我的身体会小班

我的身体会小班（13篇）

1.我的身体会小班 篇一

本节活动《我的身体会唱歌》主要是让幼儿充分了解声音无处不在,在自己身上寻找奇怪的声音是件非常有趣的事。孩子们在活动中会发现制造声音是多么的简单,但却特别的有趣。

活动开始，我就把主动权让给孩子，让他们从最熟悉的身体出发，探索会发出声音的部位，并体验声音的异同。虽然这个环节我没有任何操作材料，但是幼儿却喜欢在自己的身体上探索，他们都很兴奋地寻找着发音部位，找到一个便马上举手告诉老师或同伴。如：拍拍手、拍拍肩、左右脚交替踏地，用嘴发“P”的声音等。孩子们在活动中兴奋不已，硕硕在回答问题时说腿能发出声音，原来是用手拍拍大腿。小贝贝说头发也能发出声音，结果很多小朋友都不信，原来他是用手摩擦头发。还有我们班的楠楠做出小时候妈妈教的用手捂住嘴拍了几下“啊吧吧”的声音，引得孩子们大笑一场，随后也跟着做了起来。

接下来我出示了几张节奏卡，让幼儿把刚才在自己身体上找到的声音和动作有节奏的进行练习，幼儿都非常的喜欢，参与在其中，虽然有的小朋友还没有跟着节奏的节拍，拍的太快了或太慢了，但是我看到孩子们的高兴劲儿，都能热情、积极的投入在活动中我也觉得很高兴。最后环节，我准备了一首节奏感较强的音乐，在让幼儿把“身体的声音”变成一首歌时，小朋友们都跃跃欲试。在请了几个小朋友表演之后，发现他们都是用同一个动作来完成一段音乐。所以在表演完成之后我进行了示范，使用了身体的不同部位来演奏音乐。既重新感受了“身体音乐”的美妙与神奇，又对接下来幼儿的表演起到了示范的作用，不同的声音又重新引起了幼儿的兴趣。

整个活动气氛非常活跃，幼儿参与的积极性很高。通过本次活动，使幼儿尝试到在自己身上寻找奇怪的声音是件非常有趣的事，幼儿会发现制造声音简单、有趣。活动结束后，我还是播放着这段音乐，让幼儿尽情地去表演和感受。幼儿高涨的情绪告诉我活动进行得很顺利，也让我认识并体会到：探索过程中应该让幼儿自己去探索和发现，把主动权留给孩子，而教师则应该充当引导者，这样幼儿才能更自信、主动，表现得更自然，收到更好的效果。

2.我的身体会飞翔之拉大锯砍大树 篇二

拉大锯

跟我做：妈妈和宝宝相对而坐，双腿分开伸直，两人脚掌相对，同时伸出双手相互握住对方的手，手臂全部伸直，但保持背部挺直，然后一人向后倒时，另一个人向前倾，一推一拉，两人同时前后摇摆。二者相互配合，相互制约一拉一送，连续数次，就像伐木工人用大锯锯树一样。

温馨提示：

拉的人一定要拉到拉不动为止，推时也要尽量向前推到极点。向后拉时要吸气，向前推时要呼气。

砍大树

跟我做：双腿分开站立，双手手指交叉握紧。然后手臂向上举过头顶，身体后仰成反弓形。直到腰背部和腹部的肌肉都感到拉紧。这时，靠腹背部的肌肉力量使上身向前快速运动，并带动双臂迅速向前砍下。当腰向前弯时，想象着手中握着一柄大斧头正在向眼前地上的木头砍去。然后再用力将“斧子”举起。

