幼儿园的心理健康教育讲座

幼儿园的心理健康教育讲座（精选15篇）

1.幼儿园的心理健康教育讲座 篇一

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幼儿园家长讲座提纲-主题关于幼儿心理健康的问题

幼儿园家长讲座提纲-主题关于幼儿心理健康的问题

地点：幼儿园（北部）二楼

出席对象：中大班家长

内容：主题关于幼儿心理健康的问题

主讲人：园长

过程：

对儿童来说，形成健康心理所必备的基本条件是什么呢？归纳起来，主要是：充分的抚爱、充实的生活、平稳的环境、艺术的陶治、健康的躯体等几方面。

一、充分的抚爱

充分的抚爱包含着体贴、关心、爱护、依赖等，它能带给儿童满足与温暖，使儿童体会到生活充满幸福与光明，从而心情愉快、积极向上，并且会深切真挚地去爱别人。爱是促使儿童心理健康发展的动力。母爱是儿童身心健康发展的精神支柱。教师的爱对儿童一生的发展也有着不可估量的作用。不适当的母爱与师爱会对孩子的一生产生负面的影响。母爱不适当主要表现在溺爱上，对儿童一味迁就，缺乏严格要求，结果造成孩子骄横成性，散漫无羁，对父母及其他人漠1

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不关心。对儿童爱得不够或不正确，常使受宠儿童张扬跋扈，被冷落的孩子性格孤僻。不仅要充分地爱孩子，也应该正确地爱孩子。

二、充实的生活

儿童生活的内容应该是丰富的，有恰如其分的学习、劳动，有适当的游戏、娱乐。

有的家长忙于工作，对儿童除了在吃穿上给予满足外，对孩子的其他方面很少关心；有的家长望子成才心切，过多安排孩子学习，致使孩子精神紧张，兴趣偏狭，生活能力差，影响人格的健全发展。有些家长只关心儿童读书，不关心儿童个性发展，安排上缺乏游戏、娱乐，使孩子感到生活枯燥无味，从而对学习产生抵触情绪。

三、平稳的环境

平衡的环境是指的家庭、顺利学习的环境、必要的物质生活。比较平稳少曲折的环境，对儿童的心理冲击比较小，儿童容易适应，而不致于产生心理不健康。反之，处于逆境中的儿童，往往会缺乏教育引导，而在心理上受不住冲击，出现反常心理。美国霍尔姆等人曾对5000余人进行社会生活对心理疾病的影响的调查研究，发现生活变动量大会出现较高心理发病率。例如，父母吵闹、离婚，教师责骂、体罚，由于贫困而受饥饿或失学等，都会促使儿童发生心理变态，产生紧张、焦虑、悲伤、恐惧、消极、自卑等心理。不过，处在逆境中的儿童，如果能加以正确引导，给予精神或物质的支持，培养他们以比较强的意志、正确的态度来对待挫折，那么儿童还是能够身心健康地成长的，甚至会成为生活中的强者。

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四、艺术的陶治

艺术的陶冶促使儿童的人格获得健全、和谐的发展。音乐是形象化的具体刺激，儿童容易接受。创造和选择适合儿童特点的音乐来陶治儿童，根据需要经常给儿童听欢乐、明快或安静、温和或坚定、有力的音乐，使儿童形成活泼、愉快、稳定、勇敢的性格。美术主要是造型和色彩的艺术。美术的具体形象性是最受儿童喜爱的，用以陶冶儿童情操、发展儿童智能有显著的效果。儿童可以在看看画画玩玩中发展智力、想象力和创造力。色彩能影响人的情绪：红色使人情绪亢奋，黄色使人喜悦，蓝色使人心胸开阔，灰色使我沉闷、忧郁。在儿童常处的环境中应少用灰、黑色。儿童文学也是儿童十分喜爱的艺术形式。它那引人入胜的内容、优美动听的语言，不仅使儿童增长知识、明辨是非、发展语言，还能培养他们对文学的兴趣。经常向儿童讲故事、念诗歌是促使儿童心理健康发展的重要条件。原创，尽在网络网络.m网。

五、健康的躯体

健康的躯体是儿童心理健康的生理基础。躯体的健康同先天的条件有关，然而后天的保护和锻炼亦十分得要。要使儿童的人格获得健全的发展，就必须同时使儿童有健康的身体。

除以上所述的基本条件外，促使儿童心理健康的条件还有很多我，如经常与同伴交往，参加力所能及的劳动，父母的直接影响等，这些都应引起家长和教师的重视。

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2.幼儿园的心理健康教育讲座 篇二

1 资料和方法

1.1 一般资料

我科自2013年4月开展集体健康教育讲座, 至2014年2月已经开展60余次, 患者及家属听课达1 500余人次。我科护士共7名, 平均每名护士讲课次数达9次左右, 发放科室宣传资料达1 500张。

1.2 方法

首先给每位护士安排讲座时间, 每名护士均需担任讲课老师, 讲座内容选取产妇和家属需求的知识点, 准备讲课示教的道具, 如模型娃娃、乳房等, 准备座椅、白板, 以及母乳喂养资料等。根据患者入住量每周开展1~2次, 选取下午16:00治疗护理较少的时间, 参加人员包括所有当班的护士, 病房所有的产妇每家最少一人, 多者不限, 护士长也参加, 并在课后现场解答患者提问。课后, 护士长对讲课的护士进行点评, 指出讲课中的不足之处, 以逐步提高护士的讲课水平。

1.3 考核办法

根据护士讲课的次数给予考核, 护士长根据讲课的质量评选出优秀的讲师, 科室给予奖励。并把此项活动作为评选优秀护士条件之一。

2 结果

通过半年多的实践, 集体健康教育讲座不仅实惠了患者, 促进母乳喂养成功率, 减少新生儿黄疸的发生;而且提高了护士的沟通能力及讲课水平, 护士在备课中无形中提高了自身专业水平, 起到了事半功倍的效果。

3 讨论

3.关于心理健康教育指导讲座的策划 篇三

活动背景：大学生是祖国未来经济发展的生力军，但在洋溢着青春笑容的大学生背后却隐藏着一个个心理阴影黑手，大学生的心理状况令人担忧，心理问题层出不穷，成为阻碍大学生前进的一道无形的墙，只有解决心理问题大学生才能更好的展翅翱翔。

活动目的：为了更好的解决大学生的心理问题，我院决定举办心理健康系列指导讲座，届时我们将邀请心理专业指导老师进行演讲并帮助同学解决心理问题。让大学生在老师和同学的关怀与指导下，走出心理阴影，恢复真正的笑容，创造一片属于我们大学生自己的蔚蓝天空。

主办方：x大学学生工作部心理健康与生涯发展教育中心

承办方：x大学化学化工学院分团委学生会

活动主题：快乐给力，青春飞扬

活动地点：

活动时间：

参与对象：x全体学生

前期准备工作：（海报，场地申请）

（1）宣传部：通过海报及在x，x，x等发帖子，对心理健康教育节及此次讲座进行宣传。并向各院发出通知希望各院心理部派人参加讲座。

（2）新闻部：提前做好准备，准备人员和物品。在活动期间随时拍照摄像，并将此次活动投稿于校报等处增强此次活动的知名度。

（3）组织部：准备好讲座所需的各类物品如矿泉水，纸笔等。活动前与学院申请场地，保证活动场地无误，并确定活动主持人的人选。购买活动中游戏环节所需要的奖品（奖品为笔记本、玩具小熊、小兔等共10个）

（4）自律部：引导学生进入一楼报告厅，并维持讲座现场秩序及负责现场的其他事情和突发事件。

（5）心理部：精心制作请柬，邀请x老师为主讲并邀请其他的老师及学生会的主要成员作现场嘉宾。

活动流程：

进场就做

（1）主持人宣布此次活动正式开始，并介绍到场的各位嘉宾及老师。

（2）主持人宣布由x学院分团委x书记讲话。（时间为10—15分钟）

（3）主持人宣布讲座开始，由彭萍老师演讲(时间为一个小时)

（4）主持人宣布活动前先进行心里小游戏，由主持人提问与心理有关的各种问题让同学回答或者通过视频，小测试，案例等引起同学反思并发表自己的想法。对回答问题的同学将在现场人员处登记，我们将有笔记本和玩具小熊，小兔等赠送，在活动结束后可去领取讲座。（时间为十分钟）

（5）主持人宣布讲座结束，开始自由提问环节，提问同学也可获得奖品。

（6）由主持人请求彭萍老师留下自己的联系方式，以便同学们更好的解决心理问题。

（7）由x老师和学院老师及嘉宾合影留念；而获得奖品的同学也可以在一起合影留念，而参与活动人员也可以合影。

突发情况及解决方案：

（1）若前期宣传工作不足，我们会邀请其他学院协助，帮助我们进行宣传。

（2）若x老师在活动前临时有事，不能准时到达，可以先开始心理游戏环节，等彭萍老师来后继续此次活动。

（3）若奖品数目不足，如果奖品需求比较紧急，我们可以寻找其他物品代替，如果不急需，我们可以派人到附近超市临时购买。

（4）如果化工院分团委书记x书记因临时有事不能到达，可以由其他老师代其发表演讲。

（5）参与学生过多，我们可以在报告厅后面放一些椅子，保证每位学生都有座位，如果人数实在过多，报告厅已经坐满，我们可以提前在综合楼申请一间比较大的教室，保证座椅充足。

（6）对于学生半途离场的现象，我们先会与各学院负责人通知不得随意半途离场，其次对于一些确实有事的同学，可在现场人员大的引导下离场，不要引起太大的注意。

资金预算：海报:10元*5张=50元

横幅：60元*1幅=60 元

邀请费用：100元

奖品：

笔记本：8 元*5本=40 元

玩具 ：10元*5个=50元给老师的礼物 ： 50元

矿泉水：1元*12个=12 元其他：38元

4.教师心理健康教育讲座 篇四

主讲：邓梅芳

尊敬的各位领导、老师：

大家晚上好！

很高兴、也很珍惜有这样的机会和大家一起学习。很荣幸2011年我参加了国培计划“全省中小学心理健康教育培训”在此让我有很多感悟，今天谈不上给在座的领导，前辈讲课，我只是愿意把我的感悟和心得与大家沟通、交流和共享。

首先让我们一起来欣赏一个课件——《美丽心情美丽四季》。（课件展示）导入：

刚刚我们一起欣赏了美丽的季节，相信它们会带给你美丽的心情。我们有的人喜欢春天，它生机盎然，一切展示给我们的都是向上的活力；有的人喜欢夏天，它繁花似锦，生命向我们释放着它的热烈；有的人喜欢秋天，它硕果累累，让人有一种满足感；有的人喜欢冬天，它白雪皑皑，让人心里安静而宁和。而我们做教师的，更多的人四个季节都喜欢，因为我们喜欢大自然，喜欢一切有生命的东西；因为我们心中充满了博爱。

而我更关心的是你——我的领导、我的同事、我的同组人、我的好朋友们，拥有博爱的你们谁来疼？谁来爱？你们的健康，你们的身心谁来呵护？

在此时此刻我愿意——是我！

今天我们就一起来交流一下关于健康、心理健康、教师心理健康的话题。

（课件展示）

首先我们来关注健康。

一、健康

拥有健康关不意味着拥有一切，但失去健康则意味着失去一切！那么什么是健康呢？

要说清楚这个话题是很难的。况且人类对自身健康的认识就经历了一个逐步清晰、渐进发展的过程。先让我们来看看一些评定身体健康的标准： 1.体重基本稳定，一个月内体重增减不超过4公斤，超过者为不正常。2.体温基本在37度左右，每日的体温变化不超过1度，超过1度为不正常;3.脉博每分钟在75次左右，一般不少于60次，不多于100次;4.正常成年人每分钟呼吸16一20次，呼吸次数与心脉跳动的比例为1：4，每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常;5.每日进食量保持在1-1.5公斤左右，连续一周每日进食超过平常进食量的3倍或少于正常进食量的1／3为不正常;6.一昼夜的尿量在1500毫升左右，连续3天24小时内尿量多于2500毫升，或一天内尿量少于500毫升为不正常;7.成年女性月经周期在28天左右，超前推后15天以上为不正常;8.每日能按时起居，睡眠6-8小时，不足4小时或每日超过15小时为不正常。

将这些与自己一一对号入座，我们发现，我们有些不正常，这恰恰很正常，人吃五谷杂粮，怎么能全都正常呢？

世界卫生组织(WHO)近日提出了健康的新概念：所谓健康，并不仅仅是不患病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。

