世界精神卫生日宣传活动方案

世界精神卫生日宣传活动方案（精选10篇）

1.世界精神卫生日宣传活动方案 篇一

XX年世界精神卫生日宣传活动方案

XX年世界精神卫生日宣传活动方案，下面聘才小编为大家收集整理的XX年世界精神卫生日宣传活动方案。欢迎大家阅读！

XX年世界精神卫生日宣传活动方案

一、活动目的

XX年10月10日是第23个世界精神卫生日，围绕世界“精神卫生日”宣传主题将大力宣传普及精神卫生知识，宣传精神疾病社区康复服务内容，促进广大群众身心健康。同时促进社会更加理解并接纳患者，使患者顺利回归社会正常生活。章镇中心医院将开展一系列精神卫生宣传、组织专业医护人员开展义诊活动，为广大群众服务。

二、活动主题：心理健康、社会和谐

三、宣传口号：

1、关注心理健康，收获幸福梦想

2.心理健康你我他，平安快乐千万家

3.和谐社会，从心开始

4.消除心理阴霾，绽放健康笑脸

5.和谐身心，点赞生命

6.阳光心态，幸福人生

三、活动时间：XX年10月10日上午9：00-11：30

四、活动地点：章镇绿洲路街道

五、活动内容：

1、由负责精神病管理专业医生坐诊。群众可现场咨询有失眠，头痛及有关心理健康相关问题。

2、宣传介绍精神疾病社区管理内容，康复优惠政策，及本医院免费领取重性精神病药物名称。

3、发放精神卫生、心理健康等相关资料。

4、测血压、测血糖、眼科、五官科、内科等一般健康查体及现场咨询。

5、撰写报道。

六、活动安排：

1、XX年10月15号：制定实施方案及计划

2、XX-10-6XX-10-8：活动宣传

3、XX-10-10：

1)义诊工作人员安排：负责精神卫生医生1人，测量血糖值1人，测血压医护人员2人，五官科、内科健康查体各1人，派发宣传资料1人，后勤拍照及撰写报道1人。

2)物资准备(义诊桌椅、相机、血压计、血糖仪、电筒、宣传资料、横幅)

4、XX-10-11收集资料，撰写讲座小结及报道。

章镇中心医院 XX年10月5号

章镇中心卫生院XX年世界精神卫生日公众咨询活动宣传资料 XX年10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“心理健康、社会和谐”。目前，精神卫生问题已经成为重要的公共卫生问题和突出的社会问题，我国城市约25%的人存在不同程度的心理危机，有20%~30%的大中学生存在各种心理问题。据了解，我区的精神疾病患病率高达‰，但是，精神病患者的求治率很低，只有20%~30%的患者得到了治疗

“没有精神障碍并不代表精神完全健康，事实上，一个人一生中几乎不可避免地会出现精神卫生问题，最普通的例子如自卑，最极端的例子如自杀。这些问题在一定程度上妨碍了个人的成长和发展。但是，出现精神卫生问题不一定等于有精神疾病。”内蒙古精神卫生中心心理危机干预中心主任宝继英说。随着社会经济的快速发展和竞争压力的不断加大，因精神障碍导致的精神疾病发生率在逐年增多，我区残疾人群占人口总数的%，而精神残疾占到%。

宝继英提醒，随着生活压力的不断增大，很多人都处在心理亚健康状态，所以寻求心理咨询是非常必要的。目前，由于精神卫生知识普及和宣传不够，大多数人对精神疾病认识不足，对患者缺乏应有的理解和同情，偏见与歧视现象较为严重，致使一些精神疾病康复者不能顺利回归社会，产生了强烈的病耻感。一些患者和家属即便具有一定的精神卫生知识，认识到疾病的性质，多数人也宁可自己忍受痛苦也不愿寻求精神科医生的帮助，结果延误了治疗。

据了解，常见的精神疾病包括焦虑障碍、人格障碍、物质使用障碍、进食障碍、心身疾病精神发育迟滞和应激反应障碍等。还有一些称为不良心理行为问题，主要有自杀、酗酒、吸毒、适应障碍和儿童少年期行为问题。

儿童和青少年心理问题需重视

首府某校高一女孩小慧(化名)不服从学校的规定，也不愿意与新同学交往，只与过去学校的同学联系，也不愿去上学。心理医生分析，小慧已进入青春期，有独立的自我意识，她用自己的价值观评判周围的人或事物，表现出思想上“成熟独立”而“行为幼稚”的两面性，这需要家长、学校、社会等多方面协助。

