篮球比赛口号

篮球比赛口号（精选20篇）

1.篮球比赛口号 篇一

篮球比赛口号分享

NO1.场上顽强拼搏展巾帼魅力，场下其乐融融现和谐校园。

NO2.一二三四五我们藏龙又卧虎

NO3.球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡

NO4.三分线外，手起足落，完美弧线，擂起战鼓，引爆篮球魅力!!

NO5.我的大学我的梦，我的篮球我称雄。

NO6.文明守纪拥抱胜利

NO7.实力见证，团结必胜。

NO8.以篮球之名,投篮都风采

NO9.跳跃吧，篮球;燃烧吧，激情;飞扬吧，梦想

NO10.三分线外,手起足落,完美弧线,得分容易

NO11.球场积极拼搏，增强班级凝聚。

NO12.更强我能更快更高。

NO13.官方版：篮球架起友谊桥梁!

NO14.挑战自我突破极限。

NO15.在球场绽放激-情，在校园点燃梦想

NO16.超越极限，超越自己，赢得胜利，创造奇迹

NO17.团结拼搏，永创辉煌

NO18.强身健体立志成材

NO19.活力四射展现大学风貌，球场张扬尽显巾帼英姿。

NO20.炫蓝风暴，青春主导，活力女篮，激-情闪耀。

NO21.学业与篮球并进，知识和运动共舞!

NO22.宗教版：球动，心动!

NO23.用我们的双手，创造世界的奇迹!!加油!我们的CUBA。

NO24.团结拼搏拼搏进

NO25.拼搏，友好，团结，沟通。

NO26.运动为美，传递校园和-谐;舍我其谁，投射文化风采!

NO27.秀出自信 展现自我

NO28.魅力绽放，青春飞扬;女篮争风，当仁不让。

NO29.团结文明展现风采

NO30.绥江健儿运动赛场娴熟球技展雄姿 篮坛精英巅峰对决奋勇拼搏竞高低

NO31.青春与活力同在，智慧与技术尽显，对抗与友谊并存。

NO32.大学生的`篮球家园，年轻人的梦想国度。

NO33.八方健儿齐聚燕园赛场 演绎缤纷五月

NO34.快攻阵地，技高一筹

NO35.秀出自信，展现自我

NO36.娱乐版：动感篮球，快乐我秀!

NO37.火爆版：挑战地心引力，引爆篮球魅力!

NO38.挑战地心引力，引爆篮球魅力!

NO39.昨日挥汗洒血必定有你，今日独占鳌头舍你其谁

NO40.传递信任，投射梦想，青春无畏，永不言败。

NO41.秀出自信，展现自我。

NO42.人生能有几回搏，横扫千军就是我!!

NO43.青春 汗水 激-情 挥洒无限 尽在CUBA

NO44.不做假账，不打假球

NO45.青春无畏，逐梦扬威。

NO46.青春没有地平线，天空没有极限，飒爽英姿，挥洒赛场，CUBA，你我的联赛，你我的舞台

NO47.篮球赛的宣传标语(热门篇)

NO48.勇往直前,球球必进

NO49.煽情版：无兄弟，不篮球!

NO50.飞跃梦想超越刘翔。

NO51.技术在对抗中提高;友谊在碰撞中升华!

NO52.里仁为美 万名学子喜迎篮球盛宴

NO53.CUBA升腾梦想，CUBA创造希望，CUBA插上翅膀，CUBA自由飞翔!

NO54.女篮，女篮，魅丽无限，威武英姿，任你挑战。

NO55.秀出自信，展现自我

NO56.努力拼搏，永夺第一。

NO57.青春无悔激情无限

2.篮球比赛口号 篇二

以单片机P89V51RB2作为核心部件，设计出一个篮球赛记时记分器。系统包括记时、记分、键盘和显示4个子系统。记时系统采用T0定时器溢出中断，使用单片机时钟信号为基准;键盘部分利用扫描方式识别键位;显示部分采用数码管显示时间和比分，并结合LED点阵进行汉字显示。系统框图如图1所示。

1.1 数码管显示

设计中共用12个7段共阴LED显示器，其中6个用于记录甲、乙两队的分数，另外6个LED用来显示比赛的时间。数码管显示器使用ZLG7289B芯片控制，每片7289芯片可以驱动8位共阴极LED数码管，使用3线制SPI总线与单片机通信大大节约了I/O口资源。数码管显示电路如图2所示。

1.2 点阵显示器

点阵显示器如图3所示，采用动态显示的方式即逐行轮流点亮，当扫描频率足够高时，由于人眼的视觉暂留现象就可以看到完整的图像了。为了节约I蛐O资源使用了4-16译码器作为列驱动器，列数据由P0口直接送出。

1.3 键盘电路

为了提高系统的稳定性以及键盘的实时性，设计中使用独立式键盘，如图4所示。特殊功能键采用了中断触发方式，以确保其工作稳定。

1.4 报警电路

报警电路如图5所示，采用手动报警方式，以适应比赛中的各种情况。也极大的避免了单片机的误报和漏报。

2 软件设计

设计中主程序就是对于键盘进行实时查询及点阵的动态显示，即主程序执行循环中不断的重复执行点阵显示及键盘扫描程序，主程序流程图如图6所示。

2.1 记时模块

记时程序利用T0定时器来进行精确定时，设计中使用模式1。定时器0工作在模式1下最大可产生216=65536μs约为65ms的定时，所以使用其每50ms产生一次溢出中断，则计数初值约为3CB0H。然后在中断服务子程序中对中断进行计数，20次中断即为1秒钟。

2.2 记分模块

记分模块设计本着简单实用的原则，仅利用单片机内部数据存储器的2个单元进行存储，由于是8位的存储单元所以记分范围是0-255，足够篮球比赛使用。

加分与减分操作通过键盘进行。并在分数改变后调用通信子程序将新的分数写入ZLG7289进行显示。

2.3 显示模块

由于硬件中使用了ZLG7289B显示芯片，所以软件中仅需要将需要更新的显示数据下载到ZLG7289B中即可，大大提高了单片软件系统的效率。ZLG7289B与微控制器的接口采用3线制SPI串行总线，由CS、CLK和DIO这3根信号线组成。

点阵采用动态显示方式，主要分以下几个步骤：

(1)关闭正在显示的数据。

(2)查表得到将要送显的数据，通过P0口输出。

(3)将数据所对应的列序号送至译码器输入端。

2.4 键盘模块

设计采用逐位扫描的方式识别按键，并使用软件消除抖动，即在查询到有键被按下后延时一段时间后再次查询这个按键。只有2次查询时按键都为有效状态才认为按键被按下。

3 篮球赛记时记分器功能

系统硬件实物如图7所示。显示部分分为三个部分，一是位于左上角点阵的汉字显示部分，二是右侧LED数码管的数字显示部分，最后是位于整个PCB版左下方的键盘电路，由第一排左起开始依次为key1-key10。

系统工作时采用倒计时方式，左侧点阵显示当前比赛节次信息，右侧第一排数码管显示当前节次的剩余时间，以及24秒进攻时间限制。右侧第二排数码管分别显示比赛双方的分数。

4 结束语

具有结构简单，运行稳定，便于操作等优点，广泛适用于日常一般规模的篮球比赛中。

参考文献

[1]张立,刘畅,肖红安,等.篮球比赛记时记分系统设备的研制与应用[J].北京:体育科技文献通报,2006,14(10):3-4.

[2]周蔚宇,唐方红,何周亮.基于89C51单片机制作篮球记分牌显示系统控制部分的研究[J].成都:世界科技研究与发展,20-08,30(4):461-465.

[3]杨添朝.2010年FIBA新规则与NBA规则的比较分析[J].长春:吉林省教育学院学报,2009,25(12):126-128.

3.家庭花式篮球比赛 篇三

星期天一大早，我们全家穿上同一款式，同一颜色的夏季运动服，来到小区的篮球场地，准备比赛。

一切就绪，只听老妈大声宣布：“花式篮球大赛现在开始，请1号选手上场。”伴着节奏强劲的旋律，老爸手持篮球走向场地，只见他右手将球拍向地面，边换手边运球，动作如刀切豆腐般干脆利落。老爸边跑边运球，临近篮筐，只见他凌空一跃，将球投向篮筐。可是那球好像在开玩笑，在篮筐边转了几下逃离篮筐，应声落下。

老妈又宣布了：“现在请2号选手闪亮登场！”我拿着球大步流星地走向场地，动作熟练地边拍球边运球，突然一用力，将球高高拍起，我机敏地用右手的中指将球顶起，随着强劲的迪斯科乐曲，篮球像一个小精灵一样，在我的指尖翩翩起舞。我越舞越快，一阵喝彩声刹时包围了我，不知什么时候场地周围已站满了观众。我将转动的篮球用左手接住，稍作停球，突然向上一抬，以“高点式”投球法出手投球，球晃动了一下落入篮筐之中。

几个回合下来，我终以10：9的比分险胜老爸，更没想到的是，老妈居然还给我颁发了获奖证书。围观的群众响起了雷鸣般的掌声，我沉浸在成功的喜悦之中，无比幸福。

4.篮球比赛口号 篇四

2、勇往直前，球球必进。

3、动感篮球，快乐我秀。

4、好好打球，天天向上。

5、刻苦锻炼六班争先无胜无败快乐当前。

6、初一一班，非同一般。

7、队加油!X队X雄起!

