健身教练理论考试试卷

健身教练理论考试试卷（精选10篇）

1.健身教练理论考试试卷 篇一

宏伟驾校教练员考试题库

姓名

考试时间

成绩

一、判断（每题1分，共20分）

1、驾驶员掌握“六少”，（少熄一次火、少轰一脚油、少出一次错、少踩一脚闸、少变一次道、少出一次险）的方法节油效果明显。（）

2、驾驶员要坚持“六不”，（不开冷车、不要熄火、不加空油、不加急速、不能拖档、不用急刹）原则指导节油驾驶。（）

3、车辆安全检视对行车安全有很重要的作用，必须由专业维修人员经常进行。（）

4、对制动系进行安全检视时，应检查制动鼓及轮毂有无漏油或漏气现象。（）

5、车辆日常维护以清洁、紧固和润滑为作业内容。（）

6、蓄电池电解液的液面过低时，应及时补充浓硫酸。（）

7、汽车制动距离只与汽车制动时的速度有关，与其它因素无关。（）

8、柴油发动机的平均有效压力比汽油发动机的平均有效压力大。（9、汽车行驶速度越快，制动距离越长。（）

10、汽车的制动距离与制动开始时初始速度的平方成正比。（）

11、一条三点式安全带可供多人共同佩带。（）

12、带有制动防抱死系统（ABS）的车辆紧急制动时制动踏板振颤，说明ABS系统工作失常。（）

13、制动防抱死系统（ABS）的主要功用是防止车辆紧急制动时出现轮胎打滑。（）

14、如果轮胎出现裂口，应当放气降压。（）

15、发动机由曲轴连杆机构、配气机构、燃料供给系、点火系、传动系、润滑系、冷却系和起动装置等组成。（）

16、行车中，变速器的挡位越高，发动机传递给驱动轮的扭矩越大。（）

17、汽车行驶速度越快，驾驶员的反应时间越短。（）

18、在驾驶训练中，遇前方道路有车辆掉头时，教练员应命令学员利用其停车换挡的时机迅速通过，避免发生交通事故。（）

19、在照明条件不好的道路上进行夜间驾驶训练需要临时停车时，教练员应提示学员及时关闭所有车灯，避免引起行人或其他车辆驾驶员眩目。（）

20、在照明条件不好的道路上进行夜间驾驶训练需要临时停车时，教练员应提示学员打开危险报警闪光灯警示其他车辆，避免引发道路交通事故。（）

二、不定向选择（每题2分，共40分）

1、教练员在教学过程中，教学对象具有（）

A.风险性 B.多样化 C.内容专业性强 D.教学要求严格 E.教学组织特殊

2、在培训教学过程中，增强学员的社会责任感时，还应引导学员树立（）的理念

A.独立的安全驾驶 B.安全第一、珍爱生命 C.良好的驾驶习惯 D.牢固的驾驶技能

3、（）是规范教学行为，杜绝教学腐败，保证学员利益和提高教学的有效途径

A.遵守行为规范 B.统一教学标准 C.统一教学内容 D.统一教学要求

4、当车辆在50KM/h的速度行驶，驾驶员的反映距离和制动器反映距离是（）A.6m B.14m C.19m D.9m

5、驾驶员的（ABCD）都会从不同的角度对行车产生影响 A.异常心理 B.异常生理 C.特殊自然环境 D.不良的道路条件

6、一般小型汽车在发动机怠速运转5min，就会消耗大约（）的汽油 A.85ML B.76ML C.70ML D.80ML

7、运用录像进行教学时，教练员应当注意（）

A.选择的录像素材应符合教学内容 B.选择播放录像的时机 C.合理安排重点片断的连续播放时间 D.不要对录像内容作讲评

8、教练员运用动画模拟教学时，应当注意（）

A.合理安排模拟演示的时间 B.对演示的内容及时作讲解 C.不得对演示的内容作讲解 D.增强学员的参与意识

9、多媒体教学课件制作，应（）

A.围绕教学内容进行 B.保证内容的逻辑性，要有明确的主线 C.适当地使用图像.动画等多媒体信息 D.避免加入与教学主题无关的内容

10、教学磁板在教学应用中的特点是（）

A.交通元素全面.场景组建灵活 B.教练员与学员间的互动性强 C.教学素材多样 D.教学内容抽象

11、为了提高教学效率和效果，教练员运用教学磁板组织教学前，应该（）A.提前根据教学主题准备场景 B.设计教学场景的变换顺序

C.针对教学场景设计提问 D.明确各教学场景所说明的具体问题

12驾驶模拟器是一种驾驶训练教学的仿真设备，一般由（）等组成 A.驾驶模拟座舱 B.视景系统 C.行驶系统 D.发动机系统

13、在基础驾驶训练中，每进行一个新的训练内容，教练员应要求学员在操作前（）

A.勘测场地； B.准备训练器材； C.口述操作要领； D.加注燃油

14、教练员实施驾驶操作训练的步骤是（）

A.讲解→指导→示范→讲评； B.讲解→示范→讲评→指导； C.讲解→示范→指导→讲评； D.示范→指导→讲解→讲评

15、起步时（）是车辆突然前冲主要原因。A.油门过大； B.离合器抬的过快；

C.油门过大和离合器抬的过快； D.驻车制动器未放松

16、坡道起步时（）是车辆后溜的主要原因。A.油门过小； B.坡度太大； C.未抬离合器； D.未在半联动的位置放松驻车制动器

17、发动机的动力传递路线是（）

A.发动机→变速器→离合器→传动轴→减速器→半轴→驱动车轮； B.发动机→离合器→变速器→传动轴→减速器→半轴→驱动车轮； C.发动机→离合器→变速器→传动轴→半轴→减速器→驱动车轮； D.发动机→变速器→离合器→传动轴→减速器→半轴→驱动车轮

18、通过拱桥.小丘和凸起的路面时，（）的汽车容易发生车辆底部中间零部件与障碍的碰撞。

A.离地间隙小，纵向和横向通过半径也小 B.离地间隙大，纵向和横向通过半径也大 C.离地间隙小，且纵向和横向通过半径大

19、驾驶汽车时，根据前车行驶速度.交通状况，跟车距离依次分为以下四个区间，即（）。

A 安全区间、危险区间、集中注意区间、事故区间 B 安全区间、集中注意区间、危险区间、事故区间 C 集中注意区间、安全区间、危险区间、事故区间 20、汽车制动时，最大制动力发生在（）。A.车轮完全抱死时

B.车轮接近全抱死的“压印状态”时 C.制动踏板踏下三分之二行程时

三、口述题（两题每题20，共40分）

1、口述（倒车入库、侧方停车、坡道停车与起步、直角转弯、曲线行驶各科目考试重点、合格标准、注意事项、扣分标准及难点、要点）

2、在教学过程如何保护非机动车的安全

2.健身教练理论考试试卷 篇二

1、动画3中有几种违法行为。(行驶中遮挡号牌，超速行驶)A、一种违法行为 B、二种违法行为 C、三种违法行为 D、四种违法行为

正确答案：B 动画3中有几种违法行为。(行驶...本题分析

2、动画5中有几种违法行为。(开车打电话、酒后驾驶、无证驾驶。通过驾驶人打电话时的内容来体现是酒后驾驶，无证驾驶，驾驶人电话内容为：“刚喝完酒，在去驾校的路上，准备报名学个驾驶本”)

