小学阳光心态主题班会

小学阳光心态主题班会（精选13篇）

1.小学阳光心态主题班会 篇一

“端正心态，轻松迎考”

——正确面对考试 主题班会

男：同学们，我们已经复习了一段时间，期末考试马上要到了，你现在心情怎么样？有没有做好充分的迎考准备呢？今天我们就一起来探讨一下，应该如何正确面对考试。男：考试前，你最担心的是什么？ 女：最担心的就是考试考不好呗。

男：是啊，相信我们绝大多数同学都有这样的忧虑。活动方案一：教你两招，怎样缓解考试焦虑

女：就要考试了，面对考试，同学们的反映各不相同。有的同学很轻松，有的同学则过分紧张。

男：轻松的同学和平时一样，唠嗑，拉家常，吹牛，玩游戏。不管明天对与错，结果一考试错得一塌糊涂，麻痹大意，考试效率极低。女：面对形形色色的大考小考，有的同学，一提到考试，就紧张，甚至惧怕，试卷一发下来，头脑一片空白。

男：一考试就紧张，怎么办？下面我们就给大家支两招，教你两招，怎样缓解考试焦虑。

第一，常做深呼吸三到五次，每天做三十到五十次深呼吸。

考试或平时做练习的时候，试卷发下来一看，好多题不会做，头脑一片空白，这个时候怎么办呢？深呼吸，先做简单的题，这叫磨刀不误砍柴工。

女：第二，变换思维，只看对自己有利的一面。男：第三，多听轻音乐。注意是轻音乐。蹦嚓嚓蹦嚓嚓的“双截棍”就不要听了，那不轻音乐，那是disco。流行歌曲也不要听，它不能使你放松，反而会让你的情绪产生波动，并且加重你思维和联想的负担。女：那么怎样才能让我们放松呢？

男：能让我们放松的音乐是纯音乐，轻音乐，不带歌词的音乐。像梁祝，春江花月夜，钢琴曲，二胡曲，葫芦丝，包括小提琴协奏曲，青年圆舞曲等等都可以。活动方案二：迎考故事会

女：下面我们给大家讲两个名人的故事： 男：先讲一个林肯的故事

女：有一个人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选；

男：四十五岁时，他角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁的时侯，却当选了美国第十六任总统！这个人就是林肯。

女：再给大家讲一个爱迪生的故事

男：爱迪生，一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，母亲的教导使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。女：爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。

男：爱迪生常对助手说“最大的浪费莫过于浪费时间。” “人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”

女：一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”说完他又低头工作了。

男：过了好半天，爱迪生问助手:“容量多少?”他没听见助手的回答，转头看见助手正拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。看到助手正慢条斯理地测量计算，爱迪生急切地说:“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”说完，他走过来，拿起那个空灯泡，向里面倒满了水，然后交给助手，说：“现在把里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。” 助手按照他的办法，立刻读出了量杯上的数字。爱迪生说:“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗?”见助手的脸羞得通红，爱迪生语重心长地根他说:“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊!” 女:在这两个故事中你看到了什么？ 男：在这两个故事里我们看到了林肯坚韧的毅力和非凡的勇气，也看到了爱迪生做事讲究方法、珍惜时间奋发努力。

女：通过这两个故事，联系我们自己，在应对考试的过程中，因为一次考试失败，便从此一蹶不振，自暴自弃，这是不应该的。

男：我们应该知道：在人生的道路上，每个人都会遇到种种意想不到的挫折和坎坷，学习也是如此，不要把分数看得过重，但也不能抱无所谓的态度，而应通过试卷讲评，真正进行反思：若考得分高，则我们总结经验，继续发扬；若考得分较低，则反思为什么会有这样的成绩； 女：若是基础差，“欠帐”太多，就要尽快把“欠帐”补起来；若是基础知识掌握有缺陷，则必须认真阅读教材、请教他人，及时把缺陷补上去；

男：若是粗心大意，则要在平时学习中，养成一丝不苟的好习惯。只有这样，每次的考试才能成为我们勤奋学习的“加油站”。活动方案三：正确对待考试

女：人贵在自知。但有些同学还是不自知，总是盲目的苛求自己，总怕考不好。其实考的好不好是相对而言的，这就需要你面对考试时一定要搞清楚自已处在一个什么知识基础上，不要盲目苛求每一次一定要考好。

男：是啊，学习本来就是一个过程，不是一朝一夕就能解决的问题，学习更是一场持久战，三年的解放战争之所以能这么快取得胜利是因为采用了毛泽东“集中优势兵力、各个歼灭敌人”的正确战略战术，我们的学习也是这样，要想学好，就要学会集中精力一个一个的击破，当你没有足够的精力和基础时，采用全面进攻、遍地开花的战术根本不可能取得你理想中的进步。

女：我们要学会以一种平静的心态对待考试，只要你平时在努力学习，那你就对得起良心，只要你持之以恒地做下去，就会取得成绩，如果你平时没有认真学习，那你面临考试的时候就要忏悔。

男：没有人能够一步登天，一口吃个胖子，不要计较成绩暂时的起伏，一次考试成绩只能说明这一段时间你的学习成果和效率，并不能决定你的未来，不要让急功近利和短期效应挫伤我们精心培值的进取心。我们要把精力百分百集中在小目标上，但不能把百分之百的赌注都集中在小目标上。目光要放得长远些。女：是啊，只要你每天都会有一些新的知识或重新巩固了一些曾学习的知识那就是进步，只要你每次考试比上一次都有得分率上的提升，那你就是在奠定成功的基础，不要每次考试都如临大敌，有些同学现在就是压力过度、适得其反或者说是松懈过度而焦虑过度。

男：国学大师王国维说人生有三种境界：‘昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路’。是第一种境界。‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。’是第二种境界。‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处’。是第三种境界。

女：“独上高楼”不是一步就能上去的，贵在坚持一步一步的走，而坚持就需要信心，“终不悔”也不是一时的兴起，那更需要持久，而持久除了要有信心更要有决心，“众里寻他千百度”的恒心更是持之以恒的结果。而这信心、决心、恒心的精神实质就是脚踏实地把一件事持之以恒做到顶尖，只有这样你才可能取得成功。

男：不要总想着成为雄鹰，因为我们还不具备鹰的翅膀，我们要先做现实生活中的蜗牛，当我们真正把蜗牛永远向前、向上，有足够耐心和耐力，经受住磨炼和摔打，给自已足够时间的三点精神落实到自己的实 际行动中来时，你会发现每一次考试都会一个新的收获，都会是一个新的起点。

活动方案四：考前调节

女：我们常说，最大的敌人不是别人，而是自己。面临考试，我们如何克服考试焦虑，轻松应考呢，在下面的活动中，相信大家会找到答案。男：俗话说，治病要治根，解决问题也要先清楚问题产生的根源是什么。我们要先要分析一下为什么会紧张焦虑，然后对症下药。

中医讲究望闻问切，我不是医生，望闻问切这四项我一样都不会，但是我能通过小游戏给大家把把脉。我们先来做一个数青蛙的游戏。数青蛙大家都会做吧。一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿。我们来接龙。第一次是练习,可以慢一点，错了没关系。第二次要求认真对待,错了可以改正。第三次要求既快又不能出错。女：请刚才说错或者说的比较慢的同学起立，请问你们刚才为什么没能很快的答上来？ 为什么：是不是感觉到紧张，怕说错？ 这和我们的学习是一样的，学习上的目标太高、过于担心，准备不充分（结果想得太多、怕出错被别人笑,就会缺少了自信、产生焦虑、增加失误）

男：是啊，考前有紧张和焦虑情绪说明我们在意考试，想取得好成绩，反映出我们的上进心，从这点看，考前的紧张和焦虑并不全是坏事。但是，考前的紧张和焦虑一定要适度。

心理学家们通过大量的研究证实，考试前的适度紧张是必要的，它可以提高学习效率，有利于考试的临场发挥，换句话说，中等的焦虑水平，在考试的时候发挥最好；对考试完全无所谓或过度紧张焦虑，临场发挥都不会理想，过度紧张还容易导致身心不适。这是我们治疗焦虑的第一个处方——适度紧张

女：怎样才能做到适度紧张呢？我们再来做一项检查。第二项检查：“心”中的障碍

游戏准备：（1）事先，在教室的过道中放一些障碍物。请出一位同学，蒙着眼睛沿过道从教室前面走到后面去。（这时让其他成员悄悄搬开通道中的障碍物。）

（2）被蒙眼睛的同学在活动过程中有什么想法？（小心翼翼的、摸索着向前走，因为他（她）害怕碰到障碍物。）

女：面对考试，大家心中都有哪些障碍？请你拿出一张纸，把你心中最大的障碍写下来。（怕考不好挨打，以前总是考不好„„）

男：大家想不想让这些障碍消失掉？现在我们一起动手，把心中的障碍撕掉！预备，一二三，撕！撕掉心里的障碍后，你有什么感受？ 女：以往考试失败的经验有时会成为我们“心”中的障碍物，削弱了我们的信心，阻碍了我们的行动。大

