体育论文(每天一小时阳光体育运动)

2024-07-31

体育论文(每天一小时阳光体育运动)（精选10篇）

1.体育论文(每天一小时阳光体育运动) 篇一

每天一小时阳光体育运动实施方案

为了认真贯彻落实•切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定‣（教艺体[2011]2号），确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据•学校体育工作条例‣、•省教育厅转发教育部关于保证中小学体育课课时的通知‣•省教育厅关于落实保证中小学生每天体育活动时间的通知‣特制订实施方案如下：

一、指导思想

认真贯彻落实东营市教育局•转发教育部关于转发†切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定‡的通知‣（东教办发„2011‟53号），全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我省青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、工作重点

按照教学计划，开足开齐体育课时。1—2年级每周4节体育课，3—9年级每周3节体育课；各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课时。

三、活动原则

1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则：每天的两个体育大课间、眼保健操、体育课。

3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

四、统筹安排各项体育工作

1．学校在上午第二节课后安排学生大课间（广播体操和跑操）。

2．开展经常性课余体育训练和多样性的学生体育竞赛，丰富学生课余体育文化生活。

3．校内校外相结合开展群众性体育活动。提倡布置家庭体育作业，家庭体育作业是学生在校参加体育锻炼的延续和补充，学校要加强与家长的沟通，取得家长的支持与配合。

五、具体项目

1、指定项目：广播操、跳绳、50M短跑、立定跳远、跳皮筋；

2、自选项目：田径、游戏、拔河、球类、军事类、棋类、体育快乐园活动。

六、工作责任

1．学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。2．制定学校体育工作计划、学生体育竞赛计划、体育师资的培养培训计划，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。

3．体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强儿童体育，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。

4．校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻•学校体育工作条例‣和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。5．学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任（辅导员）要各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。

七、加强学校体育管理

1．体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，学校将加强体育课教学管理，提高教学质量。体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织形式、有人管，并认真落实。

2．眼保健操、广播体操、武术健身操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，学校将加强管理、提高质量。

3．大课间、课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。

4．继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。

八、加强检查与监督

学校将按照责权一致的原则，建立学校体育工作责任制和责任追究制，将责任落实到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。为落实学生每天一小时体育锻炼情况，学校将进行定期与不定期专项检查，对工作开展好的班级及教师，将进行表彰奖励，对工作不认真落实、敷衍了事、随意停开体育课和不认真落实学生每天体育锻炼时间的教师，第一次实行戒免谈话，如仍不能得到落实，学校将视为其年终考核不合格。

九、活动措施

（一）开足开齐体育课，提高课堂教学质

完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，小学1—2年级每周4节体育课；3—9年级每周3节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表，并坚决杜绝无

教案上课的现象。室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。为保障体育教学质量，学校要保证对体育教学经费的投入，按照最新的•国家学校体育卫生条件试行基本标准‣的要求，购置必要的体育器材，保证体育教学不受影响。

（二）保质保量上好课间操

课间操是保证中小学生每天一小时体育活动的重要内容之一，要高度重视，认真组织实施。

1、时间安排

每天上午和下午第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为30分钟之间（包括广播体操和眼保健操时间），除天气原因等特殊情况，不得以任何理由挤占课间操时间，并要做好记录。

2、活动内容及形式

课间操内容以国家广播体操和跑操为主。在做国家广播体操和跑操的基础上，要加入学校特色体育活动，内容包括：队列队形、校操、健美操等。内容可根据季节的变化而进行相应的调整。

3、课间操以全校集中统一的方式组织开展。可采用国家广播体操和跑操交替进行的方式。

4、活动组织

（1）课间操要体现全员参与意识。学校的广大教师也要积极参与进去，为学生做表率，起到模范带头作用。要建立教师出勤考核制度，做好记录。

（2）课间操要保证质量。对课间操实行考评制度，要把课间操质量纳入到班级的评比当中，定期进行检查评比。

（三）、广泛组织开展大课间活动

在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。

1、时间安排

每天下午由学校对当天没有体育课的班级自行安排大课间体育活动。

2、活动内容及形式

（1）活动内容以学生们喜欢、易操作、锻炼效果好、体现年龄特点、适应季节变化为基本要求。活动设计要与音乐、美术、游戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员参与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。

（2）活动形式上，采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。

3、活动组织

（1）要切实保证活动安全进行，安全是健康的前提，多活动准备工作及退场等环节中，可能涉及的安全方面的工作考虑到，处理好，责任落实到人。

（2）搞好学校各部门及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。

（3）在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习压力。大课间体育活动不要搞形式化。要体现全员参与，让学生真正玩起来、动起来，从而达到提高身体素质、增强身心健康的目的。

4、开展好每天60分钟的体育锻炼活动，发挥好每天一次的眼保健操时间。

5、当天没有在操场上或是因为天气原因不能在操场上活动的学生由班主任或体育老师组织开展室内体育活动。

十、活动器材

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

十一、活动保障

1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动计划，上报政教处。

2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好，抓实。

3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入考核中。

4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。

5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。

*********** 2011年10月10日

2.体育论文(每天一小时阳光体育运动) 篇二

为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》《学生体质健康标准》等文件精神，全面推进学生阳光体育运动的深入开展，增进学生的身心健康，促进学生的全面、健康、和谐发展，学校开展“每天一小时校园体育活动”开展情况进行了全面自查，现将自查情况汇报如下：

一、领导重视，机构健全

我校在制定学校工作计划时就把体育工作列为重点，明确目的、内容和要求，制定和明确了学校体育发展规划。学校成立了体育教育工作领导小组，组长由校长担任，小组成员有安全办、教科室、体育组及各班主任教师。做到专项管理，专人负责，规范体育工作。

