加强反思完善自我

加强反思完善自我（精选6篇）

1.加强反思完善自我 篇一

加强学习提高能力完善自我2011年12月19日-30日，作为矿业公司青年后备干部的一员，我有幸参加了为期11天的培训工作。此次培训，在学习内容的安排上，党校可谓是精心谋划，精益求精，尽量在最短的时间内让我们学到尽可能多的知识，了解更多领域的信息。不仅有提高我们觉悟及理论知识的党史课，更有针对我们如何提高自身素质及解决问题的实践经验课，还有联系实际的团队建设课，真可谓是内容丰富而实际。授课的各位老师，从各个领域、不同角度给我们作了深入分析和讲解，使我们听到了各种不同的声音，使自己的眼界放宽了，看问题的角度也随之发生了变化，进一步增强了解决问题，战胜困难，干好工作的信心和决心，培养了我们不断创新的意识对各类问题有了更详细、全面的认识。此次培训虽然时间不长，但是对我而言，意义非常重大，使我受益匪浅。总结起来，主要有以下几方面的收获：

一、增强自我学习能力，提高政治理论素质

在培训过程中，聆听了首钢党校胡老师、陈老师主讲的政治理论体系以及对“七一”讲话和十七届六中全会精神。在学习中，我我们能在这样伟大的党的领导下工作学习而自豪，作为党组织的重点培养对象，必须把党的路线、方针、政策在自己所在的岗位不折不扣的贯彻落实下去，党培养我们的最终目的，就是为党服务，为人民服务，就是要使党的各项政策不折不扣的得到贯彻和落实，就是要用创新思维、创新工作方法把工作干好，为职工谋利益。在听到胡老师讲到抗击日寇的事件时，我不禁新潮澎湃，为他们的英勇无畏的革命精神感到骄傲和自豪，面对今天的大好局面，我深刻体会到了作为青年后备干部的担子有多重，继承和发扬革命先烈的艰苦奋斗精神是多么的重要。在今后的工作和学习过程中，我要时刻以革命先烈的的伟大精神鼓舞自己，增强自我学习能力，使自己储备的知识更加丰富，从而使自己政治理论素质得到进一步升华。

二、加强学习，提高知识储备、增强综合素质

此次的学习，各位授课老师更多传达给我们的是一些待人处事的方式方 －1－

法，如何将这些方法经验运用到我们实际的工作中去，这就要求我不断地总结、不断地深入理解，在今后的工作中不断地去实践、去探讨，因为只有通过这种方式，才能真正的将所听、所看、所学的知识消化，真正的变成我自己的东西。因此，一名年轻的干部学习是必不可少的，这次培训，就像是提供了知识宝库的一把钥匙，为我打开了一扇学习的大门，教会了我们学习的方法。此次培训从理论上、知识上我不仅得到了一笔宝贵财富，它更强化了我进取学习的意识，提高了追求学习的兴趣，并且让我感受到了不断学习新的知识对于指导工作实践来说是多么的重要！同时，这次培训也丰富了我的学习方法和学习思路，让我意识到在生活中除了通过读书、看报、听课、网络学习外，还要多多与人交流沟通，正如老师所说：一个苹果交换一个苹果，每人还是一个苹果，如果一条经验交换一条经验，就是两个经验了。作为后备干部，拓宽视野、积累经验，交流沟通的学习方式是十分必要不可或缺的。学习会让人的思想更加活跃，眼界更加开阔、思维更加敏捷，这对于我今后的工作来说，无疑将会提供强大的精神动力和智力支持。

三、立足本职工作，确保现场设备的稳定运行

通过此次学习，在自己的工作岗位上，要求真务实、踏实做好本职工作，将培训过程中的管理知识与工作实践有机的结合起来。

首先，在工作岗位上，对于我来说，要强化现场设备的点检工作，对设备点检不能走马观花，要做到精细化点检，对发现的设备隐患问题及时组织处理，避免将隐患发展为故障问题的出现。对岗位人员严格要求，做到设备的润滑五定要求定期对设备进行点检，使自己、岗位人员真正做到用正确的方法做正确的事情，做到事事有人干，人人有事干。

其次，就是在工作中，要认真查找自己在工作中的不足之处，对于自己比较欠缺的修理方面的经验，及时向修理人员学习，还要善于聆听职工在工作中的意见和建议，并将大学中的理论知识与现场的实际经验、职工建议相结合，运用到设备的管理工作中。使自己在管理中，做到个人的思想素质、工作能力与个人魅力的结合，真正实现在工作中实现自身的价值。

最后，就是要求我们在工作之余，不能忘记学习，对于我来说，需要加强对球团工艺技术、电气技术的学习，通过多方面的学习，来武装自己，使自己成为一名既懂生产经营，又懂设备管理的复合型人才。正所谓活到老，学到老，学习是对精神的充实，在学的过程中，我们会思考，在思考的过程中，人性会得到升华。

为期11天的学习虽然结束了，但对我们的考验才刚刚开始，在接下来的时间里，我将通过在本职工作中的不断磨炼和自我加压，勤练、善练自己的组织能力、办事能力、业务能力等基本功，并从工作、学习、生活中总结经验、寻找规律，真正达到综合素质高，业务能力强的要求，为推进国际一流化球团企业贡献力量。