8、增强人民体质，发展篮球运动。

9、四*所向披靡。

10、挑战地心引力，引爆篮球魅力!

11、东风吹，战鼓擂，怕过谁!加油!

12、，球球俱进，分分必得，不畏强暴，所向披靡。

13、展身手，分数统统拿到手。

14、奥运精神，永驻我心。

15、心系6班，合作无间，力斩群敌，一览众山。

16、旅馆旅馆，球(赛)场我管。

17、，动感篮球，快乐我秀。

18、速录3好好干，胜利跟着你们转。速录3加加油，胜利就在你前头。

19、秋风吹，战古擂，133班怕过谁。

5.篮球比赛霸气的口号 篇五

1）篮球场上，勇夺第一。

2）球场争霸，争创新高。

3）逢投必进，精彩我秀。

4）磨砺意志，奋发冲刺。

5）球球俱进，分分必得，不畏强爆，所向披靡。

6）用我们的双手，创造世界的奇迹！加油，加油我们的CUBA。

7）以篮球之名，投盐都风采。

8）顽强拼搏，勇夺第一。

9）挑战自我，突破极限。

10）领悟体育，领悟篮球，领悟文化！

11）炫蓝风暴，青春主导，活力女篮，激情闪耀。

12）让篮球插上青春的翅膀腾飞。

13）三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易。

14）拼搏奋进，永远进步。

15）团结拼搏，勇创佳绩。

16）动感篮球，快乐我秀。

17）以篮球之名，投篮都风采。

18）篮球精神，永驻我心。

19）挥动激情，放飞梦想。

20）友谊第一，比赛第二。

21）学业与篮球并进，知识和运动共舞！

22）遵规守纪，团结互敬。

23）勇往直前，球球必进。

24）飞跃梦想，超越刘翔。

25）挑战地心引力，引爆篮球魅力！

26）青春无悔，激情无限。

27）春风吹，战鼓擂，我们怕过谁。

28）篮球场上，秀出自信。

29）篮球精神，勇于开拓。

30）拼搏，友好，团结，沟通。

31）团结男篮，展现自我。

32）快攻阵地，技高一筹。

33）顽强拼搏，超越极限。

34）无兄弟，不篮球！

35）逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限。

36）挑战地心引力，引爆篮球魅力！

37）三分线外，手起足落，逢球必进。

38）球场积极拼搏，增强班级凝聚。

39）一二三四五，我们藏龙又卧虎

40）三分线外，手起足落，完美弧线，擂起战鼓，引爆篮球魅力！

41）我的大学我的梦，我的篮球我称雄。

42）实力见证，团结必胜。

43）以篮球之名，投篮都风采

44）跳跃吧，篮球；燃烧吧，激情飞扬吧，梦想

45）球场积极拼搏，增强班级凝聚。

46）更强我能更快更高。

47）篮球架起友谊桥梁！

48）女篮，女篮，魅丽无限，威武英姿，任你挑战。

49）在球场上绽放激情，在校园中点燃梦想

50）超越极限，超越自己，赢得胜利，创造奇迹

51）团结拼搏，永创辉煌

6.班级篮球比赛加油霸气口号 篇六

2. 篮球让激-情永远存心，你我使友谊地久天长

3. CUBA 篮球与知识完美结合的舞台

4. 携载知识，怀揣梦想，驾驶技能，驰骋赛场，CUBA是我圆梦的天堂

5. 青春运 转，激-情传递，奋勇拦截，完美灌篮

6. CUBA，锐不可当。超越自我，争创辉煌

7. 超越极限，超越自己，赢得胜利，创造奇迹

8. 人生能有几回搏，横扫千军就是我!!

9. 三分线外，手起足落，完美弧线，擂起战鼓，引爆篮球魅力!!

10. 活力的篮球，青春的CUBA

11. 青春与活力同在，智慧与技术尽显，对抗与友谊并存。

12. 我的大学，我的激-情，我的篮球，我的CUBA展现自我，努力拼搏，积极争取，永夺第一

13. 巾帼追梦八争霸，魅力无限精英多

14. 汗水有热情凝聚，跳跃由激-情迸发，欢呼由你我汇成

15. 激-情燃烧，巅峰对决，无限可能尽在CUBA

16. 团结拼搏为墨，战术战法为笔，书写精彩

17. 借CUBA支桥，连高校学生情

18. 用我们的双手，创造世界的奇迹!!加油!我们的CUBA。

19. 篮球风采，激-情昂扬，群雄逐鹿，笑傲群芳。

7.试论篮球比赛的得分高潮 篇七

随着篮球运动在世界各国的普及与交融, 强队之间的差距逐渐缩小, 技战术打法也趋于成熟。在高水平比赛中, 大部分的时间是两队你来我往相持不下, 而在这个时候谁能在关键时刻咬住比分, 逆境时化被动为主动, 抓住对方的漏洞打出高潮, 往往这样的球队才能笑到最后。一场篮球比赛大体是由多次得分高潮贯穿于得分相持阶段, 高潮时期是一支球队技战术、意识、身体素质高效、高度结合时的一个阶段。这个阶段如果能多次出现或者过长时间的维持, 可为球队最后比赛的胜利奠定坚实的基础。因此, 要打出高潮, 对于一个球队来说应具备哪些基本条件, 采用什么打法来形成高潮, 如何选择时机, 已引起了教练员、球员的重视。

二、得分高潮产生具备的条件

在一场比赛中的某一局部时间内, 由于全队运动员的生理、心理、技术、战术等方面高水平竞技状态的出现所导致本方比分较大幅度的积累, 就称之为篮球比赛的得分高潮。得分高潮是一个队伍综合实力的体现, 是运动员篮球技战术能力、心理、生理及外界的抗干扰能力等诸多因素共同作用的结果, 就得分高潮产生的条件来讲, 主要从以下两个方面来论述。

1、主观层面

(1) 扎实的篮球基本功

扎实的篮球基本功是快速提高篮球水平的必经之路, 同时也是创造得分高潮的必备要素。篮球基本功要依照篮球技能形成规律科学系统的训练, 后期形成稳定的动力定型, 这样才能在高强度对抗下运用出来, 在球队起势之时抓住时机, 打出阶段性精妙的得分配合。所以学习篮球基本功一定要稳扎稳打, 循序渐进, 只有学好基本功才能在比赛中稳步提高。

(2) 过硬的心理素质

篮球比赛不仅是两支球队间技战术能力的较量, 同时还包括双方心理素质方面的比拼。话说“艺高人胆大, 胆大艺更高”, 这句话也不是没有它的道理。只有拥有强大的自信心, 才能更好的发挥出自身的运动技能, 在连续涨分的势头中敢打敢拼, 敢于出手, 为创造得分高潮寻找时机。一场比赛中总是畏首畏尾, 会延缓队伍进攻节奏, 错失进攻的最佳时机, 导致自身在进攻方面失去方向, 这样反而容易让对手连连抓住机会, 打出高潮。

(3) 较好的比赛阅读能力

篮球运动是一项思想在先, 身体行动在后的运动。篮球学习的初级阶段只是单纯运动技能的掌握, 要向更高层次的水平发展, 就要学会用“脑子”打球, 在熟练掌握篮球技术的基础上, 合理的分配各项技能运用的时机, 最优化的处理比赛中各种状况, 这时候才能称得上是一个合格的篮球运动员。比赛中的连续得分更多的是依靠团队配合, 连续的转移球、分球, 将球分配到最合时宜的位置, 这样才能提高每次进攻的成功率。

(4) 个人的明星效应

每支球队都有自己的核心队员, 类似当年公牛队的乔丹、湖人队的科比, 他们在球场上各方面表现都很突出, 不仅投篮准, 而且防守、抢断、助攻都十分出色。他们在场上能稳定的队员的心理, 激发队员的内在潜力, 球队可以因为他的良好发挥产生一系列的化学反应, 这些化学反应继而转化为球队的不断得分。

(5) 教练员的水平

教练员这个角色至关重要, 他水平的高低决定了一支球队的层次。在篮球比赛中, 教练员会在关键时刻有针对性的布置进攻战术, 根据场上的情况选择出最佳的手段来获得比赛的主动性或是最后的胜利。在平时训练中, 教练员是球队风格的主导者, 他需要合理安排球员的位置, 创立几套适合自己球队的战术打法, 这样才能提高篮球比赛中得分的高效性。

