自我评价学习成就

自我评价学习成就（精选16篇）

1.自我评价学习成就 篇一

一、问题提出

自我概念起着个人行为自我调节与定向的作用，因而其与青少年社会性发展的联系正受到社会心理学家越来越多的关注。传统上，人们高度关注他观意义上的个性心理品质的培养，而较为忽略自我概念培养的重要性。实质上，一切外部影响力量内化为个人的个性品质，都需要经过自我概念的中介。只有那些经过人们自我价值系统审定之后自觉选择并被纳入自我概念结构，成为自我概念有机构成部分的信念与相关的行为，才可能真正转化为不需要外在强化力量支持的个性品质。

自我概念在多方面的重要作用，客观地决定了积极自我概念的养成在青少年教育目标中具有特殊地位，自我概念的发展是青少年社会性发展的核心构成部分，而发展的核心机制，是青少年在认知能力不断提高的同时存在与他人的相互作用。因此积极自我概念的培养，应当成为青少年教育的重要目标。

中学生处于青少年期,这一时期是自我同一性形成与同一性混乱相冲突,并获得新的自我同一性的时期，青少年在心理上往往通过各种途径重新认识自我及自我价值,从而努力建构新的自我。研究中学生自我概念的发展对从心理学角度来理解中学生自我发展的特点、规律及各种行为具有重要意义。中学生的自我概念经历了从早期非常不稳定到后期趋于稳定的不断发展的过程,他们对自己成长的关注日益增长,常常寻找社会情境,通过自我认识及自我反馈来表现其特点和行为,并开始有了主动全面深刻的自我评价能力,开始学会辨证分析自我。中学生的年级、性别及其心理特点在自我概念发展上有着重要意义。

对于自我概念与学业成绩的关系最早应追溯到詹姆斯(James W,1892)。1892年詹姆斯把自我概念定义为人们对自己能力(包括认知能力、运动能力、与同伴的人际交往能力和对母子关系的体察能力等。

我国台湾心理学家张春兴将学生自我概念界定为：学生在身心成长及学校生活经验中，对于身心特征、学业成就以及社会人际关系等各方面所特有的综合性知觉。

1976年，Shavelson、Huberh和Stanton(1976)在James(1890)和Cooley(1902)等人的理论基础上提出了一个多维度层次性(multidimensional-hierarchical)的自我概念结构模型。该模型将一般自我概念区分为学业自我概念和非学业自我概念，其中自我概念又细分具体学科的自我概念。

Song 和Hattie(1984)对Shavelson等人的模型进行了修正，他们把学业自我概念区分为班级自我概念(个体在班级活动中的自信心)、能力自我概念(个体对自身能力的自我知觉)以及成就自我概念(个体对实际成就的自我知觉)三个部分，能力自我概念和成就自我概念还可细分为数学、语文、社会研究和自然科学四个具体领域。

Marsh、Byrne和Shavelson(1988)用数学和语文自我概念来代表学业自我概念，下面包括各种具体学科领域的自我概念以及一个学校自我概念。另外，各种具体学科的自我概念又被更多更小的元素所定义。

Hattie(1992)曾对先前的128个自我概念与学业成绩的相关研究进行分析，发现1136个相关中有994个呈正相关，22个零相关和170个负相关;而这平均相关程度在0.21左右。不过这些相关多因年级、文化背景、种族、测验量表等因素的差异而发生变化。

Byrne(1995)也回顾了先前的相关研究，认为许多研究十分混乱、模糊不清，其主要原因是自我概念和学业成就的概念和评价指标没有被很好的界定，相应的测量工具也各个不同，测验的被试在性别、年龄、年级、学业能力、社会经济地位等方面也是千差万别。

在港台，杨国枢等人的几个研究发现，自我概念与学习成绩、智力几乎没有相关或相关很低。但卢钦铭等的一些研究则证明了而这之间有正相关，但因性别、年龄、学校以及各分量表情况的不同而不同。

Marsh在这方面的研究则具有典范性，他在一系列基于标准化自我概念量表(SDQⅠ、Ⅱ和Ⅲ)的研究中，区分了学业自我概念和非学业自我概念，并着重考察了语文和数学两种主要的学业自我概念。Marsh等人的研究发现学业成就与学业自我概念存在着显著的正相关，但与一般自我概念的相关却不显著。

宋剑辉、郭德俊等的研究发现，语文成绩与语文自我概念高相关，数学成绩与数学自我概念高相关，而语文成绩与数学自我概念是负相关，数学成绩与语文自我概念是负相关。

李叶、田学红()的研究表明，初中生自我概念与学业成就之间存在显著相关，它们是相互影响的。初中生学业自我概念各方面表现出不同的年级特点，语言自我、一般自我性别差异显著。

黄丹媚()等人的研究表明，学业成绩不同的学生的学业自我概念、一般自我概念存在显著差异。非学业自我概念在年级、性别和学业成绩上都无显著差异。在一般自我概念上，年级与性别存在显著的交互作用。并且，年级、性别与学业成绩也存在着显著的交互作用。在初中生的因果模型中，学业成绩对学业自我概念、一般自我概念和非学业自我概念都有直接影响，高中生的模型中，学业成绩与一般自我概念间没有直接影响，而是通过学业自我概念和非学业自我概念间接作用于一般自我概念。

就自我概念与学业成绩的关系而言，国外研究有不同的看法。有研究指出学业自我概念与学业成绩之间有显著相关，有研究则认为学业成绩对自我概念有显著的预测性，但自我概念对学业成绩没有预测性，也有研究认为二者有交互作用。在我国教育实践中，中学生自我概念的发展也日益受到关注。但是，相关的实证研究还比较少，缺乏对中学阶段的全面考察。

我们认为不同性别和年级的中学生，其自我概念的发展有着不同的特点;在自我概念与学业成绩的关系上，不仅学业成绩能预测中学生自我概念的发展，而且自我概念对学业成绩也有一定的预测性。本研究重点考察了中学生自我概念的年级和性别特点及其与学业成绩的关系，以求为教育工作者更好地认识青少年的发展特点，恰当地运用教育策略，最终为促进中学生正确地认识和评价自己，形成积极的自我概念，并顺利完成学业提供理论上的建议和指导。

纵观自我概念与学业成绩之间的相关研究，至少有三点得到研究者的广泛认同：(1)一般自我概念与学业成绩之间只存在中等程度或更小程度的相关;(2)学业自我概念与学业成绩的相关大于非学业自我概念与学业成绩之间的相关;(3)学科自我概念与相应的学科成绩之间存在着较高相关。

本研究拟对高中生的学业自我概念进行问卷调查，分析探讨以下问题：(1)高中生学业自我概念与具体学科之间的关系;(2)高中生学业自我概念的性别特点;(3)高中生学业自我概念的年级特点。

二 、方法

1 、被试以南海执信中学高中一、二、三年级各一个班的学生137人为被试，高一48人，高二44人，高三45人，其中男生81人，女生56人。基本情况见表1。

2 、工具

从Marsh等人1984年发表的“自我描述问卷”(Self-Description Questionnaire, SDQⅡ)总量表中选取学业自我概念分量表进行调查,包括四个子量表：语文自我、数学自我、英语自我、一般自我，其中语文自我10题，数学自我10题，英语自我10题，一般自我10题，共40题。问卷采用6级评分法，得分越高，自我概念水平越低。对否定陈述题采用反向记分。学业成绩指标为被试上一学期期末考试的语文、数学、英语成绩。

问卷的信度在本研究中,量表的内部一致性α系数均符合心理测量学的要求:各子量表在0.8008到0.9063之间;总量表为0.8466。问卷具有良好的结构效度，见表2。各子量表与总量表之间的相关明显高于各子量表之间的相关,表明各子量表既对整个量表作出贡献,又各自具有独立性。

3、程序

将学业自我概念调查问卷分班级集体施测于137名被试，答题严格按指导语进行，当场做完当场回收。收回问卷137份，有效卷137份。数据采用spss10.0进行统计分析。

三、结果

1 高中生学业自我概念与具体学科之间的关系

对高中生学业自我概念与语文、数学、英语成绩进行Pearson相关分析，结果(见表3)表明：在语文自我方面，高一表现出与语文成绩不相关，高二、高三表现出与语文成绩有显著相关;在数学自我和英语自我方面，高一、高二及高三均分别与数学成绩、英语成绩有显著相关;在一般自我方面，高一表现出与数学、英语成绩相关，高二表现出与英语成绩相关，高三表现出与数学、英语成绩相关。在总体学业自我概念方面，总体表现出与语文、数学、英语成绩相关。

