情况的数据。形成excel电子表格文档。
第二步:把90道试题依照内容不同分别划分为10个方面。分别对这10个方面进行统计,这10个方面分别用F1, F2,…,F10作标记,分别表示身体状况、强迫症状、人际关系、 抑郁状况、焦虑情况、敌对情绪、恐怖、偏执、精神病性和其他等10项内容。
第三步:针对此表格统计数据进行第一次按权值合并取平均值。从严重程度来分析,人为赋予其权,从无到严重分别记权为1到5。即若选“无”为1,选“严重”加权值为5。获得其平均值,作为F值,结果如表1所示。
第四步:利用IBM SPSS Statistics 19来进行分析。通过降低维度,找到主要成分,形成Q表达式。
第五步:通过此公式来验证此方法的正确与否。
3实验结果
以此数据作为样本,在IBM SPSS Statistics 19软件环境下, 进行降低维度,通过因子分析得出如下相关矩阵,如下表2所示。从而得到了各成分的方差贡献率和累计贡献率,如表3所示。得出了主成分矩阵,如表4所示。通过观测表4,显示在各个变量上的权重,可以得到表达式Q。
通过对表4成分矩阵得知,获得了一个主成分,可以通过此为主成分,建立Q表达式,表示如下:
Q=F1*0.744+ F2*0.654+ F3*0.705+ F4*0.815+ F5*0.849+F6*0.602+ F7*0.598+ F8*0.707+ F9*0.823+ F10*0.727,通过此表达式Q对1888人的实际数据测定,计算出某学生的心理状况,最低值为9.00432,最高值为41.7192。高值为异常情况,分析其原因主要是因为身体状况因素(F1)、抑郁状况(F4)、焦虑情况(F5)、精神病性(F9) 因素影响。即一个人存在抑郁或者焦虑加上患有精神病性问题必然导致心理问题。从而得出用此方法可以快速得知测试结果进行计算,就可以及时发现存在的问题。Q值的平均值简称Q均值,Q均值高于3以上的表示问题严重,在2至3之间表示心理问题较严重,1.5至2之间表示较轻,1.5以下为正常。实践表明,此结论与实际更接近。
4结果分析
其他方法测试结果与此结果的平均值相对比,得到如下数据,见表5。阳性项目均值与Q均值相比较,存在一定的差异, 其差异主要原因是因为对F1--F10各项进行了加权平均,使得有了一些修正,使得结论更为精确。
5总结
及时高职学生心理问题是迫在眉睫的当务之急。本论文就是基于此问题之上,研究如何通过科学的方法及时发现问题学生,快速疏导。利用数据挖掘技术来进行前瞻性的分析,给高职学院的学生管理者提供一个科学决策的依据。通过主成分分析方法得到其各项指标参数,利用此结果作为其权值,得到一个作用表达式Q,计算出其均值,利用均值大小区间判定其是否为异常者。这种方法虽然简单但很直接。能够简单定位。
参考文献
[1]马锦华.大学生心理健康评价中的心理测验误差分析[J].安阳师范学院学报,2001(6):37-39.
[2]王璇.改进的Apriori算法在大学生心理数据分析中的应用[J].中原工学院学报,2011(2):35-38.
[3]王茂莉.数据挖掘技术在中、高职关键能力衔接指标构建中的应用[J].深圳职业技术学院学报,2013(1):44-47.
[4]李录平.新形势下高职心理健康教育工作探索研究[J].科教文汇,2013(231):193-196.
[5]王学志,魏继华,武立博.高职院校大学生心理健康状况影响调查[J].教育与职业,2013(2):44-45.
[6]许晓旭,许翠.积极心理健康教育视角下自尊的研究综述[J].现代教育科学:中学教师,2013(2).
[7]刘路.心理健康量表在体质研究中的应用[J].体育科技文献通报,2013(2):126-127.
3.教师心理健康研究方法的综述 篇三
关键词:教师心理健康;研究方法
一、心理测量法
在我国,教师心理健康的研究方法主要采用症状自评量表(SCL-90)。国内修订的症状自评量表(SCL-90)包括90个项目,采用5级评分,具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状、省时间易操作等特点。要求被试在规定的时间内必须回答所有90个项目,反映的是近一周时间内的身心状况。
田玉荣等人(1993)在高校教师心理健康状况的调查研究中,采用了症状自评量表(SCL-90),通过对高校教师各因子的分析可知,高校教师各因子分及阳性分数均高于全国常模,高校教师的主要问题主要表现在躯体化、强迫症、抑郁症、偏执症。黄晓芸等人(2009)在小学教师心理健康状况调查研究中,采用症状自评量表(SCL-90),对东莞市厚街镇236名小学教师进行评测,东莞市厚街镇小学教师的心理健康水平低于全国成人一般水平,且不同性别教师的心理健康状况有显著差异。王海丽等人 (2014)在有氧运动及健康教育調适中小学教师心理健康的应用研究中,采用症状自评量表(SCL-90),对在训练前后的对比分析,躯体症状、强迫病症、人际关系、抑郁、焦虑、睡眠和饮食情况得到显著改善,敌对、恐怖、偏执三项指标训练前后教师均处于基本正常范畴。
二、问卷调查法
潘孝富等人(2007)在对中学组织气氛测量及其与教师心理健康的相关分析中,采用问卷调查法,编制了中学组织气氛量表,探讨学校组织气氛与教师心理健康的关系,发现了学校管理气氛与教师心理疾病中的敌意因子,学习气氛与强迫、人际敏感、焦虑和敌意因子具有显著的正相关;教师心理疾病各因子与学校组织人际气氛具有负相关,但不显著;学习气氛与敌意和焦虑、管理气氛与敌意因子回归显著。冯艳慧等人(2014)在幼儿教师心理授权与职业倦怠的关系研究中,采用问卷调查法,包括心理授权量表和职业倦怠问卷,幼儿教师心理授权与职业倦怠问卷的验证性分析模型与数据拟合良好。回归分析指出,心理授权对职业倦怠具有很显著的预测作用。
三、访谈法
周智慧(2008)在幼儿教师心理健康的现状、原因及其对策研究-以包头市幼儿园教师为例一文中,采用访谈研究的方法,对幼儿教师心理状况的现状进行调查,分析其表现和原因,提出促进幼儿教师心理健康发展的对策。郑名(2005)在贫困农村幼儿教师心理健康特征与相关因素分析中,采用量表法,结合访谈法,对 387名农村幼儿教师的心理健康状况以及与其婚姻、职业满意度间的关系进行了调查。贫困地区农村幼儿教师心理健康水平高于全国常模,但在躯体化、强迫、抑郁焦虑和恐怖等方面存在着心理问题;36 岁以上的幼儿教师在躯体化和强迫方面的症状,显著高于36岁以下的幼儿教师;乡村幼儿教师的心理健康水平高于城镇幼儿教师,未婚幼儿教师心理健康水平优于已婚幼儿教师。
四、实验法
曹莹莹(2012)在萨提亚治疗模式下,提升高中生师生关系的干预研究中,采用了实验法,也结合了其它方法,得到了运用萨提亚治疗模式改善高中生师生关系的实验,将每个组的前后测差值进行对比,通过对实验数据的分析发现运用萨提亚模式改善师生关系是有效的。萨提亚治疗模式以积极心理学为基础,萨提亚的治疗工具形式灵活多样、实践性和操作性较强,属于高中生喜闻乐见的活动形式,本研究设计的团辅课程切实可行,在中学心理健康教育工作过程中可以进行应用。通过实验班学生的个案报告体现萨提亚治疗模式在师生关系干预中的独特优势,通过学生行为的改进证明其在促进师生关系中的作用。方静 (2013)在教师心理弹性对注意偏向和记忆偏向的影响中,采用实验室实验法,揭示教师心理弹性与加工负性情绪信息时认知特点间的关系。结果说明了心理弹性对消极词汇的颜色识别产生显著影响,低心理弹性者对消极词汇有情绪Stroop效应,对消极词汇表现山明显的注意偏向效应。心理弹性对消极词汇的再认产生显著影响,低心理弹性者对消极词汇更为敏感,表现出明显的记忆偏向效应。
五、文献分析法
王力娟(2008)在中小学教师状态焦虑研究中,采用文献分析法,也结合了其他方法,结果揭示了中小学教师工作事件和状态焦虑水平与其人格倾向显著相关,与其所获得的社会支持也显著相关.其中人格倾向是中小学教师工作事件影响状态焦虑的中介变量,社会支持是工作事件影响状态焦虑的调节变量。张璞 (2013)在对瑜伽运动对南昌市高校女教师身心健康影响的研究中,采用文献分析法,以及其它几种方法,结果揭示了与对照组比较,经瑜伽训练后,高校女教师身体素质明显增强,平衡能力和柔韧性显著提高(P<0.05)。与对照组比较,经瑜伽训练后,高校女教师身体机能得到明显提高,安静心率、舒张压、收缩压明显下降(P<0.05),肺活量、台阶指数显著增加(P<0.05)。
六、结论
纵观以上对教师心理健康研究方法的总结,我们可知,最常见的是心理测量法,尤其是症状自评量表(SCL-90)最为常用,其它方法用的很少,如需使用,也是和测量法结合在一起使用的。对于教师心理健康领域的研究方法来说还是相对其他领域的单一,对于结论的可靠性还有待提高,所以,今后我们应该多用实验法和其它有科学性的方法进行研究,提高教师心理健康领域研究的可靠性。
参考文献:
[1]曹莹莹.萨提亚治疗模式下:提升高中生师生关系的干预研究[D].陕西师范大学,2012.
