职业情商培养

职业情商培养（精选8篇）

1.职业情商培养 篇一

对教师职业情商的了解以及看法

谈到情商，它的形成往往伴随着一个人的成长过程，它的培养也不像学习书本知识那样相对容易获得，有时与个人的努力无关，而与他们的成长环境、个人性格、所受的家庭和学校教育等关系更加密切。情商是一个人意志品质、心理素质、人格力量的综合体现，涉及一个人的修养、智力、心理等诸方面，在很大程度上决定了一个人的成功与否。情商很难表述为一个具体的行为，往往在日常生活和学习中，在与人交往及处理方方面面的问题时不经意间表露出来。高情商的人人格完美，心理素质好，综合素质高，在纷争复杂的社会中驾驭自如，这样的人善于与人合作，受人欢迎，具有极大的人格魅力，自然成功机会多。高情商的人还由于具有良好的心理素质，遇到困难时，能冷静对待，不骄不躁坚持到底，同时愉快地接受各种挑战，并勇于创新。

情商对一个人生活和事业的影响是直接的，也是巨大的。实际上，对于一个人成才的最好诠释应该是在社会中能找到自己的最佳位置，最大限度地把自己所学到的知识回馈于社会，服务于他人，在充分发挥他们的能力时得到社会的认可，自己也得到精神和物质上的满足。

2.职业情商培养 篇二

随着素质教育理念的不断普及,学生综合素质的培养日益受到社会各界的广泛关注。作为素质教育的重要组成部分,学生情商培养对于帮助学生树立正确的人生观和价值观而言具有重要作用,也是决定学生能否健康成长的一个关键因素。新形势下,加强对卫生职业学校语文教学中学生情商培养的研究,具有重要的现实意义。

二、卫生职业学校语文教学中学生的情商培养现状分析

素质教育已经实施多年,但部分卫生职业学校语文教学中学生情商培养现状不容乐观,仍存在着诸多不足之处。

(1)情商培养观念有时比较薄弱。受传统教育理念的长期影响,卫生职业学校在语文教学中过于追求对语文知识技能的学习和训练,教学重点在于培养学生读写能力,将学生培养成解题高手,而对于学生道德情操、为人处世、人生观和价值观等方面的重视程度不够,情商培养的观念薄弱。同时,卫生职业学校对语文学科的重视程度较低,部分语文教师自身专业素养有待提高,教师对情商培养理解不全面,也是导致卫生职业学校语文教学中学生情商培养不足的一个重要因素。

(2)教学方式有时比较陈旧。就目前情况而言,部分卫生职业学校在语文教学方式上仍然是沿用传统的以教师为中心的教学模式,通过教师对课文进行讲解、学生抄笔记背课文的方式来进行语文教学,课堂中学生参与教学讨论不足,教学互动程度不高。这种被动式的填鸭式教学方式,拉大了师生之间的距离,师生之间的交流互动较少,教师难以引导学生体会语文教学中的情商因素,也就难以真正培养学生的情商。

(3)部分教材内容有时脱离实际。语文教材是开展语文教学的重要载体,也是进行情商培养的重要依据。就目前情况而言,有些卫生职业学校在教学内容安排上有时不太合理。部分卫生职业学校没有清楚地认识到语文教学中学生情商培养的需求,在教学内容上过分参照普高语文教材的设置。有的语文教材选文缺乏时代性和启发性,与学生实际心理需求相差甚远,不能令学生内心产生共鸣,无法起到培养学生情商的作用。

三、卫生职业学校语文教学中学生情商培养的策略

针对卫生职业学校语文教学中情商培养的不足,我们应该研究情商培养的策略,助力学生健康成长。

(1)强化情商培养理念,加强师资队伍建设。教学改革,观念先行。卫生职业学校应当转变传统语文教学模式中只注重对学生读写能力培养的教学观念,充分认识到学生情商培养对于完善学生人格、提高学生综合素质的重要作用,深入了解素质教育的实质含义,加大语文教学中学生情商培养的宣传力度,提高对学生情商培养的重视程度,强化情商培养理念。在此基础上,卫生职业学校应当加强新生入学教育,可以通过开展新生情商培养宣讲会等形式,促使学生认识到情商培养的重要性。同时,卫生职业学校还要加强师资队伍建设,一方面,卫生职业学校可以通过提升语文教师薪资待遇水平、提高进入门槛等措施,积极招纳外部高素质语文教师为本校服务;另一方面,卫生职业学校也要加强对本校现有语文教师的培训,定期举行语文教学情商培养理论和教学方式创新等方面的学习班与研讨班,提升语文教师的专业素养。