2 高中生学业自我概念的性别特点

采用独立样本t检验对高中生学业自我概念进行性别特点分析，结果(见表4)表明：高中生语文自我、数学自我、英语自我性别差异显著。在语文自我和英语自我方面女生高于男生，在数学自我方面，男生高于女生。一般自我、总体学业自我概念则表现出差异不显著。

表4 高中生学业自我概念在性别、各年级的平均数、标准差和性别差异检验 (M：均数 SD：标准差)

3 高中生学业自我概念的年级特点

采用独立样本t检验对高中生学业自我概念进行年级间的两两比较，结果见表5、表6。从表5可以看出，高中生的总体学业自我均数呈逐渐上升的趋势，说明他们的总体学业自我概念水平逐渐下降。从表6可以看出，高一高二语文自我、数学自我存在显著差异，高一高三英语自我、一般自我及总体学业自我概念存在显著差异，高二高三则除了一般自我不存在显著差异外，其它各方面均存在显著差异。

四 讨论

1 、高中学生学业自我概念与学业成绩之间存在显著相关，说明学业自我概念与学业成绩是相互影响的。学业成绩的好坏会影响学业自我概念的形成，同时，学业自我概念又影响学习动机、兴趣、信心等，从而影响学业成绩。

学业自我概念水平高的学生对自己的学习能力充满信心，相信自己有能力控制活动的过程与自我，认定成功来自于自己的能力和努力，常常会积极主动地投入学习活动，在确立学习目标时往往选取适合自己能力水平而又富有挑战性的任务。而学业自我概念水平低的学生由于过去失败的经历以及对自己能力的消极概念，抑制了其活动的主动性、努力程度、他们在学习活动过程中常常被动应付，觉得自己无力改变现状，因而一味回避困难，难以根据实际情况自主选择适宜策略并付诸实施。要提高学习成绩，可以从改变学生消极的学业自我概念入手。通过后团体赞赏效应、动机训练、归因训练等方法他们对自身学业的评价，增强学习信心，提高学习兴趣，改变学习态度，改进学习方法，从而使他们享受到成功的喜悦，减少消极的学业自我概念。这也提醒我们在实际的教育教学工作中，应运用各种教育机制在青少年形成消极的自我概念之前进行干预，从而提高自我概念理论在教育中的实际意义。

2 、高中女生的语文自我和英语自我高于男生，高中男生的数学自我高于女生，且都达到显著水平。研究表明，男女生之间的大多数差异是由于受到家庭、社会和学校长期形成的对性别的偏见。例如传统的观念认为，女生一般不会进入对数学要求较高的工作圈子，因此女生不需要学习太多的数学;传统的观念还认为，男生和女生的思维方式不同，男生善于理性的逻辑思维，女性善于感性的形象思维，而数学是逻辑思维要求最高的学科，因此适合男生学，而不适合女生学;在对数学成绩的要求上，家长和教师通常也对女孩的期望比对男孩低得多，大人的信念常常会严重地影响学生的信念。另外，造成差异的原因还可能是男女性格上的差异。

3 、高中学生在除了数学自我之外，语文自我、英语自我、一般自我、总体学业自我概念方面均有逐渐下降。在高中阶段，学生的抽象逻辑思维能力趋向成熟，并且面临着越来越繁重的学习任务和升学压力，容易对自我产生怀疑，使其在自我认识和评价上产生心理冲突与困惑。这就要求高中学生在应付学习压力的同时，必须更全面深刻地认识自我和评价自我，发现自我的问题与不足，以更好地适应自我的发展。

五、结论

1 高中生学业自我概念与学业成绩之间存在显著相关。

2 高中生学业自我概念各方面表现出不同的年级特点。

3高中生语文自我、数学自我、英语自我性别差异显著。

参考文献

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2.自我评价学习成就 篇二

对于每个人来说, 人生中有两件事是绝对平等的:第一, 每个人每一天都有且只有24小时, 谁也不会多一秒或少一秒;第二, 每个人都要面对一个无法更改的结局:死亡。如何在平等的时间里让学生学会自我调节学习以提高学习成绩, 是令很多高中教师和学生头痛的难题。即便运用题海战术将学生淹没在各科练习里, 也依然无法取得满意的效果。原因何在?

现代学习理论认为, 学习是个体经验的获得和改造过程, 几乎所有关于学习这一概念的解释都强调了通过学习使个体获得和改造;学习既是一种结果更是一个过程, 过去我们过于关注学习的结果, 过分强调用学生的学业成绩来评价和衡量学习质量。根据阿特金森的成就动机理论, 这种观念的缺陷在于由于过分关注学习结果, 容易强化学生避免失败的动机, 如果这种动机占优势, 学生的学习就会变得消极被动, 不敢轻易尝试和冒险, 习惯于接受现成的结论, 逐渐失去主动探索和创新的精神。高中阶段是转变思维定势、增强发散思维的重要阶段, 死记硬背已经无法应对高考的灵活多变。由此, 我们要努力发掘学生自身具备的个体能力, 提高学生的自我调节学习能力, 从而有效地提高学业成绩。可是, 如何才能提高学生自我调节学习的能力呢?

因为我们过度地把结果作为评价人能力的指标, 所以人对结果的敏感度就相当高。每一个人在潜意识里面都有内隐的自尊和对自己能力的渴望, 如果能把这种自尊和渴望设定为学习和奋斗的目标, 并通过这种目标来调节和监控自我的学习, 那么, 我们的学习和学业成绩是否会得到提高呢?

二、概念界定

成就目标定向是个体为了获得或达到有价值的结果或目的参与不同成就活动的原因。成就目标定向分为内在目标定向和外在目标定向两种。内在目标定向是指学生因自身的好奇、任务的挑战性或为了掌握知识技能而参与任务。外在目标定向是指学生因成绩、奖励、竞争、他人的评价而参与任务。那么, 目标定向是自我调节学习的始动机制吗?它影响着个体的学习策略以及学业失败后所选择的应对方式吗?

自我调节学习 (Self-Regulated Learning) 是指学习者在一定程度上从元认知、动机和行为方面积极主动地参与自己学习活动的过程。自我调节学习者能主动去获得知识和技能, 而不依赖教师、家长或其他教育机构。自我调节学习强调学习者为达到学习目标, 能依据自我效能感灵活运用某些特殊的自我调节学习策略。在自我调节学习过程中, 学生自己制订的学习目标、自我效能感和自我调节学习策略是其中三个重要成分。

三、研究目的及研究方法

本研究的目的是要探索以下问题:第一, 目标定向在自我调节学习中的作用。第二, 目标定向在学业成绩中的作用。已有研究表明自我调节学习对学业成绩有重要影响, 但是, 目标定向与学业成绩的关系和任务价值与学业成绩关系的研究结论尚存在分歧。本研究的研究方法主要有:

1. 被试。

被试为某市两所普通高中一年级和二年级共8个班的学生, 有效被试279名;其中, 一年级173人 (男89, 女84) , 二年级106人 (男62, 女44) 。

2. 测量工具。

本研究共使用了3个问卷:目标定向问卷、认知策略问卷、学业失败应对方式问卷;前两者均为自我调节学习成分问卷 (The Components of Self-Regulated Learning, M.Niemivirta, 1996) 中的分问卷, 后者译自克罗地亚研究者Rijavec编制的Coping with School Failure (1997) 。3份问卷均适用于高中生。

目标定向问卷含15个条目, 3个分量表分别测查掌握定向、成绩定向和逃避定向。逃避定向指个体的目标在于逃避学习活动、避免付出努力。认知策略问卷含14个条目, 3个分量表分别测查浅层加工、深层加工和自我阻碍。浅层加工指学习中采用死记硬背、机械重复等加工策略;深层加工指个体采用努力理解学习材料的含义、发掘新旧知识之间的关系等加工策略;自我阻碍指学生既不采用深层策略, 也不采用浅层策略, 而只是简单地放弃问题, 不作尝试。学业失败应对方式问卷含26个条目, 5个分量表分别测查解决问题、情绪反应、遗忘、寻求社会支持和自我谴责5种应对方式。

3. 程序。

团体施测问卷, 并收集被试最近一次期末考试的语文和数学成绩。然后, 利用SPSS 12.0对数据进行统计分析。

四、研究结果

研究发现, 内外目标定向对自我调节学习具有显著的预测作用;自我调节学习能够预测学生的学业成绩, 而内外目标定向和任务价值均对学业成绩没有预测作用;任务价值对内在目标定向和外在目标定向均具有预测作用。

