逸夫小学作息时间表

2025-02-14

逸夫小学作息时间表（精选7篇）

1.逸夫小学作息时间表篇一

冬青小学春季作息时间表

早

操

07: 30 — 07:50 自

学

早

餐

第一节

第二节

课间操

第三节

第四节

午休

第五节

第六节

活动

整理作业（教师）

08: 05 — 08:25 08: 25 — 08 :45

08: 45 — 09 : 25

09: 35 — 10：15 10:15 — 10:30 10:30 — 11：30 11:20 — 12:00 12:00 — 02 : 30 02:30 — 03 :10 03: 20 — 04 :00 04: 10 — 04 :50 04:50 –

05:10

2.逸夫小学作息时间表篇二

一、唐代历日广告的兴起

天文历法之学是中国古代的显学, 自古以来统治者都十分重视历法。“帝王之治天下, 以律历为先;儒者之通天下, 至律历而止。历以数治, 数自律生, 故律历既正, 寒暑以节, 岁功以成, 民事以序, 庶绩以凝, 万事根本由兹立焉。”如果从殷商算起, 我国的历法使用干支纪日纪年, 也已有三四千年历史。不过, 随着时代的发展, 安排历法的历书上除继续安排纪时授时的内容外, 还出现了一个极为重要的变化, 那就是最迟在西汉, 刊登了与指示吉凶、选择宜忌有关的内容。历书的自题名叫历日, 而这一内容出现历日上, 表明历日已经具有广告的功能。历日广告进入唐代以后, 从前期碎片化的形态发展到快速发展阶段。

1.唐政府颁布、印制的历日广告简况。唐代的历书与日书相结合, 就是具注历日, 根据《唐六典》, 其内容大致如下:“凡历注之用六:一曰大会, 二曰小会, 三曰杂会, 四曰岁会, 五曰建除, 六曰人神。凡禄命之义六:一曰禄, 二曰命, 三曰释马, 四曰纳音, 五曰碰河, 六曰月之夜也, 皆辩其象数, 通其消息, 所以定吉凶焉。”可见历日发展至唐代, 其内容已很全面、完整。实际上, 现在能见到的唐代历日广告, 就是依据20世纪60-70年代出土唐历实物三件:其一为唐高宗显庆三年 (658) 具注历日, 该历注包括四、五、六三天:“四日丁亥土收岁对小岁后、嫁娶、母仓、移徙、修宅吉。五日戊子火开

岁对母仓、加冠、入学、起土、移徙、修井灶、种莳、疗病吉。六日己丑火闭岁对归忌、血忌。”其二为唐高宗仪凤四年 (679) 具注历日, 其三为唐开元八年 (720) 具注历日。这两份历日尽管残损严重, 但仍可看出其内容与前者大体一致。将此历日与以后的敦煌历相比较, 均具备纪日、日干支、纳音、建除十二直及神煞宜忌的注释等项, “首列诸日日序、干支、纳音、建除, 次列朔望、中节、没灭, 末注吉凶、丛辰、名目及用事宜吉事项。”历日的功能不仅仅在于向人们颁布纪日、日干支等, 而是更需了解的纳音、建除十二直及神煞宜忌等项目。所以, 其消费人群很大, 由此可知, 以历书为代表的广告形式在唐代中后期已经逐渐流行开来了。

另外, 从敦煌文书中还可以看到一些历日广告, 如S.t.109《元和三年 (808) 戊子岁具注历日》、P.3900背《元和四年 (809) 己丑岁具注历日》残卷、P2583《长庆元年 (821) 辛丑岁具注历日》、P.2765《唐大和八年 (834) 具注历日》、S.1439背《大中十二年 (858) 戊寅岁具注历日》、S.P.6《唐乾符四年 (877) 具注历日》。对比一下, 可以看出, 这些后期的历书广告内容不仅包括了前期历注的几乎所有内容, 还有很多扩充。例如:从P.3900背《元和四年 (809) 己丑岁具注历日》残卷、P2583《长庆元年 (821) 辛丑岁具注历日》和P.2765《唐大和八年 (834) 具注历日》看, 此后的敦煌历乃至后世择吉黄历的三大神煞系统———以太岁为首的年神类, 月德、月煞、月厌等月令类, 天恩、母仓、魁罡等干支五行类已基本出现在历日上, 我们可以从P.2765《唐大和八年 (834) 具注历日》序文看到在具注历日上刊登的关于神煞宜忌的广告内容得到印证:

“·····今年干木支火纳音水。太岁在寅, 大将军在子, 大 (太) 阴在子, 岁刑[在]己, 岁破[在]申, 岁煞[在]丑, 黄幡[在]戌, 豹尾[在]辰。正月建寅。地囊、地矩、地激, 已上诸神所在之地, 不得触犯。岁德、月德、时德、天恩、母仓、天赦, 春亥、子, 夏寅、卯, 秋辰、戌、丑、未, 冬申、酉、口, 四季月己、午, 甲子、壬午、戊寅、戊申、己巳, 已上日依天道看五星相生行用吉, 相克者凶。岁位王用吉;岁前公侯用吉:岁对、岁后, 除、平、定、收、开、闭次吉日。行恨 (狠) 、了戾, 扫舍、产妇坐卧之地, 避之凶。月煞建、满、执、破、危、廿四气、弦望、晦、朔虽吉, 亦须避讳, 吉。往亡日不拜官、移徙、不呼女娶妇、远行、归家。九焦、[九]坎日不种莳、纳财及六畜。灭、没日不涉深水、江河。”

从序文内容可见, 历日犹如一部民用百科全书, 不仅具有统一时节、劝农授时的广告功能, 而且还告知人们如何依历行事、趋吉避凶, 以求福禄。这在当时信息闭塞、科技水平十分低下的情况下, 是老百姓最为关心的了。

从史料来看, 人们确实在按照历日行事, 如吐鲁番阿斯塔那506号墓出土的一件藏历牒文可资佐证, 唐玄宗天宝十三载 (754) :“为正月、二月历日未到, 准小月支, 后历日到, 并大月, 计两日料。今载二月十三日牒送仓曹司充和籴讫。”根据《旧唐书·地理志一》, “西州中都督府本高昌国……在京师西北五千五百一十六里, 至东都六千二百一十五里”。这正说明在这么偏远的地方也在严格按照中央颁布的历日行事。

“公私最要, 无过于历日也。日往月来, 如 (而) 成一岁。凡人年内造作, 举动百事, 先须看太岁及以下诸神将并魁罡, 犯之凶, 避之吉。”正是这种历日广告功能的出现, 提高了历书的使用价值。

2.为满足社会需求, 以盈利为目的的私人雕版印制、手抄的具注历日在唐代, 尤其是中唐以后发展起来。私人编注大都依官颁历本, 翻刻印卖, 尽管有少数人自行编修历书出版, 但依据仍是官颁历本。唐文宗大和九年 (835) 十二月, 东川节度使冯宿上疏:“准敕禁断印历日版。剑南两川及淮南道, 皆以版印历日鬻于市。每岁司天台未奏颁下新历, 其印历已满天下, 有乖敬授之道”, 同月“丁丑, 敕诸道府不得私置历日版”。从敦煌文书材料也可以看到, 敦煌地区早在吐蕃占领前的8世纪初就有了私编历日广告。

在唐代, 剑南两川和淮南道雕版印刷流行, 其印历遍满天下, 出现一些编印、销售历日广告的私人作坊主。如敦煌文书中所保存的两件很珍贵的唐代印刷历书, 其一为S.P.10《唐中和二年 (882) 历日》残卷, 题为“剑南西川成都府樊赏家历”;其二为S.P.6《乾符四年 (877) 丁酉岁具注历日》, 这份历日根据学者的研究已基本肯定为私家印制品。又据《唐语林》载:“僖宗入蜀 (880年) , 太史历本不及江东, 而市有印货者, 每差互朔晦, 货者各征节候, 因争执, 里人拘而送公, 执政曰:‘尔非争月之大小尽乎?同行经纪, 一日半日, 殊是小事。’遂叱去。”

二、历日广告的社会影响

随着历日广告的普及, 影响到社会的方方面面, 这可以从唐人的诗文作品中看到。历日已经成为唐代各个阶层家居的常备之物、掌握时令的依据, 如白居易“案头历日虽未尽, 向后唯残六七行”, 元稹诗“千山塞路音书绝, 两地知春历日同”, 刘长卿诗“建寅回北斗, 看历占春风”等。当时的时间观念也是以历日作为标志, 如姚合诗“别君须臾间, 历日两度新”, 徐铉诗“往事并随残历日, 春风宁识旧仪容”, 王维诗“归燕识故巢, 旧人看新历”, 钱起诗“浮生竟何穷, 巧历不能算”, 元稹诗“残历半张余十四”及“象魏才颁历”、“犹看后元历”等。

唐代中后期, 在重大节日和新年时, 历书有时还被皇帝作为珍贵礼品赐予臣下, 如李舟、崔行先、白居易、刘禹锡等都曾受赐历日。这些历史人物在当时接受的不仅仅是作为实用的历日, 而是一种带有符号价值的政治用品了, 其政治广告的含义也不言自明。

3.好老公的作息时间表篇三

6:35——7:00 煅炼身体(在老婆要抱的时候,可以轻易抱上七楼;在老婆受到欺负的时候,可以以一敌十)

7:00——7:30 做早餐(花样一定要多,面包、牛奶、鸡蛋,豆浆、油条、米粉,包子、馒头、稀饭,不得有重复)

7:30——7:35 打开音响,叫老婆起床(一日之计在于晨,这时候的女人是一日之中最可爱的时候,一般都会有点撒娇,叫起床时,一定要温柔,动作要轻,轻轻地搂起来)

7:35——7:45 帮老婆穿衣服(千万要小心,如果像麦当娜一样,把内衣穿在外面的话,那你就等死吧)

7:45——7:55 和老婆一起洗漱(有三要:要帮老婆挤好牙膏,要帮老婆放好洗脸水,要帮老婆梳头)

7:55——8:00 摆早餐上桌(如果老婆的妆还没有化完,不得有催促之声)

8:00——8:30 吃早餐(要能做回收站,老婆要吃的你少吃,老婆不吃的你全吃,不得浪费)

8:30——9:00 送老婆上班(有汽车的开汽车,没汽车的打计程车,绝不能让老婆挤公车)

9:00——12:00 上班(努力工作,有事做要做,没事做找出事也要做)

12:00——12:10 打电话给老婆(问老婆上午过得怎么样,中午要吃什么东西……这个不用教了?)

12:10——12:40 吃工作餐(记住,一定要吃工作餐,不得吃别的东东,就算吃了别的东东,价格也不可以超过5元)

12:40——13:00 小栖片刻(为了下午更好的工作,一定要小栖,不得在公司四处看小MM)

13:00——17:30 努力工作(不努力工作怎么养老婆?)