A、一种违法行为 B、二种违法行为 C、三种违法行为 D、四种违法行为

正确答案：C 动画5中有几种违法行为。(开车...本题分析

3、动画8中有几种违法行为?(遇前方拥堵，鸣喇叭催促前方机动车，然后进入非机动车道右转弯)A、一种违法行为 B、二种违法行为 C、三种违法行为 D、四种违法行为

正确答案：B 动画8中有几种违法行为?(遇...本题分析

4、徐某驾驶一辆中型客车，乘载27人，行至四都镇前岭村壶南头路段，在上坡过程中，机动车发生后溜驶出路外坠入落差约80米的山崖，造成11人死亡、7人受伤。徐某的主要违法行为是什么? A、疲劳驾驶 B、酒后驾驶 C、客车超员 D、超速行驶

正确答案：C 徐某驾驶一辆中型客车，乘载2...本题分析

5、佟某驾驶一辆大客车(乘载54人，核载55人)行至太原境内以45公里的时速通过一处泥泞路段时，机动车侧滑驶出路外坠入深沟，导致14人死亡、40人受伤。佟某的主要违法行为是什么? A、客车超员 B、超速行驶 C、酒后驾驶 D、疲劳驾驶

正确答案：B 佟某驾驶一辆大客车(乘载54...本题分析

6、机动车轮胎磨损到什么程度需要更换轮胎? A、花纹深度低于1.6 毫米 B、花纹深度低于1.4 毫米 C、花纹深度低于1.2 毫米 D、花纹深度低于1.0 毫米

正确答案：A 机动车轮胎磨损到什么程度需要更...本题分析

7、行车前一定要对照明、信号装置进行检查。

正确答案：对 行车前一定要对照明、信号装置进...本题分析

8、驾驶有ABS 系统的机动车在紧急制动的同时转向会发生侧滑。正确答案：对 驾驶有ABS 系统的机动车在...本题分析

9、驾驶机动车向右变更车道前开启右转向灯。

正确答案：对 驾驶机动车向右变更车道前开启...本题分析

10、驾驶机动车在交叉路口前变更车道时，应在进入实线区后，开启转向灯，变更车道。

正确答案：错 驾驶机动车在交叉路口前变更车道...本题分析

11、道路划设专用车道的，在专用车道内，其他车辆可以借道超车。正确答案：错 道路划设专用车道的，在专用车道...本题分析

12、机动车行经交叉路口，不得超车。

正确答案：对 机动车行经交叉路口，不得超车。...本题分析

13、掉头时，应观察是否有禁止掉头的标志，严禁在不准掉头的的区域掉头。正确答案：对 掉头时，应观察是否有禁止掉头的...本题分析

14、倒车过程中要缓慢行驶，注意观察机动车两侧和后方的情况，随时做好停车准备。正确答案：对 倒车过程中要缓慢行驶，注意观...本题分析

15、夜间驾驶机动车遇到这种情况怎样使用灯光? A、临近时关闭前照灯 B、使用近光灯 C、使用远光灯 D、提前关闭所有灯光

正确答案：B 夜间驾驶机动车遇到这种情况怎样...本题分析

16、机动车遇有急弯路时要在进入弯路后减速。正确答案：错 机动车遇有急弯路时要在进入弯...本题分析

17、驾驶机动车在这个路口左转弯要提前按导向箭头指示向左变更车道。正确答案：对 驾驶机动车在这个路口左转弯要提...本题分析

18、驾驶机动车进入居民小区不能超过限速标志限定的速度行驶。正确答案：对 驾驶机动车进入居民小区不能超...本题分析

19、驾驶机动车临近停在车站的公交车时，正确的处置方法是什么? A、保持正常车速行驶 B、随时准备停车 C、加速向左侧变道通过 D、持续鸣喇叭

正确答案：B 驾驶机动车临近停在车站的公交车...本题分析 20、在这种公交车站怎样预防公交车突然起步? A、在公交车后停车 B、迅速超越公交车 C、减速，缓慢超越 D、连续鸣喇叭提醒

正确答案：C 在这种公交车站怎样预防公交车突...本题分析

21、如图标志的含义是什么? A、急弯路 B、连续弯路 C、曲线行驶 D、禁止转弯

正确答案：B 如图标志的含义是什么?...本题分析

22、如图标志的含义是什么? A、限制车距 B、限制高度 C、限制宽度 D、解除限制高度

正确答案：B 如图标志的含义是什么?...本题分析

23、如图标志的含义是什么? A、前方是避车道 B、前方是右侧变宽 C、前方是紧急停车带 D、前方是靠右行驶

正确答案：A 如图标志的含义是什么?...本题分析

24、如图是T型交叉路口标志。

正确答案：对 如图是T型交叉路口标志。...本题分析

25、如图是注意交通信号灯标志。

正确答案：对 如图是注意交通信号灯标志。...本题分析

26、如图是事故易发路段标志。

正确答案：错 如图是事故易发路段标志。...本题分析

27、如图所示黄色标线的含义是什么? A、车行道边缘线 B、车行道分界线

C、双向两车道路面中心线 D、禁止变换车道线 正确答案：C 如图所示黄色标线的含...本题分析

28、如图所示限制速度标记的含义是什么? A、平均行驶速度标准

B、最低行驶速度不得低于标记所示规定 C、最高行驶速度不得超过标记所示规定 D、设计时速标准

正确答案：C 如图所示限制速度标记的含义是...本题分析

29、如图所示，路口中心黄色网状线用于告示驾驶人禁止在该区域内临时停车，防止交通阻塞。

正确答案：对 如图所示，路口中心黄色网状线用...本题分析

30、图中警察手势为左转弯待转信号。

正确答案：错 图中警察手势为左转弯待转信号...本题分析

31、驾驶机动车在山路上会车时，临崖一方让行。正确答案：错 驾驶机动车在山路上会车时，临...本题分析

32、驾驶机动车遇到前方机动车不减速、不让道的情况怎样做到礼让? A、加速从右侧超越 B、连续鸣喇叭超越 C、减速停止继续超车 D、紧跟前车伺机再超

正确答案：C 驾驶机动车遇到前方机动车不减速...本题分析

33、驾驶机动车遇到这种情况怎样要对? A、连续鸣喇叭警告 B、加速从前方绕过 C、出现危险再减速 D、主动减速让行

正确答案：D 驾驶机动车遇到这种情况怎样要对...本题分析

34、驾驶人边驾车边吸烟的做法有什么影响? A、妨碍安全驾驶 B、可提高注意力 C、可缓解驾驶疲劳 D、不影响驾驶操作

正确答案：A 驾驶人边驾车边吸烟的做法有什么...本题分析

35、山区行车，对方机动车主动让行时，可低声短促鸣号以示感谢。正确答案：对 山区行车，对方机动车主动让行时...本题分析

36、在山区道路上行驶的大货车进入弯道前，要注意什么? A、“减速、鸣喇叭、靠右行” B、靠弯道外侧行驶 C、短时间借用对方的车道 D、加速沿弯道切线方向通过

正确答案：A 在山区道路上行驶的大货车进入弯...本题分析

37、驾驶机动车通过经常发生塌方、泥石流的山区地段，要停车观察低速通过。正确答案：错 驾驶机动车通过经常发生塌方、泥...本题分析

38、夜间驾驶机动车在照明条件良好的路段可以不使用灯光。正确答案：错 夜间驾驶机动车在照明条件良好的...本题分析

39、在泥泞路段遇车后轮向右侧滑时如何处置? A、继续加速 B、向右转向 C、向左转向 D、紧急制动

正确答案：B 在泥泞路段遇车后轮向右侧滑时如...本题分析 40、机动车从匝道驶入高速公路，应当开启什么灯? A、左转向灯 B、右转向灯 C、危险报警闪光灯 D、前照灯 正确答案：A 机动车从匝道驶入高速公路，应当...本题分析