无论是身体健康还是心理健康，我们都相信——健康是争取出来的，是建设出来的，是培养出来的，是保卫出来的。

二、心理健康

什么是心理健康？

心理健康就是人的内心世界与客观环境的一种平衡关系，是自我与他人之间的一种良好关系的维持，即不仅是自我安定感和安心感的获得和确保，还要自我实现，具有为他人的健康服务的能力。

关于心理健康，世界各国在不同时期都有不同的看法，但有一点是相同的，人们越来越重视心理方面的问题。现在我们就来了解和我们自身息息相关的教师的心理健康。

三、教师心理健康

什么是教师心理健康？

教师心理健康就是教师必对自我持肯定的态度，能自我认知，明确认识自己的潜能、长处和缺点，并发展自我；认知系统和环境适应系统能保持正常而有效率；在自我发展上与人际和谐方面均能兼顾；在本能、自我与超越自我之间能平衡发展，且能面对问题，积极调试，而不依赖消极的心理防卫。

教师心理健康的标准：

第一，教师角色认同。

第二，人际关系和睦。

第三，自我意识良好。

第四，教育工作创新。

第五，情绪体验积极。

除此之外还有其他的关于教师心理健康的标准，但无论怎样，这只是一个评定的依据，我们教师的心理健康水平是怎样的呢？这让我们更为关注！

（一）、小学教师心理健康状况分析：

美国生理学家爱尔马为了研究心理状态对健康的影响，设计了一个很简单的实验：把一枝枝玻璃试管插在有冰水的容器中，然后收集人们在不同情绪状态下的“汽水”。结果发现，当一个人心平气和时，呼出的气溶于水后是澄清透明的；悲痛时水中有白色沉淀；生气时有紫色沉淀。他把人在生气时呼出的“生气水”注射在大白鼠身上，几分钟后大白鼠就死了。由此他分析：生气十分钟会耗费人体大量精力，其程度不亚于参加一次300米赛跑。生气的生理反应十分强烈，分泌物比任何情绪时都复杂，都更具有毒性。因此动不动生气的人很难健康。所以他告诫：人尽量不要生气，母亲切勿在生气时或刚生完气时给孩子喂奶，因为这时母体分泌的乳液是有毒的。

现在，让我们来想一想，在所有职业中，哪些职业的从业人员最容易生气？

教师肯定是其中之一。

教师历来被誉为“蜡烛”“春蚕”“人梯”„„似乎我们是特殊材料制成的人，是只讲奉献不讲收获的圣人，是“我不下地狱谁下地狱”的志士仁人。一个好教师应该病倒在讲台上，躺在医院里还在给学生改作业，是“英年早逝”“华发早生”的„„对教师的这种过高定位和期待是源远流长的社会现象。

2000年采用SCL—90症状自评量表，对某县八百多名小学教师进行了心理测量。测量结果令人大吃一惊：

（1）小学教师群体心理健康问题不仅比国内普通人群更普遍，程度更严重，而且比其他教师群体发生率更高，程度更严重。

（2）小学教师群体主要的心理问题是躯体化、强迫症、焦虑、精神症性、抑郁和恐怖。

（3）小学女教师的心理健康水平显著低于男教师，现任班主任的心理健康水平显著低于非班主任。

心理健康水平严重程度的比较：

群体＜教师＜小学教师＜小学女班主任教师

按照这样的结果来进行排列的话，也就是说：小学女班主任教师心理健康受到的危害程度最大！

这样，我们就陷入了一种尴尬之中：教师是太阳底下最光辉的职业，这种职业是多么阳光啊！理应是蕴含着生命力和创造性的，充满着幸福和欢乐的，可是有一半以上的同行感到不幸福、不快乐！

更有甚者，心理测量的692份有效问卷，十个因子中有五个以上显示阳性症状的教师，轻度的占29.5%，重度占4.5%。五个以上因子显示阳性症状，意味着什么？意味着一个人身上存在五方面以上的心理问题。对于这些教师来说，他们经年累月地坚守在繁忙的教育教学岗位上，与其说是在工作，不如说是在受煎熬！

社会心理学研究表明，凡是对他人高度负责的角色，都要经受相当多的内心冲突和不安。教师除了脑力劳动强度较高之外，还要对社会、对家长、对年轻一代的成长高度负责，每天都要接触带有情绪色彩的活动，体验情绪上的紧张与痛苦，尤其是在目前形势下，教师的教学任务重，升学压力大，学生不听话，工作超负荷，待遇不高，家长和领导的期望却越来越高。这些问题长期得不到解决，由此产生的不良情绪长期得不到化解，日积月累，恶劣情绪最终会以“零存整取”的形式突破心理承受的极限而爆发，以致形成早衰及各种疾病的重要原因！

俄罗斯的兹马列诺夫斯基经过长期研究，给我们列出了一个健康公式：

健康＝（情绪稳定＋运动适量＋饮食合理）÷（懒惰＋嗜烟＋嗜酒）

分子部分是健康长寿的三要素，其中情绪稳定位居其首；分母部分是健康三杀手，其中懒惰首当其冲。但对我们而言，这个分母几乎不存在，我们教师都不是懒惰的人，我们也很少有人吸烟喝酒，所以我们要想健康，情绪稳定就显得格外重要了。有句话说：“幸福不幸福全看你情绪稳定不稳定了！”

说到这里，大家似乎都想知道“我们的心理健康吗？”或者“我们现在存在着哪些心理方面的问题？”好！现在我们就来诊断一下我们自己：（发自查量表）

（二）、教师心理健康状况自查量表。

大家看，这是一张教师心理健康状况的自查量表，我们可以通过它来诊断一下自己目前的情况，这张表只发给大家，不再收上来，所以大家只要在符合自己情况的答案上打“√”就可以了，当然不是高分不好，也不是低分就好，只要它是你现在的真实情况，我们就可以进行自查。评分的标准大家填写完后我再进行说明。另外，为了表示你对别人的尊重，在别人不允许的情况下，请你不要看他的表格。谢谢大家！

1、每当考试或被提问时，是否会紧张得出汗？

是□ 否□

2、看见不熟悉的人是否会手足无措？

是□ 否□

3、看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去？

是□ 否□

4、紧张时，头脑是否会不清醒？

是□ 否□

5、心里紧张时是否会出差错？

是□ 否□

6、是否经常把别人交办的事搞错？

是□ 否□

7、是否会无缘无故地挂念不熟悉的人？

是□ 否□

8、没有熟人在身边是否会感到恐惧？

是□ 否□

9、是否经常犹豫不决，下不了决心？

是□ 否□

10、是否总希望有人和自己闲谈？

是□ 否□

11、是否被人认为不机灵？

是□ 否□

12、在别人家里吃饭，是否会感到别扭和不愉快？

是□ 否□

13、和别人见面，是否会有孤独感？

是□ 否□

14、是否会因不愉快的事缠身，一直忧忧郁郁解脱不开？是□ 否□

15、是否经常哭泣？

是□ 否□

16、是否因处境地艰难而沮丧气馁？

是□ 否□

17、是否感到厌世？

是□ 否□

18、是否有生不如死之感？

是□ 否□

19、是否总是愁眉不展的人？

是□ 否□ 20、家庭中是否有愁眉不展的人？

是□ 否□ 20、遇事是否会无所适从？

是□ 否□

22、别人是否认为你神经质？

是□ 否□

23、是否有神经官能症？

是□ 否□

24、家庭成员中是否有精神病患者？

是□ 否□

25、是否进过精神病院？

是□ 否□

26、家庭成员中是否有人进过精神病院？

是□ 否□

27、是否神经过敏？

是□ 否□

28、家庭成员中有无神经过敏的人？

是□ 否□

29、感情是否容易冲动？

是□ 否□ 30、一旦受到别人批评，是否就会心慌意乱？

是□ 否□

31、是否被人认为是个好挑剔的人？

是□ 否□

32、是否总是会被人误解？

是□ 否□

33、是否一点也不能宽容别人，甚至连自己的朋友也是这样？是□ 否□

34、是否会一门心思想某件事或做某件事，而不听从别人的劝告？是□ 否□

35、脾气是否会暴躁、焦急？

是□ 否□

36、做任何事是否都是松松垮垮、没有条理？

是□ 否□

37、是否稍被冒犯就会火冒三丈？

是□ 否□

38、是否被人批语就会暴跳如雷？

是□ 否□

39、是否稍不如意就会怒发冲冲？

是□ 否□

40、是否别人请示帮助就会不耐烦？

是□ 否□

41、是否会因一点小事怒发冲冠？

是□ 否□

42、是否会经常发抖？

是□ 否□

43、是否会经常感到坐立不安、情绪紧张？

是□ 否□

44、是否会因突然的声响而跳起来，全身发抖？

是□ 否□

45、别人做错了事，自己是否会感到不安？

是□ 否□

46、半夜里是否经常听到声响？

是□ 否□

47、是否经常做噩梦？

是□ 否□

48、是否经常有恐怖的情景浮现在眼前？

是□ 否□

49、是否经常会感到胆怯和害怕？

是□ 否□ 50、是否经常出冷汗？

是□ 否□

现在我们一起来看看答题及记分方法：刚刚我们在符合自己的情况的答案上打“√”，答“是”的记１分，答“否”的不记分。我们来给自己算一算得了多少分？这个分值只要你自己知道就可以了。

判断标准：将全部得分加起来后，如果不超过5分，说明你有所保留；如果超过15分，说明在某些方面可能会有心理问题存在，你的“心理感冒”了，那么你应该注意自我调节了。

心理学家 特罗茜罗尔 在谈到人们陷入“心病牢狱”时说：“正因为它是我们自己构成的，我们就有能力用自己打开枷锁，把自己解救出来！”

（三）我们怎样来帮助自己。

对我们教师而言，正确地处理好与同事、学生、家人的关系，能够面对自己的烦恼与不快乐，就能让自己从容地品味生活里的美好，那就让我们从以下几个方面来帮助自己。

1、对同事——学会相融

我们与领导的关系是——乐队与指挥，当我们以各自不同的身份演奏一曲欢乐颂时，每个人都是快乐的，那种和谐之美来源于心。如果你背离了指挥弄出弦外之音，自己也会觉得别扭。你需要看着指挥的方向，一切行动听指挥就好，其实一切很简单，你只需将自己做为领导的“同事”，从领导的角度和高度出发，以大局为重考虑问题就可以了。

我们与同事的关系是——树木与森林，众所周知，教师的劳动除了具有创造性、示范性、长期性等特点以外，还是一种个体性很强的劳动，同样的学科，同样的教材，同样的学生，不同的教师上出来的课肯定不一样，往往会表现出鲜明的个人风格。同事关系和谐，身边有一些理解和关心自己的、可以推心置腹的朋友，心里就会多几分安全感，工作就会充满快乐。将自己做同事虚心的“学生”，你只需要细心地听他讲话，你会发现，原来我们生活在一堆教育家中间，每个平凡的我们都很伟大！

2、对学生——学会悦纳。

所谓“悦”即“喜欢”；“纳”即“接受”“悦纳”就是喜欢和接受。关于悦纳学生我们来看看两个观点。

观点一：相信绝大多数学生是可以教好的。

世界人口的IQ（智商）分布表明，95％以上的人IQ是正常的。而智商正常是圆满完成学习任务的必要条件。只要有良好的环境和教育，培养良好的非智力因素，激发学生的学习动机，那么我们面前的绝大多数学生是可以成为好学生的，学习困难的学生也是如此。心理学上的 罗森塔尔 效应以及一些类似的实验充分证实了这一点。

1968年，心理学家罗森塔尔和雅各布森 做过一个实验。他们对美国一所小学一至六年级学生进行了一次“预测未来的发展测验”（实为智力测验）。临走前交给校长一份名单，告诉他名单上的80个人是“未来的花朵”，有很大的“学业冲刺”潜力，并嘱咐要对名单保密。8个月后，罗森塔尔重返该校对全部学生进行一次同样的测验，结果发现，名单上的人（即实验组）果真在智力上比其他学生有更大的提高，有一些简直出类拔萃。校长对心理学家的预测佩服得五体投地，而罗森塔尔笑了笑。原来那些所谓的“未来的花朵”根本不是根据智力测验的结果筛选出来的，而是心理学家信手随机抽取的。当然有部分学生本来智力就不错，但其中部分学生原本智力平平，并无过人之处。为什么他们会获得比别人大得多的进步呢？研究者认为，校长对心理学家的预言深信不疑，对这些“未来的花朵”抱有期望，并且不顾心理学家的保密要求，有意无意地将这种信息传递给教师；教师又通过各种态度、表情、行为等体态语言，将这种暗含的期望微妙地传递给学生，其中包括更多的关心、鼓励、提问和辅导。当这些学生获得期望的信息后，也会产生激励效应，于是更加信赖教师，积极行动起来并给教师以反馈，教师越是见到这种反应，越是会把自己的感情及所期望的特性投射（移情）到学生身上，感到他们更加顺眼可爱，于是激起更大的教育热情。这样，教师教得有信心，学生学得有信心，教和学两方面的智力活动都进入最佳状态，这些“未来的花朵”取得进步是理所当然的。

