酸甜苦辣的成长历程

酸甜苦辣的成长历程（16篇）

1.酸甜苦辣的成长历程 篇一

酸

有一天，爸爸妈妈都不在家，家中只有我一个人，闲着没事干。突然，我的视线里发现了我的衣服;又黑又脏。这时，我的脑子里忽然闪现出一个想法;让我来把我的衣服洗一洗。想着想着，我便开始动工了。

我先把衣服浸泡在水里，然后，我又加了一点盐，书上说：盐可以去除衣服上的污渍。浸泡一两分钟后，我又把衣服取了出来，用两只小手搓呀搓，没想到，污渍尽乖乖的从衣服上掉下来，我高兴极了，书本上的知识可真管用!

晚上，爸爸妈妈回来了，看见了我洗的衣服，笑眯眯的说：“侯翔，你洗的衣服可真干净!明天把爸爸妈妈的衣服也洗了吧!”我听了，心里酸酸的不知是哭还是笑。

甜

暑假里，我去西安看望哥哥，顺便在西安游览了一番。

有一天，我们去大雁塔游玩，终于找到去大雁塔的车了，我们急急忙忙的坐上了车。这时，一个老奶奶很吃力的上了车，但是，车子里没座位了，老奶奶只好站着。“奶奶，来，您坐。”我说着，就把老奶奶拉到座位上，老奶奶先是一愣，然后高兴地说：“你真是一个好孩子!”我听了，心里甜滋滋的。

苦

“侯翔，快点写作业，写完作业把课时作业做了。”“侯翔，写完课时作业把英语卷子做完。”这些话听得我头都大了，便悄悄咕哝了一句，“唉，学海无涯苦作舟呀!”妈妈听到了我在说话，立马跑了回来，说：“期中考试没考好，我还没说你呢!如果期末考试再没考好，看我怎么揍你!”听了这些话，我像吃了苦瓜一样，特别特别苦……

辣

有一天，我起床迟了，醒来一看，已经是6：50了。我赶紧起床，洗脸、刷牙、吃早饭，做完这些后，已经7：15了，我赶紧向学校跑去，去了学校，同学们都到齐了，只有我没来。老师虽然没有批评我，但我心里感到火辣辣的。

这就是我的酸甜苦辣生活。

2.酸甜苦辣的成长历程 篇二

一、尝试开始, 失败结局——走近课题

有一天看到了教育信息网上关于申请宁波市德育课题的发文。作为毕业一直以来都担任班主任的我, 积累了一些班主任心得及带班级的经验, 被评为象山县优秀德育工作者和年年校优秀班主任, 带的班集体为优秀班集体。希望可以将这些工作上升到理论层次上, 开始尝试写课题。

班主任经验, 让自己心中有一些想法。第一步在班主任工作上寻找课题申请的立足点, 同时查阅已经立项获奖的课题是怎样着手开始研究的。我校的学生主要来源于农村, 心底淳朴而善良。由于很多父母都在外地务工, 学生大都是留守儿童。对于彬彬有礼, 还是有一定距离的。国外提倡一种绅士教育, 能否引入绅士教育以促进班主任的德育工作呢?随后开始搜集各种资料, 各种数据, 着手写课题立项申请报告。课题立项申请报告改了又改, 再改。这和当初准备赛课中进行磨课是同样的过程, 那种感觉是爱并痛苦着。提交立项报告以后, 等待的过程是漫长的。然而, 结果却是没有立项。在遗憾中, 觉得自己在科研方面相当浅薄。最重要的是, 我总在想, 课题立项没有通过的原因是什么。经过和姚主任的学习和探讨, 觉得一是课题不够新颖, 其二, 我的德育课题相对比较空洞。随后给自己提出了几个问题, 什么是绅士教育, 在自己的班级中有哪些措施活动可以体现绅士教育, 绅士教育和中国传统的儒家思想教育有什么联系和区别, 这些都是在立项报告中没有提及的。那时候的我只为课题而急切地做课题, 就像一个没有走路的孩子急于奔跑, 摔跤是必然的。

二、反思总结, 终获立项——走进课题

近两年随着可汗学院盛行, 国内也迅速流行起了微课, 我校也紧跟步伐, 培训各位老师学习制作微课, 了解微课的相关信息等。微课的好处在于它是一种资源性, 可以重复利用。当时, 我们学校的高中数学组因为有老师请产假, 相当缺老师, 一段时间内有一位数学老师兼任班主任的同时, 承担了四个班级的数学课教学任务, 批改作业, 答疑等等。作为高中数学教研组组长的我, 想着怎样才能给老师减负, 同时不会给学生减质量呢?

我校的学生主要特点为思维活跃, 学习基础薄弱, 学习习惯不佳。首先, 课堂上的新授课肯定是不能够少的。同年级的几个班级用的资料是一致的, 学生的错误具有很大的重复性, 教师答疑很多时候都是在机械地重复给不同的学生解答。那么, 利用微课的资源制作成答疑视频, 让学生进行补充答疑, 这或许是值得研究和操作的。我设置了问卷调查, 针对高一全年级的学生进行了问卷调查, 问卷显示, 大部分学生对微课答疑具有热情。且答疑微课供学生学习是高效, 不受空间, 时间限制的。于是, 我找到了立足与本校的一个新课题, 2014年申请了象山县规划课题《探索微课在数学答疑中的应用模式》, 在等待课题是否获得立项的同时, 对探索如何更好地将微课应用于数学答疑中的应用模式, 组内进行了培训学习, 工作分工, 定期汇报, 共同探讨反馈等等。数学组先后撰写了五篇论文并发表, 其中有一篇发表在中学数学教学参考上, 其他四篇发表在省级刊物上。就在我们踏踏实实的研究中, 立项的消息传来, 全组同仁都high起来了。科研这个话题距离我们太遥远而崇敬, 立项这个消息让我们觉得可以第一次离我们那么近……这个消息极大地鼓励了我们, 让我们工作更具有积极性。

三、边思边研, 再度立项——紧跟课题

姚主任提点我, 这个课题升华一下可以考虑申请宁波市教育技术课题。毕竟这个课题是数学与现代教育技术相结合下进行的。而此时, 我们课题组也在考虑一个新的问题, 就是如何把握答疑, 也就是学生错题度的问题。高中数学组有的老师已经有十几年的教龄, 已经可以从教师层面把握典型错题。另一方面, 我们可以建立起学生自己的错题集, 并将错题进行分层, 从而把握住那些重复错题—高频错题呢。接着, 我们就有了新课题的关键词, 高频错题, 微课答疑。2014年年底, 我申请了宁波市教育技术课题《利用数字错题资源靶向消除知识误区的实践研究》。在教学中, 组织学生建立自己的错题集, 定期从学生的错题集中抽取典型题进行变式限时集训。针对典型错题制作成微课答疑视频供学生学习。老师的一个很重要的工作就是根据学生的错题级别找出高频错题, 制作成答疑微课, 从而靶向消除这些知识误区。

在我们沉浸在自己的循序渐进中, 姚俊主任打电话告诉我, 这个宁波市教育技术课题成功获得立项。当时的我, 仿佛就像个孩子一样, 从椅子上跳了起来, 拉着办公室同事的手, 优美地旋转了一圈。是不是说明我们又向前迈进了一步, 逐渐走在螺旋上升的道路上了?

经过论文发表、课题申请失败、两个课题申请获得立项, 我对课题研究有了自己的体会。一种实现自我价值的内心渴望不断的驱使着我。在研究课题的过程, 发现问题, 解决问题, 往往总会让课题研究上升到新的层次问题上, 继而推动课题的研究。在整个课题研究中, 一个人往往是完成不了的, 组建合适的团队, 并进行职责分工, 学会调动整个团队的协作能力。紧接着, 希望可以继续完善课题相关内容, 并争取象山县课题评奖的时候, 宁波市课题评奖时, 能够获奖。我相信, 努力下走出来的应该是一条螺旋式上升的道路。

参考文献

3.“酸甜苦辣”的经历伴我成长 篇三

在岁月的长河中，每个人都有数不清的难忘经历：欢乐的、痛苦的、悲伤的、欣喜的；成功的、失败的、坚强的、软弱的……然而所有这些都如一级级向上的阶梯，引领我们一步步从稚嫩走向成熟。从这个意义上来说，这些都是我们人生的巨大财富。是伴随我们成长的十分宝贵并值得珍惜的东西。

题目：__________伴我成长。

要求：①根据自己的生活体验把题目补充完整。②600字以上，中心明确，叙述描写具体，有一定构思技巧，卷面整洁。

成长，多么漫长的道路。成长就像一碗“酸甜苦辣”的四味汤，时而令你品尽人生的辛酸，时而又令你尝遍人生的甜头……总而言之，成长的道路上充满着泪水和欢笑，让你一路走来，痛并快乐着。

酸

小时候，我在老师眼里是个乖巧懂事的女孩子，可是却有那么一次令我的心感到一阵阵的酸疼。那天上午，本该要交日记本的，可我却把它落在了家里。之后，在教师清点已交作业人数的时候，我抱着一丝侥幸也站了起来。那刻开始，我的心一直提在嗓子眼上，担心老师发现我撒谎。庆幸的是，老师一天都没找上我。于是在放学时，我心中有点窃喜，心想总算逃过了一劫。可没料到，班主任在准备离开时碰上了我。“你过来一下”，老师严厉地对我说，“今天你为什么撒谎?”“我……我……”当时的我惭愧得无地自容。“你是一个懂事的孩子，懂事的孩子应该是一个诚实的孩子，回去好好想想……”老师那耐人寻味的话令我感到惭愧，我的鼻子发酸，难过得眼泪就快掉下来，我第一次尝到酸的味道。从那以后，我发誓不再撒谎。

甜

读小学时，我爱吃蜜糖，因为它是甜的，给人以温暖的感受。但在一次语文知识竞赛中，我尝到了比蜜糖还要甜的滋味。那一次的竞赛，我准备已久，蓄势待发。比赛中，我胸有成竹，十拿九稳地完成了试卷。赛后的成绩是我拿了年级第一。这让我心里甜滋滋的，也让我知道只有努力了才会感受到成功的欣喜，这种成功的喜悦在激励着我，直到初中。

苦

渐渐地，我步入了初三。初三的生活像个苦胆一样在我嘴里咀嚼着。繁重的课程，美好的梦想，巨大的压力沉甸甸地压在我的背上，“苦”字是唯一能形容的字眼。可没有苦哪来的甜，古人宋濂读书时也吃尽了苦头，可后来成功的喜悦代替了一切的辛苦，这何常不是一件好事呢。对比之下，我豁然开朗，感觉现在的痛苦也只是一瞬间而已。因为我知道了“不经一番寒霜苦，哪来一番扑鼻香。”

辣

初三了，中考的脚步近了，现在的我，已经闻到那辛辣的火药味。年级里的同学们都在你追我赶着，学习如逆水行舟，不进则退，这令我有了强烈的危机感。人生能有几回搏，现在不搏何时搏，置身在中考复习的战场上，我只有像战士那样去投身战场，因为我已没有退路，因为逃避不是我的性格。

酸甜苦辣的四味汤伴随我成长，不管是欢乐还是痛苦，它们都给了我巨大的财富，我感谢它们!