17:30——18:00 接老婆下班(一定要准时,不得让老婆久等)

18:00——19:00 陪老婆逛街(逛街是男人的必修课,每天必修。其间,老婆要买什么东西,一定要大方,不得有嫌贵不买之行为,如果老婆不买什么东西,一定要买东西送给老婆)

19:00———20:00 吃饭(一定要下馆子,点老婆最喜欢吃的菜。除非你有四星级厨师的水平 ,那就在家里做饭吃)

20:00——20:30 散步回家(手不能停—帮老婆拿东西;嘴不能停—给老婆说笑话;眼不能停—时刻注意四周是否有危险)

20:30——23:00 陪老婆(老婆要看电视,不得换台;老婆要聊天,不得不理)

23:00 睡觉(被子要先铺好,老婆要抱好,不得比老婆先睡着)

4.逸夫小学作息时间表篇四

教材第68、69页

教学目标：

1、制作作息时间表，体会和建立一些较长的时间观念。

2、培养学生提问题的意识。

3、进一步练习生活实际，培养遵守作息时间的好习惯。

教学重点：

体会和建立较长的时间单位。

教学方法：

动手操作、自主探究、合作交流

教学手段：

白纸、投影，钟表模型等。

教学过程：

一、创设情景，引入新课

1、口算。

3×4= 5×6= 4×9= 9 9=

5×8= 24÷3= 32÷4= 9×2=

7×2= 30÷5= 12÷6= 18÷9=

6×3= 18÷2= 40÷8= 36÷4=

2、填空

60分=( )时 1时10分=( )分

60秒=( )分 1分45秒=( )秒

75分=( )时( )分 90秒=( )分( )秒

3、情景

师：谁来说说你一天的时间都在干什么?

引导学生说出：什么时间起床，上学、第一节课等。(学生汇报)

师：我们要进行有规律的生活，要学会合理的安排时间，今天我们就来一起制作自己的作息时间表。

二、探究新知

1、出示主题图。

(1)说图意。

(2)问：我们几时上第一节课?第三节呢?大家怎样就清楚的知道了呢?

让学生制作一张作息时间表

2、制作“作息时间表”。

(1)说一说。

大家上第一节，第二节，第三节，第四节的时间。

(2)出示“作息时间表”。

①每名同学均独立填写，可以按本校真正的作息时间填写，也可以自己根据自己的意愿填写。

②小组内展示、交流，提相关问题。如：第一节棵用了多长时间?

③以一人填写的为例，共同探究。(投影出示)

根据投影，回答：第一节课用了多长时间?

第二节什么时候下课?

上午同学们在什么时间上操?

你想提什么问题?谁来回答?

三、实践应用

请你估计一下在上学路上用去的时间，填在表中。

布置：下午上学时，记住自己发出的时间，到校后向老师询问的时间，然后把自己在路上用的时间填到小组的表格里。

四、练习设计

1、根据实际作息时间表，说一说。

(1)从8：00到11：00，经过了时。

(2)从10：00到10：30，经过了分。

(3)你在学校上午的时间是时分。

2、算一算，说一说。

内容见教材第69页“练一练”第2题。

3、投影出示教材第3题。

(1)借助钟面算出经过的时间。

(2)说一说你做这三件事时的时间。

(3)算一算你做这三件事时经过的时间。

(4)一节数学课( )分钟，课间休息( )分钟，再经过( )分钟，正好是1小时。

五、思维训练

1、上学时，你在路上用了多少时间?小组内说一说。

2、画时针、分针。

(1)拍球比赛开始了，共经过了1小时5分，请画出相应的表针。

(2)超市全天营业为12时，请画出相应的表针。

六、课堂小结

5.逸夫小学作息时间表篇五

成都市茶店子小学张照坤

一、教学目标

1.结合生活情境，体会时刻与经过时间两者之间的区别与联系，会根据钟面得出简单的经过时间。2.结合作息时间和各项活动的经过时间，发展时间观念，逐步形成遵守作息时间的好习惯。3.可以用时、分、秒描述一些生活现象，感受时间与生活的密切联系。

二、教学重难点

1.学生会根据钟面等运用多种方法得出经过时间。2.学生能体会和理解时刻和经过时间的区别和练习。

三、教学用具课件、钟面模型。

四、教学过程

师：看看，这里有好多的五星，这节课，张老师要请你来摘五星，你可以用摘得的五星换奖品。想看看摘星规则吗？如果你能仔细倾听同学发言和老师要求，你可以摘得一颗星，在摘星栏的倾听栏；同学发言精彩，你还能表扬他，在表扬栏摘得一颗星；如果同学说遗漏了，你能补充，在补充栏摘得一颗星；如果你有不懂的地方，能提出疑问，在提问栏摘得一颗星。明白规则了吗？ 1.情境引入

师：闹铃响了，淘气的一天开始了，看看，淘气早晨做了哪几件事情？（PPT出示情境图）【预设】生：淘气早晨一早就起床、吃早餐、收盘子、然后背着书包上学了。师：淘气是在什么时刻做这些事情的呢？拿出题单认一认、填一填。（板书：起床、吃早饭、收盘子、出门上学）（学生自主认识时间，教师组织订正）

生：淘气6:30起床，6:55开始吃早饭、7：15分收拾碗筷、7：30分出门上学。师：像6:30，6:55，7:15，7:30这样的时间，在数学上叫时刻。2.自主探究

师：那淘气从起床到开始吃早饭，用了多长时间？要求“用了多长时间”，得先找到哪两个时间？生：得先找到起床的时间6:30和开始吃早饭的时间6:55分。

师：也就是求从6：30开始到6:55结束要经过多长时间？在小题单上记录你的方法。（板书：6：30——6:55，经过）

（先让学生独立探索得到经过时间的方法；再组织学生交流想法；教师要注意收集不同的方法。）（1）探讨根据钟面得出经过时间的方法。【预设】生1：从6时30开始，5分5分的数，数到6时55分，刚好经过5个5分钟，也就是25分钟，所以淘气从6时30分起床到6时55分开始吃早饭中间用了25分钟。（2）探讨根据画线段图得到经过时间的方法

生：画线段图的方法，一小段表示5分钟，从6时30分开始，5分5分的增加，到6时55分刚好5小段，就是25分钟。

师：其实刚才你们用这么多方法得到的这25分钟，就是从6：30开始到6：55结束的经过时间，它是指一个时间段。

师：仔细观察：用钟面得到经过时间和用线段图得到经过时间，有什么相同的地方？（PPT演示）生：都是5分5分的数的。

师：一个是通过钟面得到经过时间，一个是通过画线段图得到经过时间。2．总结回顾

师：刚才我们是怎样解决“淘气从起床到开始吃早餐，用了多长时间”这个问题的？张老师请你安静的思考一下三个问题：

①要得到“经过时间”先找哪两个时间？ ② 得出经过时间，我们用到了哪些方法？ ③这些方法还能帮助你解决其他问题吗？（组织学生归纳总结、教师板书）3.实践运用

师：用你喜欢的方法画一画：淘气从开始吃早饭到吃完早饭用了多长时间？（就在你的小题单上，画一画）

（学生自主探索、组织学生交流方法，学生可能会出现在钟面上画一画的方法、画线段、或者直接计算的方法。）

师：刚才你们用这么多种方法得到了淘气吃早餐用了20分钟，再来看：淘气收拾完碗筷，背着书包准备去上学了，那淘气从收拾完碗筷到准备去上学用了多长时间？生：用了15分钟。30分-15分=15分，所以用了15分。③ 总结回顾

师：总结一下，这节课我们学习了什么？师：我们用了哪些方法来计算经过时间？

6.家里有一个决定你作息时间的人篇六

一个男同事的吃饭时间，是老婆决定的。夫妻俩都不坐班，他早上自己吃饭。因为老婆中午才起床，他又得陪着她再吃一次“早饭”。下午两三点，老婆的午餐时间到了，他又得跟着一起吃。晚上七八点，是他们的晚餐时间。为了赶上老婆的吃饭节奏，他一天要吃4顿饭。

邻居的起床时间，是孩子决定的。每天早上5点半，邻居就不得不陪着孩子起床，孩子可不会因为你还没睡醒就不去上学。晚上，孩子9点半睡觉，家长也上床休息，可这时候还不困呢，等到好不容易睡着了，一睁眼又该起床了。

生活在一起的一家人。经常不得不在一些时刻保持同步。也就是说，你的作息时间、生活规律，通常不是你自己决定的，而与家里的另外一个人密切相关：对方要工作，你就甭想休息；对方要睡觉。你就甭想吃饭；对方在家里，你就甭想随心所欲。

女友说，其实她挺希望老公出差的。他不在家时，她想干什么就干什么。他一回来，她就没有自己的节奏了，因为所有的主场都是他的，她得根据他的日程表安排自己的时间。

一个家庭中，谁才是设定生活节奏的那个人?

第一种情况：谁的作息时间是不可更改的。谁就唱响主旋律。

比如。正常坐班的那个人或是上学的那个人掌握生活节奏：几点起床，几点睡觉，几点吃饭……通常是固定的。

第二种情况：谁不容易被影响，谁就守住了擂台。

打个比方：一个场子里，两个人各唱各的戏，谁的嗓门高、有气势，谁就可能“定调子”——强者拥有决定权。

第三种情况：谁都不服谁。各自为政。

你要起床，我偏不；你要吃饭，我不饿；你要出门，我还没刷牙；你要睡觉，我看球赛正酣一这就麻烦了。家庭大合唱中，你按你的調子来，他按他的调子唱。不乱套才怪。结局通常只有两个，要么一方妥协顺从，要么从此兵分几路。

一个家庭就像一艘船，船上坐着一家人。大家步伐一致。船就能准时迅速地驶向彼岸；要是有一个人落下。船就难以前行。

7.衡水二中作息时间表篇七

5：30起床（起来以后洗漱、整理内务）5：30起床（整理内务，没时间洗漱）5：40非值日生离开宿舍 5：35往操场跑 5：43值日生离开宿舍

5：45赶到集合地点（跑操）5：40赶到集合地点（跑操。实际上规定5：45之前不准到位）（跑完操大概是6：00）跑完操大概是5：55 6：00~6：30早读早读时间没变 6：30高三学生吃早饭 6：34高二学生吃早饭 6：38高一学生吃早饭

7：00回到教室吃饭时间也没变，但是6：49之前回到教室。大多数人是6：45 7：00~7：35早预备

6：50~7：35早预备 7：45~8：25第一节课（7：43预备）8：35~9：15第二节课（8：33预备）9：25~10：05第三节课（9：23预备）10：05~10：30课间操

10：30~11：10第四节课（10：28预备）11：20~12：00第五节课（11：18预备）

12：00高三学生吃午饭这个„„高三学生一般是12：25以后去吃饭。学到

12：35的也很常见。

12：04高二学生吃午饭 12：08高一学生吃午饭

12：40进入宿舍楼即使是12：35去吃饭，12：40也是要进入宿舍楼的

（这是可以做到的）

12：43进入宿舍 12：45进入午休状态 12：45~13：45午休

13：58进入教室应该是13：54之前 14：05~14：45第六节课（14：03预备）14：55~15：35第七节课（14：53预备）15：35~15：40眼保健操

15：55~16：35第八节课（15：53预备）16：45~17：25第九节课（16：43预备）17：35~18：15第十节课（17：33预备）18：15高三学生吃晚饭

18：32回到教室 18：19高二学生吃晚饭 18：23高一学生吃晚饭

18：50~19：10看电视新闻（录播）19：15~20：00晚一（19：13预备）20：10~20：55晚二（20：08预备）21：05~21：50晚三（21：03预备）21：50回宿舍

应该是21：58

22：00教室熄灯

不知道，没学到过这个时候 22：05进入宿舍楼 22：08进入宿舍

22：10晚休

这个时间也没变，但是一天下来，很紧张„„

衡水二中作息时间表

5：30准时起床（有铃）

5-8分钟到操场集合准备跑操（包括内务和洗漱，时间长了你会忽略，必备：随身带操间小读，语文或英语，老班每天到）

5:40左右跑操，两圈操后班主任会视情况开小会 6：00-6:30英语或语文早读即自习，两科每天轮换 6：30-6:48早饭

6：50-7:10综合中的一科自习

7:10-11：00正式上课（老师讲课），4堂，每堂45分钟，课间10分（实际远远不够），大课间时间要长，需要跑操，一圈

11:10-12:10做数学习题 12:10-12:40午饭

12:40-13:45午休（有英语和语文自助即作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则会后悔）13:55唱班歌