2.加强反思完善自我 篇二

(一) 刑事科学技术人员既要侦查又要鉴定

在案件的侦破过程中, 技术鉴定人员既需要进行现场勘查活动, 又需要对案件的证物进行鉴定, 理论界将这种现象给予了一个名称, 即为“自侦自鉴”。在我国现行《刑事诉讼法》中的第28条, 以及已颁布的《程序规定》中的第24条, 对此有着明确的规定, 在案件的侦破过程中, 已经承担过鉴定一职的工作人员, 不得再在本案中出现, 案件的当事人或者法定的代理人也可以行使这一受到法律保护的权利。与上述法律中的规定相违背的是, 对“自侦自鉴”行为的本质进行分析, 我们可以发现侦查与鉴定这两者已经出现了重叠与交叉的现象, 且主体相同;当案件中出现“自侦自鉴”这一现象时, 就会出现一个明显的问题, 案件的鉴定人已经全程参与了案件的侦查活动, 案件的具体情况以及案件中所有的证据和相关材料都已经有所了解和掌握, 因此鉴定人在鉴定之前自己就去寻找一种符合自身主观想象的预先设定的模式, 而这种所谓的思维定势会严重影响鉴定人在对案件进行鉴定时保障其公正性。

(二) 鉴定物证流转环节不够严谨

当需要转移或者使用案件材料时, 必须遵循我国现行的《鉴定规则》中的第5条规定, 必须保障送检物品及材料的完整, 不经允许, 任何人不得擅自转移或使用。刑事科学技术鉴定实践环节中存在着鉴定物证流转环节随意性较强的问题, 这是因为缺乏相应的标准化规定和法律监督程度所造成的。例如一些案件的现场证物送检人员没有按照相关的规定将案件材料进行严格的包装, 使之在运送的过程中出现破损和遗漏;材料鉴定单位, 务必要将侦查人员移交的鉴定材料进行及时的登记, 避免出现漏记的情况;鉴定的材料的保管, 有着明文规定, 必须根据材料的理性特征, 使用相对应的技术手段来进行保管。

二、具体解析刑事科学技术鉴定现存的问题

(一) 缺乏相关的法律条文及规定

对案件材料进行鉴定时, 没有按照相关的法律程序来进行, 这一行为以及最终的鉴定结果, 是没有任何法律效应的, 应将这一行为进行否定, 或者及时进行补充和改正, 以上描述我们将其定义为违反刑事科学技术鉴定的程序性法律规定后果。有很多行为都在《刑事诉讼法》、《程序规定》以及《鉴定规则》中被注明是禁止发生的, 一方面要通过实体法进行禁止, 另一方面从诉讼程序意义角度予进行否定。当刑事科学技术人员对于案件材料进行鉴定时, 必须遵守法律的相关规定, 及时已经出现了违反相关规定的鉴定方法, 但上述问题而给鉴定工作导致的不利影响并没有制定相关的法律规范和救济性的措施。

(二) 程序中法律监督的不足之处

对于刑事科学技术鉴定中的侦查活动和行为, 我国已颁布并实施了《刑事诉讼法》, 基于侦查活动特点, 做出以下规定:第一, 刑事科学技术鉴定的鉴定工作往往是非公开的, 所以在侦查活动中侦查行为只有少部分是可以直接对见证人开放的, 而见证人或者被搜查人员及其家属, 对于案件的现场勘验检查、搜索、物证、书证的扣压过程, 法律尚未允许其可以行使监督权, 当事人和其代表通常情况下也是没有鉴定在场权的。第二, 鉴定活动进行过程中有关见证人的见证制度在现行法律中也没有做出明文规定。

三、完备刑事科学技术鉴定立法的相关措施

(一) 完备违法实施的程序性的最终后果

若只是刑事科学技术鉴定人自身进行自律是不能够完全解释对刑事科学技术鉴定法律程序的遵守的, 这还需要制定相关的措施来制约鉴定人的违法行为, 避免他们的违法行为给鉴定工作造成不利后果。笔者认为在进行刑事科学技术鉴定立法的完善的时候, 需要添加一些相关的规章制度, 如义务性或者禁止性的规定, 直接使程序性的后果受到制约。当鉴定人按照法律规定完成鉴定之后, 未及时签名或者加盖鉴定机构的公章, 就需要及时的依法补正。

(二) 建立完善法律责任制

西方国家有种说法就是“没有责任就没有法律”。所以为了保证刑事科学技术鉴定人员能够认真地对相关的法律义务的履行, 并且强化研究相关的鉴定人员的法律责任问题, 比如极少数鉴定人员利用职能和知识谋求私利, 因工作不负责导致的错误鉴定和虚假鉴定等, 责任机制的完善和建立是非常有必要的。这边的法律责任具体含义应包括, 由于自己的失误, 行为人直接导致委托人或者被鉴定人或者物的损毁, 需不需要承担一定的法律责任。

(三) 完善法律监督程序

为了保证刑事科学技术鉴定的结果的公正、科学、可靠, 解决存在鉴定程序中的弊端, 增强当事人对结果的认同感, 笔者认为监督刑事科学技术鉴定使用的方式可以进行如下划分:

1.辩护律师可以介入一般的案件鉴定过程中。

2.鉴定过程中, 当事人的亲属或其聘请的技术顾问能够有限度地参与。

3.确立刑事科学技术鉴定见证人制度。

四、小结

总而言之, 一个国家的法律制度是否完整、司法是否公正严明、诉讼制度民主透明、人权是否能够受到法律的保障, 能够直接得以体现的地方是这个国家是否具有完善的法律程序和它是否能够被严格的实施和监督。国家民主政治的发展增强了公民的民主意识, 法制意识, 因而公民也就越来越希望国家能够完善规范刑事科学技术鉴定的立法程序, 并且严格按照立法程序办案。

参考文献

[1]郑卫平.依法实施刑事技术鉴定的理性思考[J].北京人民警察学院学报, 2006 (04) .

