2024暑假赴美带薪实习项目(美邦国际)

2024暑假赴美带薪实习项目(美邦国际)（精选10篇）

1.2024暑假赴美带薪实习项目(美邦国际) 篇一

大学生暑期赴美带薪实习项目-美邦国际

2013赴美带薪实习项目背景介绍

大学生暑期赴美带薪实习项目为中国对外友好合作中心与美国国务院指定的交流机构联合开展的美国文化交流项目，该项目已在全球开展近30年，旨在促进世界其他国家青年学生与美国青年学生的跨文化交流和思想交流。参加此项目的国际学生能够获取独特的国际化工作经验并提高工作技能。

美国实习项目向海外带薪实习大学生提供了，体验美国工作与文化的机会，具有很强的挑战性。在暑期，参加者作为暑期赴美带薪实习生与美国同事并肩工作。同时，挣得的一定数量的薪金用来支付他们在美国的生活费和旅行费。在完成工作后，参加者可通过自由支配旅行时间，深度体验美国生活并游览美国各地名胜。

赴美带薪实习和旅行周期为5月底至9月底，期间，学生工作时间不得少于2个月，不得超过3个月。学生具体实习时间的长短由用人单位根据需要决定，中方组织者无权确定，实习时间长短将在用工协议(Job Offer)上注明。实习结束后学生可以有一个月的自由旅行时间。整个赴美带薪实习时间最长为4个月。

2008年，中外服美邦国际招聘了近千名大学生参加了赴美带薪实习，取得圆满成功，受到广大高校、大学生及家长的热烈欢迎。参加该项目96%以上的大学生表示，他们的英语使用能力和跨文化工作技能都有突飞猛进的提升，对迎接大学毕业后的就业、深造等各种挑战更加充满信心，大学生的赴美带薪实习感受与赴美带薪实习感想，说明了这个项目的价值。

与中外服美邦国际合作的所有美方机构均为美国国务院和美国教育文化事务署审定的非赢利性、公益性的国际教育文化交流机构，具有组织、安排该项目的合法资格和丰富经验。中外服美邦国际与美方机构的合作始于2004年，美国最大国际文化交流机构CHI(CULTURAL HOMESTAY INTERNATIONAL)、CCI(COUNCIL FOR CULTURAL INTERCHANGE)、CET等近30家机构已经与中外服美邦国际成功、愉快地合作超过10年，已累计组织安排上万名中国学生赴美参加交流、学习，积累了极其丰富的国际学生交流的渠道、资源、运作机制、管理经验，树立了行业标杆。

中外服美邦国际地址：北京市西城区西直门朝外大街143号凯旋大厦C座2层E/F室北京美邦国际，更多内容可以去中外服美邦国际官网

赴美带薪实习项目简介

1、暑期赴美实习项目内容

(1)学生在暑假期间赴美，在美国用人单位做实习工作，时间为2-4个月(5月底到9月底)，项目结束后学生须按时回国。

(2)在用人单位完成实习后，J-1签证允许学生可安排在美国境内不超过1个月的自由旅行，学生亦可直接返回中国。

(3)学生挣取实习工资可以用来支付生活和国际旅行费用。

2、美国带薪实习安全性

(1)承办机构教科文国际交流中心“中外服美邦国际学生交流计划”具有10年的安排国际学生教育交流的成功经验，已经组织超过万名中国中学生、大学生前往美国等国家进行国际交流、学习。大学生暑期赴美社会实践项目得到美国驻华大使馆的大力支持。

(2)该项目由美国国务院批准设立并成功运行近30年，每年超过万名外国大学生暑期前往美国社会实践，取得极大的成功。所有参与学生均发放正式签证文件DS-2019表，学生合法带薪实习，并获得美国社会保险号码(SSN)，纳入美国税收、社会保障管理。美方合作机构是美国国务院和美国教育文化事务署指定的举办大学生暑期带薪实习工作的单位。

(3)每位参加美国带薪实习项目的学生，全程办理旅行和在美国期间的意外保险(项目所要求的保险)。

3、暑期赴美带薪实习费用：16900元/人

包含：SLEP考试和资料评估费用、接待安置费用、项目管理费用、保险费用。不包含：美领馆签证费用，往返机票，食宿，旅游花费。

4、赴美实习主要收获(1)纯英文环境，结交国际友人，全面提高英语应用能力。(2)亲身体验美国文化，了解文化差异，提高自身素质。(3)参加实习工作，积累工作经验，为个人简历增添色彩。(4)在美国旅游，见识国外风土人情，增长阅历，丰富暑假生活。(5)良好的美国签证记录，有助于再次赴美深造。

5、大学生赴美带薪实习参与条件(1)参与学生的年龄为18-30岁。(2)具有较好的英语沟通能力。(3)有较强的学习能力、独立生活和适应能力，热衷于国际文化交流。

赴美带薪实习怎么样

1、美国暑期带薪实习工作描述

(1)学生在美国实习期间所从事工作为初级入门的(entry level)非技术性工作(non-skill job)，主要包括以下几大类：主题公园、酒店、零售商店、快餐厅、超市。

(2)工作安排须得到学生和雇主双方的认可，并由学生在用工协议(Job Offer)上签字以确认学生理解并接受用工协议中的内容，包括工作单位、工作职位及职责、工资、工作时间等。

(3)每周法定工作时间为40小时。

(4)美方雇主支付学生的工资取决于工作内容，但不低于美国法定最低工资。

(5)学生在美国期间须完成自己在用工协议上承诺的实习工作任务，不得擅自更换工作和提前结束工作。如因特殊情况需要更换工作或提前结束工作，需要书面报告美方机构并征得其同意。

2、学生收支情况

(1)学生工资不低于所在州法定的最低工资标准，同时根据工种不同有所区别。出工资之外还包括：加班费和小费等收入。如果学生想增加收入，亦可在时间允许情况下兼职第二份工作。