14:00-17:30正式上课，4堂 17:30-17:48晚饭

17：50-18:25综合中的其他两科自习18:25-20:50晚课，3堂，基本都是做题 21:00-21:55自由安排学习，老班在

22:10结束一天征程注： 1、22:10-22:50以及5:00-5:30必须在床上，保持安静，不能提前起床，上厕所在这两时段之间

2、遵守纪律，否则惩罚很残酷，我就违过纪，从那起我发誓我再也不违纪

3、吃饭时间不够可以课间找时间补充，打饭一定要学会和同学分工合作

4、每次放假回来最好带点零食，够半个月的（再多放不下）

5、行李越简单越好，真的没地方，不是地方小，这是内务要求

6、二中作息时间不区分冬夏作息，时间的调整根据学习任务变动（如高三上半年和下半年会不一样）

7、在二中，不需要有多快的脑子，但必须学会坚持，要勤奋，有理想，遵守纪律。二中很苦很累，但有付出必有回报，个中滋只有亲身经历才能体会。最后不管去哪学习希望能取得心仪的成绩。

高三（6）班宣 2013年9月1日衡水二中参观热潮访谈：校园文化与教育神话

时间:2012-09-26 09:11 来源:衡水新闻网-衡水晚报

衡水日报新闻热线：0318-2073456 衡水晚报新闻热线：0318-2065067、2061234

漫步衡水二中校园，映入你眼帘最多的是承载着文化内涵的文字和图片。教学楼、办公楼的墙壁上写有醒目标语，像“少年智则国智，少年强则国强”等；楼体上到处悬挂着激励人心的横幅；电子显示屏上不停地滚动播放学校的校训和口号，如“超越永无止境”“二中加油，二中必胜

用校园文化书写“教育神话”（节选）

河南省长垣县芦岗乡中心学校校长李建设

很早就听说衡水二中这所以规范管理而闻名全国的学校，近日笔者有幸到该校参观，所见所闻真可谓令人震撼：偌大的教室里，晚自习几乎鸦雀无声，不管窗户外几十个参观者驻足观看或者拍照，教室里竟没有一人扭头理会，学生们全都在聚精会神地学习；从晚自习下课到熄灯只有短短的20分钟，但所有的学生都能从教学楼进入寝室楼，并且洗漱完毕按时上床休息；更令人惊讶的是，从起床铃响到上操前十几分钟的时间，学生们都能跑进操场，借助微弱的灯光，高举课本，高声朗读；“天下第一操”的场面更令人叫绝：几十个方队，迈着整齐的步伐，精神抖擞地奔跑在操场上„„所有这一切，都似乎是一只无形的大手在指挥着，这只大手就是学校独到规范的管理。

教学管理可能是参观衡水二中者最为关注的，也是大家谈的最多的，但笔者不想就此人云亦云，我想说的是衡水二中书写的另一个震撼人心的“神话”——新颖独特、五彩斑斓的校园文化！走进衡水二中，可以说是走进了一个知识与文化的“大世界”。这里的一草一木、一楼一阁都浸润着扑面而来的文化气息！

学校每个教室的前后门上都书写着格言或警句，有的是名人名言，有的则是原创的，像“怕苦莫入此门，入门就得吃苦”“永不言弃，誓争第一”等。教室里和走廊前则到处贴满了励志故事、光荣榜、老师留言、试题分析等，“让教室里的每一面墙壁都会说话”，精湛的文字加上精美的图片和插图，行成了独特壮观的班级文化。据悉，这些“作品”全部都是由师生们自己设计的。

漫步衡水二中校园，映入你眼帘最多的是承载着文化内涵的文字和图片。教学楼、办公楼的墙壁上写有醒目标语，像“少年智则国智，少年强则国强”等；楼体上到处悬挂着激励人心的横幅；电子显示屏上不停地滚动播放学校的校训和口号，如“超越永无止境”“二中加油，二中必胜，我们必胜”„„这些标语或口号激荡人心，撼人心魄！校园里的甬路旁、操场边，是一块块造型独特、设计精美的展示板，展示着毕业生留言、优秀学生风采等，令人目不暇接。学校还专门打造了两个具有浓郁文化特色的场地——宜园和名校林，走进其中，浏览美景、赏心悦目。尤其是名校林，林内竖立着刻有全国十几所一流大学的校名和校训的巨石，匠心独运，内涵丰富。

寝室——这个常常被多所学校的文化建设所忽视的地方，在衡水二中却被发挥得淋漓尽致。走进寝室走廊，除了学校张贴的各项制度外，最吸引我们的是每个寝室前边都有一个制作精美的彩色展示板，上面印有寝室各成员的照片，有寝室的口号、努力的目标等，形式各异、丰富多样。更令人赞叹的是学生们都为自己的寝室起了文雅而响亮的名字，如“求索室”“勤勉阁”等，彰显了学生们的个性，也创造了浓浓的文化氛围。

当然，以上我们所看到的只是衡水二中校园文化的“硬件建设”，他们的制度文化、管理文化、高考文化、服务文化等“软件建设”更是让我们叹为观止！学校确立“以人为本、制度治校”，各项制度科学规范；管理上能够做到服务师生、细致入微、贴近实际；每年高考前的一系列活动，更是形成了衡水二中独到的文化特色。所以，这些围绕文化建设而进行的不遗余力的努力，共同促成了学校发展的合力，创造了衡水二中一个又一个辉煌，书写了中国教育史上的“神话”„„

用激情诠释的盛会

衡水市二中286班田稼秾

备受关注的衡水湖国际马拉松赛于9月22日在我的家乡——美丽的衡水湖畔举行，我有幸作为一名衡水二中啦啦队成员现场观看了这次盛会。

清晨，天空还挂着残星。在老师的带领下，我们坐车来到了衡水湖畔，摆好队列，静待比赛的开始。

起跑仪式上，刚刚在伦敦奥运会夺得男子马拉松冠军的乌干达运动员斯蒂芬·基普罗蒂奇来到现场参加起跑仪式，为这次比赛助兴。这位马拉松奥运冠军的出现，让观众们兴奋不已，在赛前掀起了一个高潮。时间一分一秒地过去，终于到了比赛开始的时刻，我感到浑身充满了力量，想要为运动员们加油助威。

起跑的枪声响了。不同肤色、不同国籍的运动员们从我们面前跑过，看着他们誓夺第一的表情，我备受感染，我大声地呼喊着“加油”“加油”，喊着“你们是最棒的”。我要用自己的热情鼓励他们，祝福他们取得好成绩。经过两个多小时的激烈角逐，最后来自埃塞俄比亚的雷格塞·海路·梅克楠和黛米西·埃塔勒玛胡·基达尼分别夺得了男子组、女子组全程赛的冠军。

参加比赛的除了国际专业运动员外，更有许多业余爱好者参加半程马拉松、迷你马拉松比赛。虽为业余选手，但他们一样秉承马拉松赛精神，挑战自我、永不放弃，赛出了水平，赛出了风格。

参加这次盛会，我感触很深。马拉松精神——挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃，与我们二中的校训“超越永无止境”的内涵有着诸多共同点。我们二中学子一直坚守着“超越不止”“永不言弃”的信念，参加此次活动让我们对马拉松精神、对我们的校训精神都有了更加深刻的理解，我一定要把这次马拉松赛带给我的激情和力量带到今后的学习中去。

恰同学少年，风华正茂。我怀着无限憧憬，洋溢满怀激情，要用实际行动来诠释马拉松精神，用青春的力量使它在我的生命中大放异彩。未来，会因我的努力而更加美好；梦想，会因我的激情而更加辉煌。

我期待着在衡水湖畔与马拉松的再次相约，让马拉松精神永驻我心！

为了大力推广和规范使用国家通用语言文字，9月14日至20日市二中开展了“普通话推广周”活动。活动期间，学校举办了推普系列活动，其中包括查字典定读音、绕口令比赛、办推普板报、设置普通话宣传栏等。这些活动，推动了普通话的普及，强化了学生运用语言文字的规范化意识，为学校文化发展注入了活力。田玲

2012年3月23至25日，为期二天半的外出学习，我们进入名声鹊起的衡水二中，去真实感受“二中的速度，二中的神话”。由观摩跑操，参观校园，宿舍，餐厅，到看学生上早、晚自习等，感受很多，一句话：精神上的一种享受，思想上的一次洗礼，心灵上的一次震撼。

这次衡水二中之行，我感受颇深。那安静的校园、朗朗的读书声、匆忙的脚步声、心无旁骛的学习、超常的付出、昂扬的斗志让我感动，尤其是跑早操，那整齐的步伐，铿锵有力；宏亮的号子，响彻天空，不愧是“天下第一操”。

衡水二中，将中考成绩平平的学生送入了全国众多重点大学，实现了“低进优出”，这是教育史上的奇迹。“它山之石，可以攻玉”，衡水二中的许多成功之处值得我们学校借

鉴。激情燃烧每一天

根据安排，参观人员23日晚参观校园和学生晚自习。

晚9时整，校门准时打开，我们从高

一、高二教楼参观到高三楼，高三楼各教室门口、窗口挤满了前来参观的人们。教室内，灯光明亮，学生们专心学习；教室外，人群涌动，大家争相观看。可是，不管外面有多少双眼睛盯着看，学生们都心无旁骛、不为所动，一头扎在书本里，忘我学习着，就好像外面的人群根本不存在一样。我们很多人围着一个窗户，十几双眼睛盯着同学们看，他们用余光就可以瞥到，但没有一个分心的，二中学生的学习毅力，真让我们钦佩！从晚自习下课到宿舍熄灯是20分钟的时间。下课后，学生们纷纷跑出教学楼，仿佛一天的学习并不疲惫。“我要上中山大学”、“我要上国防科大”、“我要上清华大学”、“加油，我们一定会成功的！”，在高三楼后面的名校林里，几名同学经过短暂的交流，纷纷发出震耳的吼声，撕破夜空，久久回荡。那是二中学子的铮铮誓言，那是二中学子追求梦想的号角，那是二中学子向着目标迈进的如火激情，这激情在所有参观者心里产生了强烈的震撼。

晚10时10分熄灯铃准时响起，此时的校园一下子变得鸦雀无声，我们陆续离开。看到衡水二中的跑操视频，很震撼，所以要来亲眼看一看，当亲临其境时，才发现衡水二中在各方面都很优秀，我再一次被深深震撼！”

黑格尔曾说过：“世界上伟大的事物都是靠激情来成就的！”是的，激情需要唤醒，需要激发，需要培育。二中正是以独特的“原生态”教育，点燃了学生心灵的圣火，拨动了学生生命的琴弦，养成了他们洋溢青春光彩、迸发奋斗活力的精气神儿。

看学生从教学楼到宿舍，那唰唰的跑步声，井然有序的进出，看得出学生训练有序。我想，对于刚进入衡水二中的学生也有过彷徨，有过痛苦，从心里不愿接受这种“魔鬼训练”，但他们在面对现实的时候选择了承受，坚持、坚持、再坚持，努力、努力、再努力，从他们的学习和生活中我看到了每一个孩子的潜能是无穷的，孩子的可塑性是很强的。养成习惯的教育要尽早，对于我校学生来说，主要是习惯不够好，所以从高一开始注重养成教育为好。

激励文化教育

衡水二中校园内书香四溢，有“名校林”、“劝学录”、“中华魂”等具有浓郁文化氛围的浮雕系列；伟大人物的名人名言；优秀学生寄语；廊道文化等，展示着二中人争先、自信、拼搏的精神风采。校园文化是校园环境中最坚韧的教育内核，是潜在的教育力，不断内化在学生的思想、语言和行为之中，使学生在学习和生活中，自觉接受思想的洗涤、心灵的净化和人格的升华，真正起到了潜移默化、润物细无声的效果。