想象动作：砍不倒的小树

做完了砍大树的动作，可以和妈妈一起玩个砍小树的游戏。孩子是棵挺拔的小树，妈妈挥起的手像一把大斧头来砍小树，聪明的小树怎样做可以躲开这个“大斧头”？

温馨提示：

3.我的身体小班教案 篇三

通过活动让孩子感受到，我们的身体还能发出很多好听的声音。让幼儿用自己的身体唱出歌来，开发孩子的想象力，让孩子的身体动起来。

教养目标：

1、尝试用自己的身体来发出声音，体验“身体唱歌”的乐趣。

2、能按简单的节奏发出声音。

活动重点：

发现自己身体能够制造声音，体验“身体唱歌”的乐趣。

活动难点：

引导幼儿在自己身上寻找声音。

活动准备：

1、知识经验准备：幼儿玩过“找部位”的游戏。

2、活动材料准备：节奏谱一张，一段节奏感强的音乐。

课时安排：一课时

活动过程：

（一）找部位游戏“找部位”。借助游戏中的动作，引导幼儿进一步加深对身体各部分的认识。

师：今天，老师要和小朋友玩一个《找部位》游戏，小朋友想不想玩？我们唱到身体的哪个部位时，就赶紧用小手把它指出来，老师看看谁最聪明！

（二）寻找身上的声音听到什么声音了？老师拍手可以发出声音来，你们拍拍自己的小手，能发出声音吗？

家长和孩子跟着教师，模仿一些滑稽的声音，如嘴唇开合发出的声音，捏住鼻子发出的声音，左右脚交替的声音，用嘴发“p”的声音等。

原来我们的身体能够发出这么多有趣的声音。

（三）我的身体会唱歌。

轻轻播孩子用自己喜欢的方法让身体唱歌。

活动反思：

从活动的内容上看：幼儿尝试用自己的`身体发出声音，感受这个活动的乐趣。幼儿在活动中，也能大胆想象，尝试运用各种方法来让自己的身体发出声音，体验到用身体发出声音的乐趣。

从活动的改变上看：我让孩子以一定的节奏XXXX|XX|X—|来发出声音。幼儿在尝试熟练了之后，对有节奏地发出声音的兴趣很大，这对于幼儿的节奏感，也起到促进的作用。

4.中班安全教案 我的身体会移动 篇四

一、设计思路：

进入中班后，我们的孩子基本动作更为灵活，他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作，还敢于尝试、探索各种动作。

《指南》中指出：幼儿应大胆的进行各种身体运动，并具有调整自己身体运动的能力。出于孩子们的动机、兴趣，我们一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子们出现了许多新的创意。因此，我就开展了探索“身体、移动”的活动，在活动中孩子们将利用身体的四肢包括头、腰等各个部位来尝试移动，从自己身体本身得到运动的快乐是本次活动的宗旨。

二、活动目标：

1、发展幼儿走、跑、条、跳、爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。

2、敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。

三、活动准备：

孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探索。

四、活动过程：

1、准备活动

幼儿绕场进行走、跑、跳的多种练习。

走（慢走、快走、高个子走……）

跑（高抬腿跑、踢屁股跑……）

跳（双脚跳、单脚跳、转圈跳……）

2、我的身体会移动。

1）幼儿自由探索、尝试用不同方法来移动身体。

要求：利用身体的移动，到达终点。但不能使用走、跑、跳三种动作。

2）挑战

个别幼儿进行动作的挑战，其余幼儿当裁判，判定该幼儿挑战成功或失败。

鼓励幼儿积极挑战，利用身体的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝盖等）来尝试移动。

和幼儿一起来积极尝试有创意、有难度的动作。

3、放松运动

游戏“雪人要化了”。

多吃蔬菜好处多

一、活动目标：

1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养；

2、通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备：

1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）

2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

3、丰富词汇：维生素

三、设计思路： 买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理、针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。

四、活动进程

1、进超市、《买菜》音乐导入

师：小朋友，你们看这是什么地方？幼：××蔬菜超市！师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。（音乐）

师：请把你买的菜放在桌子上，排好。

师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀？

2、认识蔬菜，了解其丰富营养（分别出示）

师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有Va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了Va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。