(2)创新语文教学方式,大力引入欣赏教学。亲其师而信其道。卫生职业学校要想在语文教学中增强对学生情商的培养, 就必须拉近师生之间的心理距离,增强师生之间的互动交流。 基于此,语文教师应当创新语文教学方式,在传统的教师讲解的基础上适当增加其他方式在课堂教学中的应用。一方面,语文教师可以利用多媒体介绍作者的生平事迹、播放纪录片观赏文中涉及景色等,以增强课堂活力,活跃语文教学课堂气氛;另一方面,语文教师也可以在语文教学中引入实践教学法,通过诗歌朗诵、演讲、征文等形式让学生体会到语文教学中的情商因素。 同时,语文教师还要在教学过程中强化欣赏教学法对学生情商培养的促进作用,通过介绍名人名言、伟人传记、励志故事等形式提升学生思想觉悟和精神境界。

(3)完善语文教学内容,引导学生自我激励。文章不是无情物,作为学生情商培养的重要载体,卫生职业学校应当完善语文教学内容的安排,适当增加具有教育意义的文章,作为语文教学中的重点讲解内容。一方面,语文教师应当强化语文教学中对学生个人品质的培养,通过对成功人士生平事迹的讲解,增强学生学习的内在动力,培养学生坚忍不拔的优良品质等;另一方面,语文教师应当引导学生自我激励。针对卫生职业学校学生普遍不自信的现象,语文教师可以重点讲解《假如给我三天光明》《我与地坛》等文章,增强学生在逆境中奋斗与抗争的勇气, 帮助学生正确看待人生道路上的阻碍与挫折,克服自卑心理,树立正确的人生观和价值观。

四、结束语

综上所述,卫生职业学校语文教学中学生情商培养仍存在着情商培养观念薄弱、教学方式传统陈旧、教学内容脱离实际等不足。通过强化情商培养理念、加强师资队伍建设、创新语文教学方式、完善语文教学内容等措施,可以完善卫生职业学校语文教学中学生的情商培养,推动卫生职业学校语文教学健康发展, 促进学生成长成才。

摘要：卫生职业学校可以通过多种途径培养学生的“仁心”,而利用语文课对学生进行品格教育和道德熏陶是一种重要的方式。文章研究卫生职业学校语文教学中学生的情商培养。

3.如何培养宝宝的情商 篇三

情商是指良好的道德情操，是乐观幽默的品性，是面对并克服困难的勇气，是自我激励、持之以恒的韧性，是同情和关心他人的善良，是善于与人相处、把握自己和他人情感的能力等等。简而言之，它是人的情感和社会技能，是智力因素以外的内容。也有人把情商称之为“EQ”，但“EQ”仅仅是一个心理学的概念，它更多的是指情感智力。

随着世界步入网络时代，人际交往的增多，情绪智商越来越被人们重视。它被人们普遍认为是通往成功的必备素质。丹尼尔教授认为：个人的成功，智商的优劣占20％，情绪智商的优劣占80％。由此可知，如果要造就一个优秀的孩子，让他将来事业有成，从小就要重视情商的培养。

如何培养宝宝的情商?

1鼓励孩子的同情心

要让孩子关心爱护他人，亲身经历是必不可少的。某些了解中的情商技能，尤其是人际关系只有通过亲身经历、体会才能有效地在情感大脑中发育出来。例如：给别的小朋友擦眼泪、帮病人拿药等。

2诚实与正直

诚实和正直是必不可少的良好品德，从小就应该教会孩子具备这两种品德，而且要始终如一地要求下去。随着孩子年龄增长，对诚实的理解会有所改变，但标准不应该有任何改变。在孩子很小的时候，就可以和他共同欣赏某些图书和电视节目，玩建立信任的游戏，了解孩子内心的变化，并不失时机地与他们讨论诚实和伦理道德问题。

3培养负面道德情感

惭愧感和内疚感不是坏的情感，只要使用恰当，便能有助于培养有道德的孩子。如何恰当使用惭愧感和内疚感，要根据孩子的性格而定，但它们的恰当使用可以使全家成为一个新的整体。

