善待生活正能量句子

善待生活正能量句子（精选12篇）

1.善待生活正能量句子 篇一

1) 人生如路，要有耐心。有心无难事，有诚路定通，我们不能控制自己的遭遇，但是我们是可以控制自己的心态;我们改变不了别人，我们却是可以去改变自己;我们是改变不了已经发生的事情，但是我们是可以去调节自己的心态。

2) 为人处事的应变法则：高调低调，看胸襟;大事小事，看担当;顺境逆境，看把握;是得是舍，看欲望;成败得失，看坚持;淡然释然，看心情;是非曲直，看度量。心小，小事则大;心大，大事则小。大其心，容天下之事;虚其心，赏天下之美;潜其心，究天下之理;定其心，应天下之变。

3) 时光无言，季节的流转，人生苦短，风过无痕，山有高低，生活告诉你，你应该长大了;梦想告诉你，你应该有一颗童心。长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。

4) 人生没有地图，我们一路走一路被辜负，一路点燃希望，一路寻找答案。生活需要重复，但不能重蹈覆辙。人生百年，转眼成空。生不带来，死不带去。心态安好，则幸福常存。宁静，是一抹浅浅的笑，眉宇间刻着风霜走过的痕迹;宁静，是一道斜阳，辉映着河边的杨柳，岁月从这里静静地流过。

5) 不要为任何人改变，改变只因为你想。风雨人生，祸福相依，笑泪交织，有淡定，人生就不寂寞;有知足，人生就不空白。有超脱，人生就更丰富;有付出人生就更精彩。若我们拥有了超然物外的至高境界，纵然繁华都落尽，纵然一切成烟云，我们的心中一定仍有花开的声音和美丽的原风景。

6) 往往有学问的人，总是谦逊，从不好为人师;往往有钱的人，总是低调，从不炫耀;往往有德行的人，总有汇鑫，从不逢人就表;往往智慧的人，总是宽厚，从不表现出什么。一切都只在淡然之间，这是一种感悟，也是一种升华。

7) 用心去发现生活中的美和善。在没有阳光普照的日子里，要学会温暖自己，使自己变得坚强，使自己的心灵充满希望。世间本不缺少幸福，缺少的只是感受它的心灵。抬头与低头，是人生的两种姿态。抬头需要底气，低头需要勇气。抬头，就是要有一种永不服输的精神。

8) 生命犹似黑暗中的一片浮光，渴望另一片浮光的照亮与欣赏。一根银色的蛛丝有意无意地斜搭在瓶插的梅花上，造物的玄妙让一切有了可能，花影丝间移，似露还藏的缠绕，当梅瓣残落时，蛛丝引成了秋千索，游出生辣之相的破碎，倒避免了甜俗。

9) 今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势;读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数，不如名师指路，经师易得，人师难求。用理性的双手抚慰受伤的心灵，让时间的水流冲淡悲伤的记忆。既然无可奈何，就让它雨打风吹过，让那些无可奈何的人和事，对我们也无可奈何。

10)阴天不一定会下雨，憎恨不一定一辈子，失望不一定是绝望，面对不一定最难过，孤独不一定不快乐，拥有不一定要厮守，沉默不一定是回避，失去不一定要放弃，失败不一定会永久，奇迹不一定不出现只要这一秒不绝望下一秒一定会有希望!

11)夜深了，闭目静思，自己是不是因为心浮气燥而搞砸过很多事?是不是常常被环境被人所影响?是不是常常为了小事生气，不放过自己?今后，要懂得以智慧慈悲来处理问题，谁都是你生命的过客，所以，学会慈悲的放下别人，学会智慧的放下自己。

12)生命是一树繁花，它注定会接受命运的洗礼，人生需要欣赏，抛弃想占有自己喜爱的一切东西的想法，不要奢望你能拥有很多，用一种平常心态去欣赏一个人一件事，就象欣赏一幅画一样，你会很快乐，也会很坦然。

13)人生最美是淡然。快乐不是拥有的多，而是渴求的少。成熟的人，不是靠别人给你快乐，而是自己去争取。快乐不是常常都有，能把地狱一样的日子过得像天堂一般快乐才算自己的成功。而人生最大的成功，就是培养出一个好的心态，使自己无时不快乐。

14)不要把幸福当成金钱和地位去追求，要学会把苦难当做资本，慎重沉稳地做好每一件事，在不断付出中收获快乐。只有保持积极乐观的生活态度，才能拥有轻松愉悦的人生。人生应当有所敬畏，才不会为所欲为。敬，不是表面的供奉而是由衷的坦诚;畏，不是内心的懦弱而是灵魂的震撼。

15)等哪天等有时间等有条件等有钱等没了缘分，等没了青春，等没了健康，等没了机会，等没了选择，等没了美丽。谁也无法预知未来，很多事情可能一等就等成了永远。最终只能像三毛所说：我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。

16)人生就是吃一堑，长一智。生命是一场修行，你修道，我信佛，他执儒，各有各的道场，这就注定我们心灵的磁铁要在彼此的磁场里消了磁，这是在所难免的抉择，在不经意之间。人就像个陀螺，擦肩而过的人越多，就转得越洒脱。岁月婆娑着那憔悴的脸庞，少了那时的稚嫩，多了一分坚毅。

17)人的一生总是在喜怒哀乐中成长，我们要走的路，有着太多的不确定，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人某一时某一事。只有看开了，想通了，才能随缘随性随心而为，不急不躁，不悲不喜，不咸不淡，随遇而安。

18)方与圆是我最喜欢的一本为人处事的书，它强调说我们做人要有圆有方，方是指做人的正气，圆指处世老练，圆滑，如果我们都一直只是做人正气的话，就像钢一样，容易折断，太过圆滑的话，别人会不喜欢，就会觉得你这个人品有问题，所以做人必须有圆有方。

19)你向左走，我向右走，或许我们就不会遇见了，可是你忘记了，地球是圆的，不管你朝哪个方向走，也不管我朝哪个方向走，某年某月的某一天，你我依然会遇见。只是相遇的那一刻，我不确定，你可还是你?我可还是我?

20)有一个人，爱过了，就结束了;有句话，说过了，就后悔了;有道伤，痛过了，就麻木了;有颗心，颤过了，就破碎了。一段亲情，过密了，就断绝了;一段友情，过近了，就稀释了;一段爱情，过深了，就剧终了;一段路口，过难了，就错选了。人生不售返程票，一切随缘，洒脱一生。

21)一日花醉绿草间，以为独枝得群艳，不想几日便凋零，问道却是异乡间，花落无语苦凄哀，只得化尘把草爱，不知几日，谁作了客，草尽成泥亦凄哀，话道说道笑道，尽皆不如我盆栽，来自异乡客窗台，谁说四海无我家，岂知我家在四海。呵呵!微微轻怔不明白，此一笑来是何意。想来也是空嫉妒，仍自昂首向天齐。

22)每一滴水都折射出一个多彩的世界，每一双眼睛都嵌进一个多彩的世界，每一条泛着清丽的旋律的小溪都闪烁着美的光辉。不要空叹人世的无奈，且用美丽的心情来看待人世的繁华多彩，细细品味。也许你只是一株稚嫩的幼苗，然而只要坚忍不拔。终会成为参天大树。

23)若不是初秋的雨水打湿了寒窗，也许我还在编织着夏天的梦;若不是夙冬的甘露甜蜜了暮秋衰草，也许我还在干燥的日子里警惕着燎原的炽火秋天带走了夏花的艳妆，却将早冬的笑颜晕染成欲露还藏的一面。我希望用及细腻的情感与自然的旋律应和，为一花绽而心欢，为一水汀而静禅，为一叶落而悲秋。

24)多年过去，你会发现，最先买你货的是陌生人;从不买你货的是熟人;最先和你保持距离的是你帮助过的人;最先拒绝给你帮助的是好友;最看不好你的是亲戚。某天你发达了，每次聚会你请大家吃喝玩乐时，你会发现，除了陌生人不在，其他的人都在。这就是现实。

25)回忆最初的起点，懵懵懂懂的憧憬未来，想象着所有的美好。心儿永远充满欢乐与希望。天空无时无刻守候着那片灿灿的麦田，微风携着笑声穿越到遥远的未来。未来，你是否依旧在某个角落绽放阳光与微笑，或者带着倔强。你是否会想起，在那最初的起点，少女满怀憧憬种下的梦想。

26)生活的禅法，在于突破自我固执的巢臼，能够平静平和的表达内心的氛围，坦率诚恳地面对生活的风雨交加，是对生命最深刻的一种洞察，更是一种随顺自然的生命力，流水的过往，冲突的故事，这世间总是那么活泼，用最快的速度，化解那些七七八八的烦恼，才不至于干扰生活的秩序和心地的风景。

27)周末时光，难得的拥有这一份悠闲，一份想睡便能睡一上午的时光，工作的日子里，我们常常在困顿与疲倦中彷徨，忙绿与劳累相互充斥着生活，仿佛感觉时间被安排的满满的，每天上班下班，每天挤在拥堵的公交车上，不能自拔，也只有在这周末的时光里，难能可贵的拥有这一份惬意与睡眠。