内蒙古精神卫生中心儿童青少年心理中心主任孙雅告诉记者，如今，人们越来越重视儿童和青少年的心理问题。以该中心儿童和青少年心理门诊为例，XX年成立之初，几乎没有患者来咨询，近几年，门诊经常有前来咨询和治疗的儿童和青少年。我国17岁以下儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。根据流行病学调查，儿童的情绪、行为问题包括抑郁、焦虑等，发病率高达10%~30%。孙雅告诉记者，儿童心理问题增加，原因比较复杂，主要与社会急剧发展、人的适应能力不稳定有关。

大学生常见6类心理问题

近几年，大学生的精神卫生问题也在大幅度上升。内蒙古精神卫生中心专门研究大学生心理卫生问题专家黄永清曾经接诊过一名大三女生。这个女生说，自己已经大三了还没有谈过一个男朋友，而同宿舍的其他姐妹都有了男朋友。同时，她又担心自己毕业课程不能及格。这些困扰导致她不能很好地融入学习生活，因而经常烦躁不安。经过了解，这名女生的父母经常吵架，她觉得没有安全感。在学校里，总认为同学们看不起她，有一些想

法也不敢和同学交流，对所有的事情都很敏感。经过心理专家多次的开导治疗，她最终克服了这些困扰。

黄永清说，目前大学生常见的心理问题有：一是太过于“自我中心”。当前的大学生绝大多数是独生子女，从小生活相对优越，习惯于“一个人生活”，所以大学生当中有约半数的学生认为与同寝室的室友相处不融洽，自己的心理状态很容易受到同寝室同学的影响。二是受人际交往困扰。在对大学生的调查中，大约20%的同学被人际交往问题困扰，他们不懂也不敢去主动与别人交流。三是莫名的焦躁。部分同学对未来没有信心，而且近半数的同学对于自己未来就业前景表示担忧。四是不懂得如何排解自己的坏情绪。在调查中，当大学生遇到心理困扰时，有的同学选择逃避，采取的措施无非是听听歌、逛逛街，很少有同学选择主动向他人倾诉或寻求帮助。五是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，同学羡慕，父母夸奖，亲友庆贺。在这种自我陶醉中渐渐失去了高中时候那种紧张感和奋斗的精神。认为自己在高中就已经很好了，大学也不会差到哪里去，从而放松了对自己的要求，变得盲目自满。六是失望感与失宠感。在中学的时候听老师和学姐学长介绍大学是多么美好，从而把大学理想化，但是进入大学之后感到理想与现实差距太大，产生失望感。老年人容易出现心理问题 今年70多岁的李奶奶最近总是失眠健忘，也吃不下东西。看到身边的老人生病住院或是离世，她就认为自己的时日也不多了，因此终日忧心忡忡。后被子女发现，送到内蒙古精神卫生中心接受综合治疗。据从事老年心理问题治疗专家王瑞琴介绍，进入老年后，生理机能逐渐出现变化，机体细胞、组织、器官形态衰老，功能衰退，对环境适应减弱。此时，如果受到家庭和社会环境的影响就容易出现心理问题。像李奶奶这样的老年心理疾病在接诊的老年患者中非常普遍，约占门诊量的60%~70%。她指出，老年人常见的心理问题有：精神易兴奋和易疲劳，情绪不稳，性格改变，悲观自卑，适应不良，敏感多疑和离退休后适应不良等。老年是社会角色急剧变化的时期，不少人不能很好地适应这种角色的转变，难以维持心理平衡，出现焦虑、抑郁、怀旧、行为消极，甚至自杀等。在青年时期就敏感、怀疑的人，到老年时会更加敏感多疑，别人说句话会反复考虑其含义，略有不适则怀疑得了癌症等。他们常因些小事而与人争吵不休，或对别人耿耿于怀，还有的不信任他人，结果变得孤独离群。此外，有些老人在子女成家立业独立生活之后，由于适应不良出现“老年期空巢综合征”，这也是老年人常见的一种心理危机。王瑞琴指出，想的开，是治疗烦恼人生的一剂大补药。不管遇到什么坎坷、曲折，都要乐观面对，不要情绪阴郁低沉。只有态度积极，情绪正常，才能想出办法把问题处理好，走出困境。XX年世界精神卫生日宣传活动方案

今天记者从青岛市精神卫生中心了解到，为迎接世界精神卫生日的到来，从8日到11日，精神卫生中心每天都安排不同的节目，以普及精神卫生知识，引导公众关注心理健康，从而预防精神障碍的发生。

具体活动安排如下：

10月8日(周三)

社区心理讲座

时间：9：00-10：30

内容：老年心理养生

地点：李沧区侯家庄社区大学

10月9日(周四)

