北京拓展训练培训体会

北京拓展训练培训体会（精选15篇）

1.北京拓展训练培训体会 篇一

魔鬼拓展训练心得体会责任

经过两天的魔鬼式训练，使我感触颇深，让我懂得怀有一颗感恩的心对待身边的每一个人，懂得自己在工作中应该背负一定的责任，懂得怎么在现在的社会中活的更精彩。

我们做了这样一个小游戏，四百余人分成AB两大公司，八个小组，各公司在选罢一个男总经理和一个女董事长后，开始分组比赛做我们每个人年轻时候都练习过的事——报数，用时最短、没有错报漏报抢报的公司获胜，输的公司总经理和董事长做俯卧撑和仰卧起坐，并且失败一次，就翻倍，比如我们第一次失败，他们需要做二十个，第二次再失败就变成四十个。经过三轮的比赛，我们所在的A公司全军覆没，我们的员工不是抢报就是漏报，没有一次的成绩是有效的。总经理和董事长做到最后实在是做不下去了，队伍里的员工看着两人艰难的躺在地上，一次次想要爬起来完成惩罚却无能无力的样子内心无比的内疚，他们是在为自己的错误接受惩罚啊！员工们后来都跑上前跟着一起做俯卧撑，场上仆倒一片，做完后大家紧紧地拥抱在一起„„ 这一个小小的游戏，给了我很深的感触。我们员工做错了事情，受惩罚的是我们的领导，虽然他们很可能根本没有参与这件事，但是他们的责任感和使命感迫使他们为我们的错误买单。上次我也遇到了类似的情况，我是一名混凝土工长，有次打混凝土我临时有事就找了个人替我值班，就是这短短的时间内就出了问题，将低标号的混凝土浇至高标号的柱子里了，犯了一个比较低级的错误，我得知后老实的告诉了我们项目经理，经理知道后没有骂我，赶紧通知工人来处理，而且亲自动手干起来，看着浑身是混凝土的经理，我留下了内疚的泪水„„领导既然把这份工作放心的交给了我们，我们就有义务将这份工作做好，不应该出差错，将自己本职的工作先做好，这就是对我们领导最大的回报。下面就用张家铭老师布置的几个作业题来说明一下这两天的心得与体会：

1、我最大的体会与收获是什么？

答：企业的运作，环环相扣，员工需要齐心协力，全力以赴，简单的事情重复做你就是专家，重复的事情用心做你就是赢家。

2、到目前为止，我有哪些成长与改变？

答：学会表达爱，怀有一颗感恩的心对待身边的每一位人；多一份职责，多一份责任，在自己的本职岗位上做好工作。

3、作为团队的一份子，你哪些方面做的很好？还有哪些方面可以做的更好？

答：极力配合团队的建设；尽可能地挖掘自己的潜能使其发挥作用。

4、我以如何的行为来面对明天的学习？ 答：积极的思维，积极的心态，全心的投入。最后，我非常感谢公司领导提供给我们青年员工这个学习与成长的机会，让我们对工作有了更加强烈的激情，有了更明确的目标。我呢，前一段时间参加了一个两天的魔鬼训练，是一个真对个人也是针对团体的一个体验式的训练。在这次的训练中，我对自己有了很多的认识，同时我也回顾了我以前的很多经历，我们的教练有一句话说的很对，人生没有重新来过的机会，一件事情也没有重新再来一次的机会，机会对每个人只有一次，你错过了，就会一辈子后悔，当你在做这件事的时候，假如你没有全力以赴的去做和付出，那么不管是成功还是失败，你的人生当中都会留下很多遗憾，当然在我们的身边其实你认识的人都是生命中的贵人，帮助过你的人也是我们的贵人，同学~朋友~亲人，所有关心我们的人何尝不是呢，都是我们应该去好好爱的人，可是我们真正做到的有几个，我们真正的去关心身边的人了吗？真正的去爱我们的父母了吗？父母对我们的爱的背后有太多太多的眼泪和付出是我们看不到的，因为父母不会让我们看到他们脆弱的一面，给我们的永远是父母对我们的那份责任义务和最深的爱~~而我们在做事的时候想到的总是自己应该怎么样去创造一个什么样的环境让父母让朋友都好就足够了，却没有考虑到他们的感受，更没有去真正的弄清楚父母真正想要的是什么，假如我们都忘记自己的年龄性别身份，都相互的扶持，相互的谅解，相互的鼓励，那么我们每个人都是最幸福的~~把身边所有关心你的人和你关心的人都当作兄弟姐妹一样，看成一个团队，那么我们的路会走得很快乐很舒服也会走的非常好。在我们付出的同时朋友也应该要做到的，不是吗？当成功的时候那种喜悦开心到会哭的那种从心里流出的泪水，才是我们最真挚的情感~~~一个人的力量是小的，一个人的人生也是很坎坷的，但是我们的生活中一直都是有很多支持关心我们的贵人出现的，所以在我们有任何的成就的时候不要忘了，曾经都是谁帮助过自己，在最失意的时候是谁鼓励自己，在自己最孤单的时候又是谁在默默的一直陪伴着自己，所以~~我亲爱的朋友们，不要忘了我们身边曾经的那些人。也许一句关心的话语，也许一条鼓励的短信，那都会使我们身边的人感受到我们最真挚的那份关心，想让自己成为幸福快乐的人，那么首先自己先付出，我想你也就会得到自己想要的。这次的培训，虽然是通过游戏的方式，但感受到的是我心底最真的那些甚至自己都不知道的东西，人都是性情中人，再苦在难，心里的那份爱的本能是存在的。我要从现在开始，努力做到最好，和同事，朋友共同的进步，当所有的人都全力以赴的做了，那么不论结果如何，我想所有的人都是不会有任何遗憾的~~~对自己充满信心，我相信我是最优秀，我也相信我一定能做到最好~~~~~没有做不到只有想不到，任何不可能的事，当我们去全力以赴的做了，就会成功，所以我希望我身边看到我空间这篇感想的人，可以从现在开始努力使自己做到，相信自己是最棒的，你是最优秀的，你一定也会成功，一定会心想事成的！！我们共同加油！！同时我也庆幸我来到一个好公司，我们有一个好的企业老板，并且我们是一个最好的团队，我们相互扶持，相互鼓励，相互帮助了，所以我们是金牌团队，兄弟姐妹们加油，我们都是最优秀的人！两天一夜的魔鬼培训也已经结束，可是我们每个人的心理却都是很乱，回来的路上每个人的眼都是湿湿的，这次的培训对我们每个人来说都是生命中的最难忘的一次训练学习，并且对我们每个人都有很大的帮助。这次的训练中有太多的喜悦，眼泪，还有一些说不清楚的东西，对我的触动真的很大，我以前失去的太多，亲情、友情，这些都是我给丢掉了，没有人能想象到我的感受，并不是自己没把握好，而是自己放弃了很多，最开始自己就知道自己要面对这样的结果的，可是当真的面对了还是很困难的。我的一个同事说了这样一句话：游戏已经结束，但是人生还要继续。是的已经结束就不能停在原地，甚至不要再一直去期盼什么，要继续的往下走不是吗？过去的都不可能再有一次，就算有重来一次那也不会一样。真的这次的训练真让我想到的太多，所以自己这几天总是很乱，但我明确的知道，自己要去做什么，自己应该怎么样来过的让自己快乐起来，最起码为了自己会很努力的奋斗，相信自己是最棒最优秀的，是世界上独一无二的，我一定要成功！虽然现在也小有所成，但还是得继续努力，人不努力很快就会被淘汰，要在不断的学习与进取中才会永远都是最好！也真心的希望身边所有的人都可以及时的发现错误并马上改正，因为我真心的希望身边所有的人都是快乐幸福的。这次的培训虽然是以游戏的方式，但却让我明白了很多道理，甚至感觉自己比大人们理解到的还多，让我明白一个人应该怎么来过这仅有一次的人生，真的太多太多，无法用语言来表达，但是内心已经觉得是一辈子的了，呵呵~~感觉自己好象很伟大一样，其实很多真的说不清，还是用行动来证明自己吧，我也真心的希望所有的人都好好走以后的路，不要让自己的人生有太多的遗憾就OK了~~~ 时间无情的流逝，转眼间三天三夜的培训活动结束了，又回到了原来生活之中，但通过这次培训活动的洗礼，我可以对自己骄傲的说，我进步了，我的感悟、我的思想、我的工作态度、我的团队意识、我的人生价值观„„都得到超出我想象的收获，有了很大的提升。主要从思想上、灵魂深处得到了震撼，回想起那一幕幕紧张竞争的场面，仍历历在目。游戏、竞赛、理论相结合，让枯燥的理论变得易于理解和生动形象，哲理包含在游戏中，思想蕴藏在生命之中，只有改变了思想，才能改变自己的命运。

一个人的观念会决定他的行为，而重复的行为会形成他的习惯，而习惯也就塑造一个人的性格，性格则会决定人生。要改变人生就一定要从改变观念开始。

所以要想改变一个人就要先改变他的思想．唯有改变一个人的思想观念才可做到真正的彻底改变一个人的行为，才能使得效果得以持久。在这个世界上，谁都改变不了谁，只有自己可以改变自己。每一个人都有一扇只有从里边才可以打开的门。

父母不能改变孩子，领导不能改变员工，老师也不能改变学生。人们不会拒绝改变，但是人们拒绝被改变。人不会因为知道而改变，却会因为震撼而改变。三天三夜的时间，收获了太多的感悟和震撼。一旦做了承诺，就要兑现，领导二字也意味着责任，团队的任何人犯错误，领导都要承担领导责任。

领导的含义是什么，是领袖、引领、导师、教导。管理，是规章、制度、规律、控制和约束。先有理，才有管。没有完美的个人，只有完美的团队，只有团队整体进步，才能体现出最佳效益。获得领导力就是领导者获得追随者的能力，获得领导力最好的办法是，跟我来，给员工指引正确的方向；看我的，起到示范带头作用，制定制度，统一执行；一起干，与员工共荣辱，共进退。领导最基本的能力是有效沟通，有效激励，正确决策。领导的价值体现在于把追随者培养成为领导者，领导的是人心，管理的是事务。领导是领导人主动工作，而管理是让人被动工作。