[2]方静.教师心理弹性对注意偏向和记忆偏向的影响[D].宁夏大学,2013.
[3]冯艳慧,王冬兰,曹长德,侯德娟.幼儿教师心理授权与职业倦怠的关系研究[D].西华大学学报:哲学社会科学版,2014,(1).
[4]黄晓芸,陈丽江,祝嫦,吴玉芳.小学教师心理健康状况调查研究[D].当代医学,2009,(21).
[5]潘孝富,秦启文.中学组织气氛测量及其与教师心理健康的相关分析[D].心理科学,2007,(4).
[6]田玉荣,周志田. (1993). 高校教师心理健康状况的调查研究[D].教育研究与实验,1993,(3).
[7]王海丽,刘敬红,杨兴才,李宏.有氧运动及健康教育调适中小学教师心理健康的应用研究[D].中国药物经济学,2014,(3).
[8]王力娟.中小学教师状态焦虑研究[D].西南师范大学,2008.
[9]郑名.贫困农村幼儿教师心理健康特征与相关因素分析[J].河西学院学报,2005,(4).
[10]张璞.瑜伽运动对南昌市高校女教师身心健康影响的研究[D].江西科技师范大学,2013.
4.《心理学研究方法》教学总结 篇四
(2012-2013学年第1学期)
邢 云
本课程教学对象为2010级心理咨询专业专科生,共计65人。该课程按计划于第五学期开设13周,周课时2节,总学时26节,学分2分,属于高校心理咨询专业的专业必修课。
一、课程概述
心理学研究方法是心理学专业的一门专业必修课,开始本课程的目的在于:使学生进一步掌握心理学常见的研究方法及其具体运用,主要通过机房spss统计软件的操作熟练掌握理论研究中如何以定量数据研究结果为依据进行佐证和解释。该门课程的学习应用领域十分广泛,包括在社会调研、教育教学、军事司法、农业科技、市场营销等领域都有极为广泛而重要的应用价值。
二、过程与方法总结
根据本门课程自身的特点,在上课过程中我力争做到以下几点:
第一,博采众长。《心理学研究方法》虽然目前整个理论、知识体系及主要内容均有许多共同之处,但不同的书籍、教材都有各自的特点和侧重。不同的研究者都有各自的研究偏向,为此在上课的过程中,尽量吸收不同教科书与不同研究者的不同理论、观点等,争取上课的内容做到具体、翔实。
第二,理论联系实际。鉴于《心理学研究方法》是基于实践基础上总结出来的理论成果,因此在教学过程中,我尽量穿插个案,保证学生能灵活利用理论来处理现实生活中的一些问题。搜集实践生活中的具体案例,让学生上机操作,并讲解操作过程与分析报告的撰写与含义。
第三,注重过程教育。每次授课的内容,我都让学生课前预习,课后认真复习,同时布置一个小个案作为课后作业,指导学生能够利用课堂上所讲授的操作处理解决这些个案。这样做一方面强化了学生对课堂理论知识的记忆,另一方面也提升了学生利用理论处理实际问题的能力。
三、教学展望
通过本学期教学,也促进了自己教学业务日益精湛,对某些个案操作理解更加透彻,但在以后的教学过程中计划让学生根据自己的生活实际,提出问题,教师利用研究方法
与具体操作程序详细讲解,做到学以致用。同时,把《心理与教育统计》课程与spss统计教程紧密结合,在同一学期进行开设,以增加课程的实用性。以后教学工作中计划需要改进之处主要表现在以下几个方面:
1、在教法和学法上下功夫,争取达到课堂教学效果最佳化。
2、充分利用学生的求知欲望,激发学生学习动机。
3、严格督查学生完成作业的情况,及时通报,发现问题,及时解决。
4、增加课堂教学中的实训环节,提升学生综合教学技能。
5.心理与教育研究方法读书笔记 篇五
[ 2013-5-9 16:26:00 | By: 透支未来 ]
推荐
相信,很多初入课题科研之门的同事们,都有这样的经历,在课题的研究过程中,根据一定的研究目的或课题需要,都要通过查阅文献来获得相关资料,全面地、正确地了解所要研究的问题,找出事物的本质属性,从中发现研究问题、解决问题的方法,从而转变了教育观念,提高了认识。但是,我们常常面对一大堆的文献不知如何下手,我们不知道可以从文献里得到什么,更不知道如何去阅读这些文献。因此,陷入了迷茫之中。
董奇博士的《心理与教育研究方法》一书给了笔者很大的启发,该书是董奇博士多年来在从事研究工作和讲授研究方法课程的基础上精心撰写而成的。其中,研究文献的阅读与记录方法这一节,详细地为我们阐述了阅读研究文献的方法:浏览、粗读、精读„„为笔者如何去阅读研究文献指明了方向。
董奇博士在书中指出:阅读研究文献的方法一般有浏览、粗读、精读几种。对于心理与教育研究者来说,这几种阅读方法都应当很好地掌握,并善于在研究过程中灵活地加以运用。
一、浏览
浏览,就是将搜集到的研究文献普遍地、粗略地翻阅一遍。笔者在拟定课题范围之后,搜集了《语文课程标准》、《青少年心理问题研究》、《课程标准与教学大纲对比研究》等相关教育理论。通过浏览,笔者对这些研究文献的内容、价值有了初步的认识和判断,为下一步是否需要对该文献进行更深入的研读作好了铺垫。从而也为本课题研究提供了有力的理论支撑。
期间,我们还要灵活运用董奇博士告诉我们的浏览要领:
(一)目的明确,即大致了解研究文献的内容,初步判断其价值;
(二)善于抓要点,了解概况;
(三)速度快,即要采用“扫描式”、“跳跃式”等方式阅读,坚持视读,不要音读,并善于根据阅读目的和材料的具体内容不断地调整阅读速度,比如,对于没有明显价值的部分,可大段大段地跳过去,反之则应放慢速度。
通过这样浏览文献,笔者知道了自己想做的课题,是否已经有人做过,同一领域其他专家学者研究到什么程度,还有那些地方没有做,自己能不能做,是否值得做,从中也能看出自己从事的研究,在学术界处于一个什么样的位置,以及我们做了之后是否具有什么指导意义。
二、粗读
粗读,就是为了了解一篇文章的基本观点,搜寻文献引用的主要事实或数据的一种鸟瞰式阅读方式。其目的在于在有限的时间内尽可能广泛地涉猎多方面的文献资料,把握文献的主旨与脉络,获取文献的基本观点与主要事实。也就是说研究者一方面可以较具体地了解本学科、本专业范围内当前研究的概貌,了解当前所争论的问题的焦点及动向,了解同行提出的新观点和取得的新成果;另一方面可以扩大自己的知识面和视野,从本学科、专业以外的领域获得有益的资料和在理论建构、方法设计等方面的新启示。笔者在做《六
(2)班语文“学困生”的转化方法研究》这个课题时,除了研读与之相关的《语文课程标准》、《青少年心理问题研究》等文献外,还研读了数学、英语等其他学科的“学困生”转化方法成果,并结合自己的教学实际等对本课题的实际意义及其今后如何指导教学作出初步的判断。
三、精读
精读是在粗读的基础上进行的一种求深、求通、求精、求透、求创新的阅读方式。其目的在于理解、鉴别、评价、质疑和创新。它是一种理解性、创造性的阅读。其过程包括准确认读文献,全面把握文献的内容和逻辑结构,对文献的观点和材料等提出质疑,提出超越所读文献的新思想、新观点、新方法等四个阶段。文献就是作者解决了旧问题之后,得出的成果,会介绍实验的背景,实验的目的,实验的方法,实验的结果及实验的讨论。同时也会针对已有的结果,提出新的问题,这也是笔者将要继续做的。与此同时,笔者认为,在研究文献的过程中要和自己的结论等相结合,看文献后,要好好总结,如果用上自己的结论,又该如何解释等等。