目标定向在自我调节学习中具有重要作用, 具有内在目标的学生能够对学习进行自我调节, 倾向于选择挑战性的任务, 主动参与学习过程, 运用各种自我调节学习策略, 对学习材料进行深加工, 监控自己是否满足完成任务, 对从事困难任务具有高度的坚持性, 进行努力归因, 有较高的失败承受力。因此, 内在目标定向对自我调节学习具有最高的预测作用。同时, 已有研究表明外在目标不但没有降低儿童对任务的兴趣, 而且对高成就取向的儿童具有促进作用, 正是这种作用促使学生愿意付出更多的努力并积极寻求帮助, 从而促进自我调节学习的提高。所以, 本文的结果表明, 无论是目标定向还是任务价值都会显著地影响学生的自我调节学习。因此, 促进学生自我调节学习的发展, 可以通过改善学习材料的重要性、兴趣性和效用价值来激发学生的动机, 并通过外部的影响使学生具有一定的目标定向, 使学生对学习任务本身产生兴趣。

3.建构主义与语文学习的自我评价 篇三

评价的基本内容有如下四个方面。

一、反思途径、内容、习惯方式。语文学习要养成许多好的习惯。如通过看电视、读报、看课外书、上网查资料学习语文的习惯;作业认真，书写正确，卷面整洁，订正错题的习惯;乐于参加语文活动，喜欢演讲和辩论，注重锻炼口头表达能力的习惯……让学生感到语文学习的外延与生活相等，发现语文课包罗万象，博大精深，奇花异草，芳香无比，发现好的学习习惯使自己受益匪浅，发现就连他们觉得最平常的“主动学习法”（预习、听课、复习、作业、总结）竟然是由浅入深、循序渐进的最科学的学习方法，而“知识与能力”、“过程与方法”、“情感态度与价值观”三维目标更使他们对所学内容融会贯通、举一反三。

二、发现发展个性，学习创新。新课标特别指出，倡导学生尝试创作，学生在教师的指导下，主动把课内学到的知识与练笔结合起来，与课外结合起来。如学生以“怀念巴金”为题写了一首七绝。（“《惊》春秋之家写不凡，雨电破雾冲霄汉，随想一曲惊天地，真情良心驻人间”）既纪念了巴金先生，又巩固了课内所学的有关唐诗宋词的知识。再如：《红楼梦》中有许多光彩照人的人物形象，有人喜欢林黛玉，有人喜欢薛宝钗，谈谈你的观点并说明理由。有学生写道：林黛玉具有反抗封建传统思想的叛逆性格;聪明伶俐，富有才气;吟诗作词，文采斐然;对爱情执着追求;感情真挚细腻;不逢场作戏;善解人意。（与宝玉共读《西厢记》，追求爱情;黛玉葬花，多愁善感;从来不说追求功名的“混帐话”，表明叛逆;宝玉挨打，表露真情。）薛宝钗：容貌妩媚，高贵文静;情格开朗，雍容大度;考虑问题周到全面，精明能干;善于交际，和众人关系融洽;能诗能文，才气卓然。（群芳谱上，宝钗抽的签是“任是无情也动人”;玉熙凤自叹不如地说，她是“拿定了主意，不干已事不开口”，韬光养晦;宝钗在她哥哥入狱后，主持薛家大局，精明强干;在贾府众人心里，宝钗是无可挑剔的，表现全面周到。）学生在语文学习中，把阅读和写作结合起来，从中受到洗礼和熏陶，个性得到张扬发展。

三、通过自我评价，调整学习。从评价类型来看，面向学生学习过程的评价包括形成性和总结性评价。学生的自我评价是由学生作为评价主体，我们实施时采用以下步骤：学生结合“考试说明”，在教师的指导下制订自评要领，在学习测试的过程中记录总结，以便及时调整学习内容，改进学习方法，提高学习成绩。例如：（2014全国卷）阅读下面这首唐诗，完成①—②题

落叶（修睦）晚唐诗人

雨过闲田地，重重落叶红。

翻思向春日，肯信有秋风。

几处随流水，河边乱暮空。

只应松自立，而不与君同。

①从写落叶的角度看，第二联与一、三两联的不同是如何体现出来的？这样写有什么作用？②本诗最后一联为什么要写松？请简要分析。

答案：①第一、三两联从旁观者的角度描写了秋雨之后落叶的情态，而第二联中“思”与“信”的主体是落叶，使落叶人格化，第二联插入一、三两联之间，使得全诗富有变化，别具情致。②以松“立”与叶“落”二者的不同，构成鲜明对比，来表达作者对松树不凋的赞叹，强化了对落叶飘零的感慨。

测试后让学生对所写答案进行分析，找出误漏之后，思考解决方法。

四、懂得科学研究的方法。学生针对自己在探索活动中的具体表现，设计出具体的评定等级（分为优、良、差三个等级）。A、能够独立提出问题，且问题很有进行科学探究的价值。B、能在老师同学协助下提出适合进行科学探究的问题。C、能够提出问题，但没有太大的科学探究价值。当学生学会反思他们的个人成就时，他们就学会了在他们的能力和限度内学习。

对学生的评价应突出学生在评价中的主体地位。评价应有益于学生认识自我，树立自信心;应有助于学生反思和调控自己的学习过程，从而促进语言能力的不断发展。通过以学生为中心的合作方式的全面评价，学生可以与同学、老师分享学习中的进步，增强学生的参与意识和主人翁意识，培养学生批判性自我分析的能力，这就是建构主义的学习观对语文学习的实践意义。

4.初三学业成就的自我评价 篇四

初三学业成就的自我评价

1在新的学期，新的环境下我们要重新开始，无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。面对失败，让我们铭记一位老者的话：一个人如果失败了，并不证明他永远完了;如果他认输了，并且退却了，那他才永远完了。做人第一，做学问第二。看到同学个个都长高了，个个都精神饱满，我就非常想对他们再说几句鼓励的话：要有进步的信心和决心。

新年伊始，应认真总结过去，千万不要骄傲，应该在新学期再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。应该振奋精神，争取迎头赶上。不论怎样，老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。

本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。

初三学业成就的自我评价

2我是一名即将毕业的初中生。在三年的初中学习生活中,德智体美都有了本质的提高。三年的初中生活,培养了我热爱体育,热爱劳动,团结同学,尊敬老师,孝敬父母的良好品质。在学习上,我努力帮助落后的同学.帮助他们理解题目。在生活中,我积极帮助每一个有困难的同学。学校积极参加每一次课外活动,积极参加兴趣小组,积极参加劳动。在同学们的帮助下,我认识到了自己的不足,并且积极改正.在老师的帮助下,学习成绩有了明显的提高。在父母的支持下,我发展了兴趣爱好。三年的初中生活不光提高了成绩,而且还树立了正确的人生观,价值观,世界观.。学习中不光提高了自己,还有了许许多多的朋友。虽然遇到过挫折但我从未放弃,虽然遇到过挑战,但我从未退缩,虽然遇到过失败,但我依旧在努力。

时间如白驹过际转眼即逝，初中三年不仅是我不断增长知识，开拓眼界的三年，更是我在思想、政治文化上不断提高认识，学会做人的三年。经历了初中的学习和成长，我已逐渐成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的合格中学生。

在思想政治上，我热爱党、热爱社会主义祖国，关心国家大事，每天注意收看新闻联播。我参加了党章学习小组，曾随党章学习小组到革命老区参观学习，激发了我努力学习科学文化知识，将来投身建设革命老区，建设“四化”的思想。我参加过政治夏令营，获得演讲比赛二等奖。我富有爱国主义精神，满怀激情地参加了纪念香港回归的踩街活动，向群众宣传祖国统一大业。我富有助人为乐精神，积极参加捐书、捐款活动，为“希望工程”尽自己一点棉薄之力。我参加青年自愿者服务队，为欲返乡的打工者送水送温暖。

5.学习的自我评价 篇五

在大学最后一个学习的学期中我学习到了《马克思主义经典著作选读与讲解》这门课程，虽说是著作选读与讲解但一点都不会觉得枯燥，我想这就是这门课程的魅力所在。下面我想就我在这门课程的听讲情况做出评价。