家不要过于在意，请把“心”中障碍物搬开，放松心情去努力和奋斗。男：这是我们治疗焦虑的第二个处方——排除杂念 第三项：临场发挥

女：在考试之前做到以上几点，能有效地减轻考试焦虑。但是当你来到考场，到处都很安静，教室里坐满了考生，你也在里面。你正小心翼翼地答题，突然被一道题“卡”住了，急得抓耳挠腮。这道题似曾相识，并不算难。你觉得如果放弃了会很不甘心。然而时间在一分一秒地过去„„你开始心跳加快，手心都冒出冷汗，大脑一片空白。大家回忆一下，你有没有类似的经历？大多数同学都有过类似的经历，如果你遇到这种情况，你会怎样克服呢？同学之间交流一下。(1)S:放松，不要紧张，慢慢来。

（2）S:先做其他题目。是的，当我们遇到不会题目，可以先做其他会做的题目，检查好其他题目，最后再来思考对自己来说有困难的题目，不要在一道题上耽误太多时间。

谁能总结一下，这个克服考试焦虑的处方？（由易到难，学会放弃）

2、（1）T:老师从小到大也经历过无数次考试，当我遇到类似的情况的时候，我一般先是做深呼吸，缓和一下紧张情绪。大家想不想放松一下？我们来一起调节一下呼吸节奏。（2）在教师的指导下调节呼吸节奏。坐姿：坐在凳子或椅子上，身体挺拔，腹部微微收缩，背不靠椅背，双脚着地，并与肩同宽，排除杂念，双目微闭。动作要领（按顺序）： a.把注意力集中在腹部；

b.用鼻孔慢慢地吸气，想象好象空气从口腔沿着气管进入到腹部，腹部随着吸入的气的不断增加，慢慢地鼓起来； c.吸足气后，稍微闭一下；

d.用口和鼻同时将气从腹中慢慢地自然地吐出来，腹部慢慢地瘪下去。e.睁眼，恢复原状。如果连续做，可以保持准备时的姿态，重复呼吸。注意：

1、要把气吸得深、吸得饱；

2、在紧张时，只要进行深呼吸2次到3次，就可以起到放松的作用。（3）睁开眼后的第一感觉是什么？（空气清新了，眼前明亮了，心情也跟着轻松了。）

（4）教师小结：刚才的训练方法就叫“调节呼吸节奏”法。（板书）这种方法能用于考试时过度紧张焦虑心理的调节，也适用于平时碰到不如意或意外事件而产生紧张、恐惧心理的调节。

3、同学们已经是六年级的学生了，可以说是久经考场的老将了，看许多同学的表情非常自信，大家一定有不少克服临场紧张的锦囊妙计。谁愿意和大家分享？

（1）同学之间相互交流一下。（2）谁来说一说。顺其自然法：默默告诉自己，我就是有点紧张，考试嘛，人人都会紧张，很正常。或者在进考场之前对周 围的同学说：“我有点紧张，你们呢？”

克服考试焦虑的最后一个处方，我们称其为“顺其自然法”。

四、总结：

通过今天的活动，我们了解到造成考试焦虑的因素各不相同，我们列举了这么多克服考试焦虑的好方法，请大家针对自己的情况对症下药。可是，要想使这些药方奏效，还需要一个非常重要的药引，那就是考前准备要充分，提早进行全面的复习，正确而又认真的对待每一次测试。

五、寄语：

很高兴能与咱班同学愉快的度过这次活动时间，在告别之际，我想送给咱班同学一段寄语作为留念。愿**学*年级*班的全体同学： 在今后的学习、生活中，以良好的心态去面对每一次测试与挑战。相对个人而言，以理想的成绩为自己的小学学习生活画上圆满的句点，开启美好的未来。轻松迎考，游戏时间 游戏一： 男：下面是我们的

（请几组同学上来，三人一组，）

请大家跟着我们的指令做动作，大家来监督，动作正确，并且能坚持五秒钟，才能顺利过关，失败的要被罚表演节目！： 女：请大家听清我们的指令，三只脚，三只手 男：两只脚，一只手 女：一只脚，两只手 男：一只脚，六只手......（三只脚指的是有三只脚接触地面，其余类推，动作也可有发令者想，难度一次比一次大即可）游戏二：“冲出包围圈”

请三个小组出来表演，一组为包围者，另外两组为突围者。所有包围者手臂相勾围成圆圈，形成包围状。突围者则单兵作战，突围队员先站在圈内，然后可以采用各种方法闯出圈外。阻挡者彼此齐心协力阻挡该突围者闯出。一分钟以后，换过其他突围队员，直到所有突围者轮完为止。）突围者在游戏中的感受如何?单兵作战容易吗? 男：从刚才的游戏中我们能够明白一个道理：团结合作力量大。安全提示：

防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。

防意外伤害。不准带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。在上学和放学的路上，严禁小学生搭载摩托车和三无车辆。

2.小学阳光心态主题班会 篇二

关键词：主题班会,小学,班会形式

前言

实现多样化的主题班会是一种新型的小学教育模式, 通过主题班会的谈论, 不仅让学生在轻松的氛围下感悟生活, 有特色的主题班会还会增进学生之间、学生与教师之间、学生与家长之间的感情。小学班级主题班会中的“小、新、实”加强了主题班会的有效性。

一、小学主题班会中的“小”

“小”就是主题班会的主题要小, 从小事出发, 一点点将教育知识渗透到其中, 小学生的理解能力有限、知识基础薄弱, 因此选择“小”主题班会, 贴近学生的生活, 有助于学生更好的理解。爱国主义是我国教育的永恒话题, 在小学教育阶段对小学生进行爱国主义的教育就成为了难题, 这时就可以开展“小”主题班会, 例如举行“我爱我家”主题班会, 对于小学生来说家是最熟悉的地方, 在家里他们可以尽情的玩耍, 有和蔼可亲的家人, 有努力工作操持家务的爸爸妈妈, 有家人的欢歌笑语等等, 教师可以根据学生对家的熟悉进行班会, 组织学生在主题班会开始之前自己亲自收集、查找主题班会相关资料, 在主题班会开展过程中, 鼓励学生选用自己的方式进行展示和交流, 探讨自己对家的感悟, 在主题班会结束之后, 让学生和家长之间进行沟通, 让学生从心里感受和体验家的温暖, 父母的艰辛。在这种看得见、摸得着、浅显、具体的班会活动中, 培养学生的爱心, 从小处着手, 将这种小爱升华到爱家人、爱教师、爱学校、爱身边的人、爱祖国。虽然主题班会的主题较小, 但是却能够激起学生浓厚的情感[1]。

二、小学主题班会中的“新”

小学主题班会的“新”是指主题班会的形式和内容新, 这种“新”能够有效的激发学生的学习兴趣。主题班会内容的新, 就需要教师善于发现新问题, 从现实生活实际出发, 对学生进行引导。例如某报刊上刊载了某河流附近的工厂和生活用水造成了河水污染现象严重, 河内鱼虾大量死亡的新闻。生态遭到破坏, 小学生由于年龄小, 环保意识还不足, 对生态环境的重视也不够, 这时教师就可以开展关于保护河流方面的主题班会, 在班会开展之前组织学生进行河水污染方面资料的收集, 采访邻居、家人对环境保护所做的贡献, 并实地进行观察, 感受河水污染的现状, 在主题班会开展的过程中, 让学生根据自己调查的结果进行演讲, 向大家展示自己的实践成果, 最后谈谈自己对此次活动的感受, 在主题班会结束之后, 对学生进行环保意识教育, 让学生从身边的小事做起, 如不乱丢垃圾、生活废水进行循环利用等, 培育学生从小养成良好的生活习惯, 实现主题班会开展的目的[2]。

另外还可以开展关于当地名人事迹的主题班会, 让学生了解这些名人的光荣事迹, 和他们为祖国做出的突出贡献, 请这些名人到学校中为学生进行知识宣讲, 让学生真实的感受名人的伟大, 从小培养学生的为人民服务责任意识, 以名人的榜样作用鼓励学生成长成才。或者是请一些书法家、画家为学生进行书法、绘画方面的知识讲解, 并让学生进行动手操作练习, 感受中华文化的艺术魅力, 培养学生文化美感[3]。

三、小学主题班会中的“实”

小学主题班会的“实”是指主题班会要真实, 务本务实, 从实际出发达到班会的理想效果, 注重培养学生的真实情感。小学主题班会的结果怎样并不是特别重要, 重要的是在主题班会的过程中学生能够真实的感受, 全程亲身参与, 从中能够得到情感的升华, 这就是主题班会教育的目的。而目前小学教育过于注重结果, 忽视了过程教育, 例如对某个班级的卫生情况进行检查, 卫生特别干净的班级就称之为“洁”, 就会对这个班级进行表扬, 而对于班级保持卫生干净的整理过程却很少过问, 忽视了学生和教师的为卫生整洁的努力付出, 从中可以看出教育的弊端, 长此以往会阻碍学生的全面发展。在某报刊上曾经转载过一篇报道, 上面讲述了某电视台播放某学校开展的主题班会活动, 在主题班会活动中, 教师和学生表现出了一幅非常生动的教育场面, 展示给人们的是完美的教育结果, 为其他小学教育提供了借鉴。但是在报道之后人们才了解到事情的真相, 在这项主题班会的开展过程中, 教师的提问和学生的回答都是事先设计好的, 就连学生先举手后补充的顺序也进行了安排, 甚至于对哪句话能够引发大家的产生流泪的共鸣也进行了设计。因此看待事物不能光注重结果, 要注重过程的实践。从真实的过程中, 教会学生善于观测周围的事物, 教会学生树立正确的价值观, 对知识有个基础的了解和掌握, 感受真实的情感[4]。

四、结论

综上所述, 通过对小学主题班会中的“小、新、实”的研究, 从中可以了解到将小学主题班会“小、新、实”落实到实处, 在班会中体现“小、新、实”有利于培养学生养成良好的行为习惯, 树立正确的价值观念, 从实际生活出发, 让学生感悟到生活, 体验学习的乐趣, 从而促进学生的健康成长和教育事业的发展。

参考文献

[1]李雨晗.重庆市X小学主题班队活动实施的现状研究[D].重庆师范大学, 2014.