41、高速行驶的机动车，在转向失控的情况下使用紧急制动，不会造成翻车。正确答案：错 高速行驶的机动车，在转向失控...本题分析

42、机动车发生撞击的位置不在驾驶人一侧或撞击力量较小时，驾驶人不正确的做法是什么? A、紧握转向盘 B、两腿向前蹬 C、从一侧跳车 D、身体向后紧靠座椅

正确答案：C 机动车发生撞击的位置不在驾驶...本题分析

43、机动车白天在道路上发生故障，妨碍交通又难以移动的，应当按规定开启危险报警闪光灯并在车后多少米处设置警告标志? A、10米至20米 B、20米至30米 C、50米至100米 D、100米至150米

正确答案：C 机动车白天在道路上发生故障，...本题分析

44、抢救失血伤员时，要先采取什么措施? A、观察 B、包扎 C、止血 D、询问

正确答案：C 抢救失血伤员时，要先采取什么措...本题分析

45、伤员大腿、小腿和脊椎骨折时，一般不要随便移动伤者。正确答案：对 伤员大腿、小腿和脊椎骨折时，一...本题分析

46、吴某驾驶一辆大客车，乘载33人(核载22人)，行至163县道7公里加300米处时，机动车失控坠入山沟，造成10人死亡、21人受伤。事后经酒精检测，吴某血液酒精含量为26毫克/百毫升。吴某的主要违法行为是什么? A、超速行驶 B、客车超员 C、疲劳驾驶 D、酒后驾驶

正确答案：BD 吴某驾驶一辆大客车，乘载33人...本题分析

47、陶某驾驶中型客车(乘载33人)，行至许平南高速公路163公里处时，以120公里/小时的速度与停在最内侧车道上安某驾驶的因事故无法移动的小客车(未设置警示标志)相撞，中型客车撞开右侧护栏侧翻，造成16死亡、15人受伤。双方驾驶人的主要违法行为是什么? A、陶某客车超员 B、陶某超速行驶

C、安某未按规定设置警示标志D.安某违法停车 D、安某违法停车

正确答案：ABC 陶某驾驶中型客车(乘载33人)...本题分析

48、驾驶机动车通过学校时要注意什么? A、观察标志标线 B、减速慢行 C、不要鸣喇叭 D、快速通过

正确答案：ABC 驾驶机动车通过学校时要注意什么...本题分析

49、雨天安全行车的注意事项是什么? A、避免紧急制动、紧急转向 B、保持足够的安全距离 C、注意非机动车和行人动态 D、选择安全车速行驶

正确答案：ABCD 雨天安全行车的注意事项是什么...本题分析

50、机动车在高速公路上行驶，遇有雾、雨、雪且能见度在100米至200米之间时，应该怎么做? A、开启雾灯、近光灯、示廓灯、前后位灯 B、车速不超过60km/h C、与同车道前车保持100米以上的距离 D、从最近的出口尽快驶离高速公路