也许作者并不希望读者能够通过这一本书掌握所有的方法和技能,引导读者思索和进一步学习才是最终目的,本书通过不同的篇幅,有重点地向我们介绍了教育研究方法中涉及到的一些基本问题,使读者在进行教育科学研究时不再盲目,能够有条理,脉络清晰地展开研究。
6.儿童心理的研究方法 篇六
2012年我申报了连云港市个人课题,很荣幸我获得了开题的机会。在课题获得开题后,我也很茫然,因为我没有研究过课题,课题的研究好像是高深莫测的。正在彷徨时,我拿到了董奇著作的《心理与教育研究方法》一书,这正是一盏明灯,给黑暗前行的我指明了道路。
本书第一篇主要讲解心理、教育研究与科学方法论,本章分别从心理与教育科学的性质与地位,研究的目的和功能,及心理与教育研究的特殊性和原则进行了整体的概括,让我从心理与教育相结合的角度来对待我们研究的问题。我们面对的是充满生命力的、千差万别的个体,传授的内容是不断发展变化的科学知识和人文知识,教育过程又是一个复杂的动态变化的过程,这就决定了教师的研究既要符合教育学的原理又要符合学生心理发展的特性。而本书正是给我们一线教师做研究提供了切实可行而又科学有效的指导。
我受益最深的是第三篇中研究数据的收集方法,书本提到了观察法、访谈法、问卷法、测验法、实验法、现场研究或语义分析等方法,因为本人课题中涉及调查问卷的,因此我对本节进行了精读。本章节讲到问卷法的类型分为结构问卷和无结构问卷,结构问卷时一直限制式的问卷,被试者不能随意回答,必须按照研究者的设计,在预先编制的几个可能的答案中选择一个,而无结构问卷,未事先列出任何选择答案,被试可根据自己的情况自由回答。鉴于结构问卷与无结构问卷的特点,通常是根据具体情况选择适当的类型,并且结合起来使用。1
回想自己设计的调查问卷好像全部是结构问卷,可能这种问卷会出现调查者不能完全表达他们的意愿或勉强选择并不完全适合自己的答案,这样,我的调查问卷的效度会受到一定的影响。在以后自己设计问卷时要谨慎选择问卷法的类型,争取能够照顾多个方面。
问卷的一般结构包括:题目、前言和指导语;问题和答案;结束语,这三个方面我的问卷中都有设计,并且在前言中我也进行了简洁、明确的概括,注明了“本卷为匿名访问,仅供科学研究所用,谢谢您的合作”等字样。问卷设计的步骤含有以下几个方面
1、准备
2、初步设计
3、试用与修改。在问卷设计的步骤中当时没有看到本书,所以就犯了错误。当时自己把初步设计好,就进行了发放问卷,没有进行试用与修改,在调查中就发现了问题,结果试卷回收,重新进行设计与修改,再次进行发放问卷,既浪费了调查者的时间,又浪费了自己的时间与精力。
面对调查问卷中问题的排列方式设计很迷茫,不知道那部分放在前面,那部分放在后面,通过阅读与时间的实践总结出问题排列一般应遵循由浅入深、由易到难的原则,把容易回答得,人们感兴趣的问题放在前面,把不容易回答的或人们生疏的问题放在后面,这样容易让被试者接受并愿意合作。
最后是对结果处理与分析,我们一定要对所有问卷进行一一审查,内容包括:分类整理、淘汰不合格的无效问卷和进行编号、登记等。其中淘汰不合格问卷尤其重要,以前一直认为问卷回收数量多了,就越能说明效度。其实不然,这样只会照成虚假现象或伪结果,让自
己的研究失去实效性。
离结题的时间越来越近,但是我已经不是那么慌乱,因为本书第四篇研究结果的分析、呈现与评价中展现给我更多的汇总整理的方法,让我前进的脚步再那么忙乱。研究报告的撰写从研究报告的基本格式、行为要求,及报告中图、表的运用进行了具体的方面的指导。研究报告格式包括标题、摘要、前言、方法、结果、讨论与分析、结论及参考文献和附录。正如作者所言,讨论与分析是存在问题最多的一部分,我感觉也是。虽然书上说讨论与分析是整个研究报告最关键的部分,但是往往被忽视或做的不到位,在我的研究报告中应当引起我的重视,并努力加以解决。
7.儿童心理的研究方法 篇七
关键词:护理心理学教学方法,改革,教学效果
对护理教育中心理学进行研究是培养和提高护士能力的主要方法, 是促进护理教育改革的前提。在临床护理实践中针对不同患者及家属的心理活动规律能够洞察家属的心理需求, 及时的开展心理辅导, 对病人治疗有着重要效果。心理思维是现代护理观念的主要内容, 但是当前我国护理的临床技能远远不能够满足目前的患者对心理护理需求。在护理学生培养过程中, 护理心理学课程的“教与学”中还存在着一定的不足之处, 导致学生在工作之中不能够有效的开展心理护理。为提高护生的临床心理护理技能, 试图在护理心理学教学中根据教学内容和目标尝试性进行教学改革。
1 研究对象
护理教育中护士心理能力的研究, 将大力促进护理教育改革。围绕护士的心理能力和核心知识, 设置课程, 拓宽基础, 淡化学科, 加强人文素质教育, 探索多种有效的教学途径, 以护理实际工作所需求的心理能力为导向, 着重培养学生敏锐的观察力、良好的人际沟通能力、独立分析问题的能力、运用知识解决问题的能力、评判性思维与创造力等, 凸显护理的专业内容和特色, 以培养知识能力型的高素质护理人才。
护士心理能力是本世纪初才逐渐被引用到我国护理专业领域的, 国内对护士心理能力的研究才刚刚起步, 目前国内在护理本科层次教育中, 尚未见到对护生心理能力的培养在人才培养方案、课程设置、教学途径等方面开展改革的系统研究报道, 因此本项目的立项, 将对护理人才的培养有非常重要的现实意义和推广应用价值。
建立紧密结合临床, 院校合作培养的模式, 充分发挥附属医院在护理人才培养中的作用, 安排学生早期进入临床、接触病人。学生从第一学期即开始接触护理专业导论课, 第二学期开始接触临床护士和病人, 体会护士所承担的不同角色, 将课堂所学与临床紧密结合。并制定分阶段下临床的教学目标, 重视训练学生的临床思维方法, 培养其良好的实际动手能力、创新能力和沟通交流能力。
2 护理心理学教学现状
2.1 单一的考试形式
传统的护理心理学考试存在着命题凭经验“讲什么、考什么”, 完全的理论考试, 试卷组成不注意样本的代表性, 不能有效地代表全部教学内容, 造成考试与教学内容有偏差, 严重影响了对培养人才的评价。
2.2 考试内容不合理
考试内容局限于教材的基本知识, 缺乏对学生知识能力与素质的综合考查, 记忆性成分所占比重过大, 缺乏对知识应用的考核, 造成普遍的“划范围、圈重点”, 学生凭借“死记硬背”来准备考试, 达不到对学生的全面考核。
2.3 缺乏应用能力的考核
虽然护理心理学的教学理论课程比重大, 缺乏实用有效的实践课程, 但是不能忽视护理心理学是一门应用科学, 应该注重心理学知识与临床护理工作的紧密结合。让学生能够学以致用, 传统的考试对学生实验技能考核体现不出来, 不能达到高职人才的培养目标。
医院实习主要进行临床护理各种护理技能技术训练和护士综合素质训练, 重视训练学生的临床思维方法, 培养其良好的实际动手能力、创新能力和制定及处理各种临床疾病的护理程序。这就使得在教学之中对考核制度的应用处理手段逐步完善。
3 讨论
3.1 护理心理学教法改革的效果与体会
结果显示实验组学生对护理心理学的教学效果持积极肯定的态度:实验组期末考试成绩显著高于对照组成绩。实验组有71人 (92%) 认为本课程的教学激发了其学习护理心理学的积极性。