28)有时候，心里有事，很想找个人倾诉，于是打电话给朋友，第二天电话才回拨过来，你已没了想说的情绪，有时候，看上一件衣服，过了几天衣服有货了，你却已经失去了拥有的欲望，曾经你喜欢上一个人，喜欢的死去活来难以救药，几年后，竟然模糊到记不得，原来那些所有你以为过不去的过去，都会过去。

29)那些过往，那些曾经，无不都是美好幸福;那些走过的路，说过的话，做过的事，无不都是甜蜜温馨。人世间，所有的事，苦也好，甜也好，都是一种缘分，一种不期而遇，上天给予我们的，我们就该欣然地接受，而不该累及他人，看淡了苦，淡然了累，生活依然很美好。

30)宽容，释放了别人，拯救了自己。爱与恨的对立，恩与仇的交错，感情的世界是人生写不完的作业。爱让人幸福，恨却让人在爱过之后比不爱更痛苦。情网如蛛网，幸福的错觉让人自投落网，恨让人牢牢地粘在网中央。宽容，才能解脱。爱过，可以做熟悉的陌生人，却不能做仇人。

2.善待生活正能量句子 篇二

情绪与行为

詹姆斯认为情绪完成是人们观察自己表情后产生的结果。从这个角度来说,人们微笑从来不是因为他们快乐;相反,人们感到快乐是因为他们在微笑……当代许多对于詹姆斯理论的阐释都认为:情绪和行为之间是互相影响的,正如正能量和负能量也会相互转化一样。举例来说,人们微笑是因为快乐,同时人们也会因为微笑而变得更加快乐。

对于“表现”原理的研究表明:与在脑海中想象一些快乐的事情相比,表现得快乐更加快捷、高效。所以,请尽情微笑,让脚步轻快起来,高昂起头,快乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱,做任何你喜欢的事情,这样正能量才能被驱动,将所有好的情境、人和事件带入你的生命中!或者,换句话说,如果你想要变得快乐,那就先得感觉美好,这样才能有吸引美好事物的能量。

——摘自《正能量》,第10～11,36页

我们通常认为行为和情绪之间的关系是:因为幸福所以微笑,因为害怕所以逃离。然而,詹姆斯颠覆了这种错误的“常识”,他告诉我们其实更通常的情况是,我们因为微笑所以幸福,因为逃离所以害怕。这种观点对习惯于前一种因果思维的我们来说,无疑有振聋发聩般的效果。在怀斯曼的口中,詹姆斯是一个“戴着绸帽,拄着手杖,身穿长袍和红格纹裤子,游荡在哈佛校园里爱开玩笑的教授”,他做的心理学实验在前辈冯特看来不够严密专业。但是他提出的理论却在后面的一百年里不断得以验证,詹姆斯本人也被称为“心理学之父”。在詹姆斯看来,情绪和行为是相互影响的,是个双向的过程。在我们的身体中,千百万电脉冲正在神经通道里飞过,而这些川流不息的电脉冲有两个方向,即一个通路是从大脑传递给身体的各个感官,另一个通路是从身体的感官感受器传递到大脑。如果行动真与情绪有关,那么按照推理而言,人的行动越少,情绪也会随之越少。为此,心理学家奥曼研究了亚利桑那州的脊髓受伤的退伍军人后发现,脊柱受伤位置越高的病人,越少感受到情绪,一些病人提及,受伤后怒火中烧的生气感觉已经不复存在。这就验证了上面的推论,因为脊柱的受伤位置越高,人的活动能力越差,可见行动会影响情绪。而皮肤科医生芬奇则发现注射肉毒杆菌除了可以消除皱纹外,竟然还有一个附带的效应,即缓和抑郁和悲伤。也就是说,不能暴跳如雷就不会怒不可遏,不再皱眉让人不复抑郁,可见行动能转变情绪。

对行为和情绪关系的看法直接影响了对如何转变情绪的观点,弗洛伊德和詹姆斯在这点上截然不同。在弗洛伊德看来,情绪是主导的,行为是从属于情绪的,因此当人们生气时,应该释放“生气”,宣泄自己的“愤懑”。而詹姆斯则认为,人们之所以生气,恰恰是因为他们表现得很生气,如果鼓励他们继续生气,那么只会传输更多的负能量,让人更加愤怒。那么,詹姆斯和弗洛伊德的观点究竟谁对谁错呢?后来对此问题饶有兴趣的心理学家们,分别对伴侣、员工和球赛观众做了调查和实验,发现恶言相向会发展为伴侣间的拳打脚踢,咆哮叫嚷会增强员工对公司的敌对情绪,而在球队比赛时,双方的支持者会因为特殊的信仰和历史问题让球场上的紧张气氛达到剑拔弩张的状态,互相谩骂。2011年,苏格兰警方比较了赛前和赛后的犯罪率后发现,赛后的格拉斯哥地区的暴力犯罪量是平常的三倍,家庭暴力量是平常的两倍。以上实验都强有力地说明,詹姆斯的观点胜出。

而哥伦比亚学者沙克特的研究则让我们从另一角度来解释詹姆斯的理论。我们常常认为,不同的情绪对应不同的身体感受,比如紧张焦虑常常带来口干舌燥,高兴时心率下降、呼吸放缓。但是经过一系列实验,沙克特发现人体并没有一个如此复杂和精密的情绪反应系统,人体内的确存在着一个心理系统,他形象地把这种心理系统的运作模式比作拔河比赛,一边是红队,一边是蓝队,当红队发力时,你会感觉到身体被唤醒一样,包括肾上腺素、血液速度、糖分、心跳都有更加活跃积极的表现。而当蓝队发力时,则一切活动都会放缓。一般情况下,你的身体就在红队和蓝队的较量中达到平衡。这一心理系统影响着我们体内能量运作,使人产生不同的情绪时,会有不同强度而不是不同类型的身体感受。

接下去,沙克特做了一个重要的实验来研究身体感受和情绪之间的关系。他打着研究“沙普乐星(一种维生素化合物)对视力的影响”的幌子,找来两组被试者,给他们注射了肾上腺素,这会导致被试者心跳加速、双手颤抖、嘴唇发干。第一组被试者中则混入了一个“快乐先生”,几分钟之后,这位“快乐先生”在墙角玩起呼啦圈,开始讲笑话,时不时捧腹大笑。而第二组被试者中则混入了一个“愤怒先生”,他不断地抱怨和发怒,最后甚至扬长而去。实验结束后,沙克特让被试者们汇报自己的情绪,发现第一组被试者在“快乐先生”的鼓舞下,从积极的角度看待自己因为注射肾上腺素所引发的心跳加快,他们普遍感到快乐,激发出了体内的正能量,而第二组被试者则在“愤怒先生”的刺激下,从消极角度来诠释自己的心跳加快,他们普遍感到恼怒,产生负能量。因此,沙克特坦言我们不是“看到一头奔向你的狮子→感到害怕→紧张冒汗”而是“看到一头奔向你的狮子→紧张冒汗→情境解释→感到害怕(在野外)或者感到兴奋(在动物园)”。由此可见,同样的行动当有了不同的解释之后可以引发不同的情绪。也就是说,我们的情绪在很大程度上是我们自己造成的。比如,当我们参加一次重要的考试而感觉到“心跳加速”时,许多人将这种现象解释为“感到焦虑”,进而暗示这种焦虑会影响临场的发挥,那么结果可能真的是这样。但如果我们把这种现象看做是“适当的兴奋”,它会有助于激发和调动能量,那么反而可能会让你更好地发挥。

综合詹姆斯的理论和沙克特的理论,如果你要摆脱坏情绪,拥有好情绪,单在情绪的漩涡里打转是行不通的,因为这可能会越缠越紧,形成一个打不开的死结,即使最后能自我解脱,也需要很长的时间。但可能一个简单的微笑、一次愉快的旅行、一场倾心的交谈甚至一顿美餐就让你从“剪不断理还乱”的情绪中抽身,正能量会充盈在你的体内。此外,对行动或身体反应的解释也很重要,如果你习惯从“正面积极、充满希望”的角度来解释,那么一切苦难、疼痛都是暂时的,因为这样的解释会盘活体内的正能量,让眼前的困难变得可以超越。

奖励是一种负能量

艾尔·菲科恩在其《用奖赏来处罚》一书中,通过大量的证据,分类说明了奖励的负面作用,认为它甚至阻挡了正面能量流向我们。

……

这些实验的结果相当显著。通过奖励学生、吸烟者和开车者,实验人员其实是在鼓励他们表现得仿佛自己并不喜欢读书,并不想戒烟,并不想系安全带一样。结果,如果不再有奖励的话,人们往往不会再做那些之前获得过奖励的行为,奖励甚至会起到反作用。因此,短期看来,奖励机制是有效的。但是,长期看来,相关组织不得不持续提供特别的优待、糖果、礼物、奖金等奖励措施;一旦奖励没了,人们的动力也会烟消云散。

