团体辅导在高职新生入学教育中的应用研究

团体辅导在高职新生入学教育中的应用研究（共9篇）（共9篇）

1.团体辅导在高职新生入学教育中的应用研究 篇一

高校辅导员如何做好新生入学教育工作

摘 要：高校新生入学教育是学生大学生涯的第一课，是新同学尽快了解大学，适应大学学习和生活，树立新的奋斗目标的重要一环。高校辅导员应紧密结合当代大学生的实际特点，从建立良好的师生关系、确定明确的教育目标、开展灵活多样的教育内容、完善考评机制等方面做好新生入学教育工作。

关键词：高校新生入学教育；师生关系；明确的目标

全面提高高等教育质量和人才培养质量是《国家中长期教育改革和发展规划纲要》（2010-2020年）中提出的重要战略任务。高校新生入学阶段是大学生接受高等教育的开端，这个初始环节工作的好坏，直接影响到整个人才培养工作的成败。通过开展高校新生入学教育工作，能帮助其尽快适应新环境，顺利完成由中学生到大学生的角色转变，使其学会自我约束、自我管理，全面提高自身素质。

在实际工作中，大多数新生入学教育工作都由学生工作部门，特别是辅导员、班主任来完成，对这个群体的整体素质提出了较高的要求，要求在思想上、专业素养上、组织协调能力上要过得硬。

一、辅导员应提前介入，迅速建立良好的师生关系

目前，各高校非常重视新生入学教育工作，有的高校还成立了专门的机构，在新生报到时按照教学计划或方案开展了各项入学教育工作，但这种教育方式在实施时间的界定方面略显滞后。各高校应将邮寄录取通知书工作纳入到新生入学教育工作中，并以此作为新生入学教育工作的起始点。

学生宿舍是每名大学生在校期间生活的重要场所，整洁的宿舍环境、和谐的室友关系能够使学生心情愉快。辅导员应充分认识到学生宿舍建设在校园文化建设中所起到的作用，通过建立荣誉室、设立专业知识展板、电子显示屏等提升宿舍硬件环境。同时，为了培养新生独立的生活能力和提高人际交往能力，在新生宿舍分配上可以考虑生源地交错的方式，因为地域差异使得每名学生在生活习惯、生活方式、分析和判断事务的表达形式等方面存在不同，加之新生在入学时渴望与同宿舍人员尽快建立良好的同学关系，这就使同宿舍人员间需要不断融合，相互学习，取长补短，在潜移默化中使每名新生得到锻炼。新生入学后，辅导员通过关心新生入校生活走入宿舍拉近师生亲密距离、召开班会或请心理中心进行团队辅导、关心贫困生等工作内容跟学生建立起良好的师生关系。对新生要以鼓励为主，适时加以纠正出现的偏差行为。实践证明，许多新生对大学的认识和了解是在教师的帮助和引导下确立的，老师早一点给予指导和帮助，学生就会早受益，早一点摆脱迷茫的状态。良好的师生关系可以促进教学管理水平，使学生管理工作和入学教育工作游刃有余。

二、教育目标必须明确，辅导员工作要贴近学生实际

新生入学教育是大学教育的起点，是大学生涯的第一课，同时也是学生思想政治教育工作的重要组成部分。做好新生入学教育工作对于新生了解学校、了解所学专业、了解大学学习与生活的基本特点和要求，增强自我管理、自我教育和主动学习、立志成才的意识，以昂扬向上、饱满热情的精神状态投入到大学生活中去具有十分重要的意义。

辅导员在进行日常管理和服务的各项工作中，要贯彻以人为本的理念，以热心、耐心、细心、恒心的精神状态全身心地投入到学生管理工作中。可以组织新生开展拓展训练、心理健康教育、参观爱国主义教育基地等活动，通过亲身参与的方式让新生从感官上接受和以极大的热情完成入学教育工作，以便为今后的大学生活和学业成长打下良好的基础。在各项活动后，以班级或小组的形式组织学生进行讲评，这不仅能够锻炼新生分析事物和语言表达的能力，也能使辅导员在学生的语言表述中获取每个人的性格特点和知识储备量，为推荐新生进入学生会、学生社团、班委会等部门做好前期准备。在规章制度学习中，应以课件的方式结合往届学生出现的个案进行；在安全教育学习中，应突出学生实际演练的能 力，避免简单的宣讲和枯燥的照本宣科方式。

三、对教育对象要认真加以研究，根据新生特点，制定系统化教育内容

辅导员要明确在入学教育中自身的工作重点，积极协调其他部门共同做好入学教育工作。新生入学教育采用集中与分散相结合的形式，集中教育由学生管理部门统一安排。分散教育由各专业系部围绕入学教育内容，可采取讲解、宣传、讨论、讲座、座谈、参观、考试等多种形式进行入学教育。可结合各专业的发展情况及新生情况开展形式灵活的专业宣传和教育，注重针对性和有效性。辅导员应参与到教育活动中，并对新生入学教育工作的各环节适时进行总结。在重视并加强军事训练、校史校情展和校规校级教育的同时，还应协调各部门组织开展专业知识讲座、本专业科研成果介绍等专业思想教育；心理健康教育；选拔特长生、适时组织学生开展拓展训练或集体校外参观活动。充分发挥校园文化建设效果，邀请学生社团走进各专业或班级，展示社团特点，吸收新生加入，积极调动新生参与意识，发挥新生各自特长；结合参观校园、开放实验室、请优秀毕业生或在校高年级学生谈大学生活等形式。

四、学生管理部门应建立高校新生入学教育考核评价机制

当前高校新生入学教育工作还只是停留在以介绍和教育为主的层面，没有纳入到课程考核中。美国高校把新生入学教育纳入高校学生事务管理（student affairs）中，特别是新生头年计划（The first Year Experience，简称FYE）。这是美国高校学生事务工作者和教师共同为大学新生或大学生制定学习和生活规划的综合性计划。借鉴先进经验，高校辅导员及学生工作部门应结合日常管理工作，除将新生宿舍日常检查、遵守规章制度检查、入学教育中的出勤率等日常考核内容在纳入学生管理考核工作外，还需将规章制度考核成绩、安全教育操作能力、军事理论课考核成绩、是否按期缴纳学费等内容也纳入学生管理考核整体工作中，同时将考核成绩将作为集体及个人评优的重要指标。

参考文献：

洪富忠.高校新生入学教育存在的问题及对策[J].世纪桥，2008（03）.?编辑 薄跃华

2.团体辅导在高职新生入学教育中的应用研究 篇二

一、朋辈辅导的发展历程

朋辈辅导是指具有相同背景或是由于某种原因使具有共同语言的人在一起分享信息、观念或行为技能, 以实现教育目标的教育方法。[1]朋辈辅导活动的开展和研究最早是由心理咨询领域提出的, 20世纪六七十年代美国的薇兰德发表了朋辈心理咨询首篇文章后, 朋辈辅导在北美取得了很大的发展。

二、“90后”高职新生面临的适应性问题表现

1. 对生活、环境不适应, 容易自卑。

“90后”高职新生大多是独生子女, 家庭环境相对优越, 平时在家里父母都视为撑上明珠, 过惯了饭来张口衣来伸手的生活, 很少从事家务劳动, 生活自理能力相对来说较差。当他们离开父母, 来到大学, 真正开始独立生活, 面对陌生的环境, 面对校园中各种大小事情感到无所适从, 不知从哪儿做起。面对周围陌生的老师、同学, 部分同学会产生孤独感, 特别是遇上挫折就更容易产生自卑心理, 对自己没有正确的认识和评价, 自暴自弃、情绪反应明显。另外大学生活和高中生活是有明显区别的, 学习相对来说轻松一些, 个人利用的空余时间多一些, 所以, 上网、玩游戏的人大有人在, 有的甚至连学业都荒废了。

2. 功利性强, 学习方法不当, 学习激情不足。

“90后”高职大学生对大学生活更加功利, 面对严峻的就业形势, 他们选择来到高职院校的目的是非常明确的:在大学里发展自我, 掌握相关的职业技能, 实现自己职业目标。[3]然而大学学习需要更强的自我约束能力, 而这正是高职新生在高中时普遍缺乏的。新生入校正式开始上课后, 有半数以上的学生对高职教师的讲授方式有不同程度的不适感;有少数同学表示出非常的不适应, 他们认为教师讲授内容太深和太快, 难以选择自主学习内容及方法, 有半数以上学生表示不知道该学些什么及怎样学。

3. 缺乏主动交往意识, 容易产生失落感。

“90后”高职新生离开家人来到大学后, 都想在一个新环境中结识新朋友、新同学, 但面对陌生的环境, 面对来自全国各地不同地域、不同民族的人时, 不知如何去接近对方, 缺乏主动交往意识, 甚至不能很好地去表达自己的思想感情, 生怕一交流会给对方留下不好的印象。其次, “90后”新生思维都比较活跃, 个性也比较张扬, 同学之间既有合作又有竞争, 相互推心置腹的交流也比较困难, 同学之间发生冲突时, 就容易产生失落感。

4. 耐挫能力弱, 易产生心理问题。

“90后”高职新生都是父母的“掌上明珠”, 过惯了饭来张口衣来伸手的生活。来到大学后, 面对环境、学习、生活、人际关系等方面的不适时, 不能及时进行调整, 容易产生诸多心理问题。特别是有的学生, 由于对所学专业不感兴趣, 内心感到迷惘, 没有奋斗目标和努力的方向, 自暴自弃;有的学生由于家庭环境不好, 产生自卑感;有的学生由于遇上比自己更为优秀的学生, 往日优越感消失。