首先就是出勤情况。对于出勤情况我有自信做到了最好，无论是下雨天还是自己身体不舒服时都没有请过一次假，按时上课。当然这本就是作为一名学生该做的事。其次是学习态度。虽说没有积极的心态但是也不消极，老师布置的任务还是作业都会按时完成，都是缺少一定的进取心，这点是需要改进的地方。我认为学生应该具备以下三种学习态度。其一，勤奋的学习态度。学习是一个不断克服困难的过程。在这个过程中，要深刻地理解知识，熟练地掌握技能，取得好的学习效果，必须付出相当的时间、精力和体力，必须具有勤奋学习的精神。勤奋学习指的是在不影响全面发展的前提下，用极大的学习热情去克服学习中的困难，充分利用时间，积极、刻苦、主动、最大限度地完成力所能及的学习任务。其二，树立自信的态度。要培养自己自信的性格，一是要自知。人贵有自知之明，就是说要明白自己的长处和短处。自信是建立在自知的基础上的，而如果是没有自知的自信，则只能是妄自尊大。在认真找出自己的长处和短处之后，要善于以己之长，补己之短，取人之长，补己之短。经过这样的学习后，自己的短处，也逐渐会变成长处。同时，也不要两眼总盯在自己的短处上，如果总以自己的短处和他人的长处相比，只能越比越没有信心，所以，要强调充分发挥自己的长处。其三，严谨的科学态度。众所周知，各门学科，都是以各自不同的概念、术语、公式、定理等所组成的一个完整的体系。这种体系，也总是按照由简到繁、从浅入深、从初级到高级的次序而建立的，所以，知识本身即具有严密的完整性。作为学生，若不能以一种严谨的态度去对待这些知识，就只能得到一些支离破碎的知识，而无从进入知识的殿堂。正如著名科学家卢嘉锡所说：“科学有自己的规律，不能‘走捷径’，一步登天。要脚踏实地，一步一个脚印，养成严谨的科学态度。”最后就是学习能力。我的自学能力和接受知识的能力都有进步的空间，平时不爱自学。我认为想要提高学习能力要做到以下四点。其一，要制订科学的学习规划和计划。其二，要讲究读书的方法和艺术。其三，做时间的主人，充分利用时间。其四，完善知识结构，注意能力培养

一学期的《马克思主义经典著作选读与讲解》课程就这样结束了，在这里我想谢谢赵玉华老师的悉心教导。您清晰明的思维给人的冲击、重点知识的延伸、前后的联系、有条理的讲授等等都给我留下了深刻的印象，也给我一定的启示。不过有一点点小建议，就是上课时声音在大点就好，有时来晚了抢不到前面的座，坐到后面就稍微有一点听不清楚。

6.政治学习自我评价 篇六

沈逸云

似乎昨天还在惊叹担心高中政治怎么要闭卷考试，今天就已经学完了两本必修课本了。而自己对政治学习的态度也从初中过渡到高中，对政治的理解也似乎随着年级的攀升而更加深入。

对于政治，由最初初中的“只要捂住良心来答卷”的想法到现在通过学习基本的政治常识从而了解到政治不仅仅是自身品德修养、对待社会和人生的态度、法律法规这么简单，而是涉及到生活方方面面的一门学科。如果你觉得它很简单，它就可以变得很简单，只要背背概念和意义就行了；但如果你觉得它难，它就可以变得很难，因为每一点学识点都像蛛网般牵连着其他的学识点，想要理解透彻一点就要弄懂一大片。

自己对于政治的喜爱，刚开始大概是爸爸的缘故。通过学习经济生活和政治生活，我清楚地明白政治不可以将它孤立成一个学科。因为政治素养需要每天不断的培养，政治触觉也是从平时的点滴里形成的。所以，对于时事关心这一方面我觉得自己做得很糟糕，希望在往后的日子里能够形成每天关心时事的好习惯。另一方面，通过爸爸的指引，我发现政治与其他的许多东西往往是存在着关联的，例如历史。因此，在爸爸的监督下，自己开始学会留意一些“文绉绉”的书籍和节目，还有一些对社会热点话题评论辨析的节目。我想，在短时间内看似没有用，但知识这种东西，从长期而言，谁又能拿的准呢？

7.自我评价学习成就 篇七

关键词：核心自我评价,学习适应行为,初中生

1 问题提出

当今世界正处于知识经济发展时代，活到老，学到老，学会如何学习对个体的发展至关重要，特别是学生群体，良好的学习适应性是获得知识和好成绩的重要保证。学习适应（Academic adaptation）是主体根据环境及学习的需要，努力调整自我以达到与学习环境平衡，取得较好学习效果的过程。那么，学习适应行为（academic adaptive behavior）则反映了个体学习适应的过程和行为特点。本研究旨从核心自我评价这一新的人格特质角度来研究中学生的学习适应性，并对核心自我评价理论进行验证。再者，目前核心自我评价与学生学业方面的研究主要是围绕着大学生开展的，局限了结论的推广效度，因此本研究选择中学生作为研究对象，扩大了核心自我评价的研究对象范围。

2 方法

2.1 研究对象

采用整群抽样法在广州市某所中学抽取初一至初三年级学生作为被试共609人，其中初一学生183人，初二学生109人，初三学生317人；男生270人，女生339人；平均年龄15.50±1.20岁。

2.2 研究工具

核心自我评价量表（Core Self-evaluations Scale, CSES），采用陈恒盼（2008）的修订版本，该量表共12道题目，采用Likert5点计分，分数越高表示核心自我评价越高。该量表在本研究中的内在一致性信度为0.80。

学习适应行为量表，该量表包括学习动机、学习习惯、学习方式、学习满意感和利用学习资源五个项目，得分越高，说明被试的良好学习适应行为能力或意识更好。本研究中该量表的内在一致性信度为0.74。

2.3 程序

在班主任的协助下，以班为单位进行集体施测，统一发放并当场回收问卷。所有数据采用SPSS 15.0进行统计分析。

3 结果

3.1 高低核心自我评价的学习适应行为比较

注：*p<0.05, **p<0.01, ***p<0.001, 下同。

为比较高低核心自我评价对学习适应行为的影响，本研究以核心自我评价得分进行分组，以得分前27%为高分组，得分后27%为低分组，其他的为中等得分组。将核心自我评价作为自变量，学习适应行为作因变量，进行多元方差分析。

从表1可见，不同组别的核心自我评价学生在学习适应行为上存在非常显著的差异性。事后检验发现，不同核心自我评价得分组别两两差异显著。

3.2 核心自我评价与学习适应行为的相关分析

为更加深入地理解核心自我评价影响学习适应行为的作用机制而进行相关分析。分析结果如表2所示，初中生核心自我评价与学习适应行为呈显著正相关，表明高中生对自我能力和价值的评价越高，其学习适应行为的发展水平越高。

3.3 核心自我评价对学习适应行为的回归分析

我们采用回归分析检验初中生核心自我评价对学习适应行为的影响。第一层控制年级、年龄和性别等人口统计学变量，第二层把核心自我评价放入回归方程，结果如表3所示。在控制人口统计学的作用后，核心自我评价对学习适应行为具有非常显著的预测作用，能够解释学习适应行为20.9%的方差变异。

注:回归采用Enter法;和t取自最后一层模型

4讨论与分析

本研究结果表明，核心自我评价得分越高，相应的学习适应行为水平也更高。进一步的相关分析发现，核心自我评价与学习适应行为存在十分显著的正相关。回归分析结果表明，核心自我评价能显著正向预测学习适应行为。相关研究也证实，高核心自我评价的个体会跨情境地、以稳定的积极态度来评价自己；他们认为自己是有能力的、有价值的，而且能控制自己的生活。因此，高核心自我评价的学生能正确看待自己的学业成就或挫折失败，评估学习环境，设置更适合自己的目标，提高学习自主性，减少学习倦怠感，保证能获得良好的学习成绩和知识的消化与积累。另外，自我验证理论指出，个体倾向于试图让他人了解我们是怎样的人，并让他人相信我们将会成为怎样的人。对自我评价高的学生会刻意寻求某些特定的信息和做出某些特定的行为来证实自己是“有能力的人”，那么，在学习适应行为中，他们更关注如何努力调整自我思想与行为，适应学习环境，取得好的学习效果。

根据研究结果，在学校教育中，加强学生的自我意识教育，使学生更好地认识自己，接纳自己，增进自信、自尊，增强自我调节能力、自我监控能力，形成良好的自我形象，对学生的学习生活具有重要意义。此外，还应注重培养学生的责任心和耐性、计划性，形成良好的学习方式，制定合适的学习计划、学习目标，以提高学习效率和效果，从而更好地适应学习环境，适应学习生活，减少心理问题。

5 结论

(1）不同核心自我评价得分组别，其学习适应行为水平得分具有非常显著的差异性。（2）核心自我评价与学习适应行为存在显著的正相关。（3）核心自我评价对个体学习适应行为具有显著的正向预测作用。

参考文献

[1]田澜.我国中小学学习适应性研究述评[J].心理科学, 2004.27 (2) :502-504.

