中小学生心理健康与学习习惯观后感600字

中小学生心理健康与学习习惯观后感600字（共10篇）（共10篇）

1.中小学生心理健康与学习习惯观后感600字 篇一

今天，我认真观看了北京师范大学教授于丹讲授的教育专题片――《中小学心理健康和学习习惯》，看后使我深受教育，明白了许多道理，也认识到自己犯了许多的错误。在这里，我想对辛苦养育我的父母和辛勤教育我的老师们说声：对不起，我错了，请你们原谅我。

以前，我有许多不好的生活习惯。不讲卫生，早上起床后、晚上睡觉前不在刷牙、洗脸;挑食、偏食，还经常剩饭;贪玩，不按时写作业等许多坏习惯。妈妈督促、教育我的时候，还经常乱发脾气。看了教育片之后，我认识到了自己的错误，决心以后一定要努力改掉不好的习惯和错误的行为，力争做一名优秀的学生和懂事、听话的好孩子。

第一，要养成良好的生活习惯。要讲卫生，多锻炼，多吃饭，这样才能有一个健康的身体。早晚认真刷牙洗脸，按时吃饭不挑食，少玩游戏多锻炼，按时睡觉早起床。

第二，要养成自觉学习的好习惯。在学校认真听讲，放学后认真完成老师布置的家庭作业，不在让妈妈操心，督促。

第三，要学会关心、体谅父母。父母要上班挣钱供我上学，给我买衣服、玩具和学习用品，已经很辛苦了，下班回家后还要给我做饭、辅导作业，而我却不懂事、不听话，常常惹他们生气。以后，我要做好自己的事情，不给他们添麻烦，做一些自己能做好的家务活，让他们多一些休息的时间。

2.中小学生心理健康与学习习惯观后感600字 篇二

听了于丹老师的讲座我有几点思考：

第一，家庭教育是整个教育的基础，爱的教育亲情教育家庭教育的核心。我们每一个做父母的都是孩子的最好榜样。

第二，孩子的兴趣培养最重要。家长无论做什么都要以孩子的兴趣为出发点，有了兴趣孩子就有了动力，才可能做得有声有色。

第三，学习习惯不是一朝一夕养成的，我们每一个做家长的要有耐心和爱心培养孩子良好的学习习惯，为他们今后无论是学习还是生活打下坚实的基础。

第四，有的人觉得心理健康不健康没什么问题，只要身体健康就可以了。如果你那样想就大错特错了。希望我们每一个人都关注自己和孩子的心理健康问题。要试着去疏导、开解、理解、沟通。

3.中小学生心理健康与学习习惯观后感600字 篇三

今天我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座《中小学生心理健康教育与学习习惯》，使我明白了很多道理。下面我就和同学们一起来分享一下。

感受最深的是我们要学会“独立承担”。于丹教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事，我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了，明明是自己走路摔倒了，祖母为了安慰我，埋怨路的不平，也有时候我明明知道自己是做错了事情，就是没有勇气承认错误，这次听于丹教授讲课，深深的触动了我，从今天起，我要做一个勇于承担责任的人。

其次，就是我们的学习习惯的养成问题，在无数次考试过程中，经常会给自己找各种借口，有的题做错了，其实自己认真点是可以作对的，就感觉没什么，不是自己能力问题是马虎，所以心不在焉，不重视，下次还是出现同样的低级错误，听了于丹教授的讲座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习计划，来锻炼的学习能力，把这种能力缺陷补上来。

4.微习惯读后感600字左右 篇四

这本书其实有点反其道而行的意思，不鸡汤不励志，反复强调人类的劣根性，大脑是一个安于现状的懒鬼，想要打破现状养成一个新习惯，光靠一开始的动力来维持，结果会是可想而知的失败。这个时期，要靠一些小伎俩来骗过大脑，让大脑不会对新的计划、改变产生排斥，微习惯就是个很好的策略。 微习惯，一定要是小到不能再小的事情，而且一定要相信每天做完了这件小事自己就成功了，千万不要调高期待值，高期待会让小目标贬值。 总之微习惯就是一种通过欺骗大脑使它无抗拒地去执行新指令，完成简单到不可能失败的小习惯，每天都能获取成就感，日复一日习惯养成。微习惯养成其实很大程度上依赖于作者在书记写到的“成功会导致成功”的心理吧。

