一分钟踢毽子比赛规则

2024-12-11

一分钟踢毽子比赛规则（精选9篇）

1.一分钟踢毽子比赛规则篇一

2016年任固一中学“庆元旦”

一分钟跳绳比赛通知

为进一步贯彻落实中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，全面推进我校学生阳光体育运动的深入开展，更好地实施学生每天一小时的体育活动。增强学生体质，展示我校学生积极进取、顽强拼搏的精神面貌。我校决定举行一分钟跳绳比赛。望各班接此通知后，认真组织报名。现将比赛的有关事宜通知如下：一时间：2016年元月6日。二地点：学校篮球场。三主办单位：任固一中体育组四比赛形式及参加办法：

1、比赛分为个人赛和团体赛。每班限报6名学生，男生3名、女生3名。

2、个人赛，在1分钟内以任何方式完成过绳次数来计算成绩（必须跳一次，过一次绳）。男女生各取前12名（第一名：1人，第二名：2人，第三名3人，优秀奖6名）

4、各班团体成绩计算方法：以个人赛名次来积累团体成绩。（个人赛第1名积13分、第2名积11分、第3名10分„„第12名积1分）团体取前三名。

5、名次录取：个人取男、女前三名；把各班男、女6位同学所跳的次数合计起来，取年级团体前三名。

5、报名截止时间：2016年元月5日上午11点

6、发令员：付文波

7、计时员：杨海新

8、裁判员：史海庆、荀坤、付克俊、学生会成员。

本次比赛希望同学们踊跃参加，为班级争光。预祝各班取得更好的成绩！

任固一中体育组

2016年元月

2.英语演讲比赛一分钟自我介绍篇二

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3.跳绳、踢毽子比赛规则篇三

一、跳绳比赛规则：比赛时间：二分钟比赛人数：每队4人

比赛规则：两分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以两分钟结束时的总次数为个人最后成绩。四人最后总成绩为团体成绩。团体跳绳次数总数多的为胜，如果总次数相同，那么则以两队跳绳失败次数少的为胜。

二、踢毽子比赛规则：比赛时间：二分钟比赛人数：每队4人

比赛规则：两分钟的时间内，单人踢毽子次数，两脚对踢一次为一个。踢毽子过程中可以停顿，以两分钟结束时的总次数为个人最后成绩。四人最后总成绩为团体成绩。团体跳绳次数总数多的为胜，如果总次数相同，那么则以两队跳绳失败次数少的为胜。

三、集体赛规则：比赛时间：三分钟

比赛人数：每队10人（2人摆绳、8人跳绳）。

比赛规则：比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。次数相同者，以时间短为胜。

4.踢毽子比赛篇四

老师刚说完要玩游戏，教室里就炸开了锅，有的同学在欢呼，有的同学议论纷纷，热闹极了。老师拍拍手，示意同学们安静，然后开始说规则：全班同学分两组，女生一组，男生一组，两场比赛后，哪组踢的个数最多，哪组就获胜。我心想：“哦!”天呐?逗我呢?我一个都不会踢啊!

比赛开始了，上场的是小明和小红，小红微笑着，看起来信心十足，而一旁的小明低着头，一看就没有信心。一声口令下，小红拿着毽子一扔，腿一抬，毽子落到了她的脚上，她眼睛一直盯着毽子，头也不停的点着，像小鸡啄米，一个接一个地踢着。再一看小明，弓着腰把毽子扔出去，可是毽子不听他的话，一下落到了地上，气得他又使劲一扔，用力一踢一下子飞到了天上又落到了桌子上，逗得我们趴在桌子上笑个不停。他不甘心，又一下子把毽子踢到了我桌子上，乐死我们了。

第二场比赛小美和小刚上场，小美一扔毽子，“答答答”毽子就像一只美丽的蝴蝶上下飞舞，有的同学们给她数数，有的同学喊：“好样的!”而小刚呢?在那弓着腰，用脚尖踢呢!而且毽子落到了地上，急得他满头大汗……