三、朋辈辅导员在“90后”新生入学适应性教育中的作用

由于“90后”新生普遍存在入学的诸多不适, 加强对他们的教育和引导, 帮助他们尽快适应环境, 融入大学生活, 是朋辈辅导员的重要职责。

1. 促进学生之间的平等交流, 增强教育魅力。

刚进入大学的90后新生, 在环境、生活、学习、心理和人际关系等方面存有诸多不适, 如何规划大学生活, 实现理想目标, 普遍存在模糊认识, 迫切需要加以引导。优秀朋辈辅导员来源于广大同学中, 在年龄、生活经历等方面和“90后”新生较为接近。其自身的成长经历和已取得的成绩更易感染和同化“90后”新生的心灵, 激励其上进。朋辈的良性互动和优秀的外部刺激, 更易启发和引导学生对大学生活进行合理规划, 提高其对大学生活的认知水平。[4]因此, 发挥朋辈教育的优势和特长, 通过交流, 谈心聊天, 调查研究, 达到交流思想、了解信息、增强理解、统一认识的目的, 充分发挥朋辈辅导员的教育魅力。

2. 帮助新同学尽快融入学校集体, 推动学校社团建设。

“90后”新生是高校最富有生机和活力的群体, 开展朋辈教育活动, 可以为其提供宽广的平台, 激发其荣誉感和主人翁意识, 增强其融入校园文化生活的主动性。[5]在朋辈教育活动中, 利用高年级优秀学生积极参与学校社团建设的榜样示范作用, 带动新生了解学校社团建设的意义和作用, 同时积极加入各个社团组织, 给社团组织增加新鲜血液和活力, 新同学们在各种各样的社团活动中受到潜移默化的熏陶, 使教育变得自然而生动, 教育目标更容易实现。

3. 增强思想政治教育的实效性, 协助辅导员更好地开展教育管理工作。

“90后”高职新生思想十分活跃, 事事处处以自我为中心, 对辅导员的教育管理持有排斥心理和逆反心理。而朋辈的学生辅导员, 由于年龄上的接近以及思想上的趋同性, 更容易让新生接受其管理, 不知不觉中就能受到对方的影响。所以, 借助朋辈教育形式, 使优秀学生群体由教育客体转变为教育主体, 容易使“90后”新生更好更快地接受教育内容, 并自觉地化为行为规范。[6]这样, 能很好地协助辅导员开展思想政治教育工作, 增加思想政治教育的实效性。

4. 培养班团干部, 树立良好班风、学风。

朋辈辅导员会经常和新生处在一起, 打成一片, 在这些相处的过程中他们的一言一行都让新生受到影响, 同时, 朋辈辅导员也能从中发现一些做事踏实、肯吃苦、积极上进的学生, 这样能很好地协助辅导员组建好班团干部队伍, 同时, 能指导他们开展班委工作, 召开好各种班会、团会, 在班级中树立刻苦学习, 相互帮助, 讲文明、讲礼貌、讲团结的良好班风。

四、结语

朋辈辅导员是辅导员的助手, 是同学的良师益友, 要注意自己形象, 在各方面都要起到榜样作用, 真正起到上传下达的作用。大一是基础教育阶段, 良好的开端是成功的一半。[7]要规范好朋辈辅导员队伍建设的管理, 加大对他们的教育培训力度。这些学生本身也是处在受教育的阶段, 其认识能力和知识水平难免存在一定的局限性, 要大力加强对他们的业务指导和能力培训, 特别是要加强心理学、安全知识、班级管理、辅导员工作方法、学生手册、学校规章制度等方面的学习与培训, 定期开展工作交流, 使他们把从事朋辈教育的过程作为自我教育与自我成长的过程, 使他们在帮助教育他人的过程中, 也使自身得到不断的成长, 确保朋辈教育在新生适应性教育中的实效性。

参考文献

[1][2]于长伟, 李艳, 张勇.大学生朋辈辅导的重要作用及其体系构建中若干问题的思考[J].沈阳教育学院学报, 2010, (12) .

[3]罗美玲, 周捷信.班级团体辅导员在90后高职新生入学适应性教育中的探索[J].顺德职业技术学院学报, 2011, (4) .

3.团体辅导在高职新生入学教育中的应用研究 篇三

二十世纪八十年代中后期以来，学校心理健康教育和心理辅导工作开始受到关注。近几年来，心理健康教育已作为一种基本的教育形态在中国的中学中如雨后春笋般地逐渐开展起来。经过多年的探索和实践，心理健康教育在理论构成上已经初具雏形。但是，因为这门课程多侧重于教育学的形式和方法，并没有把心理学和教育学进行有机的结合。所以心理健康教育课程在整个社会的认可度并不很高。本文试图将心理领域的团体心理辅导恰当的融入到心理健康教育的课程中，以增强该课程的趣味性和高效性。

1、团体心理辅导的定义和特征

1.1 团体心理辅导的定义

团体心理辅导的定义有很多，最普遍认可的是华南师范大学刘勇老师所下定义，他认为：团体心理辅导又称团体心理咨询，是针对个别心理辅导而言的，是一种在团体情境下，由团体领导者根据团体成员问题的相似性，通过各种专业性的心理辅导和训练技术，给成员提供有效的心理援助和指导的咨询活动。

1.2 团体心理辅导的重要特征

团体心理辅导除了具有优于个别心理辅导的高效性、经济性之外，还具有如下重要特征：

1.2.1 专业性

团体心理辅导综合了团体动力学、团体心理学、心理咨询、心理测量等多门学科的专业理论和方法。因此团体心理辅导中的指导者必须要有与团体心理辅导相关的专业理论、技术和方法，并且经过专业的训练和培训。同时在进行团体心理辅导时要会用并能用好相对的专业知识。

1.2.2 开放性

团体心理辅导在其形式、方法上都具有开放性。团体心理辅导的形式方面：团体心理辅导不是以传统的讲授式教学为主，而运用多种教学形式(例如：角色扮演、讨论等)相结合的形式，其形式具有多样性和开放性。团体心理辅导的方法方面：团体心理辅导中可用的方法有很多，例如：心理咨询的一些基本方法、团体心理学的一些方法。对于这些方法的运用并没有一定的限制。

1.2.3 互动性

团体心理辅导是以团体动力学为基础的，团体内的成员在此过程中是相互作用、相互交流与相互影响的。

1.2.4 目标性

团体心理辅导以其教育性与发展性为总体目标，每次团体心理辅导也都有其针对特定团体问题的分目标，通过团体辅导来帮助其成员解决各种相对的问题。

2、团体心理辅导的功能和作用

2.1 团体心理辅导的功能

(1)教育功能。在团体心理辅导中，团体成员借助各种语言、非语言的方式进行交流和分享彼此感受，这有利于成员的社会性的发展。另外，辅导的过程也是成员主动学习、自我整合、自我完善的过程，这些有利于团体成员的自我教育。

(2)发展性功能。团体心理辅导的总目的之一就是它的发展目标，通过团体辅导活动有利于个体的社会性发展、心理健康的发展、人格的不断完善。

(3)预防性功能。团体心理辅导是预防心理问题发生的最佳途径。通过团体辅导，可使成员加深自我认识，发现自己的不适性行为，并加以纠正。同时，在团体心理辅导活动中，促进了人们的相互交流。

(4)治疗性功能。在团体方式下，由于治疗的情境比较接近日常生活与现实状况，因此在团体中处理心理问题更易产生效果(例如，社交障碍问题)。

2.2 团体心理辅导的作用

Capuzzi和Corey在他们的《20世纪90年代心理咨询展望》一书中，描述团体心理辅导的重要作用体现在八个方面：第一，在团体中发展信任的气氛以促进彼此态度和情感的分享，并能将这种信任应用到日常生活中；第二，增进自我接纳和自我尊重；第三，澄清生命的价值并探索人生的哲学；第四，能容任他人并能接受和尊重不同的个体；第五，学会问题解决和正确决策的技巧，并坦然接受这些决定的后果：第六，能敏锐的感知他人的需要；第七，增加关心他人的能力；第八，学会将团体中学习到的经验运用到自己的日常生活。

3、团体游戏在中学心理健康教育课程中的具体教学设计

3.1 促进中学生社会性发展的团体心理游戏

3.1.1 促进同伴关系的团体心理游戏

课程名称：心有芊芊结

课程目标：通过团体协作游戏，增强团体的凝聚力，促进人际交往技能、技巧的发展，促进学生之间的合作和交往的主动性。

课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间。

活动程序：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，指导教师站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到指导教师说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后指导教师会叫停，学生都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手，形成许多结。紧接着就是要想尽一切办法(钻、跨等)恢复到正常的牵手状态(最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演)。

3.1.2 促进亲子关系的团体心理游戏

课程名称：解救人质

课程目标：使父母和孩子之间得以进一步的了解，促进亲子间的相互理解。

课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间，座椅板凳若干，一块较大的挡帘，一打小卡纸。

活动程序：每十对亲子为一组进行活动，使学生家长与学生分别坐在挡帘两侧，挡帘完全把两侧隔开，不能看到对面。给每个家长十张标有序号的卡纸，告知每个家长卡纸序号即为家长序号并告知其不要发出声音。指导教师问家长他们孩子相关的问题(例如：你认为你的孩子有什么缺点?)，家长在卡纸上作答，并有指导教师把不同序号的卡纸答案念给学生，让学生猜出那个序号的家长是自己的家长。猜对的学生成功“解救”出自己的家长，没猜对的继续进行。最后，父母和孩子坐在一起，进行亲子关系的论坛。

3.2 促进中学生自我意识发展的团体心理游戏

3.2.1 完善自我概念的团体心理游戏

课程名称：找到真实的我

课程目标：使学生更加了解自我，对自我有一个更加完善的概念，更加客观的评价，形成与客观自我相符的自我概念。

课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间、卡纸若干。

活动程序：给学生每人发三张卡纸，让其在第一张卡纸上写下20个“我是一个„„样的人”，尽量写一些能够反映出个人人格、性格特质、观念的词语来补全句子。让其在第二张卡纸上写下“我的优点有„„”在第三张卡之上写下“我的缺点有„„”完成后，组织学生进行讨论。

