大学生文体趣味活动策划书

大学生文体趣味活动策划书（共11篇）

1.大学生文体趣味活动策划书 篇一

大学生趣味活动策划书

1.大学趣味活动策划书 2.大学生文体趣味活动策划书 3.大学生趣味运动会策划书 4.大学生趣味运动会策划书 5.大学生趣味运动会策划书

1、大学趣味活动策划书

一、活动目的及意义

增进学生与食堂工作人员交流与合作，食堂间窗口间竞争提高伙食水平，同时大力推广“文明用餐”积极响应国家素质教育的号召，全面提高学生思想道德水平，构建“河蟹联大，河蟹校园”。

二、活动形式

以食堂窗口间厨艺比拼，学生就餐互动参与的形式。

三、活动时间

五月某周每天中午

地点

理工食堂1-3层

四、活动内容

食堂窗口间厨艺比拼，竞寻20XX最给力窗口”“金牌窗口”，同时在学生买饭用餐期间推广以“排队用餐”“餐具回放”为主要内容的“文明用餐”主题思想。

五、活动开展：

A：策划准备阶段

a：前期宣传，由校学生会宣传部负责，在学校各主要路口张贴海报，放展板，宣传本次活动。

b:经费

1、校学生会外联部负责，拉赞助，活动在食堂主办，面向全校学生，商机很大，请外联部努力拉赞助，多多益善。

2、联系后勤部门，各窗口，提供一定经费。

c、食堂窗口推出特色菜，2-3个，招牌，装饰，由窗口自定，窗口可自印宣传单由学生会宣传人员发放

d、与食堂工作人员协调，清理好当天卫生，桌面擦干净，餐具准备充足

e、学生会各部门开会，明确各自任务分工

f,所需物品及预算

1、排队条幅两条，回放条幅两条文明用餐条幅2条

2、工作肩带“校学生会„”二十条

3、三大串汽球～二楼南北两侧楼梯口

4、喇叭若干(至少六个)背用电池若干

5、活动内容介绍展牌

6、投票券一万五千张

7，投票箱据窗口数量而定红纸箱

8，文明小旗“请自觉排队”“饭后餐具放到残食台”各五个

9，意见箱：征集同学们对食堂的意见黑笔5支意见稿若干奖励面巾纸一包提前准备200包意见箱标语海报“为食堂提供合理意见···送面巾纸一包”

10，签字笔十支签字活动及抽奖活动用桌椅若干

B、举办阶段

a.提前布场，十一点，汽球，展牌，条幅，明确人员具体分工及工作位置，带好工具，投票箱

b.第一天与第二天安排“文明用餐，自觉排队”“文明用餐，餐具回放”签字活动。人员各部抽取2人。

c.第三天将两签字条幅挂到指定地点

d.每日由两个部门和生活部轮流值班提前将桌子票奖品等拿到场地

e.各窗口自己装扮于十点半前装饰好

f.文明互动残时台安排工作人员，桌面及时安排清理人员

g.每日约一点，活动结束收常

每日具体工作：

1.分发投票券4人

2.带袖标打小旗组织学生推广文明用餐6人

3.意见箱3人

4.抽奖活动5人

5.每日晚一个部门去大厅统计各窗口票数

C.窗口评比由得票多少来定，后期公布结果。

学生参与：学生在文明用餐的同时将自己的票投到自己喜爱的窗口，依据票据号码，第二天进行抽奖活动予以奖励！

六：奖项设置及规则

每日第二天中午十二点十分进行抽奖活动，由主办方随即找同学进行抽奖。凭票据上的号码领奖。限2日内有效。获奖结果每日在食堂门口展板上公布。

一等奖：精美台灯一台1名

二等奖：保温杯一个3名

三等奖：食堂五元代金券一张20名左右

特等奖：给力MP5一部

注：活动最后一天的中午抽取特等奖其它奖项每日都进行抽取

七、后续工作

清点票数，总结本次活动，结果公布。

注意事项：

1、如因天气或其它特殊原因可将活动短暂推迟

2、各项任务负责人为各部部长

3、活动期间有任何疑问请向生活部成员咨询。

3、各部认真完成各自任务，共同维护好活动秩序

4、购买物品凭票据给与报销

联大校学生会生活部

某月某日

2、大学生文体趣味活动策划书

一、活动主题：“挥洒青春释放潜能”文体趣味活动

二、活动目的：

1、让同学们更好的了解自己的优势和劣势，从而在锻炼中更好的提升自己；

2、增强同学之间的团结和协作意识，提高他们的凝聚力和战斗力；

3、提高同学们的综合素质，当代大学生不止要学习知识，更需要强健的体魄。

三、活动策划：

兰州大学草地农业科技学院团委

四、活动时间：

xx年5月30日本周天14:00---18:00

五、活动地点：

1、图书馆前（选择队长和安全部长，设计队名、队标、和口号）

2、西区篮球场（趣味答题和投篮）

3、榆中校区校园（校园寻宝）

4、翠英山（定向越野）

六、活动参赛队伍：

07级（基地、草业、农林）；08级（基地、草业、农林）；09级（草业、农林），以每班5人为1个参赛队伍，共8个参赛队伍

七、活动具体安排：

1、下午2；00所有参赛队伍必须按时到达图书馆东侧（军训时的空地)，在规定30分钟的时间内确定队长及安全部长并完成队名、队标以及口号的设计，并进行展示这是作为参赛下一项目的基础。

2、设计好的队伍列队走向篮球场，期间队长必须组织至少喊一次口号；

3、到篮球场门口按次序每队选一名队员进行趣味答题，每组不放回的选抽5道题，每题2分，共10分；

4、答完题后的参赛队伍再推荐一名队员进入场地内进行投篮，罚球线上投10次，进1球得1分，共10分；三分线外设置五个点投篮五次，进一球得2分，共10分。整个投篮环节不计时，总分共20分。

5、完成投篮后的所有参赛队伍在篮球场门口集合，经裁判员开始共同寻找5个不同宝藏点，参赛选手必须拿到守在宝藏点同学手中的录条才表示寻宝成功。

6、收集到5个录条的队伍集合后进行定向越野，目标是翠英山顶（视时间再定）。

7、另每班还需派出一名同学作为裁判，配合此次活动。

八、评比办法：

各参赛队伍在每个环节的得分总和及为最终得分，按总分次序决定前三名。并在其他未获奖的六个参赛队伍中评出一个“最佳团队奖”