罗森塔尔的实验给我们两个启示：

（1）教师的期望、信心是不可忽视的教育因素，它可以改善师生关系，激活教育对象的学习动机，造成戏剧性的效果。

（2）绝大多数学生是可以教好的，学习暂时后进的学生也是可能教好的，关键在于教师如何做工作。

观点二：要用全面的发展的观点看学生。

我们说，绝大多数学生是可以教好的，可是在现实中同事们往往有这样的感叹：“我真想把这个学生送给某个教授，看看他怎么能把他教会的！”对这个问题怎么看，将直接影响教师的心理健康，怎么看才有利我们的心理健康呢？ 我们承认人与人之间的智力差异是存在的，但是这种差异除了发展水平（智力高低）的差异之外，还有发展早晚的差异和智力结构的差异。如：有的聪明，有的大器晚成；有的心灵，有的手巧；有的形象思维能力很强，有的抽象思维能力惊人；有的文化课成绩优秀，有的音体美天赋突出。有所特长必有所特短、有所特短必有所特长，特长越长，特短越短，反之也一样。

“平等＋个性”将成为新世纪中国教育的一种追求。我们过去强调共性较多，强调个性较少，对个性突出者往往缺乏宽容。其实，对孩子不能简单地用好和差来评价，只是每个孩子有不同的兴趣和特长而已。魏书生老先生说得好：“有些事情可以齐步走，但有些事情绝对不可以齐步走。”教师应该用一颗宽容的爱心去保护孩子的个性，而不要用统一的模式来评价孩子的发展。

曾经看过两个名人的故事。

英国历史小说创始人司各特成名后到母校去访问，受到师生隆重的欢迎。临走时他要求见一见全校最淘气、最顽皮、成绩最差的学生。经过各班“筛选”，那个全校公认最淘气、最顽皮、成绩最差的学生低着头，站在大文豪面前，羞愧得无地自容。司各特抚摸着孩子的头，感慨万千；“孩子，今天你所处的地位就是30年前我所处的地位。”然后他从口袋里摸出几个金币，送给孩子留作纪念：“谢谢你这几年来坚守着我的岗位！”

诗人普希金，艺术想象力异常丰富，逻辑思维能力严惩匮乏，学数学怎么也入不了门，他发现因式分解解来解去最后正负相抵往往等于0，往后他不管三七二十一，凡遇因式分解统统等于0。一次，普希金外出打猎，路遇暴风雨，跑到一家旅馆去避雨，老板感到万分荣幸，请他签名留念。老板的儿子正在做作业，忙乱中将儿子的数学作业本递给他签名，诗人一看，因式分解，特简单，二话没说在等号后边画了一个0。第二天当教师在这道题后面打了个大大的红叉时，孩子大惑不解：“这是普希金本人做的题，怎么可能错呢？”事情闹到校长室，校长说：“正如我不懂教育却当学校的名誉校长一样，普希金不懂数学，这个“0”就作为这道题的名誉答案吧！”从此文学史上又多了一段佳话。

其实类似的现象屡见不鲜。著名历史学家吴晗当年考北大，中文考了100分，数学得了0分。著名作家钱钟书、沈从文也差不了多少。毛泽东念书时，语文很好，数学勉强及格，可在长征途中，从来没上过军事院校的他，军事指挥艺术登峰造极、炉火纯青，硬是把个科班出身的蒋介石搞得晕头转向。凡此种种告诉我们一个简单又深奥的道理，对那些令人头疼的小淘气，千万不要僵死的、一成不变的眼光去看待他们，要用辩证的、发展的、全面的观点去看待他们。也许他们今天学不好，明天去出其不意地来个突飞猛进，后来居上，令人刮目相看。尤其是那些顽童，也许他们这门功课学不好，但在音体美方面却有着超乎寻常的天赋，或许会成为某一方面的奇才怪才，如那个门门功课挂“红灯”甚至语文也挂红灯，但获新概念作文竞赛全国一等奖、出版了一本本专著的中学生韩寒，还有一些虽读不好书，却能让五星红旗一次次在奥林匹克运动场上空冉冉升起的世界冠军得主们。

说到这里，我们一起来做一个小小的测试：

问题一：如果你知道一个妇女已经怀孕了，她之前已经生了8个孩子，三个耳朵聋两个眼睛瞎一个智能不足，而且这个妇女还患有严重的梅毒。请问，你建议他坠胎吗？

问题二：现在要选举一名领袖，有三位候选人，下面是候选人的一些事实情况：

候选人A：与一位不诚实的政客有往来，遇到事情会咨询占星学家，有婚外情，是个老烟枪，每天喝8-10杯马丁尼。

候选人B：过去有两次被解雇的记录，每天睡到中午才起来，大学时吸过鸦片，每晚要喝一夸特的威士忌。

候选人C：他是一位被授勋的战争英雄，素食主义者，不吸烟，偶尔喝一点啤酒，从没有发生过婚外情。

请问你会在候选人中选哪一个？

候选人A：.罗斯福。

候选人B：邱吉尔。

候选人C：希特勒。

那么你还会建议问题一的妇女坠胎吗？

你杀了贝多芬，那是贝多芬的母亲。他怀着的婴儿正是贝多芬。

结论：不要用既定的价值来思考事物！人的发展和改变无可限量！

因此我们做教师的千万要记住陶行知先生的话：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”我想把陶老先生的话略做改动：“教鞭下有瓦特，冷眼里有牛顿，讥笑中有爱迪生。”，是不是这样听着更有于利我们教师的心理健康。如果我们都能这样想，这不仅对学生身心健康有利，更利于我们自身。

让我们确信：每一株花最初都是草。每一棵草最后都会开出花。

3、对自己——学会保护。

最大的杀手是自己——这不是危言耸听。

最好的医生是自己——这不是天方夜谭。

教师的工作没有什么危险性，那么怎么谈得上杀手、医生和保护呢？让我们从应激反应综合症说起。

压力引起应激，应激状态下，人们可能会有一些超常的表现，但这些超常的表现都只是一种短暂的辉煌，不可能持续很长时间。一个母亲会以比消防员还快的速度飞跑过去接住从楼上掉下来的孩子，就是一种超常的应激反应。有研究表明，在各行各业中，最容易患这种应激反应综合症的人群依次为飞行调度员、大中小学教师、企业经理、驾驶人员和警察。教师仅次于飞行调度员，位于第二位！

知道了问题的严重性，我们就应该想办法保护自己。

我听过这样一个故事：哲学家带领他的弟子们来到一片旷野，问：如何除掉旷野上的杂草？弟子们有的说铲掉它，有的说用火烧，有的说撒上石灰，还有的说斩草需要除根。哲学家摇摇头说：“如果没有理想的答案，明年再到这里来吧。”第二年，弟子们都来了，只见昔日的旷野如今已长满了绿油油的庄稼。他们突然醒悟：原来除掉杂草的最好办法是——种植庄稼。

是的，铲除杂草的最好方法是——种植庄稼。如果我们把来自各方面的压力称之为杂草的话，那么教师的心理自助就是绿油油的庄稼。如果你觉得你近来不太好，有些抑郁、焦虑、透不过气来，不妨来试试下面这些调节情绪的方法：

第一个方法：轻装上阵。

“心是有限的舞台，那里不可能摆放太多的座位。”所以，从学生放学的那一刻起，你就要把时间交给自己，整理整理一天的用品，写一写明天需要的东西，做这些事时可以听听你喜欢的音乐，或者是悠扬的曲子，或者是最新流行的歌，都可以帮你缓解一天的压力。或者你还可以把自己喜欢看的书放在随手可触的地方，哪怕只看一两段，这一天里你总算给了自己一点时间，为自己而活着。你会发现，你不但是教师，还是一个不错的歌星、诗人、或者哲学家„„只要你愿意，一切都是美好的、美丽的、美不胜收的！

曾经看过这样一个故事：一个旅行者步履蹒跚地走着，他左手拿着一块大石头，右手拿着一块砖头，背上背着一代泥土，腰上缠着一圈圈草绳，头上还顶着一个南瓜。大家会觉得可笑，可是我们往往就是这样，自己身上所累，自己浑然不知。

他遇到一个农夫。农夫问他：“疲惫的人啊！你为什么要拿着一块大石头呢？”旅行者回答，“咦！对啊！我实在没有注意到。”所以，他把那块大石头扔了，觉得这下好多了。

他又碰到一个村庄里的人，那人问他：“疲惫的人啊！你为什么头上顶着那么重的南瓜呢？”旅行者说“真高兴你告诉我！我不知道我在做什么呢！”所以，他又把南瓜扔掉，更轻松地赶路了。

一个又一个，村庄里的人使他知道了抛弃不必要的负担，所以，他一个又一个地把包袱丢掉。最后，他是自由的人，轻轻松松地赶路去了。

生活中，我们同这位旅行者一样，也给自己的心理负载了太多的负担，不必要的禁忌、消极的思想、阴郁的情绪以及时时困扰心灵的焦虑等等，都让我们举步维艰，而我们自己却不知道。我们总是关注别人对自己的看法，总试图获得他人的支持，更加重了对心灵的束缚。所以，放下不必要的心理负担，才能轻装上阵，这样既可以集中精力于你应该完成的事，也可以给内心腾出更多的空间，使心理的潜力释放出来，享受精神的自由。

第二个方法：简化生活。

让我们一起来欣赏这样一篇文章吧！

生活原来如此简单

有个年轻人在脚踏车店当学徒。有人送来一部有毛病的脚踏车，年轻人除了将车修好，还把车子擦洗得漂亮如新，其他学徒笑他多此一举。后来，车主将脚踏车领回的第二天，年轻人被聘到那个车主的公司上班。

——原来要获得机会很简单，勤劳一点就可以了。

有个小孩对母亲说：妈妈你今天好漂亮。母亲问：为什么？小孩说：因为妈妈今天一天都没有生气。

——原来要拥有漂亮如此简单，只要不生气就可以了。

有个牧场主人让他的孩子每天在牧场上辛勤地工作。朋友对他说：你不需要让孩子如此辛苦，农作物一样会长得很好的。牧场主人回答说：我不是在培养农作物，我是在培养我的孩子。

——原来培养孩子很简单，让他吃点苦头就可以了。

有一个网球教练对学生说：如果一个网球掉进草丛里，应该如何找？有人答：从草丛中间地方开始找。有人答：从草丛的最凹处开始找。有人答：从草最长的地方开始找。教练宣布答案：按部就班地从草地一头搜寻到草地的另一头。

——原来寻找成功的方法很简单，从一数到十不要跳过就可以了。

住在田边的青蛙对住在路边的青蛙说：你这里太危险，搬来跟我住吧。路边的青蛙说：我已经习惯了，懒得搬。几天后，田边的青蛙去探望路边的青蛙，却发现它已被车子压死了。

——原来掌握命运的方法很简单，远离懒惰就可以了。

有一只小鸡破壳而出时，刚好有只乌龟经过，从此以后，小鸡就背着蛋壳过了一生。

——原来摆脱学生的负荷很简单，放弃固执就可以了。

有几个小孩都想成为一位智者的学生，智者给他们一人一个烛台，要他们每天擦拭烛台使之光亮。结果一天天过去了，智者一直没有出现，大部分小孩已不再擦拭那烛台了。有一天智者突然到来，大家的烛台都蒙了厚厚的灰尘，只有一个被大家叫做“笨小孩”的孩子，在智者没来的日子里也每天擦拭烛台，结果这个笨小孩成了智者的学生。