1、住院病人趣味运动会

时间：上午9：00-11：00

地点：康复中心

2、医院开放日

时间：下午14：00-15：30

内容：讲座《精神疾病家庭康复》，以及参观病房;医生与病人及家属交流疾病的认识、治疗、康复及对医院提供服务的意见和建议。

10月10日(周五)

1、精神卫生日大型宣传;

时间：9：30-11：30

地点：台东步行街

地点：行政楼三楼。

10月11日(周六)

心理健康教育基地活动日;

时间：9：00-16：00

内容：对市民进行健康讲座、免费进行心理测试等。

地点：青岛市心理健康教育基地

2.世界精神卫生日宣传活动总结 篇二

上午9时30分，在活动现场，人潮涌动，前来咨询的人络绎不绝，医生们为过往群众答疑解惑，散发精神病康复知识宣传材料，深得广大患者及其亲属的称赞。

另悉，XX市精神残疾人及亲友会因工作成绩突出，日前被全国精神残疾人及亲友会评为全国精神残疾人亲友会工作先进单位。

10月10日是第22个世界精神卫生日。为进一步贯彻落实《精神卫生法》，推进精神卫生防治工作深入开展，八达岭镇社区卫生服务中心根据县精神卫生保健院的指示精神，以“心理健康，社会和谐”为主题，开展了形式多样的活动。

10月10日下午，八达岭镇社区卫生服务中心防保科医生赵海森带着慰问品分别去往两名生活贫困的患者贺永芳和张来红家中，给他们送去慰问品。让他们切实感受到来自社会的关爱。从医生手里接过慰问品时，两位患者的脸上都露出了开心的笑容。

除了患者的生活状况，服务中心对他们的健康更是关怀有加。10月15日上午，服务中心与八达岭镇残疾人联合会共同组织镇域内的残疾人进行健康体检，免费为11名精神疾病患者进行了健康检查，同时向家属讲解健康防病小知识，以促进他们更加健康地生活。

本次活动提高了广大群众的精神卫生知识，增进了社会对精神疾病患者的理解，为形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围做出了推动，为保护和促进公众心理健康提供了助力。活动虽然已经结束，但是服务中心对精神疾病患者的关爱不会停止，工作人员承诺将不断努力，为真正实现“心理健康，和谐社会”贡献自己的力量。

今年10月10日是第20个世界精神卫生日，上午8：30-11：30，由南京脑科医院举办的世界精神卫生日宣传活动在南京脑科医院和XX区东山镇拉开帷幕。今年的主题为“承担共同责任，促进精神健康”，旨在提高公众对精神卫生问题的认识，动员社会各界积极参与促进心理健康、防治精神疾病。南京脑科医院姚辉、张宁等十余位专家按照精神科、老年精神科、医学心理科等不同病种免费为患者及家属诊治相关疾病，对各种精神分裂、焦虑、抑郁、失眠症和老年性疾病等相关问题耐心给予解答和指导，增加公众对精神疾病的.认识，消除对精神疾病的各种误区和偏见。同时在门诊五楼设有《精神疾病早期防治的重要性》公益宣教讲座。来自市内及周边地区的300多名患者及家属参加了义诊咨询和科普讲座活动。江苏省卫生厅陈华副厅长、疾控处吴红辉处长和南京卫生局相关领导出席活动并慰问了现场服务的专家。

3.世界精神卫生日宣传活动方案 篇三

今年10月10日是第21个世界精神卫生日，主题是“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”。为进一步提高我乡群众对精神卫生的关注和认识，积极预防和控制精神卫生问题，在院领导的精心组织安排下，举办了一系列宣传活动，现总结如下：

一是发动村卫生室积极配合宣传，要求辖区6个村卫生室在10月10日前后黑板报或墙报，以广泛的形式宣传精神卫生知识。

二是在医院门诊外悬挂宣传“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”。的主题。营造全社会关注老年精神健康的良好氛围。

三是开展街头宣传，结合慢性病随访，深入居民集中点以及石关乡中心地带悬挂主题标语横幅1条，放置宣传展板1块。

四是在医院门诊部设立咨询台，开展精神卫生公众健康咨询活动，共接受咨120人次，发放宣传单页200余份。

通过此次形式多样的的宣传活动，进一步普及了精神卫生知识,提高群众自我精神保健意识,增进了社会对精神病患者特别是老龄精神病患者的关注和理解，收到了良好的效果，达到了预期的目的。