九、奖励办法：

第一名：颁发奖状，团队赠送一支刻有“草科院文体趣味赛冠军”字样的大毛笔，附带一些零食。

第二名：颁发奖状，团队赠送一支刻有“草科院文体趣味赛亚军”字样的中毛笔，附带一些零食。

第三名：颁发奖状，团队赠送一支刻有“草科院文体趣味赛季军”字样的小毛笔，附带一些零食。

最佳团队奖成员，团队赠送一支刻有“草科院文体趣味赛优秀团队”字样的大毛笔，附带一些零食。

最佳裁判一名，颁发证书。

其他积极参与的队员将每人获得棒棒糖一支。

十：经费预算：

大奖状4张，证书一张，学院提供

第一名一支大毛笔，10元/支，共10元

第二名一支中毛笔，7元/支，共7元

第三名一支中毛笔，5元/支，共5元

最佳团队一支大毛笔，10元/支共10元

所有队员每人获赠一支棒棒糖，45支，0.5元/支共22.5元

刻字经费（不确定）共20元

零食经费共50元

检录条答题纸经费共10元

条幅共40元

经费总计：36+10+7+5+10+22.5+20=174.5（元）

3、大学生趣味运动会策划书

一、活动引言：

趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。

二、活动意义：

一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力；另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。

三、活动准备：

报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。

四、活动流程

领导致辞开始8:50—9:00，比赛时间9:00—11:30，颁奖典礼11:30—11:40

五、活动时间：20XX年12月28日（可根据实际情况更改）

六、活动地点：学校操场

七、比赛项目及规则策划书：

（1）跳绳比赛

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组（三个年级同时进行）。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。

时间安排：9:00—9:25

（2）背部运球比赛。

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举10名（分5组）选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。（大一先进行比赛，大

二、大三一起进行）大

一、大二选出前二名，大三选出一名。

时间安排：9:40—10:10

（3）二人三组比赛

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举12名（6组）选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。

七、大二选出前二名，大三选出一名。

时间安排：10:25—10：45

（4）拔河比赛

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行比赛，每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级，剩余两个班进行比赛，胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。

时间安排：11:00—11:30

八、活动器材：跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器

6、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。

九：人员安排：

场地布置：杨继平、蔡林现、宋玉芳、贺志艳、张雪静、刘美利、代晓琳、尹会强

会场秩序：各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。

突发事件处理：校领导人员

照相、摄影：尹会强

广播台负责人：谢琳婧

总负责人：杨继平（各项比赛成绩统计，赛场安排，器具准备）

大一组由刘美利（裁判员和统计员）、黄书云（裁判员和统计员）、李丽平（维持纪律）、代晓琳（维持纪律）负责；

大二组由张雪静（裁判员和统计员）、崔晓伟（裁判员和统计员）、张宏现（维持纪律和计时）、牛平月（维持纪律）负责；

大三组由宋玉芳（裁判员和统计员）、蔡林现（维持纪律）、贺志艳（维持纪律和计时）

九、奖项设置

每项比赛

七、大二组各取前二名，大三组取一名。另外设置精神文明奖（在所有班级中取前三名，内容包括

1、投稿，2、赛场纪律，3、赛场卫生），颁发奖状。

4、大学生趣味运动会策划书

活动名称：四川航天学院青协爱心家教部首届趣味运动会

活动目的:

在学院内对青年志愿者协会进行宣传增加协会在院内的影响力。

增加家教部内部的凝聚力。

缓解学生压力，扩展学生思维加强学生体能锻炼。

培养学生动手能力，培养学生的积极性。

活动时间：

xx年3月24日

流程安排：

上午:在206教室进行开幕式和进行场外预赛

下午：决赛和颁奖典礼

活动地点:四川航天职业技术学院运动场

活动主题：娱乐身心、激扬青春

活动参加者：家教部所有学生（除有限制活动外其余活动均可以参加）

比赛项目：

花样跳绳、中国象棋、兵乓球（单双打）、绘画、定时投篮、定时踢毽子、羽毛球（单双打）、手足情深、100m短跑

比赛规则：

手足情深（参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段，去速度最快。负责人：王浩）花样跳绳（比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩取所有总数。负责人：曹丽容、向欣欣）

中国象棋（三局两胜制，每步棋限时20s。负责人：徐恬）

兵乓球（单打双打三局两胜制采用国标。负责人：冉超、聂梦林）

绘画(限小学四年级以下学生参赛，主题自选。负责人：韩琴)

定时投篮（限时一分钟。负责人：黄伟辰、李龙）

定时踢毽子（限时一分钟，不限地点。负责人：孙秀娟）

短跑100米（取最快者。负责人：苗伟）

羽毛球（单打双打三局两胜制采用国标。负责人：陈娥、陈美玲）

奖励方法：

比赛设特等奖、优秀奖、优秀运动员（限两名）

仲裁委员会组成：

张玲袁睿戴永琴戴丽

活动金费预算：

奖状24张11x1.5=16.5元1x13=13元

签字笔20支1x20=20元

笔记本（大）10x12=120元

笔记本（小）12x6=72元

绘画彩笔（大）1x9.5=9.5元

绘画彩笔（小）1x7=7元

合计:rmb258(贰佰伍拾捌元整)

裁判团组成:

裁判长：李龙韩琴

裁判员:家教部所有成员（根据需要临时分配）

注意事项:

裁判员必须本着公平、公正、公开的原则。

尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

比赛所需工具参赛选手自带或自借

遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知

比赛时必须注意参赛选手安全，不得发生任何冲突。

所有限时项目均取最快（最多）

比赛所需笔、本子家教部成员自带

每一单项比赛需要一名负责人

组委会由家教部所有成员构成其它所需物品家教部自备或自借

大会共十一个比赛项目

比赛项目不限人数，但参赛项目不得超过三项

主办社团：航天学院青年志愿者协会承办部门：青年志愿者协会爱心家教部本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定

5、大学生趣味运动会策划书

一、活动背景：活跃校园文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。

二、活动目的：

1、丰富同学们的课余活动;

2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台;

3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;

4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。

三、活动概况：此次活动名称为班级总动员。活动共有五个项目：

1、双龙戏珠

2、送鸡毛信

3、托球跑

4、绑腿跑接力

5、爱心速递

赛前将本班49人分为4大组(按学号划分)，每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。

活动时间：20xx-xx-xx

活动地点：网球场(如有变动另行通知)

活动受众：xx级中医五x班全体同学

四、具体流程：按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：

(1)双龙戏珠

①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。

②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

(2)送鸡毛信

①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

(3)托球跑每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。

(4)绑腿跑接力参加人数2人

①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。

②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

(5)爱心速递

①具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立;第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的)。

②规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误，可继续。按次数多少分别得5分，3分，2分

五、活动宣传方案：比赛过程中安排同学拍照，记录。赛后出宣传板，写新闻稿。

六、注意事项：此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小心，特别是不要扭伤脚。安全第一！!