3.2.2 增强学生自信心的团体心理游戏

课程名称：闪出我的小行星

课程目标：通过找到自己的长处，体验个人荣誉感，进而增强学生的自信心，鼓励学生间互相支持，从而勇敢面对更大的挑战。

课前准备：安静宽敞明亮整洁无干扰的活动室一间，桌椅板凳若干，塑料花一支，鼓。

4.团体辅导在高职新生入学教育中的应用研究 篇四

石双 2011134217

初中新生离开小学进入中学，是他们成长过程中的一次重要转折。在这发展的转折点上，困难与希望同在，挑战与机遇并存。尽管升学常被认为是一项积极的生活事件，但是，它同时也使个体经历与环境关系的多方面的改变，必然给个体带来压力和挑战。目前，虽然小学和初中同属义务教育阶段，却有着非常大的环境差异。小学的教育环境比中学的教育环境宽松很多。一方面，因为小学生年龄小，家长、教师以及社会对小学生是怜爱有加，另一方面，小学升初中原则上是就近入学，全部升学，而初中生除了有升学压力而外，更有能否升入重点中学的激烈竞争。初中新生对这一转折的适应，既直接影响其当前的身心发展，也对其今后的发展和适应具有深远的影响。此外，初中生开始进入人生的第二次发育高峰，其生理心理都发生巨大的变化，表现出很强的不稳定性，是独立与依赖，自觉性与幼稚性交错的时期，教育工作者和心理工作者把这个时期称为“危机期”“过渡期”。身体发展阶段和教育环境的不适合性使初中生的入学适应表现出特殊性。如何在适应中求发展，在发展中尽快适应，对初中生来说意义重大。因此，从生命全程发展观出发。深入探讨转折期适应问题具有重要的实践应用价值。

团体辅导目标：增进刚入学的初中学生对学校学习和生活环境的了解，增进班级同学之间的了解和信任，提高学生的适应能力和自我管理能力，促进初中生刚入学的适应，增强班级的凝聚力。

一、组建团队

1、相识时的热身活动：“情有千千结”

游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）

2、组建团体活动

将全班同学分成6—10个同学一组，然后让组内成员一起讨论决定小组的队名、队长、队歌、口号和创新动作，然后让小组上台展示自己的风采，举行一个简单的团队创建仪式，确定团队成员名单和基本信息，建立团体契约，例如，严守保密原则，对其他的队员要接纳和尊重，在团体活动中要真诚开放，不评判他人的感受和看法，积极参与团体活动，准时出席团体活动，缺席应事先告知团队内告假等等，并确立一些违反契约的“友善”的惩罚措施，待契约确定之后，全体团体成员要签字或者画押以示同意通过。

二、自我介绍：个性名片

（一）活动目的1．把自己最想与他人交流的信息简洁明了地公布出来，学会推荐自己。

2．通过“个性名片”的交流，让学生了解他人，尽快地彼此熟悉。

（二）活动时间

大约需要20—25分钟。

（三）活动道具

每人准备1个胸卡、彩色笔若干。

(四)活动场地

室内、室外均可以。

(五)活动程序

1．主持人发给每位学生一个空白的胸卡，彩色笔放场地中央公用。

2．在5分钟时间内，每位学生为自己设计一张“个性名片”，插入胸卡内。

3．“个性名片”要求：

（1）不少于5条个人信息。

（2）除文字外可用图形等多种形式表示。（3）可以使用多种颜色的笔。

4．小组交流，集体分享。

(六)注意事项

1．5条个人信息可以是具体的，也可以是抽象、含蓄的，但要求是个性化的。

2．主持人发现典型案例要进行交流并重点提问，深入挖掘个性特质，帮助当事人进一步了解自己。这一游戏安排在彼此不熟悉的群体中进行效果特别好，可以推荐自己、了解他人，让陌生人群较快熟悉。

(七）分享感悟

1.有些学生平时不善于表现自己，在陌生人面前不太愿意多说话，更不会在大家面前自我介绍。但是在团体中，他们看到别人都能自然介绍，也就会硬着头皮说自己的情况，说完后会觉得很有自信。

2.会觉得这个游戏很有意思，因为通过“个性名片”的交流，大家可以看到富有个性的每个人。每一个人可能都有自己不为人知的内心特质，只有自己说出来了，彼此才会更加了解，更加理解彼此。

三、建立信任和接纳

热身活动：抱团游戏

游戏规则:同学们围着场地站好,当主持人说几个人抱到一起时,同学们要尽快找相应数量的伙伴合抱在一起,没找到“组织”的同学就要分享感受或者接受团队其他同学提出的惩罚。主题活动：盲行

（一）活动目的1.通过“盲人”与“拐棍”角色的体验，让学生理解自助与他助同等重要。

2.让学生感受信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。

（二）活动时间

大约需要40分钟。

（三）活动道具

眼罩每人一只，复杂的盲道设计。

（四）活动场地

室内与室外结合。

（五）活动程序

1．每个人戴上眼罩扮演一个盲人，先在室内独自一人穿越障碍旅程，体验盲人的无助、艰辛、甚至恐惧。

2．所有学生中一半人继续扮演盲人，另一半人扮演帮助盲人的“拐棍”，由“拐棍”帮助盲

人完成室外有障碍的旅行。完成后交换角色重新体验。

3.所有学生均扮演盲人，并两个盲人相互帮助到室外走过一段障碍旅程。

4.学生们交流：在不同情况下，扮演不同角色的感受。

（六）注意事项

1．本方案设计了三种情况的“盲人”之旅，根据实际情况可以只做其中的一种。

2．障碍旅程的设计，应该有跨越、钻圈、下蹲、上攀、独木桥、上下楼等多种障碍。

3．“盲人”旅行过程中不允许用语言交流。

4．在角色互换的旅行中“盲人”与“拐棍”最好不要选择同一人，以陌生的对象为好。分享感悟

通过当盲人和拐杖两种角色扮演，较为深入的体会了当盲人和拐杖不同的感受，知道了信任和被信任，爱与被爱的感觉，能更好的将这些在团体中所得的感悟带到日常人际交往当中。

四、团队协作

热身活动：刮大风

游戏规则:同学们围坐在教室周围,并保证椅子数比人数少三, 由主持人说出某项特征，如“带眼镜的同学”，“穿运动鞋的同学”等，而具有该项特征的同学立即起立，并按顺时针围绕场地跑,当主持人说停的时候要去抢椅子坐,两次没找到椅子坐的同学要的即兴表演一个节目。主题活动：心中的塔

（一）活动目的1．让学生在团体合作中体验领导、配合、服从等角色。

2．培养学生学会悦纳自己、欣赏他人的态度。

3．帮助学生开拓思维，积极创新，大胆表现，追求形式与内涵的和谐。

（二）活动时间

大约需要30分钟。

（三）活动道具

每组需要大报纸4张、透明胶带纸1卷、剪刀1把。

（四）活动场地以室内为宜。

（五）活动程序

1．将全班学生分成若干的组，每组以7—8人为宜。每组领取材料一份：报纸4张、透明胶带纸1卷、剪刀1把，在20分钟内完成建“塔”任务，并取好“塔”名。

2．各组推荐一名同学在全班内交流，介绍“塔”名和设计创意。

（六）注意事项

1．选出2个观察员，全程观察各小组建“塔”过程，特别注意组内人员的角色确定过程。交流结束时作观察报告。

2．在建“塔”过程不许用语言交流，请观察员提醒督促。

3．建议在各组完成建“塔”任务后，小组成员与作品合影留念。

报纸的用量可根据时间长短、场地大小来确定，各组的用量基本相同，但要备有余量允许各组适量添加。

分享感悟

通过这个活动，学生能在团体中找到适合自己扮演的角色，建立自我认同，同时学会欣赏他

人，从而能更好地理解团体写作的内涵。

五、规则意识

热身活动：微笑握手

游戏规则：把所有的同学分成数量相同的两组，分别围成内圈和外圈，一个内圈的同学对应一个外圈的同学，当外圈的同学在按顺序走动的时候，内圈同学要根据要求对外圈对应的同学做出相应的动作，如果只是想认识对方就微笑，如果想进一步认识就握手，如果想做朋友就拥抱，如果想做好朋友就鞠躬。

主题活动：规则的意义

（一）活动目的1．让学生树立良好的规则意识，在规则许可的范围内自由活动。

2．让学生树立良好的责任意识，学会为自己的行为负责，为自己的生命负责。

3．让学生们认识并澄清自己的生命价值观，学会珍爱生命。

（二）活动时间

大约需要30分钟。

（三）活动道具

阅读材料每人一份、纸、笔若干。

（四）活动场地 以室内为宜。

（五）活动程序

1．将班级同学分为6组，每组8人左右；

2．发给每个小组每位同学阅读材料，读完材料后，请回答后面的问题；

3．每个人思考完后再在小组内交流，记录员记录，最后总结出小组的观点。

阅读材料 ：有一个火车轨道，由于道路改道，原来的铁轨不用了，新的路轨建好并通车了。在新修建的路旁，树了一块牌子，上写“严禁在此轨道玩耍”。有几个学生放学后来到了这里，有一个学生看到牌子的警告语后，他就跑到了原来的旧轨道上去玩，而其他三个学生虽然看到那块牌子，但他们不理会，仍旧跑到新修建的轨道上去玩。这时突然一辆火车疾驰而来，速度太快，学位们已来不及从轨道上离开。假定这两个岔道口中间有个控制装置，可以决定火车往哪个方向开，既可以沿着新的轨道也可以沿着原来的旧轨道开。

（1）如果你是控制员，你会把火车调到哪个方向？是原来的旧轨道还是新的轨道？为什么？说说你此时的心情。

（2）如果你是下面那三个在新轨道上玩耍的学生之一，你希望控制员把火车调到哪个方向？为什么？说说你此时的心情。

（3）如果你是上面那个在旧轨道上玩耍的学生，你希望控制员把火车调到哪个方向？为什么？说说你此时的心情。

（六）注意事项

1．这个选择游戏看起来有点残忍，在活动中，有许多学生或许会逃避选择，这一点希望主持人有一个心理准备，有的学生会说在火车来临之前让学生们走开，或者说生活中根本就不会出现这种事情。这实际上是逃避对问题的回答。