——原来想实现理想很简单，只要实实在在地去做就可以了。

有一支淘金队伍在沙漠中行走，大家都步伐沉重，痛苦不堪，只有一人快乐地走着，别人问：你为何如此惬意？他笑着说：因为我带的东西最少。

——原来快乐很简单，不要斤斤计较就可以了。

原来生活很简单，简化生活，没有过多的奢望，一切就轻松起来。

第三个方法：转移注意。

当你的情绪激动时，为了使它不致爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，改变注意焦点，分散注意事物，把注意从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去。

注意转移的方式很多，可以看看电影，欣赏一下画报，做自己平时感兴趣的事，或者去郊外走一走等等，但对我们来说，有时候正在课堂上，不合理情绪来了，怎么办？不可能这节课我上了，我到操场透透气吧？遇到这样的情况，我们可以试试这个方法：“再等一分钟”，有时候再等等，远远比努力往前赶要好得多，因为这样的等等，可以让你在一分钟后变得冷静，本应该发的火不发，本应该生的气不生，学生在你等一分钟后再处理他时，他可就乖多了。所以，必要时给自己点时间，哪怕这一分钟让学生先做一道巩固练习，你先静静地看看窗外，也是一种转移注意力，冷却后再处理，其实已经不用处理了。

第四种方法：合理发泄。

采取合理宣泄的方式是一种自我保健的有效措施。这就像水库里的水如果太多就有冲跨堤坝的危险，此时为了保证大坝的安全，就要通过泄洪道把多余的水释放出去一样。合理的宣泄方式通常有以下一些：

（1）找人倾诉。

这是最常用的也是最合理的一种宣泄的方式，人们经常会有这样的体会，当有了烦恼和委屈时，如果没有人可以倾诉,常会使人感到憋的难受,如果能把心里的别扭向朋友倾诉一番,即使不能得到他们的指点也能使自己感到轻松了许多。近年来一些心理咨询的热线电话十分受人欢迎，就是因为它给那些需要倾诉但又找不到合适听众的人们提供了一个很好的倾诉对象。

（2）书写日记。

如果找不到合适的倾诉对象，又不打热线电话，也可以选择自我倾诉的方式，即通过写日记的方式来向自己倾诉，这种方式对那些性格内向的人来说确是一种十分合适的宣泄方法。

（3）自我宣泄。

这是指独自一人时可以采用的宣泄方式，包括一些对社会和他人没有危害的行为，如在没人的地方放声大哭，或在空旷的地方大声喊叫，甚至可以对一些废弃物、软一点的垫子进行摔打等，都能起到宣泄的作用。

（4）运动调节。

通过参加某些体育运动也可以达到释放消极情绪的目的，尤其是一些比较激烈的、带有对抗性的运动项目，像拳击、足球等项目，这种调节作用就更明显。

第五种方法：学会升华。

将消极的情绪与头脑中的一些闪光点联系起来，将不良情绪转化为积极而有益的行动。时时清除自己一些消极的想法。不断地给自己一个正确的动力和前行的方向。

竞争的激烈已让我们感到从未有过的压力，尤其到面临生源越来越少，教师超编的现象越来越严重的情况下，作为教师我们如何承受压力、适时放松自己、化压力为动力，是个必须解决的问题。

比如一杯水，它有多重？20克，还是50克？

这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久。拿一分钟，大家一定觉得没问题；拿一小时，可能觉得手酸；拿一天，可能得叫救护车。这就像承担的压力一样，如果一直把它放在身上，到最后，就觉得压力越来越沉重而无法承受。所以，必须适时放下“这杯水”，休息一下再拿起来，才能拿得更久。而我们也只有这样不断地认识到自己所处的环境、位置、方向才能不断地升华自己，提高自己，并且让自己觉得快乐，这才是最重要的。

4、对家人——学会关爱

我们与家人的关系是——骨与肉，无论我们怎样的忙碌，最终我们会被爱人搂怀里；无论我们怎样的难过，最终逗笑我们的还是自己的孩子。所以对我们而言，爱人和孩子是应该放在最重要的位置，而我们却常常忽视了他们。

看过这样一篇文章，很感动。

老师的孩子真苦

早上做操，同事看见我愣在那里，问我干嘛？我鼻子一酸，眼泪就下来了。事情还得从头说起。

每天早上对于我来说都像打仗那么紧张。因为我要把儿子从睡梦中拽起来，然后送他上学后我才能急急忙忙的赶到自己学校，儿子被我催的没时间吃早饭是常有的事。

今天早上我照常六点半起床，洗漱完毕后洗了头，可能因为这个比平常晚了点，到七点二十了，连忙叫醒儿子。小家伙半睡不醒的闹着小别扭。因为今天学校还有活动，我没有时间和他磨蹭，所以也不去管他的感受，给他洗漱完就出了门。到他学校门口，他突然指着对马路的早餐摊子对我说：“妈妈，我要吃油条。”“不要吃了吧，今天妈妈没有时间了，明天给你买吧？”我一边说一边让他下车，结果他就不乐意了，一下车不进校门就往回走，我赶忙锁车追上他，火就冒出来了。一把拽他进了校门，他还在和我倔，我也没有时间和他解释，又着急又生气，上前就往他脸上打了一巴掌。儿子哭着看着我，我转身就走了。

回到自己学校，冷静下来想想，心里就特别难过。儿子有错吗？即使是有错至于挨打吗？他不过就是要求要吃油条作为早饭啊！想想作为妈妈，我不称职，儿子的日常起居我都没有照顾好，他就想吃一顿早饭这么小的要求，我都不能满足他；而从老师的角度出发，我更是不称职，我不理会孩子的感受就使用暴力，更不该在那么多家长和小朋友面前伤孩子自尊„„（反思下来我根本就没有做的好的地方！）

作为教师子女，有时候对他们真的是很不公平的。有时明明他的错不是很严重，不至于要挨揍，可就是因为自己的孩子。工作了一天下来，所有的耐心、爱心似乎都在了别的孩子身上用光了，回家自己孩子只要稍微调皮一些，就会斥骂甚至打他。记得以前师范没有毕业的时候，去表姐家，（她也是老师。）总是怪她对侄女那么凶那么严格干吗？现在的我恐怕比我表姐那时候过之而无不及吧？

这是一篇很纯朴的文章，却让我们的心为之震荡，检讨自己吧！对家人好一些，每一天把我们的爱意传达给他们，让他们在我们身上感觉到温暖！有一句话我喜欢，相信你也会从中品味出它的道理：“家从来都不是一个讲理的地方，而是一个讲情讲爱的地方。”

综上所述，教师的职业就是这样一种特殊的职业，是一种用生命感动生命,用心灵浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”所以教师的心理健康就更为重要了。

如果你是绿色的，你周围的人就是健康的！

如果你是阳光的，你周围的人就是温暖的！

如果你是努力的，你周围的人就是进步的！

如果你是向上的，你周围的人就是可以展望的！

最后，愿我呵护的你，每天都健康快乐！

此时，让我们带着所有的感悟，再来看看这些美丽的季节，它们是不是如我们从现在开始的每一天一样灿烂？一定是的！

5.心理健康教育讲座简报 篇五

肖老师主要给高一年级学生介绍了情绪的相关内容，她从情绪的定义、情绪的分类、积极情绪和消极情绪的影响、为什么要管理情绪以及情绪管理的方法等几个方面展开了讲述。肖老师用深入浅出的讲解、生动鲜活的案例、幽默诙谐的语言阐述了“自己才是情绪的主人”。肖老师还重点讲解了管理愤怒情绪的方法，对于引导学生与人友好相处、提高人际交往能力有重要意义。

王老师围绕“目标的设定与管理”这个主题为高二年级学生强调了设定合理目标的重要性。讲座开始前，王老师带大家做了手语活动“我真的很不错”，活跃全场气氛的同时增强学生的自信心。王老师用“SMART原则”、“远期逼近期模式”以及“近期探远期模式”向同学们讲解了设立目标的方法，通过典型、可操作的一些案例，生动形象的把长期目标、中短期目标的制定方法做了详细的说明。最后王老师以爱默生的一句话“ 一心向着自己目标前进的人，整个世界都为他让路!”鼓励同学们进行目标管理，在迷茫的时候也有指引方向的灯塔。

6.幼儿园的心理健康教育讲座 篇六

环境是指围绕人群的空间及其中可以直接或间接影响人类生存和发展的各种因素的总体。环境是人类赖以生存的物质基础, 人和环境之间保持对立统一的关系。

一、人与环境的关系

1、人与环境的相互依存性: (1) 人是环境的重要组成部分, 与其他生物互为环境; (2) 人类的生存离不开环境。

2、人与环境间作用的双向性: (1) 人类可以适应环境, 同时以各种方式影响环境:包括环境的改善和环境污染; (2) 环境的改变也会影响人体的生理功能。

3、环境因素对人体健康影响的双重性:环境因素对人体健康的影响呈现“有利”和“有害”双重作用。

二、环境污染与健康

当人类生产、生活中排入环境的废弃物数量或浓度超过环境自净能力, 造成环境质量下降影响到人体健康, 则称为环境污染。

1、环境污染对人群的急性危害:环境污染物在短时间内大量进入环境, 可使暴露人群在短时间内出现不良反应、急性中毒甚至中毒。产生的原因包括烟雾事件、生产事故、核泄漏及生物性污染等。

2、环境污染对人群的慢性危害:环境中有害因素 (污染物) 以低浓度、长时间反复作用于机体产生的危害称为慢性危害。是环境污染危害的主要表现形式。其产生的根本原因是污染物的物质蓄积和功能蓄积。

环境污染的慢性危害主要表现为以下形式: (1) 机体免疫功能下降; (2) 引起慢性疾患, 如慢性阻塞性肺疾病 (C O P D) ; (3) 蓄积性强的污染物引起的持续性蓄积危害, 如铅、汞、二恶英等。

环境污染的远期危害:包括致癌、致畸和致基因突变作用。

三、环境污染危害的预防与控制

1、合理规划;

2、环境立法与监督管理;

3、健康教育;

4、新技术、新方法的应用;

5、深入开展环境污染与健康关系研究。

复习题

1、简述环境污染的定义。

2、简述环境污染引起的慢性危害和远期危害。

第二节饮用水卫生

生活饮用水供水方式有两种, 即集中式供水和分散式供水。集中式供水指由水源集中取水, 然后对水进行净化和消毒, 并通过输水管和配水管网送到供水站和用户。分散式供水指居民分散地直接从水源取水。集中式供水服务人口多, 卫生状况与居民健康息息相关。

一、水源选择

集中式供水水源选择时, 应综合考虑以下四项原则。⑴水量充足:水源水量应能满足城镇或居民点的总用水量, 并考虑到近期或远期的人口发展。⑵水质良好:水源水的感官性状、一般化学指标、毒理学和放射性指标、生物学指标和有害物质含量均应达到相应要求。⑶便于防护:所选水源均应可以设置水源防护区, 且优先选用地下水。⑷技术经济上合理。

二、水质处理

水源水质一般情况下不能达到生活饮用水水质标准的要求, 必须净化处理。常规的水质净化工艺包括混凝沉淀 (或澄清) 、过滤和消毒, 目的是除去原水中的悬浮物质、胶体物质和细菌等杂质。

(一) 混凝沉淀

天然水中的细小颗粒, 特别是胶体颗粒很难在重力的作用下自然下沉, 需要加入混凝剂使其互相黏附聚合成较大颗粒后从水中沉降下来, 该过程称为混凝沉淀。

常用的混凝剂有金属盐类和高分子类两类混凝剂, 金属盐类有铝盐 (明矾、硫酸铝等) 和铁盐 (三氯化铁和硫酸亚铁) , 高分子类如聚合氯化铝和聚丙烯酰胺等。最常用的混凝剂是铝盐和铁盐。

(二) 过滤

1、过滤的作用

⑴过滤后使水的浊度降低, 达到生活饮用水水质标准的要求。⑵去除水中大部分病原微生物。⑶使水中残留的微生物失去悬浮物的保护, 为进一步消毒创造条件。

2、滤料的卫生学要求

⑴无毒、化学性能稳定, 不会恶化水质。⑵有足够的机械强度。⑶不能被微生物利用和分解。 (4) 颗粒粒径均匀。

在市政供水中, 应用最广的滤料是石英砂, 常用的还有无烟煤、药用炭、磁铁砂等颗粒。

(三) 消毒

我国常用的消毒方法有氯化消毒、二氧化氯消毒、紫外线消毒和臭氧消毒, 其中应用最广的是氯化消毒。

1、氯制剂:饮用水消毒的氯制剂主要由液氯、漂白粉、漂白粉精和有机氯制剂等。含氯化合物中氯的价数大于-1者为有效氯, 具有杀菌能力。漂白粉含有效氯约2 5%～3 0%, 漂白粉精含有效氯6 0%～7 0%。

