中班体育优秀教案

中班体育优秀教案（共13篇）（共13篇）

1.中班体育优秀教案 篇一

【设计意图】

在一次整理储藏室时，我将几个旧鞋盒扔在门外。当我整理完储藏室，欲将这些废品扔进垃圾箱时，我看到几个孩子正在玩这些鞋盒：有的将鞋盒扔来扔去;有的踩着鞋盒走路，像穿着大鞋子一样;有的拿盒盖玩过小河的游戏。他们玩得不亦乐乎，竟然一个和一个玩法都不同。这一现象给了我很大的启发：我们为什么不将这些废旧鞋盒利用起来呢?《纲要》中也提出“既符合幼儿兴趣和现有经验，又有助于形成符合教育目标的新经验;既贴近幼儿生活，又有助于身体动作的发展。”于是我准备运用这些废旧鞋盒来组织一堂生动的健康活动。

【活动目标】

1、探索鞋盒的玩法，通过模仿溜冰的基本动作，发展幼儿的四肢运动能力，提高幼儿动作的灵敏性和协调性。

2、体验与同伴游戏的的快乐。

【活动准备】

经验准备：幼儿玩过木头人的游戏。

物质准备：鞋盒50个，纸球2篮子，小鼓一个，口哨一个。

【活动过程】

一、热身运动(我的身体最神奇)

1、听音乐做准备动作。

2、过渡语：哇，开心吗?今天老师带来了许多鞋盒，我们小朋友一起玩，(教案.出自：屈老师.教案网)到时候每个小朋友拿一个鞋盒，你可以一个人玩，也可以和你的好朋友一起玩，比比看谁和鞋盒玩的花样最多?想不想试一下?好的，后面已经为你们准备好了，每个小朋友去拿一个。

二、幼儿自由探索鞋盒的玩法

1、幼儿自由探索鞋盒的玩法(配乐：傻逼歌)

2、请幼儿分享自己的玩法。

①师吹口哨、幼儿分男女站成两路纵队。

②请三个幼儿进行示范动作。

3、师总结刚才小朋友的各种玩法，引出单脚溜冰方法。

4、幼儿自由练习单脚溜冰方法。(配乐：傻逼歌)

5、增加难度--练习双脚溜冰方法。(配乐：傻逼歌)

三、游戏一：听鼓声溜冰

1、导语：现在又有一个好朋友想和你们玩游戏了，小鼓有话对你们说，小朋友可要听清楚了。

2、提出要求：小鼓敲得慢，我就滑得慢;小鼓敲得快，我就滑得快;小鼓停，我就停，还要做出一个和别人不一样的木头人动作。

四、游戏二：玩纸球(配乐：牛仔舞)

1、第一遍游戏：老师扔纸球，小朋友来躲

2、第二遍游戏：小朋友仍纸球，老师躲

五、引导幼儿整理场地

六、放松动作(配乐：钢琴曲)

【活动反思】

在组织本次活动《有趣的溜冰鞋》的活动中，我利用鞋盒与孩子们一起玩游戏、学习溜冰的基本动作。并配上轻松的轻音乐，让孩子在锻炼了幼儿的体质，让幼儿体验到与同伴合作、参与体育活动的乐趣。活动课达到了预期的效果，孩子们都能积极的参与到活动中来，玩得很开心。本次活动，我结合《指南》精神，摒弃了以往高控的教学状态，大胆的尝试开放式的教学形式，幼儿在主动、自由地探索中想出鞋盒的多种玩法：顶着走、背着跑、夹着跳、当帽子戴、当拖鞋穿、放在地上当障碍物跳过去、两人背夹着行进走……

在活动中，我设计的环节难度递增，这也给孩子们更大的挑战。整节课孩子们的积极性非常的高涨，真正的实现在玩中学。我想：今后不管什么样的课型，只要老师在细节上多用心的扣抠，一定会逐步的领会指南，实施指南。

2.中班体育优秀教案 篇二

在组织中班体育活动时, 我们发现班内大部分幼儿上肢力量和平衡能力的发展相对比较薄弱。在投掷方面, 幼儿虽然很喜欢投来投去, 但出于安全的考虑, 在一日生活中这种行为是不被鼓励的。在体育活动中, 幼儿有投掷的兴趣, 但是缺乏持续性, 因此, 我们设计了这个体育活动。

为了提高幼儿投掷的兴趣和坚持性, 我们设计了青蛙和蛤蟆的角色, 通过池塘的布置让幼儿在尝试、练习的过程中增加和同伴的互动, 以保持不断练习的兴趣和愿望, 同时为接下来真正的对垒游戏积淀经验。我们还设计了有角色、有情节、有规则的游戏, 既调动了幼儿投掷的兴趣, 又保证了投掷活动中的运动量、运动强度, 提高了锻炼的实效性。

考虑到中班幼儿还不能很好地分清抛、投、掷、扔的区别, 在设计活动时我们没有把单一的投掷动作作为主要内容, 而是鼓励孩子自己尝试, 以及通过观察模仿了解他人的方式方法。在设计教师的指导策略时, 重点从出手角度、站立的方式、身体和手臂的动作进行指导。鼓励孩子在不断尝试中, 通过自我对比调整动作。

在投掷器械的选择上, 考虑到是中班下学期, 我们设计了用气球制作的水球。一方面水球本身有一定的重量, 可以在一定程度上提高投掷的难度;另一方面, 幼儿天性爱玩水, 夏天投水球的感觉以及水球可能迸裂溅开的水花, 会增加幼儿的兴趣。此外, 水球的质地也不会对幼儿造成伤害。

