常怀感恩之心班会设计教案

常怀感恩之心班会设计教案（共10篇）（共10篇）

1.常怀感恩之心班会设计教案 篇一

主题班会：常怀一颗感恩之心

一、设计目的：

1、让学生了解感受父母之爱、父母之爱以及博大的社会之爱，体验爱的圣洁、无私和伟大。

2、让学生学会理解关心父母、老师，以实际的行动报答父母老师，努力学习，回报社会

二、情境导入

主持人甲（班长）：同学们，大家都知道，在美国，把每年11月的最后一个星期四定为感恩节，在这一天，具有不同信仰和不同背景的人们，会按照习俗前往教堂做感恩祈祷，感谢上苍一年里对自己的恩赐和惠顾。我们中国也有着 “感恩”的传统，像：“滴水之恩，涌泉相报”“谁言寸草心，报得三春晖”都是很好的写照，但严峻的现实是，现在有不少中学生令人遗憾地成了不会感恩，只知道汲取的“冷漠一代”。

主持人乙（副班长）：我们沐浴着爱的阳光长大；我们滋润着人间的真情成长；多少次带着幸福的感觉进入梦乡；多少回含着感动的泪花畅想未来；每年11月的最后一个星期四是感恩节，它使人感到常怀感恩之心的人是最幸福的，常怀感激之情的生活是最甜美的。现在就让我们走入今天的主题班会——常怀一颗感恩之心。

在历史上有很多名人都怀有一颗真诚的感恩之心。美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。主持人甲：我们也应该学会感恩，那么怎么做才是对父母、老师、朋友的感恩呢？请在座的同学都思索一下。

三、活动过程

（一）互相交流，认识感恩

主持人乙：哪位同学可以告诉大家“感恩”是什么意思？

学生：感恩就是对别人所给的帮助表示感激。

主持人甲：中国的感恩教育源远流长，有着十分悠久的历史。那么我请同学说一说你收集到的与感恩有关的古诗文。

学生：谁言寸草心 报得三春晖。

学生：谁知盘中餐，粒粒借辛苦。

学生：滴水之恩，当涌泉相报。

学生：衔环结草，以德报恩

主持人乙：刚才大家所说是课外收集到的与感恩有关的古诗文，你们还能再说一些与感恩有关的格言吗？

学生：有时我们需要提醒自己，心怀感激实在是一种美德。（英·贝纳特）学生：我愿用我全部的生命从事科学研究，来贡献给生育我、栽培我的祖国和人民。（前苏联·巴甫洛夫）

学生：有感恩的心，就不会视别人的给予为理所当然而不知珍惜。（《大爱引航》）学生：友谊是慷慨和荣誉的最贤惠的母亲，是感激和仁慈的姊妹。（意大利·薄伽丘）

学生：我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民！（中国·邓小平）主持人甲：自古以来中国人民就有感恩的优良传统。“恩”的表现形式是丰富多彩的，有自然的惠赐之恩、父母的抚养之恩、祖国的哺育之恩、社会的关怀之恩、朋友的帮助之恩、老师的教导之恩等。

（二）见仁见智，分享感恩

主持人甲：刚才我们大家所讲的内容都是课内和课外收集的，下面要求同学们谈谈自己对感恩的理解。（根据事先布置的安排，由学生讲解）

学生：没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷的丰登；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情、友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。我们感谢生活的赠与，感恩周围的这一切。

学生：感谢明月照亮了夜空，感谢朝霞捧出了黎明，感谢春光融化了冰雪，感谢大地哺育了生灵。感谢母亲赐予我生命，感谢生活赠予我友谊与真情，感谢苍穹藏着我的理想与梦幻，感谢时光留驻永恒公正，感谢收获，感谢和平，感谢一切„„这一切的感谢，都珍藏于我们那一颗感恩的心。

学生：谢谢你，我衷心谢谢你——所有给予我帮助与希望的人与物。因为有你，我的生命才多姿多彩；因为有你，我才活力四射，生命长青；因为有你，我才学会回报、奉献，生命才在轮回中得到进步，人类的美德才得以继承并光大。让我们学会感恩，让感恩意识传递，相信我们的前途会更加光明，世界将变得更加美好!

学生：因为有了爱，所以有了感恩。年复一年，我们发现这个世界多么美好！在春意盎然中，我们发现感恩在于一旁默默陪衬起美丽的桃花的绿叶；在热情奔放的夏天中，我们发现感恩在于一支冰棍吃下去从头凉到脚的惬意；在金黄的丰收季节中；我们发现感恩在于农民秋收时传来的欢笑声；在白雪纷飞的世界中，我们发现感恩在于坐在暖炉旁不停的搓手的乐趣。

学生：“羊有跪乳意，鸟有反哺情”，这个句子想必大家并不陌生。其中的道理连鸟兽都懂，更何况我们人呢？如果说感恩是一杯酒，那是需要岁月酿造的，而我们则是调酒师，调进人类美好的情感，春华秋实、风霜雨露都承载在这酒里，我们也是生命的顾客，在冬日里品尝一杯充满感恩的酒，会有浓浓的暖意，无限的热情。让我们用希望迎接晨曦，用真心体会夏露，用敬佩欣赏落红，用热情融化冰雪。

（三）真情领悟，表达感动

主持人乙：同学们领悟的都很深刻，接下来让我们欣赏诗朗诵《妈妈，您是我的最爱》

一个人的诞生，两份满心期待的祝福，三月春晖的伟大，妈妈您是我生命中最亲密的爱，无常无情无不在，生老病死是生命的四季，温馨温暖温存着，春意盎然是充满母爱的五月，六朵康乃馨献給我的母亲，妈妈您的笑容 是我一生中最大的幸福，七千次的日月轮替无情时光刻画在您额上好不忍心，八的八次方『我爱您』也报不完您给的无私奉献的宠爱，九种成份的维他命愿您和老爸长命百岁到白头，妈妈您的健康是我一辈子最大的愿望，十乘十的结合百分百的圆满人生，十一日是『把爱说出来』的日子我要用十二万分的爱，真情告白。

主持人甲：学会感激——感激我的父母，因为他们给了我宝贵的生命学会感激——感激我的老师，因为他们给了我无穷的知识

学会感激——感激我的朋友，因为他们给了我克服困难的力量

学会感激——感激我周围的一切，因为他们给了我和谐健康的成长空间

在我们的成长道路上，要感激的人太多太多，你最想感谢谁，就把感激的话写在感恩卡上。

（四）升华感情，传递感恩

主持人乙：有请老师发言

老师：大家的感想都不错，感恩的方式确实有许多，只要怀有一颗感恩的心，你就会随时回报于别人，在这次主题班会的过程中，我能感觉到同学们对这次活动的积极参与，常怀感恩之心，能让我们更好地体验爱，感受情，因为在我们的生活中，我们无时无刻不体验着家人的关爱、朋友的关心、老师的关注、社会的关怀。常怀感恩之心，会让我们的生活更加充实愉快，会使我们的生命充满温暖，会使我们的灵魂得到升华。一个和谐的家庭、和谐的集体、和谐的社会，既要多

些感激之心，也要付出你的爱心。让我们用自己的行动，报答父母，老师、社会，报答所有关心爱护和帮助过我们的人，让我们的世界更加美好。

主持人合：感恩是对生命恩赐的领悟，是对生存状态的释然；感恩是对现在拥有的满足，是对有限生命的珍惜。感恩是对赐予我们生命的人的报答，感恩是对陌路关爱的珍藏；感恩，让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的激情。学会感恩，永远也不忘了说一声“谢谢”，传递感恩，让世界温暖如春！让我们一起歌唱《感恩的心》来完成这次主题班会。