2．主持人在主导游戏讨论时，要让学生充分讨论和争鸣，主持人也可以和学生对各自的观点进行辨析。在活动中，主持人应该尊重学生各自的选择。对学生回答中出现的一些问题，不能仅仅凭自己的经验而轻易判断对错，特别是当假定自己是在新轨道上玩耍的学生时，许多学生都希望自己不死，这不能说是学生自私，而是人的一种本能反应。

分享感悟

可以让同学们树立基本的规则意识，以及珍爱生命的意识，这对于处在叛逆期的孩子尤为重要。

六、告别

热身活动：七彩天空

游戏规则：用腰以上部位（头、肩、手等）接触气球，尽量把球控制在空中，以免其落地。

1、开始每人练习各自控制一个气球；

2、然后2人一组练习控制一个气球，活动结束后2人合力将气球弄破，但不可以用手捅破或用脚踩破；

3、增至多人一起控制一个到多个气球，活动后大家一起将气球弄破。

主题活动：赠送爱心卡片

活动规则：小组内每一个成员要给小组内其他的成员赠送一张自己制作的爱心卡片，里面写上你最想对他说的话，然后与他拥抱或者握手，将卡片送到他手上。

分享感受

5.新生班级团体心理辅导方案 篇五

一、自我介绍

二、团体活动的目的，及注意事项：

大家能够从各个不同的地区，从无数的人群中走到一起是一种非常可贵的缘分。我们将一起度过人生中最重要最宝贵的四

（三）年时光。每一位同学都希望自己生活在一个团结、温暖、友爱的集体中，但这需要我们所有人共同的参与和努力。只要我们每一个人都具备了承担一个集体成员的责任，发散出自己的那一份光和热，那么我们也将会从我们这个集体收获更多„„

三、团体契约承诺宣誓：

团体心理训练特别强调对团体活动规则的遵守，如果一个人破坏了团体规则和要求，影响的绝不仅仅是个人，而会影响自己的小组甚至是整个团体的活动无法进行。因此，为保证我们团体活动的顺利进行和达到较好的活动效果，活动前需要进行一个承诺的仪式。如果有同学有一些特殊的事情，需要中途离开，那么现在要提出来，可以先离开，没有关系。否则一旦我们做出了承诺自己的承诺，就一定要遵守，我相信我们都是信守承诺的人。那好现在由我来宣读承诺书。我读一句，大家跟着我读一句。全部读完后，由我开始说：承诺人“某某”，按顺时针，每一个人都报出自己的名字并做出“盖章”（左手握拳击自己的右掌心）的动作。

承诺书：

1、我承诺，在活动中会坚持到最后，不会中途离开。

2、我承诺，在活动中真诚、坦率，积极表达自己的想法和感受。

3、我承诺，在活动中不会有针对他人的人身攻击行为。

4、我承诺，在活动中关闭手机，不做与活动无关的事情。

5、我承诺，在他人发言的时候，我将尊重他人，保持安静，积极倾听和关注；发言结束后，鼓掌以示鼓励和支持。

6、我承诺严格遵守各项活动的规则和要求，接受领导者的指导。

承诺人：~~~

“盖章”

四、热身游戏：“鸡蛋变凤凰”30分钟

顾名思义，这是一个关于鸡蛋如何变成凤凰的游戏。规则：在开始的时候，大家都是鸡蛋（演示鸡蛋的姿势），然后和一位同学以“剪刀石头布”的方式来决一胜负，赢的人，可以升级为小鸡（演示小鸡的姿势），输的人继续做鸡蛋。小鸡和小鸡猜，赢的人可以升级为大鸡演示大鸡的姿势），输的人就要变回鸡蛋。

大鸡和大鸡猜，赢的人可以升级为凤凰，输的人降为小鸡。

整个过程中，只能和自己同等级的猜，而且要保持自己的身份的姿势，并且全程不能出声。如果有人违反这些规则，那么大家就要重新做一次。感想：请出鸡蛋，小鸡，大鸡，凤凰的代表作出感想。领导者：引导同学们向人生道路、发展方面思考，（人生道路的曲折）。规则的重要，团队的重要。

五、按照班级人数进行分组（5~8人为适宜）。分组的方法：可采用报数法等，原则上每组要男女比例适当，同宿舍的人要尽量分开。

六、介绍接龙。

目的：了解和认识小组内的每一个同学，引发个人参与团队的兴趣。

时间：约8~10分钟。

操作：小组成员围成一个圈。从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己。一句话必须包括三个内容：姓名、所属、自己与众不同的特征。规则是：当第一个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到最后一个人都必须从第一个人讲起，这样使全组注意力集中，相互有协助他人表达完整正确的倾向，而且在多次中重复，不知不觉地记住了他人的信息。

例：A：我是OO专业，性格OO的OO。

B：我是OO专业，性格OO的OO旁边的MM专业，喜欢MM的MM。

C：我是OO专业，性格OO的OO旁边的MM专业，喜欢MM的MM旁边的GG专业，喜欢GG的GG

七、制作组名、组徽、契约、口号。选代表介绍，并展示小组口号。

八、同舟共济。准备报纸（小张报纸可让6~7人完全站在上面），小组想各种方法让所有的成员都站在上面。看哪个小组坚持的时间最长。

九、水晶球。闭眼10秒。领导者：大家想象在你的眼前有一个具有魔力的水晶球，通过水晶球你看到了你的未来。你看到时间飞逝，你飞快地度过了大学四

（三）年的生活和学习，透过水晶球，你看到了你生活在2011年9月21日下午3：00的那一时刻。你水晶球里的景象在头脑中越来越清晰，越来越生动。此时，你正在做着什么？在什么地方？周围的场景是什么？当你看清楚了后，慢慢睁开眼睛。小组讨论。代表发言，谈谈自己的大学生活目标。

十、休息。5分钟

十一、勇于承担责任。所有的人排成队列,领导者随机喊口令：1、2、3、4、5、6；分别代表：

1、前进一步；

2、后退一步；

3、向左转；

4、向右转；

5、原地不动；

6、向后转。做错的同学自动出列。大约有一半的人出错的时候停止。然后要求所有出错的同学举高右手，深鞠躬90度以上对没有出错的同学说：对不起，我错了！声音低或不整齐，可多做几次。

游戏的意义：强化承担责任的意识。每个人都会做错事情，做错事情最合理最积极最有意义的方法是承认并承担相应的责任。而不是逃避、狡辩、否认。

十二、认识他人：每一个人都主动走出去认识其他小组的成员，看谁能够在最短的时间内记住所有人的名字（和资料）。

十三、棒打薄情郎：

道具：用挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒。

全体成员站成一圈，选一个执棒者站在圈的中间，由他面对的人开始大声叫出一个成员（不能叫自己组的人）的名字，执棒者马上跑到那个被叫人的面前。被叫的人马上再叫出另一个成员的姓名。如果叫不出，就会受到当头一棒，然后由他执棒。依次类推，知道大家熟悉互相的姓名为止。如果一个人3次被打就必须出来表演，作为惩罚。

十四、解开千千结：形式：以小组为单位，成员手拉手成为一个圈，看清楚自己的左手和右手是谁，确定后松手，然后自由的在圈内走动，然后指导者喊停成员不能动，伸手拉左右手，从而形成很大的结或扣，不能松手，只能钻，跨，绕。要求成员设法解决问题，恢复到之前的状态。

目的：靠集体的力量解决困难，体会团体支持对个人的意义和重要性。不能顺利的完成任务要重新再做一次。

感想指引：个人和集体有什么关系，从过程中看到什么。

各小组选2~3人谈本次团体活动的感受和收获。

结束：

1、全体组员围成一圈。手搭在肩上，闭眼随歌声一起摆动。

2、所有人的手搭在一起，喊班级口号（参考：团结、进取、超越自我，~~~~~~班万岁，耶！）

3、鼓掌结束活动。

团体游戏活动参考游戏

推荐书籍：团体心理辅导（樊富珉，2005年以后版）

不同目的的团体练习

一、促进团队成员相识的练习

1.连环自我介绍

目的：进一步扩大交往范围，引发个人参与团队的兴趣。

时间：约8~10分钟。

操作：两个4人小组合并，8人围圈而坐。从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己。一句话必须包括三个内容：姓名、所属、自己与众不同的特征。规则是：当第一个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第八个人都必须从第一个人讲起，这样使全组注意力集中，相互有协助他人表达完整正确的倾向，而且在多次中重复，不知不觉地记住了他人的信息。

例：A：我是OO专业，性格OO的OO。

B：我是OO专业，性格OO的OO旁边的MM专业，喜欢MM的MM。

C：我是OO专业，性格OO的OO旁边的MM专业，喜欢MM的MM旁边的GG专业，喜欢GG的GG

2．循环沟通

3．对对碰：先两个人一组，相互自我介绍；然后在规定的时间结束后，两组合并，变成四人一组；由每个组员向新加入的组员介绍自己的搭档；然后两个组再合并成8人一组。

4.连环炮：道具：麦克风。以“接龙式”自我介绍访问进行。首先，全体讨论自我介绍应有内容，并讨论当一名记者与被访问者应该注意的事项。然后由指导者手持麦克风访问一位成员，再又这位成员访问另一个成员，如此反复进行，直到全体都被访问。访问内容主要是姓名，兴趣等关于个人的资料。访问过程中，记者可以用生动活泼的语言来发问。

5，棒打薄情郎：道具：用挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒。

初次聚会，全体成员围圈而坐，轮流介绍自己的名字和兴趣，出生年月等个人资料。每个人都专心去记其他成员的资料。然后站成一圈，选一个执棒者站在圈的中间，由他面对的人开始大声叫出一个成员的名字，执棒者马上跑到那个被叫人的面前。被叫的人马上再叫出另一个成员的姓名。如果叫不出，就会受到当头一棒，然后由他执棒。依次类推，知道大家熟悉互相的姓名为止。如果一个人3次被打就必须出来表演，作为惩罚。