加班费：有的工作有固定工作时间不需要加班;有的工作如：餐馆，则灵活性大，每周需加班10小时左右。

小费：主要涉及直接面对消费者的服务性岗位，比如：餐馆侍者、快餐车营业员等工作，要求英语水平比较高。

(2)学生自理费用：护照签证、机票、食宿、旅游花费等。

住宿：4人宿舍，公寓单间，汽车旅馆等，价格有高有低，主要根据雇主情况而由学生选择。

饮食：平均每人一天7~8美元，当然也有很多工作包饭，比如餐厅和快餐店。

总之,学生每月在美国是肯定有结余的，除开特殊情况，学生平均每月能结余500美元左右。有的学生理财比较有规划，能结余800美元入如有兼职或者小费那将更多。但是，如果学生过于大手大脚，每个月收入可能略有结余或者入不敷出。

我们学生平均在美工作时间为3个月，所以正常情况下能结余1500美元左右，用以支持学生一个月的自由旅行费用。

3、赴美带薪实习学生管理与服务

(1)学生信息管理：

美国国务院已经运用了一个名叫SEVIS的系统，该系统保持对参加交流项目国际学生进行记录。SEVIS让主办方把参加者的信息传给DHS(国土安全部)和DOS(国务院)。仅仅主办方代理机构被允许进入SEVIS系统然后验证参加者的签证。

美方合作机构，与中方赴美带薪实习机构，必须随时了解学生在美国的实时居住位置，若发生更改将及时通知美国国务院相关部门。

(2)协调机制

每个有W&T交流学生的地区，美方合作机构(CHI，CET或者其他机构)的地区代表将协调学生的一切活动。比如：工作环境、工作时间、住宿、交通问题。美方合作机构提供2

4小时紧急情况协助服务，分布全国各地的地区代表定期对学生的状况进行评估、跟踪。

地区代表的职责主要是协助学生处理问题，为学生提供解决问题的方法和选择，最主要还是要靠学生自己主动处理问题。史迪威在美国合作机构派有常驻代表，会全力协调预防和处理相关问题，维护学生权益。

(3)项目程序运行

中外服美邦国际提供，系统、专业的协助申请资料准备，通过系统流程化的操作，使学生不被纷繁的手续困扰，按部就班的完成美国政府要求的一切手续和条件。

(4)沟通形式

赴美之前，中外服美邦国际将对学生进行多次行前培训，调整学生的心理状态，以完成学习、锻炼、提高的预定目标。同时，中外服美邦国际还将收集所有学生的电子联系方式：QQ、电子邮件以及学生个人博客，每天与学生进行全方面沟通，了解学生精神面貌和生活情况。

4、签证类型：

J-1签证专门发给来美参加一项美国新闻署(U.S.Information Agency)认可的计划的“交换访问学者”(Exchange Visitor)。有权主办这种计划的机构可以是联邦、州或地方政府机构，也可以是私人机构。但非美国公民成立的公司或组织则无资格主办这类计划。有这种资格的机构可以直接为在国外的人或者已经在美国的J-1签证持有人申请J-1签证(即可改变主办该种计划的主办机构―Sponsor)。

2.感受中外服美邦国际赴美带薪实习 篇二

感受中外服美邦国际赴美带薪实习，飞去美国的时候感觉时间是漫长的、路途上会有各种遐想。想象着这个国度究竟是什么样子?他们的人们是过着什么样的生活?但好奇都止步于这太平洋的距离，你只能通过电视、电影、报纸等一些媒介听到一些故事或者看到一些场景，当你马上就要触碰到她的时候，还是无法掩饰内心的兴奋与激动。当飞机落地的一刻，当你踏上这片自由的国土，所有的好奇都转变成你想马上走遍美国的角角落落的动力，去听、去看、去感受这完全不同的世界。

中外服美邦国际赴美带薪实习工作篇

我们被分配到怀俄明州的一个叫罗林斯的小地方，去那里的麦当劳快餐厅工作。我选的岗位是后厨，工作主要是操作油炸类食物的工作台、做汉堡和三明治。做了一些简单的培训后就可以上岗了，在工作流程中边干边学才是最好的方式。开始当你工作起来的时候你会发现后厨的工作非常简单、你只需记住各种汉堡和三明治所需的原料然后把它们配在一起就可以了。但事实并非如此、一个三明治的加工从取出冷面包开始，到最后成为一个装盒的合格产品大概需要一分钟的时间，在这一分钟之内你要把所有的原材料都组合在一起，但不仅仅是简单的组合，顺序是非常关键的。

开始你会觉得美国人特别死板，先放洋葱和先放酸黄瓜片没什么区别，芝士是放在肉片上面和肉片下面怎么会有分别呢?但管理员会告诉你，你是错的，你必须按照你所学到的顺序来做，你必须保证你所做出的每一个巨无霸都是一样的，这才是真正的标准化。后来想想，“讲规则”也许就是美国如此强大的原因之一。讲规则说来容易做来难，我觉得中国人是经常会有些小聪明的，总想省些力气找点捷径甚至偷工减料，搞点特权让自己做规则外的人，但这些小聪明都会破坏规则也就破坏了秩序。你可能会笑老美的脑子死板，肯定自己的小聪明，但死板的背后他们对规则强大的遵守能力，我想正是这种对规则的遵守能力让他们的生活如此的有序、让他们创造出一件又一件改变世界的产品、让我们的世界与他们有如此大的差距。后厨的工作开始还是很新鲜的，但是当你熟悉一切后慢慢变得乏味，你是流水线上的一份子，你只需要做好你的本职工作，像个机器一样每天加工上百个三明治。

一般每个国家都有他独特代表性的饮食文化，像法国大餐、日本寿司、中国各菜系等等。但美国是一个移民国家，并没有渊源很深的饮食文化，这里融合了不同移民地区的饮食习惯，如果真要找到一个代表性的，三明治真的当之无愧。它代表了美国先进的生产能力、代表了美国的快餐文化、代表了最广大美国人民的日常需求。这是三明治的“三个代表”。

我们与来自泰国、墨西哥、土耳其、哈萨克斯坦以及美国本土的学生在一起工作，有时你会发现在一个小小的麦当劳聚集了如此多国别的人一起工作是一件神奇的事情。我们工作起来闲暇的时间并不多，但也总能抽出空来聊上几句，大家对其他国家的风土人情都有浓厚的兴趣，并通过几个月的共同工作互相建立起了友谊。

