知足常乐的名言

知足常乐的名言（精选16篇）

1.知足常乐的名言 篇一

1. 人生三件事：学会关门学会计算学会放弃。学说三句话：算了!不要紧!会过去的!学会三乐：助人为乐知足常乐自得其乐。学会三不要：不要拿别人的错误来惩罚自己;不要拿自己的错误来惩罚别人;不要拿自己的错误来惩罚自己。人生三恨：一恨海棠无香;二恨鲥鱼多刺;三恨红楼梦未完。海派清口创始人 周立波 《壹周立波秀》

2. . 一些国际组织在世界各国就幸福感做调查，在中国做调查时，发现中国人的幸福感指数不低，年国民幸福指数达到.，年攀升至.，这在世界上是第一方阵，很高的境界，但年开始一路下降到.，现在大概更低了。据研究者发现，幸福感下降的原因主要是爱比较缺乏信念不知足等心理使然。反伪科学代表人物 司马南

3. 祸莫大於不知足，咎莫大於欲得，故知足之足常足矣。——《老子》

4. 当我们胆敢作恶，来满足卑下的希冀，我们就迷失了本性，不再是我们自己。——英国文艺复兴时期剧作家，诗人莎士比亚

5. 我学到去实践我所谓的——「建设性的不满足」。——美国广告大师李奥贝纳

6. 幸福的最大障碍就是期待过多的幸福。——丰特奈尔

7. 知足而不贪，知节而不淫。——北宋隐逸诗人林逋

8. 我相信，自我的满足就是每天感觉自己的薪水一分一毫都是自己流血流汗赚来的。——美国广告大师李奥贝纳

9. 财富，帝国和权力不是满足欲望的更有力的手段，又是什么?——英国剧作家威·康格里夫

10. 头脑中想着行动而不是信条，将有助于满足我们最大的需要。——世纪美国浪漫主义诗人朗费罗

11. 法律不可能给每个人以方便，如果它有益于全体和大多数人，我们就该满足了。——古罗马历史学家李维

12. 母亲怀胎十月，婴儿哇哇落地，辛辛苦苦的养育着，所有的痛苦代价都有在孩子头一声“娘”中，得到了补偿，得到了满足。——武侠小说家古龙《怒剑狂花》

13. 自愿的贫困胜于不定的浮华;穷奢极欲的人要是贪得无厌，比最贫困的而知足的人更是不幸得多了。——英国文艺复兴时期剧作家，诗人莎士比亚

14. 一个人如果没有任何阻碍，即将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将既愚蠢又糊涂，像母牛一样地逸然自得。——布朗

15. 爱，不过是一种享受贪欲的和永远不满足的热望而已。——法国文艺复兴后期思想家蒙田

16. 不满足是向上的车轮。——中国现代作家政治评论家鲁迅

17. 金钱是一种有用的东西，但是，只有在你觉得知足的时候，它才会带给你快乐，否则的话，它除了给你烦恼和妒忌之外，毫无任何积极的意义。——台湾女诗人席慕蓉

18. 一旦爱情得到了满足，他人魅力也就荡然无存了。——法国作家高乃依

19. 是的，穷人的花园里不仅有花草，而且还有仁慈之心和满足之情宁静的心境和劳累的欢快。——玛·霍伊特

20. 在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。——赫伯特

2.知足常乐的名言 篇二

②懂得自己的不足, 就会懂得贪图无所不能, 只能一无所能;试图无所不知, 只能一无所知;企图无所不有, 只能一无所有。专心致志地学好做好自己该做的事情, 而不是见异思迁、三心二意, 就会懂得“吾日三省吾身”的精神和自觉, 常常以人为镜“照差距”, 以事为例看不足, 以己为训查过错。不断完善自我, 修正自我, 使自己逐渐成为一个高尚的人, 一个脱离了低级趣味、少犯错误的人, 一个有益于他人有益于社会的人;就会懂得要成就一番事业, 必须借助他人的力量和智慧来延伸你的能力, 而不是孤芳自赏、自以为是, 不能正确地看待自己和周围的人。

③不管多么富有的人, 他所享用的物质资源总是有限的。殷纣王“以酒为池, 悬肉为林”, 但他自己也只有一个普通的胃;秦始皇筑阿房宫, “东西五百步, 南北五十丈”, 但他自己也只是一个五尺之躯。多么好吃的饕餮之徒, 他大享朵颐之快也必须有间隙, 否则就会消化不良。每一种生理享受都会餍足并严格遵守着过犹不及的法则。这说明________。

④知足既是一种清醒, 更是一种心态。一个人一生的确无须享用过多的东西, 明白了这一点就可以善待自己, 不必活得那么紧张焦虑。在功名利禄面前, 坦然面对各种诱惑;在物欲横流之中保持平常之心、知足之心。这样才会使内心和谐快乐, “看庭前花开花落, 任天外云卷云舒”。也正是因为明白了这一点, 才可以不抱野心, 不怀不切实际的幻想, 才能心无旁骛地扛起肩上的职责, 尽到自己应尽的本分, 踏踏实实地去做成几件事。知道自己需要什么, 说明自己在成长;知道自己不需要什么, 说明自己在成熟。成功不只是要善于抓机遇, 而且要善于放弃诱惑。有所放弃, 才能有所收获。每一个人要想有所作为, 就要毅然地放弃一切诱惑和不适合自己的目标、计划与行动。

⑤天地悠悠, 人生有限。人不可能同时走上两条不同方向的道路, 不可能同时拥有春花和秋月, 不可能同时拥有明星的鲜花掌声和隐者的清逸自在……总之, 不可能把所有好处都占完。知足, 就是知生命的缺陷, 知人生的“不足”; 知“不足”, 就是“知足”。

(文章选自《江海晚报》2013年2月16日)

【阅读训练】

1. 请用简练的语言归纳本文的中心论点。

2. 请概括文章第③段想要表明的观点, 补在文中空白的横线处。

3. 请谈谈你对第⑤段画线句的理解。

4.试写出本文的论证思路。

5. 请写出一个表现“知足”意义的成语, 再写出一个表现不能“知足”的危害的词语。

(崔益林设计)

