小学生健康教育测试题

小学生健康教育测试题（精选8篇）

1.小学生健康教育测试题 篇一

高中学生健康教育知识测试题

一、单选题

1．流感流行的季节，你应该_________。（A）

A、少去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力

B、自己吃感冒药预防

C、外出戴好口罩，在家时关好门窗 D、不理不睬

2、外出回家，你应该______________（A）

A、立即洗手

B、吃东西时再洗手

C、手脏才洗手

D、不用洗手

3．现在提倡低盐饮食，因为低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天食盐不应超过多少为好？(B)A、4克

B、6克

C、8克

D、10克 4．如果不吃早餐，血液里缺少（A），大脑功能就会受到影响。

A、葡萄糖

B、维生素

C、脂肪

D、微量元素

5、读书、写字时姿势要正确，眼睛与书本的最佳距离_________。（B）A、43厘米

B、33厘米

C、23厘米

D、13厘米

6、肠道传染病是由于________引起的。

（A）

A、吃了不清洁的食物

B、遗传

C、别人与你接触传染

D、吃得太多

7、以下哪些是肠道传染病？

（A）

A、甲肝、霍乱、脊髓灰质炎

C、菌痢、伤寒、乙脑

B、流脑、麻疹、腮腺炎

D、甲肝

霍乱

肺结核

8、自然界中，有“智慧元素”之称的是什么？（B）

A、铁

B、碘

C、钙

D、锌

9、上世纪50年代，毛泽东主席曾写下《七律?送瘟神》一诗，诗中“借问瘟君欲何往，纸船明烛照天烧”一句传诵至今。请问：这首诗歌颂的是我国人民防治哪种疾病的壮举？（C）