中外服美邦国际赴美带薪实习生活篇

美国人的生活是很闲适的，他们更关注自己的内心感受，休闲还是加班大多选择前者。

罗林斯的公共交通极为不便可以说几乎为零，在自己没有汽车的情况下寸步难行。但幸运的是我们碰到了Sue和Stacy，Stacy是彻头彻尾的老美、Sue是上海人，两人在肯尼亚认识并坠入爱河。后来回到美国，Sue经营着一家当地小有名气的西餐馆、Stacy在油田工作。在和他们相处的时间里就有了很多值得回忆的乐趣，周末的时候Stacy会带大家出去钓鱼，有时会带着他的狗和小艇，虽然并不是每次都有鱼吃甚至还有把小艇用浆划到岸边的经历，但每次回家都是兴奋的笑脸向其他人讲述今天的遭遇。有时会去露营、虽然会弄得浑身脏兮兮甚至烤肉的时候发现忘了带盐，但那是一种你从未有过的经历，大家围在篝火旁讲讲有趣的故事，听听小溪流水和昆虫的协奏曲，在睡袋里享受森林的静谧、时不时探出头看看漫天的星斗，你会发现自己从未如此的远离城市的喧嚣贴近自然，那一刻你的心是平静的。有时会午夜的时候开上一个小时的车去湖边抓龙虾。龙虾是吃货，你可以很容易的用鸡肉诱骗他们上钩，几条绳子、几块鸡肉能换回两三桶的龙虾。回去Sue会给大家做美味的香辣小龙虾吃，那场景现在想想还是会流口水的。Sue对我们的生活也很照顾，经常会带一些美味的中国食物来我们的住处、帮我们解决一些困难。大家在一起建立起了很深的感情，在临别的时候总会出现感人的场景，Stacy这个曾在美国海军陆战队服役、上过阿富汗战场的狙击手竟然也潸然落泪。我深知我们是幸运的。可能在那个小地方如果没有遇到他们，生活将完全不同，我将错失很多重要的经历。此刻、我只想说我十分感激和想念他们，并祝福他们未来的生活。

中外服美邦国际赴美带薪实习旅行篇

如果你疲惫的不想工作了，那就想想以后的旅行吧!每当想到旅行都是一件让人兴奋的事情。我们同行的三个人都不擅长做计划安排，几乎直到临行的前两周才做好旅行规划。但结果是令人满意的，我们先后去了黄石国家森林公园、拉斯维加斯、洛杉矶、旧金山、芝加哥、纽约、华盛顿特区、费城、波士顿、尼亚加拉大瀑布，近一个月的旅行期我们走马观花的游览了大半个美国。我一直认为游历对一个人的成长是十分有影响的、他会改变你对世界的看法、改变你今后的选择。这些地方都有自己不同的特点，像黄石的自然、拉斯维加斯的疯狂、纽约的繁华、费城的历史、波士顿的文化等等。这些地方只能亲身去感受才能有深刻的体会、任何的语言文字都总归是苍白无力的。所以、趁年轻，请背着行囊去旅行吧。

赴美带薪实习感言

3.美邦国际赴美带薪实习到底好不好 篇三

美邦国际赴美带薪实习到底好不好，转眼间两个月就要过去了，连我都不敢相信自己已经在美国就快两个月了，兴许是习惯了这边的生活，所以时间久会过得很快吧。

该用怎样的言语来形容这一个多月的赴美实习生活呢？辛苦是肯定的，快乐是不可缺少的，想家是必然的。刚开始的时候，觉得什么都不好，气候太干燥，昼夜温差太大。还有这边的公车，一定要到公车表上的时间才会有公车，所以每次上班都要提前两个小时左右从公寓出发去乘车，谁都会觉得特别麻烦。而且，前几周都会有一段时间的call in relief,几乎每天都会在不同的里面工作，要学习的东西都会很多，再则，有时候好不容易熟悉一点这个店里的人了，结果第二天又换去了其他的店，所以会觉得特别的郁闷。但是在Location定下来以后，一切都在慢慢地转好了。对于自己工作的内容也逐渐的熟练了。虽然我工作的店是小了一点，但是我在那里都工作得特别的自在，因为我工作的同事都特别的友善，不管是supervisor还是lead，没有人会端架子，每天板着脸，让你做这个或者那个。每次她们让我做事，绝对不会吝啬说一句thank you，而且不太适合女生做的事她们也绝不会让女生做。每天工作都会特别的热闹，尤其是放歌曲的时候，她们本地人都会大声的随歌而唱，有一个17岁的男生，每次都会又唱又跳，给我们带来了许多的乐趣与欢笑，我真的越来越喜欢他们了。

现在，我们的店里面一共有六个中国的学生，所以一时之间，我们的店里面掀起了一股学习中文的狂潮，每天都会有人用他们之前一段时间学到的中文跟我们对话，虽然他们不会说的很标准，但是当你看到他们如此认真地学习中文的时候，你真的会觉得特别的感动和兴奋。我们会不断地纠正他们的发音错误，也会不断地教他们新的词或句，现在他们会的中文也越来越多了，每次他们用中文同我们说话的时候，我们都会笑成一团，不是嘲笑，只是单纯的觉得搞笑而已。

给我印象最深的是有一个和我一同工作的北京女生过生日的那天，店里面的人在她来上班的时候全部围在她的身边，为她唱生日快乐歌，supervisor还有lead还为她准备了一个特好看的生日蛋糕，我想她那天应该会特别开心吧。虽然远在国外，不能和父母一起过生日，但是有一群国外的朋友为她庆祝，她的这个生日也是很有意义的。