教育理念的创新:确立以促进学生全面发展为主体的现代教学观, 实现学生心理能力发展, 以培养心理能力、提高素质及全面发展作为教育的主要目标。从职业价值、态度行为和伦理、医学科学基础知识、批判性思维能力、评估和干预能力、沟通交流能力、临床实践能力, 健康教育能力和学习创新能力等方面对学生进行综合培养。
教学改革的创新:构建能体现培养心理能力的核心知识的课程体系;开展PBL、SBL、CBL教学法、角色扮演、案例教学、实地考察、床旁教学等多种教学方法的改革, 有效培养学生学习能力;建立形成性评价与终结性评价相结合、定性和定量评价相结合的多形式评价体系。以培养学生可持续发展的能力。
教法改革对教师综合素质的提高也起到了促进作用。护理心理学教学质量的高低。一定程度上取决于专业教师的知识结构、教学能力、科研水平等因素的影响。随着医学教学改革的推进。教学手段的更新.要求专业教师要具有较高的理论水平、丰富的教学和教改经验及临床经验。了解学科发展动态和掌握现代化教学手段.能提高教学质量和促进学生评判性思维的发展。以更好地培养学生的临床心理护理能力。
3.2 护理心理学教法改革的不足与建议
任何一种教学方法都不可能适合所有教学内容。教学方法改革也不可能完全取代传统的教法.如有些学生不喜欢角色扮演。而喜欢讲授式的教学方法:教法改革的实施需要教师和学生用更多的时间和精力去准备与完成。在有限的教学时数内, 容易影响整个教学计划的实施与完成:有些学生缺乏学习策略, 不愿意改变原有学习方式。使教法改革流于形式。由于我国护理心理学起步相对较晚, 师资力量较薄弱。当前护理心理学教师队伍中。除极少数人已获得护理心理学专业的硕士、博士学位外。大部分人没有接受过系统的护理心理学培训。更缺少心理护理实践经验。
结束语
8.儿童心理的研究方法 篇八
【关键词】农村小学留守儿童 心理健康 教育方法
0.引言
农村留守儿童的心理健康问题通常表现在学习上、交往上、情绪上【1】。导致留守儿童发生这种现象最主要的原因是缺乏父母的关爱,使他们的心理出现问题,从而影响他们的学习,一般表现为学习成绩较差,完成作业较差,缺乏主动性学习。而且缺乏自信心、进取心,以及出现厌学不良情绪。由于成绩较差产生的自卑心理,甚至使他们走向辍学。因此,农村小学留守儿童心理健康教育具有重要意义,本文主要探讨促进农村留守儿童心理健康发展的教育方法。
1.留守儿童心理健康总体状况分析
1.1家庭教育缺失
留守儿童心理健康问题主要表现在学习焦虑、人际交往、情绪控制等方面,出现这些问题的原因与家庭教育有着很大关系。儿童是身心发展的关键阶段,这时候良好的家庭教育氛围及和谐的亲子关系是孩子健康发展的必要条件。但是由于父母不在身边,而缺乏关爱,使儿童性格胆小、孤僻,同时出现消极、自卑的心理问题,导致出现社交恐惧症。也就是说,家庭的教育缺失是造成留守儿童心理健康的主要原因。给儿童的身心发展和道德发展带来很大影响。另外,在学习方面,儿童随着年级的升高,学习任务也加重了,学习压力也加大了,他们认识到学习的重要性,如果学习不好将无法面对家长,这时就导致他们的情绪变得更焦虑。
1.2学校与社会教育缺失
学校生活对留守儿童的心理健康也有一定的影响,由于长期得不到父母的关爱,留守儿童的心理发展上与其他孩子有着差异,从而产生自卑心理,他们想得到来自学校的关爱,需要通过学校教师、集体来弥补他们内心缺失的爱【2】。但是由于农村学校条件较差、教育理念、师资力量等方面的受到一定限制,很少开设了心理课程对留守儿童进行心理教育,这就导致留守儿童无法享受到来自学校的关爱。
2.农村留守儿童心理健康发展的教育方法
2.1构建和谐校园氛围,给儿童一些温暖
学校教育在留守儿童的教育中占有主导位置,留守儿童除了在家里的时间,大部分时间都是在学校中度过。在学校里,有教师与小伙伴,留守儿童在家里的教育缺失,希望能在学校得到一些弥补,通过与老师的和睦相处,和同伴相互交流,使留守儿童感受到温暖,因此,学校要为留守儿童构建一个和谐的校园氛围,学校专门组建留守儿童团队,经常开展一些课外活动,让留守儿童感受到学校带来的关爱。
2.2改善家庭环境,父母多一些关爱
亲子之间的感情是关系到孩子良好发展关键因素,父母的关爱是孩子健康成长有着很大影响。因此,家长应多给孩子一些关爱,可以通过电话、书信等形式增加与孩子之间的交流,让儿童感受到来自父母的关爱。此外,由于监护人是接触留守儿童的时间较长,对孩子的身心成长也有着潜移默化的影响,因此,家长要合理的安排较好的监护人,让孩子更加健康的成长。同时应常与学校教师保持联系,了解孩子的近况及学生情况。总而言之,要使留守儿童感受到来自父母的关爱,使留守儿童在良好的环境中健康成长。
2.3学校与家庭教育的合作,给儿童爱的力量
家庭教育和学校教育是儿童在成长最重要的两个部分,这两者之间相互影响【3】。在留守儿童的教育管理中,通常都是由爷爷奶奶对儿童进行监管,但是由于缺乏教育经验和方法,这就使学校的教育管理十分重要,因此,学校要加强与家庭的交流合作,使留守儿童更好的成长。教师要定期去留守儿童家中家访,通过与家长的沟通,了解留守儿童的家庭情况,通过学校与家长的共同努力,使留守儿童更好的成长。
2.4加强社区教育,扩大农村留守儿童的社会支持体系
对留守儿童的教育不仅来自家庭与学习,社会也有着一定的责任【4】。在农村社区中,家庭之间的联系较为紧密,一般家庭如果出现什么事,其它家庭都会乐于帮助,这时候就要发挥农村社区的优势,让更多的人帮助留守儿童,扩大农村留守儿童的社会支持体系。这就需要社区之间相互统一、相互协调。因此,需要建立健全农村社区与留守家庭的互动机制,通过交流与互动,更好的帮助留守儿童教育、管理留守孩子。发挥出团体的作用,定期开展社区活动,如:思想教育与心理健康等辅导等。
3.结语
总而言之,要从根源上解决农村留守儿童出现的心理问题,需要家庭、学校、社区各个方面相互合作。儿童心理健康问题是经过长时间形成的,要真正解决也需要一个长期的过程。因此,学校要构建和谐校园氛围,给儿童温暖;父母要多多关心孩子,给儿童关爱;社会要多多帮助儿童,促进童健康发展。只通过这种形式,让留守儿童感受到爱的力量,使留守儿童健康快乐的成长,从而实现留守儿童教育的真正目的。
【参考文献】
[1]赵苗苗,李慧,李军,李林贵,王翠丽,Stephen Nicholas,孟庆跃. 父母外出务工对农村留守儿童心理健康的影响研究[J]. 中国卫生事业管理,2012,01:60-63.
[2]胡义秋,朱翠英. 不同学龄阶段农村留守儿童心理健康状况比较研究[J]. 湖南社会科学,2015,01:105-110.
[3]张国举,王彬竹. 新农村建设中的留守儿童心理健康教育问题初探[J]. 重庆教育学院学报,2007,01:131-134.
9.心理学研究方法I论文试卷12级 篇九
课程名称:心理学研究方法I课程所在学院:人文社会科学学院
考试班级:心理12-1,2,3命题人:王明怡
论文要求:
1、论文题目(范围)完成一项心理学实验设计,撰写实验设计方案;
2、论文要求 字;
3、论文上交时间:
4、写作要求
严禁剽窃、抄袭等作弊行为!