在单位中，大多数人是有领导者和追随者双重身份的，追随者的价值体现为不可替代性。追随者要想获得提拔，要平常时刻看出来，有责任心，关心企业发展；关键时刻站出来，对损害单位利益的行为敢于指出；生死关头豁出来，为了单位的利益敢于出头。貌似简单的报数游戏，让各位队长吃尽了苦头，虽然大家群情激奋，奋勇争先，但是没有找到正确的最有效率的方法，注定空有热情是不够的，要想获得最后的胜利，笑到最后，需要热情和智慧并重。一个领导人的正确决策，决定着整个集体的命运，只有指明正确的方向，高效率的协作才能体现价值，如果最初的方向就错了，工作效率越高，反而偏离目标越远。所以做好工作，并不是盲目的喊口号，而是基于事实基础上的，根据大量的市场调查和分析，做出正确决策才是最重要的。

我们联社每一个团队，在个人和团队之间的利益上怎样认识自己的价值观，个人的利益建立在团队的利益上的，只有有了团队的利益才能得到到个人的利益，这一观点通过老师的讲解深深的感悟到了，只有企业发展壮大富有了，那么你的利益才能够得以实现。老师讲了企业就是人，只有每个人的价值观得到了统一，这些人的共同努力下来完成，企业的效益才能存在，企业的目标就是获得最大的利润，老师说到了企业的目的就是要效益，最大的效益通过什么方式才能得到实现。需要降低成本，增加销售效率，减少成本是一方面，它所包含的不外乎管理费用，人员基本工资，各项福利待遇、奖金等，另一方面增加产品的销售，只有你的产品能够得到消费者的认可，使你所生产出的产品能够尽快的被顾客接受及提高市场占有率。只有这样你的企业才能够实现你的最终目标，赢利。使企业能够长期的处在巅峰状态，像老师讲的那样，任何企业都会经历起步、发展、昌盛、巅峰、衰退、死亡。但要能够长期处在巅峰状态，那就必须有好的领导者，领导他们追随者也就是员工，通过团队精神，企业核心价值观的统一。才能够在大家的共同努力下来得以实现，这不是说领导和每一个员工个人的事情，那也就是说，领导者和他的追随者能够达到相同的价值观，文化思想必须统一。都要拿出饱满的工作热情，并合格的去完成工作任务，怎样才能让这些人在一起能够不出毛病，而完成共同的目标，那就得制定制度，有了制度就得有管理者，有了管理者又要有监督者，监督结果好与坏又要反应给领导者，同时好与坏的衡量有一个标准，这就又讲到了流程，像老师讲的：事事有流程，环环有规范，件件有人抓，件件有落实，件件有考核那样。讲到的领导者和被领导者之间的关系和各自的责任。只有大家都知道自己的责任是什么和你所要承担多大的责任，你才能够知道你该做什么，和怎样去做。领导者就是要把追随者变成领导者这是他的任务。怎样把追随者变成领导者，这就是你怎样做才能实现你的领导力，论述这一观点，老师又讲到，首先平常时刻看出来，关键时刻站出来，生死关头豁出去，只有你能做到这些，你才能真正让你的追随者心顺口服和佩服。深深的感悟就在这里，通过过电网这个游戏，我们把大家的各人的心态，积极程度，领导组织能力，责任心，对这个集体的态度都表现得淋漓尽致，每个人都呈现在大家的面前，都撕去了自己的面具，表白出一个真正的身份，那紧张动人的场面，在我的记忆里将永不会抹掉。同时把我们每个人在工作中的缺点、优点全部裸露在大家前面。我觉得我对这次活动全身心投入了，但坦诚的讲，从刚开始到最后结束，也经历了一个开始、认识、深刻认识、感情的升华，认识到自己的缺点的过程。我想大家也同我一样，但是我觉得我们每一个最重要的不是感悟到那种激情和意识，最应该的是在今后的工作实际中，能够改正你自身所表现出的缺点，怎样去改正，能够改正多少？通过这次培训活动我体会到以下几点：

一、执行有效，沟通到位 可以说:执行与沟通是一的目标达成的重要的两个关键，沟通始终都一直在我们的生活和工作当中，和这次训练当中,怎样的沟通可以使彼此都能准确表达自己的意思呢？说出自己真实的想法与建议。能更好的让别人所接受呢？从而获得更好的工作效果。我认为这需要我深深的去反思去思考。也是需要大家去探讨的一问题。我的想法是：良好的沟通要从心开始去沟通。

二、团队力量的影响

团队的事就是每个成员的事情。通过这次训练认识到了个人的力量始终是有限的.无伦你的个人能力有多强,没有了团队的支持,很多工作是无法完成的.是靠大家的体力和大家的智慧才能完成的，因此,在今后的工作中,要学会用团队的力量和资源,来完成工作目标.三、团队工作的方法

团队的成员能力是非常各异的，不同的模块想把它们拼成一个整齐的模块。那是非常艺术的事情。通过一些游戏项目也可以说一些工作我们看出：在团队中,每一个成员的个性特点，体能,智力，经验都有差异,。我们要学会整合现有的资源,使力量最大的发挥到每个人的优点上，最佳的配合到团队的整体资源才能达到最佳的效果。

四、负责人具备的能力：要有一定的分析力和总结能力，执行能力与判断能力，一流的表达能力和沟通能力，一定学习能力和带头能力。要敢于面对困难和解决问题的能力，要一锤定音，坚决执行，领导者需要这样的勇气和魄力，团队才会相信你，服从你，团队才有凝聚力，执行力。

这次三天三夜的魔鬼训练营，亲身全程的体验,是我经历过的培训中最具实际意义,最有效果的一次训练,它改变了我的一些错误的认识,改变我的行动,使我受益良多!从现在开始，我将把这次训练中所学到的宝贵经验好好的运用到工作和生活中。我的行动计划是：

1.把这次训练中所学到的宝贵经验和帮助过我的朋友一起分享。2.未来的日子里我会不断的温习在这次活动中所感悟的道理，不断总结完善自己。

3.把在活动当中学到的运用到工作生活中。

4． 我要做个有责任心和上进心的人，学会自我总结和不断完善，脚踏实地做事，实实在在做人。

经过短短两天一夜的培训，我感觉我得到的不只是游戏的快乐和团队完成目标后的喜悦，而我真正使受益最大的是从中得到的人生感悟和启发。

“没有完美的个人，只有完美的团队”通过培训它使人真正认识到团队的力量，通过对这两天团队活动的参加与体验，在今后的团队建设上我体会到了以下几点：

一、在今后的团队建设上必须要有一致的目标

无论是过电网还是跳绳，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。为什么在训练中大家都能如此的团结？因为大家的目标完全一致，因此相互帮助和协作。如果我们在实际工作中都能，相互扶持，我们就能成为一个团结的、强大的团队，我们在今后的团队管理中应该突出大家一致的目标和利益。

二、完美的团队建设必须发挥每个人的智慧

虽然在活动中，大家叽叽喳喳、七嘴八舌，有人认为影响团队的效率，但是我认为这正是大家强烈的责任心和团结一致求取胜利的表现，也是大家群策群力的表现，如果每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有发掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然应当制定好执行纪律，在讨论的时候尽可能的发挥每个人的智慧，我想在执行的时候才能获得大家全身心的投入。

三、在团队建设上要充分发挥每个人的特长

在团队建设上我们要充分发挥个人的特长，只有优势互补形成团队的力量，我们才能达到目标。就拿过电网来说吧，对一个人来说是不可能的事，可在我们团队面前就换为了可能。这就是说面对困难我们必须全面、联系地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优势互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题。实现团队的目标，同时个人的目标也达到了。也就是应了那句真理“没有完美的个人，只有完美的团队”。

在培训过程中有一个游戏叫“领袖的风采”，通过这个游戏，它使我认识到做为一个领袖，一个部门负责人应该承担多大的责任，在你所管辖的范围内，任何一个地方出错，或是任何一个员工没有完成任务，这一切的责任你都得去扛。反过来说我们也应该想一想我们的老板，他所背负的是多大的压力，就像教练说的，当你所在的企业陷入困境的时候你可以选择跳槽，而所有的一切都由你的老板独自去承担。所以既然你选择了，你就应敢于去承担，敢于去奉献。同时也应该给予我们的领袖全力以赴的支持。

在训练中有一个很好安排就是，在分享的时候鼓励大家积极发言、为自己的集体作贡献。我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自我，充分挖掘、培养自己的能力。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们的公司集体也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

通过这次培训，我还学会了挑战自己；学会了正视自己的缺点，了解自己的长处和短处；学会了鼓励他人、欣赏他人以及怀着一颗感恩的心去对待他人。这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富！衷心感谢我们的公司领导给了我这次学习的机会。此次拓展训练是非常成功的，每个人都收获了许多。我愿意和我的公司领导、同事们一起探讨，一起努力，去完善我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们瑞特共同的事业进行得更好！篇五：

为期两天两夜的魔鬼训练结束了，但带给我们心灵上的感动和震颤始终在心头回荡„„

6月20日下午7点，一踏上那个小岛，我们便放下了所有的“包袱”：身份，职位，金钱„，我们只属于集体和团队，服从成了我们执行动作的唯一命令，没有借口更没有理由，因为“合理的要求是锻练，不合理的要求是磨练”！当时我更多的是期待，我告诉自己：在接下来的两天两夜中，我必须坚持到底！因为选择了魔鬼训练，就不能放弃！

经过随机分组，我被分到了第二小队。队长：邓长松，队员：吴玉龙，韦树斌，苟秀营，张慧君，赵金华和我！短暂商讨之后，我们便确定了队名（野狼队），队歌和口号！回顾训练过程，情景历历在目„„ 九十分钟军姿 站立的过程是很痛苦，但我内心始终微笑。因为我坚信：胜利一定属于我们！