现在，我也不会觉得上班是一种折磨，反而会觉得很有乐趣，每天总是开开心心的度过的。总之，我已由开始的抱怨，到现在的享受上班的过程中和这些可爱的外国朋友们一起度过的每个时刻。在美国的这段时间，学到的东西有很多，当然对于我的专业来说，意义也是很大的了，虽然不会一下就飞跃式的进步，但是我也多少习惯了他们说话的语调还有语速等等。在他们说话的时候，我就会留心他们的一些发音，纠正一下自己以前的读法。我现在也会像其他的人学习，碰到不明白的单词就问一下他们怎么拼写的，他们也从不会拒绝，很乐意的就告诉我们或者写下来，虽然我不一定会记得住。

4.2024暑假赴美带薪实习项目(美邦国际) 篇四

（综合整理）

该项目是一个旨在通过海外实习体验，提高学生适应能力、外语能力，跨文化沟通技巧及独自解决问题的能力。该实习计划在美国联邦教育及文化平等交流法案基础上设立并运营。此项目在中国大陆推广之前，已经在欧洲、美洲及亚洲其他国家和地区成功运作了 30 余年，每年都有数万年轻人持 J-1 签证利用暑期进入美国企业进行为期 2－4 个月的实习，并利用实习之余的时间，在美境内旅游或实地体验美国生活，了解美国风土人情。同时根据美国政府规定，该项目提供的岗位均为基础性岗位，这样同学们工作起来不会有太大的压力，也有利于同学们能轻松和快乐的享受美国生活。

一、项目特色

1、经过政府审核确保每名同学在美工作期间的安全

“优势培养计划”所包含的赴美带薪实习计划依托于美国国务院相关法案的支持，在执行过程中受美国政府部门的严格监管。所有学员在境外工作期间，中、美双方工作人员均全程管理协助，在美期间，美方安臵机构会为每名同学办理医疗保险和意外伤害险，解除家长及学校的后顾之忧。

2、美国企业的工作经验增加学生的就业优势

增加大学生在校期间的见习机会是目前高校教育的一个必然趋势。在这样的背景下，学生有机会到美国独立工作一段时间，有助于提高同学们沟通能力、应变能力等综合素质，这些无疑为今后的社会竞争力增加了重要砝码。

3、在全英文环境中与美国同事并肩工作让学生拥有良好口语沟通能力及交流技巧

虽然现在中国国内的英语教学在不断改革提高，但对于外语学习来说非常重要的语言环境一直以来就是难题。参加项目的学生将有机会亲赴美国，用英语沟通工作以及生活事务，这无疑将对他们的口语提高有着巨大帮助。

4、学生经济负担相对较小

参加项目同学在实习中享有收入保障的，他们与美国以及来自世界各个国家的实习生同工同酬。根据美国最新劳工法案规定，同学将获得每小时不低于 7.25 美金的收入。这可以负担同学们在美的大部分开支，大大减轻学生的经济压力，有利于更多学生参与到项目中来。

5、与来自世界各国的学生共同工作和生活

每年通过此项目来到美国的学生有数万人，中国学生有机会和世界各国的学生相处一个假期，共同工作和生活，是一个不可多得的跨文化交流学习的好机会，让学生可以更多的了解世界，开拓国际化的视野，培养相互理解、相互学习及合作共事的能力。

6、参加美国政府指定的文化交流项目，获得良好美国签证记录众所周知美国签证依然是目前出国目的地国家中审查最为严格的。成功获得美国签证及美国社保号码对于未来的海外留学深造、差旅访问或是移民都将被视为一个良好的参考记录。

二、主办方介绍

北京外企服务集团（FESCO）成立于1979 年，是中国首家为外商驻京代表机构、外商金融机构、经济组织提供专业化、多元化、个性化人力资源服务的大型国有企业。30 年来，作为中国人力资源服务业的领跑者，北京外企服务集团（FESCO）始终秉承以人为本、服务为先的经营理念，为8,000 余家在华的外资企业提供人力资源服务。自2008年起，FESCO优势办公室率先在国内推出“海外实习”+“国内企业人才推荐”的服务理念，为大学生及用人企业提供全方位多角度的服务。“优势海外实习”将使大学生的见习需求与企业用

人需求得以充分配合，创造共赢。FESCO还为每一位顺利完成项目的学员提供《优势〃暑期赴美带薪实习项目评估报告》，为学员日后的求职提供良好参考标准；

三、实习岗位介绍

暑期赴美带薪实习为学员们安臵的所有岗位均为非技术性的入门级基础岗位，适合所有英文基础扎实的在校大学生参加。岗位分布于全美各州，工作时间以每周 30 至40 小时为主，工资标准按不同岗位支付，最低工资不低于美国联邦劳动法规定的最低工资标准，通常每小时工资为 7 美金至10 美金不等。主要岗位分类如下：

1、主题公园——门票销售、游客接待、快餐小吃外卖、游戏表演、收银员等 ；

2、酒店/度假村——服务生、客房服务、保洁人员、前台服务等；

3、快餐店/餐厅——收银员、后厨、服务生等；

4、超市/卖场——收银员、货架整理员、仓库保管员、销售人员；

5、体育场馆——救生员、日常管理及维护等；

6、特色产业——阿拉斯加的海产品加工处理等；

7、特色企业——一些大型国际企业、事务所、学校；

四、待遇

1、雇主通常提供免费或半价的员工宿舍，每月0美金-350美金；（六旗游乐园等雇主可能需要提前支付房屋预定金），每月0美金是指学生住在雇主的家里，一般的情况下，雇主会租一个宿舍给参加项目的国际学生，然后由学生自己平摊房屋费用。

2、通常雇主提供免费工作餐（中餐、晚餐）；

3、收入：基本工资：每小时7.25美金-10美金，加班： 每小时9美金-15美金，小费： 每天30美金-80美金（限酒店、服务生）

4、兼职：每周额外收入：120美金-300美金。学生工作三个月之后，大约会有21000人民币—23000人民币的收入，每周工作时间

大约在35—40个小时左右，周一至周五上班，周六周日休息。

备注：具体学生的工作情况，住宿条件，工时，薪水等情况根据出国之前雇主给学生的JOB OFFER 来确定。拿到Offer的时间由取决于学生个人简历提交，个人简历不错的学生，会更早的拿到雇主的offer；另外，学生的放假时间也很重要，学生的放假证明可以保证在6月中旬左右赴美，那学生也会得到更好的岗位。