8.自我评价学习成就 篇八

[关键词]高中生；自主学习；习惯；学习能力；自我评价

自主学习能力的培养是达到掌握运用的主要途径，是提高学习质量的基础。在教师不断地给予指导过程中，帮助我们排除心理障碍，建立信心，提高学习兴趣，改进学习方法。教师的指导作用在于组织好课内外各种活动和指导我们学习的方法，为我们选材、解疑，帮助我们养成良好的学习习惯和培养自学能力，从而保持高昂的学习积极性。

高中我们的自主学习可从以下几方面进行：

一、养成良好的预习习惯

预习是培养自主学习能力的最有效的手段。预习实际上是我们综合运用自己的知识，对新的语言材料进行感知、分析、判断、思考、理解、记忆的过程。预习可以培养我们的观察能力、思维能力、想象能力和发现问题、分析问题、解决问题的能力。预习是培养我们获取知识的有效途径之一，也是课堂学习的准备。预习做得好，我们就学得主动，课上就目标明确，充满自信，这样就提高了课堂学习效率。

长期坚持课前预习，有利于养成勤查资料、独立思考的习惯，提高自学能力。

首先我们对预习的内容要心中有数，明确预习什么，预习多少，花多少时间，采用什么方式，做到有的放矢；

其次我们对预习的内容要积极理解，认真思考，争取记忆、消化其中的一部分。一些生词、短语、句型，尤其是生词和短语应该力争在新课以前背下来。至于对话、课文可以借助词典或对照课文注释，初步理解其大意；

另外，我们要善于在预习的过程中发现新问题，然后带着这些问题有目的、有重点地去听课。要养成善于使用工具书排疑解难的好习惯。

二、养成良好的听课习惯

所谓“听课”，并不只意味着在课堂上守纪律、认真听讲、做好笔记，而是要求我们充分调动一切感官，养成眼、耳、口、手、脑并用的听课习惯。

在课堂上要使我们积极思考、理解课文、掌握方法、发展能力、提高技能，从而提高课堂学习效果。

我们在课堂上要有一种良好的精神状态，带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题和词语，集中注意力，有目的地认真听课。

三、养成及时复习的习惯

课后复习是进一步消化理解，巩固记忆，把所学内容进行条理化、系统化的过程；也是与遗忘作斗争的过程，是搞好学习的一个重要环节。

首先我们要及时复习，加强记忆，要抓住新教材中心问题，对照课本和听课笔记，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比较，进一步弄懂新课中的每一个环节，使知识条理化、系统化，加深和巩固对所学语言知识和语言材料的理解和记忆。

四、养成独立作业的习惯

獨立完成作业是我们经过自己头脑的独立思考，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。

首先我们在独立作业前系统地复习有关教材，在比较充分地复习教材的基础上，读题、审题，找出联系，总结规律，进行思维内化，这样得出的答案才可能正确，说出、写出的言语才可能流畅、规范；

其次我们在完成作业的过程中，重视有声作业和阅读作业的完成，以加强听力和阅读能力的培养与提高，在听、读过程中，要把注意力放在整句、整段的综合理解上，注重范文和名句的朗读和背诵，通过朗读和背诵加深记忆，积累话语，培养语感，提高听力、口语能力，阅读和写作能力，从而整体提高水平和运用的能力。

自我评价是指我们依据一定的评价标准，对自己的语言认知水平和语言运用能力进行分析和判断并对自身的学习进行自我调节的评价方式。通过实践，笔者认为“学习档案袋”有利于形成我们对现实生活的领悟能力、解释能力和创造能力，从而激励我们学习的自主性和创造性，是促进我们自我评价与反思的行之有效的方法之一。如何更好地促进我们自我评价与反思能力呢？

（一）跟随教师在评价中主导的指导作用

评价中要跟随教师的示范、点拨和鼓励工作。教师首先要向我们示范学习方法和评价方法，使我们能够潜移默化地领会和掌握某些评价标准，掌握评价的某些形式和方法，从而为我们独立地开展自我评价活动奠定良好的基础。其次，在我们学习和评价过程中，教师必须与我们一起讨论学习目标，定期评价我们的进步，抽查我们的自评和互评，仔细检查他们自定的改进目标，及时给我们提供反馈意见。也可发挥班级小组长、小干部的助手作用，让他们参与对我们档案袋的定期检查和管理工作。教师的评价要以鼓励为主。美国著名心理学家威廉·詹姆斯说过，“人类本性中最深的企图之一是期望被赞美、钦佩、尊重。”教师的一句赞美、一番表扬，可能惠及我们的一生。因此在评价过程中教师应充分肯定我们的进步，鼓励我们自我反思、自我提高。只有积极跟随教师的主导指导作用，才能不断引导我们进行自主学习，学会自我管理，自我评价，保证评价具有较高的效度。

（二）确定适合自己的评价标准

教师会引导我们根据自己在某个阶段（如一个单元、一个学期、一个学年）“能做什么，能做到什么”的能力，来确定适合自己的学习目标。学习目标应包括我们语言技能、语言知识、情感态度、学习策略和文化意识五个方面。确定的目标不能空而大，要明确具体、能够完成，我们要根据学习目标制订切实可行的学习计划。

（三）注重对学习过程进行自我评价

我们应学会对学习进程中的进步情况，包括知识掌握、方法应用、兴趣与自信心、参与活动的意识和合作学习的精神，进行自我评价。

五、结语

在实施过程中，教师启发我们把学习目标与成长反思目标结合起来，从而引导我们学会自主定向、自主探索、自主反思，自主评价，使学习档案的运用渗透到我们学习的每一个环节之中，使学习成为一种不断进行自我反省、自我评价、自我升华的过程。

9.学习态度自我评价 篇九

进入高中三年来，我踏踏实实，一步一个脚印，上课认真听讲，下课用心完成来势布置的作业，向知识的殿堂稳步迈进，做事认真，一丝不苟，爱好学习，能从所做的事情中总结出经验教训，在生活中乐于助人，爱好同学，孝顺同学。我性格开朗活泼，简洁大方，深得老师同学们的认可，爱好体育活动，用心参加学校组织的活动，能够团结同学，共同进步，不怕库不怕累，学习上敢于拼搏，生活中勇于奋斗，能不断的提高个人素质，是一个用心向上的好学生。

10.职工夜大学习自我评价 篇十

本文由自我评价网提供参考！

夜大学习眨眼间已经到尾声，虽然我是已经走上工作岗位的学生，不像全日制学生那样全天候的在校学习、生活，但是普通学习模式还是让我收获匪浅。以下就是我两年来的自我评价：

认真学习，严守纪律

由于不同于全日制的授课方式，除了面授的机会外，可以说大部分时间要靠我们自学去完成。为了提高自已，我特别珍惜这次学习的机会。我能正确处理好工作与学习的关系，把学习当作完善自身的需求，把学习当成促进工作的动力。在工作之余，我认真阅读教学材料，仔细领会每门课程所讲述的内容，做到课前预习了解，把不明白的内容带到课堂，向教师请教；课后复习巩固。这次函授的教师，是一些从事教学活动几十年的优秀教师，他们的丰富理论知识以及理论联系实际工作经验吸引了我，增加了我学习的信心和决心。对老师的辅导总能倾心、安心、静心地聆听，认真地圈划重点，按类别认真做好笔记，既兼顾基础知识，又突出重点内容；回家后舍得化时间，根据复习提纲认真地读书，认真地背诵记忆，做到在理解基础上背记，在背记基础上理解。

在整个学习过程中，能够合理使用科学的学习方法，充分利用时间，勤学苦练；虚心向同学和教师请教；能够严守学院各项纪律和规章制度；做到尊敬教师和同学。经过二年的夜大学习，起到事半功倍的效果。二年的夜大学习生涯和社会实践活动，是我不断挑战自我、充实自己的一段光辉历程。自我评价网

思想上高度重视

在**年的工作中，使我充分认识到之前在校所学的知识及工作经验在一定程度上已经不能满足今后的工作需要，急需补充相关理论、专业技能知识。参加夜大学习后，我在思想上就高度重视，认识到通过这次夜大的学习，能够学到许多理论知识，将对本人知识更新及提高素质有许多帮助，并且能够学到今后工作的理论知识、专业技能及工作经验，不断增强工作办事能力，为比较顺利地完成各项工作创造了良好条件。为了保证能够安心学习，顺利地完成各门课程，我就提前把要参加学习期间的事务做出合理安排，确保能够全身心参加上课阶段的学习。

11.挑战自我　成就诸侯 篇十一

网络游戏从诞生一刻起就被视为一块巨大的蛋糕，飞速发展后的市场状况可谓是硝烟四起、群雄逐鹿。为能拉拢更多的玩家，各大网络游戏公司开始了铺天盖地的广告宣传，电视广告自然也是兵家必争之地。

At the moment of its birth, online games were regarded as a huge cake. After the rapid development, the market seems like quite competitive everywhere. In order to recruit more players, the major online game companies began improving extensive advertising. Therefore television advertising naturally became one of strategic realms.