二、建立相互信任与彼此接纳的练习

1.信任圈

目的：增进彼此合作，建立信任感，培养团队气氛。

时间：大约25分钟

准备：宽敞的饿场地，8~12人一组。

操作：每组围圈，邀请一位成员到中间，其他成员手拉手围圈。练习开始时，圈内人闭上眼睛，自觉舒适地倒向任何一方，其他成员必须手挽手，形成保护圈给予保护，不能让圈内人摔倒。他往哪里倒，团队就往哪里去接住他，给予保护，将他推到中间的位置。如此倒下、接住，使中间的成员从紧张到放松。可以换人到圈内去体验。活动充分体现团队的合作。

2，信任之旅：

目的：通过人与受助的体验，增加对他人的信任接纳。

时间：60分钟

准备：知道这事先要选择好盲行的路线，最好道路不是坦途，有阻碍，如上楼，下坡，拐弯，室内室外结合。每人准备蒙眼睛用的毛巾或头巾。

操作：成员2人一组，一位做盲人，一位做帮做盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地转三圈，暂时失去方向感，然后在帮助人的搀扶下，沿着指导者指定的路线，带领“盲 人“绕室内外练习。期间不能说话，只能用手势，动作帮助“盲人”体验各种感觉。练习结束后两人坐下交流当“盲人”的感觉与帮助别人的感觉，并在团体内交流。然后互换角色，再来一遍，再互相交流。交流讨论集中在以下几个方面：对于 “盲人”，你看不见后是什么感觉；使你想起什么；你对你的伙伴的帮助是否满意，为什么；你对自己或他人有什么新的发；对于助人者，你怎样理解你的伙伴；你是怎样想方设法帮助他的；这使你想起什么

3，戴高帽子（也称为红色轰炸或优点轰炸）

目的：学习发现别人的优点并且欣赏之，促进互相肯定和接纳 时间：约50分钟

操作：5~10人一组围圈坐，请一位成员做在或站在团体中央，其他人轮流说出他的优点以及欣赏只处（如性格，相貌，处事）。然后被称赞的成员说出哪些优点是自己以前察觉的，哪些是不知道的。每个成员到中央戴高帽一次。规则是必须说出优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处，不能毫无根据地吹捧没辙眼反而会伤害别人。参加者要注意体验被别人称赞时的感受如何人；怎样用心发现他人的长处；怎样做一个乐于欣赏他人的人；练习结束的时候，大家心情愉快，互相接纳性增高。此练习适合比较熟悉的成员应用。

4，镜中人

目的：培养成员对他人的敏感性，互相沟通面互接纳

时间：约15分钟

操作：团体成员两人一组，一人自由做动作，另一个人模仿，轮流模仿两分钟后互换角色，不可说话，用心体会对方的用意。结束后互相交流，看看自己对他人的理解是否准确。然后仍然两人一组，一人说话，一人照原话重复叙述，两分钟后互换角色。结束后两人交流思想，全身心投入的观察理解他人。讨论今后生活中如何应用各种感受。

5，信任跌倒

目的：建立团体信任感和培养团体融洽气氛 时间：约20分钟

准备：每组8~12人，需要一定的空间可以活动

操作：领导者邀请成员两两成对，一人倒，一人接。当领导者喊“倒“，倒者身体垂直向后倒，脚跟直直倒下，倒到一半时，接者平稳地接住。然后互换角色。做完后在小组内讨论。6，猜猜我是谁

目的：从他人的反馈中认识自己，并体会被人理解的感受，时间：约20分钟 准备：纸，笔

操作：每人发一张白纸，请写下3~5句描述自己的句子。如“我是。。。“不写名字。写完后将纸折好，放在团体中央。然后每人随机取一张，打开纸上的内容，让大家猜一猜这张纸是谁写的。猜中的人要说理由。指导者引导成员发表自己猜中别人或者被别人猜中时的感受。

三、加强团队合作的练习

1、相亲相爱一家人

目的：温暖团队的气氛，增加团队的信任和凝聚力，体验成员之间亲密的感情 时间：约10~~20分钟（一般在团队聚会结束时用）

准备：录象机，磁带，动作图片。

操作：全组围圈，组长说明在团队中成员就像一家人，需要彼此支持、关怀与帮助，每个人的行为会对营造和谐的气氛产生作用，良好的气氛又会促进成员的自我开放和信任。然后，教授讲解歌词的含义和手语操的动作，让成员跟着模仿。然后，跟着音乐，边唱边做边体会，所有的人都在动作，团队气氛热烈亲密，增强了团队成员的信任和亲密感。

2、无家可归

目的：让成员体会和感受个人与团体的关系。团体对个人的重要性，从而更愿意投入团体。

时间：约20分钟 准备：宽敞的地方

操作：开始时让全体成员围圈手拉手，充分体会大家在一起的感觉，然后，领导者说“变，4个人一组：，成员必须按照要求重新组成4人组，形成新的“家”，此刻，请那些没有找到家的人谈谈游离在团体之外的感受，大多会谈到“孤独，孤单，被抛弃，没依靠，失落，担心。。”也可以请在团体内的成员分享和大家在一起的感觉，大多表达“温暖，有力量，安全，踏实。。”领导者可以多次变换人数，让成员有机会去改变自己的行为，积极融入团体，让成员体验有家的感觉，体验团体的支持，从而更加愿意与团体在一起。

3，解开千千结

目的：团体合作，靠集体的力量解决困难，体会团队支持对个人的意义和重要性。时间：约30分钟 准备：宽敞的空间，操作：指导者让每位成员手拉手成为一个圈，看清楚自己的左手和右手是谁，确定后松手，在圈内自己的走动，指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手拉左右手，从而形成许多结或扣，不能松手，但可以钻，跨，绕，要求成员设法解决难题，恢复到起始状况。练习需要成员有耐心，互相配合，齐心协力。当排除困难，解决问题时，请成员分享活动的感受。成员常常会主动谈出对团体互助的感受等，体会团体合作的重要性。

4建高塔

目的：通过团体工作，了解合作的过程和重要性，学习互相配合，学习用非语言的方式表达，增进团体信任和生产力 时间：约65分钟

准备：8人一小组，观察员一名，40张画报纸，胶带两卷，剪刀一把，胶水一瓶 操作：指导者先说明活动的规则：全程不许说话，只能用非语言表达。搭塔的时间只有40分钟，到时间必须停下来。结束后将评出哪组的塔最坚固，哪组的塔最高，哪组的塔最美丽，哪组的塔最富创意。观察员必须记录作业过程中，团体内发生的状况，如注意是怎样产生的；分歧是怎样解决的；谁是团体中的关键人物；每个成员在团体过程中的表现和贡献；有无违规（不许说话），等等。经过40分钟，叫停，让各小组成员自由的走动去观摩其他小组的塔，然后回到自己的塔前，每组推荐一人代表小组向全体腿界自己组的塔，说明塔名是什么，为什么；塔的特色是什么；在建造过程感受是什么。全部分享后，邀请每组的观察员将记录到的组内发生什么现象说出来，引发小组成员思考。最后，指导者总结，强调团体成功需要合作，合作需要投入，合作需要找准自己的位置，合作需要扬长避短，合作需要创意，以协助成员整理活动所得。

促进成员自我探索的练习

探索家庭影响的练习澄清价值观的练习1，火光熊熊

目的：明确自己的价值观，理解他人的价值观 时间：30~45分钟

准备：纸，笔

操作：指导者将团体分成5人左右的小组，然后告诉大家，现在你宿舍正被烈火吞噬，情况危殆迷失件只够你冲进火海去取三样东西，你会选择哪三样？先后顺序是怎样的？为什么选择这三样？它们对你有什么价值？还有没有重要的物品不在抢救之列？为什么？然后给成员一定的时间思考，并写在纸上，然后在小组内交流，告诉其他人你如此选择的原因。2，临终遗命

目的：对个人的人生价值观作具体的探索并协助成员在生活中做明智的抉择。时间：45~60分钟

操作：指导者告诉团体成员，由于种种原因，你正面对死亡。终期将至，时间只允许你再做最后10件事，你会做哪10件事，并排出先后次序；然后写下你的遗嘱（50字以内）。每个成员认真思索写下你的决定和遗嘱，再向团体其他 成员说出并解释原因，谈一谈你在写的时候有什么感受，这感受对你今后的生活有什么影响。通过练习，可以帮助团体成员对自己的人生观进行整理，也可以通过与他人的交流，启发自己。

集思广益互助解难的练习1，目光炯炯

目的：学习自我肯定的技巧 时间：10~15分钟

6.团体辅导在高职新生入学教育中的应用研究 篇六

一、大学班级管理现状及存在的问题

1. 班级的凝聚力和向心力缺乏。

在信息社会的今天, 学生的价值观发生着重大的变化, 各种自由主义、功利主义、享受主义随网络呈现在学生面前, 学生的世界观、人生观、价值观取向多元化。大学生在安排自己的时间和行为时随意性较大, 以自身的价值实现和个性展示为先, 缺少服从和集体观念, 只讲索取, 少谈奉献, 人与人之间的沟通越来越少, 情感越来越淡化, 对集体活动不够重视, 班级凝聚力和向心力下降。

2. 班级活动形式单一。

学生活动中参加娱乐性活动的人员相对较多, 其他主题班会学生的积极性不高;参加社团活动热情较高, 参加科研活动较少;小集体活动多, 班级活动少。成员中的深层次沟通不多, 不能达到保持联系, 加深成员相互了解, 增进友情的目的。更谈不上在活动中提高学生的综合素质和能力, 满足学生多方面的需求。