(指导老师：曹韩秀)

点评：本文把成长过程的欢乐与痛苦分酸甜苦辣四部分来描写，构思精巧，结构清晰，层次分明，但是“酸”部分的描写稍嫌弱了点，叙事功力有待加强哦。

4.成长中的酸甜苦辣 篇四

很快,一个学期又即将结束了,每次我都能收获许多许多……

作为学生,收获知识是理所当然的了,但这一次,除此之外,我还收获了一种学习方法.这种方法只有两个字:独立.从前我做数学题时,看到一道题要费些时间,就索性连想都不想,便跑去问父母.这样,就使我养成了不会做就问家长的坏习惯,当需要自己独立思考时,就无法应对了.上中学后,有更多的题需要独立思考,独立解决,只有靠自己解出来才能完整地掌握所学的知识.我开始认识到这种习惯的坏处,于是学着独立思考,学着有自己的.见解.虽然现在有很多题我自己还是未能解答,但至少我努力了,我经历了一个思考的过程.这,就是一种锻炼;这,就是一种提高!

经过与同学们在一起生活的时间一点一点增多,我们彼此加深了认识,彼此深入了理解.我越来越体会到:初一4班是一个多么团结的集体!在同学远离大家,要离开我们的时候,是初一4班的一双双手把他从悬崖的边缘拉了上来;在面对巨大压力的统练之前,是初一4班的一颗颗心紧紧地连在了一起,取得了语数英三科平均分第一;在烈日下严酷的拔河比赛上,是初一4班的一位位英雄在败北的情况下失声痛哭……这,才是给我精神上最大的鼓舞!

5.成长中的酸甜苦辣作文 篇五

酸，暑假里妈妈天让我看书，写字，不会让我玩，哪怕一分钟也不行。有一次，她带弟弟去买菜，说她回来之前至少背3篇书，而我只背了一篇。等到中午爸爸回来，妈妈就和爸爸说，爸爸罚我一星期不能玩电脑。那时侯别提我心里有多酸了。

甜，妈妈不在家，我帮妈妈把地扫的一尘不染。还有一次，我坐在工交车上，突然来上了一个老奶奶，那时侯刚好没座位了，妈妈拍拍我的背说：“莹莹，没座位了，快站起来让给老奶奶坐。”我让给老奶奶坐，老奶奶说：“谢谢你，你真是个好孩子。”我听了，就像吃了蜜一样甜。

苦，快要期末考了，妈妈没晚打电话来叫我好好复习功课，争取取得优异的成绩。我每天早上都在教室里读书，读的口干舌燥……

辣，有一次，我终于把老师布置的作业写完了，正当我要进去玩电脑的时候妈妈叫住了我说：“把作业给我看看，全对才能进去玩。”妈妈检查出了一个错误，：“这么简单都会错，一年纪都会做。”顿时，我脸上火辣辣的。

6.成长中的酸甜苦辣作文 篇六

又一次去应对惨忍的跑道，可这一次不一样。我报名参加了湘乡市青少年校运动会。

“砰”跟随一声枪声，我们班的“女汉子”甘浪和“飞毛腿”谭若彤飞一般地奔向了50米终点站。他们精神焕发，大步走跑向50米终点站。但见他们胳膊地晃动和退的融洽感达成一致，不费吹灰之力便将敌人甩到之后。可是我，则在旁边边呼喊边跟随短跑。“还好吗?”我讲，他们一件事微微一笑，奔向了最终的终点站。激动的我自然兴奋的跑以往。“哎哟，”忽然我的脚好像被什么缠住了一样，脚一扭，腿抽筋抽得强大。我勤奋的站起来，想放松放松，想不到，这还没有坐稳，便双脚酸软。我尝试想往前走动，刚迈开一步，双脚颤颤微微地又退回去了。这时，我想着：怎么回事啊!算了吧，多做个热身动作，一下子就好了。返回家里，我的脚痛又发病了，像有千万根针刺进肉里，举步维艰。仅有搀着墙，一步一步把脚挪回来。汗液渗入了我的衣服裤子，我好像身背一个沉沉的负担，这负担里放满了拘束和工作压力。只有硬着头皮，挪着这一负担渐渐地走动。返回屋子后，我急了，想着：刚并不是好好地的么?如何又发病了?照那样下来，明日的赛事该怎么办嘛!我观念到这一必要性，夜里，又开始了为了明天做准备的训练。我赶到城市广场上，围住城市广场上拼了命的飞奔，虽然脚步厚重，也拖不上我为了更好地第一名勤奋努力的情绪。一圈、几圈、三圈……我早早已大汗淋漓。总算，一阵抽痛使我停住了步伐，“来了!”望着我这即将站不住的脚，我该怎么做?我确实好怕我这双脚会像今日哪个脚底全身血水，必须相助的女孩儿一样。我还怕我这双脚始终也站不住，那N，就不可以参加比赛，不可以为院校增光添彩了。该怎么办?惦记着惦记着，不成器的金豆豆流了出来。

历经一夜的歇息，精神实质许多了，唉，这双脚到时没什么有起色。

总算，该我出场了，脚尽管也有微疼，但这一点皮肉伤算不得什么。我一咬紧牙，旁边了跑道。Y果实际上也是好的八百米第三名，我已经很非常好了。

7.一个信息技术教研员的成长历程 篇七

三年后被调入昆明市中心城区教研室, 着手进行区小学计算机课程实验的准备工作。我深入学校进行调查研究:调查计算机设备、师资等第一手材料;填写了《小学、幼儿园计算机装备及使用情况统计表》;撰写了小学校园内计算机使用情况调查报告;组织教师培训;自己编写小学计算机教材, 并拟定开课方案。区小学于1994年9月正式开设了计算机课。在教学研究工作中, 我与年轻的教师一同备课、听课、评课, 组织教师同上一堂课。我骑着自行车在各学校间奔走, 与教师们在探索开设计算机课程的路上跋涉着, 艰辛但充实。

初次主持的《对小学生进行计算机教育的实验研究》课题, 通过六年的实验取得了较好的效果, 获昆明市2001年科技进步三等奖, 获五华区2001年科技进步二等奖;组建计算机兴趣小组, 培养计算机爱好者, 指导的学生在省级、全国小学生计算机竞赛中取得好成绩;在教学研究工作中, 积极与同行交流, 不断总结提高, 所撰写的论文《小学计算机教育的现状与思考》、《浅谈小学LOGO语言程序设计教学》、《谈在小学计算机教学中实施素质教育的几点认识》在全国、省级论文评选中获奖, 在省内、外报刊、杂志上发表了《从WPS软件教学所想到的》等10多篇文章。在开展教学研究工作中, 我始终以饱满的工作热情, 认真负责的工作态度, 极强的责任心去做每一件事, 得到了学校和教师的信任和尊敬。

我于2002年调入云南省教育科学研究院, 担任全省中小学信息技术学科教学研究工作。2000年教育部颁布了《中小学信息技术课程指导纲要》后, 全国各地信息技术教育方兴未艾, 云南省也在大力普及中小学信息技术教育。在建设我省信息技术教材的同时, 我思考着提高中小学信息技术教师教学素质的办法。

●新教材培训为年轻教师成长搭建学习平台

每年我们在组织中小学信息技术新教材培训时都会开展形式丰富的教学研究活动。几年来先后邀请了多位国内知名专家, 如吕品老师、苗逢春博士、李艺教授等亲临培训现场, 在传递新的教育教学理念的同时, 做教师的专业引领;同时挑选本省优秀教师在培训中做专题研究课, 研讨信息技术教学设计、教学方法、教学评价等方面的问题, 观摩课、专家点评、交流研讨、互动参与的形式, 极大地调动了信息技术教师的学习积极性;从信息技术教师的专业需求出发, 进行专业知识的培训, 在技术培训中渗透教学设计指导和教学建议, 在授课教师的带领下, 参培教师一同体验到有效地进行教学设计取得的教学效果, 每位参培教师在活动结束前都按要求完成了“参与式教学设计任务表”, 并积极参与“教学设计典型案例互动分析”环节, 教师普遍反映收获颇丰。六年来, 参培教师达3500人, 培训收效甚好。

●促进教师教学业务水平的提高, 形成信息技术骨干教师团队

自2003年以来, 我们组织了三届省级中小学信息技术课堂教学优质课展评, 展示了16个州市的142节优质课;三届省级中小学信息技术学科教学论文、教学案例评审活动, 1080份参赛论文和教学案例参评, 我从中编辑整理了三本优秀论文、教学案例集, 并下发到全省信息技术教师手中, 指导广大的信息技术教师的教学工作。活动中涌现出一批优秀的、充满活力的信息技术骨干教师, 我充分利用他们的优势给他们提供交流、展示的平台:省内的教学研讨活动让教师们分享教学及管理的经验;教学评价专项研讨活动让这支骨干教师团队成为当地学校信息化建设的带头人。让我最为感动的是:参加2008年全国义务教育优质课展评活动之前, 骨干教师团队和我共同为4节参赛课备课、听课、改进教学设计和教学实施环节, 使得这4节参评课取得了优异的成绩, 3节一等奖, 1节二等奖。

●关注农村学校信息技术教师的成长, 培养优秀的教师

我所在学校是个乡级中心校, 相对条件要好点。校长很有魄力, 这学期引入了10兆的光纤。

与乡里其它校比, 我感到很满足。我每次下乡到下面的小学, 要走四、五个小时的山路, 最远的要走到天黑, 要带干粮和手电。那里的孩子除了电视机就没见过其他的电器。我至今都忘不了第一节上机课:学生觉得计算机太“神圣”了, 不敢动。在我的一再鼓励、“威胁”下, 终于有两个男生动了, 右手绷得僵硬, 明显的抖动, 呼吸急促……最后, 一阵抽泣声更让我热泪直流:原来是不小心把机子关了。他们认为是自己把它弄坏了!为什么我的眼里含有泪水?因为我深爱着这些孩子!