5.从理念到行为习惯读后感600字 篇五

俗话说创业容易守业难，创业初期BOSS们凭借着对事业的热情、信念和拼劲成就了企业的雏形，这个阶段的企业一般稳定性稍差，追求利润最大化，企业文化建设往往被忽视，在经历一段成长期后，企业进入缓慢且稳步发展期，这个时期的企业需要更优秀且稳定的人力资源，此时企业领导们开始提出、实施和建设企业文化，并把这种文化灌输给每一个员工，让他们有更大的发展空间、安全感及归属感，拥有共同的价值观。

在当下大部分企业老板都会认同企业文化的作用，但真正实施起来十分艰难，坚持并能做好企业文化，并取得一定成效的企业少之又少，甚至很多企业引领者对于企业文化的基本概念都很模糊或理解有所偏差，所以导致国内大多企业没有真正打造出企业文化，那么什么又是“企业文化”呢?

引用陈春花教授在《从理念到行为习惯》一书中提出的有关企业文化的理解如下:企业文化是企业中一整套共享的观念、信念、价值和行为规则，以至得以促成一种共同的行为模式，这种共同的的行为模式则是企业文化最强打的力量所在。

也有其他解释为企业文化这个概念，是美国商界在上世纪80年代左右解释日本企业竞争优势的一种尝试，这种文化更多是企业的共同理念和集体行为，并且在实际的生产经营中不断发展和变化的生存形式。

由以上两个概念中可以看出，企业文化是群体行为而不是个别精英概念，现在国内很多企业就把个别的人才及其说话及做事方式当做大家共同认可的文化，当做企业发展的重点关注对象，这也造成了此人才的流失会给企业造成重大危机，而被忽视的大多数员工则会失去安全感、缺乏归属感，同时也就失去了对企业的责任感，看不到希望，觉得没有发展空间，最终导致人才流失。

文化是对环境的认同并不等同于知识，知识可以让我们更快的变成优秀人才，但并不能保证我们可以因此而生活的更好，相反，很多人因为掌握了知识，反而更加远离现实社会，更多的批判社会，以至于让自己无法融入社会，这恰恰是因为知识远离了文化。

工作这么多年来从未思考过“知识”与“文化”之间的关系，往往将二者意思同化，认为知识就是文化，而文化就是知识，实则知识与文化有很大区别，知识能让我们了解社会、剖析社会、适应社会，只有能够认识环境、利用环境，才是真正的有文化。文化是一种生存方式，具有文化的人，能够认知并认同这个社会，适应社会，寻找到社会认同的生存方式。

李春花教授在书中提到文化是生存方式并无高雅低俗之分。

企业的文化不是“虚”的，而是“实”的，很多人认为，文化这种东西，犹如空气，看不见，摸不着，但它有充斥在我们周围。

企业文化的最终载体还是员工的行为习惯陈春华教授在本书第四章讲到文化是神员工是体，文化最重要的一点表现是统一行动，一致的行为习惯，可以带来统一的意志，这样，文化的作用就会发挥出来，所以企业文化最终会表现为员工一致的行为习惯。