2、游离性余氯:指用氯消毒时加氯接触一段时间后, 水中所剩余的氯量。饮用水中保持一定量的余氯, 可以防止在输配水的过程中发生二次污染, 而且可以杀灭水中的肠道病毒。

3、氯化副产物:指在氯化消毒过程中氯与水中的有机物反应产生的卤代烃类化合物, 包括三卤甲烷 (THMs) 、卤代醋酸类化合物 (H A A s) 、水合氯醛、氯代酚、氯代酮、甲醛、卤乙腈等, 最常见的是三卤甲烷 (THMs) 和卤代醋酸类化合物 (H A A s) 。氯化副产物中许多在动物实验中具有致突变性和/或致癌性, 有的还有致畸性和/或神经毒性。

三、生活饮用水水质标准

(一) 生活饮用水卫生标准制定原则

1、流行病学上安全, 不会发生和传播介水传染病。

2、所含化学物质和放射性物质对人体健康无害。

3、水的感官性状良好。

4、经济技术上合理。

(二) 我国生活饮用水水质标准

我国2001年新颁布的《生活饮用水卫生规范》规定了96项水质指标, 分为常规检验项目34项和非常规检验项目62项。常规检验项目可分为四类: (1) 感官性状和一般化学指标; (2) 毒理学指标; (3) 细菌学指标; (4) 放射性指标。

四、饮用水污染与疾病

(一) 介水传染病

1、流行原因: (1) 水源受到病原体污染, 未经妥善处理和消毒即供居民饮用; (2) 处理后的饮用水在输配水和贮水过程中被二次污染。

2、病原体:主要有三类: (1) 细菌, 如伤寒杆菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等; (2) 病毒, 如甲型肝炎病毒、柯萨奇病毒等; (3) 原虫, 如血吸虫等。

3、常见介水传染病:大约有40多种传染病可以通过水传播, 如霍乱、痢疾、伤寒等肠道传染病, 肝炎、脊髓灰质炎等病毒性疾病, 血吸虫病、阿米巴痢疾等寄生虫病。一般以肠道传染病多见。

(二) 化学性污染中毒

饮用水中可引起机体中毒的化学性物质非常多, 常见的有氰化物、铬、砷、汞、镉、硝酸盐等。

1、氰化物:水体中的氰化物主要来源于炼焦、选矿、电镀等工业企业排放的废水。氰化物急性中毒主要表现为中枢神经系统的缺氧症状和体征, 严重者昏迷死亡;慢性中毒主要表现为一系列神经衰弱症状, 还可出现肌肉酸痛及活动障碍等。测定尿液和唾液中硫氰酸根的含量是评价外源性氰化物中毒的重要指标。

2、汞和甲基汞:来源于汞矿冶炼、化工、仪表等工业企业废水的汞, 进入水体后可以在厌氧菌的作用下转变为甲基汞或二甲基汞, 汞和甲基汞都可引起机体中毒。发生在日本的水俣病就是由于当地居民长期食用受甲基汞污染的鱼贝类而引起的慢性甲基汞中毒, 临床表现为步态不稳、言语不清、肢端麻木等神经系统症状。

3、酚:饮用水中酚类化合物主要来源于炼焦、炼油、造纸等企业的工业废水, 该类化合物都有特殊臭味, 可使水质恶化。酚进入体内后代谢迅速, 所以其危害主要是急性中毒, 表现为大量出汗、肺水肿、吞咽困难、肝脏及造血系统损害、黑尿等。有些酚类化合物如五氯酚等还具有环境激素作用, 可干扰机体内分泌系统。

(三) 物理性污染危害

1、硬度:硬度指溶于水中钙、镁盐类的总含量, 以C a C O3 (m g/L) 表示。饮用硬度高的水可出现腹泻和消化不良等胃肠功能紊乱的症状和体征, 并且可以促进泌尿系统结石的发生;高硬度的水容易形成水垢, 影响日常生活;长期饮用低硬度的水则可能与某些心血管病有关。

2、放射性污染:人体接触或饮用含放射性物质的水可引起外照射或内照射, 导致某些疾病的发病率增加, 甚至诱发恶性肿瘤, 并具有致畸作用, 影响后代健康。

(四) 高层建筑二次供水的健康问题

高层建筑二次供水成为目前城市普遍采用的供水方式, 通常高层建筑5～6层以上的饮用水都要依靠二次供水系统才能输送到高层房间中。二次供水在贮存、输送过程中容易受到污染, 导致水质下降, 引起饮用者恶心、呕吐、腹胀、腹泻, 甚至出现中毒症状。应加强对二次供水的卫生防护。复习题

1、简述常规水质净化工艺。

2、什么是有效氯?

第三节住宅卫生

一、住宅的基本卫生要求

⑴小气候适宜。⑵采光照明良好。⑶空气清洁卫生。 (4) 环境安静整洁。 (5) 卫生设施齐全。

二、住宅设计的卫生要求

(一) 住宅的平面配置

1、住宅的朝向:住宅的朝向可影响日照、采光、通风、小气候和空气清洁度, 我国居室最适宜的朝向是南向。

2、住宅的间距:为防止后排建筑物的日照、采光和通风受到影响, 前后相邻的两排建筑物建应有足够的间距, 一般应根据室内在冬至日应不少于1小时的满窗日照时间的要求进行推算。

3、住宅中房间的配置:在住宅中每户应有主室 (客厅、卧室、书房) 和辅室 (厨房、卫生间、储藏室等) 组成, 各居室之间应设计合理。

(二) 住宅的卫生规模

1、居室容积:居室容积与居住者的生活方便舒适、室内小气候和空气清洁度有关。评价空气清洁度的一个重要指标是室内空气中二氧化碳的含量, 不应超过0.07%。按此标准推算人均居室容积应为25～30m3。我国城镇住宅居室容积的卫生标准是2 0 m 3/人。

2、居室净高:在炎热地区应该高一些, 寒冷地区可以低一些。我国规定为2.4～2.8 m。

3、居室面积:根据人均居室容积和居室净高可以计算居室面积。

4、居室进深:指开设窗户的外墙内表面到对面墙壁内表面的距离, 可影响室内采光、日照、通风和换气。一般居室进深与居室宽度之比不应大于2∶1, 以3∶2比较适宜。

三、室内空气污染

(一) 室内空气污染的来源和特点

1、室外来源:污染物通过门、窗或其他缝隙进入室内。主要包括:⑴来源于工业企业、交通运输、生活炉灶的污染空气;⑵各种住宅建筑材料;⑶相邻住宅污染等。这类污染物的室内浓度往往低于在室外空气中的浓度。

2、室内来源:⑴燃料燃烧、烹调油烟等:主要包括二氧化硫、二氧化碳、一氧化碳、氮氧化物、烃类和可吸入颗粒物等。这类污染物的浓度往往是室内高于室外。⑵人体的代谢产物、呼出废气等:主要包括二氧化碳、氨类化合物、甲醛、甲醇、乙醇、硫化氢和各种呼吸道细菌、病毒。⑶香烟烟雾:香烟在燃烧过程中产生大量有害化学物质, 烟雾中90%为气体, 主要是一氧化碳、二氧化碳、挥发性亚硝胺、挥发性硫化物、氨、烃类、酚类等;其余主要是颗粒物, 包括焦油和尼古丁, 另有少部分镉和放射性物质。我国吸烟人口众多, 由于吸烟所引起的室内空气污染成为我国一个严重的公害问题。⑷室内建筑装饰材料:是目前室内空气污染的主要来源。污染物中含有大量有机物和放射性物质, 对健康危害极大。挥发性有机化合物 (V O C s) 是一类重要的室内空气污染物, 目前已鉴定出500多种, 各自的浓度比较低, 但共存于室内空气中可发生联合作用, 通常用T V O C表示其总量。常见的有醛类、苯、甲苯、二甲苯、三氯乙烯、三氯甲烷和萘等。⑸其他:室内淋浴、空气加湿器产生的卤代烃类化合物、空调冷却水中的军团菌、家用电器导致的电磁辐射等。

(二) 室内空气污染对健康的危害

1、诱发癌症:来自于建筑材料或地基土壤的氡在衰变过程中产生α、β和γ射线, 容易诱发肺癌;燃料不完全燃烧的产物棗苯并 (a) 芘能诱发皮肤癌、肺癌和胃癌;烹调油烟可诱发肺鳞癌和腺癌;香烟烟气中的“确定人类致癌物”不少于44种, 主要为苯并 (a) 芘等, 吸烟是引起肺癌的主要原因。

2、引起中毒性疾病:室内空气中高浓度的一氧化碳可引起急性中毒, 低浓度污染则可诱发动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死等;长期接触高浓度甲醛可引起肝功能和肺功能的异常;甲醛、二氧化硫、氮氧化物、可吸入颗粒物等可对机体皮肤黏膜产生刺激作用;空气中的氟、砷可导致氟中毒和砷中毒。

3、引起变态反应性疾病:尘螨、甲醛、花粉等都可成为变应原, 引起变态反应, 如过敏性哮喘、过敏性皮炎, 甚至过敏性紫癜等。

4、传播传染病:空气中的细菌、病毒被吸入体内可发生呼吸道传染病, 如流行性感冒、麻疹等;空调冷却水中的军团菌可通过室内空气传播, 引起军团菌病, 其主要症状是发热、咳嗽和肺部炎症。

5、导致病态建筑物综合征 (S B S) :W H O对其的解释为:“病态建筑物综合征”为在非工业区主述具有急性非特异症候群 (眼、鼻和咽喉刺激征、头痛、疲乏、全身不适) 的建筑物室内活动者的频数增加的情况, 这些症状在离开该建筑物之后能得到改善”。

病态建筑物综合征的八大症候群为: (1) 眼睛, 尤其是角膜、鼻黏膜及喉黏膜有刺激症状; (2) 嘴唇等黏膜干燥; (3) 皮肤经常生红斑、荨麻疹、湿疹等; (4) 容易疲劳; (5) 易引起头疼和呼吸道感染症状; (6) 经常有胸闷、窒息样的感觉; (7) 经常产生原因不明的过敏症; (8) 经常有眩晕、恶心、呕吐等感觉。

6、空调综合征:长期在空调环境下工作学习的人, 因空气不流通, 新风量减少, 出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状, 以及与皮肤过敏相关的症状, 如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤弹性变差等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。

四、室内空气清洁度的评价措施及改善措施

(一) 评价室内空气清洁度的常用指标

1、二氧化碳:室内二氧化碳含量可以反映出室内有害气体的综合水平, 可作为室内空气污染的指标之一。我国《室内空气质量标准》 (GB/T18883-2002) 规定, 居室内CO2浓度≤0.1% (日平均值) 。

2、微生物:我国《室内空气质量标准》 (G B/T 1 8 8 8 3-2 0 0 2) 规定, 室内细菌总数。

3、悬浮颗粒:我国《室内空气质量标准》 (GB/T18883-2002) 规定, 室内可吸入颗粒物P M1 0浓度日平均值。

4、一氧化碳:我国《室内空气质量标准》 (G B/T 1 8 8 8 3-2 0 0 2) 规定, 室内一氧化碳浓度1小时均值。

5、二氧化硫:我国《室内空气质量标准》 (G B/T 1 8 8 8 3-2 0 0 2) 规定, 室内二氧化硫浓度1小时均值。

6、空气离子:空气离子化是空气的分子所发生的电荷变化.气体分子形成的离子称轻离子。轻离子被悬浮颗粒物、烟雾颗粒吸附, 形成质量重的阴、阳离子, 称为重离子。室内空气污染越严重, 轻离子数目越少, 重离子数目越多。当重离子与轻离子的比值小于50时, 空气清洁, 比值大于50时, 空气污浊。另外, 空气阴离子对机体具有镇静、镇痛、镇咳、降压等作用, 而阳离子可引起失眠、头疼、烦躁、血压升高等。

7、其他有害物质:甲醛、氡及其子体等近年来也用作评价居室空气清洁程度的指标。

(二) 改善室内空气清洁度的措施

1、选择安静卫生的地理位置。

2、选择环保的建筑装饰材料。

3、合理安排住宅平面配置。

4、合理安排住宅卫生规模。

5、采用改善空气质量的措施。

6、改进个人卫生习惯。

7、合理使用和保养各种设施。

8、加强健康教育和健全卫生法制。复习题

1、住宅的平面配置包括哪些内容?