冬天早上上课, 看到小孩子赤脚穿着拖鞋, 而外面的气温最多就4、5度的样子, 我心里那个难受真是不能用语言表达的;每个周末有的小孩回家都是走山路, 20公里不在话下, 可谓是翻山越岭。遇到下大雨的情况就更加糟糕了, 有时候礼拜天晚上要到很晚才能赶回学校;现在学校的学生住宿也非常紧张, 有的2个小孩睡一张床, 我觉得相比从小在城里长大的我来说, 这里的一切都叫我觉得心里特别不是滋味!真的不希望农村孩子和城里孩子的差距越拉越大。想想我以前在城里读书的生活和现在山区孩子的生活, 不能比较, 不仅是时间和空间上的差距, 更是教育区域性上的差距!

不来这里当教师很多东西是无法想象的。或许有的人一辈子都不能体验这样的感受。我只能快乐并积极努力帮助, 我能帮助的孩子们!

——一个农村信息技术教师的感言。

云南省是一个边疆省份, 农村中小学学校约占全省中小学总数的70%以上。农村学校布点分散, 教育资源短缺, 教师职后培训成本高, 导致了城乡教学质量的落差。因此搭建以网络教研为主体的培训平台势在必行。2008年, 借助云南省特岗教师培训的平台, 我做了积极的尝试, 在培训平台上发布课堂教学实录视频、教学课例和点评、优秀教学论文、信息技术课程教学内容难点解析, 就教学疑难问题提供教师交流研讨的平台, 要求参加学习的教师完成一篇教学论文的撰写, 一份教学案例的设计, 有近200名教师参加了网络教研活动。我想通过远程交流平台, 使城市学校与农村学校, 骨干教师团队与农村教师之间以网络教研方式, 均衡发展, 促进信息技术教师的专业发展。

每年我都要下到州市农村中小学去听课、调研。我能感受到基层学校的孩子们对信息技术课程的喜爱, 信息技术教师面对简陋的上机条件的艰辛与无奈。面对信息技术课在中小学的尴尬境地, 我积极鼓励教师调整思路上好课, 并积极与学校管理层沟通解决实际困难。我常与信息技术教师交流这样的想法, 要守好信息技术课堂教学的主阵地, 让学生喜欢上你的课, 让学生在你的课堂上有收获。你的课堂在学生心目占有足够的位置, 你才能在学校里有足够的位置, 你才能在学校中有“话语权”。不要仅仅只做学校中的“教辅人员”, 要在学校信息化建设中做主力军。给我印象最深的是旧市一所农村小学的一名青年男教师。我是通过一次竞赛活动认识他的。他参加工作时间不长, 但课设计得很新颖, 上课时很有激情。从那次认识他后, 每次省级的教材培训, 我都安排他去磨练磨练, 上节公开课或进行专题交流。慢慢地, 他变得很干练, 进步也很大。去年我推荐他去参加全国的课赛, 他用完美的表现豪无争议地获得了一等奖。课后他与我交流:那40分钟课堂是很美妙的, 我没有任何的紧张, 只有兴奋。比赛回来后他成为了个旧市有史以来最年轻的骨干教师。我向很多信息技术教师介绍他的成长经历:不论身处何地, 只要用心耕耘你的课堂, 会有收获的。

8.航天英雄的成长历程 篇八

你可知道，在走进航天队伍之前，杨利伟是一名空军飞行员，是驻渝空军某部正营职领航主任。在此，我们特别采访了驻渝空军某部，零距离接触杨利伟的亲密战友，真实地记录下杨利伟从一名空军飞行员成长为一名航天员的真实历程——

强健的体魄

1965年6月21日杨利伟出生在辽宁绥中县，从小时起，他就向往蓝天，梦想着有一天能上天飞行。1983年8月，杨利伟把对绿色的幻想打进背包，如愿以偿地考入空军第二飞行预备学校。刚穿上军装的他，显得是那么骄傲、自豪，学习和训练又感到那样的新鲜。然而，当新鲜感过后，杨利伟才真正感到艰苦的历程开始了。那时的学习抓得特别紧，除了完成文化基础课程外，更重要的是体能训练，短跑、长跑、单杠、双杠、滚轮、旋梯，样样都要练。一天下来，学员们列队行进时一个个歪歪扭扭，到教室学习都要扶着楼梯爬上去，尽管如此，晚上还要自觉增加训练时间和内容，他们习惯用背包绳把腿绑在床头，做200个仰卧起坐才休息，那时的训练实际上是向人生的生理极限挑战，需要有超人的毅力。有的同学想到现在打基础就这样累，以后上天飞行不知有多艰苦，开始打起了退堂鼓，预校毕业就要求转到地面院校去，杨利伟坚持了下来，顺利地通过了预校学习，不仅文化学习成绩优秀，而且体育考核一路领先，100米短跑还多次获得学校第一名，百米成绩至今还保持在11秒多。1984年8月转入空军第八航校开始学习飞行。

刚上飞机那阵子，杨利伟见了飞机就激动，但每次飞行下来，他都感到像得了一场大病一样，身体很不舒服。在航校里，学员们还自编了一首“十字歌”来形容当时上飞机训练的情景：“一心想吐，二目无神，三餐不进，四肢无力，五脏翻腾，六亲不认，七倒八歪，九死一生，十分难受。”在严峻的考验面前，为了能使自己顺利驾机飞上蓝天，成为一名合格的飞行员，杨利伟分分秒秒都用在钻研航理、进行地面练习和体能训练上，经过努力，他的每一个飞行课目都是在最短的时间内第一个完成。虽然学院飞行学员的淘汰率高达90%，但杨利伟通过自己的拼搏，以优异的成绩完成了航校四年的学习，顺利毕业了。

精湛的飞行技术

“杨利伟是我们的骄傲，他的飞行技术很棒，每一个飞行课目都是第一批放单飞，是部队的优秀飞行员。”杨利伟的老团长、现任驻渝空军某部副部队长徐万华谈起航天英雄的故事，总是滔滔不绝。

杨利伟航校毕业后先后分配到华北、西北和西南的飞行部队，几乎飞遍了祖国的广阔天空。他飞过强击机、歼击机，飞行时间1149小时33分，一级飞行员，四种气象飞行员，四机长机，从一名普通的飞行学员成长为一名航空兵部队的正营职领航主任。

杨利伟从强击机部队调到航空兵部队改装歼击机，尽管面临很多困难，但他还是通过两年的时间就完成了改装任务，从一名强击机飞行员成长为一名歼击机战斗员，比大纲规定的时间提前了一年，这在空军部队还是史无前例的。在改装新机的每一个飞行日，杨利伟从条令大纲的有关规定和课目练习的内容、要求、实施方法，以及飞行诸元的计算、空域特点到各种特情预想等，都周密细致地作好准备和演练。在改装中，每进入一个训练新内容，完成一个新课目，遇到一个新特点都要进行分析比较，写出自己的心得体会，从而形成了“学习、训练、巩固、提高”的良性循环。星期天、节假日，他把自己关在空勤楼宿舍，熟记每一个数据、公式，翻阅国内外大量航空资料，积累了几十万字的歼击机的射击原理知识和特情处置资料。

有人说，杨利伟接收新事物快，但这与他肯动脑子、勤学苦练不无关系。刚开始改装歼击机时，在训练垂直向上动作中，杨利伟感到难以掌握要领，他就比别人多花时间进行地面训练和模拟器练习，反复找教员示范动作要领，最终在同一批改装学员中，第一个掌握了“顶点速度控制”。类似的高难动作，别人飞行要30～40个起落120小时以上，但杨利伟只需20个起落，不足100个小时的飞行时间就能掌握要领。

在飞行中，杨利伟说自己不怕拉，就怕滚。飞歼击机不同于飞强击机，强击机飞行主要是低空、超低空和对地攻击，载荷也只有4～5个，但飞歼击机必须完成战斗特技、空战攻击、空战格斗等高难课目，载荷达到7～8个，相当于7～8个人压在身上。刚开始的每次特技飞行，杨利伟双眼都会出现黑视的毛病，看不清机舱内的仪表，对飞行带来极大的危险性。为了克服这一问题，每次飞行下来，杨利伟都有意识地到训练场练习旋梯、滚轮，除了体育课按教员要求完成训练外，业余时间还要一个人打100多圈的旋梯。通过半年的练习，后来在飞行中再没出现过头晕和黑视的现象了，这为他今天成为航天员打下了坚实的基础。

良好的心理素质

熟悉杨利伟的人都感到他成熟稳重，生活习惯好，爱吹拉弹唱，不抽烟喝酒，说话做事不张扬，爱学习，好锻炼，不仅身体素质和飞行技术过硬，而且心理素质特别好，在空中，遇到险情总能沉着冷静，处变不惊，多次将空中特情化险为夷!