4现实地看待．思考

正面故事是培养孩子现实思考能力的最好方法，不管是你自己编的，还是读现成的。如果你能现实地思考自己的问题，你的孩子也绝对能学会这种本领。不要向孩子隐瞒真相，即使那是件极端令人痛苦的事情。

5培养孩子的乐观主义

孩子们应该养成乐观向上的性格，从而能更好、有效地对付忧郁症等身心疾病。与孩子相处时，父母必须乐观一点，孩子们最容易学到父母的言行。

6培养孩子自己解决问题的能力

孩子们能通过自己的经历学会解决问题。因此，父母应为他们提出问题，并让他们自己解决问题，不要总是插手其间。

7教会孩子掌握说话的技巧

说话技能可以帮助孩子得到社会门票，从而为他们和社会接轨做好准备。说话技能包括介绍自己的情况、询问别人的情况、表达你的兴趣和接受对方等等。

8给孩子快乐的源泉：幽默感和愉悦感

尽管孩子们讲笑话和使别人发笑的能力因人而异，但每个孩子都有欣赏幽默的才能。不同年龄，幽默的作用也不一样，但在他人的一生中，自始至终都有助于与别人相处，应付一系列问题。

9教会孩子交友的技巧

交友对孩子来讲，绝不仅仅是有同玩的伙伴那样简单，这为他今后步入社会打下了良好的基础。尽管大人不可强迫孩子与别人相处，但可以用实例来告诉他，朋友在他生活中的重要作用。保证让孩子有机会掌握与自己年龄相适应的交友技巧。

10培养自我激励

事实证明，父母越是对孩子抱有希望、抱有信心，孩子对自己的期望值也就会越高，而这无疑对孩子的生长是极有好处的。因此父母应要求孩子勤奋学习，多花时间帮别人做事、干家务、阅读书籍以及了解外面的世界。为孩子提供机会，使他们掌握自己学习的方方面面。

11坚持不懈，持之以恒

4.如何培养职场情商？ 篇四

情商智力是指个体成功地完成情绪活动所具备的个性心理特征，是个体感知和体验、表达和评价并调节和控制自身及他人各种情绪信息的能力，这种能力可使个体更好地适应环境要求、改善人际关系并对认知活动发挥促进作用。

情商智力的培养：

1、在认清自我的基础上，有意识的选择所接触的人群和社交场合，尽量降低负面情绪的产生。如具有社交焦虑的个体会努力避开社交场合以减少焦虑的产生。在分配任务时，组织要考虑到个体的个性特征，给予相应的任务。

2、当不可避免时，员工应主动应对而不是消极的接受影响情绪事件。员工应当努力的思考改变这一局面的方法，或是迫使自己抛开不利因素，将注意力仅关注在其中对自己有利的方面。

3、积极面对周围的事物，对于任何工作中的变动，都应该尽量从积极的方面去考虑。如工作中遇到困难，认为是上级对你的考验，而不是有意的刁难。

5.注重情商教育 培养健康人格 篇五

培养健康人格

龙城高中

祝燃

学生的成长是学校教育、家庭教育和社会环境相互作用的结果。我校是大规模全寄宿制的学校，学生每周有六天的时间在此度过，因此，学校教育在学生成长中占有相当大的比重。在当班主任和年级组长的岁月里，不断面对的具体的学生问题引发了我对情商教育的诸多思考。

学校教育不仅要给学生传授文化知识，更要教会学生做人。这涉及到对学生进行情商教育的问题，即如何培养学生健康的人格，使他们学会关心﹑学会合作﹑学会协调人际关系，使他们有足够的勇气面对可以克服的挑战、有足够的度量接受不可克服的挑战等等。

许多老师有这样的体会，学生毕业后仍能给老师写信问安、仍能在街上遇到老师主动打招呼的，大多是学习成绩不起眼的，甚至是成绩较差的学生。而许多在学校被老师倍加关照、视为重点培养对象的所谓“尖子生”们，毕业后在这方面的表现则着实让老师感到尴尬和不可思议，其实，这就是缺乏情商教育所带来的结果。即使在学校，学生失礼、无礼之处并不少见，例如遇见师长不打招呼，径直而去；因某事被老师批评而高声抢白；同学之间脏言秽语、动辄拳脚相加等，其实这也是缺乏情商教育所带来的结果。还有许多家长不止一次的在老师面前抱怨：“我的孩子要什么给什么，家里什么事也不要他做，我只要求他把学习成绩搞好就可以了。可你看，不但成绩没搞好，还动不动就发脾气！”听到这些，我深深地为这些家长感到悲哀，其实，这还是缺乏情商教育所带来的后果。