[2]陈宗庆.小学德育主题活动系列化研究[D].上海师范大学, 2013.

[3]彭琳.小学班会课师生话语分析[D].江西师范大学, 2012.

3.中小学主题班会异化现象透视 篇三

关键词 主题班会  德育  异化  课程化

主题班会是学校德育的重要内容，是针对性的因人、因事、因情而进行的德育教育活动，也是目的性的应时、应需、应理的班级活动。然而，分析当前中小学主题班会的种种形式，不难发现其存在着主题与内容相悖、形式与目的不符的问题，产生了严重的异化现象。所以，我们有必要对此异化现象进行剖析，以期找到相适应的解决策略和方法，让主题班会发挥它应有的作用。

一、主题班会异化现象种种

1.主题班会“随意化”

主题班会是一种有计划、有目的的教育活动。顾名思义，它是具有明确的主题、针对班级的实际情况、根据德育规律适时进行的班级教育活动。在当今“育人为本、德育为先”的教育大背景下，主题班会无疑成为学校“立德树人”的主要形式。然而，受“应试教育”的影响，学校德育工作一直处在一种“尴尬”的地位。虽然现在大多学校对主题班会有了明确的安排，但仍有学校没有将其纳入德育计划之中，或者虽有计划，但没有针对性的设计，或经常会因为种种活动而“耽误”，学校管理者从思想上没有引起重视。因此，主题班会成了可有可无的“鸡肋”，班主任老师“想开就开”，主题班会就出现了“随意化”的现象。

2.主题班会“形式化”

有些学校把主题班会搞成了一种形式。学校往往为了应付上级检查而临时安排“主题”，上级检查什么项目，就临时布置什么“主题”，“作秀”和“表演”成分明显。或者干脆发一张《主题班会记录表》，由班主任“应时”填写，然后贴上主题班会的“标签”。这样，上行下效，导致学校主题班会形同虚设，也养成了许多班主任“弄虚作假”的坏习惯，主题班会成了名副其实的应付“检查会”，没有发挥它的“主题”作用。

3.主题班会“一般化”

主题班会与普通班会有着显著的区别。一般意义上讲，班会可分为：固定班会、临时班会和主题班会三种。普通班会是指固定班会和临时班会;固定班会一般是学校规定的每周一次的班会;而主题班会，一般来讲是指在一定的阶段、节点围绕某个核心主题主题开展的。普通班会常常有很大的随意性，但主题班会却是内容集中、指向单一、针对特定问题进行的学生思想品德教育的活动，它在学校德育教学中有着不可替代的作用。但实际情况是，许多班主任将主题班会变成了普通班会，开头讲几句与主题班会相关的话，但话锋一转，就“离题万里”了，主题班会异化成了普通班会，甚至个别班主任把班会变成了习题课、自习课，完全丧失了主题班会的意义。

4.主题班会“格式化”

主题班会可以有丰富多彩的方式，不一定拘泥于特定的格式。但事实是现在许多中小学主题班会已经被僵化为一种“格式”。归纳一下，主题班会主要有以下几种固定格式：“煽情型”：即班主任、学生或家长通过声情并茂、“痛哭流涕”，以达到感恩的目的;“演讲型”：即班主任口若悬河通过语言感动学生;“传统型”：即班主任针对班会主题，设计“是什么—为什么—所以……”的三段论，以班主任的“满堂灌”为主，这也是目前中小学最常见、教育效果“最差”的主题班会形式;“活动型”：即以学生为主体，通过活动来实现主题班会目的的方式，目前该方式为学生喜闻乐见，受学生欢迎，但往往存在着“放任自流”的“取乐”成分，教育效果有待考证。上述主题班会格式虽然各有千秋，但都脱离了主题班会“应时、应需、应理”的灵活性，僵化了主题班会的形式。

二、主题班会异化的成因

1.班主任教育意识的缺失

一般来说，教育意识是一个人对教育的客观认识，也是教师基于对学生发展和职业素养的自我认识，是教师自觉形成的指导自我教育行为的动力系统。班主任的教育意识往往影响着他的教育观、学生观和师生观。在现行的中小学教育中，教师缺乏教育意识，往往把“讲好课”、“考好试”作为评判好老师的标准，忽略了教师教育意识的培养。有课题组曾经随机调查询问了一些班主任：“什么是主题班会？”“你是怎样开主题班会的？”结果大多数班主任的回答模棱两可、似是而非，能比较准确回答的人寥寥无几。试想，如果我们的班主任连“主题班会”是什么、怎么开都不清楚，要开好主题班会就成为一句空话。所以，班主任教育意识的水平直接制约着主题班会的水平。

2.学校管理理念的错位

主题班会是为了班级和学生健康发展而实施的教育行为。但现阶段，主题班会受“应试教育”功利性的驱使，使一些学校“德育”与“智育”严重地割裂与相悖。学校的一切工作都围绕着“分数”和“升学率”转，忽视了德育是学校教育的根本。在一些管理者和教师的头脑里，教育的任务就是为了让学生“考高分数、上好学校”，教师的任务就是“授业解惑”，忽略了教师“传道”的己任，在认识上并不十分清楚主题班会的目的性所在。从学生发展的角度出发，德育应该排在学校教育的首位。然而，事实是学校德育已经成了中国教育的“千年老二”，“学而优则仕”仍然是我们今天高考的依据，在这样的教育大环境下，学校管理理念的错位无疑成了主题班会异化的根源。

3.班主任教育素养的限制

教育素养是一个人的教育水平和经验成果内化的综合反映。由于受班主任教育素养水平的限制，往往把一个设想很好的主题班会搞得“乌七八糟”。具体表现在以下几个方面。

（1）主题班会设计不合理。多数班主任没有抓住“主题”的含义，设计的主题班会目的性和针对性不强，或主题“大而空”，缺乏可操作性;或主题杂乱（出现几个主题），使主题班会成了“大杂烩”。

（2）主题班会缺乏创新。有些班主任教条地模仿别人的主题班会，盲目机械地套用形式，没有自己的思考，缺乏创新意识，使主题班会形式单一化。老师“老生常谈”，学生“俯首帖耳”，死气沉沉，缺乏趣味性，没有发挥学生主题班会的“主体地位”。

（3）班主任的教育惯性。一些班主任由于长期教育习惯的作用，认为班会就是“说说而已”，因此，主题班会无教案，不做充分的准备就滔滔不绝，想到哪儿就讲到哪儿，主题班会成了“问题会”、“批斗会”，使主题班会性质异化。

三、主题班会异化的解决策略

1.主题班会要从“大处着眼，小处着手”

一位优秀的班主任，一定有他独特的教育视角和管理经验，他对主题班会的设计一定是站在教育的高度去思考的。从“大处着眼”，就是“因人、因事、因情”设计出“应时、应需、应理”的主题班会，“站得高才能看得远”，才能彰显“主题”的魅力。从“小处着手”，班主任应根据学生的需要和发展，切合实际地开展主题班会活动，教育目标要明确，要有针对性。主题班会的题目内容要“小而实”，切不可“大而空”，更不能“一哄而上”凑热闹。例如：感恩教育，我们不能只盯着父母或老师，其实我们身边还有同学，还有每天打扫卫生的叔叔阿姨，生活中需要我们感恩的人和事太多，所以，主题班会要从小、从细、从实，一个“主题”解决一个问题，不求面面俱到。

2.主题班会应“不拘一格”

形式决定着结果，主题班会的形式一定程度上决定了其结果。但我们不能因此而拘泥于形式，或者使主题班会格式化，抹杀了主题班会的灵活性。目前，我国中小学主题班会一般由学校自主安排，大多根据“节日”或学习时间“应时”而生，例如：“母亲节”、“教师节”的感恩教育，“五一”、“国庆节”的爱国主义教育，开学、考试的行为规范教育等等。除此之外，我们班主任不能墨守成规，完全可根据学生教育和班级发展的需要，设计出其他形式多样的主题班会，可以通过小品、演讲、讲故事、情景剧、小组讨论、宣讲等多种形式进行，不拘一格，充分调动学生的参与热情，避免主题班会因形式而异化的困局。

3.主题班会应该“课程化、制度化”

纵观目前我国中小学主题班会的现状，大多学校缺乏制度的监管，没有把主题班会纳入课程体系，才造成了今天的混乱和异化现象。所以，首先要把主题班会纳入课程体系，使之成为一门课程，出版主题班会教材，规范主题班会内容，使主题班会教学有据可依、有法可循，才能从根本上杜绝其“可有可无”或被异化的危险。其次，要把主题班会纳入学校量化考核的范畴，使其制度化，彻底摆脱主题班会随意、形式化的不良现状。

总之，主题班会并非“小鲜”，而是“饕餮大餐”。它的作用随着我国教育改革的深入进行显得越来越重要，也是目前班主任需要认真研究的课题。“百年大计，教育为本;教育大计，德育为先。”主题班会无疑承载着“育人”的重负，承载着实现“中国梦”的百年大计，我们切不可藐视其特殊的教育功能，异化其内在的教育涵义。或许，主题班会课程化不失为一种解决其异化的有效途径。

参考文献

[1] 严卫林.主题班会中的三个误区[J].班主任之友，2005（3）.