A、鼠疫

B、天花

C、血吸虫病

D、霍乱

10、下列各选项中，不属于毒品的是？（B）

A、鸦片

B、雪茄

C、摇头丸

D、冰毒

11、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒品是__________。

（B）

A、鸦片

B、海洛因

C、摇头丸

D、吗啡

12、下列不是艾滋病的传播途径的是：

（B）

A、血液传播

B、呼吸道传播

C、性传播

D、母婴传播

13、肺结核病主要是通过什么途径传播的？（A）

A、呼吸道

B、血液

C、消化道

D、母婴传播

14、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重？（B）

A、心脏

B、肝脏

C、肾脏

D、脑

15、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段？（A）

A、接种乙肝疫苗

B、服用药物

C、隔离病人

D、勤洗手

16、如果有人触电，首先应该采取什么措施？（B）A、出去叫人来救

C、打110报警电话 B、迅速拉下电源开关

D、用手把他拉开

17、学生体格检查测量体重前，应当做到的是__________。

（D）A、不脱鞋 B、不脱外衣 C、可以剧烈活动 D、在大小便排空后进行

18、水是人体必需的营养素之一，我们离不开水，你应该喝下列哪种水最好？

（B）

A、井水

B、白开水

C、自来水

D、纯净水

19、经常大量饮酒容易得什么病？

（C）

A、甲型肝炎

B、乙型肝炎

C、肝硬化

D、气管炎

20、海洛因是一种毒品，一旦染上很难戒掉，它最终会导致家破人亡，海洛因俗称(B)。

A、大烟

B、白粉

C、摇头丸

D、冰毒

二、多选题

21、健康是指（ABC）

A、身体健康

B、心理健康

C、社会适应良好

D、精神健康

22、缺碘影响大脑发育的两个关键时期是_________。（AB）A.宫内期

B.0-2岁

C.2-3岁

D.7-10岁

23、哪些食品能引起食物中毒？（ABCD）A、被致病微生物或其产生的毒素污染的食品。

B、被有毒化学物质污染，并达到了中毒剂量的食品。

C、本身就含有毒性物质，在加工过程中毒性又未被去除的食物，如四季豆、扁豆、新鲜黄花菜。

D、在贮藏过程中，产生或增加了有毒成分的一类食品，如发芽土豆、霉变粮食、长时间高温熬炼的食油等。

24、下列行为中可以预防沙眼的是？（BCD）

A、眼睛痒时，立即用手揉眼睛，这样可以防止细菌的感染。

C、洗脸要用专用的毛巾和脸盆。

B、勤洗手，勤剪指甲，最好用流动水洗手、洗脸。D、毛巾和手帕要勤换洗、勤消毒，并注意晾干。

25、吸毒可能会传播下列哪种疾病？（CD）

A、甲型肝炎

B、肺结核

C、艾滋病

D、丙型肝炎

26、以下哪些疾病是呼吸道传染病（ABCD）

A、风疹

B、麻疹

C、流行性腮腺炎

D、水痘

27、有效控制蚊子孳生的措施是？

（ABCD）

A．清除所有的积水

B．用灭蚊灯

C．烟熏

D药物喷洒

28、为了消灭苍蝇，应该

（ABCD）

A．管理好垃圾

B．杀灭成虫

C．安装灭蝇灯

D、加强粪便管理

29、为了保护牙齿，应该___________（AB）

A 早晚都刷牙

C 只需要晚上刷牙 B 饭后漱口

D 只需要早上刷牙 30、以下哪些是食物中毒的特点？（AB）

A、来势凶猛，中毒者发病时间集中。

C、中毒者会将毒素传染给健康人

B、中毒者往往是食用过某种共同的可疑中毒食品，且症状相似。D、不会发生个体中毒的情况

31、传染性非典型性肺炎的主要传染源是病人，主要传播方式是: _________。（AD）

A、近距离飞沫传播

B、血液传播 C、食物传播 D、密切接触

32、珍视明滴眼液的功效是(A B D)。A、缓解视疲劳

B、防治假性近视

C、治疗真性近视

D、抑菌、消炎

三、判断题

1、吃东西时逗笑或嘴里含着小东西蹦蹦跳跳有危险。（是）

2、天气寒冷时，可以在密闭的室内使用煤炉或燃气热水器。（非）

3、灭鼠只是为了防止老鼠偷粮食、咬坏衣物，咬断电线引起停电、火灾等事故。（非）

4、小朋友为了看清楚电视节目,可以坐在离电视机2米以内距离观看。（非）

5、为了预防龋齿，应多喝酸、甜的饮料。（非）

6、孕妇缺碘会影响胎儿的发育，造成智力低下或痴呆。

（是）

7、预防地方性甲状腺肿大最好的方法是食盐加锌。（非）

8、碘缺乏病包括地方性甲状腺肿大和呆小病。

（是）

9、血吸虫病患者不经药物治疗不可能自然痊愈。（是）

10、苍蝇可以传播乙型脑炎。（是）

11、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。（非）

12、吸烟有百害而无一利，任何年龄的人戒烟都对健康有益。（是）

13、抽血检查发现艾滋病病毒抗体阳性，说明艾滋病已经痊愈，今后不会再感染艾滋病病毒。（非）

14、肺结核病人必须按医生的要求，按时服药，完成全疗程治疗。（是）

15、心理健康的表现，包括有自知之明。

（是）

16、锻炼身体，应该在吃饱了以后立即进行。（非）

17、预防肿瘤应做到不吸烟、不酗酒、不吃霉变食物等。（是）

18、饭前便后洗手可以预防许多疾病。（是）

19、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬病疫苗。（非）20、晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（非）

21、消灭钉螺和治疗病人都属于预防血吸虫病的有效措施。（是）

22、被艾滋病病毒感染但还没有出现症状的人称为艾滋病病毒感染者，又称艾滋病病毒携带者。

外表上看，他们和正常人没有任何区别。（是）

23、痰涂片阳性（痰液中查到结核菌）的肺结核病人是结核病的主要传染源。（是）

24、蔬菜应该切后再洗。（非）

25、水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜。（非）

26、预防乙脑不仅要打预防针，而且要防蚊灭蚊。（是）

27、预防伤寒要管理好粪便、水源和饮食卫生，养成不吃不洁食物、不喝生水等良好的个人卫生习（是）

28、在炎炎夏日我们应该饮食清淡，拒绝荤菜。（非）

29、碘缺乏病是由于环境缺碘造成人体长期碘摄入不足,只有长期补碘才能保证机体的需要。（是）30、血吸虫病患者痊愈后，可产生免疫力，即使再次接触疫水也不会得病。（是）

31、吸烟容易引起慢性支气管炎、肺癌等疾病。

（是）

32、厨房中的抹布最易繁殖细菌，最好每天煮沸一次或用洗涤剂洗净晾干。（是）

2.小学生健康教育测试题 篇二

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2013级、2014级高职在校学生2202人(其中男生572人,女生1630人,不含因残疾、病弱、请长假等免于测试学生)。

1 . 2 测试项目及评价指标

2014年度《标准》测试按照教育部、陕西省教育厅要求,项目为:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50 m跑、800 m(女生)/1000 m(男生)跑、1 min仰卧起坐(女生)/引体向上(男生),共八项。

《标准》从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,其中身高体重用BMI指数(体重/身高2)评价身体形态,肺活量评价身体机能,坐位体前屈、立定跳远、50 m跑、800 m(女生)/1000 m跑,1 min仰卧起坐/引体向上评价身体素质。各项目权重按照《标准》规定执行。

1.3 研究方法

1.3.1 文献资料法

根据该研究的需要,对与该研究有关的文献资料进行检索、分析,查阅有关学生体质健康标准方面的书籍、论文和相关的报刊。查阅了商洛职业技术学院图书馆的有关书籍,中国期刊全文数据库,国家教育部、陕西省教育厅有关《标准》实施的文件及近年来国内学者发表的有关《标准》的研究论文,结合该院贯彻落实《标准》的文献资料,并对其进行归纳,总结其理论精华,引用其中一些内容,为该文的研究与撰写奠定了理论基础。

1.3.2 测量法

50 m跑、800 m/1000 m跑、1 min引体向上/仰卧起坐利用秒表等工具手工测量,其余项目均采用中体同方身高体重测试仪、肺活量测试仪、立定跳远测试仪、坐位体前屈测试仪进行测量。

1.3.3 数理统计法

对学生测试的所有成绩均采用同方科技(北京)有限公司提供的学生体质测试数据采集上报系统软件进行自动评分, 并利用Excel软件对所得数据进行统计分析,全面了解和掌握学生体质健康水平状况。

1.3.4 访谈法

通过与部分学生交流访谈,了解了学生生活作息及饮食习惯、参与课外体育锻炼状况以及对参与《标准》测试的态度等。

2 结果与分析

2.1 测试得分分析

2014年修订的《标准》,在设计上要求达到以下几个方面:保持10%的学生达到优秀,即单项得分为90分-100分;提高达到良好的标准,降低良好率,即得分为80-89分;降低及格线,扩大及格率,即得分为79-60分;降低不及格率,即有10%的人群得分在59分以下。同时《标准》选择了800 m/1000 m跑和1 min引体向上/仰卧起坐这两类能够通过后天锻炼成绩能明显提高的指标实行各10分的“附加分”,进一步突出其激励功能。从测试结果看,2202名学生中仅有1人获得10分附加分。

2.1.1 总体得分等级分析

根据对该院学生测试得分进行了相关的分析,全院学生平均得分56.23分,男生平均56.53分,女生56.13分,全院不及格率为58.17%,及格率为41.46%,良好率为0.32%,优秀率为0.04%,男生不及格率达59.62%,女生不及格率为57.67%。全院学生体质健康处于非常低的水平。