2、客观层面

(1) 现场球迷状况

现场球迷是篮球比赛的受众者, 他们的临场的表现好坏不可避免, 也不易控制。客队在球场上经常会受到他们山呼海啸的呐喊声类似的待遇, 球员也容易受到影响, 往往在嘈杂的情况下球员在进攻端容易出现不稳定的发挥, 导致动作变形, 进攻端易出现失误。实验也证明运动员在较为安静的情况下或者是顺应球员进攻的呼声中更能发挥出自身的竞技水平, 更能在比赛时把握时机得分。

(2) 裁判员的水平

裁判员是球场上的法官, 是篮球比赛正常运行的枢纽。裁判员是在正规的篮球规则下执行责任的管理者, 他判罚的准确性能最直接的影响球员自身的状态。举个例子, 在比赛最后球队连续得分起势时, 突然裁判吹了一个有争议的走步, 这样多少会影响到球员的心理状态, 球队也会因此失去大好的得分势头, 让对手有缓和之地。

(3) 对手竞技水平

田麦久教授在《论运动训练过程》中指出任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由运动员在比赛中的表现、对手在比赛中的表现以及竞赛结果的评定行为这三方面因素决定的。篮球作为同场对抗运动项目, 对手在比赛中竞技水平的发挥将直接影响比赛的结果。在临场上对手的竞技水平不佳的情况下, 可使球队在起始阶段把握先机, 球队士气上占据优势, 进攻端自信果断, 理所应当得分就比较轻松。

(4) 场地设施、时差、饮食等因素

职业篮球比赛往往会分主客场, 主场球队在自己的场地胜率较高, 客场反之。主队球员在自己熟悉的场地更容易发挥, 更快的进入状态, 往往这些是球员自己形成的心里优势, 成为自身的习惯, 能帮助他们迅速找到比赛的节奏, 打出高成功率的进攻。关键时刻往往熟悉的一个眼神、一个标志、一个信号都会造成球员产生很大的波动, 继而都会产生不同的心理状态。同时, 时差、饮食方面等因素也能影响球员的状态, 因为身体机能在到达一个新地方也需要一个适应过程。

三、创造得分高潮的时机

得分高潮时机是指在本方的积极创造, 外部条件 (观众、教练、裁判场地、器材等) 的有力支持和适应对方的临场变化等以上三方面条件的转化, 从而导致打出得分高潮的机会。通过临场的直观经验评定后, 以下几种情况易产生得分高潮效应。

1、比赛开始一段时间后, 球队调整至较好的竞技状态

任何球队在开始比赛时都不可能立刻调整至最佳状态, 这是需要一个时间段的适应。例如NBA的马刺队就是一支慢热的球队, 慢热的球队开始比较容易处于被动, 他们在前期更多的精力是花在防守上, 然后慢慢的找回感觉重点转变为进攻。实践也证明在比赛中第二、三节出现的得分高潮次数最多, 因为此时球队往往都处于最佳的竞技状态。

2、较长时间拉锯战后, 对手技、战术的失误处于劣势时

在拉锯战期间双方都处于高度紧张的状态, 一刻都不能松懈, 此时倘若一方是出现失误时, 都会严重影响球员的心理, 使队员产生消极情绪, 导致全队紧张的状态一下松懈掉, 此时也容易被对手抓住机会打出高潮。

3、比分落后时心理逆差, 球员众志成城, 放手一搏时

当球队处于逆境较大比分落后时, 球员内心都比较压抑, 这种状态会导致球员产生两种心理, 一种是颓废不自信从而输掉比赛, 另一种是球员放开心中的包袱奋力一搏, 主要体现在防守端强度增加, 用令人窒息的防守夺回球权, 进攻端果出手果断, 沉着冷静并寻求突破口, 一步步缩小比分, 打破被动局面, 从而使球队从低谷走向高潮。

4、对手盲目自信, 抱以轻敌消极态度时

骄兵必败已是当今竞技场上的一个定论。强队固然有自身很大的优势, 但切不可产生轻敌的情绪, 盲目自信会使球队在思想上放松, 比赛中出现滥投, 传球随意, 失误过多, 防守懒散, 进攻与防守发挥失常。如果教练员不及时制止的话, 球队很可能会被对手连连抓住机会打出高潮赢得最后的比赛。

以上几种得分高潮产生的时机更多是来自于球员自身的改变, 客观上也受临场裁判、观众、教练等外部因素的影响。

四、得分高潮的主要方式

1、以快攻为主

快攻是指防守队获球后由守转攻时力争在对手布阵未稳之际, 抓住战机以最快的速度、最短的时间, 果断而合理地发动攻击的一种速战性战术配合。同时快攻也得分高潮最为常见的手段之一, 快攻是以快制胜, 且具有较高的命中率, 这些都符合得分高潮的战术形式。其次, 快攻是球队得分高潮时机产生的标志, 在时间上快攻往往在几秒钟就完成一次配合, 在空间上造成以多打少的局面, 短时间内快速的比分积累, 瞬间可将比赛推向高潮。快攻作为进攻战术中最尖锐的利器, 由于篮球技术的发展促进了快攻的发展, 快攻在比赛中占得比重也越来越大。

2、积极的防守阵势

当今的火箭队是全联盟进攻效率、场均得分最高的球队, 但是它的防守失分排全联盟倒数第四, 如果这个防守能排在联盟20位左右的话, 那么常规赛冠军非它莫属, 可见是没有防守就根本无法立足于赛场。在篮球防守战术中, 不管采用半场、全场的紧逼、夹击还是盯人以及运用综合多变防守等战术, 都要体现积极、主动的特点。积极主动的防守, 能增加对手的心理压力, 造成对手更多的失误, 以便获得抢断球机会, 从而带动一次快速的反击, 使自己的球队打出一轮高潮。可以说防守是得分高潮产生的基础也是手段。

3、进攻和防守战术的转变

我们都熟知篮球比赛除高潮以外, 就是双方你一分我一分的拉锯战, 相持阶段主要是因为双方在初步试探和了解对手情况之后, 根据对手的进攻调整自身技战术, 从而达到进攻和防守的一个平衡阶段。此时若一支球队突然改变自己的打法, 会使对手很不适应, 能很大程度上限制对手的进攻速度和技、战术的运用, 破坏对方习惯的节奏。而这时我们要趁对方还未适应自身的进攻或者防守时, 利用调整期间打出得分高潮。

五、结语

得分高潮具备的条件中, 球员自身的能力因素占据的比重较大, 球员要结合自身的特点、位置, 及球队的集体战术有针对性的训练。得分高潮时机是由本方, 对方和外部三个条件组成的。临场上, 得分高潮时机的产生具有一定的预判性, 教练员需要密切注意球员的心理和行为变化, 分析场上的情况, 提高对得分高潮的把握能力, 这样才能更好的掌控比赛的主动性。得分高潮是一支球队综合能力的体现, 其表现形式是分数快速的积累, 在短时间内拉开与对手的差距, 在比赛中主要是以快攻为主, 同时攻防技战术的转变也是教练员用于打破僵持阶段迅速得分惯用的手法。

摘要：运用文献资料法、逻辑分析法、访谈法等研究方法对篮球比赛中得分高潮产生的条件、时机、主要方式等方面进行探讨分析, 旨为教练员指导篮球训练及比赛中对高潮时机的把握提供一定的参考依据。

关键词：篮球比赛,得分高潮,运用时机

参考文献

[1]孙民治.篮球运动高级教程[M].人民体育出版社, 2004.

[2]刘明忠.论篮球比赛高潮[J].西安体育学报, 1986 (2) :17-23.

[3]李洪川, 杨艳.浅谈现代篮球中的高潮[J].重庆师专学报, 1999, 18 (3) :91-94.

[4]林可.试论篮球比赛中的高潮[J].浙江体育科学, 1986 (4) :49-56.

[5]都娟.现代篮球比赛节奏探析[J].成都体育学院学报, 2006, 32 (1) :69-72.