活动目标

1. 在抛、投、掷、扔与躲避的游戏中, 锻炼投准和躲闪能力, 提高身体的协调性、灵敏性。

2.感受游戏规则的意义, 愿意遵守游戏规则。

3.体验对垒游戏的乐趣。

活动准备

1. 请幼儿用气球灌水、扎紧, 制作水球若干;音乐《青蛙与蛤蟆》。

2. 用警戒桩和小旗绳围成宽5 米、长8 米左右的长方形池塘;1.5 米×3 米不透光的布一块。

3. 根据幼儿人数事先分好红、黄、蓝、绿四队。

4.备用衣服每人一套, 游戏结束后更换。

活动过程

一、律动热身, 进入情境

1. 慢跑热身。

教师带领幼儿绕池塘慢跑, 同时进行身体各部位的热身。

(说明:在带领幼儿慢跑的同时, 注意活动头部、肩部、体侧、腿部、手腕、脚腕等部位, 做好简单的热身准备活动)

2. 自由律动。

播放音乐《青蛙与蛤蟆》 (呱呱呱呱塘里一群青蛙, 呱呱呱呱夜晚出来玩耍, 呱呱呱呱有的像是唱歌, 呱呱呱呱有的在谈话。呱呱呱呱你说那是蛤蟆, 呱呱呱呱他们不是青蛙, 呱呱呱呱声音不像唱歌, 呱呱呱呱像是在吵架。青蛙唱歌声音高, 蛤蟆讲话嗓门大, 谁能够分得出青蛙蛤蟆。青蛙蛤蟆在一起, 快快乐乐在玩耍。哈哈笑笑哈哈彼此一家) 。师幼一起自由律动。

(说明:音乐《青蛙和蛤蟆》趣味十足, 能带领幼儿很快进入游戏情境。教师在这个环节可以鼓励幼儿随音乐自由律动, 并引导幼儿通过和好伙伴之间的动作交流, 感受青蛙和蛤蟆之间的嬉戏, 以及在快乐玩耍的过程中做更好的朋友, 为整个游戏铺垫友好的氛围)

二、情境学习, 提升能力

1. 情境对垒, 自主尝试。

请红黄两队、蓝绿两队分别选择做青蛙或蛤蟆, 面对面站在池塘两侧的长边, 想办法用水球攻击对方。教师仔细观察幼儿的探索行为, 如抛、投、掷、扔等动作尝试。

(说明:中班幼儿投掷能力一般在4 米左右, 池塘的宽度可设置为5 米左右。这样在第一轮尝试中, 幼儿投掷的水球一般不会攻击到其他幼儿身上。同时, 借助向前滚的力量, 水球又大致可以滚到对面幼儿的旁边, 幼儿可以随手捡起身边的水球多次尝试)

2. 分享展示, 发现多种方法。

请个别幼儿示范自己的方法, 教师注意引导其他幼儿仔细观察。

(说明:相同动作可以请两边的幼儿分别展示, 让同伴从两个角度进行观察学习。在幼儿分享自己的方法时, 教师重点强调出手角度、站立的方式、身体和手臂的动作)

3. 再次练习, 寻找适合自己的方法。

幼儿再次练习的过程中, 教师巡视, 并进行个别化的指导。

(说明:鼓励幼儿在尝试多种方法的过程中进行自我比较和调整, 寻找到自己目前比较擅长的方法)

三、游戏巩固, 拓展锻炼

两队青蛙在池塘里游来游去, 一队蛤蟆做裁判, 举起不透光的布, 遮挡住另一队蛤蟆。开始时, 水球全部给躲在遮挡布后面的蛤蟆做炸弹。

游戏规则:青蛙在池塘里游来游去, 并唱歌, 等躲在布后的蛤蟆发出口令“停”, 所有青蛙停止歌唱, 并蹲在地上。裁判选一只青蛙发出叫声, 请遮挡布后的蛤蟆猜猜他是谁。每只蛤蟆一次机会, 猜对为止。猜对的蛤蟆有一次机会在布的后面根据发出声音的位置发射水球炸弹, 如果一次击中, 便获胜。一次不中, 裁判撤掉遮挡布, 青蛙开始在池塘里四处游动躲避, 蛤蟆在池塘外攻击。落在池塘里的水球炸弹, 青蛙可以捡起来回击蛤蟆, 被击中的退出游戏。最后, 留下的队员多的一队获胜。

(说明:游戏有静有动, 可以让幼儿在激烈的活动中有机会静下来调整身体的运动负荷。同时, 也通过游戏的调整, 让青蛙进入池塘, 增加蛤蟆击中目标的可能性, 以及相互之间更进一步的互动机会, 从而引发幼儿持续练习的欲望。在游戏中, 如果个别水球迸裂, 炸开的水花会进一步引起幼儿游戏的兴趣。教师可以根据幼儿的游戏兴趣和运动负荷调整游戏次数)

每一轮游戏结束后, 引导幼儿从自己的投掷方法、动作以及如何更进一步投准、投远几个方面共同讨论, 分享经验。

(说明:通过有针对性的引导, 让幼儿在相互交流中意识到方式方法的调整会影响投掷的准确性及投掷的距离, 并在接下来的游戏中通过实践对垒, 进一步检验调整的效果)

四、整理活动, 放松身心

1. 鼓励并肯定幼儿在游戏中的表现。

2. 带领幼儿让水球在自己身上滚动, 放松身体。

3. 师幼一起整理场地, 收纳器械。

4. 幼儿更换衣服。

活动反思

3.中班体育活动：池塘对垒战 篇三

在组织中班体育活动时，我们发现班内大部分幼儿上肢力量和平衡能力的发展相对比较薄弱。在投掷方面，幼儿虽然很喜欢投来投去，但出于安全的考虑，在一日生活中这种行为是不被鼓励的。在体育活动中，幼儿有投掷的兴趣，但是缺乏持续性，因此，我们设计了这个体育活动。

