播音主持必备练习资料

播音主持必备练习资料（精选4篇）

1.播音主持必备练习资料 篇一

你是播音主持专业吗?平时需要绕口令练习吗?大学普通话等级考试需要用到的绕口令都在这了，都来看看吧!

播音主持必练绕口令

1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。(双唇)

2、巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。

巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。

八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。(锻炼唇力)

3、门口吊刀，刀倒吊着。(反复说，锻炼舌的顶力)

4、山前有个催粗腿，山后有个催腿粗，俩人山前来比腿，不知是催粗腿比催腿粗的腿粗，还是催腿粗比催粗腿的腿粗。

5、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。

绕口令

单韵母练习

1、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅不知是鹅过河，还是河渡鹅?

2、山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。

3、山前有只虎，山下有只猴。虎撵猴，猴斗虎;虎撵不上猴，猴斗不了虎。

鼻韵母练习

1、扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上。

2、一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。

3、任命是任命，人名是人名，任命不能说成人名，人名也不能说成任命。

4、山前有个严圆眼，山后有个严眼圆，二人山前来比眼，不知是严圆眼的眼圆，还是严眼圆比严圆眼的眼圆?

复韵母练习

1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨;梅香添煤，煤爆梅香两眉灰。

2、出南门，走六步，见着六叔和六舅，叫声六叔和六舅，借我六斗六升好绿豆;过了秋，打了豆，还我六叔六舅六十六斗六升好绿豆。

3、哥挎瓜筐过宽沟，过沟筐漏瓜滚沟。隔沟挎筐瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。

4、山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗。二人山前来比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗?

唇音练习

1、老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。

2、粉红墙上画凤凰，红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰。

3、吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。

4、八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

舌尖中音练习

1、你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐;你不会炖炖冻豆腐，别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。

2、老罗拉了一车梨，老李拉了一车栗。老罗人称大力罗，老李人称李大力。老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨。

3、有个面铺门朝南，门上挂着蓝布棉门帘，摘了蓝布棉门帘，面铺门朝南;挂上蓝布棉门帘，面铺还是门朝南。

4、大刀对单刀，单刀对大刀，大刀斗单刀，单刀夺大刀。

舌根音、舌面音练习

1、七加一，再减一，加完减完等于几?七加一，再减一，加完减完还是七。

2、你也勤来我也勤，生产同心土变金。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。

3、一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺、王克二人搞创作，黄贺搞木刻，王克写诗歌。黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻。由于二人搞协作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。

4、小郭画了朵红花，小葛画了朵黄花，小郭想拿他的红花换小葛的黄花，小葛把他的黄花换了小郭的红花。

翘舌音、平舌音、练习(1)

1、天上有个日头，地下有块石头，嘴里有个舌头，手上有五个手指头。不管是天上的热日头，地下的硬石头，嘴里的软舌头，手上的手指头，还是热日头，硬石头，软舌头，手指头，反正都是练舌头。

2、三山屹四水，四水绕三山;三山四水春常在，四水三山四时春。

3、长虫围着砖堆转，转完砖堆钻砖堆。

4、师部司令部指示：四团十连石连长带四十人在十日四时四十四分按时到达师部司令部，师长召开誓师大会。

5、早招租，晚招租，总找周邹郑曾朱。

翘舌音、平舌音、练习(2)

1、紫瓷盘，盛鱼翅，一盘熟鱼翅，一盘生鱼翅。迟小池拿了一把瓷汤匙，要吃清蒸美鱼翅。一口鱼翅刚到嘴，鱼刺刺进齿缝里，疼得小池拍腿挠牙齿。

2、字纸里裹着细银丝，细银丝上趴着四千四百四十四个似死似不死的小死虱子皮。

3、石、斯、施、史四老师，天天和我在一起。石老师教我大公无私，斯老师给我精神食粮，施老师叫我遇事三思，史老师送我知识钥匙。我感谢石、斯、施史四老师。

4、石狮寺前有四十四个石狮子，寺前树上结了四十四个涩柿子，四十四个石狮子不吃四十四个涩柿子，四十四个涩柿子倒吃四十四个石狮子。

喇嘛和哑吧

从南边来了个喇嘛，提拉着五斤塔嘛。从北边来个哑吧，腰里别着个喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛换别喇叭哑巴的喇叭，别喇叭的哑巴，不愿意拿喇叭换提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了别喇叭的哑巴一塔嘛，别喇叭的哑巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打坏了别喇叭哑巴的喇叭。也不知别喇叭的哑巴拿喇巴打坏了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，别喇叭的哑巴吹喇叭。