五、参加项目的流程

1、申请阶段:

报名咨询：现已开始

选拔考试：现在---12月30日

递交材料：1月30日前

2、签证阶段:

签证准备：1月---4月

签证面谈：5月---6月

3、赴美阶段:

6月中旬---9月中旬

4、回国阶段:

9月中下旬

六、费用情况

1、报名考试费：2500元（要求学生参加SLEP考试，由优势办下发试卷，学校组织考试，考试不通过的同学全额退款）

要求学生考试前缴2500元，带好铅笔、橡皮、身份证

2、项 目费：15000元或2400美金包括资料审核、协助申请、签证培训、行前培训、海外实习安置、海外工作期间保险、海外期间全程监管、优势海外实习评估报告。项目款由参加项目的学生直接汇到海外账户或者将款汇到优势办，由优势办统一汇到海外，需另交手续费600元。

3、国际机票自行购买

七、申请要求1、18 岁-27 岁在校大学生或研究生，男女不限

2、实习时间：海外实习可以达到12-16 周3、性格开朗，有责任心，能快速适应新的环境

4、通过语言选拔考试（SLEP 考试）及面试

5.赴美带薪实习感想 篇五

之所以参加这个项目，不是因为它的所为的带薪实习本身有多吸引，而是心有所向。也许是到了特定的年龄才会思考的问题，又或许是作为英语专业对英语喜爱的缘故，我一直想到国外去走走。由于项目和我们校园的特殊性，这对我来说，至少是以学生的身份的最后一次机会。所以，我没有多想，征求了父母的意见过后。报名那刻就相当于获得了这次美国之行的激活码了。

这次美国之行，完完整整地像美国公民那样地生活和工作了三个月。美国的方方面面都与国内有些许不同或大有不同。这次去真真切切地感受了中美的文化差异。而且深刻体会到了那句话 “你连世界都没看过，你哪来的世界观”。还有，我深刻体会到了，当自己真正地到远方走走的时候，我发现了世界也并没有大的无法触及。走得越远，看得越多，越觉得世界越小。回头看看，这正是自己走出来的路。

在美国的这段时间，教会了我很多很多，也纠正了过去很多的误解。在美国生活，即使你没有掌握很好的英语也同样可以生活工作，有两个和我一起工作的墨西哥同事，连最基本的日常用语也没有掌握地很好，但是也一样可以找到工作。但是，掌握流利的英语，不管对于在国外的方方面面都有莫大的帮助。客观地评价自己，虽然英语没有很好，但是比起其他非英语专业的学生，我比他们能以加倍的自信去表达自己的想法。还有在和美国的相处期间，我发现美国人，也许是骨子里带有拒绝沉默的个性，喜欢一直聊天。所以这就很大程度地关乎你有没有“发言权”了。如果掌握不好，他们就会抛给你一堆问句，也许你只有回答是或不是的机会了。和外国朋友交往的过程，彼此之间很多差异，但是一经分享，大家都很乐于聆听和学习彼此之间的文化，这也是很大的收获之一。

人在美国的时候，你最开心的事不是体验了多少新鲜事物，而是当你看到一个个熟悉的面孔，一个个身在异乡的中国人受到公平地对待，有尊严的活在世界的每一个角落的时候。你会不禁感叹自己的国家给你带来了多么巨大的力量，让你时刻具有身为中国人的自豪，荣誉感。同时，通过对比，确实很多方面我们落后于美国，但是我们要看到的是中美两国的国情才是主宰发展的事实。我也亲耳听到一些国人在不停地抱怨自己国内的“悲惨生活”，倾述自己多么向往美式生活的自由民主。当然，每个人有陈述事实，抱怨弊端的权利，但是我们要知道，每一个说出去的话，都是要对国家负责的。正是因为长期以来，有些国人夸大事实地传递负面信息给外国友人，使得他们对中国的误解愈深。我的一些美国朋友问我，在中国是不是能不能做一些事的时候，我说当然可以，只是形式或者其它方面没有美国那么完善。实话实说，我们今天在中国享有的权利并不比美国少，只是很少有人去在乎。总而言之，中国人的身份就刻在我们身上，我们要做的，就是让它在世界民族之林当中独树一帜，熠熠生辉。

至于工作的话，我是酒店的服务生，接触的热也是形形色色，来自世界各地。这就是英语的一大好处，能让背景豪无共同之处的人，也可以有话可谈。每天都有数小时听，说，读，写英语的机会。自己的英语水平没有很明显的提高，但是在我现有的基础上变得更加地道了。

6.2013赴美带薪实习经历 篇六

2013赴美带薪实习经历，通过中外服美邦到美国参加赴美带薪实习与旅游的项目，真的让我增长了许多见识。从飞机起飞的那一刻起，我怀抱着一颗激动且期待的心，开始了我的美国经历。

初到美国，我还真有点不习惯。文化的差异，语言的不同，生活习惯上的区别让我在刚到美国的那段时间困扰不已。但经过将近一个月的生活和工作，我渐渐地融进了这个熟悉又陌生的国家……

赴美带薪实习生活

到达美国的第一个星期，我开始用心地去留意身边的人和身边的事。我所工作的地方是一个国家级的海湾景区，名叫Cape Cod Bay.每到夏天就是这个景区的旺季，许多美国人都会来这里旅游度假和游玩。因为靠近海湾，所以这里当地人的生活都是很悠闲很自在的。我所住的地方叫Chatham，是一个美丽的海湾小镇；这里的建筑大都保留比较传统的风格，白色的窗台，木漆的外皮，车库，种植着各种颜色小花的花园，小而精致的阁楼，加上一排排白色的别墅栅栏，仿佛让人回到了美国17世纪式的乡村生活。人们穿着简单朴素的上衣，带着似乎只有在电影里才能看到的太阳帽，休闲地在太阳下看报，喝咖啡。