石关乡卫生院

4.世界精神卫生日宣传活动方案 篇四

这些人群、这些问题常常发生在我们身边，医护人员自杀案件频发，就业者因工作压力接连跳楼，甚至高等知识分子因学业压力放弃自己生命。触目惊心的案例不仅仅是告诉我们这个社会有多残酷，而是在提醒我们，社会之中有很多人因精神卫生问题游走在生命的边界，需要社会的关注与救助。

精神卫生行业的现状

情绪往往是心理状态最直观的表现，但有时因为细微而没有被重视导致精神健康状态逐渐恶化，有时也或许因为当事人因为各种原因将不良情绪隐藏直到某一刻爆发出来，导致精神健康监控产生难度。因为社会舆论压力，大众对于精神健康问题选择逃避、避而不谈，但这实际上会导致问题加速恶化;同时，精神卫生行业缺乏专业的医护人员，在国内未能形成健全的咨询-预防-治疗体系，精神卫生概念的推广也遇到很多阻碍。

精神卫生发展建议

面对此行业的发展困境，首先应从根源解决精神卫生疾病的发生——让家庭教育逐渐完善，学校与家庭共同引导孩子形成良好的行为习惯、善良的品行;青年心理健康问题应该积极引导，不以武力解决问题，在尊重平等的交流中解决其心理问题或障碍;当今各行各业竞争压力大，工作任务繁重，需要大量的体力、脑力支持，需要教育、工作单位、个人三方共同解决;引导大众注重家庭关系的培养与维护，减少“留守儿童”、“问题少年”、“空巢老人”的出现。

5.世界卫生日宣传活动方案 篇五

今年4月7日，是世界卫生组织发起的世界卫生日，今年世界卫生日的主题是“一起来聊抑郁症”，以提高公众对抑郁症的认识，提高公众的意识。根据区疾控中心的会议精神，为搞好世界卫生日的宣传咨询活动，我院决定4月7日举行世界卫生日宣传咨询活动，具体方案如下：

一、宣传主题： 一起来聊抑郁症

二、活动时间与地点

（一）时间

4月7日上午9:00-11:00

（二）地点 西河镇中心广场

（三）活动方式

活动的主要内容是围绕主题，采取健康教育、医务人员现场义诊咨询服务、发放宣传材料等活动形式。

三、任务安排 1.挂宣传横幅，2.设立咨询点

6.“世界卫生日”宣传教育活动方案 篇六

2010年的4月7日是第61个世界卫生日。为普及卫生健康知识，预防和控制春季各类传染病的发生和流行，进一步保护校园环境卫生面貌，提高环境质量和学员们卫生意识、健康意识、环境意识和文明意识，为学校发展创造良好的环境。我校决定在学校开展“世界卫生日”宣传教育活动。

活动时间：4月7日——4月11日

活动主题：营造清洁环境、共建美丽校园；培养文明行为，共创和谐校园

活动目的：从身边的小事做起，让每一位同学懂得保护环境的重要性，倡议大家爱护环境，摒弃各种不良的生活恶习。倡导学员作文明人，用实际行动美化校园。

活动内容：

1、各班级利用课余时间组织彻底卫生清理，尤其是卫生死角，清除垃圾，彻底铲除“四害”孳生场地。

2、开展“爱国卫生月”专题红领巾广播站的播出。主要内容：健康卫生生活习惯的宣传；文明规范养成的学习；春季高发传染病的防治等。

3、查找“我身边的陋习”活动。

鉴湖分校大队部

7.XX世界精神卫生日活动主题方案 篇七

XX世界精神卫生日活动主题方案

一、活动目的

XX年10月10日是第25个世界精神卫生日，围绕世界“精神卫生日”宣传主题将大力宣传普及精神卫生知识，宣传精神疾病社区康复服务内容，促进广大群众身心健康。同时促进社会更加理解并接纳患者，使患者顺利回归社会正常生活。章镇中心医院将开展一系列精神卫生宣传、组织专业医护人员开展义诊活动，为广大群众服务。

二、活动主题：心理健康、社会和谐

宣传口号：

1、关注心理健康，收获幸福梦想

2.心理健康你我他，平安快乐千万家

3.和谐社会，从心开始

4.消除心理阴霾，绽放健康笑脸

5.和谐身心，点赞生命

6.阳光心态，幸福人生

三、活动时间：XX年10月10日上午9：00-11：30

四、活动地点：章镇绿洲路街道

五、活动内容：

1、由负责精神病管理专业医生坐诊。群众可现场咨询有失眠，头痛及有关心理健康相关问题。

2、宣传介绍精神疾病社区管理内容，康复优惠政策，及本医院免费领取重性精神病药物名称。

3、发放精神卫生、心理健康等相关资料。

4、测血压、测血糖、眼科、五官科、内科等一般健康查体及现场咨询。

5、撰写报道。

六、活动安排：

1、XX年10月15号：制定实施方案及计划

2、XX-10-6XX-10-8：活动宣传

3、XX-10-10：

1)义诊工作人员安排：负责精神卫生医生1人，测量血糖值1人，测血压医护人员2人，五官科、内科健康查体各1人，派发宣传资料1人，后勤拍照及撰写报道1人。

2)物资准备(义诊桌椅、相机、血压计、血糖仪、电筒、宣传资料、横幅)