七、应急预案：班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委及时送往校医院，其他继续主持此次活动。

八、经费预算略

2.大学生文体趣味活动策划书 篇二

一、构建和谐课堂是有趣味性的前提

小学生天真活泼,具有生命鲜活的特质,他们的喜好往往表现得很直接。但是,我们一些体育老师为了课堂纪律能够好起来,常会在第一节课给学生来个“下马威”,提出一系列的要求,结果孩子们对老师生出畏惧或讨厌心理,他们在活动中就不敢或是不想表现自我,从而使得师生关系不和谐,课堂气氛沉闷。

我们的课堂应该是孩子们尽情表现的舞台,是在老师的指导和呵护下健康成长和获得体育技能的阵地。因此,我们老师要努力营造平等、协商、和风细雨式的教育学关系,让学生顺心的去学; 将教学目标分解,让学生有兴趣的去模仿、实践与提升。因此,我们课堂教学重难点不要太多,力求教学开放与多元起来,多让学生在自主的活动中去体悟和感受,获得技能的掌握和运动能力的增强,显示出课堂生机与活力。这需要我们建立与学生平等的合作关系,与学生平等地“对话”。这样,学生体育活动的参与性与主动性以及创新性就能被调动起来。如此,和谐融洽的师生关系与灵活多变富有趣味的教学活动定能让学生乐学中提高学习效率,获得运动能力和素养。

二、生成趣味性是教学活动有效的关键

新课标理念下,无论是我们的教学内容的选择,还是教学方法的创新,都应以关注学生的运动兴趣为起点和目标。有趣味性才能让学生自觉、积极地进行体育学习与锻炼。那么,我们在小学体育教学中要掌握结合教学内容生成趣味性的手段和方法,让学生在和谐课堂中能玩会学,快乐提升。

1. 导入有趣,激起学生尝试的兴趣

在小学体育教学中,我们要关注孩子的心理,小学生有着探索欲和好表现的心理。如在《前滚翻》教学时,我让学生猜谜语———没头没脚,全身圆圆,行走不离地,全身都向前。暗示他们是体操技巧基础动作之一,也是一种自我保护的有效方法之一。于是,学生就在思考并根据谜面进行操作。当学生猜出是前滚翻的时候,我就请猜出的同学在垫子上给我们展示下“前滚翻”,然后,让学生们都自由地去“翻滚”; 然后让几名同学做示范,其他同学相互讨论,进行评议,谈谈“前滚翻”对身体训练有什么好处。如演示的同学做得好,好在什么地方; 如不好,翻滚的不理想的问题所在? 这里,这一技巧类项目常见的团身不紧、滚翻中头部接触护垫的位置不准等错误动作不需要老师去讲,学生就能知道并在实践活动中避免。这样,我们老师再展示,那么,学生就有模仿的兴趣,掌握运动技能的信心,也能在不断的尝试中找到方法,进而完全掌握动作要领。

2. 设置情境,调动学生参与热情

体育教学中主要是活动教学,让学生在明确运动要领之后,多次尝试获得体育技能; 但是如果我们只是让学生机械重复,那么,他们就会失去兴趣与信心,从而不能彻底掌握运动要领,获得运动质量。如“前滚翻”中学生团身不紧,导致翻不过去或者侧向翻出,我们可以组织推翻游戏,让翻不好、翻不雅的学生团好身子,让其他同学助推,让他感受团身的必要,领悟“团身紧,像圆球一样滚动”的动作要领。50米快跑是我们小学体育教学的重难点,我们在教学中不重视趣味性的话,就让学生在掌握该运动项目中各项要领之后( 教学中也多是将运动要领分解教学) ,让学生反复练习,并对出现的问题纠正与指导,学生厌烦而效果也不定好。不如采用游戏的方法,开展竞赛的去练习与巩固,让学生观摩体验之后提高奔跑速度、步幅和呼吸协调。

在具体教学中,我们可以设置一个比较完整的趣味情境,如在障碍跑中,我们就设计“帮果园摘苹果”的趣味活动,记住护垫( 设置为小河,练习跨越) 、高低栏( 设置为要跨越的矮墙与钻的洞) ,挂起来的皮球( 需要跳起摘的苹果) 。这样,学生都能有兴趣去参加到这一趣味性的游戏活动中,也能在体验和感受快速跑中速度的控制,行进中身体姿势的调节与重心的调整,从而比较好的掌握障碍跑的方法。

另外,我们课内一些教学内容的衔接也可以趣味性的生成,如将队列训练与学生双脚连续向前跳技能训练结合,将前滚翻与用下巴夹起小手绢提高低头团身的协调完成动作结合起来,往返跑中设计前滚翻与障碍跑,等等。而在固定内容学习中还可以让学生自己去发现游戏和运动价值,如让学生自己思考“前滚翻”在什么情况下起到保护自己的作用等等,让学生在活动找到乐趣。

3.大学趣味活动策划书 篇三

本着高度安全性、全面参与性、丰富互动性的原则，我们在往届趣味运动会的项目基础上进行了保留和取舍。并把每年举办的研究生篮球赛包含其中。提供给广大研究生一个激扬青春活力，锻炼强健体魄，增强集体意识的机会。

一、趣味运动会简介

1.活动时间

趣味运动会男子篮球赛：趣味运动会其他项目：

2.活动地点

首都经济贸易大学操场、篮球场。

3.活动形式

4.参赛选手

凡在我校注册的全日制研究生均可参加，由所在学院根据学院实际情况，安排报名。

二、趣味运动会其他项目设置及比赛规则

托乒乓球跑

比赛形式：每队6人，男女各半。每名队员用乒乓球拍托着一个乒乓球折返跑50米，回到起点交给下一个队员，继续比赛，直到全部跑完。

比赛规则：

1、不能用手触碰球;

2、如果中途球掉落，回到起点重新开始。

使用道具：乒乓球拍6副，乒乓球6个，秒表6个

3、6人7足

比赛形式：每队6人，其中男女各3人，并站成一排，中间一人的两腿分别与左右两人的腿绑在一起，向前行进，到达篮球场中线时返回，下一组继续比赛依次接力，直到比赛结束。

比赛规则：后一组必须等前一组跑回起跑线再出发。

使用道具：短绳36根，秒表6个

4、呼啦圈接力赛

比赛形式：每队8名参赛队员，男女各半，平均站在赛场两端。比赛开始后，由一边的参赛队员转起呼啦圈完成14米的赛程到另一边，然后将呼啦圈传给那边第一个队员，依次接力直到第8名队员走到终点。途中呼啦圈落地时参赛者要停下重新转起呼啦圈后前进。使用道具：呼啦圈6个，秒表6个

5、定点投篮

比赛形式：每队4人参赛，男生限一名。站于指定位置投篮，直至最后一名队员投完。

比赛规则：

1、参赛队员站在指定位置投球，若偏离位置，进球无效;

2、完成全部投球，进球最多的队伍为胜，决出1-3名。

使用道具：篮球6个

3、拔河

比赛形式：每队10名参赛队员，男女各半。

比赛规则：绳的中点过本方界限为胜。

使用道具：2根长绳子，2根红绳(系于长绳中点)。

4、踢毽子

比赛形式：每队6名参赛队员，男女各半。

比赛规则：每人有一次机会踢毽，以毽子落地为该队员比赛结束，每队六人踢毽总数为该队总成绩，以总数最多者为胜，决出1-3名。

使用道具：毽子18个。

三、奖项设置

本次运动会共设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名;另设最佳人气奖一名，精神文明奖两名。具体奖品及价值见预算。