3. 班级成员的主体性不强。

在班级的管理活动中, 工作由少数班干部开展, 主要完成学校统一安排的事务性任务, 或应付老师完成各种教育活动, 其他成员被动完成。成员对班级的目标缺少统一的认识, 对班级的管理缺少统一的意见, 不能真正把班级当成自己的集体, 在班级中找不到自己的价值, 不能在班级管理中发挥成员的自主性、能动性、创造性。

二、班级现状产生的原因

1. 沟通能力的缺乏。

“90后”大学生从小在全面呵护中长大, 以独生子女居多。在电脑、手机等电子产品充斥社会的背景下, 习惯于在虚拟环境里沟通, 不擅长人与人之间的交流, 这是造成同学之间交往障碍的一个重要原因。他们处于青春期后期和青年早期, 情绪具有明显的不稳定性。进入大学后在新的环境中, 对新事物本能地产生戒备心理, 容易产生惧怕心理, 会有较强的失落感和无助感, 无法倾诉自己的想法, 但他们的自尊心又很强, 意志力弱, 遇到困难不敢知难而进, 考虑问题容易从自己的角度出发, 不容易为他人着想, 要求他人尊重却不能充分尊重他人。所以班级成员沟通不畅, 相互间不容易产生信任感, 难以融入到集体中。

2. 对自我认识得不够全面。

当代大学生富于理想, 自我期望也较高。当他们进行自我观察、自我分析、自我评价时, 不情愿看到理想自我与现实自我之间存在着的较大差距, 现实自我与理想自我之间的矛盾突出。在心理上或存在对父母、老师的过分依赖, 或自主独立意识过强, 拒绝寻求他人帮助, 独来独往、我行我素, 产生强烈的逆反心理, 不顾社会规范, 简单地否定和对抗他人的观念, 不愿意与人交往, 与集体关系疏远。过度地沉溺于自我分析或自我反省, 脱离现实生活, 时而自我菲薄, 时而自我陶醉, 不容易接受团体规则的约束, 也不容易在团体中发现自己的价值。

3. 团队精神缺乏。

当代大学生在成长过程中缺乏大家庭生活的经验, 也缺乏群体生活的条件和场所, 不习惯与同龄人在一个集体里平等相处。平时在家庭中多受到溺爱, 父母对孩子过分关心和照顾, 使得学生形成依赖的性格, 没有锻炼自己的机会, 缺乏自理能力和责任心。而责任心是团队精神的前提。

三、团体辅导理论

团体辅导是指运用团体动力学的知识和技能, 由受过专业训练的团体领导者, 通过专业的技巧和方法, 协助团体成员获得有关的信息, 以建立正确的认知观与健康的态度和行为的专业工作。通过团体内人际交互作用, 成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用, 使成员能通过一系列心理互动的过程, 探讨自我, 尝试改变行为, 学习新的行为方式, 改善人际关系, 解决生活中的问题。团体辅导具有教育、发展、预防和治疗四个方面的功能, 这四个方面是相互联系又相互渗透的, 在团体辅导过程中共同发挥作用。

新生班级是团体建设的创始阶段, 是一个定向和探索的时期。在这个时期, 需要确定团体的结构、促进成员相互熟悉、建立和了解团体的规则、建立信任感、探讨成员的期望, 形成团体的规范。因此在新生班级中加强凝聚力建设, 是形成优良班风的关键时期。

四、团体辅导理论在新生班级凝聚力教育中的应用探讨

1. 引入团体辅导的方式, 细化新生入学教育内容。

一个新班级的组建之初, 许多新生都会感受到不适应性, 沉浸在对高中班级的美好回忆中, 对自己的新班级感到不满。同学之间需要有一个互相了解的过程, 可能是一周, 也可能是一个月甚至是几个月。传统的新生入学教育集中在进校的第一周, 内容为专业教育、校纪校规教育、职业生涯规划教育等, 采用班级讨论、听报告、参观访问等形式。除班会外, 多以专业为单位实施, 同学之间交流活动少, 难以尽快形成集体意识和团体凝聚力, 对班级建设缺少相应的措施, 不能帮助学生有效地形成班级意识, 也缺少师生的互动。把团体辅导引入大学新生的入学教育中, 可以帮助新生之间尽快熟悉, 并在班级中初步形成亲密与关怀的气氛, 建立互信, 帮助新生找到归属感, 为个人和班级今后的协调发展打下良好基础。

2. 引入团体辅导的方式, 加强新生的心理健康教育。

每个学生从中学进入大学, 都是人生道路上的一次重要转折。这一时期新生中会出现高期望值带来的失落感, 不适应导致的焦虑、新环境下产生的孤独等问题。学校传统的心理健康教育侧重于个体咨询, 对学生中普遍的心理问题措施不多。为帮助新生更好地适应大学生活, 需要用团体辅导的方式, 进行大学新生角色的定位教育, 对大学新生进行人际交往的有效指导, 整体提升学生的心理素质。增强班级成员间的信任感、包容感, 减少磨擦。帮助班级成员建立良好的沟通形式, 形成良好的班级氛围, 确定团体目标, 并明晰自己在团体中的责任, 达到团体目标和个体目标的和谐统一。

3. 引入团体辅导的方式, 加强对新生班干部领导能力的培养。

传统的新生班干部培训侧重思想内容教育, 缺乏对班干部管理意识的指导。对班干部强调完成指定的任务, 而缺乏领导能力的培训。管理技能包括领导意识和领导能力。领导意识是建立在自信、自尊基础上敢于自我肯定, 勇于更善于表现自己。它能使人在思考问题、处理问题时能有大局观和宏观意识。领导能力是运用管理的方式方法、领导的艺术技巧、决断的魄力、思考的周密等科学的理论带领集体完成共同的目标。把团体辅导引入大学新生干部的培训中, 培养精英人才需要的领导能力、管理能力、批判性思考能力, 在实践锻炼中提高学生的领导意识, 是提高个体的素质, 也是提高由个体组成的班级、学校乃至社会、整个民族素质的需要。通过能力过硬的班干部制定正确的团体规则, 形成积极向上的团体规范, 完成团体目标。

7.团体辅导在高职新生入学教育中的应用研究 篇七

关键词：团体心理辅导,高职辅导员,班级管理

一、团体心理辅导的内涵及重要性

1、团体心理辅导的内涵

团体心理辅导是一种独特的有别于个体心理咨询和治疗的方式, 是通过团体内人际交互作用, 引导个体在交往过程中通过观察、学习、体验病认识自我、接纳自我, 不断调整和改善于他人之间的关系的助人过程。[1]团体心理辅导是起源于欧洲国家心理咨询与治疗的, 在不断的发展中, 团体心理辅导已经具有一套系统的理论与专业的技术, 团体心理辅导的规模有所变化, 团体心理辅导的类型增多, 并应用于管理、培训和教育等多个领域, 引起了我国研究者的关注。

团体心理辅导会因为目标的不同而规模不同, 规模在三到几十人不等, 通过几次或十几次的团体活动, 引导成员之间进行交流、讨论, 相互分享、启发, 从而调整自己的认识与行为, 提高自身的社会适应性, 促进自身的心理健康。分析得出, 团体心理辅导具有四个方面的特点:

1) 具有强烈的感染力

在团体心理辅导中, 成员们可以根据主题, 有选择的进行多向沟通, 相互学习和模仿, 支持他人的想法与诉求, 从而能够形成一定的感染氛围。

2) 具有较高的辅导效率

团体心理辅导是面向整个团体的, 在辅导过程中, 可以发现并解决每一个成员的问题, 提高了辅导的效率。

3) 具有较好的巩固效果

在辅导过程中, 团体成员在相互交流中能够积累更多的生活经验, 能够应用于未来的生活之中, 并促进了成员之间的交往, 形成了一定的迁移, 能实现更好的辅导效果。

4) 具有广泛的交流潜力

团体辅导中, 成员之间进行交流是主要的辅导路径, 因此十分适合人际关系较差的人。在团体交流中, 就能够有助于提高个人的人际交往能力。

2、团体心理辅导在高职班级管理工作中的重要性

1) 有助于提高班级凝聚力

团体心理辅导是以活动为主要形式的, 在活动中, 学生们可以进行交流, 有利于帮助学生建立班级归属感, 提高班级凝聚力。在高职班级管理中, 应从高职班级中存在归属感、凝聚力缺乏等问题出发, 来结合团体辅导的作用, 从而促进学生在辅导中加深交流, 进一步获得成长。

2) 有助于改善班级氛围

团体心理辅导是互动性很强的心理辅导活动, 在活动中, 学生的交流加深, 有利于班级人际关系的改善, 营造出和谐友好的班级氛围, 建立平等、民主的师生关系, 更可以改善“教师为中心”的固有模式, 逐步转变为以“学生为中心”的管理模式, 从而促进学生更加自主的进行活动。

3) 有助于培养团体归属感

团体心理辅导具有培养团体成员归属感的作用, 这种团体归属感是能够从团体扩展到班级、社会以及国家的, 对个体与团体之间的成长有很大的帮助。在团体活动中, 团体成员相互催化与影响, 就会促进团体成员变得更加主动。团体心理辅导在班级管理工作中可以通过团体活动发扬学生的互助精神, 引导学生形成积极向上的价值观, 能够在榜样的带动下, 形成一种团体荣誉感、归属感。

二、团体心理辅导在高职辅导员工作中的应用

基于团体心理辅导的内涵及在高职班级管理工作中的重要性, 笔者认为高职辅导员在工作中应用团体心理辅导, 可以从以下三个方面出发:

1、团体心理辅导目标层次化

考虑到高职学生的特点, 高职辅导员在应用团体心理辅导的过程中, 应该积极讲团体心理辅导准确定位, 即辅导目标层次化。高职辅导员从班级建设目标出发, 根据不同年级、不同班级学生的心理发展特点及一般化问题, 来有区别的划分辅导目标, 从而有目标、有层次的开展班级团体心理辅导活动。

一年级学生初到学校, 对同学、教师以及学生都需要从陌生到熟悉, 因此这一阶段最为需要解决的问题是适应环境的问题。所以辅导员可以根据一年级这一问题, 确立促进学生适应校园环境、培养学生班级、校园归属感的培养目标。