[2] 张克龙.主题班会的生成策略[J].现代中小学教育，2007（3）.

[3] 张亚男.中小学主题班会的研究综述[J].教学与管理，2009（9）.

4.小学阳光心态主题班会 篇四

高一年(2)班 学习中学生行为规范主题班会

一、教育思想的形成：

5.阳光体育主题班会 篇五

班 级 体 育 教 育

五年级“阳光体育与祖国同行”

主题班会

一、主题确定：

“教育里没有了体育，教育就不完全。”

二、活动目标：

1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。

2、让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。

3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。

三、活动重点：

充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。

三、活动准备：

1、确定男女主持人各一名:闵亮张琪瑶。

2、制作阳光体育教学课件。

3、录制《阳光体育之歌》MP3。

4、刻录《阳光体育活动》录像。

5、发动学生从各种渠道收集阳光体育的各种资料，每人动手制作一张“我与阳光体育”的手抄报，评出若干最佳作品。

6、发挥学生的想象力和创造力，为班级“我与阳光体育”活动设计一句口号，评出最佳设计者。

7、各队选出四名队员参加“阳光体育”知识竞赛，并准备竞赛题目。

8、写好主题“阳光体育与祖国同行”。

9、收集阳光体育格言。

10、学生每人自带跳绳一条。

四、活动步骤：

1、主持人宣布主题班会开始。

2、演讲：《阳光体育是什么》。

3、阳光体育实践10分钟。

4、舞蹈：《幸福拍手歌》。

5、小品：《不参加体育锻炼会怎样》（学生自由组合自编、自导、自演的小品）。

6、讨论：学生发表对小品中的现象的看法。

7、列举中国近代体育名将，树立参加体育锻炼的意识。

8、体育知识小测验（20个体育知识小测验）。

9、学生代表总结发言。

10、请大家合唱：《阳光体育之歌》。

四、活动过程：

（一）、班会仪式：

1、全体起立，各小组报告人数。

2、全体学生就座。

3、班主任讲话。

（二）活动流程：

主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。

合：体育运动就在我们的身边。主题班会——“阳光体育与祖国同行”现在开始！请欣赏李卢郁同学的演讲《阳光体育是什么》。

合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！请同学们齐唱《阳光体育之歌》。（在音乐声中主持人宣布班会结束。）

（三）班主任讲话

阳光体育运动“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，唤醒了青少年心中对体育的梦想、对运动的热爱。预祝大家在阳光体育运动比赛中获得优异的成绩。

（四）、全体起立，呼号。

（五）、活动结束。

“阳光体育与祖国同行”主题班会

一、活动目的：

通过“我与阳光体育”主题班会，引导学生参与体育的各项活动，全面提高自己的体能素质和体育技能。为一个健康的体魄奠定扎实的基础。

二、活动目标：

1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。

2、让学生学会在有计划、有步骤的参加体育活动好处。

3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。

三、活动准备：

1、发动学生从各种渠道收集阳光体育的各种资料，每人动手制作一张“我与阳光体育”的手抄报，评出若干最佳作品。

2、发挥学生的想象力和创造力，为班级“我与阳光体育”活动设计一句口号，评出最佳设计者。

3、各队选出四名队员参加“阳光体育”知识竞赛，并准备竞赛题目。

4、写好主题“我与阳光体育”。

四、活动时间

五、活动步骤：

1、主持人宣布主题中队活动开始

2、演讲：《阳光体育是什么》（参考有关文献组合）

3、讲故事：《毛主席畅游长江》

4、舞蹈：《幸福拍手歌》

5、小品：《不参加体育锻炼会怎样》（学生自由组合自编、自导、自演的小品）

6、讨论：学生发表对小品中的现象的看法

7、列举中国近代体育名将，树立参加体育锻炼的意识

8、体育知识小测验（20个体育知识小测验）

9、学生代表总结发言

10、请大家合唱：《亚洲雄风》

六、活动过程：

（一）队列仪式

1、各小中队清点人数，汇报给中队长（张昂）

2、中队长（张昂）汇报给中队辅导员

3、出旗、敬礼、奏乐

4、唱《中国少年先锋队队歌》，中队长讲话：

（二）活动过程

主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。

合：体育运动就在我们的身边。主题班会——我与阳光体育现在开始！请欣赏同学的演讲《阳光体育是什么》。

合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！请同学们齐唱《亚洲雄风》。（在音乐声中主持人宣布班会结束。）

（三）仪式

1、辅导员讲话：少先队员们，大家好！今天的《我与阳光体育》主题活动中，我和大家都感受到了体育运动的快乐与活力。我深信，你们会有一个健康的体魄，会有朝气蓬勃的精神，都能成为我们社会的接班人。

2、呼号

3、出旗、敬礼、奏乐

4、活动结束

五年级“阳光体育与祖国同行”

主题班会

一、主题确定：

“教育里没有了体育，教育就不完全。”为了响应全国亿万学生阳光体育锻炼活动，提高体育锻炼意识，增强学生体质,同时磁灶镇小学生“我运动、我快乐、我健康”迎奥运阳光体育运动成果展示现场活动将在我校举行,特通过“我与阳光体育”主题班会，使学生学习了解阳光体育活动的有关知识，理解阳光体育的重要意义，体验体育活动的快乐和兴趣，激发学生热爱体育运动的情感。引导学生参与体育的各项活动，全面提高自己的体能素质和体育技能。为一个健康的体魄奠定扎实的基础。

二、活动目标：

1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。

2、让学生学会在有计划、有步骤的参加体育活动好处。

3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。

三、活动重点：

充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。

三、活动准备：

1、确定男女主持人各一名:吴志鑫 吴美美

2、制作阳光体育教学课件

3、录制《阳光体育之歌》MP3

4、刻录《阳光体育活动》录像。

5、发动学生从各种渠道收集阳光体育的各种资料，每人动手制作一张“我与阳光体育”的手抄报，评出若干最佳作品。

6、发挥学生的想象力和创造力，为班级“我与阳光体育”活动设计一句口号，评出最佳设计者。

7、各队选出四名队员参加“阳光体育”知识竞赛，并准备竞赛题目。

8、写好主题“我与阳光体育”。

9、收集阳光体育格言

10、学生每人自带跳绳一条

四、活动步骤：

1、主持人宣布主题中队活动开始

2、演讲：《阳光体育是什么》（参考有关文献组合）

3、阳光体育实践10分钟

4、舞蹈：《幸福拍手歌》

5、小品：《不参加体育锻炼会怎样》（学生自由组合自编、自导、自演的小品）

6、讨论：学生发表对小品中的现象的看法

7、列举中国近代体育名将，树立参加体育锻炼的意识

8、体育知识小测验（20个体育知识小测验）

9、学生代表总结发言

10、请大家合唱：《阳光体育之歌》

五、活动过程：

（一）、队会仪式：

1、全体起立，各小队整队报告人数。

2、出旗、敬礼、礼毕。

3、唱中国少年先锋队队歌。

4、全体队员就座。

5、中队长讲话。

（二）活动流程：

主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。

主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。

男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。

女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。

男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。

女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。

合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！请同学们齐唱《阳光体育之歌》。

（在音乐声中主持人宣布班会结束。）

（三）辅导员讲话

“教育里没有了体育，教育就不完全。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓曾这样告诫我们。对于申奥成功的中国来说，让奥林匹克精神在亿万青少年心中扎根，离不开各项体育运动的开展。

（四）、全体起立，呼号。

（五）、出旗、敬礼、奏乐。

（六）、活动结束

“阳光体育与祖国同行”主题班会

一、主题确定：

“教育里没有了体育，教育就不完全。”