师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

5.我的身体会小班 篇五

活动名称：《我的身体》

活动目标：

1、通过活动，帮助小班幼儿熟悉身体各部位位置和名称。

2、在说一说、动一动、想一想中感受身体的奇妙，体验活动的快乐。

1)活动重点：熟悉身体各部位

2)活动难点：迁移用其他身体部位替换肩膀

3)活动过程：

(一)、引发兴趣：在音乐伴随下，幼儿与教师一起扮演可爱的小猫唱唱跳跳，体验愉快的情绪。

(二)、游戏：“老师说我来做”

如摸头、拍肩、跺脚、摸摸小脸、摸摸耳朵等，变换不同身体部位，帮助幼儿熟悉身体各部位位置和名称。

(三)、“自己拍手找朋友”

n 教师：我们身体上有许多宝贝，头、肩膀、手、脚、眼睛、鼻子、耳朵等等，我想找个好朋友用身体宝贝做游戏，谁愿意?

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n 教师示范：如：拍手拍手——碰肩膀(教师边动作边说，幼儿模仿)

n 鼓励幼儿自己拍手找朋友做动作。教师注意观察幼儿活动，发现幼儿好的想法，及时鼓励，随机捕捉幼儿生成出的有价值信息，给予支持。

四、“与好朋友互拍双手动作”

教师提供音乐，让幼儿在美妙的音乐声中，与同伴一起体验活动的快乐，感受身体的奇妙。教师注意引导幼儿在活动中积极地表现。

五、迁移：

教师启发幼儿用其他身体部位替换肩膀。

6.你的身体会“出卖”你 篇六

记得去年迷上美剧《Lie to me》，剧中主角是一个观察面部表情和随机肢体语言来探究你是否撒谎及为何撒谎的科学家。而最近又迷上一部叫《读心警探》的电视剧，剧中男主角通过观察人的肢体动作，从中发现蛛丝马迹。片中的人在和他撒谎时都很“怕”他，生怕哪个动作暴露自己。至此，我也开始学习注意身边的人，结果发现——身体语言真的会泄露内心秘密哦！

很多时候，身体是有记忆的，我们以为隐藏得很好的情绪或感受，常会被我们的身体无意中泄露出去。心理学家赫拉别恩曾提出一个公式：信息传播总效果=7%语言+38%语调语速+55%表情和动作，可见肢体语言是多么重要。肢体语言往往是一个人下意识的举动，所以它很少有欺骗性，许多东西是我们在别人的语言里无法察觉到的。

情绪变化从瞳孔开始

情绪变化首先反应在瞳孔变化上。情绪由中性向愉悦改变，瞳孔会不自觉变大；对使人厌恶的刺激物，瞳孔明显缩小。情绪状态由“晴”转“阴”时，亦有同样反应；面部借助数十块肌肉的运动来准确传达不同的心态和情感。任何一种面部表情都是由面部肌肉整体功能所致，但面部某些特定部位的肌肉对于表达某些特殊情感的作用更明显。嘴、颊、眉、额是表现愉悦的关键部位；鼻、颊、嘴表现厌恶；眉、额、眼睛、眼睑表现哀伤；眼睛和眼睑表现恐惧。当目光与面部表情不一致时，目光是表达个体真实心态的有效线索。

无意咬笔杆其实是缺少安全感

身体语言简称体语，指非词语性的身体符号。包括目光与面部表情、身体运动与触摸、姿势与外貌、身体间的空间距离等。专门研究体语沟通的领域是身体语言学。国家二级心理咨询师周婷丽说：虽然身体语言是追踪心理状态的利器，但也会遇到模棱两可的情况，如果想透过身体语言来了解的更加准确，需要多方观察，才不会以偏概全。姿势、表情和动作，可透露人真实的个性与想法，依据隐藏的情绪可分为几大类：