2.常怀感恩之心 篇二

一、主题

懂得感恩，学会感恩

二、活动目的我们有许多同学，普遍患有“情感冷漠症”，有不少人令人遗憾地成了不懂感谢、不愿感激、不会感动、只知道索取的“冷漠一代”。因此.通过本次班会，努力唤回同学们回报爱心的良知，让同学们在感受关爱，享受快乐的同时，拥有一颗感恩的心，学会关爱他人，用心去体会爱。懂得感恩，要感谢父母，感谢老师，感谢朋友，感谢朝夕相处的伙伴……让我们学会感谢我们所拥有的一切！把感恩行动落实到我们生活中的每一天，让感恩成为我们心中最美好的情感，做有远大理想和高尚道德的新世纪好少年！

三、活动过程

中队长：各小队整队，报告人数。

小队长：稍息，立正，报数。报告中队长：本小队应到12人，实到12人，报告完毕。

中队长：接受你的报告！

小队长：稍息！

（其余三个小队报告）

中队长：全体立正！报告辅导员老师，五（3）中队应到48人，实到48人，全部出席。以《常怀感恩之心》为主题的中队会一切工作准备就绪，请辅导员老师批准开会并参加我们的队会。

辅导员：接受你的邀请，并预祝这次队会取得圆满成功！

中队长：稍息，立正！

下面我宣布，以《常怀感恩之心》为主题的中队会现在开始。

第一项：出旗，敬礼！

第二项：礼毕，唱队歌；

第三项：活动开始：

主持人男：草木为了感激春的到来吐露新芽；

主持人女：鲜花为了感激夏的到来竞相开放；

主持人男：硕果为了感激秋的到来挂满枝头；

主持人女：雪花为了感激冬的到来把大地母亲银装素裹。

男主持人：大自然尚且如此，人更应该具有感恩之心。对父母心存感恩，因为他们给予我们生命，让我们健康成长。

女主持人：对老师心存感恩，因为他们给了我们教诲，让我们抛却愚昧。

男主持人：对兄弟姐妹心存感恩，因为他让我们在这尘世间不再孤单，和我们血脉相连；

女主持人：对朋友心存感恩，因为他们给了我们友爱，让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖。

男主持人：感谢曾帮助过我们的人，他们用暖暖的心灯让我们发现生命是如此丰厚而富有；

女主持人：感谢肯接受我们帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我们可以把这份良善续延。

男主持人：在我们的成长道路上，要感谢的人太多太多，然而其中，最能激起我们心底最深的感恩的字眼莫过于“父母”。

女主持人：是的，不论我们走到哪里，不论我们有多大年纪，在父母的心中，我们永远都是最可爱，最需要被保护的孩子。我们不断接受着他们无私给予的爱的雨露。

第一部分：感激父母

男主持人：父爱如山，他沉默无语；

女主持人：母爱似海，无时无刻不在包容着你。

男主持人：无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中最柔软的地方 女主持人：他们愿用自己的一生去爱你；

合：他们是谁？

合：他们就是我们的爸爸、妈妈。

女主持人：有一种爱，男主持人：他让你肆意地索取；有一种爱

女主持人：他让你肆意地享用。

合：这种爱是什么？

合：这就是父爱、母爱，这份爱不要你任何的回报。

女主持人：下面请让我们用心去感受几个熟悉而感人的画面。首先请大家一起来欣赏一个感人的故事：《苹果树和小男孩》

男主持人：大家和我一样都是故事中的小男孩，从出生到现在，父母的爱一直伴随着我们成长，我们不断的索取，父母是尽其所能，我们接受的是那么的心安理得。

女主持人：在我们成长的这十几年中，父母为我们所做的太多太多。男主持人：爸爸妈妈对我们的爱有很多种方式

女主持人：有时是严厉的，甚至它让我们感到可怕，产生误会

合：但是，我们要读懂爸爸妈妈的心。

男主持人：下面让我们用心去聆听一位妈妈给孩子的一封信

女主持人：有请殷逸同学。

。。。

女主持人：是啊，天下的父母都爱自己的孩子。

男主持人：我想同学们听了这封信后，心里一定会有很多感受吧，下面让我们一起听听吧！

女主持人：谁来说说自己的感受呢？

（根据情况请举手的学生讲自己的感受，并说：“那你有什么话想对爸爸妈妈说的呢？”让学生面对父母表达出自己内心的感谢之情）

（同学发言）

女主持人：感激象一条缓缓流淌的小溪，合：把人世间最纯最美的讯息在心与心之间传递

女主持人：光阴流逝，永不褪色的是母亲默默的关怀

男主持人：天涯海角，无穷无尽的是母亲对儿女的挚爱

女主持人：是啊，妈妈的爱就象这绿茵茵的草坪，每根小草都是妈妈的神经，我们在草坪上蹒跚学步跌倒了也跌进妈妈的怀中！谁言寸草心，报得三春晖。请欣赏歌曲《世上只有妈妈好》。

男主持人：虽然同学们每个人的成长经历不尽相同，但谁也不能否认，成长的每一步无不透着父母辛勤的汗水，体现着父母深沉的爱。我们的父母在时时刻刻挂念着我们，祝福着我们，当我们落寞时，抚慰我们孤寂的心灵；当我们迷惘时，照亮我们茫茫的人生……可我们又对父母了解多少呢？

女主持人：下面进行现场调查

1、你母亲的生日？

2、你给父亲买过生日礼物吗？

3、你母亲最喜欢的是哪套衣服？

4、你父母的结婚纪念日？

5、你爸爸今天多大？属什么的？

6、你爸爸喜欢喝白酒吗？那他一般喝什么牌子的？

7、你父亲喜欢吃的菜是？

………

男主持人：通过刚刚的调查我们发现，并不是每个同学都十分了解自己的父母，可是反过来如果被问的是父母，不用调查也会知道结果，父母会对我们的一切记忆的都很深刻！

女主持人：希望同学们一定要对父母拿出多一份的关怀和理解，她们一定会倍感欣慰，做一个懂父母的人。

第二部分：感谢恩师

主持人男：如果说是父母给了我们生命，那么是谁把无知的我们领进宽敞的教室，教给我们丰富的知识？

女主持人：是谁把幼小的我们培育成成熟懂事的少年？

（合）是我们的——老师！

男主持人：那就让我们把最美的歌献给我们的老师吧！请欣赏全班大合唱《每当我走到老师的窗前》。

男主持人：有人说，教师的生命像一个长长的句子，艰辛是定语，耐心是状语，热情是补语；无私是谓语,奉献是宾语;

女主持人：也有人说，老师的生命像一个根号，叠叠作业为她的青春开无数次平方。

男主持人：而我要说：“教师如百合，展开是一朵花，凝聚成一枚果！教师似星晨，远望像一盏灯，近看是一团火！”

女主持人：教师是伯乐，不是慧眼识才，岂能把一支支雏鹰送上高高的云际？ 男主持人：教师是春蚕，不是无私奉献，岂能把一根根纤维织成翻飞的旗帜？ 主持合：我们是祖国的花朵，老师是辛勤的园丁，我们的成长倾注了老师——辛勤的园丁多少心血啊！就让我们的队员献上诗朗诵《感谢您，老师》。男主持人：老师，您就像蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人。

女主持人：老师，您就像帆船，载着我们 驶向知识的彼岸。

合：老师，您就像阶梯，让我们踩着您的肩膀，登上知识的顶峰。

女主持人：老师！您辛苦了！我们不会辜负您的希望，我们会接过您手中的粉笔，像您那样无悔地奉献自己的青春。

第三部分：感谢他人

女主持人：在历史上有很多名人都怀有一颗真诚的感恩之心。美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。