二、活动目标：

1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。

2、让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。

3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。

三、活动重点：

充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。

三、活动准备：

1、确定男女主持人各一名:闵亮张琪瑶。

2、制作阳光体育教学课件。

3、录制《阳光体育之歌》MP3。

4、刻录《阳光体育活动》录像。

5、发动学生从各种渠道收集阳光体育的各种资料，每人动手制作一张“我与阳光体育”的手抄报，评出若干最佳作品。

6、发挥学生的想象力和创造力，为班级“我与阳光体育”活动设计一句口号，评出最佳设计者。

7、各队选出四名队员参加“阳光体育”知识竞赛，并准备竞赛题目。

8、写好主题“阳光体育与祖国同行”。

9、收集阳光体育格言。

10、学生每人自带跳绳一条。

四、活动步骤：

1、主持人宣布主题班会开始。

2、演讲：《阳光体育是什么》。

3、阳光体育实践10分钟。

4、舞蹈：《幸福拍手歌》。

5、小品：《不参加体育锻炼会怎样》（学生自由组合自编、自导、自演的小品）。

6、讨论：学生发表对小品中的现象的看法。

7、列举中国近代体育名将，树立参加体育锻炼的意识。

8、体育知识小测验（20个体育知识小测验）。

9、学生代表总结发言。

10、请大家合唱：《阳光体育之歌》。

四、活动过程：

（一）、班会仪式：

1、全体起立，各小组报告人数。

2、全体学生就座。

3、班主任讲话。

（二）活动流程：

主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。

合：体育运动就在我们的身边。主题班会——“阳光体育与祖国同行”现在开始！请欣赏李卢郁同学的演讲《阳光体育是什么》。

合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！请同学们齐唱《阳光体育之歌》。（在音乐声中主持人宣布班会结束。）

（三）班主任讲话

阳光体育运动“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，唤醒了青少年心中对体育的梦想、对运动的热爱。预祝大家在阳光体育运动比赛中获得优异的成绩。

（四）、全体起立，呼号。

（五）、活动结束。

“阳光体育与祖国同行”主题班会

一、活动目的：

通过“我与阳光体育”主题班会，引导学生参与体育的各项活动，全面提高自己的体能素质和体育技能。为一个健康的体魄奠定扎实的基础。

二、活动目标：

1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。

2、让学生学会在有计划、有步骤的参加体育活动好处。

3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。

三、活动准备：

1、发动学生从各种渠道收集阳光体育的各种资料，每人动手制作一张“我与阳光体育”的手抄报，评出若干最佳作品。

2、发挥学生的想象力和创造力，为班级“我与阳光体育”活动设计一句口号，评出最佳设计者。

3、各队选出四名队员参加“阳光体育”知识竞赛，并准备竞赛题目。

4、写好主题“我与阳光体育”。

四、活动时间

五、活动步骤：

1、主持人宣布主题中队活动开始

2、演讲：《阳光体育是什么》（参考有关文献组合）

3、讲故事：《毛主席畅游长江》

4、舞蹈：《幸福拍手歌》

5、小品：《不参加体育锻炼会怎样》（学生自由组合自编、自导、自演的小品）

6、讨论：学生发表对小品中的现象的看法

7、列举中国近代体育名将，树立参加体育锻炼的意识

8、体育知识小测验（20个体育知识小测验）

9、学生代表总结发言

10、请大家合唱：《亚洲雄风》

六、活动过程：

（一）队列仪式

1、各小中队清点人数，汇报给中队长（张昂）

2、中队长（张昂）汇报给中队辅导员

3、出旗、敬礼、奏乐

4、唱《中国少年先锋队队歌》，中队长讲话：

（二）活动过程

主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。

合：体育运动就在我们的身边。主题班会——我与阳光体育现在开始！请欣赏同学的演讲《阳光体育是什么》。

合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！请同学们齐唱《亚洲雄风》。（在音乐声中主持人宣布班会结束。）

（三）仪式

1、辅导员讲话：少先队员们，大家好！今天的《我与阳光体育》主题活动中，我和大家都感受到了体育运动的快乐与活力。我深信，你们会有一个健康的体魄，会有朝气蓬勃的精神，都能成为我们社会的接班人。

2、呼号

3、出旗、敬礼、奏乐

4、活动结束

“阳光体育与祖国同行”主题班会

一、主题确定：

“教育里没有了体育，教育就不完全。”为了响应全国亿万学生阳光体育锻炼活动，提高体育锻炼意识，增强学生体质,同时磁灶镇小学生“我运动、我快乐、我健康”迎奥运阳光体育运动成果展示现场活动将在我校举行,特通过“我与阳光体育”主题班会，使学生学习了解阳光体育活动的有关知识，理解阳光体育的重要意义，体验体育活动的快乐和兴趣，激发学生热爱体育运动的情感。引导学生参与体育的各项活动，全面提高自己的体能素质和体育技能。为一个健康的体魄奠定扎实的基础。

二、活动目标：

1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。

2、让学生学会在有计划、有步骤的参加体育活动好处。

3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。

三、活动重点：

充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。

三、活动准备：

1、确定男女主持人各一名:吴志鑫 吴美美

2、制作阳光体育教学课件

3、录制《阳光体育之歌》MP3

4、刻录《阳光体育活动》录像。

5、发动学生从各种渠道收集阳光体育的各种资料，每人动手制作一张“我与阳光体育”的手抄报，评出若干最佳作品。

6、发挥学生的想象力和创造力，为班级“我与阳光体育”活动设计一句口号，评出最佳设计者。

7、各队选出四名队员参加“阳光体育”知识竞赛，并准备竞赛题目。

8、写好主题“我与阳光体育”。

9、收集阳光体育格言

10、学生每人自带跳绳一条

四、活动步骤：

1、主持人宣布主题中队活动开始

2、演讲：《阳光体育是什么》（参考有关文献组合）

3、阳光体育实践10分钟

4、舞蹈：《幸福拍手歌》

5、小品：《不参加体育锻炼会怎样》（学生自由组合自编、自导、自演的小品）

6、讨论：学生发表对小品中的现象的看法

7、列举中国近代体育名将，树立参加体育锻炼的意识

8、体育知识小测验（20个体育知识小测验）

9、学生代表总结发言

10、请大家合唱：《阳光体育之歌》

五、活动过程：

（一）、队会仪式：

1、全体起立，各小队整队报告人数。

2、出旗、敬礼、礼毕。

3、唱中国少年先锋队队歌。

4、全体队员就座。

5、中队长讲话。

（二）活动流程：

主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。

主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。

男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。

男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。

女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。

合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！请同学们齐唱《阳光体育之歌》。

（在音乐声中主持人宣布班会结束。）

（三）辅导员讲话

“教育里没有了体育，教育就不完全。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓曾这样告诫我们。对于申奥成功的中国来说，让奥林匹克精神在亿万青少年心中扎根，离不开各项体育运动的开展。

（四）、全体起立，呼号。

（五）、出旗、敬礼、奏乐。

6.小学阳光心态主题班会 篇六

活动目的：

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的心情烦躁。作为小学三年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。活动过程：

一、探讨：什么是健康？

二、讨论交流：同学们的困惑。

三、小学生心理问题表现：

自责倾向；不自信；叛逆；攀比；孤独；以自我为中心。

四、交流：小朋友该做些什么？ 多跟父母、老师沟通；

了解自己，接纳自己、肯定自己；

拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标； 学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中； 学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪； 对自己要时常鼓励，增强自信心； 多做有意义的事，帮助别人，快乐自己； 注意锻炼身体，展现朝气活力；

学会思考，养成积极进取的学习生活态度； 净化自己的心灵，追求平和的心境； 正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点； 凡事三思而后行，不做让自己后悔的事。

五、感谢父母。

六、游戏时间：自我判断。

7.让阳光心态永伴从教路 篇七

一、悦纳自我, 宽容他人, 对己对人常怀一颗宽容之心

一个人如果不能原谅自己的过失, 悦纳自我, 那他就无法真正拥有自尊和自信, 一个优秀的教师应该是心胸宽广的, 既能悦纳自我也能宽容别人, 以此赢得学生的尊敬, 进而做到为人师表。

例如, 对于“问题学生”, 传统的做法是“先入为主”, 由于潜意识里认定他们是班里的不稳定因素, 但凡出现混乱, 认为肯定与他们有关。其实, 这只是武断地臆测, 很多情况并非如此。有一次晚寝检查, 我刚推开男生寝室的门, 一盆凉水兜头而下, 随即所有学生哄堂大笑。我发现平日的“问题学生”小虎很不自然地笑了笑后就低下了头, 便断定是小虎所为。可是批评他时, 他却一反常态, 拒不承认是他所为, 且顶撞我是“印象主义”, 同宿舍的其他同学也纷纷围上前来, 为小虎开脱。最后还是室长解开了谜底:今天是愚人节, 同学之间搞恶作剧, 当时小虎不仅没有参与, 还奉劝别的同学不要行动, 不料让我这个班主任接受了“洗礼”。了解真相后, 我诚恳地向小虎道歉, 并对恶作剧的同学表示宽容, 寝室里的气氛随即活跃起来。

二、淡泊名利, 宁静致远, 常葆一颗平和之心

如果教师在竞争激烈的职场, 能做到不追名逐利、不被金钱地位所惑, 那将达到很高的境界。多一分平淡便多一分快乐, 少一分浮躁就少一分失落。常保一颗平和之心才会自觉抵制各种欲望和诱惑, 使心境常处于愉悦和谐的状态中。如, 面对绩效工资的差距、职称评审的失意, 若是换个角度思考, 心情就会大不一样。我们可以这样想:绩效工资高是因为透支了更多的健康。“十年树木, 百年树人”, 教师的工作具有周期长、见效慢等特点, 不允许急功近利, 以一颗平和之心去待之, 才有可能收获成功和惊喜。