枣、卖卵

1、出东门，过大桥，大桥前面一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣;十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一个绕口呤，一口气说完才算好。

2、有个懒汉本姓阮，提个篮子卖鸡卵，卖卵卖卵使劲喊，谁都不来买鸡卵，不是鸡卵品种乱，而是鸡卵皮太软。卖不出鸡卵难买饭，回家吃饭路又远，胡乱烧把烂草取取暖，再吃掉篮子里几个软鸡卵。

师父四

十四、铜勺舀热油

1、山里有个寺，山外有个市，弟子三十三，师父四十四。三十三的弟子在寺里练写字，四十四的师父到市里去办事。三十三的弟子用了四十四小时，四十四的师父走了三十三里地。走了三十三里地就办了四十四件事，用了四十四小时才写了三十三个字。

2、铜勺舀热油，铁勺舀凉油，铜勺舀了热油舀凉油，铁勺舀了凉油舀热油。舀油入炒勺，月月有佳肴。先炖鱿鱼块，后扒羊肉条。火在炉下燃，油在勺中熬，满锅同炎热，管它铜勺与铁勺。

河边两只鹅、婆婆和嬷嬷

1、婆婆和嬷嬷，来到山坡坡，婆婆默默采蘑菇，嬷嬷默默拔萝卜。婆婆拿了一个破簸箕，嬷嬷带了一个薄笸箩，婆婆采了半簸箕小蘑菇，嬷嬷拔了一笸箩大萝卜。婆婆采了蘑菇换饽饽，嬷嬷卖了萝卜买馍馍。

2、河边两只鹅，白鹅与灰鹅，哦哦爱唱歌，唱得渴又饿，昂首吸飞蛾，飞蛾啄不住岸边去找窝。草窝暗又矮，只得去过河，河里真暖和，有吃又有喝，不能再挨饿，遨游真快活，安心唱爱歌。

西河大鼓

---西河大鼓是流行华北的一种说唱曲艺，这段《绕口令》由著名艺人马增芬演唱。

高高山上到有一位老僧,身穿着衲头几千层。

你要问老僧年纪有多么大，曾记得黄河九澄清。

五百年前，澄一澄，总共是四千五百冬。

老僧收了八个徒弟，八个弟子个顶个的有法名。

大徒弟名字就叫青头愣，二徒弟名叫愣头青。

三徒弟名字就叫僧三点，四徒弟名字就叫做点三僧。

五徒弟名叫蹦葫芦棒，六徒弟名叫棒葫芦蹦。

七徒弟名字就叫随风倒，八徒弟就叫做倒随风。

八个徒弟，学会了八中艺，八仙过海，各显其能：

青头愣会打磬，愣头青会撞钟。僧三点会吹管，点三僧会捧笙。

蹦葫芦棒会打鼓，棒葫芦蹦会念经。随风倒他会扫地，这倒随风他会点灯。

老师傅叫他们换上了一换，不知道换成换不成。

这个愣头青他打不了这青头愣的磬，青头愣撞不了愣头青的钟。

点三僧吹不了这僧三点的管，僧三点捧不了点三僧的笙。

棒葫芦蹦打不了蹦葫芦棒的鼓，蹦葫芦棒他念不了棒葫芦蹦的经。

倒随风他扫不了这随风倒的地，随风倒他点不了这倒随风的灯。

老师傅一见有了气，要打徒弟整八名。眼睁睁，八位徒弟个顶个的就要挨打，从外面，又来了五位云游的僧。五位僧人把情讲，罚他们后面去数塔玲珑。玲珑宝塔，十三起儿，临去数单层，回来数双层，谁要是数过来谁就是大师兄。