3.烘焙师理论考试试卷 篇三

烘焙师理论考试试卷

一、单选题（四选一，每题1分）

1、制作清酥的关键之一是面团与油脂的(A)，一致否则会造成油脂在面团中分布

不匀现象，影响成品质量。

A.软硬度 B.用量 C.比例 D.折叠

2、起酥油按制造方法分（C）和全氢化型。全氢化型一般用单一的植物油氢化而成。

A.乳化型 B.非乳化型 C.混合型 D.涂抹型

3、油脂暴露在空气中会自发进行氧化作用而产生异味和苦味的现象称为油脂的（A）。

A.酸败 B.游离 C.乳化 D.脂化

4、油脂与面筋的结合可以（C）面筋，使制品内部组织均匀，口感改善。

A.硬化 B.强化 C.柔软 D.弱化

5、主食面包一般油脂的使用量为（B）。

A.2％－3％ B.5％－6％ C.7％－9％ D.10％－11％

6、制作清蛋糕时，油脂的（D）越好，油脂小粒子分布会更均匀，得到的蛋糕也越大。

A.吸水性 B.融和性 C.润滑性 D.乳化分散性

7、小苏打分解时产生的（A），会残留于食品中，若用量过多，会使糕饼碱度升高。

A.碳酸钠 B.碳酸钾 C.碳酸钙 D.碳酸铵

8、面团最后发酵最适温度为（C）℃。

A.30-32 B.33-34 C.35-38 D.38-40

9、为防止油脂从糕点中析出，产生返油现象，使油脂在乳化的状态下均匀地分布于

糕点中，提高保水性和和防止老化，可使用（B）。

A.抗氧化剂 B.乳化剂 C.防腐剂 D.保鲜剂

10、电热远红外链条炉采用电热管发热，电热管的分布是根据多数糕点烘烤(C)的规律，底火由密而疏，面火由疏而密。

A.先用面火、后用低火 B.面火低火一样大 C.先用底火、后用面火 D.底火小、面火大

11、蛋黄在焙烤食品加工工艺中主要是起（B）作用

A.起泡 B.乳化 C.氧化 D.延伸

12、（C）是鸡蛋凝结变性的主要原因。

A.湿度 B.搅拌 C.温度 D.醒发

13、蛋的储存一般要求环境在（D）。

A.0OC以下 B.0-20OC C.20-300C D.0-5OC

14、防止蛋液的微生物污染，可在（C）对蛋液进行杀菌

A.20-30OC B.大于100 OC C.60-65OC D.40-50OC

15、糕点工厂空气浮游微生物主要是（B）烘焙师理论考试试卷

A.青霉素 B.大肠菌群 C.霉菌 D.乳酸菌

16、调制发酵面团时添加鸡蛋，要注意（C）的调整。

A.加粉量 B.加油脂量 C.加水量 D.加糖量

17、鸡蛋的（A）促使其他食品原料均匀混合。

A.稀释性 B.凝固性 C.乳化性 D.起泡性

18、焙烤食品的酵母在发酵时一般只能利用（C）

A.蔗糖 B.双糖 C.单糖 D.麦芽糖

19、蔗糖溶液中的蔗糖很容易产生（A）给食品加工带来困难。

A.结晶性 B.乳化性 C.疏水性 D.游离性 20、饴糖是利用（D）为原料生产的。

A.转化性 B.蔗糖 C.葡萄糖 D.淀粉

21、面粉中含蛋白质之一的（B）不溶于水，能互相粘聚在一起，形成面筋。A.麦白蛋白 B.麦谷蛋白 C.麦球蛋白 D.麦清蛋白

22、面粉内碳水化合物含（A）为主，占麦粒的70%以上

A.淀粉 B.蛋白质 C.脂肪 D.酶

23、面粉中蛋白酶，经（C）后，降低面筋筋度，缩短和面时间。

A.吸水 B.胀润 C.水解 D.分解

24、面粉中（C）的性质和作用，对面粉性质有极大影响，可形成面筋

A.糖类 B.脂类 C.类脂类 D.脂质

25、面包的（C）问题，是面包制作工艺中一个重要的质量问题

A.糊化 B.陈化 C.老化 D.粗糙

26、蛋糕粉中的（B）能引起质量的影响，缩短储存时间

A.蛋白酶 B.脂肪酶 C.淀粉酶 D.水解酶

27、焙烤作用下，酵母使淀粉酶加速活化，使淀粉分解为（A），面团软化

A.糖 B.α淀粉酶 C.β淀粉酶 D.脂肪

28、白脱油属（C）脂肪，提供了特殊风味。

A.动物乳 B.天然 C.牛乳 D.卵磷脂

29、酸奶是牛奶经（D）发酵，凝固而得的产品。

A.干酪素 B.脱脂乳 C.软质酸乳 D.乳酸菌 30、牛奶中的主要碳水化合物为（B）具有还原性。

A.单糖 B.乳糖 C.半乳糖 D.异构糖

二、多选题（选二个以上，每题1分）

1、糖在加热时产生的（B、D），使糕点着色。

A.水化反映 B.焦化反应 C.中和反应 D.美拉德反应 E.氧化反应

2、转化糖是蔗糖在酸和酶的作用下水解成（C、E）的等量混合物

烘焙师理论考试试卷

A.麦芽糖 B.糊精 C.葡萄糖 D.蔗糖 E.果糖

3、鸡蛋的起酥性，可以使焙烤食品的质地（A、E）

A.膨松 B.疏松 C.细腻 D.均匀 E.柔软

4、影响鸡蛋起泡性的因素主要是（C、D）

A.湿度 B.成熟度 C.蛋液温度 D.PH值 E.乳化性

5、面粉中内矿物质以（B、C）等为主。

A.钾 B.钙 C.磷 D.镁 E.碳

6、面粉通过（B、C）降低面团筋力，增加疏松性。

A.加蛋 B.加热 C.加油脂 D.加糖

7、牛奶加入面团内，除营养价值外，适当（C、D）处理，可改善发酵面团的物理性能。

A.冷 B.稀释 C.浓缩 D.热

9、糕点在烘烤过程中，糕坯中的（A、E）起反应，产生美拉德反应

A.氨基酸 B.维生素 C.脂肪 D.油脂 E.还原糖

10、发酵面团在（D、E）条件下，呈现最佳状态。

A.PH >7 B.PH <4 C.35-38OC D.PH 4-6 E.28-30OC

三、是非题（每题1分）

1、在发酵面团中，糖的用量越多，酵母的产气能力越强。（错）

2、为防止砂糖结晶，常可使用转化糖代替砂糖。（对）

3、鸡蛋的乳化作用，可以延缓制品老化（对）

4、酸性剂可以稳定蛋的起泡性（对）

5、焙烤的时间与温度无关（错）

6、焙烤的炉内湿度会直接影响产品质量（对）

7、干酪素和干酪相同，都含有乳脂肪和其他成分（错）

8、稀奶油是制造奶油的原料（对）

9、高级面粉、精白粉中含有丰富的维生素（错）

10、淀粉糊化的温度为55OC（错）

11、小麦的半纤维素有增强面团强度，防止成品老化的功能（对）

12、面粉性质对面包等焙烤食品的加工工艺和产品品质决定性因素（对）

13、面粉的加工程度同面粉的营养价值成反比（对）

14、牛油就是奶油，是从牛奶中提取的，是制作起酥类糕点的的常用油脂。（错）

15、人造奶油是一种塑性或液性乳化剂形式的食品。（对）

16、可塑性不好的油脂起酥性较好(错)

17、猪油、起酥油也适合制作面包。（对）

18、油炸面包圈要求使用发烟点高的油。（对）

19、氯化铵能为酵母提供营养、促进发酵、增大面包体积。（对）烘焙师理论考试试卷

20、新磨面粉须减少氧化剂增加酶制剂。(错)

四、问答题（每题5分）

1、清酥面团制作工艺应注意的事项

（1）原料选择（粉、油）（2）面团调制（水温及软硬度）（3）折叠（均匀）（4）成型（切割、入盘）（5）烘烤（炉温）

2、烘烤油脂在油蛋糕的作用

（1）疏水性（阻止面筋生成）（2）融合性（充气）（3）乳化性

（4）油性（滋润、软）（5）保质期（延长）

3、成品成熟过程中热传道的方式并举例糖纳子、泡夫面糊热传递方法（1）传导（2）对流（3）辐射（4）对流（5）传导、对流

4、食品腐败变质的因素

（1）微生物（2）酶的分解（3）化学、氧化（4）物理（温度、湿度）（5）原料本身的有毒有害物质

五、论述题（每题10分）

4.健身教练理论考试试卷 篇四

女生做健身教练怎么样

有很多女孩子问过我，女生适合做健身教练吗？女生做健身教练吃香吗？女生做健身教练需要什么条件？有什么要求？等等一系列问题，今天呢，我们就来讨论一下，女健身教练的条件要求。

首先我们要知道的一个问题就是，健身教练分为两种，操课教练和私人教练，其中操课教练是像瑜伽、普拉提、健身操那种一带多的授课模式。私人教练则是一对一授课，主要教会员减肥、康复、塑性、营养这些。私人健身教练的市场价值远远高于操课教练，尤其在一线城市。

分析一下私人教练对女生有什么要求，首先是必须热爱健身，研

讨表明，选择自个喜爱的职业，本身发展的空间越大，速度越快；第二是无影响运动的疾病和损伤；第三是身高达到155以上。有人可能会禁不住提出疑问，这根本就不算什么要求嘛！是的，学私教的门槛真的很低，对于女生来说就更低了，因为就算你是零基础，也有很多培训学院专门研发了针对零基础学员教学的课程。女生考健身教练证有什么要求？怎么样？

而且现在健身教练的市场行情也很明确，女私教的缺乏程度是男私教的好几倍，通俗点说，就是俱乐部更喜欢聘用女私教，为什么？因为女私教有着自己独特的魅力，她们一般心更细，更有责任心，更平易近人，所以在健身房深受喜爱。女生考健身教练证有什么要求？

从工作环境上讲，很多女性会员，会喜欢请女私教，因为更方便，说话更轻松，男性会员也比较喜欢请女私教，因为更平易近人，脾气更好；女教练比男教练有更强的沟通能力，解决专业健身问题的同时，成为会员信任的朋友；女教练比男性教练更细致耐心的指导，健身计划更有效达成；健身指导时会员不会产生压迫感，更愿意主动到会所健身；俱乐部女性会员占很高比例，教学过程中会有身体上的接触，女私教更方便指导女会员，轻松解决男私教无法完成的任务。女生考健身教练证有什么要求？

私人教练是全职工作，也没有年龄限制，所以可以作为一个长期发展的职业来做。说了这么多，做健身教练到哪里培训也是一个问题，选择永远大于努力，怎么选择是最重要的！

5.管理实习生理论考试试卷 篇五

姓名： 年级专业： 得分： 阅卷人： 时间：

一、单项选择题(每小题 2 分，共 10 分)1.居民健康档案的个人基本信息表中，不填的是（）。

A.名族 B.编号 C.血型 D.生活环境 2.下面哪项属于消化内科诊治范围？（）

A.糖尿病 B.麻疹 C.肝硬化 D.高血压 3.若患者入院未能带医保卡或身份证，需在（）小时内提供，并办理就医凭证修改，以免延误患者出院结算。

A.24 B.48 C.72 D.120 4.下面哪项不属于门诊办公室管理范围？（）

A.设备采购 B.服务质量 C.医疗、护理 D.院感 5.一病人前来就诊，出现肢体麻木、走路不稳、吐词不清的症状，应将其分诊至（）。A.内分泌科 B.神经内科 C.消化内科 D.心脏科

二、填空题(每空 3 分，共 60 分)1.医院门诊部在_____________和_____________的领导下开展各项工作。

2.凡在门诊岗位工作的人员都要接受_____________和_____________的双重领导。3.列举四个卫生日_____________、______________、______________、_____________。4.我院三甲评审坚持______________、______________、______________的原则。5.如患者来院就诊未带身份证，可在导诊台填写_______________________，方便就诊。6.我国传染病防治法规定的传染病分为_____、_____、_____三类，网络直报时间要求分别为_____、_____、_____小时以内。

7.居民健康档案包含_______________、______________两个方面。

三、简答题（每小题 15 分，共 30 分）1．门诊部工作职责主要有哪几方面？

6.高中美术教师理论考试试卷及答案 篇六

3一、填空题：（40分 每空1分）

1、太阳光通过三棱镜产生的折射所呈现出的彩虹色带，称之为光谱色。它是以____、____、____、____、____、_____、______这七种色光秩序排列。