男主持人：常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。

女主持人：常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，多一分欣赏，献一份爱心。

男主持人：此时此刻，你最想感谢的人是谁？请拿出你们亲手制作的感恩棒，写上你最想说的话，献给你最想感谢的人！

1、亲爱的妈妈，您是我最最感激的人，是您给了我生命，哺育我成长让我体验到了生命的可贵妈妈我永远爱您！

2、老师，我们感谢你，是你让我们懂得了什么是感恩”，是您让我们懂得了怎样做人与您朝夕相处的日子有我们无尽的欢乐。

3、感谢我亲爱的同学，虽然有时候调皮捣蛋，还和你吵架，但是我现在知道，能在一起朝夕相处是多么的珍贵。

4、感谢您，勤劳的城市美容师，可爱的清洁工人，有了你们的劳动，我们才能生活在干净整洁的环境里。

……

女主持人：我们都懂得了应该感恩，感恩的方式确实有许多，只要怀有一颗感恩的心，你就会随时回报于别人，下面请听XX同学带来的快板《说感恩》！男主持人：一起做一个感恩的人吧！感恩父母，感恩老师，感恩社会……这是我们共同的宣誓，从我做起，从现在做起，请伴随着一首动人的歌曲，按照顺序上来签名。

（放FLASH音乐：《感恩的心》，同时学生上来在签名板上签名）

女主持人：感谢长辈，感谢老师，感谢伙伴，感谢一切帮助过我的人！男主持人：感谢成功，感谢收获，感谢失败，感谢帮助我们成长的一切！

女主持人：在阵阵的感恩声中我们的队会也接近了尾声，现在就以热烈的掌声欢迎我们的辅导员老师讲话。

中队长：全体起立！请辅导员老师带领我们呼号！

中队长：全体立正，退旗，敬礼！礼毕！中队长：下面我宣布：以《常怀感恩之心》为主题的中队会到此结束。

中队反思：

爱是人类永恒的话题，在历史的长河中，许多爱的故事感动着一代又一代的人，温暖着我们的心。今天我们五（3）中队在这里举行了《常怀感恩之心》主题班会，让我们自始至终沉浸在爱的氛围之中，主题班会特点明显，概括为三个方面：

一、主题鲜明突出

班会活动的目的是让学生接受爱的同时学会汇报爱，学会感恩，并且不断传递爱心，引导学生共同营造和谐社会。整个主题活动被浓浓的爱包围着，所有的同学都接受了一次爱的洗礼，相信在场的老师也一定有所触动。应该说效果是明显的。

二、自主色彩浓厚

第八次课程改革为我们的班队活动注入了新的活力。在整个活动中，注重了学生的自主性和创造性。学生不再是被动接受教育的客体，而是主动地发挥潜在的能力参与活动，说自己想说的话，唱自己想唱的歌，用自己喜欢的方式来表达内心的情感。作为辅导员的我也不再是空洞的理论说教者，而是一位引导者，帮助学生通过自主实践与理性思考，自觉地去回报社会，回报他人，传递爱心。学生的自我教育能力得到提高，营造了“教育无痕”的境界。

三、贴近学生生活

3.常怀感恩之心 篇三

为培养青少年学生立志报国的情怀，进一步启迪学生常怀感恩之心来面对学习与生活，理解生命的内涵与意义，更加珍惜青春年华，勤奋学习，掌握本领，学会做人做事，努力使自己成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和优秀接班人。为此，我校决定于5月份开展“常怀感恩之心•拥抱生命阳光”专题教育活动。具体方案如下：

一、指导思想

通过开展感恩和生命教育活动，着力构建和谐家庭与和谐社会，推进未成年人思想道德建设。使学生深刻认识：感恩是一种文明，一种美德，有了感恩之心，人与人、人与社会、人与自然才会更加亲近、和谐；感恩是一种生活态度，一种做人的基本准则和道德修养，更是一个人责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。进而在其实际的学习和生活中，努力克服注重自我感受、以自我为中心的不良心理和习惯，懂得感激、尊重、友善、回报和付出，增强对自己、对家庭、对社会的责任感，引导他们形成孝行天下、报国爱家、珍爱生命、积极进取的健康心理和良好品质。

二、领导机构

组长：杨胜忠

副组长：郑代明李武

成员：符德平、杨宝刚、姚元松、班主任

三、活动主题

常怀感恩之心•拥抱生命阳光

四、目标任务

1.让学生学会“知恩”。感恩教育是一种人性唤醒人性的教育。通过感恩教育使学生明白，我们时刻都在享受着祖国、父母、学校、老师、同学、朋友和他人的恩惠与友善，人人都要知恩，要以一种感恩的心情来回报他们。

2.让学生学会“报恩”。感恩教育是一种以善换善、以德报德的道德教育。通过感恩教育，让学生产生一种回报恩情的冲动，懂得对生活和他人心存感激，学会理解和关爱他人。不断增强学生的报恩意识和提高报恩能力，学会如何回报祖国、父母、学校、老师、同学、朋友和他人。

3.让学生学会“施恩”。在知恩、报恩的基础上，要培养学生树立尽自己所能主动地去帮助身边需要帮助的人和事的意识和能力，热爱生活，奉献社会。

4.教育学生热爱生命，珍惜生命，敬畏生命，感激生命。积极引导学生树立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系理念，学会关心自

我、关心他人、关心自然、关心社会，理解生命的意义和价值，提高生活和生命的质量。

五、内容及安排

第一阶段：宣传发动阶段（10月31日—11月4日）

1.举行“常怀感恩之心•拥抱生命阳光”德育活动启动仪式；

（10月31日）。

2.向本校学生发出“知恩、报恩、施恩、珍爱生命”的倡议，并致家长公开信，号召家长参与和支持活动。（11月4日）

3.出一期“感恩”和“生命”为主题的黑板报。（11月11日前）

第二阶段：组织实施阶段（11月6日—11月30日）

1.对“走好路、做好操、扫好地、上好课、读好书、写好字、唱好歌、行好礼”等八种良好行为习惯提出具体要求，引导学生加强学习，牢记“八好”，积极践行，逐步养.2.以班级为单位，召开“让我们都有一颗感恩的心”的主题班会。3.各班出一期感恩教育专题手抄报，每班向学校交10份，学校组织检查评。

4.通过每周三的校园广播播出一系列以“感恩”和“生命”为主题的校园广播节目。

5..感恩生活，缅怀先烈。组织学生观看教育影片，接受革命传统教育和心灵的洗礼。

6.音乐教师在音乐课上教唱感恩歌曲，如《感恩的心》、《妈妈的吻》、《长大后我就成了你》、《感恩的心》、《说句心里话》、《白发亲娘》、《烛光里的妈妈》、《母亲》、《儿行千里》、《常回家看看》、《爱的奉献》、《为了谁》、《丹顶鹤的故事》等。

第三阶段：总结表彰阶段（11月28—30日）

小结整个活动，举行总结表彰大会，对活动中涌现出的先进事例、先进个人、先进集体进行表彰。

六、活动要求：

1.高度重视，精心组织。各班级要充分认识感恩教育和生命教育活动的价值和意义，根据学校活动方案的要求和学生年龄特点，精心设计适合本班学生的活动方案，严密筹划、积极组织，并认真实施。

2.活动的开展不能流于形式，要注重实效，让学生在内心深处有所感触。

3.号召家长积极参与此次活动。

4.各班要根据活动布置，及时上交各项活动资料。

凉水井镇中学政教处

4.常怀感恩之心 篇四

从12月30日踏进贝格富，到现在已经走过了一年多的时间。蓦然回首，在这一年里，有过困难，亦有无尽的喜悦。

到公司三个半月成为组长，四个月开始踏上外派的旅程，这些都足以说明我们公司向前发展的步伐之快。公司从刚开始的a座小场地到现在的c座宽敞明亮的办公室，从刚开始区区十几家分公司到现在四十多家分公司，甚至在上海挂牌。所有这些变化都是我们见证公司发展的证据。

大树底下好乘凉，公司这棵茁壮成长的大树底下的我们是荣幸的。我们都应该怀着一颗感恩的心，用我们的努力和能力为公司添砖加瓦。

感谢公司给我们提供施展才华的舞台，感谢公司领导给我们提供发展的机会，感谢同事给予我的支持和帮助。

这一年，我从长沙到济南，从安庆到蚌埠再到淮北。一路充满挑战和艰辛，但快乐和成就感也是这一路上最美丽的风景。

在这一年里，也有好多次夜里是在赶往分公司或者从分公司回苏州的路上。到长沙的时候，从上海转车我自己买的都是硬座，从济南到苏州我自己买的票也是硬座。虽然为公司节省不了多少钱，但我觉得这样做对公司我感到问心无愧。