九十分钟让我思考了很多，收获也很多：

做事情首先要有信心。而信心来源于实力——良好的身体素质和坚强的意志！

目标明确，意念清晰。站立的过程，身体会不适，产生酸痛感和眩晕，但只要找准目标，保持清醒的认识，就一定能战胜疲劳！团队精神。此时此刻，不能因为我的倒下而影响团队的成绩！所以我必须坚持！

做事要有方法。九十分钟的确漫长，但我们可以把目标分解成九个十分钟。这样我们每次完成的任务就只有十分钟。每完成一个十分钟的时候，就告诉自己：我离胜利又近了一步，加油！人生也是如此！长期的目标要分阶段来完成。五项全能 4分50秒„„ 4分25秒„„ 3分„„

一次次考验我们集体的智慧和团队合作能力！野狼队从试跑时的7分，第一轮的4分48秒，到第二轮的4分26秒，再到第三轮的2分56秒。我们的战术和人员安排也是一次次的在调整！关键是最后一轮，如何突破3分钟？我们想到了让劣势队员首发，优势队员从中超越的战术最终赢得了胜利，证明我们的战术方法调整的非常到位。经济生活中，当市场资源和竞争力加剧的时候，企业如果不及时调整战略战术，那就会面临被淘汰的危险。群魔乱舞

单人舞，双人舞，三人舞，集体舞，考察的不是我们的舞姿有多么优美，动作有多么标准。而是我们的投入和参与程度，看队员是否能自我突破！当你为了集体的荣誉，不惜把自己衣服贡献出来的时候，当你为了集体荣誉，背上垃圾筒，扎上小辫子的时候，当你为了集体荣誉，把自己的肚皮画上漫画的时候„„在那一刻，没有人会在意你是谁，因为我们必须忘掉身份，抛弃面子。只有大胆放开的去跳，才能把我们的能量和热情都释放出来，潇洒活回真实的自我！做为销售人员，我们必须具备这种自我解压的能力！不怕被嘲笑，不怕被打击，不怕被误解，因为只有这样，当我们在遭受挫折和打击时，才能让我们永远保持昂扬的斗志，奋发的激情，才能用我们的真诚和热情赢得客户！

“自己动手，丰衣足食”——做晚餐 在这个项目中没有输家。因为我们学到了合作才能达成利益最大化！

在激烈的市场竞争中，要想赚钱，必须学会整合资源，把竞争对手变成合作伙伴。市场不是战场，合作共赢才是商业的最高境界！魔鬼四边形

这个项目不单考察团队协作能力，更是对集体智慧的一次检验！从这个项目中学到了：

信心。不但自己要有信心，更要把这种信心传递给团队中的每一个人。

相信自己，相信团队是取得成功的基础！

方法大于气力。找出团队中的“短板”和“长板”，取长补短，合理分配资源和时间。

凡事欲速则不达。急于求成要不得！过“蜘蛛网”

这一关让我彻底明白了什么是“服从”！

当你参加这个项目的时候，你的一切甚至你的思想都已经不属于你个人的！为了达成团队的目标，当团队让你脱下衣服的时候，你必须第一时间“响应”；当团队让装成“死尸”的时候，你必须自我催眠，丝毫不能动弹。忘掉身份，忘掉性别，忘掉你的一切，服从团队的意志，因为服从才能使我们完成任务！俯卧撑

当队长为了兑现他用承诺，做1200个俯卧撑的时候，自责、内疚一直在折磨着我„„

我在想：为什么我们的团队会输，我在训练中尽力了吗？为什么我不再跑快一点，为什么我不再替队长多出个主意？也许我再努力一点，我们就赢了！想到这些，我毅然趴了下来，跟队长一起来兑现我们的“承诺”！当时只有一个信念：只要我今天还有一口气在，就一定要撑起来。因为承诺就是承诺，说到就一定要做到！

魔鬼训练结束了，工作才刚刚开始，真正的考验还在后面。但我相信，经过两天两夜的训练，魔鬼训练所倡导的“团队、服从、荣誉、责任”精神已深入思想！毕业证书我会一直带在身边，当我遇到困难和挫折的时候，我会告诉自己：

我是最优秀的！我一定能克服困难！相信自己！加油！

本文转自明阳天下国际培训集团官网

2.北京拓展训练培训体会 篇二

北京是鲁迅从日本归来后长期生活过的城市, 从1912年到1926年, 共生活了14年。 仅从这一时期鲁迅的日记中,可以发现他去过的有名的餐馆就有65家!

鲁迅对于北京菜、北方菜非常喜爱,回到上海后还念念不忘。 许广平甚至曾想为其请一位北方厨师到上海,因为厨师薪水太高,才打消了这个念头。

在众多餐馆里,鲁迅去的最多、最喜欢的是广和居。 广和居是北京“八大居”之首,店址在宣武门外菜市口附近的北半截胡同南口路东,1932年停业。 这里是北京的文人雅士以及官员常常聚会的地方,在民国时期非常兴盛出名,曾有人书写楹联:广居庶道贤人志,和鼎调羹宰相才。

鲁迅经常到这家店的一个重要原因是距离近。 鲁迅当时住在山会邑馆(绍兴会馆前身),所在的胡同就斜对着广和居大门。 如有客人拜访,鲁迅甚至会直接让广和居送“外卖”到家里。 广和居是四合院布局,院里分成大小各种房间,这符合鲁迅爱和朋友吃饭的需求,他常呼朋唤友,多数是三五个人一起吃。

当然,最重要的还是因为广和居有鲁迅喜欢的菜,那里的菜式基本上是宫廷菜改造的。 广和居能吸引这么多名流和官员来,除了味道好,也因为它的菜多有典故,富有文化内涵。 比如其招牌菜之一的“潘鱼”,就是晚清翰林潘祖荫创造的,以前叫作潘氏清蒸鱼。 还有一道“曾鱼”,是曾国藩创造的。 这自然让官员和文人感兴趣,还会引来很多附庸风雅的人。

鲁迅喜欢广和居一道叫“三不粘”的菜,是用鸡蛋黄、淀粉、白糖、清水加工烹制而成的。 这道菜讲究烹制时动作快,成品似糕非糕,似羹非羹,用汤匙舀食时,要一不粘匙,二不粘盘,三不粘牙,清爽利口,故名“三不粘”,还有解酒的功用。

爱吃“三不粘”大概也与鲁迅爱喝酒有关系。鲁迅属于每顿饭必喝酒的人。史料记载, 他和郁达夫喝酒的次数最多。 鲁迅酒量不大,经常喝得酩酊烂醉,而且在喝酒的过程中烟不离手。 郁达夫在1933年曾作诗赠与鲁迅,其中两句写道:“醉眼朦胧上酒楼,彷徨呐喊两悠悠。 ”鲁迅好酒这事还常被人拿来攻击讽刺,曾有人在报纸上发表漫画,画着一大坛绍兴酒,旁边缩着一个很小的鲁迅。

鲁迅喜欢吃辣,据说最开始吃辣是为了解困,后来就上瘾了。 1918年5月,鲁迅在《新青年 》杂志上发表短篇小说 《狂人日记》,引起了极大的反响,这篇小说被胡适称为中国现代小说的“开山之作”。 鲁迅为此请胡适到北京绍兴会馆吃饭,第一道菜就是放了辣椒的梅干菜扣肉。 这道菜胡适非常喜欢吃,但他好奇菜里有辣,便问鲁迅:“据我所知,江浙一带人爱甜不爱辣,先生好像是个例外。 ”鲁迅答:“绍兴人确无吃辣椒之好,独鲁迅有辣椒之嗜,我是以此物解困。 夜深人静、天寒人困之时,就摘下一支辣椒来,分成几节放进嘴里咀嚼,直咀嚼得额头冒汗,周身发软,睡意顿消,于是捧书再读。 适之先生可以一试。 ”胡适听了大笑。

(选自2014年2月5日《解放日报》,本刊有删改)

鉴赏空间

每遇那些看见鲁迅作品就心生畏惧之情的同学,我就忍不住想推荐这篇文章。 读了这篇文章,大家可能就会感到鲁迅先生原来也是这般可亲可爱,与自己一样,是个“吃货”。 如此一来,再去学习鲁迅先生的作品,大约就会容易许多吧,所谓亲其人而近其文是也。

将本文与课文《社戏》连读,可以进一步加深对鲁迅的了解,激发我们探寻其作品、勤奋读书的热情。

读有所思

3.拓展训练培训体会 篇三

我热爱我的工作，很珍惜当下的每一次机会。作为一个参加工作不久的职工。我时时刻刻留心学习。无论是领导还是同事他们的身上都有许多优秀的品质。都是一面面旗帜，迎空飘扬。

团队是一个有共同目标、共同信念的组织。团队里的每个人都有不同的分工。团队里要有优秀的领导者。当参加到“同心棒”的游戏中，我更深刻的感受到了这些。团队里的每个人都要用宽容的心态去包容其他人。如果埋怨、指责、甚至谩骂的声音充斥在团队里，那么这个团队是不和谐的。工作的效率会降低。队员的情绪会很消极。一开始我们的团队也存在这些问题，以至于很多次的失败。慢慢的指责的声音没有了，大家在队长的口号声中专注于自己的分工。最终取得了胜利。胜利的那一刻我们没有欢呼更多的是思考。思考“同心棒”正是现实工作中的一个缩影。服从领导者的安排，做好分内工作，用宽容的心对待同事对待工作。一个优秀的团队就诞生了。在优秀的团队中我们也优秀的成长着。实现了自我价值的提升。

我们每个人身上都担负着各种各样的责任。你是一个勇于承担责任的人吗？我们的回答很坚定“是的”。一个小小的电网让我们中的很多人重新认识到了责任和义务。人们都说乱世出英雄。很感慨自己生活在和平年代，自然生活的平庸。我认为这是不对的。过“电网”

就是一个很好的说明。运送我们的战友，其实是生命的传递。每一次都有人冲在前面运送队友。也有人躲在后面等着被运送。所以一次次的失败，一次次的沮丧。只有我们勇于承担责任走向前去运送队友才有可能被运送。态度决定着行为。有些人不以为然还在笑着，在运送的过程中就会出现“触网”的情况。一次又一次的失败，让大家都觉醒了。心往一处想，劲往一处使。一个，两个，三个„。最终我们成功了，有的队友已经潸然泪下。这是喜悦的泪水更是对心灵的洗涤。