在校的高一学生多数是独生子女，他们在家没有兄弟姐妹可以谦让、可以沟通、可以理解，娇生惯养，霸道，事事不让人，不懂得什么叫团结友爱。而他们恰恰又处于青春期，心理和生理的发育尚未成熟，情感的波动、情绪的反复时常发生。因此，如何教会他们学会管理自己的情绪，摆脱脆弱的情感和自卑心理，承受各种压力，使自己拥有健康的学习理念和生活理想，将情绪专注于一项目标，保持高度的热忱，成就一切事情，是非常必要的，也是非常急切的。当今信息的快捷，生活的便利不但淡化了成人间的情感维系，更使学生们陷入了一个缺少群体往来的世界，一切都在表明要充分突出情感、情绪质量的重要性。因此，学 1 校教育不仅要给学生的能力补钙，更要对学生的心灵补钙。实践证明，如果能成功地培养学生情商中的某一些能力，其他能力也会随之象滚雪球一样得以提高。

长期以来，我国的基础教育过度注重智育，在一定程度上轻视甚至忽视了对学生的情商培养。情商教育的缺失，引发青少年极其严重的问题，造成许多不良现象乃至恶性事件。作为学校年级的教育者和组织者,该如何反思，怎么应对，如何引导班主任注重培养学生的情商，把情商教育融入到学生的日常生活中，让情商的花儿开得更艳呢？我认为这可从以下几方面来培养和发展：

一、在生活中培养学生乐观自信的积极情绪

现代快节奏的生活，过重的升学、就业等社会压力会严重损伤学生的身心健康。要想帮助学生应付来自生活的各种压力，就必须通过生活实例或现实案例的分析让学生懂得：情绪影响你的人生，情商决定你的人生，改变思想就能改变生活；乐观是必不可少的情商，乐观自信的积极情绪是生命之基；加强内省，放松自己，调适心灵，克服忧虑，超越生活中的负面情绪，为自己树立一个高远的目标，并务实地为此勇于高飞。

老师对学生进行情商教育就要注重激励性评价，激发学生兴趣，使学生树立自信心。一个人如果缺少了别人的赏识﹑鼓励和尊重，他的自信就会营养不良，甚至会枯萎。所以，班主任在班级管理中要允许学生畅所欲言，应用赏识和激励的眼光看待每一个学生，用宽广的视野去观察每一个学生，以开阔的胸襟对待每一个学生，并对学生的内在品质作出恰如其分的评价。教师一方面要注意激励学生，另一方面更要教会学生自我激励，自我展示，实现自我期待的目标。研究显示，一个人若是没有受到激励，仅能发挥自身能力的10%-30%；若受到正确而充分的激励，就能发挥自身能力的80%-90%。这充分说明了激励的情商作用。

二、在交往中学会构建良好和谐的人际关系

一项研究表明，在学校与老师交往、交流越多的孩子，他的各种能力和学习水平也就越强。因此，善于构建良好和谐的人际关系，对学生的心理健康和成长成才都是非常重要的。在学校，老师要利用相互沟通的桥梁，及时有效地对学生进行成长教育，抓住一切契机让学生与学生，学生和老师进行面对面的交流，使他们懂得只有富有同情心、善意倾听、舍得付出、微笑待人、真诚赞美他人，才能更好的获得他人的认可和欢迎，从而达到互动的理想效 果。学会在学校这个大家庭里共同快乐的生活，积极、健康的交往交流；学会克制自己的情绪，主动化解矛盾，构建和谐融洽教学相长的师生关系和友爱互助、团结和睦的同学关系，最终树立团队意识和合作精神；学会主动与他人分享好的建议，与他人共同承担工作，面对困难。知道与人为善，就不会让成见遮住眼睛；懂得感激，就不会让实用代替情感；知道沟通，就不会让情绪淹没理智；知道享受反思，就不会对别人的错误耿耿于怀。研究表明：一个人生活在温馨友爱的集体环境里，由于相互之间尊重、理解和容忍，使人产生愉悦、兴奋和上进的心情，工作热情和效率就会大大提高，成就一切的动力就会越来越强。

