考研冲刺：你是否已经陷入“情绪怪圈”

考研冲刺：你是否已经陷入“情绪怪圈”（3篇）

1.考研冲刺：你是否已经陷入“情绪怪圈” 篇一

你是否已经好到能够呼应好的爱情 -资料

一天下午去开发区送文件，因为离单位很远，所以搭了公共汽车，那地方比较偏僻，下车之后我问了许多人，来回穿过了N条大街小巷才找到，事情最终是办成了，可是一路下来我的耐性也被磨光了，再加上天气阴冷、寒风瑟瑟，我的心情也郁闷到了极点，

正当我一脸埋怨地往车站方向走时，迎面走来了一个不折不扣的高富帅，他一边打电话一边朝我身后挥手，笑容和姿势英俊到没有死角。我回过头，一辆奔驰S300缓缓开过来，在高富帅面前停下，车窗被摇了下来，又一张美到没有死角的年轻女人的脸呈现在我眼前。男生从车前方绕过去坐到了副驾驶位上，这个过程，女生一直幸福地看着，面带自然而温暖的微笑，偶尔的小动作里流露出良好的家教与修养。我呆在一旁羡慕了许久，以至于他们的车什么时候开动的我都不知道。是呀，多般配的一对儿呀，男的看起来事业有成、风度翩翩，女的年轻漂亮、知性优雅。我又联想到了自己，灰头土脸、清汤挂面就算了，还一肚子怨气，是个人见了估计都想躲得远远的。想着想着，不知不觉就走到了车站，回公司的路上，我的心情慢慢平静了下来，没再去想那对年轻的小两口，但我知道，我是受了点什么启发的。

大概一两个月之后的一天晚上，我在看著名女演员陈数的访谈，讲她跟丈夫赵胤胤从相识到相恋的过程，她说了一段对女孩子来说十分有营养的话：幸福不是催出来的，更不会无缘无故地从天而降。在没有相遇之前，尽可能让自己具备更多的美好素质，让自己成为一个更优秀的女人。这样，你才会跟另一个美好产生呼应。否则，即使遇见了，可能也只会擦肩而过。

这让我又想起了在开发区遇到的那对“男才女貌”，我瞬间明白，他遇上她，是那么的合情合理。虽然我只不过看到了表象，但撇开其它的价值取向、性格爱好、身家背景、学历素质等等不说，那么短的时间里，他们给我的感觉是融洽和谐而温暖舒适的，那种氛围无法将就和勉强，就像人们虽然喜欢灰姑娘，但是王子的身边还是坐着公主会比较合适。

童话之所以美好，就在于它让现实生活里的不可能变成了可能，天知道这个世界有多少灰姑娘，而她们能遇到王子的几率就跟法海会懂爱的几率差不多。那么，灰姑娘就只能牢底坐穿、眼睛望穿吗?

关于这个问题，我又想起了小时候的一篇课文(窃喜一下，小学的东西都派上用场了，吼吼，

资料

)《丑小鸭》，当时的作者极尽打击之能事把人家写得要多丑有多丑，当然了，从写作技巧上来说是为了与后文的白天鹅做对比，而实际上也告诉我们，这都不要紧，一切未成定局，哪怕我再丑，还有可能物极必反呢，这一假设在丑小鸭身上，还真的灵验了，因为它实现了从最丑到最美的蜕变。

而对于生活当中那些先天条件不是很好(外形或者家境)但又怀揣梦想、积极上进的女孩子们来说，物极必反又有着另一层意义，就因为上天赐予的都不够好，或者说很差，所以才要打心眼里去改变和扭转这种不利的局势，这跟所谓的逆境造人才和置之死地而后生是一样的.道理，所以我们常常看到这样一种女子，她没有过人的容貌，却流露出非凡的才情和韵味，她或自信或谦逊、或坚忍或温柔、或辉煌或淡泊，让人怜之惜之、爱之敬之。

不记得在哪看过一句这样的话：总不能等到那个你曾憧憬过无数遍的“完美男人”出现在你面前时，你还是个一无是处的黄毛丫头吧。也了解过不少女生的择偶要求：帅气多金、温柔体贴、风趣浪漫、忠贞不二、学富五车、温文尔雅、品味高尚……我想问一句你足够气质美如兰、才华馥比仙吗?答案如果是否定的，那么请停止画地为牢、无病呻吟，不要让人觉得我们没有公主的命，却一身公主的病。

现在的你跟理想中的爱人还没有什么交集，或者说你们所在的生活圈子大相径庭，甚至连接触那样一个人的机会都没有，就指望着他跋山涉水、过关斩将来寻你，这不是个天大的笑话又是什么?只有当你具备与他不相上下的资本和条件，融入相应的环境和社交层次中去，才有可能赢得与他擦肩而过的机会，然而也只是擦肩而过，你若不是美得倾国倾城，萍水相逢，亦不能轻易入了他的眼。所以，继续加油，去展现自己，让他看到你的才能、你的智慧、你的与众不同。就好比你已经赢得了一个舞台，那尽情的舞蹈和歌唱吧，观众席里总有一处掌声会为你响起。