6.心理健康大讲堂观后感600字 篇六

看了一期赵梅做嘉宾的《心理访谈》，来访者是位单亲妈妈和她的15岁女儿。访谈开始过程中妈妈始终指责女儿为什么要撒谎。为了让妈妈了解到孩子的问题一定和妈妈是相关的，赵梅请女儿回避后，给妈妈讲了一个故事：有一个单亲妈妈和她的儿子相依为命。儿子在一个小作坊里做事，有一天老板发现少了七个分币，怀疑是这个孩子拿的，孩子不承认，老板就在下班后把他扣了下来。妈妈在家等了很久看孩子还没回家，就去作坊找孩子，老板当着很多人就把七个分币的事告诉了妈妈。妈妈拉着孩子的手，没有问孩子任何话，斩钉截铁的说：“一定不是他干的，我的孩子我相信他。”回家的路上，妈妈没有和孩子说任何话，第二天也没说，终于第三条，孩子忍不住了问妈妈：“妈妈，分币是我拿的，你为什么不问我是不是我拿的？”妈妈拉着孩子的手回答：“我就在等你这句话，我知道你是个诚实的孩子。妈妈只问你，为什么你会拿？”孩子哭了，回答道：“妈妈，我觉得你一个人工作好辛苦，我想帮帮你。”后来，在妈妈的引领下，孩子来到了作坊，把分币还给了老板，老板对孩子说：“你还是继续留在我这里工作吧，你是一个诚实勇敢的孩子。而且，你有一个好妈妈。”

故事讲述的过程中，来访的单亲妈妈已经没有了指责，相反一直在哭泣。听完后，妈妈说道：“我现在才发现我做的是那么的不够，那个妈妈是那么的爱孩子，真正的爱孩子，而我却是一直在伤害她”看着一段关系即将开始改变，真的是很感动，也让我想起了“冉阿让”，更让我明白，在孩子的成长过程中，我们要让孩子知道：即使所有的路都行不通，你也还有一条路，那就是回家的路。

7.心理演讲观后感作文600字 篇七

今天有幸观看了我校心理教师牛老师的讲座，感觉受益匪浅。 今天的讲座，老师主要向我们讲述了情绪的调节问题。情绪是个体对客观事物的主观体验及反应，它是一种状态，一种特质，一种主观体验。人的一切心理活动主要是通过情绪体验被感知和调节的，情绪无处不在，它是先天具有的，例如人类都有趋利避害的本能。 情绪的体验来源于生活事件的感受，同时它又与人格有着密切的联系。同一个人在不同的环境中会有不一样的情绪，而不同的人在同一个环境中的情绪也不相同，阅历不同，性格不同，对于事物的情绪也就大相径庭了。

那么，是什么影响或是支配了我们的情绪呢?老师讲到，情绪的影响因素主要有一下几点：客观事物的`性质，需要，心理状态，生理唤醒度，态度，个性，年龄和性别。也就是说，影响情绪的因素是复杂的，在日常生活中，受到种.种因素的影响，我们的心情也因此复杂而多变。

要学会调节情绪，首先必须要知道怎样识别和判断情绪，它包括自我情绪的识别和他人情绪的识别。只有认识了自己的情绪，理解了自己的情绪，才能对症下药，去管理自己的情绪。简单来说，情绪的调节包括情境选择，情境修正，注意分配，认知改变和反应调整几个步骤。不同的人在不同的环境下反应出来的的情绪不相同，当发现自己正处于不适应的情境中时即时地换一个环境对情绪的调节是非常有效的，如果没有办法更换环境，那么我们还可以选择分散注意力的方法来控制情绪。除此之外，我们还可以通过认知的改变来调整情绪，也就是平时所说的换位思考，从不同的角度看待事物，可以改变我们对这个事物的看法，从而达到调节情绪的目的。如果我们的某种情绪已经被激发，比如我们愤怒或是悲伤，我们该怎么做呢?这个时候我们就应该及时地进行反应调整，抑制情绪反应的趋势。

8.快乐学习，健康成长作文600字 篇八

快乐的学习离不开平衡的心态。面对考试，我们要端正心态。胜不骄，败不馁，不要为自己一次的失败耿耿于怀而否定自己，更不可掉以轻心、置之不理，殊不知考试是为了检验自己的学习成果，我们要对自己负责。不管结果如何，只要尽力，便会问心无愧。

快乐的学习离不开丰富的课余生活。一味的死读书在当今这个十字型人材紧缺的社会可有些不受用，在学习之余我们也要发展自己的综合素质，积极投身于各种有益的活动来锻炼自己。但是，与此同时我们还要牢牢把握学习与课外活动的天平，合理分配时间。学习之余不忘娱乐，放松之后还得想着学习，这样才能实现快乐学习，快乐生活。