8.组织半场篮球教学比赛有“三巧” 篇八

关键词：组织；篮球教学；比赛；三巧

在体育课的教学比赛中，组织学生开展篮球半场比赛，场地范围不大，学生人数集中，比赛时间紧凑，往往令体育教师获得意想不到的教学效果。因此，只要体育教师巧妙的编排才赛人员，合情合理的改变篮球竞赛规则，自行设计出一些有利于竞争，同时也有利于观赏的篮球比赛方法，就能够极大限度的调动参赛同学的积极性，并能把一节体育课的活动推向高潮。

一、巧计分

（一）一球定胜负

这一决定成败的关键球，可以是比赛中的2分球或三分球，还可以是执行罚球时的一分球。因为“一球定胜负”式的比赛，时间很短，所以采纳这种计分方法，必须是组建三个球队或三个以上的球队，采用“三班倒”或“軟控制”的上级制度。“一球定胜负”的比赛方法，作为一节体育课的准备活动非常合适。在冬天里选择这种比赛方法也相宜，参加比赛的同学不必换节久等，每个人都有充足的上场时间。

（二）净胜球两个

篮球半场比赛的计分最好简单明了，目的是使对于集中思想和精力投入比赛，还要便于体育教师临场执法，有可操作性。当比赛双方的得分的交替上升时，凡是差额为零时，体育教师喊“0：0”；差额为1时，体育教师喊“某队领先一个”；直到某队领先两个球，比赛才告结束。选择“净胜两球”的比赛方法，选派球队双方平均身高接近，比赛实力相当，具备势均力敌的条件，比赛中才能出现针锋相对，难分伯仲的激烈场面。

二、巧组合

组建篮球半场比赛的球队，最常规的是三人组合和四人组合，如何组合呢？也有一些技巧。一个班的同学在一个班，大家知根知底，能分成几个技术等级大家心里有数，只要体育老师出面组织一下，自然就能很快的组建出比赛的球队。如体育老师计划分三个球队，那么，从第一级篮球技术水平的学生中先挑选出甲、乙、丙三人，从第二级篮球技术水平中再选出三人，分别归属甲、乙、丙，从第三级篮球技术水平的同学依次类推选人，最后就有了甲队、乙队、丙队。组合要有新意，要有利于竞赛和欣赏。混合组就是男队比赛时每队搭配一名女生，或者女队比赛时每队搭配一名男生。间歇搭配就是时时改变人员组合，一对一、二对二、三对三、四对四的比赛交替进行。间隔搭配人员组合要考虑队员的位置分工相对一致，后卫与后卫，前锋与前方，中锋与中锋展开较量。只有这样的组合才有可比性和竞争性。

三、巧规则

（一）裁判员哨音吹响后，控制球队可以开始投篮

裁判员什么时候吹哨，要根据场上情况而定，巧妙的利用哨音掌握场上的节奏。当进攻队配合默契，战术运用得当时，可以吹，目的是鼓励进攻。当防守方严防死守，积极移动，这时不宜吹响哨音，目的是强调防守，当双方出现消极、懈怠的情绪时，立即吹响哨音，打破场上的僵局，引导出新的比赛状态。

（二）以技术统计排名次，不以得分多少论成败

每次比赛五分钟，体育教师安排场外两名场外学生当统计员，一名记得分，另一名统计投篮次数。比赛时间结束时，计算出2分投篮命中率，分值大的一方获胜。

（三）突然死亡法

9.难忘的篮球比赛,篮球比赛的作文 篇九

以前，我看过一场精彩的球赛，虽然已经过了三四个月了，但它还是让我记忆犹新。我记得那天下午，我老早就在坐电视机前，等球赛快开始的时候，我目不转睛地盯着电视，只见魔术队和火箭队出现在电视机上，我想两个队伍都很厉害，哪个队会赢?“吁”，随着比赛的.哨音响起，两队队员都互不相让，争先恐后地去抢球，然后使劲跳起来投篮。一节过了，二节过了……到第四节96比95，火箭队领先时，只剩下零点二八秒，只见一位队员冲破重重困难，把球用力地打入球筐。那个人是谁呢?我虽然不知道他的名字，但是我知道，他以零点二八秒投入了一个球，帮魔术队夺得了胜利。

10.篮球赛口号 篇十

积极向上的口号能带给选手们无限的正能量，下面一起来看看小编为大家精心准备的篮球比赛口号，一个激情的口号，一场热血的比赛!

1、球动，心动!

2、无兄弟，不篮球!

3、拼搏追取、善学勤练。

4、努力拼搏，自强不息!

5、篮球架起友谊桥梁!

6、团结、拼搏、奋斗。

7、团结拼搏，永创辉煌。

8、赛出成绩，安全第一。

9、运动起来，勇敢第一。

10、更强我能、更快更高。

11、努力奋斗，勇敢争先。

12、动感篮球，快乐我秀。

13、比出风采、超越自我。

14、快攻阵地，技高一筹。

15、团结文明，展现风采。

16、超越极限，超越自我。

17、努力拼搏，永夺第一。

18、文明守纪，拥抱胜利。

19、青春无畏，逐梦扬威。

20、动感篮球，快乐我秀!

21、拼搏奋进、永远进步。

22、团结拼搏、争创佳绩。

23、动感篮球，快乐我秀。

24、奥运精神、永驻我心。

25、挥动激情、放飞梦想。

26、友谊第一、比赛第二。

27、遵规守纪、团结互敬。

28、顽强拼搏、勇夺第一。

29、挑战自我、突破极限。

30、强身健体、立志成材。

31、展现自我、争创新高。

32、逢投必进，精彩我秀。

33、勇往直前，球球必进。

34、飞跃梦想、超越刘翔。

35、青春无悔、激情无限。

36、秀出自信，展现自我。

37、奋发拼搏、勇于开拓。

38、团结拼搏、展现自我。

39、快攻阵地，技高一筹。

40、顽强拼搏、超越极限。

41、磨砺意志、奋发冲刺。

42、超越极限，超越自我。

43、团结拼搏，永创辉煌!

44、青春无畏，逐梦扬威。

45、比出风采、超越自我!

46、更强我能、更快更高。

47、努力奋斗，勇敢争先!

48、文明守纪，拥抱胜利!

49、努力拼搏，自强不息!

50、运动起来，勇敢第一!

51、天道酬勤，健康起来!

52、追梦扬威，奋勇争先!

53、勇往直前，球球必进!

54、三分线外，手起足落!

55、以篮球之名，投篮都风采。

56、拼搏，友好，团结，沟通。

57、让篮球插上知识的翅膀腾飞。

58、三分线外，手起足落，球必进。

59、球场积极拼搏，增强班级凝聚。

60、挑战地心引力，引爆篮球魅力!

61、春风吹，战鼓擂，我们怕过谁。

62、领悟体育、领悟篮球、领悟文化!

63、我运动、我快乐、我锻炼、我提高!

64、三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易。

65、逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限!

11.篮球比赛中持球突破技术的研究 篇十一

关键词：篮球比赛 持球突破 技术 研究

中图分类号：G841 文献标识码：A 文章编号：1004-5643（2013）05-0054-02

1.前言

持球突破技术是一项运用极为广泛的篮球技术，它是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术。随着篮球运动的发展，各队越来越重视持球突破技术的训练与使用。它在比赛中已经成为衡量一个队员和球队攻击力强弱的重要标志。本文对持球突破技术的方法、运用时机、注意事项等方面进行研究，以为这项技术更好的发展提供理论帮助。

2.研究对象及研究方法

2.1研究对象

篮球比赛中的持球突破技术。

2.2研究方法

2.2.1文献资料

通过查阅与本课题相关的文献资料和书籍，进行分析和总结，为本文提供理论依据。

2.2.2专家访谈法

通过对一些从事篮球研究的专家、教授进行访谈，并对访谈结果进行分析和总结，为本研究提供依据。

2.2.3观察法

通过观看NBA、CBA比赛录像，对比赛中的各队持球突破技术运用情况进行研究，为本研究提供帮助。

3.研究结果与分析

3.1持球突破技术在篮球比赛中的作用

通过观看众多的篮球比赛录像可以发现，持球突破技术只要运用得当，既能直接切入篮下投篮得分，又能及时分球给同伴并为其创造非常好的投篮机会，对于对方的防线冲击很大。特别是在比分犬牙交错的激烈时刻，持球突破技术的正确运用，可以迫使对方在防守中犯规来获得罚球，还可以使对方主力球员因为五次犯规被罚下，从而大大杀伤对方的主力阵容，打乱对方的战略部署，使本队获得比赛的主动权。可见，持球突破技术在现代篮球比赛中的作用是十分巨大的，它在比赛的关键时刻，能起到决定乾坤的作用。“2010年斯坦科维奇杯的一场小组比赛中，中国男队对阵澳大利亚男队。最后30多秒中国队还领先1分，但是对手就是利用一次有效的突破，打乱了中国队的防守部署，在最后时刻投篮成功，反超中国队1分获胜”。

3.2篮球持球突破技术的分类

持球突破技术包括交叉步突破、顺步突破、前转身突破、后转身突破等四种方式。

3.2.1交叉步持球突破

以右脚作中枢脚为例。两脚左右开立，两膝微屈，身体重心降低，持球于与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍向右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着右手运球，中枢脚蹬地向前跨出，迅速超越防守。科比、韦德、罗斯等动作速度快的球员比较喜欢运用交叉步持球突破。

3.2.2顺步持球突破

以右脚作中枢脚为例。准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，左脚向左前方跨出一步，向左转体探肩，重心前移，左手运球，右脚前脚掌迅速蹬地，向左前方跨出，突破防守。当防守的对员是反应较慢的选手时，可以运用顺步突破，利用速度甩开防守的队员。