5.踢毽子比赛作文篇五

第一个踢毽子的是琦琦，只见她眼睛炯炯有神地盯着毽子，手轻轻地把毽子往上一抛，脚跟着毽子的节奏，有力地让毽子在高空飞翔，尽情地体验高空生活，而手则放在裤袋两旁，伸得直如两根细长的铅笔，背也就自然地挺起了。“一个，两个，三个·····”“哇，竟然连踢了八个，欠到十个就输了!”心怦怦地跳着，我暗暗想到。

我的心中仿佛跳出了一团熊熊怒火，发誓一定不能输。

暗下决心后，我努力地踢了起来，“哇，我真是不敢相信自己的眼睛啊，原来只能踢一两个的我，这下竟然踢了六个耶!”我大声尖叫道。忐忑不安的心立刻涌出了一股热气腾腾的暖流。这真是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村!”我窃窃私语道，同时也暗自嘲笑她，“老虎不发威，当我是病猫啊。嘻嘻，我刚刚是装的。”

6.踢毽子比赛作文篇六

比赛开始了，上场的同学敏捷地将毽子向上一抛，脚一抬，有节奏地踢了起来。经过几分钟的激烈争夺，于怡和王静进入了争夺冠军的决赛。瞧，王静脸上绽开笑容，洋溢着自信。右脚踢，左脚踢，那毽子就像一朵盛开的花朵忽上忽下。于怡同学屏住呼吸，目光紧紧地盯住上下飞舞的毽子。毽子就像有一根绳子拴住一样，不停地在她脚上跳上跳下，她脸上也不时露出微笑。突然，她一不小心，一只脚歪了一下，毽子踢歪了，踢到一米以外的地方。“哎呀!”有人惊叫起来，只见于怡一个箭步冲上去，右脚一勾，毽子顺从地回来了。接着毽子又在她脚上飞舞起来。同学们不由得为她鼓起掌来。这时王静踢到了86个，于怡才踢了79个，同学们都禁不住为于怡呐喊助威：“于怡加油!于怡加油!”，特别是陈佳丽更是卖力，一边挥动着手帕，一边大喊，豆大的汗珠往下淌，似乎比于怡和王静还累。我也暗暗地为于怡捏了把汗。

王静越踢越起劲，当踢到124个时，于怡才踢了106个，王静按捺不住成功的喜悦，一边踢一边美滋滋地朝于怡望望，谁知她稍一带劲，毽子飞了出去……最后，于怡取得了胜利，获得冠军，教室里发出一阵阵热烈的掌声。

7.踢毽子比赛活动总结篇七

一活动目的：提高同学们的身体素质，活跃大家的气氛，锻炼大家的反应能力，体现大家的学院的文化氛围

二，活动时间：2012年3月11日

三，活动组织：华东交通大学外国语学院体育部展开了踢毽子比赛。参加对象。参加对象为09，10，11级学生。

四，活动过程：同学们踊跃报名，积极参加。比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则。整个比赛虽然显得有些仓促，但比赛过程中个个表现突出，活跃飞扬，“激情”“热情”欢笑“成为这次比赛的代名词。五，活动总结:踢毽子比赛为了同学们提供了展现自我的机会，比赛选手个个信心百倍，以饱满的激情投入本次比赛中，各有各的特点。同学们以饱满的激情和十足的干劲都投入到此次比赛当中，是整个活动充斥着愉快的气氛。

六，活动经验：本次活动加强了同学们之间的联系，提高了同学们的集体意识。这次比赛锻炼了我们的团队协作能力，提高了我们的体质，但也有不足，活动组织方面仍有不足，以及此次活动参赛人数和实际参赛人数存在很大的差距所造成的活动规模较小的不足，以及临场应急能力不足等，以后会认真吸取教训，争取下次办的更好。

外国语学院

体育部