1985年初夏，在航校的一次跳伞训练中，杨利伟离机后，因为体重原因，在重力加速度下，后面的学员很快“追”上了体重轻的杨利伟，结果造成两伞叠加的空中特情。当时空中风速达到每秒钟8米，相互失效的两具降落伞同时挂着两名跳伞员像一块大石头一样，加速往下坠落。地面指挥员拿着话筒高喊：“打开备份伞!打开备份伞!”现场气氛异常紧张，但杨利伟没有慌张，他告诉对方立即拉左伞绳，自己用力拉动右伞绳，使两伞迅速脱离。由于处理正确及时，才没有发生意外，几分钟后，两人安全接地。

1988年9月，杨利伟驾机升空执行空域飞行任务，当完成任务准备返场时，天空突然刮起了风沙，大半个机场的跑道被沙尘覆盖，为了争取时间尽快着陆，指挥员命令所有飞机立即返航，实施小航线着陆。杨利伟和战友们由于刚进行强击机训练改装，小航线着陆这个课目还没有进行过训练，因此要求飞行员的每个动作都很到位，操作很准确，只能一次成功，决不能复飞。如果一次失败，进行复飞，机场就可能完全被风沙覆盖，只能在备降场着陆。在这样恶劣的天气条件下，执行这一高难课目，对于杨利伟来说，难度可想而知，而且当时空中还有4名战友驾机飞行，越往后着陆，气象条件就越复杂，危险性就越高。此时，杨利伟没有急于赶时间，而是十分冷静地等待4架战机着陆后，才按照指挥员的引导，准确完成各项技术动作，安全返航着陆。

在杨利伟的飞行生涯中，遇到的特情最大、最为惊心动魄的是他在参加强击机超低空课目训练时遇到的一次特情。那天，杨利伟驾机刚飞到艾丁湖上空，只听“砰”的一声爆响，飞机一抖，向一边倾斜过去，杨利伟马上意识到左发动机停车了。眼看着飞机侧滑着直往下掉，他立即向指挥员报告。

“随时作好跳伞准备，不行就跳伞!跳伞!”塔台指挥员握着话筒不停地呼喊。但此时的杨利伟心中只有一个念头：人在机在，一定要把战机飞回去。杨利伟没有机械地执行指挥员的命令，他沉着冷静，用一台发动机将飞机慢慢拉起，艰难地使飞机爬高了500多米，杨利伟驾驶受伤的战机飞越天山群峰，向机场方向飞去。经过20多分钟的空中大搏斗，杨利伟终于将受伤的战机安全地飞了回来，避免了一场机毁人亡的恶性事故。

坚定的信念

有人说，杨利伟天生是块飞行的“料”，其实这与他对飞行事业的执着追求密不可分。在杨利伟的飞行生涯中，经历过三次精简整编，但他始终没有动摇过对飞行的坚定信念。

90年代初，杨利伟所在部队在军队百万大裁军中面临调整，有人劝他趁机离开飞行这个危险的职业，到地方找个轻松实惠的工作，但杨利伟不为所动，服从分配调到了歼击机部队，一刻也没有停止自己的飞天之梦。

杨利伟过去飞强击机游刃有余，现在改装歼击机一切要从头再来，而且驻地雨多雾大，气象条件复杂，训练课目难度大，技术动作要求高，同杨利伟一起分到这个部队改装歼击机的25名飞行员中，有的要求转业，有的在上级考核体能时，跑步不到100米就捂着肚子装病，纷纷找借口要求停飞，最终改装成功的只有10名，但杨利伟不受外界影响，依然一颗平常心，乐观地生活，苦心钻研飞行技术，全身心扑在改装歼击机的训练中，从来没有因为身体和思想原因影响过飞行，飞行训练出勤率年年保持100%，先后两次荣立三等功。

杨利伟与张玉梅是对恩爱夫妻，孩子洋洋是他们的心肝宝贝，也给夫妻俩的生活带来了无穷的欢乐。然而，天有不测风云，洋洋患有先天性心脏病，不到3岁就离开了他们，杨利伟经历了有生以来最大的打击。但是杨利伟没有倒下，更没有放弃飞行，他强忍悲痛，安顿好妻子，毅然决然地走上了改装新机的训练场。

梦想成真

杨利伟与生俱来就有不服输、争第一的超常素质，从尖子飞行员到航天员的非凡经历，造就了他坚韧不拔的顽强意志和精细严谨的工作作风。

1995年10月，根据中央军委指示，由国防科工委和空军联合组成预备航天员选拔领导小组，从符合基本条件的空军飞行员中进行航天员选拔。这些基本条件包括：思想素质好、身体素质好、心理素质好、有坚定的意志和献身精神，年龄25～35岁，身高1.60～1.72米，体重55～70千克，累计飞行时间600小时以上的强击机、歼击机飞行员，无烟酒瘾，身体体检近3年为甲类。

1998年1月，杨利伟经过两年多的严格筛选，从1500多名飞行员中脱颖而出，挤身中国人民解放军航天员大队，成为中国为数不多的预备航天员之一。

从飞行员到航天员的转变，需要经过千锤百炼，杨利伟在航天员大队学习、训练期间，无论是飞行动力学、天体力学、飞船结构、空间导航、太空飞行测量控制与通信、载人航天知识等基础理论知识的学习，还是前庭功能训练、失重飞机飞行训练、跳伞训练、航空飞行训练、飞船着陆冲击训练等各项体能训练，他的成绩都是全优。

功夫不负有心人，艰苦的努力换来了丰硕的成果。2003年10月15日，杨利伟乘神舟五号载人飞船遨游太空，不仅实现了中国人的飞天梦，也实现了自己的飞天梦。

杨利伟成为中国飞天第一人后，部队的老领导、战友都纷纷打电话向他表示祝贺，为自己队伍里走出的飞天英雄感到骄傲和自豪，部队党委在第一时间内向杨利伟发出贺电，并号召广大官兵向杨利伟学习，要以杨利伟为榜样，牢记使命，不负重托，苦练飞行技术，干好本职工作，以实际行动为中华民族的伟大复兴而奋斗。 (注：作者为杨利伟战友，现为驻渝某部政治部宣传科科长、干事)

·太空飞行里程碑·

1992年5月7日，为代替挑战者号而建造的奋进号航天飞机顺利升空，从而使美国的航天飞机又恢复了发射能力。

1994年2月8日我国新研制的大推力运载火箭长征三号甲在西昌卫星发射中心首次试验发射成功，将实践四号空间探测卫星和东方红三号模拟星送入预定轨道，标志着中国又具备了国际标准的一箭双星发射能力。

1994年2月4日，日本自行研制的大型运载火箭H-2首射成功，将两颗科学卫星送入预定轨道，尔后又成功地回收了其中一颗卫星，使日本成为继美、俄、中之后第四个掌握卫星回收技术的国家。

9.关于成长的酸甜苦辣鼠年优秀作文 篇九

一、成长的味道

从小学到现在，我们经常在作文里看到一句话：“我的心里好像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸，一齐涌上心头。”有人说成长的味道也是这样的，但是我却有些不认同。

当你被人曲解冤枉的时候，心情是酸的;当你取得了成功时而高兴的时候，笑容是甜的;当你经历失败挫折的时候，内心是苦涩的;当你因遇到趣事而开怀大笑的时候，生活是麻辣的;当你因失望愤恨而伤心时，泪水是咸的……

但是当时光吹老了少年，日子过了好多天，所有的味道都将变甜。他们埋藏在你的记忆深处，成为你人生的记号……

二、人生的记号

人的一生都在改变变得不只是身边的美女保镖，不只是手中的现金股票，不只是身上的皮衣外套，更重要的是人的心灵，人的性格。

有一位哲学家曾经说过：“人生，就是人的心灵升华的过程。“事实本就如此，人的一生都在成长，都会经历各种各样的事，都会懂得越来越多。正因为如此，成长中的酸甜苦辣咸都会帮助我们成长。

当某天，年华已更改，青春已不在，功名如尘埃。你会想起那成长中的各种味道，他们就像一个记号一样永远保存在你的人生里，你回忆起这些事的时候，就会幸福的微笑……

或许有人会说我想得太远了，因为我们现在还是少年，正处花季，美好的青春年华，不需要去想那么远的事情。但我不禁想问，不论青春多么美好辉煌，不也是短暂的人生中的一部分吗?

三、青春的怀抱

诚然，青春是人的一生中最灿烂的一部分，许多人功成名就，安享晚年的时候都会回想起自己短暂美好快乐的青春。青春中的我们阳光开朗，无忧无虑。可惜，青春终将流逝，它只是我们一个暂时安全的怀抱罢了。

既然是怀抱，总有一天要离开。只有离开少年花季，青春已然不再那样充满活力，才能体会到人情冷暖，体会到社会残酷。经常有人说我们要保持一颗童心，这里的童心指的是什么，难道要像老顽童一样整天疯疯癫癫的像个老小孩吗?其实童心说的就是我们青春年少的的那股朝气那份自信那份乐观，有句话说得好：”不自信的人首先不值得被相信。“但是现在有些少年在朝气蓬勃的青春都没有自信，长大以后还怎么有自信的?所以我们要有自信的学习科学文化知识，当然必须要快乐，要”学在其中乐在其中“。因为我们学习是为了自己。

我们现在的学习不正是为了自己以后的未来作打算吗?不正是想要在脱离青春走向残酷的社会后拥有立足之地吗?我们都知道，我们现在的学习是为了未来，我们每个人都有自己的梦想，也都不止一次的幻想过自己的未来。

是啊，未来，多么美好的字眼，多么令人期待的明天!然而你知不知道是什么决定了你自己的未来?要靠什么才能在未来获得美好的生活?

四、未来的依靠

我们都知道，命运是不可预知的。命运，就是命中注定和运气。运气我们无法改变，那我们怎样改变未来呢?在未来的道路上，谁是你最大地依靠?