二、措施保障有力

体育课对培养学生健康体魄和良好的思想品质具有其它学科不可替代的作用。为此，各学校认真贯彻执行《课程设置方案》、《课程计划》，确保学生每天一小时体育活动时间的落实。

三、加强体育教师队伍建设，规范体育课程教学。

我校制定了符合我校的阳光体育活动计划和实施方案。教学计划切实可行，教师认真备课上课，并取得了良好的效果。

四、存在的不足

1.我校注重 “每天一小时”校园体育活动常规工作的开展，各方面体育工作得到了有效发展，取得了显著成效，但在特色体育活动的开展方面还需要进一步加强，今后将努力寻求一条适合本县实际的特色体育之路，不断完善适合我校实际，适合不同年龄层学生乐于参与的体育项目。

2.城区学校部分家长观念转变不快，担心体育锻炼影响学生学业，不能积极配合学校的课堂教学和业余训练，不支持孩子积极体育锻炼，影响“每天锻炼一小时，增强学生身体素质”工作的开展。

总之，我校虽然还有很多的不足之处，但在各级领导的重视和关心下，通过全校师生的共同努力，学校体育工作取得了一些成绩。我们决心在今后的工作中将进一步加大力度，积极开创体育工作新局面。

营口市十六中学

3.每天一小时校园体育活动方案篇三

实施方案

一、指导思想

为了认真贯彻党的教育方针，落实国家教育部、省、市、区教育部门下发的关于“切实保证中小学生每天一小时校园体育活动”的精神，贯彻我校提倡的“形成习惯、养成品格、努力学习、坚持锻炼、快乐成长”的办学理念，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，进一步加强学校体育工作，丰富学生的校园体育活动，激发学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，以全面推进素质教育，切实增强学生体质，培养学生自觉锻炼身体的好习惯，促进学校体育课程的改革和发展，特制定本活动方案，以落实保证学生每天一小时体育活动的顺利进行。

二、活动目标

1．优化体育活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动启智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面和谐的发展。

3．优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

4．全面提高学校师生的体育综合素质

三、工作领导小组

组

长：乐新平（校长）

副组长：刘元华

刘洪尧

张勇

成员：刘泽会

刘洪银

陈明友

何翠

韩群

侯久元

金勇张二娣

李代水及各班班主任。

加强组织管理。责任到人，校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。学校各部门及广大教师要关心和支持这项工作。学生活动时间，每班有班主任进行组织管理，每个年级有一名体育指导老师和一名行政人员巡视督促。凡直接参加组织学生每天一小时体育活动的体育教师、班主任及任课教师，均应计入工作量。

行政领导认真检查考核，教导处合理安排活动时间，教导处、德育室负责对班级、教师的督促评比，体育教师对各年级活动的指导耐心、细致，卫生室对学生的眼保健操进行指导、检查。保证学生人人参与，活动安全有实效。同时将活动的管理纳入学校教师的考核，与绩效工资挂钩。

未经学校“体育活动领导小组”的同意，任何人不得随意挪用、挤占、更换学校安排的体育活动时间。

四、活动原则

1、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用集体活动与自主小型游戏相结合的形式，合理安排体育活动的时间和内容。

3、实效性原则：活动要根据学校的特色和学校的实际情况，因地制宜，组织开展寓练于乐、寓学于乐小型多样、生动活泼，学生喜欢的活动，使学生在锻炼身体的同时，又愉悦了身心。

4、安全性原则：锻炼要遵循学生的身心特点和教育规律，在组织活动中加强安全教育和安全防范，避免伤害事故的发生。

五、活动具体安排与实施：

（一）集体活动时间安排：

上午

8:41——8:46

眼保健操（5分钟）

9:30——9:50

学生广播操（20分钟）

下午

14:41——14:46

眼保健操（5分钟）

15:01——15:06

室内操（5分钟）

15:35——16:15

课外活动（篮球、乒乓球、跳绳、健美操）

说明：累计学生在校集体体育活动时间是75分钟（体育课除外），确保了学生在校活动时间，增强学生体质，让学生快乐成长。

（二）体育活动的落实：

1、严格按照国家有关中小学体育课设置的规定和要求，（1～2年级每周为4节体育课，3～6年级每周为3节体育课。）精心设计教案，不得放任学生自由活动，一经发现按教学事故处理。不得以任何理由挤占体育课时间。

2、每天保证上午、下午两次学生广播操（下午为室内操）和眼保健操，并排入作息时间表。广播操由体育老师统一指挥，班主任负责管理。课间操和眼保健操由任课教师负责管理，卫生教师和行政值日老师巡视检查。

（三）体育活动特色建设

1、校运动队训练：组织好学校的田径队、足球队、篮球队、排球队、跳踢队等的训练工作，积极参加区级的比赛，并保证训练时间，确保比赛质量。

2、每学年的五月举行“兴趣体育”或“传统体育”进校园活动，11月举行大型的校园运动会，均以竞赛的方式开展活动，并通过各种途径宣传体育知识。通过这样的比赛，培养学生竞争意识和积极进取、顽强拼搏的团队精神。

六、检查与考核

1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查制度、考核制度（考核内容应包括学生实到人数、集队、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入优秀班级评比竞赛之中。

2、校值日教师协助做好相关的检查考核工作。

3、每学期进行一次体育课质量抽测。并由学校组织体育组对广播操进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。

4、认真做好《国家学生体质健康标准》中规定项目的测试、如实汇总和上报工作。

七、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待每天一小时校园体育活动在课程建构中的重要性，严格执行。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。