2.1.2 分年级分性别得分分析

通过对参加测试的两个年级学生得分分析,2013级男生平均得分54.09分,女生平均53.74分,2014级男生平均59.05分,女生平均58.46分,高年级学生合格率要低于低年级学生。2013级参加测试学生共1094人,得分在60分以上377人,2014级学生1108人,得分在60分以上544人。

2.1.3 分系分性别得分分析

测试结果表明,该院护理系、医学系、人文系、机电系各系学生得分普遍偏低,学生得分也不平衡,医学系602人,不及格率47.51%,护理系共895人,不及格率为60.44%,人文系465人,不及格率63.87%,机电系240人,不及格率65.42%。

2.1.4 同年级学生不同年度得分分析

2013年度《标准》测试不评分不定等级,因此,将2013年度2013级高职学生各项目测试的成绩导入2014《标准》评分系统,学生总体合格率下降了6%,其中男生下降达15%。学生2013年度平均得分(56.45±10.84),而2014年度平均得分为(53.87±12.27),成绩差异非常显著。结合测试过程和调查访谈,其主要原因,首先是专业课学习压力大、生活不规律;其次是高职在第二学年没有开设体育课,学生缺乏自我锻炼的意识;最后是部分同学对参加《标准》测试的目的意义认识不到位,参加测试者态度不端正,敷衍了事、走过场。

2.2 身体形态指标 BMI 成绩分析

BMI体重指数作为反映青少年体质的指数和估计超重、肥胖发病率的参数,对评价学生的身体匀称度、生长发育以及营养状况的水平具有重要意义。《标准》设定男、女BMI指数分别为17.9~23.9和17.2~23.9时为正常体重,男、女分别≤17.8和≤17.1时为低体重,男、女BMI指数为24.0-27.9为超重,男、女分别≥28.0则评定等级为肥胖。测试结果表明,学生正常体重人数占78.52%,21.48%的学生属于低体重、超重或者肥胖,其中超重、肥胖者中男生多于女生,而低体重者中女生比例远远高于男生。低体重的学生可能与学习压力大、睡眠不足、饮食不规律和缺乏体育锻炼有关,也有部分女生追求瘦身而盲目节食,造成身体形态不匀称。肥胖可能是由生活条件改善、饮食营养过剩、缺乏锻炼等引起的。因此教育和引导学生正确认识健康与美的关系,掌握和改善体型的科学方法是我们应该关注的问题之一。

2 . 3 身体机能指标得分分析

心肺功能是体质健康综合评价的核心要素,肺活量是反映心肺耐力的简便易行的指标之一。测试结果表明该院学生心肺功能非常低,肺活量优秀者仅1人,良好者13人,及格897人,总体不及格比例为58.63%,远远达不到《标准》10%不及格率的设计比例。有770名学生(其中男生69人,女生701人)肺活量得分为0分,达不到男子2300 m L,女子1800 m L的最低评分标准,零分率高达近35%。根据调查访谈分析,学生中吸烟、生活不规律者人数较多,大部分学生缺乏体育锻炼的习惯和意识,整体锻炼效果差。

2 . 4 身体素质指标得分分析

坐位体前屈的指标反映了关节灵活性以及韧带和肌肉的伸展性与弹性,50 m跑则反映学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性,它既能部分地反映身体运动的综合素质,也是人们从事体育活动、学习运动技能所必须具备的身体基本素质。

从各项目得分看,学生柔韧素质发展状况良好,男生50 m跑成绩得分较为理想,基本达到了《标准》设定的及格率。但在实测中我们发现,50 m跑男女成绩得分差别十分明显,女生有近500人达不到10.3 s的及格标准,最慢者竟然达到15s多,和正常人快步走完50 m相差无几。半数以上学生下肢爆发力及身体协调能力很差,立定跳远成绩不达标。310名男生和280余名女生上肢、腰腹力量及力量耐力水平特差,引体向上做不了1个,仰卧起坐仅仅达到个位数,长时间进行肌肉活动的能力或者对抗身体疲劳的能力非常低下。

测试数据还显示,800 m(女)/1000 m(男)跑得分优秀14人,良好46人,及格1216人,但仍有42.05%的学生达不到及格标准。实际测试中,130名学生跑不完800 m和1000 m跑,且女生占3/4多,相当数量女生800 m跑和1000 m跑成绩达到7 min以上,相当于1 min只跑了100多米,学生的心肺功能和耐力水平处于低水平。从调查访谈中得知,部分学生沉溺于网吧、游戏厅,甚至大部分闲暇时间也是抱着手机上网,大部分男生的锻炼是随性而发的,来兴致了就去参与几下,不愿意动的时候就叫不到场,更谈不上经常性,他们不喜欢枯燥无味的力量、耐力锻炼,而喜欢快捷明了的运动方式,如打篮球、乒乓球等。而女生处于青春期后期,其心理和生理的变化导致心理障碍因素多,怕脏怕苦怕累甚至怕流汗,不愿意从事速度和力量性练习,而喜欢具有韵律性的活动。这些因素也是导致学生身体素质指标整体偏低、不及格率高的主要原因。

3 结论

(1)学生测试成绩平均56.23分,总体评价不合格,学生总体优秀率仅仅为0.04%,良好率为0.32%,及格率为41.46%,男生及格率低于女生,整体不及格率偏高。同级学生不同年度综合评定不及格率上升明显。