(1)实验设计方案包括:题目、作者、单位(班级、学号)、摘要、关键词、前言、方法(被试、工具、程序)、预期结果(统计方法、预期结果示意图表)、预期结果讨论(讨论要点)、预期结论、参考文献、附录。
(2)实验方案设计合理,是真实验或是包含真实验的多因素实验设计,无关变量控制得当。
(3)选题具有一定的理论意义或实践价值。
(4)文献综述资料翔实,研究假设合理,表述清晰流畅。
(5)行文及格式要求参照《心理学报》最新投稿指南。
(6)填写研究设计自检报告并附在论文首页。
教研室主任意见:
签字:年月日
学院负责人意见:
签字:年月日
10.儿童心理的研究方法 篇十
一、教学目的应体现心理健康教育理念
教学目的是一切教学工作的出发点和最终归宿。一切教学工作都是为教学目的服务的。目前,很多教师对于新课程标准中所规定的课程目标非常重视,往往是备课的重点。但是,课程目标中所蕴涵的心理健康教育目的,却很少挖掘并明确体现出来。在制定教学目的时明确心理健康教育目的是至关重要的。只有教师改变陈旧观念,在教学中树立一个牢固的理念,即心理健康教育也是教学目的不可分割的一部分,是对教学目的的进一步分化和提升。才能在整个教学过程中真正自觉地、有意识地、行之有效地进行心理健康教育。
二、教学内容应挖掘心理健康教育素材
教科书的内容都是进行心理健康教育的有效载体,教师要充分挖掘这些教科书中有利于心理健康教育的素材,找准心理健康教育知识的渗透点,让学生在获得知识教育的同时,又能产生情感的共鸣和认同,使其心理素质逐步提高。
在学习中,心理健康问题涉及学习的各个方面,包括学习兴趣、学习热情,等等。学习兴趣不仅使学生渴望获得知识,促进学生学习,而且在学习过程中伴随着愉快的情绪体验,有利于学生产生进一步学习的需要。学习热情也非常重要,前苏联教育家苏霍姆林斯基认为:“学生对学习的冷淡态度,比学习成绩不良更可怕。”一旦学生形成了学习热情,它将产生持续、稳定、巨大的推动力,给学生的学习以有力的鼓舞。使他们坚持不懈、愉快地完成学习任务。
在教学中如何运用素材培养学生的学习兴趣,激发学生的学习热情呢?如一些学生因考试屡次失败而最终丧失学习的兴趣和热情,从心理学的角度来说是犯了“归因”错误。所谓归因,是对自己和他人的外在行为表现的因果关系做出解释和推论的过程。在考试失败后,有些学生把失败主要归因于客观因素,如学习环境不好、教师教学不力、自己运气不好等,寻找借口,不思进取;有些学生把失败主要归因于主观原因,认为自己笨,没能力,最终产生过重的自责与负疚感,认为失败是不可避免的,自暴自弃。针对这种情况,在教学中引入史料中的一些著名人物,引导学生从不同的角度去分析其成败的原因:客观原因与主观原因、根本原因与直接原因等,让学生认识到绝大部分的成败,都不是单一的原因造成的,而是多种因素综合作用的结果。引导学生进行正确的归因,实事求是地分析考试成败的真实原因,在此基础上找出解决问题的正确对策,让学生看到成功的希望,重新激发学习的兴趣和热情。
三、教学过程应优化心理健康教育环境
教学过程是师生共同生活、交往、交流、对话和共享的过程,是实施渗透心理健康教育的中心环节。在教学过程中,教师的教学行为对优化心理健康教育的环境起很大的作用。
1.教师应做学生心理健康的守护神
即在学生现有心理水平基础上,不增加学生新的心理负荷,不诱发学生新的心理问题,这属于防范式心理教育,是最低层次的要求。这点看似简单,甚至不值一提,但做起来却并非易事。事实上,学生的心理问题,很多是由教师引发的,特别是职校学生,从小学到初中,由于成绩不佳,他们看惯了老师太多的白眼、听多了老师讽刺的.语言、经历了太多的挫折,所以特别敏感。因此,教师在课堂上伤害学生自尊的话不说,贬低学生人格的事不做,对学生满腔的爱,饱含期待,才能赢得学生的信任和尊重,最终营造出民主、和谐、活泼的课堂心理气氛。
2.教师应做学生心灵家园的拓荒者
即结合教学内容,有意识地渗透心理健康教育,培养学生自尊自信、愉悦乐观、宽容大度、积极进取的良好心理品质,这属于发展式心理教育,是较高层次的要求。要达到这些要求,教师仅凭一腔热情和满腔关爱是不够的,还必须深谙教育规律,掌握教学艺术,懂得学生心理。因此,教师钻研教育理论,学习心理学知识,探索教学模式,反思教学行为才能在提高心育水平的同时提高教学水平。
四、教学方法应开展心理健康教育改革
调查表明,职业学院一些学生对基础课缺乏应有的热情和兴趣,甚至产生逆反心理,一个重要原因是在教学过程中教学方法不当。由于基础课理论性强,很容易使教师照本宣科,形成“满堂灌”。学生成了被动接受知识的容器,学生的思维受到严重束缚,其主体作用得不到发挥,一上基础课他们就以睡觉来对付。
教学方法如果抑制和阻碍了学生人格的发展,在心理上产生消极反应,就会影响学生心理健康。改革教学方法的目的是调动学生学习的积极性。课堂交互式学习就是一种很好的教学方法。教师在教学过程中,能够平等尊重学生,甚至可以把丰富的教学活动延伸到课堂之外,如英语教学中开展阅读成果展示、英语情景剧表演、口语演讲比赛,等等,这些都是课堂教学的很好补充,同时也调动了学生的学习积极性,能有效提高心理健康教育效果,构建学生健康的心理素质。
学生的发展包含着学生随年龄的增长而在身体和心理两个方面所发生的有规律的变化,在成长过程中,学生心理由不成熟到慢慢定型,既需要家庭和社会的密切配合和共同关心,更需要教师的专业心理健康教育和引导。目前,各职业院校的心理健康教育仅限于心理咨询、心理辅导、心理讲座等课堂外教育。除专业课程教育之外,在相关知识的课堂教学中,没有把课堂教学作为心理健康教育的依托和桥梁。因此,只有树立正确的心理教育观,才能把把德育、传统文化教育、专业教育和成才教育有机结合起来。
参考文献:
11.儿童心理的研究方法 篇十一
一、心理训练的作用
通过心理训练使学校运动员的心理过程和个性心理特征更快地得到完善和发展,形成参加训练与比赛的最佳心理状态。
1.促进运动员心理过程的完善
极度紧张的训练和比赛要求运动员具有精确的运动感知觉和清晰的运动表象能力,具有高度发展的思维敏捷性和灵活性,以及迅速的运动反应能力,具有将注意力长时间集中于或迅速转移及分配到特定对象上的能力。还要求运动员具有坚强的意志品质,能克服训练和比赛中可能遇到的一切困难,并能控制运动中千变万化的情感体验,更好地进行训练和比赛。这些可以通过心理训练得到改善。
2.促进运动员个性心理特征的形成发展
在训练和比赛极度紧张的条件下,决定运动员行为特点的最重要的是运动员的动机,对训练和比赛的兴趣程度,个人的性格特征和气质等。心理训练可对运动员良好性格的形成发展产生巨大影响,可以改善人的兴趣品质,发展或改变气质的某些特征,促进运动员所需要的特殊能力的形成。
3.促进参加训练和比赛的适宜心理状态的形成
运动员的心理状态是最容易变化的心理结构,它是运动训练所必需的最重要的心理机能的综合表现,其特点是有一定的积极性和强度。心理状态对运动活动的进行和结果有很大的的影响,比赛中取得的成绩在很大程度上取决于对运动员心理状态的控制和自我控制。心理训练有助于培养运动员心理过程的稳定性,发展在极端紧张的活动时控制自己心理状态的能力,形成参加训练和比赛的适宜心理状态。
二、心理训练的方法
学校运动员的个性心理能力和个性品质不同于其他专业运动员,针对这一特点对心理训练的目的主要是为了以下几个方面:培养运动员对专项运动的兴趣、能力、性格、气质等个性心理特征;发展专项运动所需要的知觉、运动表象、想象、形象思维以及情感和意志品质等心理过程;发展注意品质,包括注意的稳定性、注意范围、注意转移、注意分配等。
1.改善心理品质的训练
改善心理品质的训练方法用得较多的是注意集中训练和意志品质训练。
(1)注意集中训练
在校的学生从小所生长的环境比较单一,面对新事物,面对新环境缺少集中注意的品质。发展训练其注意力集中是首先要解决的问题。注意集中训练可采用以下方法:
视物法:选择一个有目的参照物,对其仔细观察几秒种后,闭上眼睛努力回忆被观察物体的形象。如果回忆的物体形象不太清楚,就睁开眼睛再看一遍,然后再闭上眼睛回忆。如此重复数次,直到头脑中能清晰地回忆被观察物体的形象为止。
看表法:注视手表秒针的转动。先测试最初所能持续的时间,记录后进行练习,每次练习重复3~4次,间隔10~15秒。注视的时间可以从60秒至90秒至180秒逐渐增加,到能持续注视5分钟不转移注意力为佳,最好白天练一次晚上临睡前练一次。
教练发令法:教练员以勉强能让运动员听清的声音发出命令,让运动员执行。这种微弱的声音可迫使运动员自觉集中注意力,这一练习的持续时间不得超过3分钟。
(2)意志品质训练
学校运动员所表现出来的自觉克服困难的心理过程不够完善。具体表现为自觉性、自制力相对较差。要在意志训练中有目的地使运动员克服各种困难,完成意志行动。
意志训练的途径主要有:
努力克服困难。人的意志总是与克服困难相联系的,并在克服困难的过程中表现出来,运动训练中遇到的困难可分为客观困难和主观困难两类。
客观困难是同运动专项特有的障碍相联系的,如跨栏中的栏架等。主观困难是运动员对待训练和比赛的特点和条件所抱的主观态度方面的困难,又称为心理困难或心理障碍,如因训练受伤而产生的恐惧,在从未跃过的高度前的害怕等等。