2、白色三原色由__________、__________、__________组成。

3、颜料三原色由_________、__________、_________组成。这三种颜色相加是最重的_______色。

4、构图从形式上来说可分为___________ 和_____________两种。

5、物体明暗调子的规律可归纳为“三面五调”，“三面”是指_____、_____和______；“五调”是指____、_____、_______、________和____________。

6、美术教学的四个基本环节是_____________、__________、_______________和__________________。

7、色彩的三要素是指 ________、___________、_________。

8、美术包括绘画、________、__________、__________、________等。

9、绘画的三要素是_____、_______、_______。

10、中国画颜料是从_________ __________提取的。

二、判断题：（10分 每小题2分）

1、红色和黄色相加成为紫色。（）

2、美术教师应该具有：营造互动发展的教学过程、面对全体学生、树立课程意识、终身学习意识等教育观念。（）

3、对于教材，教师可根据个人喜好任意组织教学内容，体现教师的主观能动性。（）

4、泥塑的基本技法揉、搓、盘、刻、粘、切、挖等。（）

5、《自由女神像》是法国浪漫主义代表画家德拉克洛瓦创作的作品。（）

三、单选题：(每小题2分，共10分)

1、中国联通公司标志的创意源是

（）A.双钱 B.中国结 C.方胜 D.太极图

2、最早明确提出“以形写神”为中心的传神论的画家是

（）A.吴道子 B.张璪 C.顾恺之 D.谢赫

品是

（）

A.《采薇图》 B.《泼墨仙人图》 C.《溪山行旅图》 D.《屈子行吟图》

4、能表现出人物头部特征的是脸型、五官以及

（）

A、发式 B、道具 C、手势 Ｄ、眼神

5、毛泽东被誉为二十世纪十大书法家之一，其造诣极深的是

A、草书 B楷书 C 篆书 D 隶书

四、简答题：(共16分 每小题4分)

1、什么是色调？ 色调应该从哪几个方面去考虑？

2、透视的基本规律有哪些？

3、什么是素描？）

（4、你认为头像默写应掌握哪些基本要领？

五、分析题：（请把正确答案填入括号内，本题6分）

以下是与学习方式有关的三个案例，请根据所提供的分析结果进行单项选择。

案例一：部分同学请美术课代表代为完成美术作业，因为他们想得 高分却又怕画不好，还怕耽误其它学科的学习时间，对此正确的分析是（）

案例二：在临摹图案时，老师提示学生可以“创造性的临摹”-----临摹书上的纹样再自己配色，或者自创纹样，并借鉴书上的色彩，对此，正确的分析是（）

案例三：在涂颜色时，有的同学用笔蘸别人调好的色来画画，因为他们觉得某某同学的颜色漂亮，自己调不出，又怕画不好，只好用别人现成的颜色，对此正确的分析是（）

A、在老师的帮助和引导下，部分同学能从被动、机械的学习方式转向被动与主动相结合、临摹与创作相结合的学习方式。

B、这种做法表面上看是逃避美术学习的懒惰思想，究其原因是长期以来“被动学习”和“他主学习”方式造成的结果。

C、这种做法是依赖学习心理和不想动脑筋主动学习的习惯所造成的，学生也已经习惯“给一口吃一口，不给不吃，少给少吃，多给多吃”不动脑筋、不主动、不创造的学习方式。

六、连线题：（本题8分）

1、将以下作品和作者用线连接起来

《富春山居图》 张择端 《韩熙载夜宴图》 范宽 《清明上河图》 顾闳中 《溪山行旅图》 黄公望

3、将下列世界文化遗产名称与国家连接起来

雅典卫城 德国 婆罗浮屠 希腊 科隆主教堂 俄罗斯 圣彼得堡历史名城 印尼

七、问答题（10分）

由于我校现在高二美术生分班比较晚，学生原来基本上没有美术基础，导致学生现在的专业成绩不是很理想。如何在较短的时间内提高学生的美术专业成绩、力争绝大部分同学通过美术联考呢？请你根据学生现状和自己的教学经验谈谈对这个问题的看法。

答案

一、（40分，每空1分）

1、红

橙

黄

绿

青

蓝

紫

2、红

绿

蓝

3、红

黄

蓝

黑

4、横构图

竖构图

5、亮面 灰面 暗面

亮调

灰调

暗调

反光

明暗交界

6、备课

上课

作业批改

质量检测

7、纯度

明度

色相

8、绘画

雕塑

建筑 工艺美术 书法

9、点、线、面

10、植物

矿物

二、（10分）

1、X(橙)

2、V、X 4、V

5、X

三、（10分）B C A A A

四、（共16分，每小题4分）

1、色调主要是指画面的主色调。即色彩整体、协调的关系。是在画彩色的共性。通常大家画的是对象的印象色彩。色调的形成可从色相（即红、橙、黄、绿、蓝、紫）、冷暖（即冷灰色调、暖灰色调、冷暖对比或补色）、明度（即高明调、中明调、低明调）这三种方面来考虑。

2、（1）近大远小（2）垂直大平行小（3）近者清晰，远者模糊

3、素描是由木炭，铅笔，钢笔等，以线条来画出物象明暗的单色画，称做素描。单色水彩和单色油画也可以算作素描

4、（1）熟练掌握人物头部解剖知识

（2）进行有针对性地头像写生训练

（3）大量临摹加强记忆

五、（6分）B A C

六、连线题（8分）

1、将以下作品和作者用线连接起来 《富春山居图》 黄公望 《韩熙载夜宴图》 顾闳中 《清明上河图》 张择端 《溪山行旅图》 范宽

2、将下列世界文化遗产名称与国家连接起来

雅典卫城 希腊 婆罗浮屠 印尼

科隆主教堂 德国 圣彼得堡历史名城 俄罗斯

七、问答题（10分）

要求：抓住要点，观点明确，条理清晰，可操作性强。

参考：

1、除了多画以外要多想，在色彩方面可以在日常的生活中多观察周围的事物，无形中就培养出了色感，2、白天练习色彩，晚上练习素描。素描这个东西除了画，还

要想那些所谓的基本的知识规律，不要轻视那些基本的规律，近实远虚，明暗什么的要是你能处理的很好，3、一定要多画画

7.健身教练知识 篇七

健身教练的服装有严格规定，上身要穿立领T恤衫，下身穿宽松的运动裤或运动短裤，严禁穿任何紧身或过度暴露的服装。一方面由于健身教练的身材都十分健美，穿过于显示身材的服装会给会员的心理造成压力，甚至产生自卑感；另一方面，保持一个健康、严肃的穿着也可以与学员保持适当的距离感，避免他人的遐想。健身教练的服装要每天更换，保持整洁、干净，衣服上最好不要有褶皱。

其次，健身教练每天在健身房要待十几个小时，会陪着会员做各种运动，长时间高强度的运动免不了会大量排汗，因此保持体味的清新也是健身教练应该注意的礼仪。

接触会员把握分寸

健身教练在给会员上课时，免不了身体上的接触，要时刻把握和会员接触时的分寸。一方面要时刻面带微笑，在会员练习时不时用话语给予鼓励，另一方面不能过于热情，超过教练与会员的界限。健身教练在给异性会员上课时，要注意不与对方谈及私人问题，不打探对方生活隐私。要学会倾听而不是倾诉，不过多参与自己的主观意见。

健身教练带领学员做完器械后会为学员按摩放松肌肉，出于对会员的尊重，在可能会接触到会员皮肤时，要提前打招呼，征得对方允许；其次，在接触到对方皮肤时，健身教练要用一块干净的毛巾垫在手和会员的皮肤之间。女教练为女会员放松手臂时，按摩后会将毛巾顺着会员的胳膊滑下，让人感到亲切、柔软；当女教练为男会员放松手臂时，做完规定的放松动作后会将毛巾直接取下，并向后退一步，对会员微笑示意。