《人生的不足和知足》参考答案:

1.人要认识人生的不足, 并要懂得知足。

2.一个人必须知足。

3.知道了人生的不足, 才能正确地看待自己和周围的人, 就不会过度地追求永远无法满足的欲望, 让自己拥有一颗平常之心、知足之心, 内心才能达到和谐快乐。

4.先指出人生有不足, 并要认识自己的不足, 然后通过殷纣王、秦始皇的事例指出一个人必须知足, 在知足中保持平常心态, 才能永葆快乐, 最后强调本文观点:知“不足”, 就是“知足”。

3.知足常乐——健康的秘诀 篇三

我是老西门街道的一名保洁员。我有一个和睦的家庭，上有93岁的高堂，下有读大学的儿子，内人下岗在家，几乎所有的生活重担都压在我身上。但是我未被生活重担所压跨，仍然保持着平和的心态。每天晨练、午睡、散步是我必不可少的“功课”。反观现在一些白领，虽然挣钱很多，然而他们有些人的身体却处于亚健康状态。而我之所以能拥有一个良好而健康的体魄，除了运动以外还与有一个平和的心态是分不开的。

家庭条件并不富裕，但是我有一个和睦的家庭。三字经中有云：“父子恩、夫妇从、长幼序”，因为有一个和睦的家庭，使我能以更多精力投入到工作中去，不管是炎炎的夏日，还是寒冬腊月，在马路边、在绿化地，都有我的身影。中医云：导致疾病的原因有两种：“外因和内因”，外因是指病毒、风寒之侵入，内因却是人之七情六欲。因此，大喜大悲、大怒都是致病的根源之一。

4.知足的名言摘抄 篇四

2. 知足不辱，知止不殆。老子 《老子·第四十四章》

3. 隐隐聚若雷，噆肤不知足。 晚唐文学家 皮日休 《蚊子》

4. 知足天地宽，贪得宇宙隘。清朝军事家、政治家 曾国藩

5. 知足而不贪，知节而不淫。北宋隐逸诗人 林逋

6. 为人但知足，何处不安生?蒙古帝国大臣 耶律楚材

7. 知足者仙境，不知足者凡境。 洪应明,明朝道人 洪自诚

8. 人苦不知足，既平陇，复望蜀。南朝宋史学家 范晔 《后汉书·岑彭传》

9. 只期盼少许，才能接近最高的幸福。古希腊思想家,哲学家,教育家 苏格拉底

10. 知足是天赋的财富，奢侈是人为的贫穷。古希腊思想家,哲学家,教育家 苏格拉底

11、故知足不辱，知止不殆，可以长久。——《道德经》

12、祸莫大於不知足，咎莫大於欲得，故知足之足常足矣。——《老子》

13、人最大的财富，是在于无欲。——塞尼逊

14、谁要是在内心里真正是知足常乐，他就能获得一切幸福。—— 《五卷书》

5.关于知足常乐的作文高一 篇五

人生的各个阶段都有遗憾，奋斗的结果也许不像期待中的那么完美。但残缺也是美的一种境界，人真正的快乐，在于过程!至少我们曾经努力过!

别抱怨生活的种.种不如意，其实仔细想想，我们应该是非常幸福的。如果你拥有关心自己的人，每天吃的饱，穿的暖，就比世上很多的人都幸福了;早上睁开眼睛能看见清晨的太阳，身体健康无痛无病，那么你就比其他许多的人都幸运，可能还有些人在病痛中挣扎，甚至再也见不到太阳了;如果你冰箱里有事物，，有房子住，晚上有床可以睡觉，那么你比很多人都富有，想想被地震侵害的人们，他们的处境比你可差的太多了;如果你可以抬起头面带微笑而对世界心存感激，那么你就是幸福的，因为这个世界还有很多人本可以跟你一样心存感激，可惜他们再也没有机会了。

拿自己的优势跟别人的劣势比，越比越幸福;相反，拿别人的优势和自己的劣势比，越比越痛苦。幸福是比出来的，关键看你如何比?有一句我们经常用的话“当你闷闷不乐因为你少了一双鞋的时候，你却发现，有人却没有脚”!

知足常乐是一种看待事物发展的心情，不是安于现状，骄傲自满，而是知前乐后，透析自我、定位自我、放松自我。只有这样才能不迷失方向而弄的心力焦灼。

知足常乐，贵在调节。可以纭纭众生中解放出来，独享个人妙趣融融的空间，对内发现自己的快乐因素，对外发现人间真爱与秀美自然，把烦恼和压力抛到九霄云外，感染自身与周围的人群，促进人际关系的逐步亲近与和平，进一步拥抱浅景淡色与花香鸟语。

知足常乐，对事，坦然面对，欣然接受;对情，琴瑟和鸣，相濡以沫。

知足常乐是一种幽幽释然的情怀，唯有知足，方能常乐。

真正作到知足常乐，人生会多一份从容，多一些乐观，让我们拥有像陶渊明一样“采菊东篱下，悠然见南山”的乐观情怀

知足常乐，平平淡淡才是真，知足常乐是一种人性的本真。

在孩童时代，我们会为拥有自己梦想得到的东西而喜上眉梢，笑逐颜开，落下一串串深刻的记忆，今日重温，也许会忍俊不禁。

生活中的不如意，感情的一塌糊涂，事业的不顺心，都是一种心态，得到和失去往往在一瞬间，失意和快乐往往在自己一念之间。

知足常乐，学会放弃一些不实际的东西，执着是一种的美德，但有的时候放弃也是一种智慧，放弃只是为了更好的得到。

知足常乐，在烦躁和炫鬻中，会过滤一种压抑和深沉，沉淀一种默契与亲善，澄清一种本真与回归，久而久之，步伐轻盈，精力充沛。人生多一些知足常乐，时间便少一些埋怨，多一些理解;少一些痛苦，多一些微笑;少一些纷争，多一些和平。