生命里的一切以切都值得我去感恩。我感谢在南区供电公司这个大家庭里工作学习。是感恩让我变得更加自信，善良，坚定。懂的感恩让我快乐幸福。热爱我的工作，是工作给了我生活中一切所需的源泉。勤劳的工作是优越生活的保障。是工作赋予了生活的意义。通过工作我们才能实现自我价值。当我怀着感恩的心去对待工作，我发现心灵充满喜悦。激情如火一般燃烧。使我工作的更加愉快。所获得帮助也更多。工作业绩也会更出色。只有这样，我们的生活才会变得更加美好。

4.北京师范大学培训学习体会 篇四

——北京师范大学培训学习体会

京师悟道，这四个字就是印在本次北师大培训学习笔记本上的，非常深刻传神的说明了本次培训学习的精髓。此次体会的“道”，首先就是北师大浓厚的文化底蕴熏陶，其次是各位专家学者传授的“道”，最后还有像培训学习的班主任李鹏飞老师所说的，来回两天路上及整个学习期间游学中体会的“道”。但是，无论是哪种“道”，相信都会深刻的影响我以后的工作和学习生活，使得工作更精进、生活更具有激情和内涵。

北师大可以说是中国师范类最高学府，参天的树木、古朴的建筑，到处弥漫着一种文化的气息。第一天下午四点多入住酒店，酒店大厅里的几个外国留学生在热烈的探讨和激辩就感染了我；晨曦中沉醉读书的学子和锻炼的退休老教授，再一次的让我感慨学习和生活的魅力；晚上图书馆和教学楼中的静谧，让你都不好意思大声的说话，生怕会打搅到那些沉思、悟道的学子。

这次培训学习所请的专家更是教育领域的专家，他们所传授的这些知识、经验，虽然有些我们也多少知道，但是经他们之口深入浅出、娓娓道来，让这些知识和经验活了起来，好像让我们瞬间领悟和得道了。更为关键的不仅是这些经验和知识，而且他们那种心怀家国的传统知识分子所具有的情怀和人格魅力，深深的感染了每一个参加培训学习的人。如一杯美酒，不尝已醉人心脾；入肚后沁润心灵，相信能历久弥淳。

李煜晖老师高屋建瓴对新课程下高考改革的形式做了深刻和全面的分析，对于我们以后的教学会有很大的辅助作用；成刚老师倾心传授科研秘籍，相信会对研究型的老师帮助甚大；冯菲老师不仅人美，更是技术高手，一丝不苟解释说明信息技术对教学和研究的帮助，特别是反转课堂、慕课等，而且一针见血的指出，无论那一种，实质上都是需要微课；楚江亭老师从大的教育学角度，风趣幽默的谈论着精致编码和家庭教育，让我们浑然忘记了时间和饭点；最后的沈致隆老师从科学到艺术，大声呼喊着全面教育的到来。而其中对北师大二附中的参观学习，可谓是本次培训学习的高潮，虽然重点是理科的实验室，但也深深的触动了我这个文科生。那些看上去不起眼的小仪器，小实验，倾注的是老师的用心和专研，更是老师对学生的那一份爱、对教育的一份担当和责任。

5.北京大学培训学习心得体会 篇五

课程安排的每一节都应对胜任力提升的大命题，应对当下的需求与热点，从危机管理与媒体应对，到心里光合作用调适管理压力；从反思医疗纠纷与医患关系，到中国医改的困难、问题、动向，时间虽短，内容丰富，每位老师都耐心细致地讲解，同学们也认真投入地聆听，每每被老师超越的思想认识打动，被老师的风趣幽默感染，而后被拉入到深深的警醒与思考中。可以说，短短几天，已在头脑中掀起了一场飓风，让我从自身工作与生活方面都进入深切地反思。反思是更好地前行，并达到所谓提升的前提。

“君子求诸己，小人求诸人”。这是培训中我印象深刻的话。遇到任何事，先从自身找原因，只有这样才有可能改进与提升，也就是我们一定要反思主观原因，少强调客观。先把自己腾空，才有水能倒进来，人生一世，若想不原地踏步，就必须大胆地进行自我的再否定与再解剖，从错误与不足中走来，努力成为一个更好的自己。

“尊重”，这个词提得很多，然而，在此次培训中更加真切意识到尊重的巨大作用与意义。试想我们的社会，人人都学会尊重他人，尊重他人的利益与感受，这个社会将会变得何等和谐。“没有听不懂的患者，只有说不清的医生”。病人至上！这些理念的建立都源于“尊重”。尊重是沟通与信任的前提，尊重也是解决问题的钥匙与良方。有了尊重，就不可能冷漠，也不可能傲慢，只有温情与理解，只有反思与谦和。而基于尊重而激发的灵感、思考问题、化解矛盾的方式便会应运而生。解决任何问题的前题都是解决思想认识问题，认识问题不解决，所谓的努力都会变为形式上的竹篮打水。

“坦诚”这件事，在培训媒体应对时更加深刻认识到它的重要性。经常解决问题的方法就是归根溯源到它的本初，最简单的面貌，实事求是。最简单的也是最管用的。道歉，纠正，面对，处理，担当，正面回应才是快速解决的捷径，遮遮掩掩只能欲盖弥彰。不管什么工作，都要秉承实事求是的基本原则，最终我们会明白，实事求是，是最好的处理问题的方法，因为所有不实事求是的做法都是饮鸩止渴，最终所花费的成本与代价更大。

“三思而后行”，也是我们耳熟能详的，然而遇到事情，是否能真正做到“三思”，反思自己在这方面的素养尤其不足。“三思”的过程是需要不断锤炼的，需要积累与耐心。所有道理只有真正付诸于行动才是真的懂得与吸收，不然，读了千遍说了万遍也是无用的。三思、就必须历练成长成熟，要有底蕴，要持之以恒地读书学习实践，三思才能内化为具体的行动。

“底线”，我们经常讲“底线思维”，各行业都有自己的底线，我们首先要搞清楚自己与所从事的工作的底线是什么？一旦面对底线的考验，一定是红线的最高级别的警觉，一定要明白碰触底线的严重危害。因为底线是根本，是不允许触及的，是高压，是安危，群众的安危，集体的安危，这些都是要时刻牢记与绷紧的。没有底线思维，就无法安身立命，更何谈价值与贡献呢？底线，就是安在脑中的警报器，一定要让它在关键时刻起到关键作用。

“越投入，越充实，越快乐”，这是老师讲心里光合作用时最能引起共鸣的。做任何事，无论大小，若想做好，首先要投入，投入是一种纯粹，心无旁骛，投入后心是敞亮的，是安宁的，而投入后的获得感带来的就是成就感、满足感与快乐感，而这正是马斯洛需求层次理论中的最高级：自我实现的需求。人活着就要做事情，就需要精神上的追求，而目标的达成，努力的过程都是我们快乐的理由，这一切都离不开专注的投入，唯有投入能获得身心的畅快。

现代人都觉得时间不够用，而时间又是最客观公正的，我们对时间的利用，正是我们如何选择度过一生。老师说，“没有没有时间的情况，只有你觉得不重要的事”。你觉得重要的事就一定有时间。如何知道什么是对自己重要的事，那就是找到并认清真实的自己，知道自己最想要什么，就知道自己的时间应该花在哪里。搞不清楚这些就只能让自己混乱并浑噩，仿佛匆忙，却没有主线，时光蹉跎却总觉得心有不甘，遗憾随处。“找到真实的自己”，这是我们来到世间的使命，亦是首要课题。

王岳老师说，学习是为了拥有思想，而不是为了获得技能，获得知识与技能是低层次的学习。学习离不开阅读，而一个人的阅读史，就是他的精神发育史，可见阅读的重要性。阅读要读经典，而不是碎片。培训让我更认识到阅读经典的重要性，发现自身的精神虚弱与空白，让我有更深的危机感，看到自己思想的差距与欠缺。老师提到的问题在自己身上多少的存在，引发对自我的深刻反省。培训带给我的是心灵的震动与观念的提升转变，停下日复一日的忙碌来思考学习是非常必要的。不忘初心，正是让我们端正发现本源与初衷，并去秉持而不是乱了方向。

6.北京拓展训练培训体会 篇六

“我平时练车就练得不错, 今天考试状态也好, 一次就通过了, 真高兴。我机械常识和法规理论考试得了93分, 也通过了, 现在就剩上路科目考试了, 应该问题也不大。”刚从拖拉机上下来的王富彬兴奋地说。

据王富彬介绍, 他家有近千亩地, 八九台拖拉机, 以前都是雇人来干活, 忙的时候连个替换的人都没有。现在农机驾驶员培训和考试都免费了, 就想自己也拿个本子, 这样以后干活的时候方便些。一起参加考试的穆冬雨也深有感触地说:“2 0 0 1年我家就买了三轮农用运输车, 主要是往家拉东西。以前有汽车本就能开农用车, 现在不行了, 正好借‘免费培训’的机会重新考个拖拉机驾驶证, 也再‘充充电’。”

据统计, 截至2012年2月底, 北京市有农机驾驶员近3万人, 拖拉机、收割机等农机保有量6.8万台。为更好地服务农机行业, 2011年12月22日, 北京市财政局、北京市发展和改革委员会联合下发了《关于停止征收农机监理收费的通知》。该《通知》指出, 为了减轻农民负担, 提高农机监理水平, 自2011年12月30日起, 北京市停止征收驾驶证、拖拉机号牌、行驶证、临时行驶证等10项行政事业性收费项目。这使北京市农机监理实现了全面免费, 走在了全国的前列。

“2011年, 怀柔区财政拨款48万元用于农机驾驶员培训和农民职业技能培训, 实现了农机驾驶员培训全程免费, 今年来参加农机驾驶员培训的人越来越多了。”怀柔区农业局农机监理所所长王华说。