(2)有21.48%的学生身体形态指标异常,超重、肥胖者中男生多于女生,而低体重者中女生比例远远高于男生。

(3)学生耐力素质和心肺机能水平低,近6%的学生跑不完800 m和1000 m,半数以上学生肺活量不达标,零分率高达近35%,学生的心肺功能处于较低水平。

(4)学生坐位体前屈和50 m总体成绩得分较正常,其中女生坐位体前屈的成绩优于男生,但男生50 m跑成绩得分普遍高于女生。

(5)学生上、下肢力量,腰腹力量及力量耐力水平差,1/4的学生引体向上和1 min仰卧起坐成绩达不到最低起评分,60%的学生立定跳远不达标。

4 建议

4 . 1 完善各部门对《标准》实施的协调配合

《标准》的实施,不是传统观念认为的只是体育部门的工作,仅靠学院领导重视和体育部门的努力是远远不够的。教务、学生管理部门及各系应和体育部门密切配合,通过专题讲座、网络媒体等加强《标准》的宣传,教育、动员、引导、激励学生养成良好的体育锻炼习惯,通过积极锻炼提高测试成绩,切实提高体质健康水平,并将《标准》成绩作为学生毕业的必要条件之一,对达不到规定分值的学生按肄业或结业处理,切实使《标准》的实施与学生的毕业、学籍管理、奖助学金评定、入党、评优评先活动等工作构成一个有机的整体。

4 . 2 完善《标准》奖惩制度

完善相关的奖惩制度是学校教育中不可缺失的重要环节。教务部门应将学生通过学习和努力取得的裁判员等级证书、武术段位证书、社会体育指导员证书等纳入学生多证书管理制度中,与计算机等级证、英语等级证、普通话等级证等其他证书同等对待,鼓励学生发挥体育特长,激发学生锻炼的积极性。学生管理部门应将学生《标准》测试成绩作为班级量化考核、辅导员工作评定的主要依据,从学生管理的最直接层面加强学生自觉锻炼意识的培养,同时还应加强对学生的教育和管理,对无正当理由不参加《标准》测试或参加测试消极应付的学生,应给予纪律处分,在各项评优活动中一率一票否决,对在测试中弄虚作假、冒名顶替的学生,应按照考试违纪给予纪律处分,保证《标准》实施的严肃性、客观性、公正性。

4 . 3 努力改善学生锻炼环境

完善的体育场地设施是学生参与锻炼的基本条件之一,学校应按照国、省有关高校体育场地设施建设标准和体育运动卫生要求,为学生提供良好的体育锻炼场所,保障学生锻炼安全,从而提高学生锻炼的积极性。

4 . 4 严格按照国、省要求, 规范并完善人才培养方案

教务部门和各系在制定、实施人才培养方案时, 要确保高职学生在校期间不少于108学时的体育课时,在安排课表时,要保证学生每天有一小时的锻炼时间。体育部门在坚持课余体育训练的同时,要积极与团委、各系及各体育社团联合组织开展多种形式的阳光体育活动,吸引广大学生积极参与到体育锻炼当中,形成良好的体育锻炼氛围。

4 . 5 体育教育教学改革要以“提高学生体质健康水平”为最终目标

3.大学生体质健康测试组织方法探析 篇三

【关键词】大学生;体质健康;组织方法

【中图分类号】G632 【文献标识码】B【文章编号】2095-3089(2012)09-0028-02

1前言

《标准》的测试,有利于促进学校在“健康第一”思想指导下的体育课程全面改革,转变课程结构和教学策略,激励学生和教师上好体育课,全面实现体育与健康课程目标[1]。现阶段多数学校办学经费短缺,不能购买全智能测试仪,只能采用人工测试,在组织管理方面存在许多劣势,因此,探求一套适合办学条件一般的组织管理工作方法,有着重要现实意义。我们在实施《标准》过程中进行了积极的探索与研究,力求探讨出一套节约经费、可操作性强、适应范围广、科学的组织管理方法,为用非完全智能化手段实施《标准》的高校提供一些有益的参考和借鉴[2]。

2研究方法

2.1文献资料法: 查阅学术期刊网全文数据库资料及有关教材、专著,整理、分析、归纳、总结,为本课题提供理论基础和依据。

2.2数据统计法: 采用Microsoft Excel对本课题调查的10所院校进行数据数理统计处理。

2.3研究对象: 实施《学生体质健康测试标准》10所院校:北京大学、华侨大学、武汉大学、厦门大学、福建师大福清分校、福建农林大学、安阳工学院、泉州师院、华东交通大学、江苏财经职业技术学院

2.4研究内容: 通过收集各高校《学生体质健康测试标准》组织方法的具体措施,主要归纳针对如下:

1、组织测试的形式:有组织集中测试(集中测试)、有组织学生自主测试(自主测试)

2、测试时间:课内测试(课内)、课外测试(课外)

3、教师轮换制:教师跟班测试(跟班)、教师不跟班测试(不跟班)

4、测试负责人:教师负责测试(教师)、学生负责测试(学生)

5、测试方式:智能化测试(智能化)、传统测试(传统)

3现状分析

3.1各高校采用组织统计方法: 通过电话访谈在其他大学院校学生,结合上网收集的相关材料进行统计。

表1调查统计

3.2测试形式: 调查的10所高校中采用集中测试的学校占95%,采用学生自主测试的学校只有5%。

3.2.1集中测试:测试管理机构在组织测试之前就制定好计划,如什么时间段测,测那几个班级,每个测试点应该分配多所专业人员,以及如何处理测试过程中的应急事件等。教师只要按计划对学生进行分批测试。

3.2.2学生自主测试:学校建立一专门体质健康测试机构,学生根据测试管理机构开放的时间,结合自己实际情况,选择最佳的状况参与测试。学生自主测试的特点是测试时间的自由选择,真正体现了以人为本的指导思想,另外《标准》测试管理系统的智能化,为学生自主选择测试时间提供了可能,但前提是要有一个固定的测试场所,并且要有一个测试人员。

综上对比可知,两种组织方法各有优点。在经费充足的情况下,我们采用集中测试与自主测试相结合的方法(前半学期对学生进行自主测试,后半学期集中测试。这样学生能够在自主测试的过程中发现自己的不足,针对自己的不足进行锻炼,在期末再进行集中测试。)