一路走来，我们外派队伍也慢慢增多，新的外派经理也经常和我交流，有时候一聊就是半个小时。他们有什么不懂的地方也都会和我联系。彭潇、李志明、胡海帆他们也都很优秀。希望我们可以为贝格富创造新的神话。

5.常怀感恩之心作文 篇五

生活亦是如此，它如一杯浓茶，包裹着爱的香气。

父亲想春雨，润物无声，深情无言。曾多少次，夜深人静时，我伏案苦读，疲惫之时，一杯热茶早已悄然而至。抬头望去，只留下父亲高大的背影……我仿佛又看到了那位伟大的“买橘子的父亲。”无言的温馨冲淡了所有的疲惫。曾多少次，离家坐车去上学时，蓦然回首，母亲依然站在门口注目送行。望着风中的母亲，眼前便浮现出母亲那充满关爱的眼睛。我挥挥手，在心里坚定的说：“妈妈，您回去吧，女儿会努力的!”满腔的感动早已夺眶而出。父母的爱如天空一般，而我就如小草，抬头一望便没有了忧愁;父母的爱是避风的港湾，在我疲倦是，给我起航的力量。暴风雨来临之际，我这棵独苗也能独挡一面。

父亲想丁香，淡淡悠长，只有当岁月走过，才渐渐品出那淡淡的父亲中蕴涵着深深的韵味;母爱如一滴甘露，亲吻干涸的泥土，她用细雨的温情，用钻石的坚毅，期盼着闪着碎光的泥土的肥沃。我感谢父母，感谢他们给我的无私的爱。这就是子女永久停泊栖息的港湾，而我们苦苦追寻的要感恩佛，就是父母，你想过了吗?

让我们从此刻起，学会感恩，有一颗感恩的心。感恩是一种语言，抒写在暗夜之后的日出，是一颗星星，要经历的很甜蜜的梦。如月亮一样皎洁，一样纯真，一样让人感动。

6.常怀感恩之心作文 篇六

感恩是人类所有美好品质之一，感恩，就像人没有眼睛，狗没有鼻子，

常怀感恩之心作文

。

英国作家萨克雷说过：“生活就像一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。你如果感谢它，它会给予你一片

一天我正在写作业时，从背后传出了熟悉又慈祥的声音：“晨晨，做好了作业没有?”“没有。”我回答道。“那你冷不冷?”“想不想喝牛奶?“嗯，我要。”与此同时，我用眼睛的余光看了妈妈一眼。

一双疲惫的眼睛正慈祥的望着我;一双稍稍有些龟裂的手不停地搓着，可动作又是多么轻，好像不想打扰我的学习。有哪一个人不会被眼前的景象

7.常怀感恩之心作文 篇七

暖心牛奶

尚是走读的冬日，有阵子肠胃不好，医生叮嘱说切忌生冷食物，母亲牵着我的手点头默记下了。

一如既往地起早上学，而自那以后母亲总是叫住将要出门的我，拿着一杯暖暖的牛奶递给我，笑着说：“天冷，喝些热的暖身子。”每每开口询问母亲这可口牛奶怎么温度适宜时，她的笑便又加深了，推脱着让我别问那么多快去学校别迟到了。

一天清晨，偶然的起早了点，看见母亲在三寸厨房忙碌的身影，才醒悟过来，那揉碎了的爱意一直藏身于这小杯牛奶的暖人温度里……

次日，调好闹钟，蹑手蹑脚的我自己开始工作，两杯冒着热气的牛奶端放在小方桌上，香味飘满了房间，微微一笑，留下一纸便条，转身走向学校。

相信他们走近牛奶时，笑得会更舒心吧！便条上写着：感恩牛奶，暖心依旧！

微笑咖啡

坐在闲适的一间咖啡馆，我埋头演算着一道数学难题，时不时瞟几眼窗内窗外，哼着小调，悠然自乐。

一位服务员低头卖力地工作着，打扫地面，清洁桌面，过及我身旁时，我本想打个招呼，一时没留神，手就这样碰着了桌沿上的烫咖啡壶，一个条件反射的缩手打翻了杯子，紫褐色的咖啡不偏不倚正泼洒在她洁白的工作制服上，尴尬、羞愧，我迟迟不知如何开口赔礼，只好傻傻地笑，以示歉意，缓和紧张气氛，只企盼着她不要过分羞辱……

一秒，两秒……抬头！此时，她正以优雅的姿态，转身面向我，脸上满是慌乱的笑意：“不好意思，不好意思，都怪我太不小心……如果可以，请让我为您再换一杯咖啡，好吗？”

我一时愣住了，瞬间舒尔一笑，道：“不用了，姐姐的微笑比这一杯咖啡更舒服。”

二人对视，互相会意，这简单的笑，是她于我的宽容，我给予她的感恩与敬意。下午茶，最美不过这微笑咖啡沁人心脾啊！

生活如歌，少不了感恩的动听音符；生活似夜，少不了感恩的灿烂星海；生活像船，少不了感恩的坚实风帆！

8.常怀感恩之心[范文模版] 篇八

一、活动目的

以建国60周年为契机开展《常怀感恩之心》主题队会，让广大少先队员深入了解祖国60年的飞速发展和取得的辉煌成就，激发孩子们的爱国情感，树立报效祖国的远大志向，通过感恩父母、感恩老师、感恩我们伟大的祖国。在祖国妈妈60岁生日来临之际，我们用自己的方式来报效祖国，祝福祖国妈妈生日快乐！

二、活动过程

队仪式。

1、从第一小队开始依次（行礼）报告：报告中队长，第一小队原有少先队员56人，实到56人，报告完毕。（四组依次）

2、中队长还礼：接受你们的报告。

3、四小组小队长跑步返回队伍前喊“稍息”。

4、中队长向中队辅导员汇报人数

中队长：立正！（跑至中队辅导员处，敬队礼）四。二中队原有少先队员14人，实到14人，一切准备活动就绪，请您参加并给予指导。

中队辅导员：接受你们报告，很高兴参加你们的队会，祝你们的活动取得圆满成功。(敬队礼)

5、出旗，一人执旗，两人护旗。中队长（发号施令）：出旗！

6、唱队歌（刘佳慧指挥）中队长与队员同唱队歌。

7、中队长讲话（介绍活动意义，并提出要求和希望）。

中队长讲话：敬爱的老师、亲爱的同学们！今天我们怀着愉快的心情，欢聚一堂，为庆祝建国60周年、建队60周年召开一次以“常怀感恩之心”为主题班队活动。下面我宣布活动开始。由请主持人。

8、主持人宣布活动开始。（按活动安排进行,每一个节目前后应有过渡语,起铺垫总结的作用）

9、中队辅导员讲话：

中队长：下面我们欢迎中队辅导员讲话（掌声）中队辅导员：„„（做活动的小节）

10、呼号（举起右拳，拳眼对着耳孔）

中队辅导员：准备着，为共产主义事业而奋斗！学生回答：时刻准备着！

11、退旗（走与出旗相反的路线回到出发位置），方法同前。

12、中队长：XX主题中队会到此结束！

三、活动开始：

开场白：

邰：有一种行动叫做感恩，拥有感恩之心的人是美丽的。安：有一种行为叫做感恩，做着感恩的事的人是高尚的。范：感恩是一种生活态度。

宋：感恩是一份铭心之谢。

合：第五小学三、二中队‘常怀感恩之心”主题队会现在开始。

邰：感恩—对于我们来说是一个熟悉而陌生的字眼，也许我们都不曾理解过感恩的真正含义，然而，在我们的身边却存在着无限恩情需要我们去感受，去回报。安：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。

范：感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。

宋：感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。邰：感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生