三、乐观生活, 勇于尝试新事物, 对生活常持一颗探求之心

有人不愿选择当教师是因为教师生活单调枯燥。的确, 教学工作有其规律性和严格性, 作为教师, 不该囿于教学生活的圈子, 应与时俱进, 勇于求新。假期旅游、参加各种培训, 给自己充电, 都是不错的选择。业余时间参加各种有益身心的活动, 使自己常处于开心愉悦的状态中, 保持积极乐观的心境, 这样可以化解来自工作和生活中的各种压力。过去和儿子交谈, 他总是说我“老土”。为了摘掉这顶帽子, 我在课余时间阅读了很多学生刊物, 课间尽可能多地和学生们交流, 还和大家网上聊天, 现在和儿子谈话时, 动不动“蹦”出几个流行的词语, 他再也不说我老土了, 我们之间的沟通也更容易了。

四、修身养性, 厚德载物, 对生活的馈赠常怀一颗感恩之心

心怀感恩的人总能从事物的积极面看到希望, 以阳光的心态笑对人生。学生在演讲中誉我们为“恩师”, 换个角度思考, 我们的工作和生活乐趣也离不开这些学生, 其实, 我们应该称他们为“恩生”。

从某种意义上讲, 教师的真正尊严, 并不是来自我们个人的主观感受, 而是学生对我们的肯定和尊重。当我们故作有尊严, 甚至不惜以牺牲学生的尊严来换取自己的尊严时, 学生根本不会买我们的账, 只会向我们投来冷漠的眼光;当我们放下自己的身段, 努力追求高尚的品德、出色的教育、真诚的感情, 并随时注意维护学生的尊严和人格时, 学生会把他们的爱心和敬意奉献给我们, 教师的尊严丰碑便也在学生的心中树立起来了。

8.幸福源自阳光心态 篇八

“做了妈妈以后有很多心得体会，这是迄今为止最美好的体验。”提到自己的家人，周劲鹰脸上洋溢着幸福的笑容。她的谦和让你很难与“女强人”之类的字眼联系到一起，她的角色看起来更像一个妈妈、或者公益人士。

回忆自己的成长之路，周劲鹰感慨颇多，有过艰辛的努力，也收获了丰硕的成果。不过她认为，人最重要的是每天早晨起床，都能够精神满满的面对每一件事情，不能够为名利所累，“当你的人生逐渐丰厚的时候，所取得的成就带来的满足感远远大于你个人成就所带来的喜悦。”

拥有积极的心态，周劲鹰乐于享受自己在生活中的每—个角色。

C=cOOKIEWORLDZ=周劲鹰

C：你如何定义“优雅妈妈”?

Z：没有孩子之前，我会更看重外在的东西，比如服饰如何搭配，举止如何得体等等，这是当时我对“优雅女人”的表层理解。但是有了孩子之后，我认为更多的是要用一种平和有耐心的心态来面对一个懵懂的孩子。平和的心态和足够的耐心就是我对“优雅妈妈”的理解。

C：怀孕期间是否刻意做过胎教?

Z：没有做过什么胎教，我觉得怀孕期间最重要的是得有个好心情。我怀孕的一个时期，恰逢工作非常繁忙，各种压力纷至沓来。很多人都劝我说，这么累不行的，孕妇应该多多休息。但是我发现身体上的累其实没有关系，主要还是心态问题，心情好了，斗志昂扬，身体和精神都会调节好，状况自然也会平衡。

C：宝宝的名字(张皓瑀)有何特殊含义?

Z：字面上的理解，皓有洁白明亮的意思，瑀，则是像玉一样的石头。起这个名字是希望他将来可以胸怀坦荡，低调的硬朗。

C：您希望宝宝将来具备怎样的品德?

Z：我最欣赏男人的两个品德就是宽厚和担当。宽厚包括了宽容、厚道和善良。担当，就是敢于面对，能负责任。所以我希望我的宝宝具备这样的品质。除此之外，我希望能培养他有一个好的习惯、有解决问题的能力和做事情的专注度。他将来自己一个人面对这个世界的时候，会更自信和独立。

C：您认为妈妈在孩子成长过程中扮演了一个怎样的角色?

Z：我觉得就是一个守望者。在孩子还小的时候，对你有无限依赖的时候，你守着他，呵护着他。等他长大成人，在自己的道路上渐行渐远，你就会变成一个麦田的守望者，在他背后默默支持他，等待他，无悔地做着他的避风港湾。

C：做母亲的过程中遇到过怎样的艰辛?

Z：其实我没有感觉到有什么艰辛，我很享受做母亲的过程。如果非要说的话，过程中可能有过一些麻烦。比如我一直在坚持母乳喂养，但是因为身体结构的原因，我经常会乳腺堵塞，非常的疼，隔三差五就要跑去医院处理。

坐月子期间，又被查出有胆结石，胆囊里全是石头，医生说得立即做胆囊摘除手术，但是前后二十多天，我就很难再给孩子哺乳了。所以我拒绝了手术，尽量通过饮食来调节。坚持到今天，我的宝宝快一周岁了，我还在母乳喂养。那么状态就是，一会儿乳腺疼，一会儿胆囊疼，交替折磨你。有朋友说，你这个妈妈做的太不容易了，你付出太多了。但是我不这么认为，我觉得做妈妈能给孩子的只会越来越少，相反，孩子给你带来的远比我们付出的多多了。

C：您希望孩子将来自由发展还是完全由您规划?

Z：自由自在成长，由他自己做主!目前我的想法是，不强追他去学什么，但一定会去引导他。假设我想让他学羽毛球，我会经常带他去，把他放在那种环境中，让他自己去感受，慢慢自己产生兴趣。就像大家说的，家里有阅读的气氛，孩子才会有阅读的习惯。

C：您会刻意培养孩子对时尚潮流的触感吗?

Z：不会刻意，但肯定不回避。我希望他是一个境界很开阔的小孩，不要让他过于局限。好东西都应该去感受的。对时尚潮流很麻木和抵触的话，思维就会禁锢。

C：迄今为止，最快乐的事情是什么?

9.小学阳光心态主题班会 篇九

主题班会

五四小学 四年级（2）班

队会程序: 一.各小队整队报告人数 二.出队旗, 敬队礼 三.唱队歌.四.宣布队会开始: 活动目标：

1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。

2、让学生学会在有计划、有步骤的参加体育活动好处。

3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。

活动重点：

充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。

男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。

合：体育运动就在我们的身边。《阳光体育伴我行》主题班会现在开始！男：同学们知道什么是阳光体育吗？

女：是为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展 男：吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下 女：积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮 男：简称阳光体育运动。

女：是的，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子

男：只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来更多关爱与更多的信任。女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼的活动。

合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。男：体育运动可以给人带来健康的体魄。女：体育运动可以给人带来快乐、吉祥。男：关于坚持体育锻炼的故事很多，但带给我们的故事都富有很大的魅力。女：现代的体育名将也数不胜数，他们给我们的带来的是自信。男：让我们大家一起来，做一个坚持体育锻炼的人。女：运动是幸福的，但带给我们的快乐是无穷的。

男：在2004年雅典奥运会上，刘翔的名字在那一瞬间成为家知户晓的公众人物，人们都高呼着他的名字“刘翔”。

女：他成为中国人的骄傲，成为亚洲人的骄傲，但他的成功，你可知道他的付出。

男：让我们把视线移到我们的班级，你觉得谁是我们班的体育名将。

（找同学发表自己的看法或观点）

女：为什么是他？

男：接下来听听同学们说说你将准备怎样做？

（学生自由发言。）

女：下面请各位同学制定自己一份一周中体育运动的计划。

（以书面的形式上交。）

男：同学们，未来属于我们的，我们站在新世纪的起跑线上，让我们一起行动，参与到阳光体育中去吧！

女：同学们，只有一个身体健康的人，才有拼搏、奋发上进的精神，才能真正成为社会的接班人。

合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！

下面请辅导员老师讲话，大家掌声欢迎。

退旗：敬礼

10.小学阳光心态主题班会 篇十

五(3)班

教学目标：

1.帮助学生认识情绪，了解自己的情绪。2.引导学生正视自己的情绪，保持快乐情绪。

3.了解调节和控制情绪的方法，学会调节和控制自己的情绪，做情绪的主人。

教学重点：

学会调节情绪的有效方法。教学难点： 掌握调节情绪的方法.教学方式：

情境体验、讲述与讨论、自我测试。教学准备：

1.准备一段舒缓轻快的音乐。2.准备“快乐大转盘”填写图。教学地点：五（3）班教室 教学过程：

一、举事例，引课题

“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”这是伟大领袖毛泽东乐观态度和积极情绪的写照；“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”这是著名诗人李白充满自信、豁达情怀的写照；“花谢花飞花满天,红消香断有谁怜?”这是曹雪芹笔下的林黛玉多愁善感，郁郁寡欢的写照。积极的情绪能提高人的活动能力，充实人的体力和精力，激励人们勇敢地面对艰难困苦，成为人们活动的推动力。消极情绪一般具有减力的效应，会抑制人的活动能力，减弱人的体力与精力，使人的自制力下降，以致做了一些不该做的事情。所以同学们要学会关爱自己的情绪，积极快乐地学习。