[2]李洪林.应当有效遏制重新鉴定的无序状态[J].中国司法鉴定, 2008 (S2) .

3.加强教学反思，促进自我发展 篇三

1 “教学反思”思什么？

“金无足赤，人无完人”，教师只有在教学工作中多反思，勤总结，发扬教学中的成功经验，改正弥补教学中的缺点与不足，不断进步，不断完善，才能使自己成为一名优秀的教师。我们要反思的内容虽然很多，但其反思的重点应是以下几方面。

1.1 反思成功得意之处 总的是要有可供以后教学时参考和不断改进、完善教学的功效。如教学中引起师生共鸣效应的做法；课堂上一些精彩的师生对答、学生争论等；教学思想方法和教学原则运用的体会; 教法改革和临时应变的教学措施；感受最深的教材改进和创造性的处理。

1.2 反思失误之处 侧重审视自己课堂教学的失误之处，以及解决问题的办法、对策。如问题情境的创设有没有给学生思考的空间; 学习活动的组织是否有利于学生的自主学习；小组合作学习有没有流于形式；是否关注学生的情感、态度、价值观的发展；学生学习的兴趣如何等等。对他们进行回顾、梳理，并作出深刻反思、探究和剖析，使之成为以后教学时的借鉴，同时找到针对问题的解决办法和教学新思路，写出改进的策略和“再度设计”的新方案。

1.3 反思学生见解、问题和建议 学生的一些独特见解、问题和建议犹如智慧的火花，不仅能启发同伴，对教师的教学也有开拓思维的良好作用。如课堂上学生的独特见解、学生的精彩回答、学生的创新思维等都源于学生对问题的独特理解、源于学生对世界的独特感受，是十分可贵的课程资源，也是教师可利用的宝贵教学资料。学生在学习中肯定会遇到很多困难，也必然会提出各种各样的问题，有些是个别的，有些是普遍的，也有些是出乎老师意料之外的，还有一些是富有创新性的。可能有的问题一时难以解答，教师就应及时将这些问题记录下来，并及时反思，以便在今后的教学中对症下药。

2 “教学反思”写什么？

教学反思中应该树立自觉的笔耕意识，写教学反思，贵在及时、贵在坚持。一有所得，及时记下，有话则长，无话则短，以写促思，以思促教。长期积累，必有“集腋成裘、聚沙成塔”的收获。那么,如何写好“教学反思”？

从文体结构上看，建议把“教学反思”写成“一事一议”的实用性议论文。从写作内容上看，大致可以从以下几个方面选择来写“教学反思”：

2.1 写成功和不足之处 如教学过程中达到预先设计的教学目的的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理有意使用的感触；教学方法上的改革与创新等。把它们详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用，以利在此基础上不断地改进、完善和推陈出新。

即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行系统地回顾、梳理和证载，并对其作深刻的反思、探究和剖析，使之成为今后再教学时的参照物。

2.2 写教学机智 课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主地突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。

2.3 写学生创新和“再教设计” 在课堂教学过程中，学生是学习的主人，他们总会有“创新的火花”在闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独特的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对学生也是一种赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可以拓宽教师的教学思路，提高教师的教学水平。

一节课下来，静心沉思：本节课摸索出了哪些教学规律；教法上有何创新；知识点上有什么新发现；组织教学方面有何新招术；解题中的诸多误区有无突破;启迪是否得当、训练是否到位。及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，写出“再教设计”，这样可以做到扬长避短。

2.4 撰写“教学反思”案例 当前在撰写教学反思中也有不足之处。如在形式上，格式比较单一，有模式化的倾向。他们写出的教学反思其格式基本上如出一辙。有人将其总结为“先写不足之处，然后写获得启示，最后写怎样运用”，这是何其精辟凝炼的“八股”格式！另外， 有的为应付检查，流于形式，往往勉强胡乱应付完成。这样，教学反思的实际价值根本不能得到切实的体现。撰写“教学反思”应在内容和形式上不拘一格，克服全面而不深刻的现象。教师要善于发现问题，在日常教学活动中，大大小小、司空见惯的、甚至是熟视无睹的问题都可以成为反思的对象。我们要做有心人，炼就一双“火眼金睛”，善于从纷繁复杂的教学现象中发现问题。下面提供两篇教学反思文章供参考借鉴。