有人会说：“在家靠父母，出门靠朋友。”但是我还想告诉他们一句话：“万事靠自己。”你的未来是由你自己决定的。与你的性格学识也有很大关系，但最根本的，每个人的都不同的是他们的成长经历。也就是成长的味道，人生的记号。你的经历决定了你的性格，经历的越多，你的性格越成熟稳重，这正是普通孩子与富二代最大的区别。

只有学会在成长中体会人生，才可以创造一个美好的未来。

结语

10.成长中的酸甜苦辣小学六年级作文 篇十

酸

小时后，妈妈给我买了一些玩具，那事我心爱的玩具了。有一次，哥哥来我家玩，他要将我的玩具带走。可我不允许，他向我妈提出。妈妈不好推辞，就随口答应了。但我不甘心，于是，我整天赖着妈妈，妈妈又买了一套给我。我还是不满足，提出更多的要求，妈妈心烦了，便批评了我。我心想：都怪哥哥，要不是他这么烦，我就不用挨批评了。每当想起这件事，总让我心里酸溜溜的。

甜

有一次考试，我拿了满分。爸妈知道后都特别高兴，爸爸还反复看试卷，赞不绝口的表扬我。而妈妈就去市场买菜，准备做一顿丰盛的晚餐为我庆功。奶奶笑眯眯的给我端上热乎乎的汤。看着大人们高兴的表情，我想要是天天都靠满分，那该多孩啊！

苦

新学期开始了，我还没如梦初醒。面临了第一次考试，我想：又可以受到满分的待遇了。可是事实让人始料未及的是，我只考了八十多分，满分梦碎了，我硬着脸皮回到了家，我以为爸妈不会很在乎。哪知？爸爸看到后，大声批评我。妈妈和奶奶也地说我。我烦劳极了，想当初就应该细心检查。这种味道可真苦哇！

辣

一天中午，我在饭堂吃饭。我打了一份菜，打完后我便上厕所了。回来后，我刚吃上一口就感觉很辣，我想我的胃口错了味觉。可后来，越吃越辣，我忍不住喝上几口水，但还是没有解去辣味，一个小时后才解辣。事后，我才知道是那个同学干的，我再也不理他了。

11.一个台湾女孩的成长历程 篇十一

我从来没有在一个城市连续居住超过5年，打心眼里，我希望自己就这样一直流浪下去，让各色风景在眼前不停地流转。今天，这个无眠的夜晚，往日的记忆悄然而至，我沉浸其中，仿佛又变成了许多年前的那个小孩子。

孩提时的回忆像个万花筒，用力摇一摇，就幻化出一个又一个美丽的景象。

那时候，爸爸妈妈刚开始自己创业，异常辛苦。每天晚上拖着疲惫的身躯一回到家，就开始在各个角落寻找他们的两个子女。往往在客厅捡着一个已经呼呼大睡的哥哥，打开浴室的门，赫然发现小小的我在浴缸里，洗澡洗得睡着了。至于晚饭，我们常常天才地自己解决了，打开冰箱，不论生的熟的，只要哥哥确定能吃，我们便统统塞进嘴巴吞下去。那年哥哥8岁，我才5岁。

但是，我和哥哥一直是很幸福的，虽然从小到大老是吵嘴，没完没了。老妈都受不了了，常常大吼一声：别吵了！我们相视一笑，换一个话题，接着来。这是我跟哥哥表达感情的方式。现在哥哥每年都不忘给他不听话的妹妹买一双新款NIKE，说，流浪的孩子需要好鞋子啊。真懂我。

2岁我就被爸爸妈妈送进了幼稚园，7岁毕业那年理所当然地成为毕业生代表，因为我可是全幼稚园最资深的成员啊！我是我们幼稚园的老油条，呵呵。

上了小学，我爸爸每天结束工作之后都会检查我的作业，给我上每日必修的辅导课，上完了也差不多12点了。像我这样天天晚上12点睡觉的小孩子也真是少见啊。没有办法，我只能听话地配合爸爸，他小时候的志愿就是当老师。也许从那时起我就习惯享受夜晚的宁静，这个习惯一直延续到现在。

我9岁读三年级那一年，家里发生了一场战争，主战双方当然就是我爸跟我妈了。

其实小孩子家哪会明白大人们的名堂，只记得当时家里气氛怪怪的，我和哥哥经常看不到爸爸妈妈，后来我们两人还被送到一个伯父家住了一年。伯父家的书房里有一整面墙的书，这些书陪伴我度过了那孤独的一年。至今我还怀念着那些阳光灿烂的宁静午后，空气中弥漫着的淡淡花香。

终于有一天，伯父把我从书中世界里拉出来。我看到客厅里哥哥正和一个陌生人兴高采烈地交谈着。伯父说，快叫爸爸呀。我小小的心里充满了疑惑：那是我爸爸？真的吗？就看见"我爸爸"满脸笑容，"过来，过来啊，我是爸爸，你不认识啦？"那个固执地站在墙角的小孩突然开始号啕大哭。

那一年，我知道了原来课本上说的中国大陆离我这么近，原来我爸爸妈妈就是在那里工作啊。1988年台湾半开放对大陆投资，有些勇敢的台湾人就决定渡过海峡，去寻找一片新的天空。我爸爸选择的是福建省，因为那是我妈妈的故乡。小小的我知道了，像我爸爸妈妈这样的人，在大陆有另外一个名称，叫做台商。当年家里爆发的战争就是为去不去大陆投资而争吵。妈妈舍不得我们两个小孩，但是爸爸说，男人要有自己的事业。在大陆投资，为家乡尽点微薄之力也是应该的。妈妈听了，擦干眼泪，帮哥哥和我最后一次掖了掖被子（这个我还记得，最后的幸福啊，呵呵），然后开始默默地收拾行李。

就这样，我爸爸妈妈离开生活了30多年的台湾。这里，有他们的父母兄弟姐妹，有他们的一对小儿女；这里，每一个角落都散落着他们的美好回忆，但是他们毅然离开了，去了应该熟悉但那时却陌生甚至有些害怕的海峡对岸，开始新一轮的奋斗。

小学的生活还在继续，我仍然是老师眼中的乖宝宝，是班上同学的大姐大，仍然常带领同学去据说闹鬼的废弃屋子探险。小学的回忆像一首欢快的歌曲，一段不知道什么时候开了头、然后就一直循环播放的愉快旋律。一个小弹珠，一张色彩斑斓的糖果包装纸，一个小贝壳，就能带来巨大单纯的快乐。

小学时代最好的朋友叫熊佳乐，我们是不打不相识---一言不和，我恶狠狠地扑上前去，冲着她的鼻子就是一拳，她顿时哇哇大哭，鼻血从掩在脸上的指缝里流出，当然一切是在没人注意的角落进行的。最终她的哭声还是引起了老师的注意，我被老师骂到了臭头（狠狠批评一通）。幸亏我爸爸妈妈不在家，好险好险啊。

天知道当年我怎么有那个勇气去招惹全校最高的女生，但是我们也因此结下了深厚的友谊。现在想起她，还仿佛看见她俯视着我说：当年下手真狠啊！

六年级的时候，熊佳乐因搬家而转学了。有一天，她来找我，叫我去她的新家玩。我很开心，好久没有见到她了。那天午后阳光灿烂，两个小女生快乐地手牵手在百货公司门前游荡，两个小脑袋紧贴着趴在橱窗前看一些小女生很喜欢却又买不起的小东西。我们甚至去了教堂。熊熊是虔诚的基督徒，看着她祈祷，我觉得很可笑，但是当她站起来一本正经地告诉我，她向上帝祈祷我们的友谊长存时，立刻有种莫名的感动漫过我的心海。

一切都很美好，但是当我站在她的新家门前，突然觉得今天的快乐已经够了，我对她说："我想回家，不想进去了。"她很惊讶："都到我们家门口了啊，进去玩嘛，我给你看我妈妈新给我买的芭比娃娃，很漂亮哦！""我不想进去，我想回家。""真的吗？不要啦，你到我家看看嘛！"那天我固执得像一头牛，就是不肯进去。

现在想想真是怪异啊，我怎么会这样呢？

最后她终于同意了，"好吧，我送你下去。你好奇怪哦。"我笑笑，"以后来你家机会多得是啊，我累了，想回家了。"于是电梯一到，她就送我下去了。

那之后好久我们都没有联系，我也并未在意。一天，我们班长，也是熊佳乐原来的邻居，无意间说起熊佳乐的妈妈去世了。我吓傻了，冲过去："你别开玩笑了！上个月我还跟熊佳乐出去玩呢，她还叫我去她新家玩呢，我怎么都没听她说啊？我才不相信呢！"班长看着小疯子般的我，很不屑地说："我妈妈说的啊，就是上个月。这么久了你都不知道，还是好朋友呢！"

后来我打电话给熊佳乐，她不肯接。我辗转打听终于得知，熊佳乐的妈妈确实去世了，因为等不及电梯急着下楼，在楼梯上一不小心失足摔了下来，不知怎么那么不巧就伤到了要害……

让我隐隐感到不安的是，熊佳乐妈妈去世跟我去她家的时间很接近。但是这种不安随着中学入学考试的日益逼近，也渐渐淡忘了。其实台湾的国中（初中）入学是不需要考试的，但是想进入我们地区最好的私立中学复旦中学则需要过五关斩六将，大家都挤破头地努力着。

最终熊佳乐和我一同进入复旦中学，穿上最让小六生（小学六年级生）羡慕的校服---黑裙子，白衬衣，还在白衬衣上打上蝴蝶结。我感到很骄傲，我没给爸爸妈妈丢脸。

我想熊佳乐也应该感到很快乐、很骄傲的。但她总是躲着我。曾经的不安又涌上心头，我真的害怕，害怕极了，这种害怕胜过了上名牌中学的快乐。我必须弄清楚。

终于有一天，她被我堵在校园的角落里，我问她："熊熊，你为什么躲着我？为什么不接我电话？我们不是好朋友吗？"她看着我，我分明感到握着的那双小手冰凉冰凉的，并且在微微发抖。

她凝视了我一会，小声地说："我曾经恨过你，很恨很恨你。那天我妈妈就是没有等到我们坐下去的那趟电梯，才走楼梯的……"

刹那间，天旋地转，我最不愿相信、最害怕的事情终于被证实了！

恍惚中她的声音远远地传来："那时候我每天都在祷告，希望这不是真的，妈妈没有走，只是出差了，不久就会回来的。但是我现在已经想了很多，如果上帝要带走我的妈妈，那就跟任何人没有关系，包括你。上帝教导我不可以憎恨任何人。我现在能做的就是去爱这个世界。我不恨你，但是也没有办法面对你……对不起，也许有一天我能主动跟你say hello……但是现在，让我走吧。"