为了提高幼儿投掷的兴趣和坚持性，我们设计了青蛙和蛤蟆的角色，通过池塘的布置让幼儿在尝试、练习的过程中增加和同伴的互动，以保持不断练习的兴趣和愿望，同时为接下来真正的对垒游戏积淀经验。我们还设计了有角色、有情节、有规则的游戏，既调动了幼儿投掷的兴趣，又保证了投掷活动中的运动量、运动强度，提高了锻炼的实效性。

考虑到中班幼儿还不能很好地分清抛、投、掷、扔的区别，在设计活动时我们没有把单一的投掷动作作为主要内容，而是鼓励孩子自己尝试，以及通过观察模仿了解他人的方式方法。在设计教师的指导策略时，重点从出手角度、站立的方式、身体和手臂的动作进行指导。鼓励孩子在不断尝试中，通过自我对比调整动作。

在投掷器械的选择上，考虑到是中班下学期，我们设计了用气球制作的水球。一方面水球本身有一定的重量，可以在一定程度上提高投掷的难度；另一方面，幼儿天性爱玩水，夏天投水球的感觉以及水球可能迸裂溅开的水花，会增加幼儿的兴趣。此外，水球的质地也不会对幼儿造成伤害。

活动目标

1.在抛、投、掷、扔与躲避的游戏中，锻炼投准和躲闪能力，提高身体的协调性、灵敏性。

2.感受游戏规则的意义，愿意遵守游戏规则。

3.体验对垒游戏的乐趣。

活动准备

1.请幼儿用气球灌水、扎紧，制作水球若干；音乐《青蛙与蛤蟆》。

2.用警戒桩和小旗绳围成宽5米、长8米左右的长方形池塘；1.5米×3米不透光的布一块。

3.根据幼儿人数事先分好红、黄、蓝、绿四队。

4.备用衣服每人一套，游戏结束后更换。

活动过程

一、律动热身，进入情境

1.慢跑热身。

教师带领幼儿绕池塘慢跑，同时进行身体各部位的热身。

（说明：在带领幼儿慢跑的同时，注意活动头部、肩部、体侧、腿部、手腕、脚腕等部位，做好简单的热身准备活动）

2.自由律动。

播放音乐《青蛙与蛤蟆》（呱呱呱呱塘里一群青蛙，呱呱呱呱夜晚出来玩耍，呱呱呱呱有的像是唱歌，呱呱呱呱有的在谈话。呱呱呱呱你说那是蛤蟆，呱呱呱呱他们不是青蛙，呱呱呱呱声音不像唱歌，呱呱呱呱像是在吵架。青蛙唱歌声音高，蛤蟆讲话嗓门大，谁能够分得出青蛙蛤蟆。青蛙蛤蟆在一起，快快乐乐在玩耍。哈哈笑笑哈哈彼此一家）。师幼一起自由律动。

（说明：音乐《青蛙和蛤蟆》趣味十足，能带领幼儿很快进入游戏情境。教师在这个环节可以鼓励幼儿随音乐自由律动，并引导幼儿通过和好伙伴之间的动作交流，感受青蛙和蛤蟆之间的嬉戏，以及在快乐玩耍的过程中做更好的朋友，为整个游戏铺垫友好的氛围）

二、情境学习，提升能力

1.情境对垒，自主尝试。

请红黄两队、蓝绿两队分别选择做青蛙或蛤蟆，面对面站在池塘两侧的长边，想办法用水球攻击对方。教师仔细观察幼儿的探索行为，如抛、投、掷、扔等动作尝试。

（说明：中班幼儿投掷能力一般在4米左右，池塘的宽度可设置为5米左右。这样在第一轮尝试中，幼儿投掷的水球一般不会攻击到其他幼儿身上。同时，借助向前滚的力量，水球又大致可以滚到对面幼儿的旁边，幼儿可以随手捡起身边的水球多次尝试）

2.分享展示，发现多种方法。

请个别幼儿示范自己的方法，教师注意引导其他幼儿仔细观察。

（说明：相同动作可以请两边的幼儿分别展示，让同伴从两个角度进行观察学习。在幼儿分享自己的方法时，教师重点强调出手角度、站立的方式、身体和手臂的动作）

3.再次练习，寻找适合自己的方法。

幼儿再次练习的过程中，教师巡视，并进行个别化的指导。

（说明：鼓励幼儿在尝试多种方法的过程中进行自我比较和调整，寻找到自己目前比较擅长的方法）

三、游戏巩固，拓展锻炼

两队青蛙在池塘里游来游去，一队蛤蟆做裁判，举起不透光的布，遮挡住另一队蛤蟆。开始时，水球全部给躲在遮挡布后面的蛤蟆做炸弹。

游戏规则：青蛙在池塘里游来游去，并唱歌，等躲在布后的蛤蟆发出口令“停”，所有青蛙停止歌唱，并蹲在地上。裁判选一只青蛙发出叫声，请遮挡布后的蛤蟆猜猜他是谁。每只蛤蟆一次机会，猜对为止。猜对的蛤蟆有一次机会在布的后面根据发出声音的位置发射水球炸弹，如果一次击中，便获胜。一次不中，裁判撤掉遮挡布，青蛙开始在池塘里四处游动躲避，蛤蟆在池塘外攻击。落在池塘里的水球炸弹，青蛙可以捡起来回击蛤蟆，被击中的退出游戏。最后，留下的队员多的一队获胜。