①研看课堂录像，反思教学过程

哎呀！真是有些难为情，录像中的我，面部表情木然，讲话有气无力，就像一个演员表演得毫无感情。平常在听别人课时，还时时注意到教者的神态精神，自己上课却变成一团糟，录像中的我没有面部表情，只管自己讲课，自我感觉还蛮良好，该讲的都交代给学生了。看完吓一跳，像个糟糕的演员演了一场糟糕的戏。看来在今后的教学中应注意离开讲台，深入学生中间，在座排之间巡视，用眼神鼓励他们，用微笑来表扬他们。还有我在课堂上提问时留给学生回答的时间太少，上课时没觉得，一看录像才感觉到。在我提问时一些学生没回答，他们不是不回答，可能只是有些怯场。如果再给他们一些时间，再用眼神鼓励他们一下，他们就会开口回答，这样就更能增强他们的自信心啊。

当然拍摄课堂教学录像需请人帮忙，比较麻烦，那么还有一种好方法就是放下老师的架子俯下身去，深入学生中去询问，让学生的眼睛、耳朵和嘴巴给你一次次地定格、重播，找出优点和不足，这比自己看录像总结出的经验可能更符合学生的身心特点。我知道这可能有些难，但这也正是我需要努力之所在。

这是一位青年教师的研看了录象中的自己，感触较为深刻的反思。事实上只有在观看录像后，自己的课堂教学表现，如教态如何，是否具有亲和力，教学方法是否妥当，学生是否积极参与，课堂教学效果如何等，便会清晰地显露在自己的眼前。慢放、定格、重播，边看边思，边看边研，你会以一个观众的身份来发现此演员的长处和不足。也可以诚恳地、平静地、理性地对待同行的建议，根据自己的不足之处、薄弱环节磨练敲打，有针对性地进行改正，不断地总结自己的教学经验，努力提高新课课程下的教学能力。

②撰写教学机智，注重总结提炼

“下午上课，学生有些心不在焉，我讲了几句话，学生一点反应也没有，我能否象往常一样按部就班地上课呢？看到学生们无精打采的样子，我灵机一动，拿了一道智力题给学生们做：有一个上下左右前后六面全都是镜子的房间里没有别的物体，如果一人站在房间的中央，他能从镜子里看到几个像。问题一提出，学生游离的情绪就被调整起来，“一个”，“二个”，“无数个”，一声高过一声，课堂里形成了一派别致的热闹，学生在知道了答案后也开始饶有兴趣地学习光的知识。这堂课上下来比平时的效果都要好。原因何在？我想与其把学生措辞严厉地批评一通，讲上一番大道理，倒不如讲些笑话让他们开心开心，哪种效果更好。我得对比对比，试一试”。

这是一位教师的教学反思。可能每个教师都有过这样的经历，面对课堂上学生精神不振。这位教师巧用方法，活跃气氛，由此感悟到一点教学心得。它启示我们，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，“智慧的火花”常常是不由自主地突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。

问题是科研之始，反思能够使我们深入地思考问题。只要我们做个有心人，心里装着学生，那么自己教学中乃至身边的种种现象，都值得反思研究。实践证明结合教学实际，注重提炼反思，把自己点点滴滴的感悟整理出来写成论文，既可以促进自我的发展，也可以给后来者借鉴，结合自身的特点，纠正教学中的偏差，拨正航向，减少盲目性，减少弯路，从而取得教育教学的更大发展。祝你如上海教育研究所顾泠沅老师所说：“反思三年成名师”。

努力吧，名师、专家、学者在向你我招手!

4.把握自我 完善自我 超越自我 篇四

海南经贸职业技术学院党委书记张志坚

尊敬的庞院长、各位老师、各位同学：

今天是一个喜庆的日子，我们海南经贸职业技术学院的首届专科毕业生将告别母校，走上新的工作岗位，开始自己新的人生之旅。谨此，我代表学院党委向在座的毕业生代表并通过你们向全体毕业生表示热烈的祝贺。

刚才庞院长、黄院长以及教师代表、毕业生代表都发表了热烈洋溢的讲话，从两位院长的讲话中我们能感受到关爱与希望，从他们的字里语间传达了一种强烈的愿望，就是希望同学们能用自己所学所能，并通过自己的勤奋工作，开拓进取，为中华民族的伟大复兴、为海南的社会经济发展作出积极奉献。对此，我感到由衷的欣慰。培养一批又一批具有丰富专业知识、娴熟职业技能、高尚思想品德，并勇于担当社会责任的青年人才，是我们学院办学的出发点，也是我们办学的归宿点。我到学院的时间不长，在短短80天里，就能有幸看到，在全体教职工的热情关心、真诚关爱、辛勤教育下，在同学们的努力学习、刻苦实践、积极进取下，又有一批学生成为了经济建设的新生力量，成为社会发展的有用之才，还有什么能比这更让一个教育工作者而感到由衷的高兴呢？

同学们，明天你们既要走向社会了，这是一个深刻变革的时代，这是一个蓬勃发展的社会，你们将在其中沐浴阳光和春风，也将在其中接受挑战和洗礼。在这个别离的时刻，我想送同学们几句话以示共勉，简单说就是把握自我、完善自我、超越自我。