——摘自《正能量》,第140～141,143～144页

有一个故事,内容讲的是有一群顽皮的孩子喜欢往一个老人家里扔石头,老人想了各种办法都不奏效。后来老人灵机一动,他对孩子们说,谢谢你们来我家扔石头,可以让我不那么寂寞,为了感谢你们,我愿意付钱给你们,每人每天一块钱。孩子们开心极了,石头扔得更欢了。过了几天,老人又召集了所有的孩子,告诉他们,抱歉,我最近手头有些紧,所以,只能给你们每人每天五毛钱,孩子们有些不悦,但还是坚持来扔石头。再过了几天,老人对孩子们说,对不起,我想我以后恐怕不能给你们钱了。结果,孩子们走了,他们再也不来扔石头了。这是因为人们已经形成了一种思维方式“别人让做的=自己不喜欢做的”。行动可以引发相应的思考和情绪,在这里奖励产生的是一种负能量,既然这事需要奖励,就是我不喜欢做的。的确,鸽子可以因为谷物而拼命地学习啄开关。人类也是一样,奖励有激励的作用,但是,它只能是短期有效的。不仅如此,它在无形中还埋下了负能量的种子,就长期而言,它的效用是负面的,而且带有持久的负面性。

以下几个实验很能说明问题:如研究戒烟的问题,实验人员以“去夏威夷旅游”为诱饵,在三个月内实验组成员戒烟的热情非常高,远高于对照组,而一年后,实验组重新抽烟的人比对照组更高。德西则做过另一个类似的实验,他邀请志愿者来玩一种非常有趣的“苏马”游戏,实验组被要求拼出一定形状并给予一定的奖励,而对照组则没有任何奖励。三十分钟过去,德西假装有事要离开十分钟,这十分钟志愿者们可以随意活动。事后的调查表明,那些先前没有被允诺奖励的志愿者更愿意玩拼图游戏。斯坦福大学的莱珀则来到学校让孩子们画画,其中有一些孩子能因此得到“好孩子奖章”,几周后,莱珀返回学校,发现那些得到奖章的孩子画画的时间反而缩短了。以上这些实验结果都证明了从长远来看,奖励积聚的是一种负能量。不仅如此,奖励还特别挫伤涉及创造性的高级能力。如果你认为给钱就能让人才思泉涌、灵感迸发那就错了,阿布马勒邀请了一批专业艺术家,请他们评判受客户委托和自发创作的一批艺术作品的艺术价值,结果发现,后者受到的评价更高。为了排除客户委托造成限制,影响了艺术家的创作这一无关因素,阿布马勒做了一个更加严密的实验,她招募了一批作家新人以“欢笑”为主题请他们写诗,对实验组诗人她鼓励他们畅想成名后的鲜花、掌声和金钱,而对照组诗人阿布马勒则希望他们沉下心体味在创作中的乐趣。请专业诗人评判后发现,实验组表现出的创造性明显逊色许多。所以,即使仅仅是想象获得奖励也会产生负能量,抑制创造力的发挥。

这不由让我们想到了教育中的“小红花”现象,许多学校都在绞尽脑汁地构建严密的奖励系统,特别是在高年级阶段,教师会发现“小红花”已经不管用了,更糟的是,“小红花”还有负能量的隐患,在未来才会表现出来。的确,在教育中“奖励和惩罚”都是我们常用的教育手法,关于“惩罚”我们的讨论已经有许多,我们都意识到,惩罚不是简单的要或不要的问题,而是要仔细地探讨“什么是该惩罚的?”“何时何地惩罚?”“如何惩罚?”等一系列的问题。相比惩罚,对于奖励我们关注得更少些,其实仅仅是“奖励隐含负能量”这点就提醒我们大有必要对奖励这一问题进行细致的剖析,和惩罚一样,在学校教育或家庭教育中,奖励也必不可少,“奖励如果得当,未必一定产生负能量”,和惩罚一样,我们首要明确的问题是奖励的目的是引导,指向孩子更长远的发展,而不是短时间内的控制。

3.善待生活正能量句子 篇三

警惕身体SOS

姚先生今年53岁，是一名律师，至今仍活跃在法庭内外，每日处理大量的卷宗。错综复杂的案情，形形色色的当事人，这些当年曾让他颇觉兴奋、刺激的高强度、快节奏工作，今时今日却需要姚律师打起十二分精神来应对。有时晚上在外应酬过后，回家展开案卷打算仔细研读，不过几行字的功夫便已沉沉睡去，这让他本人深感受挫，妻子女儿亦无比心疼和担忧。

再来看整天忙着带孙子的周阿姨，也饱受精力不济的困扰。每日黎明即起，买菜做早餐，伺候完老伴还要送小孙子上学；回家后稍事休整便开始洗衣服，准备午饭；午后打个小盹儿就又要接孙子放学，之后开始忙碌一家人的晚餐，如此周而复始，疲于奔波，常常把学校老师布置的一些重要事宜遗忘，免不了受到儿子、儿媳有意无意的唠叨。每每此刻，58岁的周阿姨备感委屈，本想退休后参加社区的戏曲沙龙，看来还得无限期推迟下去。

而作为一名退伍军人的李大爷，子女都不在身边，过往常常与几个老战友把盏聊天，打牌下棋，生活还算悠闲。但随着岁月流逝，兼之去年老伴去世，近来62岁的他常常受到失眠困扰 —— 入睡困难、夜间多梦、容易觉醒、起床挣扎，人总是昏昏欲睡，精力无法集中。前两天老李还因为自己昏招迭出的一盘棋局，与多年好友闹了个面红耳赤。

精力不济：“正能量”缺乏作祟

以上三个案例在日常生活中绝非个案，许多50岁以上的中老年人常常会遭遇因精力不足而引发的一系列健康问题，给“银龄生活”带来了不小的困扰。

“因疲乏引发的嗜睡、健忘、失眠，这些都是中老年人精力不足的典型临床表现。当人类基本上控制了烈性传染病之后，因为疲劳和精力不足而导致的体质下降与慢性疾病业已成为中老年人的首要敌人。”医学专家评论到。

尽管机体疲劳在当今社会已日益成为普遍现象，但当人们忽视其严重后果而至酿成大患时，便悔之晚矣。对于50岁以上的中老年人来说，机体活力的欠缺主要是细胞自然老化的必然结果。而在这个过程中，机体的抗氧化功能也在日渐衰退。抗氧化素的缺乏会使得自由基大肆侵害健康细胞，使身体的“正能量”被多种慢性疾病进一步侵蚀。

而疏于营养均衡摄入导致维生素缺乏等外在因素，则会日渐加剧细胞老化的进程。若在身体发出SOS信号后才意识到营养状况问题，更是“亡羊补牢，为时晚矣”。

机体“正能量” 每天加一点

专家建议，要想拥有充沛精力，首先必需注意膳食搭配。从中摄取的维生素B1、维生素B2和维生素C、E等营养元素，对中老年人的精力恢复尤为重要。维生素B1帮助维持心脏、神经及消化系统正常功能；维生素B2参与体内抗氧化防御系统；而维生素C是重要的抗氧化营养素，可以在体内再生其他抗氧化营养素；维生素E则具有抗氧化功能，有助延缓衰老，且对预防心脑血管疾病和肿瘤等疾病都发挥重要的作用。 在我们平日常见的食物中，牛奶、肉类、肝脏、豆制品等食物中都富含B族维生素，蔬菜、坚果则是维生素E的上佳来源。

善存银片，提供全面均衡营养，有助添加“正能量”

此外，日常膳食虽可提供大部分的营养，但不容易做到全面均衡，而任何一点点的“缺失”就可能动摇身体好底子的根基。故而专为50岁以上中老年人量身定制的善存银片，可以补充29种全面配方的维生素矿物质，帮助满足日常营养所需。值得一提的是，它强化了7种中老年人特许营养元素，成为每天为机体添加“正能量”的有益补充，能够有效消除自由基，提高机体免疫力，延缓衰老，更加贴合中老年人的维生素营养需求。

均衡膳食、全面补充多种维生素及矿物质之外，规律作息、合理运动、调控情绪等同样是为机体增加“正能量”缺一不可的重要手段。

4.生活感悟正能量励志句子 篇四

2.人生就像一场长跑，跑得太快，容易后劲不足;跑得太慢，就会落伍;中途退出，就会断送以前的努力;不参加，就没有赢得比赛的机会。

3.以诚感人者，人亦诚而应。

4.用最多的梦面对未来。

5.用最少的悔恨面对过去。

6.有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

7.自私自利之心，是立人达人之障。

8.别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

9.不积硅步,无以成千里;不积小流,无以成江河!临渊羡鱼，不如退而结网!

10.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

11.不要慨叹生活底痛苦!--慨叹是弱者。

12.常求有利别人，不求有利自己。-谢觉哉。

13.错过了晨曦,你可以欣赏暮霭;错过了春花,你可以接纳秋实;错过了太阳,你可以仰望星月;错过了昨天,你可以拥抱今天!

14.品一首优美的诗，品一本抒情的散文，聆听一首婉转悠扬的歌曲。才发现：生活需要创造，无味的生活才会产生甜美的清香。把心放归生活，把心放归大自然的原始中，用最优美的歌声唱出甜美的生活。听!生活与大自然传来了回音：“只要你相信生活，创造生活，改变生活。你的生活才会甜美!”