三、利用主题班会或活动课等进行情商教育和训练

学校的思想教育工作应注重情商教育与训练，以提高学生自我调节心理情绪的能力。班会课是学校思想德育教育工作的主阵地，利用主题班会或活动课等对学生进行情商教育和训练，就是一种很好的方式。如举办“情商与成功”主题班会、“智商与情商谁更重要”辩论会，开展情商专题讲座，设置情商训练主题，总结情商对人生的重要作用等。通过长期的耳濡目染，这些活动犹如春风化雨，有助于学生对情商的直观认识，对情商的作用及对人生的影响了解更为深入透彻，对开展情商教育和培养有更大的兴趣和参与意识，也更能取得情商教育的良好效果。

1、树立是非观念，敬畏纪律约束

一个人的思想境界、道德情操可以没有上限，但绝不能没有底线。不追求崇高，就没有前进的动力；但守不住底线，便一切都无从谈起。有的学生常说：“我们班都不学习，他们可乱了”。到头来，谁的成绩都比他好，别人没事，他却被学校纪律处分了。这就涉及一个是非判断的问题。

落实校规校纪，强化教学管理一直是学校工作的重点。我校制订的《深圳龙城高中学生手册》《规章制度汇编》使学生从入校的第一天就接受规则意识的熏染，使校规校纪扎根学生心里，让他们多一份责任，多一份配合，多一份敬畏。

2、教会学生坦然应对挫折，合理宣泄

人生不如意之事十之八九。无论在学校或踏入社会，人总会遇到不顺心、不如意之事。面对诸多不如意，学会合理的宣泄也是应对挫折的良好途径。如通过运动疗法、音乐疗法、谈心疗法、暗示疗法等都能有效地缓解情绪，解除压力；当学生能积极地面对挫折、迎接挑战时，其事业成功之门也就悄然打开了。

3、培养学生健康的竞争心理，健全的人格，让学生学会宽容，学会合作。社会的激烈竞争同样存在于学校﹑班级和学生之间。许多学生思想不成熟，拒腐能力差，人格不健全，认为竞争就是不择手段地战胜别人，击败对手，赢得胜利，因而出现了许多不健康的竞争方式：成绩好的暗中使劲，不与他人交流，孤芳自赏，以其优异的成绩吸引别人，博得别人的赞赏；成绩差的追求物质享受，赶潮流，追明星，甚至打架斗殴，以此引来别人的“羡慕”“崇拜”。要矫正这种畸形的人格和不健康的竞争心理，班主任应开展丰富多彩的班级活动和社会实践活动，让学生认识到竞争只是学习的手段，而不是最终的结局。它能给我们带来机遇，带来挑战，使人居安思危，激发斗志，向着更高更远的目标迈进。“人无完人，金无足赤”，在竞争中要求学生学会宽容学会合作，让每个学生在竞争中都有一席之地，进而使整个班级人人施才智，展风采，互帮互助，共同进步。既把同学当作竞争的对手，赶超的目标，又把同学当作志同道合的朋友，实现人生里程碑上思想﹑知识﹑意志的新突破，建立健全的人格，为将来踏入社会参与更激烈的竞争做好充分的准备。

4、培养学生吃苦的精神，顽强的意志，形成良好的行为习惯。

人生难免坎坷和挫折。在日常教育工作中，班主任应敞开心扉和学生进行心灵的对话，了解学生的思想动态，介绍一些历经磨难成就大业的人物的事迹，组织学生开展各种活动，通过种种途径磨练学生的意志，培养学生吃苦耐劳的精神，增强他们抵抗挫折的能力，养成勤学苦练的好习惯，让学生终身享用，受益无穷。

5、充分利用学校的心理咨询辅导中心

建立更有效的心理咨询，让学生在遭遇精神苦闷时，能找到倾诉的对象，大胆讲述自己的精神苦闷，找到一个可以锻炼自己性格、心态的平台，让他们从容面对挫折，面对人生。不是有问题的孩子才需要辅导，而是每个成长中的孩子都需要辅导，就象小时候打预防针一样。

此外，情商的培养还需要我们善于发现，及时引领，并不断探索“老生常谈”的“新谈法”，寻找说服教育的“新角度”。情商的培养需要沟通，需要心灵的共鸣，需要生活中的行动。希 望我们在教育教学活动中共同构成一条完整的高中学生情商培养的链条。老师对待学生的一整套反应，同时作为反应程序也会输入到学生身上，学生以后就会用你的态度来反应遇到的问题。