4、加强学校体育安全保障。加强对师生的安全教育，对体育教师安全方面的培训和对学生的校园安全教育要长抓不懈。完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度，保证体育设施的配备质量，明确安全责任，制定安全措施，做好防范工作，确保师生安全。

碧江区瓦屋中心小学

4.每天一小时校园体育活动汇报材料篇四

——苹小阳光大课间活动汇报材料

开封市苹果园中路小学

2012年6月

把健康还给学生，把快乐还给学生

——苹小阳光大课间活动汇报材料

为了秉承“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念，坚持“把健康还给学生，把快乐还给学生”的原则，我校开展了多彩的阳光体育大课间活动。汇报如下：

【宣传、发动】

（一）、提高认识、营造氛围

在开展阳光体育的活动中，我们首先组织学习，提高认识。我校秉承“科学人文两翼齐飞，特色教育凸显个性”的办学理念，将中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》宣传至各教师，要求各教师认真学习文件精神，教师关心、重视体育工作意识得到进一步加强。其次加强宣传，营造氛围。我们充分利用宣传栏、黑板报等形式加强阳光体育活动的宣传，红领巾广播站利用国旗下讲话时间向全校师生发出 “阳光、健康、快乐” 的倡议。通过一系列的措施使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

（二）加强领导，群策群力，全校上下紧密协作。

开学初，我校成立了以校长为组长，以校党支部书记为执行组长，班主任、体育教师为主要成员的“每天一小时及体艺2+1活动领导小组”，完善并制定有关制度、方案，形成了“学校统一领导、班主任积极配合、体育教师、音乐教师具体实施”的工作格局，这为大课间活动的开展奠定了人的基础。学校一定数量的篮球、羽毛球拍、跳绳、沙包等体育器材，为活动正常有序开展做好物质准备。并结合艺术教师开展“体育艺术2+1项目”创编少年武术操，有助于学生增强美感体验，提高身体素质，丰富校园文化，深化办学内涵都具有不

可忽视的作用。通过在班主任和任课教师的共同组织下，不断改进并丰富大课间活动的内容，使我校大课间活动在全体师生的批评与建议中逐步开展起来。

（三）以检查评比为激励措施，全面开展大课间活动。

为确保学生每天不少于1小时的锻炼时间，我校大课间活动安排在每天的上午第二节课后（40分钟）及下午第二节课后（20分钟）进行，总时间为为60分钟。学期初，我校制定了可行的《阳光大课间活动实施方案》，体育教师除了利用课上时间进行教学外，所有班主任老师利用中午时间学习课间操并指导本班学生动作，学生学会动作后，每天由阳光体育工作组在间操时间对各班大课间活动开展情况作检查记录，以全体学生为评价对象，以大课间活动内容的完成质量为评价内容，运用相对统一的评价标准，对一到六年级学生进行评比拉练，并将评价结果与值周评比相结合，使大课间活动得到全校学生和班主任的广泛重视，使学生都表现出了很高的兴趣。

【规划、创新】

大课间活动需要坚持全面性、趣味性、科学性原则，其内容形式要力求丰富多彩，满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要。

（一）不断更新、完善、规范大课间活动。

整个大课间由原来的人控完全变成由音乐控制，课间十分钟活动把红色歌曲作为学生自主活动的背景音乐，由广播音乐组织学生站队集合，并将《解放军进行曲》作为队列的主要音乐，班主任和体育教师深入学生当中指挥、指导和完善，让学生在轻松愉悦的氛围下有秩序地活动，这样不仅有助于建立正常的大课间秩序，而且对加强学生的自主认真的习惯养成有十分重要的作用。

（二）从实际出发，突出大课间活动的特色。

全校各班根据学生的兴趣特点，让自主选择运动项目，低年级以趣味性运

动为主，如拍小皮球、丢手帕、跳短绳等，中年级以低强度运动为主，如大绳、8字跳绳、呼拉圈、呼啦圈过山车、背夹球等。高年级以低强度技巧运动为主，如背夹球、呼啦圈过山车、退轮胎、推铁环、花样跳绳等。我们根据活动内容进行了精心的组织、合理的安排，对一些活动内容进行调整，充分利用现有场地开展丰富多彩的体育活动。每天上下午的大课间各班级以班为单位分成若干小组，每个班级有固定的活动内容且定时更换，每天的活动内容不尽相同，并且根据教师特点，各班有着自己的特色。

【打造文化、突出特色】

基于对大课间活动开展的重要性、必要性及意义的深入认识，我校始终坚持了“依托大课间，全面提升学校管理水平”的工作思路。在落实大课间活动中，狠抓体育课堂教学的规范性、学生言行仪表及站姿的规范性，并将其迁移到学校工作的其它各个方面，效果明显。

（一）促进体育教学工作的规范性，提高体育教学质量。

我校大课间活动的落实是以体育课堂教学为主渠道加强训练的，所以，从体育课堂教学入手，通过严格教学管理，加大体育教师课堂教学指导与评价，增强教学内容的针对性、目的性，强化并规范了体育课堂教学，提高了体育教学质量。

（二）丰富了校园文化生活，增强了学校的凝聚力。

依据教育部《“体育、艺术2+1项目”实施方案》中“2+1”体艺项目的技能标准，国家新课标中的学校体育、艺术课程的内容，结合学校和学生的实际，进行课程地方化和校本化的再开发，创作出学校特色的体艺“2+1”项目——少年武术操，力求体育与艺术设置达到最优化。

从此，大课间活动融健康、娱乐、文化于一体，广大师生易于接受、乐于

参与的活动。通过各项文体活动的开展，极大地丰富了校园文化生活，使校园呈现一派生机勃勃的景象。班集体精神风貌得到了最大的增强，学生的团队精神、拼搏意识、克服困难的决心和勇气都在不断得到提高，尤其是师生“同台”活动拉近了师生的情感距离，使师生关系和谐、同学关系和睦。