我住在雇主提供的一个小木屋里，木屋的布置简单温馨；有一个车库和一个地下储存室，木屋外是一片绿油油的草坪，很漂亮。我在这里的生活基本上就是在工作的Motel和我所住的木屋之间，在美国的衣食住行都非常简单。衣，都是穿自己带来的衣服，但要买也很便宜；食，美国人喜欢吃快餐，或者是一些味道浓郁的食物，像咖啡，甜甜圈，热狗，披萨，芝士等等。住，就是我刚才已经提到的，传统的乡村风格，简单且温馨的布置。行，这个对于我来说应该感触最深，因为在美国几乎每人都有一辆车，出行都开着自己的车，非常方便。而我没有交通工具，所以出门去超市也只能是徒步走去；虽然要花很长时间步行到超市，但一路上的风景却让我陶醉其中。其实一段时间下来，除了生活环境和语言不一样外，我的生活并不会和在中国生活有太大的区别。

在美国的艰辛工作

我在美国的工作是在一个Motel里做服务生，是属于客房服务。每天我都要9点钟准时到办公室打卡上班，然后就是开始一天的工作了，经理会在工作开始前给我们每个人一份工作安排表，上面清楚地写明我所负责的房间数目和房号。因为是客房服务，难免要和客人打交道，所以礼貌和谦卑的态度是非常重要的。如果不小心打扰了客人的休息，要及时礼貌地说对不起，表示抱歉；客人如果有需要也会主动找你帮忙，这个时候就需要我听懂客人说的话，其实不管听不听得懂，都要对客人做出及时的反馈，不懂就请求客人再说一遍。对于我而言，一般情况下都能处理应付得来。众所周知，美国有给服务行业工作的人留小费的习惯。我在收拾客房时，也会收到客人留下的小费，小费的多少或者有或没有，都直接反应出客人对你服务的满意程度。所以想小费多一些，就要服务周到一些，这也是促进我工作的一个动力，让我更积极地工作。

赴美带薪实习中的旅游

实习之外的娱乐莫过于旅游了。我来到美国后虽然没有什么大的假期，但趁着下班后的空闲，我和一起工作的朋友们一起到别墅区边上的一个小沙滩游过一回。美国人都很喜爱游泳，喜欢沐浴阳光，喜欢蓝天绿水；湖里有小孩在戏耍，有人在畅泳，我们就在沙滩边上玩，晒晒太阳，大家都拿出数码相机使劲拍。特别是我光着脚丫走进冰凉的湖水时，那种舒服的感觉真的让我一下子就忘掉了早上工作的劳累！有一次，我们的一个美国朋友Charlie还特意开车带我们到镇上的大型购物百货广场去逛呢！美国的百货公司很大很大，许许多多的品牌都有专柜，里面琳琅满目的商品让人目不暇接。Charlie趁着大家下班的时候，还把我们带到Chatham的海边，看海鸥，看海狗，还去参观了一个古老的火车博物馆，里面收藏的是19世纪时的一些火车用品，有许许多多的老相片，老车灯，还有很多很有历史价值的火车记录文献，让我们都大开眼界……期待以后再去一些有趣的地方旅游，让我能从更多的方面去了解和熟悉美国！

带薪实习经历收获很多

虽然到美国带薪实习经历的日子还不是很长，但收获已是满满一筐。来到美国，与当地人打交道时用英语交流，让我的英语越说越好。以前在学校学习英语，听力是让我比较头疼的一部分，但现在，经过短短一个月的美国生活，我的听力明显提高很多。而且，和当地人沟通，我学会了一些比较通俗常用的谚语和句式；同时也知道很多当地的历史文化底蕴。另外，工作上，我也懂得如何和上司相处，要听懂上司的话，做事要认真负责，不懂一定要问；和顾客打交道又让我明白礼貌的重要性。出门在外，Thank you 和 Sorry总要记得挂在嘴边，这让我明白一个道理——礼多人不怪。将来的日子还长着，我也会继续收获……

带薪实习经历的困难与压力

在一个自己不熟悉的国度里实习，当然会经历很多困难；而困难又带来了压力。首先，最大的困难就是地理位置不太好，我所工作的地方是郊外，要到最近的超市买东西也要步行30分钟，因为没有车，我去哪里都不方便。

第二就是工作时间问题。因为是旅馆，客人多就工作时间长，客人少就短。最忙的一天，上班就上了10个小时！而平时不忙的时候，有工作就只做3个小时，甚至有时候，都不用上班，因为没客人。交房租和伙食费的支出都让我不免有些压力。

但我也知道，不管困难和压力再大，既然已经来到了美国，并且有一份工作，就该好好珍惜。不管以后再有什么困难，我相信自己也能解决的。

7.暑期赴美带薪实习心得 篇七

第一次在飞机上坐长达16多个小时，第一次面对解决各种转机时遇到的不确定情况…无数的第一次，伴随我从上海抵达芝加哥，从芝加哥抵达德鲁斯，真正开始我的赴美带新实习之旅。

刚到德鲁斯，一下飞机，阵阵寒意袭来，气温才十几摄氏度，赶紧把包里的长袖外套换上，尽管外套在身，却依然冻得瑟瑟发抖，结果第二天跑到镇中心去买棉袄。这也是我的疏忽，第一次出这么远的门，来到地球的另一端，都没有预先调查好这里天气状况，人土风情。在这里举目无亲，语言也不是很通畅，一切都要靠自己。

幸好之后陆续来了几个小伙伴，好互相有个照应，有什么事大家也好商量，以便拿出最佳的解决方案。比如住房问题，安全问题，这些都是不容掉以轻心的。

出门在外，还是要多交朋友，少一些私心私利，真心对待大家，大家团结一致，才能保证我们正常的生活，学习，工作。我工作的地点是位于明尼苏达州的德鲁斯小镇的水前广场酒店里，那里临着苏必利尔湖，湖景自然秀丽，湖的对面就是加拿大了，适合住在城市的人们前往郊游，度假。

由于工作地点离住的地方略远，每天得起个大早，先是赶往离住处大概5分钟路程的公交车站，然后再坐半个多小时车到镇中心，最后徒步15分钟到达酒店。

我在酒店里的客房部工作，任务是清洁，打扫房间等等，这对于在家从未打扫的我来说，是个不小的挑战。再加上每天8-10小时，更是让人难以很快地进入状态。

刚开始，我经常会出错，再加上没有工作经验，每次上班我都很紧张。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的帮助和自己的细心观察下，大部分的工作我都能独自胜任了。

