关于传统文化演讲稿五分钟

关于传统文化演讲稿五分钟（精选12篇）

1.关于传统文化演讲稿五分钟 篇一

亲爱的老师、同学们：

从上幼儿园开始，老师就告诉我中国是个文明古国，礼仪之邦。到了小学，在老师的引导下，我又熟悉了《弟子规》和《三字经》。我了解到我们中国的文明已经持续了上千年的历史了。我无数次的为我身为中国人而骄傲。我也无数次的告诫自己要时时刻刻提醒自己要做一名讲文明的人。

《弟子规》教会我人最重要的是要对父母孝顺、对长辈尊重。

《三字经》要求我们作为一个人要懂得仁、义、礼、智、信。

平日里，我也尽可能的这样严格要求自己，要求自己在公共汽车上，给老爷爷老奶奶让座，捡起垃圾箱外的瓜皮杂物，拉着盲人手里的探路棒帮他安全的度过十字路口······

这虽然都是些微不足道的小事，可长辈们告诉我，一个人的自身素养就是从小事上体现的，咱们的国家是个人口大国，如果每个人都做些自己力所能及的小事，大人做大事，小孩做小事。那么我们的国家才不负文明古国的称呼。

让我们从现在开始，大家都伸伸手。让我们生活在文明之中!

2.关于传统文化演讲稿五分钟 篇二

在课堂教学中, 教师善于把握学生的兴奋点, 不但可以集中学生的注意力, 激发学生的好奇心, 使学生积极地参与学习活动, 还可以启发思维、发展智力, 从而达到提高课堂效率的目的。

在音乐课堂教学中, 把握好兴奋与抑制的规律, 并将其灵活地运用到教学实践中, 有利于提高教师教和学生学的质量。

一、抑制或减弱学生课间休息所形成的兴奋中心

课始, 学生常常还沉浸在课间活动或上一节课的情境中。因此要抑制或减弱学生课间休息所形成的兴奋中心, 快速地将学生的兴奋点引到课堂教学活动中来。笔者通常采取的方法是游戏法。

游戏是儿童的天性, 是儿童体验生活和学习的基本形式和主要途径之一, 尤其是在低年级音乐教学中, 游戏更是其主要内容之一。

音乐教学中的游戏不应是简陋、粗浅的“儿戏”, 而应有较深的含义、明确的目的和丰富的内涵。

1. 热爱音乐的开始

热爱音乐是人类与生俱来的天性, 音乐教育的任务归根结底是要发扬这一天性的作用, 将原已点燃的热爱音乐的火苗, 发展为熊熊的烈火。学生在音乐游戏中兴奋、愉快地体验, 将是真正热爱音乐的开始。

2. 感受音乐的开始

音乐是一种感人至深的艺术, 单凭理性的认识是远远不够的, 唯有通过切身感受, 音乐才能内化为己有。学生在音乐游戏中, 不仅通过口、手、耳的感受, 更是通过自己受, 这样有助于潜移默化地提升一个人的乐感和音乐趣味, 并促进其对音乐的喜爱。二是主动地、有选择、有鉴别、有判断能力地听音乐, 这种听音乐的能力, 只有通过长年累月地倾听好的音乐, 才可能培养得起来。音乐游戏正是要引导学生主动地、有选择、有鉴别、有判断能力地听音乐。

二、好的开头是成功的一半

在课堂教学中, 好的导入可以激发学生的学习兴趣, 引人入胜。

例如, 在教学四年级上册《小事情》一课时, 我设计了这样的导入:

师:同学们好! (多媒体出现小水滴形象) 你们喜欢这可爱的小水滴朋友吗?为什么?

……

师:可爱的小水滴具有神奇的“变身术”, 不信我们就一起看看吧! (播放三组画面:淙淙的小溪、平静的湖面、波涛汹涌的大海)

师:真神奇呀!它是怎么变的呢?还是让小水滴来告诉我们吧。 (播放歌曲《小事情》)

导入作为一种教学手段, 它是教学教育阶段性和连续性的明显标志, 教学过程中, 各环节构成是通过导入这一环节联系的。在接下来的教学环节中, 我以“小水滴”的形象, 又设计了两个导入方式。

(1) 听录音伴奏, 想象“小水滴”滴落的样子, 用自己喜欢的肢体动作来模仿, 感受三拍子的韵律。

学生可能会做出手肩肩、手腿腿、手指指等不同的动作。教师要引导学生通过动作归纳出音乐节拍的规律:强—弱—弱。

(2) 在完整学唱歌曲之后, 组织学生们讨论:从歌曲“小水滴汇聚成大海洋”中, 你明白什么道理? (积少成多)