开放与接纳：咧嘴而笑；掌心打开；双眼平视。

配合：谈话时，身体前倾，坐在椅子边缘；全身放松、双手打开；解开外套钮扣；手托着脸。

自信：抬高下巴；坐时上半身前倾；站立时抬头挺胸、双手背在身后；手放在口袋时露出大拇指；掌心相对、手指合起来呈尖塔状；翻动外套领子。

紧张：吹口哨；抽烟；坐立不安；以手掩口；使劲拉耳朵；绞扭双手；把钱、钥匙弄得叮当响。

缺乏安全感：捏弄自己的皮肤；咬笔杆；两个拇指交互绕动；啃指甲。

挫折：呼吸急促；紧握双手不放；拨头发；抚摸后颈；握拳；绞扭双手；用食指点物。

防卫：双臂交叉于胸前；偷瞄、侧视；摸鼻子；揉眼睛；笑时紧闭双唇；紧缩下巴；说话时眼睛看地上；瞪视；双手紧握；说话时指着对方；握拳作手势；抚摸后颈；摩拳擦掌；双手交握放在后脑勺，整个人向后靠在椅背上。

面试捏弄衣角说明你没信心

你会不经意间把你内心的想法“透射”出去。如两人交谈，一方说话时另一方双手抱胸，那是他在提醒说话的人，我对你的话不感兴趣。感觉到自己被批评或不认可你的观点，我想保护自己不受你伤害等等；情侣在一起，如果男士解开上衣纽扣，表明他有了性的冲动，想和对方有肌肤之亲；如果你正在和客户谈判，当你注意到客户开始看手机，身体面向门口，或双脚朝向大门，那是在告诉你，他想离开，只是不好意思用语言表达出来而已；如果你正处在热恋中，当你的恋人在你说话时目光一直关注你，且仰头看着你，或身体前倾，那是他或她全部身心都在你身上，对你表示关心的表现，千万要珍惜这个机会，趁热打铁，和对方建立良好的心理链接。

假若参加面试，下面这些身体语言会泄露你的不自信和不安全：双手绞动，不停的扭动身体，低头看地面，拨头发，呼吸急促，说话时眼睛朝上，捏弄自己的衣角等，所以，面试官会从这些细节中看出，其实你已经不胜任所申请的职位了。

“读心”也能帮你教育孩子

7.我的身体会小班 篇七

活动目标：

l、初步认识自己的身体器官，并了解身体各部位的名称、功用。

2、培养幼儿的自信心。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、知道检查身体的重要性。

活动准备：

l、大的身体挂图

2、“我”的练习卡、彩笔

3、小朋友的照片

活动步骤：

l、小朋友指认挂图上的五官及身体部位，指一下图片上的一个部位，摸一下自己身体的相应 部位，并说一句完整的话：“这是他/她/它的鼻子(或其他)，我的自己在这儿!”

2、教师带领幼儿作“点鼻子点眼睛”的游戏，要求幼儿迅速准确地指出五官及身体部位。

3、引导幼儿讨论五官、身体部位的作用，每说一个作用，(本文.来源：快思.教案网)要作出相应的动作，如鼻子闻味，引导幼儿做出闻一闻的动作。

4、引导幼儿利用身体部位，五官以及相应的动作编儿歌，例：“我的小手拍拍拍，我的小脚 踏踏踏，我的眼睛看一看，我的耳朵听一听”等。

5、引导幼儿发现身体完成的动作：如眼睛眨一眨，耳朵听一听，鼻子闻一闻，肩膀晃一晃等。

6、指一指：如，老师说：“什么声音?”幼儿用手指耳朵。

7、给每人发一张练习卡和一张照片，并根据自己照片的形态画自己的五官和身体。

8、作品展评。

活动延伸：

协助幼儿用自己的照片装饰墙壁，把幼儿完成的练习卡张贴在作品栏。

教学反思：

通过集体活动和区域活动的探索学习，孩子们对身体产生了更浓厚的兴趣，了解了身体上不同部分的不同本领，更懂得了保护自己的身体。通过运动和生活保健，孩子们的活动时 更灵活，更协调，身体素质也有所提高。