3.3测试时间: 调查的10所高校只有5%采用课内测试的,95%的学校采用课外测试。说明课外测试优势明显,这样能让学生有充足时间接受技能,为以后终身体育打下基础。

3.3.1课内测试:教师把应该作为传授学生知识技能的时间,用来对学生进行体质健康测试,收集各个测试项目的数据,进行了解学生的身体状况。优点:组织方便,减少人力、财力、物力的投入。缺点:影响学生的技能过程,导致舍本取末结果,不利于学生的终身体育意识的形成。

3.3.2课外测试:利用课余时间对学生进行《标准》项目测试,了解学生身体体质状况。优点:有利于学生课上技能的接受。缺点:教师工作量大,影响教师专业的形成。

除注意课内外测试外,还要根据各年级的特点进行合理的时间安排。尽量安排每学年上半学年对大二、大四学生进行测试,下半年对大一、大三进行测试;因为大一新生上半年必须对其先进行宣传教育,大四下半学期学生要去实习。

3.3教师轮换跟班制度: 调查10所高校只有15%学校由授课教师跟班测试的,85%的学校采用不跟班测试。那么跟班测试与不跟班测试的优缺点如何,具体分析如下:

3.3.1跟班测试:指体育教师与几个班级进行捆绑,负责体育技能传授同时兼负责那几个班级学生的体质测试,体育教师跟班测试一般为四年一个周期。优点:有利教师责任感的形成,有利教师与学生建立深厚的感情与友谊,有利教师对学生的了解,进行因材施教。缺点:繁重的工作量使学生身心疲惫产生厌倦的消极情绪,不利于教师的专业的培养。学生长期面对着一个测试教师一种单一传授技能的方法,使学生对教师好奇感的消失,产生心理厌倦。

3.3.2不跟班测试:是指体育教师每个学期负责几个班进行测试,随着学生的升迁而进行轮换,这种测试周期一般为2学年。优点:有利于教师专业的培养,使学生适应不同教师的组织方法。缺点:容易使教师形成不负责任,蒙混过关等不良的思想。

采用跟班测试与不跟班测试相结合,具体实施方案是大学四年前两年对学生进行跟班测试,便于指导学生进行合理的锻炼,提高身体素质,保证测试的进行。后两年教师除了对学生身体素质进行巩固练习外,还要对学生对大一、大二补考成绩未过的同学进行必要辅导。

3.4测试负责人: 调查的10所高校采用只有95%学校测试由教师负责的,5%的学校负责人由学生负责。

3.4.1教师负责测试:经过培训的专职测试人员在现场进行技术指导及时处理测试中出现的各种问题如(学生受伤、名单错误等)。优点:真实性强、误差小、效率高 。缺点:教师工作量大、影响教师专业化、产生厌倦感、缺乏动力。

3.4.2学生负责测试:测评工作由体育专业学生或其他班委负责。优点:减少教师工作量,增加学生锻炼的机会。 缺点:得出的数据可靠性差,真实性差,误差大。

3.5测试方式: 调查的10所高校采用只有40%的学校采用智能测试的,60%的学校采用传统方式测试。

采用智能化测试,能够准确、快捷、高效地获取测验数据与评价结果,达到测试的目的。

3.5.1智能化测试:利用专门的测试仪器,利用智能IC卡作为学生进行测试的准考证,将收集的数据通过特殊软件快速准确的进行分析,为教师今后课程设置提供依据[2]。优点:准确、快捷、高效地获取测验数据与评价结果。数字输入与导出无需人工,使整个过程都实现了教师、管理人员的“零工作量”。缺点:需要大量资金投入,并且需要专业的电脑人才。

3.5.2传统测试:总表式登记是在测试之前,测试机构就把要测试的学生进行登记,学生以班为单位进行登记,测试的时候学生按照测试表中安排的顺序进行测试,便于管理。卡片式是每位小组长拿一张卡,卡是由测试机构在测试前就分到每个小组长手上,每张卡可以登记几个学生成绩,小组长在安排的时间带着自己的成员进行测试。卡片式登记操作方法使用传统的测量工具进行测量,通过表格进行数据收集,再进行数据分析。优点:节省大量资金[3]。缺点:教师工作量大,数据工程量大,极大地加重体育教师与学校的工作负担,容易出错、效率低等问题。单纯的手工录入是一项工作量非常大、非常费时的工作。

4建议与结论

4.1 加强组织领导: 根据《标准》建立以校长为组长一把手工程的学生体质健康测试机构,把测试工作纳入学校体育教学工作,具体测试方案以文件形式下发到相关系和部门,取得它们的鼎立支持。

4.2加强宣传工作: 组织全校新生进行《学生体质健康标准》的讲座,使学生知道什么是《标准》,为什么要测试,使学生了解测试的具体要求及项目,摆正心态,更好地测出成绩;除组织讲座以外,还可利用学校广播台、课堂、网络、宣传栏宣传《标准》的措施和意义。

4.3 加强与职能部门沟通: 加强与各部门的联系,特别要与教务处的沟通,每年要配合教务处加强对新生各种基本情况的收集)[4]特别要做好学生的升、留、降级以及学生的休学、停学、复学、退学等情况的记录,,以保证学生体质健康测数据库的准确性,防止出现错误。

4.4加强对测试数据的处理: 测试完毕后,要把收集到的有效数据进行处理,删除无效数据。在数据处理过程中,还要与各院系进行沟通,加强对那些测试过程中表现优秀的学生干部及获得体育竞赛获得名次的同学进行加分,最后进行总结,把数据进行统计分析,上报给相关部门[5]。