学会知足常乐，再苦也是一种甜。

6.知足常乐的名言 篇六

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择该院儿科收治的轮状病毒肠炎患儿110例, 均依据《中国腹泻病诊断治疗方案》[4]中的婴幼儿轮状病毒肠炎诊断标准确诊。其中男64例, 女46例;<1岁62例, 1~3岁48例, 年龄均值 (1.3±0.24) 岁;患儿病程均在3 d以内, 腹泻3次/d以上, 大便呈稀水或蛋花样, 无粘液、脓血及腥臭味, 并伴有呕吐、发热、轻度或中度脱水症状;入院前均未使用过抗生素、微生态制剂和其他止泻剂。剔除标准包括: (1) 合并支气管炎、肺炎等其他感染性疾病; (2) 患有营养不良、先天性心脏病、免疫缺陷性疾病、消化道畸形等其他系统基础疾病; (3) 伴有严重脱水、明显中毒症状的患儿。将上述患儿随机分为两组, 观察组和对照组各55例。

1.2 治疗方法

对照组采用常规治疗[5], 包括: (1) 饮食疗法:有严重呕吐者禁食4~6 h (不禁水) , 好转后喂食由少到多, 由稀到稠。病毒性肠炎时多存在继发性双糖酶缺乏, 予暂停乳糖类奶粉喂养; (2) 纠正脱水, 维持酸碱、电解质平衡; (3) 静滴利巴韦林抗病毒; (4) 口服蒙脱石散保护肠道黏膜。观察组在对照组治疗基础上给予常乐康 (500 mg/袋, <12个月, 250 mg/次;≥12个月, 500 mg/次, 2次/d, 凉开水送服;口服葡萄糖酸锌, 锌元素量为<6个月, 10 mg/d, ≥6个月20 mg/d, 2次/d, 饭后服用。

1.3 疗效判定标准

采用显效、有效、无效三级疗效评定标准[4]。显效:治疗3 d, 大便性状及次数恢复正常、全身症状消失;有效:治疗3 d, 大便性状及次数明显好转, 全身症状明显改善;无效:治疗3 d, 大便性状、次数及全身症状均无好转。

1.4 统计方法

采用SPSS17.0统计学软件处理数据, 计量数据以 (±s) 表示, 组间采用t检验, 计数资料间比较采用χ2检验。

2 结果

2.1 两组患儿临床症状持续时间及住院时间比较

观察组患儿呕吐消失时间、腹泻持续时间、住院时间均短于对照组, 两组间差异有统计学意义 (P<0.05) 。见表1。

注:与对照组比较, *P<0.05。

2.2 两组患儿的临床疗效比较

观察组临床总有效率为96.36%, 显著优于对照组的85.45%, 两组间差异有统计学意义 (P<0.05) 。见表2。治疗过程中, 两组患儿均未出现明显不良反应。

注:与对照组比较, *P<0.05。

3 讨论

轮状病毒肠炎, 因每年发病高峰具有明显的季节性, 俗称“秋季腹泻”。病毒主要入侵十二指肠及空肠的黏膜上皮细胞, 细胞空泡变性、坏死, 导致绒毛肿胀、变短, 上皮细胞脱落, 小肠黏膜重吸收水份和电解质能力受损。同时双糖酶结构破坏, 致使乳糖向其他单糖的转化过程受阻、乳糖在小肠腔内蓄积、晶体渗透压升高、水份顺浓度梯度进入肠腔, 最终导致腹泻的发生[6]。

锌是人体必需的微量元素, 对维持儿童生长发育、组织修复起重要作用。缺锌时, 机体多种酶类活性下降, 小肠黏膜增生和角化不全, 机体的屏障功能障碍, 病毒易入侵。锌离子可降低胃肠激素分泌, 提升钠、氯离子转换能力, 稳定肠腔渗透压。同时锌能提高相关酶类活性, 加强黏膜修复, 增强细胞免疫功能。因此, 在急性肠炎发生后, 及时补锌能够缩短腹泻病程, 促进肠黏膜的修复, 控制病情发展[7,8,9,10]。葡萄糖酸锌属有机酸, 对胃肠道刺激大大低于无机酸, 饭后服用更加安全。

常乐康是微生态制剂, 由酪酸梭菌和婴儿型双歧杆菌活菌组成, 临床主要适用于急性非特异性感染引起的腹泻, 肠道菌群失调及相关的腹泻和消化不良。酪酸梭菌有效成分为酪酸梭菌CGMCC0313.1, 能分泌大量酪酸, 为肠黏膜生长提供能量;能分泌酪酸菌素, 促进肠道有益菌生长;可直接促进肠黏膜分泌Ig A, 提高黏膜免疫, 增强抗病毒能力;促进机体对钙、铁、锌的吸收, 为患儿提供营养[11]。双歧杆菌则可缓解小肠肥大细胞脱颗粒和聚集现象, 抑制炎性介质释放, 减轻肠道炎性反应, 降低肠道通透性, 提升黏膜机械屏障作用[12]。

该临床研究结果显示, 葡萄糖酸锌联合常乐康治疗轮状病毒肠炎具有协同作用, 临床总有效率为96.36%, 显著优于对照组的85.45%;该治疗方案可有效纠正肠道菌群失调、加速肠粘膜修复、提高免疫功能, 能更快改善患儿呕吐、腹泻症状, 缩短住院时间, 临床疗效显著, 安全性高, 值得在临床中推广使用。

摘要：目的 探讨葡萄糖酸锌联合常乐康 (酪酸梭菌、婴儿型双歧杆菌二联活菌散) 对小儿轮状病毒肠炎的治疗效果。方法 将110例轮状病毒肠炎患儿随机分为对照组和观察组, 每组各55例, 对照组患儿给予常规治疗, 观察组在对照组治疗基础上加服葡萄糖酸锌、常乐康, 观察两组患儿呕吐消失时间、腹泻持续时间、住院时间, 评价治疗效果。结果 观察组患儿呕吐消失时间、腹泻持续时间、住院时间均短于对照组, 差异有统计学意义 (P<0.05) ;观察组总有效率96.36%, 显著优于对照组的85.45%, 差异有统计学意义 (P<0.05) 。结论 应用葡萄糖酸锌联合常乐康治疗小儿轮状病毒肠炎疗效显著, 值得推广使用。

关键词：葡萄糖酸锌,常乐康,小儿肠炎,轮状病毒

参考文献

[1]杨敏.补锌疗法佐治婴幼儿轮状病毒肠炎的临床效果观察[J].海南医学, 2013, 24 (15) :2233-2235.