XX世界精神卫生日活动主题方案

一、活动背景：

XX年的10月10日是第25届“世界精神卫生日”。

随着我国国民经济的发展，社会经济体制改革日益深入，社会竞争不断加剧，劳动力的重新组合，人口和家庭结构的变化，原有社会支持网络的削弱，导致了各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出。根据预测，进入21实际以后我国各类精神卫生问题将日益突出。提高公民对心理卫生关注已刻不容缓。我社借此机会，安排组织相关活动，旨在提高全校师生精神卫生知识，宣传和普及心理健康知识。

二、活动目的：

1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们宣传精神卫生的重要性，普及心理健康知识，提高心理健康意识，引导广大同学关注精神卫生、保持心理健康与身体健康协调统一，并现场咨询和解答同学们的心理健康问题。

2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，正确引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，营造良好、和谐的校园气氛。

三、活动主题：

沟通理解关爱 心理和谐健康

四、宣传口号：

透视心灵 关注成长

五、目标人群：

西北师范大学全校师生、兰州市第十六中学学生

六、活动内容及时间：

校内：XX年10月10日

心理趣图展(上午8:30-11:30)

大型签字活动(上午8:30-11:30)

心理测试活动(上午8:30-11:30)

绿丝带关怀行动(上午8:30-11:30)

心理小游戏(下午2:30-6:30)

校外：XX年10月14日下午

心理讲座

心理沙龙

心理游戏

七、前期准备：

XX年10月9日下午在校园内张贴海报，并派发传单

购置相关用品

联系校广播站做宣传

借好大学生活动中心场地

联系兰州市第十六中学相关事宜

八、活动流程： 1、10月10日6：30-8：30，在学校主干道上方拉横幅，标语为“沟通理解关爱 心理和谐健康”。在中心广场处摆放活动展板。在林荫道两旁悬挂一系列心理趣图，如错觉图、流动图形及心理漫画，有序的列出来，供同学们欣赏。由我社同学轮流维持秩序，看护图片，并在旁边给驻足观看的同学讲解图片的含义，让同学们更深刻感受心理世界的奇妙。2、10月10日8:30-11:30，在学校中心广场举行“沟通从心开始”大型签字活动，由我社值班人员组织安排，并且为签字同学佩戴绿丝带。与此同时，用音箱设备播放有关世界精神卫生日及心理健康的广播，吸引路过的人群。

3、10月10日8:30-11:30，邀请教育学院心理学专业同学在中心广场为同学们进行心理心理测试。届时，相关值班人员做好组织工作，并向路过同学详细讲解本次活动。4、10月10日14:30-18:30，在中心广场进行心理游戏环节。甄选有趣又便于组织的心理小游戏若干，安排人员进行游戏组织，让同学们通过游戏锻炼自己，悦纳自己，悦纳他人，学会团队合作和交流协作。5、10月10日晚上19:30-21:30在大学生心理健康指导服务中心进行心理沙龙活动。邀请心理学专业研究生到现场组织和指导，鼓励同学们积极参加和踊跃发言，正确的认识自己，如何去沟通。6、10月14日下午，前往兰州市第十六中学，为该校学生进行两场心理讲座，分别是“爸爸妈妈我想对你说......”“心灵筑路”。并开展心理沙龙，组织同学们参加心理小游戏。