3.2.3前转身突破

以左脚作中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行（或前后）开立，两膝适当弯曲，重心降低，两手持球于胸腹前。突破时，右脚向右侧跨步做假动作，重心移至左腿，以右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随即前转身而向球篮方向跨步，同时，左肩向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。

3.2.4后转身突破

以左脚作中枢脚为例。准备动作与上述前转身相同。突破时，以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向后方，右手向右脚前方放球，左脚内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守，这项技术中锋和大前锋较多使用。

3.3持球突破技术的应用

3.3.1持球突破的时机把握

在运用持球突破技术时，球员应培养捕捉突破时机的能力，善于观察、分析比赛的的各种情况，及时发现突破的有利时机，果断而快速的行动，获得理想的突破效果。（1）篮球比赛中持球突破运用的最佳时机就是当防守队员失去防守位置或重心的刹那间。随着防守技术的发展，对持球突破要求越来越高，持球队员必须运用逼真的假动作调动防守者，使其产生错误判断，改变身体重心位置，失去重心平衡，然后果断突破。（2）防守一方扩大防守区域致使篮下空挡较大时，持球队员要果断出击，选择薄弱区域大胆进行突破。进攻方中远距离投篮较准、内线拉出吸引对方内线拉出、对方主动采用全场紧逼或半场扩大防守等情况下，都会出现对方篮下空虚的局面出现，这是持球突破者应该把握的时机。（3）在比赛过程中，持球队员运球能力较强、脚步动作灵活多变、起动速度较快，而和他对位的防守队员反应速度较慢时、脚步不灵活、防守意识较差时，持球队员应该抓住时机，坚决突破对手。（4）当对方主力球员或全队累计犯规次数达到罚球次数时，持球队员要有目的地进行强行突破，给对方施加压力，以增加对方的防守难度，从而获得更多机会。

3.3.2持球突破技术运用的基本要求

（1）持球突破时，蹬跨、侧身探肩、推放球、加速等四个技术环节要快速连贯。中枢脚抬起前，球必须离开手，才能继续其他动作，要不然就是走步违例。球队在平常的训练里，应加强这方面的练习，并使球员提高任一脚都可以当中枢脚的能力。另外在持球突破时要有护球意识，始终把球拿在远离防守者的体侧位置，避免被对手打掉。（2）持球突破技术在实战应用中真假动作要让防守难以捉摸。假动作要当成真动作来做，让防守无所适从，难以判断自己的行动意图，可结合传球、投篮、虚晃等方法迷惑防守，造成防守人重心失去，快速形成突破。例如：向防守右侧做交叉步突破的时候，先向防守左侧做顺步突破假动作，吸引防守者重心，而后变交叉步陕速突破。做顺步突破时，先做投篮假动作，待对手重心前移后，快速跨步突破对手。（3）持球突破技术要和其他篮球技术联合使用方可显现较大威力，如突破分球、突破上篮、突破急停跳投等，在训练中应该提高队员在突破后连接其他技术的能力，尤其是与传球和投篮技术的合理结合，能使球员在持球突破后打出绝妙的配合。

4.结论与建议

4.1结论

（1）持球突破主要有交叉步持球突破，顺步持球突破，前转身持球突破和后转身持球突破等四种形式。

（2）持球突破时队员要把握好突破时机；注意中枢脚的移动，不要走步违例；突破时注意保护好球；突破动作要真假结合；持球突破技术要注意和其他篮球技术联合使用，效果才能更好。

4.2建议

12.提高篮球比赛水平的赛前模拟打法 篇十二

一、体能的模拟

教练员可以安排队员先进行5000米或者10000米定时跑 (代替比赛的前2节) ;然后, 将队员分为两组, 从第三节开始进行比赛。这样, 可以训练队员在体能不足的前提下应对比赛的能力。

二、不同起点比赛的模拟

不同起点的比赛包括领先、落后和关键球相持三种情况。在训练中, 可通过模拟不同情况的比赛, 达到相应的目的。如, 模拟比分为45∶30领先, 从第三节开始进行比赛;或者模拟比分为30∶45落后, 从第三节开始进行比赛。从而锻炼领先情况下把握时机、落后情况下转败为胜的能力。再如, 模拟比分为60∶60的情况下加时5分钟的比赛, 以锻炼队员在关键时刻沉着冷静、果断的品质。

三、对手特点的模拟

模拟比赛对手的技术、战术特点以及他们的比赛风格和气质表现, 是篮球赛前训练的常用方法。如, 可以让部分队员模拟对手的各种比赛风格, 以更深入细致地了解对手的特征, 演习各种有效的对策;可以与和比赛对手风格相近的球队进行比赛, 找出破解对方技战术的对策, 提高队员比赛的自信心。

四、具体战术的模拟

在模拟比赛中, 可以进行不同技战术的训练。如, 利用第一节比赛模拟“半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守”;利用第二节模拟“全场紧逼人盯人防守与进攻全场紧逼人盯人防守”;利用第三节模拟“区域联防与进攻区域联防”;利用第四节模拟“混合防守与进攻混合防守”;利用加时赛模拟“进攻固定战术配合”。

五、裁判错判、误判的模拟

裁判的错判、误判是篮球比赛场上最难应付的问题之一, 在两队比分接近时, 模拟裁判误判可以提高队员应对突发事件的能力, 如, 可以锻炼队员沉着冷静、集中注意力的能力, 帮助队员将注意力集中在可以控制的环节上, 而忽略难以控制的环节 (裁判错判、误判的行为等) 。

六、对观众影响的模拟

13.篮球拉拉队口号 篇十三

1、凌云赛场，斗志昂扬。

2、高一十七，就是第一

3、某人进3分：全场最帅。我们崇拜。

4、凌云赛场，斗志昂扬。文韬武略，笑傲群芳。利剑出鞘，倒海翻江

5、放马金鞍，唯我3班，3班得分了

6、COME ON，we will rock you。

7、逢投必进，精彩我秀

8、三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易

9、心系3班，合作无间，力斩群雄，一览众山。

10、速录3好好干，胜利跟着你们转。速录3加加油，胜利就在你前头

11、打出风度，赢得精彩！

12、勇往直前，球球必进

13、秋风吹，战古擂，133班怕过谁。

14、动感篮球，快乐我秀

15、春风吹，埋地雷，专炸133班卖国贼。

16、挑战地心引力，引爆篮球魅力！

17、球球俱进，分分必得，不畏强暴，所向披靡

18、冬瓜皮 西瓜皮。()133班耍赖皮

19、逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限

20、奥运精神，永驻我心。

21、挑战地心引力，引爆篮球魅力！

22、好好打球，天天向上

23、心系6班，合作无间，力斩群敌，一览众山.24、展身手，分数统统拿到手。

14.nba篮球霸气口号 篇十四

2. 嚣张点的: 文者称雄，武者称霸，xx-xxx-x 班，雄霸天下。

3. 扬帆起航，劈波斩浪，xx 班一出，谁与争锋。

4. 龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

5. 齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。

6. 释放激丶情，放飞梦想，今天明天，由我创造。

7. 青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

8. 团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

9. 积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

10. 文明守纪拥抱胜利

11. 铿锵玫瑰，不让须眉，驰骋球场，扬我国威!

12. CUBA，激-情与汗水共舞;CUBA，青春与梦想起飞。

13. 我的大学我的梦，我的篮球我称雄。

14. 更快—我的进攻;更高—我的篮板;更强—我的对抗!

15.篮球比赛口号 篇十五

张建华在启动仪式上做了讲话, 他指出, 辽宁省积极贯彻和落实中央7号文件, 大力开展全省亿万学生阳光体育运动, 近两年全省中小学都掀起了群众体育的热潮, 学校体育工作在稳步提高的基础上, 有所创新和突破。基本形成以“体育大课间”为特色的体育教学和课外体育活动体系, 及以体育后备人才示范学校为龙头的学生课余训练体系。“三对三”篮球比赛以创新的形式和比赛特点, 在培养学生的意志品质、实践能力、团队精神和个性发展等方面, 都将发挥重要作用。

沈阳市第七中学学生展示的自编特色课间操, 成为启动仪式现场一道独特、亮丽的风景线。该校在保证每天上午练习一套课间操的基础上, 又编排了篮球艺术操, 将艺术体操与篮球的基本动作集为一体, 人手一球, 每天一练, 形成了独具本校特色的课间操。

在随后开始的揭幕赛上, 朗奎平为比赛跳球。2003年, 中国移动针对年轻群体, 特别打造了品牌“动感地带”, 倡导以积极向上、充满活力的品牌精神和时代特征, 引导年轻人形成健康、乐观的生活方式及态度。从携手NBA到“三对三”篮球, 从举办街舞大赛到支持青年人创业, “动感地带”努力将其理念渗透至年轻人生活的方方面面。