一是树立目标,把握自我。

芸芸众生，每天几乎都在做着琐碎平凡的工作，但最后有的成为了伟大人物，名垂青史；有的却无所作为，激流沉沙。为什么，因为伟大与平凡的区别，就在于你是否确立了远大的奋斗目标，并为之付出不懈的努力。钢筋水泥，照着蓝图去精心建造，就成了宏伟大厦；随意丢放，就成了废铁乱尘。因此，我希望同学们走上社会之后，要有正确的人生追求和远大的奋斗目标，努力拼搏、持之以恒。要把自己的未来同社会的发展紧密联系在一起，与祖国同呼吸、共命运，坚持正确的人生观、价值观，选择正确的人生道路，规划自己的职业生涯，立足今天，着眼未来，从点滴做起，从眼前做起，始终在各种严峻的考验面前把准方向、把握自我。据我了解，我们学院毕业生的初次就业率达到90%以上，这说明了我们的办学能较好的适应社会发展需要，我们的学生素质能得到社会的认可。但无论是否实现了就业，你们都将在今后的人生历程中面临新的选择，重要的是把握好人生的方向。已经有了就业岗位，你们就有了更多的从容和淡定；还没有就业，你们就有更多的机会和空间。而只有树立了远大而现实的目标，才不会迷失方向、迷失自我，才能持恒奋斗，让自己的人生丰富多彩而绽放出生命的光彩。

二是努力学习，完善自我。

大学毕业只是一个学习阶段的结束，学校所能教给大家的也只是基本的知识和技能。我们身处在一个信息时代，一个知识经济时代，每天都有新的知识、新的事物出现，因此，如果不想被时代所淘汰，成为时代的落伍者，我们必须树立终身学习的理念。通过学习，充实学习；通过学习，完善自我。这是一个艰难的提升过程，只有不断地学习新知识，加强自身的道德修养，才能够使自己不断地充实起来，塑造出一个新的自我。事实证明，“不断学习，不断追求新目标”是

古今中外优秀企业家的成功之道。一是要勤于从书本中学习。书籍是人类进步的阶梯，是无数先贤智者思想与实践的结晶，通过学习，能够不断、有效地提高自己的理论素养，拓展自己的视野。二是要善于向身边的同志学习。你们在工作中会发现，身边的许多同志有着丰富的阅历与经验，有着过人的长处与能力，要善于把自己融入组织之中，融入到群体之中，虚心向周围的人们学习，学习他们做人的态度和原则，学习他们处事的方法和技巧，从他们升上吸取有用的营养。三是要注意在实践中学习。多听、多看、多思考，注意总结提炼有规律性的原则，不断改进工作方式方法，提高自己的工作水平和业务能力。学习是一个日积月累的过程，尤其在一个地方、一个单位工作，对组织文化的了解、认同与接纳，更是一种浸润过程，既要专心，还得恒心，更要有热心。

三是奉献社会，超越自我。

同学们在学校完成了自己的学业，今天该是大家回报社会的时候了。你们一路走来，在你们身上，倾注了无数老师、家长、朋友的心血，社会为大家成长提供优越的条件和机遇。一是要不断强化自己的社会责任感。二是要正确处理好自己同他人、集体和组织的关系。三是要艰苦奋斗积极创新、创造、创业。我院曾经进行了感恩教育，希望大家能够把自己学到的本领为社会大发展进步，为人民的幸福安康而服务，而不仅仅是用来改善自己的生活，改变自己的命运。我们中华民族向来以“仁义之邦”而闻名世界，报恩之心是这种优秀文化传统和为人高尚品德的集中体现。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之孝。滴水之恩当涌泉相报是人类的美德。当代青年应该对我们的社会、我们的父母满怀感恩之心，用自己的行动来实践报效祖国、报答父母、回报社会的诺言，只有这样，你才能超越自我，成为一个具有高尚品德和趣味的现代人。

临别之际，想说的话很多，我十分欣赏同学们的这句话：“今天我以经贸学院为荣，明日经贸学院以我为荣”。你们一旦走向社会，你们每一个人都将代表海南经贸职业技术学院，在你们身上寄托着我们的希望，也代表着学院的形象，昭示着学院未来的发展。天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，海南的经济社会发展需要大批有才干、有学识的大将之才。希望同学们在今后的人生旅途中“常回家看看”，让我们共同为经贸学院的发展建设出谋献策，共铸辉煌。

最后祝大家幸福、健康、快乐！

5.自我激励、自我完善的经典格言 篇五

 不要总期待将来某一天的到来，要活在当前，活出每一天的价值，别等临死才发现，活着是件多幸福的事

 失去的东西如果找不回来了，那么现在伤心也没有用  推卸责任容易使两个人的关系恶化，明智点  得意不忘形，失意不落形

 控制不住自己只能说明你无能  出现矛盾，主动求和

 即使知道自己的力量无法扭转那不好的局势，也不要忘记尽自己的绵薄之力  承认并学习别人的优点  什么事都有好的一面

 感谢那些把你错误摆在桌面上的人

 事情做与不做自己说了算，做事别应付，要不不做，要做就做好  别做无用功

 你还很渺小没有什么可炫耀的

 助人本身就是一个完善提升的过程  如果你那样了，你希望别人咋对你？  没学会就要马上请教

 不要随便拒绝别人的好意，知道还就好  说到就要做到，做不到的就不要承诺。 你如何对待别人,别人也会如何对待你  别议论上司

 我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。 勿将今日之事拖到明日。 善于倾听不打断  浪费奢侈想想爸妈  英语要更强  各科不能落