我校需要借鉴的是：校园多增加文化气息。各教室内外都可以多些鼓励性的标语。每日板书格言，集体宣读口号、誓言，以鼓舞士气。每次考试的成绩表中老师的个性化鼓励及每天及时的表扬对我们学生来说都是很必要的。学生也可通过各种方式进行自我鼓励。

跑操跑出大精神

5时30分，参观人群涌入校园。5时45分，操场上已是震天的读书声了。二中的早操分为操前小读、跑操、操后班会三部分内容。操前小读时，学生们将书举过头顶，大声朗读。不少参观者走近学生，想看清他们读书的内容。学生对他们“熟视无睹”，大声阅读是那么投入，仿佛这个世界就只有他们自己。

跑操时间到。第一排报数，体育班长整队，踏步、稍息！学生把刚才举到空中的书，紧紧握在手中，随着统一号令的发出，整个操场上的所有同学同时起步，操场上强烈的脚步共振声传到在场的每一个参观者耳中。孩子们精神饱满，精神昂扬，那整齐的步伐，那嘹亮的口号，那惊天动地的气势，深深地震撼着在场的每一个人。此时的二中操场，就是青春的海洋、激情的海洋、奋进的海洋，是学子们精神的练兵场。

一位老师感叹：“早听说二中的学生精神状态很好，这下可是亲眼看见了，几千人同时上操，没有前后拥挤，没有相互说话谈笑，简直让人难以想象！”

几圈跑完，队伍瞬间停下来，没有一个学生说话。这时，班主任走到队伍中间，中间的几排学生蹲下来，操后班会开始了。记者走到一个班级中间，静静听他们的班会。老师没有批评，而是在鼓励、指导孩子如何开始新的一天的学习。班会极短，然后学生按照寝室组

合相互鼓励。

跑操是件小事，但在二中，却能够跑出学生学习的好习惯、好效果，能够跑出大精神、大气魄。

因为，二中对“为什么要操前小读、操前小读读什么、操前小读怎样读、几分钟的操前小读效果怎样验收”，都进行了细致的调研、反复的论证，最终集思广益，形成了行之有效的方案。再寻常不过的跑操，在二中融入了最为精细的思考，进行了最为精细的管理，也正源于此，才有了“天下第一操”的美誉。

在参观过程中，当我和一位教师攀谈时，他说，二中是一个巨大的气场，身在这个气场中，每个人都会被同化，都会自觉地去付出、甘心地去奉献。

我被他们高昂的情绪和军人的作风深深地感动了，在他们跑操的过程中，我一直是热泪盈眶。学生的学习状态令人折服。宽敞的教室里面，每个学生都在老师的引导下有序的学习，他们时而抬头看黑板，时而低头看书，时而大声朗读，时而埋头沉思。全然不知教室外面有好多老师在注视着他们，甚至是闪光灯不停。他们的学习状态真是全神贯注、专心致志，正是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的真实写照。

寻找差距

找到差距是一种水平，承认差距是一种胸怀，缩小差距是一种能力。我们不缺现代化设施，不缺新的理念，尤其不缺优秀的老师，我们到底缺什么？

学习是没有捷径的，只能脚踏实地，付出才能有所得。教育就是唤起学生的激情。总之，衡水之行收获颇丰，在今后的教育教学工作中，我将有所借鉴，扬长避短，希望有更大的突

破。

已毕业的学生回忆在衡水二中的学习经历

（摘自衡水二中贴吧）同学甲：二中的包子岁月

2009.8.15 号，怀着上坟的心情，来到衡水二中，开始了哥的复习之路，记得，那天老爹帮我铺盖扛到宿舍已经累得满头汗，走的时候，他说，一个陌生的环境你还需要时间去适应是吧。我不以为然地说，小事儿，陌生多好，可以更快的投入学习。半个小时左右一切安排妥当，送老爹出校门，在门口爹鼓励了鼓励俺，我半开玩笑着说，没事儿早晚会超过你的啊。“就仅仅超过我吗？”老爹笑着~~~ 我回到了宿舍，搬着自己复习的书来到了高三楼的四楼，又是满头汗，近来一位挺年轻的女老师，一看就雷厉风行的那种，噼里啪啦的给我们讲完开学须知，就让人开始发被罩、床单、枕套、脸盆等东西，我们抱着一堆东西回到宿舍开始换被罩，铺床单，宿舍开着空调可是还是挺热，东西刚要搞好就已经响睡觉铃，只听到老师在门外大吼，快点！什么时候了，都给我躺下！我们很听话，乖乖睡了。下午的军训，有个规定：在我们休息时，只要听到总口号，每个同学就要马上站起来，并且保持军姿。每次都有同学被骂，老师骂得很难听，很有震撼力，很伤人自尊。我当时就想这里的老师怎么都这么强势（后来我才知道这只是冰山一角）因为中午太忙没有吃午餐，下午军训的时候已经饿得想入非非了，我买东西时，那个商店居然只卖方便面、面包、果汁、火腿，而我走到那的时候已经累得快说不出话来了，等我问买东西的时候居然只剩下方便面了，我老不愿意得买了来干吃，实在没有办法。此外长得个子高，每次扛水都有我。马上，我们进入了复习的生活，早上第一次宣誓，我就差点掉眼泪，因为同学们的那种决心太有感染力了，那么激动，那么有激情，让我不得不全身心投入。第一次唱班歌《追风少年》我又差点掉泪。第一次体会这种教学模式，非常激动，仅仅十个月，老衲变了很多，经历了重重考验~~呵呵（二中的纪律一点都不以人为本，但二中的领导都说是很有人性，哎，忽悠人）早上每次一打下课铃前同学们就做好了拼命冲刺的准备，因为跑得慢了意味着打不上饭，吃不完饭，迟到，被罚等等~~我的座位挨着门口每次我都冲到前面，从四楼冲到一楼八九秒，然后再狂奔向食堂。在这期间摔倒的很少，可能是同学们的神经都处于高度紧张当中吧。早餐晚餐都是在路上吃，一般一个月能喝上几次粥就不错了，因为求速度，所以我们总不打粥喝，每次都是牛奶，包子，火腿，尤其是包子，吃了一年，能吃得下二中的包子的同学，应该多么难吃的饭菜都能吃得下了，在当时我就想写写在《那些吃包子的岁月里》一直没时间。为了能生存下去（说的有点残忍，其实不为过）我们就搭伙打饭，轮流去打，这样就不是很累。记得刚开学的几天里，从教室到宿舍经过操场，我几乎就没有走着过，一直都是跑着。课间，提前三分钟上课，其实老师都是提前五分钟左右的，再有前面一节课的老师拖一分钟的堂，同学们上厕所都是用跑的。吃饭慢的同学，只得牺牲上厕所的时间利用那几分钟赶紧吃几口，尤其是女同学，有的同学早餐一直吃到中午才吃完。记得宝玉低血糖，在教室听课时晕倒过三次~~哎，一个着实可以锻炼生存能力的环境。课上老师有提问，语文老师提问上一节课的文言文，字词，阅读等，有答不上，或者答错者教室后边罚站，如果问题简单仍答不上，老师会生气，然后被提问的那个同学只能教室外边去了，那节课他就泡汤了，记得高宁博（我们的超人）出去过好几次。此人在前几次月考加期中考中数学平均分149，我们实在只能叫他超人了，每次他都提前一个小时左右做完数学题。老师讲课时，老师还没说他就把老师要说的话给说了，因为有同学反映超人干扰他听课，超人被班主任骂。后来换桌后，超人挨着门口，我打饭的速度就没有那么优秀了。我们中午有英语，语文自助餐，午休的时间写完，下午交上，有时候我都厌倦了，又一次我觉得自己写英语的速度还可以，所以中午就没有写英语作业，用来睡觉了，因为那份英语报纸晚上还要做，我就想到了晚上做快点也没事儿，可是晚上我们美丽的英语老师巡逻的时候发现了我还在做中午的作业，于是一手拎着本人的耳朵让可怜的我站了起来，然后用一种充满杀气的又温柔的语气问我：胡孟磊，你怎么回事儿。我很委屈地说：中午太困了，怕下午上课打盹。话刚完，啪啪啪三巴掌砸到了我的后脑勺上，“出去！”老师吼道，然后我拿着作业蹲在了教室外，老师出来后说：做吧，这次你要做到班里前五名，以后中午的英语作业你不用写了。我心里又有了希望，可是我没做到前五名，因为老师打得太疼了，其实那次，老师教育我的时候她都被我气哭了，哎，对不住啊老师。还记得袁亚雄英语不是很擅长，被英语老师揍过无数次，连做题慢都被老师打，高考时英语考得不错，看来英语老师没错啊。我们的英语作文不得有一个字母写错，有一点涂抹就会被老师骂，或者被揍。卷子如果忘记写名字，一般老师在场时，没人敢上去认领，后果不堪设想，没名字的卷子班主任会直接撕掉或者团成一团扔掉，如果有人敢认领那也是浑身发抖。有考试涂错卡的班主任知道了后果比科任老师知道了后果会严重一百倍，不过一般科任老师都会告诉班主任，所以涂错卡就意味着死路一条。