16.篮球比赛进攻中假动作的运用 篇十六

摘要篮球比赛中假动作是一项以巧取胜的基本技术，也是篮球技术应用的重要组成部分，极大丰富了篮球比赛的内涵。本文旨在研究篮球比赛进攻过程中假动作的特点及其运用规律，重点探讨投篮、突破、传球、运球假动作在比赛中的应用。

关键词篮球比赛假动作进攻防守

篮球运动是一项集身体条件、精湛技术、心理素质、应变智慧融为一体的集体对抗性高的运动。身体对抗是篮球运动的重要特征之一，在比赛进入白热化阶段，在某种程度上决定了比赛的胜负，但在比赛中，假动作运用质量的高低对球赛的胜负、精彩程度有着重要影响。

一、篮球假动作的基本特征

假动作具有真实性、隐蔽性、突然性、连续性这四个基本特征。其中真实性是篮球假动作的首要标志和核心，只有逼真如实，才能吸引对手，欺骗并调动对手，造成时间差、空间差，获得比赛的主动权。

二、假动作技术的特点分析

篮球比赛中，任何进攻时机都是一瞬间的，假动作的运用也是如此，只要该动作能达到预期的目的就行。假动作并不要求统一的规格，在比赛中根据自身的技术特点和对手的情况去创造适合自己的假动作，只要在对抗中队员认为需要时就可以使用，不受教练指挥的限制。因此，假动作技术是以低制高、避实就虚、以巧、以智取胜的法宝。

三、进攻假动作在比赛中的运用

所谓进攻假动作是：进攻队员在实施真动作之前而做的先于防守者防守之前的假动作，造成防守者判断错误而引发错误，失去主动的防守位置，然后进攻者完成真实动作形成攻击机会。

（一）投篮假动作

投篮假动作是假动作中运用最多的一种，由于投篮是篮球运动中最为重要的进攻技术，场上的一切技术的运用最终都要为投篮做准备。

1．假投篮真突破：持球人瞄篮做出准备投篮姿势，诱使防守人跳起封盖或靠近自己，突然、变投篮为突破。持球队员做向上举球，身体向上升起，但腿仍保持弯曲，脚不离地，重心不动。

2．假投篮假突破真投篮：持球队员做瞄篮动作，当防守者靠近准备封盖，持球队员突然变为突破，如果防守者后撤，这时持球队员跨动脚收回变为跳投。假如持球队员在做瞄篮动作时防守者没有上当受骗，此时可直接投篮，无须做突破假动作。

3．假投篮真传球：持球队员做瞄篮动作，吸引防守者封盖，突然妙传（背后传球、反弹传球、体侧传球），给同伴创造良好的投篮或突破机会。

（二）突破假动作

持球突破是攻击性很强的个人进攻技术，如能熟练掌握左右方向的突破进攻，又能结合运用假动作，犹如锦上添花，威力更大。

1．假突破真投篮：持球队员向一侧做突破动作，当防守者移动封堵时，迅速收回跨出脚，然后挑起投篮。

2．假突破真传球：持球队员向一侧做突破动作，当防守者移动封堵或其他防守队员过来协防时，将球传给位置更好的队员，创造更好的进攻机会。

3．假突破变真突破：持球队员向一侧做突破假动作，迫使防守队员向一侧移动，然后再从另一侧突破来摆脱防守队员。

（三）传球假动作：比赛中持球队员应掌握多种传球方法并力求做到快速、及时、准确、隐蔽、力量恰到好处，还需要声东击西，出其不意打破对方防守的节奏。

1．假传球真投篮：持球队员向某一方向做传球动作，分散防守者注意力或诱骗对手防传球，趁其不备突然起跳投篮。

2．假传球真突破：持球队员向某一方向做传球动作，当防守队员试图封堵时，趁其不意向另一方突破。

3．假传球真传球：持球队员向同队队员做传球动作，故意使防守者试图去断球而失去防守最佳位置，这时再传球给队友。

（四）运球假动作：运球基本功好，其控制球、支配球和突破能力就强。在运球中合理地运用身体虚晃，重心的移动，球的摆动来迷惑对手，使对手失去重心和合理的防守位置，寻找更加有利的突破、传球或投篮机会。

1．体前变向不换手运球：运球者用右手（右手为例）将球从右侧运向身体中间，同时左脚向右跨一小步，上体向左晃动，诱使对手向左侧移动，随即左脚蹬地，右手持球运球从右侧突破防守队员。

2．体前变向换手运球：运球队员用右手（右手为例）将球从右手运到左手，同时身体向右虚晃，防守队员失去合理防守位置的时候再进行突破。

3．急停急起运球突破：当防守队员盯的很紧时，持球队员若以平平速度运球，要想过人是徒劳无益的。必须在慢速运球中突然变速加快或在快速中变慢后再变快，快中有慢、慢中有快，快慢结合，真假难分。

四、比赛中运用假动作的注意事项

（一）保持身体平衡：在试图运用假动作诱骗对手失去位置或身体平衡时，最主要的是保持住自己重心的稳定性，这是假动作成败的关键。如果做假动作时自己首先失去平衡，不但不能诱骗对手，自己也无法完成需要的动作。

（二）假动作要逼真：首先要必须把动作的技术特征表现出来，才能造成对手判断上的错误，然后再根据对方的反应随机应变，否则就失去其意义，且造成被动。

（三）动作节奏和幅度要适当：真假动作变化要有节奏，假动作的节奏要慢一些，给对手留下被诱惑反应的时间，产生错误的判断，而真动作要快一些，使对手反应不过来。做假动作幅度要适当，不易过大或过小，过大不易转换动作，过小，不易吸引对方。

（四）选择适当的时机：反应快，动作灵活多变，在恰当的时机运用假动作以及技术动作组合，去完成进攻动作。切忌不可滥用或盲目做假动作，否则将暴露真实意图，贻误战机。

（五）真假动作可以相互转化：比赛中攻防队员可根据对抗的位置情况相互转化真假动作，真动作变为假动作，假动作成为真动作，从而使对手难以识破自己的真实意图，增加攻击性。

五、结论

现代篮球比赛要求运动员必须攻守兼备，一场球赛如能因假动作而不断取得进攻的主动性和减少对方有效进攻次数，降低对方控制球得分率，已成为取得比赛胜利的重要因素。重视假动作在比赛中的应用，使假动作在比赛中发挥它更大的作用，使比赛变得更激烈、更精彩。

17.对于篮球励志口号[范文模版] 篇十七

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《关于篮球的励志口号》的内容，具体内容：喜欢打篮球的朋友们肯定会准备一些加油打气的口号，来鼓励自己和队友。以下就是我为大家整理的一些篮球励志口号，供大家参考，希望能帮到您，快和我一起来看看吧。篮球励志口号 1...喜欢打篮球的朋友们肯定会准备一些加油打气的口号，来鼓励自己和队友。以下就是我为大家整理的一些篮球励志口号，供大家参考，希望能帮到您，快和我一起来看看吧。

篮球励志口号篮球场上，勇夺第一。球场争霸，争创新高。逢投必进，精彩我秀。磨砺意志，奋发冲刺。球球俱进，分分必得，不畏强暴，所向披靡。用我们的双手，创造世界的奇迹!加油，加油我们的 CUBA。以篮球之名，投盐都风采。顽强拼搏，勇夺第一。挑战自我，突破极限。领悟体育，领悟篮球，领悟文化!炫蓝风暴，青春主导，活力女篮，激情闪耀。让篮球插上青春的翅膀腾飞。三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易。拼搏奋进，永远进步。团结拼搏，勇创佳绩。动感篮球，快乐我秀。以篮球之名，投篮都风采。篮球精神，永驻我心。挥动激情，放飞梦想。友谊第一，比赛第二。学业与篮球并进，知识和运动共舞!遵规守纪，团结互敬。勇往直前，球球必进。飞跃梦想，超越刘翔。挑战地心引力，引爆篮球魅力!青春无悔，激情无限。春风吹，战鼓擂，我们怕过谁。篮球场上，秀出自信。篮球精神，勇于开拓。拼搏，友好，团结，沟通。

团结男篮，展现自我。

快攻阵地，技高一筹。

顽强拼搏，超越极限。

无兄弟，不篮球!

逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限。

挑战地心引力，引爆篮球魅力!

三分线外，手起足落，逢球必进。

球场积极拼搏，增强班级凝聚。

一二三四五，我们藏龙又卧虎

三分线外，手起足落，完美弧线，擂起战鼓，引爆篮球魅力!

我的大学我的梦，我的篮球我称雄。

实力见证，团结必胜。

以篮球之名，投篮都风采

跳跃吧，篮球;燃烧吧，激情飞扬吧，梦想

球场积极拼搏，增强班级凝聚。

更强我能更快更高。

篮球架起友谊桥梁!

女篮，女篮，魅丽无限，威武英姿，任你挑战。

在球场上绽放激情，在校园中点燃梦想

超越极限，超越自己，赢得胜利，创造奇迹

18.篮球比赛啦啦队的口号 篇十八

2.勇往直前,球球必进

3.七班七班，法力无边!