安：感谢这个世界上所有值得我们感激的人。

范：常怀一颗感恩的心

宋：感恩你生命中的拥有，感恩你身边的人

齐：感恩你所有的所有

安：下面由我带大家进入

第一乐章

感恩父母

范：有一种爱，不是一个字所能表达的，它就像江水一样，滔滔不绝。安：有一种爱，不是三言两语就能表达的，它如同海水一样，永不干枯。合：那就是父母对我们的爱，一种血浓于水的亲情。范：父母给了我们生命，抚养我们长大成人。

安：父母不辞辛劳地操持着家务，还要赶着上班工作，心理却时刻牵挂着我们的一切。范：这一切的一切我们怎能忘记。下面请蒋文杰同学讲述他的小时候的亲身经历。安：有两个人，他们愿意用自己的一生去爱你； 他们是谁？

（大家）：我们的爸爸、妈妈

范： 世界上最伟大的爱，莫过于父爱与母爱。

安：世界上最深的情，莫过于儿女情。

合：让我们怀着一颗感恩的心，拾起一颗孝心给我们的父母吧！范：请听献给父母的诗朗诵《感恩父母》

（演员上台）

邰：枫叶飘落，仿佛一团火，温暖大树，它在感恩； 澈：白云飘荡，仿佛一阵风，凉爽天空，它在感恩； 合：而我们用文字记录这一切，也是在感恩。

胡：感恩！一个美好的话题，我们做人首先就要学会感恩，卓：然而要学会感恩，首先就要感恩父母，包：赋予我们生命的父母，给予我们关心爱护的父母，陈：为我们操心劳累的父母,值得我们用一生去感激的父母。合：如果说，我们是一棵成长的幼苗，杨：那父母的爱就是滋润我们的第一场雨，带着那特有的凉意，伴着那微微的甘甜，那场雨抚在我们身上，绽放在我们心里。

合：如果说，我们是一棵擎天大树，宋：那父母的爱就是狂风咆哮，电闪雷鸣，在我们生命中不断地磨练着我们，让我们耸立在森林之中，让我们撑入蓝天。

邰：小时候，父母的爱就是一个摇篮，摇啊摇！把我们摇入花季的青年。

陈：青年时，父母的爱就是一艘帆船，飘啊飘！把我们载向搏击的世界。

胡：长大后，父母的爱就是一个温暖的港湾，让我们停留，为我们安抚，给我们温暖。合：母亲的爱总是那么深沉，父亲的爱总是那么含蓄。

宋：把感恩的心埋藏在心底，爱也浓浓，情也浓浓，面对默默奉献的你们，请允许我们在这里，诚挚地说一声：

合：我们爱你们。

爸爸妈妈，从现在起，我们一定好好学习，不再让你们的钱白花，不再让你们的汗白流。

范：人是万物之灵，人与人之间的关系是用爱编织而成的。

安 : 如果你留意，你会发现每时每刻，我们都包围在爱心怀抱之中。合：感恩先要知恩，知恩当思报恩。范：早晨，你发烧了，妈妈把药片放在你手中，你可曾感激？

安：路上，你摔倒了，陌生的阿姨把你扶起，你可曾感激？

范：我们生活在爱心怀抱里，你可曾懂得珍惜，知道感动，想到回报？

（停顿一会儿播放给妈妈洗脚的公益广告）安：这是多么动人的情景啊

范：这是多么温馨的一家人呀

安：妈妈孝敬老人，孩子也学会了感恩

范：当他吃力地为妈妈端来洗脚水时，妈妈的心里是多么甜蜜啊。安：看了这个短片，你有什么感想呢？（自由采访）

范：回首往事，我们才幡然醒悟，母亲做的件件小事，都蕴含着浓浓的深情。

安：多么伟大的母亲，多么无私的母爱。请听****给我们带来的感人故事。一对以拾破烂为生的夫妻，在一次拾破烂过程中拣到一个被遗弃的女婴。俩人的生活本来就很拮据，再加上一个孩子，无疑是雪上加霜，经过俩人的激烈争吵，决定抚养这个可怜的孩子。

从此以后，俩人工作（拣破烂）就更加的辛苦了，为的是一个没有血缘关系的拣来的女婴！从喂奶，到学走路，到学说话，俩人的心血就全部倾注在这个女婴身上！同时他们也放弃了自己生孩子的机会，全力抚养着个女孩子，让她成人，成材！

到了上学的年龄，毅然，她们送孩子去上学！

夫妻俩的担子一天比一天重！但他们什么也没有说！默默的奉献着。

孩子一天天的长大，知道了自己不是爸妈亲生的，整整哭了两天！她的学习成绩永远是班中的第一名，学校的第一名！

当女孩上高中时，她的父亲终于因劳累过渡，提前离开了这美好的人间！！

“让孩子成才”，这是她父亲走前的最后一句话！重担压在了母亲的身上！女孩也以出色的成绩考上了远方一所名牌大学！母亲感到欣慰，但是，随之而来的是几千元的昂贵学费！假期间，女孩打工，妈妈借钱！开学日期一天天近了，可学费仍没有着落！在无奈之时，丈夫生前遗嘱：“让孩子成才！”有回响在耳际，于是偷偷的被着孩子卖血，终于在开学之前将学费筹齐！

女孩上学走了，很远，为了节省费用，女孩大学四年没有回过一次家！自己在外面打工，每月往家里寄信，告诉妈妈自己的情况，妈妈每月回信也并准时将生活费打在她的账号上！

四年时间转眼过去了，女孩毕业了，她要回去了，为了给妈妈一个惊喜，她没有告诉妈妈。下了车，她那颗激动的心，四年没有回家了，没有见过母亲了，飞奔的回到全村唯一的土房子，唯一的一个矮小的房子前————她的家啊！但是生锈的锁让她意识到出事了，但转念一想，不，妈妈还每月给我回信，打生活费呢！

开了门，里面布满了灰尘，妈呢？问了邻居，邻居说：“你妈三年前劳累过渡已离开了人世！”“不、不、不可能！我妈每月还给我打生活费呢！”女孩咆哮道！

邻居告诉了事情的一切！你妈病逝之前，告诉了护士还有一个女儿在上学，立下遗嘱，将所有可以卖的器官全部卖了，包括：眼角膜、肾、肺，„„„„！让护士每月给你打生活费，并以你妈的身份回信！

女孩哭了。痛痛的哭了。跪在母亲和父亲坟墓的面前，哭了好久好久！写下了一首诗。

最后，这首诗被一作曲家发现，谱上了曲，变成了这首感动无数中国人的《感恩的心》！范：家是爱的港湾，孩子的感恩之心会给家人无限的温暖。

安：家人相亲相爱，亲情是快乐的源泉。

范：对家人心存感恩，你会发现家因你充满温馨。

安：对家人心存感恩，你会发现自己是最幸福的人。

范：谢谢你爸爸给了我生命，谢谢你妈妈给我温暖的家。安：我们永远是相亲相爱的一家人。

（情景剧：我们是相亲相爱的一家人）

第二乐章

感谢老师

邰：是谁——把无知的我们领进宽敞的教师，教给我们丰富的知识？合：是老师 宋：是谁——把调皮的我们教育成能体贴帮助别人的人？ 大家齐声：是老师！

邰：是老师让我们健康成长，宋：是老师把青春无私奉献给了我们，我们永远感恩。

邰：请听快板《夸老师》表演者：石志豪、董泽龙、任峰林、邓冠宇 快板

合：打竹板，劈枇啪，咱将老师声声夸。A：声声夸，夸个啥？ B：夸咱老师顶呱呱。C：哪些事，顶呱呱？

D：咱们今年三年级，老师每天不离班。A：教什么？

B：他教我们文化知识要记牢，为国学习要争光，为人服务记心间。C：教的好！

D：他教我们学习文化要勤奋，各科作业要认真。A：他教我们成绩面前要谦虚，困难面前莫畏惧。B：教得透。

C：他教我们早晨练、晚上练、三伏练、三九练，一年四季练练练。D：这么多个练，是为个啥？

A：老师说，身体是个宝，锻炼身体把担挑。B：教得全！

C：思想是先导，做人道理老师教。D：学习是基础，老师教咱走正道。

合：这个夸，那个夸，人人争着把老师夸。千言万语汇成一句：老师，老师，我爱您！

宋：四位同学夸得好，道出了我们的心声。同学们，老师像父母一样关心我们，爱护我们，他们教给我们做人的方法，教会我们学习的方法。你想对我们的老师说些什么？做些什么？

宋：让我们把心中的感恩之情，写在感恩卡上献给我们的老师，感谢用辛勤的汗水哺育我们成长。感谢老师用全部的心血，把我们培养成栋梁。同学们我们把这感恩的卡送给在座的每一位老师。邰：张张卡片传递着爱的暖流