同学乙：

我们的军被从来不敢盖，敢盖的都是英雄，甚至是烈士。那个被子，是用来供着的，用来欣赏还行，盖不得，即使是冬天很冷的时候也要忍着，就是为了不被查到内务有问题。我们真正盖的那个被子从来没叠过，都是塞到柜子里，而军被是总叠不敢盖。二中的生活每天都一样，提心吊胆，紧紧张张，学习，内务，纪律时刻挂在心里，一有内务纪律公布先看看有没有自己的被子被查到，没被查到的看到被查到的是那个高兴啊。晚上打铃后如果在宿舍说话被查到，那个晚上的觉肯定睡不好，因为第二天要被停课了，而且要面壁一天。二中的跑操，全国闻名，又一次外校老师参观，那是在深秋的早晨，天没怎么亮，我们的口号，那气势，那激情，直接把几位老师喊得眼泪稀里哗啦，真是有震撼力，那不是在做作，我们每天都是那个样子。时间长了我们习惯了，然后有的时候我们就比看谁早操**速度快，那是在深冬，很骄傲得记得，一次早上，从我睁眼到走出宿舍门仅用了二十五秒，这期间包括穿衣服，整理军被，铺面，脸盆~~在那十个月中，我**最快的一次也没进全校前十名，因为总是有人早起，也因为我们在三楼。后来不让早起，早起违纪，女生的宿舍在六楼她们为了不迟到，就不脱衣服，所以还是**贼快，再后来学校又规定不脱衣服也算违纪，然后女生就彻底失败了。因为我是体委所以我站在方队外边，没体会过那十公分间距的滋味，但是每次跑完操都有人在操场上找自己的鞋子。在校必须穿校服，一年四季，冬天同学们只能把羽绒服穿在那薄薄的校服外套里边，着实滑稽，没办法，为了暖和，又为了不违纪。学校允许同学们在校服上涂鸦，校服本不好看，可是偏偏有些女生很有才，在校服上画各种东西，看上去很不错，而一些男同学就会秀一下书法，在衣服上写一些立志名言，或者很幽默的词。记得我在我校服T-shirt上的一个角落用碳素笔写了个“perseverance ”坚持不懈，当时希望自己不是三分钟的热度，事实证明，老夫坚持了下来。再次提到我们的打饭吃饭状况，打饭跑的慢的，或者不想跑的，只好早上打好一天的饭，呵呵，记得，我可爱的同桌贵生的桌子里曾经出现过一个全身发霉的烧饼，那是在一次考完试后整理抽屉时偶然发现的，他说：“看看，哥做的化学实验。”我当时都快笑死了。记得我们中午轮流打饭的大大的饭盆吧，那是宝玉买的，二十来块钱，比一般的脸盆还大，铁的特别光亮，又沉又结实（摔过好几次都完好无损）就是它，那个大大盆子，见证了我们每天中午激烈的抢肉吃的雷人场景，我想我们的盆子应该是最big的了。其实二中的老师还是很爱护同学们的，虽然显得很暴力。记得，有一段时间，班上发烧的同学很多，英语老师不忍心，然后就允许我们上课喝水了，这在以前是大大不可以的，会被骂的。晚自习前，老师留作业的时候不再催我们快点写了，而是说了一句：“孩子们，你们没吃完饭的先吃完再写，没事儿吃吧，我允许了。”当时我就有一种莫名的伤感和小小的感动，虽然我吃饭很快，我也不用再找时间吃，但我看到班上有的女同学在急忙的吃着自己饭盆里的饭，哎，那种感觉难忘哦。我们亲爱的班主任，很暴力，但是通过跟三十七班的班主任，我们的生物老师，辉哥相比还是差的远的。我们上课的时候，会时不时听到教室外有打人的声音，很浑厚的那种，那就是辉哥在施刑。我们的英语老师又一次把我们的一位可怜的同学一脚从教室门口飞到了楼道口，虽然我们教室门口离楼道近，但一般人是承受不起的。我跟宝玉在午休铃响后要飞奔到教室打开多媒体，把班歌准备好，因为每天中午我们要唱，就那样13:45响铃，我们不到13:49就到了教室，这样跑了整个高四。贵生跟石凯每次都贼快，好像有使不完的劲儿。有一次跟疯子一起去教室，我拿着自己的作业，扛着我们的大盆子，盆子里有五六个勺子，丁玲咣当的响着，那天实在是太累了，心里很憋屈，怎么就每天都要这个样子！跟疯子说，哥跑不动了，不想跑了，可是那次我只是说了说而已，疯子是个过来人，他鼓励了鼓励我，然后我们继续了。我们的课间是不可以在教室说话的，只能跟个贼似的偷偷的跟同桌讲，有次教室里有人说话被班主任看到，老班发怒，把我跟宝玉叫到讲台上去，然后是一顿狂揍，因为我们没有维持纪律，使得说话的同学打扰了在学习的同学。我俩是那个委屈~~ 我们在那里不敢抱怨，因为学会了事事从自己身上找原因，连跟同学闹矛盾的时间都几乎没有，在那里，一分钟意味着一切皆有可能，因为时间紧，我们能在一分钟里干很多事情，在以前的高中从来都是小时的概念而没有分钟的概念，来到了那里才知道时间还是可以按分钟记的。时间转眼就过去了，在最后的一个月里班歌改成了零点乐队的《超越》，最早是吴奇隆的《追风少年》后来是王宝强的《势不可挡》在唱零点乐队的那个时，我们的情绪是那个异常的高涨啊，因为我们就要出狱了，后排的同志们都站到了凳子上，呵呵，想起来都逗。2010.6.6高考了，我们的包子岁月结束。

同学丙：

（二中的规章制度：内务必须跟军训一样，尤其是要军被，铺面不得有褶皱，枕头放被子左边，床下最多三双鞋子。窗户打开约十五公分开不得过大或过小。被褥不整齐，停课，回宿舍整内务（几乎每天早上都会有人回宿舍搞内务）高三楼的教室外边总会看到默默无闻地同学叠被子的身影。两操，出操迟到或被班主任骂或被打或罚站或被体育老师骂或被班长骂，集体迟到（因老师拖堂）被学校加罚一圈或二十分钟或一个早读的时间。出操前的小读，拿纸条姿势不正确的，朗读没有激情的被老师骂或被打。**时一律军姿，有动作慢者，被班长骂，更甚者由老师处理。跑操过程中，不喊口号，或者只张嘴不出声音者被体委骂，相邻两排间隔十公分，不得踩掉前边同学的鞋子，不得被踩到，不得摔跤。早操**时间，从起床到站到操场小读大约六分钟（值日生除外）有违例者罚。因病不能出操者，军姿立于规定区域，不得看书，不得小读。正常上课期间不得因病去医务室，仅允许自习时间去，不得请假离校。有需要，让老师代办。早晚餐十五分钟，不得迟到，迟到被骂被罚。堂插队被逮到，停课，属于严重违纪。搞对象，开除。上自习课不得长时间抬头，不得长时间低头，教室内两个全角度摄像头，老师在办公室就能一目了然，上课时打瞌睡小动作，老师完全有可以从六楼下来把你暴打一顿。不文明行为，会被拍到，然后算违纪。所以见到地上的纸，不想捡就绕远点儿走。）

同学丁：

每天早起5:30铃一响，脸不洗，牙不刷，样品被一摆，疯了似的往下跑的日子，你还记得吗？在操场上举着小条或背，或聊天，甚至因为忘带小条蹲下装系鞋带或者用一块钱装模作样的日子，你还记得吗？跑完操听着体育老师喊：**班留下罚两圈的日子，你还记得吗? 下课前五分钟开始准备塑料袋，饭盆，下课就没命往外冲的日子，你还记得吗？上课轻而易举地被老师骂废物，赶出去的日子，你还记得吗？中午几个人围着大脸盆，蹲着吃饭的日子，你还记得吗？死乞白赖跑回宿舍抢水管，抢电话，打铃最后一秒往回跑，挂电话的日子，你还记得吗？午休时候又躺又趴又坐，各种姿势对付作业的日子，你还记得吗？不算午睡的午睡起来，踏着铃声进教室，闭着眼睛唱班歌的日子，你还记得吗？天天盯着内务瞅，扣分之后抱着被子去大厅里叠的日子，你还记得吗？睡觉说话，吃东西，被罚去六楼站着的日子，你还记得吗？课间十分钟，上节课老师拖堂5分钟，下节课老师提前三分钟，下课拼命挤厕所的日子，你还记得吗？

上课小心翼翼，时不时回头捉摸捉摸摄像头的日子，你还记得吗？

跑操后老班留下各种训话，各种鼓励的日子，你还记得吗？每天跑操，上课，被N多群参观者各种拍，各种参观的日子，你还记得吗？

家长会上，升旗仪式，百天誓师时，李主任激情澎湃，慷慨激昂以致台下都替他上不来气的日子，你还记得吗？

周日下午大扫除，逃回宿舍，各种偷懒的日子，你还记得吗？

因为怕注意力不集中，站起来背书，到教室后面去听课的日子，你还记得吗？

我们不会忘记…………

在二中，有一种自习叫早饭后，晚饭后；

在二中，有一种作业叫自助餐；

在二中，有一种练习叫限时训练；

在二中，有一种背诵叫操前小读；

在二中，有一种被子叫样品被；

在二中，有一种美味叫夹馍；

在二中，有一种特殊人群叫见习生；

在二中，有一种受罚叫去六楼；

在二中，有一种景观叫跑操；

在二中，有一种监督叫摄像头；

还记得，我们可以坚强的在冰上跑操而不摔倒：还记得，我们可以一分钟叠起豆腐块，三分钟整理好内务；还记得，我们可以十分钟冲到食堂再冲回来；还记得，我们可以用10*10的方队跑两圈而不散；还记得，我们曾经雄浑悲壮的口号响彻云天......人们常说，军人是最团结的。半军管下的我们，一起走过了三年最痛苦也是最美好的日子，如今我们天南海北，可是，我们曾在二中相遇，二中人，是我们抹不去的光环，二中，是我们抹不去的记忆。祝愿二中越来越强，希望学弟学妹们在2012年的高考中再创辉煌，实现自己的梦想，为母校争光，为家人争光！

二中加油，二中必胜，二中第一，我们第一！

同学戊：我被那里所有的事所感动你要想想老师们为二中那个时间表所付出的代价

我们早晨5点多开始跑早操，那意味着他们五点半已经在操场等着我们，晚上十一点查过寝才能回家的啊。是啊，你们的幸福我们没经历过,可是这三年我们所学到的远比幸福多的多，我是家里娇生惯养的，在那里我学会独立，学会不再哭鼻子，学会独立我不能说二中的每个人都像我这种思想.....但如果他们告诉你他们恨老师恨学校我只能说他们不懂事，也许你会受不了....其实我们都是被逼的。你在网上写的我们曾经的课表让我又想起了二中,真的很想老师们，三年得每天都是那样过得，现在想起来都后怕真不知道怎么过去的？也许你不知道二中老师还体罚学生男生女生都一样的。我是学委兼课代表

没少挨揍也没少被罚站。二中的一切不是一时能说的清的可是我就是很自豪啊恩....我曾经被老师拉倒讲台上打手心

在门外罚站一天，当着全班做检讨......这些我都经历过的。我记得我们临高考的几天，老师陪着我们几天几夜都没回家，早上给我们煮茶叶蛋,晚上给我们分水果，给我们叠纸鹤，鼓励我们

我真的很感谢他们的，我刚到二中的时候纪律好差呢连续违纪，被子叠的不够方块，还老是在午休时说话。老师逼的我都要跳楼了....可是老师们很敬业，工资少,可是没怨言,早上在操场等我们，陪我们一起跑800米。晚上自习要看着我们，我们下课了他们还熬夜给我们看作业，你知道吗？我们班主任晚上要喝五代咖啡呢，我们吃饭没椅子，只能蹲着或者站着。在很长一段时间内我吃饭很快,五分钟搞定。我们老师中午不吃饭的次数比我多的多。

最后，送给所有衡水二中的同学们，你们最熟悉的“衡水市第二模范监狱”经典对白。衡水二中随处可见的东西是什么？——摄像头衡水二中老师最专一的职业是什么？——转摄像头衡水二中学生最专一的动作是什么？——透过眼镜看摄像头衡水二中学生说得最多的一句话是什么？——摄像头转过来了衡水二中学生问的最多的一个问题是什么？——你看摄像头冲哪那？

同学己：

——记衡水二中的岁月

首先我想说大家肯定会对我的人品产生怀疑，呵呵，没错吧?相信大家读完了这篇文章就明白了。

怀着激动的心情，我通过了中考的洗礼被保送入衡水市第二中学。早在来到这里上学之前我就耳闻过衡水的教学模式，简而言之就是严。也是我来到了这里我才真正的感受了一下衡水的传说。明白了为什么全省80%的本科生出自衡水，明白了为什么衡水成为了全国的传说，明白了人们为什么对衡水的学生那么的畏惧。下面我分几个板块来描述我的生活。无论春夏，无论酷暑，无论假日，无论周末，无论回家，我们的生活天天继续着……

在二中的一天简单描述：睡觉—跑操—早读—“早饭”—上午五节课—午饭“午休”—下午四节课—“晚饭“—晚自习四节课，其中大课间也会跑操的，小课间就是很短甚至没有。（为什么加上引号那？一会就知道了）在二中怎么睡觉？睡觉大家首先想想你们现在怎么睡觉，我要说怎么才算我在二中的睡觉。睡前要想好明天早操要复习什么知识（你可能又要问了跑步怎么复习，呵呵，一会你就知道了）。要知道从晚自习下课到躺倒床上共15分钟，教学楼到宿舍有400多米吧，而我会在最后剩7分钟左右的时间开始回宿舍，当然是跑着回到宿舍，宿舍洗漱，躺倒床上被几个单词。这样的15分钟正好可以。我们还有一个规定：晚上10:00-11；00，凌晨5:00——5:30不能去厕所。如果快到考试的时候睡不着觉我就会11:00后跑到厕所学习（偷着学习，规定不许再学习）。然后真正的睡觉还要穿着衣服，为的是早起自己起床的速度更快，争取时间到操场上复习自己昨天准备好的知识点。在二中怎么跑操？