[2]谢咏梅, 高珊, 王丽媛, 等.益生菌与口服免疫球蛋白辅助治疗儿童轮状病毒肠炎的疗效比较[J].中国当代儿科杂志, 2013, 15 (11) :1000-1005.

[3]Goveia MG, Nelson CB, Ciarlet M.RotaTeq:Progress toward developing world access[J].J Infect Dis, 2010, 202 (Suppl) :S87-S92.

[4]全国腹泻病防治学术研讨会.中国腹泻病诊断治疗方案[J].中国实用儿科杂志, 1998, 13 (6) :381-384.

[5]张怡, 陈培.金双歧和思密达联合治疗小儿轮状病毒肠炎疗效观察[J].四川医学, 2012, 33 (8) :1383-1385.

[6]吴君.利巴韦林单用及联用喜炎平注射液治疗小儿轮状病毒肠炎[J].中国实验方剂学杂志, 2013, 19 (18) :323-325.

[7]钟朝霞.葡萄糖酸锌治疗小儿轮状病毒性肠炎的有效性[J].当代医学, 2012, 18 (26) :130-131.

[8]Aros R, Kulshreshtha S, Mohan G, et al.Estimation of serum zinc and copper in children with acute diarrhea[J].Biol Trace Elem Res, 2006, 114:121-126.

[9]Cesal GV, Linda A, Caroline F, et al.Maternal and child undernutrition:Consequences for adult health and human capital[J].The Lancet, 2008, 371 (7) :340-357.

[10]Gonzalez AM, Azevedo MS, Jung K, et al.Innate immune responses to human rotavirus in the neonatal gnotobiotic piglet disease model[J].Immunology, 2010, 131 (2) :242-256.

[11]张卜予.常乐康散剂辅助治疗婴幼儿轮状病毒肠炎30例[J].中国中西医结合消化杂志, 2011, 19 (3) :201.

7.知足常乐亦长寿 篇七

——蜀•杜光庭《道德真经广圣义•卷二十七》

这段话是说:知道满足,不贪名利,安于贫困,多做趣事、善事,努力追求人格的完善,不违背做人的准则,言行举止均适守时宜而心安理得地履行自己的职责,因而使自己的生活环境安适,这样常可健康长寿。概括起来,就是知足常乐可长寿。

春秋战国时代的孔子是知足常乐的典范,在医学极不发达的时期,他享年73岁,实属罕见。他的长寿之道就是豁达大度,保持常乐。孔子在周游列国过程中遭到不少冷遇,但他“在邦无怨,在家无怨”、“不怨天,不尤人”,在食住方面,坚持“食无求饱、居无求安”,非常乐观。

“知足常乐”是一种处世哲学,人欲求常乐,莫过于知足。“知足”即是自我内心世界的自我体验和感觉,是情感世界自我调节的结果。在人生的旅途中,每一个人都有自己的位置,所以应该对自己的位置具有充分的满足感。“知足常乐”就是要这种满足感通过自我的内心世界的调节使之达到最高值。鱼儿不必羡慕鸟儿能够在空中飞翔,鸟儿也不必羡慕鱼儿能够在水中遨游,要珍惜自己的位置和已得到的东西。

英国心理学家奥利弗•詹姆斯在7个国家的大城市采访数百人,研究拜金主义思想对人心理的影响。他的研究结论显示,那些不满足现状,过分看重物质利益的“工作狂”多半是染上了“富贵病毒”,“富贵病毒”促使人拼命挣钱,希望自己的房子更大、汽车更多、模样更年轻,但这会逐渐让人丧失生活乐趣,最终演变成心理或精神疾病。

仔细想一想,你就会发现有些东西是你拥有而别人不可能得到的,而有些东西则是别人拥有而你不可能得到的。如果你总是去想自己拥有而别人无法得到的东西,你就会感到满足,感到快乐,感到幸福,心神自然清静。如果你总是去想别人拥有而你无法得到的东西,你就会感到失望,感到沮丧,感到不幸,心神就会感觉不安。自己对自己的生活环境具有充分的满足感,心情自然会愉快。一个人如果能做到无忧无愁、知足常乐就会有一个好心情,就会感到人生的道路上充满着阳光和欢乐,这样的人自然会健康长寿。

老年人也应该学会知足。遇上别人级别高、条件好、待遇优厚时,能做到不眼红;遇上飞扬跋扈者,能进能退,会斗争也会保护自己;遇上喜争风吃醋、爱占便宜好拔尖的人,能宽容、谦让;遇上看不惯的事儿能不生气;对自己与自家的一切生活现状很满足。

会知足的老年人胸怀宽阔,把世间的一切变化都看得很平常、很坦然。这样的老年人心理必然平衡,平时笑口常开,自然健康长寿。

8.知足常乐的作文400字 篇八

相貌不佳的人埋怨上帝给予他人美貌；生活贫困的人抱怨上帝赐于他人财富；庸俗的人抱怨上帝赐于他人智慧；甚至抱怨上帝为什么不从天上扔个陷饼下来。

埋怨上帝不公的人实在太多了，我无法一一举例。的确，上帝给予他人的是很多，但你有没有想过，上帝给了你什么，难道你就真得一无所有吗？

我想不是，你也有其他人所没有的东西。你虽然相貌不佳，但你可以去帮助他人，赢得心灵的一份内在美；你虽然生活贫困，但你在困苦中磨炼出了坚强的意志力，这是一笔非凡的精神财富；你虽然庸俗，但你有高级动物的智商，为什么不能摇控自己，而让外物来摆弄你呢？