听完这么多看似枯燥的学习方法，大家是否会觉得枯燥无味呢?是的`，学习是艰苦的，但我们得懂得苦中作乐，在学习过程中享受读书的乐趣，解决难题的愉悦以及作业完成后的轻松。经常做一件事就会形成习惯，当我们有了自己的一套学习经验和方法，形成一种习惯之后，才会感到学习的轻松与乐趣，这样才能健康的成长。

9.红领巾爱学习观后感600字 篇九

记得第一次戴红领巾时，我的心情无比兴奋。只见五年级的大哥哥大姐姐双手捧着一条红领巾，向我们行了一个队礼，接着他们把手里的红领巾系在了我的脖子上，虽然不是只有我一个人第一次戴红领巾，但是我的心情还是很兴奋。然后他们单手握拳，将拳头举在头顶上，嘴里喊着口号:“我们中华人民时刻准备着!”然后老师也让我们跟着喊了一句:“时刻准备着!”就这样，我光荣的成为了一名少先队员，一名真正的少先队员!

就在不久前，我们五年级也帮助了一年级完成了新少先队员入伍仪式，经过这件事后，我感觉是无比的光荣，作为一个少先队员，我一定要多做好事。

当然，我也做过对胸前的红领巾对不起的事，我曾经偷偷的拿过爸爸妈妈的几块硬币，被爸爸妈妈发现了。他们并不是对我一顿打，而是把我拉到房间，对我慢慢地讲着道理:“你这样做不是对不起胸前的红领巾吗?”我顿时感到羞愧，决心以后再也不偷偷拿钱了。

但是，我又不自觉地做了一件对红领巾对不起的事。那是在一个上午，我和我的同桌因为一件小事吵的不可开交，差点打起来，彼此都说了一些伤人的话。事情过后，我感觉非常羞愧，这让我想起了上一件事，爸爸妈妈对我说的一句话，我感到非常愧疚。于是，在下午，我主动的跟我同桌说对不起，所以我们很快和好了，我们依旧是好朋友。

10.从理念到行为习惯读后感600字 篇十

一本好书要带来理念的冲击。很多时候，我们会固执于自己的某些认知，对知识、对社会甚至对人，根本来讲，自己是无法判断对错的，但自己内心却坚信正确。比如陈春花教授对“有文化”的释义，她讲到“有文化的人知道环境要什么，能够适应环境，并利用和创造环境”;又如对企业文化的载体，她认为是产品;再如她对今天环境下思维方式的阐述，都会给我带来启示和全新的认知，可能自己知道，但还是不够系统，陈春花教授给系统总结出来了。

好的企业文化如何构建。陈春花教授从文化的认知谈起，先后讲了企业文化的认知、文化是神产品是形、文化是神员工是体等内容，详细讲解了确定核心价值观、成为领袖、全球思维、新理念和打造企业文化，书的层次清晰，透彻。读完全书，就我本身对打造企业文化的认识，我觉得应该还是重点在三个方面：一是对企业的战略目标和发展策略有着清晰明确的规划，能够上下一心，达成共识。只有企业的目标清楚，员工才知道自己应该做什么，自己欠缺什么等;二是公司高层和中层，乃至基层管理者都能够认识企业文化建设的重要性，在管理活动中坚持，身先士卒，模范带头，建立统一的行为规范，养成行为习惯。陈春花教授讲到，企业文化应该允许思想的不同，但有统一的行为方式。思想统一会造成员工僵化，应该营造开放、积极的思想氛围，这本身也是一种文化。三是想方设法的提高员工的忠诚度。再好的企业文化，也是有员工共同建立的，稳定的员工队伍会让企业文化建设稳步发展。无论是通过目标期望、授权还是经济保障、激励、学习，着力提高员工敬业度、忠诚度是十分重要的，不仅能够为良好企业文化形成创造条件，还能推动企业文化向良性循环。