跑操之前我们有个5分钟左右的小时间学习（就是前面提到的早操要复习的知识点），形式就是背书，背书就是学习疯狂英语吧书高高举在头顶以上用最大的的声音读出来。声音小了会有意想不到的惩罚。也不是每人都能背诵5分钟，就看谁的速度快了，时间的长与短是自己争取的，有的同学还没有背书我们就开始跑步了。所以这样的前奏不是所有人的跑操前奏。跑操在网上流传着我们的神话般视频，我要说的就是：那视频是真的，使我们平时的表现情况，不是一时的表演；我也很荣幸是齐其中的一个演员。跑完操了会有老班的点评情况，类似小班会。这样之后就是我们解散回到教室的百米冲刺时刻，呵呵，我每次都是“冠军“能够第一个跑回到教室开始早读。在二中怎么吃饭？在二中怎么午休？在二中怎么弄内务？在二中怎么回家？在二中怎么学习？在二中怎么高考？在二中怎么励志？在二中怎么被处罚？在二中怎么叫的家长？在二中怎么放松自我？在二中怎么放暑寒假？在二中怎么交作业？

在二中怎么个格式做题？在二中怎么和异性同学相处？在二中怎么宣誓？在二中怎么唱班歌？

在二中怎么叫做优秀/ 在二中怎么克制自己生活三年？

在二中的种种太多了，就拿上面的例子大家应该能够把握一下如果完全写完会不会成为一本小册子呢？呵呵如果你还有更多的疑惑找我来我好好说说，写不完了。就打这里停止了，衡水二中高三作息时间表早上5：30准时起床（有铃）

5-8分钟到操场**准备跑操（包括内务和洗漱，时间长了你会忽略，必备：随身带操间小读，语文或英语，老班每天到）5:40左右跑操，两圈操后班主任会视情况开小会

6：00-6:30英语或语文早读即自习，两科每天轮换 6：30-6:48早饭

6：50-7:10综合中的一科自习

7:10-11：00正式上课（老师讲课），4堂，每堂45分钟，课间10分（实际远远不够），大课间时间要长，需要跑操，一圈 11:10-12:10做数学习题 12:10-12:40午饭 12:40-13:45午休（有英语和语文自助餐作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则会后悔）13:55唱班歌

14:00-17:30正式上课，4堂 17:30-17:48晚饭

17：50-18:25综合中的其他两科自习18:25-20:50晚课，3堂，基本都是做题 21:00-21:55自由安排学习，老班在 22:10结束一天征程注： 1、22:10-22:50以及5:00-5:30必须在床上，保持安静，不能提前起床，上厕所在这两时段之间

2、遵守纪律，否则惩罚很残酷，我就违过纪，从那起我发誓我再也不违纪

3、吃饭时间不够可以课间找时间补充，打饭一定要学会和同学分工合作

4、每次放假回来最好带点零食，够半个月的（再多放不下）

5、行李越简单越好，真的没地方，不是地方小，这是内务要求

6、二中作息时间不区分冬夏作息，时间的调整根据学习任务变动（如高三上半年和下半年会不一样）

祝福你们，经历这一年，明年你们必将获得辉煌的成功！我将与你们共同奋斗！

衡水二中观摩学习感受

卞海松

此次衡水二中之行，深深地触动了我，校园整洁、师生激情、成绩辉煌无一不让我对该校敬佩万分。几天来总在考虑衡水二中“神”在哪里，细细琢磨后觉得它的法门无非有力的“管理约束”和有效的“德育感染”。我相信每个参观者都能得出类似的结论，但该校把这两方面都做到了极致，这就是目前其他地区学校与它的差距所在。

而且我注意到衡水二中整个管理体制和德育机制是在一个大的有机体系中运行的，也即衡水二中的特色化校园是个组织严密、各个环节紧密相关联的系统工程。个人以为如要有效地学习该校必须从该系统两

大柱石入手，即：校外环境、校内文化。

 校外环境

需要得到相关单位或政策的扶持。

严格纪律的实施，做到学生违纪处理公开、严格而又平等。这就先要顶住然后再疏导外部压力，争

取社会和家长的理解配合。

约束教育工作者的社会行为，使其得到社会认同。

 校内文化

校内文化从两大方面入手：管理约束（外部措施）、德育感染（思想培育）

A．管理约束：

1、学校设置并通过实践不断完善各项规章制度。

2、顶住各方面压力对学生实施公平而严格的纪律处罚。

3、纪律管理要和德育感染结合起来，做到感染先行，纪律为辅。（当然开始阶段截然相反）

B．德育感染：

1、在校园内全方位营造追求卓越、时不我待的学习氛围。例如：衡水二中的铭园、名校林、各类标

语等等。

2、重视介入学生的思想成长，通过各种会议（晨会、班会、校会等等），谈话向其灌输赶帮超的学习意识。

3、鼓励学生之间互相督促、互相比超，最好是督促你、赶超的过程、结果具体展现出来。

4、学生思想教育离不开家长和社会的支持，要让家长和社会力量真正参与到学生思想成长中来。

5、让老师认识到学生思想教育甚至重于知识传授，并在教育实践中贯彻这种思想认识。

以上为参观初步认识，尚显稚嫩，望以指证。

衡水二中观摩学习感受

冯为忠

衡水教育是衡水的名片。很难想象，始创于1996年、前几年还是衡水薄弱学校的衡水二中，在短短的几年时间内，异军突起，创造了一个又一个教育的神话，缔造了“低进优出”的神奇，一跃成为全国的知名学校。带着好奇和憧憬去，带着思考和责任回：

1．激情洋溢的校园

“超越永无止境”是衡水二中的校训，首先表现在战胜惰性和松散。5:30起床铃响起，5:40学生们精神抖擞准时跑进操场；操前小读让人震撼，每个学生高举课本，借助微弱的灯光，放声朗读，外面气温零下10度，但几乎没有学生戴着手套；“天下第一操”的场面让人激情澎湃，整齐划一的步伐，奋发向上的口号，气势如虹，激情洋溢；操后小班会，班主任作小结，明方向，提要求，没有虚言，激情昂扬，言之凿凿，情之切切；合作学习小组交流心得、方法，自我批评，相互鼓励，传播激情。

2．务实有效的课堂

高三的复习课没有花架子，务实是特点，有效是目的。根据“学习金字塔”理论，舍得放权给学生讨论，注重“马上运用”，当堂巩固，即时总结，时效性强。让学生个体暴露问题，合作分析问题，共同解决问题，注重思维训练和规范答题，实效性强。

3．让人震撼的专注

操前小读时，学生只要早到一分钟，就投入地大声朗读，尽管闪光灯闪烁，但学生视而不见；早读课任务明确，即读即测，尽管外面有人观看、议论，但没有一个学生抬头张望。上课时什么时候看黑板，什么时候看课本，什么时候做笔记，什么时候讨论，一切似乎是复制出来的，那么整齐一致，那么迅速高效，证明学生的思维是紧跟老师的，证明学生的上课是专注投入的。

4．适时适度的奖惩

对于成绩取得进步的学生，舍得用上课时间进行表扬和激励，对于学习退步的学生直接点名，并指出存在的问题，让学生树立很强的成绩荣辱观，“用分数证明努力，用成绩捍卫尊严”的标语虽值得商榷，但彰显了学生强烈的进取心。如果自己瞌睡了，就主动站起来听课，甚至还发现学生为了看课件清楚些，拿着笔和讲义站在教室后面听课，没有怨言，那么自然。

5．无处不在的激励

走进校园，就会被一种浓郁的文化氛围所包围、感染。“我是二中人，我要为二中卓立巅峰而奋斗”的巨大标牌振奋人心，催人奋进，形成学校的发展力。具有班级特点的励志口号、班主任寄语、考试分析、心态调整策略、学法指导等廊道文内容丰富，给人启迪，形成集体的内驱力。独具匠心的名校林、醒目奋发的标语、真挚实在的优秀学子感言、个性鲜明的寝室风采、富有内涵的校园道路命名（如景行路、九思路等）随处可见，真正做到了让墙壁说话，让草木含情，无不彰显了衡水二中人卓越的办学理念，精致的管理行为。课堂上老师也是不断地对学生进行激励和期待，也让学生受到鼓舞，在激励中进步，在进步中

发展。

衡水二中观摩学习感受

孟令军

高三教学楼内的感悟，我可以概括为以下四个词：

一、惜时

我们走进高三大楼的时候正是学生跑完课间操上楼梯的时间，他们高三有22个班，因此楼梯口自然也拥堵，但让我们感动的是在大家忙着上楼梯的时候就有一批学生掏出了自备的小册子沿着墙角站着看书，等前面不再拥挤了再上楼，我们还有老师举起相机拍摄了他们专注的神情。

二、专注当我们进入相应楼层时，学校的每个教室都有一个大窗户对着走廊，也就是说参观人员的一举一动在教室里都能很清楚地看到，当然，参观人员也能很好地了解学生的情况。拍照、录像、驻足观看，窗外人影攒动，但是教室里竟没有一个人向外张望，并且每个学生都在专心致志地学习。他们的学习状态也都很好，没有一人趴在桌上，没有一人搞小动作，更没有在教室内睡觉的。从一楼到五楼，班班如此，人人如

此。壮哉，如此专注之精神，何事不成！

三、希望

就读衡水二中的学生多数中考成绩并不出色，将这样的学生送进清华、北大或者其他一类本科，好像是天方夜谭，学生自己都不会相信。但是高考的结果却证明了这不是神话。要成功除了良好的习惯，百分之二百的努力，更重要的是让这些孩子充满希望。高三每个班都有自己独特的班级理念，贴在教室门上，还有各自的廊道文化，内容很丰富。廊道文化的内容中，有考试分析，每个学科都有，写得非常全面。我看到一个关于生物学科的考试分析，表扬谁、批评谁，谁进步、谁退步，具体到某个题多少人出错，本班和其他班的差距等等，分析得细致到位。廊道文化的内容还有名校介绍，清华、北大、浙大、复旦等，让学生对名校有了初步认识，便于选择自己的梦；有知识总结，英语单词、短语、句型等贴在墙上，利于学生时时学习。这一切都是为了让学生看到进步，让学生看到希望。

四、惜分

他们每个班都有90个人以上，一走进教室黑压压的一片，但个个昂首挺胸，有一堂语文课，我校的教师走进去，教师还没有进班，发现两个同学在教室最后站着，后来发现站了整整一节课，我问他们为什么站着上课，他们的回答是听不见，看不清，这两个学生的位置分别在第二排和第三排，站到最后自然能听得见、看得清，因为他们每个教师的授课、每个学生回答问题都声如洪钟，整个教室的任何一个角落都能听得到。待到老师分析试卷表扬考得好的学生，批评考得不好的学生时，我们的老师下意识里感觉到这两个学生乃是因为周末小测试没考好。一份小练习满分45分，老师表扬了37分以上的；批评了30分以下的，他们二位是20分以下。考好了就该受表扬，没考好就要小小惩罚一下自己。这在我们看来可能有点过分，但当你看到有的高三教室里的标语也就一点不奇怪了。有一个高三教室的标语是：考试是天大的事，课堂就是战场，分数就是命。如此重视分数，他上课能不认真吗？他做题能不规范吗？