（说明：游戏有静有动，可以让幼儿在激烈的活动中有机会静下来调整身体的运动负荷。同时，也通过游戏的调整，让青蛙进入池塘，增加蛤蟆击中目标的可能性，以及相互之间更进一步的互动机会，从而引发幼儿持续练习的欲望。在游戏中，如果个别水球迸裂，炸开的水花会进一步引起幼儿游戏的兴趣。教师可以根据幼儿的游戏兴趣和运动负荷调整游戏次数）

每一轮游戏结束后，引导幼儿从自己的投掷方法、动作以及如何更进一步投准、投远几个方面共同讨论，分享经验。

（说明：通过有针对性的引导，让幼儿在相互交流中意识到方式方法的调整会影响投掷的准确性及投掷的距离，并在接下来的游戏中通过实践对垒，进一步检验调整的效果）

四、整理活动，放松身心

1.鼓励并肯定幼儿在游戏中的表现。

2.带领幼儿让水球在自己身上滚动，放松身体。

3.师幼一起整理场地，收纳器械。

4.幼儿更换衣服。

活动反思

4.中班体育教案 篇四

【活动目标】

1、练习单手肩上投掷，巩固跑、走平衡木等基本技能。

2、积极参与活动，在竞争中体验成功的乐趣。

【活动准备】

怪兽图片4张；平衡木4块；呼啦圈4个；哨子；沙包人手一个，场地布置。

【活动过程】

一、导入。

1、进行热身运动。

教师带领幼儿一起做热身运动，为接下来的活动做准备。

二、练习：沙包的投掷。

1、出示沙包：这是什么？可以怎么玩？我们一起来比比看，谁扔的远好不好？

2、为什么有人扔的远？我们请他来示范看看他是怎么扔的？我们来学学他的姿势看是不是能扔的远一点？幼儿再次自由扔沙包。

3、这次我们是不是扔的比第一次远了啊？说明他的方法是有用的。

4、教师示范正确的扔沙包的方法，请幼儿一起学习。

师：看到你们扔沙包扔得这么开心，老师也想来扔沙包了，你们看看，老师的姿势是怎么样的？看看是你们扔的远还是我扔的远？（教师边示范边念口诀：沙包肩上扛，双脚前后站，身体侧过来，向后靠一靠，用力往前扔）

小结正确扔沙包的方法：右手手指分开抓着沙包，右手举起伸于耳朵下方，两脚分开，一脚在前一脚在后，身体侧身站，往后靠，用力往前扔出去。

5、幼儿跟随教师一起空手练习扔沙包的正确姿势。

6、幼儿分成四组进行比赛，巩固扔沙包的正确姿势。

7、针对幼儿出现的问题教师适时纠正幼儿的错误，强化幼儿理解。8、4个4个幼儿比赛，比比谁扔的沙包远？

三、游戏“打怪兽”

1、在前面的草丛里发现一批怪兽，需要我们去打败。

2、教师讲解游戏规则：幼儿通过跑、走平衡木到达目的地，然后站在呼啦圈内，将沙

包扔在怪兽身上。

3、幼儿游戏两次。

四、放松运动

【活动反思】

孩子们对怪兽有着莫名的激动与兴奋，因此本次活动从幼儿感兴趣的事物着手，激发孩子的潜能，引起了孩子们的极大兴趣，整个活动幼儿的参与性积极性都非常高，也基本达到了本次活动的预设目标，因此总体效果较好，但是在幼儿个别练习的时候，由于只有四个四个幼儿，虽然教师能够很好的顾及到每个幼儿，但是这就直接导致了后面幼儿等待的时间较长，因此这个环节浪费的时间较多，下次可以适时增加人数，避免幼儿等太久。（幼儿教育）

青蛙过小河

1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去? 2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。

第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

中班体育：投掷练习设计思路：

投掷是一个基本动作。在活动中，如何克服单纯的动作技能练习、克服上肢运动中，运动量，运动密度得不到保证的缺陷，提高幼儿投掷的兴趣，把单一的动作练习变得有趣味。

为了让活动变成幼儿喜欢的形式，我设计了喜羊羊和灰太狼这两个角色，让幼儿扮喜羊羊打灰太狼，在设计第一次玩时，灰太狼是是静止不动的，这是由于幼儿是在有角色、有情节的游戏中进行投掷活动的，他们不会感到活动是枯糙的。第二次玩时，将灰太狼设计为移动的，增加了跑的内容，便立定投掷为跑动中的投掷，大大增加了活动的难度。这样做，既调动了幼儿投掷兴趣，又是投掷活动中的运动量、运动强度等得到了保证，提高了锻炼的实效性。