15.生活，其实是很美好的。不要再为邻里间的小事而斤斤计较，不要再为过往的烦恼而闷闷不乐，不要再为曾经的得失而耿耿于怀拉。把心胸放宽些，把心态摆平和点，以一颗平常心对待生活，你会发现生活真的是挺美好的。

16.打开你的手机，收到我的祝福，忘掉所有烦恼，你会幸福每秒，对着镜子笑笑，从此开心到老，想想明天美好，相信自己最好。

17.凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。

18.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

19.积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

20.即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

21.经验是由痛苦中粹取出来的。

22.快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

23.只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好?生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。

24.一旦你学会快乐地生活，你就会对生活的一切心存感激，也会用乐观的的方式评价生活。

25.那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。

26.生活的原貌是五彩缤纷的，赤橙黄绿青蓝紫是并存的。

27.人的本能就是追逐从他身边飞走的东西，却逃避追逐他的东西。

28.生活好似蔚蓝的天空，虽然有时阳光普照，但难免有些单调，而丰富多彩的课余生活便像是天边的彩虹，振翅飞来的白鸽，为我点缀着这片充满乐趣的天空。

29.妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。

30.不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。

31.钢琴的爱人是手，泪的爱人是喜，爱人的爱人是一辈子，你的爱人是我。

32.人的一生，岁月犹如似水流年，随时光而旋转，踏着四季的节拍前行。走过草长莺飞的春天，漫过缤纷落英的夏日;迈入丰盈厚重的秋实;再踏上白雪覆盖的冬韵。

33.农民三句话培养好孩子孩子，爸妈没本事，你要靠自己;孩子，做事先做人，一定不能做伤害别人的事;孩子，撒开手闯吧，实在不行，回家还有饭吃。

34.人生无奈，青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。青春或许无奈，人生或许难过，爱情或许伤害，但只要拥有积极的心态，每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。朋友，记住：要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。

35.昨日兮昨日，昨日何其好!昨日过去了，今日徒懊恼。世人但知悔昨日，不觉今日又过了。水去日日流，花落日日少，成事立业在今日，莫徒明朝悔今朝。

36.生活的原貌是五彩缤纷的，赤橙黄绿青蓝紫是并存的。

37.我发现苦难有许多好处，只是很少为人察觉。苦难是衡量友谊的天平，也是我了解自己内心世界的途径，使我挖掘自己的能力，这种能力在顺境中往往处于休眠状态。

38.我终于知道，只要我一心一意向着一个目标稳步前行，百折不挠，一定不会失败。这就好比用玻璃聚集起太阳的光束，那么即使在最寒冷的冬天，也可以燃起火来。

39.经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中学习，那么今天的教训就会为明天的美好生活打下基础。

40.从此，我要以每天的成绩令世人惊叹。每天我要延长花在工作上的时间，让那多付出的汗水成为明天的投资。有了这种态度，这种在我们这个自私自利的世界上罕见的态度，我不会失败。

41.能够在这个世界上独领风骚的人，必定是专心致志于一事的人。伟大的人从不把精力浪费在自己不擅长的领域中，也不愚蠢地分散自己的专长。其实，这个伟大的秘密一直摆在我的眼前，只是我的眼睛看不到它。

42.我出生时，上帝准是闭着眼睛，没有把黄金放在我的手上，把王冠带在我的头上。以前的我是多么愚蠢啊!

43.我们每个人，即使是最刚毅最具英雄气概的人，一生中的大部分时间都是在失败的恐惧中度过的。

44.我为胜利而来，不向失败低头。

45.历史上任何伟大的成就都可以称为热情的胜利。没有热情，不可能成就任何伟业，因为无论多么恐惧多么艰难的挑战，热情都赋予它新的含义。没有热情，我注定要在平庸中度过一生;而有了热情，我将会创造奇。

46.世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

47.一个人独处的时候，才能真正做回自己;懂得发呆的人，才是真正懂得自由的人。

48.没有激情的生活最可怕的地方在于，人会渐渐习惯一切。不再注重外表，不再花心思打扮，衣服翻来覆去就那么几件，蓬头垢面地去上学工作也无所谓，到最后就连孤独也一并习惯了，嘴里喊着今年不想过节心里想的其实是出门约会好特么累。

49.不是你哪里不好，只是他不爱你。爱情有的时候就是这么不公平，即便你多么爱他，他不爱你，就是不会爱你。

50.重新出发的时候，去他娘的行李，带着影子都嫌重。如果难过就努力抬头望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

5.生活充满正能量的句子 篇五

2、记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

3、有同情心，才能利人;有谅解心，才能容人;有忍耐心，才能做人。

4、感受生活美好，从身边点滴开始。

5、都是生活点滴的总结，让人爱上生活!

6、春天的阳光总是很写意，给人一种温暖清新的感觉。

7、要快乐生活，要不然就辜负这个秋天了。

8、你要对生活充满希望，带着阳光，一路向前冲#

9、别怕路长梦远，总有清风拂面，阳光照耀。

10、得过且过将错就错未尝不是一种明智。

11、总是在最深的绝望里，看见最美的风景。

12、生活奇奇怪怪，你要可可爱爱，心里藏着小星星，生活才会亮晶晶，凡事看得开，生活自然嗨。

13、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。

14、感恩这雨水润物细无声，让这片大地花红草绿生机勃勃。

15、漂亮的脸孔是给别人看的，而有智慧的头脑才是给自己利用的。

16、安心的幸福莫过于三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。

17、美好生活，从赞美开始!

18、愿你一生清澈明朗，所求遂所愿，做你愿做之事，爱你愿爱之人。

19、感恩每一朵花瓣的芳香，让这幽幽的梦淡淡的香沁人心脾。

20、只要心愿意，幸福很简单!

21、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

22、温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙的坚强。

23、有事做，尽心做，你就会幸福满满。

24、其实，赞美这个词，对我们每个人来说并不陌生，生活中时时处处都充满了赞美。

25、最美好的事，是看到了某人的微笑;而更美好的事，是他是因你而微笑。

26、无论生活给予我们什么，都希望能向阳而生，今天不容易，明天会更难，但后天终将美好。

27、现在，你不努力让自己过上想要的生活，那你以后，就会用大把的时间，去应付自己不想要的生活。

28、生活的美好，不急不躁时，最清醒，最浪漫，也会最惬意!

29、那年风很轻阳光很暖岁月很长。此时彼时阳光微淡岁月静好安然若素。

30、不喧，不吵，静静地守着岁月;不怨，不悔，淡淡地对待自己。

31、每一次努力，都是幸运的伏笔。

32、唯有赞美，方表喜悦，唯有喜悦，不负华年。

33、你从不孤单，因为，这个世上肯定有一个人，在努力地走到你的身边。

34、既然上了生活的贼船，就要做个快乐的海盗!早安!加油!

35、赞美生活，生活将给予最美的你。

36、有阳光的地方才会有阴影。

37、路上总有阴影，但抬头总能看见阳光。

38、人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。

39、世上从不缺努力的人，缺的是努力到底的人。

6.生活励志的正能量句子 篇六

2) 我不在乎别人的质疑，我只会做好自己。

3) 太阳尚远，但必有太阳。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

4) 愿你被这个世界温暖相待 《每天一张正能量》

5) 把握每一个瞬间 珍惜眼前的风景 留下永远的纪念 《每天一张正能量》

6) 一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。 --尼采

7) 不管走在何处 我们都不要迷失自己 《每天一张正能量》

8) 学着做自己 并优雅的放手不属于自己的 《每天一张正能量》

9) 我告诉自己，要独立，要坚强，要勇敢，要活的漂亮，要让自己永远善良。

10) 知道自己不能做什么远比知道自己能做什么重要。

11) 对的那条路，往往不是最好走的。

12) 对明天最好的准备就是今天做到最好。

13) 我们的归宿是星辰大海。 --非天夜翔 《二零一三》

14) 你善良 世界才宽阔 他人才宽容 《每天一张正能量》

15) 你自信时候真的美多了 《每天一张正能量》

16) 每天提升正能量 心中充满小太阳 《每天一张正能量》

17) 三样东西成就一个人 真诚、承诺和勤奋 《每天一张正能量》

18) 活着不是为了生气 而是为了快乐的度过 《每天一张正能量》

19) 每天吃一颗糖，然后告诉自己：今天的日子，果然又是甜的。

7.“华农”正能量 篇七

当前,在城镇化、市场化的深刻影响下,我国农村经济社会发展出现了许多历史性的新情况、新现象。这些新情况、新现象反映出农村自身所肩负的任务与使命发生了深刻的变化。这种深刻变化,也使新农村建设任务变得更加艰巨。地处大连普湾新区石河街道南端的华农村,面积33平方公里,居住着1900户村民,5500口人。20年前的华农村,是个人均收入不足千元、麻烦不断的落后村、上访村;20年后的华农村,则变成了远近闻名的富裕村、文明村。近日,记者来到华农村,见到了村党总支书记兼村委会主任、辽宁省劳动模范迟长良。