想一想可以用怎样的演唱方式来表现这种场景?请同学们分成四个小组, 按照四个乐句的顺序依次加入, 在逐渐加强的音乐中, 感受“小水滴汇聚成大海洋”的意境。

三、抓好临近下课的几分钟

临近下课的几分钟, 教学目标已经基本达成, 这是学生一节课中极易疲劳的时段。抓好临近下课的几分钟, 设计一个新的兴奋点, 可以起到“峰回路转”“眼前一亮”“回味无穷”的功效。在教学《小事情》一课的最后十分钟, 我是这样设计的。

一首歌让我们懂得许多生活中的道理, 音乐来源于生活, 生活中又处处充满着音乐。

我们再来看看这三组画面:淙淙的小溪、平静的湖面、波涛汹涌的大海。你们曾在电视、广播或CD中, 听到过与这三组画面感觉相似的艺术作品吗? (师生交流讨论)

同学们, 今天的这节课就上到这里。最后, 让我们在捷克作曲家斯美塔那的交响乐片段《沃尔塔瓦河》中, 尽情地感受水的魅力。

3.语文课前五分钟演讲探讨 篇三

《普通高中语文课程标准》提出，“高中语文应帮助学生获得较为全面的语文素养”，“应增进课程内容与学生成长的联系，引导学生积极参与实践活动，学习认识自然、认识社会、认识自我、规划人生”。新课标的精神把全面提高学生的语文素养升到了一个新的高度，要求语文老师通过课堂，依托教材尽最大的可能提高学生听说读写的能力。《新课标》对“口语交际”教学做了具体而明确的要求，其主要内容包括：“口语交际能力是现代公民的必备能力。应在具体的口语交际情境中，培养学生倾听、表达和应对的能力，使学生具有文明和谐地进行人际交流的素养。”可见，培养学生的口语交际能力是必须而且必要的。因此在新一轮的教学中，我制定了三年的演讲训练计划，希望通过这个系统的训练能够对学生的听说读写能力的提高有所帮助。

一、“课前五分钟演讲”的训练过程

高一，第一节课就提出课前五分钟演讲的概念和要求。按照学号从小到大的顺序进行第一轮演讲。演讲内容由学生自由选择，可以是在报刊杂志上看到的、或者亲身经历的，只要是感触深的内容都可以。第二节课由老师示范。我选择了《开学了，你的心情是什么颜色》这一话题，分析了刚入高中起始年段的学生的心理状况。这篇有针对性的演说，起到了抛砖引玉的作用。“弟子不必不如师，师不必贤于弟子”这一古训在今天显得尤为灵验。《人要为自己的样貌负责》《最大的空虚叫做虚无》等优秀的演说在课堂上一一呈现。学生为了做好演讲翻看了大量的书籍，看到的好文章也随手保留了下来，而不是像以前看一篇忘一篇。一轮演讲下来，学生交换了四十多篇优秀的演讲辞，拓展了他们的阅读空间。同时对班风，学风的建设起到了积极作用。

第二轮演讲，我结合《必修一》的课外阅读要求，限定学生此轮演讲的范围是说《论语》。每人选择一则语录，上课前就把语录抄到黑板上，演讲时先翻译，，然后讲自己的理解，最后谈谈这则语录在现在还有没有现实意义。通过这个环节，学生既复习了文言知识，又对《论语》中许多值得我们去探讨的东西进行了个性化的解读，结合现实、结合自己的学习生活进行了分析。在此轮演讲的进程中，学生都觉得《论语》可讲的内容很多，理解也可多角度，往往一位同学刚讲完，另一位同学就迫不及待地要发表自己的感想。演讲后的评论，渐渐发展成争论，演讲进入了佳境。这不仅训练了学生讲的能力，也锻炼了他们听的能力！学生受益匪浅。集体要求二论《论语》。

时间的车轮来到了高二，学生说话能力有了提高，为巩固课前五分钟演讲的成果，继续激发学生演讲热情，开发说话潜能。我们的演讲也进行到了第三轮。这一轮的演讲不再是自由发挥了，我出了四十多个演讲题目，由学生抽签，每人抽取一个题目，回家准备，演讲的顺序是按照班级的座位从前往后进行。这一次我提出了新的要求，即开讲之前要对前一位同学的演讲进行点评。《新课标》提出，语文课程要养成学生“独立思考、质疑探究的习惯”，让学生“乐于进行交流和思想碰撞，在相互切磋中，加深领悟，共同提高”。安排点评正是为了达到共同提高的目的。我发现，每一位同学（第“1”号同学除外）在“评讲”的过程中，探究质疑，学习别人的优点，吸取别人的教训;但也会暴露出自己的缺点，如不当的肢体语言，下意识的小动作、口头禅，这些也是点评范围，通过这轮训练，大多数学生演讲时的仪表，仪态日趋规范化，语势，语调也开始讲究起来。