活动目标：

1．在情境中练习用纸球对准目标进行投掷，体验成功的快乐。

2．养成勇敢、大胆、勇于接受挑战的品质。

活动准备：

灰太狼面具4个，纸球人手一个。

活动过程：

一、热身运动

（幼儿扮演羊村里的小羊们）

1．小羊们，今天天气真不错，让我们一起去草地上玩玩吧！

2．跟着《喜洋洋与灰太狼》音乐做热身运动。

二、练习投准目标

（一）自由练习投准目标

1．今天我给你们准备了纸团去打灰太狼。（分给每个幼儿一个纸团）幼儿分散打灰太狼。老师和小羊们一起去打并引导：看得清，瞄得准。

2．你们有没有打到灰太狼？怎么打的？

3．老师小结：要看得清，瞄得准，打得重。

4．再次分散练习。

5．小羊们，这次灰太狼有没有被你们打得哇哇乱叫？

（二）练习间隔一定距离投准目标

1．灰太狼被我们打得哇哇乱叫，要反抗了，那我们怎么办？

2．引导幼儿间隔一定距离去打。

3．小羊站在安全线后打灰太狼。

4．刚才灰太狼在笑，为什么笑呀？教师小结：要保护好自己，不能打到自己人。还要打得准。

5．小羊们再次练习。

（三）练习投准活动的目标

1．哎呀，不好，灰太狼跑到老师背上去了，我们快去打。（配班老师有规律地来回跑动，幼儿站在安全线后打）

2．小羊们真厉害，把灰太狼给打跑了！刚才妈妈看到因为狼是跑来跑去的，所以有几只小羊宝宝扔不到，哪怎样才能投到大灰狼呢？

3．灰太狼和它的伙伴们又来了，小羊们加油，把他们打跑。

三、放松运动

我们把灰太狼给打跑了，我们一起来庆祝一下吧！跟着音乐《喜洋洋与灰太狼》做放松运动。

中班体育活动：练习双脚向前行进跳 活动目标：

1、学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量。

2、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。

3、初步接触夹物跳。

活动准备：

1、兔妈妈头饰、小兔头饰、垫子、积木、筐两个、小猴子布偶。

2、音乐《洗澡歌》。活动过程：

一、师以“兔妈妈”的身份谈话引入课题，激发幼儿的兴趣。

二、热身运动（模仿各种小动物）

三、教授新动作，双脚向前行进跳。

1、请小白兔们蹲下，教师示范，请个别小朋友示范，规范其动作。（双脚向前行进跳：两脚并拢，膝盖弯曲，两脚一起跳起来，这时候脚要伸直：落地时，前脚掌轻轻着地。）

2、集体原地练习，教师纠正个别幼儿动作。

四、递进练习——游戏“运砖铺路”

1、教师示范讲解游戏规则。（从起点双脚行进跳到对面，背好砖块后双脚行进跳回来，把运回来的砖块铺好，到兔妈妈身边集中）

2、个别幼儿示范搬垫子，铺路，教师纠正。

3、集体开始玩游戏。

五、放松结束。

5.中班体育教案 篇五

一．活动目标

1.通过参与富有中国传统元素的游戏，喜爱我国传统文化，并产生了解传统文化的兴趣。

2.能够听信号协调一致的走、跑、跳、蹲，能绕过障碍物跑。3.积极主动参与活动，愿意和同伴合作，体验合作游戏的乐趣。

二、活动准备

红绸缎10米、指挥棒、音乐、障碍物

三、活动过程

1、以红绸缎引出活动

师：小朋友们，看看老师拿着什么呀（师举起红绸子），幼：红绸子……

师:今天老师带来的是一条很长很长的红绸子，我们要和红绸子做朋友，（两名教师拿绸子两端并举起）现在天要下雨了，小朋友们快躲到红绸子下面来吧。

2、热身活动 师：小朋友们要跟着老师的红绸子迅速移动，小耳朵认真听老师口令。（两名教师左右移动红绸缎并作出相应的指令，强化幼儿的左右意识）

3、基本动作练习

师：小朋友们，请站成一列。我要考考大家，现在起风了，风从这边来，你们该往哪边倒呢？（教师从不同方位扮演大风的角色，引导幼儿向同一方向做出反应）

师：小朋友真能干，接下来老师要问大家了，风吹过水面是什么样子呀？

幼：会起浪花……

师：现在，我们一起拿着红绸子来做一个平静的水面，小朋友们轻轻的蹲下来，（幼儿举着红绸蹲）那现在大风来了怎么做？是不是要站起来（引导幼儿起立并抖动手中的红绸子）那风停了，是不是要蹲下来。（重复并加快速度）

（教师走到队列一侧）师：大风从这边来了（引导幼儿听口令做出反应）

师：小朋友们仔细看我手中的指挥棒，我往上，大家怎么做呢？(教师演示引导幼儿适应指挥棒代替口令)那现在老师不说话了，小朋友们试一试。（幼儿尝试操作）

师：小朋友们做的都很好，现在要加大难度了可以边走边看指挥棒做动作吗？

4、集体游戏

师：老师还想问小朋友们一个问题，大家还记得上次逛庙会的时候有一条长长的龙吗？现在就有老师来指挥，我们一起玩舞龙的游戏。（教师用指挥棒指导幼儿在行进中按指令完成动作。教师可准备障碍物，在幼儿的能力范围内加大难度，激发幼儿游戏的兴趣）

5、整理运动

师：小朋友们，排好队，来放松一下。（教师带幼儿做整理运动）

四、活动延伸

6.中班体育教案 篇六

1.通过拍球实验，观察力与反作用力的关系。

2.通过实验，观察球在不同材质的地面上弹跳的不同高度，感知反作用力的大小。

3.积极根据要求进行实验，并在实验中认真观察、分析。

4.愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

5.体验合作创编游戏的乐趣。

教学准备

1.球，每人一个。 2.场地：操场。

教学内容：

1.实验游戏，鼓励幼儿观察球的弹跳，了解力与反作用力的关系。

2..在操场上拍球时，了解球的弹跳情况，感知反作用力的大小。

7.中班体育优秀教案 篇七

关键词：中班幼儿；合作性；体育游戏活动

中图分类号：G612 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）17-132-01

当今社会，善于合作才能赢得更多发展机会。玩是儿童天性，儿童在游戏活动中学习和进步。在组织集体活动时，有时看见少数幼儿自娱自乐，独占玩具，个人争强好胜，故意打闹破坏游戏规，活动中出现争吵等。身为独生子女的幼儿多以自我中心，平时注重培养“学会共同生活”。中班开展集体性体育游戏活动，有效利用身边教育资源，对活动过程中适时生成的教育资源进行整合、创新，大胆设计体育游戏活动，促进幼儿认知水平和身心发展，逐步培养中班幼儿的合作意识和能力，对处于社会化发展关键时期的中班幼儿显得尤为重要。以“体育游戏活动”为载体，在体育游戏活动中，培养主合作，协商解决能力。