3月31日，上海鸿利数码科技有限公司网络游戏巨作——《诸侯》的影视广告片正式开拍。作为历史题材网游巨著，该广告邀请了当红巨星陈小春出演，并由中国著名影视广告导演张晓岚执导，通过描绘现代陈小春与古代陈小春之间的打斗传达出挑战自我这一信息。被业内尊称为“教主”的张导向来就是性情中人，尽管此类片子的后期制作费用十分昂贵，但为了更好地表达《诸侯》网游广告的特色，张导一口答应了客户无偿提供90秒版本。足足比合同签订的60秒版本时间长度多出了50%。

张晓岚营销策划中心员工向来是身怀十八般武艺，不光能策划、设计的本职工作，还能出演各类广告片。丰富的出境经验令员工们个个演技高超，在打斗场面里的出色表现也令小春目瞪口呆。片中的女魔法师扮演者便是公司中最酷的设计师，魔法师倒在小春怀里的那场戏，小春的那一声哀嚎更是感染了在场的所有人。而片中身中“飞刀”而亡的设计师更喊出一句：“当跑龙套也得要体现跑龙套的专业！”受此感染，制片、场工都纷纷过了一把演员瘾。连摄影也跑去当演员，张导只得亲自上阵掌机。其实活跃的片场气氛一向是张晓岚公司的拍片风格，张导认为活跃的气氛更能激发创意。

有趣的是该片在网络播出后还一度被误认为陈小春的电影宣传片。《诸侯》网络游戏在未作全面宣传的情况下，客户端的下载量则占据了国内网络游戏下载量的前三名，创下公司最好成绩。

12.自我评价学习成就 篇十二

1 对象与方法

1.1 对象

研究对象为西安市某3所大学的470名学生 (均为四年制) 。发放问卷470份, 回收470份;其中有效问卷462份, 有效回收率为98.3%。其中男性235名, 女性227名;一至四年级分别为116、111、133、102名。数据收集时间为2013年4月10—15日。

1.2 研究工具

1.2.1 核心自我评价量表

采用Judge等编制, 黎建斌等翻译的核心自我评价量表[14]。该量表由12个题目组成, 要求被试者根据自己的情况进行评估, 采用Likert式五点量表进行评定。本研究中, 核心自我评价量表α系数为0.747。

1.2.2 生活满意度量表

采用邱林修订的生活满意度量表进行测量[15]。该量表共5道题目, 采用Likert7点计分法, 测量被试者对自己生活整体的认知性评价。本研究中, 生活满意度量表α系数为0.775。

1.2.3 学习倦怠量表

采用连榕等[16]在Maslaeh量表的基础上编制而成的大学生学习倦怠量表, 该量表由20个题目构成, 包括情绪低落、行为不当、成就感低个维度, 采用5等级记分。本研究中, 3个分量表的α系数分别为0.805×0.745和0.780。

1.3 统计学分析

采用集中施测方式进行问卷调查。数据收集后, 采用SPSS 16.0统计软件包对数据进行统计处理, 采用F检验、相关分析对数据进行分析。采用LISREL 8.70软件构建结构方程。

2 结果

2.1 核心自我评价、生活满意度、学习倦怠的年级差异

核心自我评价, 生活满意度和学习倦怠的年级差异显著。进一步多重比较显示, 二、三年级的被试者在核心自我评价、生活满意度得分相对最低, 而在学习倦怠得分最高;一年级学生核心自我评价和生活满意度生活满意度得分相对最高, 而学习倦怠得分最低。见表1。

注:F值采用双侧检验结果。

2.2 核心自我评价、生活满意度、学习倦怠的相关分析

学习倦怠, 核心自我评价, 生活满意度两两相关均为显著。其中, 核心自我评价与生活满意度呈显著正相关, 与学习倦怠呈显著负相关;生活满意度与学习倦怠呈显著负相关。见表2。

注:a表示P<0.01。

2.3 结构方程分析

综合以上研究结果, 进行全模型的结构方程分析, 见图1。本研究采用以下指标作为模型拟合指数:χ2值, 标准化残差均方根 (SRMR) , 近似误差均方根 (RMSEA) 和比较拟合指数 (CFI) 。基于以往文献, SRMR, RMSEA小于0.08, CFI大于0.95则可以认为数据拟合模型[17]。结果显示, 数据能够很好地拟合模型:χ2 (u=4, n=462) =11, P<0.05;RMSEA=0.062;SRMR=0.021;CFI=0.99。基于结构方程分析的结果, 核心自我评价与生活满意度均能显著影响学习倦怠。核心自我评价通过生活满意度的中介对学习倦怠效应占总效应的27.07% (ab/ab+c) 。

3 讨论

3.1 核心自我评价、生活满意度、学习倦怠在年级的差异

核心自我评价、生活满意度、学习倦怠年级差异显著, 这是因为, 大一新生还沉浸在高考成功的喜悦和体验大学生活的新奇与轻松中, 进而对未来更加乐观, 对自己的评价也更为积极, 生活更加满意, 对学习也充满兴趣;大四的学生面临毕业, 更会珍视所剩不多的大学时光, 更能从积极的视角体验大学生活;而大二、大三的学生, 大学生活对他们已经不算新鲜, 且一般大二、大三的专业课程设置较多, 学习压力也最大。处于这个阶段的学生对学习生活感到不满, 学习倦怠水平进而升高。本研究结果在一定程度上提示大学生学习倦怠的预防和干预, 重点应该关注中间学年阶段的学生。

3.2 核心自我评价对学习倦怠的影响

核心自我评价能够显著负向预测学习倦怠, 这与之前关于核心自我评价与工作倦怠的研究结果一致[8,10]。根据资源保存理论, 个体努力获得、保留和维持所珍惜的资源, 当个体感到资源投入和回报失衡时, 个体会感觉到被威胁, 无法良好地适应, 最终导致倦怠的发生。核心自我评价在概念上与资源保存理论所认为的个体资源有很大程度的一致性。一方面, 核心自我评价越高, 就越具备应对威胁的个体心理资本;另一方面, 核心自我评价反映了个体对自我能力和控制感长期稳定的信念, 高核心自我评价的学生对自己能力有更高的评价, 更认为环境都是可控的[5,6]。这种高控制感体现在学习上, 即对学业充满信心, 进而不会对学习感到力不从心, 也就不会对学习感到厌烦。

3.3 生活满意度在核心自我评价与学习倦怠间的中介作用

与以往研究结果相似[13], 本研究再次证实了核心自我评价对生活满意度有显著的影响, 同时, 本研究进一步证明, 生活满意度部分中介了核心自我评价对学习倦怠的影响。核心自我评价影响着个体对生活的觉知, 持有积极自我看法的个体比持有消极看法的个体更倾向于对自己的生活感兴趣, 重视自己的生活意义和自主性, 即持积极自我看法的个体, 更能以积极的视角看待生活, 更能从生活中寻找到满足和乐趣。高生活满意度又进而降低倦怠水平。因为倦怠实质是对有压力的、使人心烦的、单调乏味的生活的一种应对行为, 是对生活不满的一种反应[11,12]。对于大学生而言, 其倦怠的对象是学习, 因为长期的学习压力, 大学生对枯燥单调的生活感到不满和厌烦, 进而对学习产生厌恶。一方面, 核心自我评价较高的大学生, 拥有的心理资源更多, 因而不容易耗竭;另一方面, 他们有着更乐观的生活态度, 能够看到生活中积极的一方面, 也能够降低因为学习压力带来的厌学情绪。这也就是为什么核心自我评价能同时直接-间接地降低学习倦怠水平的原因。

3.4 研究意义与局限

本研究在前人研究基础之上, 首次证明了生活满意度在核心自我评价与学习倦怠之间的中介作用, 进一步将核心自我评价的研究从工作领域拓展到教育领域。本研究的结果提示我们, 要提高学生的学习幸福感, 降低他们的厌学情绪, 就应该培养他们学会积极评价自己的能力与价值, 用积极的视角去看待生活与学习。

同时, 本研究也还存在一些不足之处。核心自我评价是一个整合的人格结构, 人格是具有文化性的。而本研究中所用的量表是从国外直接翻译的。因此亟需开发基于中国文化本土化的核心自我评价工具。同时, 本研究采用方便取样, 研究数据均来自西安市的几所高校, 使得结果的推广受到一定的局限。