稳定是利益的保障

今年59岁的迟长良,略黑的脸庞看上去有些疲倦。他用低沉的声音说,要是你们昨天来,都进不来屋,都是来要动迁补偿款的村民。我和村委其他领导花了很长时间才做通他们的思想工作,今天才安静下来。他说得有些轻松,其实心里很沉重。在过去20年的时间里,以迟长良为首的村“两委”为村里经济建设和提高百姓生活质量做出的诸多努力和取得的成绩,他几乎不曾向我们提起,更多信息还是听同行们提起的。

近年来,为加快推进全域城市化进程,大连市制定出台了《加快推进全域城市化实施方案》。华农村所在的普湾新区,正是大连全域城市化进程中的重点。早在两年前,村里就按照普湾新区的规划,有计划地进行了动迁。在动迁过程中,迟长良和班子成员既要把党和政府的方针政策宣讲到位、落实到位,又要保护村民的利益。那段时间,他们真是磨破了嘴,操碎了心,跑断了腿。在大家的共同努力下,华农村的动迁工作得以顺利进行,果树砍了,地不种了。

然而,由于动迁补偿资金迟迟没有到位,村民们心中难免有些想法,纷纷找到迟长良和村“两委”成员讨说法。面对着这种情况,迟长良和村“两委”成员一方面安抚村民,耐心细致地给他们讲解政策,让大家都知道,面对新的发展思路和方向,政府相关部门既需要政策调整,也需要积累资金来发放补偿款,请大家理解政府的困难;一方面,主动与政府的相关部门积极沟通,希望尽早解决村民的补偿问题。类似这样的维稳工作,对迟长良来说其实并不陌生。

自从被推选为村委会主任和担任村里的党总支书记,让迟长良平时少有空闲。全域城市化战略实施以后,他又开始为了动迁改造的事情到处奔忙。

迟长良告诉记者,“说老实话,动迁工作不好做。村民能住上新楼房是好事,可他们失去土地后,没有新的收入来源,会提出各种各样的要求。如何在政府的总体规划与村民的实际需求中间找到一个平衡点,这是非常重要的。这些年来,大家对我的工作一直都挺支持。在碰到老百姓不理解的时候,我也认账,绝不会带情绪工作。农村工作千头万绪、纷繁复杂。摆在你面前的事情很多,大家都在看着你,农民也在期待着你。作为农村基层工作者,只有在吃透民情上下功夫,深入民情,了解民情,才能真正维护好农民的根本利益。而我们现在最主要的工作就是稳定,稳定压倒一切。”

创新驱动经济发展

1989年,在上级领导的支持下,经商多年事业有成的迟长良被推举为新任的村委会主任。面对领导和乡亲们的殷切期望,迟长良不顾家人、朋友的好心劝阻,毅然挑起了这副重担。为了全身心地投入到村里的工作中,他不得不放弃了自己干得正红火的苗圃和花卉产业,成了一名“专职村官”。

谈及放弃自己苦心经营多年的企业是否感到有些遗憾时,迟长良平静地说:“我没想过这个问题,其实钱财都是身外之物,是你的不要急,不是你的不要动。我做生意赚的钱都比较少,所谓赚的就是交到了一些志同道合的朋友。我觉得,这才是最大的收获。”

迟长良自己做生意不在乎赚得多少,但在带领全村人脱贫致富的历史进程中,他却把每一笔账都算得特别精细。经过多次调研,根据华农村的实际情况,迟长良和班子成员确定了以“工业兴村,多种经营,富民强村”的创新发展思路,努力为企业发展和农民致富提供服务和支持,大大推动了全村经济的发展。

2000年,大连华农集团扩大生产规模,迟长良想尽一切办法争取项目落户华农村。项目确立后,他又马不停蹄地和华农集团合资组建塑料包装制品厂。如今,这个厂生产的塑料制品已随华农集团走出辽宁,进入全国市场,每年实现利税500余万元,成为村里的一大支柱产业。

在大力发展工业的同时,村里每年都拿出数十万元,修建农业基础设施和村屯建设。根据本地特点发展种养业,现在全村60%以上土地实施地下管网灌溉,形成了五十里小山屯蔬菜生产基地,仅此一项,每年就创收200多万元,村民每户年收入达两万多元。此外,村里现有养鸡专业户100多户,全年生产肉鸡50万只,养牛20多户,生产肉牛1000多头。

近年来,面对华农村发展的新形势,迟长良又大胆创新,狠抓产业结构调整,全面实施项目带动战略。目前,村域内有千亩黄桃园观光园、千亩樱桃采摘园、千头奶牛繁育基地;大连华农企业集团、顶新国际集团、日本富田株式会社、禾丰牧业股份有限公司等国内外大中型企业均在华农村投资建厂。华农村已形成服装、食品、机械、农产品加工等门类众多的工业体系,拥有工业企业60多家,其中规模工业企业16家,二、三产业飞速发展。2011年,华农村完成社会总产值30.58亿元,实现税收746万元,再创历史新高。

“我们一切工作的出发点和落脚点都只有一个,那就是要富民、富村、富社会,要让老百姓过上好日子。现在,我们村的村民不仅可以到工厂打工,还可以经商,从事服务业。农业的收入也比较可观,有的村民种茄子一亩地一年下来就能收入上万元。”迟长良说。

党建是发展的源动力

“要赢得群众的信任,不能光靠哪一个人,还要靠党组织的力量,靠党员的先锋模范带头作用。我们每个党员就是一面旗帜,共产党员是为人民服务的,要时刻把群众的冷暖挂在心上,让群众通过我们来认识党。”迟长良始终把党建工作放在工作首位,不断探索新时期党建工作的新路子,找到党建工作与发展华农经济之间的最佳结合点。

两年来,由于普湾新区建设,华农村正处在加速发展的关键时期。如何加强班子建设,尤其是进一步加强党的作风建设,进一步增强党组织总揽全局、领导发展的能力,切实肩负起实现经济快速、协调发展的重任,便成了新形势下摆在华农村党委班子面前的一个亟待解决的问题。

为了充分发挥党委班子的领导核心作用,以迟长良书记为核心的村领导班子,坚持高标准、选能人、用强人的工作要求,严把村干部入口关。从入党积极份子、企业经理、致富能手中选出工作能力强和责任心强,具有开拓精神的后备干部,进入党支部班子。

与此同时,还为无职党员设岗定职,让无职党员有职有责,按照“因事因人设岗、简单明了、自主自愿、方便操作”的原则,设置了宣传监督岗、维护社会稳定岗、科技示范岗等岗位,从而构建起了党员发挥先锋模范作用的平台,有效地推动了村各项工作的顺利开展。

此外,华农村党总支每年都要投入10多万元资金用于党员干部的教育培训,积极引导、鼓励党员参加党校、函大、电大等学历升级培训班,不断提高党员素质;每年都要组织党员和干部分期分批到外地参观学习考察,拓宽他们的发展思路和眼界,为农村基层党组织的健康发展增添活力;通过完善《村规民约》,使每个村干部都找准了自己的位置,增强了宗旨观念,转变了工作作风,把为民服务的思想与为群众办实事、办好事,带领群众致富有机地结合起来。这一切,也使党的领导核心地位在农村基层得到了显著提高。

如今,党建工作已成为华农村发展的不竭动力。一支知民情、晓民意,时刻把老百姓的安危冷暖放在心上的党委领导班子,使华农村的民心更顺了,凝聚力更强了,关系更和谐了,发展更快了。

正因为如此,当邻近一些地区出现因动迁引发的群体性事件时,华农村一直都保持和谐稳定。因为大家都知道,只要有党组织在,有像迟长良这样一心为公的好干部在,有村两委这样优秀的领导班子在,他们的利益就不会受到“损害”,他们的生活也会越来越好。

用公心换民心

眼下,很多农民都把拆建当成了一夜暴富的机遇,这也给正常的动迁工作带来了不小的难度。尽管如此,迟长良还是底气十足地说:“作为基层党组织的领导,我必须很好地贯彻落实上级的政策;作为村民选出来的代表和带头人,我又要切实维护村民的利益。明知道有时候很难、很累,但必须用一颗公心把工作做好。”

迟书记的底气究竟从何而来?要回答这个问题,咱们还得从头说起。迟长良刚当书记那会儿,发现村里有欠了很多村民30多年的账——上世纪50年代,很多村民车马投资进入合作社,到现在为止还没把这部分钱还给百姓。他说,“有的百姓都已经不在了,不管怎么样,我们要坚决一次清账。即使村干部不开工资,也要把这笔钱给百姓。”很快,迟长良就兑现了自己的承诺。

2003年,村里又为村民免除了100多万的欠款,用迟长良的话来说,“村里欠老百姓的钱一分也不能少,都要还给百姓。老百姓欠村里的钱一分钱也不能要,全部免除。”

此外,村里还投资400余万元改造10条街,铺设了长达9公里的柏油路面;全村260余名中小学生全部实行通勤班车,免费接送;村里所有60岁以上老人都享受最低800元以上养老金;逢年过节,村里为村民发放米、面、油等慰问品;全村99%村民已参加农村合作医疗保险;对低保户重新进行调标,按照政策,掌握标准,应保尽保,已为169户265名村民建立了最低生活保障,仅去年一年就发放低保金50多万元;时刻关注弱势村民,对因病致贫、因学返贫等71户、121名困难村民给予救助,使村民享受到贫有所助,难有所帮,充分感受到社会主义大家庭的温暖,深受百姓的欢迎和好评。