综上所述,大学生体质健康测试是一个长期的系统工程,各高校的领导及职能单位必须高度重视,不断总结经验, 根据测试存在的问题,进行对症下药,扬长避短。

参考文献

[1]张兵 《如何加强大学生体质健康测试工作》[J]湖北体育科技 2007.9 26 (5):538-539。

[2] 陈东岗 对高校实施《学生体质健康标准》的研究[J]武汉体育学院学报 2003.7 ,37(4 ):100-102。

[3] 张建军. 付兰花 尹菲 在校大学生体质状况综合评价的研究 承德石油高等专科学校学报 [J] 2002 .12,(4): 46-48。

[4] 常风华“教师跟班走” 并利弊之探讨 《经济师》2008 (3)。

4.小学生健康教育测试题 篇四

四（）班姓名（）

一、判断（90）

1、兴趣是可以培养的。（）

2、小明看见你做某件事时的表情取笑你，你很不高兴，站在那儿冲着他喊叫。（）

3、自信心常常是在做成一件又一件事情后逐渐增强的。（）

4、我们年纪还小，不需要帮爸爸妈妈做家务。()

5、一个人要学会感受美、鉴赏美。时时处处懂得美、讲究美、追求美，他的身心才会健康，才能够更细致、更敏锐的感受幸福。（）

6、每个人都需要有自尊心，维护自尊，就是维护自己做人的权利。（）

7、小明考试不及格，他认为自己实在太笨了，就过一天算一天。（）

8、一个人的着装、姿势和个人卫生等外表形象，在某种程度上反映了一个人的自信心。（）

9、过度的紧张、担心，还有嫉妒、忧郁、愤怒、愁闷等不愉快的心情对我们正常的学习、生活、人际关系没有不好的影响。（）

10、上课时听不听课无所谓，只要自己回家看书就行了。（）

11、课本上学过的指示要经常回顾一下。（）

12、在这次接力赛中，由于小刚在接棒时没接好，比赛输了，同学们都埋怨他。（）

13、我们要养成勤反思的习惯。---（）

14、同学们在背后说我坏话，我不会和他们计较。

15、碰到课本上不懂的地方就算了，问老师、同学太没面子了。（）

二、问答题。（10）

5.中学生心理健康测试题 篇五

1、每当考试或被提问时，是否会紧张得出汗？ 是□ 否□

2、看见不熟悉的人是否会手足无措？ 是□ 否□

3、看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去？ 是□ 否□

4、紧张时，头脑是否会不清醒？ 是□ 否□

5、心理紧张时是否会出差错？ 是□ 否□

6、是否经常把别人交办的事搞错？ 是□ 否□

7、是否会无缘无故地挂念不熟悉的人？ 是□ 否□

8、没有熟人在身边是否会感到恐惧不安？ 是□ 否□

9、是否常犹豫不决，下不了决心？ 是□ 否□

10、是否总希望有人和自己闲谈？ 是□ 否□

11、是否被人认为不机灵？ 是□ 否□

12、在别人家里吃饭，是否会感到别扭和不愉快？ 是□ 否□

13、和别人见面，是否会有孤独感？ 是□ 否□

14、是否会因不愉快的事缠身，一直忧忧郁郁，解脱不开？ 是□ 否□

15、是否经常哭泣？ 是□ 否□

16、是否因处境艰难而沮丧气馁？ 是□ 否□

17、是否感到厌世？ 是□ 否□

18、是否有生不如死之感？ 是□ 否□

19、是否总是愁眉不展？ 是□ 否□

20、家庭中是否有愁眉不展之人？ 是□ 否□

21、遇事是否会无所适从？ 是□ 否□

22、别人是否认为你有神经质？ 是□ 否□

23、是否有神经官能症？ 是□ 否□

24、家庭成员是否有精神病患者？ 是□ 否□

25、是否进过精神病院？ 是□ 否□

26、家庭成员是否有人进过精神病院？ 是□ 否□

27、是否神经过敏？ 是□ 否□

28、家庭成员中有无神经过敏的人？ 是□ 否□

29、感情是否容易冲动？ 是□ 否□

30、一受到批评，是否就会心慌意乱？ 是□ 否□

31、是否被人认为是个好挑剔的人？ 是□ 否□

32、是否总是会被人误解？ 是□ 否□

33、是否一点也不能宽容别人，甚至连自己的朋友也是这样？ 是□ 否□

34、是否会一门心思想某件事或作某件事，而不听从别人的劝告？ 是□ 否□

35、脾气是否暴躁、焦急？ 是□ 否□

36、做任何事是否都松松垮垮、没有条理？ 是□ 否□

37、是否稍被冒犯就会火冒三丈？ 是□ 否□

38、是否被人批评就会暴跳如雷？ 是□ 否□

39、是否稍不如意就会怒气冲冲？ 是□ 否□

40、是否别人请求帮助就会不耐烦？ 是□ 否□

41、是否会因一点小事怒发冲冠？ 是□ 否□

42、是否会经常发抖？ 是□ 否□

43、是否会经常感到坐立不安、情绪紧张？ 是□ 否□

44、是否会因突然的声响而突然跳起来，全身发抖？ 是□ 否□

45、别人做错了事，自己是否也会感到不安？ 是□ 否□

46、半夜里是否经常听到声音？ 是□ 否□

47、是否经常做噩梦？ 是□ 否□

48、是否经常有恐怖的情景浮现在眼前？ 是□ 否□

49、是否经常会感到胆怯和害怕？ 是□ 否□

50、是否经常出冷汗？ 是□ 否□

计分方法：答“是”的计1分，答“否”的不计分。

6.大学生心理健康测试题1 篇六

对以下40道题，如果感到“经常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。

测试题：

1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。（）2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。（）

3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。（）4.经常醒1-2小时，醒后很难再入睡。（）5.学习常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。（）

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。（7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。（）8.感到很多事情不称心，无端发火。（）

9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。（）

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。（）11.老师讲课，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。（）12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。（）13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。（）14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。（）15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。（））16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。（）

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。（）18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。（）19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。（）