二年级学生已经十分熟悉学校, 他们开始有学业压力与情感困惑。因此, 高职辅导员可以根据二年级学生这一问题, 将团体心理辅导活动的目标确定为调节学生学习压力、引导学生处理爱情与学习之间的矛盾。

三年级学生主要面临的是就业问题, 这一问题会导致学生焦虑、担心以及躁动。高职辅导员可以确立缓解学生就业压力、引导学生调节就业焦虑情绪、培养学生积极的就业心态。

2、团体心理辅导内容主题化

从班级的概念出发, 班级是一个稳定的群体、班级学生是同龄人, 因此通过团体心理辅导来进行高职班级管理工作是很有帮助的。在团体心理辅导的目标下, 有层次、有目标的开展团体心理辅导工作, 可以将团体心理辅导活动的内容主题化。

一年级学生较为迷茫, 需要完成总中职生到高职生的角色转换, 尽快的适应高职生活。因此高职辅导员可以确定以适应环境、从陌生到熟悉、互帮互助、分享与合作等团体心理辅导主题, 从而实现其目标。

二年级学生具有较大的学习压力, 正处于理想与现实相矛盾的阶段, 并很有可能出现感情问题。高职辅导员可以去确立培养心理素质、指导生活与职业、团队合作交流、感情问题的解决等为主题的团体心理辅导活动, 从而引导学生建立良好的心理素质, 明确自己的所想所需, 积极的面对生活中的迷茫。

三年级学生在就业压力的影响下, 会变得迷茫无措与躁动不安。高职辅导员可以确立就业指导、挫折应对、生存与理想等为主题的团体心理辅导活动, 指导学生交流就业想法, 引导他们更加理智的面对就业困境。

3、团体心理辅导过程细节化

团队心理辅导活动是一个完整的活动过程, 从活动主题、活动目标、主题内容到活动实施、活动反思, 每一个过程都需要高职辅导员全程参与并投入大量的精力。高职辅导员应该严格把控每一个细节, 对心理辅导的实施有着十分完善的计划, 注意对实施的效果进行反馈, 并根据学生的满意程度进行总结与评估。除此之外, 高职辅导员更要积极的提高自身的团体心理辅导能力, 尽量客服自己在教学工作中的习惯性语言, 在教学中不断拓展自身的心理辅导知识和提高实践能力, 才能够适应学生的多样化需求。

参考文献

8.团体辅导在高职新生入学教育中的应用研究 篇八

一、团体心理辅导的内涵及特点

团体心理辅导是指团体领导者运用团体动力的作用, 针对学生的不同特点和需要, 依据心理学和咨询心理学理论进行的不同层面和深度的心理辅导, 以促进团体成员心理障碍的消除、问题的解决和个人的成长与发展。它具有以下特点:

第一, 以活动为内容, 学生喜闻乐见。团体辅导采取以趣味性为主要特征的各种活动, 强调学生在活动中进行主动地参与和体验, 使得学生更乐于参与其中, 减轻了“被教育”的抵触情绪, 也降低了在实际学习和生活中遇到真实问题时所产生的压力, 使他们可以更自然地展现自己的特长、发挥自己的能力、体会活动过程中可能带来的体验和认识。

第二, 互动性高, 感染力强。团体辅导的形式是一种心灵与心灵的沟通, 是一种人际间相互信任、相互帮助的友爱关系。各项活动在接纳、信任的气氛下进行, 启发每个人分享自己的经历和感受。对其他成员来说, 会自然受到感染, 将从团辅中所获得的洞察与日常生活经验相连结, 并在安全、信任的气氛中尝试着去学习或改变行为。

第三, 效率高, 效果好。团体辅导可以同时解决同类群体的类似问题。团体心理辅导“一对多”的方式, 可以解决多个学生的发展性心理问题, 教育效果好, 省时省力效率高。

二、团体心理辅导在思想政治教育过程中的有效应用

1. 团体辅导在新生适应性教育中的应用

帮助新生顺利渡过适应期, 建立和谐的人际关系, 并进而形成团结上进的团体氛围, 对学生的健康发展具有重要的意义。开展团体辅导使新生尽快相识, 建立基本的信任, 并鼓励新生投入班集体, 培养对学校和班级的归属感和凝聚力, 同时了解新生中容易出现的问题, 做好心理预防。通过团体心理辅导的热身活动、花样握手、破冰游戏、滚雪球等活动, 为新生创造良好的交往条件, 帮助他们平衡心理的冲突。

2. 团体辅导在高校班级管理中的应用

有着良好班风的班级体现出蓬勃向上的班级活力, 成员归属感强烈, 为实现集体的目标共同付出, 进而带动良好的学风和人际关系。在高校班级管理中开展有计划的团体辅导, 可有力的促进学生班级管理和学生个人发展, 形成良好的班级心理氛围, 让思政教育达到事半功倍的效果。针对不同的班级情况制定相宜的团辅计划, 因材施教, 广泛融入自信提升、人际交往技巧、集体信念教育相关活动, 启发学生思考问题、互相学习、共同成长, 班级管理针对性强、教育效果好。

3. 团体心理辅导在经济困难学生关爱中的应用

家庭经济困难学生这一特殊群体大约占学生总人数的30%。绝大多数家庭经济困难学生都存在一定程度的心理压力, 自卑抑郁情绪、人际交往困难等问题不时困扰着他们。发挥团体辅导在这一特殊群体中的作用可提高学生的心理健康水平, 有效的排除隐患。

三、运用团体辅导进行思想政治教育需要注意的问题

首先要加强专业培训。团体辅导不仅要求辅导者具备较高的思想理论水平和组织、协调能力, 还应接受系统化、专业化的心理知识培训, 才能达到教育效果。其次设计团体辅导项目要有针对性。在确定选题之前应充分调查研究, 把握学生的思想、心理动态, 选择共性问题。再次要提高对活动分享环节的重视, 这是真正进行思想政治教育的良机。辅导者在学生活动时要注意观察学生的行为表现, 然后在分享时对有特殊意义的行为加以正面引导, 这样才能真正达到团体辅导的教育意义。

团体辅导是深受学生喜爱的教育形式, 也是高校做好学生思想政治教育工作的有效形式。随着对团体辅导内容及形式的不断探索, 相信学生思想政治教育工作的实效性将也来越强。

摘要：团体心理辅导作为高校心理咨询的重要形式之一, 在心理健康教育和思政教育中发挥着越来越重要的作用。本文论述了团体辅导在思想政治教育工作中的适用性, 以及在实际工作中的有效应用。

关键词：团体心理辅导,大学生,思想政治教育,应用研究

参考文献

[1]刘剑.高校思想政治教育与心理健康教育关系及整合探究.教育与育人—高校思想政治教育工作研究, 2009 (12) .

9.团体辅导在高职新生入学教育中的应用研究 篇九

积极心理学取向的团体辅导主要指在团体情境下, 运用积极心理治疗的理念和技术, 通过团体内人际交互作用, 促使成员在温暖、安全、尊重的团体氛围下, 建立积极认知、感受积极情绪体验、形成积极人际关系, 发展积极行为, 提升其主观幸福感、自信、乐观、智慧、心流体验、创造力、生命意义等积极品质。【2】本研究针对目前大学生职业生涯规划教育开展过程中存在的不足, 将积极心理学团体辅导方案应用于高职课堂教学中, 引导学生从积极正向的方面思考, 调动他们课堂参与的积极性, 充分挖掘他们的内在潜能, 激发他们的职业意识, 使他们达到自我发展的最佳状态, 幸福的享受自己的生活学习, 自信心的面对未来职业。

一、研究对象和方法

在过去的研究中, 不少学者都试图提出一些切实可行的对策或指导方案来培养和提升大学生的职业规划能力, 但这些以问题为导向、关注学生消极方面的方法策略的实效性也仍处在不断的探索过程中。而近些年, 随着积极心理学的影响在国内外不断扩大, 人们越来越觉得幸福的生活、工作不仅仅是关注“人究竟出了什么样的问题”, 而更加关注如何最大潜能的发挥个体的积极力量, 使个体达到最佳状态, 幸福快乐地工作生活。【3】

大学阶段是个体进行职业探索、培养正确的职业自我意识、提升职业生涯规划能力、形成良好的职业生涯发展理念的阶段, 然而社会价值观的多元化、复杂化正不断冲击90后大学生群体, 面对个体未来职业发展, 他们经常抱有消极, 否定的态度, 积极心理学主张对问题做出积极正向的解释, 使个体从中获得积极的意义, 促使积极行为的产生, 这对于正处于身心发展不稳定阶段的高职学生而言有着十分积极的意义。

(一) 研究对象

通过班级辅导员向大一的学生发布以“我的未来我做主”为主题的团体心理辅导成员招募信息, 经对申请表进行筛选, 尽可能地考虑学生的性别、年龄、专业等人口学资料的平衡, 最终确定48位学生为被试, 对被试学生进行访谈并签订团体承诺书, 而后平均随机分配为实验组和控制组, 即24位 (女生12人、男生12人) 学生为实验组, 参加本次为期8次的团体辅导训练, 另24位 (女生12人、男生12人) 学生为控制组成员, 不做方案干预。

(二) 研究量表

工具1:以积极心理学理论为指导, 结合高职学生的职业规划目前状况及身心发展特点, 采取结构化方式, 设计以《我的未来我做主》为主题的团体辅导方案。【4】【5】

工具2:采用《生涯决定量表》。【6】该量表目前在国内应用较为广泛, 由学者林香君依据国外学者Osipow, Caney&Barak所编及陈金定所修订形成, 量表内部一致性达到.960, 采用反向记分, 即成员测得得分越高, 生涯定向性越低。

工具3:自编《团体单元活动效果自评表》, 自评表由对团体方案设计的评价及学生自我成长效果反馈两大部分组成, 更真实灵活的了解学生对团体辅导方案及实施前后被试成员变化和感受, 也便于依据每期实施效果对团体方案进行调整。