“社会主义新农村不仅要富口袋,更要富脑袋,要‘三个文明’一起抓。”为了丰富村民的业余文化生活,抓好教育和文化环境建设,华农村还建立了图书室、多媒体电教室、健身室,文艺宣传队,定期为农户进行科普知识宣传、乘凉晚会、大合唱等活动,提高村民生产、文化娱乐生活水平。

同时,华农村还把精神文明建设不断引向深入,大力开展“十星文明户”评比活动,现今已有90%住户被评为“十星文明户”。通过这些举措,华农村的精神文明建设工作取得了喜人局面,多次荣获大连市精神文明先进单位等荣誉称号。

为提高村级组织议事决策的科学化、民主化水平,村里还建立了村民代表议事会、民主理财机构和民主监督小组,认真贯彻执行村民委员会组织法,实施“四议两公开”,健全和完善党领导的村级民主自治机制,落实群众知情权、参与权、表达权和监督权,使党的领导核心地位在农村基层得到了进一步的提高。

20余载的辛勤付出,20余载的情系华农。经过迟长良和村“两委”多年的努力,华农村已经发生了翻天覆地的变化。先后荣获金州区“两个文明”建设先进单位、大连市文明村、辽宁省环境优美村等多项荣誉;由于工作突出,迟长良也多次被评为劳动模范、优秀党务工作者。

如今,环境优美、乡风文明、经济发展蒸蒸日上的华农村,在建成小康社会的道路上越走越远。

其实钱财都是身外之物,是你的不要急,不是你的不要动。我做生意赚的钱都比较少,所谓赚的就是交到了一些志同道合的朋友。我觉得,这才是最大的收获。

8.善待生活正能量句子 篇八

他们和的缘分：

梁小姐是从第一期起至今的忠实读者，先生还曾经订阅两年的作为送给她的礼物！

交往史

2000年5月开始交往

2003年5月结婚

曾在同一家公司工作而相识的梁雪凤和顾敏，形容彼此时用了“默契”这个词。和所有人一样，他们的相识也是开始于简单的闲聊，不聊不知道，原来两个人的生活轨迹几乎是重合的，是那种可能曾经无数次相遇但始终没有相识的有缘人。“我平常的话不多，但是在认识她之后，每天不找个话题去跟她聊几句心里都空落落的。”顾敏有些不好意思地说。而梁雪凤的才华，在家庭生活中更淋漓尽致地展现了出来。“从我认识她起，不管是我的爸妈还是外婆，所有的人她都照顾得很好，一点都不用我操心。从来不服管束的我也心甘情愿地被她‘管住了！”

可能是因为梁雪凤充满智慧的魅力，让顾先生不知不觉地发生了改变。“和婚前相比，我的脾气更平和了，越来越觉得陪伴家人重要，应酬之类的，绝对是排在陪伴太太之后的。”哪怕是人在外地，顾敏也每天雷打不动通一个半小时的电话回家。“我常常自己也奇怪，为什么我和她有那么多话要聊，说了这么多年，完全说不够！”

2 我因她的美无比自豪！

他们和的缘分：

正是在先生姜哲的推荐下，杨琳

才成了的忠实读者！

交往史

2004年因工作关系相识

2006年世界杯确定交往

2009年为了更方便照顾彼此而结婚

2012年2月份宝宝出生

2004年，姜哲和杨琳因为工作关系相识，虽然有好感，但碍于工作关系，姜哲一开始并没有表现得很主动。直到两个人的合作结束，两个敬业的人才正式开始了交往。姜哲曾留学日本多年，对富有职业女性魅力的女性非常有好感，所以就向杨琳推荐了杂志。“杂志里出现的女性，不仅富有专业感，还具有女性柔美的亲和力，平衡得非常好。”不仅如此，姜哲还非常支持杨琳对于外形的追求。在怀孕期间，他专门为太太请来了胎教老师，支持太太第一时间产后修身。“有时发现她因为懈怠而不想运动，我就会督促一下，她有时候也会抱怨，说我比她还上心！”

在如何督促太太保持美丽上，他的诀窍就是监督和表扬并行，一句简单的“穿得职业很好看”就会让太太瞬间恢复美丽的斗志。

3 她在职场勇于进退，懂得取舍

他们和的缘分：

在认识陈风之前从不知道为何物的

周杰，在知道陈风是忠实读者之后，每

月都主动为她买好最新一期杂志。

交往史

2003年相识相恋

2008年结婚后去了澳洲度蜜月

2010年，女儿出生

2011年，刚满11个月的女儿第一次跟随他们远行

【Q&A;】和他的一问一答

Q决定交往的

首要因素是什么？

初次见她，觉得她就是标准的有气质的上海女孩，不熟悉的时候我会觉得有点骄傲，熟悉了才发现她不仅外表漂亮，而且为人很真实，不做作。知识面丰富，生活非常有情趣。

Q和她交往后，

自己发生变化了吗？

她有娇弱的一面，让我时刻有一种要呵护她的心愿。但无论在公司还是在家里，她又很有韧性的一面，而且在很多大事面前非常有主见，我愿意和她商量，也愿意听从她的意见。

Q交往后，她有什么

让你觉得意外？

她很美丽也很能干，在事业上很有发展空间。但宝贝出生后，她为了女儿坚持母乳喂养，而且愿意一段时间放弃工作，陪伴女儿成长，她让我觉得她很有责任感，而且懂得“舍”、“取”。

他俩相识在2003年。因为就职在同一栋写字楼里，而被热心的大楼网管牵线搭桥。并没有一见钟情的故事发生，之后的工作和生活也没有任何交集，仅有的联络方式就是MSN。原本以为故事就这样结束了，但在陈风经历了一次感情挫折后，因为细心的周杰一声不经意的问候重启了新的交往。

好像上帝有意要考验这对年轻人，刚刚开始恋爱不久，周杰就被公司派驻外地，他们只能通过电话和网络视频联络。当向往稳定婚姻生活的陈风坦诚对这段异地的恋情感到迷茫时，周杰义无反顾地向老板递了辞职信，这让陈风很感动。周杰的老板为了成全两人，爽快地批准他调回上海。于是忙于工作的陈风很快做出了大胆决定：让我们结婚吧。

周杰说他喜欢陈风的有主见但又不霸道，做事有条理生活情趣高，让他这个以内向自称的IT男有了全新的生活体验。他非常心疼努力工作的妻子，每天会熬上红枣汤，周末亲自下厨露两手，逢妻子出差还不忘一路相送到车站。他们点点滴滴的幸福生活羡死了周围的年轻人。

9.乐观面对生活的正能量句子 篇九

失败的婚姻，把爱人当路人。平淡的婚姻，把爱人当亲人。幸福的婚姻，把爱人当情人。

【励志语录】⑴活着，需要牛于拉风和拉登之间。⑵对自己不诚实，心灵永远也找不到回家的路。⑶常人相信阳光总在风雨后，超人知道阳光总在风雨上。⑷阻止别人犯错误常是费力不讨好的活，要么惹人抱怨，要么只是推迟了犯错的时间。⑸过度珍惜某种物，就是浪费自己。⑹被生活推着走，不如被向往牵着走。

(语录)如果我不在乎你，我不会为你笑;不会变得这么脆弱;不会在意你做的每件事，不会静静的想着你发呆;不会记住你说的每句话，不会为你心痛;不会珍惜与你在一起的时候;不会总是不由自主的想起你;不会这么轻易地让痛苦折磨自己;不会为了一些小事跟你争执;这一切只因为我在乎你…

【心香一瓣】学会低调，取舍间，必有得失。做自己的决定，然后准备好承担后果。慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己的底线。明白付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。要快乐，要坚韧，要温暖，给予真诚。

【不要轻易言弃 】不是流泪就能挽回失去的东西，所以不要轻易哭泣; 不是伤心就一定低头，所以不要吝啬微笑; 不是你认为可以给予就给予，所以不要轻易许诺; 不是你一事无成，所以不要总是悲观地以为自己不行; 不是只有你一个人在努力。

【励志语录】成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑;所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持

【励志语录】1.用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。2.不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不托延要积极。3.心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。4.在思想上大手大脚，在生活上适可而止。5.过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。

【没有过不去的坎，让自己跨越的姿势美一点】 人生是一场戏，总会有散场的时候!一切故事都有始有终，只不过是，有人半路结束了，有人到终点才结束。但其实都一样，最后都是要华为人间的尘土，消失了，不见了，没有了。人生旅途中，在终点还没来到的时候，幸运的珍惜拥有，遗憾的曾经相遇。。

热闹不过人挤人，温暖不过人帮人，感动不过人疼人，相爱不过人搂人，难受不过人思人，生气不过人比人，郁闷不过人气人，为难不过人求人，阴险不过人算人，残酷不过人害人，耻辱不过人戏人，威信不过人服人，搞清这些人和人，就能做个明白人。

【励志语录】1、用爱生活，你会使自己幸福!用爱工作，你会使很多人幸福!2、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!3、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。4、自己选择的路,跪着也要把它走完。5、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