8.什么习惯会导致身体疼痛 篇八

诱发疼痛部位：腰部和背部

久坐是造成腰部和背部损伤的头号杀手，它会让不仅会让人体脊髓和腰部承受过多的压力、还会造成背部肌肉、肌腱、韧带等软组织紧张萎缩，时间一长，就会造成腰部和背部的酸痛感，严重时还会导致麻木。

如何避免疼痛：如果你需要久坐，那么最好每小时都起身运动一、两次，你可以选择步行一分钟左右，或是做一些基础的伸展运动，让背部和腰部得到适当的放松和锻炼。

2、发短信

诱发疼痛部位：颈部和肩部

人们在发送短信时，通常保持肩膀与背部静止但手指迅速运动的状态，这与在电脑前打字相似，所以常常会诱发颈部和肩部肌肉紧张，无法得到有效的放松，最终产生酸痛感。

如何避免疼痛：健康研究顾问建议我们，在发短信或做其他精细动作的工作时，尽量放松紧张肌肉，以达到缓解颈部和肩部疼痛的目的。我们可以尝试把手放在膝盖上放松，然后肩膀向后或者向前做圆周运动，亦或者是重复提升和下降肩膀的动作，待肌肉全部放松后在进行工作。

3、沉重的包包

诱发疼痛部位：背部、肩部

很多MM习惯斜肩背一个漂亮的包包，殊不知这种生活细节当中隐藏着危害身体的因素。当包包过于沉重时，肩带会将重力全部放置在同一侧的肩部和背部肌肉上，长期遭受这种不平衡重量的压迫，就会引起背部和肩部的痛感。

如何避免疼痛：整理你的物品，尽量只带必需品，减少重量;均衡重力，两侧肩膀轮流负重。

5、肥胖

诱发疼痛部位：身体各部分，特别是腰部。

肥胖不仅会影响美观，还对身体各个器官、部分造成负担，而损伤最大的是我们的腰部。我们都知道超重和肥胖会让我们的脚、膝盖和背部承受过多的重量，尤其当我们走路的时候，下身会承受体重1.5倍以上的力，这就很可能会导致足底筋膜炎、恶化膝下关节、增加患骨关节炎和腰间盘突出的风险。

如何避免疼痛：研究表明，超重和肥胖的人群更容易患有膝关节炎，最为有效的缓解身体各种疼痛的办法就是减轻体重。

6、不合理的枕头高度

诱发疼痛部位：颈部

研究表明，过高或者过低的枕头都会影响颈部健康，引起痛感。枕头太高，会让颈部一直处于非常紧张、疲惫的状态，致使劳损或痉挛;枕头过低则会引起头部轻微充血、头部不适等状况。通常情况下，枕头最好的高度是10-15厘米左右，因人而已，只要使你的头部稍高于颈部，能让颈部得到有效的放松即可。

如何避免疼痛：最有效的方法莫过于自己亲自体验。找几个不同高度的枕头，或将它们进行叠加，从而寻找到一个最适合自己的组合。

7、止痛药

诱发疼痛部位：头部

头痛时很多朋友会选择服用布洛芬、乙酰氨基酚或其他止痛药物进行缓解，殊不知长期服用这些药物会造成疼痛的反弹，药物的功效在逐渐减少，而让你的头痛症状更为加剧。

9.散步1小时，身体会发生神奇变化 篇九

第1～5分钟 首先迈出的几步会引发细胞释放出生成能量的化学物质，从而为散步提供能量。此时，心率达到每分钟70～100次，血流量增加，肌肉得到预热。关节的僵硬度开始减弱，并释放出润滑液让你更容易移动身体。在这5分钟里，人体每分钟燃烧5千卡的热量，是坐着等静止状态下的5倍。同时，为支持运动，身体开始从碳水化合物与脂肪存储中获得更多燃料。