我不断地鼓励，不断地变换演讲的话题。问渠哪得清如许，为有源头活水来。为切切实实地培养同学们演讲能力，让他们讲得充实，说得具体，还必须从课内外获取知识，叩开思维的门扉。第四轮演讲我要求每位学生准备两个演讲话题，放在一个盒子里，演讲的同学提前一天从盒子里抽一个题目回家准备。“万卷古今消永日，一窗昏晓送流年”劝勉我们乐读书，博览群书，在读书中送走时光而其乐融融。学生们有目标、有选择地阅读，享受阅读乐趣的同时，也获取了演讲的材料，思维的快感。

进入到高三，我们的演讲要为高考的总复习服务。虽然说的能力影响写作，但演讲毕竟不是写作，要想把演讲能力转化为写作能力，就必须给他们搭建一个有效转换的平台。第五轮演讲，我提出了更高层次的要求，每位学生讲一件时事，分析这件时事适用的作文话题。我记得非常清楚，有位学生讲了2006年世界杯法国队与意大利决赛上齐达内的“世纪一撞”。这位学生是个铁杆球迷，他通过对这件事情分析得出了诸如关键时刻要冷静，瑕不掩瑜，公平与公正，尊严等八个话题。通过这一轮演讲，学生积累了作文材料，锻炼了学生对材料的解析能力。对于社会上的一些热点问题的讨论，不仅锻炼了学生的口才、逻辑思维能力，同时也提升了学生认识问题的深度，扩展了分析问题的广度，真是一举多得的好事。

最后一轮演讲，我为学生圈定了16个话题：人生哲理、人生观、人与自然、学会认识、为人处世、传统美德、教育改革、直面现实、道德法制、集体观念、心理健康、人文关怀、与时俱进、感情或理性、读书做人、时尚热点，把全班学生分为16组，每一组准备一个话题，每个话题找3件时事，并且要分析这件事如何反映话题的，话题中内含的实质是什么。

二、效果分析

经过三年探索，课前五分钟演讲取得了始料不及的效果。课前演讲能受到绝大多数学生的支持欢迎，是因为它不仅在形式上生动活泼，更重要的是在知识的丰富、能力的提高、完善人格的培养方面具有实效性。

演讲总共进行了六轮，每位学生都上台演讲了七次（《论语》讲了两次），很多学生第一次不愿意讲、不敢讲，上台时手足无措，语无伦次，经过第二次、第三次锻炼以后，能积极准备演讲稿，声情并茂地演讲。从一开始的不知道如何评价别人的演讲，到准确地评价同学的演讲;有些学生还锻炼了速记的能力。三年下来真是收获颇多，超出了我的预期！

1、提高了学生搜集整理信息的能力

为了写一篇让人耳目一新的演讲稿，学生常常为了找到自己最欣赏、最精彩的名言警句、名人轶事、优美诗句或经典论据，广泛地浏览、查阅，精心地摘取。通过课前五分钟演讲有效地锻炼了学生这方面的能力。

2、增强了团队合作意识

在演讲实践中，学生的合作的意识得到强化。第四轮演讲时，有位学生抽到的演讲话题是一位韩国明星的名字，一时之间有些不知所措，但是后来这位同学的演讲非常精彩，还配有PPT，事后了解，原来是班上一位“高手”伸出了援助之手，帮助伙伴完美过关。演讲还可以锻炼学生之间的团队合作！演讲前的相互切磋是合作，而演讲后的唇枪舌剑既是竞争，也是在合作。大家都在为一个共同的目标而努力。

3、提高了评价、分析能力

高中生应该具备对一件事科学地分析问题并做出准确判断、评价的能力。但由于目前的高中生学校家庭两点一线，普遍存在知识面狭窄的问题，致使他们看问题常常偏激，每每以偏概全，顾此失彼。在一轮轮的演讲中，通过热烈的讨论，加上教师适时点拨，学生的思辨能力，分析、评价能力得以迅速提高，尤其是第五轮演讲，学生通过对时事的分析谈自己的看法，辩证地看待问题，增强了作文审题的能力，作文切题率有较明显的提高。

三年来，“课前五分钟演讲”系列训练就象一个蹒跚学步的孩子，经过我与学生的不断努力，互相鼓励，日渐成熟，但是要使之完善，仍有一个长期而复杂的探索过程。需要语文老师拨动学生的心曲，踏着时代的节拍，为课前五分钟演讲系列训练赋予新的乐谱！