我呆呆地站在原地，看着她离去的背影，心里空荡荡的……第一次，我发现生命是这么脆弱，死亡离我这么近，一个无心的决定会有根本不曾预料的后果。

我后悔。这是我心里最深的悔恨。

一个人的童年什么时候终结？恐怕没有多少人能明确地记得那个分水岭。而对我来说，那是一个无眠的深夜，在一个黑漆漆的小房间里，窗外车灯时明时暗，照亮和熄灭这个小小空间。我被巨大的悲伤包围着，默默地哭泣。

第一次流下无声的眼泪，第一次感到忧郁，对我来说这就是童年的终结……

在那个孤独的深夜，我告别了无忧无虑的小学时代，告别了上课时老是偷偷揪我辫子的后座男生的暗恋，告别了跳橡皮筋给我带来的单纯快乐，告别了在老师面前把头仰得高高的、努力作出一副好孩子模样的我。

12.排球裁判成长历程须“六勤” 篇十二

笔者在排球裁判工作实践中总结了一些亲身体验, 认为一名成长中的年轻裁判员要做到“六勤”。以期抛砖引玉, 不当之处望读者指正。

勤学

学习方式有自学和参加各级各类组织开展的学习班, 由此可通过自主报名或推荐报名的方式参加国家、省、市体育竞赛管理部门组织的排球各级裁判员晋级考试的培训班、提高班。学习内容有:排球竞赛规则, 裁判法, 实战案例分析, 排球裁判专用英语及日常英语对话, 以及利用计算机运用PDF、Adobe软件学习电子版排球比赛记录方法操作等等。在没有比赛时, 中、英文版的排球竞赛规则等作为法规性的文件每周至少翻阅一遍, 这样才能理解和牢记规则条文, 每看一遍总能更深入理解规则中的精髓和内在联系, 为熟练运用规则打好基础。

勤看

平时要多看大型比赛, 中央电视台体育频道转播的中国际性正式排球比赛的场次还是相当多的。全国性的比赛如:全国联赛, 大奖赛, 锦标赛;国际性的比赛如:奥运会排球比赛, 国际排联组织的锦标赛、精英赛、大奖赛, 世界联赛, 巡回赛, 洲际邀请访问比赛等。在这些正式比赛中主要看比赛程序, 正式仪式, 正式比赛场地布局, 赛前赛中赛后裁判间的配合, 联络, 法定手势等。看比赛时自己和执场裁判同步判断, 并在实战判断时找出自己与同行的差距, 发现问题, 找出规则裁判法中没有出现的特殊案例的判断。看电视转播不如看比赛现场, 一方面, 现场的气氛好;其次, 电视台一般很少播出赛前的裁判工作程序。如果能有亲临排球比赛现场的机会, 一定要在正式比赛开哨之前去, 这样能看到裁判员赛前忙而不乱的工作程序, 也能全方位看清场地布局的细节, 更能将自己置身于全方位的正式排球比赛场地和融入裁判工作环境中, 享受排球比赛现场及同步执裁的挑战和乐趣。

勤练

作为裁判切忌纸上谈兵, 只有正确理解比赛球队快速攻防转换时复杂的排球战术和不合法的击球技术, 才能加强对双方队伍战术的预先判断。首先自己要会打排球, 自己常打球, 锻炼好身体, 才有充沛的精力去适应长时间的裁判工作。其次是多练习。练法定手势:根据规则图示要求经常对着镜子练习一二裁的法定手势, 熟练掌握, 最终形成自动化反应。这样, 即使比赛紧张激烈, 熟练而规范有力的法定手势就会给双方运动队信任感。练配合:明确场上执法裁判各自程序权力与职责, 提高所有执法裁判之间的配合, 如一二裁之间配合分工, 记录员和二裁间眼神和手势的配合, 司线员与一裁之间旗示与眼神的交流。这样, 整个裁判组就成了配合默契的整体, 使比赛流畅。练司线旗势:加强预判, 弯腰屈腿, 看线等球, 出旗果断。练胆练心:对于自己正确的执法判断要自信坚定, 不可举棋不定, 避免造成比赛双方对裁判的公正权威的怀疑, 以及对裁判判断的争执与不满。“拳不离手, 曲不离口”, 练就排除干扰的能力, 以及在关键比分时能定心吹好每一个球的能力。

勤记

俗话说“好记性不如烂笔头”, 每次执哨或看比赛后多多少少有些心得体会。因此身边要常备笔和记录本, 对于自己在执法过程中出现的错判和误判, 应该及时记录下来, 对照规则进行自我剖析查找原因, 避免下次出现同类错误;对于在观摩比赛时遇到其他裁判员出现的疑难问题或者不能一时理解的特殊情况及时记录下来。以上情况记录时, 应在文字叙述中加以当时的场地图解作为一次案例, 在空闲时重新对照规则和裁判法, 研究总结归纳, 便于实践后在理论的高度上加以理解。理解不了的问题可以留在以后有机会请教同行及专家, 以求不断积累经验。

勤思

带着问题看比赛, 看完比赛后及时思考问题、处理问题。对于自己执场比赛时出现的问题切忌不可挂在脑中纠缠、推敲、念念不忘, 而应该立即全身心投入比赛裁判工作, 等比赛结束之后, 再及时回顾当时出现问题的情景, 记录下来思考研究探讨。

勤究

13.酸甜苦辣的成长历程 篇十三

作者：Lilian

成长，这是一个熟悉的字眼，每个人都在成长，无时无刻不在成长。成长可以是各种各样的，我们可以在接受教育时成长，可以在知错时成长，也可以在困难的磨练下成长。因而，成长就像一个调味盒，充满着酸甜苦辣，也是惊奇，是欣喜，是悲伤，是心酸的交汇点。

成长的酸——离别的辛酸：小学六年的时光很快就过去了，同学们都各奔东西，不论是要好的同学，还是普通的同学，分离时都想握握手，细数当初的一点一滴……还记得当初在戴上红领巾时，紧张得手掌心满是汗；还记得当初不会扫地，郭老师手把手地教我；还记得当初第一次留堂，哭得淅沥哗啦，同学安慰我……当初的一幕幕如今还深刻的印在我的脑海里，永不磨灭。260

成长的甜——初中生涯的欢乐：转眼间，我踏进了中学的大门，成为了一名初中生。毕业的辛酸已抛在了脑后，只剩下对同学们的欢乐的回忆与对初中生涯的憧憬。虽然以前的同学都离开了我，但上天总是公平的，进入初中，我认识了许许多多的好朋友，我们每天形影不离，我时常感谢老天爷把这么可爱的“礼物”送给我。我感谢上天给了我一个怎么有趣，怎么快乐，怎么幸福的人生！成长的苦——经历了许多困难：虽然中学的生活是快乐的，但自然的路是曲折的，人生的道路也不是平坦的。爱迪生，司马迁，每个闪光名字的背后，都有一段曲线的人生经历：那一次秋游，我和一群同学走迷宫，迷宫曲折的道路迷惑着我们，其中一位同学说：“不如我们放弃吧，我们从这里爬出去。”其他同学都累了，所以都同意了，每个同学都爬到外面去了，可我笨手笨脚的，怎样都爬不出去，同学们都等不及了，有几个同学还嘲笑我：“嘻嘻，你是不是想在这里住下来呀？”我忿忿不平，心想：我就爬出去给你看！我在土墙便找到了一个攀登点，我便一步一步地翻出去，终于我翻过去了。人生的曲折，美在它的过程。只有品尝过苦涩，经历过泪水和汗水的洗礼，才能成为一个大写的人。我便从困难中成长起来。

成长的辣——童年的趣事：虽说成长的历程是艰苦的，但路上有不少的趣事再点缀我们的人生记得小时候，又一次一群大人在聊天，我与表妹在房间玩耍，大人们在兴致勃勃的说：“瞧，隔壁王先生的儿子多有本事啊，考上名牌大学啦！看人家肚子里多有墨水啊！我们家女儿就可能没这本事啦！”我听见这话，不禁火冒三丈，心想：“有什么了不起的，我的肚子里也能有很多墨水！”我偷偷从书房里拿了一瓶墨水，又在厨房里拿了杯子，我把墨水倒进杯子里，一不小心，把水被摔碎了。爸爸妈妈听见声音，马上跑到房里，看见地上的玻璃碎和桌上的墨水，问：“我的乖乖，你干嘛呢？”我天真地说：“我要喝墨水，让我的肚子里也有墨水。”大人们哭笑不得，说：“小孩，肚子里有墨水的意思就是懂得许多文化。”我恍然大悟，大吃一惊，庆幸自己没有把墨水喝下去。

这四种味道就是我成长的一部分，现在，我就是在这四种味道中慢慢地成长着。

上海市窜沙中学初一四班 Lilian

14.我的成长历程 篇十四

我上世纪60年代出生在六灶镇鹿溪村的农村家庭。回想自己过去的入党历程，我的心理和认识的变化及对党组织的向往，虽然一开始对党的认识是模糊而不具体的，仅仅是简单的崇拜，但随着年龄和阅历的增长，我对党逐渐有了全面正确的了解。党在我心中，从最初的朦胧，到如今的真切。

在读小学时我就受《闪闪的红星》里潘冬子肩披的红领巾所感动，在我心中埋下了为共产主义主义事业奉献终身的崇高理想。我看过英雄故事书，还看过战斗英雄的电影，从小就打下了深深的烙印，决心向英雄人物学习，向雷锋学习，多做好事不做坏事，小学时我就有加入中国共产党的愿望。我热爱祖国，热爱人民，热爱社会主义，热爱中国共产党。尊敬老师，团结同学，上课认真听讲，认真完成作业，学习成绩良好。在小学时我第一批加入少先队，多次被学校评为三好学生。