4.学生会趣味活动策划书 篇四

活动对象：学生会各部门成员均要参加，以每个部门为一个组。

活动时间：3月27号早上，如遇天气原因，时间另行通知

活动地点：河东田径场

活动形式：学生会共11个部门，比赛以得分制进行，某部门获得一项比赛第一名，则记为11分，第二名记10分，第三名记9分，得分以此类推。最终累加各比赛项目得分为此部门最终得分，分数最高的部门获胜，并给予一定的奖励，比赛设有名次奖，鼓励奖和成功参赛奖。

活动内容

（1）快乐一条龙

这个项目分为四个小活动，包括四人五脚（即四人绑脚），投篮，化学药品猜谜，50米冲刺。

规则：四个人站成一排，1.2.3.4依次编号，用绳子左脚绑着另一个人的右脚走过一段距离，到达绑脚终点后，然后1号跑到篮球场的罚球线投篮，2号捡球，投进三个球后，3号立即到化学药品猜谜台前答题，若连续答错两道题目，则宣告闯关失败，若答对三题中的两题，则4号马上冲过50米的跑道，到达最后的终点，用时最少的一队伍夺得冠军，名次此后类推。

（2）跳长绳

规则：以部门为单位，其中两个人挥绳子，其余的成员依次穿过挥动的长绳（成员可重复穿过），两分钟内穿过人数最多的队伍获胜。

（3）打“保龄球”(文章转自实用文档频道XX09)

规则：在一定距离上，摆上10个装有大约1/4水的矿泉水瓶，用篮球充当保龄球，向矿泉水瓶滚去（不能砸，必须滚过去），每个部门三次机会，以三次撞倒瓶子数和最大的部门获胜。

（4）拔河

规则：为了增加挑战性，拔河的一支队伍由两个部门组成，加上主席团，每支队伍12个人，6男6女，（部门组合由抽签决定），比赛以淘汰制进行，抽签决定对决的队伍。在第一轮淘汰赛时，一局定胜负，胜出的三支队伍直接进四强，还有一支队伍在第一轮淘汰的队伍中产生。四强赛和决赛采取三局两胜制。

5.大学生文体趣味活动策划书 篇五

一、前言

为了响应学院“关注大学生心理健康问题”的号召，校心理咨询与健康教育中心特别筹划了“趣味心理健康知识竞赛”活动。通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备，提高其整体心理健康知识水平，同时有利于同学们将理论付诸于实践，将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题，从而达到教学相长的目的。

二、活动主题：舒展心灵，放飞自我三、活动目的：普及心理知识，为广大学生解惑。舒展心灵。维护和促进大学生心理健康，培养健全人格，树立健康积极的人生态度，以达到自我调整、自我完善。

四、活动地点：人文科技中心多功能厅

五、活动时间：4月——5月

六、活动对象：各个院系

七、活动流程

7．14月初进行初赛，以院系为单位，7．25月进行决赛

八、具体活动安排

8．1 主持人进行串场。

8．2 开始比赛，比赛分为三个环节：必答题、抢答题、风险题。

8．3在每个环节交接时间进行展现心理健康主题的暖场节目。

8．4 统计得分，评选获胜队伍和出色表现个人，以及颁发奖品。

九、比赛规则

（一）基本规则：、比赛由各学院组织学生组队参加，每支参赛队由三人组成，共十二个学院共有12支参赛队，初赛前 2天，所有参赛队的领队，应按照组委会的通知要求，集中进行分组抽签，12支参赛队将通过抽签的方式分为 3个组，每组4支参赛队。初赛时各组的4支参赛队进行比赛，决出小组冠军队参加复赛。（进行复赛时抽签、赛制方式与初赛相同）、各代表队在比赛开始前 10分钟，通过抽签确定本场各队台号，比赛选手一经坐定顺序不得更改，即观众左侧为 1号选手，右侧为 3号选手。、各代表队基本分为 100分，在此基础上通过竞赛进行增、减，比赛结束时依据各代表队得分的高低排定名次。、本次竞赛试题分个人必答题、团体必答题、抢答题、风险题和加赛题五种，每队基础分为 100分。个人必答题（3轮）、团体必答题（2轮）、抢答题（15题）、风险题（2轮）有 10分，20分，30分三种，附加赛题为抢答题型。

5.现场将请到知识渊博、熟知竞赛规则的3名心理老师组成仲裁组。主持人无法评判时由仲裁组评判，主持人评判有误时，仲裁组可予以更正。

（二）个人必答题规则：、各参赛队按 1— 4号台的顺序进行选题和答题。分三轮进行，每轮 4题，共 12题；每题 10分，选手答对加 10分，答错不得分。、第一轮由 1— 4号台的 1号选手选题和答题，第二轮由 1— 4号台的 2号选手选题和答题，第三轮由 1— 4号台的 3号选手选题和答题，在指定的选手进行选题和答题时，其他选手不得提示和补充，违规者不得分。、选手答题时应起立作答，答题完毕后应回复 “答题完毕 ”，答题时间不得超过 30秒，违规者按答错处理。

（三）团体必答题规则：、团体必答题分2轮进行，每轮 4题，共 8题，每题 10分，答对加 10分，答错不扣分。2、团体必答题：采用按编号选题方式分别进行 2轮答题，各代表队按 1— 4号台的顺序，推选一名代表选题并起立作答，题目一经选定便不得更改，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充。、选手答题时应起立作答，答题完毕后应回复 “答题完毕 ”，每题答题时间不得超过 30秒，违规者按答错处理。

（四）抢答题规则：、抢答题共15题，每题 10分，答对加 10分，答错扣 10分，每题答题时间不得超过 30秒，违者视作答错，扣代表队 10分。、抢答题采用主持人预备方式:主持人念完题说开始后，各代表队方可抢答，否则视为犯规，扣代表队10分，答错扣10分；或者代表队在主持人念题过程中抢答，抢答是无效的，代表队抢答违例扣 10分，并失去该题答题资格，将此题转为“观众题”交给观众作答，观众答对给予小礼品奖励。、获得抢答权的代表队自行委派 1名选手起立作答，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充,答完题应说 “回答完毕 ”后方可坐下。

（五）风险题规则：、风险题根据难易程度，分为 10分题、20分题、30分题三种，各代表队可视自身情况，自由选择各种分值的试题或放弃答题权。、风险题按 1-4号台的顺序，分 2轮进行，每轮分别由 1-4号代表队自行委派 1名选手选题并起立作答，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充。、题目一经选定便不得更改，回答正确增加相应分数，回答错误扣除相应分数，弃权的代表队不得分也不扣分。、选手答题时应起立作答，答题完毕后应回复 “答题完毕 ”，风险题答题时间不得超过 60秒，违者视作答错，扣除相应分数。