我们想要的，不是靠生活、靠上帝的施舍，而是靠自己的争取。上帝只能给你启示，它不能把你想要的全都满足你。关键在于你自己的努力，在于你自己发现上帝赐于你礼物的用意。

9.懂得知足常乐的演讲稿 篇九

常听有人说，彼岸花美，殊不知彼岸再美，也只是一种想象中的境界。彼岸之于此岸，从没有绝对之说，正如此岸之人又怎知彼岸的人们不在驻足远眺此岸之景，对此岸花暗生艳羡之情呢?每个人脚下的路都是自己曾经几多犹豫后坚定地选择的，既然已踏上了征途，管它是水泥路、沥青路，还是阡陌小道、泥泞之途，都必有一番独特的风景。在我看来，彼岸的山清水秀、鸟语花香永不比此岸的脚踏实地。如果有一天能在一片高地上蓦然回首，定会发现一路行来，自己早已满载而归：眼角是从一棵不知名的小树上滑落的露珠，唇上闪烁的是凝聚了太阳温暖的微笑，而身边缭绕的芬芳是一片淡蓝色花海送我的礼物。

“你在桥上看风景，看风景的人在楼上看你”，这世上，每个人都有被艳羡的理由，自己的好，别人羡慕不来，嫉妒不去，何必比这比那，没有由来的在自己心里打下怨结，“使我不得开心颜”;再看耶鲁大学校训：“要无条件自信。”自己的优势或在此，或在彼，我们应懂得珍惜现在所拥有的美好，静夜赏月，品一杯香茗，坐在院中老树下的藤椅上，缓缓摇一把芭蕉扇的时光亦不比待在空调房间差;想那苏子泛舟赤壁之上，同行友人感喟世事浮沉不过云烟，生前身后名只在弹指间灰飞烟灭，一身干净来，一身干净去。东坡不以为然，捋胡笑曰，看着月光皎洁，碧波荡漾，蝉鸣阵阵，微风习习……自然所赐之多，又怎可用语言来形容呢?如此“身在福中不知福”者多矣。

有梦固然是件好事，只怕沉溺于梦境的美好而忘记在自己选择的路上勇往直前，了解自己，珍惜自己，不贪不痴，不羡不妒，知足者常乐。

10.知足常乐，腐败命短 篇十

中国有句俗语：“家人平安就是福。”廉洁是一种好习惯，更是一种幸福，廉洁幸福意味着品质、风格、气度；意味着自信、坚守、执着；意味着舒坦、美满、和谐。幸福没有大小，也无深浅。但它往往需要人们静静守护。领导干部要保持自身廉洁，关键是要保持心灵的廉洁，只有心廉才能保证身廉，这是一条定理。

近年来，不少贪官落马所暴露的共同现象，几乎都存在有腐败官员涉嫌“巨额财产来源不明”等问题。作为党员领导干部，大敛不义之财，就算得到巨款都无命叹啦！

从现实生活来看，大敛不义之财，一旦东窗事发，身陷囹圄，沦为阶下囚，成为人民的罪人，不是伏尸刑场，就是饱尝牢狱之苦。即使暂时未被挖出来，整日神经紧张，闻有检查而惶恐，听见警笛而胆颤，日子也不见得过好。这主要是来自国家的法律、社会正义感、民众的咒骂声、家庭伦理的压力，在这种重负情况下，无不令其惶惶不可终日，时间长了，心态扭曲，导致心理、生理的不平衡。越来越多事实表明，腐败者命短。据报道，巴西医生调查了583名贪官和廉洁的官员，贪官中60%以上患癌症、脑溢血、心肌梗死等疾病，廉洁官员患疾病率只有16%。行为医学是研究人类自身行为方式（生活方式）造成疾病与采用行为疗法（改变生活方式）防治这些疾病的一门科学。从行为医学的角度看，完全符合现代医学道理。

当今社会，对健康的理念更加重视心理素质方面——社会适应性。作为党员干部，特别是领导干部要牢记党的宗旨，弄清弄懂肩负的责任，责任重于泰山，为官一任就要做到秉公用权、不以权谋私，依法用权、不假公济私，廉洁用权，不贪污腐败，全心全意为人民谋福利，就会有安定的一切，生活恬适，于生无憾，心静坦然，深受百姓爱戴。与之不同，贪婪无度、违法乱纪，做亏心事越多，心里压力会越大，身体长期处于心理应激状态之中，终因免疫力下降而疾病侵入，命归黄泉。从表面上看，腐败的官员什么都有，但实际上最缺乏的就是做人所应有的安定祥和、心情舒畅，幸福的生活环境。

我国有句古训——知足常乐。这是一种人生状态，更是一种人生智慧。社会实践证实，凡亲民、爱民、勤政、廉政的党员领导干部，都要有一颗“平民心”，保持着“平民心态”。平常心决非平庸无为、不求进取，而是追求一种能摆脱世俗羁绊、超越自我的高远境界。对于领导干部来说，要做到廉以从政，必须坚持党性原则不能变，当官就不要爱钱，干干净净为百姓办事。一个做官的人，要做到廉洁不贪，公平处事，就要练就平和的心态，以宽厚之心、宽容之心来为人处事。只有廉洁才能秉公办事，秉公办事才能做到老百姓的拥护。“升官发财请走别路”，以平常之心静对待职务升迁、个人得失。廉洁从政，应从守住小节方面做起，方能保住大德，特别是要克服吃点喝点无所谓，占点小便宜不是贪的错误观念；在名利的诱惑面前，让自己的心能归依大地、植根人民。

11.知足者常乐的作文 篇十一

知足者常乐的作文(一)

做人一定要学会知足与满足，不能只有一味地贪念，而失去了幸福的人生。合理保持对于人生的希冀和渴望，但是不要太过，要懂得知足和满足。

生活中，需要人们去珍惜的东西实在太多。父母之爱，手足之情，朋友之谊，都需要人们去一生的精力去精心地呵护、支持和珍惜。而当人们在珍惜世间上的一切美好时，又必须要懂得知足和满足，不能贪大求全。