4.关于青春主题演讲稿五分钟 篇四

为我们的青春代言，在这个璀璨流年里，用明媚追逐阳光与你相伴，释放出青春的正能量。

如果说青，是绿色，是生命的颜色，那么春，久是季节，是成长的季节，青春就是冬雪消融后草坪中生命的绿色，是暖阳下灿烂的明朗。

青春，美好而短暂，是一处必经的人生驿站，却也是这旅途中最独特的一道风景。用阳光调色，以天空做背景，青春可以是万里晴空;用细雨作笔，大地当画布，青春可以是绿色的勃勃生机。我们的青春，应该像春天萌芽的生命，破土而出，小小的身体积攒着无限的活力与激情，待到山花烂漫时，便化作一片成熟的紫色的，如孤傲的紫藤萝，生生不息，永不言败。

人生之春，人生之华也。青春是热血、激情、理想、信念、奋发向上的精神和无穷创造力所汇积的最美妙的交响曲，它蕴藏着蓬勃的生机，包含着无限的追求，凝聚着不竭的活力。青春的成长，需要的只是一个梦想，青春的时光里，有了追逐梦想的快乐，多了与梦相伴的记忆，便不负了那青春。

5.关于善良的五分钟演讲稿 篇五

作为一名即将毕业的小学生，我有大部分遗憾。我要感谢我的父母养育我，感谢园丁栽培我，感谢同学们陪我散步。但在这里，我想说，假如我有什么值得骄傲的，那就是我是一个诚实的人。是它陪我走好每一步，是它指引我走向未来。

车无辕不行，人无信不立,诚实守信,是我们中华民族的优良传统,一百年前一个政治家在他们生活经验的总结,认真,谆谆告诫他们的子孙说:夫待人立事之本，诚信也。

因为有了诚信，林相如向将军廉颇鞠躬，成就了将军与时代的故事;北门侯生出于诚信，于北朝自尽，促成了新陵皇帝窃符救赵的历史传说。更重要的是，由于共产党人的诚意，八年艰苦的抗日战争在世界军事史上谱写了壮丽的诗篇。

诚信，培养出周恩来的鞠躬尽瘁、焦裕禄的不辞劳苦、孔繁森的一心为公;诚信，洗礼出岳飞的精忠报国、戚继光的横扫倭寇、林则徐的虎门销烟。

作为一名学生，我们应该在党的教育下具有这样的素质。更不用说在未来我们将肩负起时代的责任，将在国际贸易、国际交流中代表我们的国家形象，但现在的学生生活假如缺乏诚信，将难以打动。

我看到一些学生因为一些琐碎的事情和人聊天，一切从自己开始，不顾别人的利益，变得不受欢迎;有些学生是因为机会主义，懒惰或逃避做作业，或抄袭别人的作业，或搪塞，毫不夸张。

随着时间的推移，老师对他失去了信任，同学们看不起他的行为，我们对他的诚实不再有信心，他失去了自己进步的动力;有一些学生喜欢说谎，凭空捏造，或夸大其词，虽然口才好，但不是真正的朋友。

在班集体中，作为班干部，我们要一视同仁，大公无私，自己犯的错误还写自我批评，我们没有听说过列宁作为领导却从来没有为自己谋私利，排队理发的事吗?

诚信也表现在学生有错误的时候我们也应该指出并帮助他，而不是隐瞒和纵容。那样的话，我们就会不断进步。

我觉得作为一个新时代的文明学生，除了要有良好的文化素养外，更要有较好的品德修养，诚信乃人生之根本。

6.关于传统文化演讲稿五分钟 篇六

“五四”是什么，它绝不仅仅是一个历史事件，它是一种精神，表现出青年人对民族的热爱，对国家前途命运的关注，表现着青年人的责任和使命。每一位有志青年都希望成就一番事业，为国家和人民做出应有的贡献，同时，实现自己的人生价值。成就事业，不但要有热情，有愿望，更要有本领。如何不断提高能力和素质，胜任本职工作呢?我体会最深的就是执行力。

我们青年人要有志向，有抱负，敢于担当。面对工作任务时，要有一种勇于吃苦、甘愿奉献的思想境界，有一种时不我待、寝食不安的积极态度，有一种勤奋敬业、勇于拼搏的工作劲头。在任何时候、任何情况下，都能做到思想不松、干劲不减，在其位谋其政尽其力。同时，还要克服依赖思想、交差思想，遇到难题，要知难而进、迎难而上，不推诿拖拉，不回避问题，不上交矛盾，想方设法完成。

执行力的强弱是衡量一名工作人员能力和水平的重要依据，我认为主要包括：贯彻党组决策部署的能力、圆满完成各项工作任务的能力、处理和化解工作中各种矛盾的能力，等等。简言之，就是办事能力、办会能力和办文能力。

7.五分钟演讲稿 篇七

大家好!