 参加活动多上场练足胆  别越俎代庖  主动性高点  别炫耀  保持乐观

 经常问自己堕落了没有  牢记自己的梦想                                      随时制定目标和计划

每天保持良好的卫生习惯，包括床铺整理、衣物勤洗、刷牙洗脸剪指甲 做最坏打算

笑对每一天，活着就是福 多吃蔬菜少吃肉 磨刀不误砍柴工 少在意女孩的容貌 换位思考 控制自己 记下麻烦 记录缺陷

逆向思维找根源 没把握别承诺

毛遂自荐，不犹豫 三思而后买

想劣势带来的优势 保持良好饮食和睡眠 培养抗干扰能力

从他人成败中得经验教训 心中有佛万物皆为佛

没有可悲的现实只有糟糕的思想 早起

流自己的汗，吃自己的饭，自己多吃点苦，父母少花点钱 对人不能软弱也不能嚣张 没有足够证据不要枉下结论

做某件事前，必须把此事搞透彻 讨厌一个人的时候，记住他的优点

停下休息的时候不要忘记别人还在奔跑。

其实一个人的快乐不是他拥有得多，而是他计较得少。

活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？

根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

敢于决断――克服犹豫不定的习性 调整心态――切忌让情绪伤害自己

立即行动――只说不做，徒劳无益，一次行动胜过百遍心想，成大事者是每天都靠行动来落实自己的人生计划的。

在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路„„

学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。 不要因为冲动说一些过激的话

 强制自己养成各种习惯（时间规律，运动，整洁，避免迷恋无益之事） 尽量少看电影少玩游戏

 积极主动，平常心，调整好心态  制定每天计划，分清轻重缓急  取人所长

 整理宿舍，注意个人整洁  微笑

 多为他人着想（不在宿舍洗漱、身边有人不公放音乐） 不要背后说人闲话

 培养方向：交际，演讲，经济,专业 1）学习

2）电子设计 3）231班

4）服务（让更多人活得更好）5）练字

6）每天11：10前睡，6：45前起床，中午午休半小时 7）社团

 当别人议论是非的时候。装聋作哑。有些事情，你不知道会比知道更快乐。 不要轻易允诺别人的求助。尤其是你本不愿意干的差事。第一，你干着不快乐。第二，你干不好，人家也不会感谢你，相反还会觉的你帮他是理所应当，挑这挑那。最后你本是好心想做好事，还捞上人家的埋怨。

 享受生活：享受学习，享受恋爱，享受单身，享受温暖，享受一切。 比别人早起一小时，晚睡一小时。

 关心你周围的人。尤其是人生病的时候。哪怕是一句问候。人那个时候非常脆弱。你真心的一个关怀，很容易软化一个人。温暖一个人。 让别人生活得更美好  弘扬积极精神

 人吃饭是为了活着，但活着不是为了吃饭，人活着不仅仅是为了自己，也是为了帮助别人，做自己喜欢的事，去追求自己的美好人生。 抱怨没有任何意义

 把别人当成一面镜子，照出自己的不足。

 成功者都是经历过压力，痛苦，磨难洗礼的人。 节约时间，短时间内完成更多任务，锻炼抗压能力  演讲时把演讲的主干贯穿起来

 沟通：切中要害，不在于说多说少  别把手段当成目的（如挣钱）

 时间管理就是按照事情的轻重缓急安排时间并确定依次处理事情的方式。以价值为基础的管理是时间管理的核心。 谈到节时方法，最有效、最根本的方法是把事情按优先顺序列表，先做那些重要的，再做那些次要的，不必要的则不做。有一条基本原则是：做正确的事，而不是多做事。

 积极主动

 每天管理时间的一种好方法是，前一天晚上确定今天要做的紧急事和重要事，睡前回总结一下。想把每件事都做到最好是不切实际的。所以要把 “必须做的事”和“尽量做的事”分开。

 以诚待人。对别人要抱着诚挚、宽容的胸怀，对自己要怀着自我批评、有过必改的态度。

 受欢迎的个性应该包括：体魄要健全，心地要善良，胸怀要宽广，性格要开朗，情感要丰富、理智、幽默，意志要坚强，思维要敏捷，心灵要美丽，知识要渊博，兴趣要广泛，语言要文雅，仪态要大方，工作要热情，理想要崇高，独立、谦虚，助人为乐。

 不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。

 无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。 不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。 现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。 学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。

 不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。 活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。 不说谎话，因为总有被拆穿的一天。

 坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。 永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。

 活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活  要乐观，要积极，多笑，多照镜子

 要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。

 犯了错误就该诚实地认错——狡辩、诿过只会害了自己。 把敬业变成习惯

 与其你死我活，不如你活我也活——这就是双赢，是良性竞争。 守时是对别人的尊重。

 找一位对手来跟——跟住他，最终超越他。

 不要为失败找借口——应该直面失败，并迅速找出失败的原因。 话别说得太绝对——目的是给意外留有余地，以免下不了台。 做人做事不必面面俱到——总会有人不满意你。

 如果，你真的爱你的爸妈，爱你的女朋友，就好好的去奋斗，去拼搏吧，这样，你才有能力，有经济条件，有自由时间，去陪他们，去好好爱他们。 读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。