克服客观困难教练员可根据运动专项所需的意志特点有意识地增加困难因素,并根据运动员的训练水平,逐渐提高其难度,使运动员须做出相应的努力才能克服。
克服主观困难可采用说服教育、榜样作用、自我命令等方法。此外还可以在各种条件下进行训练和比赛,以便适应比赛条件和积累比赛经验,培养冷静的自制能力,以便应付训练和比赛中出现的各种外界不利因素等等。
迅速采取和执行决定,在运动训练过程中要有意识地设立一些瞬息变化的复杂条件,如模拟比赛等,培养运动员当机立断,迅速采取决定,以及毫不犹豫地完成决定的果断精神。运动训练的有关知识技能是果断性的基础,所以训练中加强基本运动知识技能的训练,对运动员果断性的培养也有积极作用。
掌握心理自我调节方法。运动员要有自制能力才能在紧张的比赛中充分发挥已经获得的竞技能力。自制能力以情感的稳定性为基础。因此在训练中要掌握心理自我调节的方法,善于控制自己的感情,保持适宜的情绪兴奋程度,即使在内部状态不良的情况下也能充分地发挥原有的技术水平,心理调节的方法有自我鼓励、自我说服、自我命令及自我暗示和放松训练等。
学会自我培养意志能力,意志培养在很大程度上取决于运动员的积极主动性,因此运动员要养成自我培养意志的习惯。首先运动员要明确运动训练的目的任务和意义,目的明确可激发运动员克服困难的自觉性和主动性,在训练中积极开动脑筋想办法完成训练和比赛任务,表现出坚强的意志;其次运动员要了解意志培养的原则和方法,学会对自己的意志品质进行分析,结合专项实际有针对性地进行磨练,努力克服自己意志品质薄弱的方面。并严于律己,努力养成遵守各项规章制度的习惯。
2.促进技术掌握的心理训练
(1)念动训练
念动训练是在思想上完成动作的过程。它以意识本身动作的能力为基础,反复进行思维表象,与此同时引起神经肌肉系统的相应变化,从而起到训练的作用。念动训练不仅可以促进动作技能的形成和巩固,提高技术水平,还能有效地集中运动员的注意力,消除紧张情绪,降低不安程度。念动训练必须在形成准确运动表象的基础上进行。具体做法是运动员在安静和放松的情况下,集中注意力在头脑中想象自己正在进行的运动动作。如篮球运动员想象自己在做投篮练习,或想象自己完成某一动作的最佳方式。念动训练开始时可每天进行5分钟,随着控制表象能力的提高,可增加到每天10~15分钟。进行念动训练时如果动作表象被外界因素打断,应立即命令自己停止,然后重新进行表象。
念动训练可在练习前后或休息期间进行。练习前集中注意力想象将要完成的动作,练习后回想刚完成的动作,并用语言描述动作完成情况,然后听取教练员的意见。训练后的休息期间再回想训练中完成得最成功的动作3-5次。
(2)生物反馈训练
生物反馈训练是借助现代化仪器把运动员机体的生理信息传递给运动员,使其经过反复练习,学会调节自己的生理机能的方法。
生物反馈训练可以提高运动员的运动感知觉能力,促进动作技能的形成,可以校正技术动作使之更为协调,还可以调整情绪、消除紧张、改善机体各器官的系统机能。
这种方法可利用肌电仪使运动员在示波器上直接观察肌电变化,以提高运动员的肌肉用力感觉,准确区分完成动作的用力时间和用力强度,从而促进动作技能的形成,在中长跑等耐力性运动中,使用心率仪记录心率变化情况,从而调节和控制练习的强度。运动员在训练或比赛时,会有过度紧张、恐惧焦虑等不良情绪出现,此时生理活动亦发生相应的变化,如血压升高等,用电子仪器显示出这些信号,可使运动员学会控制自己的生理活动,从而消除恐惧紧张情绪。
总而言之,学校运动员的各种心理训练手段,是为提高和发挥技术水平服务。许多著名的优秀运动员的成长经历足以证明了心理训练必须要和高水平的现代的体育训练手段相适应地提高。根据学校运动员活动规律和掌握动作技能形成的规律,是我们心理训练的主导原则。
12.儿童心理的研究方法 篇十二
高校大学生心理健康问题一直是家庭、学校、社会及教育主管部门关注的焦点,医学生的心理健康状况更不容忽视,他们在适应大学生活、学习的同时,还要面对就业压力、竞争压力、人际交往压力等,因此他们的心理健康状况不尽人意。国内外专家、学者一直都在探索大学生心理健康状况以及心理危机干预模式,因为这不仅是大学生个人身心健康的问题,它也是影响整个社会的问题,对全球可持续发展提出了严峻的挑战。
国内各高校大学生心理健康状况大多数是利用心理档案系统进行管理的,心理健康档案系统的主要功能是通过现有的心理测量量表,力图通过科学的方法和手段,对学生的心理健康进行测量、统计、分析和管理。在近几年新生心理健康普查过程中,心理测量分析结果所显示学生心理偏常态的个体比例较大,无法有效地筛查出真正可能出现心理异常的个体,也不能较好地反映学生实际的心理健康状况,无法达到及时发现、及早干预、有效控制大学生心理问题的目的。心理测量量表大多是采用SCL-90(症状自评量表)和UPI(大学生人格测试)量表来进行的心理测量,这样的测验结果也直接影响心理咨询师及学生管理工作人员的工作,因此考虑采用线性拟合的方法对数据进行校正,以达到改善测量结果的目的,也为学校的心理咨询管理工作提供有利的保障。
1 线性拟合方法在学生心理档案系统中的应用
线性拟合是曲线拟合的一种特殊形式,所谓拟合是指已知某函数的若干离散函数值(f1,f2,……,fn),通过调整该函数中若干待定系数,使得该函数与已知点集的差别(最小二乘意义)最小。如果待定函数是线性,就叫线性拟合或者线性回归。
SCL-90量表是对学生考试的态度、人际交往状况、面对困难和挫折的态度、过敏性倾向以及身体症状方面进行测量和综合评估,该量表的结果分析,主要包括总分、因子分和廓图的分析,在量表的结果解释中,量表作者没有提出分界值,按全国常模结果,总分超过160分,或阳性项目数超过43项,或任一因子分超过2分,可考虑筛选阳性,需近一步检查。
大学生人格问卷(UPI)的主要功能是为了早期发现、早期治疗有心理问题的学生而编制的大学生精神健康调查表。UPI总分最高为56分,最低为0分,在筛查中如果有总分在25分以上者可考虑有心理问题倾向。
本文是从学生心理档案系统的学生测量管理模块中,以我校2010级医学生的心理档案数据集中随机抽取10位SCL-90量表中总分显示异常的学生信息作为数据样本,同时抽取这10位学生相应的UPI量表值,如表1。
其中“主观评估”为心理咨询师经过咨询后诊断结果的量化值,假设:
为了便于计算,用100减去主观评估值,得:
令K=[k1k2]T,采用线性拟合方法构造矩阵方程为:AK=b,其中K为待求向量。
显然,K是没有精确解的,但是按照矩阵理论,可以获得K的最小二乘解:K=A+b。(A+表示A的广义逆矩阵,在MATLAB中可使用pinv()函数求出)
使用MATLAB工具,可以求出:
此时令b'=AK,可求得
比较b和b',可以看出结果是相对来说还是不错的。
由于根据给出的训练样本集我们能够计算得到k1、k2值(这两个值不妨称为经验值),因此假设实测得某个学生的SCL-90值为X,UPI结果值为Y,可以通过公式:
来获得学生的心理健康状况值Z(该数值的含义与主观评估值的含义相同),以此作为学生心理健康状况的评价依据。
通过计算得出结果后,应该将所得学生心理健康状况值Z和系统技术指标进行对比,可以判断当前数据校正是否达到预定的要求。因此进行误差分析:
相对误差为:
其中N为样本总数。
经过误差分析,说明了线性校正后,学生的心理测量准确度亦可以达到应用要求。
2 实验结果
为了检验线性拟合的效能,我们提取山东万杰医学院2009级3271位学生心理档案中SCL-90量表与UPI量表显示心理异常的170份数据进行校正,校正前后对比如图1。
在调查过程中发放心理咨询师及学生管理人员的调查表50份,收回47份,有效问卷47份,有效率94%。通过分析调查问卷和心理咨询师对校正后心理异常学生的咨询,发现有90%的学生管理人员认为该筛查符合实际情况,心理异常实际人数也减少了一半,该心理档案数据的参考价值增加到79.3%。根据调查结果,该线性拟合基本满足学校心理咨询中心和学生管理人员实际需求,取得了较好的效果。
3 结语
一切新事物的产生都是由需求而驱动的,大学生心理健康问题的预防和干预是每一位心理健康教育工作者的工作重心,线性拟合的应用可以使心理测量结果更为准确,这些都为医学生心理咨询工作产生不估量的效益。
摘要:从近年来令人们担忧的大学生心理问题的具体实际出发,分析医学新生建立心理档案的现状,提出采用线性拟合的方法对心理档案系统中多量表心理测试结果进行了数据校正,使用该方法可以尽可能准确地筛查出真正心理异常的个体,为心理咨询师更好的开展工作奠定了坚实的基础,也使得现有的学生心理档案系统真正成为了一个实用且功能完善的师生满意系统。
关键词:线性拟合,心理档案系统,数据校正
参考文献
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[5]马文静,陈辉,田宏阳.线性拟合联合参数法在图像配准中的应用[J].计算机应用,2007.4:976-978.