二、研究过程

(一) 前测

在团体辅导方案实施前一周, 将48名被试召集, 使用《生涯决定量表》进行统一施测, 从量表的四个维度, 即自我认知、自我信心、目标制定及生涯决策考察高职学生职业规划能力现状。

(二) 团体辅导方案介绍及实施过程

在《生涯决定量表》实施的第二周, 对24名实验组被试者开展团体辅导训练, 控制组不进行干预。整个方案由8个单元构成, 每个单元实施所需时间为80-100分钟, 每周实施一个单元, 共持续进行8周, 额外选定两位学生助理, 详细记录方案实施过程中学生情况。每期方案实施后, 让被试者填写《团体单元活动效果自评表》, 结合实施过程中记录的问题及效果自评表中被试反馈意见对后的团体辅导方案进行修订, 尽可能考虑高职学生的特点及心理需求, 8个单元活动所需实现的目标并不是各自分离的, 而是彼此相互配合, 相互促进的。

本研究中设计的积极心理学团体辅导干预内容主要有以几个:

首先, 培养团体成员积极正向的自我认知, 包含积极的自我价值观和人生观。具体体现在单元2及单元4两部分, 单元2以追本溯源为名称, 设计了“葡萄成熟时、家族职业树探索”两个主要活动。“葡萄成熟时”能让学生感受到每个人的成长过程都是青涩的, 唯有透过自我了解才能接纳自我;而家族职业树探索的设计目的在于让学生认清自己对职业、生涯的期望及对未来发展的憧憬, 落实职业生涯观念, 协助学生对“职业”、“工作”、“生涯”有充分认识, 理清生活方向, 以肯定自我并实现自我理想。单元4以人生大观园为名称, 主要活动内容为“我的生命线和生活设计师”, 通过回忆自己的人生经历, 再次感受过去旅程中发生的重要的、印象深刻的点滴, 更好的澄清自我人生价值观;通过“生活设计师”活动, 学生在领导者极富感染力的语言及轻松的音乐中想象未来生活模式, 如上班情境、职业理想的实现过程, 能够让他们更好的厘清对自我的了解程度。

其次, 培养学生积极的人格品质, 如乐观、希望、创造力等。具体体现在单元5及单元7两个次序中, 单元5最主要的活动是“职业探访”, 鼓励学生主动出击利于活动外时间对某职业人物进行访谈, 之后让被试反馈为什么会采访此职业?采访心情如何?访查给你带来哪些变化?如果重新经历采访, 将如何应对?并让学生自己打气, 大声喊出送勉励自己的一句话, 增加自己的勇气和自信。单元7的活动名称为“实景面对面”, 邀请4位毕业两至三年的校友至团体中交流经验, 分享自己当年的生涯规划经历及毕业后职场的心路历程更好的面对未来职业发展中的挑战, 提升职业素养, 增加面对未来职业的自信心。

此外, 营造积极的人际氛围, 引导团体成员感受积极的情绪体验, 使他们产生更多的积极的行为倾向。具体体现在单元3及单元6两个次序中, 单元3以“人生有梦——激发潜能”为单元名称, 主要设计了“信任跌倒、自我肯定训练”两个活动, 让学生在活动中发现自己的优势力量, 悦纳自我, 感受团体凝聚力, 增加彼此信任感, 学会构建积极的人际关系。单元6通过“赞美花絮、遇见最美的自己”两个活动引导成员自我探索、自我开放, 感受积极情绪, 形成积极成长的自我形象。【7】【8】

(三) 后测

8期团体辅导训练结束后的第一周, 再次使用《生涯决定量表》对48名被试进行统一施测, 对实验组和控制组进行差异分析, 考察方案实施前后学生的自我认知水平、自信心及职业决策能力等方面的变化。

四、实验结果分析

(一) 方案实施前后学生职业规划能力比较分析

方案实施前后, 分别对实验组和控制组进行《大学生生涯决定量表》测试, 结果显示, 团辅导方案实施前, 实验组和控制组成员在生涯决定量表四个维度上的得分并无显著差异;经方案实施后, 实验组成员在各维度上的得分与之前均存在显著差异 (表1) 。

对以上数据分析可以看出, 积极心理学团体辅导方案的实施对提升高职学生职业生涯规划能力的各方面均有显著效果, 方案实施后, 实验组成员在生涯决定量表上各维度的得分与方案实施前得分及控制组得分均存在显著差异。其中在自我概念、自我信心及目标制定上的差异达到极显著水平 (p<0.001) , 说明经过8期的积极心理团体辅导训练, 学生们对自我有了更清晰客观的认识, 对未来学业和职业目标的制定及实现更加自信乐观;实验组学生的生涯决策能力也显著优于控制组, 方案实施效果也能在学员每期填写的《团体单元活动效果自评表》结果也中有所反应。

(二) 团体辅导方案设计效果分析

团体辅导方案的活动内容、活动形式如何, 很大程度上会影响学生参与方案的积极性, 进而影响学生接受职业生涯规划教育理念的程度。对每期《团体单元活动效果自评表》进行回收整理, 被试学生采取自评方式, 从活动内容、活动场所、活动时间三个方面, 分三个等级 (1:不好, 2:一般, 3:好) 评价团体辅导方案的设计效果。结果如表2所统计, 大部分学生对该方案整体比较认可, 做出正面评价。交流中得知, 学生认为这门课程的开展形式十分新颖, 能够让他们迅速融入课程, 在不自觉的情况下掌握课程知识点, 而且方案中设计的很多活动具有较强的操作性, 能够直接指导自身职业生涯规划工作的开展。当然, 也有部分学生对不同单元提出自己的看法。如单元2, 27.2%的学生认为内容设计一般, 还有6.2%的学生认为内容设计不好, 原因在于在进行“家庭职业探索”时, 有的学生家庭成员工作性质很丰富, 平时与父母长辈交流职业信息的机会较多, 所以参与程度较高, 而有的学生来自农村, 家庭成员大部分从事农业劳动, 父母对他们未来职业关注不多, 导致很多内容无从谈起。此外, 还有部分学生对活动场所及活动时间提出看法, 如单元6的模拟面试部分, 47.5%的学生觉得应该设计一个正式真实的面试环境才更具带动性, 在教室进行总觉得难以进入状态等。

对《团体单元活动效果自评表》学生自我成长效果反馈部分信息进行整理, 结果显示, 大部分团体成员反应每期活动都带给自己不同的体验和收获, 如有学生写道:“今天我才发现过去的自己太压抑了, 我的潜能在这期活动里完全被激发了, 我不再害怕向别人表达自己观点、自己的喜恶”;还有学生写道:“父母的离异一度觉得让我自己低人一等, 和别人比起来我没有父母的疼爱、没有能够拿的出手的特长, 外表坚强, 内心却容易感到受伤, 今天我要向这样的自己告别, 我也有自己的闪光点, 有能让自己感到骄傲的地方。”以及“实景面对面活动给我的感触很深, 原来学姐学长们也经历过大一刚入学时的迷惘期, 但今天和他们对话后, 我相信在明确未来职业的道路上我会比他们走的更快”;等等。

五、结论和讨论

本研究围绕积极心理学研究的三大主题, 即积极的自我认识、积极的人格品质、积极的情绪体验设计团体辅导方案, 用于指导学生职业生涯规划教育课程的开展, 在方案实施过程中不断引导学生关注自我积极的一面, 通过对数据进行分析及对每期团体辅导实施效果进行跟踪记录, 表明方案用于指导大学生开展职业生涯规划教育, 能够有效提升学生的职业自信心, 增强他们对自我的了解, 进而提升他们的职业生涯规划能力, 具体表现为以下几点:

第一, 体验式的课堂增加了学生学习的主动性, 学生在体验的过程中不断形成积极的自我认知。通过8期的团体辅导训练, 学生进行自我探索更加主动化、积极化, 活动的开展使学生对自己的需要、兴趣、能力有了更客观真实的了解, 为更好地规划大学生活, 实现“我想干什么”与“我能干什么”的统一提供思路。第二, 积极主动的课程参与, 能够提升学生的职业自信心。职业规划不能仅停留在理论阶段, 预设团体活动模拟现实情境, 能让学生在参与的过程中了解自己在职业发展不同阶段可能会遇到的困难, 通过引导他们不断的尝试体验, 积极整合周边资源, 寻找解决问题的方法, 有利于让学生在挫折中提升自信心, 降低职业焦虑感。【9】第三, 积极心理学团体辅导应用于课堂, 打破了传统课堂的固有模式, 创新了课程教学方式。传统的职业生涯规划教育课堂教师在讲解课程内容时经常会引入大量的量表对学生进行测试, 如MBTI、霍兰德职业兴趣测试等, 对于量表的测试结果, 学生往往会存在两极态度, 要么盲目轻信, 要么全盘否定, 而这两种态度都不能贴切的反应学生的真实情况, 引入团体辅导, 通过学生自觉的参与、阐述, 在活动中观察学生的所思所感, 让学生自己去领悟真实的自己, 才能更好的帮助他做出适合自己的职业生涯规划。

参考文献

[1]常万里.大学生职业生涯规划存在的问题及对策研究[D].北京化工大学, 2010:15-17.

[2]朱金凤.积极心理学视角下团体辅导对大学生自信心的促进性研究[D].山西师范大学, 2014:17.

[3] (美) 彼得森.积极心理学[M].北京:群言出版社, 2010:6.

[4]田国秀, 谢莒莎.团体心理游戏实用解析[M].北京:学苑出版社, 2010:5.

[5]阳志平.积极心理学团体活动课程操作指南[M].北京:机械工业出版社, 2010:2.

[6]姜旭.团体辅导在大学生职业生生涯设计中的应用研究[D].清华大学, 2005:18-25, 52-54.

[7]梁挺等.积极心理学取向的团体辅导对医学生主观幸福感的干预[J].中国健康心理学杂志, 2014 (8) :1181-1183.

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