僧人正数玲珑塔，抬起头来看分明：天上看，满天星。地上看，有个坑。

坑上看，冻着冰。冰上看，长着松。松上看，落着鹰。山前看，一老僧。

僧前看，一本经。屋里看，点着灯。墙上看，钉着钉。钉上看，挂着弓。

看着看着花了眼，可不好了，西北乾天起了大风。说大风，好大的风，十个人见了九个人惊。刮散了，满天星。刮平了，地上坑。刮化了，坑上冰。刮倒了，冰上松。刮飞了，松上鹰。刮跑了，一老僧。刮碎了，一本经。刮灭了，屋里灯。刮掉了，墙上钉。刮翻了，钉上弓。

2.播音主持练习稿件 篇二

杏花村，内在美于历史，众多的名人，众多的传说，众多的古迹把她装扮得靓丽非凡;外在美于风景，山水田园格局自然天成，山中有水，水中有山;山不高，丘陵一样;水不阔，秀美而已;更有田园点缀其间，或曲线优美，或锦鳞层叠，处处炫耀着乡村大美。路旁、坡地，就是花的海洋。那一陇陇的菜花，金灿灿、肆无忌惮地绽放;那一树树杏花，玉生生、洁白无瑕地盛开;桃花更不甘落后，红艳艳、妖冶无姿尽展芳容。花香伴着酒香，醉了游人心房。

当代著名作家、诗人熊召政先生多次到过杏花村。庚寅年清明时节，先生游完杏花村，诗兴大发，连赋三诗，其一诗云：“我今来此又清明，寒食人家酒半醺。一勺晚唐烟雨梦，尽催花事醉游人。”为杏花村又添一段佳话。

据说，当下中国巧借“杏花村”招牌的地方不少，也由此纷争不断。但稍有历史和自然知识的人都知道，杜牧笔下的杏花村就在麻城。不过，都是为了地方经济发展，各做各的文章，不争长短也罢!

走进古岐亭，你会迷失在岐亭的美景里;走进杏花村，你会醉倒在杏花村的历史中。

3.播音主持新闻练习稿件 篇三

中央台记者赵雪花报道：国家主席胡锦涛 昨天 分别会见了丹麦首相拉斯穆森和越南总理阮晋勇。在会见拉斯穆森时，胡锦涛表示，中丹关系正面临向前发展的重要机遇，希望双方从战略高度和长远角度看待中丹关系，保持两国高层交往势头，深化 各领域务实合作，加强国际事务中的沟通和协调，实现两国关系全面发展。

关于气侯变化问题，胡锦涛表示，中方支持2009年 年底在丹麦哥本哈根举行联合国气侯变化框架公约第15次缔约方会议，希望会议推动谈判按照巴黎路线图指明的正确方向前进，最终将加强2012年后应对气侯变化国际合作作出安排。

吴邦国会见摩尔多瓦议长

中央台记者聂巧报道：全国人大常委会委员长吴邦国 10月21号在人民大会堂会见了摩尔多瓦议长卢普。吴邦国说，建交16年来，中摩关系始终健康稳定发展，中方愿与摩方一道 全面提升 中摩全面友好合作关系的水平，造福两国和两国人民。中国全国人大愿与摩尔多瓦议会继续保持各层次交往，相互借鉴在治国理政和民主法制建设等方面的经验，密切在国际和地区议会组织中的配合，为推动两国务实合作 促进双边关系发展作出新的贡献。

温家宝同麻生太郎就中日和平友好条约缔结30周年互致贺电

中央台消息：国务院总理温家宝

23号就中日和平友好条约缔结30周年与日本首相麻生太郎互致贺电。温总理在贺电中说，中日和平友好条约的缔结是中日关系史上的一件大事，条约总结了两国关系的历史，以法律形式确认了中日联合声明的各项原则，规定两国要持久发展和平友好关系。为中日关系的健康稳定发展奠定了坚实的政治和法律基础。条约的原则和精神具有强大生命力，为今后两国关系的发展具有重要指导意义。麻生首相在贺电中表示，双方确定今年为日中青少年 友好交流年，通过开展各种交流活动，加深了两国青少年之间的相互理解和信任，日方强烈期待通过上述活动，未来两国间的纽带将得到进一步加强