九、经费预算：

宣传单：400份，每份元，共计80元

横幅：4条各十米，6元/米，共计240元

双面胶：5卷，1元/卷，共计5元

绳子：共计60元

马克笔：5只，4/支，共计20元

水：24元

路费：10人，4元/往返，共计40元

量表：500份，元/份，共计50元

丝带：2卷，元/卷，共计7元

其他：60元

总计：586元

十、注意事项：

1.在进行校外活动时，应注意活动对象为初中生，所以，语言避免晦涩难懂，另外，注意讲话的语气，做一个积极的引导者。在游戏的过程中，还应该注意安全。

2.在校内活动时，组织者要用饱满的热情去积极介绍活动，引起参与者的兴趣，使他们参与到活动中来。

XX世界精神卫生日活动主题方案

一、活动主题

心理健康，社会和谐

二、活动地点

(一)主会场：北京**医院、北京**医院

(二)分会场：各区县卫生行政部门会同本辖区民政、公安和残联等部门，根据本方案要求，组织各区县分会场主题宣传活动

三、主会场活动安排

(一)活动时间：20xx年10月10日上午8：30-11：30

(二)活动日程

时间及地点具体活动内容

8：30-9：30

北京市卫生局领导致辞

与会领导介绍精神卫生有关政策

国家卫生计生委疾控局领导讲话

市政府领导讲话

精神卫生专家介绍精神疾病预防和诊疗知识

现场来宾与领导、专家互动

9：30-10：30

(北京安定医院)主会场周边开展宣传展示、咨询义诊、家属大课堂等交流互动活动

咨询区精神卫生专家现场咨询义诊

发放宣传书籍、折页、宣传品

体验区心理健康咨询评估

展示区16区县精神卫生服务工作成果展示

精神残疾患者才艺展示

互动区精神卫生法知识问答

宣传区媒体专台

保障区救护车等

与会领导及专家赴咨询区、体验区及展示区等慰问精神卫生专业人员及精神疾病患者

9：00-11：15

(北京回龙观医院)《中华人民共和国精神卫生法》知识竞赛(22支区县及三级医院代表队进行预赛和决赛)

才艺展示

11：15-11：30

(北京回龙观医院)颁奖

(三)主会场参会人员

1.各部门主要领导、北京市三级精神专科医院专家;

2.各区县卫生局主管局长、精保院(所)主管院(所)长;精神科医护人员、社区精防人员、精神疾病患者及家属;

3.新闻媒体单位工作人员。

四、活动要求

(一)各区县卫生局要会同区县民政、公安、残联等部门，围绕宣传主题和关键点，制订本区县切实可行的宣传活动方案，并组织有关活动，让公众走近精神障碍患者，了解精神卫生服务内容，逐步消除社会歧视。通过多种方式引领精神卫生法实施后的社会舆论导向，为精神卫生法的有效实施创造良好的舆论环境。

1.充分利用广播、电视、报刊、网络和移动互联网等方式开展宣传;在公交车站点、火车站、机场、宾馆等人员密集场所张贴宣传材料，放置宣传展板;发放宣传品，张贴宣传海报等。

2.组织各类精神卫生工作人员赴社区和患者家庭开展社区关爱活动，包括义诊咨询，入户送温暖(送医、送药，送慰问品)等。

3.组织医院开放日、康复期患者生活和技能竞赛等活动。

各区县卫生局要及时总结宣传活动情况，于20xx年10月30日前将书面总结报北京市卫生局精神卫生处。

8.世界精神卫生日宣传活动方案 篇八

方案

各地级以上市及xx区卫生计生局（委）：

XX年5月8日是第23个“世界地贫日”。为广泛宣传地贫预防控制知识，动员社会各界共同参与地贫防控工作，营造全社会关注和支持地贫防控工作的良好氛围，我委决定组织开展XX年“世界地贫日”宣传活动，宣传主题是“地贫可防控，你我共参与”。现将有关要求如下：

一、精心组织，周密部署

各地卫生计生行政部门要高度重视，紧密围绕今年的宣传主题，制定宣传活动计划，组织开展宣传活动。要以“世界地贫日”为契机，向当地政府汇报地贫防控进展，研究解决当前防控工作面临的突出困难和问题。要积极会同宣传、新闻、文化、教育、广电、妇联、民政等部门，共同开展地贫防控核心信息宣传，包括地贫防控工作的重要意义、地贫防治知识、我省地贫防控项目免费政策等，共同营造全社会参与的良好氛围。

二、多种形式，点面结合

各地要围绕今年宣传主题，充分发动广播、电视、报纸、网络等媒体，以新闻、公益广告、科普知识问答等形式开展宣传报道。在“世界地贫日”期间，各地要通过12320卫生热线、12356阳光计生热线、政府网站、手机短信平台、官方微博和微信公众平台等手段向公众传播地贫防治知识，并在日常工作中提供地贫防治的政策咨询服务。鼓励各级妇幼保健和计划生育服务机构设立地贫防治专题微博，专人管理，科学、准确地发布微博信息，宣传惠民政策和防治知识，并及时解答公众疑问。各级助产机构要在“世界地贫日”期间，举办义诊咨询活动，加强重点人群的宣传，并将地贫防控宣教工作与婚前医学检查、孕前检查、孕期检查等日常服务相结合，提高宣教工作效率，提升群众自觉接受地贫干预服务的意识。