我校的大课间活动，虽然初见成效，但仍有不少需要改进的地方。我们将以创新为方法，在孩子们的游戏中，在活动开展过程中，不断地挖掘大课间新形式、新素材，保持大课间活动的生命力，让我校的大课间活动在发展中创新，在创新中持续地发展，并作为我校体育教育的有力补充，推动我校素质教育的深入开展。

开封市苹果园中路小学

2012年6月

把健康还给学生，把快乐还给学生

——苹小阳光大课间活动汇报材料

为了认真贯彻落实中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》指示精神，切实提高学生身体素质，我校秉承“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念，坚持“把健康还给学生，把快乐还给学生”的原则，积极开展了多彩的阳光体育大课间活动。现汇报如下：

【宣传、发动】

（一）、提高认识、营造氛围

在开展阳光体育的活动中，我们首先组织学习，提高认识。我校秉承“科学人文两翼齐飞，特色教育凸显个性”的办学理念，将中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》宣传至各教师，要求各教师认真学习文件精神，教师关心、重视体育工作意识得到进一步加强。其次加强宣传，营造氛围。我们充分利用宣传栏、黑板报、开封日报、汴梁晚报、校信通等形式加强阳光体育活动的宣传，红领巾广播站利用国旗下讲话时间向全校师生发出“阳光、健康、快乐”的倡议。通过一系列的措施，使阳光体育运动人人皆知，提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生、家长和社会中的影响力和感召力。

（二）加强领导，群策群力，全校上下紧密协作。

开学初，我校成立了以校长为组长，以副校长为执行组长，班主任、体育教师为主要成员的“每天一小时及体艺2+1活动领导小组”，完善并制定有关制度、方案，形成了“学校统一领导、班主任积极配合、体育教师、音乐教师具体实施”的工作格局。为了提高每天一小时体育活动的科学性和有效性，我

校还聘请开封市体育学校的专家做顾问，为学校每天一小时体育活动出谋划策。这一举措为我校大课间活动的开展奠定了人员基础。学校在原有体育器材的基础上，又拨付资金购买一定数量的篮球、羽毛球拍、跳绳、沙包等体育器材，为活动正常有序开展做好物质准备。体育教师结合艺术教师开展“体育艺术2+1项目”创编了苹果园中路小学少年武术操，使学生增强了美感体验，提高了身体素质，同时也丰富了校园文化，深化了办学内涵。在学校领导深入年级调研指导并积极参与下，在班主任和任课教师的共同组织下，不断改进并丰富大课间活动的内容，使我校大课间活动在全体师生的批评与建议中逐步开展起来。

（三）以检查评比为激励措施，全面开展大课间活动。

为确保学生每天不少于1小时的锻炼时间，我校大课间活动安排在每天的上午第二节课后（30分钟）【进入5月份改为每天早上（30分钟）】及下午第二节课后（30分钟）进行，总时间为为60分钟。学期初，我校制定了可行的《阳光大课间活动实施方案》，为了确保学生体育活动时间，学校还制定了《学生课间活动条例》，在条例中，明确要求教师不得占用学生课间时间讲授知识，将课间时间还给学生，让学生走出教室自由活动，自由锻炼。体育教师除了利用课上时间进行教学外，班主任老师还利用中午时间学习课间操并指导本班学生动作，学生学会动作后，每天由阳光体育工作组在间操时间对各班大课间活动开展情况作检查记录，以全体学生为评价对象，以大课间活动内容的完成质量为评价内容，运用相对统一的评价标准，对一到六年级学生进行评比拉练，并将评价结果与值周评比相结合，使大课间活动得到全校学生和班主任的广泛重视，使学生都表现出了很高的兴趣。

【规划、创新】

大课间活动需要坚持全面性、趣味性、科学性原则，其内容形式要力求丰富多彩，满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要。

（一）不断更新、完善、规范大课间活动。

整个大课间由原来的人控完全变成由音乐控制，实现了大课间活动控制自动化。课间十分钟活动把红色歌曲作为学生自主活动的背景音乐，由广播音乐组织学生站队集合，并将《解放军进行曲》作为队列的主要音乐，班主任和体育教师深入学生当中指挥、指导和完善，让学生在轻松愉悦的氛围下有秩序地活动，这样不仅有助于建立正常的大课间秩序，而且对加强学生的自主认真的习惯养成有十分重要的作用。

（二）从实际出发，突出大课间活动的特色。

全校各班根据学生的兴趣特点，自主选择运动项目，低年级以趣味性运动为主，如拍小皮球、丢手帕、跳短绳等，中高年级以低强度运动为主，如大绳、呼拉圈、跳皮筋、手板球、羽毛球等。我们根据活动内容进行了精心的组织、合理的安排，对一些活动内容进行调整，充分利用现有场地开展丰富多彩的体育活动。每天下午的大课间各年级以班为单位分成若干小组，每个班级有固定的活动内容且定时更换，每天的活动内容不尽相同，并且根据教师特点，各班有着自己的特色。

【打造文化、突出特色】

（一）促进体育教学工作的规范性，提高体育教学质量。

（二）丰富了校园文化生活，增强了学校的凝聚力。

从此，大课间活动融健康、娱乐、文化于一体，广大师生易于接受、乐于参与的活动。通过各项文体活动的开展，极大地丰富了校园文化生活，使校园呈现一派生机勃勃的景象。班集体精神风貌得到了最大的增强，学生的团队精神、拼搏意识、克服困难的决心和勇气都在不断得到提高，尤其是师生“同台”活动拉近了师生的情感距离，使师生关系和谐、同学关系和睦。