宋：颗颗爱心传递着感恩之情

邰宋：让我们真诚地说一声——

邰：老师你辛苦了。

宋：在这个世界上，除了亲人之外，最关心我们的是教育我们的老师。

邰：老师与我们没有血缘关系，却像亲人一样关爱着我们。

宋：敬爱的老师，让我们把最美的诗献给您，感谢您的教诲之恩。

邰：敬爱的老师，让我们把最真的情献给您，感谢您的教育之恩。

宋：请听诗歌朗诵：《感恩老师》 邰：谢谢您老师，是您帮助我们改掉了一个又一个缺点——

（大家齐声）我们会用成长和进步回报您。

宋：谢谢您老师，使您帮我们取得了一个又一个成绩——（大家齐声）我们会用优异的成绩回报您。

（播放每当我走过老师窗前）第三乐章

感恩祖国

安：当我牙牙学语时，爸爸就告诉我我是炎黄子孙龙的传人。学会

范：当我开始记事时，妈妈就告诉我，我的祖国是由56个民族组成的大国。宋：当我上幼儿园时，老师就开始教我画鲜艳的五星红旗。马：中华人民共和国这七个大字永远深深的刻在我的心中 马、范：为何我的眼里常含泪水

安、宋：因为我对这片土地爱的深沉。合：因为我对伟大的祖国爱的深沉。宋：请欣赏歌伴舞《我们美丽的祖国》

安：听完这美妙动听的歌曲请欣赏诗朗诵：《祝福祖国》

一、祖国——

在这里

我为您放歌

祖国啊，祖国——

您是千年历史的积淀

文明源泉的汇合

您是黄河壶口的飞瀑

铺满天山的白雪

您凝重而深邃

宽广而博大

滔滔江河是您的鼻息

沸腾海洋是您的血液

您是世界的主题

是我生命的一切

二、祖国啊，祖国——

您是天安门城楼的一声呐喊

社会主义熊熊燃烧的火焰

您是人民革命的一声号角

乘风破浪的一张风帆

您坚强而自信

进步而前卫

社会主义的宏伟蓝图活跃着您的智慧

东方蒸腾的旭日喷薄着您的活力

您是世界的创作者

社会主义的实践家

三、祖国啊，祖国——

您是南海之滨的一缕春风

罗湖小村的一抹朝阳

您是青藏高原的一道铁轨

塔里木油田的一组井架

您远见卓识

艺高胆大 小渔村的翻天巨变证明了您的胆识

人民满脸的微笑写的是你的伟大

四、祖国——

您创造了生活

改造着世界

祖国啊，祖国——

您是世界和平飘扬的旗帜

人类文明进步的使者

您是捍卫真理的勇士

哺育子女的妈妈

您正直而博爱

坚强而慈祥

世界人民叹服您的胸怀

华夏儿女感激您的母爱

五、祖国——

您抚慰了战火中人类的伤痛

送来了和平的黎明

祖国啊，祖国——

您走过千年历史，跨越了世界文明

您明晰千古，坚定为英特纳雄耐尔生生不息

您仁慈博爱，捍卫着绿色与和平

我们为是您的儿女而自豪

我们为有这样的祖国而骄傲

合、祖国——

我们与您同心

我们拥您前进

您的儿女们坚信

祖国的明天更美好

世界的明天更美好

人类的明天更美好

宋：在这动听的歌声中，阵阵的感恩声中，我们的队会也接近了尾声，范：感恩父母 邰：感恩老师

安：感恩祖国，亲爱的同学们再过几天就是做过妈妈60岁生日了，同学们想对祖国妈妈说些什么？ 全班合：祖国妈妈生日快乐！祖国妈妈生日快乐！宋：现在让我们以热烈的掌声请中队长。

中队长有请中队辅导员讲话（掌声）

四、辅导员讲话：今天的班会就要结束了，同学们表现的都非常好，用自己的方式表达了对父母，对老师，对祖国的感恩！通过这次队会,我很高兴看到同学们都长大了.拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母，拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊重师长，拥有一颗感恩的心，懂得了从小就要爱祖国、爱家乡、爱人民，做一个正直、热爱祖国的人。常怀感恩之心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。再次祝愿我们每一位同学都能成为祖国明天的栋梁之才！（掌声）再此老师做出一点要求，回去后同学们要准备关于祖国的歌曲，我们下一次队会就以《唱响红歌会》为主题，用歌声来表达我们对祖国的热爱！大家能不能完成任务？“能！”

五、队会结束

1、中队长宣布：全体起立！

2、辅导员老师带领我们呼号！

3、退旗，敬礼！

9.常怀感恩之心演讲稿 篇九

常怀感恩之心

五四中队 杨旭华

居里夫人说过“不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子。”知恩图报，善莫大焉。感恩是一种乐观的生活态度。感恩困难，感恩挫折，不是乐观吗？感恩对手，感恩敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的好处，从而去感谢它，不是乐观吗？所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是一种品德,是一种思想境界。可是,我们有些人的感恩之心似乎在慢慢消失,取而代之的是无休止的抱怨。拥有了关爱我们的亲人,我们却抱怨他们太过唠叨;交到了真心相待的知己,我们却抱怨他们还不够朋友;拥有了舒适的学习环境，却抱怨学习生活的枯燥无味„„由于抱怨太多,我们忘记了感恩。

随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭,母亲就开始日复一日,年复一年,无休无止的为我们操心,操劳,无怨无悔。母亲给了我们生命,养育我们健康成长,我们应感谢这生命的赐予,这无怨无悔的付出。

当我们懵懂之时,我们步入了学校,来到了指明我们方向的地方.在这里,老师教我们做人,给我们知识.在老师的培育下,我们学会了我们原来不懂的东西,明白了学习的目的,掌握了学习的方法,知道了人活着的真正意义,树立了远大的志向.同学们,面对父母的养育、老师的教导,我们是不是应该勤奋读书呢答案是肯定的。假如我们能这样去做,也许能给父母,老师一点的安慰。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋好友，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

“鸦有反哺之孝，羊有跪乳之恩。”首先感恩自己的父母。我们不仅要常为父母做一些力所能及的事情，帮父母分忧，更要关爱父母的健康，铭记父母的叮咛，理解父母的苦心，这是在践行着感恩。

“天下兴亡，匹夫有责。”感恩也是对祖国的责任。从周恩来为中华之崛起而读书的满腔热情，到邓小平“我是中国人民的儿子”的无限赤诚；从金晶为保护残奥火炬的果断勇敢，到我们为祖国繁荣富强而发愤学习的决心，都包含着感恩的成分。

亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧！常怀感恩之心，学会热爱生活，我们将会感受到更多快乐。篇二：人要常怀感恩之心演讲稿

人要常怀感恩之心演讲稿

一、导入

二、第一部分（什么是感恩）

首先我们要解释什么是感恩。积极心理学有一种理论，说获得幸福感是人类一切活动的意义，感恩可以说是对生活中积极事件的确认，通过确认来提升自身的幸福感。所以说，感恩是人类对美好生活的认知方向，人类这个物种与生俱来就有让自己生活得更加幸福的本能，比如婴儿在自己的需求得到满足后，有时会无条件地信任满足自己需要的人，有时会报以微笑。不过在后天各种因素的作用下，人们可能会受环境影响，渐渐迷失。