6.培养儿童情商几大要素 篇六

做一个诚实的人，就是要说真话。

做一个诚实的人，大家都会信任你。

当你把不属于自己的东西换给别人时，你就是一个诚实的人。

当你解决自己造成的麻烦时，你就是一个诚实的人。

当你向别人承认错误时，你就是一个诚实的人。

当你说“我已经分了一个……”时，你就是一个诚实的人。

当你说“我已经玩过一次……”时，你就是一个诚实的人。

当你说出自己的真实想法时，你就是一个诚实的人。

当你知错就改时，你就是一个诚实的人。

做一个诚实的人，真好！你是一个诚实的人吗？

公正

公正，就是游戏时要想着别人。你可以玩，别人也可以玩。

当你和别人一起分享玩具时，你就是一个公正的人。

当你和别人轮流玩游戏时，你就是一个公正的人。

当你对别人说“轮到你了” 时，你就是一个公正的人。

当你和伙伴们一起分享食物时，你就是一个公正的人。

当你邀请别的小朋友和你一起玩时，你就是一个公正的人。

当你和别人商量接下来玩什么时，你就是一个公正的人。

当你在意别人的感受时，你就是一个公正的人。

做一个公正的人，真好！你是一个公正的人吗？

责任

有责任感的人，会主动去做正确的事。有责任感的人，会照顾好自己。当你主动收拾房间时，你就是一个有责任感的人。

当你注意安全问题时，你就是一个有责任感的人。

当你细心照顾家里的小狗时，你就是一个有责任感的人。

当你耐心照顾弟弟时，你就是一个有责任感的人。

当你把垃圾扔进垃圾桶时，你就是一个有责任感的人。

当你每天都能主动刷牙时，你就是一个有责任感的人。

当你尽力去弥补自己犯的过错时，你就是一个有责任感的人。

做一有责任感的人，真好！你知道怎样做一个有责任感的人吗？ 规则

遵守规则，就是按照正确的方式做事。遵守规则，让人与人之间变得平等。当你在发言之前举起手时，你就是一个遵守规则的人。

当你想用伙伴的东西，征求伙伴的同意时，你就是一个遵守规则的人。当你在游戏之前，认真了解游戏规则时，你就是一个遵守规则的人。当你得到别人的允许，才去做一些事时，你就是一个遵守规则的人。当你和伙伴们轻手轻脚地穿过走廊时，你就是一个遵守规则的人。当你在考虑马路安全的问题时，你就是一个遵守规则的人。

当你认真倾听妈妈的话时，你就是一个遵守规则的人。

遵守规则，人人都要做到哦！遵守规则，你做到了吗？

友谊

朋友，就是你可以信任的人。朋友，就是和你一起快乐游戏的人。你可以这样交朋友——“我可以和你一起玩吗？”

你也可以这样交朋友——“你可真像我的姐姐……”

好朋友要互相帮助。好朋友要互相照顾。

好朋友就是轮流玩游戏。

好朋友就是一起分享。

好朋友就是彼此倾听。

好朋友就是犯错时说声“对不起”。

有朋友真好，每个人都需要朋友哦！你知道怎样和朋友交往吗？ 助人

对别人有帮助，就是在别人有需要的时候，伸出自己的手。对别人有帮助，就是心里时时想着别人。

当你帮别人拿东西时，你就是一个对别人有帮助的人。

当你做家务时，你就是一个对别人有帮助的人。

当你照顾妹妹时，你就是一个对别人有帮助的人。

当你整理散乱的玩具时，你就是一个对别人有帮助的人。当你虚心聆听爸爸的建议时，你就是一个对别人有帮助的人。当你照料其他小伙伴时，你就是一个对别人有帮助的人。当你主动关心朋友时，你就是一个对别人有帮助的人。