开封市苹果园中路小学

5.学校体育每天一小时活动方案篇五

指导思想

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要为了学生终生幸福，就必须树立健康第一的思想，切实加强体育工作，促进学生身心健康和谐发展。为解决课间操的单调乏味，弥补体育锻炼的不足，促进学生个性发展和身体发育，学校按照市教育局要求，在全校开展“眼光大课间”活动。“眼光大课间”活动将突破固有的课间操模式，对传统的学校课间操形式进行拓展，丰富学生锻炼内容，有利于激发学生锻炼热情，增强学生体质。

实施“阳光大课间”活动是贯彻“健康第一”的指导思想，切实保证学生每天一小时的体育锻炼时间，充分使学生玩起来、动起来，以达到全面提高身体素质，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展增进身心健康的目的。

一、活动的形式与内容

学校作息时间作相应调整，明确规定大课间活动为每天上午9:50~10：30每天下午3.10~3.40这段时间，广播操包含在大课间活动里，广播操结束后进行分班活动。任何老师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天改在室内进行，如：室内操等

我校决定在上午第二节课下午第一节课后各安排40分钟和30分钟的体育活动时间。

每天以眼保健操、跑操、队列操、足球操、体育游戏、学校自编为主，全校师生共同参加体育锻炼活动。学校自编操要体现我校特色，对传统的课间操形式进行拓展，即时间延长、项目增加、内容丰富，达到促德、健体、调智、审美的教育功能。身体素质活动包括：力量、耐力、速度、柔韧、协调等。自主活动包括：跳绳。毽子。武术。足球等。

“快乐大课间”活动形式要多种多样，内容的安排要根据各年级的实际以及季节、气候的情况确定。

1、做好眼保健操。近几年学生的近视率正在呈逐年上升趋势，学生近视眼的发病年龄正在逐年变小，因此运用正确的手法做好眼保健操对保护学生视力具有非常重要的意义。

2、国家颁布的广播操与学校自编操、武术操相结合。除了国家颁布的广播操外，体育教师可以根据实际情况和我校的特点，自编一些符合学生身心发展特点的健身操、武术操等。如：校操、特色操、足球操等。

3、分组活动。在班主任、体育教师和任科教师的组织参与下，以班为单位分成小组，充分发挥班级和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。活动内容的选择要注重培养学生的爱国主义精神、集体主义精神、团队精神和社会适应能力：（1）。与快乐体育园地相结合。充分利用体育园地的各种器材设施，创编各种活动组合，提高师生参与的兴趣。（2）。与音乐相结合。音乐是快乐的源泉，它以声传情，以情感人、育人。在音乐的选择上要恰如其分，让学生在优美的旋律中锻炼，可收得到事半功倍的效果。（3）。与游戏相结合。选择适合不同学生年龄和生理特点的游戏内容，激发学生参与的兴趣，培养学生的集体荣誉感和班级凝聚力。

4、自由活动。学生根据自己的特点与爱好，进行其他活动。如：跳绳、跳皮筋、踢毽子、等。

5、放松活动。由于活动时间相对较长，做好放松活动对学生上好下一节文化课相当重要。

二、活动性质

（1）活动以增强学生体质，体现学生特长为根本点，活动内容体现知识性与趣味性于一体，学生必须参加自主锻炼。

（2）各种活动在合作与竞争中完成。

（3）以班级为单位，也可打破班级界限，体现学生自主活动精神。

三、活动要求

1、运动负荷

根据各年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。在整个活动中，体育教师和班主任除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。在活动内容上可穿插一些柔和的、轻快的、适应运动的音乐，陶冶学生美的情操。

2、防止运动损伤的发生。

由于是各班自己组织活动，往往忽略了作准备活动，扭伤脚踝，拉伤肌肉的运动损伤时有发生，班主任和体育教师要做好教育和指导工作。

3、各班根据实际情况结合场地、学校要求做好计划和活动内容。

4、确保每一名学生都要活动起来，做到人人有体育项目，班班有体育活动，学校有体育特色。

5、班主任、体育教师和任课教师积极参与到所教班级的活动中，把大课间活动作为建立和谐师生关系的良好契机。对活动不积极的班级给予适当处罚。

四、各年级活动场所：

上午篮球场地、排球场地、（五年级）、足球场地（三年级）下午篮球场地、排球场地、（六年级）跑道、一部分足球场、（四年级）一部分足球场地、（二年级）

五、组织领导小组

组长：孙国英

副组长：姚强

成员：体育老师、班主任

职责：

1、领导职责：我校的“快乐大课间”活动由孙国英副校长负责，分管干部要亲自参与，及时了解情况，并认真检查，发现问题及时解决。

2、年级、政教处职责：负责协调和督导工作。开展检查评比工作，保证“快乐大课间”活动量。

3、班主任职责：（1）认真组织本班学生准时出操，保证出勤率。（2）培养学生体育兴趣，亲自参与，正确引导，教育和鼓励学生积极参与“快乐大课间”活动，为班集体争光，增强学生的集体荣誉感和集体主义精神。（3）检查、了解、监督、管理本班“快乐大课间”活动情况，考勤人数，发现问题及时处理，保证“快乐大课间”活动质量。

4、体育老师职责：（1）负责“快乐大课间”内容安排和乐曲选择。（2）内容要考虑到季节的特点，乐曲要适合学生和内容的特点。（3）负责活动地点、场所及退场安排。（4）负责组织“快乐大课间”全过程，负责指挥和示范，协助班主任工作。