小学毕业后，我上了中学，是班级干部，随着知识的积累和年龄的增长，我在思想上逐渐懂得了青年人要成长进步，必须靠近团组织，接受团组织的教育和培养。看到了学长们在团旗下的飒爽英姿，我感到无比的羡慕。在这样一种朴素的向往下，我自发的学习了马列主义和毛泽东思想，在掌握了共产主义的基本原理后，我的世界观和人生观发生了重大变化，我坚定的相信共产主义必将实现，并愿意以自己的实际行动来为祖国富强添砖加瓦，我对共产主义和党员的认识从最初的简单崇拜转变为自身的向往。在学习了《团章》后，主动写

了入团申请书，积极参加团组织的各项活动，协助老师做好班级工作，我第一批加入了共产主义青年团组织，成为中国共产主义青年团团员，并多次被团委、学校评为优秀团员。在老师和同学的信任下，我先后担任了班委会委员和团支部委员等职务。在责任下，我丝毫不敢懈怠，把自身对共产主义追求的原动力转化为实际行动，我开始认识到，科学理论的实现需要无数相信它并为之奋斗的人共同努力。在看过《焦裕禄》等优秀电影和文学作品后，我被先进党员无私忘我、一切以祖国和人民为重、一切以共产主义事业为重的高尚情操所感动，我认识到了自己和一个党员间的差距，个人的力量始终是有限的，只有加入党组织，与广大党员为了相同的目标共同奋斗，才能实现自身的理想。从此，加入党组织成为我一直为之努力的目标。

在进入六灶社区卫生服务中心工作后工作后，始终以共青团员及党员的标准要求自己。在医务工作岗位从一个青涩青年已人到中年，在中心经历儿科、内科、外科及目前的公共卫生科的岗位，无论在哪个岗位对待工作始终保持满腔热情、认真负责的态度，和同事和睦相处，并一贯坚持自己的立场和处事风格，正派做人，尽力为病人着想，时刻以一个职业医生的标准严格要求自己。曾经多次被评为优秀医务人员、优秀医务人员精英奖、上海市优秀健康促进志愿者等荣誉称号！面对繁忙的业务，我体会到只要每个人立足自己的本职岗位，做好庞大机器上一颗的螺丝钉，即使没有轰轰烈烈的斗争，没有围绕在身上的辉煌光环，我同样也在为共产主义事业添砖加瓦。这样的信念促使我更加努力的工作，从一点一滴的小事做起，从最简单的业务学起，为自己规划了平凡而又不平凡的未来。

现在，在系统的学习了《党章》之后，我更加清楚地知道，只要一个人付出努力，思想端正，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，热爱共产主义事业、热爱中国共产党，那么，党组织的大门就会向每一位有共产主义信仰的人打开。

15.酸甜苦辣的成长历程 篇十五

以往我们对课程的认识存着只重视课程的规定性, 忽视课程的“创生性”的倾向, 认为课程是一种规定好的东西, 只能不折不扣的完成。因此课堂上既不关注儿童的已有知识基础、生活经验, 也不去了解学生的学习需求, 一切照本宣科, 忠实地执行着教材。而新课程背景下的数学是可以重新开发和整合教材资源的。所以, 在具体的课程实施中, 不仅要考虑课堂上的教学, 更应该关注通过教学带给儿童怎样的教育经验, 包括什么样的知识最有价值, 什么样的内容最值得探求等等。如此我们追求的就远远不是课堂教学的行为, 有效的教学策略, 而更应关注课程实施的观念, 也就是说全新课程意识的树立。那么在课程实施中应确立哪些意识呢?

1. 创生意识

虽然这门课程是由国家规定, 专家设计, 是一种规定好的东西, 具有法规意义, 作为学校也必须贯彻执行。但是, 如果我们从课程实施的层面来思考的话, 就会发现教学的过程是一个蕴含丰富的创造性劳动的过程, 是一个通过师生的共同参与而不断生成的过程。因此, 课程的实施不应该只是设计者预设的发展路径。事实上, 儿童也总是在与课程的对话中, 用独有的眼光去理解、体验课程, 并在与外在的课程环境的交互作用中生成新的经验, 同时丰富并发展着课程。从这一角度来看, 课程在价值取向应上是创生的, 即课程实施应在教师、学生及与课程内容的互动过程中得以生成。但这种生成并不是随意的, 而是教师凭借自己的知识基础、文化背景、对课程的认识和对儿童的理解, 对生成内容筛选、整合的过程, 所以, 教师必须把握好两方面:

⑴把握目标, 关注经验。倡导课程的创生, 并不是忽视课程目标本身, 而是要求教师在全面把握课程目标的基础上, 以儿童的现实生活为基础, 从儿童的现实生活中寻找新的课程生长点, 并依据现实的需要, 联系地区和儿童的实际, 拓展教学的内容, 实现课程内容与儿童经验的整合, 促进学生积极、主动地发展, 从而增进数学教育的实效性和生动性。如:在教学五年级《统计》时, 发现教材上只是传统的一些项目, 对于时事的一些内容是没有及时反映的。比如, 刚刚结束的第29届北京奥运会, 我们可以设计一组中国历年来金牌获得情况统计表, 让学生在学习中比较和分析。还可以根据统计图表进行下一届奥运会的金牌数量的预测。这样的课堂, 既结合了爱国的教育, 又让学生学习了数学知识。

⑵尊重教材, 超越教材。课程需要共建, 教学需要创造, 但不能无视教材的引导, 只有在尊重教材的前提下实现对教材的超越, 教师才能从被动的执行教材转变为主动的参与建构, 真正实现在教学中“做课程”的教育理想。教材的文本比较简约, 它所起的作用仅仅是一种提示和引导, 给教和学都留下了较大的空间。教师要在理解文本的基础上, 抓住儿童的“兴趣点”, 发掘教材中的“空白点”, 寻找课程新的“增长点”, 不断对儿童发展有意义的教育资源引入课堂, 拓展课程的内容, 真正实现课程源于生活、指导生活的理念。在教学一年级的《认识数》时, 我们教师已经注意到了学生生活中已有的经验, 通过学生生活中认识的数出发, 学会用语言描述它们之间的大小关系, 并用“>”或“<”表示它们的大小关系。继而, 拓展成为生活里还有的一些常见的知识, 如:学号, 班级号, 鞋子号, 体重, 身高等等。而这些都是真真切切发生在身边的生活数学。

2. 过程意识

当课程由专家走向教师, 由学科走向学生的时候, 它已不再是“文本课程”“理想课程”, 而是能被学生体验到现实的课程。在这一过程中, 教师理解课程, 通过课堂向学生呈现课程, 并以评价为依托, 反思调整课程。而学生作为鲜活的生命个体也不是被动的接受者, 他们总是通过自身的感悟、体验和操作, 自觉或不自觉地卷入了课程, 产生新的课程体验, 得到新的知识积累, 并在与各种信息的相互交流中达成共识、产生共享、形成共进。在这个过程中, 教师、学生都是课程实施的主体, 他们相互作用, 互相促进, 使给定的教学内容不断转化为“自己的课程”, 使教学成为课程意义不断建构与提升的过程, 成为师生生命涌动的过程。

二、聚焦课堂, 确立正确的教学观念

新课程强调课堂教学的过程是师生分享彼此思考、经验和知识, 交流彼此情感、体验, 寻求得新的发展的过程, 因此, 新课程及其教学全程就应是师生平等对话、教学相长、和谐共进的过程。新课程理念指导下的课堂应是“互动、对话、共享和发展”的, 这就需要教师具有宏观的视野, 要能从儿童全面素质的发展的角度, 立足课堂, 开放课堂, 超越课堂, 实现对教材的“二次”开发, 达成对课程的不断建构, 成为一名真正的研究者。

1. 整合观———目标要有厚度

在目标上要追求“知识技能、过程方法、情感态度价值观”的整合。因为数学新课程的三维目标是整体存在于儿童个体的生活之中的, 情感、体验在生活中获得的, 态度在生活中形成的, 能力在生活中不断提高, 它们共同存在于儿童的生活之中, 相互作用、相互影响、共同提升, 是一个动态发展的过程, 所以, 教学目标的设定是整体的而非单一的, 在课堂教学中, 具体表现为:借助于一定的教学内容, 引导学生建构知识, 掌握技能, 习得方法, 培养情感, 获得整体发展。如在教学《圆的认识》时, 我们组织了“合作”的体验活动, 要求几个同学在规定的时间内不用专业工具先画出一个圆来。这个体验活动做了两次, 第一次合作有的成功, 有的失败, 教师请成功的学生谈经验, 引导失败的学生进行反思, 并在这基础上组织第二次合作, 使学生不断获得合作的经验。像这样的活动教师的着眼点不仅是停留在知识、技能层面, 而是要让学生认识到合作的重要性, 掌握合作的方法, 更重要的是培养学生的合作意识, 为今后成为社会人奠定良好的基础。然后再谈到用圆规画图的要领, 结合刚才合作过程中出现的注意点进一步学习圆所得的知识会更加清楚。

2. 发展观———课堂要有宽度

新课程背景下课堂应以发展人为宗旨, 以对话、体验、建构为主要方式, 因而, 教学应弥漫着一种特殊的人文气息, 课堂应成为学生凸现主体、张扬个性、教师专业成长、自我实现的双发展过程。一是空间上拓展。教学不应完全靠课堂的40分钟, 课前的学情调查, 课后的活动延伸都是课程实施的过程, 是教学的过程。二是时间上的保障。课堂上要有充分的时间让学生参与教学活动, 使课堂教学成为学生在参与中习得发展的过程。

3. 生命观———教学要有深度

在课堂教学中, 学生作为一个个活生生的生命体, 总是带着自己的知识、经验、思考、需求、兴趣等参与课堂活动, 并成为课堂活动不可分割的一部分, 从而使课堂教学呈现出丰富性、多变性和复杂性。因而从某一意义上来说, 教学过程也就是“解读生命”的过程。所以, 教师应努力创设适合儿童成长的课堂环境, 用自己的生命去点燃学生的生命, 从而促进师生生命质量的提高。关键在于对学生的尊重, 一方面教师要尊重儿童对文本、对数学的独特理解, 尊重儿童对各种活动的体验、感受, 在此基础上引领学生发展。另一方面教师要学会理解儿童问题, 能从儿童的角度去思考儿童问题, 用儿童的方式去教育儿童, 从他们的视角观察数学、认识数学, 用他们的方式探究数学, 并引导他们用自己的语言表达对数学知识的理解和感悟, 使我们的数学教学走进孩子的经验世界、生活世界和心灵世界。