摘要：目的 探讨大学生学习倦怠的影响因素。方法 以470名大学生为研究对象, 采用核心自我评价问卷, 生活满意度问卷, 学习倦怠问卷进行测量。结果 大学生核心自我评价 (F=8.19, P<0.01) , 生活满意度 (F=6.76, P<0.01) 与学习倦怠 (F=36.89, P<0.01) 存在年级差异, 核心自我评价 (r=-0.544, P<0.01) 与生活满意度 (r=0.510, P<0.01) 均与学习倦怠显著相关。结构方程显示, 生活满意度在核心自我评价与学习倦怠之间承担部分中介作用。结论 核心自我评价与生活满意度均能显著预测学习倦怠。

13.学习与创新自我评价 篇十三

1、营造良好的氛围和培养环境。教师为学生创造清洁、友好、宽松、舒心的学习环境，建立民主、平等、和谐的师生关系，做学生的知心朋友，尊重学生人格，尊重学生选择，充分信任学生，满足学生积极的心理需求，把课堂学习的时间真正的交给学生，让他们在阅读、思考中有所发现和创新。

2、转变教育观念，把培养学生的学习能力、实践能力、创新能力放在首位。教师要改变教学理念，变一言堂为群言堂。提倡学生表现出与众不同的创见;对学生提出一些不合情理的问题，采用宽容的态度，允许出错;对学生创见和新观念及时给予适当强化;多表扬、多鼓励等等。

3、注重创新能力培养。教师适时提出新问题，创造条件让学生趁热打铁，再接再厉，以最大限度自我发挥学习潜能，从而使学生在原有基础上，获得新的认识体验，实现新的发展、新的跨越。同时，鼓励学生提出问题，提出不同解题方法，提出新的结论，提出新的解释和新的观点。

14.研究性学习自我评价 篇十四

研究性学习自我评价

（一）一个学期的研究性学习在我们的欢笑与回味中结束了，在这段时间里，我们碰到了很多在课堂上所学不到，见不到，感受不到的新鲜事物。通过这项调查研究，我们获得了一次亲身体验和参与的机会。

在讨论会上我们都有不同的意见，也曾经因意见不同而争论，但最后，我们也能够得到满足的结论。回想当中的一段段小插曲，其中滋味无法逐一道来，但我们很开心，这对于我们来说，这是一种难忘的经验。在这次课题研究性学习中，我与同学们一齐对中学生追星题目进行了深进调查。

在这期间，我不仅对此次课题有了一定的了解和熟悉，也从中得到了感悟。每当我们四处奔波，对中学生们发放调查问卷时，每当我们走街穿巷，对人们进行口头问答时，每当我们为一些题目各抒己见时，我都会在一旁积极参与大家，尽自己的责任。固然还有所欠缺，但我相信，通过这次研究性学习后，我的知识丰富和组织能力将会有一定的进步！在研究的一年时间里，我们经常因某些题目困惑不解，但是团结在一起的我们终于战胜了重重困难，在满布荆棘的道路上，用我们辛勤的汗水和双手开辟了一条通往成功的道路。

可能我们的研究并没有很高的水准，但是在这个研究性学习的过程中，我们付出后，得到的是远远不能与那些物质上的高水准相比的东西，那就是丰富的经验和研究题目永不后退的精神，当然最重要的是我们懂得了那个流传千古的道理——团结就是气力！

研究性学习自我评价

（二）这次研究性学习，我们通过研究，发现了许多问题，也了解了许多东西。中学生正处于懵懂的青春期，对于社会的理解还只是一个混沌的概念，他们的认识水平也流于表面和肤浅，对未来也充满了美好的幻想和憧憬。而娱乐圈的偶像多数是以他们亮丽的外在美作为自己最大的取胜资本，成群的少男少女成为他们的“俘虏”就不难想象其原因了。但是，那些偶像明星们为之自信的经过精心包装和设计的外在美又有多少是真实的成分呢。偶像对中学生追星族思想和行为的牵引作用是不可忽视的，甚至会影响到中学生追星族的人生观和价值观。如果崇拜的偶像所代表或所提倡的是健康向上、积极进取的精神，自然会受到社会各界的推崇。但值得注意的是，其中有些宣扬颓废、消极、没落的东西对正处在接受社会意识形态影响的中学生追星族来说，其负面的影响可能会非常的大。理性追星要有度。有一些追星的青少年，他(她)的行为没有影响学习和生活研究性学习自我评价研究性学习自我评价。一定程度上的追星，能起到激励的作用，可以激发他们奋发向上的积极性。相反的则会将花季年华全浪费在追星上，青春逝去了，学业荒废了，亲情也丢失了。有关人士对这种过度追星进行道德批判时说，媒体的过度炒作有不可推卸的责任。特别是一些娱乐杂志和报纸的娱乐版，只顾自己的“卖点”，为追星推波助澜，对追星族缺失道德关怀。

有些青少年热衷追星因为他们觉得看过或听完那些偶像的节目或歌曲，心情变得十分愉悦与舒畅，还能从中了解一些人生的哲理：如经历了风雨才能见彩虹，人在生活中应不怕挫折等激励中学生积极向上的至理名言。其实，追星也不是完全不好，之所以把他们设为我们的偶像，是因为他们身上有我们值得借鉴的方面，比如说我们可以从明星身上学习他们对艺术的追求，对工作的认真态度，而不是只看到他们在舞台上有多么的光辉夺目，明星背后的辛酸是我们常人无法接受的。如果将他们身上一些值得学习的品质放在我们学习上，这样就不会有那么多为了明星自杀发昏的悲剧发生。况且，明星也是普通人。和社会上各个行当一样，唱歌、演艺也只是一种职业;和各行各业的技艺一样，他们表现的也是一种技艺。各行各业的特长，从本质上来说没有高低贵贱之别。只是因为明星服务对象广大，又是精神服务，加上出镜率很高、外在形象抢眼，便被染上了神秘套上了光圈。此外，“距离产生美”也是一个原因。明星总是处在一个居高临下的地位，追星族不得不远距离仰视，因此有种“朦胧美”和“崇高美”。经过了这次对学生“追星”的问题的研究，我们看到了明星对我们的影响是很大的。正确地“追星”可以让我们树立一个好榜样。心中有个偶像，精神有个寄托，学习累了思慕一下，让神经放松一下，也不失为一种积极的劳逸结合。一些青少年是缺少判断力才会导致狂热的追星，明智的师长要做的则是关心青少年的心理健康，在培养他们的心理素质上下工夫，这样才会引导他们健康地追星。

追星不可盲从，不少人是怀着健康的心态，他们欣赏明星百折不挠的奋斗历程，对艺术的执着追求，卓越超群的技艺特长，对于公益事业的爱心奉献等，他们清楚认知明星身上值得追寻的优点，能保持清醒头脑和平和的心态，而不是一味盲从，不分优劣全部吸收。

研究性学习自我评价

（三）一、实践回顾

本学期，高一（10）班，很好的组织学生认真开展研究性学习活动。

成立了课题研究小组，明确职责，具体分工，并明确了研究思路，统一管理。有严密的实施计划，严格的管理条例，确定研究方案，制订工作计划。

根据学生实际情况，我选择以课题研究为主要类型，小组合作为主要形式，研究主题下选择小课题为组织方式开展研究活动。

课题确定后，我们组织学生进行科研方法的培训，给他们讲如何设计调查问卷和活动方案，如何开展社会调查，鼓励学生大胆探索，勇于实践，在活动中学会合作与交流，在研究中注重亲身参与，体验过程，善于发现问题，解决问题，培养自己的创新精神和社会责任感。之后，组织学生进行了开题论证会，交流选题的经验。

二、经验和体会

经过一学期的实践与研究，我们取得了初步的成效：

1．我们对研究性学习有了进一步的了解，探索出了“以课题研究为主要类型。

2．我的教育观念有了很大转变，摒弃了陈旧落后的教育观念，改变了课堂教学“满堂灌”、“填鸭式”的教学方式。

3．开展研究性学习，既提高了学生思想素质，锻炼了学生意志，又增添了他们学习兴趣，增强了他们学习的信心，培养了他们创新精神和实践能力。通过开展研究性学习，我也深深地体会到：

实施素质教育，其核心就是要培养具有创新精神和实践能力的21世纪的高素质人才。开展研究性学习，便是我们实现培养人才目标的有效方法和途径。

学校开展研究性学习课程，涉及到的问题很多，特别是课时的统筹，学生外出的安全，教师的课时量，以及课题研究费用，都必须得到领导的重视和支持，否则，就会寸步难行。

我们的教师在长期的教学工作中，已形成了一定的思维定势和教学方式，但又蕴藏着迫切改革教学现状的积极性。

研究性学习具有开放性、探究性、实践性等特点，学生只有积极参与、亲身体验，主动求索，才能达到课程的目标。但是在实践中，我们发现教师的指导作用也是不可缺少的。特别是在低年级或刚开始此项活动研究的时候，学生了解甚少，一片茫然，对如何选题，如何收集资料，如何设计和开展活动及怎样总结都不知所措，无从下手。