从以下几个方面谈谈我的一些看法：

一、巧妙选择和设计体育游戏内容，为幼儿创造交往、合作的平台。

在设计活动时，我充分挖掘体育游戏中的教育价值，可以设计一些以两三个人或小组合作为主的游戏贯穿于平时的活动中，为幼儿创设特定的游戏内容，让他们在玩耍中逐步学会与他人交流、合作。

如“网小鱼”游戏中，预设两人拉手做渔网进行捕鱼，接着又引导三人拉网捕鱼，四人捕鱼，五人捕鱼……看哪组幼儿完成得很成功。当失败时，我们及时提示孩子们讨论。孩子们通过摸索，悟出了方法：游戏时要团结协作，动作才能协调一致，游戏才能获得成功。同时课间环节中提供有关合作的小任务，整理桌椅，共同布置游戏区等都需要小帮手，在教师引导下，孩子们合作完成一些小任务，合作增强。

教师创造性地开展游戏项目，例两名幼儿“炒豆豆”活动，改编成多人进行的“炒豆豆”，调动幼儿参与的积极性，加强合作，共同商讨，形成规则，实现集体合作。经过多次探索，合作变得那么自然顺畅。

二、让幼儿知道体育游戏活动怎样去合作，学会正确的合作的方法

中班幼儿本身年龄较小，缺乏生活经验和合作的机会。不知如何合作，教师应引导幼儿同伴之间合作。

1、用有趣的语言引导幼儿激发想合作的愿望

趣味语言不仅使紧张活动变得轻松，还能引起幼儿积极合作的愿望。游戏“小猪运西瓜”为了促进幼儿的合作，用有趣的语言对幼儿说：“我们的小猪还太小，运不动那么多西瓜，我们一起来想办法帮小猪把西瓜运回家！”幼儿立刻围过来，高兴地参加游戏。

2、教会幼儿学会交流、沟通与合作

既然是合作，就需要双方或者多方的共同努力才能完成。但有时因为不同幼儿的兴趣和想法不一致，导致合作不能顺利进行。所以首先要帮助幼儿学会交流、沟通。

（1）学会使用礼貌用语，促进幼儿间的交流。如“请你和我们一起玩，好吗？”，“我们一起来商量吧！”，“你愿意参加我们的游戏吗？”等，孩子们渐渐掌握交流沟通的技巧，这是合作的第一步。

（2）引导幼儿学会简单的合作方式。怎么进行交流、分工、配合呢？中班幼儿由于年龄较小，语言交际能力比较弱。教师进行指导，亲自融入儿童中，作为其中的一名成员，蹲下来，边教边参与孩子们的游戏活动，教师由扶到放，循序渐进地培养孩子学会有效地交流、分工和配合。

3、运用榜样力量，创造合作氛围

儿童身边榜样力量更大。在活动中注意观察幼儿中间优良的合作行为，对有合作行为的幼儿进行积极的评价和表扬。如“某某小朋友一起互相帮助，相互配合，成功完成了任务，让我们一起为他们喝彩！他们被评为“合作之星”等！同伴榜样作用在教师的支持鼓励下，会对幼儿起到更好的教育示范作用，激发他们争相学习和模仿。

三、科学合理地运用体育游戏活动评价，优化幼儿的合作行为

1、集体评价

用积极态度鼓励幼儿体会合作的快乐，教师的积极鼓励会增强幼儿的自信心。如游戏：“卷白菜”的游戏，幼儿个人可能完成不了，其他幼兒可以共同完成。幼儿教师要及时给予肯定。如：“你们‘白菜’卷得真漂亮！”“你们合作得真好！”教师微小举动，如：微笑点头、赞许的目光、竖起大拇指等都会进一步让幼儿体会到成功的喜悦，受到鼓舞。活动后，教师及时启发幼儿讲述合作时的感受，对幼儿活动中的行为及感受进行合理评价，鼓励和赞扬幼儿间合作的行为，体验合作成功带来的喜悦。让幼儿觉得合作很快乐，期待着下一次的合作体验活动。

2、个别交流

对个别幼儿进行点评时，我采取的是积极鼓励和引导的方式。例如，当孩子的动作完成得很好时，我们会说“你真棒”、“老师相信你可以做得更好”等。请孩子示范时，我们说：“我们都为你感到骄傲”等。当孩子失败的时候，老师大声的说：“没事，再来一次。我们给你鼓掌加油。”有利于孩子自信心的建立，使孩子积极主动地参与集体活动。

体育游戏活动，培养幼儿的合作能力，提升幼儿的合作品质，让幼儿习得的合作能力迁移到其他集体活动中，获得合作的体验，养成合作的习惯。在集体活动中，让幼儿受到游戏的熏陶，感受到游戏的快乐，享受游戏的过程，获得积极的游戏体验，有效地指导发展幼儿的合作能力。