二、答问卷，测情绪

积极的情绪有益于身体健康，消极的情绪有损于身体健康。你了解自己情绪体验的变化吗？

1.请在符合自己的选项上面画“√”

①我感到很愉快 A经常 B有时 C较少 D根本没有 ②我对一切都是乐观向前看 A几乎是 B较少是 C很少是 D几乎没有

③我对原来感兴趣的事现在仍感兴趣 A肯定 B不像从前 C有一点 D几乎没有

④我能看到事物好的一面 A经常 B现在不这样了C现在很少 D根本没有

⑤我对自己穿着打扮完全失去兴趣 A不是 B不太是这样C几乎是这样D是这样

⑥我感到情绪在渐渐变好 A几乎是 B有时是 C很少是 D是这样

⑦我能很投入地看一本书或一部电视剧 A总是 B经常 C很少 D几乎没有

题做完了，怎样才能知道自己的情绪状态呢？ 选A得0分 选B得1分 选C得2分 D选得3分 良好情绪＜ 9分 ＜ 不良情绪 如果这种情绪持续下去将会影响身心的健康。要想保持良好的情绪了解调节情绪的方法是很重要的。

你最近有不顺心的事或不良情绪吗？是怎么引起的?请简明扼要地写下来。

三、设情境，共讨论 第一组：

情境一：今天晚修课将要进行物理单元考试，而你的物理基础一向比较差，感觉这个单元的很多知识还没有理解好。

情境二：在全县中学生田径运动会的200米比赛中，你荣获了第一名。讨论的问题：在以上两种情境下，你会产生怎样的情绪？你如果有消极的情绪反应，会有什么结果？

第二组：

情境一：小朋聪明灵活，接受知识快，但每当临近考试，便紧张不安，答题时手忙脚乱：“完了，这道题不会做，10分啊。这题好像做过，可是怎么解呢?唉„„”

情境二：我总是学不好英语，上英语课我非常害怕老师提问我，老师一提问我就会全身发抖。我觉得我的脑子里好象就没有英语细胞一样，我准备放弃英语。

讨论的问题：情境中的人物属于哪一种情绪表现？这样会影响学习吗？自己有类似的情绪吗？

四、寻方法，找快乐

1.当你有了不良的情绪时，你用什么方法调节情绪？你所了解的方法有哪些？

2.填写快乐大转盘，把你保持愉快情绪的方法告诉大家： 3.师生共同讨论寻找调节情绪的好方法。教师归纳：

（1）注意力转移法。当自己情绪不好时，可以做自己感兴趣的事，比如听音乐、做运动、看电视、读报纸等。

（2）合理发泄法。A、哭——适当哭一场；B、喊——痛快地喊一回；C、诉——向亲朋好友倾诉衷肠或写日记。

（3）自我暗示法。一个人在消极的情绪中，通过名人名言、警句或英雄人物来进行自我激励，能够有效地调控情绪。当你发怒时，可以反复地暗示自己“不要发怒，别做蠢事，发怒是无能的表现,发怒有害无益”；当你陷入忧愁时，可以暗示自己“忧愁没有用，无济于事，还是振作起来吧”。

（4）深呼吸法。步骤：a.站直或坐直，微闭双眼，排除杂念，尽力用鼻子吸气 b.轻轻屏住呼吸，慢数一、二、三c.缓慢的用口呼气，同时数一、二、三，把气吐尽为止 d.再重复三次以上

（5）快乐想象法。白云疗法：想像自己躺在一块草坪上，自己的头顶是一片蓝蓝的天空，天空下有一片白云，厚厚的，洁白的，慢慢的落在我的身上。我被白云层层的包裹着，白云开始慢慢的向上飘，自己的身体也跟着白云向上飘，感觉自己越来越轻，越来越轻，身体好像完全失去了重力，越来越轻，慢慢的，慢慢的，自己躺在这片白云上睡着了。

五、用方法，控情绪 1.随着中考的临近，你常常出现着急、烦躁、不安，甚至是恐惧。有时因为过度紧张而头脑一片空白。这时你会怎样调节自己的情绪？

2.如果你在升中考试时，遇到难题而非常紧张，这时你该用什么方法来消除这种焦虑感？

六、读誓词，互赠言

1.读誓词（教师领一遍，学生读两遍，达到暗示作用）我有明确的奋斗目标，决不放弃!我将百折不挠，主动迎战困难!我必须勤奋学习，提高效率，珍惜时间!我要积极行动，勇敢实践!我乐观、自信、自强!我将不断超越自我，走向辉煌!2.学生同桌互赠有关情绪的名言。

七、放音乐，话结束

11.活在当下 阳光心态 篇十一

女企业家的视野、心智模式、生命状态和内在能量决定了其企业发展的高度。

她们往往被贴有“铿锵玫瑰”、“铁腕柔情”的标签；她们在职场中不断突围，创造奇迹，赢得尊重和喝彩；她们将改变传统由男性主宰的中国经济规则。

女企业家以智慧和韧性修炼领导者的魅力。这种魅力主要来自于她们的特质、品格、气质、思想等方面。简而言之，女性企业家的优雅气质决定了其领导力以及管理风格。

心智模式的优化

“领导力、创新力、成长力以及幸福力是优秀女性领导者成熟的心智模式。” 北京大学心理学博士、慧与心理教育机构创始人吴和芳总结道。优秀的领导者是各种关系取得平衡的人。女企业家要学会爱自己，与己和，与彼和，与众生和，才能拥有富足、从容、美丽的人生。

创业路上，每个人都有创伤。有时候自认为放下了，其实痛苦的经历还在，心里仍然承受着隐藏的痛苦和压力。学会转化痛苦与压力中带来的负向影响，从事物的两面性看到其中的正向价值。

相信“凡事发生，必有恩典”；相信“人生不是为了拥有什么，而是为了经历什么”，就会拥有阳光般的心态，把困难和挑战当成礼物，成为前进的推动力。

“怀揣梦想、心存感恩；让人生更有意义，有成就感，价值感和幸福感。”同为创业者的吴和芳这样分享创业心得。

不少女性领导者是企业的主人，却不能做情绪的主人。女性领导者，最需要拥有的是情绪管理的能力。女性天性比较感性，较容易受情绪的影响。情绪本身是一股强大的能量，处理不恰当就变成了阻力和障碍。最有效的办法是转化，将其转化为正能量，变成有价值的动力。当女领导者能把这股能量转化为领导力和影响力时，就为管理注入了新的能量；为企业带来了更为广阔的发展前景！

很多企业家爱学习，但又容易进入盲目学习的误区：越学越觉得懂得少。吴和芳认为，学多少不重要，用多少才是关键。要思考这个学习对工作生活的真正价值。

柔性管理的智慧

在商业舞台上，女企业家的柔性管理有着更广阔的施展空间。

成功的女企业家常常既能设身处地从他人的角度和立场来观察、考虑并分析问题，又能体会对方的感受和反应。

吴和芳介绍说：女性企业家有着先天细腻、温暖、体恤员工的特点，正是独特的领导魅力。柔性管理主要以“人本主义”为领导哲学，建立开放、平等、信任、激励的组织氛围，强调以人为本，而不是以控制和分享为主要手段。

女人有着如水的性格，这在女企业家身上表现得淋漓尽致。在诸多访谈中，发现很多女企业家的领导风格主要表现为：注重平等、尊重、体恤、创造、弹性、包容、主动等。

女企业家会主动激活自我潜在的正能量，并传递这种正能量。在管理中，她们会以影响力替代命令，以言传身教的方式替代枯燥说教。

12.阳光总在风雨后 主题班会课教案 篇十二

—— 主题班会课教案

（刘先梅）

活动目标：

1、正确看待、敢于面对困难和挫折。

2、充分认识困难和挫折与成功的关系。

3、了解畏难心理对学习和工作的消极影响，树立战胜困难挫折的信心。活动形式：

带动唱，游戏，交流经验，一、教学过程

师导：同学们，今天在这宽敞的教室里，将有许多朋友和我们一起来感受团康的乐趣，大家是不是应该拿出我们的热情欢迎远道而来的客人朋友呢？（鼓掌）那我要采访几位同学，此时此刻你们的心情如何呢？„„.（高兴）是呀，老师也很高兴，可是人的一生不可能总是那样的一帆风顺，在成长的道路上总会有那么些困难会时时地缠绕着你，让你非常烦恼；也总有那么几块巨大的绊脚石阻碍着你，让你无法前进。生活中的强者面对困难和挫折，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验，反思己过，知难而进、永不退缩！同学们是愿意做生活的强者还是做弱者呢？（强者）好，那我们一起来同唱一首不畏困难、笑对挫折的歌曲吧！阳光总在风雨后带动唱。