第6～10分钟 心跳增加到每分钟约140次。随着步速的加快，人体每分钟燃烧的热量达到6千卡。血压会轻微上升，但身体会释放能扩张血管的化学物质来抵消这一潜在危险，更多的血液和氧气源源不断地输送到正处于工作状态的肌肉。

第11～20分钟 体温不断上升，靠近皮肤的血管扩张以释放热量，你会开始出汗。伴随着轻快的步伐，人体每分钟燃烧的热量达到了7千卡，此时的呼吸可能会变得稍微有些艰难。肾上腺素和胰高血糖素等激素的分泌量上升，以便为肌肉输送能量。

第21～45分钟 此时，你会感觉精力充沛，随着身体张力的释放，大脑会释放出让人感觉良好的内啡肽，你会开始放松。由于有更多的脂肪得到燃烧，胰岛素分泌量开始下降，这对过重的人或糖尿病患者来说是个极好的消息。

第46～60分钟 散步快1个小时，你的肌肉可能会感觉疲劳，因为体内碳水化合物的存储量减少了。当你冷静下来时，心率和呼吸都会放缓，尽管之后燃烧的热量有所减少，但依然多于锻炼前，这种较高的热量状态将保持1个小时。

10.身体为什么会虚胖呢？ 篇十

脾主运化，一方面运化水谷，另一方面运化水湿，脾为生痰之源，可见脾是引起肥胖最关键的脏器。当脾主运化的功能失调或减退，吃进去的水谷精微向气血转化的能力减退，而向痰湿转化增强时，就有可能形成“气血不足、痰湿有余”的病理改变，表现出形似肥胖，但气色、体力都不足的症状。

中医的观点，肥胖的病因可分为内因及外因两种。内因为“真阳不足，脾气虚弱，痰湿内停”所致。外因则是饮食过量，运动过少所造成。

中医认为“脾”主肌肉，能转运食物中的营养消化，以滋养全身。若真阳不足，脾失健运，身体运化功能失常，容易变成痰湿(脂肪)积存于肌肤之中，形成肥胖。其实属于虚胖、水胖型的人并不算少，这一类的人需要的是补气健脾利湿、调整代谢为主，而不是一味的节食，就算吃不多，效果也不明显。

中医轻身健脾疗法不是简单的节食或排毒，而是在此基础上通过温化痰饮、健脾泻浊，重建脾主运化功能，所以对虚胖的病人有很好的效果：经治疗一疗程后，男性平均减重7公斤以上，女性平均减重5公斤以上，而且不反弹!

11.中班体育教案：我们的身体会移动 篇十一

一、设计思路：

进入中班后，我们的孩子基本动作更为灵活，他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作，还敢于尝试、探索各种动作。

《指南》中指出：幼儿应大胆的进行各种身体运动，并具有调整自己身体运动的能力。出于孩子们的动机、兴趣，我们一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子们出现了许多新的创意。因此，我就开展了探索“身体、移动”的活动，在活动中孩子们将利用身体的四肢包括头、腰等各个部位来尝试移动，从自己身体本身得到运动的快乐是本次活动的宗旨。

二、活动目标：

1、发展幼儿走、跑、条、跳、爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。

2、敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。

三、活动准备：

孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探索。

四、活动过程：

1、准备活动

幼儿绕场进行走、跑、跳的多种练习。

走（慢走、快走、高个子走……）

跑（高抬腿跑、踢屁股跑……）

跳（双脚跳、单脚跳、转圈跳……）

2、我的身体会移动。

1）幼儿自由探索、尝试用不同方法来移动身体。

要求：利用身体的移动，到达终点。但不能使用走、跑、跳三种动作。

2）挑战

个别幼儿进行动作的挑战，其余幼儿当裁判，判定该幼儿挑战成功或失败。鼓励幼儿积极挑战，利用身体的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝盖等）来尝试移动。和幼儿一起来积极尝试有创意、有难度的动作。