【励志语录】不要等待机会，而要创造机会;没有天生的信心，只有不断培养的信心。只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。态度决定高度，高度决定命运。对自己要狠一点，再狠一点，因为，你要的比别人多，就必须付出得比别人多……

【励志语录】①容易走的都是下坡路。②自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么。③命，乃失败者借口;运，乃成功者的谦词。④打动人心的最佳方法，是谈他最珍爱的东西。⑤品格不由你占有的东西决定，而是由你匮乏的东西塑造的。⑥郁闷时，坐下来犒劳自已，原谅别人，也放过自己。

10.善待生活正能量句子 篇十

（一） 你的眼睛是星星，总是在我的夜空里悬挂着，忽闪忽闪，像飘渺的歌声，依稀的花香。早安！

（二） 无论何时，都要微笑。微笑面对生活，微笑对待他人，微笑看待不幸。很多时候，我们内心也许不开心，但生活还要继续，微笑还要学会。早安！

（三） 清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！

（四） 时代丰富了你我的眼，却迷乱了你我的心。早安！

（五） 人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。

（六） 睁开眼，缓一缓；快起床，伸懒腰；笑一笑，美好的一天又开始了。早安，祝你今天好心情，工作顺利，生活甜美！

（七） 不要疑惑为什么别人会一直伤害你，问问你自己为何你一直允许这种事情发生。早安！

（八） 你被什么保护，就被什么限制，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。早安！

（九） 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现，周一，早安！

（十） 或许每一天并不会都是美好的一天，但每一天中至少都会有一些美好的瞬间。早安。

（十一） 宁可累死在路上，也不能闲死在家里！宁可去碰壁，也不能去面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。早安！

（十二） 一个转身，可以是一个结束；一个转身，也可以是一个新的开始；世界，早安！

（十三） 把时间花在该花的事情里，别每天矫情想七想八的，你还能努力的时间不多了，别遇到点芝麻蒜皮的事就玻璃心，只要你真正奋斗起来，你就会发现自己原来还是不错滴。早安！

（十四） 如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。

（十五） 思念你的爱人，是对他的深深惦记，是分分秒秒的牵挂，是时时刻刻的祝福，是日日夜夜的期盼。早安！

（十六） 如果生命有漩涡，那是在教你坚强。这时候如果你把时间和精力都给了抱怨，那你就错过了成长和蜕变的机会。早安！

（十七） 生命中遇到的问题，都是为你量身定做的，你要勇敢面对。有些路，没有捷径；有些事，没有绝对；有些人，没有懦弱，只有坚强。要知道，人生的弯路，非走不可。早安！

（十八） 只有人欣赏你的成功，没有人欣赏你的努力，这个社会就是这么现实，低头看勇气，抬头看实力。早安。

（十九） 朋友无需提起却日夜牵挂，知己无需挂齿却心领神会，交往积攒了彼此的默契，时光见证了友谊的光辉，不需每一次的`点缀，却要把真挚的心意送达！早安！

（二十） 自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。早安！

（二十一） 我曾跋涉万水千山，绕过城市的霓虹，穿过街角的凉风，去寻找世间的美好，直到在一个晴好的日子遇见你，才发现你是一切美好的总和。早安。

（二十二） 把每个睡醒后的早晨当成一件礼物，把每个开心后的微笑当成一个习惯。朋友，短信祝你早上好，愿你微笑今天，快乐永远！早安！

（二十三） 永远要比那抓不住的心踏实。难过这东西，难是难，终究会过。早安！

（二十四） 我给不了你世界上最好的一切，可是我一定会把我最好的一切都给你。只有你知我的情绪，也只有你能带给我情绪。早安！

（二十五） 对你的牵挂，像史书般悠远流长；对你的关怀，像空气般无处不在；对你的问候，像心灵般没有距离；对你的祝福，像蜂蜜般甜蜜温馨。愿你情绪像花儿一样美丽动人，生活像彩虹一样色彩斑斓！早安！

（二十六） 早上好，送你清新的问候，温馨的祝福，清晨，美好的开始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好！

（二十七） 最困难的时候，就是距离成功不远了。苦难与幸福一样，都是生命盛开的花朵。早安！

（二十八） 伴着昨夜美梦，呼吸舒爽晨风，亲吻美丽曙光，带着美好渴望，为了心中理想，喜迎新的一天，暗呼一声加油，祝您精神抖擞。早安！

（二十九） 人生就像清晨，幸福是晨光，快乐是晨曦，梦想是晨风，把握好每一个清晨，人生终会光辉，早安，朋友！

（三十） 没有永远的晴天，也没有永远的雨季。晴天晒晒太阳，雨天听听雨声，每一天都是快乐的。早安！

（三十一） 情谊是互动，赠你祝福，手有余香；问候是清风，生活倦怠时，清心润肠；牵挂是纽扣，扣在你身上，扣在我心上；日子乏味如水，联络加点糖，想我勿忘！早晨好！

（三十二） 人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。早安！

（三十三） 一代过去，一代又来，大地永远长存。太阳升起，太阳落下，太阳照常升起。BY《圣经·旧约》早安地球！早安汶川！早安各位！

（三十四） 积极的心态，积极的生活会赢得别人对你的尊重。早安！

（三十五） 每天醒来都有两个选择，继续做梦或起身追逐梦想。早安！

（三十六） 每个清晨，伴着阳光上路，清新的空气纯净着灵魂，满天的云霞变幻着色彩。给自己个微笑，告诉自己今天会更美好。早安！

（三十七） 大雪到，寒冬了，天气阴冷晴天少。寒流跑，冷气闹，革命事业入低潮。囤脂肪，加外套，风刀霜剑来过招。控情绪，要协调，放松心情会心笑。

（三十八） 朋友心连心，短信传佳音；云中锦书来，欢愉入胸怀；雁字摆造型，声声祝福勤；真情永不改，牵挂如沧海；明朝凉爽的风扬，好运伴你翔；周一高兴欢愉！

（三十九） 岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。早安！

（四十） 我不能给你无尽的财富，但我可以给你无尽的花朵，早安。

（四十一） 你不能是一只橙子，把自己榨干了汁就被人扔掉。你该是一棵果树，春华秋实，年年繁茂。有期待的人，每一天都是崭新的一天。早安！

（四十二） 任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。世上最糟糕的感受，就是不得不怀疑先前深信不疑的东西。早安！

（四十三） 大雪飘飘展笑颜，片片晶莹快乐飞；薄雾弥漫好运至，冰霜雪地凝聚福；问候来把情传递，祝福送达暖心底。大雪节气，愿你健康，快乐，幸福！早安！

（四十四） 你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。早晨好！

（四十五） 一整夜的心绪安然，一整夜的心境坦然，一整夜的心情悠然，一整夜的心思怡然，一整夜的心意斐然，迎来了一整夜后的果然：天亮了，早安！

（四十六） 用乐观的心情做事，用善良的心肠待人。早安！周末愉快！

（四十七） 没什么可懊恼的，能被拆散的，其实都不是属于你的，继续下一个吧。早安！

（四十八） 优秀是一种习惯，生命是一种过程，放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠，笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。悟透这些，你就是世界上最幸福的人。早安，亲爱的朋友！

（四十九） 努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，真正能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，也不是励志的故事，而是充满正能量的你自己。早安。

（五十） 无论世界怎么变，认真做事的人总会有回报的，只要你不奢望太多，脚踏实地去努力，总会有属于你的精彩与成功！早安！

（五十一） 给自己一个目标，给自己一个希望，给自己一份爱一份温暖，只为今天快乐，不为昨天烦恼，自己照顾好自己，朋友。早安！

（五十二） 不要失去希望，你永远不知道明天会带来什么。很多事犹如天气，慢慢热或者渐渐冷，等到惊悟，已过了一季。趁年青，趁梦想还在，想去的地方，现在就去。想做的事情，现在就做。早安！

（五十三） 再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开，所以你要乖要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。早安！

（五十四） 如果你连工作挣钱都要别人开导你，都要人盯着，看着，哄着，鼓励着，劝你还是别干了，那你就应该穷！这是不是鸡汤，这是现实。早安！

（五十五） 你看山川多清秀，星辰多温柔，恰似你的眼眸。早安。

（五十六） 成长这一路就是懂得闭嘴努力，知道低调谦逊，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人，加油，十月！

（五十七） 清晨起，送你一缕快乐的晨光，两丝舒心的清风，三把健康的雨露，四份美好的心情，五种别样的雅致，六份奋进的激情，七样积极的心态，八面玲珑的高兴，久久不息的祝福，只为你十分的如意，祝你，早安！

（五十八） 你的善良必须带点锋芒，而不是无底线的讨好。早上好。

（五十九） 每天醒来对着镜子说：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点。朋友，早安！

（六十） 嘴里说的人生，就是自己以后的人生。早安！

（六十一） 幸运从来不是偶然，你所做的每件事，都会有惊喜等待着你。早安。

（六十二） 晨曦的阳光淌进窗户，给你送出我的祝福，打开手机查看，温馨，一点点爬上你的笑脸，你是快乐的，我就是幸福的，早安！

（六十三） 可以哭，可以恨，但不可以不坚强，因为后面还有一大群人，等着看你的笑话。早安！

（六十四） 生活，本来就是五味俱全，缺少了哪一种品尝，都会失去本真的意味！经历过，珍惜过，多好。早安！

（六十五） 活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹。早安！

（六十六） 要知道，想送你回家的人，东南西北都顺路；愿意陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃；想见你的人，千山万水都能赶来。早安！