衡水二中观摩学习感受

王颖

本次学校组织赴衡水二中参观学习，主要目的在于学习其管理经验及教学方式。

进入二中校园，首先感受到的是其浓厚的校园文化气息。路旁林立的是优秀毕业学子的语录展示牌，抬头看到的是高楼的墙壁上一句句醒目的激励性标语。还有一块不大的地方却吸引了更多的目光，这就是名校林，其中树立着一块块刻有名牌大学名字的巨石。其用意，参观的领导老师们一看便知：梦想的名牌大学就在你眼前，他触手可及，就看你是否愿意为他付出汗水，乃至泪水。就连草坪花圃里插着的标语都是在鼓励学习——知道学习了的学生是不会再破坏花草的，而非“请你爱护花草！”之类。学校的良苦用心，可见一斑。

再有就是管理。二中的管理主要分学习管理、宿舍管理、跑操管理三块。

一、班级管理方面，因为平时学习时间紧，班级日常事务管理尽量做到精简，且为了不再占用白天时间，将班会时间放在跑操后十分钟内。班会分老师班会时间和学生讨论时间，主要讨论前一天学习生活中存在的问题，尽量做到前一天的事情不再影响新一天的学习。

二、宿舍管理方面，严格要求学生的内务整理。要求被褥平展，用具整齐，地面干净，装饰简朴。鲁迅说过，“人容易被安逸的生活所累”。严格艰苦的生活环境能够铸就学生坚强的意志。

三、跑操方面，二中是很重视学生的跑操的，这不仅可以锻炼学生的意志，还可以培养其团队合作

意识和集体荣誉感。

如果说校园文化的熏陶和管理的严格使二中的学生拥有了不同于一般学生的气质，那使其拥有骄人成绩的就是二中的学习管理了。其实，说二中老师并没什么教书上的秘籍，学生已经在学习上很自觉了，老师做的只是耐心的指导和用心的激励就可以了。在指导和激励方面，二中老师的良苦用心令参观的老师们汗颜。无论是教室外还是教室内的墙上，到处都是对答题的规范要求和对学生的鼓励话语，如此，知道该

怎么做，又有动力，出成绩是必然的。

衡水二中之行，我觉得是收获颇丰的。生活上，自觉而有序的生活习惯，包括严格的跑操锻练。不仅可以有力地辅助教学，还可以锻炼学生吃苦耐劳的品质。因此，管理方面是有值得学习的地方的。最主要的还是学习方面。虽然我们主张让学生通过自主探究发现学习规律，但必要的指导是必不可少的。衡水二中在这方面做到很好。展示规范作业和试卷、总结学习方法和技巧、指导学生提高自信心，所有这些都以

一种比较艺术的方式展示给学生。

各地有各地的特点，各校有各校的特色。我们宜取长补短，在一定方面或一定程度地学习其经验，而不应照搬照抄。二中学子光环背后有着太多的压抑和痛苦，用衡水二中老师自己的话，那就是一种置之死地而后生或凤凰涅槃式的努力。我觉得这种精神用在普通中学生的身上是否合适还待斟酌。

当然，学习的主动权还是把握在我们自己手中的，而且这次学习也是收获大于问题的。我们一定细心揣摩，直至学为己用。相信，此次衡水之行是有价值的！

衡水二中观摩学习感受

鸦元锋

衡水之行，感受深刻，莫过于文化二字。

校外围墙文化。以“忠”“孝”“仁”“义”“信”“廉”“耻”“智”“勇”等为核心的典籍故事，构成了围墙文化。这些文

字让我未进其校，先受其染。

校内抬望眼，莫不被一块块激励的标语所激荡。操场上、学生宿舍楼上、教师公寓楼上，只要有目光触及的地方，无不充斥着鼓舞士气的豪言壮语。

操场上，虽然天蒙蒙亮，但是学生随着铃声与喇叭声，那一阵阵急促的步伐，那一排排整齐的队伍，无不让我感觉似乎身处军营。当一个个学生冒着严寒赤手把书举过头顶，当朗朗的读书声飘荡在二中上空，当整齐划一的跑操队伍伴随着此起彼伏的班集口号声在我身旁经过，我完全彻底地被震撼了，几千人进退

自如，井然有序。

宿舍里，每一扇门上都贴着自已的目标，每一个宿舍都有着一张张合影，每一张床上都是那么的整洁，这里有的是温馨、团结、向上。校园内走道两旁，一块块考取名校学生的金玉良言，给后来者无尽的思考与力量。

校园内一角的名校林，听说很多班级的班会就是在这儿现场开的。面对着名校林中的一块块令人神往的高校碑石，此时无声胜有声，这种无声的教育带给了多少学生多大的力量啊。

教室外的墙上贴着一张张各门科学习的方法与指导的材料，也有最近一次的考试的各门科各个学生的情况分析，条分缕析，进步与退步，表扬与批评，优点与缺点，无不清晰而全面地告诉学生找准位置，瞄准方向，奋然前行。那些张贴的材料上还不时的出现：你下面的学习应该注意什么，你是值得赞赏的，你千万不要气馁，你一定行的……这些都时时刻刻在激励着学生。教室内，教师对问题锱铢必较，学生心无旁骛，全神贯注，一心向学。

可以想像我没去的食堂想必也一定有着文化这二字浸染着的丰盛大餐吧。感人心者，莫先乎情。但在衡水二中，应该是感人心者，莫先乎文化。

我想，做为一名身在衡水二中的学生，一睁眼，一抬头，一举手，一投足，无不被校园里旮旮旯旯的文化包围着，浸润着，因此他们学于斯，长于斯，成于斯，也就不难找到答案了。

衡水二中观摩学习感受

钱慧颖

此次衡水之行，收获的不仅仅是震撼，更多的还有思考。我带着一颗浮躁的心前往衡水，回程中却载着满满的感动。这次衡水之行，输送给我的正能量，我将永久珍藏。

1、天下第一操。

此次衡水二中之行，给我留下印象最深的就是学生的跑操。五点二十分开灯，五点半钟所有的学生就能在操场上集合完毕，这种效率和表现，是非一朝一夕可以达到的。寒天雪地之中，学生和教师所展现的精神风貌，是真实而感人的。整齐的队列，响亮的口号，真的无愧于“天下第一操”的美名。而究其原因，我相信这其中“制度”的约束力，是至关重要的。那天，在操场边缘，我看到一些学生直直地站着，开始我以为他们是维持纪律的值日生，后来我上前询问才知道这些同学是由于身体不适而无法参加跑操的学生，我问：“天这么冷，你干嘛直挺挺的站着，为什么不搓搓手，跺跺脚呢？”学生只回答了我两个字“不敢”。开始，我想不通，埋怨学校制度的不人性，想想自己裹得如此严实，尚且已经要靠不停地动一动，来获得些许热量，而穿着如此单薄的孩子却只能这么笔直地站着而不敢动弹，那该是有多冷。然而，回过头来转念思考，却也不得不佩服学校管理的能力。以我拙见猜测，如果不是痛苦到无法坚持跑步的地步，学生也一定不会选择只站着而不跑操这一步。正如朱老师在会上所说，队伍当中有同学的鞋子跑掉了，是没有人走下队伍去先穿上鞋再跑的，是他不愿意穿上鞋再加入大家吗？我想不是，也许正如我们所猜测的，这是因为走下队伍穿鞋也许会受到惩罚，而这种惩罚的痛苦程度也许是远远要超过光着脚跑完全程的痛苦的。“冰冻三尺，非一日之寒”，我想二中的这种展示绝非是朝夕可得的功夫，而这种令人震撼的展示，背后的保障

一定的相关的约束要求和惩罚措施。

2、人性化的课堂。二中的课堂是充满活力和生机的。教师的激情感染着课堂上的每一个人，而这也使得没有一位同学会在课堂上走神。二中是一所“低进高出”的学校，实情使得二中的课堂更为朴实而有效。没有过多的花哨，有的是知识的逐步夯实。教师的提问极快，甚至是不给学生留思考时间的，而这也从侧面反映出学生基础知识的扎实。最令我感动的是，教师在提问时，每叫一位学生回答问题，叫的都是这位同学的小名，这一下子就拉近了老师与学生的距离，我想学生心里也一定是暖融融的。关注学情，关注学生，人格平等，夯

实基础，这便是二中的人性化课堂。

3、适时的激励。

衡水的学生绝对不是受不了打击的温室里的花朵，他们具有更强的耐挫性。课堂上老师会毫不留情的点出后进生的名字，这不是惩罚，而是激励。压力下的孩子们也许需要更多的刺激，当然有反面的激励，也一定有正能量。教室内外的满满的张贴物，随处可见的激励性的标语，是衡水二中的又一大特色。有被做成大条幅悬挂于教学楼外侧的，“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”这就是正对二中大门的巨型条幅，不停地提示孩子们“努力付出，必获回报”。展示优秀学长的标牌，公示被录取学生的大红榜，设立催人奋进的名校林等等，这些都不无时无刻的提醒着学

生们：奋进奋进再奋进！

4、多彩的文化。

衡水二中是不容许学生的学习存在半点松懈的，那是否他们就教育出了一批书呆子呢，我想答案是否定的。二中的多彩的校园文化，同样感动着我。多才多艺的老师同学，各具特色的教室布置，丰富有趣的课余活动，这些都融成了二中人以及二中人生活学习的一部分，也许这些又都是二中不停地创造佳绩的有力保障。高考前的七天乐，和学生联欢，给学生们发象征着“十全十美”的喜钱，大家一起包饺子，这又成为了带给学生温暖和力量的助推器。

衡水二中观摩学习感受

陈俊

2012年12月24日我们仪征中学全体领导、所有高三教师以及高一高二教师代表来到衡水二中进行参观、学习和交流。来之前，我就已经听说了衡水二中许多让人觉得不可思议的事情，甚至觉得“怎么可能？”“都是吹出来的吧！”然而，当我亲自到了这座学校，我真得被吓住了，“耳听为虚，眼见为实”，丰富多彩的校园文化，前胸贴后背的“天下第一操”，“旁若无人”的学习自律性，二中人用事实告诉我“一切皆有可能！”下面我谈谈给我印象最深的一个方面——丰富多彩而又富有感染力的校园文化。

一、校园门口

到了二中门口，我们刚下车，几乎所有的老师嘴巴都不自觉地张大，发出了“哇”的感叹。原来学校门口的道路两侧，分别矗立着巨幅标语，右侧是“喜登金榜”，长二三十米，高三四米，上面密密麻麻排列着2012年衡水二中一本录取学生的名字和录取学校。左侧两个五六米宽的大榜，一个是“全国低进优出第一校”，一个是“张弛有道，决胜高考”，上面分别标明各批次上线人数和相关照片。这长长的名单首先就给人一种霸气之感，让人不自觉地对这所学校有一种敬畏感和信任感。

2、校园之中进入校门，你能看见各种各样的标语，不断地刺激着你的大脑。一进门的“超越永无止境”的标语分外醒目；“勤耕楼”、“知盛楼”、“博雅楼”，图书馆、实验楼、宿舍楼，都在显眼的位置张贴合适的标语，比如“惟冀有才，于斯为盛”。同时，该校还有铭园、宜园、名校林三大文化区，尤其名校林中那一块块刻有全国重

点高校名字的石头给人印象深刻，催人奋进。

3、宿舍楼内

二中的学生宿舍既整洁又温馨。地面纤尘不染，被子叠得四四方方，室内物品摆放整齐有序。同时，每个宿舍都有自己的名称，比如“汇文阁”“贤人堂”，“快乐家族”等等，让学生们觉得这不仅仅是一个睡觉的地方，也是另一个温馨的家，或是梦想开始的地方，这一切又形成了一种独特的宿舍文化。