三、共享生命, 形成独特的文化观

数学力求突出体现基础性、普及性和发展性, 使数学教育面向全体学生, 实现:人人学有价值的数学;人人都能获得必备的数学;不同的人在数学上得到不同的发展。因此, 课堂教学要力求从儿童的生活情境出发, 为儿童营造用他们的眼睛所观察到的世界, 用他们的心灵感受所到的世界, 使课堂呈现出鲜明的儿童文化的特色。在实际操作中, 要处理好有意义和有意思的关系。

在选择活动时, 往往我们只重视活动是否有教学价值, 而忽略了活动是否有意思, 儿童是不是喜欢。从儿童参与活动的现实状态来看, 儿童参与一项活动, 并不是看活动是否有价值, 对自己成长是否有意义, 而是这项活动自己是否喜欢, 有没有参与活动的兴趣, 而教育的价值是在儿童积极参与活动的过程中, 通过教师的引导逐步来实现的。因此, 教学活动的选择应始终贴近儿童的生活, 反映儿童的需要, 激发起儿童的兴趣, 引起儿童的共鸣, 在有意思的基础上逐步达成有意义, 使课堂成为儿童的课堂, 使教学成为促进儿童发展的有效的教学。如:教学《可能性》时, 教师可以这样设计:同学们喜欢打乒乓球吗?回想一下, 你们打乒乓球时, 一般用什么方法来决定谁先发球?接着, 出示例1图, 问:你知道图中两名运动员在用什么方法决定由谁先发球吗?用猜左右的方法决定由谁先发球公平吗?为什么?学生讨论后小结:由于乒乓球可能在裁判员的左手, 也可能在裁判员的右手, 所以无论猜“左”, 还是猜“右”, 猜对或猜错的可能性是相等的。指出:用猜左右的方法决定由谁先发球时, 每个运动员猜对的可能性都有。追问:你是怎样理解这里的?学生也可以模仿着玩一玩。

在这样的数学活动中, 学生不单纯做游戏, 而是以活动为载体不断地去发现、去思考、去研究, 去体验学习的快乐、认识数学的价值, 掌握学习的方法, 获得综合的全面的发展。

16.心理咨询师的成长历程 篇十六

家庭影响：言传身教塑造良好品格

我的母亲早年毕业于呼和浩特市师范学校，曾是一名小学教师，后因我们兄妹四人无人照顾而放弃了公职。

早年的印象中我的父亲特别忙，经常不在家。因此母亲一直以她瘦弱的身体担负着照顾我们的家庭重担，任劳任怨，把我们四个拉扯大并供出我和大哥两个大学生。这一切，我的父母都是默默地做着，从不苛求我们。他们的身教胜于言教，使我们兄妹都具有踏实肯干、认真负责、顾全大局、淡泊名利的良好品德。同时我们也学到了父母体谅别人疾苦的爱心，在兄妹身上体现出的善良朴实、真诚和乐于助人的品质，受到邻里的好评。这些正是父母留给我们取之不尽的巨大财富。

在我父亲的眼中，权力只是一种责任。而我认为有责任感的人生才是最可敬的。责任感反映了一个人的精神境界，有责任感的人，突出的优点是他们绝不是个人主义为中心者，他人的、集体的、国家的利益总是先于自己的利益。在家庭生活中，他们孝敬父母，呵护家人，毫无怨言地挑起最重的担子。在社会生活中，他们在袖手旁观和负重前行之间，总是毫不犹豫地选择后者。责任感之所以可贵，是因为这种伟大的情怀往往是同奉献乃至牺牲联系在一起的。紧要关头，危急时刻，当有些人后退的时候，挺身而出的正是责任感强的那些人。责任感反映了一个人的思想品德。在“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往”的喧嚣中，有责任感的人淡泊的是名利。他们的价值观是在帮助别人获得幸福中得到满足，而他们自己却少有索求，因而责任感总是和顾全大局、忍辱负重、任劳任怨、助人为乐、谦逊礼让等等优良品德联系在一起的。他们从不追名逐利，但对于失误、不足却又不推诿、不塞责。

自我成长：在挫折中学会自省和感恩

常言道，人生的磨难是进步的阶梯，我深深地体会到了这一点。三十刚出头时，事业心正强的我却得了腰间盘突出而卧床不起，连生活都无法自理。我曾经痛苦万分，感到前途灰暗到极点，心情极度抑郁。但我最后还是坚持下来，通过到处求医、自己调理，如今已多年没犯病，又可以正常工作生活了。

当我庆幸自己站起来的同时，也开始反省自己。在生活和事业上我不会善待自己，凭着年轻人一腔热血，在无人帮助的情况下工作生活不断地追求完美，而忽视了身体精力上多次发出的警告，依然竭泽而渔，不懂得放弃。当躺倒时，我才真正体会到身体健康的重要，要降低对自己的期望，不能太追求完美，才开始学会了选择和放弃。我虽然人缘很好，每个年龄段都有几个最亲密的朋友可以无话不谈，但受父母的影响，有苦有难自己扛，不愿让自己的痛苦影响朋友们的心情，所以我无法宣泄自己的苦恼，不会寻求帮助。虽然我不说，可是领导、同事、朋友、邻里以至病友，都伸出援助之手为我寻医问药，介绍经验，给我理解、安慰和体谅，让我深受感动。这让我懂得：在人无力应付困难的时候伸出求助之手，你会得到温暖和力量。也正是这份情谊让我摆脱了忧伤，重新寻回了自信和热情，也让我学会了寻求帮助，同时把真诚帮助回报给身边需要帮助的人。

然而挫折并没有就此终结。2004年，我的爱人遭遇了车祸，在重症监护室住了半个月，几乎丢了性命。在这重大打击突然来临的时候，我知道这时唯一不能倒下的是我，我是他的精神支柱，也是这个大家庭的脊梁。只有坚强乐观才能渡过这一难关。我一边想办法瞒住他多病的老人，安顿好小孩，一边照料重病的他。在医院全力抢救下，他脱离了生命危险，在我們的精心照料下，他恢复了往日的幽默和乐观。灾难是试金石，它没能打倒我们，反而实现了我们人生的三大升华：夫妻感情的升华、个人生命的升华和同事情谊的升华。而遇事冷静处变不惊的性格也让我更加的自信。回想那些日子，在我们最艰难的时候，是亲人、领导、同事、朋友的情谊让我们坚强起来，使我们在遭遇不幸时心中仍能充满阳光并心存感恩。

感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。这时，是一味地埋怨生活，从而变得消沉、萎靡不振？还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味的怨天尤人，最终可能一无所有。

教学相长：让心灵不断地成熟

机会往往青睐有准备的人，积极上进、工作踏实肯干、谦虚好学的我得到了许多机会。鉴于学校的需要，教育部发文要求在学校广泛开展心理健康教育和开设心理咨询室。学校抽调我来从事这项工作，派我参加了心理健康教师培训和由台湾心理学家主讲的心理健康高级讲习班，使我受益匪浅。

作为一名教师，面对更多需要帮助的学生。二十多年的教学虽使我摸索出了一些经验，但面对学生的情绪偏激和行为偏差仍感到力不从心。我知道教育不是万能的，也不是单靠教师就可以改变的，但我仍希望能找到更好的办法来帮助我的学生。为了对学生负责，也为了更好地从理论上来丰富自己的知识和技能，我开始了心理咨询师课程的学习，并希望以我所学，解开学生的心结，让他们拥有健康的心理，拥有自信和自尊，走好自己的人生之路。

事实上，心理咨询师课程的学习受益最多的是我自己。一方面它解开了我多年来在学生教育上的困扰，找到了解决方法和理论依据；另一方面，让我开始学会自我分析、自我了解和接纳。虽然我们将要成为心理咨询师，却不是救世主更不是神仙。既然是凡人就必然有情结。如果我们不去面对和解决自己的情结，便难以共情、难以保持中立，便会因隐藏的问题给来访者带来消极的影响。咨询师在对自我分析、了解、接纳的基础上，才能以其真我，而非角色出现在咨询关系里，才能通过真诚关心、尊重、接纳和了解的态度帮助来访者。当我们真正了解自己最深处的内心是什么样子的时候，就会真正了解别人的内心深处是什么样子，也才能用内心力量帮助他人。我感谢我的学校把我引上了这条助人自助的路。

其实，心理咨询师是一个需要牺牲自我的工作。我们面对的是来自人的禁闭心灵的困扰，然而我们用真诚、接纳和同理心来帮助来访者成长，使他们认清自己的心灵，让他们拥有改变自己命运的能力。在这个过程中，我们享受着牺牲，也在实现着我们的人生目标，同时我们也需要为自己加能。心理咨询师之间的往来对于自身的成长也颇为有利，不仅是在分享咨询经验和技巧上，更是在督导方面起到相互支持的作用。

作为教师，有时会对需要帮助的学生产生很强烈的感情：哀其不幸，怒其不争。有时学生也会把老师看作自己的父母，而作为心理咨询师，也会像弗洛伊德发现的咨询师与咨询对象之间产生“移情”和“反移情”。如果咨询师难以处理异性求助者的“正移情”现象，可以转介其他咨询师。而“反移情”在咨询和治疗中是不可避免的，我们不需要否定它，却需要加以理解。咨询师对来访者有情绪反应，往往正是来访者内心蕴藏的关键性冲突，所以应正确地认识和对待，而不能盲目地被情绪所左右。这也是做教师的我在心理咨询工作中应特别加以把握的。

既然踏上了心理咨询师这条路，我当然希望自己成为这个行业中的优秀工作者。虽然现在看来，我与自己的目标之间还存在相当大的差距，但自信经过不懈的努力，在心理咨询的道路上一定会走得更好更远。

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