参考文献

[1] 庞丽娟，秦旭芳.合作意识与能力的培养.幼儿教育

8.中班体育活动教案 篇八

1、训练幼儿的身体协调性。

2、让幼儿在游戏中体会生活的乐趣，提高他们处理多种指令的能力。

活动准备：

小马运粮图片。

活动过程：

1、教师带领小朋友来到户外做准备活动。

（1）教师带领小朋友做准备活动，注意着中活动膝关节和手腕。

（2）教师指导小朋友列队站好，彼此间要有一定的距离。

2、游戏开始。

（1）出示小马运粮的展示图。

（2）教师讲解游戏规则：将幼儿分厂四组，每组第一匹小马听到指令后马上钻过山洞，跨过小河，将粮食运到家里，然后绕原路回，第二匹小马又继续出发……

（3）教师示范一编完整的动作，小朋友注意仔细观察教师的动作。

（4）教师一个动作一个动作地教小朋友，每个动作可以反复练习，力求做到让每个小朋友都做得标准，

（5）教师给小朋友几分钟的时间练习各个动作和记住做每个动作的顺序。

（6）在小朋友熟悉了所有动作和顺序后，幼儿开始玩小马运粮的游戏。

3、游戏结束。

（1）小朋友吸收今天所学的动作。

（2）教师帮助小朋友整理自己的仪表。

活动建议：

9.中班体育教案设计 篇九

1.能熟练的掌握双脚向上跳的动作，会轻轻落地。

2.喜欢参加跳跃活动，增强自我保护的意识。

活动准备

1.场地上布置好三种不同高度的皮筋，高度分别是20cm、30cm、40cm，皮筋的左右距离约为2m。

2.《蓝精灵》《小白船》音乐CD(带盒)，便携式音箱一个。

3.地垫4~5块。

活动过程

1.玩游戏“小蚱蜢练本领”，做好热身运动。

教师扮演蚱蜢妈妈，幼儿扮演小蚱蜢，大家一起在“草地”上联系本领，通过走、转身、跳等动作活动身体的各个部位，重点活动腰和下肢关节。

2.探索、尝试，学习双脚向上跳的动作，掌握动作要领。

自由跳跃，体验活动的乐趣。

教师和幼儿一起说儿歌“小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草。腿一伸，脚一翘，那个有我跳的高!”说完以后幼儿自由练习向上跳跃，体验跳跃带来的愉悦。

3.自由练习跳跃障碍区，探索最佳的跳跃方法。

教师提问：怎样才能轻松地跳过不同高度的皮筋?鼓励幼儿积极尝试，提醒幼儿注意安全。

示范讲解，引导幼儿学习双脚向上跳的动作，(教案出自：屈老师教案.网)掌握动作要领。

教师边示范边讲解动作要领：双脚并在一起，膝盖弯曲，上交用力蹬地向上跳起，前脚掌先轻轻着地。

幼儿选择场地。按照动作要领尝试、练习向上跳过不同高度的皮筋。教师观察幼儿动作，指导幼儿重点练习屈膝蹬地和前脚掌先落地的动作。

4.玩游戏“小蚱蜢跳高比赛”，巩固双脚向上跳的动作。

教师介绍游戏的玩法及规则：必须双脚向上跳过皮筋;跳过皮筋时双脚尽量不要碰到皮筋;轻轻落地。小蚱蜢分成四组，听到信号后从起点出发，依次跳过三种不同高度的皮筋，然后从右侧返回终点，比一比看看哪一组向上跳的动作正确、速度快。

播放欢快的音乐《蓝精灵》，幼儿分组游戏2~3次，教师根据幼儿的身体情况和情绪反应随时调整活动量，提醒幼儿注意安全。

5.评析游戏情况，鼓励动作正确的幼儿。

播放舒缓的音乐《小白船》，教师和幼儿一起坐在垫子上，随音乐做放松运动，重点放松腰部和腿部。

活动延伸：

10.中班体育游戏教案 篇十

1、练习幼儿躲闪跑的能力，发展幼儿灵敏协调能力。

2、有良好的安全意识。

3、培养幼儿团队精神。

活动重点:清楚自己的角色难点:成功捉(躲)掉小鸡(老鹰)活动准备：

小鸡头饰、老鹰头饰若干 活动过程:

1、热身运动：

（1）随着音乐入场，教师带领幼儿根据音乐学小鸡的样子做各种准备动作——跳、弯腰、扩胸等。

导语：小鸡们，今天的天气真好，让我们和鸡妈妈一起做早操吧！（2）学习小鸡的各种动作

幼儿用手做小尖嘴，在场地中弯腰做捉虫子，练习弯腰走、抬头、抖水等动作。

2、游戏：

（1）儿歌导入游戏

老师带领幼儿一起念儿歌：“老鹰天上飞，小鸡地上走，老鹰捉小鸡，捉也捉不着。

（2）交待游戏规则：老鹰追捉小鸡时小鸡不能用力拍打或拉扯老鹰；被捉的小鸡要随老鹰回老鹰的家（即被捉小鸡暂停游戏）

（3）两位老师分别扮演老鹰和鸡妈妈，幼儿做小鸡。游戏进行两次。

（4）幼儿清楚游戏规则与玩法后，由幼儿自己扮演所有角色进行游戏三次。按幼儿人数教师可分3-5组进行游戏，教师在旁边指导。（5）游戏结束。没有被老鹰捉住的小鸡快来妈妈这里。妈妈带你们去救给老鹰捉住的小鸡，好么？（鸡妈妈带领小鸡去“老鹰”的家把给老鹰捉住的小鸡解救出来）

3、放松运动：

老师带领幼儿跟随音乐跳舞：我爱我的小动物。放松身心，可跟随老师的动作。也可自编动作。活动延伸

11.中班体育活动《送货》教案 篇十一

中班体育活动《送货》教案

［活动目标］

1、练习双腿夹住大沙包跳的动作，发展弹跳能力。

2、能用双腿内侧夹住沙包，控制腿部肌肉，双脚连续向前跳。

3、培养幼儿的发散思维能力。

［活动准备］大沙包人手一个、大垫子4块、课前画好货物的家。

［活动过程］

一、幼儿手持大沙包四散站在活动场地，跟随教师做热身活动，重点活动踝关节和做双腿夹包跳的动作。

二、利用不同方式送货。

1、师：今天们玩一个送货的游戏，大沙包就是们的货物，们要把货物从东边的这个家送到西边的家里，要求是不能用手拿。请小朋友动脑筋想一想，怎样既不用手又能把货物稳稳的送到西边的家里。