六、活动保障

1、认真学习，转变观念，达成共识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，活动期间学生不准在教室，值日督查、年级、学生会要监督检查，班主任要全部跟班组织实施，确保活动安全。突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入年级、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校体育大课间活动的有效开展。

4、学校将“阳光大课间”活动列入学校工作计划，科学安排作息时间。要求各级部要结合实际，精心谋划，认真组织，确保安全，体现特色。改变课间体育活动的管理和指导只依赖班主任和体育教师的现象。凡有一技之长的学校干部、教师、学生，都可以成为课间体育活动的管理者和指导教师，使“快乐大课间”活动真正成为领导与教师、教师与教师、教师与学生、学生与学生间思想情感交流、身心健康发展的阵地。

5、各班要广泛宣传，认真发动，积极鼓励学生自编、自创活动内容，自己制作活动器材，培养学生的创新意识和创新能力。

6.体育论文(每天一小时阳光体育运动) 篇六

始兴县太平镇中心小学

2015年9月

每天一小时校园体育活动计划

为了认真贯彻落实上级关于切实保证学生每天一小时校园体育活动精神，有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定我校每天一小时课外体育活动计划。

一、指导思想

以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。

二、组织领导

建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。

三、落实责任

明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。

体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。

四、活动时间

大课间30分钟，上下午眼睛保健操10分钟，下午第三节课外活动20分钟。

五、活动项目

广播操、眼保健操、长跑、打篮球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳远、赛跑、下棋、仰卧起坐、扳手腕等。

六、组织实施

1、当天的值班领导为课外体育活动的值班领导。值班领导和值日老师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。

2、广播操由班主任老师负责，眼操由当堂授课教师负责。

3、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。

4、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。

七、活动评价

1、每学期期末都要组织一次一小时课外活动专项评价活动，评选该项活动的合格、优秀班级。

7.每天一小时校园体育活动工作总结篇七

2012-03-15 18:24陵水求真实验学校[博客]2594 字, 阅读 586, 评论 2 本文收录在632102:

一、工作动态

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”

为了更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。我校周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，创新比赛项目，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将一学期来的阳光体育活动简单总结如下。

一、领导高度重视，认真组织阳光体育活动。

为了搞好阳光体育活动，组织老师座谈听取建议并成立了阳光体育活动领导小组。刘校长为组长，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，政教处与各年级联合，确保活动有序、安全。同时在开学初利用周一升旗仪式启动阳光体育活动的启动仪式，加大宣传力度，扩大影响，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

二、开足、开齐各年级的体育课程，认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，确保学生每天活动一小时。

学校领导对阳光体育活动认识非常高，积极布置阳光体育活动的各项任务。按照教学计划，开足开齐体育课时。1—2年级每周4节体育课，3—6年级每周3节体育课；各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课时。在活动原则上，本着：

1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则：每天的三操两课及下午学校组织的课外体育活动累计每人每天在校参加阳光体育活动时间远超一小时。

3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

三、精心安排，内容丰富。

根据各年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，教导处协同体育体育教师精心策划，明确各阶段的活动时间、内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。

首先是在时间上、内容上合理安排，确保在每天有限的时间内让学生得到全面有效的锻炼。锻炼活动分五个时间段进行：第一阶段：早操十五分钟（上午 6：40——6：55），全校师生在操场上做广播体操，我们认为在早操中开展体育活动，运动量不宜过大，以微微出汗为好，原则上不影响下节课的教学。主要是让师生领略到体育活动的快乐，让身心得到愉快的体验，全面舒展活动，保持身体健康，作为新一天学习生活的前奏，为每一天的学习生活做好热身准备。第二阶段：大课间二十分钟（上午 9：40——10：00），全校学生在各班级指定区域做武术健身操，在快乐的音乐声中，活动全身各部位，以帮助孩子们缓解学习的疲劳状态。第三阶段：下午课前十分钟（14：35——14：45）,全校学生在各班教室做眼保健操，在舒缓的音乐声中，按揉头部各穴位，既能提神醒目，又能帮助孩子们在午休后及时进入学习状态。第四阶段：进行40分钟的常规体育课程教学活动。第五阶段：体锻课三十五分钟（18：00——18：35），时间多安排在下午放学之后。将每天一小时体育锻炼正式纳入常规课程体系，既突现体育锻炼的重要性，又成为体育课的有效补充和延伸。在内容的选择上以快乐体育项目和游戏为主，规定活动组织者为各班班主任、及相关年级的体育教师。活动内容有皮筋、田径、游戏、拔河、球类、绳类等。同时学校还定期举行全校性体育活动和比赛。

四、取得的成绩

由于活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。全校学生的体质健康达标合格率达 95%以上。

五、存在的问题与不足

开展阳光体育运动，增强了群体性活动广泛开展，使学生的体质健康状况得到了普遍改善。但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题，如耐力素质和反映心肺功能的肺活量的上升趋势还不太明显；肥胖、超重的学生依然居高不下，造成这些问题的主要原因有：

1、社会、家庭对阳光体育运动的不认同、不理解。受应试教育的影响，家长的唯文化成绩论观念短时间还难以改变，担心阳光体育运动会影响子女的学习，在一定程度上限制小孩的活动时间，对保证学生每天锻炼一小时产生了负面效应。

2、在校学生人数较多，受活动场地的影响，对全面开展阳光体育运动在一定程度上受到限制。

3、活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同时进一步创新体育运动的形式，加大体育运动的趣味性，从而进一步提高同学们的投入程度。

当然，由于阳光体育活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题。对于活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信在今后的活动中会做的更好。总之，阳光体育运动所取得的效果是显著的，所带来的影响是巨大的。今后我们将继续在县教育局的领导下，一定要将阳光体育运动持续深入开展下去，为我校的体育工作再上新台阶而努力工作！