2、住宅的卫生规模包括哪些内容?

7.健康教育知识讲座的通知 篇七

随着经济的快速发展，人民生活水平的不断提高，疾病普遍发生了显著变化，根据县疾控中心工作要求部署，为保障我院住院患者、家属、职工的身体素质，切实做好健康教育工作，经我院办公会研究，决定举办健康教育知识讲座，现将有关事宜通知如下：

一、讲座时间：2014年4月13日上午16：00

二、讲座地点：医院二楼输液室

三、参加人员：住院患者、家属和医护人员

四、演讲人：吴家礼院长

五、演讲内容

如何预防高血压病、糖尿病。

六、会场纪律

1、按时进入会场；

2、在会场上不能打声喧哗；

3、请把手机调在震动状态 ；

8.心理健康教育讲座总结1 篇八

为贯彻落实《关于切实加强全省高校大学生心理健康教育工作的通知》（粤教思【2009】21号）精神和《广东海洋大学寸金学院心理危机干预预案》，2011年5月7日晚7:30分，由我院心理咨询中心主办，心灵服务社承办的心理健康教育讲座在教学楼A205如期举行。本次讲座我们很荣幸地邀请到了我院心理咨询中心指导老师许新惠老师为我们作演讲，讲座主题为“心灵之约”。共青团广东海洋大学寸金学院委员会的代表和各兄弟协会代表出席了这次讲座现场。当晚，许老师简单介绍了心理咨询的发展历程，我国心理咨询的发展状况，并与其他国家的心理咨询现状进行了比较，让我们认识到其中的差距。教会我们如何从心理学角度判断一个人是否健康以及作为一名心理委员的正确自我定位。许老师巧妙地把心理学与现实生活中的小故事联系起来，使神秘的心理学更加通俗易懂。

讲座气氛高潮迭起，许老师幽默风趣的演讲风格赢得了同学们的阵阵掌声。演讲内容贴近大学生生活，深入浅出，同学们在轻松愉快的气氛中接受心理知识的熏陶。这就是心理学的魅力！

本次活动也存在不足之处，如部分生活委员对于本次活动不够重视，缺席了这次讲座。

虽然有不足之处，但总的来说，本次的讲座还是比较成功的。我们会在不足和教训中吸取经验，更好地为全院师生服务！

广东海洋大学寸金学院心灵服务社

9.谈幼儿的心理健康教育 篇九

将来的社会, 其实就是坚韧不拔的毅力、团结合作的精神、不怕困难的承受力等诸多方面因素的较量。幼儿园心理健康教育是基础, 幼儿期所获得的最基本的素质, 对于人生发展将会产生事半功倍的效果。健康不仅是指身体没有缺陷和疾病, 而且还要有良好的的生理、心里状况和社会适应能力。幼儿心理健康教育应注意哪几个方面呢?

一、开展有一定难度、强度的体育活动, 培养幼儿自信、勇敢的心理品质

幼儿期是自我意识发展的萌芽时期, 是人的个性最初形成的阶段。所谓“自信”, 就是坚信自己有能力克服困难, 取得成功, 这种心理素质的形成, 对他们日后的成长有着重要的影响。在体育活动中, 摔倒跌痛总是不可避免的, 教师首先要仔细观察, 耐心指导, 特别是对一些能力较差的幼儿, 每次活动都应对他们提出不同要求, 用不同标准去衡量, 每当这类孩子有一点进步, 完成一个小目标, 教师就应及时肯定, 然后进行下一阶段的练习。当孩子掌握不住动作要领, 灰心丧气时, 教师应多鼓励, 及时帮助孩子克服困难, 重新树立自信, 一次一次磨练, 就培养出了他们的自信心和勇敢精神。

二、提高教育者的素质, 为培养幼儿心理素质打下坚实基础

成人的言行对幼儿的影响常常比课堂教育的作用更大, 幼儿教师对幼儿来说是具有权威性的人物, 她们的举止对幼儿的影响是潜移默化的, 教师应该自觉的加强自身的人格修养与心理素质的培养, 教师坚强勇敢的人格特征, 对艺术的欣赏感受能力, 严谨求实的科学态度, 灵活创新的思维方式, 对待工作、对待同事、对待家长及幼儿所体现出的良好的道德修养, 将会对幼儿产生积极的影响。

三、加强家园联系, 加大教育力度

对幼儿实施心理健康教育, 不单是幼儿园的事, 如果幼儿园教育是一套, 家庭教育是另一套, 这就必定使幼儿园的教育作用大打折扣。因为幼儿的心理健康受来自幼儿家庭的影响, 如父母离异、家庭暴力、父母对孩子得期望值过高、父母有不良习惯、父母教育不一致、家庭不和睦等, 都会对孩子的心理健康教育产生影响。教师还可以有针对性地开一些家长会, 办些黑板报, 找家长倾心交谈, 这样家庭教育就不会偏离大方向, 更能有助于家园形成教育合力, 使幼儿的心理得到健康发展。

四、搞好健康教学, 融入其他领域

10.小学心理健康教育讲座总结 篇十

我校将在一个月内开展了如下活动：

1、利用校园网、大屏幕滚动播出“七彩情绪多彩生活”的宣传标语

2、开展“七彩情绪多彩生活”主题班会

3、初三年级学生“奋斗的青春最美丽”的团体辅导

4、初一、初二年级心理健康教育讲座（班主任会、家长会、校园广播）

5、利用校园网平台组织心理影院活动

6、班级心理健康教育专刊黑板报评比

7.校园广播对全体师生进行心理健康教育

8.利用校园宣传栏宣传心理健康相关知识

9.排练录制校园心理情景剧等

11.中小学生心理健康教育讲座 篇十一

你们好！作为学生的我们，每个人同样有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面，常常给我们的心理带来很大的压力，心理与学习生活息息相关。今天我们有必要进行一次心理健康的教育。

心理健康是人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?我们认为人的心理健康包括以下七个方面：

１、智力正常（智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。）２、情绪健康（心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。)３、意志健全(目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有实现目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。）

４、行为协调（行为协调是指人的思想与行为统一协调，行为反应的水平与刺激程度相互协调。心理健康的人行为有条不紊，做事情按部就班，行为反应与刺激的程度和性质相配。而心理不健康的在行为上表现前后矛盾，思维混乱，语言支离破碎，做事有头无尾，行为反应变化无常，为一点小事可以大发脾气，或是对强烈的刺激反应淡漠，思想与行为不相协调。）５、人间关系适应（其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。）６、反应适度（能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康。）

７、心理特点符合年龄（一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。）

那么，心理健康的标准又是什么呢？

1、乐于学习。

2、能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。

3、情绪基本稳定，心情轻松愉快。

4、意志健全，树立自信。不良的心理行为表现：

1、注意异常。常见的有注意增强，如过分注意他人的一举一动，过分注意自身健康、产生各种不必要的想法等，从而导致出现神经性强迫症，做任何事总是担心做不好，不断地重复检查再检查，产生不必要的心理活动和行为表现；而另一种则表现为，注意力不够集中，达不到其应该达到的心理年龄，例如，无法把注意力集中到每一节课当中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲劳、力不从心、心烦意乱等的身心体验，从而无法进行正常的学习和生活，出现厌学、逃学的现象。在这种情况下，我们可以从以下几个方面入手：

（1）保持良好的读书环境。在学习时应选择安静的地方，使自己与外界的干扰性刺激隔离；（2）使学习活动简单化。在学习时，除了带必要的书本及文具外，不携带使用权自己分心的东西。

（3）课桌上的东西尽量减少。课堂上或学习过程中，尽量少摆东西在课桌上，这样可以减少分心，保持高度的集中。

（4）进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼，有助于克服注意力不集中的缺点，并能使人对外界的各种刺激的适应能有所提高。

2、情绪反应异常。人情绪的变化，常常和我们的生活经历有关，在学习和生活中，我们常常会遇到各种让我们开心或不开心的事情。当我们出现情绪低落时，即不开心的时候，不防采用以下方法来调节我们的情绪：

（1）换位思考。我们在学习和生活过程中，遇到困难时，常常会心灰意冷，觉得前途渺茫。此时如果换一种想法，想到吃一点苦，受一点挫折对自己是有好处的，我因为这一次的失败而有了更大的收获。或者想，自己还年轻，还可以从头开始，时间可以使用权自己增加阅历，经历给自己带来经验。暗示自己，“车到山前必有路”，“胜败乃兵家常事”等等。

（2）掌握放松技术。在自己不高兴时，可以应用自己已经掌握的放松技术，来缓解内心的痛苦，并使自己有一个强壮的身体。

（3）合理发泄。当心情不好时，可以通过合理的方式来发泄自己的情绪，缓解内心的不平衡。例如打球、跑步、爬山、找个没人的地方大哭一场或向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来等，这样心理会好受一些。但切记不可选择伤害自己或他人方式。

3、学习困难。学习困难，对我们学生来说，是经常遇到的问题，有时我们会感到力不从心，从而丧失信心，灰心丧气，一蹶不振。而真正是天生的学习困难的人是很少的。其实，在学习中，谁都会遇到不同的困难，真正是天才的，在我们这个世界上是很少的，许多有成就的人，都是靠自己的努力而获得的。所以，当我们在学习上遇到困难时，不能灰心丧气，要克服学习中的一切困难和压力，勇敢面对，也可以向同学和老师请教。只要能吃苦就一定能够取得较好的成绩。

4、人际关系紧张。

与好朋友（或者同学）之间、与教师之间、与家人之间等，人与人之间的交往前提条件是相互的尊重。要关心他人的需要，体会及体谅他人的处境，乐于奉献，甘于付出，帮助朋友解除忧虑，创造良好而和谐的交际氛围，才会获得良好的人际关系。在交往中要热情直率，心胸开阔，对未来及前途充满信心，凡事拿得起放得下，当机立断，顾全大局，不过多地计较个人得失，相互谅解，平易近人；要诚实可靠，而不能虚伪，如果为了个人的利益而背信弃义，就不会赢得他人的信赖；同时，要通情达理，乐观向上，要时时处处理解别人，宽容别人，在别人痛苦的时候，给人以宽慰，保持乐观向上的态度。

5、考试焦虑。在日常学习和生活中，我们时常会产生紧张心理，特别对我们小学即将毕业的学生来说，我们常常会因为面对考试而感到紧张、焦虑，使考试前无法进行有效的复习，考试中无法正常的发挥，感到脑袋一片空白，不知所措，无从下手，严重影响我们的学习和生活，从而使得我们考试后，感觉到失落、失望。那么，当我们遇到这种情况时，应如何去应对呢？下面提供一些应对方法，供大家参考：（1）自我放松；（在音乐伴奏下，选择一个舒适的位置坐下，依次用力将拳头握紧后再放松——牙齿紧后再放松——皱眉后再放松——脖子挺硬后再放松——下肢用力伸直后再放松。每次练习半小时，直到能够随意将身体的任一部位放松为止。以后再有焦虑情绪时，就可以这样慢慢地放松，这样焦虑就可以慢慢地得到缓解。）

（2）转移注意力；紧张和焦虑是因为我们过度关注某一事物所引起的，这种情况下，我们可以通过转移我们的注意力，来缓解我们的紧张和焦虑，例如可以通过听相声、看小品、听音乐等办法，来把我们从紧张焦虑的情绪状态中解放出来。

（3）深呼吸及自我暗示。如出现考试焦虑，可以先闭上眼睛，然后做多次深呼吸，缓吸缓呼，把心神凝于一点，用以稳定自己的情绪，有意地让自己想像愉快的事情，进行良好的自我暗示：“我行，我一定能发挥我自己的水平，我一定能取得好成绩。”这样可以在某种程度上增强自信心，减轻或消除心理紧张。

6、意志薄弱，缺乏自信。

在这个社会中，我们学生该做的事情很多，但我们首先要培养自信心。所谓自信心，就是相信自己，坚信自己具有获得成功的能力，并因此立志，坚定信念，战胜困难，收获成功硕果。自信心对人的一生至关重要，没有自信心的人，眼前的世界便没有鲜亮的色彩。每个人在人生的旅途中都会遇到这样或那样的挫折，而能让自己的生活绽放光彩的法宝就是自信心。缺乏自信，变得不相信自己，那后果怎样，别人叫你唱支歌，你却说：“我不行，唱不好。”不管什么事，你都不相信自己的答案是否是正确的，不相信你能够胜任这件事。而自信的人，别人叫他弹首曲子，他大胆地走上前，充满自信地弹出优美动听的歌曲，遇到任何事，都相信自己能行。