我们不得不承认，真正好的爱情就像一个强有力的磁场，两颗心就算隔着艰难险阻也能相互吸引，那就是感应。不要羡慕别人的男友、先生有多优秀、多完美，你之所以没有遇到类似的人，是在于磁场不够。突然想起了鸾凤和鸣这个词，它们之所以能够声声相应、和鸣锵锵，那是因为鸾和凤同类，可惜的是这个世界上找不到凤凰，不然你摆只鸡在它面前，你就知道什么叫做“不和谐”了。

亲爱的，我们都渴望有这样一个随人愿的伴侣可以相濡以沫、举案齐眉，我们想象中的那么好的他也并不是不存在，只是他与你之间，还隔着时间和距离，请相信，在你费尽力气向他靠近的过程中所散发出来的引力和能量，足以让他发现你的存在。问题就在于：你是否已经好到能够呼应好的爱情。

2.考研冲刺：你是否已经陷入“情绪怪圈” 篇二

考研报考即将结束，接下来最重要的事情是全力以赴复习各门功课。与此同时，学校中的其他事情也多起来，如现场确认、四六级、期末考试、实习等，各种事情接踵而至。这必然压缩原本就很紧张的考研复习时间。所以，高效利用时间最关键。那么，如何高效利用时间呢？考研过来人10条经验，同学们不妨参考一下。

1、设定自己每天的生活目标，定期回顾

这一点是充分利用时间的根本，也就是说要做好严格的计划。最后两个月，同学们一定要把每一天做什么，上午、下午和晚上分别做什么事情都要计划好，最好列出事项清单，每天都带在身上。要随时拿出来检查有没有按要求完成计划。一定要做到日事日毕，不要拖延，而且是保质保量完成。时刻要记住，现在所做的一切都是为了你自己。

2、在早晨复习最薄弱的科目

早晨是一天当中学习的黄金时段，高效利用这段时间，学习定能事半功倍。考研四门功课，每一门都很重要，任何一门出问题都会导致考研失败。因此，在最后两个月，在大脑最清醒的时候努力攻克最薄弱科目这一短板，是最重要的事情。不过，最迟在考前半个月，同学们要注意及时调整大脑的兴奋时间。早上复习政治，下午复习英语。因为，正式考试就是这么安排的。

3、一次完成一件事情，一次控制一项计划

这一点其实跟第一点所说制定的学习计划有密切相关。制定计划的时候就要提前规定在某个时段做什么，具体到每个小时做什么。例如，很多同学感觉英语还差些火候，那就早上复习英语。先看半个小时单词，接下来一个小时做四篇阅读，再用两个小时分析答案。最后一个小时复习翻译或者作文。这样早上的时间就能充分利用起来。千万不要开始看英语，一会又看政治，之后又看专业课。人的精力有限，一次做一件事情才能真正做好。

4、对于过去失败或未做的事情不要有内疚感

很多二战考生可能更多地面临着这个问题。虽说已经过去了，但是，有时候还是不自觉的回想起第一次的失利。其实，正因为有了第一次，才有了宝贵的经验，才有可能取得更大的成功。还有些应届考生四级没过，还在纠结于英语四级。其实，考研英语和四六级并不矛盾。最值得同学们做的事情是不要考虑过去和未来，认认真真做好当下的事情，成功自然而然会到来。

5、提醒自己为重要的`事情留出时间

最后两个多月，还有一些重要事情需要特别重视，需要大家提前计划好。11月中旬现场确认，留出半天时间足以。12月下旬的四六级考试，只需提前做一做真题即可，不用特意准备。还有就是打印准考证，到时候登录自己研招网报名账号，保存好电子版，多打印几张即可。也不用刻意准备。还有就是身心健康问题特别重要，建议每天至少抽出半个小时锻炼放松。

6、有效地利用等待的时间

人的一生中，很多时间都是在排队等待中度过。建议考研学子们尽可能避免等待的事情发生。比如，中午吃饭的时候，餐厅人很多。你可以早去或者晚去，尽可能避开排队的时间。最后两个月，每一天每一个小时都很关键，大家可不要小瞧这一点点时间。利用等待的几分钟记几个单词，回忆一下名词解释等，抓住点滴时间积少成多，成绩会在不知不觉中提高。

7、不要长时间地上网看手机

可以说，除了看书复习，考研人在上网玩手机上面花费的时间最多。笔者对这种行为一向深恶痛觉，校园手机党着实讨厌。上课玩手机，走路玩手机，吃饭还是看手机，晚上睡觉不忘玩手机。饭可以不吃、水可以不喝，但不能一刻没有手机没有网。有种感觉就是这些人没有手机和网络，他们会死掉。如果想考研，每天看手机上网的时间最好不要超过半个小时。如果管不住自己，建议上自习不要带手机。实在管不住自己那就早作其他打算。