三、加强培训，做好服务

各地卫生计生行政部门要继续加大对有关医疗保健机构的人员培训，采取继续教育、专家巡讲、技能竞赛等各种形式，组织相关人员学习掌握地贫预防控制相关政策和知识技能，不断壮大全省地贫防控专业队伍，为群众提供规范、优质、及时、有效的地贫防控服务。各地卫生计生行政部门要将辖区具有婚前医学检查、孕前优生健康检查、产前诊断、助产技术服务资质的机构名单在各地卫生计生行政部门的公众网站进行公布。

四、认真做好宣传活动总结

各地要认真收集宣传活动资料，总结好的经验和做法，并将“世界地贫日”宣传活动总结材料（含方案、视频、照片、宣传画等）于6月10日前以书面和电子邮件形式报省地贫防控项目管理办公室（设在省妇幼保健院）。

为加强宣传工作，“世界地贫日”当天，我委将在省妇幼保健院举办大型宣传义诊活动。省地贫防控项目管理办公室根据地市和县级妇幼保健机构上报需求制作了健康教育读本和挂图（分配数额见附件1），将于近期寄往各市（县、区）妇幼保健机构。请各单位收到读本和挂画后5个工作日内将收取回执（见附件2）反馈至省地贫防控项目管理办公室，并及时将读本和挂画下发到各级各类助产机构、计划生育服务机构，以及城市社区卫生服务机构、镇卫生院和村卫生站等基层医疗卫生机构，要求及时在公共场所张贴挂图、发放读本，以及组织群众观看健教光碟。

省卫生计生委联系人：许渡，联系电话：xx

省地贫防控项目管理办公室联系人：王xx，联系电话：xx，邮箱：xx

省卫生计生委办公室

9.世界精神卫生日宣传资料 篇九

焦虑症是20xx上的疾病，焦虑症的表现具有持久性的焦虑，紧张不安和内神经紊乱脑功能失调等诸多症状，焦虑症的表现还常常会引起运动性不安和躯体上的不适感。焦虑症常发病于中青年，男女发病率没有明显的差异，不过随着社会生活的进步压力也随之而来，导致的是焦虑症患者数量的上升，为了降低焦虑症给我们带来的影响，了解焦虑症的表现是很重要的。

焦虑症的表现持续在6个月以上，症状可以分为四个类型：

一、身体紧张

这个指的是焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气，有的时候会坐立不安，来回徘回，总觉得是要有什么事情要发生不能安心，但是自己又说不出到底是怎么回事。

二、自主神经系统反应性过强

焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等一系列的身体上的不适。

三、对未来无名的担心

焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康，始终是不能够让自己放松下来，以至于导致很疲劳。但是还是控制不住的担心焦虑。至于是为什么自己也说不清楚。

四、过分机警

焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠，不能够保持正常的生活规律习惯，这导致的是引起身体上的各种不适，家庭生活也会受到严重的影响。

调节焦虑症的20xx良方：

1.睡眠充足:多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。

2.保持乐观:当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。

3.幻想:这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。试试看，也许会有意想不到的效果。

4.深呼吸:当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。

5.转移注意力:假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。心理专家指出，克服焦虑症最有效的方法，关键在于自我的坚持与努力。焦虑症是一种心理疾病，想治愈，还需从根本上解开患者的心病，还需长期的维持式自我调节。

信息焦虑症常见症状

1.一个小时要检查五遍以上手机，哪怕去深山老林度假也一样。当发现没有人来电或来短信是，有很深的失落感。

2.每天登录N遍电子邮箱，反复检查邮件。

3.当因为某种原因不能上网时，整个人极度焦虑难受，恨不得变成超人，飞到外太空去接受网络的超强吸引。

4.下意识地登录无聊网站搜索无聊图片，并也乐此不疲，喜欢享受这类肤浅的快感。

5.总是怕自己跟不上潮流，会花大量的时间去搜集一些新近流行的事情。当别人问到某个信息自己不知道时，情绪一下子就跌到谷底。

6.喜欢信息胜过真实的生活以及人际交往。常有一种“万物皆醒我独醉”的飘然世外的感觉。

7.最喜欢在BBS上跟贴，以及同人讨论无聊的八卦新闻。如果网上没有新的好玩信息出现，人就呈抑郁状，半天提不起20xx。

8.一天十来个小时地挂在MSN或QQ上，可以同时跟N个人聊天，闲下来一点点都会很急躁。

9.喜欢被信息淹没的感觉，玩电脑游戏的时候会有一种强烈的满足感，不断延长游戏时间。但现实生活中有时会觉得自己一团糟。

10.经常容易一会儿自我贬低，一会儿自我吹嘘。处世比较极端，不容易妥协。

如何有效地改善睡眠质量

如何有效地改善睡眠质量，一直是困扰当代人的心理难题。我们知道，如果长期睡眠不足而又得不到有效改善的话，势必会对人们的生活、工作以及健康带来意想不到的影响。那么，到底该如何有效地改善睡眠质量呢?下面我们给出了几个小建议。