伟大的哲学家、文学家、思想家爱默生说过：“自信是成功的第一秘决。”我们的身边就有许多拥有自信心的人，他们相信自己，勇于胜任老师交给的任务，勇于担当任何职务。自信心可使我们不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。在我们同学交流的活动空间中，都有许多问题需要其他同学解决，要给缺乏自信的同学机会，鼓舞他（她）回答问题，如果回答对了，我们就可以赞扬那个同学，他便会觉得自己在群体中有自己的位置，对自己也越来越有信心。给大家讲一个故事：

故事发生在美国的芝加哥市。一个星期天，一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事：一对年轻的美国夫妇，带着一个3岁的孩子在散步，那小孩有点顽皮，不小心掉进路边的泥沟，泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来，这对年轻的夫妇却阻止了他们，并且说：“让孩子自己爬起来。”

结果，小孩通过多次努力，终于从泥沟中爬了起来。

这个故事里的父母，在我们中国人看来似乎有点不尽人情。一个3岁的孩子掉到泥沟里，自己不去拉他上来，而且也不允许别人拉他上岸，也有人认为这似乎有点太残酷。但是，这正是美国教育孩子的方式：让孩子树立自信，自立自强。常言道，自信是成功的第一步。现在我们有的学生遇到一点小事，就说：“不可能”，“我不会”。那么今天我想对大家说今后不要在说此类话。你可以暗示说：“我不是不可能，只是暂时没有找到方法”只有相信自己，才能激发进取的勇气。自信能孕育信心，你能通过充满信心的活动使别人对你和你的意见产生信心。其实学习、生活中的许多问题、困难，实际上正是来源于你的信心不足，一旦获得了信心，许多问题就将迎刃而解。自信能使你保持最佳心态，增强你进取的勇气。如何培养自信心，以下为大家提几点建议：

1、不要总是怀疑自己的能力，相信自己可以成功。不要害怕失败，一次失败不代表总是失败，成功总是在不断的实践中获得的。

2、每天清晨醒来是，在心理对自己说几遍“我相信自己，我能够做好我想要做的事情”。

3、发自内心的表达自己的意见、情感和情绪；

4、培养自己有主见，自己做决定及处理某件事情；

5、了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点，找到自己缺点加以改正。

6、要多行动，不要只是想象，只要去做，你就会越来越自信.让我们大家都充满信心，自信心是相信自己成功的心理素质，是对自身能力的科学估价。自信心是一种积极的心理品质，是人们开拓进取、向上奋进的动力，是一个人取得成功的重要心理素质。自信心在个人成长和事业成就中具有显著的作用。在我们日常生活中，往往做很多事都需要自信，自信，它就是登山的阶梯，过河的木舟；自信，就是理想的风帆，成功的基石，是勇于开拓进取者必备的心理品质，是有所作为的人取得成功的法宝。相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用，因为自信是成功的阶梯。

当流星划过，我们都许下自己美丽的愿望：我能行！最后送给大家一句话：“自信，是使人走向成功的第一秘诀。”

12.浅谈幼儿心理健康教育的开展 篇十二

一、把心理健康教育融入幼儿的一日活动中

1. 教学活动中心理健康教育的融合。教学活动中心理健康教育的融合不是指增加一日活动环节,也不是替代原有的教学活动,而是教师把教学活动内在的、潜在的 因素挖掘 出来 ,根据幼儿的心 理特点、发 展需要 ,更好地发 挥教学活动 中心理健 康教学活 动的教育 作用。在活动组织形式上,可采用融合模式 ,实现“跑班 制”,打破班级 界限 ,由小、中、大班各级组间、各班级间幼儿互相参与活动,从单一的同龄伙伴交往发展到混龄伙伴交往,扩大幼儿交往的场合和机会,提高他们的合群性。

2. 日常生活中心理健康教育的融合。日常生活是幼儿人际交往相对频繁和心理品质自然显露的时刻。生活需要合群,合群性可以在生活中培养。对幼儿进行随机教育,可在日常生活中开辟生活角,让幼儿体验叠被子、洗毛巾、做值日等生活活动,使他们在共同合作中锻炼能力,感受群体感。

二 、利 用 养 成 教 育 ,促 进 幼 儿 品 德发展,以改善幼儿的心理状态

对幼儿实施心理健康教育,由于受幼儿理解、认识等方面能力的限制,在操作上,主要是要培养他们形成良好的行为、生活习 惯 ,形成一种 有益于其 心理健康的 心理定势 , 包括个性 心理品质、情绪情感、社会适应等。可采用养成性教育, 即要从提高幼儿自我服务,培养幼儿处 理能力和 良好的行 为习惯开始,遵循循序 渐进的原 则和方法 ,教他们摆放小椅子、穿脱衣服、摆放鞋子等,让他们明 白从小学 本领要从 自身服务做起 ,使他们逐 步学会自 理 ,改掉不良习惯。

三、积极构建健康的心理环境

1. 关注教师心理健康 ,改善教师自身的个性品质和心理健康状况;提高教师的心理健康水平,要求教师在对幼儿的管理中形成安全温馨的心理环境,言行举止要成为幼儿学习的良好榜样,以关怀、接纳、尊重的心态与幼儿交往。

2. 帮助幼儿建立和谐的同伴关系 ,良好的、支持性的同伴关系能够使幼儿产生安全感和归属感, 是幼儿心理健康的后盾和依赖。另外,教师还应增强反思意识和自我调控能力,避免自身言行、态度对幼儿与同伴交往产生消极影响。

3. 通过家教辅导、家园同步实施心理健康教育。幼儿园应指导家长转变教育观念,具备重视孩子心理健康教育的意识;还要引导价家长注重自身良好心理素质的养成, 营造良好的家庭氛围,陶冶孩子的情操, 给孩子学习的榜样;要让家长 了解和掌 握心理健 康教育的方 法 ,给孩子更 多鼓励 ,尊重孩子 的独立性,促使孩子活泼性格的养成。

四、个别化教育

幼儿心理 健康教育 必须根据 儿童在幼儿阶段生理和心理上的个体差异,有针对性地开展教育。我们在重视幼儿群体心理健康的同时,还必须十分关注个体儿童的心理健康,实施个别教育。

1. 开展个别辅导。幼儿合群性发展水平存在差异,每一个幼儿都是独一无二的。我们重视对幼儿的个别辅导,是取得心理健康教育实效的重要原因。

我园教师 根据幼儿 生理和心 理发展的个体差异,有针对性地进行跟踪观察,及时记录观察笔记,撰写案例,组织案例讨论,学习幼儿心理卫生的理论知识 ,提高实际 操作能力 ,从大量的 案例中积累经验,揭示幼儿心理健康教育中的规律,收到了良好效果。

2. 开展问题幼儿的心理治疗。正确认识矫治的全体性,有利于我们提高幼儿心理卫 生重要性 的认识和 幼儿心理卫生工作的水平。 我们对胆怯倾向型的幼儿运用 行为塑造 法 ;对孤独型 、被动倾向型的幼儿运用认知行为疗法、暗示法等矫 治 ,积累了不 少经验 ,赢得了家长的认可。

13.初一年级心理健康教育讲座稿 篇十三

招远市魁星路中学

孙娟梅

1．接受自己

世界上没有两片树叶是一模一样的,世界上也没有两个人长得一模一样,每个人都是世界上独一无二的,每个人的身体都各具特色:或高或矮,或胖或瘦,或黑或白,或健或弱,不会有任何人和他一模一样的,也不要指望能和别人一样,当他的父母结合在一起,生他的机会只有亿万分之一,这就是说,假如他有亿万个兄弟姐妹的话,他们仍然会有许多地方会不同,试着接受和珍爱自己的与众不同之处,这是一个人走向成功所必不可少的自尊。欣然接受自己的身体,接受既定的事实,不掩饰自己的本真,一个人要下定决心接受自己,不要和别人进行无谓的比较,任凭别人怎样评论也无关紧要,任何人都取代不了生理上的自己,关键是能表现出自己特有的长处,不因为外界的影响而掩饰真我。2．开放自己

在现实生活中,如果你只以自己为中心,只爱自己而不爱别人,如果你脱离集体或人群之外,只是欣赏自己,那你就是另外一个纳西斯,奥地利著名心理学家弗洛伊德指出,健康的人格有一个正常的发展过程,其规律是由自恋到他恋,也就是说应该从欣赏自己开始到关注他人,弗洛伊德认为,这一人格发展在12~14岁应该完成,否则就会造成心里的自闭状态,我们正处于这个发展时期,我们应该关注周围的一切,无论是自然界的花草,山水,大自然恩赐的一切都是美好的,全身心地感受吧,身边的老师同学、熟悉或不熟悉的面容、身影，一切都是真诚热情的，让我们发现他们的美，让我们全身心地去融合吧。只有充实的心里世界才有丰富的情感,只有开放的感观,才会获得美好的事物.紧紧关注自我的人,心中是一片荒芜干裂的沙地,他们会失去友情,失去梦想,失去热情和真诚.简单易行的自恋转移训练法：

全神贯注的注意一些自己熟悉的事物如一张桌子，一朵花，夜深人静，闭眼细听数一数五分钟之内你听到多少种不同的声音。品尝判断调味品。

3.装饰自己

在咱们学校教学楼的大厅有几面镜子，我们仔细观察会发现：女孩子有时三无成群地一块照镜子，相互比划，男生一般很少这样，是不是男生不喜欢照镜子呢？其实不是，当没有人的时候，他们也会前三步后三步的照镜子欣赏自己。爱美是人的天性，所有的人都关心自己可能给别人留下美或丑的印象，我们正处于生理和心里急剧变化时期，关心自己的形象是无可厚非的，同时希望通过衣着打扮来掩饰那些令自己感到泄气的缺陷，或者增加一点外在的吸引力，正是欣然接受自己的积极措施，但是，怎样的穿着打扮才能体现现代中学生的最佳风采呢？这里面就有很大的学问了，据有关调查大多数的中学生均穿着打扮不当，你们在心理上有三种错误倾向，（1）盲目模仿心理，表现为受到社会上和自己崇拜者的影响，盲目的模仿对方的衣着和打扮，例如前几年日韩偶像流行，很多学生模仿他们，将头发留的遮住眼睛，男孩子打耳洞等等。中学生应展现的是健康向上的风采，但那样给人的感觉却是颓废委靡。

（2）从众心理：表现为看别人怎么穿戴，自己也如何穿戴，完全不考虑是否适合自己。

（3）错觉心理：表现为由于自己感知觉的错误造成衣服的搭配不当，例如上身穿红色衬衫，下身穿咖啡色裙子，这种色彩的搭配就会给人以混沌的感觉。

为了纠正这些弊病我们有必要学一些衣着打扮的常识。大方和体的穿着会使我们容光焕发，看起来富有朝气。任何一个人如果以为目前市面上流行的热门服饰或自己崇拜者的扮相都适合自己的话，那就错了。这里我们将介绍一些掩饰身材不完美处的方法，但你必须掌握以下最基本的原则：

（1）.中学生的服饰以整洁、大方、宽松为主，以朴素为佳（2）.中学生正处于长身体的时段，衣服的选择必须留有余地（3）.注意颜色的效能，深色具有收缩感，浅颜色有膨胀感 4.表达自己

1974年，达芬奇的名画“蒙娜丽莎”在日本展出，“蒙娜丽莎”微笑的魅力在东京引起轰动，日本各地都掀起了一股“蒙娜丽莎热”。于是，有10位女中学生，请美容大师左藤做了整容手术，使他们的容貌与“蒙娜丽莎”非常相象然后这十个人应邀来到电台与全国电视观众见面。那是什么样的场景？十张来年都与“蒙娜丽莎”相似，但是那一张也不具有“蒙娜丽莎”的神韵，完全没有深度，只是“徒有其表”！

现代科技的发展，确实能使人通过整容手术改变自己的容貌，但是，人的魅力不可能依附在手术刀上，美与丑不仅仅与人的容貌有关，更与全身所表现出来的情操与教养的综合气质有关。