做一个对别人有帮助的人，真好！你是怎样做到对别人有帮助的呢？ 领导力

“小小领导”，会主动承担责任。

“小小领导”，是伙伴们眼里的好榜样。

当你帮助别人时，你就是一个“小小领导”。

当你带着大家一起解决问题时，你就是一个“小小领导”。

当你邀请别的小朋友加入你的游戏时，你就是一个“小小领导”。当你关心身边每一个人的感受时，你就是一个“小小领导”。当你鼓励别人时，你就是一个“小小领导”。

当你用行动给大家打气时，你就是一个“小小领导”。

7.培养学生情商之我见 篇七

一.引导学生有效控制不良情绪, 营造良好的心境

情绪是人对客观事物的一种特殊的反应形式, 既可成为行为的内驱力, 又与人的身心健康有密切关系。情绪能使人的行为积极, 也能使人的行为消极。学生情绪不稳定, 容易使心理失去平衡, 长此以往可能心理失调, 导致生理、心理疾病。中学生的情绪和感情不够稳定, 处于过渡时期。许多学生不善于控制、调节自己的情绪, 常会因为一些小事而大发脾气, 或某次考试不理想而沮丧, 或与同学发生口角而不开心, 甚至老师的批评和父母的抱怨都会成为学生情绪恶劣的主要原因。学生往往会被悲观、忧郁、孤独、紧张等不良情绪所困扰, 导致学习没兴趣, 精力不集中, 缺乏主动性和自觉性。作为班主任, 应针对导致学生不良学习情绪的主要因素, 引导学生学会对情绪进行自我调控, 营造良好心境, 取得更好的成绩。

二.教育学生正视挫折, 增强抗挫折能力, 培养学生良好的心理素质

增强抗挫折能力, 是一个古老的话题。两千多年前孟子就写过:“天将降大任于斯人也, 必先苦其心志, 劳其筋骨, 饿其体肤……。”这一名句之所以千古传诵, 就是因为它提示了人才成长的规律:经受过大的挫折磨难的人才会大有作为。随着历史的发展, 到了21世纪的今天, 人们愈加认识到抗挫折能力的重要性。因为现代社会, 信息广, 变化大, 机遇多, 节奏快。生活的海洋越广阔, 风浪就越大;成功的机遇越多, 受挫折的次数就越多。有的人心理承受能力强, 能承受打击或经得起挫折;有的人心理承受能力弱, 经不住挫折考验, 面对挫折消极悲观、忧郁, 自然影响了正常的学习生活, 重者则导致心理障碍, 影响身心健康。因此, 班主任要注意培养学生的心理承受能力, 增强学生的抗挫折能力, 使学生能更好的适应环境。

心理研究表明, 承受挫折能力和其它心理品质一样, 可以通过学习和锻炼而获得提高。在教育工作中, 经常教育学生要用正确的态度对待学习和生活中的不如意, 要学生明白“人生不如意者十之八九”, 而这些不如意仅仅是我们人生道路上小小的绊脚石。应该正视挫折、驾驭挫折、化解挫折, 而最终才能战胜挫折。使学生明白在挫折和不幸面前, 如果我们轻易放弃, 就将一事无成。诺贝尔说:“坚忍不拔的勇气是实现目标过程中不可缺少的条件。”面对新世纪的挑战, 唯有备足资本, 增强心理承受能力, 积极参与平等竞争, 战胜挫折, 才能成功。

三.培养学生顽强的意志, 树立远大的志向

人生的道路是曲折的, 学习和工作, 尤其是创造性活动是长久而艰辛的过程, 这种活动成功与否除了智力因素外, 常常取决于人的意志品质。意志品质在现实生活中就是人们常说的有没有毅力, 有没有志向。一个人“常立志”, 还是“立常志”, 反映了一个人的意志品质的强弱。立志就是人们根据实际情况的需要与自己的主观条件确定自己奋斗目标。志向能激发人的热情, 增强实现自己目标的信心和决心。立志能充分调动人的智力因素, 使人的志向与实际的活动密切统一起来。但光有志向是不够的, 要想成功, 不仅要下定决心确定目标, 而且要有达到目标的信心和持之以恒、坚持不懈的恒心。古人说得好:有志者, 事竟成。决心越大, 信心越足, 恒心越持久, 就越有可能达到成功的彼岸。所以, 培养学生具有顽强的意志, 是班主任工作中必不可少的组成部分。