一、保持有规律的作息时间

失眠患者一定要调整好自己的作息时间。人体是有一定的生物钟的，不规律的生活和睡眠习惯会破坏这种生物钟导致睡眠障碍，所以日常要保持规律的作息习惯，早睡早起，睡眠时间在6小时以上最佳。

二、适当运动可以促进身心健康

20xx健康网睡眠专家指出，每天运动30分钟，可以帮助提高新陈代谢，血液循环，促进大家的健康睡眠。不过要注意，睡前尽量避免做运动，睡前运动会干扰你的睡眠，运动时间最好是在睡前6小时左右进行。

三、阳光是睡眠的好朋友

如何有效地改善睡眠质量?阳光是生物钟和睡眠的好朋友，晒晒太阳可以让你的身体适应生物钟的调整。

四、享受睡前时光，有助快速入睡

睡前可以做很多事情，来帮助自己尽快入睡。譬如洗个热水澡、阅读书籍、听些轻松的音乐等等。充分的放松，享受睡前时光，可以帮助你尽快睡着。

10.世界精神卫生日宣传活动方案 篇十

为动员全社会关注精神卫生事业发展，积极贯彻落实《中华人民共和国精神卫生法》，扩大精神卫生法的社会影响力，大力宣传国家精神卫生工作政策及取得的成绩，我局决定在世界精神卫生日(10月10日)前后组织开展精神卫生宣传活动，以普及精神卫生知识，引导公众关注心理健康，预防精神障碍的发生。具体活动方案如下：

发展事业、规范服务、维护权益

(一)主会场：北京安定医院、北京回龙观医院

(二)分会场：各区县卫生行政部门会同本辖区民政、公安和残联等部门，根据本方案要求，组织各区县分会场主题宣传活动

时间及地点具体活动内容

8：30-9：30

(北京安定医院)北京市卫生局领导致辞

与会领导介绍精神卫生有关政策

国家卫生计生委疾控局领导讲话

市政府领导讲话

精神卫生专家介绍精神疾病预防和诊疗知识

现场来宾与领导、专家互动

9：30-10：30

(北京安定医院)主会场周边开展宣传展示、咨询义诊、家属大课堂等交流互动活动

咨询区精神卫生专家现场咨询义诊

发放宣传书籍、折页、宣传品

体验区心理健康咨询评估

展示区16区县精神卫生服务工作成果展示

精神残疾患者才艺展示

互动区精神卫生法知识问答

宣传区媒体专台

保障区救护车等

与会领导及专家赴咨询区、体验区及展示区等慰问精神卫生专业人员及精神疾病患者

9：00-11：15

(北京回龙观医院)《中华人民共和国精神卫生法》知识竞赛(22支区县及三级医院代表队进行预赛和决赛)

才艺展示

11：15-11：30

(北京回龙观医院)颁奖

1.各部门主要领导、北京市三级精神专科医院专家;

2.各区县卫生局主管局长、精保院(所)主管院(所)长;精神科医护人员、社区精防人员、精神疾病患者及家属;

3.新闻媒体单位工作人员。

(一)各区县卫生局要会同区县民政、公安、残联等部门，围绕宣传主题和关键点，制订本区县切实可行的宣传活动方案，并组织有关活动，让公众走近精神障碍患者，了解精神卫生服务内容，逐步消除社会歧视。通过多种方式引领精神卫生法实施后的社会舆论导向，为精神卫生法的有效实施创造良好的舆论环境。

1.充分利用广播、电视、报刊、网络和移动互联网等方式开展宣传;在公交车站点、火车站、机场、宾馆等人员密集场所张贴宣传材料，放置宣传展板;发放宣传品，张贴宣传海报等。

2.组织各类精神卫生工作人员赴社区和患者家庭开展社区关爱活动，包括义诊咨询，入户送温暖(送医、送药，送慰问品)等。

3.组织医院开放日、康复期患者生活和技能竞赛等活动。

各区县卫生局要及时总结宣传活动情况，于20xx年10月30日前将书面总结报北京市卫生局精神卫生处。