善用激励疏导情绪

健身教练有时还充当心理减压师的职责。一些白领会员可能因为白天工作压力大，脾气有些捉摸不定。一次一位女会员在练习器械时，付晖按照事前制订的健身计划提醒她“再做两次”，这名会员听了一下嚷了起来“我都要累死了，做不动了，你怎么还让我做啊1付晖顿时感到十分尴尬，但是静下心来一想，这名会员肯定是白天遇到了不顺心的事，控制不住自己的情绪，才做出如此举动。付晖意识到自己应该像什么事都没发生过，尽量安抚她的情绪，使训练课能够顺利完成。于是对她说“对不起，那咱们先放松一下吧”。这名会员的情绪慢慢平静下来，在接下来的训练中，付晖又不时用激励化解她的不良情绪。当天的训练完成后，学员主动找到付晖为自己的失礼道歉。

扼要

●安全第一

健身运动充满活力的同时也少不了受伤的危险，作为健身教练应该在训练前带领学员做好充分的准备活动，将身体的各个部分都活动开，保证练器械的时候不会有肌肉的拉伤。其次在训练计划的制定上要科学合理，针对每个学员不同的生理情况和体能状况制订出符合个人特点的训练计划，对于初学者要给予更多的关注，注意他们是否适应每次训练的强度和项目。在练习过程中健身教练要随时注意学员的身体状况，稍有不适应立即停止训练，让学员找个地方坐下休息一会，并补充一些水分。

●保护学员隐私

健身教练会掌握很多有关会员的私人信息，比如：地址、电话、年龄、身份等等，这些都属于会员的个人隐私，健身教练是绝对不允许将这些信息以任何方式泄露给他人的，这是健身教练一个基本的职业准则，也是取得会员信任的一个重要方面。

●不歧视身体有缺陷的会员

有些来健身的会员体形不是很优美，身材过胖或太瘦，出于礼貌，健身教练不能用语言或肢体动作来表达对会员身材的看法，更不能与他人议论会员的身材。应在练习过程中不断鼓励这些会员，帮助他们树立自信。对于身体有残疾的会员，健身教练应该给予更多的关爱，尤其做好协助保护工作，确保练习过程安全、有效。同时也应把握好度，不能事事插手，有些残疾人自己能做到的事情，健身教练应该让其自己完成，此时若过分殷勤会使对方反感。

对外形要求高

经验和服务意识

既懂得运动科学知识，又能帮助服务对象制订个性化锻炼方案和营养膳食方案

首先，健身教练应对自己所从事的工作有清楚的认识。

经常可以在一些健身房看到，教练给初次参加健身的人制定“健美”训练计划，而不是健身计划。且不论男、女、老、少，几乎是千篇一律。这样做不仅是不合理的，甚至是危险的！要知道大多数进健身房的人只是想健身、健康、塑身，而不是都想成为健美运动员。且每一个人的情况也大不相同。有男的、女的、老的、少的、高的、矮的、胖的、瘦的，有健康的、亚健康的、还有不健康的，有受过伤的、有生过病的。这些情况都要分别对待，而不能“一视同仁”。教练的工作应是为每一个人出据一份针对其当前现状的短期训练计划，并通过阶段性的测试，不断地调整训练计划，辅导其进行训练。这就需要有多方面的相关知识和技能。其次，健身教练要有扎实的基础知识。

在教学实践中，有很多健身教练示范动作错误，且很初级。究其原因，就是基础知识缺乏。对健身教练来说，《运动解剖学》和《运动生物力学》等是基础的基础。这两门基础课搞不清楚，就很容易在训练动作上出现错误，或无从判断一个动作的正确性。例如，在肱二头肌训练，做杠铃弯举动作时，常常出现的错误动作是无效缩小阻力矩，盲目使用大重量。再有，在做很多动作时，利用悠摆惯性减小有效负荷，影响训练效果。还有很多教练自认为学过《肌肉解剖学》，可细一问，几块主要肌肉的起止点有哪些、主要功能有哪些时，有的说不出，有的说不全，有的能背下文字，而不理解其实际空间关系。这就难免在做动作时，错了也不知道。这些人都应该好好学学基础课，并应用在实际训练中。第三，健身教练应知其然，更应知其所以然。有一些健身教练满足于知道几种练胸大肌的动作，几种练肱二头肌的方法，或从一些杂志上学到

一、两种减脂的方法。若问及是什么道理、为什么时，却说不很清楚了。孔老先生说过，给你一条鱼，你只能享用一条鱼。学会钓鱼的方法，你能一生享用鱼。所以，与其从杂志上学到

一、两种具体的方法，不如系统地学一学相关的学科知识。那样，你就可以从根本上学会解决问题的方法，你可以掌握更多的方法，甚至你可以创造出新的方法。对于健身教练来说，要想更深入地了解健身的原理，还应该花时间学一学，《运动训练学》、《运动生理学》以及《运动营养学》等。第四，高级健身教练应掌握更深的专业知识。要想更多地了解运动健身的奥秘，除基础知识外，还应在《运动生物化学》、《运动医学》及《运动心理学》等学科领域勤奋学习，更深入地了解人体科学，合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息，正确使用运动营养补剂，调整人的身心健康 第五，高级健身教练应博学多才。有一些看起来与运动健身不直接相关的学科，也应该引起健身教练的重视。如：《机械原理》、《外语》、《美术》等。通过这些知识的学习，可以提高健身教练的综合素质，对健身教练水平的提高，有着积极的作用。

综上所述，作为一名健身教练，平时除自身参加有规律的健身训练外，更重要的是，加强业务学习。要有长期的学习计划，要有耐心、有恒心。不能一遇到困难就停止不前。只要坚持不懈，日久天长，你的业务水平就一定能够有所提高，成为一名合格的高水平的健身教练。几点建议：

1、到新华书店或专业大专院校购买相关书籍或教材；

2、制订学习计划，每天学多长时间，每周学哪些科目；

3、抓重点。挑目前用得到的、主要的学，不重要的可先不学；

4、记学习笔记，将书中有用的内容和问题记下来；

5、将学习时间多放在教科书上，少花在娱乐性杂志上；

6、多交流、多请教，不耻下问，互相学习，共同提高；

8.健身教练职业素质 篇八

1、健身教练应怎么样提高自己的业务水平？

社会经济提高的同时人们对生活水平追求的也不一样了，人们对健康的渴求变得逐渐强烈，他们已不再满足于“没病”的活着，而是追求高水平健康的、充满精力的的生活方式。参加各种健身活动的人多了，健身教练的市场也就随之强大起来。

真是因为健身教练职业的初步兴起，所以教练的水平参差不齐。有的过去是运动员，有的是健美爱好者，还有从没参加过健身训练的人，只是想以教练作为一种职业的„„„这些人经过短期的培训后，就取证上岗，很难有较高的业务水平，这个跟国家的教育有直接关系。【最悲哀的就是一些国家颁发证书的机构从来不强调考证书的本质是学习技能】。

想要成为一名合格的高水平的健身教练员,每一个教练都应该在培训后的教练工作中,不断地通过书本和实践进行再学习、再研究、再总结、再提高。这是任何职业都必须做的功课，靠自身的一点点入门知识只能赖以生存的活着，想要提高自己的能力必须不断的学习。

任何一种职业，想成为高水平的业务人员，仅仅掌握

一、两门专业知识是远远不够的。健身教练也是一样。作为一名健身教练员，不仅要比较清楚地了解有关训练的知识、器械的知识、营养的知识等，还要了解更多的相关知识，并将它们有机地结合起来，融会贯通。