2、幼儿用自己想到的方法，把货物运到目的地。

3、幼儿换一种方法再把货物从西边送回东边。

4、个别幼儿示范自己的送货方式，其余幼儿模仿其动作送货一遍。大约请4—5名幼儿示范。幼儿示范时可以请其余幼儿坐在地上观看，以缓解下肢的劳累。

三、增加大垫子，提高送货难度，并调节下肢活动强度。

1、师：在送货的路上，多了两个障碍物，就是大垫子。小朋友过垫子的时候是不能用脚踩的，要注意保护它。请小朋友想一想，怎样不用手拿货物，又能带着货物爬过垫子呢？

2、幼儿分坐在大垫子的两边，请个别幼儿示范。

3、幼儿站成两队，一个跟一个用自己喜欢的方式把货物运过垫子，绕过前面的两堆货物，从两边返回，站到最后一个小朋友的后面，继续送货。规则是不能用手拿货物。

四、进行送货比赛。

1、师：现在们来进行一个送货比赛，每队第一个小朋友把货物运过大垫子，再把货物夹在两条腿之间往前跳，绕过本队的货物后，从两边返回，拍第二个小朋友的手，站到队伍的最后面，第二个小朋友再进行送货。哪队最后一个小朋友先把货物送回来，哪队是胜利者。

2、教师示范。

3、幼儿按要求比赛两次。

五、讲评比赛情况。幼儿为胜利欢呼（把沙包扔向空中接住）。

六、幼儿站在大垫子旁边做“机器人”的游戏放松。

12.体育游戏中班教案 篇十二

1、教学重点：巩固幼儿并脚从高处向下跳的正确姿势，懂得从高处跳落的自我保护方法。

2、教学难点：尝试从不同高度向下跳、搭高跳，培养幼儿勇于挑战的精神。

3、进行健康安全意识教育。

教学准备：

1、每个幼儿一个色彩鲜艳的降落伞胸饰牌、五角星的易可贴;录音机、录有欢快音乐的磁带。

2、彩色塑料平衡木、桌子、小椅子、积塑玩具、泡沫垫子。

3、场地布置：利用桌椅、平衡木、大型积塑、垫子，加以星星展示牌创设出一星、二星、三星、四星四个尝试区。

教学进程：

一、开始部分

1、以游戏形式导入

老师出示降落伞胸饰，请幼儿说说是什么，并自由学降落伞飞、降的动作。老师把降落伞送给你们，请你们扮演小伞兵，老师就是指挥官，我们一起来玩游戏，好吗?

2、老师带领幼儿模仿飞机飞去户外教学场地，在欢快的音乐声中，幼儿随老师一起做热身运动(兔跳、蹲站、膝盖绕圈等)。

二、基本部分

1、观察“一星基地”，尝试从平衡木上向下跳，学习并脚从高处向下跳的正确方法。

①请几名幼儿自由尝试从平衡木上向下跳，跳下后说说自己的感受。

②教师演示正确的跳法，融入引导语言并逐次示范不同的降落姿势。

③幼儿在“一星区”分散练习，教师巡回指导，引导幼儿想出更多的降落姿势，提醒幼儿双脚并拢从高处向下跳。

④集中幼儿，教师总结向下跳的正确方法：双脚并拢，脚尖着地，轻轻地落地。

2、介绍“二星基地”和“三星基地”，让幼儿自由选择喜欢的教学区练习跳伞本领，尝试从不同的高度向下跳，继续强调安全落地保护自身的方法。

①幼儿自由练习，要求小伞兵在跳的时候，不能去推人、挤人，进行安全意识教育。

②教师个别指导保护，纠正不正确的姿势，鼓励胆小的幼儿大胆练习。

3、进入“四星基地”，引导幼儿搭高往下跳。

①介绍“四星娃娃”，观察“四星基地”有什么，引导幼儿想办法把积塑玩具变高。

②老师请几名幼儿合作用玩具积塑搭高，鼓励幼儿从最高处向下跳，老师进行协助保护。

③幼儿分组尝试搭高跳。

三、结束部分

1、教师以指挥官的身份对小伞兵的跳伞训练情况进行评价，奖励给每个幼儿易可贴星星，一起分享成功的喜悦和乐趣。

2、进行健康安全意识教育，告诉小伞兵要学会保护自己，只有我们背上降落伞以后，才能向下跳，不然的话，就会很危险。

13.中班体育活动教案 篇十三

1、能听信号进行前后、左右的运动，提高身体协调性。

2、积极参与活动，体验与同伴合作游戏的快乐。

活动准备：

广告横幅、蓝色浴巾各一条。

活动过程：

一、热身活动。

1、原地踏步走。

2、快慢交替原地踏步走。

3、手臂活动。

4、腿部活动。

二、游戏：飞龙乘云。

1、出示横幅，吸引幼儿兴趣。

2、讲解游戏要求：站在红布下面，根据红布的位置，调整自己的位置。

3、幼儿游戏，教师指导，提出注意事项。

4、拓展游戏：双手抓住布的两边，将布拉直。

5、放松活动。

三、游戏：同舟共济。

1、谈话导入：划龙舟。

2、自由探索：

(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？

(2)遇见有浪打过来，身体会怎么样？

3、模仿划龙舟，听口令进行前后左右的运动。

4、根据信号进行前后左右的运动。

四、放松活动：齐心协力。

1、幼儿讲红布抓在胸前站成一排。

2、讲解要求：请幼儿做和教师相反的动作。

3、听口令进行放松活动。