 不要随便说脏话，这会让别人觉得你没涵养，不大愿意和你交往。即使交往，也是敷衍。因为他内心认定你素质很差。平时，多和你的朋友沟通交流一下，不要等到需要朋友的帮助时，才想到要和他们联系，到了社会，你才会知道，能够认识一个真正的朋友，有多难?  用你想被管的方式来管理其他人

 做人，要有尊严，有原则，有底线的。否则，没有人会尊重你。

 穷人缺什么：表面缺资金，本质缺野心，脑子缺观念，机会缺了解，骨子缺勇气，改变缺行动，事业缺毅力  年轻是本钱，但不努力就不值钱

 当你将信心放在自己身上时，你将永远充满力量  计较眼前的人，会失去未来

 智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会  活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流

 吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切  随时制定计划  练英语口语

 记住逆风的地方，更适合飞翔，我不怕万人阻挡，只怕自己投降。当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。

 记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

 人生试题一共有四道题目：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。

 人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向

 每一件事都要用多方面的角度来看它。 快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。             抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。得不到你所爱的，就爱你所得的。

日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻角尖，人也舒坦，心也舒坦 失因为贪，老实人很少上当。

最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。自己要先看得起自己，别人才会看得起你。每天都是一年中最美好的日子。

后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。

每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。 得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。 把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

 世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。

 对自己要从容，对朋友要宽容，对很多事情要包容，这样才能活的比较开心。 不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

 作为领导，必须保持镇定。急给人看，会适得其反  没有目标的人永远为有目标的人去努力。

 人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点。

 再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

 什么是好工作：一不影响生活作息，二不影响家庭团聚，三能养家糊口。 懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。

 人生有几件绝对不能失去的东西:自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。 不要想太多，尤其是负面的想法，定时清除消极思想。 敢于尝试新事物，敢于丢脸，热爱丢脸，勇于挑战。

 每天都是新的一天，烦恼痛苦不过夜。每天早晨以乐观热情的心情迎接新的一天。

 重视预习和复习，学会自学。

 挖掘每个人身上的优点，真诚的赞美别人。

 永远都不要抱怨什么。抱怨只会暴露你的无能。 公私要分明。 做事讲效率。

 人之所以活的累，是因为放不下架子、撕不开面子、解不开情结  把自己的东西收拾整洁，物归其位。

 雨雪的时候、天冷的傍晚或者是雪天的傍晚，遇到卖菜的、卖水果的、卖报纸的剩的不多了又不能回家，能全买就全买，不能全买就买一份，反正吃什么也是吃，看什么也是看，买下来让人早点回家。

 学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人。

 学会克制，因为冲动往往会事得其返。学会思过，这样才能找到自己不足之处。

 晴带雨伞，饱带干粮---未雨绸缪总是好的。

 做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气。

 生活中会遇见各式各样的人,你不可能与每个人都合拍,但是有一点是四海皆准的:你如何对待别人,别人也会如何对待你。

 不要跟同事议论上司或其他同事的是非  只有错买，没有错卖。不要只顾着贪小便宜。 注意朋友间的友情             相信人的善良本质；不要总是从坏处去推测别人，没有一生下来就坏的人。要守时讲信用，对自己严格要求才能营造守时重信的氛围。要有意见当面讲，不要背后论人长短。在宿舍不要占用别人空间

不论做什么都要考虑一下别人的感受

总结过去，立足现在，放眼未来（不要逃避，坚持）发现问题，解决问题（能力）利用好人脉

学习互联网，利用电脑创造财富 迷茫的时候停下来，好好总结一下

考虑如何入把自己做更好，而不是赢别人

你不可能永远不需要别人帮忙，你也不可能永远一味的帮助别人！当你需要帮忙的时候你要考虑到那些你帮助过的人，因为这样他们才不会觉得自己没有受到你的不重视，才会在帮助你的同时重视到你的存在 多站在对方立场考虑

每天你要尝试有一张总是保持微笑的面孔，因为微笑总是给人一种善意的没有敌意的感觉，会使人觉得你比较容易接近，从而有成为朋友的可能

要处处替他人着想，切忌自我中心。要搞好关系，就要学会从其他的角度来考虑问题，善于作出适当的自我牺牲。要做好一项工作，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要求共同分享，切忌处处表现自己，将大家的成果占为己有。提供给他人机会、帮助其实现生活目标，对于处理好人际关系是至关重要的。替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给予帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。您给别人的种种关心和帮助，当您自己遇到困难的时候也会得到回报。演讲注意站姿

说话不要咄咄逼人，别斤斤较汁 不要随便反驳对方见解

不要为了争辩一件事把气氛弄得很尴尬 说话不要老挑别人毛病 一视同仁

辩论选拔赛自我反省 提前做好周全的计划;遇到没预料到的情况别慌;想事不要太天真;事先做好最坏打算;反省后也不要过于耿耿于怀;量力而行，不要什么都一个人干，既干不了，又干不好;不要为了达到目标放弃自己的原则;  

                                                  不论干什么都别忘了初衷;不要为了赢不择手段;每天提醒自己，不要忘记梦想

多注意身体，身体垮了什么都没有了

要学会做个倾听者，要多听听别人的感受，从中获得教训

工作上的烦恼，不要带回家，解决不了任何问题，带回来会平添更多烦恼 学会推拖事情，人善被人欺，马善被人骑

不要以貌取人，特别女人，漂亮的也许是个魔鬼，丑陋的却可能是天使 勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。