（六十七） 早安！降温，那是老天的，风寒，那是苍天的，冬季，那是时间的，寒冷，那是自己的，保暖，那是必须的，强身，那是务必的，祝福，那是当即的，提醒，那是代表情意的，愿你身强体健抗北风，保暖有方不惧冷。

（六十八） 每个细小的梦想，都不该被辜负。早安！

（六十九） 有种心绪，总会在每天清晨打开，成就了我们追求希望梦想，有一种意境，总会在晨风吹拂中，让我们领悟到人生的坚强。早安！

（七十） 人生没有十全十美，当你发现错了，重新再来，千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。一个人不应该以自己的经验和观点去影响另一个人，他不是你，你也不是他。每一个人成长的过程都是不一样的。亲们，早安！

（七十一） 既然上了生活的贼船，那就做个快乐的海盗，抬头总会有阳光。早安。

（七十二） 在一年的每个日子，在一天每个小时，在一小时的每一分钟，在一分钟的每一秒，我都在想你。早安！

（七十三） 抱怨，不会解决任何问题；与其抱怨，不如改变。坚持，这两字就这么几笔，我们都做不到吗？早安！

（七十四） 清晨，阳光洒在窗上，把心中的希望点亮；阳光照进心里，珍藏每一份美好回忆；阳光将阴霾散去，阳光永存希冀；岁月依然静好，朋友，早安！

（七十五） 小雨淅沥沥，淋湿了这六月的天。很久没有见到这样的雨了，柔软缠绵，一如你的目光，轻轻拂过我落寞的双肩。闻一笺书香，伫立窗前，对友道一声：早安！

（七十六） 永远别忘了拉过你一把的人，即使有一天他不再帮助你了，也要记得他的好，因为他曾经在你举目四望，茫然不知所措时帮助过你。学会感恩，有一颗善良的心，做一个心怀善念的人。早安！

（七十七） 没有什么来日方长，凡事要趁早。早安！

（七十八） 坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。没有什么大不了的事情，在时间面前，都是小事。早安！

（七十九） 心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。早安！

（八十） 生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心情有悲有喜，才叫体会；日子有阴有晴，才叫自然。愿每天有笑有乐！早安！

11.张浩:传递舞蹈正能量 篇十一

亲身经历:没有什么不可能

2009年, 张浩辞去了软件工程师的工作。张浩说, 因为自己学的是软件专业, 才做了这方面的工作, 但天性好动的他并不喜欢每天坐在电脑前。大学二年级时一次意外的机会, 让张浩接触到拉丁舞, 那时起, 张浩对于舞蹈的热爱就悄悄地萌芽。在软件公司工作了一年后, 张浩做了一个大胆的决定:辞掉工作, 去学拉丁舞。

一边在全国各地进修, 一边经营自己的培训中心——脱离了办公室白领的生活, 张浩过得很充实。“有时候我会在朋友圈里发一张图片, 上面写着‘壹号舞蹈, 传递舞蹈正能量, 做舞蹈我们是认真的’, 这就是我们的企业文化。这不只是喊喊口号, 而是我真的想去做好这件事, 把正能量传导出去。”张浩说, 有时候来到培训班里学跳舞的学生质疑自己是不是不太适合学跳舞, 这时张浩往往会用自己的亲身经历告诉他们, 只要你想, 你就可以。

七年时间, 张浩用自己的实际行动把很多人认为不能实现的梦想变成了现实。如今张浩的壹号舞蹈培训中心里, 已经有了两百多个学生, 张浩和他们亦师亦友, 相处得非常融洽。

坚持理念:是培训中心, 更是大家庭

张浩的培训中心, 不论何时总有学生在练舞、聊天。“我爱弹吉他、敲架子鼓, 我会唱一些歌给我的学生听。从舞蹈上结识的朋友与在社会上结识的朋友不太一样, 可以交心。我觉得我这里不像一个培训中心, 而更像一个大家庭, 我想要这样的氛围。”张浩说。

张浩的学生主要是面向成人, 同时兼顾一些年龄比较小的孩子。不同的人群, 张浩在教课过程中也会对课程做出相应的调整:“教小孩我可能对他们的要求更加严格一点, 因为孩子如果从小培养得不规范的话, 长大就会很难纠正;教成人就会相对宽松, 因为他们的目的主要是培养气质、陶冶情操、锻炼身体, 所以会对他们适当放宽要求。”

作为业余出身的老师, 尽管张浩希望在课堂氛围上能够轻松一些, 但他并没有放松对自己教学上的要求, 除了不断的进修、学习外, 最近张浩还托朋友从英国带回了一套专业教材, 张浩说, 现在他一直在学习这套教材, 并且把其中能够借鉴的内容转化到自己的课堂中来, 让自己的课堂更规范, 教学体系也更加完整。

12.正能量句子-励志句子 篇十二

别人可以给你做一双超级好穿的鞋子，但路必须我们自己走，生命中的一切我们都要自己承受。

最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。

勤俭节约，可以使人更高尚更美好。

流星之所以美丽在于燃烧的过程，人生之所以美丽在于奋斗的过程。

忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

你希望掌握永恒，那你必须控制现在。J.L

我会有意识地去选择，种一些更好的东西。这个经历让我收获颇丰。

当你开始有意识地去耕作自己的心园时，生命中因此发生的改变会令你大为惊异。障碍消失了，隔阂不见了，你一度认为不可能或离你很遥远的事情突然展现在你的眼前。

打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。

创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。

失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要;假如我要，我就一定能!

当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。

如果你曾经把失败当成清醒剂，就千万别让成功变成迷魂汤。

快乐像飞舞的蝴蝶，当你想伸手抓它时，它却飞远了，再也看不见;当你暂时放过它时，它却会停在你的肩膀上。

不要贪图不应得到的财物，不要饮过量的酒。

嫁女儿要选择好女婿，不要索取很重的薄礼;迎娶媳妇求得品德好的女子，不要计较妆奁的厚薄。

失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

功名利禄只能带给我们短暂的快乐惟有平静的心灵加上对工作的热爱才能带给我们永恒的喜悦。

君子是把当成快乐，这样就只看到了贪欲的苦处;小人把贪欲当成快乐，这样就只看到了道义的苦处。

愤怒可以帮你达到某种目的，但并不适合所有情况。其原因是，随着年龄的增长，你有责任去调整自己的情绪，抵制挫败感。没有人有那种远见和能力，能判断出扰乱你心绪的原因所在。经常发怒的人难成大事，而懂得这个道理的人则容易获得成功。

世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

人生没有十全十美，如果你发现错了。重新再来，别人不原谅你，你可以自己原谅自己。千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。

先知三日，富贵十年。

没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。

努力学习不要忘记祖辈的勤俭，钱财积聚得太多，会使子孙愚蠢。

未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

一切都由你的心境所决定，每个人都面临两个选择，一个是愤怒，另一个是耐心地保持冷静。我选择后者，你呢?

你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。

人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

失败的是事，绝不应是人。

成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

一个人可以失败许多次，但是只要他没有开始责怪别人，他还不是一个失败者。

当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

你必须百分之百的把自己推销给自己。

与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

刚开始的时候几乎就像一场游戏。我们决定下一番真功夫去审视自己的思想，把我们在自己“心园”里种下的东西看个清楚。起初并不容易，但渐渐地，我们开始愈发关注自己心中反复闪过的是何种思想。

失败只有一种，那就是半途而废。

贫穷的人不学也会俭省，富有的人不泶也会奢侈。

承认自己的伟大，就是认同自己的愚昧。

目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。

即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

宁可渴死也不赊邻居的酒来喝，尽管天气寒冷也不借别人的衣服穿。

船放在港口最安全，但那不是造船的目的。

人生就像奔腾的江水，没有岛屿与暗礁，就难以激起美丽的浪花。

三十功名尘与土，八千里路云和月。——宋代岳飞《满江红˙怒发冲冠》

人生就像是坐着公车旅行，我们可以不必在乎车会停在哪儿，要在乎的是经过的景色和看这些景色时的心情。

有压力，但不会被压垮;迷茫，但永不绝望。

出门走好路，出口说好话，出手做好事。

人生就像一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。

人就这么一辈子，你可以积极地把握它，可以淡然地面对它。看不开时想想它，以求释然吧!精神颓废时想想它，以求振作吧!愤怒时想想它，以求平息吧!不满时想想它，以求感恩吧!因为不管怎么样，你总很幸运地拥有这一辈子，你总不能白来这一遭啊!

在这世界上没有什么美好的东西，也许时间就是我们拥有的唯一美好的东西，我们不能荒废它!谁能知道明天会发生什么事呢。时间就是永恒，人们荒废时间就是荒废永恒。

自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。