今天我演讲的题目是《国学经典 代代传承》。

小时候就很喜欢读书。在众多的国学经典著作中，我最喜欢读的莫过于《三字经》了，也经常读给女儿听。有一天，四岁的女儿跑过来对我说：“妈妈，我给你背段三字经吧?”还没等我反应过来，她就背了起来：“人之初，性本善;性相近，习相远……”。听着女儿稚嫩的声音，我想到了自己小时候。

那时，家里很穷。我的妈妈是一位地地道道的农村妇女，一字不识。当其他的孩子依偎在自己母亲怀里，听着母亲讲故事，读三字经的时候，我是那么的羡慕。妈妈看穿了我的心思，而她却什么都没说。当邻居有事不在家孩子没人照顾的时候，妈妈会把他家的孩子领到我家，把家里仅有的好吃的拿给他们吃，那也许是我和弟弟期盼已久的。当时我不明白妈妈为什么要这样做，现在我明白了，她是用她自己的行动向我传授三字经上的美德。

女儿继续背着：“昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。窦燕山，有义方，教五子，名俱扬。养不教，父之过，教不严，师之惰……”。我眼前出现了上小学时候的往事。那时我成绩很好，妈妈觉得农村的教学条件比不上城里，她几次三番的去求城里的亲戚，最终把我转到了城里的小学上学。她曾说即使砸锅卖铁，她也要为了我的成长，给我营造一个好的学习、生活环境，使我能像城里孩子一样健康茁壮的成长，接受到尽可能好的教育。妈妈虽然不像其他人的妈妈那样饱读诗书，但她就这样用自己的实际行动向我一点点地传递了三字经的人生哲理，让我明白了在生活中怎样去对待人与事，如何找到人生的坐标，如何培养自己的品质。

在《三字经》等国学经典的陪伴下，现在的我成为了一名教师，对于自己的孩子，我尽量的用我所学的知识给她创造出良好的学习氛围。对于我的学生，我一直在不断改进自己的教学方法，发挥学生的主观能动性，在教学过程中给学生营造一个良好的学习环境。我经常用一些国学经典中的例子去启发我的学生。现在我们学校又发起了国学经典诵读的读书活动，我相信，学生懂的了礼、义，一定能更出色。

女儿停了停，喝了口水，又继续背着：“香九龄，能温席，融四岁，能让梨……”。相信大家都知道这几句主要讲述的是要让儿童懂礼仪要孝敬父母、尊敬兄长的例子。虽然时代不同了，但是这些中华民族的传统美德不能丢，需要我们在生活中去传承。在生活中，我不但带女儿读三字经，给她讲其中的含义，更用我妈妈传给我的方式，在生活中践行三字经的真谛。上学时，我会让女儿和我一起跟父母说再见;妈妈生病躺在床上，我会让女儿和我一起给妈妈捶背;妈妈不开心了，我会和女儿一起想办法，哄她开心……当我备课睡着了，女儿从床上爬起来给我盖毯子的时候，我是那么的感动;当女儿把自己最喜欢的玩具送给其他小朋友的时候，我是那么的欣慰，这难道不是在一代代传承国学经典的过程中所收获到的宝贵财富吗?

女儿终于把她会背的背完了，然后她祈求道：“妈妈，继续教我其他的吧!”我点了点头。我想说诵读国学经典真好!

历史上许多有识之士，从小就身受《三字经》的熏陶，长大后，文化底蕴深厚，文学功底强，厚积薄发。他们为传承中华民族的优秀传统和文化，创造了辉煌的业绩。生活在这个时代的我们，难道不应该了解历史，借鉴历史，取其精华，发扬光大吗?身为人师，难道不应该多读一些经典书籍，多引经据典，增加说服力，同时运用圣贤的智慧，教书育人吗?亲爱的同事，让我们为国学经典的代代传承做出我们的努力吧!