怀柔区农业机械化学校校长许永江介绍, 该校成立于1972年, 以前只是针对拖拉机手培训。随着农业机械更新换代速度加快, 学校也增加了大棚卷帘机等十余种农业机械驾驶员和操作人员的培训。自2011年实行免费培训制度后, 学校已开办了9期农机具操作人员培训班, 共免费培训学员480人。

“让农户少花钱或不花钱, 让农户快捷、方便办理各项业务一直是我们服务的重点。”北京市农业局农机处副处长罗福勤说。

“农机驾驶员‘免费培训’是在农机监理实现全面免费基础上的一种服务创新。目前, 北京市农业机械驾驶员培训只有怀柔区和密云县是免费的, 其他区县还没有实行免费培训。”北京市农机监理总站执法宣传科副科长安静说。据安静介绍, “免费培训”之前, 黑车、飞驾、酒驾、无证驾驶的现象不少。自从怀柔区和密云县实行农机驾驶员“免费培训”后, 不少人都来参加培训, 农机安全生产隐患急剧减少。北京市现有9所拖拉机驾驶培训学校, 仅去年通过培训和考试的, 全市就新增1400余名农机驾驶员。

7.北京国家会计学院培训心得体会 篇七

四天的学习中，我是获益匪浅，记得教我们内控的袁敏老师说的一句话，给我的影响极深，他说，“我们要跳出会计看会计”，也就是说，不要总局限于自己所学的那点东西，要换个角度，换种思维来看，你会发现原来不一样。就说我自己吧，说实话，刚开始第一天拿到资料，一看目录吓一大跳啊，“金融市场变化对中国经济的影响”“沟通与影响力技术”“企业会计准则热点问题分析”“内部控制与风险管理”，这些课程的设置是否太高了，他们都是由学院一流的博士来讲课啊，这些我们都用的上吗?一系列的问号在我脑中闪过，带着疑问，也带着期盼，我仔细听了每堂课，并精心记下了每堂课的笔记，通过学习，让我这个不怎么关心国家大事的人，现如今也能对美国，希腊，日本，中国的经济状况做一个极其简单的小概述了，也明白了在没有强权，互相对等的情况下，如何快速建立信任关系，相互间进行有效的沟通与交流，通过学习，使我对于原先存在于新所得税、会计信息披露、新会计准则等方面的一些模糊概念变得日益清晰、通过学习还让我明白了财务控制、内部审计与企业风险管理对于一个企业的重要意义。

四天的学习是伴着笑声，伴着愉悦的，四天的学习是承载着希望与梦想的，四天的学习还是带着嘱托与期望的，四天的学习更多的是责任是寄托，如今短短的四天已过，我们都回到了各自的工作岗位，即将新的征程，在此衷心感谢学院的老师，感谢公司的领导，还有我们的朱科，奕华姐，感谢你们给我的帮助，这四天的学海生涯将会是我以后的工作动力，也是我人生记忆中最难忘的篇章，我将本着诚信做人，认真做事的原则，坚守操守，永不做假账!

最后想说的是，希望公司以后能多多支持我们会计的培训工作，诸如此类的学习能再多一些，涉及的面，涉及的人能在深入一些，类似的学习时间再长一些，毕竟这种高质量的学习是大家都愿意接受的，我更是!

8.北京大学管理提升班培训心得体会 篇八

9月3日至10日，在公司领导的带领下，人力资源部的组织安排下，基投公司与建投一水、建投钢构共同组织学员到北京大学参加管理提升研修班学习。期间收获颇多，主要体会有以下几点，一是重温少年求学的美好岁月，二是感受北大校园的学术氛围，三是补充管理工作的知识储备，四是寻回干事创业的动力激情。

一、重温少年求学的美好岁月

在我们这一代人的记忆中，自学习生涯初始，北大清华一直是我们遥不可及的梦想。我们中的绝大多数，苦读一十二年，历经学海无涯，终于也没有能够考取这两所中国教育殿堂里的最高学府。于是，逐渐将幼时北大清华的梦想埋入心底，转而放开胸怀去迎接那些我们能够企及的大学的繁花似锦。毕业多年，由于工作关系，经常差旅赴京，期间忙于评级、发债，奔波于金融寡头林立的西城区，却也无暇造访这片海淀区的学术净土。

参加这次研修班学习，让我终于“圆梦”。在北大学习期间，行走在林荫道，忽然就回到了当初在高中三年和在西南财大求学的岁月，这么多年仿佛毫无目的，只是执着地去读书上课，去获取知识的那份单纯的执着的涌上心头，突然觉得如今的工作和辛苦都显得如此地纷繁复杂和毫无头绪。离开学-1师离堂都还意犹未尽。这就是北大教授的学术水平和授课魅力，这就是北京大学的学术氛围，让我们不知不觉沉浸其中，不亦乐乎。

三、补充管理工作的知识储备

“书到用时方恨少。”我一直以为这句话说得是考试临时抱佛脚。工作以来，关于理论学习最大的体会是，大学给予我们的，不止是知识，更是一种学习方法、一种学习态度和解决利用知识解决问题的思路。譬如经济学和经济学十大原理，就是教会我们用新的知识构成的方法论去指导实践，用经济学思维去解决问题。我一直将自己能够理解这层道理而欣然自喜，却对学习知识本身的重要性不置可否。工作七年，自己的工作能力和工作实践也在不断提升，却才真正理解“书到用时方恨少”这句话的真正含义。我之前一直从事企业投融资管理相关工作，自认专业能力不差，但金融行业的专业细分、政策变化和创新思路让我随时感觉到知识短缺、力不从心。后面根据公司安排我又负责董事会办公室，更加发现自己当初积累的那点工商管理和发展改革的知识储备难以应付，颇有黔驴技穷的羞愧感和紧迫感。

通过参加本次北京大学的研修班学习，萧琛教授《战略大格局：“一带一路”新形势下宏观经济政策解读》、李建华教授《科学发展和中国梦》、郑栩建教授《大型国企竞争战略与管理新思维》三门课程让我狠狠地补了国家战略和企业战-3学会融入成为了我这么多年工作之余的主题，包括安家，包括娶妻，更不断地去调节，去适应。其实，也并不难。正如“成都是一座你来了就不想走的城市”，昆明，更像是一座你来了就“跑不脱”的城市。现在的我，已经把昆明当成了故乡，算是适应了，却也沾染了这座城市的随遇而安和“不消慌张”的“恶习”。云南人都是“家乡宝”，这是环境的必然。昆明的节奏，真的太慢了，闲散的政府部门一支烟就是半天，僵化的国有企业一趟外出就是一天。刚毕业的我走路带风，现在的自己，稍有空闲，步调中就不自主地带着散漫。

然而，北京的中关村，却从来通宵不眠。“当聪明的人比你更勤奋努力，你还拿什么赢？”这几天我一直在思考，思考那个曾经困扰我多年却又已经完全遗忘的问题。我的那些大学同窗，那些学长学弟们，大多拼搏在北上广的一线城市，用尽心血在努力地成长，多年以后，他们有的已经成为行业精英，有的早已经赚足了第一桶金，但是，他们从来不曾停下脚步。反思自己，读书时期从来品学兼优和班长光环早已褪去，我甚至毕业多年都不敢跟曾经最亲密的同学深聊，深怕暴露了自己的落后，想想也是满满的辛酸和苦泪。

9.北京拓展训练培训体会 篇九

本刊讯2013年6月13-15日, 由中国医院协会主办的静脉输液质量与安全师资培训班第二期在北京举办。中国医院协会李洪山常务副会长兼秘书长、庄一强副秘书长出席。培训由来自美国国际联合委员会的Mansur女士和Small先生授课, 来自全国的16家三级甲等会员医院的药师、护士及感控人员37名参加了培训, 学习了静脉输液安全、高危药品管理内容, 获取了演讲技巧的知识、进行了演练和风采展示, 还了解了领导力和引领变革的理念。同时, 进行了经验分享与演讲技巧展示。

李洪山副会长在闭幕讲话时指出, 中国医院协会作为医疗机构的行业协会, 本着推动医院管理职业化建设的宗旨, 将逐步建立中国医院院协会职业化教学培训体系, 此次师资培训班, 是一次很好的尝试和实践。从课程设计、内容模块、及培训师资方面, 有了初步的积累、迈出了第一步。

师资培训班虽然圆满结束了, 但作为师资, 大家的工作可能才刚刚开始。在接下来的半年当中, 各位将继续开展多种形式的延展培训, 通过延展培训, 能够加强医药护的团队合作, 互相学习并分享。

10.拓展培训体会 篇十

2009年8月1日，我们参加了某某公司在黑鱼湖拓展训练基地组织的一次拓展训练。以前只是听说别人参加了拓展训练或在电视节目中观看到拓展训练，自己却从未亲身经历。印象中拓展训练是为了培养一些团队精神。今天我们带着种种猜想和期盼踏上了“拓展”的路程。

在拓展训练基地，我们身着整齐的服装听着培训师向我们做着介绍，了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方式和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。

在一天的训练中，我们参加了蛟龙出海、信任背摔、火线传递、高空断桥、生死电网等项目。这些项目都是对团队高度和谐的考验。

给我印象最深的就是蛟龙出海和高空断桥两个项目，在参加蛟龙出海这个项目时，大家齐心合力共同出谋划策，那个时候感觉大家的心紧紧团结在一起，这个项目想象中可能很容易，但实际配合起来却异常困难。因为每相邻的两个人步伐是不一致的，这就需要在同一个口令下相邻的两个人做出相反的动作，刚开始大家配合的非常不好，但在不断的实验和总结教训的情况下，我们通过反复的训练取得了比赛的第一名！在这中间也出现过很多纰漏，赛后培训师和我们在一起总结其中的经验和教训，让我们意识到其实在工作中由于自身中人性的缺点也给工作带来了许多不必要的失误。

通过这次拓展训练让我体会到主要有以下几点： 一是分层管理、明确领导及其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，便其即知道自己该做什么，又思考怎样做好。