8.体育学科如何培养学生情商 篇八

1利用学科优势。体育学科是一门以培养学生身体健康、心理健康和良好社会适应能力的学科。在教学中，充分利用体育活动创设一个有声、有色、有直观感的教学情境，把学生亲身参与获得的感性认识归纳、综合为理性知识，完成认识过程中的飞跃，达到主观和客观的和谐统一。利用体育活动，培养学生的合作意识、团队精神、抗挫折的能力、抑制自律能力和诚信宽容思想品质。而轻松愉快、生动活泼的体育游戏情境对启发学生的思维能力和创造能力有着积极的作用。在游戏的过程中，不仅能培养学生的观察能力、记忆力和判断力，而且能调动学生的视、听、触、平衡、空间等能力，同时培养了学生对问题的认识、分析能力，为学生的智力广开途径。体育活动将身体活动和智力活动融为一体，加之又有一定的竞争性，能使学生在遵守规则的情况下培养高度的集体荣誉感和自律能力，对学生心理品质、情绪意志都是极好的培养。

2利用教材内容。小学体育教材融思想教育和身心锻炼于一体，情商范围内的资源相当丰富。从我国第一次参加洛杉矶奥运会实现金牌零的突破起，到女排五连冠17年后又登上世界冠军的宝座，再到乒乓球在世界称雄无敌等，无不激起学生强烈的自豪感。运用体育史料大力宣传，树立榜样，激发学生热爱体育运动，鼓励学生奋发进取，为培养合作意识、团队精神、诚信宽容的品质和锲而不舍、坚忍不拔、勇于争先的学习精神，奠定了良好的情商基础。

3利用情感迁移。人的情感有一种发生迁移的现象，印一个人对某人某物的情感会迁移到与之有关的他人它物上去。“爱屋及乌”就是情感迁移的典型表现。在教学跨栏跑之前，如果先介绍一下刘翔勇夺奥运冠军再破世界纪录知识，再让学生看一看有关跨栏跑和刘翔获得冠军的比赛录像，学生就会被刘翔改变世界纪录所震撼，随即对自己的祖国，对教师在课堂上所讲述的一切充满一种特殊的敬意。至此再转入跨栏跑内容的讲解、示范，然后让学生实际运动，其学习的积极性自然高涨，效果良好。

4利用挫折教育。人生之路不总是一帆风顺，挫折对每个人来说也是难免的。但有的人心理承受能力强，能经得起挫折，有的人心理承受能力弱，经不住挫折考验，面对挫折心生恐惧而消极悲观、忧郁，自然影响了正常的学习生活，重者则导致心理障碍，影响身心健康。特别是高科技时代的今天，强竞争、快节奏、多变化给人带来更加强烈的情绪冲击，使矛盾、冲突更普遍更尖锐。因此体育老师要善于利用体育学科认真地给学生补上挫折教育这一课。心理研究表明，承受挫折能力和其他心理品质一样，可以通过学习和锻炼而获得提高。在体育活动，经常教育学生要有意识容忍和挑战生理的极点和挫折，明白“失败乃成功之母”，明白许多饱经风霜、遭遇过人生坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更有作为。

5利用美感诱发。美学理论告诉我们：当美的感性形象作用于人们感官的时候，人们必然受到情绪感染，产生情感上的震动，引起内心的共鸣，从而领悟到了自己的智慧、力量、勇气、意志和进步理想。体育教学内容虽然反映的是学生的健康，但充溢其间的形体、动作和韵律等，既具有现实美，也具有艺术美。女排姑娘的一个滚翻救球，NBA队员的一个飞身扣篮，百米运动员的冲刺……体育内容不仅能体现出形体美、艺术美，而且还隐含着道德美。如刚过去的世界杯，意大利队员的齐心协力、同甘共苦最终捧起了“大力神”杯，此情境不是蕴含着团结就是力量，团结就能笑到最后的道理吗?

6利用乐观教育。体育作为当今世界一种交际的通用语言，它和其他语言一样，其最主要的功能是传递感情和信息，进行社会交际。体育活动中开展的各种游戏、竞赛等都是培养学生情人商的有效途径。乐观就是以宽容、接纳、愉悦和积极的心态去看待周边的现实世界，它能很好地促进入的身心健康。美国心理学教授马丁认为：“乐观是一个人成功的重要因素。”因而培养学生情商，还要注重乐观教育，营造良好的心境。如何使自己乐观起来?在体育活动中乐观的人多数是自爱、自信的，自我控制能力强，且性格外向易与他人交往。鉴此，通过目标激励，增强学生的自信心；通过合作学习，培养学生的社交能力。培养学生的幽默感，以轻松的心情对待环境压力，以微笑面对失败等有效措施，培养学生的乐观主义精神，使他们正确地认识生活的意义，热爱社会、热爱生活、热爱学习、热爱自然、自信积极、乐观向上。