13.儿童增高的方法 篇十三
除了可以增强身体素质外,户外运动对孩子升高的发育也颇有帮助。
(1)幼儿时期:可以进行体操运动。
(2)学龄时期:有的体育运动需要做大量向上跳跃的动作,如跳绳、打篮球、踢足球等。这些运动都对长高有帮助。
(3)青少年时期:跳高、跳远等跳跃活动不错,篮球,排球等全身性体育运动也可选择。
2.重视营养补充
这里主要是指的蛋白质和矿物质。10-13周岁大的孩子每日需要摄取至少70g的蛋白质,13-18周岁大的孩子每日蛋白质的需求量为80g左右。建议每日让孩子喝一杯牛奶,可助力增高。与此同时,日常应加强微量元素的摄入,如钙、铁、锌等。另外,要注意控制体重,因为体重超标者大多不容易长高。
3.保证足够睡眠
夜深入睡时,人体的生长素水平达到高峰。也就是说,如果睡不好,生长素分泌就受到很大影响。所以,家长应确保孩子睡眠时间:学龄前的儿童一天睡眠时间应当在10-12小时之间;孩子上小学或初中时,每天要睡大约9-10小时;即使上了高中,一天也要有8-9小时用于睡眠。
4.避免长久蹲着
如小朋友长时间保持蹲姿,双腿就长期处于弯曲的姿势,这对腿部的血液供给和骨骼的健康发育都很不利,同时也不利于长高。所以注意不要让孩子蹲的太久了,蹲一会就要换一个姿势,或者参加一些其他的活动。
5.定时测量身高
家长要定期为孩子测量身高,在孩子发育期,最好每月测一次。如每年孩子长高不到4cm,且身高发育明显落后于同龄人时,家长就应该给予足够重视,带孩子接受相关的检查,如骨龄检查,或检测其生长激素水平等。这么做以便找出身高长不高的原因,并采取积极治疗。
6.衣着适当宽松
过于紧身的服装会阻碍人体的血液循环,尤其是过紧的袜子,容易造成腿部血液流通不畅,从而限制了孩子身高的发育。故衣着应该适当宽松些。
7.慎用增高补品
14.应对心理压力的方法 篇十四
比如现在的工作就是把这份报告打好,其他的事情一概抛在脑后,不去想。在工作的间隙,你也可以花上20分钟的时间放松一下,仅仅是散步而不考虑你的工作,仅仅专注于你周围的一切,比如你看见什么,听见什么,感觉到什么,闻到什么气味等等。
2、说出或写出来你的担忧
记日记,或与朋友一起谈一谈,至少你不会感觉孤独而且无助。美国的医学专家曾经对一些患有风湿性关节炎或气喘的人进行分组,一组人用敷衍塞责的方式记录他们每天做了的事情。另外的一组被要求每天认真地写日记,包括他们的恐惧和疼痛。结果研究人员发现:后一组的人很少因为自己的病而感到担忧和焦虑。
3、不管你有多忙碌,一定要锻练
研究人员发现在经过30分钟的踏脚踏车的锻炼后,被测试者的压力水平下降了25%。上健身房,快走30分钟,或者在起床时进行一些伸展练习都行。
4、放慢说话的速度
也许 你每天的桌上摆满了要看的文件,你的右手在接听电话,左手还要翻看资料。你要应付形形色色的人,说各种各样的话。那么你一定要记住,尽量保持乐观的态度,放慢你的速度。
5、不要太严肃
不妨和朋友一起说个小笑话,大家哈哈一笑,气氛活跃了,自己也放松了。事实上,笑不仅能减轻紧张,还有增进人体的免疫力的功能。
6、不要让否定的声音围绕自己,而把自己逼疯
老板也许会说你这不行那不行,实际上自己也是有着许多优点的,只是老板没发现而已。
7、让自己彻底放松一天
读一篇小说,唱歌,啜茶,或者干脆什么也不干,坐在窗前发呆。这时候关键是你内心的体味,一种宁静,一种放松。
8、至少记住今天发生的一件好事情
15.克服游泳恐惧心理训练方法研究 篇十五
游泳初学者对水产生恐惧心理的因素较多, 本文对产生恐惧心理的普遍因素进行分析:
1、改变了人的正常的运动习惯。
由于游泳是在水中这一特殊的运动环境中进行的, 是水平运动, 改变了人们长时间从事的直立运动的习惯。这种失去地面支撑的水平运动给初学者造成要向水中沉的感觉, 由此而产生恐惧心理。
2、改变了人的正常的呼吸习惯。
由于水的压力, 造成了呼吸困难, 游泳时呼吸是在动作的配合下, 用嘴在水面上吸气, 用嘴和鼻在水中呼气, 呼吸技术要比在陆地上运动复杂的多, 人的正常呼吸受到水的干扰。给初学者一种吸不到气的错觉, 从而产生恐惧心理。
3、部分初学者受到挫折心理的影响。
初学者在以前学游泳过程由于换气时机不当或动作要领不对不小心喝水或呛水, 那种恶心的感觉、呛水所引起的剧烈咳嗽所带来的痛苦造成对水的恐惧感, 不敢再下水游泳或在学习过程中出现错误动作。
二、恐惧心理的克服方法
1、熟悉水性
熟悉水性是初学者入门的必经阶段, 也是克服初学者心理障碍的重要方法之一。
(1) 从呼吸着手, 习惯水对日、鼻的刺激。呼吸是游泳的关键, 也是克服心理恐惧的关键。在进行呼吸练习时应要求“慢呼快吸”, 即在水中呼气时, 速度要慢且均匀, 尽量将气吐尽, 用嘴和鼻子同时吐气。抬头吸气时切记用鼻子吸气, 一定要用口, 要张大嘴, 用胸廓的力量大力吸气, 尽量多吸气, 这样才能使初学者在水中没有“气”不够用的感觉。练习方法: (1) 憋气练习。用口吸气后慢慢蹲下, 当头接触水时, 人不呼吸, 时间由短到长, 头埋到水里的深度由浅到深, 要求每人时间都在l0秒以上; (2) 憋气一吐气练习。头浸入水中片刻后, 在水中口鼻并用慢慢呼气, 一直呼到快完时, 慢慢抬头, 用力将气吐完; (3) 吸气一吐气一吸气练习。吸气后头部浸入水, 口鼻并用吐气, 同时慢慢抬头, 在口接近水面时用力把气吐完, 并在水面上深吸气, 然后浸入水中, 重复这个动作, 连续有节奏的进行呼吸动作练习。在练习这个动作时一定要强调在抬头吸气时, 抬头的动作要领是边抬头边向前伸下颌, 只有这样当下颌伸出水面时再吸气就不会喝水或呛水。
(2) 水中行走、浮体、滑行练习。水中行走。在齐腰深的水中做各种行走的和跑的练习, 用手维平衡, 加快走、跑、跳、转身、跃起下沉等速度, 练习过程中要控制好身体。掌握水中行走是使初学者逐渐熟悉水这一特殊的运动环境;划臂、呼吸结合练习。在齐胸深的水中进行, 练习者屈上体, 使上体完全浸入水中, 一边水中行走, 一边做臂部动作练习, 结合划臂动作进行呼吸练习, 主要体会在游泳时划臂与换气动作结合的时机;浮体与站立练习。体会水的浮力, 了解人体在水中是可以漂起来的, 学会浮体后的站立, 可以克服心理恐惧。浮体可分为抱体浮体和展体浮体两种。站立时先收腹、收膝后两腿伸直, 两臂向下按水并抬头, 脚触池底站立。
2、游泳游戏
下面介绍几种游戏方法仅供参考: (1) 群龙戏珠。游戏方法:将学生分成两组, 在齐胸深的水中, 模仿水球比赛, 持球人传球给自己组的同伴。通过配合投入对方防守区域内的救生圈内为赢。游戏目的:进一步掌握水中平衡及水中平卧起身技术。 (2) 水下拾宝。游戏方法:距学生5米处, 齐腰深的水中, 扔若干彩色的小橡皮。口令下达后, 学生们以最快的速度去捡, 每次入水只准捡一块, 捡到后要回到原出发点交给教师再回到水中去捡下一块, 看谁捡的多。游戏目的:加强水中平衡能力及水中观察能力。 (3) 水下猜拳。游戏方法:两人一组, 蹲坐于水下进行, 水要没头, 三局两胜才可出水。游戏目的:巩固憋气及闭气技术。
3、辅助教学法
(1) 托扶法。例如初学者在做蛙泳腿、臂、呼吸完整动作技术练习时, 帮助者一手托练习者胸部, 另一手托腹部, 使练习者在做动作过程中身体不会有明显的起伏, 能够仔细体会动作。 (2) 牵引法。例如初学者在练习蛙泳时, 可采用双人练习, 一人牵引练习者的双手, 另一人做蛙泳蹬腿的练习, 可走动练习。 (3) 撒手法。采用双人练习时, 帮助者抱住练习者双腿或扶住腰部时, 练习者练习腿与臂的配合时, 帮助者用力向前推送练习者, 使练习者借惯性向前游。 (4) 合理利用浮板、救生圈。初学者在练习游泳过程中, 由于心理恐惧, 造成身体紧张或乱用力, 破坏了水对身体产生的浮力, 使其身体下沉, 所以在初学者开始练习游泳动作时, 可利用浮板、救生圈等辅助工具, 来提高水对身体的浮力帮助其完成动作。例如练习者可将充气式救生圈套在腰部, 可根据练习者掌握的技术动作情况逐渐放掉气体, 直至最后去掉救生圈为止。这样可使初学者的恐惧心理逐渐消失。