4、教室内外

教室从走廊到前后门，从锦旗到班级标语，无不彰显着每个班的文化特色，每个班级的装饰都是不同的，我想这不是一种简单而虚浮的装点，因为每个进出这个班级的学生，当他看到这些时，无形中就已经

给了他一种动力。

除此以外，校园里还举行各种各样的活动，比如十八岁成人礼，元宵节灯谜会，剪纸，高考七天乐，教师节祝福，高考前的誓师活动等等。

总结一下，二中的校园文化是多样的，标语文化、宿舍文化、班级文化、门文化、廊道文化、誓言文化……这些文化在无形中影响着学生，它能对学生的学习起到一种精神的引领、激励作用。我们知道，教育不是一种独立的行为，它和许多方面息息相关，相辅相成，所以我们的学生不应该只是成为死读书，而不懂文化、娱乐的学习机器。衡水二中的领导和老师们在创建校园文化建设这一方面为我们树立了很好的榜样。希望我校在校园文化建设方面能多花点心思，不是只停留在说说的层面，而应该具体落到实处。环境的熏陶是潜移默化的，是润物细无声的，对人的改变更是有内在的激发作用的。在一种浓郁的校园文化氛围中，我想我们每个人都会不自觉地陶醉其中，都会不自觉的积极进取，升华思想，净化灵魂。

衡水二中观摩学习感受

周标

去过不少知名的学校学习，像衡水二中这样的学校还是第一次，感触也较多，暂列几点如下：

一、保有追求卓越的雄心和理想。

首先是学校的领导和老师要形成共识，要么不做，要做就做最好。取之乎上得之乎中，理想越高，达成就越高。老师们应该是一群理想主义者，除了不竭的热情，还要有崇高的理想。其次才是学生，要教育学生树立远大理想和必胜信念，行动之先必须心动。你理想的大学是什么？考这所大学需要多少分？我的超越目标是哪个？我的短板是什么？……这些问题要每日自省，有的甚至要张贴上墙。已经做了的要继续

保持，还没有做的要积极行动起来。

二、积极锻炼学生钢铁般的意志。

什么人不可战胜？绝不是四肢发达，头脑简单的人。衡水二中之所以能创造奇迹，我近距离接触，感受到的是非同寻常的意志力。冰冻三尺非一日之寒。意志力的锻造也决非一日之功。遐迩闻名的“天下第一操”，不是亲眼所见真的不敢相信，学生所体现出来的意志力让人震撼，催人泪下。数九寒天，衣衫单薄，仰天诵读，口令整齐，步调一致，让人惊叹于团队和个体意志的顽强并肃然起敬。当铁流涌动之时，我们感受到的是无坚不摧的力量。然而，我们的跑操、广播体操、眼保健操状况如何呢？

三、树立老师在学生心目中的威信。

不知是一种怎样的力量在左右着衡水二中的师生关系，是学生对老师学识和道德的崇敬甚至膜拜？还是某种神秘的力量诸如激励或惩诫让学生对老师如此敬畏并信服？可惜我们观察不到也无从打探。但事实摆在那里，老师就是那样有“尊严”，学生就是那么的“服气”，这很让人羡慕。这样的课堂，上课的效率是不言而喻的，学生的参与也是有口皆碑的。反观我们，管理和教育学生时不时地还底气不足，还有这样那样或内或外的的顾虑和干扰，有些是规则内的，也有是规则外的，而有一点是相同的，就是我们扛不住。

四、营造浓郁的校园文化氛围。

进入衡水二中校园，什么高考优秀学生寄语标牌、毕业班学生誓词、碑刻、标语、报刊、名校林、大屏幕，各式各样，林林总总，都在营造独特的衡水二中的特色校园文化，其中包括校园大环境文化和班级文化、宿舍文化、食堂文化等小环境文化。个性鲜明，创意独物，无不显示出严谨求实、不事虚浮的作风。我们也在做，但跟人家似乎还有差距，应努力追上。

衡水二中留给我们的记忆是多方面的，也是深刻而长久的。学然后知不足，知不足才有前进的方向和目标。但愿我们不虚此行，但愿衡水之行真能让我们长久受益！

衡水二中观摩学习感受

纪燕

教育要剥去油彩，褪去脂粉，教育内容，方能真实可信，教育形式，才会名副其实。对衡水二中的考察和学习，让所有溢美之词显得苍白无力，我唯有用“震撼”和“感动”来形容不能平复的心，“震撼”于全校师

生对自己的狠，“感动”于全体同仁对教育的真。一：接受和服从，是集体生活的第一要义

在参观过程中，我看到了这样几组镜头：

1：“天下第一操”中，因故暂不能跑的，必须站在跑道旁而非教室内，跑操结束后自行归队。

2：课堂上，坐在最前面看不清投影的，主动站在教室后排听讲，没有多余桌椅。

3：上课，打瞌睡或开小差被发现的，主动站立几分钟，以示自我惩戒。

4：校园内，跑道旁，所有学生步履匆匆，没有漫步，没有闲逛。

5：教室外墙上张贴的试卷分析，被批评的学生名单赫然在目，毫无掩饰。

6：下课后，不管是教室或是教学楼，这里的课间静悄悄。7：女生几乎没有马尾辫，清一色的齐耳短发。男生，平顶头。

8：宿舍内。

没有任何学生责问为什么要这样，没有任何家长询问是否可以有个特例除被子和洗漱用品放在规定位置外，看不到任何多余物品，包括书，听不到抱怨、牢骚和非议。有的只是尽然有序地去做，并且做好。在这个到处都是“公主”、“王子”彰显自我的时代，我们真的不该忘记：除了自我，还有班级，学校和团队。没有接受和服从，集体就是一盘散沙，团结就是一句空话。耳边又想起了衡水老师在操场上开晨会的话语：不要抱怨任何人，你能选择的只有做或不做。不做，永远都没有机会。

二：制度是手段，习惯是目标

衡水二中的成功源于它严格的管理与超强的执行力。它在教育教学常规管理方面，拥有一套具体、规范、精致的规章制度和考评机制，形成了校园独特的管理文化，这些制度既在醒目的地方进行张贴，时时事事提醒着师生该干什么、怎样干、干到什么程度，久而久之，这些规定与规矩已植入到每个二中人的心中，形成了一种习惯。而好的习惯，是一切优秀的开端。衡水二中学生一天的学习、锻炼、活动与生活，紧张有序。一天的时间流程和每一个环节上，都有详细的规定，如早操、课间操，要求学生在几分钟之内整好队，跑步时由学校和年级学生会成员检查打分，跑操人数、队列整齐、口号响亮、班与班之间的距离都在检查打分的内容之列，早操、课间操跑步是衡水中学的一道风景。他们要求队列整齐，步调一致，口号此起彼伏，既振奋学生精神，也增强学生体质。每次跑操后，各班打分都及时公布出来。

衡水二中每个年级、每个班一天平均有6至7节自习课（上午有1节即第5节、下午有2到3节、晚上有3节），这充分保证了学生自我学习、反思与消化的时间。衡水二中的学生，只要不在睡觉就在看书。这里的学生每时每刻都在为他们的理想（名脾重点高校）拼搏着。衡水二中制度中的各项规定，不仅使学生不能不潜心投入学习，也使教师不能不使劲搞教学。这里的教师很辛苦，工作量很大，一名普通教师每天的工作时间通常在十小时以上，如一位高二化学老师（还带了班）上了两个班的化学课，每周18

节课，其中10节上课，8节课练习，逢练必改

刚性的制度，超强的执行力，是教育教学乃至一切管理的成功要素。

三：精神特区，唤醒学习内驱力

教室文化，室外墙壁文化，校园走廊文化，宿舍文化，不管是为了展示辉煌还是铭记教训，是惩戒还是励志，其最终的指向只有一个，长久点燃学生的激情，持续唤醒学习的内驱力。人，总有惰性；情绪，不会永远昂扬。当你因成绩回落而消沉，当你因生活琐事而烦心，当你因劳累而倦怠，当你因顽皮而松懈，这一切，才是真实的教育所面对的常态，“精神特区”中，有一股不可遏制的力量，激活师生潜质，激发师生活力，使人反思，促人警醒，催人奋发。它为学生营造了一方净土，可以抵御社会大环境中的不良风气，从思想、精神、意志等领域，真正影响学生，使他们不断激发出“我要学习”的愿望，并不断付诸实际行动。

有这样2组镜头：

镜头1：忘我的朗读。早晨5：45不到，学生已飞奔到跑操地点，每人手中都拿着书或讲义，专注地大声朗读英语单词，或语文、历史、生物等学科知识。跑操时，每人手中拿着书或讲义，精神抖擞地一边跑，一边喊着口号……跑操结束，同学们迅速进入教室，快速浏览黑板上老师的要求，开始每天的早读，周一、三、五是语文，周二、四、六是英语。早读时，学生对我们这些外来参观者一概不予理睬，他们高

声朗读，旁若无人。镜头2：课间分秒必争的学习。我们走进高三大楼的时候正是学生跑完课间操上楼梯的时间，他们高三班级较多，楼梯口自然也拥堵，在大家忙着上楼梯的时候就有一批学生掏出了自备的小册子沿着墙角站着看书，等前面不再拥挤了再上楼。课间，很多学生还会小声地读书，或和其他同学讨论问题，几乎没有

学生闲庭信步。

我们相信，衡水二中的学生都有一颗燃烧的心，因为那种对学习习近平着魔的热情；我们更相信，衡水二中的学生有一颗平静的心，因为那份心无旁骛的执着与坚韧。

一位教育领域的专家曾沉重地感慨道：现在，搞朴素的教育太有难度了。什么是朴素的教育？如何践行朴素的教育？衡水二中的方方面面，或许会给我们留下思考和启发。

衡水二中观摩学习感受

徐丹

一、用标语营造氛围

衡水二中标语多，校园内目之所及几乎满眼是标语，从校门口到每一座教学楼的墙面，从每一条校园道路的两侧到每间教室的内墙外墙……所有地方都是各种内容的标语。有的励志，有的开导，有的树立目标，有的显示成绩。也就是说，首先从视觉上形成轰炸包围效应，让你一进衡水二中的大门，就立刻被淹没在特有的氛围之中，满眼都只有一个内容：高考！高考！还是高考！！

这么做，我想用意在于，帮助所有学生明确自己高中三年的目标，心无旁骛的朝着这个目标进发。当今社会人心浮躁，中学生容易被太多的诱惑分了心，但在衡水二中，没有第二件事可以提。唯一可以拿来当话题写在墙上的，就是对高考有利的箴言；唯一可以谈论的，就是如何提高自己的成绩；唯一可以放

在心里的，就是如何考进更好的高校。

这样一种氛围的设置，旨在让学生专心致志，完全沉浸在学习的气氛中，肯定是有一定效果的。

二、用口号吼出志气

衡水二中口号多，跑操时，上课时，考试前，几乎都需要大声呼喊口号，以激励同学们奋发上进，勇

于争先。我们可以看两段视频。

1、高考前，全体高三学生在教学楼内宣誓

2、高考进入考场前，全班同学在班长的带领下宣誓。

这样的场景中，我们可以发现，所有的同学都认真投入，情绪激昂，完全没有嬉戏打闹的感觉，而是真的把自己对未来的期望对前途的信心吼进去。这种形式，我想可以说明一点，那就是当你把自己所受到的教育转化成一种信念的时候，这种信念可以化为无穷无尽的动力，这种精神的力量让学生充满勇气和必

胜的自信。

这种做法其实不是独创，解放军部队的训练就经常用喊口号的方式来使战士们紧紧地团结在一个集体之中，形成最大的合力，那这支队伍将战无不胜所向披靡。

三、用细节打造完美