陵水求真实验学校

8.体育论文(每天一小时阳光体育运动) 篇八

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题

阳光运动、健康成长

三、实施对象

全校一至九年级学生、全体教职工

四、活动时间安排

每天1小时阳光体育运动内容由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动组成。

每天1小时阳光体育运动时间构成为：15分钟的早操、30分钟的大课间、45分钟的体育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动）及眼保健操，共为90分钟左右的体育活动时间。具 1

体安排如下：

1.早操：组织寄宿学生在每天早上起床后，开展15分钟的早操活动（走读生可不参加）；

2.大课间：全体学生每天上午第二、第三节课之间开展30分钟的课间操，即大课间体育活动时间；

3.体育课：

一、二年级生周4周体育课；三到九年级每周3节体育课；

4.课外体育活动：学校当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。即除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动。

5．眼保健操：在每天下午第二节课和第三节课之间，组织学生做好1次眼保健操。

五、活动内容安排

每天1小时体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有各校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。具体内容如下：

1.早操的活动内容：以班为单位集体跑步；

2.大课间活动内容：第八套广播体操、分班级特色体育活动等，其中广播体操为必须开展的项目；

3.体育课内容：按照初中体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；

4.课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、乒乓球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。

六、活动工作要求

1.加强组织领导。成立“白马湖中学青少年学生体育运动领导小组”，校长为组长，崔老师为副组长，各班班主任及全体体育教师为成员。切实加强对学校每天1小时体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。

2.切实制订方案。各班要按照本《方案》的要求，结合本班实际，制订切实可行的具体工作方案。一是要将每天1小时体育活动时间纳入到中小学作息时间统一执行。二是形成本班特色体育活动内容。三是加大组织协调力度，克服运动场地不足、器材不足，要充分利用校园可活动区域安排学生活动，确保活动的时间和内容的落实。

3.明确工作责任。各班主任是落实学生每天1小时体育运动的具体实施者。要按照学校统一要求做出具体、细致、周密的部署和安排，明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校体育活动工作责任制，确保活动时间上课表、组织人员明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时体育运动不折不扣的施行。

4.加大经费投入。学校每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。同时，要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，大力加强快乐体育园地建设，切实保

证每天1小时体育运动的开展。

5.强化安全管理。在组织开展体育活动时，要切实加强体育活动的安全教育与管理，从活动计划的安排，活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

6.严格督导检查。学校不定期对学校组织实施学生每天1小时体育运动的情况进行不定期检查。对组织不到位、落实不力、态度消极的要严肃指正、督促整改；将落实情况作为班级评比、班主任、体育教师工作考核内容，对随意挤占体育运动时间的要给予批评、处分。

附：

白马湖中学“每天1小时阳光体育运动”

监督电话：

白马湖中学

2012年9月

白马湖中学课外一小时体育活动实施计划

课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育的目的与任务的重要途径。通过开展课外体育活动，促使学生增强体质，强化体育意识，养成锻炼习惯，从而提高学生体质健康水平。

一、课外体育活动的内容包括：

1、早锻炼：晨跑其他体育锻炼

2、课间操：大课间30分钟

3、课外锻炼：球类运动、武术、中长跑以及其他体育锻炼等

4、校运动队训练：田径队训练

5、竞赛活动：县级比赛、校级比赛、班级比赛

二、课外体育活动在校长的领导下，由教务处、体育组、各班协调配合，共同组织实施，其职责是：

1、教务处负责时间安排

2、体育组负责活动安排与指导

3、督查组负责活动的检查、评比及学生考勤评定。

4、各班负责课外体育活动的组织实施，记载学生早锻炼、课外锻炼的考勤情况。

三、课外体育活动要根据学校的场地条件和学生特点，因人、因时、因地制宜，有计划、有组织、有领导的安排。

四、学生大课间活动由学生会进行检查监督，按出勤人数和做操质量进行打分，每周分布一次。

五、课外体育活动锻炼时间：

每日课外活动时间

六、课外体育活动评比等级

（一）课外体育活动每学期评比一次，评比等级为：优秀、合格、不合格

（二）课外体育活动评比标准：

1、优秀标准：

（1）班主任重视，积极组织课外体育活动并取得优异成绩；

（2）本班学生出勤率达到98﹪；

（3）做好活动记录和工作总结；

（4）积极参加校级活动。

（5）遵守体育道德行为准则

2、合格标准：

（1）班主任重视，积极组织课外体育活动；

（2）本班学生出勤率达到95﹪；

（3）做好活动记录和工作总结；

（4）遵守体育道德行为准则

白马湖中学

9.体育论文(每天一小时阳光体育运动) 篇九

每天一小时校园体育活动实施方案

一、指导思想

为更好地贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，以及更有效地执行市、区相关文件，我校树立“健康第一”、“ 每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、目标和原则

1．全员参与性原则：没有特殊情况，全体师生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2．每天一小时原则：每天的体育大课间、眼保健操、体育课及下午学校组织的课外体育活动（没有体育课的班级当天第七节课为体育活动时间）累计每人每天在校参加阳光体育活动在60分钟以上。

3．课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4．安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，学校实际情况，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

三、组织机构

组长：车红（总负责）

活动检查：刘祥福、王秀瑛、赵军清、王美玲、马增霞、王艳兵（负责监督各年级的活动情况）

活动组织：刘祥福（负责总体规划设计），班主任和副班主任老师（设计好各班具体活动内容，组织好每次活动，给学生技术指导和安全教育）技术指导：王斌、陈炳菊、杜承龙、王金伟