说道交流，开始真的是满路荆棘。自己说的慢，而且要反复思考，对于美国人自以为很慢的语速，我完全很难跟上。幸运的是，交到了些好多美国朋友，他们愿意耐心地听我讲，并指出错误。就是这样，我不怕说的慢，说错，只要是有机会能让我开口，我都会紧紧抓牢。

交通方式和美国人的工作习惯，都有着和国内很大的不一样，这让我既感到很新鲜，又有一点不太适应。后来，在交流的过程中，我们无所不谈，知识面，眼界显然得到了提高，拓展。 在7月中旬的时候，德鲁斯小镇开展了各种各样的活动，有马拉松，街边汽车展，狗狗展和焰火晚会等等。据说9月中旬还有热气球可以玩，那是我一直都想玩的一个项目，只可惜由于时间问题，无缘错过了。

关于旅游，由于工作时间实在是太长，并且工作完以后只有在美国逗留六天的时间，我就利用每周一天的休息时间吧德鲁斯小镇转了个遍。

去看了三场电影，逛了当地的水族馆，大桥，吃了澳洲大龙虾，玩了明尼苏达大学健身馆里面的攀岩项目。本来还准备去小镇的最高点俯瞰整个小镇的景色的，但由于天气和交通的原因，终于没能去成，也是留下一个遗憾。

最后离开德鲁斯小镇，途经明尼阿波利斯，凤凰城，之后再去了洛杉矶。无论是自然景观，还是城市风貌都让我记忆忧心。

最后，我们逛了洛杉矶市中心，去了当地著名的海滩，逛了商场，买了一个佳能的单反相机。当然还不能错过当地最著名的环球影城，玩的是不亦乐乎。去掉一些在美国遇到的突发状况，总的来说，通过这次赴美带薪实习的项目，我得到了许多深刻的教训，积累了一些阅历，也得到了一些美好的回忆。

8.中外服赴美带薪实习体验 篇八

中外服赴美带薪实习体验，转眼回到国内已有一段时间，但每当想起在美国毛伊的赴美带薪实习经历，还是激动不已，心情久久不能平复。我很庆幸自己被分在了夏威夷州的毛伊岛，三个月的赴美带薪实习下来，让我彻底爱上了这里。不光是因为她的美丽景色和丰富的人文，还有她宁静惬意的生活方式和当地人的热情淳朴。让我在紧张的工作学习之余，彻底体验了一把度假的轻松。

一提到夏威夷，人们第一个想到的一般是他的首府Honolulu（檀香山）。在最后要归国的半个月时间里，我坐上了飞往檀香山的飞机。如果你想感受夏威夷的风光，但又不想错过大都市的繁华，你应该会喜欢檀香山所在的Oahu（瓦胡岛），但如果你想拥有的是彻彻底底的放松，宁静和美丽的自然风光。那毛伊绝对是你最好的选择。

美国毛伊是整个夏威夷州第二繁华的大岛，其次她的自然风光也绝不输给Oahu，她拥有世界上绝无仅有的Haleakala（House of the Sun）,中文是太阳之屋。Haleakala和檀香山的Waikiki被列为是整个夏威夷州看日出和日落最美的地方。但有一点可能会让人头疼，就是夏威夷的消费很高，而毛伊甚至高于首府檀香山。去美国之前，经常听人家说美国东西很便宜，但刚到毛伊这一点实在让我大跌眼镜。刨去这一点不谈，毛伊岛还是非常值得你去的。另外一个让我喜欢她的原因是纯朴的民风，刚一到那里，迎接我的就是有好的笑容和夏威夷标志性的语言ALOHA.当地人的热情好客，让我得到了很多帮助，也结识了很多朋友。

9.中外服赴美带薪实习过程分享 篇九

中外服赴美带薪实习过程分享，赴美带薪实习已经2个月了，在六旗的工作已经完成大半，2个多月的美国生活真是丰富多彩，酸甜苦辣尽在不言中，赴美带薪实习从一开始就在food service工作，然后就分在了Johnny rockets(美国的一个出名的快餐店)，开始了炸薯条的生涯。

最开始的几天是call in relief, 在几个不同的地方实习，最开始是一些简单的工作，等你熟悉后就会去做收银员，一开始最怕的就是去做收银，算错帐就拜拜了，后来被逼上收银机的时候都是胆战心惊，心一直就提着，过了3个小时后就很轻松了，在和客人的交流中口语是提高了不少，自信心也在不断增加。

和同事们的相处的也还不错，我们既是朋友又是同事，上班有时候无聊了就一起跳舞啊，开玩笑啊

下了班以后我们有时候还自己组织聚会，大家都很开心，我也学到了很多和美国人交流的方法。

平时的一日三餐有一餐在公园内解决，由于我们是属于餐饮服务的，所以可以吃一元餐，这就是我们服务部门的待遇，其实还将就啊。但是我对美国的快餐很无语，不仅食物品种少，大部分还是垃圾食品，还是咱们的中国饭最好吃。

我们住的宿舍时6人一间的房子，有点拥挤，但是基本设施很齐全，大部分自动化，很方便于我们这些工作了一天的学生，就是房租有点贵，一个星期的辛苦钱有1/3要被扣掉，其中还有晚上的来接我们的车，从来没有坐过这么贵的客车。

一周工作至少是35个小时，除此之外你可以加班，但我一般都不怎么想，我的业余时间就是和朋友去旅游还有就是体验来自于世界各地人的文化，你可以在这里看到世界各地的不同文化的碰撞，对于年轻人来说是最好不过了。

加州这边最出名的就是好莱坞和沙滩，所以这些地方是我们一来就去的啊

另外的一个去处就是海滩，工作了一周，周末去海滩休息，真的是一种享受啊。

我在这边来了还在学习圣经，因为以前就在中国学习，来到这边后很幸运的是遇到一位圣经老师，然后就和其他的中国学生一起去教会学习，在那里我们不仅受到了宗教的洗礼，也了解了人有信仰是一件好的事情，不然就会很自私很自私，最后就是整个社会的悲哀。