知足于敬爱的父母给予子女无私的爱和血肉之躯;知足于人世间的最值得人们用一生去呵护的每一份情真意切;知足于幸福人生在心海心田里的驻足，并深深地感受着它的美好;知足于亲情，爱情，友情给人们带来的，如人生万花筒般的五彩缤纷和炫美的七彩颜色。

知足和满足是一对同生兄弟，孪生姊妹。世间上，有了知足的足迹，就一定会有实心实意的满足在身边伫立和停留;知足无论走到哪里，哪里就一定会有满足在身边陪伴;知足是一种发自于内心深处的情怀，满足是一种对物欲横流社会里贪婪的绝佳免疫抗体;贪欲能让人们于贪婪的泥潭中，不幸迷失了理智。而知足和满足，却是能让人们从中拯救出来的灵丹妙药。

珍惜现在所拥有的，懂得知足，满足，不贪念妄想，保持一个良好的生活状态，把握一个美好幸福的人生。

知足者常乐的作文(二)

上帝向来是不公的，他从不会把某一人塑造得十全十美，我同样也是这样的一个不完美的个体。我身上的一切都是普通的，不足为奇的，我一心想成为出色的孩子，有出色的能力，受到出色的教育，但这样的想法似乎只是一片镜花水月，雾里看花。

也许是我过于贪心吧，但我的确没有过人的才干，惊人的艺术天分，也没有骄人的成绩，我不能像螨婷广告里的女孩一样指着肌肤让别人去看这里看那里，只能用层层服饰去遮住心灵上的空洞。因此，受到一次次的挫折打击后，我逐渐丧失了面对生活的勇气与信心，开始迷失在成长的道路上。

“让自己充满希望”，这是朋友经常说的一句话。()而我又是否该自己去填实我那份不满足，使它成为满足呢?

我想我是需要的，即使我没有过人的才干，惊人的艺术天分，也没有骄人的成绩，但是我可以满足，因为我有过人的运动细胞，我有独特的.性格特征，我也有不逊色的文学功底，我有不满足，可是我也拥有满足!

或许我的满足正是别人倾注心血希望换来的满足，我该相信我的满足是别人翘首企盼的满足，我该用加倍的努力去换取我需要的满足，我该用我满足的力量去捻碎我心底的自卑，用自己的独特去创造与众不同的天空。

你看见了吗?我手心正闪闪发光的满足!

知足者常乐的作文(三)

记得有人说过这样一段话：花开了，我们感激;花败了，我们回忆。心开了，我们怀念;心灰了，我们放弃。

有的人，一直坐在旋转木马上追逐幸福，却抱怨追不到，其实我们都忘了：追逐幸福本身就是一种幸福!这个世界，有太多的人就是这样DD生在福中不知福。也许我们一直在努力寻找的东西就在身边，只是我们未曾发现。

上帝总是公平的：不会给予每个人太多，也不会给予每个人太少。

在人生与命运的交叉点上，我们在寻找快乐与希望，或许因为如此，我们在努力去追求与寻找时，原本握在手中的也遗失了。始终弄不明白：是遗失的才会美好还是美好的才会遗失。我小心翼翼地观赏着手中舞蹈着的幸福，不敢去握住她，因为害怕握住的只是舞过的痕迹。于是我学会了站在彼岸观看我的、你的、他的DD我们的青春：轰轰烈烈、平平淡淡、安安静静，一首错综的交响曲，记下了青春的飞扬。岁月在行走，我们在成长。错过了太多，也遇见了太多，在岁月无情的变迁中，季节输给了岁月，我们输给了季节。可是，我们还是学会了感激，也学会了庆幸。感激四季的变化教会我们成长，庆幸我们没有在奔跑的时间中遗失太多。

选一个小的行囊，我们就可装下整个世界。于是，我们懂得了满足，所以我们微笑。我们的世界也在这微笑的瞬间变得明朗。人生的旅途，我们就可以背着整个时间去流浪。

正如某人所说：世界就是这样，已经很奇妙了，我们只管欣赏。怀着三分感激，两分庆幸和五分满足，我们的世界就会变得精彩。

其实幸福很简单，只是我们懂得珍惜。

四季在轮回，季节在交替，一切不变的，只有改变。

12.知足常乐 篇十二

古人的“布衣桑饭，可乐终生”是一种知足常乐的典范。“宁静致远，淡泊明志”中蕴含着诸葛亮知足常乐的清高雅洁;“采菊东篱下，悠然见南山”中尽显陶渊明知足常乐的悠然;沈复所言“老天待我至为厚矣”表达了知足常乐的真情实感。曾国藩认为人生一切都“不宜圆满”，以免乐极生悲，名其书房为“求阙斋”，体现了知足常乐的智慧。林语堂说半玩世半认真是最好的处世方法，不忧虑过甚，也不完全无忧无虑，才是最好的生活，这流露了知足常乐的幽默。

知足是一种处事态度，常乐是一种幽幽释然的情怀。知足常乐，贵在调节。这是一种人生底色，当我们在忙于追求、拼搏而迷失方向的时候，知足常乐，这种在平凡中渲染的人生底色所孕育的宁静与温馨对于风雨兼程的我们是一个避风的港口。休憩整理后，毅然前行，来源于自身平和的不竭动力。真正做到知足，人生便会多一些从容、多一些达观，从而常乐。

有一个民间故事。明朝有个人叫胡九韶，他的家境很贫困，一面教书，一面努力耕作，仅仅可以衣食温饱。但每天黄昏时，胡九韶都要到门口焚香，向天拜九拜，感谢上天赐给他一天的清福。妻子笑他说：“我们一天三餐都是菜粥，怎么谈得上是清福?”胡九韶说：“我首先很庆幸生在太平盛世，没有战争兵祸。又庆幸我们全家人都能有饭吃，有衣穿，不至于挨饿受冻。第三庆幸的是家里床上没有病人，监狱中没有囚犯，这不是清福是什么?”