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。（）21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。（）22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。（）23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。（）24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。（）25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。（）26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。（）27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。（）28.一旦离开父母，心里就不踏实。（）

29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。（）30.担心是否锁门和东西忘记拿，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。（）

31.站在沟边、楼顶、阳台上，有摇摇晃晃要掉下去的感觉。（）32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。（）33.对特定的事物、交通工具（如公共汽车）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。（）

34.经常怀疑自己发育不良。（）35.一旦与异性往往就脸红心慌或想入非非。（）36.对某个异伙伴的每一个细微行为都很注意。（）

37.怀疑自己患了严重不治之症，反复看医书或去医院检查。（）38.有依赖止痛或镇静药的习惯。（）39.经常有离家出走或脱离集体的想法。（）40.感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。（）

测评方法：

√得2分，△得1分，×得0分。

评价参考：

1)0-8分。心理非常健康，请你放心。

2)9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。

7.小学生健康教育测试题 篇七

1 资料来源与方法

资料来自安徽水利水电职业技术学院、芜湖职业技术学院、安徽国防科技职业技术学院、安徽交通职业技术学院、安徽广播影视职业技术学院、安徽医学高等专科学校等15所高职高专院校2008届学生在校3 a的《标准》测试资料。3次测试都是在省教育厅统一指导和要求下, 使用统一的测试器材和方法于同一时间内完成。由于各个学校在实施《标准》过程中选测项目不完全一致以及大三阶段部分学生未参加《标准》测试等因素, 因此大一、大二、大三年级测试人数有差别, 大一年级学生11 453名, 其中男生5 747人, 女生5 706名;大二年级9 523名, 其中男生5 016人, 女生4 507人;大三年级6 404名, 其中男生3 516人, 女生2 888人。

对收集的《标准》测试数据用Excel储存, 建立原始数据库, 分类整理数据, 计量数据均采用均数±标准差undefined表示, 使用SPSS 11.5软件进行统计分析, 2组资料采用正态检验服从正态分布, 数据分析采用独立样本t检验, 以P<0.05差异有统计学意义。

2 结果

2.1 体格发育指标 见表1, 2。

2.1.1 身高

男、女生身高3 a之间差异均无统计学意义 (P值均>0.05) , 且身高变化基本趋于稳定。

2.1.2 体重

男生大二、大三时期体质量均低于大一年级 (P值<0.01) , 男生大三与大二阶段体质量差异无统计学意义 (P>0.05) 。女生体质量大二阶段低于大一 (P<0.01) , 大三阶段又高于大二 (P<0.05) 。

2.1.3 体质量指数 (BMI)

在校期间, 男生BMI差异均无统计学意义 (P值均>0.05) 。女生大二阶段有所下降 (P<0.05) , 大三与大一、大二差异均无统计学意义 (P值均>0.05) 。

2.2 生理功能指标 见表1, 2。

2.2.1 肺活量

男、女生3 a肺活量均处于下降状态 (P值均<0.01) 。提示男、女生在校3 a肺功能均显著下降。

2.2.2 肺活量体质量指数

男生大三阶段肺活量体质量指数比大二、大一均下降 (P值均<0.01) , 大二与大一差异无统计学意义。女生3 a肺活量体质量指数均处于下降状态 (P值均<0.01) 。

2.2.3 台阶试验指数

男、女生在大三阶段台阶试验指数均低于大二、大一 (P值均<0.01) 。

2.3 运动素质指标 见表1。

2.3.1 立定跳远

男、女生立定跳远成绩均处于下降状态, 3 a之间差异均有统计学意义 (P值均<0.05) 。提示在校学生下肢力量显著减弱。

2.3.2 握力体质量指数 (男生) 、坐位体前屈 (女生)

男生握力体重指数大一, 大三低于大二, 但高于大一 (P值均<0.01) 。女生3 a坐位体前屈成绩差异均无统计学意义 (P值均>120.05) 。

注:肺活量体质量指数=肺活量 (mL) /体质量 (kg) ;台阶试验指数=踏台阶上、下运动的持续时间 (s) ×100/2×3次测定脉搏的和;握力体质量指数=握力 (kg) /体质量 (kg) ×100。与一年级比较, *P<0.05, **P<0.01;与二年级比较, △P<0.05, △△P<0.01。

注:肺活量体质量指数=肺活量 (mL) /体质量 (kg) ;台阶试验指数=踏台阶上、下运动的持续时间 (s) ×100/2×3次测定脉搏的和;握力体质量指数=握力 (kg) /体质量 (kg) ×100。与一年级比较, *P<0.05, **P<0.01;与二年级比较, △P<0.05, △△P<0.01。

3 讨论

本调查显示, 进入高职高专院校男、女生的生长发育已趋于成熟, 身体形态指标总体基本稳定;男、女生大二阶段比大一体质量有下降趋势, 体质量主要与体脂相关, 可能由于学生离开父母进入大学开始独立生活, 因为偏食、营养不良、体脂减少所致[4];女生体质量和身体质量指数有下降趋势, 可能是受社会文化影响, 如模特、明星苗条身材形象经常出现在媒体上, 大部分女生都喜欢自己再瘦一点, 体形会更优美, 所以女生用控制饮食方法盲目追求瘦身而造成体质量和身体质量指数下降[5,6]。因此, 要教育和引导学生 (尤其女生) 正确认识健康与美的关系, 掌握改善体型的科学方法[7]。

男、女生在校3 a肺活量体质量指数和台阶试验指数呈逐年显著性下降趋势。肺活量是人体的肺通气功能和反映人体生长发育水平的重要生理功能之一[8], 肺活量体重指数是人体测量复合指标之一, 用以评价人体生理功能水平, 是人体呼吸生理功能的重要指数[9]。台阶试验主要用于测定心血管系统的功能, 说明高职高专学生心肺机能逐年下降, 身体生理机能状况令人担忧。主要是因为独生子女比例不断增多, 娇生惯养, 怕苦怕累, 缺乏体育锻炼所致[10,11], 还可能与学生心理健康状况相关[12]。许多高职高专院校课外活动也是流于形式, 应引起相关教育管理部门的重视。