胡锦涛就国际金融等问题同美国总统布什通电话

新华社消息：国家主席胡锦涛昨晚应约同美国总统布什通电话，双方就召开国际金融峰会，加强国际合作，应对国际金融危机交换看法。布什表示，美方希望同国际社会一道努力，探讨应对当前金融危机的措施，共同维护世界经济稳定。胡锦涛强调，我们注意到美国政府为稳定国内金融市场所做出的努力，希望有关措施 尽快见到实效，恢复投资者信心，阻止危机进一步向实体经济绵延，这有利于世界经济金融稳定发展。中国政府为应对这场金融危机采取了一系列重大举措，以保持金融市场和资本市场稳定，保持经济平稳较快增长的势头。中国政府将继续以 对中国人民和各国人民负责的态度 同国际社会密切合作，共同维护世界经济金融稳定

温家宝主持召开国务院常务会议 审议并原则通过农业银行股份制改革实施总体方案

中央台记者冯悦报道：国务院总理温家宝 昨天 主持召开国务院常务会议，审议并原则通过，农业银行

股份制改革

实施总体方案，核准了一批基础设施建设项目。会议指出，近年来，农业银行

按照中央关于推进国有商业银行改革的部署，积极进行

股份制改革准备工作，目前已基本具备条件。会议要求，农业银行改革

要以建立完善现代金融企业制度为核心，以服务三农为方向，稳步推进

整体改制，成为资本充足、治理规范、内控严密、运营安全、服务优质、效益良好、创新能力和国际竞争力强 的现代化商业银行。要紧紧围绕农村经济社会发展的金融需求，进一步强化面向三农的市场定位和责任，稳定和发展在农村地区的网点和业务，建立县域事业布置管理体制，不断增加

对三农的信贷支持，全面改进金融服务。要继续深化内部改革，强化监督管理，转换经营机制，建立完善公司治理结构和风险控制体系。为推进农村改革发展服务。会议研究了加强基础设施建设，核准了公路、机场、核电站、抽水蓄能电站等一批建设项目。决定加快

南水北调中东线一期工程建设进度

胡锦涛作出重要指示强调 旗帜鲜明 反对腐败

中央台记者聂巧报道：今年

是党中央国务院 颁布实施关于执行党风廉政建设责任制的规定10周年，近日中共中央总书记胡锦涛就落实党风廉政建设责任制作出重要指示，胡锦涛指出10年来各级党委政府认真贯彻落实党风廉政建设责任制，推动党风廉政建设和反腐败斗争，取得

明显成效，但我们也有清醒的看到工作中仍存在的问题，党的十七大强调，要把反腐倡廉建设放更加突出的位置，旗帜鲜明的反对腐败，各级党委政府要扎实推进惩治和预防腐败体系建设，进一步加大解决党风廉政建设方面突出问题力度，为推动科学发展促进社会和谐，提供有利的政治保障，中央纪委和中央有关部门昨天召开全国落实党风廉政建设责任制电视电话会议，传达学习贯彻胡锦涛总书记重要指示，总结交流10年来落实党风廉政建设责任制的经验，研究部署下一步工作，中共中央政治局常委，中央纪委书记贺国强指出，落实党风廉政建设责任制要紧紧围绕责任分解，责任考核，责任追究三个关键环节，细化工作责任和目标要求，将责任制落到实处。落实党风廉政建设责任制关键在各级党政领导班子和领导干部，各级党委政府及其职能部门要把党风廉政建设和反腐败工作纳入党委政府的总体工作规划，通盘考虑，协调推进