快乐、幸福都是建立在知足的基础上的。这里并不是说不思进取，不前进，而是在自己的能力控制范围内循序渐进地前进。不要把太多不实际、不可能完成的事摆在眼前，不达到目的就绝不放手。老子说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。”意思是说，祸患没有大过不知满足的了;过失没有大过贪得无厌的了。所以知道满足的人，永远觉得是快乐的。用叔本华的观点来说，不满足使人生在欲望与失望之间痛苦不堪。

有一个小朋友丢失了一个玩具，十分难过。正在寻找玩具的时候，一个大朋友见他可怜，就从自己的包里取出一个玩具给他。这时候，这个小朋友显得更伤心，大朋友非常不解地问他：“你现在不是得回一个玩具吗?为何还这样伤心?”小朋友回答说：“因为我本可以有两个玩具。”追求满足不了便产生了痛苦，而当一种欲望满足之后很快便又有了新的更进一步的追求。总是不满足，就总是有痛苦，真是“欲壑难填”。

人应该知足，承认和满足现状不失为一种自我解脱的方式。知足者想问题、做事情能够顺其自然，保持一份淡然的心境，并乐在其中。这并不是削弱人的斗志和进取精神，在知足的乐观和平静中，认真洞察取得的成功，总结经验，而后乐于进取，乐于开拓，为将来取得更大的成功鼓足信心，做好充分的准备。知足常乐，是个人永远的精神追求。

13.张勇手：自我平衡，知足常乐 篇十三

离休后，张勇手在北京怀柔县神堂峪买了一套普通农舍，在农舍旁种了些果树，打了一口“钢管井”，还养了一大笼鹦鹉与几只可爱的小狗。张老说，他与老伴一年中有大半年时间住在这山中的“世外桃源”，与当地农民打成一片，真是其乐融融。2002年初，中央电视台电影频道“岁月流金”栏目以《神堂峪中话“奇袭”》为片名，专门为张勇乎的晚年生活拍了一部专题片。那情那景让人看了，真有一种“此景只应天上有，人间哪得几回闻”的感受!

离休前，张勇于对钓鱼毫无兴趣，甚至连鱼竿都不摸一下。没想到离休以后，他却自己“上钩”了，当起了一个钓趣盎然的“渔翁”，开把这个爱好作为晚年生活的养生之道。说到“上钩”的经过，那还是几年前的事情。那天，张勇手和朋友外出，休息时，大家人手一竿，一起垂钓，惟独张勇手空手独坐一旁。无聊之下，便盯着上下沉浮的鱼漂看，看着看着便觉得怪有趣的，于是顺手抓过身边的一根鱼竿准备也来找找感觉。谁知无意中把鱼竿向上一拽，嘿，沉甸甸的!一条早就咬钩、足有半斤多重的鲤鱼被拖出水面，这可让张勇于又惊又喜。从那以后，他对垂钓就一发不可收拾。每次外出拍片，鱼具是他的随身必带物品。2002年．拍电视剧《梦断紫禁城》时遭遇连绵大雨，剧组被困在外景地，这可把家里人急坏了。可“渔翁”张勇手却悠哉的打着雨伞，背着鱼竿，四处找鱼钓。后来回家，还连称可过足了“钓瘾”。老伴张家懋说：“这傻老头子呀，真是让鱼迷了魂。”不过，早已成了“渔翁”的他至今仍有着自己的“行为准则”：以渔为乐，只钓不吃。谈到“渔翁”的好处，张勇手总结有4点：感受自然的田野芬芳，呼吸清新的河畔空气，忘掉尘世的名利纠缠，培养超脱的晚年心境。

张勇于说，没赶到挣钱的好时候，我觉得没什么可遗憾的。现在这一代电影演员拍片报酬多，再下一代的演员可能还会有更多的报酬，这是社会经济不断进步的一个标志，不要不服气。他说，善于养生的人首先就要有好的心态，要善于自我平衡，知足常乐，这是健康的第一要素。其实，换个心态想，我们那一代演员也有自豪和满足的一面，虽然报酬很低，但所扮演的银幕形象却影响了一两代人。从长远看，这种精神上的收获才是无价的啊!

张勇手说，会养生的人必然也会休闲，我们那个年代过来的人，好多同志只会玩命工作，不善于休闲和养生。但休闲还要做到休而不闲，完全闲着就容易没精打采，无聊乏味。人要学会给自己找些轻松有趣的事情做，不求老有所为，但求老有所乐。从养生的角度，他想送给老年朋友几句养生经：经常吃素，坚持走路；处事乐观，为人大度；广泛爱好，适当糊涂；争取活到3位数。

14.知足常乐作文 篇十四

渐渐的喜欢上了轻音乐，那种如行云流水般的音质，可以将人的思维带到一个抑或安静，抑或空旷，抑或淡然的境界，我需要这种淡然的感觉，多希望可以一直一直，这样静静的停留下去。

总是向往那种无忧无虑的境界，每每告诉自己，有些事自己无法做到尽善尽美，就只能去接受。对于某些人，某些事，我始终无能为力。他们说的”过客“我也欣然接受，已经习惯身边来来往往的人们，有些人，失去了，至少还留有回忆!曾经真心的对待过，真诚的相处过，又何必再强求时间的长短。

不必再去计较更多东西，有些东西，我们懂得放弃，就不会再受它的束缚，有些东西，我们懂得遗忘，就不会再受其牵连。放眼以前的同学，身边的同事，哪个人没有受过伤，没有在人生的路上摔过跤，有些人，可以坦然的面对那些过往，所以过的依然快乐，有些人，始终无法释怀，所以依然计较。时间过去，又何必再追究那些人曾经犯下的错，原谅别人的同时，难道不是在解脱自己吗?

不要再说谁欠谁的，如果没有缘份，谁又能认识谁?走到一起，却没有结果，只能说明没有缘份，又何必再拿以前的事来说事?依然痛的是两个人，可伤的却是各自身边更多的人!或许都不该私于己，让大家都可以找到应有的幸福，平静的相处，不是挺好吗?何必强求太多，要求太多。

想起近期的自己，总有一种患得患失的感觉，我知道，我的意志不够坚定，我知道，我的内心不够明静。我依然得隐藏一些情感，有些话，不能说，只能隐忍。我少了一种心境，缺了一份意念。

当看见那些假日的钓鱼者，一大早的出门，在夕阳下却拎着空空的鱼篓回家时，一路上却留下欢声笑语。

当看见那些早出晚归的农民，在晚霞的辉映下回家时，那张写满疲倦的脸上却洋溢着朝霞一样的笑容。

当看见那些恋人在分手时，虽然脸上带着一份无奈的笑容，眼里带着一份淡淡的忧伤，但却依然潇洒的挥挥手，互道一声珍重时，不禁内心会这样的感叹，生活不就是如此吗?