（六）附加赛规则：、风险题比赛结束后，如果有两支以上代表队积分相等而 不能确定名次时，积分相等的代表队将进行附加赛。、附加赛题型为抢答题题型，具体要求按抢答题规则进行。、若两队进行附加赛，加赛 3题；若三队进行附加赛，加赛 5题；若四队进行附加赛,加赛 7题；依此类推，直到决出名次为止。

本竞赛规则由竞赛组委会负责最终解释。

有关社会心理学扉，更不能任意侵犯对方所不愿意暴 的研究表明，最浅层的自我暴露水露的领域。否则，对方会产生强烈的平是人们的兴趣、爱好等，比如日排斥情绪，从而导致对你的接纳性大 常情趣、饮食习惯、着装习惯、闲情大降低。

逸致等；第二层次的自我暴露主要（4）应分清场合、对象。有的人 是态度，包括对人、对事、对时局、不分场合，不看对象，自以为坦率，对政治所持的观点、看法和评价；把自己的一些私事在公众场合公开，第三层次的自我暴露直接涉及自我结果反而让人轻看自己，得不到应有 也说明当事人内心承受的东西到了的人际关系和自我概念状况，例如

非要发泄不可的程度。对于他人深

与朋友、同事、上下级的关系，与父

层的自我暴露，我们应当从对方的母、配偶、儿女的关系，或者自卑情

角度注意保守秘密，绝不要对其他

绪、自负情绪、失落感、无助感等。

任何人提及。

以上内容的自我暴露表示双方在精

自我暴露应注意的问题

神层面上已经建立了亲密的关系，是以充分的信任和被信任为基础

欢作更多的自我暴的。属于自我最深层次的，就是我性相互之间的暴露则相对较

6.大学生趣味运动会策划书 篇六

一、大学生趣味运动会活动背景

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

二、大学生趣味运动会活动意义

一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把 校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。让大家也有“亚运我参与“的感同身受！

三、大学生趣味运动会活动名称

大学生趣味趣味拓展运动会

四、大学生趣味运动会活动主题： 亚运齐同参与

五、大学生趣味运动会活动简介

（一）、活动时间：

（二）、活动地点：田径场及篮球场。

（三）、参赛对象：各系一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者

（四）、比赛项目：

集体赛： 趣味接力赛；跳大绳；毽球；拔河；定点投篮

个人赛： 花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅漫步（分男女组）、自行车慢骑（分男女组）；

（五）参赛规则：

1、集体赛由系体育部决定出赛人员，每支队伍16人

2、个人赛在一号三楼门口接受报名

（六）奖励规则：

1、集体赛以系为单位，采取积分制，总积分居多的系队获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：200元 ；二等奖2名：各100元 ；三等奖3名：各50元。

2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：100元 ；二等奖2名：各50元 ；三等奖3名：各20元。

六、比赛项目及规则 集体赛

1、集体赛——趣味接力赛

接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。各参赛队伍分成3组进行预选赛，每组4支队伍，一时间多少排名。

（1）、手足情深 参赛队员：每队1人

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：红旗一面、喇叭一个

发令员：2人 现场裁判：4人（全程跟随运动员）（2）、山路弯弯 参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。

道具：凳子2x4 现场裁判（维持秩序）：2人（3）、宝贝新娘

参加人员：每队3人（一男两女）

比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判（维持秩序）：2人（4）、齐心协力 参赛人员：每队2人 比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具：排球×4 现场裁判（维持秩序）：2人（5）、地道英雄（弯道）参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

道具：跨栏3×4 护膝2×4 护肘2×4 现场裁判（维持秩序）：2人（6）、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

道具：篮球×4 现场裁判（维持秩序）：2人（7）、过桥袋鼠 参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具：长凳2×4 麻袋（麻袋上绘制图案）×4 现场裁判（维持秩序）：2人（8）、巨人脚步

参赛队员：6人，其中至少3名女运动员（分在两段）

比赛规则：分两段，每段25米，每段3人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。

道具：特制木板2×4 现场裁判（维持秩序）：2人

注：除第3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。

2、集体赛——跳大绳：

参赛队员：16人 道具：大绳三条，秒表三个 现场裁判：6人（每队两个）共7男7女，各支队伍另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的人次，多者获胜。（每人每次都要轮到）

3、集体赛——毽球：

参赛队员：6人 道具：10个毽子、秒表1个

每支队伍3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将小组几个人成绩累计相加，现场裁判：6人

4、集体赛——拔河

参赛队员：16人 道具：两条大绳（分两组同时进行）

每队共8男8女，其他14个班级提前抽签，分为六组，采取六晋三，三组抽签一组不用赛直接晋级，另外两组比赛，胜的一组参加决赛。最后一场决赛！

5、集体赛——定点投篮

参赛队员：8人 道具：4个篮球（两个篮球场）

个人赛

1、个人赛——花样跳绳

比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。分10组同时进行。

时间安排：14:30－14:45 正跳比赛 14:50－15：05 倒跳比赛 15:10－15:25 正编麻花比赛 道具：跳绳（各参赛人员自带）

裁判：10人 现场仲裁（兼计时）：1人

2、个人赛——企鹅漫步

比赛规则：参赛者需两腿、两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的位置继续。分10组同时进行 时间安排：15:40－16：00 比赛

道具：旗帜×20 排球3×20 秒表×2 裁判：8人 现场仲裁：1人

3、个人赛——定点投球

在规定的一分钟内看谁投入的球多！

道具：篮球10个 秒表4个 裁判：4人 现场仲裁：1人

4、个人赛——单腿斗鸡 比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。（四组同时进行）裁判：4人 现场仲裁：1人

集结号集训平台

集结号拓展训练 集结号军事拓展训练营

7.大学生趣味心理知识竞赛策划书 篇七

策

划

书

材料科学与工程系学生会 2011年11月8日

大学生趣味心理知识竞赛活动策划书

一、前言

为了响应学院“关注大学生心理健康问题”的号召，材料科学与工程系学生会特别筹划了“趣味心理健康知识竞赛”活动。通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备，提高其整体心理健康知识水平，同时有利于同学们将理论付诸于实践，将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题，从而达到教学相长的目的。

二、活动主题：舒展心灵，放飞自我三、活动目的：普及心理知识，为广大学生解惑。舒展心灵。维护和促进大学生心理健康，培养健全人格，树立健康积极的人生态度，以达到自我调整、自我完善。