总之我们的美国之旅还没有结束，我还等待着这个星期去旧金山和拉斯维加斯的体验。

10.赴美带薪实习感想 篇十

——暑期赴美带薪实习感想

回想当初来美国前的场景还历历在目。晚上会失眠、睡不着觉。想想将要在他国渡过那漫长的三个月、便暗自后悔、后悔自己当初的坚持、爸妈的坚持。毕竟是长这么大、第一次跟爸爸妈妈离的那么远、第一次要这样完全依靠自己独立的生活、我怕、真的怕。怕自己做的不够好、怕自己不能完成工作。但、我知道，人、终究要成长，终究会长大。

到达北京机场时，被告知航班延误，一个人在机场苦等4个小时，暗自后悔当初为什么报这个项目，但是纠结的我坐上北京飞往芝加哥的航班时，看着飞机起飞，那种不安、焦虑瞬间被对未知的兴奋、激动而取代。我终于要去美国了，终于可以去实现我的美国梦了！

人终于是要这样、经历着无数次的第一次才会慢慢长大。第一次坐十几个小时的飞机，一点儿都没有坐国际航班经验的我们在飞机上穿短袖短裤结果被冻得一塌糊涂，尤其是第一次从芝加哥机场转机，面对如此多的外国人不知道要怎么准确的表达我的意思变成我在美国的第一个大麻烦，但是这些无数个第一次伴随着我最终降落到麦迪逊，开始我的赴美带薪实习。

我实习的地方是一个水上乐园聚集的城市，被人们称作“the Capital of Water Park”，而我们申请的工作地点就是Klahari，一个非洲主题的水上乐园，同时也是全美最大的水上乐园。暑期有很多人慕名前来，是一个度假村一样的休闲城市。刚开始工作之前，我从来没有见过什么是水上乐园，当Human resource的工作人员带我们参观Klahari的时候，我真的是被震惊到了，这简直就是“Las Vegas for kids”，太多太多新奇、刺激的水滑道，看的人眼花缭乱，恨不得冲上去好好玩儿一番。介绍完工作地点之后，我们开始了为期一个星期的救生员培训，从理论到实践，从怎样做人工呼吸到怎么跳水救援，一个星期的听力加阅读训练的压力感觉比上了两年大学还累。还好，给我们培训的MARK人很好，会很耐心的帮我们解决各种问题，于是经过心惊胆战的最后测试之后，我们正式成为Klahari水上乐园的一员了！当知道自己通过测试，并且明天就要开始上班的时候，感觉自己真的长大了！

当然，不是每个第一天都是那么容易度过的，我第一次拿到自己的spot的时候，看着上面看不懂读不出的英文傻眼了，试着有道但也有道不出来，没办法只好求助身边的lead lifeguard，他把我带到lagoon, 让我去换在那里的救生员，是一个泰国人，她很细心的告诉我在lagoon要怎么看水、怎么看滑道、什么可以做什么不可以做。我听她的泰国英语听得也是糊里糊涂，我心想管他呢，我带上救生员的tube, 站在那里盲目的来回走着，直到被一声特别尖利的哨子叫醒，发现是supervisor在冲我挥手，他把我叫过去，跟我说不可以让两个小孩同时滑下去，我说好，于是我回去就开始纠结这句话应该怎么表达出来，眼看着两个小孩又要一起滑下来了，我赶紧吹哨，磕磕绊绊的说出一句英语，当时真的害怕他们听不懂，但是看着他们的表情似乎是明白了，真心感觉这对我之后的英语有非常大的鼓励。半个小时之后，我被routate到另外一个spot，是一个名叫lazy river的地方，工作准则就是来回走、看，同时告诉游客需要带tube，我心想这么无聊的spot有什么好看的，但是过一会supervisor又跑过来教我要怎么看，总结来说就是要三步一回头，他还说，你如果不三步回头看一眼，随时就有可能会有小孩逃出tube然后可能会被淹死，我被这句话吓到了，便一刻也不敢怠慢。从那之后我越发的感觉到美国人对工作态度的认真、严谨，我觉得这是我们需要学习的非常重要的地方之一。两个周之后，慢慢熟悉了工作环境，而且我拿到了我人生里的第一份工资，激动之情溢于言表，立马拍了张照片发给妈妈，告诉她我终于可以挣钱了！

刚来的一个月，天气还算凉爽，但是越到7、8月份天气就越发炎热，热到无法忍受，每天在太阳下暴晒十个小时，天天吃冰块，喝冰水，每隔一个小时补充一次防晒霜，实在热到无法忍受，就跳进游泳池，看着自己黑到自己都不认识，我开始想回家，但是后来又安慰自己，反正已经黑成这样了，也不怕再黑了，而且我和周围的工作伙伴相处的时光让我觉得每天都特别的充实。我们认识了好多土耳其人、乌克兰人，学习了土耳其式英语发音、和标准的乌克兰式英语语法，和他们相约玩遍dells的水上乐园，感觉一切都发生在昨天。

现在的我已经到达西安，写下这份实习感想，感觉还是在昨天kat看到我routate bongo回来浑身湿漉漉的样子，跟大家说：“ I think lily needs a hug”然后大家都在嫌弃我湿漉漉的时候，她过来抱着我说 ：“well，I don’t care”还有土耳其小哥不相信中国的炒饭比他们的黄油面包好吃，我们特地给他做了一顿中国大餐，吃了一口他特别激动的说“girls！Marry me！”坐在回北京的飞机上就开始想自己曾经在hiawatha的生活、虽然苦、但却充实着。每天上班下班、忙到半夜、没有时间逛街、没有时间去好好打理自己。人总是这样，一味的埋怨着现在所做的、等过去了、又开始想念过去的生活。想着自己当初一个一个把朋友们送走的场景、历历在目。现在、随着拥抱过后的离别、还有多久才能再见。赴美带薪实习的这段时间、不光让我学会了独立去生活、也锻炼并提高了我为人处事的能力。