4.勇往直前，球球必进。

5.动感篮球，快乐我秀。

6.好好打球，天天向上。

7.打出风度，赢得精彩!

8.逢投必进，精彩我秀

9.动感篮球，快乐我秀

10.凌云赛场，斗志昂扬。

11.放马金鞍，唯我班

12.凌云赛场，斗志昂扬。

13.。将对手无视。

14.逢投必进，精彩我秀。

15.挑战地心引力，引爆篮球魅力!

16.球球俱进，分分必得，不畏强暴，所向披靡

17.速录，展身手，分数统统拿到手。

18.挑战地心引力，引爆篮球魅力!

19.逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限

20.放马金鞍，唯我班。

21.心系班，合作无间，力斩群雄，一览众山。

22.，勇往直前，球球必进。

23.COMEON，wewillrockyou。

24.以篮球之名，投盐都风采

25.勇者无敌

26.秋风吹，战古擂，133班怕过谁。

27.凌云赛场，斗志昂扬。文韬武略，笑傲群芳。利剑出鞘，倒海翻江

28.放马金鞍，唯我3班

29.球球俱进，分分必得，不畏强暴，所向披靡

19.对篮球比赛中防守假动作的浅析 篇十九

关键词：篮球,技术分析,防守假动作

一、前言

防守中的假动作, 就是运用智慧, 埋设陷阱, 巧妙的运用防守假动作、引诱对手达到完成防守的目的, 加强防守的攻击性。防守假动作的出现弥补了防守技术上的不足, 但在临场运用时要注意协防中假动作的运用, 只要合理的运用防守的假动作就能摆脱防守的被动局面, 提高防守的主动性。

随着篮球运动技术的不断发展, 人们对假动作做了大量的研究, 但多数属于进攻时的假动作;而对防守中的假动作却研究甚少。事实上, 在篮球比赛中, 我们经常看到防守队员在防守时并非处于被动地位, 而是运用智慧, 埋设陷阱, 巧妙的运用防守假动作引诱对手, 达到完成防守目的的精彩场面。由于防守假动作在防守教学和训练中长期以来被忽视, 甚至认为防守假动作可有可无, 究其原因是防守技术尚不熟练。为了全面提高防守水平, 应当在积极提高防守技能的基础上, 对创造和运用防守假动作的能力引起足够的重视。

二、研究与分析

1. 防守无球队员时的假动作。

篮球比赛中, 队员绝大部分时间处于无球状态, 而防守队员大部分时间在防无球队员。此时运用防守假动作的目的是断球和防止对手摆脱, 不让或少让对手接球, 或使其接球点离篮较远。

2. 防接球假动作。

如防守处于强侧的前锋队员时, 防守队员可采取面向对方侧向球的斜前站立姿势, 近球侧的脚在前, 同侧手臂前伸, 封锁传球路线。此时后脚不动, 前脚不断地做前跨、缩回的步法, 重心控制在两脚之间, 随时保持身体平衡, 并把注意力放在对方的反跑上, 造成持球者想传球又怕被封而犹豫不决, 以至延误战机。而进攻者想反跑时, 正是防守者所希望的, 一旦对方反跑, 防守者便可达到断球目的。进攻者想要接球必须移动拉到离篮较远的地方接球, 这样既减少了防守的压力, 同样达到防守的目的。

防接球假动作在一定情况下, 亦可明显的放开对方的接球路线, 制造假象而获取球权。如当前锋经底线向有球一侧移动, 按正常情况的防守要求防守者要紧跟不放, 防止对方接球, 但为了获球, 防守者可在跟防中故意稍拖后一点, 表现出消极防守的神色, 使传球人误认为防守人出现漏洞而毫无顾忌地传球, 当对方传球刚离手之际, 突然加速, 猛力向球扑去往往可以获得断球目的。

在对方掷端线或边线界外球时, 防守人可有意把退守的速度稍减慢, 距接球约两步, 背对掷界外球队员, 稍低头测视对方的行动, 佯装消极退守。根据时间和接球人的表情, 判断对方传球即将出手的时机, 然后及时迅速改变退守方向, 奔向接球者身前将球截获。做这种假动作时不能让持球人发觉你的意图, 更不要回头看掷界外球队员, 全靠观察和感知觉的判断决定出击行动, 否则这种意外获球的可能性就会失去。

3. 防突破时的假动作。

突破有持球突破和运球突破两种。防持球突破时, 进攻队员一般以假传、假投和假左或右突等假动作, 诱使防守人企图封堵而失去防守位置, 趁机实现突破的目的。其中, 在远距离投篮区运用进退虚晃步以假投变真突破威胁最大。所以防守者在积极抢占合理的防守位置以后, 首先观察判断他是否真跳投。当持球队员做投篮假动作时, 只可用上体、头和扬臂的假封盖动作迷惑对方, 对方未跳起自己决不跳起。以膝关节弯曲保持好身体重心, 准备好他经非中枢脚一侧突破时 (前脚与对方中枢脚的距离仅有20厘米, 对方只能从非中枢脚一侧突破) 快速抢在其前进路线上, 迫其停步或造成他带球撞人。应注意有很多队员是先做进步突破假动作, 然后以退步再做投篮动作。如此往返两次后, 第三次才是真突破, 这时防第一个假动作和第二个假动作都不要失去平衡, 认真判断观察他是否放球和是否起跳, 再及时选择防守行动。

防运球突破时, 进攻队员一般采用身前改变方向运球突破、背后运球、后转身运球和运球减速后突然加速突破等。防守人主要根据防守原则, 防守战术的需求以及对方的习惯动作运用假动作。如防守队员紧逼卡位防运球时, 运球人一般以后转身改变方向, 为了诱骗防守人向转身方向移动, 运球者将球提拉起来后, 用上体和头假做转身, 当防守人向相反方移动时, 运球者突然将球拍向原来方向, 继续运球突破。防假后转身运球时可将计就计抢打球, 即以原卡位脚迅速跟球上提, 并以同侧手探身摘球;对手恢复原来的运球方向, 必然会将球拍到防守者身上。如判断不准对方是否做假转身, 则可随其动作稍向转身方向移动一小步, 身体重心暂不随其变动, 主要用上体和头的假动作表示以受其诱骗。这时防守者保持中立位置, 不偏向哪一侧, 准备向任何方向出击, 当运球者仍然向原方向运球突破时, 防守者利用快速滑步或跨步, 全力以赴恢复防守位置或抢球。如果防守队员决定让对方后转身运球, 准备造成对方撞人或违例, 这时可向原运球方向突然上步, 迫使他转身, 然后改变步伐, 全力奔向另一侧, 时常导致对方失误。又如区域紧逼时, 防运球者, 有目的地堵中放边, 使运球者按自己的需要陷入设置好的陷阱, 这也是一种防守假动作。

4. 使用假动作的必要性和目的性。

现在篮球比赛对抗激烈, 变化莫测, 对假动作的运用贯穿在真个比赛中, 在一场比赛中无论是进攻还是防守, 要出现成百上千次, 几乎每时每刻都在运用。掌握和运用假动作的数量与质量是衡量一个优秀运动员的重要条件之一。在美国篮球界流传着一句名言:“表演靠进攻, 赢球靠防守”。这句话充分说明了防守在当今篮球比赛中的重要性。众所周知, 篮球比赛不仅是身体和技术的较量, 更是“智”与“谋”的较量。因此, 防守假动作是篮球比赛夺取胜利的重要组成部分, 但目前中国对于防守假动作技术还没有给予足够的重视, 对其研究甚少。合理地运用假动作, 可增强战术的隐蔽性和实效性攻其不备, 出奇制胜。

5. 运用假动作时应注意的问题。

要加强视野、感觉、临场经验的锻炼使假动作恰到好处。提高假动作的灵活性, 注意观察对手的防守变化, 根据对手的防守特点“虚实并举”, 恰到好处。假动作是篮球运动的一项重要技术, 要求运动员要掌握一定数量, 质量的假动作。要把头、臂、腰、脚等动作协调的结合起来, 并且结合面部表情一致。做假动作也不能动作过大, 过猛而失去重心影响做第二个动作。假动作幅度不能太小, 时间不能太短, 不能让对方来防反。假动作每一个动作都不要快, 不能贻误战机。提高假动作与篮球单个技术和组合技术连接的协调性, 增强实战运用能力。运用假动作要有良好的心理训练, 篮球比赛不但要拼体力, 比技术, 而且也是战术和智慧的较量。因此, 要求运动员头脑要清楚, 要有良好的心理训练。如果队员匆忙, 慌张会导致动作僵化, 降低质量, 出现更多失误, 只有增强信心, 头脑冷静, 才能正确分析判断, 比较合理的运用假动作, 争取比赛的胜利。

三、结论与建议

1. 结论。

篮球防守的假动作应当说是比较多的。其他如防突破变防投篮、防突破变防传球、防投篮变防传球, 防下压变防上提, 防外拉变防内切等不一而足。以及防守的眼神、面部表情、身体姿势、手势、呼叫讯号等等, 都可以作为虚虚实实、迷惑对方的手段。

2. 建议。

运动员在防守中采取的正确果断的行动, 源于对比赛情况正确的判断, 而正确的判断来自对比双方周密的客观分析和思索。要使队员防守取得主动权和富有成效, 在教学训练中必须重视和加强队员的战术意识培养, 扩大队员视野范围, 提高防守的预见性。这样, 不仅能控制自己的对手, 还能协助同伴, 使每个人的防守行动符合集体的战术要求。当然, 凡是在场上防守意识较强, 有清醒的头脑和胆量, 并具有预测和判断力的队员, 都有强烈防守成功的愿望, 都能用尽心机在防守中随机应变, 真真假假, 有的放矢, 迷惑对手, 让对手感到头痛和不适应, 使自己取得场上的主动权, 同时也能经常的断到球、抢到球, 并造成进攻队员犯规。因此, 防守中适当的运用假动作, 可以赢得防守时间和空间上的主动, 达到夺球反攻的目的。

参考文献

[1]刘晓莲.篮球运动中的假动作及其应用[J].山东体育科技, 1997, (1) :10.