四、活动地点：待定

五、活动时间：11月——12月

六、活动对象：材料系

七、活动流程月初进行初赛，以院系为单位，月进行决赛

八、具体活动安排

1主持人进行串场。

2开始比赛，比赛分为三个环节：必答题、抢答题、风险题。

3在每个环节交接时间进行展现心理健康主题的暖场节目。

4统计得分，评选获胜队伍和出色表现个人，以及颁发奖品。

九、比赛规则

（一）基本规则：、比赛由各学院组织学生组队参加，每支参赛队由三人组成，共十二个学院共有12支参赛队，初赛前 2天，所有参赛队的领队，应按照组委会的通知要求，集中进行分组抽签，12支参赛队将通过抽签的方式分为 3个组，每组4支参赛队。初赛时各组的4支参赛队进行比赛，决出小组冠军队参加复赛。（进行复赛时抽签、赛制方式与初赛相同）、各代表队在比赛开始前 10分钟，通过抽签确定本场各队台号，比赛选手一经坐定顺序不得更改，即观众左侧为 1号选手，右侧为 3号选手。、各代表队基本分为 100分，在此基础上通过竞赛进行增、减，比赛结束时依据各代表队得分的高低排定名次。、本次竞赛试题分个人必答题、团体必答题、抢答题、风险题和加赛题五种，每队基础分为 100分。个人必答题（3轮）、团体必答题（2轮）、抢答题（15题）、风险题（2轮）有 10分，20分，30分三种，附加赛题为抢答题型。

5.现场将请到知识渊博、熟知竞赛规则的3名心理老师组成仲裁组。主持人无法评判时由仲裁组评判，主持人评判有误时，仲裁组可予以更正。

（二）个人必答题规则：、各参赛队按 1— 4号台的顺序进行选题和答题。分三轮进行，每轮 4题，共 12题；每题 10分，选手答对加 10分，答错不得分。、第一轮由 1— 4号台的 1号选手选题和答题，第二轮由 1— 4号台的 2号选手选题和答题，第三轮由 1— 4号台的 3号选手选题和答题，在指定的选手进行选题和答题时，其他选手不得提示和补充，违规者不得分。、选手答题时应起立作答，答题完毕后应回复 “答题完毕 ”，答题时间不得超过 30秒，违规者按答错处理。

（三）团体必答题规则：、团体必答题分2轮进行，每轮 4题，共 8题，每题 10分，答对加 10分，答错不扣分。2、团体必答题：采用按编号选题方式分别进行 2轮答题，各代表队按 1— 4号台的顺序，推选一名代表选题并起立作答，题目一经选定便不得更改，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充。、选手答题时应起立作答，答题完毕后应回复 “答题完毕 ”，每题答题时间不得超过 30秒，违规者按答错处理。

（四）抢答题规则：、抢答题共15题，每题 10分，答对加 10分，答错扣 10分，每题答题时间不得超过 30秒，违者视作答错，扣代表队 10分。、抢答题采用主持人预备方式:主持人念完题说开始后，各代表队方可抢答，否则视为犯规，扣代表队10分，答错扣10分；或者代表队在主持人念题过程中抢答，抢答是无效的，代表队抢答违例扣 10分，并失去该题答题资格，将此题转为“观众题”交给观众作答，观众答对给予小礼品奖励。、获得抢答权的代表队自行委派 1名选手起立作答，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充,答完题应说 “回答完毕 ”后方可坐下。

（五）风险题规则：、风险题根据难易程度，分为 10分题、20分题、30分题三种，各代表队可视自身情况，自由选择各种分值的试题或放弃答题权。、风险题按 1-4号台的顺序，分 2轮进行，每轮分别由 1-4号代表队自行委派 1名选手选题并起立作答，答题时同台队员可以相互商量、提示和补充。、题目一经选定便不得更改，回答正确增加相应分数，回答错误扣除相应分数，弃权的代表队不得分也不扣分。、选手答题时应起立作答，答题完毕后应回复 “答题完毕 ”，风险题答题时间不得超过 60秒，违者视作答错，扣除相应分数。

（六）附加赛规则：、风险题比赛结束后，如果有两支以上代表队积分相等而 不能确定名次时，积分相等的代表队将进行附加赛。、附加赛题型为抢答题题型，具体要求按抢答题规则进行。、若两队进行附加赛，加赛 3题；若三队进行附加赛，加赛 5题；若四队进行附加赛,加赛 7题；依此类推，直到决出名次为止。

本竞赛规则由竞赛组委会负责最终解释。

材料科学与工程系学生会

8.大学学生会趣味运动会策划书 篇八

划

书

城建学部团总支·学生会体育部

二〇一三年十月二十七日

目录

一、活动背景

二、活动主题

三、活动名称

四、活动口号

五、活动简介

（一）、活动时间

（二）、活动地点

（三）、参赛对象

（四）、比赛项目及规则

（五）、奖励规则

六、活动安排

七、活动经费预算（待算）

一、活动背景

第11届城建学部团总支·学生会成立之际，为了丰富大学生活，活跃校园气氛，促进部门之间的交流，锻炼同学们的身体，学以致玩，玩以致学，动员各个部门的同学参与其中，展现新一代华立学子的精神风采。

二、活动主题

炫青春，乐运动

三、活动名称

广工华立城建学部团总支·学生会趣味运动会

四、活动口号

快乐运动，和谐城建

五、活动简介

（一）活动时间

2013年11月9日（星期六）上午8点

（二）活动地点7、8号篮球场

（三）参赛对象

城建学部团总支·学生会各部门代表队（16人以上）

（四）比赛项目及规则

1、“全明星”篮球技巧赛

比赛规则：各部门选派一男一女参赛。首先，参赛女生从起点开始用双腿夹住篮球跳过篮球场半场（球掉需重起点开始），然后与

在中场准备好的男生接应，双方背对用身体夹住篮球继续前行，走完另一半篮球场；然后，参赛男生开始“全明星”技巧赛（设置障碍，过半场后投三分，再回中场投球）。

注：满分20分，掉球一次扣2分，运球过障碍不顺畅扣1分，三分不进扣2分，三不沾扣4分；中场投中加2分，不进不扣分，三不沾扣2分。

2、拔河

参赛人员：各部门选派20人

比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

注：获胜一方加5分。

3、气球大战

参赛人员：各部门选派5人（2男3女）

比赛规则：5人每人的脚上绑两个气球。两队在规定的区域内PK比赛（抽签决定），比赛开始后气球全部被踩爆的同学，失去继续比赛的资格。比赛时间限制2分钟，结束后以气球数得分。

注：赛后气球数*2分。

4、眩晕大PK

参赛人员：各部门选派4人（2男2女）

比赛规则：比赛开始后，要求每队队员依次原地转6圈，然后跑致指定地点，将所放的球投入6米外的小球门，每射入一个球得一分，时间限制一分钟。

5、瞎子背瘸子

参赛人员：各部门选派1男1女参赛

比赛规则：男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

注：获胜方加10分。

6、挤爆小宇宙

参赛人员：若干

比赛规则：在指定区域，每队队员陆续走入指定区域，有1分钟的准备时间。时间结束后开始计时，30秒内无人站出线外则获胜（可以抱起或背起其他队员）。

注：获胜方人数*1分；

7、人肉滚雪球

参赛人员：各部门选派7人（4男3女）

比赛规则：每队以纵队排在起跑线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手迅速跑回终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑„„以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。队伍必须绕过起点与终点标志物，全队人员全部经过起点后结束。按时间记名次。