有人被称作有魅力的人，有人被称作乏味者，这不单单是由一个人的自然相貌所决定的，而是个人长期努力的结果，他的奥妙在于人的面部表情，以及形体动作上。人类的有些无声语言，也就是面部表情和体态语言，要比声音语言更富有表现力和感染力，也更具有可靠性。一个人所说的话可能是真心的也可能是谎言，而人体语言却更具有真实性和可靠性。一方面因为一个人的动作是性格思想和人格品质的反映，另一方面由于人体的动作是内在心理的外部显示。著名潜意识心理学的开拓者弗洛伊德认为：没有人可以隐藏秘密，即使他不说话。由此看来，人体语言大都发自内心深处，很难压抑和掩盖。例如，做了亏心事或偷了别人东西的人总显得心神不宁，说谎时总怕看对方的眼睛，激动总要手舞足蹈，等等。掌握了体态语言，等于掌握了社交领域的交通规则，不懂此规则的人，常常很难准确快速地判断他人的反应和心理活动。社交生活中不善于察言观色，往往使自己处于尴尬窘迫的境地。作为中学生来说，我们应当养成良好的举止行动，下面给大家介绍几项应掌握的规范：

一、迎宾送客

1.见面时面带微笑，握手时亲切热情，不要毫无生气 2.客人来家里做客，起立欢迎，避免用手示意客人入坐 3.客人告别时，要送出门外。

4.客人走出门时，不要用力关门。应为这是对客人无言的侮辱。

二、交谈体态

1.避免翘二郎腿，并将翘起的脚对冲着他人 2.避免打哈欠，伸懒腰

3.在友好的气氛中，不要模仿他人的消极手势和姿态] 4.不要将双手抱在头后，将双臂交叉，或来回抖动大腿

5.避免在谈话中将大拇指朝自己的方向摆动，这是嘲弄他人或自夸的语态。

6.注意对方的语态，调整自己的交际方法。

总之，要想轻松表现自己，就应多关注自己和他人的体态语言。5.发现自己

如今，羡慕荧幕歌坛上的明星、新秀，呼唤为国争光的体育健儿，这已成为千千万万中学生的心声，其实，这种向外寻求魅力的努力，只不过是一种“望梅止渴”。为什么这样说呢？因为任何人的魅力都在自身，他无法从外界输入，即使输入也往往适得其反，一个人只有充分发觉自己的优势，才可能选择到切合实际的奋斗目标，生活中的人各种各样，了解自己属于哪一种类型的人是十分必要的，有许多中学生都不太清楚这个问题，被问到时，只会以“我不知道、我想我大概有优点吧，”作答，在问起他们有什么缺点时，他们却能指出一大堆自己的不足，这是因为我们所受的教育使我们形成这样一种观念，讲自己的优点是不应该的，而讲自己的缺点是绝对应该的，我们应该认清这样一个事实，一个人在某个方面确有长处而去否定他，是自卑的心里作祟，是对自身的否定，是对事实的歪曲，而肯定自己的优点，正是自信的表现，是对自身的接纳，这绝非是在吹牛，恰恰相反，这是一个人诚实的表白。勿庸置疑，每个人在生活中都会碰到不开心的事，可往往过了数年之后，当人们在回想过去那段不开心的经历时，就会发现，那只不过是另一种形式的好经验，可能每个人都有这方面的感受，贫穷中可以养成节俭的好习惯，苦难中可以培养对别人的同情心，孤寂中可以使自己的创造力得到锻炼，病痛中会更懂得珍惜生命。总之，只要人以一种积极的态度看待生活，就会发现，没有任何一种经历是没有用的，一旦人能用积极的态度看待过去，也就能用积极的态度看待现在了。可以这样数，认清和挖掘自己的优点比寻找自己的缺点更重要。因为自信的来源正在于自己的优点，他能告诉你应该怎么干，而缺点或错误只能告诉人不该干什么，一味的发觉自己细微缺陷的人，只会在生活中垂头丧气，要知道谁也不会去指责一个钢琴师吹不好喇叭，问题不在于你能不能成为爱因斯坦，而在于找到更适合发挥自己才能的位置。就像几句有名的诗文所说：

如果无法成为山间的松柏 就做各地的灌木吧 如果不能成为灌木，就做小草吧

使街道更加青翠美丽 如果不能成为林荫大道 那就做狭窄的小路吧 如果无法成为太阳 就做一颗星星吧，只要你能发出光亮，5、青春期情绪的调节 情绪调节的具体方法：

注意转移法，注意目标的转移，可以引起相应的情绪和情感变化。例如两个同学吵架了，如果仍然面对面站在那，互相看到对方都很生气。假如其中一位同学出去走走，散散心，则可能使他愤怒的心情平静下来

思想转移法，人门常常因为在某件事上想不通而生气，如果一直想下去，只会越来越生气，如果能想想别的问题，或者从同一个问题的不同角度去想想，可能会让自己从郁闷和气愤中解脱出来。

行动转移法，我们常常说“化悲痛为力量”，就是行动转移的例子。我们在愤怒伤心时可以把他们化为劳动，学习或工作的力量。

第二释放法，俗话说乐极生悲，情绪情感的反映超过了一定的限度，可能走向不利的一面，不利于身心的健康发展。在生活中不论是过分的高兴还是过分的悲伤，愤怒，都不应该完全埋藏在心里，而应该适度的释放出来。例如在悲痛的时候想朋友倾诉，或者大哭一场。

14.心理健康教育讲座简报 篇十四

学生离校转入线上学习以后，泰安三中高度重视学生心理健康教育工作，学生发展中心依托学校心理咨询室和钉钉线上平台，加强心理健康宣教，各级部围绕着心理咨询教师成立以班主任为主体的心理咨询队伍，并第一时间面向全校师生开通4条24小时心理专业辅导服务热线、全天候在网络提供专业心理辅导服务，积极开展疫情相关心理咨询和危机干预工作。

本次专题讲座田玉清老师围绕着“面对当下疫情，我们该怎么办？如何缓解我们内心的焦虑呢”两个问题展开，从坦然接纳焦虑、正常作息健康饮食适量运动、适当交流、用积极阳光的心态看疫情等四个方面进行阐述，田老师以丰富详实的资料，简单易懂的语言，有趣生动的案例讲解心理危机的概念、常见反应和处理策略，为大家全面解读疫情期间常见的情绪和心境反应，介绍疫情之下可以采用哪些心理防护方法，压力和情绪管理的原理和对策。“疫路同行，用心护航”心理健康教育专题讲座是学校师生心理健康活动的重要内容之一，学校将多措并举，持续做好疫情防控期间心理工作，确保学生以健康阳光的心态，积极投入到线上学习中去。

15.幼儿园的心理健康教育讲座 篇十五

1. 幼儿心理健康教育的家园合作问题

( 1) 家庭和幼儿园没有足够重视幼儿心理健康教育。尽管我国心理健康教育开展时间已经有一段时间, 同时幼儿心理健康教育越来越受到人们的重视, 可是, 目前幼儿心理健康教育依然处于发展初级阶段, 只可以在摸索中发现以及解决问题。幼儿园进行教育的时候只能使用比较零散的书籍, 没有系统理论知识进行支撑, 而幼儿园课程设置中并没有专门心理教育课程, 大部分教师也没有进行心理健康教育相关培训, 所以使得心理健康教育没有明确的目标以及系统规范的具体内容。由于教师缺乏心理健康知识、心理健康教育时间很难得到保证, 所以当幼儿出现心理问题的时候, 就无从下手。

( 2) 对于幼儿心理健康教育问题有交流障碍。幼儿园与家庭经常在沟通方面存在问题。比如, 家长比较重视教学结果和幼儿园比较重视教育过程存在一定矛盾, 使得家长不信任幼儿园教育质量;家长对自己孩子的评价要比教师对学生的评价高, 而有的家长对自己孩子的评价要比教师低, 整天批评孩子, 从而产生各种偏激和过于主观的意见等。所以幼儿园教师和家长的思想以及认识应该在有效的沟通中达到一致, 不然教育工作很难进行。此外, 家长比较关心幼儿身体健康, 在和教师交流时关于心理健康方面的话题较少。

( 3) 家园合作比较随意, 缺乏系统性以及长效机制。大多数幼儿园家园合作只是一种形式, 比如, 家长会以及向教师了解学生表现等形式, 缺乏成熟的管理模式[2]。我国幼儿园尽管有家园合作, 可对于幼儿心理健康方面却缺乏实际操作, 简单的家长留言以及一两次家园沟通是不能解决心理健康问题的。

对于幼儿心理健康教育, 一体化是非常必要的, 就是幼儿园、社区以及家庭共同关注幼儿心理教育, 形成一股合力。家园合作环境是幼儿有效学习资源, 所以建立合理有效的具体家园合作机制非常重要, 家园共同实施教育以及家长参与到各种幼儿园活动中, 一起设计情趣活动, 使幼儿能够主动探索新知识, 同时家长也会受到教育, 可是实际教育中却很难做到这一点, 严重影响到心理健康教育。幼儿心理教育属于复杂、长久以及隐蔽的系统工程, 家园应该进行长期有效的沟通, 建立家园合作具体长效机制; 来保障心理健康教育顺利有效的进行。

2. 解决这些问题的具体策略

( 1) 对幼儿心理健康加以重视。幼儿园应该对幼儿教师进行专业培训, 使其全面掌握心理健康教育相关知识, 同时结合幼儿园实际状况, 开设家长学校, 此外还可以制定家长接待日、心理健康教育电话咨询以及家长育儿沙龙等制度, 以此来提升家长所具有的育儿能力。同时应该有针对性对开设相应的云儿论坛, 让家长可以交流育儿经验以及困惑。创办育儿专刊或给家长发具体家教资料, 使家长育儿视野更加宽阔, 转变育儿观念, 重视心理健康教育[3]。

( 2) 建立家园合作具体长效机制。可以开展发展性心理健康相关主题教育活动, 因为幼儿心理发展具有阶段性以及连续性, 不同阶段有独特的心理差异, 表现出不同主导活动以及不同心理能力, 不同心理发展阶段必须面临不同主要矛盾以及发展任务, 所以应该有针对性的采取主题式这种心理教育课程, 对幼儿心理健康问题进行有效的防范。比如, 对以新生入园产生的焦虑问题, 应该开展相应的亲自入园适应教育活动。通过开展亲子活动以及节庆活动等, 学生和家长可以一起接受教育, 提高家长教育水平, 实行 “家长助教”方式。教师应该以身作则, 不断提升自身素质, 给幼儿营造一种自由友爱的感情环境。同时教师间、家庭成员间以及家长教师间的关系应该平等有爱, 这样能对幼儿健康人格的形成有利。

( 3) 家园一起建立幼儿心理健康具体档案。建立以及运用档案能够让教师习惯观察以及学会观察, 同时家长也可以更加全面的知道幼儿成长, 获得一些了解幼儿行为的方式, 比如, 阅读孩子的作品, 能够了解其独特的视角; 转换到幼儿角色中, 感受其情绪状态; 通过幼儿的行为了解其个性特征等, 让家园联系变得更加科学、有效以及深入, 促进幼儿身心的有效积极发展。

3. 结束语

幼儿心理健康教育是具有长期性的一项工作, 教师以及家长应该相互配合, 将家园合作所具有的实际教育功效充分发挥出来, 在开放中获得有效的发展, 同时在合作中获得较好的心理教育质量。将幼儿园教育和家庭教育资源有效融合为一体, 让所有幼儿都可以在幼儿园心理健康教育中得到有效的发展以及健康积极的成长。

摘要：幼儿园教育的主要目的是促进幼儿身心健康以及和谐发展, 就是幼儿身体、心理以及社会适应都非常健全, 不只是幼儿没有疾病或者是虚弱表现。幼儿心理健康发展是使幼儿身心健康以及全面发展的不可缺少的组成部分, 会对幼儿整体发展产生直接的影响。现阶段, 社会对幼儿心理健康教育的重视程度越来越高, 科学合理的教育以及教师和家长的有效引导与鼓励, 可以逐渐培养幼儿开朗的性格以及良好心理品质, 这对幼儿以后的学习以及生活非常有利。本文主要对幼儿心理教育的家园合作进行分析研究, 提出笔者的思考和建议, 仅供参考。

关键词：幼儿心理健康,教育,家园合作

参考文献

[1]吴海兰.浅谈开展幼儿心理健康教育的体会[J].东方教育, 2013, 11 (7) :75-76.

[2]崔淑婧, 刘馨, 王晓菲等.家长参与建构“幼儿成长档案袋”——一种有效的幼儿心理健康教育家园合作形式[J].家教世界·现代幼教, 2014, 06 (10) :59-61.