2、健身教练应对自己所从事的工作有清楚的认识。

如果你在选择一个职业之前，对这份职业需要什么的能力都不清楚，那你做的任何选择基本都是错误的，至少不是最正确的，因为没有根据。经常可以在一些健身房看到，教练给初次参加健身的人制定“健美”训练计划，而不是健身计划。且不论男、女、老、少，几乎是千篇一律。这样做不仅是不合理的，甚至是危险的!要知道大多数进健身房的人只是想健身、健康、塑身，而不是都想成为健美运动员。且每一个人的情况也大不相同。有男的、女的、老的、少的、高的、矮的、胖的、瘦的，有健康的、亚健康的、还有不健康的，有受过伤的、有生过病的。这些情况都要分别对待，而不能“一视同仁”，不同人群的训练方式就需要不同的专业知识。

一个合格的健身教练针对不同群的不同阶段要指定不同的训练计划，并通过阶段性的测试，在训练过程中不断地调整训练计划，辅导其进行训练。这就需要有多方面的相关知识和技能。

3、健身教练要有扎实的基础知识。

在教学实践中，有很多健身教练示范动作错误，且很初级。究其原因，就是基础知识缺乏。对健身教练来说，《运动解剖学》和《运动生物力学》等是基础的基础。这两门基础课搞不清楚，就很容易在训练动作上出现错误，或无从判断一个动作的正确性。例如，在肱二头肌训练，做杠铃弯举动作时，常常出现的错误动作是无效缩小阻力矩，盲目使用大重量。再有，在做很多动作时，利用悠摆惯性减小有效负荷，影响训练效果。还有很多教练自认为学过《肌肉解剖学》，可细一问，几块主要肌肉的起止点有哪些、主

要功能有哪些时，有的说不出，有的说不全，有的能背下文字，而不理解其实际空间关系。这就难免在做动作时，错了也不知道。这些人都应该好好学学基础课，并应用在实际训练中。

4、健身教练应知其然，更应知其所以然。

有一些健身教练满足于知道几种练胸大肌的动作，几种练肱二头肌的方法，或从一些杂志上学到

一、两种减脂的方法。若问及是什么道理、为什么时，却说不很清楚了。孔老先生说过，给你一条鱼，你只能享用一条鱼。学会钓鱼的方法，你能一生享用鱼。所以，与其从杂志上学到

一、两种具体的方法，不如系统地学一学相关的学科知识。那样，你就可以从根本上学会解决问题的方法，你可以掌握更多的方法，甚至你可以创造出新的方法。对于健身教练来说，要想更深入地了解健身的原理，还应该花时间学一学，《运动训练学》、《运动生理学》以及《运动营养学》等。

5、高级健身教练应掌握更深的专业知识。

要想更多地了解运动健身的奥秘，除基础知识外，还应在《运动生物化学》、《运动医学》及《运动心理学》等学科领域勤奋学习，更深入地了解人体科学，合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息，正确使用运动营养补剂，调整人的身心健康

6、高级健身教练应博学多才。

有一些看起来与运动健身不直接相关的学科，也应该引起健身教练的重视。如：《机械原理》、《外语》、《美术》等。通过这些知识的学习，可以提高健身教练的综合素质，对健身教练水平的提高，有着积极的作用。

综上所述，作为一名健身教练，平时除自身参加有规律的健身训练外，更重要的是，加强业务学习。要有长期的学习计划，要有耐心、有恒心。不能一遇到。

困难就停止不前。只要坚持不懈，日久天长，你的业务水平就一定能够有所提高，成为一名合格的高水平的健身教练。

7、几点建议：

1、到新华书店或专业大专院校购买相关书籍或教材;

2、制订学习计划，每天学多长时间，每周学哪些科目;

3、抓重点。挑目前用得到的、主要的学，不重要的可先不学;

4、记学习笔记，将书中有用的内容和问题记下来;

5、将学习时间多放在教科书上，少花在娱乐性杂志上;

6、多交流、多请教，不耻下问，互相学习，共同提高;

9.健身教练聘用合同 篇九

乙方： 教练

随着市场经济的发展，人民生活水平的提高，经甲、乙双方协商自愿达成以下协议：

一、甲方聘请乙方为天鹰健身俱乐部 教练，底薪为月薪人民币 ，另外课时费 元/课时。(此工资包括养老金等等，不再另外补贴，由乙方自行支付)。

二、合同期限 年，自年月日至年月 日。

三、乙方的工作时间和营销工资标准按标准管理制度另行安排。

四、乙方向甲方支付贰仟元合同保证金，保证在合同期内不再其他同行业任职，否则，保证金甲方不再退还，另外甲方有权向乙方提出伍仟元赔偿费。

五、乙方在合同期内如无重大违纪，甲方无权终止合同，否则，乙方有权向甲方索赔柒仟元赔偿费，甲方必须履行条约。

六、甲方必须保证乙方每月28课时以上。

七、上操课时乙方必须提前20分钟做好上课准备，下课后必须有10分钟时间以上与会员沟通。

八、精诚团结、共同努力把新化健身事业更上一台阶。

九、此协议一式两份，双方各执一份，签字生效。

甲方签字：

乙方签字：

10.教师理论素养考试模拟试卷 篇十

单位 姓名

一．单项选择题（每题1分，共15题，计15分）1．“道可道，非常道；名可名，非常名”出自（）

A.孔子 《道德经》 B.孟子《道德经》 C.老子 《道德经》 D.庄子 《道德经》 2．《给教师的101条建议》指出，课堂上最大的问题是（）

A.纪律问题 B.规程问题 C.及时作业 D.教学问题 3．《给教师的101条建议》指出，对待学生的小毛病，教师应该（）A.揪住不放，及时教导 B.学会宽容，多份耐心 C.听之任之，不闻不问 D.以小见大，严肃处理

4．《给教师的101条建议》指出,任课教师在课上遇到违反纪律的学生应该（）A.立刻勒令学生到班主任老师那，由班主任老师处理此事 B.大发雷霆，当堂指责该学生的违纪行为

C.贯彻“你还好吧？”原则，先稳定局面，课后自己独立处理，注意不伤及学生自尊心。D.打电话给政教处，让政教处处理此事，以示警示。5．构建成功的师生关系，下列做法不正确的是（）

A．给学生比实际情况稍高一点的评价 B.切忌冷嘲热讽

C.答错题的学生不必给其自尊 D.经常向学生表示感谢 6．关于优秀教师的态度和行为，你认为不正确的是（）A．不要被态度消极的同事所影响 B.不要参与学校活动 C.着装要规范 D.要学会寻求帮助 7．狭义的教育主要指（）

A学校教育 B家庭教育 C社会教育 D职业教育 8．在一定意义上来说，教育是人类一种特殊的（）

A生产劳动 B家庭劳动 C交往劳动 D社会现象 9．校园的核心文化是（）

A物质文化 B组织制度文化 C课程活动文化 D精神文化

10．“万般皆下品，惟有读书高”观念反映在教育价值上，属于（）的价值取向。A重传统 B重权威 C重功名 D重忠孝 11．教师的着装提倡（）

A职业化 B自由化 C个性化

12．教师都会在教学环节中遇到不少问题，他们应该持哪一种正确态度（）A提问题，教师的声誉会受到影响，所以尽量不提问题 B提问题有助于教师的成长

C学会思考，敢于实践，也要善于想同行学习，请教问题 13．《满江红》的风格属于（）

A豪放派 B婉约派 C均不是

14．《满江红》中用来教育后人珍惜时间的（）A三十功名尘与土，八千里路云和月 B莫等闲，白了少年头，空悲切 C待重头，收拾旧山河，朝天阙

15．子曰“学而时习之，不亦悦乎？”强调了（）

A强调了复习的重要性 B强调了随时随地学习的快乐 C强调了时常学习的乐趣 二．多项选择题（每题2分，共10题，计20分）1．《给教师的101条建议》指出，教师应为每个学生建立并保持精确和完整的档案，这个档案包括（）