3、放松运动

游戏“雪人要化了”。

中班体育百变纸箱

活动目标：

1、通过纸箱的各种玩法，锻炼孩子爬、跑、钻的能力。

2、在游戏中培养孩子创造能力，发展幼儿的发散性思维，同时培养幼儿团结互助的精神。

活动准备：在C区地垫上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞，可以让幼儿把手伸出来。

活动过程：

一、准备活动：听音乐模仿机器人做准备活动。

二、纸箱游戏：百变纸箱

地垫上放了很多纸箱，教师告诉小朋友今天用纸箱来做游戏。

玩法一：我是机器人。

出示纸箱，请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩，大纸箱可以几个人玩，小朋友自由选择伙伴玩。

玩法二：穿山洞。

请小朋友将纸箱一个一个连起来，象一列火车，然后请幼儿一个一个从纸箱的一头爬向另一头。

玩法三：开小车比赛

将小朋友分成两组，小朋友站在纸箱里，用双手拿起纸箱跑向终点，先到为胜。

三、放松活动

12.小班健康活动设计：身体骨碌碌 篇十二

1、通过在垫子上自由滚动身体体验运动的乐趣。

2、运动时学会保护自己和他人。

活动准备

垫子、背心、录音

活动过程

一、音乐导入：

1、听音乐，将幼儿带入活动场地。

2、带领幼儿玩游戏，寻找身体上能转动的部位。

(1)玩游戏：动一动

(老师和幼儿边说儿歌边做动作：动动头来动动脚，扭扭屁股扭扭腰，小手小脚问声好，乐得小脚到处跑。)

(2)玩游戏：小手小脚

(小手小手拍、拍，我的小手举起来;小脚小脚踏、踏，我的小脚踏踏踏。)

二、转动身体部位

1、寻找身体能转动的部位，尝试动一动。

2、转动身体相应的部位。(如：手、脚、腰、脖子等)

3、鼓励幼儿自由转动身体，体验“身体骨碌碌”的快乐。

(1)当说到“我的身体骨碌碌”时，小朋友自由躺在垫子上，让身体骨碌碌自由地滚动。

(2)重复游戏2―3次，提醒幼儿注意安全，避免碰撞。

4、游戏活动

教师将垫子拼好。 幼儿尝试从两头滚向中间，体验一起运动的乐趣。

老师提醒孩子注意安全。

13.我的身体会小班 篇十三

活动目标：

1.欣赏歌曲，尝试跟随音乐轻拍身体各部位。

2.边念歌词，边做出相应的动作。

3.在空地方表现相应的动作，体念活动身体的乐趣。

4.培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

5.乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

活动准备：

教学CD

活动过程：

一.引导幼儿玩指认自己身体各部位的游戏，了解身体各部位名称

1.今天，身体宝宝要和我们做游戏，它请小朋友猜猜它身上各个地方的名字

2.老师慢速地从头到脚让幼儿指认身体各部位的名称

这是我身体的什么地方?

3.老师快速指身体各部位，让幼儿指认

二.引导幼儿欣赏歌曲，了解音乐旋律和歌词

1.听!这里有一首好听的歌也说了身体的事情，我们一起听听它说了什么

2.播放歌曲请幼儿欣赏，(.来源快思老师教案网)然后引导幼儿自由表达欣赏到的歌词内容

三.老师慢速哼唱歌曲，让幼儿根据所听到的歌词内容，有节奏地轻轻拍打身体各部位

四.老师播放音乐，用夸张的动作拍打和指认身体个部位，边引导幼儿念歌词，跟音乐表现相应的动作

五.提醒幼儿做动作时在人少的地方进行，注意安全。

教学反思：

在听音乐发出声音这个环节中，幼儿能够根据听到音乐发出声音，并且也会有节奏地根据音乐的快慢来发出声音，可见，上一环节的节奏，也让幼儿在这个环节中，用身体根据音乐来发出声音，更加有方向性，给他们一种节奏的习惯。