8.五分钟励志演讲稿 篇八

> 【五分钟励志演讲稿】

在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功!马加爵事件，大家都知道，他最致命的弱点是什么呢?就是心灵有问题，斗志有问题。在做案前，他花了很多时候很多精力上网查资料：用什么工具杀人最隐蔽，逃跑时走什么路线等等，他都花了很多心思去考虑，但是，整个过程他都没为父母考虑过，马加爵他没有v想到，当自己的父母以负罪的心情，给那些被残暴杀害大学生的父母们下跪时，那些老人会操起棍棒就想......这是心灵也了问题呀!另外，他的意志很薄弱，别人一句话就能把他打-倒，就起了杀人的念头。马加爵很聪明，在大家与同学玩扑克的时候总是赢，他的同学跟他开玩笑，你这小子为人有问题，打扑克总是搞假，总是赢牌，所以，大家都不喜中学生励志演讲稿欢你，过生日聚会都不想喊你这个为人虚假的人——为了这句话，马加爵就生出杀人的歹心，......一个婴儿生下来，没有人会问是生下一个国家主席还是一个部长;是生下一个老板还是一个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉，人们只会问：是个男孩还是个女孩?是个少爷还是个千金?对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都未知数，没有谁知道也不可能知道他将来会成为什么样的人。由此说来，人刚生下都是一样的，要有差别那大体上就只有男女之别。然而，随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败;有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。你想在这个激烈竞争的社会成为中学生励志演讲稿一个很成功、出色、幸福的人，关键在于你有没有一颗永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志!> 【五分钟励志演讲稿范文】

同学们，你喜欢自己吗 你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。

台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。

9.励志演讲稿五分钟 篇九

同学们：在成功者的队伍里,很多人并不见得很聪明;在失败者的队伍里,很多人并不见得愚笨.其实,有一样东西比聪明更重要,那就是意志和毅力!

我们制订的目标和计划总是不能坚持到底;我们注意力和兴趣总是容易被游戏所诱惑;我们也曾为虚度时光而后悔,但到第二天就什么都忘了.所有这些,根子就在缺乏意志和毅力.虽然付出未必就有回报,但是,不付出就绝不会有成功!

“伟人之所以成为伟人,成功者之所以成功,关键就在于：百般磨难心不死,屡经穷困志不穷!坚定的信念和坚强的意志,历来都是人们顽强生存,建功立业,战胜一切的精神支柱和力量源泉.

10.五分钟竞聘演讲稿 篇十

大家下午好!

我叫___，现在急诊科工作，担任急诊科副护士长。我竞聘的职位是内五科护士长。

首先在此，请允许我，感谢院领导给我们提供了这样一个公平竞选、可以自我提高、更好实现自己的事业和人生的机会。

我于20__年7月由__医专毕业到我院参加工作，先后在内三科、ICU、内一科、内二科、长沟分院内科、急诊科等科室从事护理工作，得到了各方面的好评，同时也积累了大量的护理工作经验。特别是，20__年、20__年、20__年在院领导、科主任等领导的亲切关怀下自己积极参与了ICU、内二科、长沟分院内科的组建工作，取得了宝贵的经验。参加工作以来，自己还先后被我院选派到__医院、__医院进行护理进修，使自己在重症监护、糖尿病人护理上专业知识、护理技能方面提高了很多。

在平时紧张工作的同时，自己利用业余时间还积极报考了专升本，20__年取得了护理学本科学历和学士学位，现正在攻读__医学院护理学在职硕士研究生。

各位领导、各位评委、同事们;如果我当选，我将不辜负领导和同志们的希望，倍加珍惜得之不易的机会，找准自己的位置，把握好自己的角色，严谨以求，积极进取，乐于奉献，努力工作：

一、坚决服从护理部的领导，与科主任紧密合作，努力探索新路子，尽心尽责，大胆创新，带领全体护士姐妹把内五建成全院、乃至全区的模范科室。

二、努力自我加压，时刻警惕自己要具有较强的事业心、责任感，对工作积极主动，大胆创新，善于计划与组织，精心管理，厉行节约，勤俭持家，做好科室的经济核算，使科室护理等各项工作有条不紊、不断取得进步。

三、在日常工作中，时刻高标准严格要求自己，工作质量标准化，以身作则，光明磊落，做到严于律己、宽于待人，言传身教，起好模范带头作用，不断提高科室整体护理质量。

我相信，只要全医院员工上下一心，携手共进，__中医院一定会迎来更加光辉的明天。

11.孝顺五分钟演讲稿 篇十一

大家好!

孝，本意为对父母尽心奉养并顺从。作为道德上的传统美德，中华民族自古便有。“百善孝为先”。就是最好的诠释。

孝感因孝得名，以孝传名。是中华孝文化的发源地之一，是全国唯一一个以孝命名的城市，并以孝子之乡闻名全国。在《二十四孝》中。孝感就有董永、黄香、孟宗三大孝子。他们的孝行影响着一代一代的孝感人。

第四届孝子谭之平的孝老爱亲、自强不息的感人事迹深深地感染着我。

从儿时的“哇哇”坠地到长大成人，父母为我花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;从幼儿园到小学又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。而我们呢?是否在父母劳累后递上过一杯暖茶，在他们生日时递上过一张卡片，在他们失落时奉上一过句问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。

古人说：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。尊敬自己的老人也要尊敬别人的老人，对待别人，也应和自己的父母亲一样，人都有老的一天，将心比心，当自己老了，无人关照，自己是什么滋味?爱心会让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。