注：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其余不加分。

（六）奖励规则

第一名：每名队员各一本笔记本一支签字笔；并颁发部门奖状。第二名：每名队员各一本笔记本；并颁发部门奖状。

第三名：每名队员各一支签字笔；并颁发部门奖状。

注：所有参与者奖励一个棒棒糖。

五、活动安排

1、活动当天提前布置现场；

2、合理安排各部门部长带领本部干事及相关工作人员入场；

3、运动会主持人致开幕词并介绍来宾及裁判员；

4、主持人宣布比赛开始，并告知比赛队伍具体活动项目在哪进行；

5、运动会项目开展（可穿插一些表演活动）；

6、主持人宣布最后的比赛结果；

7、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖；

8、合影留念；

9、相关人员清理现场。

七、活动经费预算

1、条幅

2、嘉宾纪念品

3、奖品：

4、活动物资：

广东工业大学华立学院城建学部

团总支·学生会体育部

9.大学趣味运动会项目策划书 篇九

恰似春风相欺得，夜来吹折数枝花。社团联合会又迎来了他的一个春天。新届新貌热血沸迸。经商定，我社团联合会在校团委的支持下，以寻找快乐为目的，以游戏为手段，准备举行马鞍山职业技术学院第xx届××杯大学生趣味运动会，我们期待你的参与，因为您的参与，我们的活动将是一场更加有趣的运动会。

寒风将来，青春的活力并不因此而停止;穿袄戴巾，青春的血液并不因此而凝固;我们年轻所以我们舞动，我们年轻所以我们要呐喊。每个年轻人都怀有一颗远大理想的心，他们都为实现自己伟大的理想奔走在坎坷的道路上。虽然前路冰封，但丝毫不能阻挡我们那颗因青春而沸腾的心。

趣味运动会，为您展现青春的活力。

二、活动主题：

青春舞动，激情飞扬

三、主办：

马鞍山职业技术学院社团联合会

承办:马鞍山职业技术学院社团联合会

四、参赛人员:

28个社团所有成员

五、活动安排策划

1、前期宣传

横幅三条，分别挂与校内食堂、教学楼、操场。活动前三天粘贴在运动场等人流量较多的位置。

2、活动流程

报名

协会个推选几个名额参与比赛

具体细节如下：

报名对象：马鞍山职业技术学院28个社团的全体成员，以社团为单位。

报名方式：由各协会会长领取报名表，填写参赛人员名单上交社团联合会。

准备：

准备工作：清理赛场，培养专业人员组织赛场。

时间：11月12日

A：预赛：

时间：11月初运动员进行各类比赛初赛。组织安排将有社团人员进行记分，选出优胜队进入决赛。

B：决赛：

时间：11月13日左右。

安排：对海赛情况进行统计，进行决赛。

六、比赛项目

1、趣味接力赛：

道具：25m直跑道，接力棒4个

规则：每队出6名队员(3男3女)，接力共4段每段50m，第一段需单脚跳过，若是另一只脚着地则重新开始;第二段需两人背靠背，双手钩住，蹲下横向移过;第三段倒着跑过;第四段需一名队员背另一名队员跑过。(第一段和第三段规定为女生)，本环节旨在加强各队的合作观念和竞争意识。

2、三人四足

道具：绳子若干，障碍物

规则：参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

3、你的地盘我做主

道具：报纸，排球

规则：8人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺)，纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。

(注意：抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。)

4、袋鼠跳

道具：布袋4个，A，B两地距离30米

规则：比赛4队参加，每队5人，全部由男生组成。比赛开始前，每队的第一名队员从A地出发将布袋套至腰部，听裁判员发令后前进，中途布袋不得脱离双腿，到达第二名队员的B地，由第二名队员套上布袋再向A地前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。

5、齐心协力：

道具：绳子。

规则：每个协会派1人参赛，共2队，每队12人。两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红花正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红花超出白线的一方获胜。

6、羽毛球接发球比赛

道具：羽毛球，箩筐若干

规则：每队4人(2男2女)，其中一男队员胸前挂一箩筐，另3名队员在8M以外依次循环用羽球拍发球，挂筐队员在限定区域内以不借助身体其他部位单纯用胸前所挂箩筐接住同伴发来之球(可以移动脚步)，以规定时间内接住羽毛球多者为胜。(期间发球个数最多30个，规定时间3分钟)。

7、背靠背夹气球

道具：气球若干

规则：我们邀请5组队员，每组2人(1男1女)，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度，气球如果破了需从起点重新开始。

8、鹊桥

道具：在50为的跑道中间放置一根长4—5米的平衡木，平衡木宽15—20厘米，中间1——1.5米左右区间做出标记。

规则：男女各一人为一组，在50米长的跑道两端起跑线外站好，当“跑”的口令下达后，两名运动员以最快的速度跑至对方起跑线外。其中两者必须要在平衡木标记区间内完成相会，交换位置。位置交换时，脚不能触及地面，否则被判犯规取消比赛成绩。以两者时间之和最小者获胜。

9.定点投篮((((篮板上设置宣传海报)

规则：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚)，脚不得踩到三分线否则将被扣掉。

10.慢骑自行车

规则：赛道长20米，各参赛选手在固定轨道上以最慢速度骑自行车到达终点，并且不落地不停顿的为优胜者。、

七、活动目的和意义

参加活动是大学生在大学生活中的重要组成部分，我们希望通过此次活动，能够增进同学们之间的友谊，激发活力，为我们青春的彩面添上浓厚的一笔。

八、注意事项

10.县财政局趣味文体活动方案 篇十

为丰富我局干部职工的文化生活，促进沟通交流，努力营造和谐、愉快的工作氛围，展现良好的精神风貌，经局领导研究决定，拟由局团委组织开展趣味文体活动，现将方案公布如下：

一、领导小组

组长：

副组长：

成员：

活动时间：2011年12月 日--12月 日

参加对象：全局干部职工

活动地点：局机关院内

参赛方式：自愿报名

二、具体活动安排及比赛规则

1、裁 判 长：

2、裁 判 员：

(一)、拔河(集体赛)

1、比赛时间： 月日上午

2、裁 判 员：

3、比赛规则：

（1）拔河道为地上画3条直线，间隔为1.5M，居中的线为中线，两边的线为河界，绳子中间系有红色标志。比赛中，当一方将绳上的红色标志拉过己方的河界线为获胜。比赛时，除裁判、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

（2）参赛人员分组。

（3）比赛以抽签的方式，采用“三局两胜”制，获胜的3队进入下一轮。进入第二轮的3个队通过抽签，产生1、2、3队，1队和2对进行比赛，胜者再和3队比赛，连胜两队者，为一等奖，其余两队为二等奖，第一轮淘汰的三队为三等奖。如第二轮出现三队各赢一场的局面，再次抽签重新比赛。

5、比赛要求

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）为保证比赛的安全，裁判未判胜负前，参赛队员手不能松开绳子。

(二)、摸石过河：(单项赛分男女队)