活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

说话不要有攻击性，一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。

要做某件事前，必须把此事搞透彻 对事不对人

自己不喜欢的人顶多就是平时少来往，但绝不能把关系弄僵，以后自己可能需要他的帮助

做事前做好一切安排 时常纳新 摆出缺点 看淡得与失

危机既意味着危险又意味着机会 财富不是一个数字而是一种思维

世上只有想不通的人没有走不通的路 占小便宜吃大亏 别为生活中一些芝麻小事而心烦 忠言逆耳利于行，良药苦口利于病 磨刀不误砍柴功

不要等到腰缠万贯才准备帮助别人 早晚要做的分好轻重依次抓紧做 孝敬父母不能等

无论发生什么事情，都要首先想到自己是不是做错了。如果自己没错（那是不可能的），那么就站在对方的角度，体验一下对方的感觉。

你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。

不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。活着就是福气 规划好时间，尽量早睡早起 不乱买衣服，够用就行

如果可以，自己要有一些积蓄 物品收拾整洁，尽量不拖沓

定期向家里报平安，不要让她们担心  懂得抓住机会，当仁不让

 无论你从事什么职业，要记住对得起你做人的良心。

 朋友不需要天天联系，如果他需要你的时候请把他的事当成自己的事去办，竭尽所能。

 要时刻记得感恩于那些在人生路上帮助过你的人。

 不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发生立即正面处理；  行动前，预先做计划；  守时；

 随时记录想到的灵感；

 走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡；  每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑；  用心倾听，不打断对方的话

 说话之前，先考虑一下对方的感觉；  不用训斥、指责的口吻与别人说话；  节俭；  尊重演讲者

 学会无条件付出,想想父母,你会释然

 不要随便说脏话，这会让别人觉得你没涵养

 教训，不仅要从自己身上吸取，还要从别人身上吸取。 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。 容易满足就是天堂。 失因为贪

 帮助别人减轻三分烦恼，自己就会享受七分快乐。

 得意时应善待他人

 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会

 一个优秀的男人，应该多给自己一些独处的时间。这样方便思考，不要爱上那种哥们相聚的场面。男人多的时候，话题没有多少上进的。 不能做到的，就不要承诺。不要轻易答应什么  看自己，不能高，不能低

 想想自己的举动是否有人担心  别低估任何人。

 不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口  任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。

 尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。 三思后行

 懂得倾听别人的忠告。

 一定得有自己的生活目标和计划 平常心

 凡事多长心眼

 要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。 永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。                    

    面对反对意见——听，并且思考

出现小矛盾——让三分，心平气和，退一步海阔天空 好处不要自己占绝，要分他人一杯羹

面对自己讨厌的人——学会与不喜欢的人共处

不管心情多么不好，都不要让自己的情绪影响带给别人。尽量的让自己接受更多的事物

不管以后怎样，都不要让父母再为我担忧，学会感恩。

该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。

你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你不能样样顺利，但可以事事尽心；你不能选择容貌，但可以展现笑容。别嘲笑谁,那正是你低素质的体现

你并不是喜欢着每个你认识的人,所以也别奢求可以赢得所有人的欢心.因此你不须要去迎合谁,只做自己就好.现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下登上世界之巅。

这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。

有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重，或者认为你对于TA很重要。

不要为那些不愿在你身上花费时间的人，浪费你的时间。早点睡觉。早点起床。

多为他人鼓掌。就算你认为别人做的不好，但只要他付出了努力并且有勇气做了，那么他就值得每个人赞赏。

减少不必要的开支。逛街没错，可是买一堆奢侈品，摆在那当装饰就不应该了。

经常给家里打个电话。你没感觉到吗？父母接你的电话往往接的比较快，声音里含着发自内心的高兴。吃亏是福。

学习第一。大学是一个大舞台，在大学里参加各种活动锻炼自己也是应该的。但是我们不能本末倒置，荒废了学业。要知道有些知识等要用到的时候再学就已经晚了。

进入一个新环境，你的所有过去对于他们来说是一张白纸，这是你最好的重新塑造自己形象的时候。

很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒，都告诉自己不必这样。

别说脏话，你应该知道习惯的力量。你随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣

别为你自己和别人下定论，这非常重要。你所看到听到的可能只是一面。很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事情你其实应该自己弄清楚。 不论男人还是女人，如果在大学里还把容貌当做重要的东西而过分重视的话，可能当时不会吃亏，但是早晚会吃  不要在意别人怎么看问心无愧就够了。

6.加强反思完善自我 篇六

22、自信就是成功的第一秘诀。

23、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

24、爱班爱校，重德重能。

25、含泪播种，含笑收获。

26、遇难心不慌，遇易心更细。

27、成功于字里行间，飞翔在海阔天空。

28、非学无以广才，非志无以成学。

29、成功的人总是赢在转折点。

30、赚钱靠大家，幸福你我他。

31、锲而不舍，存义精思。

32、今天选择努力，明天成功选择你。

33、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

34、青春须早为，岂能长少年。

35、教室洁净，清风送爽。身居斗室，心怀天下。

36、人生能有几回搏，今日不搏何时搏。

37、选择可能难，能坚持自我的选择更需要自持力。

38、团结进取，追求卓越。

39、博学慎思，明辨笃行。