孝亲，践行社会伦理的道德，敬老，社会伦理道德的基础。让我们常怀感恩之心，从身边的小事做起，从一点一滴做起。孝敬我们的父母、长辈、老师。为和谐社会添砖加瓦。

我的演讲完毕。

12.五分钟演讲稿 篇十二

五年前，我采访了一个人，这个人在火车上买了一瓶一块五毛钱的水，然后他问列车员要发票，列车员乐了，说：我们火车上自古就没有发票。然后这个人把铁道部告上了法庭，他说：人们在强大的力量面前，总是选择服从，今天如果我们放弃了一块五毛钱的发票，明天我们就可能放弃我们的土地权，财产权，和生命的安全。权利如果不用来争取的话，权利就只是一张纸。，他后来赢了这场官司，我以为他会和铁道部结下梁子，结果他上了火车之后，在餐车要了一份饭，列车长亲自把这份饭菜端到她的面前说，还是吃完之后我再给您送过来。我问他你靠什么赢得尊重，我*为我的权利所作的斗争。这个人叫郝劲松，三十四岁的律师。

去年我认识一个人，我们在一起吃饭，这个六十多岁的男人，说起来丰台区一所民工小学被拆迁的事儿，他说所有的孩子靠在墙上哭。说到这儿的时候他也动感情了，然后他从裤兜里面掏出来一块皱皱巴巴的蓝布手绢，擦擦眼睛。这个人十八岁的时候当大队的出纳，后来当教授，当官员。他说他所有做这些事的目的，是为了想给农民做一点事。他在我的采访中说到，说征地问题，给农民的不是价格，只是补偿，这个分配机制极不合理，这个问题不仅出在土地管理法，还处在1982年的宪法修正案。在审这期节目的时候我的领导说了一句话，说这个人说的再尖锐，我们也能播。我说为什么，他说因为他特别真诚。这个人叫陈锡文，中央财经领导办公室主任。

七年前，我问过一个老人，我说你的一生也经历了很多的挫折，你靠什么来保持你年轻时候的情怀，他跟我讲有一年他去河北视察，没有走当地安排的路线，然后他在路边发现了一个老农民，旁边放了一副棺材，他就下车去看，那个老农民因为太穷了，没钱治病，就把自己的棺材板拿出来卖。这个老人就给了他五百块钱让他回家，他说我给你讲这个故事的目的是告诉你，中国大地上的事情是无穷无尽的，不要在乎一城一池的得失，要执着。这个人叫温家宝，中华人民共和国总理。

一个国家是由一个个具体的人构成的，她由这些人创造，并且决定。只有一个国家拥有那些能够寻求真理的人，能够独立思考的人，能够记录真实的人，能够不计利害为这片土地付出的人，能够去捍卫自己宪法权利的人，能够知道世界并不完美但仍不言乏力，不言放弃的人，只有一个国家拥有这样的头脑和灵魂，我们才能说我们为祖国骄傲。只有一个国家能够尊重这样的头脑和灵魂，我们才能说我们有信心让明天更好。

范文二: 各位领导、各位老师，朋友们： 大家上午好！

我叫***，来自怀化市物价局，参加工作不到一年时间，是一名名副其实的物价工作新兵。我今天演讲的题目是：物价，民生的符号。

在我进物价部门工作之前，我对物价工作是两眼一摸黑，全然不知。我与物价工作的初次相识，得从我上班第一天打的说起。

去年金秋的一天，在母亲的陪同下，我打的去市物价局报到。计价器上显示的价格是起步价四元钱，我妈给了师傅五元钱。然而师傅并没有找钱的意识，我妈就很茫然地等着，也没有下车的意识，最后还是师傅先说的话，他问道：你们怎么还不下车呀？我妈就奇怪地反问他：车费只要四元，你怎么还不找钱呀？这时，师傅才反映过来，并连忙向我们解释政府加收五毛钱燃油附加费的事。并说，按四舍五入的原则五元钱就不再找零，这已经是业内的通用法则了。但是，我的母亲是个精明的女人，她认为政策规定附加费是五毛钱，你收一块钱，等于是翻了一番，这叫严重违反政策。最后师傅执拗不过我母亲，只得收了四块五毛钱。上班以后，才知道许多市民都和我母亲一样，因为五毛钱的问题和的哥争执不休，还引发了好多究分，真如常言所道，民生无小事，如果不及时解决，它会成为影响社会稳定的重大隐患。我们物价部门在接到很多市民举报以后，作了大量的社会调查，最终作出了把燃油附加费捆绑到起步价里一并加收的决定，化解了因五毛钱可能引发的社会大矛盾。