二是做事之前要有计划，这就是磨刀不误砍柴工的道理。三是遇到问题学会换位思考。四是要学会相互配合。五是要以大局为重。

11.北京拓展训练培训体会 篇十一

xx集团于五一期间，对各公司中层以上管理人员和有关业务骨干进行了业务培训和素质拓展训练。总的来说，我的收获很多。

一、关于课程培训

该次培训授课老师主要讲了《实用礼仪》、《企业文化建设》和《市场营销》三个方面，这几门课程的实用性很强，老师讲的更是生动活泼。

在《实用礼仪》的学习中，我体会到，一个人只有保持自己良好的个人形象和合情合理的待人礼节，才能赢得别人的尊重。中华民族是一个有着五千年文明史的传统礼仪之邦，儒家“仁义礼智信”的思想举世闻名，而礼则是与人交往的重中之重。结合现实来说，对于我们这样一个在竞争中求生存、求发展、没有垄断优势、在某些方面还要依靠优质服务才能赢得订单的企业来说，以礼待人，良好的服务显得尤为重要。公司的《绩效考核管理制度》中，也有相关规定，例如，不准顶撞客户，要使用文明语言等，我们都要认真领会并贯彻执行。

《企业文化建设》和《市场营销》，讲的是企业如何练“内功”，不断提升和发展自己。

“营销”和“推销”是两个完全不同的概念本文来源：公务员在线http://，“营销”搞好了，根本不需要“推销”。就拿盛康来说，去年春节前花生果的销售就做的不错，订单接连不断，以至于后来生产供不应求，成功的经验是：

1.季节性：春节前是花生果销售的黄金季节，盛康就抓住了这一机会；

2.口味：卤味烤花生果已初步得到了广大消费者的认可；

3.价格：价格适应市场。当时花生原料的价格比较低，但我们成品的价格相对较高，这不但不会影响销售，反而从某些方面提高了公司产品的档次。

盛康粮油专门成立了市场部，以便扩大销售市场。实践证明，公司的决策是正确的，无限广阔的市场等待着我们去开发。再比如说，我们现在主要做的是贴牌生产，公司的成名品牌还没有打造成功，或者说客户知名度还不高，而要打造一个知名品牌是一个长期的过程，在市场竞争日益激烈的今天，我们还有很多的工作要做。

二、关于素质拓展

为了营造良好的企业氛围，体现团队精神，我们每天早上六点钟准时集合，在李先生的带领下进行晨练，先是做操，然后是5公里的越野，晨练的过程中，口号声坚定有力，脚步声整齐而富有节奏。

由于身体的原因，我没能参加越野训练，但是同志们并没有对我另眼相看。当我站在路口操场上等待队伍归来时，我看到的是同事们对我宽容的眼神和笑容，真是令我倍受感动，身为聚丰人，我无限自豪。

三、努力向上，为公司多做贡献

这次的培训和拓展活动，与其说是公司对我们的考验，不如说是公司给我们的奖赏，大家平时的工作都很辛苦，几乎没有时间放松，集团公司领导趁五一期间专门安排了该次活动，让我们在调节工作节奏的同时放松身心，汲取知识的同时享受大自然的美妙时光，可谓用心良苦。

12.北京拓展训练培训体会 篇十二

1 拓展训练概述

拓展训练, 起源于二次大战期间, 当时英国商务船队屡遭德国潜艇的袭击, 伤亡惨重, 但也有少数人能够生存下来。经过研究发现, 幸存下来的人不是身体强壮的年轻人, 而是有丰富的阅历和经验、有坚定的生存信念和强烈的求生欲望年纪较大的老水手。后来德国籍的教育学家库尔特·哈恩 (Kurt Hahn, 1886~1973) 为此创立了Outward Bound学校, 主要理念是设计具有挑战性的课程, 以磨练学员克服困难的毅力和生存能力[2]。

目前, 国内的拓展培训都是借鉴国际组织的培训理念, 让人们回到自然、接受挑战, 利用多种典型场景和活动方式, 让团队和个人经历一系列的考验, 使参与者在解决问题、应对挑战的过程中磨练克服困难的毅力, 培养健康的心理素质和积极进取的人生态度, 增强团结合作的团队意识, 最终达到超越自我、团队互助、提升个人和组织的生存和发展能力。从某种意义上说拓展训练的本质就是生存拓展。

2 煤矿安全培训中开展素质拓展的意义

2.1 丰富煤矿安全培训内容的需要

长期以来, 安全培训主要以课堂教学的理论讲授为主, 存在重知识灌输轻技能培养、重课堂讲解轻实践操作等问题。虽然很多专家学者提出了增加实操的培训内容, 把一些安全事故作为经典案例进行教学与探讨, 但在实际培训过程中实施较少。拓展训练, 其内容主要是模拟一些事故后危险的情境, 通过学员自己的挑战和团队的努力, 达到团队各成员脱离危险环境而完成逃生或救生的目的。把拓展训练作为安全生产培训的内容, 不但可以提高学员面对危险的心理素质和救生的身体素质, 而且可以提高学员通过自身努力和团队协作而救生的实践操作能力。

2.2 煤矿安全培训方式多样化发展的需要

安全培训的培训方式主要以课堂讲解、现场研讨为主, 很多学者探讨性的提出运用游戏教学、体验式教学方式来提高教学效果, 但在实际培训过程中运用较少。拓展训练是一种体验式学习方式, 其各个项目本身趣味性较强, 在游戏过程中完成项目, 然后要求学员坐下来回顾、分享操作过程的成功与失败之处, 从而达到学习的目的。在安全培训过程中融入拓展训练, 不但可以使学员快速融入到集体中, 加快学员间的沟通与交流, 而且可以提高培训效果。

3 煤矿安全培训中开展素质拓展的可行性研究

3.1 拓展训练内容符合煤矿安全培训课程体系的要求

拓展训练经过几十年的发展, 已经形成上百个培训项目, 其内容可以分为场地拓展训练、野外拓展训练和水上拓展训练。场地拓展训练是在专门的拓展场地上, 利用各种训练设施, 开展个人和团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动;野外拓展训练包括野外生存、露营、定向越野等;水上拓展训练包括游泳、跳水、漂流等。

根据煤矿安全培训的课程体系, 拓展训练可以满足其不同需求:户外安全装备和安全知识的学习, 可以提高培训学员的安全意识, 提高其安全控制能力;一些团队项目, 如电网、雷阵、罐头鞋等项目可以培养学员的在危险情境下的相互协作、合理分配集体资源等团队意识;个人项目, 如高空单杠、断桥、背摔等项目, 可以挖掘学员的个人潜力, 面对困难敢于拼搏、勇于挑战的精神;攀爬类项目, 如攀岩、逃生墙、天梯等项目可以锻炼学员在危险环境下的攀爬能力;所有的拓展项目, 对学员的体能都有一定的锻炼作用。拓展训练项目都有一定的趣味性, 可以有效提高学员参与的积极性, 在游戏过程中, 达到提高学员安全意识、技术技能和身体素质的目的。

3.2 煤矿安全培训中心能够满足拓展训练场地器材的要求

拓展训练是一种模拟情境的学习方式, 对场地要求不高, 除了高空项目场地要求较高, 其它项目只要是空旷场地或室内都可以进行。3000m2的场地就可以容纳100人的拓展训练需求。安全装备主要有动力绳、静力绳、八字环、主锁、连接锁、安全帽、安全带、扁带等。其场地和安全保护装备, 十几万元的费用就可以完成建设工作。现在煤矿安全培训中心, 多是建在宾馆或学校, 其费用和场地都没有太大的问题。而且其强大的师资队伍, 经过拓展培训相关的培训, 完全可以胜任拓展培训的需要。

3.3 拓展训练在煤矿安全培训的实践证明其具有可操作性

笔者所在的华北科技学院, 是煤矿安全培训的一级资质单位, 学校建有比较完备的拓展训练场地。近3年对近600人的矿山救护大队指挥员进行拓展训练培训, 培训时间安排为一天, 培训内容为:背摔、攀岩、孤岛求生、逃生墙、电网等 (见表1) 。

培训后对学员进行问卷调查, 共发放问卷260份, 回收238份, 回收率9 1.5%。有效问卷236份, 有效率9 9.2%。调查显示, 9 1.1%的学员认为此培训可以提高安全意识;8 7.7%的学员认为此培训能够提高救护的技术和技能;仅有3.8%的学员认为在煤矿安全培训中开展拓展训练没有作用 (见表2) 。当然, 调查中学员也反映, 培训时间过短、天气恶劣、人数太多等影响培训效果, 如果有可能以后要改进。

3.4 煤矿安全培训中开展拓展训练的可行性方案

在煤矿安全培训过程中安排拓展训练, 主要丰富煤矿安全培训的内容和组织形式, 提高安全培训的效果。本方案的制定, 主要从煤矿安全培训的实际出发, 兼顾操作性和培训效果。

4 结语

源于户外活动的拓展训练, 以其先行后学的体验式学习方式、丰富的内容体系、较强的趣味性, 可以增强煤矿安全培训的培训效果, 丰富其培训形式。实践证明, 煤矿安全培训中实施拓展训练具有可操作性, 效果较好。为此, 在煤矿安全培训中开展拓展训练具有一定的可行性。

摘要：本文从煤矿安全培训的实际需要出发, 探讨在煤矿安全培训中开展拓展训练的可行性。研究认为:拓展训练是一种体验是学习方式, 其内容丰富、趣味性强、场地器材要求不高, 并且通过对在煤矿安全培训中实施拓展训练的调查研究得出:在煤矿安全培训中实施拓展训练具有一定的可行性。论文并对提出了在煤矿安全培训中开展拓展训练的可行性方案。

关键词：煤矿安全培训,拓展训练,可行性

参考文献

[1]于洪军.国有煤矿安全教育培训的探索与思考[J].中国煤炭, 2009:26～29.

[2]毛振明, 王长权.学校心理拓展训练[M].北京:北京体育大学出版社, 2004.

[3]丁明.浅谈如何做好安全教育培训工作[J].建筑安全, 2006, 6.

[4]郭霖.大学生心理素质拓展[M].武汉:湖北科学技术出版社, 2006.