四、活动形式

1．开足体育课，上好体育课。一二年级每周4节体育课，其它年级每周3节体育课。体育教师要认真上好每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2．开展好每天30分钟的体育大课间活动，发挥好每天两次的眼保健操时 1

间。

3．组织开展好当天没有体育课的班级下午60分钟的集体体育锻炼。

4．六结合：与学校实际情况相结合；与体育课相结合；与《体育课程》结合；与体育、艺术2+1相结合；与校内大型活动相结合；与季节特相结合。

大课间活动流程

1．进场：

第二节下课当提示音乐响起后，各班依次在走廊上排好队，听运动员进行曲后进场。

2．全校学生齐做《弟子规操》（上午）《七彩阳光》（下午）

3．广播操做完后，各年级在原地分组活动。

4．放松集队进室。

五、活动内容：

低段：跳绳、拍皮球、系手帕、颠乒乓球、趣味游戏等

中段：跳绳、踢毽子、跳皮筋、颠羽毛球、趣味游戏等

高段：跳绳、篮球、打羽毛球、放松跑、趣味游戏等

说明：以上内容作为参考，要求循环使用，也可根据自己班级学生爱好，自发组织活动内容。

五、活动要求：

1．强调全员参与，组织学生活动的同时，教师也要参加体育活动，提高身体素质。

2．雨天只播放乐曲，学生在走廊、教室里适当开展一些素质练习（如矮人走路，仰卧起坐等），然后开展室内体育类游戏（项目见方案中推荐的，自由选择，也可自创）。

3．为了便于有充足的活动器材，班主任老师要鼓励学生自带器材（小皮球、手绢、跳绳、花毽、呼啦圈、羽毛拍、橡皮筋、小沙包、乒乓拍等）。

4．体育组要利用体育活动时间，针对学生的练习活动内容，安排一次年级组里的体育比赛，如拍皮球比赛、跳绳比赛、颠球（乒乓球、羽毛球）比赛、广播操比赛等。以此激励学生提高自己的技术技能水平。

六、活动保障：

1．以班为单位，各班级以兴趣划分小组。

2．做好宣传动员工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

3．每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记录考核中的担任课外活动栏目。

4．在12月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。

5．凡未落实学生每天一小时体育活动的教师和班级，不得评为先进教师；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为校级之星。

室内活动参考案例

1．扳手腕：两人在课桌的两侧面对面坐好，双方用右手互握，肘部顶在桌面上，相距约20CM；前臂保持竖直，左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。发令后，双方用力将对方手腕往左下扳压，直至将对方手背压在桌面上为胜。

2．乒乓球打靶：将教室中间前面的两行课桌搬开，空出一块位置位置做游戏，在这空位置上，离讲台3—4M处，放一张课桌作为投掷线。学生按座位纵行分队，各队第一人拿一个乒乓球站在投掷线后。在讲台上，成一横排竖立放6个饮料瓶。游戏开始，学生站在投掷线后用乒乓球瞄准饮料瓶投掷，将饮料瓶打倒者得1分。掷完后，将球捡起交给第二人再做，直至全队做完为止。得分多的队为胜。

3．拦击导弹：选出4人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿15—20个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始，拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板，而拿球拍的学生则用球拍进行拦击，如拦击住了，则是“导弹被击毁了”，如让乒乓球漏过去击中黑板，则是“导弹击中了目标”。游戏一轮之后，再换4个人防守。击下“导弹”多者为胜。

4．接后语：学生坐在座位上，由第一行第一个学生随便说一个词汇，例如“今天”，接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头，又组成一个词汇，例如，“天气”依此法一直往下传，“气候”，“候补”，“补救”等，一直到某一学生组不成词汇为止，罚该学生表演一个节目后，又由该学生重新起头再做。

5．传口令：学生坐在座位上，按座位纵行组成队，游戏开始，各队第一人到教师那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教师发令后，各队将口令一个接一个轻声地往后传，最后一人听到口令后，立即用纸条写下来，跑到前面交给教师，以先送到而又没传错的队为胜。

6．猜猜他是谁：全班学生按座位分成四组，每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。游戏开始，大家边唱“小猫小狗小刺猬，请你猜猜他是谁？”边拍手和本组同学任意调换座位，唱两遍后坐好，猜者走想本组去摸座位上的任何一人，猜猜他是谁，猜对了就与被猜者互换角色，没猜对的可再猜两次，三次没猜对就给大家表演一个节目，然后互换猜者。

7．指部位：甲乙两人面对面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前举，被乙的同侧手握住；乙轻轻在甲掌心击一下的同时，喊出头部器官的名称（如6眼睛、鼻子、耳朵等），甲则迅速用手指指到该部位。指对了，双手互换角色；指错了，不交换。

8．传球比赛：以座位纵向排列为组，每组准备一个球（篮球、足球或排球），全班同学坐在原位。游戏时，听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人，依次传递，直到每组最后一人，看哪一组快。同样也用转身想后传的方法进行游戏比赛。

9．织布机：游戏者两人一组，分成若干组。分别站在课桌之间，两人面对站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有节奏的起伏。在规定时间内，哪一组蹲起的次数多，哪一组为优胜。

10．添鼻子：学生坐在座位上，按座位纵行分队。游戏前，在黑板上画几个没有鼻子的人头像。各队派一人站在离黑板上的人头像前约3M处，拿一支粉笔，蒙上眼睛，教师发令后，各自走向自己面向的人头像，用粉笔将鼻子添上，然后教师进行评比，比哪个队添得准确，并进行评分。接着各队第二人再做，最后得分多的队为胜。

诸城市明诚学校

每天一小时体育活动方案