立定跳远主要反映人体的下肢爆发力。男、女生在校期间立定跳远成绩逐年显著性下降, 主要原因是大部分学生尤其是女生缺乏下肢力量专项身体素质练习。男生在校期间握力体质量指数基本为提高趋势, 女生坐位体前屈成绩保持稳定状态, 可能是因为男生随着年龄增长握力自然增长, 另外握力和柔韧性练习一般不受场地设施的限制, 且柔韧性练习可以塑身减肥, 因此女生比较感兴趣, 柔韧性素质保持稳定。台阶试验也可以间接反映机体的耐力, 那么台阶试验指数的下降 (尤其是大三阶段) 也说明学生耐力素质在下降, 主要原因是在选项教学中很少安排耐力项目练习, 保证不了练习时间和次数, 学生普遍不愿意刻苦锻炼, 到大三阶段忙于就业和专业实习, 耐力锻炼时间几乎没有, 只是在测试时应付一下, 因此耐力素质显著性下降[13,14,15]。

8.小学生健康教育测试题 篇八

一、测试对象

根据《学生体质健康标准》测试要求，对在校134名学生进行测试，将所测有效数据统计分析。

二、测试内容

依照《国家学生体质健康标准》安排三项测试内容：立定跳远、双手向前抛实心球和50米*8往返跑。

三、测试结果与分析

（一）学生体质达标测试总成绩分析

如表所示，全区参与测试的人数为2260人，我校本次测试六年级学生人数为134人，全区总体合格率为80.23%，优秀率为10.5%，我校总体合格率为96.05%，优秀率为8.71%。总体我校学生体质达标合格率较高，但存在优秀率较低的不足。

（二）学生达标测试单项成绩质量分析

1.立定跳远成绩测评分析

由表可知，全区学生立定跳远的平均成绩为1.658米，我校平均成绩为1.65米，全区合格率为76.2%，我校合格率为97.1%，全区优秀率为14.8%，我校优秀率为12.69%。由数据得知，我校学生立定跳远成绩较好，基本达到全区平均水平，但存在优秀率低于全区平均水平，有待进一步提高。说明学生参与了体育锻炼，也取得了一定的成效，良好的教学方法取得了不错的教学效果，但学生个体的差异性是导致优秀率偏低的重要原因。

2.双手头上前抛实心球成绩测评分析

由表可知，全区学生双手头上前抛实心球的平均成绩为6.151米，我校平均成绩为5.95米，全区合格率为72.8%，我校合格率为91.04%，全区优秀率为8.6%，我校优秀率为3.73%。由数据得知，我校学生双手头上前抛实心球成绩偏低，虽合格率达到全区平均水平，但平均成绩和优秀率远低于全区平均水平。说明此项目是我校的薄弱项目，教师教授有一定的难度，技术要求较高，学生接受能力参差不齐，加之场地器材的限制及安全的要求，影响学生掌握技术的整体水平。

3.50米*8往返跑成绩测评分析

由表可知，全区学生50米*8往返跑的平均成绩为108.1秒，我校平均成绩为106.627秒，全区合格率为91.7%，我校合格率为100%，全区优秀率为8.0%，我校优秀率为9.7%。由数据得知，我校学生50米*8往返跑成绩较好，是我校的优势项目。平均成绩与全区平均成绩基本持平，但合格率远远超过全区平均水平，优秀率也高于全区水平。说明50米*8往返跑是我校的优势项目，虽对学生的身体素质要求较高，同时单一、枯燥形式影响学生参与练习的积极性不高，但我校学生积极努力，克服困难，总体成绩较好，需要继续保持巩固提高。

四、结论与建议

（一）结论

1.学生对体育的重视程度不够，存在“重文轻体”的现象。

学生对体育课的认识还停留在单纯的游戏课，对它的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏充分的认识，认为体育课不像语数外等文化课，测验获得好成绩就欢呼雀跃，学生对体育课成绩优秀的追求欲望不是很高，家长只看重学科成绩，普遍对体育课不重视，进而导致只重视主课，忽视体育的现象。

2.学生营养过剩，劳动减少，体能下降。

造成我校学生在双手头上前抛实心球测试，成绩偏低的原因中，现代生活方式影响在其中起了不可忽视的作用。随着国民经济的发展，人们生活水平的提高，学生的劳动活动大大减少，造成营养过剩，出现“小胖墩”等肥胖问题，加之家长们的宠爱造成了学生抵制负荷量较大的运动心理，使其体质下降。

3.学校场地设施的限制，环境的影响，造成学生练习密度低。

学生积极性较高，但双手头上前抛实心球的练习密度较低，掌握的技术要领还存在不足。实心球要求较为宽敞的空间练习，然而受学校场地的局限，以及环境的要求使得课堂学习实心球的练习密度较低，整体成绩较为不足。因此，体育教师需安排合理课时，寻找人少的时间进行实心球教学，才能提高学生水平。

（二）建议

针对我校学生体质达标测试反映出的问题，提出以下改进意见：

1.加强学生对体育课重要性的认识，重视体育课是一门考试学科。加大《国家学生体质健康标准》的宣传力度，提高家长们减轻“重文轻体”的观念。教师加强引导学生掌握动作方法，丰富组织形式，提高练习强度，提高身体素质水平。

2.积极推进学生大课间活动和课外体育活动的开展。大课间活动开展广播体操、武术操，课外体育活动开展呼啦圈、健美操、跳绳和球类训练兴趣班，提高了学生的积极性，在一定程度上达到了增强体质的效果，提升了健康水平。