13.拓展培训心得体会 篇十三

回顾本次训练，仿佛仍历历在目，特别是在困难和挑战面前，上至领导，下至普通员工，人人都无所畏惧，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。

在训练开始前，教练做活动讲解，在“忘记年龄、忘记性别、忘记身份”的宗旨下将我们分成了10组。从此刻起，我们所有的组员就拧成了一股绳，迅速的完成确定队名、队旗、队训的各项工作。从拓展训练的第一项活动开始，教练就及时的让我们针对每一个项目组织进行讨论，分析在完成任务过程中的得与失，总结成功的经验和失败的教训。虽然两天的拓展训练较为辛苦，有成功、有失败、有喜悦、也有遗憾，但无论是我个人还是我们这个团队都有很大的收获，总结起来用六个字形容就是——“团队”、“信任”、“超越”。通过这一系列科目的训练给我一些启迪：

一、明确任务是完成任务的前提

接受任务时，在没有搞清要求、规则和标准的情况下，不能是盲人骑马走哪算哪，只有明确了任务、方向、目标，才能避免蛮干，走弯路。

二、制定正确的方案是成功的必然

周密的工作方案对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。如果开展一项工作，实施一项工程，没有一个周密的方案，就会受到挫则，甚至失败。经验告诫我们制定工作方案时必须把问题想到前面，充分估计到可能遇到的问题，不能等出现问题后才坐下来研究对策，这样既使能及时纠正偏差，也会受到损失，错过良机。

三、团队的凝聚力是提高竞争力的保证

人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，又可能导致失败。相反，团队的所有成员人人都易事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支无坚不摧的团队。当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时就能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。

四、提高执行力是完成任务的根本

这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成各训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。

通过总结拓展培训的经验教训，也是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。我作为一名普通员工可以平凡，但不能平庸，要提高一下能力：

一、领悟能力。在接受任务之前，一定要弄清上级希望做什么，然后可以以此为目标来把握做事的方向，决不一知半解就埋头苦干，防止力没少出、活没少干，结果是事半功倍，甚至前功尽弃。要明确清楚领悟透一件事，胜过糊涂干十件事的道理。

二、计划能力。执行各项任务时，要按照轻、重、缓、急列出计划表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的工作计划，在实施的过程中，慎重把握关键性问题，不能因琐事影响该做的重要工作。

14.北京师范大学培训学习心得体会 篇十四

2012年6月我们有幸参加了北京师范大学举办的小学校长高级研修班的学习。聆听国内著名的教育专家赵希斌、程凤春进行现场交流，特别是听取了著名校长刘永胜对学校管理经验的阐述。我很受启发，下面我就谈谈就这次学习的心得体会：

一、要认识到当代小学校长的历史使命

作为一名校长首先要爱自己的学生、教师和学校，二要下大力气提高自己的管理能力，包括学科管理能力、办学思想和日常事务管理能力，三要开阔视野，面向未来。作为校长，要让我们的学生健康成长，要让我们的教师专业发展，要让我们的学校办出特色：

（一）、为学生的健康成长创设宽松的环境

1、成长需要尊重：尊重学生的选择、尊重学生的差异、尊重学生的成长过程、尊重学生的个性。

2、公平在于平等：教育公平包括过程公平和结果公平，我们更强调在教育过程中，让每个孩子享受到教育公平，不让一个孩子掉队，每个孩子都是重要的。

3、成功源于激励：有人说“好孩子是夸出来的”这话会害了独生子女一代的。此言并非真理。我们尽管也需要批评，但我们批评就是错误行为，且要给学生改错的机会。教育中的最大的激励就是对孩子的关注，可以是一个眼神，一个微笑，一个抚摸，一声问候等，正强化理论提醒我们，要及时强化孩子的良好行为。学校可以设计表扬卡，使每位教师都成为德育工作者，对良好行为表现者进行正强化。

4、刻苦伴随愉悦，严重的课业负担，使我们的广大中小学生生活在水深火热之中等待解放。但我们要认识到，现行高考选拔制度是社会稳定的支撑点之一，课改的方向不容置疑。作为校长在减负方面，我们能做什么，那就是刻苦伴随愉悦。①认认真真抓教师的教学技能提升，包括教学设计、教学实施、教学反馈等，学期初要考课标，学期末要会命卷。②提高课堂教学的有效性，观察课堂学生的学习情绪和状态及时调整。③引导学生做有价值的习题。④及时积极的学业评价，增值评价。⑤坚持学校生活是丰富多彩的，不是单一的学习作业考试，“一切都是升学率”。

（二）、为教师的专业发展创设支撑环境

学校给教师最大的福利就是教师能得到发展。为此我们要做到以下几点：

1、少一点管卡，多一点理解

2、少一点埋怨，多一点帮助。①帮助教师做学习型教师。校长带头读书，向教师推荐文章。图书不怕破了，丢了，就怕没人看。建立逢会必学制度。②帮助教师做研究型教师，以课题为载体，学习理论，更新观念，穿自己的鞋，走自己的路。③帮助教师做反思型教师。教案设复备空白处和课后反思空白处进行反思，自录自评课，学生对喜欢的教师提建议，问题采集本，邀请同伴听评课。

3、少一点竞争，多一点合作。

4、少一点评比，多一点引领。淡化校内骨干教师的评比。不搞百分比，也不搞末位淘汰。面对不科学不公平的评比，想不通是正常的，想得通就不正常了。对于绩效工资的分配，建议，多强化集体荣誉，然后再设师德奖，合作奖，个人发展奖，尽可能不制造矛盾。分配方案条款宜少不宜多，内容宜模糊不宜细致，执行宜温和不宜强硬。

二、作为小学校长，我们要不断的充实自己，提高自己的影响力。

作为一个学校的管理者需要具备的才能和学识，还应具备以下几方面：

一诚信待人。孔子在《论语·子路》中说：“人而无信，不知其可也。”校长必须充分运用管理权，制定强有力的、切合本校实际的规章制度，用制度去规范和约束师生的观念和行为，并注意在执行过程中做到言必信、行必果，做到奖罚分明。

二业务服人。好校长在管理工作中的重要才华表现就是课堂教学。因此，校长应博采众长、虚心治学，创立独特的教学风格，这才是校长赢得教师信服、树立校长尊严的“王牌”。

三服务待人。校长管理就是服务。校长应从大局出发，全心全意为教职员工服务，为他们排忧解难，尽力满足他们的期望，取得他们的信任和支持。校长千万不要有迎合上级、训斥下属的两副面孔，否则教职员工是不会买账的，还会引起怨恨、消极怠工，以致离心离德。

四公正待人。学校教职工都有各自的岗位职责，如果校长不能出于公心，公正客观及时地评价他们的工作，就会挫伤他们的工作积极性。对于事关荣誉、奖励、职称评定、工资待遇、绩效分配等涉及教职工个人利益的问题，校长要公则生廉、廉则生威。

五情感动人。感人心者，莫过于情。校长管理要有点人情味。讲规定讲原则是对的，秉公无私、不讲情面也不能说错，但是面对教师群体这一特定对象，还要讲求领导艺术。如有教职员工碰到困难、生老病死、子女上学、参军就业、婚丧嫁娶等等，校长要口勤腿勤、主动关心、走访问候，送去学校领导的温暖，这样定会收到意想不到的管理效果。

三、要注重教师的专业技能与核心素质的培养

教师的关键素质分为职业态度、个人素质、专业基础、教学组织。

（一）、教育价值观与职业态度

1、尊重学生、悦纳学生不以粗鲁的方式在身体和情感上攻击学生，不然就会形成哪里有压迫，哪里就有反抗。

2、一般情况下，以公平、关心、体谅等态度对待学生，关怀学生的人生命运而不是分数，教育必须有梦想，必须承载梦想，释放梦想。教育是唤发学生内心的天分与热情，教育理想信念缺失就像是骨头缺钙一样教育也有七年之痒，有了要重新找回当初的感觉

3、珍视并保护学生的个体差异一定要教师的宽容、理解乃至欣赏。

爱说话的孩子不一定有成就，但是你压抑他的特点永远不会有成就。

4、良好的师生交往与互动。与学生建立平等与相互尊重的关系 ；与学生建立令彼此愉悦的关系；与学生建立相互信任和关爱的关系；与学生建立相互支持的关系。

（二）、观念更新，它是真正实现课改的关键

一个老师思想的先进与否，直接影响到他的工作的种种观念，而这种观念必然地表现于整个教育教学和管理行为之中。“有什么样的思想就有什么样的教育和管理，”抓教师观念更新，就要抓：育人观，学生观，教材观，教学观等。

（1）、文化建设。它是推进以校为本教研制度的重要保障。做为一名学校管理者。必须在推进校本教研机制的同时，大力推 4 进新的教师文化建设，只有形成了与课改要求相一致的教师文化，才能增强校本教研的实质性和教师工作的自觉性。

（2）、具有本土特色的教育教学质量。它是学校发展的生命线。牵住“质量的缰绳”以提高教育教学质量为前提进行教育教学改革。我们不应盲目做什么实验田，我们应以科学的教育推动质量的提高。任何一线改革都不应是头脑发热的产物，也不是学术炒作而诞生的婴儿。基础教育的改革，应以提高教育教学质量为前提。

本次学习，通过著名专家的交流和著名校长对学校管理经验的阐述，实地参观考察北京师范大学附一小学的校容校貌。亲身感受到北京师范大学附一小学那种奋发向上，锐意进取的创新精神。那种严谨治学的敬业精神和那种民主、和谐、超越自我的精神。是我们学习的典范。其中每一点都值得我们学习借鉴：明确的办学思想，和谐的办学特色。从课堂教学到教学评价及教师的成长，都是以关注孩子的成长为出发到点。只有教师工作快乐，才能带给学生生活的快乐，只有教师心理健康，才能培养出健康的发展的学生，让每一个人都有成功的体验，不断地开拓，进取。

15.北京拓展训练培训体会 篇十五

体验式培训起源于二战期间,当时英国许多船员在战争中丧生,通过对幸存船员的调查发现:生存下来的船员都是意志力和求生欲望比较强的人,这些人有着不同一般船员的品质。1934年,科恩等人创办了Gordonstoun School,以体验为手段,培训年轻海员在海上的生存能力和技巧,取得了显著的效果[1]。