时代先锋 托起明天的太阳——记湖北襄樊市退休残疾教师李运生

今年76岁的李运生，是襄樊市襄阳区峪山镇的一名退休教师。他1950年开始任教，1973年在一次事故中失去了左眼和左臂。为把沉迷于网吧、游戏机室的中小学生拉回来，这位残疾老人从1998年起，自费购置桌椅等学习用品，在自己家里办起了校外辅导站，免费辅导附近的中小学生，特别是一些父母外出打工的留守孩子。

16年来，这个未成年人辅导站，培育中小学生5000多人，挽救迷途少年500多人，先后有300多人考上大学，没有一名孩子因贫困、留守、孤残、后进等原因中途辍学。老人还自创自编了140多万字的课外读本，先后为辅导站补贴费用9万多元。

一花引来百花开，在李运生老人的带动下，峪山镇目前已有70多名退休老干部加入到这一行列，办起了8个免费校外辅导站，关心未成年人成长在当地蔚然成风

深入学习实践科学发展观 中国人民银行等金融机构结合国际国内金融形势提高抵御金融风险能力 中央台消息，今天出版的《人民日报》发表评论员文章，在思想认识上取得新提高，深入学习实践科学发展观活动系列评文之二，文章指出，实现思想观念的转变与转化是学习与培训的最终目的，也是衡量我们在思想认识上是否取得新提高的重要标志，通过深入学习我们应切实转变不适应不符合科学发展观要求的思想观念，进一步把科学发展观转化为推动科学发展的坚强意志，谋划科学发展的正确思路，领导科学发展的实际能力，促进科学发展的政策措施。

在深入学习实践科学发展观活动中，中国人民银行 中国银监会国家外汇管理局和中国工商银行，紧密结合国际国内金融形势，提高抵御金融风险能力，使学习实践活动扎实具体。请听中央台记者孙莹的报道

吴邦国、温家宝、贾庆林分别会见巴基斯坦总统扎尔达里 中央台记者聂巧、张华杰报道：中共中央政治局常委 全国人大常委会委员长吴邦国，中共中央政治局常委 国务院总理温家宝、中共中央政治局常委 全国政协主席贾庆林 10月19号分别会见了巴基斯坦总统扎尔达里。在会见扎尔达里时，吴邦国说，中方始终从战略高度和长远角度看待中巴关系，把巴基斯坦看作可信赖的朋友，中国全国人大与巴基斯坦议会已经 并将开展 多层次多渠道的友好交流，加深两国人民友谊，为推动中巴战略合作伙伴关系，全面发展注入新的活力。

温家宝在会见扎尔达里时表示，中方将继续为巴基斯坦提供力所能及的援助，帮助巴方 克服当前的经济困难，增强自我发展能力。

贾庆林在会见扎尔达里时说，感谢巴政府和人民长期以来在涉及中方核心利益问题上给予的坚定支持，中国全国政协愿与巴方有关机构一道为促进中巴两国人民之间的友谊不懈努力 练习：贾庆林会见瑞士联邦议会国民院议长

主持人：中央台记者张华杰报道：全国政协主席贾庆林昨天在北京会见了瑞士联邦议会国民院议长布永。贾庆林对瑞方坚持一个中国原则的立场表示赞赏，贾庆林表示，中国全国政协愿与瑞士联邦议会国民院加强交流与合作，为促进两国人民的相互了解和友谊推动双边关系全面深入发展作出贡献

全国政协十一届常委会三次会议召开 为推进农村改革发展建言献策

主持人：中央台记者冯悦报道：中央党校 10月21号召开 深入学习实践科学发展观活动 动员大会，中共中央政治局常委 中央书记处书记 中央党校校长习近平出席会议并讲话。

习近平强调，开展深入实践科学发展观活动，既是加强中央党校自身建设的内在需要，也是推动中央党校科学发展的难得机遇。要通过开展这次活动把科学发展观的要求转化为推进党校各方面工作的自觉行动，进一步提高党校工作水平。