8、将表拨快5分钟

做任何事情将自己的时间调快几分钟，你将会有更加充分的时间做很多事情，特别是应对一些突发事件。每天都早一些，坚持下来，慢慢的你会超过很多人。因为，你比别人花费更多的时间，付出了更多的努力。

9、按事情的重要性排序，首先做重要的事情

要事第一，这是管理学的一条重要定律。什么是眼下最重要的事？当然是考研。冲刺阶段，考研最重要的事是什么？当然是猛攻真题。可以多问自己几个什么是最重要的事，你就会明白当下该怎么做。其他不重要的事尽可能往后排，或者想办法推脱掉。切记，小编不是教你们逃课哦！

10、随身携带空白卡片，随时记录自己的想法

随时记下在大脑中一闪而过的想法是一种非常重要的学习工作方法。例如，早上在看英语，突然发现昨天记住的某个单词又忘了，马上记下来，以备当天再次复习巩固。或者突然想起专业课某个知识点有点混淆，也可以立即记下来，等到看专业课的时候再复习一遍。

好记性不如烂笔头！如果突然想起有问题，但是没有写下来，很快就会忘掉。时间长了就会积累很多问题。很可能会造成正式考试时感觉题目似曾相识，但是记得不大清楚。这种情况怎可能得高分？因此，学习必须注重细节，成绩就是从一点一滴积累起来的。

3.考研冲刺：你是否已经陷入“情绪怪圈” 篇三

一、切莫误解答题框架的用意

考生必须要认识到，面试学习过程中所学到的答题框架，是用来帮助考生在答题前能够迅速的思考，就是能够在5分钟内将考试中的4道题思考完，并能列出相应的答题关键词，而不是背下一个模板去答所有的题目。考官希望听到的是考生对这道题的理解，而不是一个被泛化了的答案，因此个性化答题才是面试考生需要追求的。所谓个性化答题，就是要针对考题中的个性化要素给出答案。因此，找出考题中的个性化要素是很关键的。

二、以题目为例说明如何个性化答题

我们不妨看看下面这道题目：

据媒体报道，某奶粉企业贿赂某市多家医院的医护人员，在新生婴儿家长不知情的情况下，让医院给新生儿服用自家品牌的奶粉致其上瘾，以达到长期盈利的目的，对新生儿第一口奶被奶企垄断的现象，你怎么看?

这道题很多同学在答题的时候首先会否定企业的这种行为，接着分析其危害或者原因，然后给出解决问题的一些措施，有些考生会这样答题：

【考生A答案】

奶企垄断新生儿奶粉市场的行为扰乱了市场经济秩序，并且有可能给新生儿的健康造成不良影响，应该及时禁止。

出现这种现象，我认为是基于以下几点原因：首先是企业单方面的追逐市场经济效应，其次是医院中一些医生和护士贪图私利，为了个人利益不择手段;再次家长缺乏这方面的关注和监督。最后国家相关管理部门懒政，没有做好相关方面的监管工作。

要解决以下问题，我觉得应该从以下几个方面着手：首先，对企业加强思想教育，企业应该加强自律，自觉维护社会主义市场经济秩序;再次加强相关的法律监督和媒体监督，最后，家长要多关注孩子的成长状况。

大家应该能看到，考生A所给答案中的三条措施中，基本上没有具体到“奶粉”问题上，也就是回答不具有针对性，所谓“自律”“监督”“关注”其实在很多问题上都是需要的，但是，如果不具体到题目中的“奶粉事件”，很显然就有模板化的嫌疑。考生在答题时，应该触及到题目中的一些个性化要素：比如“贿赂”“家长不知情”“婴儿上瘾”“奶粉垄断”等这些消极的字眼，考生应该注意到，答题时要着重考虑这些问题如何解决，通过以下答案考生可以得到一些启示中公.教育版权。

【标准答案】

我国法律规定，严禁在医院推销、宣传奶粉产品。该奶粉企业通过贿赂非法垄断新生儿第一口奶的行为，扰乱了市场经济秩序，属于不正当竞争行为，并且构成犯罪，必须接受法律的严厉制裁。

奶粉企业的这种行为首先损害了家长的知情权和选择权，还暴露出企业不规范的市场运作，医院在奶源管理上还存在漏洞，政府在奶粉市场监管上也缺乏有效性，因此，有关部门必须采取有力措施来遏制上述情况的发生。

首先，政府应该加强对奶粉企业的监管。规范奶粉企业的市场行为尤其是销售行为。对已经犯错的企业，要动用法律手段严厉制裁。

其次，政府要规范医疗机构的行为，对违法收受相关奶粉企业贿赂、拿回扣等行为要依法严惩，并在日常管理中加强对医务人员的监督。

最后，政府应当鼓励媒体发挥其监督功能，使奶粉企业规范期市场行为，同时，政府也有义务督促医院提高公众的知情权和选择权。家长应该使用手中的权益来维护自己新生儿的合法权益。