16.儿童心理的研究方法 篇十六
近年来中国心理卫生协会调查报告表明,全国中小学生目前的心理健康状况令人担忧,心理卫生问题的检出率愈来愈高。学生心理健康已成为众多家长最关心的问题之一,而体育运动作为能有效消除心理压力、减轻身体疲劳的运动正受到越来越多家长的关注。大量的研究发现,学校体育教学是调节学生心理压力有效的手段之一,对中小学生心理健康成长起到积极的影响。
一、开展心理健康教育的必要性
中小学生正处于成长期,也是世界观、人生观、价值观形成的重要时期,健康的心理教育将直接影响他们的世界观、人生观及价值观的形成。中小学生在成长期渴望独立,但心理依旧不成熟,他们精力旺盛,接受事物能力较强,这对他们心理的发展有很大的促进作用。但是正是由于这种不成熟的成长导致他们产生许多生活中的困惑,这一时期能否进行良好的心理教育将直接影响他们今后的发展。因此,学校应对中小学生进行有效的心理健康教育,培养学生健康的心理,进一步提高学生的学习兴趣和学习成绩,为学生今后的发展奠定基础。
二、体育教学对中小学生心理健康的影响
1.体育有利于协调人际关系,增强社会适应性
经常参加体育锻炼能有效增加人与人之间的接触机会,协助人与人的沟通,增强人们的交际能力,协调人际关系,是步入社会的重要课程之一。中小学生正处于成长期,其心理上渴望得到社会及其他人的认可和鼓励。经常参加群体性体育活动,可以使他们接触不同的人,学到更多处事方法,提高他们的交际能力。在给他们提供人际交往的机会,学习正确处理人际关系的同时,也给他们提供更多良好的展现自我的机会,从而达到增强自信心的目的,使他们有更大的信心投入到集体、社会,增强其社会适应能力。
2.体育能有效缓解压力,改善情绪状态
中小学生的心理正处于不成熟状态,处理事物难免会不全面,而中小学生作为这个社会群体的一部分,经常会遇到许多不如意的事,处理事情不当成为他们心理疾病产生的根源之一。如许多人失败时自暴自弃,沉闷不堪,而这些就需要有一定的释放与调节。体育运动作为特殊的运动,其对调节心理有很大帮助。有节奏的呼吸、全身心的投入可以使人忘记烦恼,力的释放、自由的运动可以使人的情绪得到发泄,宣泄心中的不快,从而达到放松与改善情绪的效果。
3.促进学生意志品质的发展
意志的好坏是影响学生心理健康成长的关键,意志品质的培养就成了学生健康成长的前提。体育运动不同于其他项目,能否将体育运动很好地进行到底,需要个人具有良好的意志。就此而言,体育运动在培养学生意志品质方面起着不可估量的作用。在体育训练中,总会遇到各种各样的困难与障碍,有来自自身的和来自外界的。如何克服自身的心理因素,忽视外界的不利因素,如何顺利地把体育训练进行下去,是考验一个人意志品质强弱的标准,拥有良好的意志品质也是如何更好地进行学习和工作的前提。因此,体育运动对学生意志品质的发展起着积极的促进作用。
4.学校体育能净化学生的情感,达到治疗心理疾病的目的
心理疾病大都是由于情感处理不当,压抑的心情得不到释放而引起的。体育运动能释放心理压力,使学生不良情绪得到宣泄,精神状态达到平衡,从而使学生情绪得到缓和,消除心理疲劳,减少心理疾病的产生,从而促进学生心理健康的发展。学生参加体育锻炼大多是根据自己的爱好进行选择,这能有效提高学生的学习兴趣,更好地达到放松的效果。当学生全身心地投入体育锻炼时,能使他们忘记烦恼、消除疲劳、净化心灵、释放心理压力和控制不良情绪,逐渐净化学生的情感,达到治疗心理疾病的目的。
5.学校体育教学能培养学生的进取精神
由于体育大都以竞技形式存在,因此,在体育运动中就存在着较为激烈的竞争。竞争的胜负不能单靠一两天的努力,或先天性的因素决定,它不仅是汗水与智慧的结晶,还需不断努力。体育竞争越激烈,对参与者的要求也就越高,参与者必须具有良好的心态,能承受一切失败或胜利的心理,真正达到“胜不骄,败不馁”。在失败中寻找经验教训,积极进取,在胜利中不断进步,从而达到不断进步和提高的目的。体育成绩不是一天两天就能取得的,只有通过不断的努力才能获得。这些特殊的要求就需要学生具有吃苦耐劳、坚韧不拔以及持之以恒的精神,这些精神的培养对提高学生的意志力,培养学生良好的品质起到积极的促进作用。
三、利用体育教学开展心理健康教育的方法
1.改善师生关系,营造民主、宽松的教育氛围
体育教学多以技术为主,其组织形式多样,特点是以身体练习为主,多在室外进行。在这种情况下,教师不仅充当教学活动的控制者、组织者,同时还充当着整个教学内容的引导者。师生关系的好坏,将直接影响课堂氛围的活跃程度和整个教学计划能否顺利实施。以往的师生关系是不平等的,不平等的地位不利于学生身心健康发展。因此,如何改善师生关系成了教学的首要任务之一。首先,师生之间在人格上应该是平等的,应该是正常的人与人之间的交往关系。任何人都希望自己是被尊重的,所以师生的情感、思想、意志和行为应该得到同样的尊重。再次,学生都不甘自己的才能被埋没,希望得到足够的表现机会,能充分表达自己的思想和情感,从而造成心理上的共振、情感上的共鸣,达到师生关系的融洽,提高教学质量。
2.积极挖掘教材中的心理健康教育因素,有的放矢地进行培养
任何一种教学,其内容都离不开教材的范围。体育教学内容丰富,形式多样,蕴涵着丰富的心理健康教育因素。因此,如何对教材进行筛选,有的放矢地培养就成了教学内容能否顺利进行的要素。田径是所有体育运动项目的基础,其在体育教学中占有很大比重,但田径课较为枯燥,练起来比较辛苦,并且毫无乐趣。教师在对教材进行选编时,应尽量根据这一特点进行合理的编写与安排,在优化教法的过程中,挖掘教材中的心理健康教育因素,培养学生勇敢、坚强、执着的精神。球类运动是集体运动项目,其能否顺利地展开,主要靠整体的配合。在球类课程教学中,教育学生要发扬集体主义精神、团队协作精神,并学会关心他人,关心集体。
3.积极鼓励学生参与学习的全过程,做积极主动的学习者
体育教学是师生共同协作、共同配合的双边动态平衡。无论少了哪一方的参与,体育教学都不可能顺利进行。但由于体育教学内容的多样性、教学环境的干扰性、教材的难易性和组织教法的多变性,以及师生之间、同学之间人际关系的复杂性,这些无不影响着学生对体育教学的积极性。教师往往在追求表面上的效率和运动负荷时,忽视了学生对体育运动的主动性与积极性,从而导致学生学习兴趣不高,难以掌握动作要领,感觉体育课生硬、乏味,从而失去兴趣。如何鼓励学生参与学习的全过程,做到积极主动学习,对体育教学的展开起着至关重要的作用。教师在教学中应随时鼓励学生参与各种技术练习,并及时发现学生的微小进步,给予适当的表扬,从而提高学生的自信心,增强学生体育学习的积极性。
4.创设特殊的比赛情境,锻炼学生的心理素质
体育比赛往往能振奋人心,比赛过程中常常会出现一些激动人心的时刻。如最后的决胜阶段,这不仅是观众欢呼呐喊的最后时刻,也是运动员最后考验心理的时刻。落后的一方如何扭转局势,领先的一方如何保住优势,在这种情况下双方运动员都要承受巨大的心理压力,而最后的结果往往取决于运动员的心理素质。在这种情况下,运动员就需要具有良好的心理素质,多经历这样的考验运动员的心理素质必将得到提升。因此,在体育教学中我们应多创设类似情境,让学生亲自经受身心的考验,从而磨练他们的意志,提高他们的心理素质。
因此,体育教师应不断提高自身的综合素质和教学能力,重视学生的身心健康发展,使学生了解运用体育运动改善情绪的方法,引导学生将体育锻炼中所产生的良好心理迁移到学习与生活中,促进学生心理健康发展。
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