习近平指出，要进一步明确在新的历史起点上全面开创党校工作新局面所面临的新课题新矛盾和新任务，着力转变不适应不符合党校事业科学发展的思想观念，着力找准并解决影响和制约科学发展的突出问题，以及党员干部党性 党风 党纪方面群众反映强烈的突出问题

练习：应胡锦涛温家宝邀请 斯洛文尼亚越南丹麦波兰新加坡德国荷兰等国家领导人将访华并出席第七届亚欧首脑会议

主持人：中央台记者张华杰报道，应国家主席胡锦涛邀请，斯洛文尼亚总统图尔克将于10月24号到28号对我国进行国事访问，图尔克还将出席在北京举行的第7届亚欧首脑会议。

应国务院总理温家宝邀请，越南总理 阮晋勇、丹麦首相 拉斯穆森、波兰总理 图斯克、新加坡总理 李显龙、德国总理 默克尔和荷兰首相 马尔克嫩德也将在10月下旬对我国进行正式访问。他们还将出席第7届亚欧首脑会议

我国电信完成资本市场层面重组改革 中国移动中国电信中国联通三足鼎立进入全新发展时期

主持人：中央台记者徐华林报道，中国网通与中国联通上市公司合并成功，中国联合网络通信公司昨天成立，企业简称仍为中国联通，中国网通这一品牌退出历史舞台，至此，我国电信重组改革在资本市场层面的工作全部结束，中国电信业进入中国移动、中国电信、中国联通三足鼎立的全新发展时期，三大集团都拥有固定电话和移动电话业务，都将在3G业务上展开竞争，据介绍，合并后的中国联通将全面整合无线及固网业务，加大固网宽带建设力度，加快完善现有移动通信网络及未来第三代移动通信网络建设步伐，加强技术业务应用和产品创新，全面满足广大用户的综合性及服务需求，业内人士认为，中国联通与中国网通要真正融合，可能还要经过一两年的艰难努力，中国电信也需要时间消化收购的资源，中国移动的绝对优势地位短期内恐怕难以改变

十一届全国人大常委会第五次会议将于10月23日到28日举行 审议食品安全法等一系列法律草案

主持人：中央台记者侯燕报道：吴邦国委员长

昨天主持召开十一届全国人大常委会第十一次委员长会议，会议决定，10月23日到28日在北京举行十一届全国人大常委会第五次会议，建议会议继续审议企业国有资产法草案，消防法修订草案，食品安全法草案，首次审议国家赔偿法修正案草案，防震减灾法修订草案，邮政法修订草案等。会议还将审议国务院关于提请审议批准核材料食物保护公约修订案的议案，关于提请审议批准移动设备国际利益公约和移动设备国际利益公约关于航空器设备特定问题的议定书的议案，关于提请审议批准中国和葡萄牙引渡条约的议案。常委会议还将审议国务院关于加强金融宏观调控情况的报告，最高人民法院关于加强刑事审判工作维护司法公正情况的报告，最高人民检察院关于加强刑事审判法律监督工作维护司法公正情况的报告等

4.播音主持专业的发声练习 篇四

其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。

(二)深吸慢呼数字练习

我们把第一步骤称为“吸提推送”,“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。中艺清美推荐三种练法：

A.数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“2345678910”——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。

(三)深吸慢呼长音练习

经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(大嗓发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(小嗓“咿”是外送)。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。

(四)托气断音练习

这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习：

A.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。反复4—6次。

经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。

第二阶段：气、声、字的练习

一些播音爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来，急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，这往往是事与愿违的。我们在研究喊嗓练声时，有意地先练气息不急于发声，是利于发声练习，要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。在这第三阶段，我们建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。这三者关系应排成这样一个顺序：气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着“音”和“腔”，后面联着“词”与“情”。当中一塌，满盘皆输。字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个理儿。在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了“气”，找准了“音”，咬真了“字”。

具体方法是：用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。这样一练，你哪路音圆润，哪路音干瘪，分得清，找得准。气、音、字练习非常实用有效。以上两个方面的练习到位后方可进行专业方面的拓展练习，才不会使初次接触播音主持的高中生不会误入练声的错误方式。

第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领。