假设有人狠狠踩了你一脚，你的身心感受如何？

假设有人轻抚你的脚，你的身心感受如何呢? 人类花了几十万年的时间在大脑中进化出了前额叶，前额叶的功能就是能够预想情景，并根据经验判断出结果。这使得人比动物更知道假如发生了一种情况，自己的感受会如何，从而能够更加能设身处地为别人着想。人类为什么会花那么漫长的时间来进化出这么一个功能，我想规避危险是一方面，更重要的是为了能更好地体会到其他人的感受，感恩就是人类在预想希望别人或者其他事物如何对待自己，从而自己应该如何对待他人或者其他事物的产物。

感恩的对象不单单是指人，广义的感恩应指你所依靠生存发展的一切事物。人是社会性的动物，任何一个人不可能不依靠其他人其他事物而单独存在，即使是像鲁滨逊这样的强人，脱离了人类社会仍然

要依靠大自然的供养。

三、第二部分（为什么要感恩)1.感恩能让人更快乐

曾经有一个哲人说过，当你停止抱怨问题，并感恩时，快乐 就降临了。而且有科学研究表明，当你发自内心感恩时，你收获的快乐相当于2000块巧克力同时刺激你的大脑，相当于一下子拥有了16000英镑的兴奋和激动，而且当你发自内心地快乐时，在别人眼里你更加好看，更有魅力并且给人一种有能力的感觉。所以不要羡慕别人有法拉利跑车，真正内心快乐的人，拥有的比物质上富足的人多。

有一个大学调查了每个学校毕业相册，希望从学生在毕业相册上的表情和未来成就之间寻找联系。结果他们发现洋溢着笑容的学生比表情严肃的学生的成就要高。经常会感到感激的青少年的满意度快乐感比较少感恩的青少年高出15%，并较少出现负面情绪，未来成就也比较高。他们还意外发现了奥巴马在毕业相册上的照片，照片中奥巴马的笑容无比灿烂，现在你们可以比对一下你们自己，今天快乐了吗? 2.囚徒困境的启示

首先解释一下什么事囚徒困境

假设两个共谋犯罪的人被关入监狱，不能互相沟通情况。如果两个人都不揭发对方，则由于证据不确定，每个人都坐牢一年；若一人揭发，而另一人沉默，则揭发者因为立功而立即获释，沉默者因不合作而入狱十年；若互相揭发，则因证据确实，二者

都判刑八年。如果你是罪犯之一，你该如何选择，是选择背叛，得到个人最优?还是选择合作，得到团队最优？

这个原理反映了个人最佳选择不一定是团队最佳选择。如果大家都采用对自己最有利的策略，别人帮助自己而自己不知道也去帮助别人，所有人都这样就陷入了一个对所有人都没有好处的困境。人们在生活这个几乎没有终点的多重囚徒困境试验中，学会了合作，从而得到共赢。

3.多从感恩的角度看问题，人要学会满足

一个人满不满足，快不快乐，并不在于他拥有多少，或是别人是怎么对待他的，关键是在于自己心里的感觉，以及看事情的角度。佛说：心生，则种种法生。心灭，则种种法灭。世间万法都是心念产生的。如果我们能感恩知足，生活就会满足。即使已经一无所有，但如果对喝一口水，吃一口饭，甚至呼吸一口气，都能觉得满意，认为应该感谢的话，便能天天活在快乐的世界里面了。这个世界上、有许多残疾人、其中几千万是盲人、他们很多人一生最大的愿望就是有朝一日、能看清妈妈的样子，但是我要说，这些忙人是幸运的，因为，至少他们还有亲人来牵挂。要知道，这个世界上，有数千万孩子生活在单亲家庭，其中又有一部分是孤儿，从记事起就没见过父母的样子。如果有个人，能让他们叫上一声妈妈，便足以让他们幸福的热泪横流。

但是，这些孤儿也是幸运的，因为，至少他们很健康。要知道，这个世界上，有十分之三的人患有慢性疾病。还有2000多万重症患者，整天躺在病床上，生活不能自理。在发展中国家，每年约有8万名儿童被人贩子拐走，打折双腿，弄瞎或是弄哑，沦为乞讨的工具。但是他们也是幸运的，因为，至少他们还有生命。要知道，全世界每6六妙就有一名儿童死于饥饿或相关疾病，另外，平均每天还有160人死于飞来横祸。每天早晨穿着整洁的衬衫，提着公文包精神抖擞去上班的人当中，有一万分之一的人晚上进不了家门。

但是这些死者也是幸运的，因为至少他们死后不会受到唾骂。要知道，在这个世界上，每年还有3万人，死于冤案。他们被人以“正义”的名义杀掉，死后，还要为不是他们犯下的罪行背负骂名，甚至遗臭万年。但是他们也是幸运的，因为他们终于死了，再也不用受折磨了。要知道，这个世界上还有的人求生不得，求死不能。他们当中，有的人身体已经溃烂，有的要靠一根导管，借助机器维持生命，有的成了植物人??据报道，一名英国男子被他的妻子斩去四肢，关在地下室生活了13年，朋友们还以为他失踪了。想想他们，再看看自己，看看自己身边所谓的不公平，自己所盼望的美好生活，没房，没车，这些又算得了什么呢，只要你今天还活着，你就要满足，你就要感恩，因为你所存在的今天，是已死之人所

期盼的明天。

4.学会感恩，为了不让那些真正关心你的人对你失望，不要以为你所做的都是理所应当

不知从何时起，每当心烦意乱的时候就喜欢发脾气，而对象往往是那些最在乎你，最关心你的人，说白了无非就是因为别人太在乎你，太宠爱你而已，而自己因为知道无论如何她都不会离自己而去的，故而肆意发泄自己的情绪，随意宣泄自己的情感。其实每个人都会有心烦的时候，每个人也会有心累的那一刻，却没有几个人有正确的疏通方式，有选择压抑的，有选择肆意发泄的，而更多的人则选择了在错误的时间对错误的人发泄了自己的郁闷情绪，错误的时间是因为别人往往则处于心烦的时候，而错误的对象是因为那些人往往都是最在乎你的人，只是因为太在乎而纵容了你的肆无忌惮，为所欲为。有时候静下心来想想，人心都是肉长的，不要以为她们就会冷血而不知痛，不要认为她们就是麻木而不知伤心的人，只是因为她们的过于在乎而选择了隐忍，选择他忍受。真正懂事的人就应该学会感恩，学会调节自己的心情，不要因为别人的在乎而放纵自己的情绪，不要因为别人的真爱而肆意宣泄自己的心绪，越是在乎你的人越会为你付出，不为你有所回报，不为你会因此感恩，只因为她真的关心你，真的在乎你，而事实又有几人能够明了她们的用心？几人能够读懂她们的良苦用心。篇三：《常怀感恩之心,争做孝心少年》演讲稿

常怀感恩之心，争做孝心少年

尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：

毋庸置疑，父母是我们最应感恩的人，因为是父母给了我们生命，是父母哺育我们成长，是父母教导我们做人。父母的养育之恩，我们终生都应该报答，所以无论我们年纪多大，无论我们身处何地，我们都必须常存孝敬之德，多行尽孝之事。

有句古语说得好：“百善孝为先。”意思是说，孝敬父母被看成是我们人类各种美好品德中最为重要和占第一位的品德。我们中华民族几千年来就一直具有这种尊老敬老的优良传统。古代埋儿奉母，弃官寻母的故事，足以让人们唏嘘不已，而当今捐肾救母，退学为母的故事，更是令我们感动万分。不一样的时代，演绎着相同的主题，那就是孝敬父母，回报父母。