师：接下来让我们一起来认识各个小分队，请各队有气势地喊出你们的队名队呼，让后给你们自己一个十全十美掌声。接下来，让我们来认识各队的领袖和导师，让我们来认识各队的领袖，老虎对领袖出列，（正步走来汇报告你们队的人数，挂牌，交接导师牌）请各队领袖给你们对的导师挂牌。请各队的导师和领袖将你们的展示牌展示在黑板上。

看来各个小分队都与众不同，各有各的特色，请给自己一个爱的鼓励。接下来，就由老师带领大家来玩游戏，想玩游戏的请拍两下掌，很想玩游戏的请跺三下脚，非常想玩游戏的请大声的喊出来：让我玩。全体坐下

二、我们的第一个游戏是：齐心协力

1、介绍游戏顺序。

2、介绍游戏规则。游戏规则：游戏规则：

1、所有参加的队员席地而坐，与自己旁边的同伴手腕着手，在老师的规定时间里（倒计时）迅速站立，但是起立时不允许将手撑在地上。站立以后和你的搭档还是保持两手相绕的姿势。

2、请各队领袖去其他队当小裁判，发现违反规定举手示意，取消该队下一次比赛资格。

3、奖励办法：每一次成功将为你们组获得 胜利星 一颗

游戏结束以后请领袖向老师汇报你监督的队的成绩。汇报时老师相应给予贴胜利星。

3、示范游戏动作。

请各队的领袖起立到其他队当小裁判。各队队员背靠背坐下，与你背后的搭档两手相绕。那一队准备好了呢？（用你们的队名队呼和十全十美掌声告诉我）好我听到了，各队都准备就绪，齐心协力双人体验版。倒计时现在开始。

请领袖向老师汇报你监督的队的成绩。汇报时老师相应给予贴胜利星。

这一次游戏大家觉得玩的开心吗？是什么让你们这么开心呢？能给我们大家说说你们是怎么样这么轻松的成功了呢？

那既然大家觉得很容易，那我们就把游戏难度加大一点，请领袖在将你们组的成员分成四人一小组，背靠背坐下，和刚才的游戏规则一样，在老师发令后倒计时10秒队员齐心协力站起来，这一次获得成功的再加一颗星。那一队准备好了呢？（用你们的队名队呼和十全十美掌声告诉我）好我听到了，各队都准备就绪，齐心协力死人晋级版，倒计时现在开始。

第二次开始，倒计时开始

请领袖向老师汇报你监督的队的成绩。汇报时老师相应给予贴胜利星。

这次呢？谁来说说你们的感受，心情怎么样？为什么让你这么开心，从这个游戏中让你觉得能成功的关键在于什么？ 那这一次我们再加一点难度，六个人一起玩齐心协力，游戏规则一样。那一队准备好了呢？（用你们的队名队呼和十全十美掌声告诉我）好我听到了，各队都准备就绪，齐心协力六人挑战版倒计时现在开始。第三次开始，倒计时开始

请领袖汇报你监督的组的成绩。汇报时老师相应给予贴胜利星。这一次就和前两次相比难度大了很多，我们请获胜的组来给我们说说你们成功的经验，其他组也好好想想你们是因为哪里疏忽导致失败，听了大家说的感受，做得好不如做的好，那我们再尝试一次更难的，全组成员包括领袖都都坐下来，和组员一起来玩齐心协力，我希望每一个组都能够成功，这一次只是尝试，大家愿意吗？（愿意）那齐心协力全队极限版倒计时现在开始。

从齐心协力这整个的游戏中让我们明白了什么呢？知道了什么？要想成功队员之间必须要合作的十分默契，这个游戏也是考验大家团结协作精神，从刚才的游戏来看，每一组队员都能够和其他队员齐心协力，非常的团结，也都在为自己的小组争得荣誉，让我们来看看各组的得星情况。

获得最多胜利星的是 @@组，让我们用掌声祝贺他们，落后的组也不要灰心，你们还有机会，想继续挑战吗？（想）大声喊出来：让我玩

三、第二个游戏：沟通从心开始

那我们就来玩第二个游戏，这个游戏不能向我们刚才那么疯狂了，这次每个小组不能有一点声音，大家能做到吗？（能）首先请各组领袖到老师这里来报告你们组的人数，然后领取取你们各组的宝物箱。其他队员安静等候。黄牛队，老虎队。恐龙队。骏马队

好每一个小组都领到了属于你们自己的宝物，先不要打开，先听老师的要求，把你们的宝物放在圈的中间，放好以后领袖带领你们组的成员大声的喊出你们的组名和组呼。好各组已经准备就绪。眼睛看见我的请拍一次掌，现在来给大家讲一讲游戏规则，这次的游戏我们叫沟通从心开始，平时我们沟通都是用什么呢？这一次我们的沟通就不能通过语言，通过我们的表情，动作，比如你可以做手语，通过内心的沟通来完成你们的第二个游戏，无声拼图。从这一刻开始就不能有一丁儿声音，大家能做到吗？（能）现在由导师打开你们的宝物箱。拿出里面的报纸，展开铺在地上，把箱内的宝物放在报纸上，仔细想一想这些东西都有什么用，你们的宝物箱里放着被老师剪的七零八落的卡纸，请你们把它们重新拼回来，拼完以后你们一定会有意外的收获。最后要求拼好以后请写上你们的队名。完成这些以后请用你们的十全十美掌声示意老师，老师将来检查你们的拼图是否合格，合格 请领袖带领一名队员将你们的作品展示在黑板上。大家听明白了请拍一下掌。请各组的导师起立，迅速到其他队进行监督，犯规的我们将取消参赛资格。

拼图时间10分钟，请大家记住10分钟。时间到将停止拼图。时间到，公布获胜队

交流，你们能获胜，取得第一名的好成绩有什么经验给我们大家说一说。刚才你们是怎么完成任务的？都怎么分工的。你觉得你们心里的沟通达到了吗？

你们没有在老师规定的时间里完成任务，那有是什么原因了，谁来说一说。

听了同学们的汇报，老师也发现刚才每个队员的确都尽力了，都很认真，很投入的完成这个游戏，有的队分工明确，每一个队员都参与其中，都发挥出了自己的智慧，当然也有个别队沟通还不够，所以拼图任务没有顺利完成。其实你们都很棒了，给自己一个爱的鼓励。的确，我们同学之间要多沟通，多交流，只有沟通只有交流我们的关系才会更亲密，我们的友情才会更深厚。

四、颁奖

下面我们来颁发本次 “阳光总在风雨”主题团康活动的奖项，掌声有请@@为我们颁奖

获得最佳成绩奖的是 @@队，请领袖和导师上台领奖，获得最佳士气奖的是@@掌声祝贺他们，获得最佳协作奖的是哪个队呢？（喊出队名队呼）是@@队，祝贺你们。还有一个最佳表现奖是我们的@@队，掌声送给他们。

五、总结

13.小学阳光心态主题班会 篇十三

甲 尊敬的老师

乙 敬爱的家长们！

合 大家好！（鞠躬）

甲 首先，我代表七年级2班的全体同学欢迎各位家长的光临

合 欢迎您们来到纳溪英才学校7.2班

甲 为了我们的成长，你们辛苦啦

乙 为了我们的成长，你们呕心沥血！甲 有了您们的精心呵护

乙 有了您们的悉心培养

合 才有了我们的健康成长！下面我宣布：七年级2班“感恩父母，阳光成长”主题家长会现在开始甲 首先有请我们辛勤的班主任赵老师讲话下面进入今天家长会的第二个话题：亲子沟通。甲 同学们，进入青年，也就标志着我们逐渐长大，乙 也标志着我们迈向成熟，甲 更标志着我们该思考如何为父母分担一些家庭的责任。合 是的，我们长大了，应更懂得体贴、理解父母的无私付出，更应懂得用一颗感恩的心去回报父母。乙 下面请同学们到家长面前说一件父母最让你最感动的一件事，在众家长和同学面前深情述说自己如何让父母放心，做一个感恩的人。要求说话时要有条理，简洁明白，每人最多不超过2分钟。甲 我们每位同学都说出了自己的感恩之言，肺腑之言。表示一定不辜负家长的期望。下面，让我们全体同学以家长为证，共同举起拳头，宣读我们的青春誓言挑战青春是我坚定的信念，努力做人是我不懈的追求，我将让青春无悔，我绝不让自己的人生后悔.今天，我庄面对家长庄严宣誓。

〔全体学生〕

我宣誓：珍惜青春时光，让人生的梦想在2年后张开翅膀；奋斗青春时光，让青春的智慧在2年后发出光芒；拼搏青春时光，让父母恩师在2年后畅想期望.我拥有蟾宫折桂的信心，我拥有团结拼搏的精神，我拥有追求卓越的豪迈，我是最棒的英才学子，我将以优异的成绩为自己铺就一条阳光大道.百炼成钢，百日流芳，让我们善待青春.请父母放心，请老师放心，我们一定努力做人，努力学习，持之以恒，追求卓越，用辉煌的成绩证明我是值得骄傲的英才学子.宣誓人：（自己的姓

名）

5月27日（四、结束语）

甲：让我们用行动去见证父母辛劳的身影！

乙：让我们用行动去实现我们的青春誓言！