五毛钱，能够成为政府和物价部门有力的价格调节工具；那么，更多的五毛钱聚集到一起，就能演变为强大的价格调节杠杆。年初，按照省里统一部署，我市在部分城乡医疗机构试行基本药品零差率销售制度，也就是基本药品的进价与销售价完全一致。三月份，我陪同局领导就零差率的问题到洪江区横岩乡调研。横岩是个楠竹之乡，漫山遍野都是绿意盈盈之竹海，老百姓靠山吃山，也多以种竹伐竹制作竹制品为生。在我们去之前的一周时间左右，某村大山里堆集的一大堆竹子坍塌了下来，十几个正在山里伐竹的村民被埋在竹堆里，十几个人都不同程度地受了伤，除一名重伤号转到县城医院以外，其余十几人都在乡卫生院得到紧急救治，并安好出院。然而最令他们意想不到的是，各家各户都准备好了两三千元给医院结账，没想到最严重的一位医疗费只有1400元，而伤得最轻的一位，仅仅只花了300多元，他们都觉得这个价格便宜得有点烫手，一时半会不敢接受，后来一了解才知道，原来是国家推行的零差率政策让他们得到了实惠。就在我们去横岩的那一天，正好遇上他们十几个人集体到乡卫生院送锦旗，送感谢信，其情其景十分让人感动。我在医院大门口张帖的那张红纸上找到了这样一句话：我们不懂得什么是零差率，但我们能感知到党给予我们的温暖。是啊！他们只是一群纯朴的山民，他们哪里懂得那么深奥的道理呢？但他们得到的实惠，那是实实在在的；他们对党的感激，那是千真万确的；他们对物价工作间接的讴歌，那是发自内心的。在这不到一年的时间里，我亲身感受到物价工作的重要，水价、电价、气价、学费、药费、交通费，哪一样关乎民生的大事，不与物价有关呢？唐代大散文家柳宗元说：币轻则物价腾踊，物价腾踊则农无所售，皆害也。是的，物价是平衡器，物价是减压阀，物价更是牵一发而动全身的民生符号。

请听听这段民谣：万物皆有价，情牵你我他。心中一杆称，冷暖称冬夏。这是我在下乡的时候从老百姓的口中听到的，试想想，我们每一个物价工作者都把它当做自己的座右铭，如何？

范文三: 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红&& 同学们，相信听了这段词，大家已经猜到我要推荐什么书了，没错，正是古典长篇小说《三国演义》。作为我国古代的四大名著之一，《三国演义》深受广大读者喜爱，相信大部分同学都颇有了解，不过呢，还是希望大家听完我的罗嗦。

《三国》能吸引很多人去阅读，首先自然是情节出众，三国年间无疑是一个乱世，借用鲁迅先生的话来说：梦里依稀慈母泪，城头变换大王旗。在这段跌宕起伏的乱世风云中，那一个个荡气回肠的故事，一场场智慧与勇气的拼斗，都不禁让人心生感慨。但看三国，我们更应该品味其中的人物。

《三国》中的人物可谓是栩栩如生，血肉丰满。刘备、关羽、曹操、周瑜，每一个人物，都值得我们去细细品味。就拿蜀国丞相诸葛孔明来说，杰出的才能为后世留下了无数脍炙人口的故事。而从他身上，我们同样也能学到很多。舌战群儒的故事向我们展示了语言的力量，对孟获的七擒七纵启示我们要学会恩威并济，而他的挥泪斩马谡更是要求我们能大公无私&&当然，一些人物在故事中充当的反面角色同样能给予我们启迪，比如周瑜就因为心胸狭隘，堂堂一个东吴的大都督，最后竟落得如此一个下场。可见，《三国》之中的人物不仅鲜明，同样也能反映出许多问题，从而吸引了如此众多的读者。然而，正所谓文学是来源于生活，而高于生活，《三国演义》的原形是东汉末年的三国纷争，同时又根据作者的观点添加进了一些内容。虽然这些加入的故事未必属实，但却使整部书的故事更加跌宕起伏，人物形象也更加丰满。就如诸葛亮这个人物，他本身其实应该是个杰出的政治、外交家，而并非是一个优秀的军事家。但在《三国》中，由于罗先生褒蜀贬魏的思想，孔明明显被神化了，才能全面不说，甚至能呼风唤雨，因而不幸被鲁迅先生评为状诸葛而近妖。而他的三气周瑜，同样并非真事。历史上的周瑜并非一个气量狭小的人，但罗先生如此写，却更突出了孔明的智慧，同时也让周瑜这个艺术形象更加鲜明，一句既生瑜，何生亮更是被无数人铭记。而这样的一本书，又怎能不为广大读者所喜呢？