相信大家都知道那个叫做吴林香的“最美孝心少年”的故事吧。她这位13岁女孩的孝亲事迹不得不让观众一次次潸然泪下。面对身患癌症的母亲、全身瘫痪的外婆、右手残疾的外公和乳臭未干的弟弟，年幼的吴林香经受住了人生的考验,她一边努力学习，一边用她那柔弱的肩膀撑起这个破碎的家。她不畏艰难、苦中求乐，每天早上天不亮就起床，一直忙到晚上11点多才入睡。尽管再苦再累，她的脸上却时常保持着微笑，她对妈妈说：“妈妈，我理解，这是天意，让我来到你的家，让我来到你的身边，就是让我服侍你一辈子。”那么小的一位孩子就会说出那么感人肺腑的话语了，可见吴林香是一位多么孝顺、懂事的孩子啊！

说到这里，也许有的人会说，我家里生活条件一直都挺好的，父母也健健康康的，都不需要我为他们做些什么，我想表示我的孝心也表示不了啊。如果你这样想就错了，对我们来说，孝敬父母，回报父母，不必像上面所说的那样，非得做一番惊天动地的事情才行。我们只要在平时多注意从身边小

事做起，从一点一滴做起，就完全可以尽到我们对父母的孝敬之心了。

就拿我自己来说吧。我深知自己能力有限，所以我只能用自己的点滴行动来感恩父母。当周末在家时，我都坚持陪父母外出干农活；当节假日时，我都会给父母送上节日的祝福，或者亲手做一道菜，让他们开心；当父母因工作繁忙时，我就自已煮饭，做些家务活，以此来减轻父母的负担；当自己做错事情或顶撞了父母后，我会主动向他们承认错误并及时道歉；当父母生病时，学着像他们平时关心我一样，为他们端水送药，嘘寒问暖。当父母有空时，我也会和父母聊聊天，说说我在学校的状况，让他们对我的学习放心。为了不辜负他们对我的期望，在学校里我谦虚好学，勤奋努力，成绩优秀。我所做的这些事情都是如此地微不足道，但是父母却因此一次次流露出欣慰的笑容，于是我深深地认识到：孝敬父母原来就这么简单！如此容易做到的事情，就一定能让我的爸爸妈妈欣慰和高兴。我又何乐而不为呢？

同学们，我们的父母为了我们，操碎了心，也付出了很多，但他们却任劳任怨，无怨无悔。面对父母、长辈为我们所做的一切，我们是时候反思了，是时候考虑要为他们做些什么了？同学们，时光匆匆，岁月无情，世事难料，尽孝须及时啊！千万不要留下“子欲养而亲不待”的悲叹啊！所以，请你们现在行动起来，动一动手，搬一把椅子给父母歇歇，倒一杯水给父母痛饮；动一动口，说一句真诚温暖的话语给父母听听，解除他们的疲劳，驱散他们的心病。

“谁言寸草心？报得三春晖”。同学们，让我们用寸草之心，孝敬、回报我们的父母吧！感谢父母赋予我们的一切，让我们用生命去珍惜，用感恩的心去呵护，用点滴的行动去尽孝！同学们，让我们常怀感恩之心，一起争做孝心少年吧！那时，你们父母的容颜一定因你而年轻，我们祖国的未来一定因你而昌盛，让我们一起努力吧！篇四：《常怀感恩之心》演讲稿

常怀感恩之心 常做感恩之事

第10周 覃丽

各位老师同学们，大家早上好：

我今天发言的题目是：“常怀感恩之心 常做感恩之事 ”。居里夫人说过“不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子。”

感恩是一种思想境界。可是,我们有些人的感恩之心似乎在慢慢消失,取而代之的是无休止的抱怨。拥有了关爱我们的亲人,我们却抱怨他们太过唠叨;交了真心相待的知己,我们却抱怨他们还不够朋友;拥有了舒适的学习环境，却抱怨学习生活的枯燥无味„„由于抱怨太多,我们忘记了感恩。

随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭,母亲就开始日复一日,年复一年,无休无止的为我们操心,操劳,无怨无悔。母亲给了我们生命,养育我们健康成长,我们应感谢这生命的赐予,这无怨无悔的付出。

当我们懵懂之时,我们步入了学校,来到了指明我们方向的地方.在这里,老师教我们做人,给我们知识.在老师的培育下,我们学会了我们原来不懂的东西,明白了学习的目的,掌握了学习的方法,知道了人活着的真正意义,树立了远大的志向.同学们,面对父母的养育、老师的教导,我们是不是应该勤奋读书呢答案是肯定的。假如我们能这样去做,也许能给父母,老师一点的安慰。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋好友，你将会发现自己是

多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

今天，让我们一起带着感恩的心上路，将感恩的种子撒在这个温馨的校园，撒在

生命的各个角落，让感恩之花在生命中灿然绽放，让我们的校园到处散发着感恩的芳香！篇五：常怀感恩之心,建设幸福中国演讲稿 常怀感恩之心，建设幸福中国

七年级七班 王刚 卞婷

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

下午好！

今天我演讲的题目是《常怀感恩之心，建设幸福中国》在当今时代背景下，幸福已经跃为我们这个时代的一大关键词，从黎民百姓到国家主席，无不在关注幸福、探讨幸福、诠释幸福、追寻幸福。从“吃了吗？”到“你幸福吗？”，一句简短的问候，折射的是整个社会对于幸福感的重视与追求。温家宝总理在中国政府网与网民在线交流时指出：让人们生活得舒心、安心、放心，对未来有信心，是幸福的标准。温总理的一席话，似一股暖流流淌在我们的心田。幸福的国家是以幸福的人民为依靠的，这需要每个人的努力。

可能有人会说，建设幸福中国是政府的事，和我们有什么关系？其实，这种思想是非常错误的，就我们青少年来说，建设我们周围的幸福是我们能做到也应该做到的，这需要我们常怀感恩之心。比如在家时，父母劳累时我们递上一杯温暖的茶，他们生日时我们送上一张亲制的卡，他们失落时我们奉上一番轻柔的安慰，他们成功的时候我们捧上一束美丽的鲜花??父母为我们倾注了毕生心血，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又何曾察觉到那缕缕银丝，根根的白发。感恩需要你用心去体会，用心去报答。感恩父

母可以让我们有一个幸福的家。

在学校，我们少一次错误，就可以让老师省心；少一个错字，就可以让老师舒心；少一次迟到，就可以让老师开心；多捡起一片纸屑，就能树立起功德心；多帮助一个同学，就能温暖一颗童心；多参加几次公益活动，就能照亮社会的心??感恩老师的谆谆教导，感恩老师的循循善诱，感恩老师的语重心长，??感恩老师可以让我们有一个幸福的校园。

10.常怀感恩之心作文 篇十

感谢那些教训过你的人，因为他们帮助你改正了许多错误;感谢那些教育过你的人，因为他们指引你走向了正确的人生道路;感谢那些绊倒过你的人，因为是他们坚定了你心中的意志和信念;感谢那些伤害过你的人，因为他们教导了你伤害别人是不正确的;感谢那些帮助过你的人，因为是他们告诉你要拥有一颗乐于助人的心肠的;感谢那些哺育过你的人，因为是他们千辛万苦地将你养大的

在这个人世间，有太多太多的人是永远都值得你们去感谢、去敬佩的!无论是世界上的任何一种人，他们之中也都有值得你们去感谢的地方

如果将你比作一丛无比娇嫩的青草，那么，他们便是那滋润你的纯净的雨水;如果将你比作一只受了伤的小鸟，那么，他们便是那些为你包扎伤口的善人;如果将你比作一条生命垂危的小鱼，那么，他们便是那及时赶来救你的可口的水源

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会;因为感恩才会有真挚的友情;因为感恩才让我们懂得了生命的真谛

感恩是对生命恩赐的领略，感恩是对生存的释然;感恩是对现在拥有的在意;感恩是对有限生命的珍惜;感恩是对赐予我们生命的人的牵挂;感恩是对陌路关爱的震颤