突然想起来这样的一句话“天空留不下我的痕迹，但我已飞过”其实，我们没有的就是此份坦然。

如果失败是一种人生经历，那么这种经历却会使我们成熟，如果说一个人的成熟必须历尽沧桑的话，那么我想，沧桑就是一种美丽。诠释生活的多彩。

和朋友说，很想写一份像遗书一样的东西，把自己想说的话全部写出来，保存着，因为我怕，怕我的人生很短，短到有些话没有机会说。对于有些人，我们有很多心情可以表达，却总觉得时机不对，或是现在太早，如果哪天，这些话真的再也没机会说了，我们又会留下更多的遗憾。

15.知足常乐的议论文 篇十五

请想一想，如果人们只满足于“小马车”这样的交通工具，那么又怎么会设计出大卡车、火车、飞机等高速交通工具呢？如果人们只满足于昏暗的煤油灯，那么又怎么会用明亮的日光灯来照明？电子计算机被应用在各领域，“手机”走进了千家万户……当今社会科学技术迅猛发展，只有那些不知足的人才不安于现状，大胆地去探讨和创新。

也许有人会问：“不知足的人会有什么欢乐呢？”须知，他们的欢乐是多方面的他们会为在坚信的探索中克服一个个困难而高兴；会为在奋斗中的点点成绩而欢乐；也会为使广大人民幸福奋斗，取得更辉煌的成就。中国女排健儿在取得：“世界冠军”之后，一位外国记者问郎平：“你人民你们打的哪场球最漂亮？”郎平笑着说：“下一场。”是啊！只有不止足的人，才奋力拼搏，开拓进取，再造辉煌。

16.知足者常乐 篇十六

行走注重舒适性

众所周知，法国人有他们的造车秘技，那就是车子的悬挂魅力无法抵挡，东风标致301也不例外。老实说，新车依然使用同级车中最常见的前麦弗逊后可变横梁式悬挂系统，但却造出很有操控个性的301，而且还保留了十分高的驾驶乐趣。更重要的是，其悬挂调校软硬适中，而且韧性很好，对不平路面引起的颠簸处理很细腻，完全有更高级车的水准。

开起来的301始终会给人安全和信任感，我认为这与其扎实的底盘和稳定的行走不无关系，同时还得益于其方向对入弯、出弯时准确的角度掌握。实际上，301的车重只有1.2吨多一点，相对于4442mm的车长、1748mm的车宽，以及1476mm的车高来说，算是比较轻的。我很喜欢301的转向力度，轻重适中，只是稍微欠缺路感，但方向指向性不错。扭动方向的幅度与车头行进方向保持高度一致，而且车身也紧随其后配合默契。

驾驶301过弯显得很轻松，找准入弯点扭动方向到合适的角度，直到加油出弯，几乎不用调整方向来修正线路。195/55R16的轮胎刚性较足，而且抓地力足够，即使以稍高车速入弯，都不会出现明显的转向不足。弯中的301，其底盘就像是个刚性很好的大盒子，能把车身外甩的惯性尽量吸收，即使速度过快导致车身大幅度侧倾，但车的走向始终会遵循轮胎指向，感觉操控很精准，几乎不会突破极限。

若要追求驾驶激情，我建议使用手动模式。很多时候我都以手动模式驾驶，大脚油门之下，发动机一直能冲进6000rpm的红区才换挡，而自动模式下，不到5500rpm就自动升挡。我很喜欢将发动机保持在3，000-5，000rpm之间，扭力输出十分饱满，无论任何挡位，加速表现都算不错。事实上，只要每次加速不吝惜油门，尽量将转速拉高一些再升挡，力量就会尽情释放，日常驾驶十分轻松。

出乎我们意料的是，新车的隔音非常不错，行走有更高级别车的感觉。尽管我经常将转速拉高到5，000rpm以上，但发动机噪音并不算大。只有在车速超过150km/h之后，风噪才开始变得明显，但也未对车内驾乘者交谈有太大影响，至于发动机和路噪，也不算明显。或许是被风噪所掩盖，又或是被车厢良好的隔音遮盖，但不可否认的是，301在NVH方面表现出色。

着眼小处的内在美

其实，301在造型和内饰等方面，也做足了功夫。301的造型比较含蓄，一见钟情不会出现在它身上，但它流露出的妩媚和清雅气质却相当吸引人。301的设计师们将自然元素中的风和水融入到设计中，发动机盖上几条流线围绕着车标的外沿排列，就像一滴水落到机盖上沿着狮标被风吹散，流淌的飘逸感使车头盖圆润而饱满。从前轮拱到尾灯，整个侧面采用渐变曲线和大平面设计，流畅的线条如风蚀雕塑。涟漪光波式的C型尾灯，营造了尾部的灵动之气。

内饰设计同样流露出内在之美。深色内饰运动感十足，三辐式方向盘手感不错，置身厚实的座椅，腿部支撑相当舒适。中控台的按键布置在触手可及的地方，一键式启动按钮在方向盘左方，副驾位手套箱采用凹陷式设计，为乘客留出更大的腿部空间。配置方面301也丝毫不输给同级对手，电窗、电镜、天窗、智能一键式启动、蓝牙、多媒体音响系统、行车电脑、ABS+EBD+BA、带PM2.5自动过滤的电子空调等配置无需多言，而定速巡航、四安全气囊、倒车雷达、TCS牵引力控制和ESC电子稳定控制系统等更高级别车型才会出现的配置，也悉数出现在301尊贵版车型上。更重要的是，这样配置的车型售价只有11.67万元，性价比优势那是相当明显。