战争结束后,体验式培训的独特创意和培训方式逐渐被推广开来,培训对象由当初的船员扩大到社会各群体。培训目标也由单纯体能、生存等项目扩展到心态、品质、管理等方面。1941年,科恩在威尔士建立Outward Bound户外学校[1]。

体验式培训注重参与者过程中的体验,通过一系列项目让参与者植入一个模拟的情境中,通过对参与者的表现进行分析、引导,以及项目结束后的总结分享,让参与者更深刻地认识自己,发现自己各方面不足,从而针对性的进行改进、提升。通过实践发现,体验式培训对培养个人心态、团队协作能力和团队凝聚力方面有着显著效果[2]。

1960年,美国引进outward bound(拓展训练),通过学员在各种户外环境的实践,进行体验式培训,从而影响其人生态度改变,取得了良好的效果[3]。这在当时嬉皮士文化盛行的美国引起了很大反响。其在当时的主要作用是使越战后人们的消极心理得以明显恢复,引起了美国教育界极大关注。由此,各国高等教育界开始了outward bound进入体育课堂的尝试。

1 我国高校拓展训练课程的开展及意义

在高校开设拓展训练的具有深远而积极的意义,拓展训练课程可以促进学生的身体健康,更有助于促进学生的心理健康,在学生综合素质的提高方面有着极其的重要作用。我国已有多所高校开展拓展训练课程,其中以北京大学、北京科技大学、中国地质大学(北京)、北京联合大学、北京化工大学、北京林业大学等开展较早,且获得了较为丰富的经验和良好效果[4]。近几年,越来越多的高校开展了此类课程。在高校的拓展训练课程教学中,学生在认识自身潜能,增强自信;克服心理惰性,磨练毅力方面取得了巨大的进展。另外,通过学习该课程,学生的集体意识与责任心明显加强,交际能力大为改善。

2 体验式培训在企业培训中的作用

2.1 卓越的培训效果

正常的企业培训一般采取传统的教学模式,“教”与“学”这种模式对于参加工作的成年人来说太过枯燥,体验式培训中多样的培训形式适应成年人的学习特点,有“案例分析”、“头脑风暴”、“角色扮演”、“沙盘模拟”等多种形式的培训方式,让培训对象参与其中,在体验的模式下迅速学习,效果远超传统教学[5]。

2.2 有利于融洽员工关系

体验式培训有别于传统培训最明显的一个特点就是互动性和参与性,在活动中要求所有成员共同完成某项任务,这就要求团队成员之间要相互沟通、相互协作,共同努力完成任务,其中更有一些需要成员牺牲个人利益奉献团队的情景设置[6]。体验式培训非常有利于企业员工之间关系的融洽,对于化解企业员工矛盾和改善员工关系有着很大的作用[7]。

2.3 打造高绩效团队

任何体验式培训都有任务要求,并给各团队设定相应的任务目标,在任务过程中需要各团队选出队长及分工不同的各个队员,在活动中由队长指挥,全队成员献计献策,制定计划,共同协作完成任务,这个形式与企业运作模式非常相似。通过活动过程监控及活动结束后的总结分享,剖析在活动过程中各成员表现发现个人及能力方面的不足之处,对于改善工作中的处理方式和打造团队协作氛围是非常有帮助的。

3 体验式培训在企业中的应用情况

目前,体验式培训在企业中的应用有三种情况:

3.1 在新员工入职培训中引入,为使新员工尽快融入工作,引入体验式培训,让员工在培训中积极与他人交流、分享,培养积极、健康的职场心态、提升其团队合作意识,使其在工作前建立良好的工作状态。

3.2 在内训中引入,有针对性的解决企业内部存在的问题[7]。例如管理能力与意识、团队建设能力等,通过一系列体验项目、沙盘模拟等对结合工作中存在的问题进行分析,从而达到相应的培训目的。

3.3 作为福利或奖励对企业优秀员工开展,一般有两个目的:一是,让员工在户外活动中放松心情,调节身心,在活动结束后能以较好的状态回归工作;二是,提升员工的凝聚力,培养员工的团队协作精神等,同时也提供一个员工之间相互交流的平台,融洽员工关系。

4 应用中存在的问题

通过以上介绍,可以了解到体验式培训在企业培训中确实有很大的作用并在培训中有相当大的应用空间,但在实际应用中却存在两大问题。

首先,企业培训中业务培训为主要内容,体验式培训时间大多较为短暂。体验式培训存在一个角色进入问题,一个培训周期中最难的就是培训初期的情绪调动及角色进入。体验式培训的夸张热烈氛围与日常严谨认真的工作、生活环境有着较大的差异,需要过长的时间培养,团队的组建也难寻骨干人才。这使得宝贵的体验式培训时间大多浪费在培训初期,往往是氛围刚培养出来,培训效果初显时,培训时间已经所剩无几。

其次,是企业承认体验式培训的功能和作用,也认可其在活动中所取得了效果;另一方面,多数企业认为,在体验式培训过程中员工所表示出的积极、协作,士气高昂,不顾个人利益,勇于为团队奉献仅仅存在于活动过程中,而在活动之外的工作中,并不能得到很好的应用,工作效率得不到提高,团队协作状态得不到很好的改善,之前期望的效果并未在工作中体现。

5 分析与对策

针对上述问题,若在培训中有接受过高校拓展训练课程的人员参与,并予以积极开发引导,发挥其在高校学习成果,则不失为一种很好的解决方式。

5.1 拓展课程经历在企业培训中可起到引领作用

体验活动中培训师首先会根据任务进行引导,激发参训学员完成任务的信心和勇气,其中不乏如“如果不完成任务”或“团队中如有人未完成任务”整个团队将“如何如何”的煽动性语言。在活动中,个体成员的行为表现完全暴露在团队其他成员面前,在这种情况下,一般首次参加体验式培训的员工首先会考虑到失败因素,出现畏难情绪,往往都会有比较消极的表现。

而在高校接受过拓展训练课程的人员一旦参与其中,则能起到很好的引领作用[8]。由于接受过此类课程教育,他们在培训活动中可以熟练的进入角色。体验式培训中有很多项目内容为拓展项目,特别是某些心理拓展[9]项目,大多数人在听完介绍之后,普遍表现出消极观望的态度。此时接受过拓展训练的毕业生由于熟悉项目形式,经历过此类课程,往往敢为人先,由此引领众人,让项目顺利进行。

体验式培训中,培训员面对的是一群受训人员,通常会将其分为若干小组。分组不但可以方便的进行竞争类练习,而且也是开发骨干分子进行团队自我教育的途径。经历过高校拓展训练课程的人员,此时不但容易被挑选或推举为骨干,而且也确实因为经验的缘故,在小组练习中起到很好的辅助教学作用,能为培训员节约大量的讲解和示范时间,极大的提高了培训的效率。

5.2 高校拓展训练课程效果的代入作用

接受过高校拓展训练课程的学生在克服心理惰性,磨练毅力方面本身已有取得了巨大的进展,集体意识与责任心得到巨大提升。这种学生不仅与企业老员工在体验式培训中能做到团结协作,集体为先;而且由于没有工作经验的“浸染”,尚未接触到工作中的各种利益冲突。在工作中,面对制度和管理上可能存在的问题,在处理同事之间关系时,初期往往表现出良好的素质,展现出较高的姿态,仍如在活动中表现出的那样进行单纯的协作。这很大程度上避免了许多牵涉到利益冲突,公平性和合理性等问题的出现,必将给企业带来一股积极向上的清新风气。

此时管理者若能加强自身管理能力,及时引导和提倡这种风气,不仅可以激励新员工,也可对老员工进行具体而生动的教育,从而在工作中营造一个良好的团队协作氛围。藉此对于团队成员给予更多的关怀和关注,带领团队完成工作任务,并通过各种激励保证成员的士气,让团队成员像在体验活动中一样协作、共赢;同时从企业角度从发,在制度的制定和管理的操作上尽量保证公平、公正和公开,营造一个好的企业文化氛围[10],给员工提供一个成长和发展的平台并通过各种活动提升员工的工作积极性,给予更多人文和物质关怀,在企业中营造一个“大家庭”,这样就能保证员工全心全意的为企业付出,体验式培训的作用方能真正在工作中得以体现。

摘要：体验式培训作为一种新兴的培训方式,其多样化的培训形式更适应成年人学习的特点,现已被广泛引入高校体育课程(拓展训练),且体验式培训中的项目设置可以与企业管理结合起来,已经成为一种重要的企业培训方式。本文从体验式培训简介、体验式培训在企业培训中的作用、存在的问题和对策等四个方面进行研究,以期揭示高校拓展训练课程在企业体验式培训中的延伸效应。

关键词：拓展训练,体验式培训,延伸效应

参考文献

[1]Wojcikiewicz,Steven K,Mural,Zachary B.A Dewe.yian Framework for Youth Development in Experiential Education:Perspectives From Sail Training and Sailing Instruction[J].Journal of Experiential Education,2010,2(33):105-119,15.

[2]Grant,Jan.Training Counselors to Work With Complex Clients:Enhancing Emotional Responsiveness Through Experiential Methods[J].Counselor Education&Supervision,2006,3(45):218-230.

[3]谢斌.我国普通高校拓展训练课程教学研究[J].安徽师范大学学报,2011,6(34):584-587.

[4]陈浩华.体验式培训在现代高校中的应用[J].企业导报,2010,8:206-207.

[5]张晓瑛.浅析体验式培训在我国企业中的应用与发展[J].统计与咨询,2011,2:3-33.

[6]朱方伟,王国红.企业在职培训的人力资本分析及其投资决策[J].中国软科学,2003(9):84-87.

[7]顾晓艳,孟明浩,俞益武.户外体验式培训减压效应的实证研究[J].北京体育大学学报,2011,4(34):44-46,74.

[8]王海波,陈海波,李宁宁.对我国高校拓展运动研究现状的述评[J].体育成人教育学刊,2012,4(28):44-46.

[9]黄孝新.初探体验式培训在教育技术培训中的应用[J].教育导刊,2011,3:16-17.