15.立足自我提升,成就教师专业发展 篇十五

一、以教师的自我发展为取向, 增强教师专业发展的内驱力

教师的成长是一个非常漫长而又有规律的过程, 一名教师从走出师范院校的大门到成为专家型教师, 需要一个漫长的过程。这一过程是其职业道德和敬业精神不断提升的过程, 是其教育教学素质不断提高和教育教学知识结构不断更新的过程, 是其不断学习、不断实践、不断创新的过程, 更是其不断实现自我监控、自我调节和自我超越的成长过程。根据教师专业发展中的自主发展规律, 教师在自我发展过程中, 通过教师的自我认识、自我定向、自我设计、自我努力而不断完善自我和丰富自我, 这正是教师自我发展的内在规律。照此规律, 教师的专业发展必须化作自我发展的内驱力, 在这一转化过程中, 除了教师在自我审视、自我判断的基础上, 制定切实可行的个人专业发展规划外, 学校还应根据教师专业发展的不同阶段, 建立教师专业发展的激励机制, 如学生评教反馈机制、课堂教学调研制度、教育教学奖励制度、教学效果分析制度等, 促进教师不断地反思自我、认识自我, 从而达到不断更新自我的目的, 使教师专业发展的内在动力持续保持并不断增强。

二、建立青年教师培养制度, 搭建教师专业发展平台

一名新教师从真正完全适应教师岗位到成长为一名合格教师, 一般需要五年到十年的时间。在这一阶段, 新教师为了适应教育教学工作的需要, 要努力调整自己的知识结构, 尝试将所学知识与教育教学实践相结合, 逐步掌握教育教学规律, 形成教学技能, 历练教育教学能力, 为日后的专业发展、成就其教师人生打下坚实的基础。通过完善的培养制度和健全的青年教师培养机制, 为青年教师的专业发展搭建宽阔的平台。

三、营造新课程教学研究氛围, 加速教师专业发展进程

在新课程实验过程中, 虽然存在很多困难, 面临很多问题, 但正是这些问题和困难, 让我们广大教师不断地去思考和探索。正是教师的思考和探究为学校教学营造了浓厚的研究氛围, 促使广大教师在思考中学习, 在学习中研究, 在研究中成长。因此, 要让教师在富有实效, 最能解决教学问题的校本研训中汲取丰富的营养, 激发教师专业发展的热情;让教师在课例研究中更新教学理念, 改进教学方式、总结个人教学特色, 形成专业自尊;让教师在课堂评议中调动自己的生命激情与智慧, 做一个迸发创造力的“主人”, 在危机和不满足中去思变, 去思进, 从而增强专业发展的新动力;让教师在课改实践中寻找“最近发展区”, 开展教育教学专题研究, 理性地思考教育教学, 在研究中改进教学, 在改进教学中提升教师的专业发展水平。

四、克服骨干教师“高原期”现象, 提升教师专业发展层次

按照职业生命周期理论, “高原期”的教师刚好处于教师职业生命的中期, 他们年富力强, 经验丰富, 应该是教育教学的丰收期, 但作为资深教师, 工作的自信容易滋生自满情绪, 产生“职业倦怠”, 失去专业发展的热情和动力。为克服这种现象, 我们呼吁整个社会尊师重教, 给教师“减压”、“减负”, 努力营造一个开放、宽松、支持教师专业发展的氛围, 还教师一个正常、平静的生存环境;生活上关心教师, 感情上关怀教师, 事业上支持教师, 工作上委以重任又适度宽松;实行民主管理, 赋予教师更多学术上的自由和教学上的自主, 给教师提供展示自我的平台, 激发教师的自我发展需求;采取有针对性的学习、培训方式, 让教师走出学校参加学历进修、骨干培训等, 更新理念, 提高理论修养, 参与论坛, 领略大师名家风采;倡导“高效课堂”行动研究, 开展高效课堂展示和教学论坛, 让教师在参与中学习, 在行动中研究, 在反思中成长。

16.学会“自我要求”成就一生 篇十六

清晨5点,多数人还在好梦正鼾之时,花旗环球证券台湾区研究部主管谷月涵(Peter Kurz)已醒来,梳洗罢、做完固定的晨间运动之后,约摸在早上7点准时踏入位于台北市信义区的办公室,开始一整天的工作行程。

对工作应有的负责

这样的生活作息,谷月涵几乎从学生时期开始,维持了数十年之久,就像他父亲以前一样,每日早早起床,常是第一位到公司开门、上班的人。甚至是在周六、周日,谷月涵也不偷懒,照样清晨5点起床,一年365天,早起没有例外。

“我觉得,父亲给我最大的影响,就是对工作应有的负责态度。”谷月涵的父亲同时具有律师与会计师执照,工作的繁忙可想而知。由于家住郊区,他的父亲每天在清晨5:30起床、6点左右出门,接着搭1小时火车到市区的事务所上班。谷月涵大约从9岁起,也常利用周末假日随着父亲一起去公司加班,协助父亲处理一些简单的事务。

记得在9岁那年,一次和父亲搭车前往公司途中,父亲开口问他:“以后要不要和我从事一样的职业?”年纪还小的谷月涵想了一下回答:“我看你每天这么辛苦,还是不要和你一样吧!”父亲听了只是点点头,表示他能理解。

没想到大学毕业后,谷月涵到父亲的事务所工作一年,之后仍然进入了同样辛苦的金融业,一待就是数十年。期间曾在美、英等地,接着又到亚洲任职,最后,不仅做了台湾女婿,还在这里工作长达22年。

谷月涵回想早期,和工作态度严谨的父亲一起共事,还真不是件容易的事。“我当时总觉得爸爸对我很凶、要求又高,心里常感到很委屈。”直到做了爸爸以后,有一年儿子趁着暑假到自己公司打工,他才发现自己也变成一位严格的父亲,对于孩子的一举一动都想办法纠正。“我这才了解爸爸当初的管教,原来都是为了我好。”

这正好呼应美国人所说的一句话:“当你终于领悟父亲做法是对的,此时此刻,往往就是你的儿子对于你做法感到不解的时候。”

身为家中唯一儿子,谷月涵从小很受母亲宠爱,又因刚出社会缺乏工作经验,起初在父亲公司上班,态度并不积极,有时还等着别人交办事务,父亲见状感到十分生气,就狠狠地教训了他一顿。“以前觉得他怎么老是看我不顺眼?现在回想起来,还好有父亲的提醒,及时改正我的缺点。”

父亲重视的工作态度,其实就是要求一种“纪律”。提早上班、做事主动积极,看起来像是再简单不过的道理,但要能持之以恒、提升自我要求,却不是轻松的事,而且,这还不仅反映在工作上而已,就连日常运动也要遵守纪律。

谷月涵父亲在大学时期是游泳健将,他最擅长的游泳运动,正是父亲一手调教出来。只是父亲随着年纪愈大、工作愈忙,渐渐忽略了定期运动、维持健康的重要性。“父亲于73岁去世时,体重高达100公斤左右。”谷月涵说,这对他来说是一种警惕,“这部分我并不想像他一样,所以一直很努力保持运动的好习惯。”有一次他和儿子一起外出跑步,就连儿子也跟不上他的速度。

承袭创业企图心

他不仅每天早起运动30分钟,还安排周六打高尔夫、周日骑自行车,而且一次就骑上5～7个小时,甚至一口气骑到海拔1400米左右的山上:“我的身高175厘米,从大学时期就维持72公斤左右的体重,直到现在都未改变。”

值得一提的是,谷月涵除了工作与生活纪律完美承袭着老爸的严谨风格之外,某种程度上,老爸“不甘寂寞”的创业企图心,似乎也遗传给了谷月涵。结果,父子两人命运相同,在创业路上,谷月涵算是重蹈了老爸的覆辙。

事实上,在刚完成学业时,谷月涵还曾有一段时间协助父亲投入新事业的开发与研究。当时父亲对于原本的会计工作感到疲乏、无趣,一心想要投资关于水的节能科技产业,最后却以失败收场,只得凭专业赚钱。在数年前也曾自行创业的谷月涵,现在回头来看发现,“工作一定要有挑战性,假使没有太多变化,就会开始想做投机的事。”