[2]陈京生, 金惠娟.篮球进攻和防守假动作的研究[J].江苏体育与科技, 1996, (2) :47.

[3]李训锦.浅谈篮球防守中假动作的运用[J].南京体育学院学报, 2001, (1) :81-82.

[4]童志波.浅析篮球运动中的假动作[J].湖北体育科技, 2002, (3) :330-331.

[5]刘学奎, 牟元方.谈篮球防守假动作技术[J].哈尔滨体育学院学报, 2002, (1) :93-94.

20.犯规战术在篮球比赛中应用的研究 篇二十

【关键词】犯规战术 篮球比赛

1引言

篮球运动属于同场竞技性运动项目，无论在国内还是国际上篮球运动发展的热火朝天，比赛竞争的日益激烈，不仅仅需要在个人技术、能力的表现，同时更要在战术、策略上动脑筋。篮球比赛允许一定范围内的合理身体接触，这就决定了篮球比赛中犯规现象发生必然性。根据篮球比赛规则，犯规的行为与篮球比赛倡导的公正公平精神相悖，要根据犯规程度对各种犯规动作进行必要的处罚。然而，现在很多篮球比赛中都发生队员利用犯规战术来取得比赛胜利的现象，因此，这种犯规战术给比赛带来的潜在影响得到了篮球工作者的重视，他们把犯规战术当成一种比赛战术来研究利用。犯规战术作为全队战术中重要组成的一部分，一般情况下会有出其不意的作用。犯规战术能够获得更多比赛时间，进而调动队员的创造性和积极性，提升比赛艺术性与激烈程度。因此探索有效犯规战术有着重要意义。

2对篮球犯规战术的理解

2.1篮球犯规战术的定义

篮球犯规战术指在进行篮球比赛时，在遵守和利用篮球规则的基础上，按照比赛实际具体情况进行的全队或者某个队员有预谋、有组织地主動开展犯规行动，他们进行犯规行为是为破坏对方球员比赛节奏，进而抑制或者干扰对方球员战术的正常发挥，提升本队胜算概率，最终赢得比赛的胜利。

2.2篮球犯规战术的分类

篮球犯规战术有很多种分类方法，最常见的便于人们分析犯规行为的分类，即：依据攻守对立性质分类。按照这种方法分类，篮球犯规战术就分成防守犯

规战术与进攻造犯规战术。防守犯规战术是队员在防守过程中，为得到比赛场上主动权或是获得更多比赛时间，依据场上情形而进行的干扰、破坏对方球员而直接获取分数，有预谋的积极主动犯规。进攻造犯规战术是在进攻过程中，球员有目的地做出各种假动作或者真动作，引导对方球员犯规，使对方球员因为队友多次犯规而产生顾虑感，进而降低对方全队或者某个队员的防守能力。

3犯规战术在篮球比赛中的应用

往往在关键比赛、重要性比赛中，在恰当的时机利用犯规会起到意想不到的效果，甚至在决胜节期间，可能反败为胜。

3.1犯规战术在进攻阶段的应用

首先进攻阶段分三种情况逐一分析：本方比分领先的情况、双方比分相持的情况、对方领先的情况。在本方比分领先的情况下，应减少主力队员的犯规次数，此时选用换下主力队员，由替补队员努力全力强攻对方的主力队员，造成对方主力队员的犯规，形成更鲜明的优势。当双方比分相持的情况下，应当注意减少本方的犯规，果断运用进攻技战术的强攻得分同时使对方犯规，同时在心理上对对方队员造成一定的压力。当比分落后的情况下，尽量加快进攻节奏，利用进攻的有利时机、根据队员的特点，迅速将球转移到前场，并利用技术能力，如突破上篮、内线强攻或投手投篮等各种手段得分并造对方队员犯规。把握比赛的节奏在此时至关重要。

3.2犯规战术在防守阶段的应用

防守阶段，最重要的是减少主力队员的犯规次数，保证主力队员在转换进攻时没有压力和顾虑，有时甚至要有意保护主力队员。在对对方队员熟悉的情况下，犯规一般也要有选择性，对罚球能力弱的对方队员采用犯规战术，让其通过罚球最多得2分，甚至不得分的情况出现，扰乱对方的进攻节奏和意图。防守位置在防守阶段也要掌握一定的尺度。合理的防守位置有助于对方队员犯规。有实际经验的队员在防守过程中都会关注对方进攻队员的进攻路线，判断准确可提前抢占进攻路线，这样造成进攻队员在突破防守或者进入进攻路线时，造成对方的带球撞人犯规现象。在防守阶段的犯规战术，要时刻注意对方进攻队员的意图，如果有意创造犯规，要有意避之，不可盲目冲上。

3.3犯规战术在应用上注意的问题

3.3.1调整心态，全队齐心合力，相互配合

由于篮球运动的同场竞技的性质，决定了身体接触的存在性，而且这种接触是不可避免的，无论在进攻阶段还是防守阶段对其要有充分的心理准备，积极面对。除此，犯规战术不仅仅是个人的问题，在有些情况下需要全队的配合，发挥好犯规战术作用需要全队思想一致，目标明确，动作迅速果断。

3.3.2观察裁判员的判罚尺度

每个裁判员对于犯规动作的执法程度与松紧程度都有所差别，特别是在非法边缘和合法边缘的动作判断上，裁判员有很大的施展发挥空间，因此在比赛刚开始不要莽撞地挑战裁判程度，在对裁判的裁判方法有一定了解的情况下，合理有效的采用犯规战术，能使战术发挥更巨大的实际作用。

3.3.3防守动作的控制

有效控制防守动作，也是评价一名优秀运动员的重要内容。篮球队员在日常的训练中，一定要对犯规动作实现有效控制，不能无限度地利用。让队员正确认识犯规战术，利与弊都是相对的。某种程度上，犯规动作的发生对对方队员的进攻起到了破坏和限制的作用，不能因为不规则的犯规动作使全队陷入失败的局面，切忌全盘肯定犯规战术的无视规则，充分认识犯规战术的利与弊。

3.3.4犯规时机的掌控

准确把握犯规时机，才可以把犯规战术及赢得胜利的目的充分发挥出来。当对方进攻节奏顺畅并连连得分而本方处于被动，此时本方单节的暂停机会也已用完，应该及时采取犯规战术打破对方进攻节奏， 削弱对方的进攻士气。在对方队员抢到后场篮板球时，采用快攻战术，欲以多打少的情况，首先应该堵截对方的传球，设法造传球者犯规，假如对方传球到前场可以轻松得分，应在对方做投篮动作之前及时犯规，避免对方打成“2+1”或“3+1”。在比赛临近终场阶段运用犯规战术的情况：①在本方大比分领先的情况下，应该做好防守不要犯规；②在距离比赛结束只剩几秒钟，本方比分领先不多而且还有犯规机会可用时，应该及时犯规破坏对方的进攻。③当本方比分落后但有机会通过犯规战术赢得比赛时，应该尽量早点犯规，不要等时间过的太多再去犯规，最好在对方半场犯规，如果对方攻到前场，可以对对方罚球最差的队员犯规，在对方罚球后夺回球权争取主动，本队快速进攻，一般利用本队投手打三分，利用“3-2=1”的过程来追分，然后循环利用此战术，直至比赛胜利。

4 建议

合理运用犯规战术，并正确认识犯规战术的利与弊，使队员在比赛中充分发挥赢得比赛，关于犯规战术的研究需要在实战中充分表现，在以后的研究中多充实一些实战经验会更实际。

【参考文献】

[1]曹锐成.篮球比赛犯规战术运用的研究[J].武夷学院学报.2009年4月.