A．成绩单、考勤表 B.日常表现记录 C.学校正式文件 D.家长通知单 2．下列各句，属于《论语》的句子是（）

A．有朋自远方来，不亦乐乎？ B.孝悌也者，其为仁之本与？ C.学而时习之，不亦悦乎？ D.巧言令色，鲜矣仁。

3．《劝学》中，“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”和“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。”两句，分别说明学习的（）A．恒久性 B．专一性 C．坚定性 D．必要性 4．刘禹锡借《陋室铭》表达（）A．人的精神需求往往大于物质的享受

B．只有提升自己的精神素养，才能在艰苦的物质环境中“快意扬鞭，策马奔腾”。C．人要懂得物质的享受 D．是真名士自风流

5．《陋室铭》中为何陋室不陋（）

A草色入帘青 B往来无白丁 C惟吾德馨 6．提供系统“即时作业”作用（）

A保证教室安静 B马上投入学习C养成良好的学习习惯 7．在一定意义上来说，教育是人类（）

A生产劳动 B家庭劳动 C交往劳动 D社会现象 8．不属于校园的核心文化是（）

A物质文化 B组织制度文化 C课程活动文化 D精神文化

9．“万般皆下品，惟有读书高”观念反映在教育价值上，不属于（）的价值取向。A重传统 B重权威 C重功名 D重忠孝 10．“千里马常有，而伯乐不常有”是因为（）A“才美不外现”

B“策之不以其道，食之不能尽其才” C古代科举考试的难于发现“千里马”。

三．判断题（每题1分，共5题，计5分，正确的打√，错误的打×）

1．关于课堂管理，任何一种无法激发人们创造力的活动都必须有固定的章程。（）2．有效的法律体系可以阻止学生的违规行为（）

3．优秀的老师就是要显示出比学生力量大，对学生的挑衅行为立刻做出反应并控制局面。（）

4．教师着装要跟学生接近，不要太职业化，以免与学生产生距离。（）5．终身教育主要指成人教育。（）四．简答题（每题5分，共4题 计20分）

1．“史鉴使人明智；诗歌使人巧慧；数学使人精细；博物使人深沉；伦理之学使人庄重；逻辑与修辞使人善辩。”《论读书》告诉我们读书有什么作用？ 2．你觉得良好的课堂管理从哪些方面入手？

3．教师布置课外作业应注意那几点？

4．教师为什么要精心备课？

五．论述题（每题8分，共5题，计40分）1．教育方法的选择与运用的主要依据是什么？

2．分组探究是课堂教学的一种有效的教学方式，那么分组探究有那几个环节？

一位语文教师的作文指导分这几个环节：第一步讲基本写作方法，第二步是写作的基本步骤，第三步教师出题让学生自己练习。请问这位教师在教学上缺少了哪个环节？请你说说你不出的这一环节有什么作用？3．你是如何辩证看待多媒体教学的？

4．我们经常发现师生关系紧张，矛盾冲突，读了《给教师的101条建议》，你有哪些缓和融洽师生关系的高招？

5．从课堂教学环节的角度看，如何提高课堂教学的有效性？

参考答案

一．单项选择题（每题1分，共15分）

1． C 2． B 3． B 4． C 5． C 6． B 7． A 8． C 9． D 10．C 11． A 12． C 13． A 14． B 15． A 二．多项选择题（每题2分，共20分）

1． ABCD 2． AC D 3． ABD 4． ABD 5． AC 6． ABC 7． ABCD 8． ABC 9． ABD 10． ABC 三．判断题（每题1分，共5分，正确的打√，错误的打×）1．√。建议3 2．×。建议4 3．×。建议18 4．×。建议62.5．×

四．简答题（每题5分，共20分）

1．“史鉴使人明智；诗歌使人巧慧；数学使人精细；博物使人深沉；伦理之学使人庄重；逻辑与修辞使人善辩。”《论读书》告诉我们读书有什么作用？ 答：⑴读书可以陶怡性情。⑵读书可以增长见识。⑶读书可以雕塑性格。⑷读书可以启迪智慧。

⑸读书可以全方位的提升自身的素质。

2．你觉得良好的课堂管理从哪些方面入手？ 答：⑴良好的开端 ⑵有效的纪律体系

⑶课间私下处理学生问题

⑷对待学生应该采取的态度（采取亲近原则、不要挑起学生的攻击欲、避免“空白”时间，不要和学生“角力”、惩罚要适当）3．教师布置课外作业应注意那几点？ 答案：

⑴作业内容应根据学科课程标准规定范围和深度，选题要有代表性，难度适中：

⑵作业应与教科书的内容有逻辑联系，但不应是教科书的例题或材料照搬；

⑶作业应有助于启发学生思维，鼓励学生独立探索并积极进行创造性思维；

⑷作业尽量与现代化生产和社会生活中的实际问题相结合力求理论联系实际；

⑸根据学生的能力和学习水平。给优生和差生分别布置分量、难度各异的作业，并给予必要的指导、提示、帮助。

4．教师为什么要精心备课？

答案：见建议22、24、27、30、32、36 五．论述题（每题8分，共40分）

1．教育方法的选择与运用的主要依据是什么？ 答案：⑴教育目的和任务； ⑵教学过程的规律和教学原则； ⑶本门学科的具体教学内容

⑷各科教学方法的功能、实用范围和使用条件； ⑸学生的实际境况和可接受水平；

(6)教师本身素质，包括业务水平、实际经验、个性特点；

（7）学校与地方可能提供的条件，包括社会条件、自然环境、物质设备等；（8）教学的时限，包括规定的课时和可利用的时间等。

2．合作学习，分组探究是课堂教学的一种有效的教学方式，那么分组探究有那几个环节？ 一位语文教师的作文指导分这几个环节：第一步讲基本写作方法，第二步是写作的基本步骤，第三步教师出题让学生自己练习。请问这位教师在教学上缺少了哪个环节？请你说说你不出的这一环节有什么作用？ 答案：缺少教师示范的环节。

建议39 3．你是如何辩证看待多媒体教学的？

⑴追求有效的选用教学媒体，适时辅助才会有效教学 ⑵当用则用，不当用则不用，不能成为流程式的播放。

⑶既要看到媒体的作用，也不能过分依赖每题，明确媒体的作用只是辅助教学的手段。4．我们经常发现师生关系紧张，矛盾冲突，读了《给教师的01条建议》，你有哪些缓和融洽师生关系的高招？

答案：建议13、14、18、19、20、48 5．如何提高课堂教学的有效性？

答案：包括教学整个流程的15个关键节点。⑴要准确把握课程标准，设定目标要科学合理。

⑵预习检查，教师要用心布置任务，认真检查预习效果。⑶课堂导入要揭示课题，创设情境。

⑷资源选用关注三大资源，教材资源，本土的生活资源，师生资源。

⑸提问设计，教师的教学要贯穿“问题意识”，提问要“合乎学情”的问。⑹教师要思考理答策略，受理学生回答问题的方法要科学。

⑺重点难点，“重点”的确定要依据教学目标和内容确定，“难点”的确定应以学生的基础和能力来确定。

⑻学习方式选用的依据是具体的教学主题和课型。⑼媒体的应用，应该定位准确，是一种辅助教学手段。⑽评价反馈要突出诊断，导向与激励的功能。⑾板书呈现，板书的内容与形式要有机的结合。

⑿时间分配，要关注教学效率，要优化流程，增加有效时段。

⒀学生状态，要强调激活学生主体，提高课堂的参与度，关注学生参与的广度，深度和自觉度。