1、比赛时间： 月日

2、裁 判 员：

3、比赛方法及规则：以三块木砖为道具。比赛开始参赛选手脚踩二块木砖，手拿第三块木砖，听到起跑信号后，参赛选手必须将木砖踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。比赛失误单脚落河，则加时2秒；双脚同时落脚，则加时5秒。距离40米。

(三)、托球绕标：(单项赛分男女队)

1、比赛时间： 月日

2、裁 判 员：

3、比赛方法：发令后，参赛选手手持乒乓球拍托乒乓球，以S型绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。

4、比赛规则：参赛选手必须自始至终手持乒乓球拍的把，违者取消比赛资格。乒乓球不得以任何方式固定在球拍上，乒乓球着地后捡起返回原着地处继续比赛，凡不绕或少绕者，取消比赛资格。

(四)、争分夺秒：(单项赛分男女队)

1、比赛时间：月日

2、裁 判 员：

3、比赛方法：发令后，参赛选手手持套圈(每人10个)站在2米以外抛圈套啤酒瓶，时间为1分钟，最终根据所套瓶上的分值累积分，多者名次前列。

4、比赛规则：参赛选手必须在规定的时间内及距离内完成套圈，除裁判外其他人员不得在赛区内围观，影响参赛选手比赛。

(五)、自行车慢骑：(单项赛分男女队)

1、比赛时间：月日

2、裁 判 员：

3、比赛方法：自行车在规定的跑道上(约1米宽，40米长的跑道)行驶，看哪辆自行车的速度最慢，谁就是获胜者。

4、比赛规则：参赛选手单脚触地、压线均为犯规，淘汰出局。

三、奖项设置及奖品

“拔河、摸石过河、托球绕标、争分夺秒、自行车慢骑”以上五个比赛项目各设“一等奖”一个、“二等奖”一个、“三等奖”一个。

一等奖价值为300元的奖品、二等奖价值为200元的奖品、三等奖价值为100元的奖品、凡参加2个项目以上未获得奖项的选手都将获得纪念奖。

四、经费预算

根据以下七项测算出该次活动共需活动经费1.03万元，得奖情况预计0.93万元。

1、拔河：一等奖5名1500元；二等奖5名1000元；三等奖5名500元。合计：3000元

2、摸石过河(分男女队)：一等奖2名600元；二等奖2名400元；三等奖2名200元：合计：1200元

3、托球绕标(分男女队)：一等奖2名600元；二等奖2名400元；三等奖2名200元：合计：1200元

4、争分夺秒(分男女队)：一等奖2名600元；二等奖2名400元；三等奖2名200元：合计：1200元

5、自行车慢骑(分男女队)：一等奖2名600元；二等奖2名400元；三等奖2名200元：合计：1200元

6、纪念奖预计30名1500元。

7、其他杂项支出预计1000元。标语、横幅、拔河用手

套、应急药品等文体用品。

五、未尽事宜，另行通知。

11.大学趣味运动会策划书 篇十一

丰富我校离退休教职工文化体育生活、构建和谐的校园文化氛围。

二、参加人员

四川师范大学离退休教职工。

三、活动时间

20xx年6月17日下午2：30。

四、活动地点

四川师范大学狮子山校区离退休教职工活动中心(离退休教职工和谐之家)。

五、活动规则

1、本次活动设有球筷子夹弹子、端乒乓球竞走、套圈、趣味保龄球、快速吹蜡烛、掷飞镖、有奖知识问答七个项目，每位教师可根据自己兴趣爱好选择3个项目参加活动;

2、参加运动会前请各位教师在离休活动室领取活动劵，凭活动劵参加运动会比赛项目;

3、教师参加完活动后，由工作人员登记成绩，并在活动劵上相应活动项目上加盖“已参加”印章;

4、有奖知识问答每位教师可选择一题(只能选择一题，多次选题或多次答题无效)，取下试题到答题处答题，回答正确，由工作人员加盖“已参加”印章;

5、参加完3个项目的教师凭加盖“已参加”字样的活动劵到离休活动室领纪念品处领取纪念品;

6、所有项目结束后，由工作人员统计成绩，除有奖知识问答外，其他项目每个项目取一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，由离退处在所有比赛结束后统一颁发奖品。

六、活动程序

1、参加活动的离退休教师凭身份证或有效证件到离休活动室领取活动券;

2、领取活动券后到各活动点排队参加比赛;

3、比赛结束后到离休活动室领取纪念品;

4、所有比赛活动结束后根据工作人员统计的成绩，由离退休处统一向取得名次的教师颁发奖品。

七、活动项目

项目一：筷子夹弹珠

比赛规则：将弹珠从一个盆子夹到另一个盆子里，时间1分钟，以夹弹珠多少计算成绩。

项目二：端乒乓球

比赛规则：相距5米的两个框，参赛人员将装有乒乓球框里的`乒乓球用球拍端着移到5米外的另外一个框里，以1分钟转移乒乓球数量多少计算机成绩。

项目三：套圈

比赛规则：比赛者站在场地线外，将10个套圈投向目标，以套住目标数量计算成绩。

项目四：趣味保龄球

比塞规则：以篮球为球，以矿泉水瓶为球瓶，参加教师可打2次，以2次所打倒矿泉水瓶总数量多少计算成绩。

项目五：快速吹蜡烛

比赛规则：把10根蜡烛排成一排，每位参加活动教师将10根蜡烛吹熄，以吹灭所有蜡烛所用时间计算成绩。

项目六：掷飞镖

比赛规则：在1.5米外向镖靶掷5次飞镖，以飞镖击中标靶环数多少计算机成绩;

项目七：有奖知识问答

准备200个问答题目，参加活动的教师根据自己情况选择能回答的题目，将印有题目的字条取下拿到答题处，回答正确后由工作人员在活动券上加盖“已参加”印章，一位教师只能拿一个题目，多取或多答试题无效。

八、活动场地和材料

1、活动场地

(1)离休活动室：领取纪念品;

(2)活动中心中厅：快速吹蜡烛和筷子夹弹子;

(3)活动中心大厅：端兵乓球、趣味保龄球和掷飞镖;

(4)活动中心门口：领取活动券、有奖知识问答和套圈。

2、活动材料准备：小脸盆(或小塑料蓝)4个，弹珠160个左右，筷子4双，兵乓球30个，兵乓球拍2副，套圈20个，篮球2个，矿泉水50瓶，蜡烛40根，印章(刻“已参加”字样)8个，飞镖2副，试题200题。

九、活动准备工作人员安排

1、横幅--内容为“四川师范大学老年趣味运动会”

2、趣味运动会通知及活动规则展板

3、活动券500张、活动试题200题

4、活动材料准备—任意

5、纪念品、奖品、证书

6、隔离带

十、活动人员安排

发参赛券：

发纪念品：

套圈：

快速吹蜡烛：

端兵乓球：

趣味保龄球：

筷子夹弹子：

掷飞镖：

有奖知识问答：

(总计22个学生志愿者)

场地规划准备：20xx年6月17日上午，所有工作人员到相应位置进行场地规划准备。

比赛协调：